1. Einleitung Einige Ideen zur Organisation für das Kinder- und Jugend-Training 6

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2 Inhaltsverzeichnis Seite 1. Einleitung 3 2. Einige Ideen zur Organisation für das Kinder- und Jugend-Training 6 3. Ratgeber für das Verhalten im Kinder- und Jugendtraining Korrekturhinweise für die technischen Elemente Trainingseinheiten für die Jugend F 16 Impressum: Redaktion: Satz/Produktion: Herausgeber: CommEvent Management GmbH, Mannhard Bech (V.i.S.d.P.) MaKo Agentur für Marketing und Kommunikation GmbH Tonberg 15, Kiel CommEvent Management GmbH, Tonberg 15, Kiel, Tel.: 0431/ , info@commevent-kiel.de Auflage: 50 Exemplar-Nummer: 01 Urheberrechtlicher Hinweis: Die Lektüre sowie alle in ihr enthaltenden Beiträge und Abbildungen sind urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung, die nicht ausdrücklich vom Urheberrechtgesetz zugelassen ist, bedarf der vorherigen Zustimmung des Herausgebers. Das gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Bearbeitungen, Übersetzungen, Verfilmungen und die Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen. CommEvent Management GmbH 2

3 1. Einleitung In dir muss brennen, was du in einem anderen anzünden willst Handball leben und Leidenschaft transportieren. Mit diesem Leitbild arbeitet das Team der Sportagentur CommEvent an der Konzeption, Umsetzung und Weiterentwicklung von Handball-Camps für die Zielgruppe handballinteressierter und -begeisterter Kinder und Jugendlicher in Deutschland. Am Anfang stand die Vision des ehemaligen Bundesliga- und Nationalspielers Mannhard Bech, in Handball-Camps mit Kindern und Jugendlichen intensiv zu trainieren und im Team mit anderen Trainern, Spaß und Erfolg zu vereinen. Daraus entwickelten sich die Produkte Handball-Camps mit Übernachtung und Bundesligapartnern, Tagescamps, Trials, Tages- Scouting-Veranstaltungen und mehrtätige Camps ohne Übernachtung, in denen jährlich rd Kids u.a. mit den TOP Teams der Bundesligen trainieren. Sowohl aus diesen Erfahrungen wie auch aus langjähriger eigener Trainings- und Trainererfahrung hat Mannhard Bech sich an die Entwicklung eines Konzept gewagt, das Handballbegeisterung in die Vereine trägt und handballinteressierte Kinder dort mitnimmt, wo sie stehen, ohne Leistungsdruck. Dieses Konzept hat sich als INTERSPORT Handballschule bundesweit durchgesetzt. Die Mischung aus Training, Spaß und Wettbewerb, vermittelt von einem leidenschaftlichen Trainerteam, bewirkt sowohl für die Kinder wie auch für die durchführenden Vereine Motivation und Nachhaltigkeit. Die sportliche Erfahrung und Kompetenz sowie die authentische Ansprache an die Kids und die Mischung aus Leidenschaft, Zielstrebigkeit und Teamgeist zeichnen Mannhard Bech, der zu den besten und kompetentesten Jugendtrainern in Deutschland zählt, aus. Viele meiner ehemaligen Spielerkollegen sind als Trainer oder Manager in den Bereich des Leistungshandballs oder beim DHB eingestiegen. Ich sehe die Nachwuchsförderung vor allem auch im weniger medienwirksamen Breitensport als wichtige Aufgabe. Gemeinsam mit meinem Team setze ich auf die Kombination von qualitativ hochwertigem Training und Spaß auf dem Weg zum Erfolg. (Mannhard Bech) Warum Trainerlektüre / -seminar? Der tägliche Kontakt und Dialog mit Vereinen, Trainern, Bundesligateams, Spielern, Eltern und vor allem mit den Kindern und Jugendlichen gab uns den Impuls für die Konzeption unterstützender und nutzbarer Trainerlektüre, die von jedem Vereinstrainer, individuell abgestimmt auf die Altersgruppe der Mannschaft, anwendbar ist. CommEvent Management GmbH 3

4 2. Einige Ideen zur Organisation für das Kinder- und Jugend-Training Erwärmungszeit ist Trainingszeit Oft gesehen in den deutschen Sporthallen: Die Teams der unteren Alterklassen erwärmen sich wie die Großen durch stures Bahnenlaufen! Diese 30 Minuten sind viel effektiver zu nutzen; Training lautet die Aufgabe. Ein Fangspiel zur Erwärmung und 20 Minuten Techniktraining sind eine viel bessere und vor allem effektivere Spielvorbereitung als Bahnen-, Lininenläufe und Armkreisen mit Dehnen. Darüber hinaus entwickeln sich die Kinder in den zusätzlichen 30 Trainingsminuten nicht nur weiter, sondern es macht neben dem Sinn auch noch Spaß. Grundordnung und Trainingsdisziplin durch einfache Regeln Gerade die jüngeren Handballer/innen (F bis D Jugend) sind im Training sehr agil und zum Teil mit anderen Dingen beschäftigt, was generell als natürlicher Drang der Kinder auch nicht unterbunden werden kann und soll. Jedoch gibt es ganz einfache Regeln, wie die Disziplin im Training immer hoch ist und konzentriert und effektiv gearbeitet werden kann, so dass die Kinder keine Chance haben, unaufmerksam zu werden. Hierfür benötigen wir keine Pfeife, die in unseren Trainings nur zur Leitung von Spielen eingesetzt wird! Beispiele für diese Regeln sind: a) Wird vom Trainer eine Übung erklärt und die Kinder spielen dabei mit dem Ball, müssen sie diesen zwischen die Beine klemmen. b) Eine weitere Regel, um die Aufmerksamkeit zu erhöhen (wird seit 2004 in unseren Camps erfolgreich umgesetzt) ist das Rufen einer Zahl (z.b. 7 ), woraufhin alle Kinder den Ball über den Kopf nehmen müssen und auf der Stelle kleine, schnelle Skippings auf dem Vorderfuß durchführen. c) Erweitert werden kann diese Maßnahme durch eine weitere Zahl (z.b. 8 ), bei der die Kinder und Jugendlichen wieder den Ball über den Kopf heben und auf der Stelle schnelle Wechselsprünge auf dem Vorderfuß machen. Nach einem Stoppsignal des Trainers hat dieser die volle Aufmerksamkeit der Kinder. d) Bereits eben kurz erwähnt ist der Einsatz der Pfeife, die zum Leiten von Spielen dienen soll. Viele Trainer verwenden die Pfeife zusätzlich als Signal zum Sammeln/Zusammenkommen, was eine Methode aus der Tierdressur ist. Statt der Pfeife genügt die Regel: Will der Trainer seine Spieler/innen um sich versammeln, zählt er einen Countdown herunter (z.b. von fünf bis null). Bei null müssen alle Kinder am entsprechenden Punkt sein. Falls nicht, kommen wieder 7 und 8 zum Einsatz. CommEvent Management GmbH 6

5 1.Trainingseinheit Schwerpunkt: PRELLEN Erwärmung: Atomspiel 15-22min Material: Bälle - Alle Kinder laufen durch die Halle. - Der Trainer zeigt mit seinen Fingern eine Zahl. So viele Finger, wie der Trainer in die Luft hält, so viele Kinder müssen sich in einer Gruppe zusammenfinden. Der Trainer gibt durch lautes Herunterzählen (5, 4, 3 ) die verbleibende Zeit vor. - Die Kinder, die es nicht geschafft haben, machen 5 Hampelmänner, Froschhüpfer o.ä. - Der Trainer gibt verschiedene Lauf- und Bewegungsarten vor (rückwärts, hüpfen, krabbeln, Krebsgang, Arm kreisen, einbeinig usw.). - Die Kinder bewegen sich prellenderweise (mit der linken oder rechten Hand wird durch den Trainer vorgegeben) durch die Halle. - Die Gruppengröße, in der sich die Kinder zusammenfinden sollen, entspricht der doppelten (oder halben) Fingeranzahl. kurze Trinkpause ca. 2min CommEvent Management GmbH 18

6 Techniktraining: Prellen 20-30min Material: Bälle und Hütchen Übung 1: Zahlen prellen 15min - Alle Kinder bewegen sich prellend durch die Halle. - Der Trainer nennt eine einstellige Zahl und die Kinder versuchen jeder für sich diese prellend nachzulaufen (z.b.: nennt der Trainer die 0, prellen die Kinder einmal im Kreis). - Anstatt Zahlen nennt der Trainer Buchstaben, Formen o.ä. - Der Trainer stellt Aufgaben und die Kinder laufen die Lösung nach (z.b.: 3+3=6; Welche Form hat eine Banane?) Übung 2: Ball klauen 15min - Alle Kinder bewegen sich prellenderweise auf der halben Halle. Ein Kind hat keinen Ball. - Das Kind ohne Ball versucht einem der anderen Kinder den Ball beim Prellen rauszuspielen. Hat es das geschafft, prellt es weiter und das andere Kind versucht einen Ball rauszuspielen. - Das Ballrausspielen soll ohne Körperkontakt und Foul passieren. Festhalten, am T- Shirt ziehen o.ä. ist verboten. - Wurde einem Kind der Ball rausgespielt, darf es sich nicht gleich wieder den Ball zurückholen, sondern muss sich einen anderen Ball suchen. - Mehrere Kinder haben keinen Ball. - Das Kind, dem der Ball rausgespielt wurde, macht eine Zusatzaufgabe (Hütchen berühren, 1x auf Bauch legen o.ä.) kurze Trinkpause ca. 2min CommEvent Management GmbH 19

7 Spielform: Prellwettkampf 15-22min Material: Bälle und Hütchen - Es laufen 2 Teams (je nach Gruppengröße auch mehrere Teams) den Prellparcours gegeneinander. - Die Kinder prellen Slalom um die Hütchen und klatschen dann beim Trainer ab. Dann darf der nächste aus der Gruppe starten. - Welches Team ist schneller? - Die Kinder laufen rückwärts. Wenn das zu schwer ist, können die Kinder dabei auch den Ball mit beiden Händen über dem Kopf halten. - Die Kinder klatschen nicht beim Trainer ab, sondern umlaufen den Trainer, durchlaufen nochmal den Parcours und klatschen dann beim nächsten Kind ab. CommEvent Management GmbH 20