Natur kostet nicht die Welt. Jetzt zugreifen. Angebote. 15. bis 28. Februar. Solange der Vorrat reicht. Fischspezialitäten Diverse Sorten

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Reinhold Günther
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1 Angebote 15. bis 28. Februar Jetzt zugreifen Fischspezialitäten Fontaine 200 g (100 g = -,95 ) statt 59/79 89 Natur kostet nicht die Welt. Solange der Vorrat reicht.

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Stängel Basilikum Muskat Pfeffer Salz Ananas Preis pro Stück

schälen und in Ringe schneiden, Äpfel ierteln, entkernen und

Beides in einem großen Topf mit Olienöl anbräunen.

schneiden. In den Topf geben, Butter hinzufügen und alles ca.

Mit dem Essig ablöschen, Gemüsebrühe angießen, mit Pfeffer,

schneiden und in einer Pfanne mit Olienöl orsichtig rösten.

EU-Bio-Verordnung. Wir beorzugen jedoch Ware on Bio-Verbänden.

2 Obst & Gemüse Rotkohlsüppchen Kurkuma Preis pro 100 g -,79 * Zutaten für 4 Personen: 300 g Rotkohl 2 Äpfel 1 Zwiebel 500 ml Gemüsebrühe 100 ml Weißwein 4 EL Apfelessig 1 TL Zucker Olienöl 1 EL Butter 100 g Schmand 2 Scheiben Sauerteigbrot 2 Stängel Basilikum Muskat Pfeffer Salz Ananas Preis pro Stück * 29 Bananen Preis pro kg * 89 Und so wird s gemacht: Zwiebel schälen und in Ringe schneiden, Äpfel ierteln, entkernen und in Stücke schneiden. Beides in einem großen Topf mit Olienöl anbräunen. Rotkohl ierteln, Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden. In den Topf geben, Butter hinzufügen und alles ca. 15 Min. dünsten. Mit dem Essig ablöschen, Gemüsebrühe angießen, mit Pfeffer, Zucker und Wein abschmecken und weitere 10 Min. köcheln lassen. Vom Herd nehmen, fein pürieren, mit Zucker, Muskat und Salz abschmecken. Während der Kochzeit des Kohls das Brot in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Olienöl orsichtig rösten. Die Suppe mit Basilikum, 1 TL Schmand pro Portion und einigen Croûtons serieren. * = Alle Obst & Gemüse-Artikel entsprechen mindestens der EU-Bio-Verordnung. Wir beorzugen jedoch Ware on Bio-Verbänden. Backwaren 2 x Schlaumeier Backbord Preis pro 2 Stück statt Sesam-Leinsaat Brot Backbord 750 g (1 kg = 4,39 ) statt Unsere Backwaren werden on dem Bochumer Bio-Bäcker Backbord geliefert. Wie wir hat er seine Wurzeln im Ruhrgebiet und backt aus Überzeugung für die Region. Weitere Infos unter:

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frischem Salat anrichten oder auch als süße

3 Milch & Co Möhren Gouda Fett i. Tr. 50 % Bastiaansen Preis pro 100 g NL statt Der Feta-Käse schmeckt herorragend als Tafelkäse oder in Salaten. Auch zum Verfeinern und Überbacken on Gemüse- und Pastagerichten oder in Blätterteigrollen ist der Feta eine geschmackliche Bereicherung. statt -, Frische Buttermilch 0,8 % Berchtesgadener Land -, g (1 kg = 58 ) Feta aus Schaf- & Ziegenmilch Fett i. Tr. 45 % bio-erde GR 180 g (100 g = 66 ) statt 79 Feinkost & Wurst Frische Schupfnudeln aus Kartoffeln Pasta Nuoa 400 g (1 kg = 5,73 ) statt 29 Schupfnudeln in eine bereits mit zerlassener Butter orgeheizten Pfanne geben und bei mittlerer Hitze ca. 3 5 Minuten goldgelb anbraten. Die Schupfnudeln dabei mehrmals wenden. Als herzhafte Variante mit Sauerkraut oder frischem Salat anrichten oder auch als süße Version mit Apfelmus. Gnocchi nach traditioneller Rezeptur Pasta Nuoa 400 g (1 kg = 5,48 ) statt Geflügel Leberwurst Chiemgauer Naturfleisch 120 g (100 g = ) statt 39

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4 Snacks & Co Tee Yogi Tea 17 Btl. (1Btl. = -,15 ) IT statt 49 Leinöl nati Bio Planète FR 250 ml (100 ml = 60 ) statt 4, Goodel Nudeln Goinda 200/250 g (100 g = 60/28 ) statt Leinöl ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Insbesondere seinen hohen Anteil an Omega 3-Fettsäuren erreichen nur wenige andere Öle. Es wird frisch gepresst und unter Schutzatmosphäre in eine Lichtschutzflasche abgefüllt. Getränke Fair to go Voelkel 0,25 l (100 ml = -,64 ) statt 59 Finca Enguera Tempranillo DOP Wunderschöner Einstiegs-Tempranillo mit toller Frucht, schmeichelnder Würze und seidiger Tanninstruktur, sorgt für einen zarten Abgang. Erzeuger: Bodegas Enguera Anbau: Valencia, Spanien Rebsorte: Tempranillo Genuss- Temperatur: Passt zu: Guter Serrano- oder besser noch Iberico-Schinken, Tapas, für puren Genuss Rotwein trocken Qualitätswein Kokoswasser Dr. Goerg 1 l PH statt 4, Finca Enguera Tempranillo DOP Riegel Bioweine ES 0,75 l (1 l = 4,79 ) statt 4,49 59

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