Montag Vormittags Nachmittags Neu ab 01/17 Abends
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1 Montag Uhr Frauengymnastik Sporthalle TVP Uhr Step-Aerobic Sporthalle TVP Uhr deepwork PCV-Heim Uhr Yoga Gymastiksaal TVP Uhr Bauch - Beine - Po Sporthalle TVP Uhr Sport für Menschen mit Behinderungen Lukasheim Bewegungsraum Uhr Schwimmen Anfänger Lehrschimmbad Flachsmeer Uhr Sport für Menschen mit Behinderungen Sporthalle TVP Uhr Ballett 6 8 Jahre Gymnastiksaal TVP Uhr Schwimmen Bronze, Silber und Gold Hallenbad Papenburg Uhr Judo für Kinder ab 6 Jahre Kirchschule Uhr Ballspiele für Kinder ab 10 J. Neu ab 01/17 Sporthalle Kleiststraße Uhr Ballett Jahre Mühlenschule Uhr Leistungsturnen Sporthalle Kleiststraße Uhr Schwimmen Bronze, Silber und Gold Hallenbad Papenburg Uhr Hip Hop ab Jahre Sporthalle TVP Uhr Geräteturnen 6-9 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Judo Jugendliche und Erwachsene Kirchschule Uhr Kraftsport ab 15 Jahre Kraftraum Sporthalle Kleiststraße Uhr Riverdance ab 16 Jahre Gymnastiksaal TVP Uhr Tabata Workout Sporthalle Kleiststraße Uhr Lungensport Mühlenschule Uhr Frauengymnastik Mariengymnasium Uhr Boxen Kinder ab 10 J., Jugendl., Erw. Kirchschule Uhr Coronarsport (Herzsport) Sporthalle Kleiststraße Uhr Zumba Mariengymnasium Uhr Gymnastik und Tanz Gymnastiksaal TVP Uhr Step-Aerobic Sporthalle TVP 19:00-20:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik Mühlenschule Uhr Leichtathletik Hobby Erwachsene Waldstadion Sommer Uhr Leichtathletik Hobby Erwachsene Sporthalle Kleiststraße Winter Uhr Karate und Selbstverteidigung ab 40 Mittelkanalschule Uhr Trakour Sporthalle Kleiststraße Uhr Hip Hop ab 18 Jahre Turnhalle Mühlenschule Uhr STRONG by Zumba Sporthalle TVP 21:00-22:00 Uhr Aqua-Jogging Hallenbad Papenburg Uhr Schwimmen Männer und Frauen Hallenbad Papenburg
2 Dienstags Uhr Nordic-Walking Volkspark Bokel Uhr Wirbelsäulengymnastik Sporthalle TVP Uhr Beckenbodengymnastik Gymnastiksaal TVP 10:00 11:00 Uhr STRONG by Zumba Sporthalle TVP Uhr Zumba Gold (auch Anfänger) Gymnastiksaal TVP Uhr Krafttraining für die Gesundheit Kraftraum Sporthalle Kleiststraße Uhr Ballett 6 8 Jahre Gymnastiksaal TVP Uhr Dance for Kids 4-6 Jahre Sporthalle TVP Uhr Geräteturnen 6-9 Jahre Waldschule Uhr Ballett 8 12 Jahre Kirchschule Uhr Kinderturnen 4-5 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Eltern-Kind-Turnen Sporthalle Kleiststraße 16:45 18:15 Uhr Trampolin Anfänger ab 5 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Wirbelsäulengymnastik für Kinder Michaelschule - große Halle Uhr Ballett Jahre Kirchschule Uhr Leichtathletik U12/U10 Sporthalle Kleiststr. / Waldstadion Uhr Kraftsport Jugend ab 15 und Erwachsene Kraftraum Sporthalle Kleiststraße Ab Uhr Lauftreff Waldstadion Papenburg Uhr C.a.T. Cardio and Tone Sporthalle Moorstraße Uhr Wirbelsäulengymnastik Gymnastiksaal TVP ab 18:00 Uhr Boule (ab ) Anlage Tannenstr Uhr Ballett Jahre Kirchschule Uhr Kung Fu 7 14 Jahre Michaelschule große Halle Uhr Karate Unterstufe Mittelkanalschule Uhr Volleyball weibl. Jugend ab 13 Berufsschule Uhr Leichtathletik U14- U20 Sporthalle Kleistst. / Waldstadion Uhr Tischtennis Kinder und Jugendliche Sporthalle Kleiststraße Uhr Kung Fu ab 15 Jahre Michaelschule große Halle Uhr Frauengymnastik Mariengymnasium Uhr Fitness Cocktail Sporthalle TVP Uhr Stepptanz ab 16 Jahre Berufsschule Uhr Karate Oberstufe Mittelkanalschule Uhr Volleyball 2. Damen Berufsschule Uhr Tischtennis Erwachsene Sporthalle Kleiststraße Uhr Nichtschwimmerausbildung Frauen 10 x Anmeldung in der Geschäftsstelle Uhr Männersport Mariengymnasium Uhr Volleyball Hobby Mixed Berufsschule Uhr Ju-Jutsu Erwachsene Kirchschule Uhr Volleyball Herren Sporthalle Aschendorf Uhr Badminton Hobbyspieler + Turnierspieler Sporthalle Kleiststraße Uhr Langhantel-Training Sporthalle TVP Uhr T-Bo Gymnastiksaal TVP Uhr Zumba Gold (auch Anfänger) Dieckhausschule Uhr Yoga Anfänger :06. ( 6 x ) Mühlenschule Uhr Pilates Anfänger ( 8 x ) Mühlenschule :45 Uhr Yoga Anfänger ( 6 x ) Mühlenschule Uhr Wassergymnastik Frauen Hallenbad Papenburg Uhr Schwimmen Frauen Hallenbad Papenburg
3 Mittwochs Uhr Pilates und Entspannung Sporthalle TVP Uhr Eltern-Kind-Turnen Mühlenschule Uhr Body-Styling Gymnastiksaal TVP Uhr Lungensport Hockergruppe Sporthalle TVP Uhr Wirbelsäulengymnastik Gymnastiksaal TVP Uhr Schwimmen Anfänger und Bronze Hallenbad Papenburg Uhr Ballett 6 8 Jahre Gymnastiksaal TVP Uhr Bambini-Turnen Sporthalle Kleiststraße Uhr Leistungsturnen Sporthalle Kleiststraße Uhr Ballett 8 12 Jahre Mühlenschule Uhr Frauengymnastik Sporthalle TVP 16:45-17:45 Uhr Kinderturnen 4-5 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Ballett Jahre Mühlenschule Uhr Inliner-Treff Jugendliche Michaelschule - große Halle Uhr Kraftsport ab 15 Jahre Kraftraum Sporthalle Kleiststraße Uhr Zumba for Kids bis 11 Jahre Sporthalle TVP Uhr Trakour 9 12 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Wirbelsäulengymnastik Gymnastiksaal TVP Uhr Rhythm. Sportgymnastik Wettkampf Sporthalle Kleiststraße Uhr Boxen Kinder ab 10 J., Jugendl., Erw. Kirchschule Uhr Osteoporose-Sport Lukasheim Bewegungsraum Uhr Zumba for Kids ab 11 Jahre Mühlenschule Uhr Trakour ab 13 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Step-Aerobic Sporthalle TVP Uhr deepwork PCV-Heim Uhr TOGU Jumper Gymnastiksaal TVP Uhr Qigong Bewegungsraum Lukasheim Uhr Yoga Mühlenschule Uhr Basketball Herren Sporthalle Kleiststraße Uhr Volleyball 1. Damen Sporthalle Aschendorf Uhr Body- und Rückenpower Gymnastiksaal TVP Uhr Zumba Fitness Sporthalle TVP
4 Donnerstags Uhr Seniorensport Sporthalle TVP Uhr Wirbelsäulengymnastik Gymnastiksaal TVP Uhr Wirbelsäulengymnastik Gymnastiksaal TVP Uhr Dance for Kids 4-6 Jahre Sporthalle TVP Uhr Ballett 8 12 Jahre Gymnastiksaal TVP Uhr Inliner-Treff Kinder / Anfänger Michaelschule - große Halle Uhr Dance for Kids 7-10 Jahre Michaelschule - kleine Halle Uhr Frauengymnastik Gymnastiksaal TVP Uhr Ballett 8 12 Jahre Mühlenschule Uhr Leichtathletik U 8 Sporthalle Kleiststr. / Waldstadion Uhr Geräteturnen 6-9 Jahre Mariengymnasium Uhr Kung Fu 7 14 Jahre Gymnasium Russellstraße 16:30 18:00 Uhr Judo Kinder Kirchschule Uhr Ballett Jahre Mühlenschule Uhr Dance for Kids Jahre Dieckhausschule Uhr Ju-Jutsu ab 9 Jahre Mariengymnasium Uhr Leichtathletik U12 / U10 Sporthalle Kleisstraße Uhr Kraftsport Jugend ab 15 und Erwachsene Kraftraum Sporthalle Kleiststraße Uhr Geräteturnen ab 10 Jahre Mariengymnasium Uhr Trampolin Fortgeschrittene Sporthalle Kleiststraße Uhr Ballett Jahre Mühlenschule Uhr Lungensport II Dieckhausschule Uhr Body Styling Sporthalle TVP Uhr Judo Jugendliche und Erwachsene Kirchschule Uhr Leichtathletik U14 U20 Sporthalle Kleiststr. / Waldstadion Uhr Zumba Sporthalle TVP Uhr Ballett Jahre Mühlenschule Uhr Wirbelsäulengymnastik Gymnastiksaal TVP Uhr Nordic-Fit ( 10 x ) Volkspark Bokel Uhr Mollig und Mobil Dieckhausschule Uhr Kung Fu ab 15 Jahre Gymnasium Russellstraße Uhr Showtanz Frauen Mühlenschule Uhr Völkerball Frauen ab 16 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Ju-Jutsu Erwachsene Kirchschule Uhr Badminton Hobby-Spieler Sporthalle Kleiststraße Uhr Pilates Gymnastiksaal TVP Uhr Aero Step Sporthalle TVP
5 Freitags Uhr Zumba Sporthalle TVP 09:15 10:00 Uhr Body Styling Sporthalle TVP Uhr Ballett 4-6 Jahre Mühlenschule Uhr Rehasport für Kinder 5-7 Jahre Michaelschule - kleine Halle Uhr Schwimmen Anfänger Lehrschwimmbad Flachsmeer Uhr Rehasport für Kinder ab 8 12 Jahre Michaelschule - kleine Halle Uhr Rhythm. Sportgymnastik Wettkampf Sporthalle Moorstraße Uhr Ballett Jahre Mühlenschule Uhr Kinderturnen 4-5 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Eltern-Kind-Turnen Kleiststraße Sporthalle Kleiststraße Uhr Ballett Jahre Mühlenschule Uhr Eltern-Kind-Turnen Michaelschule Michaelschule - kleine Halle Uhr Rehasport für Kinder ab 13 Jahre Michaelschule - kleine Halle Uhr Volleyball ab 9 Jahre Sporthalle Kleiststraße Uhr Ballett ab 18 Jahre PCV-Heim Burenweg Uhr Karate Bambini 4 6 Jahre Mittelkanalschule Uhr Badminton Anfänger / Schüler Sporthalle Kleiststraße Uhr Kraftsport ab 15 Jahre Kraftraum Sporthalle Kleiststraße Uhr Fitness Cocktail Sporthalle TVP Uhr Karate Unterstufe Mittelkanalschule Uhr Gardetanz ab 16 Jahre PCV-Heim Burenweg Uhr Basketball Mädchen/Damen ab 12 Jahre Berufsschule Uhr Leichtathletik Stadion Waldstadion Uhr Volleyball 1. Damen Sporthalle Aschendorf Uhr Badminton Jugendliche Sporthalle Kleiststraße Uhr Langhantel-Training Sporthalle TVP Uhr Zumba Fitness Gymnastiksaal TVP Uhr Karate Oberstufe Mittelkanalschule Uhr Männersport (Mai - September) Waldstadion Uhr Tischtennis Punktspiele Sporthalle Kleiststraße Uhr Volleyball Hobby-Mixed Sporthalle Kleiststraße Uhr Männersport (Oktober - April) Michaelschule - große Halle Uhr Badminton Turnierspieler Sporthalle Kleiststraße Uhr Basketball Herren Berufsschule 20:15 22:00 Uhr Standard- u. Lateinamerik. Paartanz Gymnastiksaal TVP
6 Samstags Uhr Wassergymnastik Hallenbad Papenburg Uhr Schwimmen Frauen und Männer Hallenbad Papenburg 10: Uhr Ju Jutsu (nicht regelmäßig) Kirchschule Uhr Boxen Kinder ab 10 J., Jugendl., Erw. Kirchschule Uhr Karate ab 5 Jahre Pestalozzischule
Montag Vormittags Nachmittags Abends
Montag 08.30-09.30 Uhr Frauengymnastik Sporthalle TVP 10.00-10.45 Uhr Step-Aerobic Sporthalle TVP 10.00 11.00 Uhr deepwork PCV-Heim 10.00-11.15 Uhr Yoga Gymastiksaal TVP 10.45-11.30 Uhr Bauch - Beine -
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