Wirkung und Anwendung Ätherischer Öle

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Mona Hermann
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1 Wirkung und Anwendung Ätherischer Öle Lavendel Teebaum Orange Pfefferminze Ylang-Ylang Zitrone Eukalyptus Anis Antiseptisch, schmerzstillend, entgiftend, bei Nervosität, Schlaflosigkeit, Atemwegserkrankungen, Migräne, Wunden, Insektenstichen, Verbrennungen, Verspannungen, Krämpfen, Hexenschuß. Vertreibt schlechte Gedanken und böse Geister, macht Frühjahrsputz in der Seele. Keimtötend, infektionshemmend, pilzhemmend, bei Akne, Insektenstichen, Erkältungen, Pilzbefall, Wunden. Bei Konzentrationsschwäche, Entscheidungsunfähigkeit. Kühlt erregte Gemüter und unterstützt logisches Denken. Stoffwechselanregend, appetitanregend, verdauungsfördernd, herzstärkend, bei Husten, Magenschmerzen, Schlaflosigkeit, Lympfstau, Cellulite, zur Insektenabwehr. Nimmt Problemen und Gefühlen ihre Schwere, vermittelt Wärme und nimmt die Angst. Magenstärkend, krampflösend, schmerzlindernd,blähungswidrig, entzündungshemmend, bei Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, LeberGalle-Problemen, Erkältung. Klärt die Gedanken, bringt klare Sicht. Beruhigend, aphrodisisch, bei Schlaflosigkeit, Nervosität, Bauchkrämpfen, fettiger Haut, als aphrodisischer Badezusatz. Zum Entspannen und träumen, schenkt Geborgenheit und Vertrauen, verbreitet süße, erotische Stimmung. Blutreinigend, antibakteriell, fiebersenkend, gefäßstärkend, entschlackend, bei Infektionskrankheiten, Arthritis, Rheuma, Krampfadern, fettiger Haut, zur Reinigung der Raumluft. Bringt frischen Wind, reinigt von Altem, bringt Leichtigkeit. Keimtötend, auswurffördernd, krampflösend, konzentrationsfördernd, bei Erkältung, Asthma, zur Insektenabwehr. Unterstützt das logische Denken, kühlt überhitzte Gemüter, gibt klare Sicht für die Lebenszusammenhänge. Krampflösend, schleimlösend, verdauungsfördernd, bei Husten, Verdauungsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Migräne Schwindelanfällen. Löst Ängste, hilft Gefühle zu verarbeiten, lindert seelische Blockaden. Gesundheit und mehr Seite 1 von 5

Keimtötend, infektionshemmend, pilzhemmend, bei Akne, Insektenstichen, Erkältungen, Pilzbefall, Wunden. Bei Konzentrationsschwäche, Entscheidungsunfähigkeit.

2 Majoran Bergamotte Myrthe Wider Latschenkiefer Thymian Narde Vetivier Wärmend, entspannend, beruhigend, keimtötend, appetitanregend, bei Verdauungsbeschwerden,Migräne, Infektionskrankheiten, Nervosität, nervösen Spannungen, Rheuma, Angstzuständen. Hilft bei emotionalen Ausnahmesituationen wie Trauer, Angst, Verzweiflung und gibt Mut und Zuversicht. Antiseptisch, blähungswidrig, fiebersenkend, krampflösend, bei Darminfektionen, Appetitlosigkeit, Koliken, zur Hautpflege bei fettiger und unreiner Haut. Löst und entspannt bei Angst und Depressionen, wirkt stimmungsaufhellend und belebend. Baut das Selbstbewusstsein auf. Antiseptisch, zusammenziehend, schmerzlindernd, antirheumatisch, bei Infektionskrankheiten, Blasenentzündung, Ohrenschmerzen, Asthma, Keuchhusten, Menstruationsproblemen. Hilft bei der inneren Klärung, lässt uns objektiv das Für und abwägen. Antiseptisch, schleimlösend, auswurffördernd, durchblutungsfördernd, bei Erkältungen, Rheuma, Durchblutungsstörungen. Entspannt und kräftigt die Nerven, gibt Kraft und Zuversicht. Desinfizierend, schimmelpilzwirksam, blutdrucksteigernd, krampflösend, schleimlösend, menstruationsfördernd, regt die Bildung von weißen Blutkörperchen an, bei Rheuma, Infektionskrankheiten, infizierten Wunden. Anregend bei seelischen Schwächezuständen, schenkt starken Willen und Mut, aber auch Wärme und Mitgefühl. Ausgleichend, harmonisierend, durchblutungsfördernd, krampflösend, entzündungshemmend, bei Herz-Kreislauf- Problemen, Nervenproblemen, Blutdruckschwankungen, Einschlafstörungen, allgemeiner Unausgeglichenheit, Hautallergien, nervösen Verdauungsbeschwerden. Löst emotionale Spannungen, bringt inneres Gleichgewicht. Beruhigend, entkrampfend,antiseptisch, nervenstärkend, durchblutungsfördernd, anregend auf die Produktion in den weiblichen Unterleibsorganen, entspannend auf den Darm, fördert den Aufbau weiblicher Formen, bei trockener Haut, Gesundheit und mehr Seite 2 von 5

Antiseptisch, blähungswidrig, fiebersenkend, krampflösend, bei Darminfektionen, Appetitlosigkeit, Koliken, zur Hautpflege bei fettiger und unreiner Haut.

3 Gefäßleiden, Haarausfall, zum Knochenaufbau. Gibt innere Stärke und Standfestigkeit, spendet Trost, löst Spannungen und Ängste. Sandelholz Rosmarin Salbei Lemongras Entzündugshemmend, antiseptisch, ausgleichend, zusammenziehend, ausscheidungsfördernd, abwehrstärkend. Regt die Produktion der männlichen Geschlechtshormone an, bei Menstruationsstörungen, Blasenentzündung, Ischias, Hautproblemen, zur Festigung des Bindegewebes, bei Hämorrhoiden, Wasseransammlungen, Schlaflosigkeit, Stress, Aggressionen. Hebt die Stimmung bei Niedergeschlagenheit, löst nervöse Spannungen, regt die schöpferischen Kräfte an, weckt spirituelle Energien. Anregend, durchblutungsfördernd, menstruationsfördernd, krampflösend, verdauungsfördernd, blutzuckersenkend, gedächtnisfördernd, antiseptisch, kreislaufstimulierend, cholesterinsenkend, ungezieferabwehrend, antriebsstärkend, bei Rheuma, Grippe, Muskelschmerzen, Haarausfall, Pilzinfektionen, Arthrose, Krampfadern, Hexenschuß, Erschöpfung, fettiger fahler Haut, niedrigem Blutdruck, unterstützt die Leber. Weckt auf, bringt schwung, gibt Klarheit und Kraft. Antiseptisch, kräftigend, blutreinigend, austrocknend, milchhemmend, schweißhemmend, zusammenziehend, magenstärkend, schleimlösend, entzündungshemmend, bei Verdauungsbeschwerden, Schwächezuständen, Lympfstau, Infektionskrankheiten, schlecht heilenden Wunden, Nachtschweiss, Fußschweiß, Asthma, Hals- und Mundentzündungen, reguliert den weiblichen Zyklus, hilft bei fettiger haut, Nervenschwäche, ausgleichend auf Wasser- und Mineralhaushalt. Stärkt die Seelenkräfte, gibt Kraft und Stärke. blutreinigend, lympfanregend, fiebersenkend, antiseptisch, insektenabwehrend, beruhigend, straffend, stärkend, festigend, durchblutungsfördernd, bei Bindegewebsschwäche, Nervosität, Verdauungsstörungen, großporiger Haut, Kopfschmerzen, Warzen, Gefäßerweiterungen, Blutergüssen, Quetschungen, Prellungen, Gegen Schwangerschaftsstreifen, für Blase und Niere. Fördert die Konzentration, bringt Sonne in die Seele, erfrischt und erzeugt optimistische Stimmung. Gesundheit und mehr Seite 3 von 5

Regt die Produktion der männlichen Geschlechtshormone an, bei Menstruationsstörungen, Blasenentzündung, Ischias, Hautproblemen, zur Festigung des Bindegewebes, bei Hämorrhoiden, Wasseransammlungen,

4 Anwendungsmöglichkeiten Verdunstung: Körperöl: Creme: Bad: Inhalation: Kompresse: Zum Putzen: Einige Tropfen ätherisches Öl auf einen Duftstein geben, in eine Wasserschale auf Heizung oder Kachelofen, oder ins Wasser einer Duftlampe. Als Basis ein kaltgepresstes Öl verwenden z. B. Mandel-, Jojoba-, Weizenkeim-, Olivenöl Bei 100ml Basisöl Tropfen ätherisches Öl zugeben und verschütteln. In 50 ml natürliche neutrale Creme 5 20 Tropfen ätherisches Öl mischen. Für ein Wannenbad 5-10 Tropfen ätherisches Öl mit einem Emulgator vermischen z. B. 1 Tasse Milch, 1 Tasse Sahne oder 1 EL Honig und ins Badewasser geben. Für Teilbäder genügen 3 5 Tropfen ätherisches Öl Tropfen ätherisches Öl ind heißes Wasser geben und die Dämpfe der Schüssel oder dem Inhaliergerät einatmen. 1-3 Tropfen ätherisches Öl auf ein Tuch geben und einatmen. 5 Tropfen ätherisches Öl in heißes Wasser geben, ein Tuch hineintauchen, ausdrücken und auf schmerzende Stellen oder Wunden auflegen. Mit einem trockenen Tuch abdecken. 2 5 Tropfen ätherisches Öl mit neutraler Flüssigseife vermischen und ins Putzwasser geben. Vorsicht bei Verwendung von ätherischen Ölen bei: Schwangeren: Epilepsie: Babys: meiden: Anis, Basilikum, Estragon, Fenchel, Kamille, Lorbeer, Muskatellersalbei, Pfefferminze, Rosmarin, Salbei, Thymian, Wacholder, Ysop meiden: Fenchel, Kampfer, Rosmarin, Salbei, Thymian, Ysop, Zeder am Besten ganz auf die direkte Anwendung verzichten Gesundheit und mehr Seite 4 von 5

In 50 ml natürliche neutrale Creme 5 20 Tropfen ätherisches Öl mischen. Für ein Wannenbad 5-10 Tropfen ätherisches Öl mit einem Emulgator vermischen z. B.

5 Kinder: die halbe Tropfenmenge an ätherischen Ölen verwenden Ätherische Öle immer nur verdünnt auf die Haut auftragen, da direkter Kontakt Reizungen verursachen kann. Nur in Ausnahmefällen dürfen sie kurzzeitig direkt aufgetragen werden. Gesundheit und mehr Seite 5 von 5

direkter Kontakt Reizungen verursachen kann.

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