Liste gesundheitsförderlicher Angebote im Landkreis Ludwigsburg Bewegung und Ernährung zu Beginn der Schwangerschaft

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1 Liste gesundheitsförderlicher Angebote im Landkreis Bewegung und Ernährung zu Beginn der Schwangerschaft Bewegung in der Schwangerschaft Nord-West TSV Bönnigheim 1895 e.v. TV Metterzimmern 1899 e.v. TSV 1848 Bietigheim e.v. SKV Erligheim e.v. TSV Löchgau 1900 e.v. TV Sersheim 1904 e.v. SV Riet 1968 e.v. SV Horrheim 1921 e.v. TSV Enzweihingen 1907 e.v. TSV Kleinglattbach e.v. TV Vaihingen/Enz 1861 e.v. TSV Häfnerhaslach 1963 e.v. Yoga, Frauengymnastik, Aerobic, Funktionsgymnastik, Walking/Nordic-Walking, Kräftigungsgymnastik, Pilates Frauengymnastik, Aerobic, Fit for Fun Frauengymnastik, Aerobic, Tanzen, Yoga, BBP, Bewegter Rücken, Nordic Walking, Pilates, Step-Aerobic, Zumba, Beckenbodengymnastik Fitnessgymnastik, Aerobic Frauenfitness, Tanzen, Yoga, Pilates Fitnessgymnastik, Step-Aerobic, Rückengymnastik, Radtreff, Wandern, Yoga, Walking, BBP Gymnastik Frauenfitness, Rückenfit, Lauftreff, Step-Aerobic, Zumba Frauengymnastik, Tanzen, Step-Aerobic, Bodyworkout, Cardioworkout, BBP, Pilates, Walking, Qi Gong, Zumba, Wirbelsäulengymnastik Rückenfitness, Fitness-Gymnastik, Frauenpower, Lauftreff, Haltung & Bewegung, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Zumba Fitnessgymnastik, Pilates, BBP, Rückenfit, Step-Aerobic, Schwimmen, TaiChi-QiGong, Wandern, Walking, Yoga, Tanzen Frauengymnastik/-fitness Bönnigheim Bietigheim-Bissingen Bietigheim-Bissingen Erligheim Löchgau Sersheim Vaihingen an der Enz Vaihingen an der Enz Vaihingen an der Enz Vaihingen an der Enz Vaihingen Sachsenheim 1

2 TV Ochsenbach 1908 e.v TSV Oberriexingen e.v TV Tamm e.v Frauenfitness, Frauengymnastik, Step-Aerobic, Radtreff, Lauftreff, Nordic- Walking, Pilates Fitness, Funktionsgymnastik, Frauengymnastik, Aerobic, Fatburner, Pilates, Rückenfit, Lauftreff, Stretch & Relax Fitness, Frauengymnastik, Rückenfit, Walking, Aquafit, Funktionsgymnastik, Cardiofit & Bodyworkout, Yoga, Zumba Sachsenheim Oberriexingen Tamm Familienbildung Vaihingen a.d. Enz Tanzen, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, FitMix -vaihingen.de Vaihingen an der Enz 2

3 Nord-Ost TV Ingersheim e.v. TV Mundelsheim 1902 e.v FitKom des SpVGG Besigheim SGV Murr e.v. TGV Winzerhausen SKV Oberstenfeld SpVGG Besigheim Familienbildung Besigheim Fitness, Aerobic-Dance, Step, Fit for Fun, Pilates, Rückenschule, Walking, Nordic- Walking, Funktionsgymnastik, Qi Gong Frauengymnastik, Walking, Yoga-Pilates-Faszientraining, Chrunchfitness, Step- Aerobic, Aquafit Cardiofitness, Rückenfitness, Power-Step, Bodyworkout, BBP, Dance-Aerobic, Walking, Yoga, Pilates, Zumba, Faszientraining Bodyfit, Rückengymnastik, Step-Aerobic, Lauftreff Lauftreff, Frauengymnastik/-fitness, Tanzen, Step-Aerobic Gymnastik, Step-Aerobic, Pilates, Yoga, Zumba, Tanzen, Cardiofit, Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik, Konditionsgymnastik, Outdoor-Fitness, Walking Fitness und Gymnastik, Tanzen, Lauftreff, Walking, Aerobic, BBP, Cardiofit-Dance, Bodyfit, Pilates, Yoga, Zumba Rückenfit, Gymnastik, Qi Gong, Yoga, Autogenes Training Ingersheim Mundelsheim Besigheim Murr Großbottwar Oberstenfeld Besigheim Besigheim Süd-West VfB Eberdingen e.v. TSV Hochdorf/Enz 1949 e.v. TSV Nussdorf 1907 e.v. TSV Korntal 1946 e.v. TSV Münchingen 1925 e.v. Aerobic, Fitnessgymnastik, Frauengymnastik, Walking, Lauftreff, Tanzen, Zumba Wandern, Lauftreff, Fitness, Pilates (+Stepping), Zumba Funny Fitness, Fitness light, Rückenfit, Tai Chi, Aerobic, Ausgleichsgymnastik, Frauengymnastik, Lauftreff, Frauenfitness Frauengymnastik, Trimmer Frauenfitness, Lauftreff, Tanzen, Fitness-Mix, Walking, Zumba Eberdingen Eberdingen Eberdingen Korntal-Münchingen Korntal-Münchingen 3

4 KSG Gerlingen e.v. Frauengymnastik, Fitnessgymnastik, Tanzen, Lauftreff, Step-Aerobic, Pilates, Schwimmen, Zumba Gerlingen VHS Gerlingen Fitnessgymnastik, BBP, Rückenfit, Pilates, Yoga, Walking, Tanzen, Aquagymnastik/-fit, Frauenfitness, Funktionelle Gymnastik SVGG Hirschlanden-Schöckingen 1947 e.v. Damengymnastik, Tanzen, Body-Fit, Pilates, Walking, BBP, Rückenfit, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Präventive Gymnastik GSV Hemmingen e.v. Gymnastik, Tanzen, Schwimmen, Step-Aerobic, Zumba Gerlingen Ditzingen Hemmingen TV Markgröningen e.v. TSV Unterriexingen e.v Frauen-Bodyworkout, BBP, Step-Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Rückenfit, Walking, Yoga, Lauftreff, Schwimmen, Tanzen, Pilates Frauengymnastik, Fitness-Mix, Powerfitness, Lauftreff, Radfahren, Pilates, Orientalischer Tanz, Walking, Rückenfit, Ganzkörperkräftigung, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Zumba Markgröningen Markgröningen VHS Korntal-Münchingen Aquafit/-jogging/-gymnastik, Walking, Pilates, Step-Aerobic, BBP, Rückenfit, Frauenfitness, Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodengymnastik, Tanzen, Yoga Korntal-Münchingen

5 Stadtgebiet u. Umgebung TSV Grünbühl Frauengymnastik ElKidO Plus e.v. SC e.v. VHS TV Neckarweihingen 1899 e.v. KSV Hoheneck e.v. RKV Neckarweihingen e.v. SV 1919 Poppenweiler e.v. SV 08 e.v. TSV Affalterbach 1909 e.v. GSV Erdmannhausen e.v. SGV Freiberg e.v. TuS 1899 Freiberg e.v. Aquafit für Frauen, Aquagymnastik für Frauen, Rundumfit, BBP Damengymnastik Frauengymnastik, Beckenbodengymnastik, Fitnesstraining, Body-Fit, BBP, Aerobic, Aquatraining, Pilates, Walking, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Tanzen, Qi Gong Schwimmen, Aquafitness, Rückenfit, Frauengymnastik, Aerobic, Beckenbodengymnastik, Funktionelle Gymnastik, Zumba Frauenfitness, (Step-)Aerobic, Walking, Aquafit, BBP, Yoga Radtreff, Yoga Frauengymnastik, Walking, Fitnessgymnastik, BBP, Step-Aerobic, Aquafit, Zumba, Wassergymnastik, Rückenfit, Bodyfit, Tanzen, Physyolates (Physiotherapie,Yoga,Pilates) Schwimmen, Aquafitness Aquafitness/-jogging/-step, Schwimmen, Fitnessgymnastik, Rückenfit, Lauftreff, Walking, Pilates Bauchtanz, Tanz & (Step-)Aerobic, Frauengymnastik Schwimmen, Aquafitness, Frauengymnastik, BBP, Aerobic Step-Aerobic, BBP, Rückenfit, Pilates, Walking, Fitnessgymnastik, Qi Gong, Indoor-Cycling, Yoga, Zumba Affalterbach Erdmannhausen Freiberg am Neckar Freiberg am Neckar TV Möglingen 05 e.v. Step-Aerobic, Gymnastik, Rückenfit, Aquafitness, Walking, Yoga, Pilates Möglingen TV Aldingen 1898 e.v. Frauenfitness/-gymnastik, Tanzen, Walking, Pilates, Zumba Remseck am Neckar 5

6 MTV e.v. Frauengymnastik/-fitness, BBP, (Step-)-Aerobic, Tai Chi, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodengymnastik, Konditionsgymnastik, Jazztanz, Aquagymnastik, Bikefit, Bodyfit, Pilates, Rückenfit, Tanzfit, Zumba Stadtwerke - Aqua-Cycling, Aquafitness Kornwestheim Kerngesund Kornwestheim Pilates, Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik, Sling-Training Kornwestheim FBA Familien-Bildungsarbeit Asperg PowerMix, Pilates, Yoga, Wohlfühlgymnastik, BBP, Wirbelsäulengymnastik, Qi Gong, Tanzen Asperg Schwimmsportschule Pinguin Aquagymnastik Fitnesspark Yoga, Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik Erdmannhausen 6

7 Ernährung in der Schwangerschaft Neben den Angeboten Ihrer Hebamme können Sie sich u.a. noch an folgende Veranstalter wenden: Landratsamt, Ernährungszentrum Kerstin Packeiser Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit ftsverwaltung-bw.de Carolin Weiß Ernährungsberatung für Schwangere und Stillende wigsburg.de Diese Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es handelt sich lediglich um eine Auswahl. 7

8 Liste gesundheitsförderlicher Angebote im Landkreis Bewegung und Ernährung in der Schwangerschaft kurz vor Geburt Bewegung in der Schwangerschaft Fitnesspark FitSch (Gymnastik nach der Schwangerschaft) Familienbildung (Babyzentrum) Yoga und Pilates für Schwangere VHS Yoga für Schwangere, Ausgleichsgymnastik, Pilates, Wirbelsäulengymnastik TuS 1899 Freiberg e.v. Kundalini Yoga Freiberg am Neckar Naturheilpraxis Sandra Deyhle Yoga für Schwangere TSV 1848 Bietigheim e.v. Evelyn Schweizer VHS Gerlingen Babybubbles Elena Zernikel Sanfte Gymnastik Yoga für Schwangere Yoga für Schwangere, sanfte Fitness für Frauen, Wirbelsäulengymnastik Schwangerenschwimmen Bietigheim-Bissingen Bietigheim-Bissingen Gerlingen Freiberg am Neckar Gina Pfeiffer Yoga für Schwangere Möglingen TSV Unterriexingen e.v TSV Oberriexingen e.v MTV e.v. Laufmamalauf Wirbelsäulengymnastik, Pilates Stretch & Relax, Pilates, Ausgleichsgymnastik Frauengymnastik/-fitness, Wirbelsäulengymnastik, Pilates Ganz-schön-schwanger (Kurse in ) Markgröningen Oberriexingen

9 Krankenhaus Bietigheim Schwimmen für Schwangere Bietigheim-Bissingen Klinikum Yoga für Schwangere ADTV Tanzschule Hugo Dance & Fitness Jutta Engel Pränatales Training Geburtsvorbereitung (Aquatraining) Stadtwerke - Kornwestheim Aquatik in der Schwangerschaft Kerngesund Kornwestheim PränatalFit Kornwestheim Yogablume Pränatales Yoga VHS Korntal-Münchingen Aquafitness für Schwangere Korntal-Münchingen Familienbildung Vaihingen an der Enz Yoga für Schwangere Vaihingen an der Enz 9

10 Geburtsvorbereitungskurse Für Geburtsvorbereitungskurse in Ihrer Nähe wenden Sie sich an Ihre Hebamme. Hebammen bieten außerdem Kurse in Rückbildungsgymnastik, aufbauender Beckenbodengymnastik, Ernährungs- und Stillberatung und Babymassage an. Weitere Angebote finden Sie z.b. bei: Klinikum, Vaihingen, Bietigheim-Bissingen, Marbach FBA Familien Bildungsarbeit Asperg Familien-Bildung Besigheim Familien-Bildung Vaihingen a.d. Enz Asperg Besigheim Vaihingen a.d. Enz Familienbildung (Babyzentrum) ProFamilia Diese Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es handelt sich lediglich um eine Auswahl

11 Liste gesundheitsförderlicher Angebote im Landkreis Bewegung und Ernährung nach der Geburt Bewegung nach der Geburt Bewegung für die Mutter Neben den Angeboten Ihrer Hebamme können Sie sich u.a. noch an folgende Veranstalter wenden: Familienbildung (Babyzentrum) Beckenboden- Rückbildungsgymnastik, Mamafitness de VHS BBP, Beckenbodengymnastik Klinikum Rückbildungsgymnastik Familienbildung Besigheim Fitness für Mütter Besigheim MTV e.v. Mama Workout Evelyn Schweizer Yoga für Rückbildung Bietigheim-Bissingen VHS Korntal-Münchingen Fitness für die Mutter Korntal-Münchingen Familienbildung Vaihingen a.d. Enz Rückbildungsgymnastik Vahingen a.d. Enz Naturheilpraxis Sandra Deyhle Rückbildungsgymnastik Bietigheim-Bissingen VHS Gerlingen Rückbildungsgymnastik (+ Babymassage/-yoga) Gerlingen ADTV Tanzschule Hugo Dance & Fitness Postnatales Training TV Tamm e.v Rückbildungsgymnastik Tamm 11

12 FBA Familien-Bildungsarbeit Asperg Rückbildungsgymnastik, Yoga nach der Schwangerschaft Asperg Fitnesspark FitSch (Gymnastik nach der Schwangerschaft) Bewegung für das Kind (und Mutter) Familienbildung Vaihingen an der Enz Babymassage, PEKiP Spiel und Bewegung, Fit for Babies, MuKIP (Outdoorfitness Mutter + Kind) Vaihingen an der Enz Kliniken Physio Reha Babymassage, Rückbildungsyoga für Mama und Kind ElKidO Plus e.v. Babyschwimmen, Väterschwimmen Ortrun Kelm-Rothfuß PEKiP Spiel und Bewegung Invitare Stiftung für Mutter und PEKiP Spiel u. Bewegung Kind Babybubbles - Elena Zernikel Babyschwimmen, Babymassage Großbottwar Möglingen Familienbildung (Babyzentrum) Pilates für Mama mit Baby, Bodystyling und Strech mit Baby, Mama-Fitness & Rückbildungungsgymnastik mit Baby, Babymassage, Baby in Bewegung, PEKiP Spiel und Bewegung Purzelbaum Freiberg Babyfitness, Spielgruppen Freiberg am Neckar Schwimmsportschule Pinguin Babyschwimmen -pinguin.de Erdmannhause n Familien Bildungsarbeit Asberg Yoga mit Kind, Babymassage, Lefino-Kurse, Mamalauf Asperg Petra Haas PEKiP Spiel u. Bewegung Tel.: Asperg VHS Gerlingen Yoga mit Kind, Babymassage/-yoga, PEKiP Spiel und Bewegung Gerlingen 12

13 Deutscher PEKiP Spiel und Bewegung, Bebek-Treff Asperg Kinderschutzbund e.v. Schwimmsportschule Pinguin Babyschwimmen Erdmannhausen Purzelbaum Freiberg Babyfitness, Spielgruppen Freiberg am Neckar Babybubbles Elena Zernikel Babyschwimmen VHS Gerlingen PEKiP Spiel u. Bewegung, Babymassage www. vhs-gerlingen.de, Freiberg am Neckar, Markgröningen Gerlingen VHS Korntal-Münchingen PEKiP, Babymassage Korntal-Münchingen Familienbildung Vaihingen a.d. Enz PEKiP, Babymassage Vahingen a.d. Enz MTV e.v. Yoga im Leben Frauengymnastik und fitness, Beckenbodengymnastik Postnatales Yoga (Mutter + Kind) VHS Korntal-Münchingen Babymassage, PEKiP Spiel und Bewegung Korntal- Münchingen Naturheilpraxis Sandra Deyhle Yoga für Mama und Baby Bietigheim- Bissingen Evelyn Schweizer PEKiP Spiel und Bewegung Bietigheim - Bissingen 13

14 Stadtwerke Säuglings-/Babyschwimmen Kerngesund Kornwestheim MamiFit mit Baby, MamiPilates mit Baby, MamiOutdoor Caren Weber MamaWORKOUT Meike Bodmann MamaWORKOUT Kornwestheim Walking mit Babytrage Kornwestheim Fitness mit Baby und Buggy Yogablume Postnatales Yoga (Mutter + Kind) Caritas Familienzentrum PEKiP Spiel und Bewegung, Rückbildungsyoga mit Babymassage Andrea Pregenzer PEKiP Spiel und Bewegung Hemmingen 14

15 Ernährung im 1. Lebensjahr Grundkurs Stärke Vom guten Anfang Caritas, Fachstelle Frühe Hilfen Ernährung von Mutter und Kind, Beki (bewusste Kinderernährung ab 6 Monate) Familienbildung (Babyzentrum) Grundkurs Stärke, Stillen, Ernährungsberatung Schiller-VHS Kreis Grundkurs Stärke Ernährung u. Bewegung (Bietigheim-Bissingen, Ditzingen, Korntal, Kornwestheim, Marbach) Corinna Bonn-Schäkel Ernährungs- und Diätberatung, Kinderernährung Tel.: Landratsamt, Ernährungszentrum ltung-bw.de VHS Gerlingen Grundkurs Ernährung (Einführung der Breikost) Kerstin Packeiser Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern Klinikum Stilltreff Diese Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es handelt sich lediglich um eine Auswahl Gerlingen 15