ATERHOV's 6 Rohkost-Regeln
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- Alexa Schuster
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1 ATERHOV's 6 Rohkost-Regeln 1
2 Inhaltsverzeichnis Wie ich die Rohkost entdeckte! 7 Eine Fabrik funktioniert nur, wenn sie mit den richtigen Grundstoffen betrieben wird! 8 Ernährungsabhängige Krankheiten! 9 Krebszellen entstehen aus degenerierter Nahrung! 10 Die Sucht nach Kochkost ist die gefährlichste aller Gewohnheiten! 11 Das Verlangen nach Gekochtem ist kein Hunger! 12 Kochkost zwingt den Körper zum drei- bis vierfachen Energieaufwand! 12 Lebende Zellen sollen die Nahrung des Menschen sein! 13 Der größte Fehler der medizinischen Wissenschaft ist ihre Kurzsichtigkeit! 14 Fettsucht ist die gefährlichste Krankheit der Kochkostesser! 15 Kein Arzneimittel kann die durch Kochen zerstörten Rohstoffe ersetzen! 15 Kochkost und Arzneimittel führen die Menschheit in die Vernichtung! 18 Über das Entstehen von Krankheiten! 24 Es ist ein Verbrechen, Babys an Kochkost zu gewöhnen! 28 Wo ist der Beweis, daß die Natur einen Fehler gemacht hat, indem sie uns nicht mit gekochter Nahrung versorgt?! 29 Rohkost in meiner Familie! 32 Kochkost fördert schlechte Gewohnheiten! 33 Die Frage der Ernährung sollte einzig auf den Austausch natürlicher Nahrung gegen unnatürliche Nahrung reduziert werden.! 33 Künstliche Vitamine und Mineralstoffe dürfen den Körper nicht länger schädigen! 35 2
3 Vergleich der Gesundheit von Rohkostkindern und Kochkostkindern! 37 Der Staat muß unverzüglich der Wert der Rohkost wissenschaftlich prüfen! 38 Es ist keine Sünde, die Wahrheit auszusprechen! 39 Es gibt keine gesetzlichen Vorschriften gegen die Zerstörung der natürlichen Nahrung! 39 Rohkost ist ökonomisch und hebt den Lebensstandard! 40 Jedem sollten die lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffe bekannt sein! 40 Das Kochkost-Zeitalter wird beherrscht von Süchten, Aberglauben und der Mikroben! 42 Zusammenfassung! 43 Teil 2! 45 Der Aufbau des menschlichen Organismus! 45 Was bedeutet Ernährung?! 48 Die wesentlichen Baustoffe aller Pflanzen haben die gleichen Bestandteile! 50 Über die Eigenschaften der Proteine, Vitamine, Mineralien und sonstigen Bestandteile unserer Nahrung muß nicht gestritten werden! 53 Der wahre und der falsche Mensch! 59 Man erkrankt, wenn man gegen die Naturgesetze verstößt! 60 Solange es im Organismus kranke Zellen gibt,! besteht ein starkes Verlangen nach Kochkost.! 63 Die Widerstandskraft des Menschen schwindet von Generation zu Generation! 67 Krebs entsteht aus extrem degenerierten Zellen! 71 Aufwand und Kosten für gekochte Nahrung sind eine überflüssige Verschwendung! 79 3
4 Die Medizin der Kochkostesser ist ein Irrglaube! 82 Teil3! 93 Die Erfolge meiner Rohkost-Thesen! 93 4
5 Vorwort 5
6 6
7 Wie ich die Rohkost entdeckte 7
8 Eine Fabrik funktioniert nur, wenn sie mit den richtigen Grundstoffen betrieben wird 8
9 Ernährungsabhängige Krankheiten 9
10 Krebszellen entstehen aus degenerierter Nahrung 10
11 Die Sucht nach Kochkost ist die gefährlichste aller Gewohnheiten 11
12 Das Verlangen nach Gekochtem ist kein Hunger Kochkost zwingt den Körper zum drei- bis vierfachen Energieaufwand 12
13 Lebende Zellen sollen die Nahrung des Menschen sein 13
14 Der größte Fehler der medizinischen Wissenschaft ist ihre Kurzsichtigkeit 14
15 Fettsucht ist die gefährlichste Krankheit der Kochkostesser Kein Arzneimittel kann die durch Kochen zerstörten Rohstoffe ersetzen 15
16 16
17 17
18 Kochkost und Arzneimittel führen die Menschheit in die Vernichtung 18
19 19
20 20
21 21
22 22
23 23
24 Über das Entstehen von Krankheiten 24
25 25
26 26
27 27
28 Es ist ein Verbrechen, Babys an Kochkost zu gewöhnen 28
29 Wo ist der Beweis, daß die Natur einen Fehler gemacht hat, indem sie uns nicht mit gekochter Nahrung versorgt? 29
30 30
31 31
32 Rohkost in meiner Familie 32
33 Kochkost fördert schlechte Gewohnheiten Die Frage der Ernährung sollte einzig auf den Austausch natürlicher Nahrung gegen unnatürliche Nahrung reduziert werden. 33
34 34
35 Künstliche Vitamine und Mineralstoffe dürfen den Körper nicht länger schädigen 35
36 36
37 Vergleich der Gesundheit von Rohkostkindern und Kochkostkindern 37
38 Der Staat muß unverzüglich der Wert der Rohkost wissenschaftlich prüfen 38
39 Es ist keine Sünde, die Wahrheit auszusprechen Es gibt keine gesetzlichen Vorschriften gegen die Zerstörung der natürlichen Nahrung 39
40 Rohkost ist ökonomisch und hebt den Lebensstandard Jedem sollten die lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffe bekannt sein 40
41 41
42 Das Kochkost-Zeitalter wird beherrscht von Süchten, Aberglauben und der Mikroben 42
43 Zusammenfassung 43
44 44
45 Teil 2 Der Aufbau des menschlichen Organismus 45
46 46
47 47
48 Was bedeutet Ernährung? 48
49 49
50 Die wesentlichen Baustoffe aller Pflanzen haben die gleichen Bestandteile 50
51 51
52 52
53 Über die Eigenschaften der Proteine, Vitamine, Mineralien und sonstigen Bestandteile unserer Nahrung muß nicht gestritten werden 53
54 54
55 55
56 56
57 57
58 58
59 Der wahre und der falsche Mensch 59
60 Man erkrankt, wenn man gegen die Naturgesetze verstößt 60
61 61
62 62
63 Solange es im Organismus kranke Zellen gibt, besteht ein starkes Verlangen nach Kochkost. 63
64 64
65 65
66 66
67 Die Widerstandskraft des Menschen schwindet von Generation zu Generation 67
68 68
69 69
70 70
71 Krebs entsteht aus extrem degenerierten Zellen 71
72 72
73 73
74 74
75 75
76 76
77 77
78 78
79 Aufwand und Kosten für gekochte Nahrung sind eine überflüssige Verschwendung 79
80 80
81 81
82 Die Medizin der Kochkostesser ist ein Irrglaube 82
83 83
84 84
85 85
86 86
87 87
88 88
89 89
90 90
91 91
92 92
93 Teil3 Die Erfolge meiner Rohkost-Thesen 93
94 94
95 95
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