Gesundes Licht Konzentriertes Arbeiten

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1 Gesundes Licht Konzentriertes Arbeiten Beste Farberkennung Aktiv sein Besser sehen Wohlfühlen Gute Laune

2 Licht ist Leben - unser Leben wird wesentlich durch das Licht bestimmt Natürliches Tageslicht ist für das Leben auf der Erde Sehr häufig halten wir uns jedoch in Bereichen ein wesentlicher Faktor. Es beeinflusst durch seine auf, die künstlich beleuchtet werden sowohl bei Wirkung entscheidend die Entwicklung und das der Arbeit als auch in der Freizeit. Dieser Mangel Wohlempfinden aller Lebewesen sowie den Lauf der an natürlichem Tageslicht durch falsche oder Natur. unzureichende Lichtquellen kann zu unangenehmen Die Strahlung des Lichts steuert die biologischen Begleiterscheinungen wie Stress, nachlassender Abläufe des Organismus. Auf Menschen, Tiere Konzentration, Müdigkeit, Unwohlsein, Kopfschmerz und Pflanzen wird eine positive Wirkung erzielt, oder sogar Depressionen führen. Erkrankungen da Gesundheit und Psyche gestärkt werden. Mit des vegetativen Nervensystems können die Folge natürlichem Tageslicht fühlen wir uns wohl. falscher Beleuchtung sein. Spektrale Zusammensetzung des natürlichen Tageslichts Gutes Licht - keine Frage von Lux und Lumen allein Natürliches Tageslicht, das durch die Sonne erzeugt Einerseits wegen seiner physikalischen Eigenschaften, wird, besteht aus einem breiten und kontinuierlichen die zur Steigerung der Sehfähigkeit des Auges Strahlungsspektrum. beitragen, andererseits wegen der medizinisch- Es beinhaltet im sichtbaren Bereich von 380 bis 780 biologischen Wirkungen auf Organismus und Psyche nm die Farbskala von Violett, Blau, Grün, Gelb, Orange des Menschen. und Rot sowie die Strahlung in den nicht sichtbaren Eine aktive künstliche Beleuchtung für Menschen, Tiere Randbereichen Ultraviolett ( nm) und Infrarot und Pflanzen muss daher dem Tageslicht ähneln. (> 780 nm) als charakteristischen Bestandteil. Qualitativ hochwertiges Licht definiert sich also nicht Gerade der UV-Anteil des natürlichen Tageslichts in moderater und gesundheitsunbedenklicher Dosierung allein durch die Erzeugung ausreichender Helligkeit, ist für unsere Gesundheit von entscheidender sondern vor allem durch eine tageslichtähnliche Bedeutung. Verteilung der Strahlung über das gesamte Spektrum. -2-

3 TRUE-LIGHT - die Vollspektrum Tageslicht Leuchtstofflampen TRUE-LIGHT Lampen sind Leuchtstofflampen, die das Wesentliche Merkmale der TRUE-LIGHT Lampen: gesamte Spektrum des natürlichen Tageslichts annä- hernd identisch wiedergeben. Sie wurden in den USA Nahezu identisches Spektrum des natürlichen Tageslichts entwickelt, um Tageslicht in geschlossenen Räumen Biologisch anregende Wirkung zu simulieren. Die ersten Einsatzgebiete erstreckten Bestes Kontrastsehen sich auf den Bereich der Raumfahrt und U-Boote der Absolut naturgetreue Farbwiedergabe durch US-Navy. TRUE-LIGHT ist das Original im Bereich der Farbtemperatur im optimalen Tageslichtbereich Vollspektrum-Leuchtmittel. Intensive Forschung in 5500K Physik, Photophysiologie und Photopsychologie so- Höchste Farbwiedergabeeigenschaften Ra96 wie ständige Produktentwicklung haben die TRUE- Breiteres, kontinuierlicheres Spektrum im LIGHT Leuchtmittel zu einer einzigartigen Lichtquel Vergleich zu anderen Leuchtstofflampen le werden lassen. TRUE-LIGHT Gleichmäßige, ausgewogene Lichtqualität Dreibandenlichtfarbe neutral weiß Standardlichtfarbe universal weiß Nutzlebensdauer* bei Betrieb an elektronischen Einsatz auf die Verwendung eines elektronischen Vor- Vorschaltgeräten (Warmstart): Stunden schaltgerätes mit Warmstartfunktion geachtet werden. Mittlere Lebensdauer** bei Betrieb an elektronischen Vorschaltgeräten (Warmstart): Das Produktprogramm besteht aus: Stunden T8-Lampen (mm Durchmesser) Lichtausbeute bis 71 lm/w 15W, 18W, 30W, 36W, 36W-1m, 38W und 58W T5-Lampen (mm Durchmesser) * ist die Zeit, in der der Lichtstrom einer Beleuchtungsanlage 80% des 0h-Wertes erreicht hat. ** ist der Mittelwert der elektrischen Lebensdauer (Überlebensrate) einer Anzahl Lampen, die unter genormten Bedingungen betrieben werden (50% Ausfall). HE (High-Efficient) - 14W, 21W, 28W und 35W HO (High-Output) - 24W, 39W, 54W, 49W und 80W TC-L Kompaktleuchtstofflampen Einzelrohr ø 17,5 mm / Gesamtbreite,0 mm Der Einsatz ist einfach und unkompliziert: 18W, 24W, 36W, 40W, 55W und 80W TRUE-LIGHT Vollspektrum-Leuchtmittel passen in her- ESL-Kompaktleuchtstofflampen E27 kömmliche Leuchten und Fassungen. Um die Lebens- dauer zu erhöhen, den Energieverbrauch zu senken und CFL-Kompaktleuchtstofflampe störendes Flimmern effektiv zu vermeiden, sollte beim -3-15W, 20W, 23W 13W, 18W

4 Höhere Qualität der Arbeit - besseres Licht fördert das Wohlbefinden und die Produktivität In Büros und an Bildschirmarbeitsplätzen, welche Leuchtstofflampen ohnehin schon erhöhte Anforderungen an Augen, Bedeutung: sind folgende Fakten von Nerven und Konzentration stellen, ist es wichtig, sich keinem zusätzlichen Stress durch falsche bzw. schlechte Beleuchtung auszusetzen. Sehr tageslichtnahe, spektrale Zusammensetzung, die sich auf die Menschen anregend auswirkt Bei der Entscheidung für TRUE-LIGHT Vollspektrum- Konzentrations- und Leistungssteigerung Eine exakte Farbwiedergabe künstlich beleuchteter Ermüdungsfreies Sehen Gegenstände wird durch tageslichtnahe, spektrale Geringere Fehlerquoten und erhöhte Produktivi- Zusammensetzung von TRUE-LIGHT VollspektrumLeuchtmitteln ermöglicht. tät der Mitarbeiter Weniger Ausfallzeiten durch Krankheit Steigerung der Arbeitsleistung Sehr gutes Kontrastsehen Abweichungen des Farbeindrucks und die Auswahl unbeabsichtigter Farbtöne können so vermieden werden. Viele Stoffe und Gegenstände wie Papier- und Textilfasern, Farbpigmente oder Metalle enthalten Druckereien, Künstler, Zahnärzte und Dentallabors mehr oder weniger fluoreszierende Anteile. wissen unsere Produkte aus diesem Grund sehr zu schätzen. Details und Kontrast können vom Auge jedoch nur dann naturgetreu wahrgenommen werden, wenn das darauf treffende Licht auch die im natürlichen Tageslicht vorkommende UV-Strahlung beinhaltet. -4-

5 Für die Gesundheit - ist das natürliche Tageslicht eine wesentliche Quelle Einschlägige, wissenschaftliche Untersuchungen ha- Mit dem charakteristischen Strahlungsspektrum, das ben bestätigt, dass fehlendes, natürliches Tageslicht ähnlich dem natürlichen Tageslicht geringe UV-A- gravierende Gesundheitsschäden hervorrufen kann: und UV-B-Anteile enthält, wirken die TRUE-LIGHT Lampen anregend auf Stoffwechsel und Schlafstörungen Drüsenfunktionen. Das vegetative Nervensystem Kopfschmerzen wird positiv beeinflusst. TRUE-LIGHT Lampen werden Unwohlsein seit Jahren weltweit erfolgreich in der Lichttherapie Depressionen eingesetzt! Vitamin D-Mangel gilt heute als eine der Hauptursa- D3-wirksame Bestrahlungsstärke erzeugt wird. chen z.b. für Rachitis bei Kindern, Osteoporose sowie Herkömmliche Leuchtstofflampen bieten diese Zu- Muskelschwäche. sammensetzung nicht. Daraus entsteht eine zusätz- Chronischer Mangel an Vitamin D kann erhöhten liche Belastung für das Auge, und es kann zu nach- Blutdruck, Sklerose, verschiedene Karzinome sowie lassender Konzentration und vorzeitiger Ermüdung Diabetes Typ 1 zur Folge haben. kommen. Zahlreiche abgesicherte Studien belegen, dass durch Das mangelnde Wohlbefinden wirkt sich nachteilig künstliche UV-Bestrahlungen im Wirkungsspektrum auf die Leistungsfähigkeit aus. der Vitamin D3-Photosynthese therapeutische Erfolge bei oben aufgezählten Symptomen beobachtet werden. Eine Studie von Dr.-Ing. Mehmet Yeni (TU Berlin) am Beispiel des TRUE-LIGHT Leuchtmittels 36W-T8 hat ergeben, dass aufgrund der UV-A- und UV-B-Strahlung durch die True-Light Lampen eine als im allgemeinen gesundheitsfördernd anzusehende Vitamin- -5-

6 Viele Argumente sprechen für den Einsatz - Untersuchungen und Erfahrungsberichte über TRUE-LIGHT Aufgrund der speziellen Eigenschaften der TRUE- Wenn wir von Gesundheit, Ausgewogenheit und LIGHT Lampen sind viele Untersuchungen über die physiologischer Regulierung sprechen, beziehen wir uns auf die wesentlichen gesundheitserhaltenden Wirkung durchgeführt worden. Für die besonderen Instanzen des Körpers: das Nervensystem und das Einsatzbereiche der Vollspektrum-Leuchtstofflampen endokrine System. Diese wichtigen Kontrollzentren steht eine Lichtquelle zur Verfügung, die dem des Körpers werden direkt vom Licht angeregt und natürlichen Tageslicht besonders ähnlich ist. Eine reguliert, und zwar in einem Ausmaß, das weit über Auswahl der zahlreichen positiven Aussagen und das hinausgeht, was die moderne Wissenschaft bis vor Veröffentlichungen aus Untersuchungen kurzem akzeptieren wollte. und Jakob Liberman, Augenarzt: Die heilende Kraft des Lichts - der Einfluss Erfahrungsberichten bestätigt die Vorteile: des Lichts auf Psyche und Körper, Piper-Verlag, München 1996 Zahlreiche medizinische Untersuchungen haben Lichtstress ist die Summe vieler Dysregulationen des inzwischen nachweisen können, dass auch der Nervensystems, wie Gereiztheit, je nach Typ Aggression menschliche von oder Melancholie, Abgeschlagenheit und Arbeitsunlust. Körperfunktionen auf eine Mindestbestrahlung mit UV- Die amerikanische Weltraumbehörde NASA zog die Licht angewiesen ist. Konsequenz aus diesen Erfahrungen. Sie ließ Ende der K. Stanjek: Zwielicht - Die Ökologie der künstlichen Helligkeit, er Jahre die Vollspektrumlampe entwickeln, deren Raben Verlag, München 1989 Spektrum in einigen wichtigen Punkten gegenüber Wir haben endlich erkannt, dass Licht ein Lebensmittel herkömmlichen Leuchtstofflampen verbessert wurde: ist wie die Nahrung und dass falsches Licht uns wie die Lichtfarbe entspricht dem Sonnenlicht und die falsche Ernährung krank machen und richtiges Licht Strahlung ist viel gleichmäßiger über das Spektrum unsere Gesundheit erhalten kann. Die Forschung ist verteilt. Die Astronauten kamen damit besser zurecht einen riesigen Schritt weitergekommen, aber es ist noch und auch normale Benutzer sprechen von verbesserter sehr viel zu tun. Aufmerksamkeit und gehobener Stimmung. Dr. John Ott, Fotobiologe: Risikofaktor Kunstlicht Stress durch Dr. Johannes Holler, Internist: Das neue Gehirn, falsche Beleuchtung, Knaur-Verlag, München 1989 Junfermann sche Verlagsbuchhandlung Paderborn, 1996 Organismus für eine Reihe -6-

7 Die Art der künstlichen Beleuchtung hat Einfluss auf Die guten Erfahrungen mit dem Vollspektrum-Licht depressive Verhaltensweisen von Schülern während haben dazu geführt, dass inzwischen nicht nur alle der (Stimmungsschwankungen, amerikanischen Polaris-U-Boote damit ausgerüstet sind, Energielosigkeit, zunehmender Appetit, Reizbarkeit, sondern dass es auch in Krankenhäusern, Sanatorien, zunehmende von Schulen, Universitäten, Fabriken, aber auch an vielen jahreszeitlichen Gefühlsstörungen genannt Seasonal Arbeitsplätzen und in Privaträumen als normale Wintermonate Ängstlichkeit als Ausdruck Affective Disorder SAD oder Winterdepression ), indem Ganztagsbeleuchtung eingesetzt wird. sie die Lernmotivation beeinflusst. Bei Beleuchtung Elke Brandmayr, Bodo Köhler, Naturheilarzt: Licht schenkt Leben Fit fürs Leben-Verlag, Ritterhude, 1997 mit Vollspektrumlampen zeigte sich ein signifikanter Rückgang der Depressionen und der depressiven Symptome der Schüler gegenüber Beleuchtung mit In einer amerikanischen Grundschule sank die Anzahl kalt-weißem Leuchtstofflampenlicht. der Krankheitstage bei Vollspektrumlicht signifikant W. Tithof: The Effects Of Full Spectrum Light On Student Depression As A Factor In Student Learning Dissertation, Walden University, 1998 ab. In letzter Zeit ist uns bewusst geworden, dass wir ständig In Betrieben und Schulen gingen bei UV-angereicher- verschmutzte Luft einatmen, vergiftete Nahrung und tem Licht die Erkältungskrankheiten um mehr als 40% unreines Wasser zu uns nehmen. Der offensichtlichste zurück. W.London: The Lancet, S. 1205, 1987 Nährstoff von allen aber, das Licht, wurde bisher Rikard Küller, Prof. f. Umweltpsychologie: Non-visual Effects Of Daylight Daylight Symposium, CIE, Berlin, 1980 meistens übersehen. Jakob Liberman, Augenarzt: Die heilende Kraft des Lichts der Einfluss des Lichts auf Psyche und Körper, Piper-Verlag, München, 1996 Bei den Kindern, die in Räumen mit Vollspektrumbeleuchtung arbeiteten, war die Häufigkeit von Zahnkari- Studenten einer amerikanischen Universität blieben es um ein Drittel geringer als bei den Kindern, die die in unter Vollspektrumbeleuchtung wacher und ermüdeten Räumen mit normalem, fluoreszierendem Licht lernten. bei Wahrnehmungsaufgaben langsamer. Sharon, Feller, Burney: The Effects Of Lights Of Different Spectra On Caries Incidence, Archieves Of Oral Biology, No. 12, 1971, S und Dr. John Ott, Fotobiologe: Risikofaktor Kunstlicht - Stress durch falsche Beleuchtung Knaur-Verlag, München, 1989 Maas, Jayson, Kleiber: Effects Of Spectral Differences In Illumination On Fatigue, Journal of applied psychology 59,

8 Typ Watt (W) Lichtstrom Lichtausbeute (lm/0h) (lm/w) ø (mm) Länge o. Stifte Sockel (mm) VPE (Stück) Artikel-Nr. 15 T T T T8-1m T T T True-Light T5 HE Natural Daylight 5500K Farbwiedergabestufe 1A Ra96 14 T T T T True-Light T5 HO Natural Daylight 5500K Farbwiedergabestufe 1A Ra96 24 T T T T T True-Light TC-L Natural Daylight 5500K Farbwiedergabestufe 1A Ra96 18 TC-L TC-L TC-L TC-L TC-L TC-L True-Light Kompakt-Leuchtstofflampen mit integriertem elektronischem Vorschaltgerät Natural Daylight 5500K Farbwiedergabestufe 1A Ra96 ESL E ESL E ESL E True-Light Kompakt-Leuchtstofflampen für Betrieb mit externem elektronischem Vorschaltgerät Natural Daylight 5500K Farbwiedergabestufe 1A Ra96 CFL GX 24q CFL GX 24q Kostenlose Info unter: True-Light International GmbH Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an: Platzhalter Logo gedruckt auf FSC-Papier True-Light International GmbH Mai/2009 Für die Bereitstellung des Bildmaterials bedanken wir uns bei Manfred Ross/ ROSS Gesundes Licht (Hamburg) und Uwe Hortenbach/ Hortenbach Licht (Roßwein)-Fotograf: Foto Hanisch True-Light T8 Natural Daylight 5500K Farbwiedergabestufe 1A Ra96