Sommerübungsplan des Turnverein Kostheim 1877 e.v.

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1 Sommerübungsplan des Turnverein Kostheim 1877 e.v. - Gültig von April bis September Ballett Gruppenleiterin: Else Spengler Camozzistraße Mainz-Kostheim Tel.: Showtanzballett "Fuego" Simone Louis / Info und Anmeldung per Do 20:00-22:00 TVK - Sportzentrum Halle A Fastnachtstanzgruppe "Fuego Estrellas" Jahre Simone Louis / Info und Anmeldung per Do 18:00-20:00 TVK - Sportzentrum Halle A tänzerische Früherziehung 4-6 Jahre A ** Lilian Krost Do 15:00-15:45 TVK - Sportzentrum Ballettsaal tänzerische Früherziehung 4-6 Jahre B ** Lilian Krost Do 16:00-16:45 TVK - Sportzentrum Ballettsaal klassisch / kreativer Kindertanz 7-8 Jahre ** Lilian Krost Do 17:00-18:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal klassisch / moderner Tanz ab 9 Jahre ** Lilian Krost Do 18:00-19:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Männerballett Ilka Panzer Trainingszeiten werden nach Bedarf angesetzt und publiziert. Ballspiele Abteilungsleiter: Carsten Böttner Ludwigstraße Mainz-Kostheim Mail: Carsten.Boettner@turnverein-kostheim.de Aktive Zweier Prellballer Carsten Böttner Fr 19:15-21:15 TVK - Sportzentrum Halle C Kinderballsportgruppe (7 bis 10 Jahre) - Mädchen und Jungen Melanie Wild Mo 16:00-17:00 TVK - Sportzentrum Halle C Badminton - Kinder & Jugend Simon Heinz, Steffen Schuhmann Di 17:30-19:00 TVK - Sportzentrum Halle A & B Badminton - Jugend und Erwachsene I Eva Dernberger, Matthias Dernberger Di 19:00-21:30 TVK - Sportzentrum Halle A & B Basketball, Fortgeschrittene, Herren Vadim Schmidt Do 20:00-21:30 TVK - Sportzentrum Halle B & C So 17:00-19:00 TVK - Sportzentrum Halle C Bauchtanz Gruppenleiterin: Anita Ponert Zelterstraße 7a Mainz-Kostheim Tel.: Mail: Anita.Ponert@turnverein-kostheim.de Bauchtanz für Kinder ** Vanessa Ponert Di 17:00-18:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Bauchtanz - Showtanz I ** Anita Ponert Di 18:15-19:45 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Bauchtanz - Erwachsene II ** Anita Ponert Di 20:00-21:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Bauchtanz - Erwachsene III ** Anita Ponert Di 18:45-19:45 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Breiten- und Freizeitsport Abteilungsleiter: Thomas Brandt Henri-Moissant-Straße 33A Mainz-Laubenheim Tel.: Mail: Thomas.Brandt@turnverein-kostheim.de Jedermann - Konditionstraining Herbert Christ Mo 19:00-20:30 TVK - Sportplatz, Maaraue Männer Gymnastik (Senioren) Manfred Müller Do 10:00-11:00 TVK - Sportplatz, Maaraue Fit mit Fun Eva Dernberger Fr 09:30-10:30 TVK - Sportplatz, Maaraue Fit Ü60 für Sie und Ihn Eva Dernberger Fr 11:00-12:00 TVK - Sportplatz, Maaraue / TVK - Sportzentrum Fitnessraum Fit bis Gymnastik für Sie und Ihn Eva Dernberger, Jutta Noll, Helga Weckesser Di 10:00-11:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Stand: Turnverein Kostheim 1877 e.v. Seite 1 von 5

2 Seniorentreff Eva Dernberger / Jeden Dienstag im Monat Di 11:00-12:00 TVK - Sportzentrum Foyer Gymnastik XXL (Sie und Ihn) Helga Weckesser Di 19:00-20:00 WLS-Schule, Kleine Halle / Eingang Steinern Strasse Rückenfitness 50+ Ute Beisner Mo 09:30-10:30 TVK - Sportzentrum Halle A Frauen Gymnastik A - Seniorinnen Jutta Noll, Gretel Schupp Mo 17:00-18:00 TVK - Sportplatz, Maaraue / TVK - Sportzentrum Fitnessraum Frauen Gymnastik B - Seniorinnen (70+) Petra Lepper Di 17:00-18:00 TVK - Sportplatz, Maaraue / TVK - Sportzentrum Fitnessraum Frauen Gymnastik C Jutta Noll, Helga Weckesser Mi 20:00-21:00 TVK - Sportplatz, Maaraue / TVK - Sportzentrum Fitnessraum Frauen Gymnastik D Käthi Mämpel, Melanie Mämpel Do 20:00-21:00 TVK - Sportplatz, Maaraue / TVK - Sportzentrum Halle A Faustball Abteilungsleiter: Willi Eckert Ludwigstraße Mainz-Kostheim Tel.: Mail: Willi.Eckert@turnverein-kostheim.de Mi 17:00-19:00 TVK - Sportplatz, Maaraue Aktive Faustballer Willi Eckert So 10:00-12:00 TVK - Sportplatz, Maaraue Fitness & Gesundheitssport Abteilungsleiterin: Katrin Scholl Georg-Schollmayer-Weg 12A Mainz-Kostheim Tel.: Mail: Katrin.Scholl@turnverein-kostheim.de Functional Body Fit Melanie Mämpel, Gabriele Mendl, Norman Silberhorn Mi 19:00-20:15 TVK - Sportplatz, Maaraue Workout und Stretch Anja Janz Mo 18:15-19:15 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Problemzonen Training Petra Lepper Mi 20:15-21:15 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Step & more Markus Hafner Mo 20:00-21:15 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Step & more Melanie Mämpel Do 18:45-20:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Funktionelles Faszientraining Alexander Kaiser Do 17:45-18:45 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Zumba Kids (6-7 Jahre) Melanie Schmidtlehner Mi 17:15-18:00 TVK - Sportzentrum Halle A Zumba Kids (8-10 Jahre) Melanie Schmidtlehner Mi 18:00-18:45 TVK - Sportzentrum Halle A Hip Hop and Dance, ab 11 Jahren Melanie Wild Mo 17:30-18:30 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Hip Hop and Dance, ab 14 Jahren Melanie Wild Mo 18:30-19:30 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Capoeira für Kinder Davi Cavalcante Fr 18:00-19:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Zumba Gold Evi Mpetziou Do 10:00-11:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Zumba Sentao Gamze Arslan Di 20:00-21:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Zumba-Fitness Silke Natalis-Anzman Mi 19:00-20:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Zumba-Fitness Cornelia Benzing, Mareike Rudolf Do 20:00-21:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Zumba-Fitness am Vormittag Cornelia Benzing, Silke Natalis-Anzman Fr 09:30-10:30 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Strong by Zumba - ab 7. Mai Mareike Rudolf Mo 19:15-20:15 TVK - Sportzentrum Ballettsaal POUND Fitness - Montagsgruppe AUSGEBUCHT! Melanie Mämpel, Mareike Rudolf / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle Mo 19:15-20:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Do 19:15-20:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Piloxing Gamze Arslan Fr 20:00-21:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Stand: Turnverein Kostheim 1877 e.v. Seite 2 von 5

3 Pilates (Kurs 1. Halbjahr 2018) - AUSGEBUCHT! ** Alexander Kaiser / Info und Kursanmeldung in der TVK Geschäftsstelle Mi 19:00-20:00 WLS-Schule, Kleine Halle / Eingang Steinern Strasse Tai Chi/Qi Gong - neuer Kurs ab ** Mina Hahn / Info und Kursanmeldung in der TVK Geschäftsstelle Do 16:45-17:45 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Yoga Sudarshan Puri Fr 18:30-20:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Beckenbodengymnastik (Kurs) ** Alexander Kaiser / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle - Achtung Warteliste! Mi 18:00-19:00 WLS-Schule, Kleine Halle / Eingang Steinern Strasse Rückenschule, Fortgeschrittene I ** Petra Hellmich / Anmeldung Tel: Mi 18:00-19:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Rückenschule, Fortgeschrittene II ** Petra Hellmich / Anmeldung Tel: Mi 19:00-20:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Rope-Skipping für Einsteiger - Kinder Annika Proelß, Stephanie Gönder Fr 16:00-17:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum + Halle C Rope-Skipping für Fortg. - Kinder & Jugendliche Annika Proelß, Katrin Scholl Fr 17:00-18:30 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Rope-Skipping für Fortg. - Wettkampftraining Annika Proelß, Katrin Scholl Mo 17:00-18:30 TVK - Sportzentrum Halle C BWE-Tabata-Workout Lukas Wunschheim Mi 20:15-22:00 TVK - Sportzentrum Halle A Sa 10:30-12:00 TVK - Sportzentrum Halle A easy Walking - Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Markus Hafner Fr 08:30-09:30 Info: Aushänge & Geschäftsstelle Outdoor FitCamp Alexander Kaiser Di 18:30-20:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Judo Ansprechpartner: Nils Gabriel Dotzheimer Straße Wiesbaden Mail: Nils.Gabriel@turnverein-kostheim.de Mi 15:00-16:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Kinder und Anfänger ab 6 Jahre Nils Gabriel, Tim Gabriel, Patrick Hermann Fr 15:00-16:30 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Kinder und Jugendliche ab 9 Jahre Nils Gabriel, Tim Gabriel, Patrick Hermann Mi 16:00-18:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Fr 16:30-18:00 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Judo für Erwachsene Nils Gabriel Fr 19:00-20:30 TVK - Sportzentrum Ballettsaal Leichtathletik Abteilungsleiter: Dennis Dammköhler Hochheimer Straße Mainz-Kostheim Mail: Dennis.Dammkoehler@turnverein-kostheim.de Schüler und Schülerinnen (5-7 Jahre) Dennis Dammköhler, Mareike Gleissner Di 16:45-18:00 TVK - Sportplatz, Maaraue Schüler und Schülerinnen (7-9 Jahre) Lara Zeul, Tom Foerstel, Daniel Geiß Di 18:00-19:00 TVK - Sportplatz, Maaraue Schüler und Schülerinnen (10-13 Jahre) Christopher Benkel, Marius Gleissner Do 16:45-18:00 TVK - Sportplatz, Maaraue Schüler und Schülerinnen (13-18 Jahre) Sophie Girke, Michael Senger Do 18:00-19:30 TVK - Sportplatz, Maaraue Jugendliche (ab 14 Jahre) Raul Kaltenbach Di 19:00-20:45 TVK - Sportplatz, Maaraue Rehasport Ansprechpartner: TVK Geschäftsstelle Hauptstraße Mainz-Kostheim Tel.: Koronarsport (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) Mark Federowski / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle Mi 15:00-16:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Orthopädie (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) Michael Senger / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle Do 19:30-20:15 TVK - Sportzentrum Halle B Orthopädie (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) Kerstin Kuhn / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle Fr 09:00-10:00 TVK - Sportzentrum Halle B Brustkrebsnachsorge (nur mit Verordnung & Voranmeldung) Anja Janz / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle Mi 17:00-18:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Stand: Turnverein Kostheim 1877 e.v. Seite 3 von 5

4 Schwimmen Abteilungsleiterin: Monika King Gustavsburger Straße Mainz-Kostheim Nichtschwimmer ab 6 Jahre ** Alexandros Antoniadis, Zoe Holland-Cunz, Helga Juli, Monika King, Anke Kluge Mo 15:00-16:30 Hallenbad Kostheim Schwimmer - Jugendliche & Erwachsene Alexandros Antoniadis Mo 16:30-19:30 Hallenbad Kostheim Frauenschwimmen Jutta Noll, Helga Weckesser / Info und Kursanmeldung in der TVK Geschäftsstelle Sa 17:30-18:15 Hallenbad Kostheim Sa 18:15-19:00 Hallenbad Kostheim Tischtennis Abteilungsleiterin: Nora Kruse Ratsherrenweg Mainz-Kastel Mail: Nora.Kruse@turnverein-kostheim.de Reine Mädchengruppe Mi 17:30-19:45 TVK - Sportzentrum Halle B Einsteiger Mädchen und Jungen Fortgeschrittene Mädchen und Jungen Erwachsene Mo 16:30-18:00 TVK - Sportzentrum Halle A & B Fr 16:30-18:00 TVK - Sportzentrum Halle A & B Mo 18:00-20:00 TVK - Sportzentrum Halle A & B Fr 18:00-20:00 TVK - Sportzentrum Halle A & B Mo 20:00-22:00 TVK - Sportzentrum Halle A & B Mi 19:45-22:00 TVK - Sportzentrum Halle B Fr 20:00-22:00 TVK - Sportzentrum Halle A & B Turnen Abteilungsleiterin: Melanie Esser Hauptstraße Mainz-Kostheim Mail: Melanie.Esser@turnverein-kostheim.de Babys in Bewegung (8-10 Monate) Anja Janz / Anmeldung an: baby_in_bewegung@turnverein-kostheim.de Mo 09:30-11:00 TVK - Sportzentrum Fitnessraum Babys in Bewegung (12-17 Monate) Anja Janz / Anmeldung an: baby_in_bewegung@turnverein-kostheim.de Mi 10:00-11:00 TVK - Sportzentrum Halle A Eltern / Kind (1 1/2-3 Jahre) - Gruppe 1 Heike Fahning Di 09:15-10:15 TVK - Sportzentrum Halle A Eltern / Kind (1 1/2-3 Jahre) - Gruppe 2 Melanie Mämpel Mi 15:45-16:45 TVK - Sportzentrum Halle A Eltern / Kind ab 3 Jahre - Gruppe 1 Ilka Panzer Mo 15:00-16:00 TVK - Sportzentrum Halle A Eltern / Kind ab 3 Jahre - Gruppe 2 Melanie Mämpel Fr 15:00-16:00 TVK - Sportzentrum Halle A Sport für 4 Jährige - Gruppe 1 Lisa Panzer Di 16:45-17:45 TVK - Sportzentrum Halle A Sport für 4 Jährige - Gruppe 2 (ab 16.8.) Hedda Titze Mi 15:00-16:00 TVK - Sportzentrum Halle B Sport für 5 Jährige Ilka Panzer Mo 16:00-17:00 TVK - Sportzentrum Halle A Vorschul-Geräteturnen ab 5 Jahre - Mädchen und Jungen Kerstin Kuhn Mo 15:00-16:00 TVK - Sportzentrum Halle C Vorschulkinder Turnen (4-7 Jahre) Heike Fahning Di 14:45-15:45 TVK - Sportplatz, Maaraue / TVK - Sportzentrum Halle A Allgemeines Geräteturnen ab 7 Jahre, Anfänger Kerstin Seyb Do 16:00-17:00 TVK - Sportzentrum Halle C Allgemeines Geräteturnen ab 7 Jahre, Fortgeschrittene Jennifer Krenzer, Jessica Krenzer, Stephanie Gönder Fr 17:00-19:00 TVK - Sportzentrum Halle C Allgemeines Geräteturnen ab 10 Jahre Melanie Esser, Stephanie Kopietz Mi 17:00-20:30 TVK - Sportzentrum Halle C Leistungsorientiertes Wettkampfturnen, alle Melanie Esser, Julia Magner Di 18:00-20:00 TVK - Sportzentrum Halle C Do 18:00-20:00 TVK - Sportzentrum Halle C Stand: Turnverein Kostheim 1877 e.v. Seite 4 von 5

5 Freies Turnen - Jugendliche & Erwachsene Fr 19:00-21:00 Krautgarten-Schule, Turnhalle Volleyball Abteilungsleiter: Sascha Kohl Wiesbadener Straße Mainz-Kastel Tel.: Mail: Sascha.Kohl@turnverein-kostheim.de Jugend (12-18 Jahre) Sara Hoffmann Mi 18:30-20:00 WLS-Schule, Große Halle / TVK - Sportplatz, Maaraue Jugend Fortgeschrittene Alexander Böhler Mi 19:00-20:30 WLS-Schule, Große Halle / TVK - Sportplatz, Maaraue Hobby Mixed I Moritz Schäfer Mi 20:00-22:00 WLS-Schule, Große Halle / Eingang Waldhofstrasse Hobby Mixed II Arne Bernstein Mi 20:00-22:00 WLS-Schule, Große Halle / Eingang Waldhofstrasse Turnverein Kostheim 1877 e.v. - Sportzentrum Beiträge pro Monat - Geschäftsstelle - Telefon Kinder und Jugendliche (bis 18 Jahre) 5,00 Euro Einmalige Bearbeitungsgebühr beim Vereinseintritt Hauptstraße 137 Fax Erwachsene (ab 18 Jahre) 10,00 Euro in Höhe von zwei, bei Familien von einem Monatsbeitrag Mainz-Kostheim Mail GS@turnverein-kostheim.de Familien (Kinder sind bis 18 Jahre beitragsfrei) 20,00 Euro Es gelten die üblichen Ermäßigungen auf Anfrage. ** Für diese Gruppen ist ein Zusatzbeitrag fällig. Anmeldungen (wenn nicht anders vermerkt) in den Übungsstunden, beim Übungs- oder Abteilungsleiter. Durch die Schulferien kann es zu Beeinträchtigungen im Übungsbetrieb kommen. Bitte informieren Sie sich bei den Übungsleitern. Der Turnverein Kostheim 1877 e.v. im Internet: Stand: Turnverein Kostheim 1877 e.v. Seite 5 von 5