Lodge-Trekking Everest Basecamp für Gäste mit geringem Zeitbudget

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1 von :14 Haben Sie Fragen zu dieser Reise? Gerne helfe ich Ihnen weiter. Sonja Kirmair Telefon: 089/ senden Lodge-Trekking/ Nepal Beschreibung Nepal Lodge-Trekking Everest Basecamp für Gäste mit geringem Zeitbudget Technisch leichte aber fordernde Bergwanderung, 16 Tage Weltkulturerbe Kathmandu und berühmte Klöster Geringes Zeitbudget guter Aufbau der Akklimatistation Durch das Sherpa-Land zum Everest-Basislager Konzept LODGE-PLUS für etwas mehr Komfort Blick auf die Achttausender Everest, Lhotse und Makalu Verkürzter Rückweg durch Flugabholung Gipfelmöglichkeit: - Kala Pattar, 5545 m Galerie Programm Die Höhepunkte Kala Pattar, 5545 m, und Everest Basecamp bleiben unverändert erhalten. Die faszinierende Welt der

2 2 von :14 Sieben- und Achttausender können Sie also voll genießen. Mehr Komfort verspricht wie bei allen Trekkings im Everestgebiet das Konzept LODGE-PLUS. Auch in puncto Akklimatisation gibt es keine Abstriche. Dennoch beträgt die Gesamtreisedauer nur zwei Wochen. Ihr Trekking führt zu berühmten Sherpa-Klöstern und nach Gorak Shep, 5200 m, der höchsten Schlafsack-Unterkunft. Drehscheibe für Tagesausflüge bis ins Everest Basecamp. Der Rückweg wird verkürzt durch Flugabholung bei Thuli Kharka. Erläuterungen: Gz 5 h Die Gehzeit ohne Pausen beträgt fünf Stunden. [F/M/ ] [F/ /A] [ / /A] Enthaltene Mahlzeiten: F = Frühstück; M = Mittagessen; A = Abendessen. 1. Tag: Abflug von Frankfurt Flug mit der Premium-Airline Etihad Airways über Abu Dhabi nach Nepal, faszinierendes Land im Himalaya zu Füßen der höchsten Berge der Erde. 2. Tag: Ankunft in Kathmandu Landung in Nepals Hauptstadt Kathmandu, 1300 m, und Fahrt zum zentral gelegenen Hotel Annapurna, das zu Beginn und am Ende Ihrer Reise Ihre erstklassige Unterkunft in Nepal sein wird. Begrüßung und Einführung durch die Repräsentantin des DAV Summit Club und Bezug der Zimmer für eine Nacht. Vielleicht unternehmen Sie schon heute einen ersten Spaziergang durch Kathmandu? Angenehm ist, dass man die Altstadt und das nahe Touristenviertel Thamel mit zahlreichen Shops und Restaurants vom Hotel aus zu Fuß erreichen kann. Am Abend lernt sich die Gruppe bei einem typisch nepalesischen Dinner im Hotel kennen. [ / /A] 3. Tag: Flug nach Lukla und Trekking nach Monjo Am Tenzing Hillary Airport, 2800 m, erwartet Sie Ihr Deutsch sprechender, vom DAV Summit Club ausgebildeter Führer. Träger übernehmen das Gepäck, dann beginnt das Lodge-Trekking, das Sie bis ins Zentrum des Khumbu Himal und zum Everest Basecamp führen wird. Die Tagesetappen sind so aufgebaut, dass man sich Schritt für Schritt an die Höhe gewöhnen kann. Modernste Sicherheitsausrüstung wie Satellitentelefon und höhenmedizinische Überdruckkammer stehen im Bedarfsfall zur Verfügung. Mani-Mauern, Chörten, kleine Weiler und Siedlungen: Sie folgen dem Milchfluss Dudh Kosi bis zur Ortschaft Monjo, 2800 m. In der Lodge werden Sie aus der einheimischen Sherpa-Küche verpflegt und beziehen die einfachen Zimmer, wo Sie wie auch an den folgenden Wandertagen im eigenen Schlafsack übernachten. Hm 500 Gz 5 h [F/ /A] 4. Tag: Monjo Namche Bazar Namche, 3450 m, ist Hauptstadt und wichtigstes Handelszentrum der Sherpa. Sie folgen weiter dem rauschenden Dudh Kosi und betreten schon bald den Everest-Nationalpark. Nach der Hillary-Brücke geht es steil aufwärts. Gebetsfahnen flattern im Wind. Rhododendren und Magnolien erreichen Baumhöhe und stehen im Frühjahr in Blüte. Bei guter Sicht können Sie unterwegs erstmals den Mount Everest erblicken. Ab heute befinden Sie sich im Inneren Himalaya und sind von allen Seiten umringt von den Sechs-, Sieben- und Achttausendern des Khumbu. In Namche Bazar sind zwei Lodge- Übernachtungen vorgesehen. Hm Gz 3,5 h [F/ /A] 5. Tag: Akklimatisation Wichtig für Ihre Höhenanpassung ist, dass Sie nicht zu schnell aufsteigen. Deshalb ist eine zweite Übernachtung in "Namche" ein unverzichtbarer Bestandteil dieser Lodge-Trekking-Reise. Zur besseren Akklimatisation unternehmen Sie einen Ausflug zur großen Sherpa-Siedlung Khumjung-Kunde die Sechstausender Taboche, Tramserku, Kang Taiga und Ama Dablam immer wieder vor Augen. Der Ort wird geprägt von einer altehrwürdigen Gompa (Kloster) mit einer bedeutenden Bibliothek. Der Everest-Erstbesteiger Sir Edmund Hillary hat hier ein Hospital eingerichet. Eine schöne Aussichtskanzel auf 3933 Metern Höhe bietet Sicht auf die Achttausender Lhotse und Mount Everest. Zurück in Namche Bazar, probieren Sie vielleicht köstlichen Yak-Käse oder erstehen bei einem tibetischen Händler das eine oder andere Souvenir. Hm 450 Gz 3 4 h [F/ /A] 6. Tag: Namche Bazar Tengpoche Das Sherpa-Kloster Tengpoche breitet sich gleich einem natürlichen Mandala zu Füßen der formschönen Ama Dablam hin. Erst führt der Weg in weitem Bogen hoch über dem Imja-Drangka-Fluss zum Weiler Sanasa, wo sich der Everest wieder zeigt. Dann steigen Sie hinab nach Phunki, 3250 m, mit vielen Gebetsfahnen an der Brücke. Der anschließende Aufstieg folgt dem alten Pilgerweg durch üppigen Rhododendronwald zum berühmten Kloster Tengpoche, 3870 m, das Sie besichtigen. Sie beziehen die Zimmer einer Lodge und lassen die herrliche Umgebung auf sich wirken. Und Sie freuen sich auf das Abendessen vielleicht gibt es heute das schmackhafte nepalesische Nationalgericht Dal Bhat, dessen Grundbestandteile Reis und Linsen, Tomaten, Zwiebeln und Chili sind und das je nach Region mit verschiedenen Gewürzen wie Ingwer oder Koriander verfeinert wird. Hm Gz 5 6 h [F/ /A]

3 3 von :14 7. Tag: Tengpoche Dingpoche Vor dem Aufstieg nach Dingpoche, 4400 m, statten Sie der uralten Pangpoche Gompa einen Besuch ab und drehen vielleicht selbst eine der gewaltigen Gebetsmühlen. Hohe Steinmauern schützen die Kartoffeläcker vor dem Besuch der riesenhaften, in der Sherpa-Sprache "Thar" genannten Wildziegen, die hier beheimatet sind. Dann wechselt noch einmal das Landschaftsbild, der Everest-Treck zeigt sich zunehmend alpiner. Wacholdergestrüpp und Blutberberitze prägen die Vegetation. Zottelige Yaks grasen unter hohen Eisgipfeln. Sie befinden sich in der Heimat des Schneeleoparden. Zwei Nächte lang bietet die Lodge in Dingpoche willkommenes Quartier. Hm Gz 6 7 h [F/ /A] 8. Tag: Akklimatisation Höhenanpassung ist jetzt erste Bergsteigerpflicht, bevor ein weiterer Aufstieg in Richtung Everest Basecamp möglich ist. Sie können ein Stück in Richtung Chukhung aufsteigen, um eine noch bessere Sicht in die eisigen Flanken der gewaltigen Sieben- und Achttausender zu erhalten. Lhotse, Nuptse und die Ama Dablam sind jetzt die prägenden Berggestalten. Kleine Kharkas (Almen) und Yakweiden zieren die Landschaft, die von gurgelnden Bächen durchzogen ist. Die Geschichten vom Yeti, die man sich hier erzählt, lassen den Spannungsbogen steigen. [F/ /A] 9. Tag: Dingpoche Lobuche Der Weg zur Lobuche-Alm, 4930 m, bringt Sie über Enzianwiesen zu den züngelnden Ausläufern des Khumbu-Gletschers. Die Akklimatisationstage in Namche Bazar und in Dingpoche machen sich jetzt bezahlt. Dennoch gilt es viel zu trinken, langsam aber stetig zu gehen und sich nie zu überfordern. Ihr Trekkingführer wurde von uns geschult und wird Sie auch dahingehend beraten. Schritt für Schritt nähern Sie sich dem eisigen Herzen des Khumbu. Auf dem Anmarschweg der klassischen Expeditionen zum Everest Basecamp erreichen Sie schließlich die Lodge in Lobuche, die Ausgangspunkt für die Unternehmungen der Folgetage sein wird. Hm Gz 6 h [F/ /A] 10. Tag: Gipfeltag Der Aussichtsberg Kala Pattar, 5545 m, überragt das frostige Hochtal. Fantastisch der Blick auf die Achttausender Nuptse, Lhotse und Mount Everest, 8848 m. Der höchste Berg der Erde markiert auch die Grenze zu Tibet. Sie lassen die einmalige Szenerie auf sich wirken, bevor Sie zum höchsten Schlafplatz dieses Trekkings, zur Lodge in Gorak Shep, 5200 m, absteigen. Der heiße Tee und eine warme Suppe tun gut. Sie rollen sich in Ihren Schlafsack ein. Morgen werden Sie schon zeitig in Richtung Everest Basecamp aufbrechen. Hm Gz 5 6 h [F/ /A] 11. Tag: Everest Basecamp Abstecher zum Everest Basislager, 5400 m, ein Ausflug in die Geschichte der großen Expeditionen. Der Weg entlang dem gewaltigen Khumbu-Gletscher belohnt mit immer wieder neuer, spektakulärer Sicht. Die Gedanken sind bei den Erstbesteigern des Mount Everest von 1953, Sir Edmund Hillary und Tenzing Norgay Sherpa. Oder waren es Irvine und Mallory, denen vielleicht schon 1924 die Besteigung gelang? Sie staunen über den gewaltigen Khumbu Icefall und bewundern die Leistungen der Sherpa, ohne die kaum eine Besteigung des höchsten Berges der Erde möglich gewesen wäre. Abstieg zur Lodge in Lobuche, 4930 m. Hm Gz 9 h [F/ /A] 12. Tag: Helikopter-Flug nach Lukla Die Rückreise beginnt und führt entlang dem Khumbu-Gletscher zum kleinen Lobuche-Pass und dann hinab nach Pheriche, 4250 m. Jetzt heißt es warten, bis der Helikopter kommt und Sie aufnimmt. Zeit, sich von den Trägern zu verabschieden. Schließlich erfolgt der "Luftsprung" nach Lukla, 2800 m, wo Sie noch einmal in einer Lodge übernachten. Sie genießen die jetzt deutlich wärmeren Temperaturen und feiern gemeinsam den Erfolg! Schon morgen werden Sie wieder in Kathmandu sein. Hm Gz 2 3 h [F/ /A] 13. Tag: Flug nach Kathmandu Der Flieger bringt Sie zurück in die Hauptstadt Kathmandu, 1300 m. Fahrt zum bereits bekannten Hotel Annapurna, wo Sie für zwei Nächte Quartier nehmen. Bei einem guten Glas Wein können Sie die unvergesslichen Eindrücke Ihres Trekkings noch einmal Revue passieren lassen. Übrigens treffen sich im Hotel Annapurna am Ende der Reise alle Gruppen des DAV Summit Club so wird das Haus zu einem echten Basecamp für unsere Kunden. Angenehm ist, dass man die Altstadt von Kathmandu und das nahe Touristenviertel Thamel mit vielen Shops und Restaurants vom Hotel aus zu Fuß erreichen kann. Heute möchten wir Ihnen die größtmögliche Freiheit lassen und empfehlen Ihnen am Abend entweder in einem der vorzüglichen Hotelrestaurants oder in einer Gaststätte in der Umgebung zu speisen. In Kathmandu sind die Küchen aus aller Welt vertreten. [F/ / ]

4 4 von : Tag: Individuelle Erkundungen: die Königsstädte Freie Zeit für die Königsstädte, die Sie zum Shopping oder für weitere Besichtigungen nutzen können, wenn der Rückflug in time war. Patan, auch Lalitpur die Schöne genannt, bietet zahlreiche Sehenswürdigkeiten und gilt als das kunsthandwerkliche Zentrum Nepals. Und das mittelalterliche Bhaktapur, in dem wichtige Szenen für Bertoluccis Spielfilm Little Buddha gedreht wurden, gehört mit seinen vielen Tempeln, Pagoden und Palästen zum Weltkulturerbe. Wir empfehlen einen Besuch in Eigenregie oder auf Wunsch im Rahmen einer geführten Besichtigungstour (fakultativ). Am Abend laden wir Sie zu einem stilvollen Abschiedsessen ins gemütliche Garden Restaurant Dechenling ein ein schöner Ausklang Ihrer Nepal-Tage. [F/ /A] 15. Tag: Abflug von Kathmandu Vor dem Rückflug bleibt Zeit für eigene Unternehmungen. Vielleicht streifen Sie noch einmal durch die Gassen der Altstadt von Kathmandu und erstehen im Touristenviertel Thamel ein letztes Souvenir? Oder Sie lassen sich am Hotelpool verwöhnen? Fahrt zum Flughafen und Abflug mit Etihad Airways über Abu Dhabi nach Europa. [F/ / ] 16. Tag: Ankunft in Frankfurt Landung in Frankfurt und weitere Heimreise. Leistungen Im Reisepreis enthalten Deutsch sprechender einheimischer Kultur- und Bergwanderführer Ethiad Airways Flug ab/bis Frankfurt (andere Abflughäfen wie München auf Anfrage) über Abu Dhabi nach Kathmandu und zurück, inklusive Flughafengebühren und 23 kg Freigepäck Tara Airlines Flüge Kathmandu Lukla und zurück, inklusive Flughafengebühren und 15 kg Freigepäck. (Inkl. 5 kg Handgepäck) Helikopter-Flug Phulung Kharkha Lukla, inklusive Flughafengebühr und 15 kg Freigepäck 3 x Hotel**** im DZ, 8 x einfache Lodge im DZ, 2 x Lodge im Lager Halbpension, 1 x nur Frühstück Busfahrten laut Programm Gepäcktransport auf dem Trekking durch Träger, 13 kg Freigepäck Bei uns außerdem enthalten Permit, Nationalparkgebühr und Ausreisesteuer in Nepal Sicherheitsausrüstung wie Satellitentelefon Höhenmedizinische Überdruckkammer Einführung durch die Repräsentantin des DAV Summit Club bei Buchung bis : Reiserücktritt-/Abbruch-/Kranken-/Haftpflichtversicherung bei Buchung ab : Reisekranken-Versicherung inkl. Such-, Rettungs- und Bergungskosten, Assistance-Leistungen sowie Reisehaftpflicht-Versicherung Teilnehmerzahl: 4 12 Personen Reisedokumente: Reisepass (muss über die Reisedauer hinaus noch mindestens sechs Monate gültig sein) und Visum für Nepal (Beantragung bei Einreise am Flughafen Kathmandu möglich) Zusatzkosten: Visum und Trinkgelder zusammen ca. 160, Zusatzinformationen: Wichtige Hinweise: Bei den Inlandsflügen kann es wetterbedingt oder aus anderen Gründen zu Flugverspätungen oder Annullierungen kommen. Für daraus resultierende Programmumstellungen und mögliche Mehrkosten zum Beispiel beim Einsatz von Helikoptern ist der DAV Summit Club nicht haftbar.

5 5 von :14 Änderungen oder Abweichungen vom ausgeschriebenen Programmablauf während der Reise sind aufgrund des Charakters unserer Reisen jederzeit möglich. Straßenverhältnisse, Wettereinbrüche, behördliche Willkür, Schwierigkeiten mit örtlichen Transportmitteln und viele andere Einflussfaktoren führen dazu, dass der angegebene Reiseverlauf nicht garantiert werden kann. Die obige Ausschreibung stellt insofern auch nur den geplanten Reiseverlauf dar, ohne den genauen Ablauf im Detail zu garantieren. Zu den Unterkünften: In Kathmandu wohnen Sie in einem sehr guten Hotel im Stadtzentrum, von dem aus Sie die Hauptstadt Nepals gut zu Fuß erkunden können. In allen anderen Übernachtungsorten auf dem Trekking stehen Lodges der einheimischen Bevölkerung für Sie bereit, die nicht beheizt sind, und in deren Zimmern Sie auf Matratzenbetten Ihren Schlafsack ausrollen. Die Waschmöglichkeiten, besonders in den höheren Lagen, sind teilweise "basic". Der DAV Summit Club bemüht sich um Lodges, die einfache sanitäre Einrichtungen zu jedem Zimmer (Naßzelle/Toilette, überwiegend sehr einfach, in der Regel keine Dusche) bereithalten. Diese Unterkünfte sind untenstehend mit LODGE-PLUS gekennzeichnet. Alle anderen Unterkünfte verfügen über einfache sanitäre Gemeinschaftseinrichtungen, teilweise auch im Außenbereich. Die nachfolgende Aufstellung entspricht einer Absichtserklärung ohne Garantie, dass immer ausreichend Zimmer in den vorgesehenen Lodges zur Verfügung stehen. In diesem Fall behält sich der DAV Summit Club vor, auch auf andere Häuser auszuweichen, deren Standard dann von der Ausschreibung abweichen kann. Unterbringung Ort Nächte Unterbringung Landeskategorie Kathmandu 3 x Hotel Hotel Annapurna ***** Monjo 1 x Lodge (Schlafsack-Unterkunft) Monjo Guesthouse LODGE-PLUS Namche 2 x Lodge (Schlafsack-Unterkunft) Namche Hotel LODGE-PLUS Tengpoche 1 x Lodge (Schlafsack-Unterkunft) Himalaya Lodge LODGE-PLUS Dingpoche 2 x Lodge (Schlafsack-Unterkunft) Snowland Lodge Lobuche 2 x Lodge (Schlafsack-Unterkunft) Alpine Home Gorak Shep 1 x Lodge (Schlafsack-Unterkunft) Snowland Lodge Lukla 1 x Lodge (Schlafsack-Unterkunft) Everest Plaza LODGE-PLUS Anforderungen Voraussetzungen Technisch leichte aber fordernde Bergwanderung, für die Sie Gesundheit und Kondition für Gehzeiten bis acht Stunden, zum Everest-Basislager bis neun Stunden benötigen. Die höchste Übernachtung erfolgt in der Lodge in Gorak Shep auf 5200 Meter (Schlafsack-Unterkunft). Am Aussichtsberg Kala Pattar ist Trittsicherheit erforderlich. Sind Sie unsicher, ob Sie den jeweiligen Anforderungen entsprechen? Stufen Sie sich nicht zu hoch ein. Wer nicht am Limit läuft, kann die Schönheiten der Natur intensiver geniessen! Im nachfolgenden Download finden Sie ausführliche Informationen zur Schwierigkeitsbewertung. Sind Sie bezüglich der Kondition unsicher, vergleichen Sie die angegebenen reinen Gehzeiten und zu bewältigenden Höhenmeter mit Touren, welche Sie schon gemacht haben. Bitte beachten Sie, dass eine Tour mit der Angabe von z. B. 5 h Gehzeit, mit den Pausen ca. 7-8 h Stunden dauert. Trekking Technik: Kondition: Gipfel Technik: Kondition:

6 von :14 Everest Basecamp Technik: Kondition: Gesundheit Keine Vorschriften; empfohlen: Tetanus-, Polio-, Diphtherie- und Hepatitis-A-Schutz Termine und Preise Buchungscode: HIAHE DAV-Mitglieder-Bonus: 30,- [1x pro Kalenderjahr] oder Ihr freiwilliger Umweltbeitrag 30,-. Anreiseart: Flug Etihad Airways Flug ab/bis Frankfurt (andere Flughäfen wie München auf Anfrage) Bahn zum/vom Flughafen innerhalb Deutschlands 2. Kl./ICE inklusive (Änderungen durch die Fluggesellschaft vorbehalten) Zimmeraufpreis: Einzelzimmer, nur in Hotels 100, Anmeldeschluss 65 Tage vor Reisebeginn, danach Flug auf Anfrage wegen Rückgabe Flugkontingent Flugaufpreis möglich! 16 Tage ab 3365 Sa bis So Nur noch 2 Plätze frei! Do bis Fr Sa bis So Tage ab 3175 Sa bis So