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1 Bilden Fördern Weiterkommen WFB Bildungs-Katalog in leichter Sprache Arbeits-begleitende Angebote

2 08/2014 WFB Werkstätten für behinderte Menschen Mainz ggmbh Carl-Zeiss-Straße Mainz Gestaltung: Fotografie: (S. 5, 6 li., 7 li., 8-13, 15-16, 21, 22, 24, 27 li., 28) und istockphoto (JLVarga, S. 8; Kerrick, S. 7 re., 17, 18 re., 19 li., 23, 27 re.; lucapd, S. 19 re.; DegasMM, S. 18 li.; Luso, S. 6 re.)

3 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Vor-Wort Vor-Wort Bilden Fördern Weiterkommen In der WFB wird nicht nur gearbeitet. Es gibt auch Arbeits-begleitende Angebote. Das heißt, die Angebote finden während der Arbeits-Zeit statt. Wir bieten viele Kurse an. Dort können Sie Dinge machen, die Ihnen wichtig sind. Zum Beispiel: Sport, Musik, Malen und noch viele mehr Sie können auch Dinge lernen, die für Ihre Arbeit wichtig sind. Oder für Ihre Freizeit. In diesem Heft sind alle Kurse erklärt. Sie können sich zu den Kursen anmelden. Wie das geht, sagt Ihnen Ihr Gruppen-Dienst oder Ihr Sozial-Dienst. Cynthia Gottschald-Kipping, Markus Müller Fragen? Dann melden Sie sich bei: Cynthia Gottschald-Kipping Telefon: Oder bei: Markus Müller Telefon: Inhalt Seite Angebote 4 Gesundheit und Sport 14 Fort- und Weiterbildung 20 Musik und Kreativität 26 Therapie 3

4 Seite Angebote Gesundheit und Sport 4 Gesundheit und Sport 5 Schwimmen 5 Fußball 6 Tisch-Tennis 6 Jazz-Tanz 7 Walking 7 Allgemeine Gymnastik 8 Stuhl-Gymnastik 8 Gymnastik am Arbeitsplatz 9 Entstauungs-Gymnastik 9 Gerätetraining 10 Thera-Vital-Bewegungstraining 10 Entspannung 11 Yoga 11 Stacking 12 Rollstuhl-Gymnastik 12 Rollstuhl-Fußball 13 Rollstuhl-Tanz 14 Fort- und Weiterbildung WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote 20 Musik und Kreativität 26 Therapie

5 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Gesundheit und Sport Schwimmen im Hallen-Bad Fußball Wir schwimmen oder bewegen uns im Wasser Wir machen Ball-Spiele im Wasser Wir üben für Wett-Kämpfe Leitung: Bettina Dittmar, Doris Steinborn-Blüm Wo: Budenheim Hallen-Bad Wir spielen in der Mannschaft und üben Kondition, Kraft und Geschicklichkeit Wir spielen gegen andere Werk-Stätten in Meisterschafts-Spielen Leitung: Bettina Dittmar, Stefan Schäfer Wo: Mainz 5

6 Gesundheit und Sport WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Tisch-Tennis Jazz-Tanz Wir üben Tisch-Tennis spielen Wir spielen auch Wett-Kämpfe gegen-einander Zu den Wett-Kämpfen laden wir auch andere Werk-Stätten ein Leitung: Bettina Dittmar, Doris Steinborn-Blüm Wir tanzen in der Gruppe zu Musik Wir lernen verschiedene Tanz-Bewegungen Wir treten auch vor Publikum auf Leitung: Andrea Siegemund Wo: Mainz 6

7 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Gesundheit und Sport Walking Allgemeine Gymnastik Walking ist schnelles Gehen Walking ist nicht so anstrengend wie Laufen Es ist gut für Menschen, die sich nicht so viel bewegen Leitung: Bettina Dittmar Gymnastik sind Übungen für den Körper Wir üben in der Gruppe Wir bewegen uns auch zu Musik oder mit Bällen Leitung: Bettina Dittmar, Andrea Siegemund, Doris Steinborn-Blüm 7

8 Gesundheit und Sport WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Stuhl-Gymnastik Gymnastik am Arbeits-Platz Wir bewegen uns im Sitzen Oder auch vor dem Stuhl Man kann sich daran festhalten, wenn man unsicher ist Leitung: Andrea Siegemund Wir machen Bewegungs-Übungen am Arbeits-Platz Das tut gut, weil wir bei der Arbeit viel sitzen Leitung: Andrea Siegemund Wie oft: nach Absprache 8

9 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Gesundheit und Sport Entstauungs-Gymnastik Geräte-Training Sie bewegen die Beine und Füße im Liegen Danach ist das Laufen oft leichter Leitung: Andrea Siegemund Sie trainieren an verschiedenen Geräten Es gibt Heim-Trainer, Stepper und Cross-Trainer Sie können die Geräte ausprobieren Das Geräte-Training macht fit Leitung: Bettina Dittmar, Andrea Siegemund, Doris Steinborn-Blüm Wie oft: nach Absprache 9

10 Gesundheit und Sport WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Thera-Vital-Bewegungs-Training Einzel- und Entspannung Das Gerät bewegt ihre Arme und Beine Die Bewegung ist wie Fahrrad-Fahren Sie sitzen dabei in Ihrem Roll-Stuhl. Oder auf dem Stuhl Sie können auch bei der Bewegung mithelfen Leitung: Andrea Siegemund, Doris Steinborn-Blüm Wie oft: nach Absprache Wir liegen in einem warmen Raum Wir hören leise Musik Wir entspannen uns dabei Man kann sich von der Arbeit ausruhen Leitung: Doris Steinborn-Blüm 10

11 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Gesundheit und Sport Yoga Stacking Wir machen langsame Bewegungen Wir bewegen uns im Liegen, Sitzen und Stehen Im Yoga wird mit dem Körper, dem Atem und dem Geist gearbeitet Yoga ist entspannend Leitung: Beate Mosner Wo: Nieder-Olm Stacking ist englisch und wird so gesprochen: Stecking Stacking heißt: Stapeln Wir stapeln mit beiden Händen Türme aus Bechern Dabei muss man schnell sein Damit üben wir die Geschicklichkeit Leitung: Andrea Siegemund, Doris Steinborn-Blüm 11

12 Gesundheit und Sport Rollstuhl-Gymnastik WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Rollstuhl-Fußball Wir bewegen uns im Roll-Stuhl Wir machen Übungen für Ober-Körper und Arme Das ist wichtig um selbstständig zu bleiben Leitung: Silvia Junkes Wir spielen im Roll-Stuhl Es sind dieselben Regeln wie beim Fuß-Ball Wir haben nur einen größeren Ball Leitung: Doris Steinborn-Blüm 12

13 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Gesundheit und Sport Rollstuhl-Tanz Ihr persönliches Programm Wir tanzen gemeinsam im Roll-Stuhl zur Musik Wir treten auch vor Publikum auf Leitung: Cynthia Gottschald-Kipping Wo: Mainz Wie oft: 14-tägig 13

14 Seite Angebote Fort- und Weiterbildung 4 Gesundheit und Sport 14 Fort- und Weiterbildung 15 Lesen und Schreiben 15 Rechnen 16 Computer-Kurs 16 Hirn-Leistungs-Training am PC 17 Soziales Lernen 17 Integrations-Kurs 18 Diabetiker-Stamm-Tisch 18 Groß-Küchen-Helfer 19 Gabel-Stapler-Führer-Schein 19 Hubwagen-Führer-Schein/ Handgabel-Stapler-Führer-Schein 20 Musik und Kreativität 26 Therapie WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote

15 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Fort- und Weiterbildung Lesen und Schreiben Rechnen Sie lernen Buch-Staben kennen Sie lernen Wörter und Sätze zu lesen und zu schreiben Leitung: Jürgen Felker-Waldmann Sie lernen Zahlen kennen Sie lernen Plus und Minus-Rechnen Das hilft beim Umgang mit Geld Leitung: Jürgen Felker-Waldmann 15

16 Fort- und Weiterbildung WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Computer-Kurs Hirn-Leistungs-Training am PC Einzel-Angebot Sie lernen den Computer kennen Sie lernen den Umgang mit der Maus und der Tastatur Sie schreiben einfache Texte Sie lernen den sicheren Umgang mit dem Internet Leitung: Ismail Yakan Wo: Nieder-Olm Sie trainieren am PC Dinge, die Ihnen schwer fallen Zum Beispiel das Gedächtnis oder die Konzentration Leitung: Silvia Junkes, Markus Müller Wo: Mainz Wie oft: nach Absprache 16

17 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Fort- und Weiterbildung Soziales Lernen Integrations-Kurs Wir lernen wie wir besser miteinander umgehen können Dann gibt es weniger Streit Leitung: Lisa Gottschall, Erik Petersen In diesem Kurs geht es um das Arbeiten auf dem ersten Arbeits-Markt Erster Arbeits-Markt bedeutet: dass man in einer anderen Firma arbeitet und nicht in der Werk-Statt Darauf muss man sich vorbereiten Sie lernen in dem Kurs alles, was dafür wichtig ist Leitung: Thomas Burckard Wie oft: 14-tägig 17

18 Fort- und Weiterbildung WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Diabetiker-Stamm-Tisch Groß-Küchen-Helfer Wir haben eine Krankheit Die Krankheit heisst Diabetes oder Zucker-Krankheit Wir müssen deshalb auf Vieles acht geben Darüber reden wir beim Stamm-Tisch Leitung: Ute Herbst, Monika Lukas Wo: Mainz Wie oft: alle 6 Wochen Sie lernen alles, um in einer großen Küche arbeiten zu können Leitung: Angelika Braun, Thomas Burckard Wie oft: nach Absprache 18

19 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Fort- und Weiterbildung Gabel-Stapler-Führer-Schein Hubwagen-Führer-Schein/ Handgabel-Stapler-Führer-Schein Sie lernen den Umgang mit dem Gabel-Stapler Sie müssen dafür eine Prüfung machen Dafür müssen Sie lesen und schreiben können Vorher müssen Sie sich vom Arzt untersuchen lassen Leitung: nach Absprache Wie oft: nach Absprache Sie lernen den Umgang mit dem Hub-Wagen oder mit dem Hand-Gabel-Stapler Damit können Sie Paletten transportieren Sie müssen dafür die Sicherheits- Vorschriften lernen und beachten Leitung: nach Absprache Wie oft: nach Absprache 19

20 Seite Angebote Musik und Kreativität 4 Gesundheit und Sport 14 Fort- und Weiterbildung 20 Musik und Kreativität 21 Malen und Gestalten 21 Textiles Gestalten (Häkeln) 22 Theater 22 Kreatives Schreiben 23 Sing-Kreis 23 Band 24 Trommeln 24 Entlastungs-Gruppe 26 Therapie WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote

21 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Musik und Kreativität Malen und Gestalten Textiles Gestalten (Häkeln) Wir malen mit verschiedenen Farben Wir malen auf Papier und Lein-Wand Wir basteln auch mit Stoff und Papier Manche Bilder werden ausgestellt Leitung: Annette Lahr Wie oft: 14-tägig Wir häkeln in der Gruppe Wir häkeln verschiedene Dinge wie zum Beispiel Körbe Wer noch nicht häkeln kann, bekommt es gezeigt Leitung: Anja Kristina Madja Wo: Mainz 21

22 Musik und Kreativität WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Theater Kreatives Schreiben Wir spielen kleine Theater-Stücke Wir führen sie auch vor Publikum auf Leitung: Andreas Bauerfeld Wir denken uns Gedichte und Geschichten aus Wir schreiben sie auf oder diktieren sie Leitung: Silvia Junkes Wo: Mainz oder Nieder-Olm Wie oft: 14-tägig 22

23 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Musik und Kreativität Sing-Kreis Band Wir singen in der Gruppe Wir singen Lieder, die wir schon kennen Wir lernen auch neue Lieder Leitung: Helen Müller Sie spielen ein Musik-Instrument. Oder können singen? Unsere Band heißt: EAB1 Wir üben Lieder Wir denken uns auch eigene Lieder aus Wir treten auch vor Publikum auf Leitung: Wolfgang Ludwig Wo: Mainz 23

24 Musik und Kreativität WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Trommeln Entlastungs-Gruppe Gruppen- und Einzel-Angebot Wir trommeln in der Gruppe Trommeln kann jeder lernen Leitung: Jürgen Felker-Waldmann Für einige ist der Arbeits-Tag zu lang Sie können dann in die Entlastungs-Gruppe gehen Dort können Sie sich erholen Es gibt viele Angebote Zum Beispiel: Musik, Entspannung, Spiele, Malen und Basteln und noch vieles mehr Leitung: Jutta Bihn, Angelika Braun, Gabi Regner, Liane van Son Wie oft: nach Absprache 24

25 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Ihr persönliches Programm 25

26 Seite Angebote Therapie 4 Gesundheit und Sport 14 Fort- und Weiterbildung 20 Musik und Kreativität 26 Therapie 27 Sprach-Therapie 27 Kranken-Gymnastik 28 Ergo-Therapie 28 Klettern WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote

27 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Therapie Sprach-Therapie Einzel-Angebot Kranken-Gymnastik Einzel-Angebot Sprach-Therapie heißt auch Logo-Pädie Sie brauchen dafür ein Rezept vom Arzt In der Sprach-Therapie wird das Sprechen geübt Oder wie Sie sich ohne Sprechen trotzdem mitteilen können Leitung: Andrea Rübenich Wie oft: nach Verordnung Kranken-Gymnastik heißt auch Physio-Therapie Sie brauchen dafür ein Rezept vom Arzt Sie üben wichtige Bewegungen Oder Sie werden bewegt Wenn Sie einen neuen Roll-Stuhl brauchen, bekommen Sie Unter-Stützung Leitung: Kathleen Dollmann, Frank Huschka Wie oft: nach Verordnung 27

28 Therapie WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Ergo-Therapie Einzel-Angebot Klettern Sie üben Dinge, die Ihnen schwer fallen Das können Bewegungen sein. Oder auch wie Sie sich Sachen besser merken können Wenn Sie einen neuen Roll-Stuhl oder andere Hilfs-Mittel brauchen, bekommen Sie Unter-Stützung Wir klettern an der Wand in der Turn-Halle Dort sind Griffe für Füße und Hände Leitung: Bettina Dittmar Wo: Mainz Leitung: Silvia Junkes Wie oft: nach Absprache 28

29 WFB Bildungs-Katalog Arbeits-begleitende Angebote Ihr persönliches Programm 29