Ausschreibung. SV Molbergen v e.v. Abt. Leichtathletik - Tiefer Weg Molbergen

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1 Ausschreibung ersportfest des SV Molbergen v e.v. nach dem Wettkampfsystem erleichtathletik des DLV am 10. September 2017 Veranstaltungs-Nr Ausrichter: Austragungsort: Beginn/Dauer: SV Molbergen v e.v. Abt. Leichtathletik - Tiefer Weg Molbergen Rundlaufbahn an der Grundschule Hinter dem Dweracker Molbergen 10:00 Uhr bis ca. 13:00 Uhr Altersklassen: er U08 Jahrgang 2010/11 er U10 Jahrgang 2008/09 er U12 Jahrgang 2006/07 Disziplinen: Sprint (2x): Einzelzeitrennen; Hindernis-Sprintstaffel Sprung (2x): Weitsprung; Hochsprung Wurf (2x): Schlagwurf; Drehwurf Lauf (1x): Biathlonstaffel ca. 6 x m (außerhalb Cup-) Einzelheiten folgen auf den nächsten Seiten. : Meldungen an: Meldeschluss: Startgeld: Auszeichnungen: Haftung: Mannschaftswertung, Cup-Punkt- - jede Mannschaft muss aus Jungen und Mädchen gebildet werden - Mannschaftsgröße: 6-11 er - 6 Teilnehmer pro werden pro Disziplin gewertet - 6 Teilnehmer pro -Staffel - Gesamtwertung: 6 Disziplinen aus Sprint, Sprung und Wurf - Biathlonstaffel: separater Abschluss vor der Siegerehrung Ausschließlich über (svmolbergen-la@web.de) Anzahl der Mannschaften je Altersklasse mit Mannschaftsname und mit Namen und Jahrgängen der er der jeweiligen Mannschaft sowie Name mindestens einer Begleitperson pro Mannschaft. Nach-und Ummeldungen sind nicht möglich. 07. September :59 Uhr 25,00 pro Mannschaft Jedes erhält eine Urkunde und eine Medaille. Die Sieger-Mannschaft in jeder Altersklasse erhält einen Pokal. Der Ausrichter übernimmt keine Haftung für Unfälle, Diebstahl oder sonstige Schäden.

2 Vom "Schnell-Laufen" zum Sprint 2 x 30 m-sprint Einzelzeitrennen 2 x 40 m- Sprint Einzelzeitrennen 2 x 50 m- Sprint Einzelzeitrennen Start verschiedene Positionen: Hochstart, sitzend, liegend, etc. 2 ssprints pro Summe der 6 besten Gesamtzeiten pro Anzahl der s = Punkte Start Hochstart 2 ssprints pro Summe der 6 besten Gesamtzeiten pro Anzahl der s = Punkte Start aus dem Startblock 1 ssprint pro Summe der 6 besten Gesamtzeiten pro

3 Vom "Über-Laufen" zum Sprint 30 m-hindernis-sprint-pendelstaffel um Wendemarke; Staffelübergabe s. Abb. 3:00 Minuten Einzelzeitrennen pro oder bis zu 2 s gegeneinander Bananenkartons oder cm Minihürden Abstand ca. 5 m 40 m-hindernis-sprint-pendelstaffel um Wendemarke; Staffelübergabe s. Abb. 3:00 Minuten Einzelzeitrennen pro oder bis zu 2 s gegeneinander Bananenkartons oder cm Minihürden Abstand ca. 6 m 50 m-hindernis-sprint-pendelstaffel um Wendemarke; Staffelübergabe s. Abb. 6 er pro laufen einmal die Hindernis und Flachstrecke Einzelzeitrennen pro oder bis zu 2 s gegeneinander Bananenkartons oder cm Minihürden Abstand ca. 7 m Hochstartkommando Tennisring Anzahl der nicht gerissenen Hindernisüberquerungen in 3 Minuten Hochstartkommando Tennisring Anzahl der nicht gerissenen Hindernisüberquerungen in 3 Minuten Hochstartkommando Staffelstab Gesamtzeit pro

4 Vom "Hoch-Springen" zum Hochsprung Hoch-Weitsprung über Schaumstoff-Hindernis aus kurzem Anlauf (Matratze) Einstiegshöhe ca. 45 cm Hoch-Weitsprung über Schaumstoff-Hindernis aus kurzem Anlauf (Matratze) Einstiegshöhe ca. 60 cm Schersprung über die Hochsprunglatte Einstiegshöhe 75 cm 5 m Anlauf einbeiniger Absprung Füße voran! Anzahl der maximal überquerten Hindernisse (Schaumstoffquader, 15 cm) max. 1 Fehlversuch pro Höhe pro Summe der 6 höchsten Ergebnisse pro 10 m Anlauf einbeiniger Absprung Füße voran! Anzahl der maximal überquerten Hindernisse (Schaumstoffquader, 15 cm) max. 1 Fehlversuch pro Höhe pro Summe der 6 höchsten Ergebnisse pro 10m Anlauf einbeiniger Absprung erste Mattenberührung mit dem Schwungbein Beste übersprungene Höhe max. 1 Fehlversuch pro Höhe pro Summe der 6 höchsten Ergebnisse pro

5 Vom Schlagwurf zum Speerwurf Schlagwurf über dem Kopf leichtes Wurfgerät (Mini-Vortex Heuler) 2 m-zonen 4 Versuche je Schlagwurf über dem Kopf (Mega-Vortex Heuler) 2 m-zonen 4 Versuche je Schlagwurf über dem Kopf (Mega-Vortex Heuler) 2 m-zonen 4 Versuche je aus dem Stand max. 3 m Anlauf Anlauf beliebig, Rhythmus

6 Vom "Drehen und Werfen" zum Diskuswurf Drehwurf mit kl. Fahrradreifen 1,00 m-zonen 4 Versuche je Drehwurf mit 20er Fahrradreifen 1,00 m-zonen 4 Versuche je Drehwurf mit 20er Fahrradreifen 1,00 m-zonen 4 Versuche je aus dem Stand Wurfauslage oder max. 1/1 Drehung Stand oder beliebige Drehung/Auslage

7 Vom "Weit-Springen" zum Weitsprung Ziel-Weitsprung Einstiegsweite 1 m, dann Abstand 25 cm er springen zuerst in Reifen 1, dann in Reifen 2 usw. Weitsprung-Staffel in 25 cm Zonen nach der Landung muss das in eine vorherbestimmte Position laufen, damit das nächste starten darf 3:00 min Einzelwettbewerb oder 2 s gegeneinander Additionsweitsprung Weite wird zentimetergenau gemessen Absprung aus Zone max. 10m Anlauf max. 10m Anlauf Anlauf beliebig 2 Versuche pro Reifenweite 1 Punkt pro erfolgreiche Reifenweite 1 Zone = 1 Punkt 2 Durchgänge Bester Durchgang wird gewertet 3 Versuche pro Summe der je zwei besten Versuche

8 Vom "Ausdauernd-Laufen" zum Dauerlaufen 400 m-biathlon 2 Runden a ca. 200 m, paarweise Hindernisse möglich (Hochsprungmatte, Hürden, Kartons) 1 Wurfstation pro Runde: Zielwurf auf Hütchen aus kurzer Distanz 3 Treffer von 5 pro Runde, sonst Fehler Schweifbälle 5% Strafrunde pro Fehler 6 Teilnehmer pro Wechsel: abschlagen, wenn beide Tandem- Partner im Ziel sind 600 m-biathlon 2 Runden a ca. 300 m, paarweise Hindernisse möglich (Hochsprungmatte, Hürden, Kartons) 1 Wurfstation pro Runde: Zielwurf auf Hütchen aus kurzer Distanz 3 Treffer von 5 pro Runde, sonst Fehler Schweifbälle 5% Strafrunde pro Fehler 6 Teilnehmer pro Wechsel: abschlagen, wenn beide Tandem- Partner im Ziel sind 800 m-biathlon 2 Runden a ca. 400 m, paarweise Hindernisse möglich (Hochsprungmatte, Hürden, Kartons) 1 Wurfstation pro Runde: Zielwurf auf Hütchen aus kurzer Distanz 3 Treffer von 5 pro Runde, sonst Fehler Schweifbälle 5% Strafrunde pro Fehler 6-8 Teilnehmer pro Wechsel: abschlagen, wenn beide Tandem- Partner im Ziel sind s gegeneinander s gegeneinander s gegeneinander die schnellste Staffelzeit gewinnt außerhalb der Cupwertung leicht modifiziert die schnellste Staffelzeit gewinnt außerhalb der Cupwertung leicht modifiziert die schnellste Staffelzeit gewinnt außerhalb der Cupwertung leicht modifiziert