ÖSTERREICH. Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen D E T A I L P R O G R A M M

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1 ÖSTERREICH Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen D E T A I L P R O G R A M M Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 1

2 I N H A L T S V E R Z E I C H N I S REISEDETAILS...3 Reiseverlauf... 3 Allgemeine Beschreibung... 3 Kur/Hausprogramm... 3 Unterkunft... 4 Verpflegung... 4 Umgebung... 4 PRAKTISCHE HINWEISE...5 Atmosfair / Anreise / Transfers... 5 Einreisebestimmungen / Sicherheit... 5 Gesundheit und Impfungen... 5 Währung / Post / Telekommunikation... 5 Versicherung... 6 Umwelt... 6 Sonstiges... 7 LAND UND LEUTE...8 Zeitverschiebung und Klima... 8 Sprache und Verständigung... 8 Religion und Kultur... 8 Essen und Trinken... 8 Einkaufen und Souvenirs... 8 ANHANG...9 Reiseliteratur... 9 Ihre Reisenotizen Kontaktdaten und Anmeldung Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 2

3 REISEDETAILS REISEVERLAUF Persönlich geführter Familienbetrieb Weiter Blick auf die Karnischen Alpen basenfasten nach Wacker mit Wellness kombinieren Pool lädt zu Erfrischungen ein, die gemütliche Liegen stehen Ihnen auf der Sonnenterrasse zur Verfügung und bieten einen sensationellen Blick auf die Karnischen Alpen und die vielen Obstbäume verbreiten einen lieblichen Duft. Im Haus selber steht Ihnen ein liebevoll gestalteter Wellness Bereich zur Verfügung, ebenso wie der hauseigene Leseraum. KUR/HAUSPROGRAMM Im Landhaus Knura werden basenfasten Kuren nach Wacker angeboten. Während Ihrer Fastenkur erhalten Sie eine individuelle und persönliche Betreuung. In der Fastenpauschale sind zwei Leberwickel, zwei Basenbäder, eine Massage und eine geführte Wanderung enthalten. ALLGEMEINE BESCHREIBUNG Mitten in Kärnten im Dreiländereck Österreich, Italien und Slowenien liegt das idyllische 3-Sterne Landhaus Knura. Hier können Sie einen ruhigen Urlaub genießen, Kraft tanken und Ihren Körper mit einer basenfasten Kur nach Wacker entschlacken. Besonders Wanderliebhaber kommen hier auf ihre Kosten. Vom Haus aus erreichen Sie zahlreiche Wanderwege, die Ihnen einen Einblick in die umliegende Natur gewähren. Zusätzlich können Sie selbstverständlich den schönen Wellnessbereich des Hauses nutzen. Neben einer Sauna gibt es einen Whirlpool, der Ihrem Körper Entspannung schenkt. Massagen können Sie zusätzlich hinzubuchen. Bei schönem Wetter werden im Garten des Landhauses wohltuende Qi Gong Einheiten angeboten. Im Ruheraum stehen gemütliche Schaukelliegen, auf denen Sie die Welt um sich herum für einen Moment vergessen können. Das Landhaus wird familiär und persönlich geführt, was von vielen Gästen besonders geschätzt wird. Der m² große umliegende Garten bietet Ihnen viele Möglichkeiten die Seele baumeln zu lassen. Ein Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 3

4 ganzen Tag Quellwasser und würzige Kräutertees zur Verfügung. UNTERKUNFT Das Landhaus verfügt insgesamt über 28 Zimmer, die in unterschiedliche Kategorien eingeteilt sind. Es gibt Standard-Doppelzimmer, oder auch Zimmer die mit mehreren Personen als Appartements genutzt werden können. Alle Zimmer sind modern und hell gestaltet und ausgestattet mit Sat-TV, Telefon, Dusche/WC, Haartrockner und Bademantel. In den öffentlichen Bereichen des Landhauses steht Ihnen kostenloses W-LAN zur Verfügung. UMGEBUNG Zahlreiche Wanderwege befinden sich in direkter Umgebung des Landhauses. So können Sie beispielsweise zur Ruine Khünburg, zum Pressegger See oder zum Naturschwimmbad Radnig wandern und die frische Luft der Kärnter Alpen genießen. Unternehmen Sie eine Wanderung am Karnischen Höhenweg, oder für die etwas Anspruchsvolleren gibt es die Möglichkeit einer Klettertour zum Cellon. Im Haus können stehen Fahrräder zum Ausleihen zur Verfügung. Im Winter wartet eine Rodelbahn in der Nähe des Landhauses auf Sie. Außerdem werden vom Hotel aus organisierte Skitouren angeboten. VERPFLEGUNG Die Küche ist das Herzstück des Landhauses. Frische, regionale und biologische Zutaten werden verwendet, um Ihnen schmackhafte Speisen zuzubereiten. Die traditionelle österreichische Küche wird kombiniert mit slowenischen Spezialitäten und mediterraner italienischer Leichtigkeit. Großer Wert wird auch Nachhaltigkeit gesetzt, dies wird durch die Kooperation mit regionalen Bauern und Produzenten widergespiegelt. Während Ihrer Fastenkur erhalten Sie eine Vollpension. Zusätzlich stehen Ihnen den Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 4

5 PRAKTISCHE HINWEISE ATMOSFAIR / ANREISE / TRANSFERS Anreise In unmittelbarer Nähe zum Landhaus Knura befinden sich die Bahnhöfe Villach oder Hermagor. Gerne bieten wir Ihnen ein günstiges RIT-Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise an. Der Fußweg zur Bahnhaltestation dauert, bei einer Entfernung von circa 500 Metern, etwa 7 Minuten. Alternativ wird vom Hotel ein kostenloser Shuttle-Service angeboten. GESUNDHEIT UND IMPFUNGEN Wichtige Medikamente Nehmen Sie bitte Ihre gewohnten Medikamente in ausreichender Menge mit. Sie sollten sich in Absprache mit Ihrem Hausarzt eine kleine Reiseapotheke zusammenstellen. Wichtig sind Medikamente gegen Grippe, sowie Magen- und Darmverstimmungen. Schützen Sie sich vor zu langer und intensiver Sonneneinstrahlung mit einem leichten Sonnenhut, einer guten Sonnenbrille und Cremes für die Lippen und Haut. Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, unter psychischen oder physischen Krankheiten leidet, sollte vor Abreise seinen Hausarzt konsultieren. Österreich ist flächendeckend mit Ärzten und Apotheken versorgt. Apotheken halten abwechselnd Nacht- und Sonntagsdienst; geschlossene Apotheken tragen Hinweise auf nächstgelegene offene Apotheken. Notrufnummern in Österreich: Rettung/Notarzt: Tel. 144 Ärzte-Funkdienst: Tel 141 Bergrettungsdienst: Tel. 140 EINREISEBESTIMMUNGEN / SICHERHEIT Einreisebestimmungen Deutsche Staatsbürger können mit einem gültigen Personalausweis oder einem gültigen Reisepass nach Österreich einreisen. Bei Einreise mit dem Pkw ist darauf zu achten, dass in Österreich eine Autobahnvignette erforderlich ist. Sicherheitshinweise Österreich gilt als sicheres Reiseland, in dem Sie sich rundum wohl fühlen können. In Touristenzentren und an sehr belebten Plätzen sollten Sie sich genauso vorsichtig wie in Deutschland verhalten, um Taschendiebstähle zu vermeiden. WÄHRUNG / POST / TELEKOMMUNIKATION Im Allgemeinen haben die Banken in Österreich Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag von 08:00 bis 12:30 Uhr und von 13:30 bis 15:00 Uhr geöffnet. Außerhalb der Banken kann in ganz Österreich an rund Bankomaten rund um die Uhr Geld abgehoben werden. Akzeptiert werden in- und ausländische Maestro-Karten (Bankomat-Karten) und die gängigen Kreditkarten. Aktuelle Informationen zur Sicherheitslage finden Sie auf der Homepage des Auswärtigen Amtes: Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 5

6 VERSICHERUNG Wir empfehlen Ihnen dringend eine Reise-Rücktrittskosten-Versicherung abzuschließen. So sind Sie finanziell geschützt, falls Sie Ihre Reise aus gutem Grund doch nicht antreten können. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit bei Bedarf eine Reisegepäck-, Kranken- und Soforthilfe-Versicherung abschließen. Die gewünschten Versicherungen buchen Sie am besten direkt zusammen mit Ihrer Reise bei Neue Wege. So können Sie sich ganz beruhigt auf den Urlaub freuen. Bitte beachten Sie im Einzelnen die Versicherungsbedingungen. Als nachhaltiger Reiseveranstalter legen wir großen Wert auf Umweltschutz und eine angemessene Nutzung der örtlichen Ressourcen. Auch der Einzelne trägt hier Verantwortung und kann dazu beitragen seine Reise nachhaltig zu gestalten! Wasser und Elektrizität sind in vielen Ländern ein knappes Gut. Durch einen sparsamen Umgang mit diesen Ressourcen unterstützen Sie eine nachhaltige Entwicklung. Achten Sie darauf, so wenig Müll wie möglich zu produzieren. Hierbei können schon ein paar kleine Schritte sehr hilfreich sein! Die Nutzung von Plastikflaschen kann durch die Mitnahme wiederverwendbarer Trinkflaschen vermieden werden. Diese können mit aufbereitetem Wasser aufgefüllt werden. Wenn Sie Batterien und andere heikle Abfälle nicht vor Ort entsorgen, sondern diese wieder mit nach Deutschland nehmen, vermeiden Sie eine unnötige Belastung des Gastlandes. Beim Einkauf können Sie durch die Mitnahme eines Stoffbeutels den Gebrauch von Plastiktüten umgehen. So können Sie helfen, das Plastikaufkommen zu reduzieren. UMWELT Österreich ist im Bereich Umweltschutz ein recht fortschrittliches Land. In den letzten Jahren ist das Umweltbewusstsein der Bevölkerung angesichts der negativen Einflüsse auf die Gesundheit und der Bedrohung durch den Klimawandel massiv gestiegen. Die Umweltpolitik setzt zur Lösung der globalen Probleme immer stärker auf internationale und globale Strategien. Zwei für Österreich bedeutende multilaterale Abkommen sind die Alpenkonvention zum Schutz des sensiblen Alpenraumes und das Donau-Schutzabkommen, das die Donau als eine der wichtigsten Lebens- und Wasseradern Europas erhalten will. Darüber hinaus hat Österreich zur Umsetzung seiner Klimaschutzziele eine nationale Klimastrategie entwickelt. Kernpunkte der Österreichischen Klimastrategie ist unter anderem die Steigerung der Energieeffizienz. Bereits heute beträgt der Anteil an Strom aus erneuerbaren Energien 59,1 Prozent, womit Österreich die Spitzenposition in der EU einnimmt. Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 6

7 SONSTIGES Mit NEUE WEGE reisen Sie nachhaltig! Corporate Social Responsibility (CSR) beschreibt die unternehmerische Verantwortung für eine nachhaltige Entwicklung. Diese bezieht sich auf das wirtschaftliche Handeln eines Unternehmens, auf umweltbezogene Aspekte bis hin zu sozialen Beziehungen und Strukturen. Das CSR-Siegel, das von einem unabhängigen Zertifizierungsrat TourCert (Experten aus Tourismus, Wissenschaft, Umwelt, Entwicklung & Politik) vergeben wird, gibt Auskunft über die Wesentlichkeit und Überprüfbarkeit der nachhaltigen Entwicklung bei Touristikunternehmen. Nachhaltigkeit ist schon seit Firmengründung elementarer Bestandteil der NEUE WEGE Firmenphilosophie. Wir haben die CSR-Initiative ergriffen und geben Ihnen, als verantwortungsvollem Urlaubsgast, Orientierungshilfe und schaffen mehr Transparenz zum Thema Nachhaltigkeit. Für den Erhalt des CSR- Siegels in 2009 hat NEUE WEGE einen Nachhaltigkeitsbericht zur Dokumentation aller CSR-Aktivitäten verfasst. Mit den Re-Zertifizierungen im März 2011 und 2014 unterstreichen wir den kontinuierlichen Verbesserungsprozess in Bezug auf unsere Nachhaltigkeitsziele. Sehen Sie selbst und lesen Sie mehr im NEUE WEGE Nachhaltigkeitsbericht unter: Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 7

8 LAND UND LEUTE ZEITVERSCHIEBUNG UND KLIMA In Österreich gilt wie bei uns die Mitteleuropäische Zeit (MEZ). Aufgrund der Lage südlich des Alpenhauptkamms und der Nähe zur Adria ist Kärnten generell wärmer und sonniger als die übrigen Regionen Österreichs. Im Nordwesten ist das Klima vom Atlantik geprägt, in den Seen- und Beckenlandschaften eher von mediterranen Einflüssen. Durch das Gebirge im Norden wird die Region von kalten und feuchten Strömungen geschützt. Die Kärnter Seen sind ungewöhnlich warm und dadurch sehr beliebt. Tagesaktuelle Wetterinformationen finden Sie unter: ESSEN UND TRINKEN Österreich ist bekannt für seine vielfältige Auswahl an traditionellen Gerichten, Getränken und Mehlspeisen. Zu den bekanntesten Gerichten zählen unter anderem das berühmte Wiener Schnitzel, der Tafelspitz, die Kärntner Kasnudeln und alle Arten von Knödeln. Bierbrauen und Weinanbau haben in Österreich ebenso Tradition wie die Herstellung von Käse und Speck sowie der regionale Anbau von Spargel. Zu den berühmtesten Süßigkeiten zählen vor allem die Mozartkugeln, die Sachertorte, die Linzertorte, Salzburger Nockerln und verschiedene Variationen von Strudeln. Bei den Schnäpsen ist der Marillengeist aus Aprikosen berühmt. Durch die Lage am Dreiländereck sind auch die Speisen geprägt von verschiedenen Einflüssen. Die traditionell eher deftige Küche verbindet sich mit mediterraner Leichtigkeit der Nachbarländer. SPRACHE UND VERSTÄNDIGUNG Deutsch ist die Muttersprache von etwa 98 % der österreichischen Staatsbürger. Tatsächlich gesprochen und geschrieben wird in Österreich das Österreichische Deutsch, eine hochsprachliche nationale Standardvarietät der deutschen Sprache, wobei sich Österreichisches Deutsch insbesondere im Wortschatz und der Aussprache, aber auch durch grammatikalische Besonderheiten vom Hochdeutschen in Deutschland unterscheidet. In Österreich werden in weiten Teilen noch Dialekte gesprochen. EINKAUFEN UND SOUVENIRS Es gibt eine Reihe von schönen Mitbringseln, die Sie Ihren Lieben oder auch sich selbst schenken können. Neben all den köstlichen Leckereien, Likören und Weinen, eignen sich auch die Kristallkunstwerke von Swarovski oder das bekannte österreichische Handwerk als Erinnerung an den Urlaub. RELIGION UND KULTUR Ein Großteil der österreichischen Bevölkerung sind Katholiken (73,6%). Daneben gibt es Protestanten (4,7%), Muslime (4,2%), Orthodoxe Kirchen (2,2%) und Juden (0,1%). Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 8

9 ANHANG REISELITERATUR Es gibt eine Vielzahl an literarischen Werken, die sich mit Österreich beschäftigen. Wir möchten Ihnen an dieser Stelle einige Reiseführer für die Region Kärnten empfehlen, der Ihnen auf interessante Art und Weise die Region mit all ihren Einzigartigkeiten näher bringt. Becht, Sabine: Kärnten: Reiseführer mit vielen praktischen Tipps. Michael Müller Verlag (2016). ISBN-10: Ebner, Horst: MARCO POLO Reiseführer Kärnten. Mairdumont (2015). ISBN-10: Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 9

10 IHRE REISENOTIZEN Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 10

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12 KONTAKTDATEN UND ANMELDUNG Carina Sesterheim Europa Sabine Brodesser Europa NEUE WEGE Seminare & Reisen Am Getreidespeicher 11, Rheinbach Tel: +49 (0) , Fax: +49 (0) NEUE WEGE ist seit 2009 mit dem CSR (Corporate Social Responsibility) Nachhaltigkeitssiegel zertifiziert! Detailprogramm - Österreich - Landhaus Knura: basenfasten Kur nach Wacker mit Panoramablick auf die Alpen 12