Gesunde Augen mit Hilfe aus der Natur Aus der Natur für den Menschen www.walaarzneimittel.de Erhältlich in Ihrer Apotheke: Art.-Nr.: 101 097 199 / 3A
Inhaltsverzeichnis Das Auge 2 Aus der Natur für den Menschen Kennen Sie das auch? 2 Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen? 3 Bindehautreizung 4 Allergische Bindehautreizung 10 Pflanzenporträt Augentrost 12 Besonderheiten der WALA Augentropfen 14 So wenden Sie WALA Augentropfen an 15 WALA Arzneimittel 16 Die WALA Heilmittel GmbH Aus der Natur für den Menschen 17 Weitere Informationen 18 Die Menschen in unseren Broschüren 20
Das Auge Das Tor zur Seele oder stiller Mitteiler unserer Gefühle: Das Auge ist ein hoch entwickeltes Wunderwerk, das blitzschnell Daten aufnimmt und an das Gehirn weitergibt, gleichzeitig aber auch auf eine unbeschreibliche Art Emotionen ausdrücken kann. Lachende, müde, fragende oder verliebte Blicke: An den Augen lesen wir ab, wie es jemandem geht, oder erraten vielleicht sogar, was er gerade denkt. Das Auge: ein Tor, das in zwei Richtungen offen ist. Diese Verbindung zwischen Außen- und Innenwelt muss in unserer visuell geprägten Gesellschaft viel leisten. Mehr als 90 Prozent der Sinneseindrücke schickt uns das Auge. Kein Wunder, wenn es ab und zu mit Rötungen oder Trockenheit reagiert. Kennen Sie das auch? Müde und trockene Augen nach einem anstrengenden Arbeitstag vor dem Bildschirm, nach einer langen Autofahrt bei schlechter Sicht oder nach einer Tätigkeit in Räumen mit sehr trockener Luft? Gereizte, trockene und müde Augen sind in unserer hochtechnisierten Welt mit Computern und Klimaanlagen, mit wachsenden Umweltbelastungen und einer Flut von Sinnesreizen keine Seltenheit, sondern gehören fast schon zu den Alltagsbeschwerden. Zusätzlich wird das Immunsystem immer empfindlicher und dadurch anfälliger, was häufig einen Ausdruck in Allergien findet. So haben Allergiker neben entzündeten oft auch unter brennenden und juckenden Augen zu leiden. Die Augenfreunde unter den Heilpflanzen, wie Augentrost (Euphrasia rostkoviana), Sonnenhut (Echinacea pallida) und Schöllkraut (Chelidonium majus), helfen bei trockener, allergischer oder einfacher Bindehautreizung auf sanfte Weise. Schöllkraut Chelidonium majus Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen? Augentrost Euphrasia rostkoviana Wenn sich die Beschwerden nach maximal 2 Tagen nicht bessern Bei eitrig-gelbem Sekret oder bei mechanischer Verletzung des Auges Bei plötzlich abnehmendem Sehvermögen 2 3
Bindehautreizung Augentrost Euphrasia rostkoviana Was ich selbst tun kann Symptome Fremdkörpergefühl Gerötete Augen Brennen und Jucken Vermehrter Tränenfluss Oft Absonderung eines schleimigen Sekretes Trockenheitsgefühl am Auge Mögliche Ursachen Helles Licht, hohe Ozon - belas tung und Klimaanlagen Allergie (Heuschnupfen) Zugluft, Staub, Chlorwasser Überanstrengung durch Lesen oder langes Arbeiten am PC Kontaktlinsen Euphrasia Augentropfen Bei einfacher Bindehautentzündung Bei geröteten, gereizten Augen Wirkungsweise Der Name Augentrost (Euphrasia rostkoviana) lässt eine besondere Beziehung zum Auge erkennen. Die altbewährte Heilpflanze gilt als Sinnbild des gesunden Auges und hilft bei einfachen Augenbeschwerden. Sie wirkt beruhigend und harmonisierend im Augen bereich und unterstützt das Auge bei einfacher Bindehautentzündung. Hinweise zur Anwendung Soweit nicht anders verordnet, Erwachsene und Kinder aller Altersgruppen 1- bis 2-mal täglich 1 Tropfen in den Bindehautsack einträufeln. Geeignet für Kontaktlinsenträger und für die Daueranwendung nach Absprache mit dem Arzt. Weitere Anwendungshinweise finden Sie auf Seite 15. Eine Sonnenbrille schützt empfindliche Augen vor stark reflektierender Sonnenstrahlung, z. B. bei längerem Aufenthalt im Schnee oder auf dem Wasser. Um die Augen z. B. während langer Computerarbeit zu entspannen, empfiehlt es sich, jede Stunde für 3 bis 5 Minuten in die Ferne zu schauen oder die Augen mit regelmäßiger Augengymnastik zu entspannen. Auf Seite 7 sind Übungen beschrieben, die nicht nur die Augenmuskulatur stärken, sondern gleichzeitig die häufig verspannte Dazu gehört: katarrhalische Bindehautentzündung. Präparateangaben Euphrasia Augentropfen Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Nackenmuskulatur entspannen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 4 5
WALA Euphrasia Augentropfen sind in verschiedenen Packungsgrößen erhältlich: Augengymnastik Versuchen Sie, beim Lesen nur die Augen zu bewegen, nicht den Kopf. Achten Sie darauf, entspannt zu bleiben, also nicht krampfhaft scharf sehen zu wollen. Kräftiges Gähnen und Augenbewegungen nach oben, unten, rechts und links führen zu einer vermehrten Tränenausschwemmung. Bewegen Sie die Augen mit geschlossenen Augenlidern jeweils 5-mal rechts- und linksherum, waagerecht von links nach rechts, senkrecht von oben nach unten und diagonal von rechts unten nach links oben. Die Übung kühlt die Augen und mindert eine Überspannung der Muskulatur durch wechselnde An- und Entspannung. Beschreiben Sie bei geschlossenen Augenlidern mit Ihrer Nasenspitze 20-mal eine liegende Acht. Damit entspannen Sie die Nacken- und Augenmuskulatur. Wechseln Sie jede Sekunde den Blick zwischen dem Fensterrahmen und der Landschaft dahinter. Sie trainieren damit die Augenmuskeln für das Nahsehen. Bindehautreizung 30 er-packung 10 er-packung 5 er-packung 6 7
Bindehautreizung Chelidonium comp. Augentropfen Bei trockenen Augen Bei Augenermüdung Wirkungsweise Das Schöllkraut (Chelidonium majus) säumt mit seinem üppigen Blattwerk und seinen leuchtend gelben Blüten Wege und Plätze. Schon im Mittelalter hatte es einen festen Platz in der Volksheilkunde. Es unterstützt die Regenerationsprozesse im Auge. Hinweise zur Anwendung Soweit nicht anders verordnet, 2- bis 3-mal wöchentlich, in akuten Fällen bis 2-mal täglich 1 Tropfen in den Bindehautsack einträufeln. Geeignet für Kontaktlinsenträger und für die Daueranwendung nach Absprache mit dem Arzt. Weitere Anwendungshinweise finden Sie auf Seite 15. Präparateangaben Chelidonium comp. Augentropfen Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Menschen- und Natur erkenntnis. Dazu gehören: trockene Entzündungen, Reiz- und Ermüdungszustände. Zu Risiken und 8 Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Schöllkraut Chelidonium majus 9
Symptome Juckreiz Brennende Schmerzen Tränende Augen Stärkere Lidschwellung Stärkere Rötung Echinacea Quarz comp. Augentropfen Allergische Bindehautreizung 10 Mögliche Ursachen Allergische Reaktionen, zum Beispiel auf bestimmte Lebensmittel, Staub, Salben oder Kosmetika, Hunde- und Katzenhaare Pollenflug im Frühjahr oder Sommer, der häufig auch zu allergischem Schnupfen führt Was ich selbst tun kann Zur Vermeidung oder zumindest zur Besserung der Beschwerden reicht es oft aus, nicht in Kontakt mit den Stoffen zu kommen, die die Allergie hervorrufen. Sind die Allergene nicht bekannt, empfiehlt es sich, einen Allergietest zu machen. Klingen die Beschwerden nicht ab, ist es ratsam, einen anthroposophischen Arzt zu konsultieren, der die Aller gie von innen heraus behandeln kann (Adressen s. S. 19). Sonnenhut Echinacea pallida Bei allergisch bedingter Bindehautreizung Lindern und beruhigen Wirkungsweise Unser Wissen um die medizinische Verwendung des Sonnenhutes (Echinacea pallida) verdanken wir zum großen Teil den Indianern Nordamerikas, zu deren wichtigsten Arznei pflanzen er zählte. Er erhöht die Abwehrkraft, während Silber (Argentum metallicum) Entzündungen hemmt. Quarz stärkt die Formkraft und stellt die Transparenz im Auge wieder her. Das Rosenblütenöl beruhigt und lindert. Hinweise zur Anwendung Soweit nicht anders verordnet, 1- bis 2-mal täglich bis stündlich 1 Tropfen in den Bindehautsack einträufeln. Geeignet für Kontaktlinsenträger und für die Daueranwendung nach Absprache mit dem Arzt. Weitere Anwendungshinweise finden Sie auf Seite 15. Präparateangaben Echinacea Quarz comp. Augentropfen Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Superinfektionen bei allergischen Bindehautentzündungen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 11
Pflanzenporträt Augentrost scheinungen der Augen, Lichtscheu und Brennen der Lidwinkel Synonyme: Augendank, Augustinuskraut, Gibinix, lassen sich mit Augentropfen Grummet blume, Herbstblümle, Milchdieb, Wegleuchte, behandeln, in denen Augentrost Wiesenwolf, Weibdieb enthalten ist. Wissenschaftlicher Name: Euphrasia rostkoviana Wissenswertes: Den wissenschaft lichen Name Euphrasia, der Hayne Familie: Orobanchaceae (Sommerwurzgewächse) aus dem Griechischen stammt und Heimat: Europa, vorzugsweise Mittel- und Süddeutschland, Italien, Balkanländer, Russland so viel bedeutet wie Frohsinn oder Wohlbefinden, versteht, wer dem Herkunft der Pflanze bei WALA: zertifizierte Wildsammlungen Augentrost genau in sein kleines Gesichtchen schaut: Mit seinem Beschreibung: Würde er uns nicht so präsent anblicken, kräftig gelben Rund und der feinen violetten Zeichnung schaut er könnte man diesen einjährigen Wiesenbewohner leicht übersehen, der mit 10 bis 30 cm Höhe das sommerliche recht freundlich in die Welt. Blütenmeer nicht zu überragen vermag. Auf den ersten Im Mittelalter wurde Augentrost rituell verräuchert, um Hell- Anschein erinnern die maximal bis zu 1 cm lang werdenden weißen oder blassvioletten Blütchen an Ackerstiefmütterchen. Auch für kleine Orchideen könnte man sichtigkeit zu erlangen. Den Bauern behagt der Augentrost auf den sie halten mit ihrem violett gezeichneten Rachen, dem Wiesen indes nicht, was sie mit eine dreilappige Unterlippe vorgelagert ist. Auffälliges ihren diversen Namensgebungen Zeichen ist der gelbe Fleck auf ebenjener Unterlippe, wie Weibdieb, Wiesenwolf oder das leuchtende Auge der Blüten, die ab Spätsommer Milchdieb ausdrücken. Er soll den bis in den Herbst hinein an den stark verästelten Stängeln stehen. Für den Betrachter nicht sichtbar sind die Grasertrag mindern, da er als Halbschmarotzer den Gräsern Mineralstoffe entzieht. Dadurch kann der Saugwurzelfasern, mit denen der Augentrost aus den Wurzeln benachbarter Gräser Nahrung saugt und sich Graswuchs tatsächlich gehemmt so als Halbschmarotzer im dichten Wiesengedränge werden. Am Augentrost lesen die seinen Vorteil verschafft. Bauern andererseits das Wettergeschehen ab: Erscheinen seine Verwendung: Spülungen oder Umschläge aus Augentrosttee helfen bei verschiedenen Augen- und Lidrandentzündungen. Bei Gerstenkörnern kommen warme ersten Blüten an den Spitzen der Sprosse, soll es einen frühen Winter geben. Umschläge aus dem Tee zum Einsatz. Ermüdungser- 12 13
Besonderheiten der WALA Augentropfen WALA Augentropfen sind Zubereitungen von Substanzen aus der Natur wie Heilpflanzen und Mineralien, die durch Wärme-, Rhythmisierungs- und homöopathische Potenzierungsverfahren in bewusster Handarbeit aufbereitet sind (s. S. 16). Alle WALA Augentropfen sind genau auf die Flüssigkeitsverhältnisse im Auge abgestimmt. Sie sind ohne Konservierungsstoffe hergestellt und deshalb auch für Kontaktlinsenträger geeignet. Zur optimalen Haltbarkeit sind sie in Einzeldosen abgefüllt. So wenden Sie WALA Augentropfen an Einzeldosisbehältnis öffnen Die WALA Augentropfen-Einzeldosisbehältnisse sind zu fünft in einem Riegel verpackt. Trennen Sie ein Behält nis vom Riegel und drehen Sie den flachen Flügel ab (Abb. 1). Das Behältnis ist nun offen. Abb. 1 Einträufeln der Augentropfen Zum Einträufeln neigen Sie den Kopf nach hinten (Abb. 2). Mit dem Zeigefinger einer Hand ziehen Sie das Unterlid des Auges leicht nach unten. Mit der anderen Hand halten Sie das Behältnis mit der Öffnung nach unten über das Auge. Bringen Sie dabei das Einzel dosisbehältnis nicht mit dem Auge in Berührung! Drücken Sie leicht auf das Behältnis, bis die Flüssigkeit in den Bindehautsack tropft. Nach dem Einträufeln halten Sie das Auge möglichst geöffnet und bewegen es hin und her, damit sich die Flüssigkeit gut verteilt. Abb. 2 14 15
WALA Arzneimittel WALA Arzneimittel wirken aus dem Gleichgewicht geratenen Prozessen im Menschen entgegen und stärken den Organismus. Die enthaltenen Wirksubstanzen werden durch Wärme-, Rhythmisierungs- und homöopathische Potenzierungsverfahren in bewusster Handarbeit aufbereitet. WALA Arzneimittel zur innerlichen Anwendung sind ohne Alkohol hergestellt, was besonders in der Therapie von Kindern eine wichtige Rolle spielt. Als wichtige Säule der Anthroposophischen Medizin unterstützen WALA Arzneimittel die Selbstheilungskräfte des Organismus und fördern damit die Gesundung von Körper, Seele und Geist. Heute stehen etwa 900 verschiedene WALA Arzneimittel für akute und chronische Krankheiten zur Verfügung, darunter zahlreiche Präparate zur Selbstmedikation, wie sie in dieser Broschüre beschrieben sind. Die WALA Heilmittel GmbH Aus der Natur für den Menschen Die WALA Heilmittel GmbH mit ihren rund 800 Mitarbeitern stellt die WALA Arzneimittel, Dr.Hauschka Kosmetik und Dr.Hauschka Med Präparate auf natürlicher Basis her. Für den weltweiten Vertrieb arbeitet sie mit Partnern in rund 40 Ländern zusammen. Das 1935 gegründete und seit 1986 von der WALA Stiftung getragene Unternehmen aus Eckwälden bei Stuttgart hat zirka 900 Arzneimittel und gut 130 Kosmetika entwickelt, die dem Menschen nutzen und natürliche Ressourcen schonen. Das grundsätzliche Anliegen der WALA Präparate ist es, Lebensprozesse, die ins Ungleichgewicht geraten sind, wieder zu harmonisieren. Alle Markenprodukte der WALA entstehen in einem sorgfältig durchdachten Prozess im Einklang mit der Natur. So gilt dem Umweltschutz ein starkes Augenmerk, Heilpflanzen stammen aus dem eigenen, bio logisch-dynamisch bewirtschafteten WALA Heilpflanzengarten oder aus weltweit geförderten Anbauprojekten. 16 17
www.wala.de, www.walaarzneimittel.de, www.dr.hauschka.com, www.dr.hauschka-med.de Man sollte sich mit Gelassenheit in seinem Leben und den Umständen einrichten. Man muss im Alter keinen Marathon mehr laufen, keinen Minirock mehr tragen. Altern bringt Freiheit. Altern ist Verlust und Gewinn zugleich. Konrad Beyreuther, Molekularbiologe und Alternsforscher Ein Magazin der WALA Heilmittel GmbH Weitere Informationen zu WALA Arzneimitteln enthalten unsere Broschüren: WALA Hausapotheke WALA Kinderapotheke WALA Reiseapotheke Schwangerschaft und Stillzeit Erkältungen Frauengesundheit Gesunde Augen Gesunde Verdauung Häusliche Pflege Hautverletzungen Erschöpfung und Stress NEU ab Mai 2013 Sie sind an aktuellen Informationen interessiert? Mit dem WALA Newsletter und unserer Kundenzeitschrift viawala erhalten Sie regelmäßig Informationen, Hintergründe und nützliche Tipps rund um die WALA, die WALA Arzneimittel, Dr.Hauschka Kosmetik und Dr.Hauschka Med. Am besten abonnieren Sie gleich online: den WALA Newsletter unter www.wala.de/newsletter die viawala unter www.viawala.de/abo viawala Ausgabe Nr. 15, September 2012 Gesund alt werden Adressen Anthroposophischer Ärzte in Ihrer Nähe erhalten Sie bei der Gesellschaft Anthroposophischer Ärzte (GAÄD): Telefon-Hotline +49 (0)1803 305055 (9 Cent/Min. aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/Min.) Die Broschüren können Sie kostenfrei bei unserem WALA Kundenservice www.anthroposophischeaerzte.de bestellen. Wir freuen uns über Ihren Anruf. Sie erreichen uns Informationen zur Anthroposophischen Medizin montags bis freitags von 8:00 bis 17:00 Uhr unter: Tel. +49 (0)7164 930-181 erhalten Sie beim Dachverband Anthroposophische Medizin Fax +49 (0)7164 930-297 in Deutschland (DAMiD): info@wala.de Telefon +49 (0)30 36501698 www.walaarzneimittel.de www.damid.de 18 19
Die Menschen in unseren Broschüren Die Fotos in unseren Broschüren haben wir nicht von irgendwelchen Menschen gemacht. Es sind vielmehr Menschen, die eine Geschichte mit der WALA Heilmittel GmbH verbindet und die natürlich die Begeisterung für die WALA Arzneimittel miteinander teilen. Maxi Die WALA Präparate sind ein lebenslanger Begleiter der 25-jährigen Hotelfachfrau. Kein Wunder. Denn ihre Mutter arbeitet schon viele Jahre als Hebamme begeistert mit WALA Arzneimitteln. So sind natürlich auch ihre Kinder mit WALA Produkten vertraut. Impressum WALA Gesunde Augen 12., überarbeitete Auflage, Januar 2013 Artikel-Nr. 101 097 199/3A 2013 WALA Heilmittel GmbH Dorfstr. 1 73087 Bad Boll / Eckwälden DEUTSCHLAND Tel. +49 (0)7164 930-0 Fax +49 (0)7164 930-297 info@wala.de www.wala.de www.walaarzneimittel.de www.dr.hauschka.com www.dr.hauschka-med.de Adressen der rund 30 internationalen Vertriebspartner finden Sie im Internet unter www.wala.de im Menü International. Bildnachweis: Sabine Braun, Arne Schneider, WALA Heilmittel GmbH Redaktion: Catrin Cohnen Koordination: Annett Vithlani Satz: WALA Grafik Druck: gerthofer individualdruck, Geislingen Papier: chlorfrei gebleicht 20 WALA, WALA Logo, viawala, Dr.Hauschka, Dr.Hauschka Med, Dr.Hauschka CulturCosmetic, CulturCosmetic und Dr.Hauschka Design sind eingetragene Marken der Firma WALA Heilmittel GmbH.