Flexi TENS. Gebrauchsanleitung. Body Clock Health Care Ltd 108 Gorge Lane South Woodford London E18 1AD

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1 Medical Devices Directive 93/42/EEC Annex V Body Clock Health Care Ltd 108 Gorge Lane South Woodford London E18 1AD Flexi TENS Gebrauchsanleitung Tel (+44) (0) Fax (+44)

2 Flexi TENS Das Flexi TENS ist ein Ultra simples, jedoch trotzdem leistungsfähiges TENS Gerät. Es ist flexible, und kann für ein oder mehrere Schmerzzonen gleichzeitig verwendet werden. Es ist ideal für eine Handvoll akute und chronisches Leiden geeignet. TENS, ist eine anerkannte, sichere und hochangesehene Therapie der Schmerzlinderung, und wird regelmäßig von Ärzten und medizinisch angesehenes Personal empfohlen. TENS ist Drogenfrei, ohne uns bekannte Nebenwirkungen, und kann in Verbindung mit anderen Medikamenten genutzt werden. Symbolerläuterung: Geräte mit einem besonders hohem Schutzgrad gegen elektrischen Schlag, insbesondere im Hinblick auf zulässige Kriechströme an einem Teil vom Typ BF ( Beschichtet ). Warnung Bitte beziehen Sie sich auf die Vorsichtsmaßnahmn und Gegenanzeigen dieser Bedienungsanleitun. Kennzeichnet ein Produkt, welches sicher entsorgt werden muss. 2 15

3 Notizen Inhalt der Bedienungsanleitung: Was ist TENS? Vorsichtsmaßnahmen und Gegenanzeigen Bedienung des Flexi TENS Gerätes Zusätzliche Funktionen Aufbau und Inbetriebnahme des Gerätes Elektroden- Plazierungs Anweisungen Das Benutzen des Flexi TENS Fakten und Fehlerbehebung Technische Daten Was ist TENS? Die Transkutane Elektrische Nerven Stimulation (TENS) ist eine elektromedizinische Reizstromtherapie mit schwachem Wechselstrom und mit niedriger Frequenz, die vor allem zur Behandlung von Schmerzen (Analgesie) und zur Muskelstimulation eingesetzt wird. Sie bietet eine sehr wirkungsvolle und gefahrlose Alternative zur Schmerzbehandlung mit Drogen. Die TENS- Methode wurde in den 1970er Jahren entwickelt, und hat sich seit mehr als 30 Jahren in vielen Ländern bewährt. Wofür kann TENS verwendet werden? TENS sollte nicht bei Menschen mit Herzschrittmachern und Epileptisches- Leiden angewendet werden, weil der Herzschrittmacher durch die Elektrotherapie, zu der die TENS gehört, "aus dem Tritt" kommen könnte, und bei Epileptikern könnte es sogar einen Epileptischen-Anfall herbeirufen. Grundsätzlich gibt es keine Schmerzen die nicht mit TENS behandelt werden dürfen. Diese Therapie wird überwiegend für Chronische und Akute Schmerzzustände verwendet. Einige davon sind: Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Ischias schmerzen, Arthritis, Sportverletzungen, Migräne, Menstruationsschmerzen, Übelkeitsgefühle und Postoperatives- Leiden. 14 3

4 Vorsichtsmaßnahmen und Gegenanzeigen Wann sollten man TENS nicht anwenden? 1. Wenn Sie einen Herzschrittmacher oder Herzleiden haben. 2. Sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie unter folgendes leiden und ein TENS Gerät verwenden möchten: Herzleiden, Epilepsie, bei Metallplatten im Körper, oder wenn Sie irgendwelche Zweifel haben. 3. TENS darf nicht vor der 37ten Schwangerschaftswoche verwendet werden, und danach nur unter Aufsicht eines ärztlichen Betreuers. 4. Verwenden Sie TENS niemals bei nicht vom Arzt diagnostizierten Schmerzen. Dies könnten ernsthafte Folgen haben, da Sie in den meisten Fällen nicht wissen was den Schmerz verursacht. 5. Platzieren Sie während der Schwangerschaft nie die Elektroden auf dem Abdomen. Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen 1. Verwenden Sie das Gerät nie, bevor Sie nicht die Gebrauchsanleitung gelesen haben. 2. Tauchen Sie Ihr TENS Gerät nicht in Wasser, oder andere Flüssigkeiten ein. 3. Verwenden Sie das Gerät nie in die Nähe von starken Hitze oder Wärmequellen. 4. Lassen Sie das Gerät nie auf harte Oberflächen fallen. Garantie Wir sind uns sicher, daß dieses Schriftstück Ihr Interesse findet. Ihr TENS Gerät besitzt eine 2 Jährige Garantie auf alle Herstellerspezifische- Fehler. Bitte notieren Sie die Einzelheiten des Kaufs in die dafür vorgesehenen Felder. Die Garantie deckt nicht Kabelschäden, Batterie oder der Elektroden ab. Kaufdatum Rechnungsnummer 5. Versuchen Sie nie das Gerät selber zu öffnen. 6. Verwenden Sie keine Anderen, als die angegebenen Batterien oder Stromquellen. 7. Schalten Sie Ihr TENS Gerät aus, wenn Sie die Batterien wechseln. 8. Das Gerät bitte nicht bei Beschädigung benutzen. In diesem Falle, das Gerät an den Hersteller zurückschicken. 9. Das TENS Gerät bitte nicht in der Nähe von Mikrowellen verwenden. 10. Verwenden Sie das Gerät nie beim Autofahren, oder beim bedienen schwerer Maschinen. 11. Bewahren Sie das TENS Gerät nicht in der Nähe von Kindern auf. 4 13

5 Technische Daten Bildschirm-Anzeige Funktions- Einstellungen = Vier Einstellungen - A - B - C - D Impulsfrequenz Impulsbreite Anzeige A = A B = B C = C D = D 12. Platzieren Sie die Elektroden nie auf, oder in der Nähe von: Augen, Mund, oder verletzter, entzündeter und gereizter Haut, so wohl als auch um den Hals, Kopf und das Herz herum. Elektroden sollten nur auf Haut mit normalem Empfindungsvermögen angebracht werden. Ausnahmen bitte nur unter ärztlicher Aufsicht und Einverständnis. 13. Verwenden Sie das Gerät nicht bei Tuberkulose, bösartigen Tumoren, hohem oder niedrigem Blutdruck, Epilepsie, hohes Fieber oder akuten Entzündungen. Auch hier gilt: Ausnahmen bitte nur unter ärztlicher Aufsicht und Einverständnis. Bedienung des Flexi TENS Gerätes Memory - Speichert die zuletzt genutzte Geräteoption Automatische Abschaltung - Nach 5 inaktiven Minuten bei einer einstündigen Behandlung Ausgangs Kanal - 1 Kanal ( mono ). Ausgangs Spannung - ± 70V einstellbar in 14 Schritten (500Ω Last, Spitze Zu Spitze ). Ausgangs Intensität mA einstellbar in 14 Schritten (500Ω Last ). Ausgangs Wellen len- Signal - Symmetrische Multiphasen, Bipolar- Rechteck Signal. nd Aus. 1. Ein/Aus Knopf - Schaltet das Gerät Ein und Aus. 2. Benutzer- Display - Zeigt Einstellungen und Intensität an ( siehe unten aufgeführt). 3. Option- Knopf - Wechselt die Geräte Einstellungen. 4. Intensität Auf - Intensität nimmt zu. 5. Intensität Ab - Intensität nimmt ab. Ausgangs- Steckvorrichtung Last Detektor - CE berührungsgeschützte Steckdosen - Kontakt Detektor zwischen das Gerät und der Menschlichen Haut. Benutzer- Display Batterie - 2x 1.5 AAA Batterie (Typ LR03). Batterie mindest Aufspürhrung - 2.2V +/- 0.1V Gewicht und Größe - 45g / 12 x 3 x 1.5cm (Links oben) Zeigt die momentane Geräteoption an. (Rechts oben) Batterieanzeige. (Links unten) Zeigt den Stand der Intensität an. 12 5

6 Zusätzlich Funktionen Spannungsmelder Wenn zwischen der Elektrode und der Haut keine Verbindung besteht, fällt die Spannung auf null zurück. Batterieanzeige Wenn die Batterie leer ist, wird dies anhand eines blinkenden Batteriesymbols angezeigt. Automatische Ausschaltung des Gerätes Wenn die Intensitäts- Regler auf 0 stehen bzw. Ausgeschaltet sind, und das Gerät länger als 5 Minuten nicht gebraucht wurde, dann schaltet sich das Smart TENS automatisch Aus. Das Gerät schaltet automatisch nach einer einstündigen Behandlung aus. Aufbau und Inbetriebnahme des Gerätes (Kontrollieren Sie bitte, ob Sie folgendes haben) 1x Flexi TENS 1x Packung mit 4 Elektroden 1x Mono Anschlussleitung 1x Dual Anschlussleitung 2x AAA Batterien 1x Tragetasche 1x Halsband Fakten und Fehlerbehebung Häufig gestellte Fragen über TENS: Q - Ist es sicher? A - Ja, TENS für Schmerzlinderung ist weit verbreitet, und wird von vielen Ärzten und Medizinisches Fachpersonal empfohlen. Q - Kann Ich es bei Einnahme von Medikamenten benutzen? A - Ja, TENS ist Medikamenten und Drogen frei. Sie können also während dem Gebrauch des Flexi TENS, ruhig andere Medikamente zu Sich nehmen Q - Bei welchen Beschwerden kann TENS benutzt werden? A - TENS kann für eine Vielzahl von Schmerzzuständen benutzt werden. Wenn Sie unsicher über den Gebrauch von TENS sind, fragen Sie Ihren Arzt bzw. Medizinisches Fachpersonal, oder kontaktieren Sie Body Clock Health Care Ltd unter Q - Kann ich das Flexi TENS während der Schwangerschaft für die Wehen benutzen? A - Wir empfehlen dies nicht zu tun, da das Gerät nicht die Boost- Funktion besitzt, welches wichtig ist während den Wehen. Für Informationen über Geräte, die während der Schwangerschaft genutzt werden können, besuchen Sie bitte oder rufen Sie folgende Nummer an Fehlerbehebungs Fragen : Q - Wieso scheint die Impulsintensität nach längerem Gebrauch des Flexi TENS schwächer zu sein wie am Anfang? A - Erhöhen Sie die Intensität an Ihrem Flexi TENS. Es könnte nämlich sein, dass Ihr Körper sich an die momentane Einstellung des Gerätes gewöhnt hat. Q - Warum fühlt sich die Impuls- Empfindung, stark aber ineffektiv an? A - Es könnte sein, das Sie die Elektroden an der falschen Stelle auf der Haut platziert haben, versuchen Sie die Elektroden auf der Haut neu zu positionieren. Bitte das Flexi TENS ausschalten, während Sie dies tun. Q - Warum scheint die Wahrnehmung während der Behandlung unzureichend stark zu sein, ob wohl ich die höchste Einstellung Gewählt habe? A - Es könnte sein, das die Batterien im Gerät leer sind. 6 11

7 Das Benutzen des Flexi TENS Das Flexi TENS hat 4 TENS Optionen. Jedes Einzelne wurde für eine andere Empfindung oder Wahrnehmung entworfen. Alle 4 Opktionen dienen der Schmerlinderung, und können nach Belieben ausgewählt werden. Die angehängte Tabelle führt eine Beschreibung der Empfindungen und Wahrnehmungen auf, die jeweils durch die einzelnen Optionen zur Auswahl stehen. Mode A klopfend Mode B massierend Mode C klopfende Massage Mode D erweiterter Burst Beginn der Behandlung Entfernen Sie vorsichtig die Elektroden von der Schutzfolie, indem Sie Ihren Zeigefinger und Daumen benutzen. Platzieren Sie diese, wie demonstriert auf der Seite 8, auf die Haut. Die schwarzen und weißen Quadrate geben die Platzierung der Elektroden an. Wenn Sie Körperstellen behandeln möchten, die auf den Seiten 8/9 nicht aufgeführt sind, gilt generell die Regel, dass Sie die Elektroden um den Schmerz herum, oder direkt auf der schmerzenden Zone platzieren können. Wenn die Elektroden korrekt auf der Haut positioniert sind, können Sie das Gerät einschalten. Modus A sollte dann auf dem Bildschirm zu sehen sein. Sie können nun den Modus auswählen, mit dem Sie den Schmerz stimulieren möchten, indem Sie den Geräte-Options Knopf betätigen. Nachdem dies getan ist, erhöhen Sie mit dem Intensität Auf Knopf langsam die Intensität, bis Sie eine angenehme Einstellung erreicht haben. Die Intensität kann verringert werden indem Sie den Intensität Ab Knopf betätigen. Für weitere Informationen betreffend der Verwendung von TENS Geräten, und für alternative Elektroden- Platzierungsinformationen, kontaktieren Sie BodyClock Ltd unter der folgenden Rufnummer: , oder besuchen Sie unsere Website: Zusätzlich können Sie auch unsere hilfreiche Lektüre Ratgeber zur Schmerzlinderung mit TENS von Dr. Gordon Gadsby bestellen. Aufbauphase 1. Öffnen Sie das Batterien fach, indem Sie das Gerät auf die Rückseite drehen, und den unteren Teil des Gehäuses mit Hilfe der gerippten Fläche nach unten schieben. 2. Legen Sie zwei AAA 1.5v Batterien in das Gerät ein. Bitte auf die richtige Polarität der Batterien achten. Eine genaue Abbildung finden Sie im Batterien fach. Danach schließen Sie bitte den Deckel wieder. 3. Wähle Sie dann die Anschlussleitung aus, die Sie verwenden möchten. a. Die Mono Anschlussleitung kann dazu verwendet werden, um 1 Schmerzzone ( Abb. Seite 8 und 9 ) zu stimulieren. b. Die Dual Anschlussleitung verwendet man bei 2 Schmerzzonen, oder bei einer größeren Zone, wie z.b. der Rücken ( Abb. Seite 8 und 9 ). 4. Stecken Sie das eine Ende der Anschlussleitung ( weißer Stöpsel ) in die Steckvorrichtungen unten am Flexi TENS Gerät ein. 5. Als nächstes, verbinden Sie die zwei kleineren Stecker der Anschlussleitung (rot/weiß) mit jeweils einem der Selbstklebenden Elektroden (Siehe untere Abbildung). Bitte entfernen Sie Elektroden erst dann von dem Schutzpapier, wenn Sie bereit sind die Behandlung zu beginnen Verbinde Stöpsel (rot/weis) mit jeweils einem der selbstklebende Elektroden Achtung: Bevor Sie das Flexi TENS Gerät benutzen, machen Sie sich bitte mit den Vorsichtsmaßnahmen und Gegenanzeigen bekannt.diese finden Sie auf der Seite 4 in dieser Gebrauchsanleitung 10 7

8 ElektrodenElektroden- Platzierungsanweisung ElektrodenElektroden- Platzierungsanweisung Schlüssel: Schlüssel: = Erstes Paar Elektroden, = zweites Paar Elektroden. Alle Elektroden, die mit dem Gerät geliefert werden, haben eine einheitliche Farbe. Die schwarz/weiß farbenden Elektroden in dieser Lektüre sollen nur die richtige Platzierung der Elektroden angeben, und dienen als eine Hilfestellung. Fußgelenkschmerz Knieschmerz Darmbeschwerden Menstruationsschmerz Neuralgie Klassische Kopfschmerzen ( Postoperativ / Nachschmerzen ) 8 = Erstes Paar Elektroden, = zweites Paar Elektroden. Alle Elektroden, die mit dem Gerät geliefert werden, haben eine einheitliche Farbe. Die schwarz/weiß farbenden Elektroden in dieser Lektüre sollen nur die richtige Platzierung der Elektroden angeben, und dienen als eine Hilfestellung. Unterer Rückenschmerz Oberer Rückenschmerz Ischias schmerz Nackenschmerz/ Schleudertrauma Hüftschmerz Schulterschmerz / starre Schulter äußere und innere Ansicht der Schulter 9