Hilfe zur Selbsthilfe

Hilfe zur Selbsthilfe Selbsthilfegruppen in der Wartburgregion gesunde» Wir stellen uns vor! «1

EINFÜHRUNG Was ist eine Selbsthilfegruppe (SHG)? Eine Selbsthilfegruppe ist ein Zusammenschluss von Menschen, deren Aktivitäten sich auf die gemeinsame Bewältigung von Krankheiten, Behinderungen, sozialen oder psychischen Problemen richten. Die Mitwirkung in einer Selbsthilfegruppe trägt zur Krankheitsbewältigung und Problemlösung bei und bietet somit nicht nur für Betroffene, sondern auch für Angehörige Unterstützung. Die Ansprechpartner von Selbsthilfegruppen haben dabei umfassende Kenntnisse zu dem speziellen Krankheitsbild oder Problem und geben dieses Wissen gern weiter. Das Hauptanliegen von Selbsthilfegruppen ist, die Lage der Betroffenen und/oder Angehörigen gemeinschaftlich zu verbessern. Die betroffenen Menschen können in den Gruppen miteinander ins Gespräch kommen sich gegenseitig helfen, Informationen austauschen gemeinsam neue Wege zur Problembewältigung finden Kontakt und Geselligkeit suchen gemeinsam aktiv werden und sich für ihre Interessen einsetzen damit auch anderen helfen. Die Selbsthilfekontaktstelle der Wartburgregion ist eine Beratungseinrichtung: für an Selbsthilfe interessierte Bürger für Selbsthilfegruppen für Professionelle im Sozial- und Gesundheitsbereich die Kontakte von Selbsthilfegruppen untereinander vermittelt und unterstützt die Kontakt zu anderen Beratungsstellen im Land Thüringen hält die Gruppen und Initiativen, die sich neu gründen, unterstützt 2

Was soll mit dieser Broschüre erreicht werden? Mit dieser Broschüre hat ein großer Teil der Selbsthilfegruppen in der Wartburgregion die Möglichkeit genutzt, sich vorzustellen. Sie geben auf jeweils einer Seite kurz Auskunft über den Inhalt bzw. Arbeit der Selbsthilfegruppe sowie über die regelmäßigen und den Ansprechpartner für interessierte Bürger. Die Beiträge wurden von den Gruppen selbst erarbeitet. Die Veröffentlichung dieser Broschüre soll die Wahrnehmung der Gruppen in der Öffentlichkeit stärken und betroffenen Bürgern die Möglichkeit bieten in einer Selbsthilfegruppe Hilfe und Rat zu bekommen und die eigenen Erfahrungen in dem entsprechenden Krankheitsbild mit anderen Betroffenen zu teilen. Wenn Sie Interesse an der Mitarbeit in einer der hier vorgestellten Gruppen haben oder wenn Sie sich einfach nur erst einmal informieren möchten, kontaktieren Sie den bei der jeweiligen Selbsthilfegruppe angegebenen Ansprechpartner oder die Selbsthilfekontaktstelle. Selbsthilfekontaktstelle: Landratsamt Wartburgkreis Gesundheitsamt Erzberger Allee 14 36433 Bad Salzungen in Bad Salzungen: Frau Glock Telefon 03695.61-74 05 Herr Blaufuß Telefon 03695.61-74 27 Fax 03695.61-74 99 in Eisenach: Frau Krell Telefon 03691.670-465 Fax 03691.670-463 3

INHALT Die Selbsthilfegruppen stellen sich vor! Selbsthilfegruppe Adipositas... 5 Selbsthilfegruppe Anonyme Alkoholiker Eisenach... 6 Selbsthilfegruppe für Atemwegserkrankungen... 7 Bad Salzunger Freundeskreis für Suchtkranke... 8 Selbsthilfegruppe Rheuma Liga AG Bad Salzungen... 9 Selbsthilfegruppe Rheuma Liga AG Bad Liebenstein... 10 Selbsthilfegruppe Rheuma Liga AG Eisenach... 11 Selbsthilfegruppe Diabetiker Bad Salzungen... 12 Selbsthilfegruppe Diabetiker Eisenach... 13 Selbsthilfegruppe Diabetiker Vacha... 14 Selbsthilfegruppe Diabetiker Völkershausen... 15 Selbsthilfegruppe Depression Bad Salzungen... 16 Selbsthilfegruppe für Mädchen und junge Frauen mit Essstörungen... 17 Frauenselbsthilfe nach Krebs Selbsthilfegruppe Bad Salzungen... 18 Frauenselbsthilfe nach Krebs Selbsthilfegruppe Eisenach... 19 Selbsthilfegruppe Gesprächskreis Herz Eisenach und Bad Salzungen... 20 Kampf dem Krebs e.v. Selbsthilfegruppe Eisenach... 21 Selbsthilfegruppe Morbus Bechterew Eisenach... 22 Selbsthilfegruppe Multiple Sklerose Geisa... 23 Selbsthilfegruppe muskelkranke Menschen im Wartburgkreis und in der Stadt Eisenach... 24 Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischen Schmerzen und psychischen Problemen... 25 Selbsthilfegruppe Mut zum Leben... 26 Selbsthilfegruppe Osteoporose Bad Salzungen... 27 Selbsthilfegruppe Osteoporose Eisenach... 28 Selbsthilfegruppe Eisenach der dt. parkinson vereinigung e. V... 29 Selbsthilfegruppe Morbus Parkinson Bad Liebenstein... 30 Selbsthilfegruppe Schlafapnoe Eisenach... 31 Selbsthilfegruppe Schlaganfall Bad Liebenstein... 32 Selbsthilfegruppe nach Schlaganfall Eisenach... 33 Selbsthilfegruppe Schädel- Hirnpatienten Betroffene und Angehörige Eisenach und Wartburgkreis... 34 Selbsthilfegruppe Schwerhörigen-Verein Eisenach e.v... 35 Selbsthilfegruppe Skoliose Bad Salzungen... 36 Selbsthilfegruppe Zöliakie und Morbus Duhring... 37 Zum Schluss noch einige Worte... 38 4

Selbsthilfegruppe Adipositas (starkes Übergewicht/ Fettleibigkeit) Wir über uns! Wir sind eine Gruppe aus Betroffenen und Angehörigen. Zu den Zielen und Aufgaben unserer SHG zählen die Verbesserung unserer Lebensqualität, Austausch von Erfahrungen, gegenseitige Hilfe sowie die Aufklärungsarbeit. Wir informieren uns über inhaltliche Themen zu unserem Krankheitsbild, besuchen und organisieren gemeinsam Fachvorträge, wollen aber nicht nur über Krankheit reden, sondern vor allen Dingen gemeinsam etwas unternehmen, aktiv und fröhlich sein. Als Gruppe organisieren wir gemeinsam regelmäßige Treffen, Erfahrungsaustausch und Gruppengespräche, Wanderungen, gesellige Zusammenkünfte sowie Fachvorträge und Gesprächsrunden. Dabei werden Themen wie Ernährungsberatung, psychologische Fragestellungen und briatrische Chirurgie aufgegriffen. Die der SHG Adipositas finden in der Regel jeden 3. Montag des Monats um 17.30 Uhr im Klinikum Bad Salzungen, Lindigallee 3 in 36433 Bad Salzungen statt. Zum Teil stehen die genauen Daten der besonderen Veranstaltungen und Treffen noch nicht fest. Diese sind beim Ansprechpartner zu erfragen. Ansprechpartnerin Susanne Schaft Telefon 0172. 6763616 susanne.schaft@freenet.de www.dicke-freunde-bad-salzungen.de Siehe Ausführungen bei. 5

Selbsthilfegruppe» Anonyme Alkoholiker «Eisenach Wir über uns! Anonyme Alkoholiker sind Frauen und Männer, die entdeckt haben und sich eingestehen, dass der Alkohol ein Problem für sie geworden ist. Sie bilden eine weltweite Gemeinschaft von mehr als 2 Millionen Mitgliedern, in der sie sich helfen, nüchtern zu werden. Die Anonymen Alkoholiker treffen sich regelmäßig um ihre Erfahrungen und Erkenntnisse auszutauschen. Die Neuen lernen meist zuerst, den Alkohol nur für den heutigen Tag stehen zu lassen. Das Herzstück des Genesungsprogrammes sind die 12 Schritte und 12 Traditionen, welche mit Hilfe jahrelanger Erfahrungen von Alkoholikern zusammengestellt worden sind. Sie sind Anregungen und Empfehlungen und keine Bedingung für eine Zugehörigkeit bei den Anonymen Alkoholikern. Die Anonymität ist der Gemeinschaft sehr wichtig. Jeder der sich an die Anonymen Alkoholiker wendet, muss sich sicher sein, dass seine Identität und sein Problem in AA bleiben; deswegen sprechen sich die Freundinnen und Freunde mit Vornamen an und interessieren sich nicht für die Stellung der Anderen im öffentlichen Leben. Alkoholiker helfen Alkoholikern; bei den Anonymen Alkoholikern werden sie keine Nichtalkoholiker als Sachverständige, Leiter oder Therapeuten finden. Wir kennen keine obligatorischen Beiträge, nur freiwillige Spenden unserer Mitglieder. Alkoholismus ist auch eine Familienkrankheit. Bei der Al-Anon Familien gruppe erfahren Angehörige und Freunde von Alkoholikern, dass die krankhafte Fixierung auf den Alkoholiker die typische Reaktion der Familie ist. Sie lernen, dass durch Loslassen des Problems der Weg zur Selbsthilfe frei wird. Die Al-Anon Familiengruppe hat nur ein Anliegen, den Familien von Alkoholikern zu helfen; sie sind eine selbstständige Gemeinschaft und ebenso wie AA nicht gebunden an irgendeine Konfession, Organisation oder eine Institution. Die Al-Anon Familiengruppe hat nur ein Anliegen, den Familien von Alkoholikern zu helfen; sie sind eine selbstständige Gemeinschaft und ebenso wie AA nicht gebunden an irgendeine Konfession, Organisation oder eine Institution. 6 Ansprechpartner/in Adolf Telefon 03691. 886700 Christa Telefon 03691. 831705 AA-Meeting / Al-Anon Meetings: beide jeweils mittwochs 19.00 Uhr Kreisdiakoniestelle 27/31 Eingang Schillerstraße 99817 Eisenach

Selbsthilfegruppe für Atemwegserkrankungen Wir machen unserer Lunge Beine so lautet das Motto der Lungensportgruppen in Thüringen und natürlich auch hier bei uns in Bad Salzungen. Durch die Arbeit der Allergie-, Neurodermitis- und Asthmahilfe Thüringen e.v. (ANAT) ist es in allen größeren Städten Thüringens möglich, am Lungensport teilzunehmen. Doch wer ist Anat e.v.? Ein Landesverband als Ansprechpartner für Patienten mit Allergien, Neurodermitis, sowie Atemwegserkrankungen. Zu diesem Verein gehört auch unsere Selbsthilfegruppe Alle verfolgen das gleiche Ziel: Ansprechpartner und Berater für Betroffene zu sein. Weiterhin bieten wir unseren Mitgliedern ein vielseitiges Angebot zur Freizeitgestaltung bis hin zur Ferienfreizeit für betroffene Kinder an der Ostsee und im Allgäu. Natürlich liegt unser Hauptaugenmerk auf der Betreuung des Lungensports, der wöchentlich (Dienstag von 16 17 Uhr in der ASKLEPIOS Parkklinik) von ausgebildeten Physiotherapeuten betreut wird. Ein wichtiger Aspekt ist dabei, dass man gemeinsam mit anderen Betroffenen Sport treibt und man sich so selbst mehr abverlangt und zutraut. Sport in der Gruppe spornt an und schiebt die Leistungsbereitschaft nach oben. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz und lässt manche Quälerei leichter ertragen. In der Gruppe wird ganz nebenbei die Freude an der Bewegung geweckt, eine gesteigerte Belastbarkeit ist unverkennbar, Atemnot wird gemindert, neue Kontakte entstehen, man kann sich mit Betroffenen austauschen, sogar Freundschaften entstehen. Ansprechpartnerin Frau Christa Schmidt Telefon 036961. 46113 Jeweils Dienstag von 16 17 Uhr in der ASKLEPIOS Parkklinik. 7

Bad Salzunger Freundeskreis für Suchtkranke Der Bad Salzunger Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe wurde im März 1993 gegründet. Wir haben uns zum Ziel gesetzt, Suchtkranken und deren Angehörigen zu helfen und eine dauerhafte Abstinenz zu erreichen. In Gruppengesprächen lernen unsere Mitglieder, mit ihrer Situation und ihren Problemen umgehen zu können. Hierbei kann die Gruppe dabei helfen, dass die Betroffenen neue Perspektiven finden, ihre Isolation überwinden, ihre Freizeit besser gestalten und Probleme besser bewältigen können. Unser Hauptanliegen ist, dass alle ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl wieder finden. Bei uns gibt es keine starren Richtlinien und Vorschriften. Charakteristisch für unsere Selbsthilfegruppe ist: alle Gruppenmitglieder sind gleichgestellt jedes Gruppenmitglied bestimmt über sich selbst jedes Gruppenmitglied geht um seiner selbst willen in die Gruppe die Bereitschaft der Mitglieder zur Offenheit und Ehrlichkeit Toleranz und Akzeptanz der Gruppen teilnehmer untereinander jeder wird so angenommen, wie er ist die Schweigepflicht was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe auf Wunsch beziehen wir Abhängige und Angehörige gleichermaßen in unsere Gruppenarbeit ein es gibt keine Einmischung in Gruppenprozesse durch professionelle bzw. hauptamtliche Helfer die Teilnahme an den ist kostenfrei wir leisten ehrenamtliche Hilfe und können ebenfalls durch ein organisiertes Informationssystem untereinander in kritischen Phasen eine schnelle und effektive Hilfe ermöglichen Unsere Gruppenarbeit besteht aber nicht nur aus Problem bewältigungen. Bei Veranstaltungen, Gartenfesten oder geselligen Beisammensein werden auch viele schöne Stunden verbracht. Bei uns kann sich jeder melden, der abstinent leben möchte. Ansprechpartner Herr Peter Kister Telefon 03683. 601021 Jeden Dienstag um 16.30 Uhr in der Stadt- und Kreisbibliothek, Kurhausstraße 12, 36433 Bad Salzungen. 8

Selbsthilfegruppe Rheuma Liga AG Bad Salzungen Die Deutsche Rheuma-Liga, Landesverband Thüringen e.v., Arbeitsgemeinschaft Bad Salzungen ist ein gemeinnütziger Verein. Wir sind eine Selbsthilfegruppe für Rheumakranke des gesamten rheumatischen Formenkreises. Wir sind zurzeit 230 Mitglieder. Unsere Hauptarbeit besteht in der Betreuung der Mitglieder beim Funktionstraining. Unsere Aktivitäten: 8 Gruppen Warmwassergymnastik, (4 im Keltenbad Bad Salzungen, 4 in der ASKLEPIOS Klinik) 1 Gruppe Trockengymnastik in der Klinik Bad Salzungen 1 Gruppe Trockengymnastik ab 2011 im Keltenbad 1 Gruppe rhythmische Bewegung im Frauen-Familienzentrum Louise regelmäßige Vorstandssitzungen alle 6 Wochen im Frauen- und Familienzentrum Louise Ansprechpartnerin Frau Schlück Telefon 036964.86364 Informationen hierzu erhalten Sie von der Ansprechpartnerin der Selbsthilfegruppe. 9

Selbsthilfegruppe Rheuma Liga AG Bad Liebenstein Die Deutsche Rheuma-Liga, Landesverband Thüringen e.v., Arbeitsgemeinschaft Bad Liebenstein ist ein gemeinnütziger Verein. In unserer Selbsthilfegruppe werden Erkrankte mit Rheuma, Arthrose, Osteoporose, Fibromyalie und chronischen Wirbelsäulenleiden betreut. Unsere Arbeitsgemeinschaft wurde 1999 gegründet und hat zurzeit 215 Mitglie der. Geleitet wird diese von einem Vorstand bestehend aus 5 Mitgliedern. Unterstützt wird der Vorstand von weiteren 20 Gruppenleitern bei der Organisation des Funktionstrainings Wasser- und Trockengymnastik sowie der Rhythmischen Bewegung. Aktivitäten unserer Selbsthilfegruppe: Funktionstraining Warmwassergymnastik ein- bis zweimal wöchentlich in 6 Gruppen in der M & I Fachklinik und der Heinrich-Mann-Klinik Bad Liebenstein Funktionstraining Trockengymnastik einmal wöchentlich in 4 Gruppen im Gymnastikraum der AOK in Bad Liebenstein Das Funktionstraining wird von erfahrenen Physiotherapeuten durchgeführt und findet regelmäßig zu festgesetzten Zeiten und am gleichen Ort statt. Rhythmische Bewegung regelmäßig alle 14 Tage in der Sporthalle der Grundschule Bad Liebenstein Nordic-Walking zweimal wöchentlich vierteljährlich finden Rheumatreffs mit Arztvorträgen, Vorträge über sonstige aktuelle Themen und Erfahrungsaustausch statt gemeinsame Wanderungen in der näheren Umgebung weitere Aktivitäten sind u. a. Fahrten ins Thermalbad, unser großes Sommerfest und die jährliche Jahreshauptversammlung Ort und Zeitpunkt der Veranstaltungen werden rechtzeitig im Thüringer Rheuma-Magazin 4 B und durch Aushänge veröffentlicht. Ansprechpartnerin Frau Marga Horn Telefon 03695. 62 32 80 Siehe Ausführungen bei. 10

Selbsthilfegruppe Rheuma Liga AG Eisenach Als Selbsthilfegruppe arbeiten wir nach dem Motto uns regelmäßig zu treffen, mobil zu bleiben, um der Versteifung der Gelenke vorzubeugen und um zu lernen, mit der Krankheit zu leben, ohne uns von ihr beherrschen zu lassen. Unsere Ziele: Bewegung, Begegnung, Betreuung, Beratung Unsere Angebote: regelmäßige jeden 1. Mittwoch im Monat um 14 Uhr (außer Juli/August) mit interessanten Themen laut Arbeitsplan jeden Mittwoch 14.30 Uhr: Gruppe rhythmische Bewegung Funktionstraining mit Trockengymnastik und Warmwasser gym nastik unter Anleitung ausgebildeter Physiotherapeuten telefonische Beratung und Betreuung jeden Mittwoch um 16.30 Uhr Qi Gong mit Herrn Meyer (Tai Chi Lehrer) jährliche Treffen mit unserer Partnergruppe in Bad Lauterberg Zusammenarbeit mit Ärzten und Physiotherapeuten kostenloses Infomaterial zu allen Krankheiten des rheumatischen Formenkreises Büroöffnungszeiten: jeden ersten Mittwoch von 11 bis 14 Uhr und nach Vereinbarung (Rot-Kreuz-Weg 1, 1. Etage, 99817 Eisenach) Ansprechpartnerin Frau Dietlind Hensen Telefon 03691. 610 549 Jeden 1. Mittwoch im Monat um 14 Uhr (außer Juli/August), Rot-Kreuz-Weg 1 (Vereinsraum 3. Etage), 99817 Eisenach. 11

Selbsthilfegruppe Diabetiker Bad Salzungen Wir sind eine Gruppe von ca. 15 20 Personen und treffen uns regelmäßig jeden 2. Mittwoch im Monat in den Räumen des Mehrgenerationenhauses Louise in der Langenfelder Straße 8 in Bad Salzungen. Dort tauschen wir uns über unsere Krankheit aus. Es werden aber auch andere Probleme besprochen. Etwa 3 4-mal im Jahr kommt ein Vertreter der Pharma Industrie oder auch Frau Claußen und Frau Endter vom DDB Erfurt, um uns Tipps und Ratschläge zur Behandlung von Diabetes zu geben. Weiterhin besteht ein guter Kontakt zu Apotheken der Region. Ansprechpartner/in Kontakt über Selbsthilfekontaktstelle Telefon 03695. 61 7427 Jeden 2. Mittwoch im Monat im Mehrgenerationenhaus Louise, Langenfelder Straße 8, 36433 Bad Salzungen. 12

Selbsthilfegruppe Diabetiker Eisenach Die Diabetiker Selbsthilfegruppe Eisenach wurde im März 1990 nach der Auflösung der Diabetiker Hauptberatungsstelle gegründet und hat im Mai 2010 ihr zwanzigjähriges Bestehen gefeiert. Unser Bemühen ist es, das Leben in der SHG gemeinsam wirkungsvoll, interessant und nützlich zu gestalten. Dazu gehört: der Erfahrungsaustausch zwischen den Betroffenen, um die Krankheit besser zu beherrschen Die Teilnehmer, welche regelmäßig an unseren Treffen teilnehmen, sind im Allgemeinen gut gerüstet. Diese Sicherheit in Zukunft weiter zu festigen, ist das Anliegen der Arbeit unserer SHG. Dabei arbeiten wir eng mit Ärzten, Apothekern, Pharmareferenten sowie Mitarbeitern der Krankenkassen und Fachkliniken zusammen. An unseren Veranstaltungen nehmen zurzeit durchschnittlich 35 50 Personen teil und sind somit an der Kapazitätsgrenze angelangt. Information über die Sozial- und Gesundheitspolitik Hilfe bei der Lösung von krankheitsbezogenen Problemen Ansprechpartnerin Frau Helga Scharf Telefon 03691. 610126 Jeden 4. Mittwoch im Monat, um 15.00 Uhr, im Alleenhof, Stregdaer Allee 41 43, 99817 Eisenach-Nord. 13

Selbsthilfegruppe Diabetiker Vacha Die Selbsthilfegruppe der Diabetiker Vacha gründete sich im Februar 1999 und konnte somit 2009 bereits ihr 10-jähriges Jubiläum feiern. Seit Gründung der SHG ist Frau Rita Schwiede sowohl Leiterin der Gruppe als auch Ansprechpartnerin für Mitglieder, Interessenten und Betroffene von Diabetis. Regelmäßig nimmt Frau Schwiede an Fort- und Weiterbildungsmaßnahmen teil und gibt ihre Erfahrung an die Gruppe weiter. Derzeit besteht unsere Selbsthilfegruppe aus 20 Mitgliedern, die sich regelmäßig alle 4 6 Wochen im TIME OUT in Vacha treffen. Zu diesem Treffen werden häufig fachkompetente Ärzte (auch Diabetologen) aus unserer Region zu Vorträgen eingeladen, welche unser Wissen über das Krankheits bild Diabetis erweitern sollen. Auch wir als Gruppe sind stets darum bemüht unsere Kenntnisse zu erweitern und besuchten aus diesem Grund die Diabetiker-Tage in Erfurt und Tabarz 2010. Zu den Zielen der Gruppenarbeit gehört für uns das Gespräch untereinander und innerhalb der Gruppe um Erfahrungen und Erlebnisse auszutauschen, Ratschläge für Problemsituationen weiter zu geben sowie aber auch der ganz einfache Dialog über Hobbys und Familie des Einzelnen. Außerhalb der Vorträge und Weiterbildungen zählen ebenso Exkursionen in die Wälder unserer Region zum Aktivitätenbereich der Selbsthilfegruppe. Die Veranstaltungshöhepunkte, wie beispielsweise der Jahresabschluss, werden von den Mitgliedern immer gemeinschaftlich beschlossen. Ansprechpartnerin Frau Rita Schwiede Telefon 036962. 24427 Siehe Ausführungen bei. 14

Selbsthilfegruppe Diabetiker Völkershausen Unsere Diabetikerselbsthilfegruppe (DSHG) Völkershausen wurde am 31.01.2007 von damals 24 Diabetikern gegründet. Vorsitzender der DSHG ist aktuell Herr Manfred Döttger, der ebenso Mitglied im DDB-LV-Thüringen ist. Das Ziel der Gruppe ist es, Betroffenen und deren Angehörigen trotz der schweren Belastung ein selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen. Dabei möchten wir als Betroffene uns und anderen helfen, durch einen wertvollen Erfahrungsaustausch innerhalb der Gruppe sowie die Möglichkeit der praktischen Beratung die physische und psychische Belastung zu verarbeiten. Treffen unserer Selbsthilfegruppe Diabe tiker Völkershausen werden durch Aushang in den Orten Völkershausen, Wölferbütt, Gehaus, Oechsen, Vacha und Sünna bekannt gegeben. Des Weiteren durch die Presse der StZ, Freies Wort, die Hallos in Thüringen zum Sonntag sowie dem Vorderrhön-Kurier. Unsere Veranstaltungen finden meistens in den Monaten Februar, April, Juni, September, November und Dezember statt. Für die Monate Juli und August ist die Sommerpause geplant. Bei dem Treffen im Dezember werden jedem Teilnehmer die Arbeitsprogramme überreicht, die Datum, Ort, Uhrzeit und das Thema des Referenten beinhalten. Allerdings kann man die Arbeitsprogramme auf Wunsch noch das ganze Jahr über vom Vorsitzenden der DSHG erhalten. In den letzten Jahren ist es bereits vorgekommen, dass bis zu 65 Personen an diesen Treffen teilgenommen haben. Der Durchschnitt liegt jedoch zwischen 35 und 45 Teilnehmern. Fachlich kompetente Unterstützung unserer Gruppenarbeit erfährt die DSHG durch verschiedenste Kliniken und Praxen der Region. Dazu zählen beispielsweise die Dr. Lauterbach-Klinik in Bad Liebenstein und die Diabetologische Schwerpunktpraxis in Vacha. Ansprechpartner Herr Manfred Döttger Telefon 036962. 177505 Siehe Ausführungen bei. 15

Selbsthilfegruppe Depression Bad Salzungen Wer kennt sie nicht, die Zustände, in denen die Seele traurig ist? Man fühlt sich schlapp, ist unmotiviert, hängt irgendwelchen Gedanken nach. Schnell ist man dann dabei zu sagen: Ich bin depressiv heute. Die inflationäre Verwendung des Begriffs Depression hat inzwischen dazu geführt, dass an der Krankheit Depression leidende Menschen oftmals belächelt statt ernst genommen werden. Zirka fünf Prozent der Bevölkerung in Deutschland erfüllen aktuell die Kriterien einer depressiven Störung, das entspricht ca. vier Millionen Menschen. Zehn Prozent der Bundesbürger erkranken einmal oder mehrmals in ihrem Leben an ei ner schweren depressiven Episode. In der 2004 gegründeten Selbsthilfegruppe erfahren an Depression erkrankte Menschen, dass sie mit ihrer Krankheit nicht alleine sind. Sie können sich gegenseitig Unterstützung geben. Und hier sagt ihnen auch niemand: Reiß dich zusammen, Du musst! oder Du sollst! denn das helfe einem an Depressionen leidenden Menschen nicht, belaste eher noch mehr, weil es Druck aufbaut. Ziel der Arbeit in der Selbsthilfegruppe ist es, vor allem durch positive Motivation und Kontakt zu erreichen, dass der Betroffene mit einer Krisensituation besser umgehen kann, denn sich nicht zu tief in die Krise hinein zu begeben bedeutet schneller wieder aus ihr heraus zu kommen. Im geschützten Rahmen wird u.a. über den Umgang mit Krisen und Angst, den Umgang mit Angehörigen sowie positive Bewertungs- und Bewältigungsmechanismen für den Alltag gesprochen. Zusätzlich gibt es gemeinsame Freizeitaktivitäten und Feierlichkeiten. Die Begleitung und Moderation der Gruppenarbeit erfolgt durch einen Mitarbeiter des Sozialpsychiatrischen Dienstes des Landratsamtes. Eine Aufnahme in die Gruppe ist aus Kapazitätsgründen zurzeit nur in Ausnahmefällen möglich! 16 Ansprechpartner/in Kontakt über Selbsthilfekontaktstelle Telefon 03695. 61 7427 Jeden 4. Montag im Monat von 13.00 15.00 Uhr, im Frauen- und Familienzentrum Louise in Bad Salzungen. Vorherige Anmeldung bei Herrn Aurich ist erforderlich!

Selbsthilfegruppe für Mädchen und junge Frauen mit Essstörungen Die Selbsthilfegruppe für Mädchen und junge Frauen mit Essstörungen wird für zehn Abende von einer Moderatorin angeleitet. Diese Phase dient vorrangig der Entwicklung von Gruppen- und Arbeitsstrukturen sowie von tragfähigen Beziehungen, die eine intensive und offene Auseinandersetzung mit der Symptomatik und den dahinter liegenden Problemen zulassen. Die Gruppe bietet den Rahmen für das Erproben von erarbeiteten alternativen Handlungsweisen. Nach dieser Moderationsphase arbeitet die Gruppe wie eine nicht angeleitete Gruppe weiter, kann jedoch auf die Moderatorin für eine Gruppennachbetreuung zurückkommen. Typische Themen sind Abgrenzungs- und Beziehungsprobleme, Identitätsstörungen, mangelndes Selbstwertgefühl, Umgang mit Aggression und Wut, Ohnmachtsgefühle, Ängste, Bedürfnisse, Maßlosigkeit, Hilflosigkeit, Umgang mit freudigen Gefühlen. Die Gruppe arbeitet anonym, d.h. dass keine Informationen über Sitzungen an Dritte weitergegeben werden. Die Teilnehmerinnen haben Essstörungen unterschiedlicher Art. Eine Gruppe besteht aus mindestens 6, maximal 10 Teilnehmerinnen. Interessentinnen können sich für ein Vorgespräch in der Beratungsstelle melden. Ansprechpartner/in Integrierte Psychologische Beratungsstelle Nach Rücksprache mit der Beratungsstelle. Dipl.-Psych. K. Mitzner Telefon 03691. 784733 17

Frauenselbsthilfe nach Krebs Selbsthilfegruppe Bad Salzungen In unserer Selbsthilfegruppe helfen wir als Krebskranke anderen krebskranken Menschen ehrenamtlich, freiwillig, unbezahlt und ohne Mitgliedsbeiträge zu erheben. Leitend für uns gilt das Motto Auffangen-Informieren-Begleiten. Dabei versuchen wir die Betroffenen nach dem Schock ihrer Diagnose aufzufangen und sie gleichzeitig über mögliche Hilfen zur Krankheitsbewältigung zu informieren. Zusätzlich wollen wir als Gruppe eine Begleitung für ein Leben mit oder nach dem Krebs darstellen. Unsere regelmäßigen Treffen, die jeden 2. Mittwoch des Monats um 16 Uhr in der Stadt- und Kreisbibliothek Bad Salzungen stattfinden, wollen wir folgende Ziele verfolgen: Gespräch untereinander Austausch von Erfahrungen und Problemen zu Vorträgen von Fachexperten aus allen onkologischen Bereichen, und um der Lebensfreude trotz Krebs Raum zu geben. Auch andere Aktivitäten wie Schwimmen treten in unserem Organisationsablauf auf. Dazu passend kann ein Veranstaltungskalender mit dem Jahresprogramm der Frauenselbsthilfegruppe nach Krebs bei Anfrage von der Gruppenleitung erhalten werden, in dem alle Termine der Selbsthilfegruppe Bad Salzungen enthalten sind. Ansprechpartnerin Frau Margit Döhrer Telefon 03695.623218 Jeden 2. Mittwoch des Monats um 16 Uhr in der Stadt- und Kreisbibliothek Kurhausstraße 12, 36433 Bad Salzungen. 18

Frauenselbsthilfe nach Krebs Selbsthilfegruppe Eisenach Unser Motto Beständig und lebendig In 430 Selbsthilfegruppen mit 12 Landesverbänden erhalten betroffene Frauen und Männer verständnisvolle Zuwendung, Trost, Rat und Hilfe. Seit Mai 1998 trifft sich die Gruppe in Eisenach zu thematischen Veranstaltungen nach dem 6-Punkte-Programm, welches vom Bundesverband erstellt wurde. Die Selbsthilfegruppe möchte Hoffnung schenken und überzeugen, dass man auch mit der Diagnose Krebs mit all seinen Begleiterscheinungen ein positives Leben führen kann. Wir halten Kontakt mit anderen Gruppen, organisieren Vorträge, gehen wandern, treiben Sport, basteln und sitzen auch mal gemütlich bei Kaffee und Kuchen zusammen. Medizinische Fragen können wir nicht beantworten, für Auskünfte stehen uns aber Fachärzte zur Verfügung. Jeder Betroffene ob Frau oder Mann, ist bei uns herzlich willkommen. Wir wünschen uns, dass die Krebskranken motiviert werden und Sie die Kraft haben, sich nicht aufzugeben. Ansprechpartnerin Frau Brigitte Rinck Telefon 03691. 840489 Jeden zweiten Mittwoch im Monat, um 14.00 Uhr, trifft sich die Frauenselbsthilfegruppe im St. Georg Klinikum Eisenach im Haus A. 19

Selbsthilfegruppe Gesprächskreis Herz Eisenach und Bad Salzungen Ansprechpartner Wir sind zwei Gruppen von Betroffenen und deren Angehörige. Bei unseren Treffen tauschen wir Erfahrungen aus. Wir besuchen Fachvorträge, reden aber nicht nur über Krankheiten, sondern sind auch miteinander fröhlich. Es werden Selbsthilfeinitiativen entwickelt, zu denen auch Mitglieder gehören, die nicht selbst betroffen sind. Unser soziales Engagement bezieht sich auf gesundheitspolitische Probleme. Für uns bedeutet Selbsthilfe, die eigenen Probleme in die Hand zu nehmen, nach individuellen Lösungen zu suchen und aktiv zu werden. Unsere Kooperationspartner sind das Klinikum Bad Salzungen und Eisenach, die Dr. Lauterbach-Klinik und die Fachklinik Bad Liebenstein, niedergelassene Kardiologen, Fachärzte für Inneres sowie verschiedene Krankenkassen. Außerdem arbeiten wir mit der Deutschen Herzstiftung zusammen, welche uns den aktuellen Stand der neuesten Forschungsergebnisse bereitstellt. An erster Stelle steht als Ziel unserer Selbsthilfegruppen die Isolation von Betroffenen aufzuheben. Weiterhin wollen wir, dass die Selbsthilfe als vierte Säule unseres Gesundheitswesens noch mehr zum Tragen kommt. Aus dem in jedem Jahr erstellten Arbeitsplan ist ersichtlich, welche Themenkreise in den Veranstaltungen stattfinden. Es werden Arztvorträge, Klinikbesuche, Erfahrungsaustausch und offene Gespräche angeboten. Bei unseren Zusammenkünften bzw. Veranstaltungen werden uns Referenten und Räumlichkeiten kostenlos zur Verfügung gestellt. Alle Herzerkrankten sind herzlich zu den Treffen der Gruppen eingeladen, die Teilnahme ist kostenlos. 20 Selbsthilfegruppe Gesprächskreis Herz Bad Salzungen Herr Siegfried Zimmermann Telefon 036961. 31915 Eisenach: Herr Harry Kratsch Telefon 03691. 77465 Selbsthilfegruppe Gesprächskreis Herz Bad Salzungen: An jedem 3. Montag im Monat, um 14.00 Uhr, im Frauen- und Familienzentrum Louise in Bad Salzungen. Eisenach: Jeden 2. Donnerstag im Monat, um 14.00 Uhr, bei der BARMER, Schillerstraße 1 in Eisenach. Beauftragter Deutsche Herzstiftung (ehrenamtlich): Günter Schleder

Kampf dem Krebs e.v. Selbsthilfegruppe Eisenach Wir, die Selbsthilfegruppe Kampf dem Krebs, sind ein im Vereinsregister des Amtsgerichtes Eisenach eingetragener Verein. Der Verein ist am 20.09.1990 gegründet worden und als gemeinnützig anerkannt. Unsere Gruppe besteht aus 40 Mitgliedern. Dabei handelt es sich um weibliche und männliche Personen, die selbst oder deren Angehörige mit der Diagnose Krebs konfrontiert wurden. Unser Anliegen besteht darin, uns gegenseitig Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Wir finanzieren unsere Arbeit durch eigene Beiträge und Spenden. Als gesamte Gruppe treffen wir uns mindestens einmal im Monat zu Vorträgen unterschiedlichster Art, organisieren kulturelle Erlebnisse und unterstützen uns gegenseitig in vielfältiger Weise. Ansprechpartnerin Frau Irmgard Friedländer Telefon 03691. 217239 Zeitpunkte und Orte unserer Treffen werden in der Tagespresse bekannt gegeben. In der Regel finden die Treffen am 2. Donnerstag eines Monats in der alten Cafeteria des St. Georg Klinikums statt. 21

Selbsthilfegruppe Morbus Bechterew Eisenach Unsere Selbsthilfegruppe wurde am 18.06.1991 in Seebach mit 9 Mitgliedern gegründet und hat heute rund 30 Mitglieder. Die Mitglieder der Gruppe führen regelmäßige wöchentliche Treffen durch. Von den 30 Mitgliedern nehmen 17 jeden Montag von 20.00 Uhr bis 20.30 Uhr im TABBS im Solebecken mit bis zu 34 Grad warmen Wasser an der Gymnastik oder jeden Donnerstag in Eisenach im AudiMax (Mehrgenerationenhaus) in der Marienstraße 57 von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr an der Trockengymnastik teil. Dies ist der Schwerpunkt unserer Arbeit, denn die gemeinsame Bewegung und das Funktionstraining in der Gruppe ist für die Erhaltung oder Verbesserung unserer Lebensqualität sowie für die Reduzierung unserer Beschwerden von entsprechender Bedeutung. Selbstverständlich beteiligen sich die Gruppenmitglieder auch an zentralen Veranstaltungen des Landes- oder Bundesverbandes der DVMB, wie z.b. Mitgliederversammlungen, Schulungen oder Veranstaltungen zur Aufklärung des Krankheitsbildes oder andere Bewegungsarten wie Nordic Walking. Was ist eigentlich Morbus Bechterew? Der Morbus Bechterew ist eine chronisch entzündliche, fortschreitende rheumatische Wirbelsäulenerkrankung. Eine noch unheilbare, tückische Krankheit, deren Ursache bis heute unbekannt ist. Wir wissen nur, dass die Veranlagung bis zu einem gewissen Grad vererbbar ist. Bechterew Kranke brauchen Bewegung, Begegnung und Beratung. Wer hat Fragen? Wer möchte mehr wissen? Dann wenden Sie sich an die unten aufgeführte Ansprechpartnerin. Ansprechpartnerin Frau Anni Hobert Telefon 036924. 30633 Siehe Ausführungen bei. 22

Selbsthilfegruppe Multiple Sklerose Geisa Am 22.03.2001 wurde unsere Selbsthilfegruppe in Geisa im Altenheim gegründet. Bis heute treffen wir uns jeden 2. Donnerstag im Monat um 17:00 Uhr in Geisa im Altenheim zu einem gemütlichen Kaffeetrinken mit Gesprächen über uns. Natürlich sind auch unsere Ehepartner, ohne die vieles nicht möglich wäre, herzlich dazu eingeladen. Unsere Selbsthilfegruppe besteht zurzeit aus 12 Mitgliedern. Es ist wichtig zu wissen, dass Multiple Sklerose (MS) die häufigste Erkrankung des zentralen Nervensystems ist, d. h. die Krankheit mit 1.000 Gesichtern. Die Symptome und die mit ihnen einher gehenden Beeinträchtigungen sind vielfältig, bei jedem Patienten anders und reichen von Taubheitsgefühlen über Seh-, Koordinations- und Konzentrationsstörungen bis hin zu Lähmungserscheinungen. Dazu kommen nicht selten auch psychische Verstimmungen. Um besser über neue Behandlungsmethoden und Medikamente Bescheid zu wissen, laden wir Ärzte, Apotheker bzw. Heilpraktiker ein, die uns durch Vorträge informieren. Im Anschluss daran können wir Fragen stellen und unsere Erfahrungen austauschen. Ebenfalls laden wir Vertreter von verschiedenen Versicherungen bzw. Krankenkassen ein, die uns über die neuesten Gesetzlichkeiten informieren. Um das Gruppenleben zu fördern, führen wir außerdem jedes Jahr ein Sommer- und ein Weihnachtsfest durch, wo jeder für kurze Zeit seine Probleme vergessen darf. Des Weiteren organisieren wir, wenn es der Gesundheitszustand erlaubt, Fahrten zum Beispiel nach Erfurt auf die EGA sowie Palmengarten und verschiedene andere, für uns unkompliziert zugängliche Einrichtungen. Die Gruppe freut sich über jedes neue Mitglied und steht diesen sehr offen gegenüber. Ansprechpartner Herr Karl-Heinz Mannel Telefon 036967. 75919 Jeden 2. Donnerstag im Monat im Altenheim in Geisa. 23

Selbsthilfegruppe muskelkranke Menschen im Wartburgkreis und in der Stadt Eisenach Wer sind wir? Unsere SHG gründete sich 2004 unter dem Dach der Deutschen Gesellschaft für Muskelkranke e.v. (DGM), Landesverband Thüringen. Sie besteht derzeit aus 14 festen Mitgliedern im Alter von 24 bis 76 Jahren. 11 Mitglieder sind selbst von einer Muskelerkrankung betroffen, 3 Mitglieder sind Angehörige von Betroffenen. Wir stehen allen von einer Muskelerkrankung betroffenen Menschen jeder Altersgruppe und ihren Angehörigen offen. Welche Erkrankung haben wir? Unter Muskelkrankheiten werden alle neuromuskulären Erkrankungen verstanden. Der Volksmund nennt sie Muskelschwund und beschreibt damit ein wesentliches Krankheitszeichen, das bei diesen sehr unterschiedlich verlaufenden Erkrankungen auftritt. Die Rückbildung der Muskulatur und der damit einhergehende Kraftverlust kann auf wenige Muskelgruppen begrenzt bleiben. Bei manchen Betroffenen ist jedoch die gesamte Muskulatur einbezogen, so dass ihnen auch das Sprechen, Schlucken oder Atmen schwer fallen kann bzw. im fortgeschrittenen Krankheitsstadium nicht mehr selbständig möglich ist. Was wollen wir? uns gegenseitig bei der Bewältigung unserer Erkrankung und den mit ihr einhergehenden Folgen unterstützen uns und anderen Betroffenen Mut machen Wege aufzeigen, trotz der Erkrankung unsere Lebensqualität zu erhalten uns nicht aus dem öffentlichen Leben und der Gesellschaft ausgrenzen lassen Was tun wir? regelmäßige, um Informationen und Erfahrungen auszutauschen gemeinsame Unternehmungen verschiedener Art Organisation von Fachvorträgen und Informationsveranstaltungen 24 Ansprechpartner Herr Christian Michalski Telefon 0173. 8840421 Jeden 2. Mittwoch im Monat, um 17.30 Uhr, in den Räumen des Mehrgenerationenhauses (Seniorenbüro/amb. Hospizdienst), Langenfelder Straße 8 in 36433 Bad Salzungen.

Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischen Schmerzen und psychischen Problemen Unser Motto: Die Seele für ein Stündchen baumeln lassen. Diese Selbsthilfegruppe ist für Menschen gedacht, die sich durch ihre Erkrankungen zurückgezogen haben und nicht wissen, wo sie hingehen sollen. Menschen, die an chronischen Schmerzen leiden, sind in ihrer Lebensqualität sehr eingeschränkt und ziehen sich von der Außenwelt zurück. Sie trauen sich selber nichts mehr zu und haben Angst neue Arbeit nicht mehr bewältigen zu können. In manchen Fällen glauben die Ärzte nicht, dass man Schmerzen hat und es dauert Jahre bis die richtige Diagnose gestellt wird. Während dieser Zeit droht den Meisten die sogenannte Psychische Bahn mit den Worten»Sie reden sich die Schmerzen nur ein«und der Diagnose Angststörung. Es wird dann mit Psychopharmaka behandelt und einem eventuellen Aufenthalt in einer Klinik für Psychiatrie, womit diesen Menschen aber nicht geholfen ist, denn die Schmerzen bleiben und können tatsächlich zu einer psychischen Krise führen, weil der Glaube an sich selber verschwindet. Von diesem Weg war ich selber betroffen und mir kam aus diesem Grund die Idee eine Selbsthilfegruppe zu gründen. Auch Menschen denen die Seele weh tut, die an Depressionen leiden oder sich gerade in einer Lebenskrise befinden, die nicht wissen, wo sie hingehen können und sich einsam fühlen, sind in dieser Selbsthilfegruppe herzlich willkommen. Wir treffen uns wöchentlich dienstags, 10.00 Uhr, im Mehr Generationen Haus Eisenach. Unsere Gruppe hat für jeden ein offenes Ohr, wir machen Spaziergänge bei schönem Wetter, machen Gesellschaftsspiele, trinken auch einmal gemütlich Kaffee und bieten Kreativangebote an. Ansprechpartnerin Frau Kerstin-Andrea Winkler Telefon 0157. 34030790 Siehe Ausführungen bei. 25

Selbsthilfegruppe Mut zum Leben Wartburgkreis und Stadt Eisenach Die Selbsthilfegruppe Mut zum Leben versteht sich als Anlaufstelle für Menschen mit seelischen Belastungen. Meist sind dies psychische Krankheiten oder Einschränkungen. Die Gruppe versteht sich aus dem Selbsthilfegedanken, trifft sich 14-täglich in den Räumen einer psychologischen Beratungsstelle. Ansprechpartner Integrierte Psychologische Beratungsstelle Siehe Ausführungen bei. Herr Dipl.-Psych. R. Fleischer Telefon 03691. 784733 26

Selbsthilfegruppe Osteoporose Bad Salzungen Wir sind eine Gruppe von Betroffenen und möchten Erfahrungen austauschen, uns Wissen durch Fachvorträge aneignen, gegenseitig helfen, die Krankheiten zu akzeptieren sowie gemeinsam etwas für die Seele zu tun. Deshalb organisieren wir regelmäßig Treffen, Vorträge zu medizinischen Schwerpunktthemen sowie alternativen Heilmethoden, Theater- und Kinobesuche, Ernährungsberatung und Kochen in der Lehrküche, Buchlesungen, Folklorenachmittage, Kurreisen, Ausstellungsbesuche zu Kunst- und Naturthemen, gesundes Frühstück für Kinder, Teilnahme an Selbsthilfetagen und vieles mehr. Wir beteiligen uns an laufenden Studien zur Osteoporoseforschung (Berlin Soest). Wir legen Wert auf knochengesunde Lebensweise im Alltag und regelmäßige körperliche Betätigung. Weiterhin betreiben wir Sturzprophylaxe. Alle Bewegungen, bei denen die Muskeln Zug auf die Knochen ausüben, kräftigen den Knochen. Vor allem durch eine ständig wechselnde Belastung wird der Knochen dazu angeregt, seine Struktur in diesem Bereich zu festigen und dadurch weniger bruchanfällig zu werden (Gehen, Walking, Muskeltraining, Schwimmen, Radfahren). Wir treffen uns in Gruppen von Montag bis Freitag zu den Therapien (Wasser- und Trockengymnastik, Qi Gong) mit geschulten Physiotherapeuten (Zertifikat) und in der Regel jeden 3. Freitag zu Veranstaltungen (Ort, Zeit und Themen sind im Jahres- und Monatsplan festgelegt) bzw. zum Gesprächskreis. Von 8 Gründungsmitgliedern sind wir auf über 200 angewachsen, Tendenz steigend. Leider sind damit unsere Kapazitäten ausgeschöpft. Ansprechpartnerin Frau Anny Niebel Telefon 03695. 605089 Siehe Ausführungen bei. 27

Selbsthilfegruppe Osteoporose Eisenach Wir sind eine von über 100 Osteoporoseselbsthilfegruppen im Landesselbsthilfe-Verband Thüringen für Osteoporose e.v. mit Geschäftsstelle in Gotha. Die Osteoporoseselbsthilfegruppe Eisenach besteht seit dem 02.05.1995 und ist für viele unserer 80 Mitglieder eine willkommene Selbstverständlichkeit geworden. Natürlich wird in Vorträgen und Gesprächen auch über das Krankheitsbild der Osteoporose aufgeklärt. Die Gruppenleitung besucht regelmäßig nationale und internationale Weiterbildungen, um auf dem neuesten Stand der Forschung zu sein. Die Vollversammlungen 4-mal jährlich mit gemütlichem Beisammensein festigen die Gemeinsamkeiten in der Gruppe. An ständig neuen Anfragen durch Betroffene sehen wir, dass der Bedarf lange noch nicht abgedeckt ist. Unser Hauptanliegen als Osteoporosebetroffene ist, recht lange die Mobilität zu erhalten. Dieses erreichen wir durch gezielte regelmäßige Bewegung. Dafür treffen wir uns Dienstag zur Gruppengymnastik, in der Kindertagesstätte am Gebräun 27 in Eisenach. Eine zweite Sportstunde in jeder Woche findet im Sportbad Aquaplex ebenfalls in Eisenach statt. Dort können wir im Warmwasserbecken Gymnastik durchführen. Einmal im Monat fahren wir mit einem Bus in die Therme nach Bad Langensalza. Wir bieten Ihnen Hilfe: durch Aufklärung über das Krankheitsbild Erfahrungsaustausch von Betroffenen Gemeinsame Aktivitäten wie: Gruppengymnastik Bewegung im Warmwasserbecken Fahrten ins Thermalbad Wandern regelmäßige Gruppenveranstaltungen Ernährungsberatungen Vorträge und Gespräche mit Experten Ansprechpartnerin Frau Rosemarie Wandt Telefon 03691. 216834 Siehe Ausführungen bei. 28

Selbsthilfegruppe Eisenach der dt. parkinson vereinigung e. V. Wir sind eine Selbsthilfegruppe für Morbus Parkinson Erkrankte und gehören als Regionalgruppe der Deutschen Parkinson e. V. an. Jeden 1. Montag im Monat treffen wir uns um 14 Uhr im Treffpunkt Familie in der Bahnhofstraße 5e in Eisenach. Zu unseren machen wir unter Anleitung Atemübungen, singen, hören verschiedene Vorträge und tauschen Erfahrungen aus. Auch Kaffee und Kuchen gehören zu jedem Treffen. Alle 4 Monate findet auch ein Angehörigenstammtisch statt. Eine Sportgruppe trifft sich einmal wöchentlich zum therapeutischen Sport unter fachkundiger Anleitung. Natürlich reden wir nicht nur über unsere Krankheit, sondern auch über Hobbys und andere Themen. Betroffene und Angehörige sind immer herzlich willkommen. Ansprechpartnerin Frau Monika Herrmann Telefon 03691. 7009600 Siehe Ausführungen bei. 29

Selbsthilfegruppe Morbus Parkinson Bad Liebenstein Die Regionalgruppe Morbus Parkinson wurde 2004 gegründet und umfasst 31 Mitglieder, davon 21 von der Krankheit Betroffene. Möglichst viele Betroffene und deren Angehörige sowie Menschen in unserem näheren und weiterem Umfeld wollen wir über das Krankheitsbild Parkinson aufklären und sie um ihre Unterstützung bitten. Als Mitglied der Deutschen Parkinson Vereinigung, dpv, erhalten wir Informationen über neueste Forschungsergebnisse auf dem Gebiet Morbus Parkinson. Wir erweitern unser Wissen über diese Krankheit und sind dadurch in der Lage, Alltagsprobleme besser bewältigen zu können. Wir treffen uns am 2. Montag des Monats um 14.00 Uhr in der m&i Fachklinik Bad Liebenstein. Wir erarbeiten zu Beginn des Jahres einen abwechslungsreichen Arbeitsplan. Viele gemeinsame Erlebnisse stärken unser Zusammengehörigkeitsgefühl unter dem Motto: Gemeinsam sind wir stark. In nächster Zeit wollen wir mit den Selbsthilfegruppen Eisenach und Meiningen Erfahrungen austauschen und enger zusammen arbeiten. Ansprechpartnerin Frau Helga Uehling Telefon 03695. 84356 Siehe Ausführungen bei. 30

Selbsthilfegruppe Schlafapnoe Eisenach Unsere Ziele: Unsere Selbsthilfegruppe verfolgt ausschließlich gemeinnützige Zwecke. Eine Erhöhung der Lebensqualität der Betroffenen ist unser oberstes Ziel. Das Wohlbefinden der Betroffenen beim Umgang mit unserer Erkrankung und der Therapie wollen wir mit unserer Tätigkeit erreichen. Wir wirken als Bindeglied zwischen Patienten sowie Krankenkassen, Medizinern und Schlaflabors. Weitere Aufgabenstellungen: SHG Schulungen (Maskenschulungen usw.) Erfahrungsaustausch unter Betroffenen Vorträge von Krankenkassen, Ärzten, Herstellern und Vertreibern Beratung beim Umgang mit der Therapie und bei psychischen Belastungen Besuch von Tagungen, Messen, Kongressen sowie Treffen von Selbsthilfegruppenleitern im Rahmen des Erfahrungsaustausches und der Weiterbildung aktive Gesundheitspflege und Aufklärung durch persönliche Gespräche und Beratung Für Sie, neue Mitglieder, Betroffene, Interessierte und auch Hilfesuchende sind wir jederzeit offen. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wenn Sie Betroffener sind, Interesse haben oder Hilfe suchen. Wir sind selbst Betroffene und möchten Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen. Vertraulichkeit ist selbstverständlich. Die Zusammenkünfte, Themen und Vorträge werden langfristig abgestimmt. Ansprechpartner Herr Bolko Jung Telefon 03691. 62154 Jeweils am letzten Mittwoch in den Monaten Januar, März, Mai, September, November, um 18.30 Uhr im Seminarraum der Georgen Apotheke in der Bahnhofstraße in Eisenach. 31

Selbsthilfegruppe Schlaganfall Bad Liebenstein Die Selbsthilfegruppe Schlaganfall Bad Liebenstein wurde am 21. Januar 1998 mit sechs Schlaganfallbetroffenen in der m&i Fachklinik Bad Liebenstein gegründet, die auch heute noch die Heimstätte der Selbsthilfegruppe ist. Heute gehören der Gruppe 35 Mitglieder an. Das Gruppenleben wird auf der Grundlage eines Jahresarbeitsprogramms gestaltet, welches jeweils zu Jahresbeginn in der Gruppe erarbeitet wird. Wir treffen uns in der Regel einmal im Monat. Unsere Gruppenarbeit ist besonders auf zwei Schwerpunkte ausgerichtet. Ein Schlaganfall hinterlässt meistens erhebliche physische, psychische und soziale Veränderungen beim Betroffenen und den Angehörigen. Unser Ziel besteht darin, nach der Rehabilitationsphase die Betroffenen durch die Einbeziehung in das Gruppenleben, abhängig vom Behinderungsgrad und gemeinsam mit den Angehörigen, aus ihrer Isolation herauszuholen und Möglichkeiten zu mehr Lebensqualität aufzuzeigen und selbst mitgestalten zu lassen. In diesem Rahmen organisieren wir gemeinsame Besuche von besonderen Sehenswürdigkeiten und Gesundheitseinrichtungen, Vorträge zu unterschiedlichsten Themen, Tages- und Mehrtagesbusfahrten, Theaterbesuche, bis hin zu gemütlichen Nachmittagen bei Kaffee und Kuchen in geselliger und zwangloser Runde. Der zweite Schwerpunkt unserer Gruppenarbeit ist auf die Aufklärung zur Vorbeugung und Verhinderung von Schlaganfällen sowie Minimierung deren negativen Folgen gerichtet. Wir arbeiten eng mit den Gesundheitseinrichtungen in der Region zusammen, verteilen Aufklärungsmaterial, gestalten Info-Stände zu besonderen Veranstaltungen und treten selbst bei Veranstaltungen auf. Die Selbsthilfegruppe Schlaganfall Bad Liebenstein ist Mitglied der Stiftung Deutsche Schlaganfall Hilfe und wird von ihr angeleitet und unterstützt. Der Jahresbeitrag beträgt je Mitglied 15,00 Euro. 32 Ansprechpartner Herr Siegmar Gattung Telefon 036964. 93839 Mobil 0170. 7450500 Siehe Ausführungen bei.

Selbsthilfegruppe nach Schlaganfall Eisenach Innerhalb weniger Minuten ändert sich Ihr Leben. Sie oder einer Ihrer nahe stehenden Angehörigen erleidet einen Schlaganfall. Wir, die Mitglieder der Selbsthilfegruppe Ein Leben nach dem Schlaganfall, unterstützen uns gegenseitig. Gemeinsam bewältigen wir die praktischen und auch emotionalen Veränderungen, die der Alltag fort an mit sich bringt; finden wir Möglichkeiten unsere Freizeit so angenehm zu gestalten wie zuvor; erweitern wir unser Wissen über die Krankheitsursachen; besuchen wir medizinische Vorträge; informieren wir uns über verschiedene Therapiemöglichkeiten; finden wir auch für Ihre Probleme eine Lösung. Genauere Informationen erhalten Sie beim Ansprechpartner der Selbsthilfegruppe oder beim Sozialdienst des St. Georg Klinikums Eisenach. Ansprechpartnerin Frau Marianne Rödiger Telefon 03691. 213916 Jeden 3. Dienstag im Monat, 15.30 Uhr bis 17.00 Uhr im St. Georg Klinikum Eisenach. 33

Selbsthilfegruppe Schädel- Hirnpatienten Betroffene und Angehörige, Eisenach und Wartburgkreis Unsere Selbsthilfegruppe Schädel- Hirnpatienten ist eine Anlaufstelle für Menschen, die nach einem Unfall/ Hirnbluten usw. im Koma lagen oder deren Angehörige bzw. für Menschen, deren Angehörige oder Freunde noch im Koma liegen. Jeder von uns benötigt ab und zu Zuspruch oder Hilfe. Dabei ist es gleichgültig, ob der Angehörige oder Betroffene genesen ist oder nicht, ob er zu Hause gepflegt wird oder in einer Pflegeeinrichtung untergebracht ist. Wir sind 12 Personen, die sich ca. alle 6 Wochen nach Vereinbarung treffen. Wir stehen uns mit Rat und Tat bei, geben unsere Erfahrungen mit Ämtern und Behörden weiter. Ganz, ganz wichtig ist aber einfach das Zuhören und Beistehen, wenn ein Mitglied es benötigt. Denn keiner versteht die Situation so gut, wie ein ebenfalls Betroffener. Wenn wir mal keinen Rat haben, können wir bei Schädel-Hirnpatienten in Not e.v. nachfragen. Ansprechpartnerin Frau Waltraud Nickel Telefon 03922. 31369 Jeden 1. Mittwoch im Monat in der Sopienaue in Eisenach. 34

Selbsthilfegruppe Schwerhörigen-Verein Eisenach e.v. Wir über uns Schwerhörige und Ertaubte sind Menschen wie Du und Ich, nur dass sie schlecht oder nicht hören können. Unser Verein vertritt die Interessen Hörgeschädigter, Ertaubter und Tinnituserkrankter, aber auch deren Familienangehörige. Betroffene und Interessenten erhalten bei uns Hilfe und Unterstützung. Wir möchten in schwierigen Situationen Unterstützung geben und ein Gefühl der Zusammengehörigkeit vermitteln. Unser Ziel ist Hilfe durch Selbsthilfe. Monatlich treffen sich die Mitglieder zu Informationsveranstaltungen, zu denen kompetente Gesprächspartner eingeladen werden. Diese finden ab Januar 2011 am Samstag statt, jeweils 14.30 Uhr im Versammlungsraum in der 3. Etage, Rot-Kreuz-Weg 1 in Eisenach. Zu allen Veranstaltungen steht entsprechende Hörtechnik zur Verfügung. Die Tinnitus-Selbsthilfegruppe trifft sich einmal monatlich an einem Donnerstag im Frauenzentrum in der Wartburgallee 12. Seit November 2010 existiert eine SHG Hörgeschädigte im Berufsleben. Termine für die werden über die Presse bekannt gegeben. Die Beratungsstelle und gleichzeitig Kommunikationszentrum bietet Beratung im Zusammenhang mit der Hörbehinderung in sozialer, medizinischer, technischer und rechtlicher Hinsicht. Die Beratungsstelle ist dienstags von 14.00 Uhr 17.00 Uhr und mittwochs von 9.00 Uhr 12.00 Uhr besetzt. Ansprechpartner/in SHG Tinnitus Herr Helmut Heering hee-eisenach@kabelmail.de SHG HG im Beruf Frau Uta Lapp uta.lapp@gmx.de Schwerhörigen-Verein Eisenach Rot-Kreuz-Weg 1 99817 Eisenach Telefon 03691. 210223 Siehe Ausführungen bei. 35