Ratgeber für Senioren

Transkript

1 Ratgeber für Senioren Gemeinde Poppenricht

2 Ein Ratgeber für das Wohnen zu Hause Verehrte Mitbürgerinnen und Mitbürger, liebe Seniorinnen und Senioren, in kaum einer anderen Lebensphase unterscheiden sich die Bedürfnisse der Menschen mehr voneinander als im höheren Lebensalter. Fragen, die sich mit dem Alt werden und den damit verbundenen Problemen befassen, rücken aufgrund der demographischen Entwicklung zunehmend mehr in das allgemeine Interesse. Deshalb haben wir uns am Modellprojekt der AOVE Kommunale Altenhilfekonzepte für kleine Gemeinden unter dem Motto Alt werden zu Hause beteiligt. Der dazu gebildete Arbeitskreis Runder Tisch Senioren hat vor diesem Hintergrund Grundlagen in unserer Gemeinde erarbeitet und nach Lösungsansätzen gesucht. Erstes Projekt des Arbeitskreises waren die Poppenrichter Seniorenwochen im Jahr 2008 mit verschiedenen Veranstaltungen zu unterschiedlichen Themen. Weitere Vorhaben sowie eine Neuauflage der Seniorenwochen sind in Planung. Wir freuen uns, Ihnen nun mit dieser Broschüre einen Ratgeber für die alltäglichen Anliegen an die Hand geben zu können. Dieser Prospekt soll ein Wegweiser sein, der Ihnen das professionelle Versorgungssystem, bewährte Selbsthilfegruppen ebenso wie Angebote der örtlichen Vereine und kirchlichen Gemeinschaften vorstellt. Wir hoffen, dieser Ratgeber hilft Betroffenen, Familienangehörigen und Interessierten dabei, schnelle und ausreichende Informationen über Angebote zur Senioren- und Behindertenarbeit in unserer Region zu finden. Wir danken allen Beteiligten, die durch ihre Mitarbeit und Fachkompetenz zum Gelingen beigetragen haben. Franz Birkl Erster Bürgermeister Waltraud Lobenhofer Seniorenbeauftragte Barbara Wagner Seniorenbeauftragte 3

3 Geselliges Leben 4 Seniorennachmittage (Kaffeetrinken, Spiele, Unterhaltung) AWO Traßlberg Ansprechpartner Ursula Rähr, Tel / Goethestr. 17, Poppenricht Unkostenbeitrag -/- Tagesfahrt mit Bus AWO-Heim Traßlberg -Untergeschoss Kindergarten- Auch für Nichtmitglieder Jeden 2. u. 4. Mittwoch im Monat, Uhr AWO Traßlberg Ansprechpartner Helga Renner, Tel / Hörburger Str. 19, Amberg-Luitpoldhöhe Unkostenbeitrag 10,-- Tageswanderung Haltestellen: Luitpoldhöhe, Witzlhof, Traßlberg, weitere bei Bedarf Auch für Nichtmitglieder Jeden 1. Mittwoch im Monat AWO Traßlberg Ansprechpartner Ursula Rähr, Tel / Goethestr. 17, Poppenricht Unkostenbeitrag -/- Hinweise in der Presse Auch für Nichtmitglieder 1 x im Monat immer sonntags

4 Kaffeekränzchen, Musik, Gedächtnistraining, Ausflüge, Spiele Evangelische Senioren Ansprechpartner Sigrid Böhm, Tel / Neue Heimat 50, Poppenricht Unkostenbeitrag -/- Evang. Gemeindehaus Schulstr. 4, Poppenricht Einladung zum Vorlesen und Mitspielen Jeden 3. Donnerstag im Monat, Uhr Kindergarten St. Michael Poppenricht Ansprechpartner Emmi Schrödl, Tel / Unkostenbeitrag -/- en der Siedler-Senioren-Gruppe Kindergarten St. Michael, Schulstr. 10 A Poppenricht Jeden 1. Freitag im Monat, Uhr Siedlergemeinschaft Neue Heimat Poppenricht e.v. Ansprechpartner Anna Girbert, Tel / Rosenberger Str. 42, Poppenricht Unkostenbeitrag Gasthaus Drei Mohren Rosenberger Str. 26, Poppenricht Jeden 2. oder 3. Samstag im Monat, Uhr Hinweise in Presse oder Siedlernachrichtenboten fallweise 5

5 Monatliches en (Stadtführungen, Fahrten, Ostereier malen, Osterbrunnen schmücken usw.) Siedlerfrauen Poppenricht Ansprechpartner Gertraud Weigl, Tel / Häringloher Str. 6, Poppenricht Unkostenbeitrag Margarete Sadlo, Tel / Südstr. 6, Poppenricht Hinweise in Presse oder Siedlernachrichtenboten Auch für Nichtmitglieder Jeden 2. Mittwoch des Monats 10 Jahresbeitrag Schafkopf für Anfänger und Fortgeschrittene Tennissparte des SV Luitpoldhöhe-Traßlberg e.v. Ansprechpartner Hans Ott; Tel / Gümbelstr. 5 ; Amberg Unkostenbeitrag -/- Tennisheim Traßlberg Jeden Mittwoch, Uhr (Mai bis Oktober) 6

6 Aktiv bleiben Tennis für Anfänger und Fortgeschrittene Tennissparte des SV Luitpoldhöhe-Traßlberg e.v. Ansprechpartner Hans Ott, Tel / Gümbelstr. 5, Amberg Unkostenbeitrag Nording-Walking Tennisheim Traßlberg Jeden Mittwoch, Uhr (Mai Oktober) 5 je Std. oder Vereinsbeitrag (Sparte) SVL Traßlberg e.v. Ansprechpartner Gertrud Hartmann; Tel / Goethestr. 9, Poppenricht Unkostenbeitrag Yoga für den Rücken Bolzplatz/Trafohaus Poppenricht Auf Anfrage bei Fr. Hartmann 10 x 90 Minuten 20 für Vereinsmitglieder 40 für Nichtmitglieder SVL - Traßlberg e.v. Ansprechpartner Gertrud Hartmann; Tel / Goethestr. 9, Poppenricht SVM -Sportheim bei Gasthaus Drei Mohren Auf Anfrage bei Fr. Hartmann Unkostenbeitrag 35 ( 10 x 60 Minuten ) 7

7 Aquafitness für alle Altersgruppen -auch für Nichtschwimmer - (Herz-Kreislauf-Training, Massageeffekt) Sportverein Michaelpoppenricht e.v. Ansprechpartner Heike Klee; Tel / Weiherstr. 17, Poppenricht Kurfürstenbad Amberg Herbst und Frühjahr Anmeldung erforderlich Unkostenbeitrag Nichtmitglieder: 65 Mitglieder: 45 Aktiv im Alter (Bewegungsprogramme, Spiele, Koordinationstraining) Sportverein Michaelpoppenricht e.v. Ansprechpartner Margret Hauselt; Tel / Häringloher Str. 38, Poppenricht Turnhalle der VS Poppenricht Ab Oktober x wöchentlich Anmeldung erforderlich Unkostenbeitrag Mitgliedsbeitrag SVM ( 39 ) Seniorengymnastik BRK Kreisverband Amberg-Sulzbach Ansprechpartner Margareta Scholz, Tel / Eichenstr. 3, Poppenricht Unkostenbeitrag Turnhalle der VS Poppenricht Jeden Freitag, Uhr 13 für 10 Stunden 8

8 Aktivierung für Senioren (Gymnastik, Sitztanz, Gedächtnistraining, Erinnerungsarbeit usw.) KAB Poppenricht Ansprechpartner Christa Pulsfuß; Tel / An der Rabenleite 8, Poppenricht Unkostenbeitrag 2,50 Selbsthilfegruppen Angst- und Panikattacken Kontakt Kath. Pfarrheim Poppenricht Jeden 2. Dienstag im Monat, Uhr Hannelore Geismann-Herold; Tel / Annabergweg 24, Jeden 1. Dienstag im Monat, Uhr, Seniorenzentrum Bühler Höhe, Versehrten-Sportgruppe (VSG) im TV 1861 Amberg Kontakt Sigismund Lang; Tel / Mosacher Weg 44, Amberg Wassergymnastik Kegeln Jeden 2. Freitag im Monat, Uhr, KuFü Amberg Jeden 2. und 4. Montag, Uhr, FC-Kegelstüberl Amberg Am Schanzl, Amberg 9

9 Versehrten-Sportgruppe (VSG) im TV 1861 Amberg Gymnastik und Bewegungsspiele Fußballtennis Chronischer Schmerz Jeden Dienstag im Monat, Uhr, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle Rotkreuzplatz 9, Amberg Jeden Dienstag, Uhr, Luitpoldschule Amberg, Turnhalle Luitpoldstr. 1, Amberg Kontakt Maria Boßle, Tel / 2994 Am Schützenheim 3, Jeden 1. Mittwoch im Monat, Uhr, Speisesaal St. Anna-Krankenhaus, Sulzbach-Rosenberg Depressionen Kontakt Karin Wahrendorf-Binner, Tel / Kellerweg 2, Schmidmühlen Hans-Gerhard Götz, Tel / 8153 oder 0170 / Am Südhang 13, Ursensollen Jeden 2. Donnerstag im Monat, Uhr, Rotkreuzhaus Amberg, Eingang Florianstraße 10

10 Fibromyalgie Kontakt Johann Rädle, Tel / Heckenweg 1, Illschwang Jeden 1. Freitag im Monat, Uhr, Gasthaus Ritter, Hahnbach Häusl. Krankenpflege - Angehörigengruppe - Kontakt Caritas Sozialstation, Tel / Breslauer Str. 61; Amberg Jeden 2. Dienstag im Monat, Uhr, Caritas Sozialstation Amberg Körper- und Mehrfachbehinderte e.v. Beratungs- und Begegnungsstätte, Behindertenhilfsdienst, Behindertenfahrdienst Kontakt 1. Vors. Erwin Ibler, Tel / Adalbert-Stifter-Weg 1, Kümmersbruck Vereinsheim, Tel / Dr.-Klug-Str. 24 a, Amberg Koronarsportgruppe Amberg Sport unter ärztl. Aufsicht mit speziell ausgebildeten Übungsleitern Kontakt VHS, Tel / Zeughausstr. 1 a, Amberg Jeden Mittwoch, Uhr, TriMax-Turnhalle, Amberg 11

11 Koronarsportgruppe Amberg-Sulzbach Kontakt VHS Amberg-Sulzbach, Tel / Obere Gartenstr. 3, Krebs - Gemischte Gruppe - Jeden Mittwoch, Uhr, St. Anna Krankenhaus, Sulzbach-Rosenberg Kontakt Cornelia Lochner, Tel / (11-12 Uhr) Jeden 3. Dienstag im Monat, Uhr, BRK Amberg, Eingang Florianstraße Krebs Von Frau zu Frau Frauen mit Krebserkrankungen in Brust oder Unterleib Kontakt Brigitta Schöner, Tel / Letzter Donnerstag im Monat, Uhr, Großer Seminarraum, Klinikum St. Marien, Amberg, Hinweise in der Presse Künstlicher Ausgang für Stomaträger und Menschen mit Darmkrebs Kontakt Norbert Ehrlich, Tel / Begelleite 1, Amberg Jeden 2. Mittwoch im Monat, Uhr, Gasthaus Hubertushof, Drahthammerstr. 10, Amberg 12

12 Morbus Bechterew Chronische entzündliche Wirbelsäulenerkrankung Kontakt Gisela Kastner, Tel / Amberger Weg 1, Ebermannsdorf Morbus Crohn / Colitis Ulcerosa Gruppenfunktionstraining und Wassergymnastik Jeden Montag, Uhr, Hallenbad Kümmersbruck Kontakt Gabriela Hirschmann, Tel / Marktscheiderstr. 11, Multiple Sklerose Nach telefonischer Absprache MS Kontaktgruppe AM/AS Info, Sitzgymnastik, Geselligkeit Kontakt Bärbel Gruber; Tel / Dr.Martin-Luther-Str. 6; Amberg Jeden 1. Mittwoch im Monat, Uhr, BRK Amberg MS-Stammtisch für Betroffene und Angehörige Kontakt Renate Weiß, Tel / Pfannmüllerstr. 1, Amberg Letzter Donnerstag im Monat, Uhr, Gasthaus Zur alten Kaserne, Dekan-Hirtreiter-Str. 5, Amberg Tel / MS-Abendtreff für Neu-Erkrankte mit Angehörigen Kontakt Ellen Galle, Tel / Jahnstr. 70, Amberg 13

13 Multiple Sklerose MS Kontaktgruppe AM/AS Info, Sitzgymnastik, Geselligkeit Parkinson Deutsche Parkinson Vereinigung e.v. Jeden 2. Dienstag im Monat, Uhr, Gasthof Zur blauen Traube, Kirchensteig 2, Kümmersbruck - Haselmühl Kontakt Ute Weinfurtner, Tel / Talweg 1, Amberg-Raigering Psychisch- / demenzkranke Menschen Sozialpsychatrisches Zentrum Angebote Kontakt Wann Kochprojekt, Montagstalk, Kreatives Gestalten, Kontaktgruppe, Blindenzeitungsprojekt, Gruppe Lichtblick für Demenzkranke, Theatergruppe, Teestube, Frühstücksgruppe, Englischkurs, Angehörigengruppe psychisch Kranker, Angehörigengruppe Demenzkranker Sozialpsychiatrisches Zentrum, Tel / Paulanerplatz 18, Amberg Jeden Freitag, Uhr Gesprächsgruppe für Angehörige von Demenzerkrankten Wann Wo Kontakt Jeden ersten Donnerstag im Monat, Uhr Gruppenraum, Sozialpsychiatrisches Zentrum Paulanergasse 18, Amberg Tel. Anmeldung unter / Sozialpsychiatrisches Zentrum 14

14 Deutsche Rheuma-Liga e.v. Funktionstraining (Kassenzulassung), Trocken-Warmwassergymnastik, Aktivitäten und Ausflüge Kontakt Rheuma - Gruppe Su.-Ro. Kontakt 1.Vors. Elisabeth Wiesmeth, Tel / Gerberstr. 8, Amberg Mittwoch und Donnerstag Trockengymnastik im Hl.Geist-Stift, Amberg Dienstag Warmwassergymnastik im KuFü Amberg Letzter Samstag im Monat Badefahrten in verschiedene Thermen Büro im LCC, Obere Gartenstr. 3, Tel / Jeden 1. Donnerstag im Monat Huzer-Nachmittag von Uhr, im AOK-Gebäude 1. Stock, Jeden 2. Donnerstag Wandertag Hinweise in der Presse Trauer- /Sterbebegleitung Hospizverein e.v. Jeden 3. Donnerstag von Uhr kostenlose Beratung im Büro LCC, Zi. 203 Kontakt Birgit Kramer, Tel / Heiner-Fleischmann-Str. 4, Amberg hospizverein-amberg@t-online.de Nach tel. Vereinbarung 15

15 Palliativ-Care-Beratung Kontakt Edeltraud Schißlbauer, Tel / Heiner-Fleischmann-Str. 4, Amberg Nach tel. Vereinbarung Trauernde Angehörige und Freunde Kontakt Anita Dobmeier, Tel / Nach tel. Vereinbarung Fachstelle für pflegende Angehörige Kontakt Edeltraud Schißlbauer, Tel / Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, Uhr, Wallmenich-Haus, Haagerweg 9, Amberg Wo kann ich mich weiterbilden? Stadtbibliothek Su.-Ro. Adresse Tel / 4446 Im Schloss 2, Öffnungszeiten Stadtbibliothek Amberg Mo. u. Fr Uhr Di Uhr u. Do Uhr Adresse Tel , Zeughausstr. 1a, Amberg Öffnungszeiten Montag geschlossen Di. Fr Uhr Sa Uhr 16

16 Volkshochschule Amberg-Sulzbach Adresse Tel / o Obere Gartenstr. 3, Öffnungszeiten Sonstiges Volkshochschule Amberg Mo.-Do Uhr u Uhr Freitag Uhr Programmhefte liegen in der Gemeindeverwaltung auf Adresse Tel / oder Raseliushaus, Zeughausstr. 1a, Amberg Öffnungszeiten Sonstiges Fahrdienst Mo.u. Di Uhr u Uhr Mi Uhr Do Uhr u Uhr Fr Uhr Programmhefte liegen in der Gemeindeverwaltung auf Fahrdienste und Begleitdienste (zum Arzt, zum Einkaufen, zu Veranstaltungen etc.) Ansprechpartner BRK Kreisverband Amberg-Sulzbach Tel / Amselweg 30, Amberg Ansprechpartner Caritas-Sozialstation e.v., Tel / Breslauer Str. 61, Amberg (für Traßlberg) Ansprechpartner Malteser Hilfsdienst, Tel / Sulzbacher Str. 15a, Amberg 17

17 Essen auf Rädern Ökumenische Sozialstaion GmbH Hofgartenstr. 10 Tel / BRK Amberg-Sulzbach Amselweg Amberg Tel / Malteserhilfsdienst GmbH Sulzbacher Str. 15 a Amberg Tel / AWO-Seniorenzentrum Antonius Zeilenstr Kümmersbruck Tel / Schwesternschaft Wallmenich-Haus BRK e.v. Bahnhofstr. 7 a Amberg Tel / Diakonieverein Amberg e.v. Hellstr Amberg Tel / Menüservice Amberg Obere Nabburger Str Amberg Tel / Ambulante Pflegedienste Sozialstation am Wallmenich-Haus Tel / Haager Weg Amberg Johanniter-Unfall-Hilfe Tel / Sulzbacher Str Amberg Private Ambulante Pflege Dieter Möller, Tel / Selgradstr Amberg Evangelische Diakonie Gemeindekrankenpflegestation Tel / Hellstr. 6, Amberg Caritas-Sozialstation e.v. Tel / Breslauer Str. 61, Amberg (nur Traßlberg) Pflegeambulanz Bürgerspitalstiftung Tel / Infanteriestr. 16, Amberg 18

18 Ambulanter Pflegedienst Skandera Tel / 1778 Köstlerstr. 5, Ammerthal Schiffgasse 11, Amberg Ökumenische Sozialstation GmbH Tel / Hofgartenstr. 10 Senioren- und Pflegeheim Vollstationäre Pflege Bürgerspital-Altenheim Tel / Bahnhofstr. 5-9, Amberg Caritas-Marienheim, Tel / 4800 Zeughausstr. 4, Amberg Seniorenwohnanlage St. Stephanus Tel /916-0 Kastanienweg Edelsfeld BRK-Seniorenheim Hirschau Tel / Klostergasse Hirschau Heilig-Geist-Stift Tel / Infanteriestr. 16, Amberg Seniorenheim der Diakonie Tel / Hellstr. 3, Amberg Caritas-Altenheim Amberg Tel / Friedlandstr. 2, Amberg Clementine-von-Wallmenich-Haus Wohn-u. Pflegezentrum Tel / Haager Weg 9, Amberg BRK-Seniorenheim St. Jakobus Tel / Hauptstr. 35, Ensdorf BRK-Seniorenheim St. Josef Tel / Hohenburger Str Kastl BRK-Seniorenheim St. Ägidius Tel / Krankenhausstr., Vilseck St.Benedikt Seniorenpflegeheim Tel / Fleurystr , Amberg 19

19 Vollstationäre Pflege Aktivierende Behandlungspflege und Therapie für Patienten im Wachkoma im KKH St. Anna Tel / Krankenhausstr. 16 Caritas-Altenheim St. Barbara Tel /87340 Goethestr. 30 Seniorenzentrum der Diakonie GmbH Tel / Bühlgasse 5 Tagespflege Heilig-Geist-Stift Tel / Infanteriestr Amberg Kurzzeitpflege BRK-Seniorenheim St. Jakobus Tel / Hauptstr. 35, Ensdorf BRK-Seniorenheim St. Josef Tel / Hohenburger Str Kastl Bavaria Senioren- und Pflegeheim Schießlweg 10 Seniorenzentrum der Diakonie Dr.-Stephan-Kastenbauer-Haus Tel / Am Annaschacht 4 AWO Seniorenzentrum Antonius Tel / Zeilenstr Kümmersbruck BRK-Seniorenheim Hirschau Tel / Klostergasse Hirschau BRK-Seniorenheim Hirschau Tel / Klostergasse Hirschau BRK-Seniorenheim St. Ägidius Tel / Krankenhausstr., Vilseck 20

20 Pflegeplatzbörse im Landkreis Amberg-Sulzbach und der Stadt Amberg Wer berät mich in Gesundheitsfragen? Aufklärung und Beratung zu Gesundheitsfragen Kontakt Landratsamt Amberg-Sulzbach - Gesundheitsamt Tel / Hockermühlstr. 53, Amberg gesundheitsamt@amberg-sulzbach.de Betreuung Kontakt Landratsamt Amberg-Sulzbach - Betreungsamt Tel / Schlossgraben 3, Amberg betreuungsamt@amberg-sulzbach.de Behindertenangelegenheit Kontakt Landkreis Amberg-Sulzbach Behindertenbeauftragter Gerhard Fleischmann Tel / Hockermühlstr. 53, Amberg gfleischmann@amberg-sulzbach.de 21

21 Krankenhäuser Ort Krankenhaus Amberg Klinikum St.Marien; Tel /38-0 Mariahilfbergweg 7, Amberg Auerbach St. Johannes Klinik; Tel / Krankenhausstr. 1, Auerbach/Opf. Sulzbach-Rosenberg St. Anna Krankenhaus; Tel / Krankenhausstr. 16 Ärzte Allgemeinmedizin Zahnarzt Dr. med. Raimund Prechtl Tel / oder 0173 / Schulstr. 12, Poppenricht Christian Bär Tel / Johannes-Stark-Str. 1, Poppenricht Krankengymnastik und Fußpflege Krankengymnastik / Massage Ansprechpartner Susanna Lenk, Tel / Annastr. 6, Poppenricht Med. Fußpflege Ansprechpartner Rainer Reichl, Tel / o Barbarastr. 16, Poppenricht Uwe Rieder, Tel / Südstr. 5, Poppenricht Rosina Weber, Tel / Altmannshof 15, Poppenricht 22

22 Medizinischer Notfall Rettungsleitstelle Bei medizinischen Notfällen (z.b. Verdacht auf Herzinfarkt oder Schlaganfall) immer verständigen! Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Vereinigung Polizei, Notruf, Überfall, Verkehrsunfall Tel / (24 Std) 110 Feuerwehr 112 Seelsorge Kath. Pfarramt Poppenricht Tel / St.-Michael-Str Poppenricht Telefonseelsorge - Evangelisch Tag und Nacht 0800 / (gebührenfrei) Ev. Pfarramt Poppenricht Tel / 6159 Hauptstr. 47 Telefonseelsorge - Katholisch Tag und Nacht 0800 / (gebührenfrei) 23

23 Persönlicher Kontakt Person Telefonnummer Gemeinde Poppenricht Tel / Bürgermeister Franz Birkl Tel / Elisabeth Ehrensberger Tel / Seniorenbeauftragte Waltraud Lobenhofer Tel / Barbara Wagner Tel / Seniorenbegleiterinnen Ursula Rähr Tel / Maria Uschold Tel / Herausgeber: Gemeinde Poppenricht Alle Angaben ohne Gewähr Stand: 05/

24 Haben Sie schon vorgesorgt? Der Sozialdienst katholischer Frauen e.v. Amberg ist anerkannter Betreuungsverein und neben der Führung von Betreuungen verpflichtet, über Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung zu informieren. Wer regelt Ihre Angelegenheiten, wenn Sie durch einen Verkehrsunfall schwer verletzt sind und im Koma liegen? einen Schlaganfall erleiden, gelähmt sind und Ihre Gehirnfunktion beeinträchtigt ist? durch psychische Erkrankung eingeschränkt sind? durch Altersverwirrtheit und Demenz hilflos sind? Nahe Angehörige sind nicht automatisch berechtigt, Sie gesetzlich zu vertreten. Durch eine Vollmacht (ab Volljährigkeit) können Sie Vorsorge für solche Fälle treffen. Lassen Sie sich von uns beraten. Für Fragen und Informationen stehen wir gerne zur Verfügung. Auch ein Muster einer Vorsorgevollmacht mit Informationsblatt können Sie bei uns erhalten. Sozialdienst katholischer Frauen e.v. Studentenplatz 2, Amberg Tel / Ansprechpartner: Irene Übler und Angela Uschold 25

25