Der Hessische Ju-Jutsu Verband präsentiert: Hessenseminar ½ Tage Sport, Spaß und Schweiß

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1 Der Hessische Ju-Jutsu Verband präsentiert: Hessenseminar ½ Tage Sport, Spaß und Schweiß Veranstalter: Hessischer Ju-Jutsu-Verband e.v. (HJJV) Ausrichter: HJJV e.v. Datum : 12. bis 13. September 2015 Zeit: Beginn: Samstag, 09:30Uhr, Ende: Sonntag, 12:15 Uhr, im Anschluss Mittagessen Ort: Anmeldung, Übernachtung und Vollverpflegung in der Sport- und Bildungsstätte der Hessischen Sportjugend, Friedenstraße 99, Wetzlar ( Weitere Parkmöglichkeiten am Europabad (Frankfurter Str. 86, Wetzlar) Teilnehmer : JJ-ka ab 4. Kyu mit gültigem DJJV-Pass und/ oder Budosportler mit mindestens 2 Jahren Budosporterfahrung, Mindestalter 16 J. Kosten: Je nach Paket, siehe unten Anerkennung: Wahlweise: Verlängerung der Prüferlizenz oder Verlängerung der FÜL bzw. Trainer C Breitensport Lizenz JJ oder Landesprüfungen in der Vorbereitungszeit bis zu 16 LE (=4 LTL) Anerkennung für Trainer B und A sowie JJ Lehrer Alle weiteren Infos siehe auf den folgenden Seiten Anmeldeschluss: bei Buchung mit Übernachtung: 02. Juli 2015! Ohne Übernachtung: 31. August 2015! Die ersten 30 Teilnehmer, die ein Übernachtungspaket buchen, erhalten ein HJJV T-Shirt!

2 Teilnahme- und Buchungsmöglichkeiten Paket 1: Samstag bis Sonntag inkl. Übernachtung, Verpflegung und Abendveranstaltung bei Anmeldung bis zum 22. Juni 65 bei Anmeldung ab dem 23. Juni 75 Paket 2: Samstag bis Sonntag ohne Übernachtung, inkl. Verpflegung u. Abendveranstaltung bei Anmeldung bis zum 22. Juni 55 bei Anmeldung ab dem 23. Juni 65 Paket 3: Tagesgast Samstag inkl. Mittagessen und Abendveranstaltung bei Anmeldung bis zum 22. Juni 45 bei Anmeldung ab dem 23. Juni 55 Paket 4: Tagesgast Sonntag inkl. Mittagessen bei Anmeldung bis zum 22. Juni 25 bei Anmeldung ab dem 23. Juni 35 Für Sportler ohne gültigen DJJV Pass erhöhen sich die Teilnahmegebühren um jeweils 15 Für Kaderathleten sind die Seminareinheiten kostenfrei. Übernachtung und Verpflegung werden berechnet. Weitere Teilnahme- oder Buchungsvarianten sind aus organisatorischen Gründen nicht möglich. Tagesgäste, die ohne Voranmeldung teilnehmen, zahlen eine um 10 Euro erhöhte Gebühr

3 Übersicht der Einheiten (genaue Inhalte siehe unten) Details zu den Hallen der Einheiten werden vor Ort bekannt gegeben, da sie abhängig von der Anmeldezahl sind Tag Uhrzeit Referent a und Thema Referent b und Thema Referent c und Thema Samstag 09:30 Uhr Gemeinsame Eröffnung in der Sporthalle der Bildungsstätte 10:00-12:30 Uhr Einheit 1 Carsten Zimmermann Einheit 2 Wolfgang Heindel Einheit 3 Gerhard Homeier Schlagen aus ungünstigen Leichter Werfen, ein Boxer/ Pratzentraining Positionen Grundkonzept von einfach bis schwer 12:30-14:00 Uhr Mittagessen 14:00-16:30 Uhr Einheit 4 Einheit5 Einheit 6 Wolfgang Heindel Carsten Zimmermann Michael Wachter Nicht ganz alltägliche Würfe Bodenarbeit unter Arbeiten aus den verschiedenen und ihre Anwendung realitätsnahen Bedingungen Varianten der Guard Ab 18:30 Uhr!!! Grillen und P-A-R-T-Y!!! Sonntag 09:00-10:30 Uhr Einheit 7 Einheit 8 Johannes Renninghoff Artur Allerborn Nervendrucktechniken- basic Artur Spezial- advanced level level 10:45-12:15 Uhr Einheit 9 Einheit 10 Johannes Renninghoff Artur Allerborn Nervendrucktechniken- Artur Spezial- basic level advanced level

4 Inhalte Samstagvormittag, 09:30-12:30 Uhr Einheit 1: Schlagen aus ungünstigen Positionen mit Carsten Zimmermann, 2. Dan Ju-Jutsu, Leiter der AG SV im DJJV, Mitglied in der AG SV der JJIF, Trainer C Breitensport, Street Combatives Coach (DE), 10 Jahre im Sicherheitsgewerbe u.v.m. Hier geht es nach einer kurzen theoretischen Einführung um Ansätze zur Begegnung realer Gewalt und die Anwendung grobmotorischer Nahkampfwerkzeuge aus ungünstigen Positionen und unter Stress. Das wird mit Sicherheit ein spannender Selbstversuch für jeden Einzelnen! Ihr braucht: Strapazierfähige Straßenkleidung, Pratzen, Schuhe Einheit 2: Leichter Werfen ein Grundkonzept von einfach bis schwer mit Wolfgang Heindel, 4. Dan Ju-Jutsu, 3. Dan Judo, Blackbelt BJJ, Trainer A Ju-Jutsu, Trainerstab Judobundesligateam Erlangen u.v.m. Schenkelwurf? Hüftfegen? Dem ein oder anderen Wurf versuchen wir in unserer Ju-Jutsu Karriere aus dem Weg zu gehen. In dieser Einheit geht es darum, den Bann zu brechen, den Spaß an diesen Würfen zu entdecken und sie sinnvoll in unsere Kombinationen einzubauen. Einheit 3: Pratzentraining bei einem Boxer mit Gerhard Homeier, ehemaliger Bundesligaboxer aus Frankfurt, Boxer seit über 50 Jahren Ein Boxtrainer, wie man ihn aus Filmen kennt: Gerhard Homeier ist seit 50 Jahren Boxer und seit über 30 Jahren ein sehr erfahrener Trainer. Mit seinen 63 Jahren wird er uns noch ordentlich ins Schwitzen bringen! Hier lernen wir Schlagtechniken, Distanz und Fußarbeit aus einem anderen Blickwinkel! Ihr braucht: Handpratzen, Boxhandschuhe (12 oder 14 oz wenn möglich), Zahnschutz, wer hat auch Kopfschutz, Schuhe

5 Samstagnachmittag, 13:30-16 Uhr Einheit 4: Nicht ganz alltägliche Würfe und Ihre Anwendung mit Wolfgang Heindel, 4. Dan Ju-Jutsu, 3. Dan Judo, Blackbelt BJJ, Trainer A Ju-Jutsu, Trainerstab Judobundesligateam Erlangen u.v.m. Was gibt es neben den uns bekannten Würfen eigentlich noch für Wurfmöglichkeiten? Wolfgang wird in dieser Einheit außergewöhnliche Würfe und ihre Anwendung genauer betrachten. In dieser Einheit lernt mit Sicherheit jeder etwas Neues! Einheit 5: Bodenarbeit unter realitätsnahen Bedingungen mit Carsten Zimmermann, 2. Dan Ju-Jutsu, Leiter der AG SV im DJJV, Mitglied in der AG SV der JJIF, Trainer C Breitensport, Street Combatives Coach (DE), 10 Jahre im Sicherheitsgewerbe u.v.m. Am Boden ist es besonders schwer, sich selbst zu schützen. Carsten wird mit uns dieses Thema angehen. Hierbei geht es um Bodenarbeit unter realitätsnahen Bedingungen, ohne traditionelle oder sportliche Regeln. Ihr braucht: Strapazierfähige Straßenkleidung, Pratzen Einheit 6: Arbeiten aus den verschiedenen Varianten der Guard mit Michael Wachter, 3. Dan Ju-Jutsu, Blackbelt BJJ, Fitnesstrainer A, Trainer C Breitensport Die Guard ist eine der häufigsten Positionen am Boden. Trotz eigener Rückenlage können hier unzählige technische Vorteile genutzt werden. Michael wird hier auf die verschiedenen Möglichkeiten der Umdreher (Sweeps) und Abschlusstechniken (Submissions) eingehen. Ob Kämpfen, Prüfungsvorbereitung oder einfach Spaß an Technik - hier ist mit Sicherheit für jeden etwas dabei!

6 Sonntagvormittag, 09-10:30 Uhr Einheit 7: Nervendrucktechniken- Basics Level mit Johannes Renninghoff, 7. Dan Ju-Jutsu, Mataas na Guro Pekiti-Tirsia Kali, ehemaliger Ressortleiter für Schulung und Technik im HJJV, Fachlehrer für Einsatztraining der Polizei Hessen Nervendrucktechniken können helfen, Kontrolle über den Gegner zu gewinnen. In seiner ersten Einheit bearbeitet Johannes mit uns die grundlegenden Nervendrucktechniken im Ju-Jutsu und deren sinnvollen Einsatz in der Selbstverteidigung. Einheit 8: Artur Spezial- Advanced Level mit Artur Allerborn, 7. Dan Kickboxen, 4. Dan Ju-Jutsu, 4. Dan Shidokan-Karate, 4. Dan Jiu-Jiutsu, 3. Dan Tae-Kwon-Do, 2. Dan Arnis, Diplom Sportlehrer, Diplom-Trainer, Ex-Bundestrainer Boxen, u.v.m. Eine Kampfsportlegende live erleben! Ein großartiger Sportler und Trainer, der mit uns seine Spezialtechniken im Atemibereich bearbeitet. Ihr braucht: Pratzen, Schutzausrüstung, Sportbekleidung, Schuhe Sonntagvormittag, 10:45-12:15 Uhr Einheit 9: Nervendrucktechniken- Advanced Level mit Johannes Renninghoff, 7. Dan Ju-Jutsu, Mataas na Guro Pekiti-Tirsia Kali, ehemaliger Ressortleiter für Schulung und Technik im HJJV, Fachlehrer für Einsatztraining der Polizei Hessen Neben den im Ju-Jutsu grundlegenden Nervendrucktechniken erhöhen weitere das Repertoire und die Qualität des Trainierenden. Sie helfen in vielen Kampfsituationen. Hier gibt es mit Sicherheit für jeden etwas Neues- für die Selbstverteidigung, die nächste Prüfung und den Spaß! Einheit 10: Artur Spezial- Basic Level mit Artur Allerborn, 7. Dan Kickboxen, 4. Dan Ju-Jutsu, 4. Dan Shidokan-Karate, 4. Dan Jiu-Jiutsu, 3. Dan Tae-Kwon-Do, 2. Dan Arnis, Diplom Sportlehrer, Diplom-Trainer, Ex-Bundestrainer Boxen, u.v.m. Eine Kampfsportlegende live erleben! Ein großartiger Sportler und Trainer, der mit uns seine Spezialtechniken im Atemibereich bearbeitet. Ihr braucht: Pratzen, Schutzausrüstung, Sportbekleidung, Schuhe