Schulungs-Heft. von der Werkstatt in Zweibrücken

Transkript

1 Schulungs-Heft von der Werkstatt in Zweibrücken für das Jahr 2017 und 2018

2 angebote für alle

3 Angebote für Alle KuKuK 4 Sicherheits-Beauftragter, Aufbau-Kurs 6 Arbeiten mit dem Paletten-Magazin 8 Fußball-Mannschaft der Werkstätten 10 Frauen Fußball 12 Kegeln für alle 14 Live Event Group 16 Alles rund ums Rad 18 Dekorieren - Schöner Wohnen 20 Klettern für Zweibrücken und Flug-Platz 22

4 Angebote für Alle Seite 4 KuKuK Das wird gemacht: Das lernt man: Die Schulung macht: Wir reden über: Mit einander reden. Körper-Sprache erkennen. Fair zu einander sein. Regeln: Wie geht man mit einander um. Mit anderen zusammen arbeiten. Wissen über Regeln beim Reden. Das ist wichtig: Damit man sich gut mit anderen versteht. Damit man gut mit anderen zusammen arbeiten kann. Michael Zobeley

5 Angebote für Alle Seite 5 Infos zur Schulung: Der Kurs ist 3 Mal. Er ist von Mittwoch bis Freitag. Der Kurs ist von 9 Uhr bis 14 Uhr 30. Freitags von 9 Uhr bis 13 Uhr 30. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: Bei der Integration. In einem Schulungs-Raum. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mit bringen. So viele machen mit: 10 bis 15 Teilnehmer

6 Pirminiuswerkstatt Seite 6 Sicherheits-Beauftragter, Aufbau-Kurs Das wird gemacht: Wir reden über: Wiederholen der Sicherheits-Zeichen Wiederholen der Warn-Zeichen, Aufgaben des Sicherheits-Beauftragten kennen lernen Arbeits-Schutz in der Werkstatt. Das lernt man: Gut mit dem Hub-Wagen fahren. Das ist wichtig: Damit es keinen Unfall gibt. Damit sich niemand Weh tut. Damit die Gruppe Arbeit hat. Die Schulung macht: Herr Sester Frau Doktor Fiedler

7 Angebote für Alle Seite 7 Infos zur Schulung: Der Kurst ist für alle: Die Die 2016 bei der Schulung: Sicherheits-Beauftragter mit gemacht haben. Der Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Mehr-Zweck-Raum. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 10 bis 12 Teilnehmer

8 Angebote für Alle Seite 8 Arbeiten mit dem Paletten-Magazin Das wird gemacht: Das lernt man: Wir reden über: Wie sieht das Paletten-Magazin aus. Paletten in das Paletten-Magazin legen. Mit dem Paletten-Magazin fahren. Sich nicht weh tun. Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut mit dem Paletten-Magazin arbeiten. Gut mit dem Paletten-Magazin arbeiten. Das ist wichtig: Damit sich niemand verletzt. Damit die Arbeit gut gemacht ist. Die Schulung macht: Herr Pfeiffer

9 Angebote für Alle Seite 9 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die in der Verpackung arbeiten. Die im Hand-Werk arbeiten. Der Termin wird noch gesagt. Der Kurs ist 3 Mal. Er ist immer von: 13 Uhr bis 14 Uhr 30. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im BBB. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe Arbeits-Handschuhe So viele machen mit: 4 bis 8 Teilnehmer

10 Angebote für Alle Seite 10 Fußball-Mannschaft der Werkstätten Das wird gemacht: Das lernt man: Wir spielen gemeinsam Fußball. Jeder der gerne Fußball spielt, kann sich anmelden. Wir spielen in der Halle. Bei gutem Wetter spielen wir auch draußen. Wir spielen auch gegen andere Werkstätten. Regeln beim Fußball spielen. Mit anderen Fußball spielen. Die Schulung macht: Eric Schmitt

11 Pirminius-Werkstatt Seite 11 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die Spaß beim Fuß-Ball haben. Er ist freitags. Er ist von 9 Uhr 30 bis um 12 Uhr. Er ist im Frühling bis im Herbst. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Pirmasens. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen So viele machen mit: 20 bis 26 Teilnehmer

12 Angebote für Alle Seite 12 Frauen-Fußball Das wird gemacht: Alle Frauen spielen gemeinsam Fußball. Wir spielen in der Halle. Bei gutem Wetter spielen wir auch draußen. Wir spielen auch gegen andere Werkstätten. Das lernt man: Regeln beim Fußball spielen. Mit anderen Fußball spielen. Die Schulung macht: Marlene Trapp

13 Angebote für Alle Seite 13 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die Spaß beim Fuß-Ball haben. Er ist freitags. Er ist von 9 Uhr 30 bis um 12 Uhr. Er ist im Frühling bis im Herbst. Dort ist die Schulung: in der Werkstatt in Pirmasens. Auf dem Hof. In der Halle. Auf dem Fußball- Platz. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 8 bis 14 Teilnehmer

14 Angebote für Alle Seite 14 Kegel-Mannschaft Das wird gemacht: Wir kegeln auf einer Kegel-Bahn. Wir kegeln gegen andere Mannschaften. Das lernt man: Regeln beim Kegeln. Gut mit anderen kegeln. Die Schulung macht: Hrerr Peifer Herr Bandau Frau Weingart

15 Angebote für Alle Seite 15 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne kegeln. Die schon gekegelt haben. Der Kurs ist 1 mal im Monat. Er ist freitags. Er ist von 9 Uhr bis um 12 Uhr. Dort ist die Schulung: In Zweibrücken. Auf der Kegel-Bahn Roter Ochse. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mit bringen. So viele machen mit: 14 bis 16 Teilnehmer

16 Angebote für Alle Seite 16 Live Event Group Das wird gemacht: Wir üben: Lieder singen. Geschichten lesen und erzählen. Witzige kleine Theater-Stücke. Wir treten bei Werkstatt-Festen auf. Das lernt man: Spaß an Auftritten haben. Mit anderen zusammen Musik machen. Sich Texte merken können. Die Schulung macht: Herr Bandau Herr Schreiber

17 Angebote für Alle Seite 17 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne bei Festen der Werkstatt mit helfen wollen. Der Kurs ist immer donnerstags. Der genaue Termin wird noch gesagt. Er ist von 13 Uhr bis 15 Uhr. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mit bringen. So viele machen mit: 8 bis 10 Teilnehmer

18 Sport Werkstatt Zweibrücken Seite 18 Alles rund ums Rad Das wird gemacht: Wir reden über: Was wichtig ist beim Rad-Fahren Tätigkeiten rund ums Fahrrad erlernen Das lernt man: Grund-Kenntnisse über den Aufbau eines Fahrrads Pflegen des Fahrrads Einfache Reparaturen Die Schulung macht: Herr Isemann

19 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 19 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die mit dem Fahr-Rad zur Arbeit kommen. Die gerne Fahr-Rad fahren. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In Zwei-Brücken. Im Hof. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mitbringen. So viele machen mit: 3 bis 5 Teilnehmer

20 Etwas für den Beruf lernen Seite 20 Dekorieren- Schöner Wohnen Das wird gemacht: Wir reden über: Welche Deko braucht man in der Wohnung. Was sieht schön aus. Wir kaufen zusammen ein. Und basteln Sachen für die Wohnung. Das lernt man: Etwas schönes basteln. Etwas schönes malen. Die eigenen Bilder schön finden. Die Schulung macht: Frau Stolz

21 Etwas für den Beruf lernen Seite 21 Infos zur Schulung: Der Kurs ist 1 mal im Monat. Der Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Entlastungs-Gruppe. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mitbringen. So viele machen mit: 2 bis 3 Teilnehmer

22 Sport Werkstatt Zweibrücken Seite 22 Klettern für Zweibrücken und Flug-Platz Das wird gemacht: Wir üben klettern. Das lernt man: Sich entspannen. Gut mit anderen umgehen können. Sich selbst gut finden. Etwas Neues lernen. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra Frau Welsch Herr Berresheim

23 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 23 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die klettern lernen wollen. Der Kurs ist ein einhalb Stunden. Der Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Sport-Halle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 3 bis 5 Teilnehmer

24 Neues Für den Beruf lernen

25 Etwas für den Beruf lernen Werkstatt Zweibrücken Sicherheit am Arbeits-Platz 26 Schrauben verpacken 28 Arbeiten mit der Folien-Wickel-Maschine 30 Arbeiten mit der Fräs-Maschine 32 Löten am Löt-Tisch 34 Arbeiten mit dem Bündel-Gerät 36 Elektro-Stapler fahren 38 Hub-wagen fahren 40 Verkehrs-Sicherheit 42 Sich gut konzentrieren können 44 Arbeiten an der Papier-Ballen-Presse 46 Lernen einfacher Verpackungs-Arbeiten 48 Umgang mit der Bügel-Puppe 50

26 Etwas für den Beruf lernen Seite 26 Sicherheit am Arbeits-Platz Das wird gemacht: Wir reden über: Arbeits-Schutz Arbeits-Sicherheit Flucht-Wege Sicherheits-Zeichen Warn-Zeichen Das lernt man: Wissen über Arbeits-Sicherheit. Das ist wichtig: Damit sich niemand verletzt. Damit die Arbeit gut klappt. Die Schulung macht: Klaus Wolf

27 Etwas für den Beruf lernen Seite 27 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle. Der Kurs ist 4 Mal. Er ist immer ein einhalb Stunden. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Mehr-Zweck-Raum. Auf dem Werkstatt-Gelände. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 3 bis 6 Teilnehmer

28 Etwas für den Beruf lernen Seite 28 Schrauben verpacken Das wird gemacht: Wir reden über: Wie werden Schrauben gut verpackt. Welche Hilfen gibt es. Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut Schrauben verpacken. Das lernt man: Schrauben gut verpacken. Das ist wichtig: Damit die Arbeit gut gemacht wird. Damit es keine Fehler gibt. Die Schulung macht: Herr Berresheim Frau Kölsch Frau Mazor

29 Etwas für den Beruf lernen Seite 29 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die in der VP 3 arbeiten Die gerne Schrauben verpacken wollen. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Gruppe Verpackung 3. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe. So viele machen mit: 1 bis 2 Teilnehmer

30 Etwas für den Beruf lernen Seite 30 Arbeiten mit der Folien-Wickel-Maschine Das wird gemacht: Wir reden über: Wie sieht die Folien-Wickel-Maschine aus. Mit der Folien-Wickel-Maschine arbeiten. Paletten einwickeln. Sich nicht weh tun. Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut mit der Folien-Wickel-Maschine arbeiten. Das lernt man: Gut mit der Folien-Wickel-Maschine arbeiten. Das ist wichtig: Damit sich niemand verletzt. Damit die Arbeit gut verpackt ist. Die Schulung macht: Herr Bandau,Herr Isemann,Frau Wolf- Lehr,Herr Zellmer

31 Etwas für den Beruf lernen Seite 31 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die an der Folien-Wickel-Maschine arbeiten wollen. Der Kurs ist einmal in der Woche. Er geht eine Stunde. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Lager. In den Gruppen. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe. So viele machen mit: 1 bis 3 Teilnehmer

32 Etwas für den Beruf lernen Seite 32 Arbeiten mit der Fräs-Maschine Das wird gemacht: Wir reden über: Wie sieht die Fräs-Maschine aus. Mit der Fräs-Maschine arbeiten. Sich nicht weh tun. Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut mit der Fräs-Maschine arbeiten. Das lernt man: Gut mit der Fräs-Maschine arbeiten. Das ist wichtig: Damit sich niemand verletzt. Damit die Arbeit gut gemacht wird. Die Schulung macht: Herr Schreiber Herr Sand

33 Etwas für den Beruf lernen Seite 33 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die in der Schlosserei arbeiten. Die an der Fräs-Maschine arbeiten wollen. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Schlosserei. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 2 bis 4 Teilnehmer

34 Etwas für den Beruf lernen Seite 34 Arbeiten am Löt-Tisch Das wird gemacht: Wir reden über: Wie sieht der Löt-Tisch aus. Am Löt-Tisch arbeiten. Sich nicht weh tun. Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut am Löt-Tisch arbeiten. Das lernt man: Gut am Löt-Tisch arbeiten. Das ist wichtig: Damit sich niemand verletzt. Damit die Arbeit gut gemacht wird. Die Schulung macht: Herr Schreiber Herr Sand

35 Etwas für den Beruf lernen Seite 35 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die in der Schlosserei arbeiten. Die am Löt-Tisch arbeiten wollen. Der Kurs ist einmal in der Woche. Er geht 45 Minuten. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Schlosserei. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 1 bis 2 Teilnehmer

36 Etwas für den Beruf lernen Seite 36 Arbeiten mit der Bündel-Gerät Das wird gemacht: Wir reden über: Wie sieht das Bündel-Gerät aus. Mit dem Bündel-Gerät arbeiten. Sachen mit dem Bündel-Gerät verpacken. Sich nicht weh tun. Das lernt man: Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut mit der Umreifungs-Maschine arbeiten. Gut mit dem Bündel-Gerät arbeiten. Das ist wichtig: Damit sich niemand verletzt. Damit die Arbeit gut verpackt ist. Die Schulung macht: Herr Bandau, Herr Isemann, Frau Wolf- Lehr, Herr Zellmer

37 Etwas für den Beruf lernen Seite 37 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die an der Bündel-Gerät arbeiten wollen. Der Kurs ist einmal in der Woche. Er geht eine Stunde. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Lager. In den Gruppen. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 1 bis 3 Teilnehmer

38 Etwas für den Beruf lernen Seite 38 Elektro-Stapler fahren Das wird gemacht: Wir reden über: Wie sieht der Elektro-Stapler aus. Mit dem Elektro-Stapler fahren. Sich nicht weh tun. Sachen mit dem Elektro-Stapler holen. Sachen mit dem Elektro-Stapler abstellen. Das lernt man: Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut mit dem Elektro-Stapler fahren. Gut mit dem Elektro-Stapler fahren. Das ist wichtig: Damit es keinen Unfall gibt. Damit sich niemand weh tut. Damit die Gruppe Arbeit hat. Die Schulung macht: Herr Peifer

39 Etwas für den Beruf lernen Seite 39 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die im Lager und im Innen-Bereich am Elektro-Stapler arbeiten wollen. Der Kurs ist einmal in der Woche. Er geht eine Stunde. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 2 bis 3 Teilnehmer

40 Etwas für den Beruf lernen Seite 40 Hub-Wagen fahren Das wird gemacht: Wir reden über: Wie sieht der Hub-Wagen aus. Mit dem Hub-Wagen fahren. Sachen mit dem Hub-Wagen holen. Sachen mit dem Hub-Wagen abstellen. Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie gut mit dem Hub-Wagen fahren. Das lernt man: Gut mit dem Hub-Wagen fahren. Das ist wichtig: Damit es keinen Unfall gibt. Damit sich niemand weh tut. Damit die Gruppe Arbeit hat. Die Schulung macht: Herr Peifer

41 Etwas für den Beruf lernen Seite 41 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die im Lager und im Innen-Bereich am Hub-Wagen arbeiten wollen. Der Kurs ist 6 Mal. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Lager. In den Gruppen. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 4 bis 5 Teilnehmer

42 Etwas für den Beruf lernen Seite 42 Verkehrs-Sicherheit Das wird gemacht: Wir reden über: Regeln beim Straßen-Verkehr. Regeln beim Bus fahren. Schilder beim Bus fahren Wir üben: Schilder gut lesen. Gut mit dem Bus fahren. Das lernt man: Sich gut an der Straße verhalten. Gut mit dem Bus fahren können. Die Schulung macht: Das ist wichtig: Damit man alleine wo hin kommt. Damit kein Unfall passiert. Herr Wolf

43 Etwas für den Beruf lernen Seite 43 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die mit Bus und Zug fahren wollen. Der Kurs ist immer montags. Er ist von 10 Uhr bis um 12 Uhr Der Kurs ist 6 Mal. Er ist immer 2 Stunden. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Mehr-Zweck-Raum. In der Stadt in Zweibrücken. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mit bringen. So viele machen mit: 6 bis 8 Teilnehmer

44 Etwas für den Beruf lernen Seite 44 Sich gut konzentrieren können Das wird gemacht: Das lernt man: Die Schulung macht: Wir reden über: Was ist Konzentrieren. Gut mit arbeiten können. Wir machen Spiele. Bei den Spielen lernt man: Sich entspannen. Sich gut fühlen. Gut aufpassen können. Gut mit arbeiten können. Sich selbst gut finden. Wissen: Was mache ich, wenn mir etwas zu viel wird. Was mache ich, wenn sich etwas schlecht anfühlt. Herr Bandau Herr Zellmer

45 Etwas für den Beruf lernen Seite 45 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die lernen wollen wie man sich Dinge gut merken kann. Der Kurs ist 10 Mal. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mit bringen. So viele machen mit: 10 bis 12 Teilnehmer

46 Etwas für den Beruf lernen Seite 46 Arbeiten an der Papier-Ballen-Presse Das wird gemacht: Wir reden über: Wie sieht die Papier-Ballen-Presse aus. Die Papier-Ballen-Presse leeren. Am Ende gibt es einen kleinen Test. Bei dem Test wird geschaut: Können Sie die Papier-Ballen-Presse leeren. Das lernt man: Wie die Presse aussieht. Wie man an der Presse arbeitet. Wie man sicher arbeitet. Die Schulung macht: Herr Bandau, Herr Isemann, Frau Wolf- Lehr, Herr Zellmer Das ist wichtig: Damit man sich nicht verletzt.

47 Etwas für den Beruf lernen Seite 47 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die an der Papier-Ballen-Presse arbeiten wollen. Der Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Lager. In den Arbeits-Räumen Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 2 bis 5 Teilnehmer

48 Etwas für den Beruf lernen Seite 48 Lernen einfacher Verpackungs-Arbeiten Das wird gemacht: Wir reden über: Neue Arbeiten im Bereich Verpackung Einführung in neue Verpackungs-Arbeiten Arbeiten an neuen Arbeits-Aufträgen Das lernt man: Einfache Verpackungs-Arbeiten Die Schulung macht: Fr. Kölsch, Hr. Berresheim, Fr. Mazor

49 Etwas für den Beruf lernen Seite 49 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die in der Verpackung 3 arbeiten. Der genaue Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. Im Gruppen-Raum: Von der Verpackung 3. Das muss man mitbringen: Sicherheits-Schuhe So viele machen mit: 2 bis 4 Teilnehmer

50 Etwas für den Beruf lernen Seite 50 Umgang mit der Bügel-Puppe Das wird gemacht: Wir reden über: Was ist eine Bügel-Puppe Mit der Bügel-Puppe bügeln. Das lernt man: Mit der Bügel-Puppe bügeln: Das ist wichtig: Damit man sich nicht verletzt. Die Schulung macht: Frau Kraus

51 Etwas für den Beruf lernen Seite 51 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die ihre Wohnung kreativ gestalten möchten Er ist 1 mal im Monat Der Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Entlastungs-Gruppe. Das muss man mitbringen: Man muss nichts mitbringen. So viele machen mit: 2 bis 6 Teilnehmer

52 Sport und Gesundheit

53 Sport für Zweibrücken Gesunder Rücken 54 Ausdauer-Sport für Männer Rolli-Sport 58 Bewegung im Wasser für Nicht-Schwimmer 60 Schwimmen 62 Einzel-Übungen 64 Tanz-Gruppe 66 Yoga für Anfänger 68 Yoga für Alle mit Erfahrung 70 Walking 72 Sport für Haus-Wirtschaft und Reinigungs-Gruppen 74 Fahrrad fahren lernen 76

54 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 54 Gesunder Rücken Das wird gemacht: Wir reden über: Woher kommen Rücken-Schmerzen. Was hilft bei Rücken-Schmerzen. Das lernt man: Damit sich Muskeln bilden. Mehr Beweglichkeit. Eine bessere Körper-Haltung. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra

55 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 55 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die Schmerzen im Rücken haben. Er ist immer eine Stunde. Die Uhrzeit ist auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turn-Halle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 15 Teilnehmer

56 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 56 Ausdauer-Sport für Männer Das wird gemacht: Wir machen: Sport im Freien. Sport in der Halle. Das lernt man: Sich gut bewegen können. Mehr Kraft haben. Schneller laufen können. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra

57 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 57 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die mehr Kraft haben wollen. Die mehr Ausdauer haben wollen. Der Kurs ist immer eine Stunde. Die Uhrzeit ist auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turn-Halle. Und auf dem Sport-Platz in Ixheim. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 6 bis 10 Teilnehmer

58 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 58 Rolli-Sport Das wird gemacht: Wir machen Sport-Übungen. Wir Tanzen. Alle Übungen kann man mit dem Rollstuhl machen. Das lernt man: Sich gut im Roll-Stuhl bewegen. Mit anderen gemeinsam Sport machen. Spaß an Bewegung haben. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra

59 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 59 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Roll-Stuhl-Fahrer. Die Interesse am Sport haben. Der Kurs ist immer eine Stunde. Die Uhrzeit ist auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 3 bis 6 Teilnehmer

60 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 60 Bewegung im Wasser für Nicht-Schwimmer Das wird gemacht: Übungen: Für die Muskeln. Zur Entspannung. Das lernt man: Sich gut bewegen. Weniger Schmerzen haben. Gut bei der Arbeit sitzen. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra

61 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 61 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne Wasser-Sport machen. Die nicht schwimmen können. Der Kurs ist immer eine Stunde. Der Uhrzeit ist auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: Im Schwimm-Bad. In Blies-Kastel. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 8 bis 12 Teilnehmer

62 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 62 Schwimmen Das wird gemacht: Wir machen: Übungen im Wasser. Schwimmen in tiefem Wasser. Abspringen vom Rand. springen vom Turm. Das lernt man: Gut schwimmen können. Mehrere Bahnen schwimmen können. Wir üben für das Sport-Abzeichen. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra Frau Welsch

63 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 63 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne Wasser-Sport machen. Die schwimmen können. Der Kurs ist immer 2 einhalb Stunden. Er ist montags und donnerstags. Die Uhrzeit ist auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: Im Schwimm-Bad in Blieskastel. Das muss man mitbringen: Schwimm-Sachen. So viele machen mit: 10 bis 15 Teilnehmer

64 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 64 Einzel-Übungen Das wird gemacht: Die Übungen werden mit jeder Person einzeln besprochen. Das lernt man: Fit bleiben. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra Frau Welsch

65 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 65 Infos zur Schulung: Die Termine werden gesagt. Ein Termin dauert ungefähr: 30 Minuten. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 1 bis 2 Teilnehmer

66 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 66 Tanz-Gruppe Das wird gemacht: Wir üben: Gut tanzen. Damit wir bei Festen mit machen können. Das lernt man: Tanzen bei Festen. Spaß am Tanzen haben. Sich zur Musik bewegen. Die Schulung macht: Frau Welsch

67 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 67 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne tanzen. Der Kurs ist immer eine Stunde. Die Uhrzeit ist auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 6 bis 10 Teilnehmer

68 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 68 Yoga für Anfänger Das wird gemacht: Wir machen: Yoga-Übungen Entspannung Wir üben: Gut atmen. Eine gute Körper-Haltung. Das lernt man: Sich entspannen. Mehr Beweglichkeit. Eine bessere Körper-Haltung. Die Schulung macht: Frau Welsch

69 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 69 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne Yoga machen. Die bisher kein Yoga gemacht haben. Der Kurs ist immer eine Stunde. Die Uhrzeit steht auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 6 bis 10 Teilnehmer

70 Sport Werkstatt Zweibrücken Seite 70 Yoga für alle mit Erfahrung Das wird gemacht: Wir machen: Yoga-Übungen Entspannung Wir üben: Gut atmen. Eine gute Körper-Haltung. Das lernt man: Sich entspannen. Mehr Beweglichkeit. Eine bessere Körper-Haltung. Die Schulung macht: Frau Welsch

71 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 71 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne Yoga machen. Die schon mal Yoga gemacht haben. Der Kurs ist immer eine Stunde. Die Uhrzeit steht auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 6 bis 10 Teilnehmer

72 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 72 Walking Das wird gemacht: Wir laufen zusammen im Freien. Das lernt man: Sich gut bewegen können. Fit bleiben. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra Frau Welsch

73 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 73 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die gerne im Freien sind. Die gerne Laufen. Der Kurs ist immer eine Stunde. Die Uhrzeit steht auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 6 bis 10 Teilnehmer

74 Sport Werkstatt Zweibrücken Seite 74 Sport für Haus-Wirtschaft und Reinigungs-Gruppen Das wird gemacht: Wir machen: Übungen zum Locker werden. Übungen zum Entspannen. Übungen die gut für die Muskeln sind. Zum Beispiel: Die Muskeln in den Schultern. Oder im Nacken. Das lernt man: Sich entspannen. Mehr Beweglichkeit. Eine bessere Körper-Haltung. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra Frau Welsch

75 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 75 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die in der Haus-Wirtschaft arbeiten. Die in der Reinigung arbeiten. Der Kurs ist immer 20 Minuten. Die Uhrzeit ist auf dem Sport-Plan. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Turnhalle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 10 bis 16 Teilnehmer

76 Sport Werkstatt Zweibrücken Seite 76 Rad fahren lernen Das wird gemacht: Wir üben Rad fahren. Das lernt man: Etwas Neues lernen. Wie man richtig auf dem Rad sitzt. Wie man Rad fährt. Die Schulung macht: Frau Zink-Schirra Frau Welsch

77 Sport in der Werkstatt Zweibrücken Seite 77 Infos zur Schulung: Der Kurs ist für alle: Die Rad fahren lernen wollen. Der Termin wird noch gesagt. Dort ist die Schulung: In der Werkstatt in Zweibrücken. In der Sport-Halle. Das muss man mitbringen: Sport-Sachen. So viele machen mit: 3 bis 5 Teilnehmer

78 Kursziele: Angebote für Alle Seite 78 KuKuK Sicherheitsbeauftragter werden Arbeiten mit dem Paletten- Magazin Fußball-Mannschaft der Werkstätten Theoretische Grundlagenvermittlung; Bewerbertraining; Vermittlung von Sozial- Verhaltensregeln im Praktikum Ausbildung und Ernennung zum SIB. Verbesserung der Arbeitssicherheit in den Produktionsbereichen. Ansprechpartner werden für andere WB zum Thema Arbeitsschutz. Sichere und richtige Bedienung des Palettenmagazins Förderung der Konzentration sowie der Feinmotorik; Schulung der Koordination sowie Verbesserung des Sozialverhaltens Frauen-Fußball Förderung der Konzentration sowie der Feinmotorik; Schulung der Koordination sowie Verbesserung des Sozialverhaltens Kegeln für Alle Live Event Group Schöner Arbeiten Aufstellen einer Kegelmannschaft der beiden Betriebsstätten PWZW/ PWFZ; Verbesserung von Merkfähigkeit und Fitness sowie Förderung von sozialen Kompetenzen. Förderung der Persönlichkeit und des Selbstwertgefühls; Verbesserung des Sozialverhaltens und der Selbständigkeit Förderung der Feinmotorik und der Konzentration; Steigerung der Selbstwertgefühls sowie der kreativen Phantasie

79 Kursziele: Etwas für den Beruf lernen Seite 79 Sicherheit am Arbeits-Platz Schrauben verpacken Arbeiten mit der Folien-Wickelmaschine Arbeiten mit der Fräs-Maschine Löten am Löt-Tisch Arbeiten mit der Umreifungs- Maschine Elektro-Stapler fahren Hub-Wagen fahren Verkehrs-Sicherheit Sich gut konzentrieren können Verbesserung der eigenen Arbeitssicherheit; Erkennen von Gefahren; Vermeidung von Unfällen Selbständiges Bedienen des Schraubenverpackers Selbständiges Umwickeln von Paletten mit dem Wrapman Selbständiges Arbeiten mit der Fräsmaschine Selbständiges Arbeiten am Löttisch Selbständiger Umgang mit dem Bündelgerät Eigenverantwortliches Bedienen des Elektrostaplers sowie Verbesserung in denbereichen Selbständigkeit und Grobmotorik Eigenverantwortliches Bedienen des Hubwagens sowie Verbesserung in den Bereichen Selbständigkeit und Grobmotorik Sicheres Verhalten im Straßenverkehr, Verbesserung der Selbständigkeit durch Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel Verbesserung der Konzentration, Steigerung der Frustrationstoleranz

80 Kursziele: Sport Zweibrücken Seite 80 Gesunder Rücken Ausdauer-Sport Männer Rolli-Sport Bewegung im Wasser für Nicht-Schwimmer Schwimmen Einzel-Übungen Tanz-Gruppe Yoga für Anfänger Yoga für Alle mit Erfahrung Walking Prävention und Linderung von Rückenbeschwerden sowie Kräftigung und Stabilisierung der Wirbelsäule Verbesserung der Ausdauer, der Koordination und Kondittion, Förderung der Beweglichkeit sowie der sozialen Kompetenzen Förderung der Körper- und Sinneswahrnehmung; Förderung der Beweglichkeit und des Sozialverhaltens; Verbesserung der Konzentration, Ausdauer und Koordination Verbesserung der Mobilität und der Ausdauer, Erlernen von Schwimmtechniken, Koordinationstraining Techniktraining, Sportabzeichentraining, Kennenlernen von verschiedenen Rettungstechniken im Wasser, Förderung der Ausdauer und Kondition Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit Rhythmusschulung; Förderung der Beweglichkeit und des Sozialverhaltens; Verbesserung der Ausdauer, Konzentration und Koordination Entspannung durch Bewegung; Verbesserung der Körperhaltung und Ausdauer Entspannung durch Bewegung; Verbesserung der Körperhaltung und Ausdauer Verbesserung der Ausdauer und der Kondition, Verbesserung der Körperhaltung Sport für Hauswirtschaftsund Reinigungsgruppen Klettern für Zweibrücken und Flug-Platz Prävention und Linderung von haltungsbedingten Rücken- und Nackenbeschwerden Verbesserunug der Konzentration und Koordination, Stärkung des Selbstbewußtseins

81 Kurs-Anmeldung Name: Adresse: Telefon: Kurs-Wunsch: 1.: 2.: Datum: Unterschrift: Die Anmeldung bitte beim Sozial-Dienst ab geben.

82 Kurs-Anmeldung Name: Adresse: Telefon: Kurs-Wunsch: 1.: 2.: Datum: Unterschrift: Die Anmeldung bitte beim Sozial-Dienst ab geben.

83 Kurs-Anmeldung Name: Adresse: Telefon: Kurs-Wunsch: 1.: 2.: Datum: Unterschrift: Die Anmeldung bitte beim Sozial-Dienst ab geben.

84 Heinrich Kimmle Stiftung Betriebsstätten Zweibrücken und Flugplatz Sozialdienst Jana Finckh, Jan Wagner T / oder 27