Ätherische Öle für Kinder

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Karsten Pfeiffer
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Ätherische Öle für Babies Schon bei den ganz Kleinen können ätherische Öle eingesetzt werden, um die verschiedensten Beschwerden zu lindern und positive Anker zu setzen.

2 Ätherische Öle für Babies Schon bei den ganz Kleinen können ätherische Öle eingesetzt werden, um die verschiedensten Beschwerden zu lindern und positive Anker zu setzen. Hier ist es allerdings besonders wichtig die Öle ganz stark zu verdünnen. Die beste Anwendungsform ist über einen Diffuser (erstmal mit einem Tropfen starten) oder eine Fußmassage. Bei einem Alter von bis zu 12 Monaten ist eine Verdünnung von 0,25 bis maximal 0,5 % angeraten. Das entspricht einem Tropfen ätherischen Öls auf 10ml Trägeröl. Zwischen einem und fünf Jahren kann die Verdünnung auf 1-2 % verringert werden. Öle wie Thymian, Rosmarin, Nelke, Zimt, Eukalyptus und Oregano sollten besonders stark verdünnt werden. Bitte bedenke, dass Babyhaut besonders empfindlich ist. Sollten Hautirritationen auftreten, setze die Behandlung ab. Fieber Pfefferminz, Lavendel und/ oder Zitrone im Raum diffusen. Pfefferminz, Lavender, Patchouli oder Zitrone verdünnt auf die Fußsohlen auftragen. 2 von 8

3 Erkältung Wilde Orange, Zedernholz oder Majoran im Raum diffusen. Teebaum, Basilikum, Thymian oder Zitrone zweimal täglich verdünnt auf Rücken, Brust und Fußsohlen auftragen. Grippe Zypresse oder Zitrone im Raum diffusen. Saubere Raumluft Für saubere Raumluft und eine gute Atmosphäre eignet sich Lavendelöl besonders gut im Diffuser. Weinen Ylang Ylang, Lavendel oder römische Kamille im Raum diffusen. Kolik Fenchel, Wilde Orange und Lavendel verdünnt um den Bauchnabel oder auf die Fußsohlen auftragen. Verstopfung Pfefferminz, Ingwer und Bergamotte stark verdünnt um den Bauchnabel oder auf die Fußsohlen auftragen. Windelausschlag Lavendel, Teebaum, Myrrhe, Weihrauch und römische Kamille in eine Sprühflasche geben und mit Trägeröl verdünnen. Auf die gereinigte betroffene Stelle aufsprühen. Zahnen Lavendel, römische Kamille und Sibirische Tanne verdünnen und entlang des Kiefers auftragen. Nelke stark verdünnt auf das Zahnfleisch auftragen. Schlaf Vetiver, Lavendel und/oder Zedernholz diffusen. 3 von 8

4 Ätherische Öle für Kinder Im Umgang mit Kindern sind ätherische Öle eine wunderbare Möglichkeit Wehwehchen spielerisch zu behandeln und schon in jungen Jahren zu lernen, was dem Körper in welcher Situation gut tut. In verdünnter Form, beispielsweise in Form von Roll-ons, können Kinder sich die Öle selbst heraussuchen und bei Bedarf anwenden. Besonders sanft ist im Umgang mit Kindern ist auch das Diffusen von ätherischen Ölen im Raum. So kann z.b. eine Kombination aus Rosmarin und Zitrone die Konzentration bei den Hausaufgaben unterstützen, während Lavendel und Orange für Beruhigung sorgen. Nicht zu unterschätzen ist auch die positive Wirkung der Düfte auf die Psyche. Besonders bei Kindern bietet das die Möglichkeit schon frühzeitig Düfte mit schönen Gefühlen und Erlebnissen zu verknüpfen. Empfohlene Mischungsverhältnisse mit Trägerölen Alter Empfohlenes Mischungsverhältnis 3-12 Monate 0,25-0,5 % 1 bis 5 Jahre 1-2 % 6 bis 11 Jahre 1-5 % 12 bis 17 Jahre 1-20 % Hier findest du einen Überblick über verschiedene ätherische Öle und ihre Einsatzmöglichkeiten bei Kindern. Antibakterielle Öle Limette, Geranie, Teebaum, Oregano (stark verdünnt), Zitrone Viele Öle haben antibakterielle Eigenschaften. Das kannst du dir zu Nutze machen, wenn du z.b. eine Wunde desinfizieren musst. Zuerst sollte die Wunde gereinigt werden. Dann kann ein Öl (am besten mit etwas Trägeröl verdünnt) aufgetragen werden. 4 von 8

Antientzündliche Öle Copaiba, Lavendel, Weihrauch, Bergamotte, Myrrhe, Römische Kamille verdünnt auf die betroffenen Stellen auftragen Antifungielle Öle Teebaum, Lebensbaum (Arbovitae), Geranie,

5 Antientzündliche Öle Copaiba, Lavendel, Weihrauch, Bergamotte, Myrrhe, Römische Kamille verdünnt auf die betroffenen Stellen auftragen Antifungielle Öle Teebaum, Lebensbaum (Arbovitae), Geranie, Lavendel verdünnt oder unverdünnt auf die betroffene Stelle auftragen. Antivirale Öle Strohblume (Helichrysum), Teebaum, Myrrhe, Wilde Orange Beruhigende Öle Lebensbaum (Arbovitae), Sandelholz, Lavendel, Vetiver Immunstärkende Öle Geranie, Zitrone, Teebaum, Wilde Orange, Limette 5 von 8

6 Ätherische Roll-On-Ölmischungen für Kinder Fülle die ätherischen Öle in ein 10ml-Roll-On-Fläschchen und fülle es mit einem Trägeröl auf, z.b. fraktioniertes Kokosöl oder Mandelöl auf. Dornröschenschlaf 3 Tropfen Lavendel 3 Tropfen römische Kamille 3 Tropfen Vetiver Vor dem Schlafengehen auf dem großen Zeh und den Fußsohlen auftragen Einfach Durchatmen 2 Tropfen Pfefferminz 2 Tropfen Teebaum 2 Tropfen Zedernholz 1 Tropfen Zitrone 1 Tropfen Kardamom Auf die Brust und Fußsohlen auftragen. Hab keine Angst 6 Tropfen Lavendel 3 Tropfen Wilde Orange Auf Handgelenke und Fußsohlen auftragen. 6 von 8

7 Juckstop 4 Tropfen Lavendel 3 Tropfen römische Kamille 1 Tropfen Zitronengras Direkt auf Insektenbisse oder Stiche auftragen. Ganz ruhig, Braunbär 2 Tropfen Vetiver 2 Tropfen Lavendel 2 Tropfen Weihrauch 1 Tropfen Sandelholz 1 Tropfen Zedernholz Auf Handgelenke, über dem Herzen und im Nacken auftragen. 7 von 8

8 Sicherheitshinweise Achte darauf nur 100 % reine Öle zu verwenden. Halte dich an die Anweisungen auf dem Etikett. Sollten Rötungen oder Reizungen bei äußerlicher Anwendung auftreten, dann das ätherische Öle mit einem Trägeröl, wie z.b. Kokosöl verdünnen. Ätherische Öle sollten nicht in Augen, Ohren und Nase angewendet werden. Sollte doch mal etwas ins Auge gehen unbedingt mit einem Trägeröl verdünnen. Nicht mit Wasser auswaschen! Nur wenige ätherischen Öle sind zur inneren Anwendung geeignet. Achte auf die Sicherheitshinweise! Bei negativen Reaktionen, wie etwa Magenbeschwerden, die Einnahme sofort einstellen. Bei Kindern, Tieren und älteren Menschen, sollten die ätherischen Öle nur sehr verdünnt angewandt werden. Um Komplikationen, etwa in der Schwangerschaft, auszuschließen befrage deinen Arzt. Damit du möglichst lange Freude an deinen Ölen hast, solltest du sie kühl, trocken und dunkel lagern. Achte darauf, dass der Deckel immer fest verschlossen ist. Diese Informationen dienen lediglich zur Aufklärung, sind aber nicht zur Diagnose, Behandlung oder Prävention von Erkrankungen oder Leiden bestimmt. Genannte Angaben ersetzen keine medizinische Beratung oder einen Arztbesuch. Für auftretende Komplikationen wird keine Haftung übernommen. 8 von 8

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