BEDIENUNGSANLEITUNG BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN. Tel.: 01 80/ GARANTIEBESTIMMUNG 01 80/ ACHTUNG

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1 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer kšnnen Sie Ersatzteile bestellen: AICON Health & Fitness, GmbH Service-Abteilung Ernst-Heinrich-Geist Str. 9 D-506 Frechen Tel.: 0 80/ Fax: 0 80/ Telefonanrufe au erhalb Deutschlands: Tel.: (0) Fax: (0) Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benštigen wir die folgenden Angaben: Die MODELL NUMMER DES PRODUKTES (PETL50) Den NAMEN DES PRODUKTES (PROFORM 5 LaufgerŠt) Die SERIEN-NUMMER DES PRODUKTES (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) Die BESTELLNUMMER DER ERSATZTEILE (siehe DETAILZEICHNUNG und ERSATZTEILELISTE in der Mitte dieser Bedienungsanleitung) Die BESCHREIBUNG DES ERSATZTEILES (siehe DETAILZEICHNUNG und ERSATZTEILELISTE in der Mitte dieser Bedienungsanleitung). GARANTIEBESTIMMUNG Als Hersteller Ÿbernehmen wir fÿr dieses GerŠt eine Garantie von 6 Monaten ab dem Versanddatum. Innerhalb dieser Garantiezeit beseitigen wir nach unserer Wahl, durch Reparatur oder Austausch des GerŠtes, unentgeltlich alle MŠngel, die auf Material- oder Herstellungsfehlern beruhen. Von der Garantie sind ausgenommen: SchŠden, die aus unsachgemš en Gebrauch oder Lagerung zurÿckzufÿhren sind, normaler Verschlei und MŠngel, die den Wert oder die Gebrauchstauglichkeit des GerŠtes nur unerheblich beeinflussen. Bei Eingriffen durch nicht von uns autorisierte Stellen oder bei Verwendung anderer als Original AICON Ersatzteile erlischt die Garantie. MŠngel mÿssen innerhalb 8 Tagen nach dem Aufbau des GerŠtes oder unverzÿglich nach Bekanntwerden des Mangels reklamiert werden, da sonst die Garantie erlischt. Benutzen Sie das GerŠt nur so wie es in dieser Anleitung beschrieben wird. Dieses FitnessgerŠt ist ausschlie lich fÿr den Privatgebrauch konzipiert. Bei Benutzung fÿr kommerzielle Zwecke erlischt automatisch die von uns gewšhrte Garantie. PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von AICON Health & Fitness, Inc. Teile Nr. 734 R040A Gedruckt in Canada 00 AICON Health & Fitness, Inc. Modell-Nr. PETL50 Serien-Nr. Finden Sie die Seriennummer auf der unten angezeigten Stelle. Schreiben Sie die Seriennummer oben auf. Aufkleber mit Serien-Nummer HABEN SIE NOCH FRAGEN? Als Hersteller ist es unser hšchstes Ziel, unsere Kunden vollstšndig zufriedenzustellen. Falls Sie noch Fragen haben, oder feststellen sollten, dass Teile fehlen, garantieren wir Ihnen schnelle Abhilfe durch direkten Service unseres Unternehmens. Rufen Sie uns einfach an unter unserer Service-Telefon-Nr.: 0 80/ Unser Service-Team steht Ihnen jederzeit gerne zur VerfŸgung. Unsere BŸrozeiten sind von 9.00 bis 8.00 Uhr. Telefonanrufe au erhalb Deutschlands: (0) Fax: 49-(0) ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam alle Hinweise, bevor Sie dieses GerŠt in Betrieb nehmen. Heben Sie diese Anleitung fÿr eventuellen Gebrauch auf. BEDIENUNGSANLEITUNG Notre site internet

2 INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE HINWEISE BEVOR SIE ANFANGEN MONTAGE BEDIENUNG UND EINSTELLUNG ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DES LAUFGER TS FEHLERSUCHE TRAININGSRICHTLINIEN BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN RŸckseite GARANTIEBESTIMMUNG RŸckseite Anmerkung: In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine DETAILZEICHNUNG und ERSATZTEILELI- STE. Verwahren Sie diese ERSATZTEILELISTE/DETAILZEICHNUNG fÿr eventuellen spšteren Gebrauch. WICHTIGE HINWEISE ACHTUNG: Um Risiken wie elektrische SchlŠge, Feuer, Verbrennungen oder Verletzungen weitgehend auszuschlie en, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses GerŠtes unbedingt die nachfolgenden Hinweise.. Der EigentŸmer dieses GerŠtes ist dafÿr verantwortlich, da alle Benutzer des Fitness LaufgerŠtes hinreichend Ÿber alle Vorsichtsma nahmen informiert sind.. Benutzen Sie das LaufgerŠt nur so, wie es beschrieben ist. 3. Stellen Sie das GerŠt nur auf eine ebene FlŠche. Achten Sie darauf, dass hinter dem LaufgerŠt ein Freiraum von mindestens Metern eingehalten wird. Blockieren Sie mit dem LaufgerŠt keinesfalls irgendwelche LuftschŠchte. Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder Teppichs eine Abdeckung unter das GerŠt. 4. Wenn Sie einen Standort fÿr das LaufgerŠt wšhlen, ŸberprŸfen Sie, ob der Standort und die Position Zugriff zum Stecker ermšglichen. Sie niemals mehr als einer Person die Benutzung des LaufgerŠtes. 9. Angemessene Kleidung ist empfehlenswert. Trainieren Sie nur in (nicht zu weiter) Sportkleidung, die sich nicht im GerŠt verfangen kann und ausschlie lich mit Sportschuhen. Betreten Sie das Laufband niemals barfu, auch nicht mit StrŸmpfen oder mit Sandalen. 0. Wenn Sie das GerŠt an das Stromnetz anstecken (siehe ANSCHLUSS auf Seite 7), stecken Sie das Netzkabel in eine vorschriftsmš ig geerdete Steckdose. Schlie en Sie keine weiteren elektrischen GerŠte an diesen Stromkreis an.. Sollten Sie ein VerlŠngerungskabel brauchen, verwenden Sie niemals eines von mehr als,5 m LŠnge. EMPFOHLENE DEHN BUNGEN Folgende bungen eignen sich gut fÿr AufwŠrm- oder AbkŸhlphasen. Dehnen Sie sich immer nur langsamñnie ruckartig.. RUMPFBEUGEN Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der HŸfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den RŸcken und die Schultern, wšhrend Sie die HŠnde zu den Zehen strecken. So tief wie mšglich gehen, halten, bis 5 zšhlen, dann entspannen. Dreimal wiederholen. Dehnt Kniesehnen, Beinbizeps und RŸcken.. KNIESEHNEN-DEHN BUNG Setzen Sie sich auf den Boden, strecken Sie ein Bein aus und ziehen Sie die Sohle des anderen an die gegenÿberliegende Schenkelinnenseite. Beugen Sie den Oberkšrper in gestreckter Haltung vor, bis die ausgestreckte Hand die Fu spitze berÿhrt. Halten und bis 5 zšhlen, dann entspannen. Mit beiden Beinen dreimal wiederholen. Dehnt Kniesehnen, den unteren RŸcken und die Beckenmuskulatur. 3. DEHNEN DER WADEN UND DER ACHILLESSEHNE Stellen Sie die FŸ e hintereinander und stÿtzen Sie sich mit ausgestreckten Armen an einer Wand ab. Lassen Sie das hintere Bein gestreckt und den Fu fest auf dem Boden. Beugen Sie das vorderes Bein und den Oberkšrper aus der HŸfte heraus nach vorn. Halten, dann bis 5 zšhlen und entspannen. Wiederholen Sie das fÿr beide Beine je dreimal. Wenn Sie die Achillessehnen noch stšrker dehnen mšchten, beugen Sie auch das hintere Bein ein wenig. Dehnt Waden, die Achillessehnen und die Fesseln. 4. DEHNEN DER VORDEREN OBERSCHENKELMUSKELN StŸtzen Sie sich mit einer Hand an der Wand ab und ziehen Sie einen Fu so nah wie mšglich an Ihr GesŠ. Halten, langsam bis 5 zšhlen, dann loslassen. Mit jedem Bein dreimal wiederholen. Dehnt Oberschenkel- und HŸftmuskulatur Stellen Sie das LaufgerŠt nicht in die Garage, auf den Balkon, in die NŠhe von Wasser sondern in einen trockenen und staubfreien Raum. 6. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol- Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden. 7. Kinder jÿnger als und Haustiere sollten immer unbedingt vom GerŠt ferngehalten werden.. Halten Sie das Netzkabel von hei en OberflŠchen fern. 3. Benutzen Sie das Laufband nie, wenn der Strom abgeschaltet ist. Trainieren Sie nie, wenn das Netzkabel oder der Stecker beschšdigt ist oder wenn das GerŠt einmal nicht einwandfrei funktionieren sollte. (Siehe BEVOR SIE ANFANGEN auf Seite 4, falls das Laufband nicht richtig funktioniert.) 4. Stellen Sie sich, bevor Sie das GerŠt einschalten, nie direkt auf das Laufband. Halten 8. Das LaufgerŠt sollte nur von Personen mit weniger als 5 kg benutzt werden. Erlauben Sie immer die Handstange wenn Sie das LaufgerŠt benutzen. 5

3 TRAININGSRICHTLINIEN ACHTUNG: Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie bitte zunšchst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig fÿr diejenigen Personen, die Ÿber 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Der Pulssensor ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene Faktoren kšnnen die Pulsschlagwerte veršndern. Der Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem er Ihren durchschnittlichen Herzschlag angibt. Die folgenden Richtlinien werden Ihnen beim Planen Ihres Trainingsprogrammes helfen. Vergessen Sie allerdings nicht, dass dies hier nur allgemeine Richtlinien sind. FŸr detailliertere Trainingsinformation sollten Sie ein Fachbuch oder Ihren Arzt konsultieren. BUNGSINTENSIT T Ob es Ihr Ziel ist, Fett zu verbrennen oder Ihr Herz- Kreislaufsystem zu stšrken, der SchlŸssel zum Ziel ist die richtige bungsintensitšt. Ein Indikator fÿr die richtige bungsintensitšt ist die Pulsfrequenz. Das folgende Diagramm zeigt den empfohlenen Puls fÿr Fettverbrennung und Aerobic- bungen. Um Ihre richtige Pulsfrequenz zu finden, finden Sie zuerst Ihre Alter auf dem oberen Teil des Diagramms, das oben abgebildet ist (das Alter wird dabei zur nšchsten Dekade auf- oder abgerundet). NŠchst, finden Sie die drei Zahlen, die auf der Spalte Ÿber Ihrem Alter sind. Diese drei Nummern stellen Ihre ÒTrainingszoneÓ dar. Die niedrigeren zwei Zahlen sind der empfohlenen Puls fÿr Fettverbrennung; die hšhere Zahl ist der empfohlene Puls fÿr Aerobic- bungen. zu hoch oder zu niedrig sein, dann veršndern Sie bitte die Geschwindigkeit des Laufbandes. Fettverbrennung Um Fett effektiv zu verbrennen, mÿssen Sie mit relativ niedriger IntensitŠt Ÿber einen anhaltenden Zeitraum trainieren. WŠhrend der ersten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr Kšrper leicht angreifbare Kohlenhydratkalorien zur Energiegewinnung. Erst nach diesen ersten Minuten fšngt Ihr Kšrper an, gespeicherte Fettkalorien zur Energiegewinnung zu verwenden. Ist es Ihr Ziel, Fett zu verbrennen, stellen Sie die Geschwindigkeit und Neigung des GerŠtes so ein, dass Ihre Pulsfrequenz in der NŠhe der zwei niedrigsten Zahl Ihrer Trainingszone liegt. Aerobic Training Ist es Ihr Ziel, das Herz-Kreislaufsystem zu stšrken, dann muss Ihr Training ÒAerobicÓ sein. Aerobic Training ist jede AktivitŠt, die Ÿber lšngeren Zeitraum hinweg gro e Mengen von Sauerstoff anfordert. Dabei wird das Herz aufgefordert, vermehrt Blut in die Muskeln und die Lunge zu pumpen, und das Blut mit mehr Sauerstoff zu versorgen. FŸr Aerobic Training stellen Sie die Geschwindigkeit und die Neigung so ein, dass Ihre Pulsfrequenz in der NŠhe der hšchsten Zahl in Ihrer Trainingszone liegt. TRAININGSRICHTLINIEN Jedes Training sollte aus 3 einfachen Teilen bestehen: AufwŠrmenÑFangen Sie jedes Training mit 5 bis 0 Minuten Dehnen und leichten bungen an. Ein angemessenes AufwŠrmen erhšht Ihre Kšrpertemperatur, Ihren Puls und die Blutzirkulation, um Ihren Kšrper auf anstrengenderes Training vorzubereiten. Training in der TrainingszoneÑNach dem AufwŠrmen sollten Sie die IntensitŠt Ihres Trainings erhšhen bis sich Ihr Puls in der Trainingszone befindet. Halten Sie diese IntensitŠt 0 bis 60 Minuten lang. (WŠhrend der ersten Wochen sollten Sie 0 Minuten nicht Ÿberschreiten.) AbkŸhlenÑBeenden Sie jedes Training zur AbkŸhlung mit 5 bis 0 Minuten Dehnen. Das hilft der FlexibilitŠt Ihrer Muskeln und verhindert Probleme, die sonst durch das Training entstehen kšnnten. TRAININGSH UFIGKEIT 5. Der Pulssensor ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene Faktoren kšnnen die Pulsschlagwerte veršndern. Der Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem er Ihren durchschnittlichen Herzschlag angibt. 6. Dieses LaufgerŠt ist auch fÿr hohe Geschwindigkeiten geeignet. Steigern Sie die Geschwindigkeit langsam, um plštzliche sprunghafte VerŠnderungen zu vermeiden. 7. Lassen Sie das in Betrieb genommene GerŠt nie ohne Aufsicht und ziehen Sie bei Nichtgebrauch immer den SchlŸssel heraus. Ziehen Sie auch das Netzkabel heraus wenn das LaufgerŠt nicht in Gebrauch ist. 8. Versuchen Sie nicht, das LaufgerŠt hochzuheben, oder zu bewegen, bevor es vollstšndig zusammengeklappt ist. (Siehe MONTAGE auf Seite 5 und 6, und siehe ZUSAMMEN- KLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DES LAUFGER TS auf Seite.) Sie mÿssen in der Lage sein, ohne beranstrengung 0 kg hochzuheben um das LaufgerŠt zu transportieren; bzw. fÿr Transport zu kippen. 9. Beim Zusammenklappen oder Transportieren des LaufgerŠts, muss darauf geachtet werden, dass das Verschluss vollstšndig geschlossen ist. 0. Inspizieren Sie regelmš ig die Teile des LaufgerŠtes und ziehen Sie sie nach, wenn nštig.. Lassen Sie keine Fremdkšrper in irgendeine ffnung des GerŠtes fallen und fÿhren Sie keine ein.. GEFAHR: Ziehen Sie immer das Netzkabel heraus, bevor Sie Wartungsarbeiten oder Einstellungen gemš dieser Anleitung vornehmen. Die Motorhaube darf nur auf Anweisung unseres Kundendienstes gešffnet werden, der auch einzig und allein fÿr alle anderen Wartungen und Einstellungen zustšndig ist, mit Ausnahme der nachfolgend beschriebenen. 3. Dieses LaufgerŠt ist nur fÿr den Hausgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie dieses LaufgerŠt nicht in kommerziellem, verpachtetem oder institutionellem Rahmen. ACHTUNG: Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie bitte zunšchst Ihren Hausarzt. Dies ist besonders wichtig fÿr diejenigen Personen, die Ÿber 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie das GerŠt in Betrieb nehmen. Der Hersteller (AICON) Ÿbernimmt keine Haftung fÿr Personen oder SachschŠden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen kšnnten. VERWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN Der unten abgebildete Aufkleber muss am GerŠt an der angezeigten Stelle befestigt sein. Suchen Sie die AufkleberblŠtter mit den gleichen Informationen in vier Sprachen. Ziehen Sie den deutschen Aufkleber ab und kleben sie ihn auf den Englischen am LaufgerŠt. Sollte der Aufkleber fehlen oder unleserlich sein, fordern Sie bitte kostenlos einen Ersatz, von unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.: 0 80/ Kleben Sie diesen neuen Aufkleber an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Der Aufkleber wird auf % der tatsšchlichen Grš e gezeigt. Um Ihre Kondition zu erhalten oder zu verbessern, sollten Sie dreimal wšchentlich trainieren. Dazwischen sollten Sie jeweils einen Tag Rast einlegen. Nach ein Um Ihre Pulsfrequenz zu messen, benutzen Sie bitte paar Monaten kšnnen Sie nach Wunsch bis zu 5 Mal 4 den Pulssensor am Computer. Sollte Ihre Pulsfrequenz pro Woche trainieren. 3

4 BEVOR SIE ANFANGEN ZunŠchst mšchten wir uns dafÿr bedanken, dass Sie sich fÿr den Kauf eines PROFORM 5 LaufgerŠtes entschieden haben. Das LaufgerŠt verbindet fortschrittliche Technologie mit innovativem Design und ermšglicht Ihnen auf bequeme Weise ein exzellentes Kreislauftraining in Ihren eigenen vier WŠnden. Wenn Sie nicht trainieren, kšnnen Sie das einzigartige 5 LaufgerŠt so zusammenklappen, dass es weniger als die HŠlfte des Platzes anderer LaufgerŠte in Anspruch nimmt. Lesen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit zunšchst aufmerksam diese Anleitung. Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service- Telefon-Nr. 0 80/ in Verbindung. Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die Seriennummer Ihres GerŠtes bereit. Die Modellnummer lautet PETL50. Die Seriennummer steht auf dem beigefÿgten Aufkleber (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung). Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen vertraut. 4. SYMPTOM: DAS LAUFBAND WIRD BEIM BETRETEN LANGSAMER a. Verwenden Sie keinesfalls ein VerlŠngerungskabel von mehr als,5 m LŠnge. b. Wenn das Laufband zu fest angezogen wird, wird die Leistung des GerŠtes vermindert und das Laufband kann auf die Dauer beschšdigt werden. Entfernen Sie den SchlŸssel und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Drehen Sie beide hinteren Rollenjustierbolzen mit dem InbusschlŸssel um eine /4-Drehung gegen den Uhrzeigersinn. Das Laufband ist dann richtig straffgezogen, wenn Sie es auf beiden Seiten ca. 5Ð7 cm von der Laufplattform hochheben kšnnen. Geben Sie darauf acht, dass das Laufband in der Mitte liegen bleibt. Stecken Sie das Netzkabel wieder ein, stecken Sie den SchlŸssel ein und lassen Sie das GerŠt fÿr ein paar Minuten laufen. Wiederholen Sie diesen Vorgang so lange, bis das Laufband richtig straffgezogen ist. b 5 Ð7 cm Justierbolzen fÿr hintere Rolle Computer Wasserflaschen Halter (Flasche nicht inbegriffen) c. Sollte sich das Laufband beim Begehen immer noch verlangsamen, wenden Sie sich an unseren Kundendienst. 5. SYMPTOM: DAS LAUFBAND LIEGT BEIM LAUFEN NICHT IN DER MITTE AUF Verschluss Handstange SchlŸssel/ Clip Pfosten a. Sollte sich das Laufband nach links verschoben a haben, ziehen Sie als erstes den SchlŸssel raus und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Drehen Sie den linken Rollenjustierbolzen mit dem InbusschlŸssel um eine /4-Drehung im Uhrzeigersinn und den rechten Rollenjustierbolzen um eine /4-Drehung gegen den Uhrzeigersinn. Achten Sie darauf, das Laufband nicht zu straff zu ziehen. Stecken Sie das Netzkabel ein, schieben Sie den SchlŸssel ein und lassen Sie das Laufband fÿr ein paar Minuten laufen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis sich das Laufband in der Mitte befindet. Laufband Fu schiene RECHTE SEITE Stromkreis- Unterbrecher b. Sollte sich das Laufband nach rechts verschoben b haben, ziehen Sie als erstes den SchlŸssel raus und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Drehen Sie den linken Rollenjustierbolzen mit dem InbusschlŸssel um eine /4-Drehung gegen den Uhrzeigersinn und den rechten Rollenjustierbolzen um eine /4-Drehung im Uhrzeigersinn. Achten Sie darauf, das Laufband nicht zu straff zu ziehen. Stecken Sie das Netzkabel ein, stecken Sie den SchlŸssel ein und lassen Sie das Laufband fÿr ein paar Minuten laufen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis sich das Laufband in der Mitte befindet. 4 Justierbolzen der Hinteren Rolle HINTERE SEITE Neigungsbein c. Wenn das Laufband beim Begehen rutscht, ziehen c Sie den SchlŸssel heraus und ZIEHEN SIE DAS NETZ- KABEL HERAUS. Drehen Sie beide hintere Rollenjustierbolzen mit dem InbusschlŸssel um eine /4- Drehung im Uhrzeigersinn. Das Laufband ist dann richtig straffgezogen, wenn Sie es auf beiden Seiten ca. 5Ð7 cm von der Laufplattform hochheben kšnnen. Geben Sie darauf acht, dass das Laufband in der Mitte liegen bleibt. Stecken Sie das Netzkabel wieder ein, stecken Sie den SchlŸssel ein und lassen Sie das LaufgerŠt fÿr ein paar Minuten laufen. Wiederholen Sie diesen Vorgang so lange, bis das Laufband richtig straffgezogen ist. 3

5 FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Suchen Sie das betreffende Symptom und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusštzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unseren Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.: 0 80/ in Verbindung.. SYMPTOM: DAS GER T L T SICH NICHT EINSCHALTEN a. Vergewissern Sie sich, dass das Netzkabel in eine vorschriftsgemš geerdete Steckdose eingesteckt wurde. (Siehe ANSCHLUSS auf Seite 7.) Sollten Sie ein VerlŠngerungskabel brauchen, verwenden Sie eines von weniger als,5 m LŠnge. Wichtig: Das LaufgerŠt ist nicht kompatibel mit den GSCI ausgestatteten Steckdosen. b. Nachdem Sie das Netzkabel eingesteckt haben, prÿfen Sie, ob der SchlŸssel ganz in den Computer eingesteckt worden ist. MONTAGE FŸr die Montage sind zwei Personen erforderlich. Stellen Sie das LaufgerŠt auf einen freien Platz und entfernen Sie alle Verpackungsteile. Werfen Sie die Verpackung erst, nachdem das GerŠt vollstšndig zusammengesetzt ist, weg. FŸr die Montage braucht man einen Kreuzschraubenzieher, zu den beigelegten InbusschlŸsseln. Anmerkung: Die Unterseite des Laufbandes wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt. WŠhrend des Transports kann eine kleine Menge des Schmiermittels auf den oberen Teil des Laufbandes oder auf die Verpackung Ÿbertragen sein. Dies ist normal und wird die Leistung des LaufgerŠtes nicht beeinflussen. Sollte sich Schmiermittel auf das Laufband befinden, dann wischen Sie es mit einem weichen Tuch und einem milden, nicht-schleifmittel Reiniger ab. Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr. 0 80/ in Verbindung. c. Untersuchen Sie die Sicherung, die am LaufgerŠt- Rahmen in der NŠhe des Kabels angebracht ist. Sollte der Schalter herausstehen, wie hier angezeigt, dann wurde die Sicherung ausgelšst. Um sie neu einzustellen, warten Sie 5 Minuten und drÿcken Sie den Schalter dann wieder hinein. c Ausgelšst Tripped Eingeschaltet Reset VerlŠngerungsbeinschraube ()Ð4 Verschlussschraube (35)Ð. SYMPTOM: DAS GER T SCHALTET W HREND DES BETRIEBS AB a. berprÿfen Sie die Sicherung neben dem Stromkabel (siehe. c.) Wurde der Schalter ausgelšst, lassen Sie das GerŠt 5 Minuten abkÿhlen und schalten Sie es dann wieder ein. b. Vergewissern Sie sich, dass das Netzkabel eingesteckt worden ist.. Zu zweit stellen Sie die Pfosten () vorsichtig auf bis sich das LaufgerŠt in der angezeigten Position befindet. c. Ziehen Sie den SchlŸssel aus dem Computer raus. Stecken Sie den SchlŸssel dann wieder ganz in den Computer hinein. d. Sollte das LaufgerŠt dann immer noch nicht funktionieren, setzen Sie sich bitte mit unseren Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.: 0 80/ in Verbindung. 3. SYMPTOM: DIE ANZEIGEN AM COMPUTER FUNKTIONIEREN NICHT RICHTIG a. berprÿfen Sie die Batterien im Computer. Siehe EINLEGEN DER BATTERIEN auf Seite 8.) Die meisten Probleme kšnnen auf leere Batterien zurÿckgefÿhrt werden. b. Ziehen Sie den SchlŸssel ab und NEHMEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Entfernen Sie die sechs Schrauben von der Haube. Nehmen Sie die Haube vorsichtig ab. Finden Sie die Membranenschalter (44) und den Magnet (45) auf der linken Seite der vorderen Rolle (50). Drehen Sie die vordere Rolle bis der Magnet mit der Membranenschalter ausgerichtet ist. Achten Sie darauf, dass die Spalte zwischen den Magnet und die Membranenschalter 3 mm weit ist. Wenn nštig, lockern Sie die Schraube (33) und bewegen Sie die Membranenschalter ein bisschen. Ziehen Sie die Schraube wieder an. Befestigen Sie wieder die Haube, und lassen Sie das LaufgerŠt ein paar Minute laufen, um eine richtige Geschwindigskeitslesung zu prÿfen. 3 mm Ober Ansicht. Schieben Sie eine VerlŠngerungsstange (34) in das GerŠt wie gezeigt. Anmerkung: Es kšnnt helfen, die Pfosten () in die bei Pfeil angezeigte Richtung zu kippen, wšhrend sie die VerlŠngerungsstange einschieben. Achten sie darauf, dass sich die Basisunterlage (40) auf der angezeigten Seite der VerlŠngerungsstange befindet. Befestigen Sie die VerlŠngerungsstange mit einer VerlŠngerungsbeinschraube (). Vergewissern Sie sich, dass Sie auf den Kopf der VerlŠngerungsstangeschraube drÿcken wšhrend Sie diese festschrauben. Dann befestigen Sie die andere VerlŠngerungsstange (34) auf die gleiche Weise

6 3. Schieben Sie eine der Handstangen () in die Ršhre am oberen Ende des rechten Pfostens (). 3 ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DES LAUFGER TS LAUFGER T ZUM VERSTAUEN ZUSAMMENKLAPPEN Bevor Sie das GerŠt zusammenklappen, ziehen Sie den Netzkabel heraus. Vorsicht: Sie mÿssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 0 kg zu heben, um das GerŠt hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 4. Richten Sie das Loch in der Handstange () nach dem Loch im Pfosten () aus. Mit dem InbusschlŸssel schrauben Sie die Handstangeschraube () in den Pfosten und in die Handstange. Befestigen Sie die andere Handstange an den linken Pfosten (nicht gezeigt) wie oben beschrieben. 5. Befestigen Sie den Verschluss (4) an den linken Pfosten () mit zwei Verschlussschrauben (35). Achten Sie darauf, dass Sie die Verschlussschrauben nicht zu fest anziehen. 4 5 Blick von unten. Halten Sie das LaufgerŠt an den rechts angezeigten Stellen mit Ihren HŠnden. Um die Mšglichkeit einer Verletzung zu verhindern, sollten Sie Ihre Beine beugen und Ihren RŸcken gerade halten. Beim Aufrichten des LaufgerŠtes sollten Sie Ihre Beine, nicht den RŸcken, belasten. Richten Sie das LaufgerŠt etwa bis zur HŠlfte der Vertikalposition auf.. Halten Sie das LaufgerŠt wie gezeigt mit der rechten Hand fest und halten Sie das LaufgerŠt fest. Heben Sie das LaufgerŠt hoch, bis der Verschluss Ÿber der Verriegelung schliesst. Achten Sie darauf, dass der Verschluss všllig in der Verriegelung eingerastet ist. Um den Boden oder Teppich vor SchŠden zu schÿtzen, legen Sie eine Abdeckung unter das LaufgerŠt. Stellen Sie das LaufgerŠt nicht in direktem Sonnenlicht auf. Verwahren Sie das LaufgerŠt nicht in Temperaturen Ÿber 30 C. Verschluss Verriegelung Eingerastet 35 LAUFGER T TRANSPORTIEREN 4 Bevor Sie das LaufgerŠt transportieren, klappen Sie es zusammen wie oben beschrieben. Achten Sie darauf, dass der Verschluss všllig in der Verriegelung eingesetzt ist. 6. Vergewissern Sie sich, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie das LaufgerŠt benutzen. Bewahren Sie den inbegriffenen InbusschlŸssel an einem sicheren Ort auf. Der InbusschlŸssel wird zur Justierung des Laufbandes benÿtzt (siehe Seite 3). Um Ihren Boden oder Teppich zu schÿtzen, sollten Sie eine Schutzdecke unter das LaufgerŠt legen.. Halten Sie die Haltegriffe wie gezeigt und stellen einen Fu gegen ein Rad.. Kippen Sie das LaufgerŠt zurÿck, so dass es frei auf den vorderen Rollen rollt. Bewegen Sie jetzt das LaufgerŠt vorsichtig zur gewÿnschten Stelle. Bewegen Sie das LaufgerŠt niemals, ohne es vorher zurÿckzukippen. Um die Gefahr einer Verletzung mšglichst zu verhindern, sollten Sie beim Transportieren des GerŠtes Šu erste vorsichtig sein. Versuchen Sie nicht, das LaufgerŠt Ÿber unebenen Boden zu schieben. 3. Stellen Sie einen Fu auf die Basis und lassen Sie das LaufgerŠt herunter, bis es in der Verwahrungsposition ist. LAUFGER T ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN Basis Vordere RŠder 6. Siehe obige Zeichnung Nr.. Halten Sie das obere Ende des LaufgerŠtes mit Ihrer rechten Hand, wie angezeigt. Mit Ihrem linken Daumen, ziehen Sie den Verschluss nach linkes und halten Sie ihn. Schwenken Sie das LaufgerŠt nach unten bis der Rahmen ist hinter dem Verschluss. Geben Sie langsam den Verschluss frei.. Siehe obige Zeichnung Nr.. Halten Sie das LaufgerŠt mit beiden HŠnden fest und legen Sie es auf den Boden. VORSICHTIG: Um die Gefahr einer Verletzung zu verhindern, beugen Sie Ihre Beine und halten Sie Ihren RŸcken gerade.

7 5 Messen Sie Ihr Puls, wenn gewÿnscht. Um Ihren Herzschlag zu Pulssensor messen, stellen Sie sich auf die Fu schienen und legen Sie Ihren Daumen auf die Pulssensor wie Pulsindikator gezeigt. DrŸcken Sie jedoch nicht zu schwer, sonst wird die Zirkulation in Ihren Daumen unterbrochen, und Ihr Herzschlag kann nicht festgestellt werden. Als NŠchstes, warten Sie bis der herzfšrmige Indikator im Pulsdisplay stšndig aufleuchten und wird erscheinen. Nach ein paar Sekunden wird Ihr Herzschlag angegeben. Um die genaueste Ablesung zu erhalten, halten Sie die Kontakte weiterhin fÿr ungefšhr 5 Sekunden. Sollte Ihr Puls zu hoch oder zu niedrig erscheinen, oder sollte er vielleicht garnicht angezeigt werden, nehmen Sie Ihren Daumen vom Sensor herunter und warten Sie bis sich die Anzeige neu eingestellt hat. DrŸcken Sie wieder auf den Sensor nieder, wie zuvor beschrieben. Achten Sie darauf, dass sich Ihr Daumen in der oben angezeigten Stellung befindet und da Sie den richtigen Druck ausÿben. ben Sie am Sensor bis Sie sich damit gut auskennen. Wenn Sie den Puls messen, mÿssen Sie unbedingt stillstehen. dem Computer heraus. Nachdem der SchlŸssel rausgezogen worden ist, leuchten die Anzeigen noch fÿr ca. weitere 5 Minuten auf. Anmerkung: Jedesmal, wenn das Laufband angehalten wird und die Ein-/Wiedereinstellungstaste fÿr 5 Minuten nicht betštigt werden, schaltet sich die Display automatisch ab, um Batterien zu sparen. WIE MAN KILOMETER ODER MEILEN W HLT Der Computer kann die Entfernung und die Geschwindigkeit entweder in Kilometern oder in Meilen angeben. Um das LŠngenma zu veršndern, ZIEHEN SIE ZUERST DAS NETZKABEL HERAUS. Als nšchstes entfernen Sie die sechs Schrauben, die den Computer an der Computer basis festhalten. Heben Sie den Computer vorsichtig um einige Zentimeter hoch. Vermeiden Sie dabei, an den DrŠhten zu ziehen. Suchen Sie den kleinen Schalter nahe der Unterseite des Computers. Stellen Sie den Schalter nach links um, um das LŠngenma auf Kilometer einzustellen. Ist der Schalter nach rechts eingestellt, hat man Meilen gewšhlt. Befestigen Sie den Computer wieder an der Computerbasis. Nachdem man das LŠngenma verstellt hat, muss man fÿr wenige Sekunden eine der Batterien aus dem Computer entfernen und dann wieder einlegen, damit sich der Computer neu einstellen kann. Schrauben Schalter BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS PERFORMANT LUBE TM LAUFBAND Das Laufband Ihres GerŠtes wurde mit PERFORMANT LUBE TM, einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt. WICHTIGE ANMERKUNG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-SprŸhmittel noch sonstige Schmiermittel am Laufband oder an der LaufflŠche. Solche Mittel kšnnen SchŠden am Laufband verursachen. ANSCHLUSS Ihr LaufgerŠt kann, wie jedes andere hochentwickelte, elektrische GerŠt, von plštzlichen Spannungsschwankungen im Stromkreis beschšdigt werden. Spannungsschwankungen, Hochspannungen und Rauschen kšnnen durch das Wetter wie auch durch An- und Ausschalten von anderen elektrischen GerŠten entstehen. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktionieren oder beschšdigt sein, dann sichert die Erdung den Weg des geringsten Widerstandes fÿr den elektrischen Strom, und reduziert dadurch das Risiko des Elektroschocks. Zwei Netzkabel sind inbegriffen. BenŸtzen Sie das Kabel, dass in Ihre Steckdose passt. Beziehen Sie sich auf Zeichnung, und stecken Sie das angezeichnete Ende des Netzkabels in den Sockel am LaufgerŠt. Beziehen Sie sich auf Zeichnung. Stecken Sie das Netzkabel in die passende Steckdose, die nach lokalen Vorschriften richtig installiert und geerdet wurde. Anmerkung: In Italien muss ein Adapter (nicht einbegriffen) zwischen dem Netzkabel und der Steckdose benÿtzt werden. Wichtig: Das LaufgerŠt ist nicht kompatibel mit den GSCI ausgestatteten Steckdosen. Sockel am LaufgerŠt Steckdose 6 Wenn Sie mit dem Training fertig sind, halten Sie das Laufband an und entfernen Sie den SchlŸssel. Steigen Sie auf die Fu schienen, halten Sie das Laufband an und ziehen Sie den SchlŸssel aus Schrauben GEFAHR: Eine falsche Verbindung des geršte-erdenden Leiters kann zu erhšhtem Risiko fÿr Elektroschock fÿhren. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das GerŠt ordnungsgemš geerdet ist. VerŠndern Sie den Stecker, der mit dem Produkt kommt, nicht. Falls er nicht in die Steckdose passen sollte, sollten Sie eine angemessene Steckdose von einem qualifizierten Elektriker installieren lassen. 0 7

8 ACHTUNG: Bevor Sie den Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die folgenden wichtigen Hinweise lesen. Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn Sie es einschalten. Stecken Sie immer die Clip an (siehe Abbildung oben), wenn Sie das LaufgerŠt benutzen. Wenn der SchlŸssel vom Computer rausgezogen wird, schaltet sich das GerŠt von selbst ab. VerŠndern Sie die Geschwindigkeit nur in kleinen Stufen. Der Pulssensor ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene Faktoren kšnnen die Pulsschlagwerte veršndern. Der Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem er Ihren durchschnittlichen Herzschlag angibt. Um Elektroschock zu vermeiden, sollten Sie den Computer trocken halten und jegliches VerschŸtten von FlŸssigkeiten vermeiden. Verwenden Sie nur eine verschlie bare Wasserflasche. Ein-/Wiedereinstellungstaste Anmerkung: Falls sich eine dÿnne, klare Schicht Plastik auf der OberflŠche des Computers befindet, entfernen Sie diese. EINLEGEN DER BATTERIEN Man braucht fÿr die Computer drei,5v- Batterien (nicht beinhaltet). Wir empfehlen Alkali-Batterien. Um die Batterien einzulegen, šffnen Sie den Batteriendeckel wie abgebildet. DrŸcken Sie drei Batterien in die BatteriengehŠuse, wobei die negativen (Ð) Enden der Batterien die Federn berÿhren mÿssen. Batteriendeckel Batterien Batteriendeckelhalter Schlie en Sie den Batteriendeckel, drÿcken Sie den Batteriendeckelhalter nach oben, dann nach vorne wie gezeigt. Achten Sie darauf, dass der Halter richtig eingerastet ist. ANBRINGEN DES WARNUNGSAUFKLEBERS Alle am Computer angebrachten Warnungen sind Aufkleber auf englisch gedruckt. Das beigelegte Aufkleberblatt enthšlt dieselbe Information in vier verschiedenen Sprachen. Suchen Sie auf dem Aufkleberblatt jenen Aufkleber, der auf deutsch abgedruckt wurde. Ziehen Sie den Aufkleber ab und kleben Sie Ihn auf die angezeigte Stelle. INBETRIEBNAHME DES COMPUTERS Bevor Sie den Computer Klipp in Betrieb nehmen, vergewissern Sie sich, dass der Stecker ordnungsgemš eingesteckt worden ist. (Siehe ANSCHLUSS auf Seite 7.) Sollte auf dem Computer eine dÿnne Plastikfolie aufliegen, ziehen Sie diese ab. Steigen Sie dann auf die Fu schienen des GerŠtes. Finden Sie den Klipp, der mit dem SchlŸssel verbunden ist (siehe Abbildung oben) und klemmen Sie den Klipp am Bund Ihrer Kleidung fest. Beachten Sie diese einfachen Schritte zur Inbetriebnahme des Computers. Durch das Einstecken des SchlŸssels allein leuchtet die Anzeige nicht auf. Die Anzeige schaltet sich erst ein, wenn man die Ein-/ Wiedereinstellungstaste drÿckt oder wenn man das Laufband in Bewegung setzt. (Sollten Sie die Batterien gerade eingelegt haben, dann leuchtet die Anzeige gleich auf.) Stellen Sie den Computer wieder einund starten Sie das Laufband. Schieben Sie die Geschwindigkeitskontrolle auf die RESET- Position. Anmerkung: Jedesmal wenn das Laufband angehalten wird, muss die Geschwindigskeitskontrolle auf die RESET- Position geschoben werden, bevor das Laufband in Bewegung gesetzt werden kann. Als NŠchstes, schieben Sie langsam die Geschwindigkeitskontrolle nach oben, bis das Laufband anfšngt sich mit langsamer Geschwindigkeit zu bewegen. Treten Sie vorsichtig auf das Laufband und fangen Sie an zu trainieren. VerŠndern Sie die Geschwindigkeit des Laufbandes, wie gewÿnscht, durch Verschiebung der Geschwindigkeitskontrolle. Um das Laufband anzuhalten, treten Sie auf die Fu schienen und schieben Sie die Geschwindigkeitskontrolle auf die RESET Position. VerŠndern Sie auf Wunsch die Neigung des LaufgerŠtes. Um die Neigung zu erhšhen oder zu vermindern, drÿcken Sie am oberen oder unteren Ende der Neigungskontrolle bis die gewÿnschte Neigungsstufe erreicht ist. 3 4 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit der Computerdisplays. Stecken Sie den SchlŸssel ganz in den Computer rein. Wenn der Strom einge- Modusindikatoren stellt ist, wird das Computerdisplay automatisch einer Reihenfolge von fÿnf verschiedenen Modi anzeigen. Ein blinkende Modusindikator wird das laufende Modus anzeigen. Die Modi sind unten beschrieben. GeschwindigkeitÑDieses Display zeigt die Geschwindigkeit des Laufbandes, in Kilometern oder in Meilen pro Stunde an. ZeitÑDieses Display zeigt die abgelaufene Zeit an. Anmerkung: Falls Sie das LaufgerŠt lšnger als zehn Sekunden anhalten, wird das Zeitdisplay zšgern. DistanzÑDieses Display zeigt die Gesamtanzahl der Kilometern oder der Meilen die sie gelaufen haben an. FettkalorienÑDieses Display zeigt die ungefšhre Anzahl verbrannter Fettkalorien an. (Siehe FETTVERBRENNUNG auf Seite 4.) KalorienÑDieses Display zeigt die ungefšhre Anzahl verbrannter Kalorien an. Um das Display zu jeder Zeit wieder einzustellen, drÿcken Sie einfach auf die Ein-/Wiedereinstellungstaste. 8 9

9 34 DETAILZEICHNUNGÑModell-Nr. PETL50 Nr. Zahl Bezeichnung Handstange SchlŸssel/Clip 3 Lange Haubeschraube 4 Batteriendeckel 5 Fu schiene 6 Hebungsmotor 7 4 Nylon-Unterlegscheibe 8 Geschwindigkeitspotentiometer 9 Geschwindigkeitskontrollknopf 0* Computermontage Pfosten Antriebsriemen 3 Kleineschraube 4 Verschluss 5 StromkabelausrŸstung 6 7 8Ó Kabelbefestigung 7 Motordrehringmutter 8 Rolle/Schwungrad/Ventilator 9 Motor 0* Motor/Rolle/Schwungrad/Vent. Drahthalter 4 Kurz Haubenschraube 3 Motorhaube 4 Haubenschutz 0 Bauchpfannenschraube 6 Kontrolle 7 Motordrehbolzen 8 Motorspannungsmutter 9 Motorspannungssternunterlegscheibe 30 Motorspannungsunterlegscheibe 3 Motorspannungsbolzen 3 Neigungsstopklammer 33 Klammerschraube 34 VerlŠngerungsstange 35 Verschlussschraube 36 Radbolzen 37 Rad 0 5/6 Nylon-Verschlussmutter 5 Unterlegscheibe 40 4 Basisunterlage 4 Handstangen-Endkappe 4 Verschlussverriegelung 43 Membranenschalterklammer 44 Membranenschalter 45 Magnet 46 Computerbasis 47 RahmendrehabstandsstŸck 48 4 Plattformschraube 49 4 Isolierung 50 Vordere Roller/Rolle 5 Justierbolzen der vorderen Roller 5 Neigungsrad 4 VerlŠngerungsstangeschraube/ R040A Handstangeschraube 8 Computerschrauben 55 Beinbolzen 56 Stromkreisunterbrecher 57 Rahmen-Drehunterlegscheibe 58 Rahmen-Drehbolzen 59 BehŠlter 60 Motorbauchpfanne 6 Kabelsklammer 6 4 Hintere Plattformschraube 63 3/8 x / Bolzen 64 Drosselklappe 65 BandfŸhrung 66 Neigungsbeinmutter 67 Laufband 68 Laufplattform 69 Bauchpfanne 5 Elektronenschraube 7 Neigungsdrahthalter 7 Hintere Isolierung 73 4 Isolierungschraube 74 InbusschlŸssel 75 Rahmen 76 Linke Vorderen Endkappe 77 Neigungsradbolzen 78 Rechte vordere Endkappe 79 Filter 80 Erdungsdraht 8 4 BandfŸhrungsschraube 8 Neigungsbein 83 Justierbolzen der hinteren Roller 84 Hintere Endkappe 85 Verschluss-Aufkleber 86 Hintere Roller 87 3 Ó Seilschlinge 88 Erdungsmutter 89 Elektronenklammer 90 VerlŠngerungsstange-Montage 9 MotordrehbŸsche 9 3 Befestigung 93 Motormuffe 94 Erdungsschraube 95 Erdungsunterlegscheibe # 8" grÿner/gelber Draht # 8Ó Wei er Draht # 4Ó Wei er Draht, w # 4Ó Schwarzer Draht, w # 4Ó GrŸner/Gelber Draht, w/ring # 4Ó Schwarzer Draht, m/w # Bedienungsanleitung * Dazu gehšren alle in der Detailzeichnung abgebildeten Teile # Diese Teile sind nicht abgebildet ENTFERNEN SIE DIESE ERSATZTEILELISTE/DETAILZEICH- NUNG VON DER ANLEITUNG Verwahren Sie diese ERSATZTEILELISTE/DETAILZEICHNUNG fÿr eventuellen spšteren Gebrauch. Anmerkung: Angaben kšnnen ohne Widerruf veršndert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der RŸckseite der Bedienungsanleitung.

10 * * * * DETAILZEICHNUNGÑModell-Nr. PETL50 R040A