Riehen hat Ihnen etwas zu bieten!
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- Bertold Lange
- vor 7 Jahren
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1 Riehen hat Ihnen etwas zu bieten! Vom 21. September bis 3. Oktober 2015 können Sie die grosse Vielfalt an Bewegungs- und Entspannungsangeboten in unserer Gemeinde unverbindlich ausprobieren. Yoga Pilates Rhythmik und Tanz Wassergymnastik Walking / Jogging Gymnastik und Fitness Mentaltraining / Körperbewusstsein / Entspannung Eltern-Kind-Turnen Rennvelo / Mountainbike 26 Kursanbieter und Sportvereine öffnen ihre Türen. Wählen Sie aus einem breiten Angebot: Für Gross und Klein, Alt und Jung einfach für ganz Riehen. Für allgemeine Fragen: Gemeinde Riehen Organisiert durch:
2 Yoga ** ANMELDUNG ERFORDERLICH YOGA UND MEDITATION** ALLE ALTERSGRUPPEN YOGA UND MEDITATION** ALLE ALTERSGRUPPEN YOGA** MANTRA-SINGEN** AUS DER YOGATRADITION YOGA UND MEDITATION**ALLE ALTERSGRUPPEN SANFTES HATHA YOGA ÜBER MITTAG** FÜR BERUFSTÄTIGE AYUR YOGA ANATOMISCH RICHTIGES & AUF DIE PERSON ANGEPASSTES YOGA 9.15 YOGA EINFACHE ATEMÜBUNGEN & MEDITATION AUS DEM YOGA** FÜR ALLE YOGA UND MEDITATION** ALLE ALTERSGRUPPEN YOGA UND MEDITATION** ALLE ALTERSGRUPPEN SANFTES HATHA YOGA** ÜBER MITTAG FÜR BERUFSTÄTIGE AYUR YOGA ANATOMISCH RICHTIG & AUF DIE PERSON ANGEPASST YOGA** AYUR YOGA ANATOMISCH RICHTIGES & AUF DIE PERSON ANGEPASSTES YOGA EINFACHE ATEMÜBUNGEN & MEDITATION AUS DEM YOGA** FÜR ALLE YOGA FÜR JUGENDLICHE
3 Donnerstag, 1. Oktober YOGA** YOGA AYUR YOGA ANATOMISCH RICHTIGES & AUF DIE PERSON ANGEPASSTES YOGA YOGA UND MEDITATION** ALLE ALTERSGRUPPEN YOGA** MANTRA-SINGEN** AUS DER YOGATRADITION Pilates MITNEHMEN: TRAININGSKLEIDER, HALLENSCHUHE, HANDTUCH, TRINKWASSER 9.15 PILATES PILATES PILATES PILATES ALLE LEVELS Aline Schnyder, PILATES PILATES PILATES PILATES Eltern-Kind-Turnen *** KINDER AB 2 BIS KINDERGARTENEINTRITT, IN BEGLEITUNG ELTERN-KIND-TURNEN*** Mütterturnverein Riehen, Burgschulhaus, Burgstrasse 61 Stephanie Hoferer, PILATES ELTERN-KIND-TURNEN*** Mütterturnverein Riehen, Burgschulhaus, Burgstrasse 61 Stephanie Hoferer, PILATES Team3plus Lörracherstrasse 102 Tabea Weibel, BEWEGTER LEBENSSTART ELTERN & KINDER 1,5 BIS 2 JAHRE Freizeitzentrum Landauer, Bluttrainweg 12 Gaby Burgunder,
4 Rhythmik und Tanz RHYTHMIK NACH JAQUES DALCROZE GEEIGNET FÜR 60+ Andreashaus, Kettenweg 41 Marianne Billo, / Rennvelo / Mountainbike ** VORANMELDUNG TELEFONISCH ERWÜNSCHT MOUNTAINBIKE** ERWACHSENE Mauro Bisonni, CAFÉ BÂLANCE RHYTHMIK STURZPRÄVENTION FÜR SENIORINNEN UND SENIOREN Restaurant schlipf@work, Bahnhofstrasse 28 Marianne Ott, PAARTANZ, STANDARD & LATEIN FÜR JUGENDLICHE / ERWACHSENE Tanz Sport Club Riehen, Aula Jan Schwientek, jan.schwientek@gmx.de CAFÉ BÂLANCE RHYTHMIK STURZPRÄVENTION FÜR SENIORINNEN UND SENIOREN Freizeitzentrum Landauer, Bluttrainweg 12 Esther Grüninger, TÄNZE AUS ALLER WELT Freizeitanlage Landauer, Bluttrainweg CAFÉ BÂLANCE RHYTHMIK STURZPRÄVENTION FÜR SENIORINNEN UND SENIOREN Freizeitzentrum Landauer, Bluttrainweg 12 Esther Grüninger, MOUNTAINBIKE** JUGENDLICHE AB 10 ODER Samstag, 26. September MOUNTAINBIKE** JUGENDLICHE AB RENNVELO AB 16 TRAINING/AUSFAHRT VERKEHRSTAUGLICH ES RENNVELO MITNEHMEN Velo-Club Riehen, Gemeindehaus Parkplatz Kurt Kaiser, Donnerstag, 30. September MOUNTAINBIKE** ERWACHSENE Mauro Bisonni, MOUNTAINBIKE** JUGENDLICHE AB 10 ODER Samstag, 3. Oktober MOUNTAINBIKE** JUGENDLICHE AB 10
5 Gymnastik / Fitness MITNEHMEN: TRAININGSKLEIDER, HALLENSCHUHE, HANDTUCH, TRINKWASSER * MAXIMAL EINE GRATISLEKTION PRO PERSON ** ANMELDUNG ERFORDERLICH GYMNASTIK RÜCKEN, BAUCH, PO FÜR FRAUEN, DIE ETWAS FÜR BEWEGLICHKEIT + KRÄFTIGUNG TUN WOLLEN GYMNASTIK UND KURZCIRCUIT Ski- & Sportclub Riehen, Turnhalle Erlensträsschen Domenico Ammaturo, FITNESS / GYMNASTIK 18 BIS 80 Turnerinnen Riehen, Turnhallen Wasserstelzen Jacqueline Thiele, KÖRPERARBEIT Kornfeldkirche, Kornfeldstrasse SENIOREN FIT Ü ZIRKEL GANZHEITLICHE FITNESS* FÜR FRAUEN, 20 BIS KÖRPERARBEIT Haus der Vereine, Baselstrasse ZUMBA SENIOREN FIT Ü ZIRKEL GYMNASTIK 40+ Turnerinnen ST. Franziskus Riehen, Schulhaus Erlensträsschen, untere Halle Helene Zuber, GYMNASTIK RÜCKEN, BAUCH, PO FÜR FRAUEN RÜCKEN-FIT-GYMNASTIK MÄNNER & FRAUEN 50+ Kornfeldkirche, Kornfeldstrasse 51 Jutta Taupp, GYMNASTIK FÜR ÄLTERE PERSONEN** 60+ Schmiedgasse 52, 3. Stock mit Lift Marietta Künzi, SENIORENTURNEN Sportplatz Grendelmatte Benito Zavoli, GYMNASTIK RÜCKEN, BAUCH, PO FÜR FRAUEN GYMNASTIK UND KURZCIRCUIT Ski- & Sportclub Riehen, Turnhalle Erlensträsschen Domenico Ammaturo, FITNESS / GYMNASTIK 18 BIS 80 Turnerinnen Riehen, Turnhallen Wasserstelzen Jacqueline Thiele, KÖRPERARBEIT Haus der Vereine, Baselstrasse 43
6 SENIOREN FIT Ü ZIRKEL RÜCKEN-FIT-GYMNASTIK MÄNNER & FRAUEN 50+ Kornfeldkirche, Kornfeldstrasse 51 Jutta Taupp, SENIORENTURNEN Sportplatz Grendelmatte Benito Zavoli, GANZHEITLICHE FITNESS* FÜR FRAUEN, 20 BIS GYM FIT SANFT FÜR FRAUEN St. Franziskus Pfarreiheim, Äussere Baselstrasse ZUMBA KÖRPERARBEIT Haus der Vereine, Baselstrasse 43 Donnerstag, 1. Oktober SENIOREN FIT Ü GYMNASTIK FÜR ÄLTERE PERSONEN** 60+ Schmiedgasse 52, 3. Stock mit Lift Marietta Künzi, ZIRKEL GYMNASTIK 40+ Turnerinnen ST. Franziskus Riehen, Schulhaus Erlensträsschen, untere Halle Helene Zuber, Walking / Jogging JOGGEN AB 16 Grendelmatte Riehen Charles Ahmarani, LAUFTRAINING AUCH FÜR ANFÄNGER Ski- & Sportclub Riehen, Grendelmatte Renate Iseli, LAUFTRAINING VERSCHIEDENE STÄRKEKLASSEN Ski- & Sportclub Riehen, Wenkenpark, Hellring (Reithalle) Beat Oehen, NORDIC WALKING Ski- & Sportclub Riehen, Wenkenpark Hellring (Reithalle) Heidi Nyikos, /11 NORDIC WALKING Ski- & Sportclub Riehen, Gemeindeplatz Riehen Ruth Wüest, JOGGEN AB 16 Grendelmatte Riehen Charles Ahmarani, GYMNASTIK RÜCKEN, BAUCH, PO FÜR FRAUEN LAUFTRAINING AUCH FÜR ANFÄNGER Ski- & Sportclub Riehen, Grendelmatte Renate Iseli,
7 LAUFTRAINING VERSCHIEDENE STÄRKEKLASSEN Ski- & Sportclub Riehen, Wenkenpark Hellring (Reithalle) Beat Oehen, NORDIC WALKING Ski- & Sportclub Riehen, Wenkenpark Hellring (Reithalle) Heidi Nyikos, Mentaltraining / Körperbewusstsein / Entspannung ****MITNEHMEN: BEQUEME KLEIDUNG, TURNSCHUHE / RUTSCHFESTE SOCKEN BEWEGUNGSTRAINING NACH FRANKLINMETHODE Simone Pulver Hochuli, /11 NORDIC WALKING Ski- & Sportclub Riehen, Gemeindeplatz Riehen Ruth Wüest, QIGONG ÜBER MITTAG**** Wassergymnastik MITNEHMEN: BADETUCH UND BADEKLEID AQUA FIT AQUA GYM QIGONG**** BEWEGUNGSTRAINING NACH FRANKLINMETHODE Simone Pulver Hochuli, AQUA GYM AQUA FIT AQUA GYM+ Donnerstag, 1. Oktober QIGONG ÜBER MITTAG**** QIGONG**** AQUA GYM+ SPORTMENTAL-TRAINING-COACHING INDIVIDUELLES ANGEBOT DER / DIE TEILNEHMER/IN KANN DIE ZEIT FESTLEGEN Im Glögglihof 11 Robert Lauber,
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