Unser Programm für Elberfeld

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1 Unser Programm für Elberfeld Herzlich willkommen! Welcome! Bienvenu Juli September 2013 e! Benvenuti! Bienvenidos! Hoþgeldiniz! H aartelijk welkom! Witamy serdecznie! Her zlich willkommen! Welcome! Bienvenue! B envenuti! Bienvenidos! Hoþgeldiniz! Haar telijk welkom! Witamy serdecznie! Herzlic h willkommen! Welcome! Bienvenue! Benv enuti! Bienvenidos! Hoþgeldiniz! Haarteli 25Jahre jk welkom! Witamy serdecznie! Herzlich w illkommen! Welcome! Bienvenue! Benvenu ti! Bienvenidos! Hoþgeldiniz! Haartelijk w elkom! Witamy serdecznie! Herzlich willk

2 25Jahre Sozialpsychiatrisches Zentrum - Hilfen zur Selbsthilfe Seit 25 Jahren beraten und betreuen wir Menschen mit psychischen Problemen, Erkrankungen und Behinderungen und unterstützen sie auf dem Weg zu einer möglichst selbständigen Lebensführung. Angehörige und Freunde brauchen zumeist ebenfalls Rat oder praktische Unterstützung und finden deshalb bei uns Hilfe. In der Kontakt- und Beratungsstelle sind unsere Mitarbeiter die erste Anlaufstelle für Wuppertaler Bürgerinnen und Bürger in seelischen Notlagen. Regelmäßig finden offene Veranstaltungen - Feste, Vorträge, Lesungen u.ä. statt. Wer möchte, kann an einer der zahlreichen soziotherapeutischen Gruppenaktivitäten teilnehmen. Unsere Cafés in Elberfeld und Barmen werden ehrenamtlich von selbst betroffenen Mitarbeitern mitgestaltet. Hier werden Kontakte geknüpft und Erfahrungen ausgetauscht. So wird neben der notwendigen professionellen Unterstützung auch Selbsthilfe ermöglicht. Selbsthilfegruppen für Menschen mit psychischen und / oder Suchterkrankungen können unsere Räume kostenlos nutzen. Die Erfahrung, nicht alleine mit seinen Problemen und Nöten zu sein und sich gegenseitig helfen zu können, macht Mut.

3 Das Café Komplex Die Cafetería des Begegnungszentrums steht Ihnen zu den unten aufgeführten Zeiten als Treffpunkt zur Verfügung. Vielleicht möchten Sie Kontakt zu anderen Besuchern aufnehmen oder auch nur nicht alleine zu Hause bleiben. Die Cafetería bietet kleinere Speisen, Kaffee, Kuchen und Getränke für wenig Geld an (ohne Konsumverpflichtung). Darüber hinaus stehen Ihnen beliebte und bekannte Gesellschaftsspiele, ein Computerraum mit Internetzugang, eine Bücherecke und die aktuelle Tageszeitung zur Verfügung. Bei schönem Wetter ist unsere Terrasse geöffnet. Öffnungszeiten Café Komplex Montag - geschlossen Dienstag bis Uhr Mittwoch bis Uhr Donnerstag bis Uhr Freitag bis Uhr Samstag bis Uhr (jeden 1. und 3. Samstag) Sonntag bis Uhr (jeden 2. und 4. Sonntag)

4 Unser Programm in der Übersicht Montag Café Komplex geschlossen Trialog über Psychose und Psychiatrie jeden 1. Mo. im Monat Dienstag Kochgruppe Topfgucker Gemeinsamer Mittagstisch für alle Café Komplex Gesprächsrunde mit Pastorin Fr. Egel jeden 1. und 3. Di. im Monat Sing- u. Gitarrengruppe Mittwoch Café Komplex Denksportgruppe English just for fun!! Swing-In!! jeden 1. und 3. Mi. im Monat Angehörigengruppe jeden 2. und 4. Mi. im Monat Donnerstag Kochgruppe Topfgucker Gemeinsamer Mittagstisch für alle Café Komplex Stricken mit Trude Kreativwerkstatt Freitag Café Komplex Runder Tisch 1x monatlich Schwimmen für Frauen und Männer jeden 1. und 3. Fr. im Monat Bewegung, Spiel und Entspannung Kreativ-Gruppe

5 Offene Literaturgruppe Nach Vereinbarung Im Tal auf Tour 1x monatlich Näheres s. im aktuellen Aushang im Café Samstag Café Komplex jeden 1. und 3. Samstag im Monat Kleines Wuppertaler SPZ-Frühstück Sonntag Café Komplex jeden 2. und 4. Sonntag im Monat Sonntagsbrunch Im Aushang werden weitere Aktivitäten bekanntgegeben! Siehe auch hinten im Programm: Außerdem Herzlich willkommen im SPZ! Neu hier? Zur Beantwortung Ihrer Fragen zu unseren Angeboten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung: Regine und Michael, Besucherinformation Die fachlichen Mitarbeiter finden Sie auf der vorletzten Seite. Migration ist nicht nur der Wechsel von einem Ort zum anderen, sondern von einer Kultur oder Gesellschaft in eine andere. Um den Zugang zu gemeindepsychiatrischen Einrichtungen für psychisch erkrankte Menschen mit Migrationshintergrund zu erleichtern, übernimmt Frau Helmer für das SPZ die Aufgabe einer sog. Migrationsbeauftragten und arbeitet dabei mit dem Kompetenzzentrum Bergisches Land in Solingen zusammen.

6 Unser Wochenprogramm Montag Café Komplex geschlossen Trialog über Psychose und Psychiatrie - jeden 1. Montag im Monat Wir bieten trialogisch geführte Gespräche zum Austausch und besseren Verständnis aller Beteiligten und wünschen Verstärkung. Dafür suchen wir interessierte Psychiatrie-erfahrene, Angehörige und Psychiatrie-Mitarbeiter. Kontakt: Susanne Sabrautzky, T: susanne.sabrautzky@bergische-diakonie.de oder über Herrn Rolf im SPZ Dienstag Café Komplex geöffnet von Kochgruppe Topfgucker mit Ute Kitzhöfer-Meier Nach einem gemütlichen Frühstück kochen wir gemeinsam das Mittagessen bzw. backen für den Nachmittag Gemeinsamer Mittagstisch Alle sind herzlich willkommen! Gesprächsrunde mit Pastorin Egel - jeden 1. und 3. Dienstag im Monat Auf dem Hintergrund unserer eigenen Lebenserfahrung sprechen wir über religiöse und biblische Themen, erleben Gemeinschaft in Andacht und Gebet Sing- und Gitarrengruppe mit Tom Schäfer Gemeinsam musizieren wir. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder, der Freude am Singen hat bzw. Gitarre (od. auch ein anderes Instrument) spielt, ist willkommen!

7 Mittwoch Café Komplex geöffnet von Gruppenangebot für Frauen mit Pastorin Fr. Egel Die Gesprächsrunde mit Pastorin Frau Egel (Derzeit geschlossene Gruppe) Denksportgruppe mit Nathalia Kocherscheidt In geselliger Runde trainieren wir spielerisch unser Gedächtnis. Mit Rätselfragen, Spielen und kleinen Denksportaufgaben halten wir uns fit und haben Spaß dabei English just for fun!! mit Nathalia Kocherscheidt Ein kleiner Englisch-Stammtisch zum Reden, Reaktivieren und Auffrischen von Englischkenntnissen! Swing-In!! mit Stephan Rolf Wir holen die alten Gassenhauer aus dem Keller und singen uns bes(ch)wingt frei.. Donnerstag Café Komplex geöffnet von Kochgruppe Topfgucker mit Nathalia Kocherscheidt Nach einem gemütlichen Frühstück kochen wir gemeinsam das Mittagessen bzw. backen für den Nachmittag Gemeinsamer Mittagstisch Alle sind herzlich willkommen! Stricken mit Trude Ganz nach Lust und Laune stricken und klönen wir in gemütlicher Runde. Auch Anfänger sind herzlich willkommen, denn jeder kann hier stricken lernen.

8 Kreativwerkstatt mit Ute Kitzhöfer-Meier Wer Lust auf kreatives Gestalten hat, ist hier genau richtig. Viele unterschiedliche Materialien wie Farben, Perlen und Mosaike stehen zur Verfügung und laden zum Experimentieren ein. Freitag Café Komplex geöffnet von Schwimmen für Frauen und Männer mit Veronika Blavius - jeden 1. und 3. Freitag im Monat Wir gehen gemeinsam vom SPZ zur Schwimmoper und erfrischen uns dort im Wasser! Runder Tisch - 1x monatlich Am Runden Tisch tauschen wir Informationen aus, lernen Fachdienste kennen und sitzen in geselliger Runde beisammen. Die Termine entnehmen Sie bitte dem aktuellen Aushang im SPZ oder rufen Sie uns an! Bewegung, Spiel u. Entspannung mit Ute Kitzhöfer-Meier u. Christina Pohlmann Wir machen Bewegungsübungen im Sitzen (analog d. Rückenschule), Bewegungsspiele, Nordic-Walking, Spaziergänge, Übungen zur Muskelentspannung, Phantasiereisen - ganz nach Lust und Laune u. wetterabhängig. Bitte bequeme Kleidung tragen und dicke Socken mitbringen! Kreativ-Gruppe mit Barbara Weyer Wir arbeiten mit veschiedenen Materialien, experimentieren mit Form und Struktur und lassen unserer Phantasie freien Lauf.

9 Offene Literaturgruppe Regelmäßig treffen sich hier Besucher des SPZ in lockerer Runde. Wer Spaß an Sprache, am Schreiben und am Austausch hat, ist eingeladen! Einfach mal reinschnuppern! Nach Vereinbarung Im Tal auf Tour mit Veronika Blavius - 1x monatlich, siehe Aushang im Café Einmal im Monat organisieren wir einen kleinen Ausflug, um im Umkreis die Natur zu durchstreifen oder ein attraktives Kulturangebot wahrzunehmen (z.b. Skulpturenpark, Museums- od. Theaterbesuch, Spaziergänge, kleine Wanderungen usw.) Ideen sind immer willkommen! Samstag Café Komplex am 1. und 3. im Monat geöffnet von Kleines Wuppertaler SPZ-Frühstück - jeden 1. und 3. Samstag im Monat Sonntag Café Komplex am 2. und 4. im Monat geöffnet von Sonntagsbrunch - jeden 2. und 4. Sonntag im Monat Gemeinsames Frühstück am Sonntagmorgen in gemütlicher Runde mit viel Zeit zum Erzählen, Zuhören und Austauschen. Kostenbeitrag: ab 3 Euro SPZ Barmen: Sonntags-Café - jeweils am 3. Sonntag im Monat von bis Uhr geöffnet

10 Außerdem... EINFÜHRUNG INS INTERNET - Termine nach Vereinbarung KULTOUR Wir begeben uns auf kulturelle Entdeckungsreise und besuchen Museen, Theater und Ähnliches in der Umgebung. Unsere Termine: einmal im Monat donnerstags, bitte beachten Sie unsere Aushänge! BERGISCHE KAFFEETAFEL am Donnerstag, den um 14 Uhr Nur mit Voranmeldung! KOSTENLOSE RECHTSBERATUNG IM SPZ ELBERFELD ZU FRAGEN DES SOZIALRECHTS durch RA Hrn. Bartens-Winter zu folgenden Terminen, jeweils Mittwochs ab 18 Uhr: am 14. August, 09. Oktober, 11. Dezember Nach Absprache: KONZENTRATIONSTRAINING am PC Cog-pack ist ein computergestütztes Programm, um die Konzentration und Merkfähigkeit individuell zu trainieren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ansprechpartnerinnen: Ute Kitzhöfer-Meier und Nathalia Kocherscheidt INTERNETNUTZUNG für Besucher Zu folgenden Zeiten haben Sie die Möglichkeit, mit Anmeldung kostenlos zu surfen: die., mi., do Uhr fr Uhr so Uhr (Ausdrucke sind kostenpflichtig)

11 Gewählte/r Besuchervertreter/in Die Besuchervertreter stehen als Psychiatrie-Erfahrene alternativ zu den hauptamtlichen Mitarbeitern den Besuchern für Fragen, Wünsche, Anregungen oder Kritik zur Verfügung Monika Bodo Besucherinformation von Besuchern für Besucher Michael Regine Bürgerhilfe Wer daran interessiert ist, den Problemen psychisch Kranker etwas Zeit zu widmen, hat im SPZ die Möglichkeit zum Engagement - z.b. durch Besuchsdienste in der Klinik, der Durchführung regelmäßiger Gruppenaktivitäten, der Begleitung Einzelner bei verschiedenen Gängen, der Mitarbeit bei der Ausrichtung von kulturellen Veranstaltungen usw. Ansprechpartner: Ute Kitzhöfer-Meier, Nathalia Kocherscheidt und Stephan Rolf Telefon (02 02) oder -12

12 Offene Angehörigengruppe Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch und zur gegenseitigen Unterstützung. Zielsetzung ist, Ansätze zu finden, wie sich Angehörige als Mitbetroffene besser von dem Druck befreien können, der auf ihnen lastet. Die Treffen finden an jedem 2. und 4. Mittwoch im Monat von Uhr statt. Ansprechpartner: Stephan Rolf Telefon (02 02) Beratungsstelle Alle im Umfeld von psychischer Erkrankung Betroffene können sich an die Beratungsstelle im SPZ wenden. Im Einzel-, Paar- oder Gruppengespräch wird Hilfe geleistet bei der Krankheitsbewältigung, Gestaltung des Alltags, Orientierung im Arbeits- und Beschäftigungsbereich, Realisierung rechtlicher u. materieller Ansprüche, Vermittlung an andere Dienste und Einrichtungen. Die Beratungsintensität richtet sich nach dem individuellen Bedarf und reicht vom einmaligen Gespräch bis zu Beratungsreihen. Bei besonderem Bedarf besuchen wir Sie auch zu Hause. Gesprächstermine versuchen wir nach Möglichkeit sehr kurzfristig zu vergeben! Ansprechpartner: Stephan Rolf (Dipl.-Sozialpädagoge) Telefon (02 02)

13 Betreutes Wohnen der Bergischen Diakonie Aprath Ambulante Unterstützung im Bereich Wohnen, Lebensführung und Alltagsgestaltung. Ansprechpartner/in: Petra Dieck Telefon oder (02 02) Claus Peter Chee Telefon oder (02 02) Integrationsfachdienst Wuppertal ggmbh Beratung von psychisch behinderten Menschen mit Problemen am Arbeitsplatz. Sprechstunden nach telefonischer Vereinbarung. Neue Adresse: Hofkamp 108, Wuppertal Ansprechpartner/in: Thomas Bulk Telefon (02 02) Su Offer Telefon (02 02) Infos über Möglichkeiten und Voraussetzungen für einen beruflichen Wiedereinstieg/berufliche Vermittlung. Telefon (02 02)

14 Selbsthilfegruppen Folgende Selbsthilfegruppen (SHG) treffen sich selbstverantwortlich: SHG für Frauen mit Erfahrung in sexualisierter und anderer Formen von Gewalt Zeit- und Ortsangabe nach Vorgespräch Vermittlung der Kontaktdaten durch Hrn. Rolf im SPZ. Kontakt: T SHG GeKo für psychisch Kranke Zeit- und Ortsangabe nach Vorgespräch Kontakt: Gaby, T. 0174/ Abendbrot Jeden 1. Montag im Monat Uhr EA - Gruppe ( Emotions Anonymous ) für Menschen mit seelischen Problemen Jeden Montag um Uhr Kontakt: René, T. 0170/ rkl1971@live.de "Schulterschluss bei Sektenbetroffenheit e.v." bei Betroffenheit durch Sekten sowie bei induzierten Missbrauchserinnerungen Jeden 1. Mittwoch im Monat Uhr Sprechstunde nach vorheriger Anmeldung Kontakt: Elke Leonhardt, T kontakt@schulterschluss.info OA - Gruppe ( Overeaters Anonymous ) Die OA - Gruppe besteht nicht mehr! Für Fragen steht aber noch Antje telefonisch Mittwoch Abend zur Verfügung unter T. 0202/ od. mob. 0173/ Angehörigengruppe psychisch Kranker ( zum Teil mit fachlicher Begleitung ) Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat um Uhr Kontakt: Hr. Rolf im SPZ, T stephan.rolf@bergische-diakonie.de EA - Gruppe ( Emotions Anonymous ) für Menschen mit seelischen Problemen Jeden Donnerstag um Uhr Kontakt: René, T. 0170/ rkl1971@live.de

15 Haben Sie noch Fragen? Dann rufen Sie uns einfach in der Kontakt- und Beratungsstelle an! Telefon (02 02) oder -12 oder im Café Komplex -14 Die Mitarbeiter stehen Ihnen gerne zur Verfügung. Anja Fuchs Ergotherapeutin Ute Kitzhöfer-Meier Ergotherapeutin Nathalia Kocherscheidt Ergotherapeutin Stephan Rolf Dipl.-Sozialpädagoge Leitung

16 So finden Sie uns in Wuppertal... Nur 5 Minuten entfernt vom Bus-Bahnhof Döppersberg am Wuppertaler Hauptbahnhof. Schauen Sie doch einfach mal rein: SPZ Elberfeld Wuppertal, Hofaue 49 oder kontaktieren Sie uns: SPZ Elberfeld Telefon (02 02) stephan.rolf@bergische-diakonie.de SPZ Geschäftsführung Telefon (02 02) SPZ Wuppertal ggmbh Ambulante Hilfen im Sozialtherapeutischen Verbund der Bergischen Diakonie Aprath Aktuelle Infos und neustes Progammheft unter