Leseprobe aus: Ich bin Licht und Liebe von Gaby Shayana Hoffmann. Abdruck erfolgt mit freundlicher Genehmigung des Verlages. Alle Rechte vorbehalten.

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Innozenz Kilian Stein
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8 Inhalt ISBN Schirner Verlag, Darmstadt Schachtel: Arne Gutowski, Schirner, unter Verwendung eines Bildes von Gaby Shayana Hoffmann Cover & Layout der Karten: Gaby Shayana Hoffmann Lektorat & Layout der Anleitung: Kerstin Noack, Schirner Printed & bound by: Ren Medien GmbH, Germany 1. Auflage Oktober 2016 Alle Rechte vorbehalten Reproduktion aller Teile nur mit Genehmigung des Verlags 5 Einführung 9 Zur Anwendung der Karten 9 Grundsätzliches 10 Anwendungsempfehlung 14 Zusätzliche Impulse zu den Karten 14 Ich bin alles 22 Ich bin glücklich 14 Ich bin authentisch 22 Ich bin göttlich 15 Ich bin dankbar 23 Ich bin großzügig 15 Ich bin ein Magnet 23 Ich bin gut genug 16 Ich bin einzigartig 24 Ich bin herzberührend 16 Ich bin empfänglich 24 Ich bin im Frieden 17 Ich bin erfolgreich 25 Ich bin im Hier und 17 Ich bin erfüllt Jetzt 18 Ich bin fokussiert 25 Ich bin im Vertrauen 18 Ich bin frei 26 Ich bin in Balance 19 Ich bin für mich da 26 Ich bin in Sicherheit 19 Ich bin geführt 27 Ich bin intuitiv 20 Ich bin gelassen 27 Ich bin kraftvoll 20 Ich bin geliebt 28 Ich bin lebendig 21 Ich bin gesegnet 28 Ich bin lebensbejahend 21 Ich bin gesund 29 Ich bin Lebensfreude

9 29 Ich bin Leichtigkeit 30 Ich bin Licht und Liebe 30 Ich bin liebenswert 31 Ich bin machtvoll 31 Ich bin mir selbst treu 32 Ich bin mitfühlend 32 Ich bin mutig 33 Ich bin neugierig 33 Ich bin sanft zu mir 34 Ich bin schöpferisch 34 Ich bin selbstbewusst 35 Ich bin stark 39 Über die Autorin und Künstlerin 35 Ich bin stolz auf mich 36 Ich bin unabhängig 36 Ich bin Veränderung 37 Ich bin verbunden 37 Ich bin wer ich bin 38 Ich bin wertvoll 38 Ich bin zu Hause Einführung Liebe Leserin, lieber Leser, glaubst du an Zufälle? Oder kannst du dich dem Gedanken öffnen, dass alles, was dir begegnet, genau zur richtigen Zeit in dein Leben tritt, um dich auf deinem Lebensweg einen wichtigen Schritt voranzubringen? Denn natürlich ist es kein»zufall«, dass du gerade jetzt dieses Kartenset in Händen hältst es hat einen bestimmten Grund, und der ist ganz einfach: Diese Karten möchten nichts Geringeres als dich an DICH SELBST zu erinnern! An dein wahres Selbst, um genau zu sein! Dein wahres Selbst nennen wir es dein ICH BIN ist niemand, der eine Rolle spielt oder sich in eine viel zu enge Schublade zwängen lässt, weil er denkt, auf diese Weise bloß nicht aufzufallen. Dein wahres Selbst handelt souverän, eigenständig und selbstbewusst, denn du bist ein Original und keine Kopie von anderen Menschen. Dein wahres Selbst möchte von DIR gelebt werden JETZT! Es möchte sich entfalten, sich in all seinem wunderbaren Sein ausdrücken, damit DU ein glückliches Leben führen kannst. Ein selbstbestimmtes, freudiges, und ja, manchmal 5

10 vielleicht sogar ein bisschen verrücktes Leben! DEIN Leben so wie es in seiner ganzen wunderbaren Vielfalt in dir steckt. Als Kind verblasst leider sehr schnell die Erinnerung an unser wunderbares Sein. Wir werden durch unsere Erziehung in den Strudel der Wertungen hineinkatapultiert, der alsbald in Selbstverurteilung, Konkurrenzdenken und Schuldgefühlen mündet. Dann begleiten uns immer wieder ähnliche Gedanken und Gefühle wie: Ich bin nicht gut genug Ich bin unfähig Ich bin ein Versager Ich bin nicht liebenswert Ich bin hilflos und noch so vieles mehr. Du kennst das alles zur Genüge. Doch damit darf jetzt endlich Schluss sein erlaube es dir! Nun darf etwas Neues, Wunderbares beginnen Die Erinnerung an das strahlende, wundervolle Wesen, das DU in Wirklichkeit bist, darf wieder erwachen. Du bist so viel mehr, als du bisher angenommen hast Dieses Kartenset ist entstanden, um dich von Herzen dazu einzuladen, dein wahres Selbst wieder mehr zu spüren und wahrzunehmen. ICH-BIN-Affirmationen sind seit jeher bekannt und beliebt. Die Worte und die Energie hinter dem ICH BIN haben eine immense Kraft, die uns hilft, unser Leben wieder bewusster zu erkennen und zu gestalten. Affirmationen im Allgemeinen können jedoch ab und zu eine innere Gegenwehr aktivieren, nämlich immer dann, wenn die gewählte Affirmation zu abstrakt oder zu weit entfernt von den eigenen Glaubensmustern ist. Wenn wir z. B. in finanziellen Nöten stecken und uns immer wieder einreden möchten»ich BIN reich«, ist es nur natürlich, dass unser Verstand uns mitteilt, dass unsere Realität doch eigentlich ganz anders aussieht. Denn es ist so: Wir gestalten unsere Realität nicht dadurch, dass wir uns ständig nur positive Sätze vorsagen, sondern hauptsächlich durch das, was wir in unserem Inneren fühlen. Unsere Gefühle erschaffen die Energie, die nach außen strömt und die dafür zuständig ist, das in unserem Leben anzuziehen, womit wir gefühlsmäßig in Resonanz gehen. Aus diesem Grunde sind die ICH-BIN-Affirmationen in diesem Kartenset darauf ausgerichtet, uns auf etwas Positives einzustimmen, das bereits IN je- 6 7

11 dem von uns angelegt ist. Es ist mir als Autorin und Künstlerin immer wichtig, Spiritualität und geistiges Wissen auch alltagstauglich zu vermitteln. Darum freue ich mich sehr, dir mit diesen Karten ein einfaches und spielerisches Medium an die Hand geben zu können, mit dem du einen etwas anderen Zugang zum ICH BIN bekommst. Die Affirmationen werden auf den Karten bildlich von meinen»blossomy-mandalas«begleitet. Der Name kommt von»my Blossom«, also»meine Blüte«, und symbolisiert deine Seelenblüte, die zur vollen Schönheit erblühen möchte. So habe ich aus den Geschenken der Natur, den Blumenblüten, lichtvolle und farbenfrohe Mandalas erschaffen. Ein jedes erinnert uns daran, was wir alle sind: geliebte, lichtvolle, einzigartige und wunderbare Wesen der Quelle allen Seins. Ich wünsche DIR mit diesem Kartendeck sehr viel Freude und wertvolle Erinnerungen an dein wahres, wunderbares Selbst. Von Herzen alles Liebe! Shayana Zur Anwendung der Karten Grundsätzliches Die Anwendung dieses Kartensets ist kinderleicht, du kannst ganz spielerisch damit umgehen. Es wurde so konzipiert, dass du ohne Probleme für dich alleine und eigenständig damit arbeiten kannst. Falls du selbst Coach oder beratend tätig bist, kannst du es aber natürlich auch sehr gut in Workshops nutzen oder in der Arbeit mit Klienten einsetzen. Du wirst sehen, dass durch die Karten essenzielle Themen angesprochen werden, die man auch gemeinsam sehr gut betrachten und weiterverfolgen kann. Wichtig ist meines Erachtens, dass die Person, für die die Karten gedacht sind, sie auch selbst zieht. Es geht ja hier schließlich um das ICH BIN und nicht um das DU BIST. ;-) Die Karten sind nicht dazu gedacht, dass du sie nur ziehst, kurz anschaust und dann wieder zur Seite legst. Auch wenn der Umgang damit spielerisch geschieht, können (und sollen!) sich weitreichende Entwicklungen daraus ergeben, wenn du dich wirklich intensiv auf die Botschaft der Karte einlässt. 8 9

12 Zusätzliche Impulse zu den Karten ICH BIN ALLES»Ich suche mir immer wieder von Neuem aus, wie ich mein Leben gestalten möchte, alles ist möglich.«nichts kann mich aufhalten, wenn ich grenzenlos denke und fühle. Ich kann alles sein, was ich mir vorstelle. Was oder wer möchte ich heute sein? Was würde ich gerne tun? Ich schwelge in dem, was meine Vorstellungskraft hervorbringt, und träume groß! ICH BIN ALLES. ICH BIN AUTHENTISCH»Nur als Original kann ich mich vollkommen entfalten und meiner Bestimmung folgen.«ich zeige mich anderen Menschen so, wie ich wirklich bin, mit all meinen Ideen, meinen Gedanken und Gefühlen, ganz so, wie sie aus mir heraus entstehen. Ich fühle mich dabei wohl und selbstbewusst. ICH BIN AUTHENTISCH. ICH BIN DANKBAR»Mit Dankbarkeit und Wertschätzung blicke ich auf die Menschen und Umstände in meinem Leben.«Es gibt so vieles, wofür ich dankbar sein kann. Ich werde mir bewusst, dass ich durch meine tägliche Wertschätzung noch viel mehr in mein Leben ziehe, wofür ich dankbar sein kann. ICH BIN DANKBAR. ICH BIN EIN MAGNET»Die Energien, die ich aussende, kommen in vielfacher Weise wieder zu mir zurück.«ich bin mir bewusst, dass alles, was ich aussende, auch wieder in ähnlicher Form zu mir zurückkehrt. Mein Herz agiert dabei wie ein Magnet, der gleichschwingende Energien wieder zur mir zurückbringt. Darum achte ich darauf, womit ich mich beschäftige, wie ich mich damit fühle und was ich dabei ausstrahle. ICH BIN EIN MAGNET

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