Checkliste-7 Dinge für eine erotische Massage

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2 Checkliste-7 Dinge für eine erotische Massage Im Grunde kannst du jederzeit und überall massieren, doch im entsprechenden Ambiente wird die Massage natürlich zu einem ganz besonderen Genuss. Damit die erotische Massage zu einem wohltuenden Erlebnis wird, habe ich hier eine Liste erstellt mit all den Dingen, die du tun oder besorgen solltest, bevor es begehrlich zur Sache geht. Massageöl ist eine wichtige Zutat bei der sinnlichen Massage. Es stimuliert die Sinne und lässt deine Hände reibungslos über den Körper gleiten. Für welches Öl du dich entscheidest, bleibt ganz dir überlassen. Es bietet sich jedoch an, ein Öl zu wählen, dass du sowohl auf den Körper als auch im Genitalbereich verwenden kannst. So musst nicht von einem Produkt aufs Nächste wechseln, wenn du dem Intimbereich näher kommst. Mein Lieblings-Massage-Öl ist das Traubenkernöl. Es ist natürlich, es enthält keine chemischen Duftstoffe, hat gute Gleiteigenschaften und kann auch für den Intimbereich angewandt werden, ohne der Gefahr eine Scheideninfektionen ausgesetzt zu sein. (Viele Tantra- Lehrer und Massöre verwenden es ebenfalls als Massage- Öl) Aber es gibt auch zahlreiche Alternativen Schau dich zum Beispiel bei Amazon um. Dort findest du zahlreiche Massageöle, die sich auch für den Intimbereich eignen. 1

3 Tipp1: Handtücher Abgesehen von einer passenden Liege sind mindestens zwei Laken oder Handtücher von nöten: eines, um die Liegefläche zu schützen, und eines, um Teile des Körpers, die nicht massiert werden, zuzudecken. Verwende am besten preisgünstige Stücke, denn der eine oder andere Tropfen Öl wird sicher darauf landen. Und noch ein Tipp: Greife zu gemusterten Tüchern, da Flecken auf einfarbigen Stoffen stärker auffallen. P. S.: Lege die Handtücher vorher auf die Heizung um eine volle Wohlfühlatmosphäre zu schaffen. Ich mag es nicht, wenn der Mann ungepflegte Finger hat (zu lange und unreine Fingernägel) und dann in meine Vagina eindringt. Ich habe immer Angst, dass er irgendetwas aufschabt. - Andrea 2

4 Tipp2: Die richtige Temperatur Achte darauf, dass der Raum in der die Massage stattfindet, angenehm warm ist. Wenn deine Partnerin friert, kann sie sich nicht richtig entspannen und die Berührungen genießen. Als aktiver Partner spürst du die Kälte wahrscheinlich weniger, da aber deine Liebste bei der erotischen Massage nackt auf dem Präsentierteller liegt und die Körpertemperatur bei einer Massage absinkt, sollte der Raum etwas höher als die Zimmertemperatur aufgeheizt werden. (etwa 25 Grad) Zudem sollten die Körperteile, die gerade nicht massiert werden, nach Möglichkeit mit einem Handtuch oder einer Decke abgedeckt werden. (Auch die Füße, da sie oft frieren) Deine Liebste bleibt dadurch warm und beginnt nicht, unverhofft zu frieren, und es verleiht ihr eine gewisse Sicherheit, falls sie sich während der Massage zu ausgeliefert fühlt. (Bei Bedarf kann man als Unterlage eine Heizdecke verwenden. Nur sollte man diese mit einem Handtuch abdecken, um Flecken auf ihr zu vermeiden.) 3

5 Tipp3: Hintergrundmusik Mit entsprechender Musik kannst du eine erotischentspannte Atmosphäre schaffen und eventuell störende Geräusche von außen übertönen. Wähle eine Musik aus, die sich nicht zu sehr in den Vordergrund spielt. Spiele keine Musikstücke mit Text! Instrumentalmusik ist am besten geeignet. Es gibt auch spezielle, eigens für die Massage konzipierte Musik. Bei Amazon.de findest du einige gute CD-Zusammenstellungen. 4

6 Tipp5: Ein Raum für die Massage Eine wirklich gute erotische Massage erfordert einen bequemen Rückzugsort, an dem ihr beide die Außenwelt vergessen und euch auf die gemeinsame Zeit konzentrieren könnt. Es hilft deinem Partner, in die richtige Stimmung zu kommen und die Erfahrung möglichst voll auszukosten. Der Raum deiner Wahl könnte das Schlafzimmer sein, das Wohnzimmer oder ein eigens dafür bestimmter Raum. Für die bequeme Liegeposition kannst du einen Massagetisch verwenden, aber vielleicht ist dir auch ein Bett oder der Fußboden lieber, falls dir danach der Sinn stehen sollte. Ein nicht zu weiches Bett, Sofa oder eine Matratze/Decke/Schaumgummimatte auf dem Boden sind ideal. Eine zu weiche Unterlage sollte es nicht sein, da sonst ein Großteil der Energie, die du für die Massage aufwendest, zu stark von der Matratze absorbiert wird. (Zu hart sollte es natürlich auch nicht sein) Wichtig ist auch, dass zum Zudecken oder als Unterlage immer genügend frisch gewaschene Laken und Handtücher verfügbar sind. 5

7 Tipp6: Raumduft verwenden Düfte sind betörend und können sehr gut die Tiefenentspannung fördern. Verwende zum Beispiel eine Duftlampe, um während der Massage ätherische Öle im Raum zu verdunsten. Du kannst dieselbe Duftnote verwenden wie die deines Massageöls oder eine dazu passende. Du kannst aber auch Räucherstäbchen oder Duftkerzen verwenden. Somit verleihst du den Raum nicht nur eine angenehme Duftnote, sondern sorgst gleichzeitig für eine sanfte Beleuchtung. 5

8 Tipp7: Handmassage und Happy Ending D e i n Ve r w ö h n p r o g ra m m k a n n s t d u m i t e i n e r angenehmen Handmassage ausklingen lassen. Hierzu kannst du ebenfalls dein Massageöl verwenden damit du leichter über die Hände deiner liebsten streichen kannst. Versuche beim einölen ihrer Hände möglichst alle Stellen zu treffen um späteres nachölen zu vermeiden. Vorher solltest du ihre Hände etwas erwärmen damit sich die Musklen entspannen können und du eventuelle Schmerzen vermeidest. Dazu kannst du eine ausreichend große Schüssel verwenden, die du mit warmen Wasser füllst. Während ihre Hände sich in dem Wasserbad enstpannen kannst du deine Hände aneinander reiben um sie ebenfalls etwas auf Temperatur zu bringen. Sind alle Vorbereitungen getroffen kannst du beginnen ihre hände großflächig auszustreichen, versuche dabei jeden Bereich ihrer Hand zu berühren. Im Anschluss kannst du mit einzelnen Fingern weiter machen und diese leicht kneten oder mit Zeige- und Mittelfinger umschließen und zur Fingerspitze gleiten. Wenn du ihre Hand umdrehst kannst du danach Ihre Handflächen und den Handballen mit einer leichten Druckmassage verwöhnen. 3 Wenn du mit dem Handrücken weiter machst, solltest du mit viel Gefühl vorgehen da hier viele Sehnen lang laufen die bei zu viel Druck ein unangnehmes Gefühl auslösen können. Wie bei vielen Berührungen an empfindlichen Stellen gilt es auch hier sich vorsichtig heran zu tasten und anhan der Reaktionen deiner Partnerin herausztufinden was ihr gefällt.

9 Je nach Stimmung und intesnität der Massage kann es natürlich sein das sich eine erotische Spannung aufbaut und du deine Finger zum Abschluss an anderen Stellen benötigst. Dazu bietet das Massageöl, welches sich überall auf ihrem Körper befindet, natürlich eine perfekte Grundlage, um ihr mit den richtigen Tricks einen intensiven Höhepunkt zu bescheren. Frauen sprechen am besten auf sexuelle Stimmulationen an, wenn sie entspannt sind. Das kannst du hier als perfekter Liebhaber für dich nutzen. ABSCHLUSS Wenn du an dieser Stelle angekommen bist, weißt du nun, wie du deiner Liebsten ein e c h t e s V e r w ö h n prog r amm s c hen ke n kannst.. Falls du noch weitere Anregungen suchst, dann schaue dich gerne auf meiner Website um. Auf findest du weitere Inspiration und Ideen wie du dein Liebesleben auf eine neue Stufe heben kannst. Du wirst überrascht sein was sich mit den richtigen Techniken alles anstellen lässt! 6