MEHR ALS HOLZ Holz für Haus & Garten

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1 Regionalzeitung für Kupferdreh, Burgaltendorf, Heisingen, Überruhr, Dilldorf, Byfang, Stadtwald. Liebe Leserinnen und Leser. In der vergangenen FaS-Ausgabe haben wir den Feldlerchen und Steinschmätzern, die zum Konzert von Ed Sheeran vom Gelände des Flughafens Essen/Mülheim weichen sollten, großzügig Asyl auf der Ruhrhalbinsel angeboten. Doch wir haben die Vögel unterschätzt. Denn die haben das Problem selbst bestens gelöst. Aber eines müsst ihr Flügelträger nun offen gestehen. Ihr habt doch nicht in Eigenregie so große Eier fabriziert, dass die für alte, gefährliche Bomben gehalten werden konnten? Wir vom FaS-Team glauben ja, dass ihr Unterstützung hattet. Ein schöner Gedanke, wie ihr zusammen mit den Osterhasen die Eier vergrabt, und euch dann in die Läufchen bzw. Flügelchen lacht... Wir wünschen allen Lesern und Kunden frohe Ostern! Ausgabe 43 April 2018 Betreuen das Projekt und sammeln fleißig Deckel: Christa Scholz (l.) und Christel Mader vom Vorstands-Team der KFD Burgaltendorf. (Foto: Dirk Greisler) Burgaltendorfer KFD schraubt, sammelt und hilft 500 Deckel für ein Leben ohne Kinderlähmung Von Dirk Greisler Liebe Früh am Sonntag-Leser. Wenn Sie beim nächsten Einkauf im Supermarkt ihrer Wahl am Pfandrückgabe-Automaten gebeten werden, ihre Deckel von den Plastikflaschen zu schrauben und der fragenden Person zu überlassen, wundern Sie sich nicht. Diese Bitte erfolgt im Namen eines guten Zwecks, den die Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands (KFD) aus Burgaltendorf auf der Ruhrhalbinsel verbreiten und in die Tat umsetzen will. Denn die Deckel der Wasserflaschen können Leben retten. Durch die Sammlung der Kappen aus hochwertigen Kunststoffen (HDPE und PP) und mit dem anschließenden Verkaufserlös werden gemeinnützige und mildtätige Projekte unterstützt. Momentan ist es das Programm End Polio Now mit dem weltweiten Vorhaben, dass kein Kind mehr an Kinderlähmung erkranken soll. Oder anders ausgedrückt: Die weltweite Ausrottung von Polio. Wie können Sie persönlich helfen? Sammeln Sie Kunststoffdeckel von Ein- und Mehrwegflaschen, Getränkekartons oder auch das gelbe Überraschungsei und bringen Sie diese zu einer der Abgabestellen (Container an Kontaktstelle St. Josef). Die Logistik ab dem Lager und den Verkauf der Kunststoffdeckel an den Verwerter organisiert der Verein "Deckel drauf!". 4Weiter geht es auf Seite 2 MEHR ALS HOLZ Holz für Haus & Garten Rellinghauser Str. St. Annental Schnabelstraße ZÄUNE / TERRASSEN BODENBELÄGE ARBEITSPLATTEN / FARBEN / LACKE / ÖLE ZUSCHNITT LEIMHOLZPLATTEN Rellinghauser Str. Schnabelstr. H Ihr Holzfachhandel in Essen-Rellinghausen Schnabelstr Essen Telefon: 0201 / Mo. - Fr.: 7:30-18:00 Uhr Sa.: 9:00-16:00 Uhr Like us on Facebook Eisenbahnstraße Eisenbahnstraße Frankenstraße

2 Seite 2 - sonderveröffentlichung Deckel für ein Leben ohne Kinderlähmung Gemeinnützige und mildtätige Projekte werden unterstützt Bewerben Sie sich noch heute: Name: Vorname: Straße/Nr.: PLZ/Ort: Tel.: Wunschbezirk:! 4Weiter geht es von Seite 1 Die maximale Deckelgröße sollte nicht mehr als 4 Zentimeter (ca. 1/4 Handfläche) haben. Hintergrund für diese Begrenzung ist, dass die Maschinen für die Granulierung ein passendes Mahlwerk benötigen und bei erhöhten Größenunterschieden das Material nicht mehr verarbeitet werden kann. Bitte achten Sie außerdem vor allem darauf, dass keine Metalldeckel, Kronkorken oder andere Fremdstoffe in die Sammlung gelangen. Die gesammelten Kunststoffdeckel werden dem Recyclingkreislauf zugeführt. Vorteil der reinen Ware ist, dass diese nicht in die thermische Verwertung, sondern in die Wiederverwertung geht. Dort werden die Deckel zu Granulat geschreddert und danach als sogenanntes Regranulat mit frischem Granulat vermischt. Daraus werden dann andere Produkte wie Rohre, Gartenbänke, Kunststoffdeckel oder Gartenrechen hergestellt. Kann die Pfandflasche im Supermarkt auch ohne Deckel abgegeben werden? Flaschen können ohne Kunststoffdeckel zurückgegeben werden, so lange auf dem Flaschenkörper das Pfandzeichen vorhanden ist. Der Kunststoffdeckel ist für die Rückgabe der Flaschen nicht entscheidend das Pfand muss auch ohne zurückerstattet werden. Was ist eigentlich Polio? Polio ist die Abkürzung für Poliomyelitis, eine durch Polioviren hervorgerufene Infektionskrankheit. Die im Deutschen als Kinderlähmung bezeichnete Erkrankung führt von Lähmungserscheinungen und bei einem schlimmen Krankheitsverlauf auch bis hin zum Tod durch Atemlähmung. In Deutschland gilt Polio als ausgerottet, weltweit gibt es jedoch noch drei Länder (Afghanistan, Pakistan und Nigeria), in denen die Krankheit auftritt. Die Ursache der Poliomyelitis, die Polioviren, können bisher nur durch Impfungen eingedämmt werden. Warum reichen 500 Kunststoffdeckel für eine Impfdosis? Ein einzelner Kunststoffdeckel wiegt durchschnittlich ca. 2 Gramm. Folglich ergeben 500 Kunststoffdeckel ca Gramm Material. Der Erlös dieser Menge an Kunststoffdeckeln deckt die Kosten einer Impfdosis (Schluckimpfung). Was mache ich, wenn keine Abgabestelle in der Nähe ist, wo man die Kunststoffdeckel hinbringen kann? Die eine Möglichkeit wäre, eine eigene Abgabestelle einzurichten. Alternativ können Sie die Kunststoffdeckel per Post an Deckel drauf e.v. c/o AWSH GmbH, Leineweberring 13, Elmenhorst senden. Weitere Info: Für Nachwuchsstars in Sachen gutes Benehmen Kinder-Knigge-Seminar am 6. April im Restaurant Schmachtenbergshof Gutes Benehmen ist angesagter als je zuvor. Und macht gleichzeitig auch noch so richtig Spaß. Corinna Schüngel vermittelt direkt beides in ihrem Ferien-Seminar Knigge für Kiddies am Freitag, den 6. April 2018, im Restaurant Schmachtenbergshof in Essen-Kettwig. Von bis 14 Uhr macht die IHK-zertifizierte Knigge-Trainerin Kinder und Jugendliche im Alter von sechs bis 14 Jahren fit in Sachen Stil und Etikette. Statt auf einen strengen Frontalunterricht setzt Corinna Schüngel auf kurzweilige Rollenspiele und praktische Übungen. Der Tag soll ja ganz viel Freude bereiten, sagt die Knigge-Expertin. Es gibt keinerlei Drill oder erst Recht kein,du musst'. Ich möchte die Kinder dazu anregen zu spüren, was sie selbst möchten, wie sie sich am wohlsten fühlen. Das öffnet den Weg dahin, auch die anderen aufmerksamer wahrzunehmen. So merken die Kinder schnell, wie wichtig Umgangsformen sind. Auf dem Plan stehen vor allem die Grundlagen des sozialen Miteinanders: Wie sage ich richtig Bitte und Danke? Wie stelle ich mich vor? Wann duze und wann sieze ich? Und wie frage ich so, dass ich gehört werde? Für die Kinder ist es einfach ein tolles Erlebnis, wenn sie merken, wie positiv ihr Umfeld dann auf sie reagiert, weiß Corinna Schüngel. Höhepunkt ist ohne jeden Zweifel das Dreigang-Menü. Hier dürfen die Kinder nicht nur den Tisch korrekt eindecken, die Getränke servieren und einschenken, sondern gehen mit Corinna Schüngel auch die wichtigsten Tischmanieren durch. Zum Abschluss gibt es noch ein kleines Knigge-Quiz und die feierliche Überreichung der Knigge-Diplome. Die Resonanz der kleinen Kursteilnehmer ist meist richtig gut. Viele Eltern berichten mir, dass ihre Kinder schon am Tag darauf den Frühstückstisch im Knigge-Stil gedeckt haben, berichtet Corinna Schüngel. Der Knigge-Kurs für Kinder kostet inklusive Mittagessen, allen Getränken, Knigge-Fibel für zu Hause und Knigge-Diplom 55 Euro. Mehr Infos und Buchungen:

3 Seite 3 - sonderveröffentlichung - Interkultur Ruhr sucht Familienfilme für den "Tag der Trinkhalle" Private Dokumente mit Geschichten aus den 1950er bis 1980er Jahren gesucht Was macht das Leben im Ruhrgebiet aus? Wie ist die kulturelle Vielfalt entstanden, in der wir heute leben? Das lässt sich am besten am scheinbar banalen Alltag ablesen. Wie es wirklich war und ist, spiegelt sich aussagekräftig und authentisch in den Momenten, die Menschen persönlich wichtig waren und die sie damals auf Schmalspurfilm (z.b. Super 8) festgehalten haben. Das Projekt Interkultur Ruhr von Regionalverband Ruhr (RVR) und Land NRW sammelt im Vorfeld zum Tag der Trinkhallen 2018 private Filmdokumente mit Geschichten aus der Einwanderungsregion Ruhr in den 1950er bis 1980er Jahren zum Aufbau eines regionalen Familienfilmarchivs. Das ge- samte eingereichte Filmmaterial wird digitalisiert und dem Ruhr Museum in Essen übergeben. Alle Einsender erhalten kostenlos eine digitale Kopie ihrer Filme. Auch bereits digitalisiertes Material wird gerne angenommen. Dabei geht es sowohl um die Perspektive der ankommenden neuen Revierbürger als auch um die Sicht der seit langem hier lebenden Bewohner: Eindrücke von der Ankunft und dem Leben im Ruhrgebiet, von Heimat und Heimweh, alten Freunden und neuen Nachbarn, Familienfeiern und Nachbarschaftsfesten, vom Wohnviertel, Straßenzügen, Bolzplätzen zum Fußballspielen, vom Arbeitsleben, dem Kirmesbesuch oder der Freizeit im Schrebergarten. Welcher Ort würde sich Wer dabei sein möchte, schickt seine Filme an: Forum Geschichtskultur an Ruhr und Emscher e.v., c/o Welterbe Zollverein, Gelsenkirchener Str. 181, Essen. Stichwort: Familienfilme. Man kann das Filmmaterial dort auch persönlich abgeben, im Besucherzentrum Ruhr (Foyer des Ruhr Museums), Welterbe Zollverein in Essen, ab März bis zum 14. April 2018 jeden Samstag jeweils von 11 bis 15 Uhr. Die persönliche Abgabe im Ruhr Museum ist mit freiem Eintritt ins Museum verbunden. Jede Menge Filmmaterial schlummert in den privaten Haushalten der Metropole Ruhr. Interkultur Ruhr will daraus ein Familienfilm-Archiv schaffen. (Foto: Forum Geschichtskultur) wohl besser eignen, um die verschollenen Schätze gemeinsam neu zu entdecken, als die immer noch beliebte gute alte Trinkhalle? Die zahlreichen Buden und Kios- ke der Region sind tagtäglich Anlaufstelle und Treffpunkt des interkulturellen Zusammenlebens im Quartier. Wo sonst könnte man also die vielen Familienfilmgeschich- ten der Region einer breiteren Öffentlichkeit präsentieren? Nicht ohne Grund wurde die Trinkhalle bereits 2016 mit großer Resonanz als regionales Kulturgut ge- feiert wird beim zweiten Tag der Trinkhallen am 25. August eine Auswahl der eingereichten Filme in zahlreichen Filmbuden zu sehen sein. Anzeige Struwe Benjamin Struwe e.k. Hofstr Essen Tel.: / Unsere Öffnungszeiten: montags - samstags von Uhr Flanz MÖVENPICK FEINE EISCREATIONEN versch. Sorten, je 900 ml / 850 ml Packung (1 l = 2.21 / 2.34) 1.99 Paul Flanz e.k. Schulte-Hinsel-Str Essen Tel.: / Unsere Öffnungszeiten: montags - samstags von Uhr 1.00 Woche 13 Gültig vom bis Zarte ROULADEN aus den Kernstücken der Keule geschnitten, deutsches Jungbullenfleisch, 1 kg Deutsches SCHWEINEFILET das beste Stück vom Schwein, besonders zart und mager, gefroren/getaut, zum alsbaldigen Verzehr bestimmt, 100 g Frisches RINDERGEHACKTES vielseitig verwendbar, 1 kg FRISCHWURSTAUFSCHNITT Frohe LANGNESE KÖNIGSROLLE 1000 ml Packung JACOBS KRÖNUNG bester Spitzenkaffee, vakuumverpackt, versch. Sorten, je 500 g Packung (1 kg = 7.38) auch Café Hag klassisch mild entkoffeiniert im Angebot tiefgefroren, versch. Sorten, je 800 g g Packung (1 kg = ab 3.85) % Fettgehalt, 340 g Dose (1 kg = 1.62) versch. Sorten, je 250 g Packung (100 g = 0.89) 2.22 DIAMANT WEIZENMEHL EXTRA versch. Sorten und Fettstufen, je 200 g Becher / 175 g Flasche (100 g = 0.44 / 0.50) TRUMPF EDLE TROPFEN IN NUSS COPPENRATH & WIESE BUNTE SAHNE PLATTE oder FESTTAGS TORTEN BUKO FRISCHKÄSE oder FRISCHKÄSECREME BÄRENMARKE DIE ERGIEBIGE 10 KONDENSMILCH Type 405, 1 kg + 10% = 1,1 kg Packung (1 kg = 0.45) BONNE MAMAN KONFITÜRE versch. Sorten, je 370 g Glas (1 kg = 4.30) 1.59 ASBACH URALT MON CHÉRI oder FERRERO KÜSSCHEN versch. Sorten, je 15 / 20 Stück = 157 g / 178 g Packung (100 g = 1.27 / 1.12) Spanien ERDBEEREN Klasse I, 400 g Schale (1 kg = 4.48) el s in lb a h r h u R r de f u a er tn r a Ihre Frischep mehrfach sortiert, je 100 g PFANNI KARTOFFEL KNÖDEL, PÜREE oder STAMPF KARTOFFELN ROSTBRATWURST grob oder fein, gebrüht, je 10 x 100 g = 1 kg Packung versch. Sorten, je 83 g g Packung (1 kg = ab 3.10) 38% Vol., 0,7 l Flasche (1 l = 14.27) ohne Deko

4 Seite 4 Historisches aus den Stadtteilen Die Geschichte der Zeche Heinrich Teil 2 (Die Zeit bis zum Beginn des Tiefbaus) Heimatkunde! Am 31. März 1968 also vor fast genau 50 Jahren wurde die Förderung auf der Zeche Heinrich in Essen-Überruhr eingestellt. In der Geschichte des Ruhrbergbaus spielte die Zeche Heinrich eine große Rolle, da sie zuletzt für mehr als Menschen Arbeit bot. Teil 2: Die Zeit bis zum Beginn des Tiefbaus Der Ruhrbergbau hatte angefangen, eine Industrie zu werden. Zu den wesentlichen Randbedingungen, die zu einer verbesserten Absatzmöglichkeit der Kohle führten, gehörte die Schiffbarmachung der Ruhr. Bisher war es nur möglich gewesen, die Kohlen auf dem Landweg unter ziemlich beschwerlichen Bedingungen und in kleinen Mengen zu transportieren. Unter Friedrich dem Großen wurden ab 1774 die ersten Schleusen gebaut war es dann soweit, dass die Ruhr von Herdecke bis nach Ruhrort durchgängig befahren werden konnte. An der Ruhr wurden Kohlenniederlagen angelegt, um von dort die Kohlen auf die Ruhrschiffe, die sogenannten Aaken, zu verladen und stromabwärts nach Mülheim, Duisburg oder Ruhrort zu transportieren. Die Talfahrt von der Zeche Heinrich bis zum Rhein dauerte etwa 11 Stunden, wobei sich die Schiffer treiben lassen konnten. Die Bergfahrt dauerte etwa 6 Stunden mehr. Der leere Aake wurde dabei von zwei Pferden auf dem Leinpfad gezogen. Da der Leinpfad nicht durchgängig auf einer Seite lag, mussten die Pferde ab und an auf das andere Ufer umgesetzt werden. Doch auch die Schifffahrt auf Gut versorgt in der Tagespflege der Ruhr war nicht ohne Probleme: bei Niedrigwasser oder bei Eisgang war kein Schiffsverkehr möglich. Auch bei Hochwasser war es gefährlich, auf der Ruhr zu fahren. Aus diesem Grund mussten die Kohlenniederlagen so groß gewählt sein, dass eine Förderung von mehreren Monaten zwischengelagert werden konnte. Schon bei der Gründung der Gewerkschaft der Zeche Heinrich war abzusehen, dass man über kurz oder lang in den Tiefbau gehen musste, da die Flöze über der Stollensohle bald abgebaut sein würden. Der Tiefbau stellte jedoch zu dieser Zeit noch ein Novum dar, und war ohne Geld, Maschinen und Unternehmergeist nicht zu realisieren. So ist es nicht verwunderlich, dass neben den Überruhrer Gewerken auch neue Gewerken von außerhalb Anteile an der Zeche Heinrich erwarben, die mit ihrem Unternehmermut und wirtschaftlichem Verständnis schon bald die Geschäfte der Zeche lenkten. Im Jahr 1811 wurde mit insgesamt Ringeln (7.262 Tonnen) die bis dahin größte Jahresförderung im Stollenbetrieb erzielt. Die Versuche der Bergbehörde, den Ruhrbergbau in geordneten Bahnen zu führen, wurden durch die politischen Ereignisse erschwert. Durch die von Napoleon seit dem Jahr 1806 verhängte Kontinentalsperre kam es im Jahr 1812 zu Absatzschwierigkeiten, in deren Folge die Gewerken der Zeche Heinrich am 18. Juli 1812 und am 4. November 1813 beim Bergamt einen Stilllegungsantrag stellten. Durch die Kriegswirren war die Förderung auf etwa Tonnen stark zurückgegangen. Zur Stilllegung kam es jedoch letztendlich nicht, nachdem Napoleon in der Völkerschlacht bei Leipzig geschlagen worden war und die französische Herrschaft mit dem Einrücken der preußischen Truppen endgültig vorbei war. In den darauffolgenden Jahren stieg die Förderung bis 1817 wieder auf über Tonnen an. Jedoch war abzusehen, dass die Flöze oberhalb der Stollensohle bald komplett abgebaut sein würden wurden Tonnen gefördert, jedoch lagen noch 253 Tonnen in der Kohlenniederlage auf Halde verschlechterte sich die Lage weiter, nachdem die Förderung stark zurückging und die Haldenbestände wegen Gesellschaftsraum Gästezimmer Kegelbahntermine frei Terrasse/Biergarten Aktuell: Aktuell: Alle Ostertage geöffnet Küche durchgehend Schützenhof Restaurant - Hotel Inh. K.W. Langensiepen Tel.: Wild aus heimischen Wäldern Mittagstisch Bonsfelder Straße Velbert-Langenberg Aktuelles und Aktionen auf facebook Gutbürgerliche & bergische Küche Mit 3 Sternen ausgezeichnet - für Preis und Leistung! Öffnungszeiten: täglich bis ca Uhr Küche durchgehend geöffnet Dienstag Ruhetag Modell einer Stollenzeche mit Kohlenniederlage im Museum Paulushof. (Fotos: Festschrift 125 Jahre Zeche Heinrich) Modell einer Ruhraake im Museum Paulushof. des Niedrigwassers der Ruhr auf über Tonnen angestiegen waren. Nachdem im November 1819 das Flöz Geitling vollends abgebaut war, wurden einige Inventarstücke, die nicht mehr benötigt wurden, bei einer öffentlichen Versteigerung liquidiert. Im Jahr 1820 lag die Zeche Heinrich dann vollkommen still. Erst im April 1826 wurde der Betrieb mit einer Belegschaft von drei Mann wieder aufgenommen. Die Wasserlösung, Aufräumung und Instandsetzung dauerte bis Ende August Mit der Kohleförderung wurde am 1. September begonnen, stellte sich jedoch als nicht lohnend dar, weshalb die Gewerken am 26. September 1826 den Antrag auf Tiefbau stellten, der jedoch abgelehnt wurde. Am 18. Mai 1829 wurde der Betrieb der Zeche Heinrich erneut eingestellt und daran anschließend wurden ein weiteres Mal entbehrlich gewordene Einrichtungen versteigert. Die Gewerken von Heinrich beantragten am 4. Januar 1830 erneut die Anlegung eines Tiefbaus. Auch dieser Antrag wurde abgelehnt. Ein Jahr später werden zwei weitere Anträge (16. Februar 1831 und 17. Dezember 1831) abgelehnt. Als Begründung wurde unter anderem die bisher nicht erfolgte Belehnung der Zeche Heinrich angeführt. Am 13. August 1832 stellen die Gewerken daraufhin einen Antrag auf die Belehnung. Das Belehnungsverfahren zog sich jedoch wegen verschiedentlicher Interessenskonflikte mit benachbarten Gewerkschaften in die Länge, insbesondere mit denen der Zeche Vereinigte Charlotte auf dem Gebiet der Grafschaft Mark hinsichtlich der Begrenzung der Grubenfelder sowie der Mutung Alwine des Referendars Flashoff. Nachdem man sich mit der Zeche Vereinigte Charlot- Schicht im Schacht ENDE DES BERGBAUS IN ÜBERRUHR VOR 50 JAHREN UND ENDE DES STEINKOHLENBERGBAUS IN DEUTSCHLAND Zeche Heinrich, Langenberger Straße am S-Bahn Haltepunkt Holthausen Zeche Heinrich bis

5 - sonderveröffentlichung - Seite 5 te hinsichtlich der Markscheide geeinigt hatte, erhält die Gewerkschaft Heinrich am 22. April 1837 schließlich die landesherrliche Belehnungsurkunde. Die Markscheide wird mit der Landesgrenze zur Grafschaft Mark festgelegt. Die Zeche Heinrich ging jedoch zunächst noch nicht an ihre alten Tiefbaupläne heran, da es immer noch Streitigkeiten mit dem Referendar Flashoff wegen der Mutung Alwine gab. Da Flashoff nicht mit der Belehnung der Zeche Heinrich einverstanden war, beschritt er den Rechtsweg. In erster Instanz bekommt Flashoff im Jahr 1841 vor dem Königlich Essen-Werdischen Berggericht Recht. In zweiter Instanz jedoch entscheidet das Oberlandesgericht am 17. Juni 1842 zugunsten der Zeche Heinrich. Auch der letzte Versuch von Flashoff, in letzter Instanz beim Königlichen Geheim Obertribunal eine Entscheidung zu seinen Gunsten zu fällen, scheitert Kurz vor Verkündung des Urteils in der zweiten Instanz (man ging bereits von einem für die Zeche Heinrich positiven Urteil aus) stellte die Zeche Heinrich am 1. Juni 1842 einen Antrag zur Erstellung eines Betriebsplanes zur Inbetriebnahme des westlichen Feldes. Dieser wurde jedoch erneut abgelehnt. Ein weiterer Antrag folgte am 7. April 1843, wobei in der Begründung angeführt wurde, dass auch die benachbarten Zechen Hundsnocken, Langenbrahm und Pörtingssiepen den Tiefbau begonnen hätten. Auch dieser Antrag scheiterte. In einem Beschluss der Gewerkenversammlung vom 28. Dezember 1843 hielten die Gewerken jedoch an ihren Tiefbauplänen fest. Im Folgejahr gab es jedoch keinen weiteren Antrag. Erst am 21. April 1845 wurde ein weiterer Antrag gestellt und man erinnerte an die bereits acht gestellten Anträge zur Anlage eines Tiefbaus. In der Begründung hieß es darüber hinaus, das mit der Anlage der Steele-Vohwinkler Eisenbahn nun auch wirtschaftliche und wetterunabhängige Absatzmöglichkeiten der Kohle gewährleistet wären. Tatsächlich wird endlich dem Antrag entsprochen und der Betriebsplan wird am 3. Dezember 1845 vorgelegt. Am 4. September 1846 stimmte das Oberbergamt dem Betriebsplan zu, nachdem nun auch die Lage des abzuteufenden Schachtes, unmittelbar westlich des Eumanns-Kotten auf dem Feld des Landwirtes Wilhelm Becker, festgelegt worden war. Das Grundstück von 2 Morgen Größe wurde am 23. Juni 1846 für 575 Taler erworben. Damit war endlich der Weg frei für den Beginn des Tiefbaus der Zeche Heinrich. Für ihre Heimat- und Stadtteilforschung ist die Überruhrer Bürgerschaft weiterhin auf der Suche nach alten Fotos und/oder Textmaterial zum Stadtteil Überruhr. Wer so etwas zur Verfügung stellen kann, ist herzlich eingeladen, dies beim stellvertretenden Vorsitzenden der Bürgerschaft, Stephan Assenmacher, Krummecke 8, Essen zu tun. Kontakt: Mobil-Tel.: oder per stephan.assenmacher@web.de 13. SauberZauber gemeinsam aktiv für Essens Stadtsauberkeit Bürger sammeln in 416 Gruppen Auch im Jahr nach der Grünen Hauptstadt konnte die Begeisterung für Essens Stadtsauberkeit - wie jedes Jahr im Frühling - zahlreiche Engagierte motivieren, ehrenamtlich das Stadtbild zu verschönern. Der SauberZauber ist Teil des städtischen Aktionsplans "Essen bleib(t) sauber!". Auch Norbert, Oma Juliane und Enkelin Johanna waren im Düschenhofer Wald fleißig unterwegs. Oberbürgermeister Thomas Kufen, Schirmherr des SauberZauber, war am Hauptaktionstag am Niederfeldsee aktiv und sammelte gemeinsam mit Engagierten der Gruppe "Sauberes Altendorf". 25 Auszubildende der Stadt Essen haben zum ersten Mal begeistert mitgemacht. Am Hauptaktionstag selbst gab es 201 Aktionen. Das Team der Bürgerschaft Kupferdreh sorgte unter der Brücke am Marktplatz und darum herum für mehr Sauberkeit. Rund 30 Kinder und 30 Erwachsene machten bei der SauberZauber-Aktion der Byfanger Feuerwehr zusammen mit der KiTA St. Barbara mit. Dabei fiel Erzieherin Sonja Knop (ganz links) mit ihrem Team eines ganz deutlich auf: "In Byfang ist es im Vergleich zu den Vorjahren wieder mehr Müll geworden". Besonders interessant für den KiTa-Nachwuchs war natürlich auch die Gelegenheit, sich den großen Feuerwehrwagen einmal ganz aus der Nähe ansehen zu können. (Fotos: Dirk Greisler) Beispiele für das Engagement: 89 Kindertagesstätten, Kinderhäuser, Familienzentren, 131 Familien, Nachbarschaften sowie Bürgerinnen und Bürger, die allein, zu zweit oder in kleinen Gruppen aktiv wurden, 67 Schulen, 16 Unternehmen, Auszubildende sowie Mitarbeiter einer Krankenkasse, zwölf Bürgerzentren, Kinder- und Jugendeinrichtungen, drei Jugendfeuerwehren, elf Sportvereine, die Essener Tauchvereine, die den Niederfeldsee sauber tauchten, der Hegering Werden und der Fischereiverein aus Heisingen. Dank des Hauptsponsors, den Entsorgungsbetrieben Essen GmbH (EBE), wurden den Engagierten auch in diesem Jahr Zangen, Handschuhe und Müllsäcke zur Verfügung gestellt. Das Unternehmen spendete nahezu das gesamte Material und sorgte für die umfangreiche Logistik. Jährlich sammeln die großen und kleinen Teilnehmerinnen und Teilnehmer mehr als Müllsäcke á 80-Liter und einige Wagenladungen Sperrmüll, was ohne professionelle Hilfe nicht möglich wäre. Dank der Ruhrbahn GmbH hatten alle Teilnehmer, die einen SauberZauber-Button vorzeigten, am Hauptaktionstag freie Fahrt in den Bussen und Bahnen der Ruhrbahn GmbH im Essener Stadtgebiet. Nach dem SauberZauber wird es am 12. April 2018 eine zentrale Preisverleihung geben. Auch in diesem Jahr werden zahlreiche Preise unter den Engagierten verlost.

6 Seite 6 potheken + Notdienste Apothekennotdienst: (Festnetz kostenlos) vom Handy (max. 69 Cent/Min.) Ärztlicher Bereitschaftsdienst: (bundesweit einheitliche Rufnummer ohne Vorwahl, kostenlos) Zahnärztlicher Notdienst: Giftnotruf: (Telefonische Hilfe rund um die Uhr) Polizei: 110 Feuerwehr: 112 Suchtnotruf: Kinder- und Jugendnotruf: Kinderschutzbund: Frauenhaus: (Unterkunft, Hilfe und Schutz vor häuslicher Gewalt. Tag und Nacht.) Was hilft bei chronischen Darmerkrankungen? Neuer Internetratgeber unterstützt bei der Orientierung und Ursachensuche Morbus Crohn und Colitis ulcerosa sind schwere chronische Darmerkrankungen mit extremen Symptomen. Morbus Crohn-Betroffene fühlen sich so, als hätten sie eine Blinddarmentzündung und Magen-Darm-Grippe mit Brechreiz, Durchfall, Fieberschüben und Krämpfen zugleich. Bei Colitis ulcerosa sind blutig-schleimige Durchfälle, zum Teil mit bis zu 40 quälenden Stuhlgängen am Tag charakteristisch. Beide Krankheiten gelten als unheilbar. Die Schulmedizin behandelt oft lediglich die Symptome. Ein neuer Internetratgeber hilft Betroffenen bei der Orientierung, Ursachensuche, gibt Einblicke in ganzheitliche Therapieansätze der Chinesischen Medizin und Tipps zur Selbsthilfe. Das Konzept der Entzündung am verkehrten Ort wird dabei ebenso vorgestellt, wie alternative diagnostische Vorgehensweisen der Chinesischen Medizin. Aufklärung über konventionelle Therapiewege und die Antwort auf die Frage, ob Heilung durch die Chinesische Medizin möglich ist, finden ebenso Beachtung wie Tipps zur Selbsthilfe. Gesundheit/ Wie kann die Chinesische Medizin Linderung bei Darmerkrankungen verschaffen? Weitere Informationen unter: - sonderveröffentlichung - (Foto: Romy Robst) Im Artikel zur gesunden Ernährung bei Darmentzündungen wird geraten, auf tierische Eiweiß zu verzichten und sich im Käse- oder Milch-Genuss zu mäßigen. Nicht zuletzt berichten Betroffene von ihren Erfahrungen. Kurzum: Ein hilfreicher Internet-Ratgeber für alle Patienten mit Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Romy Robst Wertvolle Selbsthilfe bei Morbus Crohn/Colitis ulcerosa Monatliches Gruppentreffen findet in Hattingen-Niederwenigern statt Chronische Darmentzündung ist ein Thema, über das oftmals lieber geschwiegen wird. Dabei sind bundesweit Menschen von der Krankheit betroffen. Morbus Crohn und Colitis ulcerosa lauten die medizinischen Fachbegriffe für die entzündlichen, in Schüben verlaufenden Erkrankungen des Verdauungstraktes. Betroffen sind viele junge Menschen im Alter zwischen 15 und 30 Jahren und zunehmend auch Kinder. Die Ursachen für diese Krankheiten, die mit starken, krampfartigen Bauchschmerzen, Durchfällen und Gewichtsabnahme einhergehen, sind trotz intensiver medizinischer Forschung bislang weitgehend unerkannt. Schon die Diagnose gestaltet sich schwierig, da einige der Untersuchungen ziemlich schmerzhaft und seelisch belastend sind. Die Therapie von Morbus Crohn und Colitis ulcerosa ist überwiegend medikamentös, und der akute Krankheitsschub kann damit meist sicher behoben werden. Die Seele der Patienten, die im Alltag mehr oder weniger große Einschränkungen erdulden müssen, kommt bei einer rein medizinischen Versorgung meist zu kurz. Unter anderem aus diesem Grund hat sich vor mehr als 25 Jahren eine bundesweit agierende Selbsthilfegruppe Betroffener gegründet. Eine regionale Gruppe trifft sich regelmäßig an jedem dritten Mittwoch im Monat im St. Elisabeth Krankenhaus in Hattingen-Niederwenigern, Essener Str. 31. Die Treffen beginnen jeweils um 19 Uhr. Die Betroffenen können hier ganz persönliche Erfahrungen austauschen und lernen, mit ihrer Krankheit leichter umzugehen. Interessierte sind herzlich willkommen. Ansprechpartner der Selbsthilfegruppe ist Rolf Kalweit, Tel. 0201/483782, SHGRolfKalweit@aol.com Thomas Simon neuer Vorsitzender Klaus Unteregge tritt nach 53 Jahren Vorstandsarbeit ins zweite Glied zurück Zum letzten Mal eröffnete Klaus Unteregge am 18. Februar 2018 die Jahreshauptversammlung der Sängervereinigung 1866 Essen-Burgaltendorf im Vereinslokal Zum Stiefel in seiner Eigenschaft als 1. Vorsitzender. Er sprach einige Ereignisse des Vorjahres an, so auch die außerordentliche Jahreshauptversammlung, auf der er noch einmal dieses Amt für ein Jahr übernommen hatte. Somit verabschiedete sich Klaus Unteregge nach 53 Jahren Vorstandsarbeit und tritt ins zweite Glied zurück. Bei den Vorstandswahlen wurde Thomas Simon von der Versammlung einstimmig zum 1. Vorsitzenden gewählt, Stephan Lachnicht wird sein Stellvertreter. Klaus Unteregge wurde zum Ehrenvorsitzenden ernannt, er ist nach Hansi Neuhaus der Zweite, dem diese Ehrung zuteil wurde. Der 1. Geschäftsführer Thomas Henrichs stellte das Jahresprogramm der Sängervereinigung vor, darin enthalten ist ein Konzert am 3. Oktober in der Herz Jesu-Kirche mit dem Thema "Oper und Opernchöre". Für 2019 ist eine mehrtägige Tour an die Schlei geplant.

7 - sonderveröffentlichung - Gesundheit Charity-Aktion Quadratmeter für Kinderherzen Das LaminatDEPOT spendet 1972 Euro an das Kinderheim St. Josefshaus Seite 7 Der Jubel im Kinderheim kennt keine Grenzen. Das LaminatDEPOT unterstützt das St. Josefshaus mit einer Spende von 1972 Euro. Möglich gemacht hat dies die Charity-Initiative Quadratmeter für Kinderherzen. Das Essener Kinderheim war im Februar Teilnehmer der karitativen Aktion des Laminat- DEPOTs. Wir sind wirklich überrascht und freuen uns über dieses tolle Ergebnis, sagt Gudrun Gerschermann, Leiterin des Kinderheims. Sage und schreibe 1972 Quadratmeter an Bodenbelägen gingen am Freitag und am Samstag (23./24. Februar) in der LaminatDE- POT-Filiale an der Schederhofstraße 123 über die Ladentheke. Jetzt spendet das Familienunternehmen die gleiche Summe in Euro an das Kinderheim St. Josefshaus. Von dem Geld profitieren insbesondere die Jungen und Mädchen, um die sich die Mitarbeiter der Einrichtung täglich rund um die Uhr kümmern. Das Kinderheim gibt traumatisierten und hochbelasteten Kindern ein behütetes Zuhause. Eines von vielen gruppenübergreifenden Angeboten ist die heilpädagogische Einzelförderung. Hierfür soll demnächst zum Wohle der Kinder eigens ein Heilpädagogikraum in einem alten Pfarrhaus umgebaut und neu gestaltet werden. Mithilfe der finanziellen Unterstützung des Laminat- DEPOTs kann das Vorhaben nun in die Tat umgesetzt werden. An beiden Aktionstagen präsentierte sich das Kinderheim mit einem eigenen Infostand in der LaminatDE- POT-Filiale. Dabei rührten die Mitarbeiter für das Projekt fleißig die Werbetrommel. Nach dem Bodenkauf für den guten Zweck informierten sich die Kunden am Infostand und ließen sich die frisch gebackenen Waffeln und Muffins bei einer Tasse Kaffee schmecken. Es war ein richtig starkes Verkaufswochenende, und wir freuen uns, dass wir helfen können, freut sich LaminatDEPOT-Geschäftsführer Kevin Peter. Freuen sich über das tolle Ergebnis: (v.l.n.r.) Daniela Westmeyer (Mitarbeiterin St. Josefshaus), Klaus Zimmermann (stellv. Filialleiter LaminatDEPOT in Essen) und Frederik Schmülling (stellv. Heimleiter). (Foto: schüngelschwarz) Das Kinderheim St. Josefshaus war der vierte Teilnehmer der Charity-Initiative in Essen. Monat für Monat wandert seit März 2015 die karitative Aktion durch alle Standorte, in denen das LaminatDEPOT eine Filiale unterhält. Das Familienunternehmen hat insgesamt 13 Filialen im Ruhrgebiet, im Bergischen Land und in Ostwestfalen. Bewerbungen von Kinder- und Jugendeinrichtungen für den künftigen Termin sind ab sofort möglich per an presse@laminatdepot. de oder telefonisch unter 0201/ Allergisches Asthma natürlich lindern Allergenfreie Atemluft und Radon reduzieren Anfälle Die Hoffnung ist groß, dass jetzt wärmende Sonnenstrahlen, zarte Blumen und milde Temperaturen die für viele schönste Zeit im Jahr ankündigen. Doch vielen Allergikern graut es vor blühenden Gräsern. Bei Asthmatikern verstärken sich im Frühling oft Anfälle mit Atemnot. Neben Medikamenten, die im akuten Anfall Beschwerden lindern, können das Betroffene auch mit einer Kur erreichen. Stollen- oder Höhlentherapien in Naturhöhlen oder ein stigen Bergwerken lindern einerseits durch die dort vorherrschende staub- und pollenfreie Atmosphäre Beschwerden sofort, andererseits sind bei bestimmten Formen dieser Klimatherapie auch langfristige Effekte auf das Immunsystem bekannt. Die für Stollen oder Naturhöhlen typische, besonders reine Atemluft führt meist sofort zu einer Erholung der Atemwege. Hier wirken natürliche Gerölle, Felswände und haarfeine Gebirgsrisse unter der Erde als große natürliche Filter und befeuchten die an der Erdoberfläche eindringende Luft. Neben Pollen, Haaren, Fasern und anderen allergieauslösenden Substanzen fehlen krankmachende Pilze und Sporen. Diese stabile Luftreinheit mit fast völliger Schwebstaub- und Allergenfreiheit und die erhöhte Luftfeuchtigkeit wirken antiallergisch, entzündungshemmend, schleim- und krampflösend, weiß Univ.-Doz. Dr. Bertram Hölzl, Radon-Experte und wissenschaftlicher Leiter des Gasteiner Heilstollens. Zudem gibt es Stollen, die eine besonders hohe Luftfeuchtigkeit aufweisen. Diese beruhigt darüber hinaus die Bronchialschleimhaut. In Radonthermalstollen gesellen sich ein natürlicher Radongehalt sowie hohe Temperaturen zum Heilklima hinzu. Bei dieser sogenannten Radonwärmetherapie profitieren Patienten auch von langfristigen Wirkungen auf das Immunsystem, unterstreicht Dr. Hölzl. Das tropische Klima aus Wärme und hoher Luftfeuchtigkeit führt beim Patienten zu einer leichten Hyperthermie, einem therapeutischen Fieber, das unter anderem immunstabilisierend wirkt. Heute geht man zudem davon aus, dass durch Radon eine Immunmodulation stattfindet. Das Naturheilmittel wird während des Aufenthaltes im Stollen über Haut und Lunge aufgenommen. In einer neuen Studie wurden die Wirkungen der Radontherapie untersucht. So konnte ein temporärer Anstieg von regulatorischen Immunzellen sowie eine langanhaltende Reduktion eines Aktivierungsmarkers beobachtet werden. Beides sind wichtige Faktoren, die bei Allergien oder Asthma positive Auswirkungen auf die Beschwerden haben können. Der Johanniter-Hausnotruf Schnelle Hilfe per Knopfdruck. Sicherheit bei häuslichen Unfällen und Notfällen Direkte Sprechverbindung zur Zentrale Ausgebildete Helfer kommen Tag und Nacht Qualitätsmanagement vom TÜV zertifiziert Mehr erfahren unter (0201) Kostenfreie Beratung, auch bei Ihnen zuhause! Von Pflegekassen anerkannt.

8 Seite 8 - sonderveröffentlichung - "Auf dem Weg zur Fahrradstadt" Ausstellung in der Zentralbibliothek Öffnungszeiten der Bäder während der Osterferien vom 26. März bis 8. April In der Zentrale der Stadtbibliothek im Gildehofcenter (Hollestr. 3) kann bis zum 7. April die neue Fahrradausstellung der Stadt Essen besucht werden. Zu sehen gibt es zehn Tafeln, die die verschiedenen Angebote für Radfahrer in der Stadt Essen und der Region zeigen. "Ziel der Ausstellung ist es aufzuzeigen, dass Radfahren Spaß macht, dass es in der Stadt Essen bereits viele Angebote zum schnellen und sicheren Radfahren gibt und dass diese sukzessive ausgebaut werden", erklärt WER, WAS, WANN, WO In den Osterferien bieten unter anderem die Stadtbäder Werden und Kupferdreh ein erweitertes Angebot an. In Werden wird dienstags am Warmbadetag ohne Pause geöffnet, donnerstags gibt es eine zusätzliche Badezeit am Nachmittag. Das Stadtbad Kupferdreh öffnet donnerstags am Nachmittag eine Stunde früher. Im Einzelnen sind die Bäder auf und rund um die Ruhrhalbinsel zu diesen Zeiten geöffnet: Die neue Ausstellung zum Radfahren in Essen ist bis zum 7. April in der Zentrale der Stadtbibliothek im Gildehofcenter zu sehen. (Foto: Frank Vinken ) Christian Wagener, Radverkehrsbeauftragter der Stadt Essen, der die Ausstellung gemeinsam mit dem Projektbüro der Grünen Hauptstadt Europas Essen 2017 auf den Weg brachte. Besucher der Wanderausstellung, die im Herbst letzten Jahres Premiere im Freiraum Weberplatz feierte, können sich unter anderem über den Radschnellweg Ruhr (RS 1), das Radverkehrs-Hauptroutennetz, Radverkehrsanlagen im Straßenraum, Abstellanlagen sowie intermodale Angebote informieren. Auch das Programm "Essen. Neue Wege zum Wasser", die Themenrouten sowie regionale Radrouten werden vorgestellt. Kuratiert wurde die Ausstellung von Rainer Schlautmann, der auch die Fotoausstellung "Essen 2017 Grüne Hauptstadt Europas", die derzeit im Landgericht zu sehen ist, konzipierte.die Zentralbibliothek an der Hollestraße ist dienstags bis freitags von 10 bis 19 Uhr und samstags von 10 bis 14 Uhr geöffnet. Sportbad Thurmfeld 26. März bis 29. März: 6 bis 10 Uhr 30. März bis 2. April: geschlossen 3. April bis 6. April: 6 bis 10 Uhr 7. April und 8. April: geschlossen Stadtbad Werden 26. März und 6. April: 7 bis 10 Uhr 27. März und 3. April: 7 bis 19:15 Uhr 28. März und 4. April: 7 bis 21 Uhr 29. März und 5. April: 7 bis 10 Uhr und 15 bis 18:15 Uhr 30. März bis 2. April: geschlossen 7. April: 7 bis 13:15 Uhr 8. April: geschlossen Stadtbad Kupferdreh 26., 27., 28. März, 3. und 4. April: 7 bis 10 Uhr 29. März und 5. April: 7 bis 10 Uhr und 15 bis 21 Uhr 30. März bis 2. April: geschlossen 6. April: 7 bis 13 Uhr und 15 bis 21 Uhr 7. April: 7 bis 14 Uhr 8. April: geschlossen Das Schwimmzentrum Rüttenscheid, die Kombibäder Kettwig und Bad und Sport Oststadt sowie das Nord-Ost-Bad öffnen zu den gewohnten Zeiten. Alle Bäder, mit Ausnahme des Schwimmzentrums Rüttenscheid, bleiben in der Zeit von Karfreitag bis einschließlich Ostersonntag geschlossen. In Rüttenscheid kann am Karfreitag von 8 bis 15 Uhr und am Samstag von 6.30 bis 18 Uhr geschwommen werden. Anzeige DIE WAHREN ITALIENER IN ESSEN Verbringen Sie mit uns unvergessliche Zeiten für Ihre Junggesellenabschiede, Hochzeiten, Geschäfts-/Privatfeiern, Kommunion/Konfirmation mit frühzeitiger Reservierung und sie erhalten ab 20 Personen 10% Rabatt auf ihre Rechnung FEIERN SIE MIT UNS IN EINEM BESONDEREN AMBIENTE VON 20 BIS 500 PERSONEN ZUM PREIS VON 69,00 / PRO PERSON ANSPRECHPARTNER IST ROCCO CAPOBIANCO TEL.: FEIERN SIE MIT UNS 20 JAHRE Essen-City CAPOBIANCO Wir wünschen allen Kunden ein schönes Osterfest! FREIES WLAN ANGEBOTE:,90 OCHSENBÄCKCHEN 19 enz ss Beilagen in Balsamico-E mit TOMAHAWK STEAK Dry Aged 39,90 Täglich wechselnder ab 5,90 Mittagstisch EINEN SIE ERLEBEN BEI UNS IEN! KURZURLAUB IN ITAL Ristorante Capobianco Rottstrasse Essen-City (100m gegenüber GOP nur 5 Gehminuten vom Colosseum) Tel 0201/ info@ristorante-capobianco.com Mo-So Uhr durchgehend warme Küche LIEFERSERVICE Genießen Sie die gleiche Qualität wie im Restaurant auch zuhause oder im Büro. Lieferung frei Haus ab 15,-. Tägliche Lieferzeiten von Uhr. Tel.: Online bestellen unter:

9 Seite 9 - sonderveröffentlichung - Schreie in Steele 18. Gilde der Marktschreier & 3. Steeler Fischmarkt Es wird wieder laut auf dem Kaiser-Otto-Platz Drei Tage lang kommen auch in diesem Jahr die bundesweit bekannten Marktschreier nach Steele und preisen ihre Waren als Echte Gilde der Marktschreier mit mächtig viel Radau an. Vom 5. bis 8. Ap- Brüll-Duell in Essen-Steele mit Nudel-Dieter. ril gilt ganz klar der witzig, spitze Konkurrenzkampf um die Kunden. Mit dabei sind in diesem Jahr unter anderem: - Wurst-Achim, das lauteste Lebewesen der Welt und amtierender deutscher Marktschreimeister. - Aal-Ole, das Original vom Hamburger Fischmarkt. - Nudel-Dieter, der Junge aus dem Ruhrpott. - Käse-Alex, der jüngste Marktschreier der Republik. - Milkaa-Micha, mit Schokolade und Oblaten. - Der holländische Blumenkönig, mit zahlreichen Blumen und Pflanzen der Saison. Neben diesen buntesten Blüten der Marktschreier-Gilde sind auch noch zahlreiche andere lautstarke Anpreiser vor Ort. Hier gibt es tolle Schnäppchen beim Einkauf auf dem Markt. Aber aufgepasst: Man gerät auch ganz leicht in die Schusslinie. Zum ersten Mal findet zeitgleich der Steeler Fischmarkt, zum dritten Mal auf dem Kaiser-Otto-Platz, statt. Umrahmt von der Weltmeisterschaft im Krabbenpulen werden Aal, Matjes und Fischbrötchen an zahlreichen Imbiss-Ständen angeboten. Für das leibliche Wohl sorgen außerdem münsterländische Spezialitäten vom Erste Hilfe ist Teil des Feldes Notfallsanitäterin Manuela Jerono startet für FaS beim Urban Trail Von Dirk Greisler "Das passt - wie der Laufschuh auf Asphalt. Am 10. Juni startet der Urban Trail durch Bochum. Am Sonntag, um 9 Uhr macht sich die erste Starterwelle auf den Weg. Früh am Sonntag also." Mit diesen Worten riefen wir in unserer März-Ausgabe dazu auf, sich für ein kostenloses Starter-Ticket inklusive Shirt und Frühstück zu bewerben. Dass es tatsächlich so gut passt, konnte auch die Früh am Sonntag-Redaktion nicht ahnen. Wir stellen Ihnen heute das erste Mitglied aus Essen im FaS-Team vor: Manuela Jerono, die zu ihren Hobbys das Joggen zählt und besonders die Grundidee der Veranstal- tung für sehr gelungen hält: "Den Urban Trail finde ich sehr interessant, weil er kein richtiger Wettkampf, also ohne Zeitmessung, ist, und weil es sehr außergewöhnlich ist, durch Rathäuser, Polizeipräsidien oder ähnliche Orte zu laufen. Und ich deshalb sehr neugierig bin." Ähnlich haben bisher auch bereits über 700 touristisch und läuferisch interessierte Menschen gedacht, die sich für die Veranstaltung im Juni schon angemeldet haben, wie der örtliche Organisator für den Bochumer Lauf, Klaus Ehl, zufrieden feststellt. Die 34-jährige Manuela Jerono verlässt sich im übrigen nicht nur auf ihre eigenen Beine, sie wagt sich als Reitbeteiligung auch auf Pferde- rücken, muss zudem für die Dauer der Veranstaltung ihre beiden Katzen "verlassen" und bezeichnet sich als "sehr naturverbunden." Einen ganz besonderen Vorteil bietet Manuela Jerono im übrigen auch für alle anderen Teilnehmer des Urban Trails. Zur Erklärung: Grundsätzlich ist es so, dass, wenn es doch bei einem Starter mal zu einer körperlichen Überlastung kommt, gute Vorsorge getroffen ist: Das Deutsche Rote Kreuz ist vor Ort. Mit der ausgebildeten Notfallsanitäterin läuft nun Erste Hilfe direkt im Feld mit. Seit fast acht Jahren arbeitet sie in diesem Beruf, vorher war sie vier Jahre bei der Bundeswehr, wo sie Rekruten in Erster Hilfe ausgebildet hat und Soldaten aufs Foto: Initiativkreis Essen Steele e.v. Holzkohlegrill, griechische Feinkostspezialitäten, ungarische Langos, Reibekuchen, Crepes, Brezel, Slusheis und weitere Leckereien. Ein Kinderkarussell, sowie ein bunter Kram-Markt sind ebenfalls zu Gast. Der Urban Trail führt nach der Deutschland-Premiere im letzten Jahr auch 2018 wieder durch Bochum. Nicht sportliche Höchstleistungen stehen dabei im Blickpunkt, sondern vor allem der touristische Aspekt rund um und auf der Strecke, die absolviert wird. Der kann und soll am 10. Juni am frühen Sonntag Morgen auf dem rund zehn Kilometer langen Parcours, der durch Gebäude, Szeneviertel und Kulturstätten führt, entdeckt werden ganz nach dem Motto: Mittendrin statt nur vorbei. Denn das ist das Besondere, erläutern Gina Lindemann und Luca Markwald, das Projektleiter-Team des Urban Trail: "Das Konzept basiert darauf, im Rahmen eines Entdeckungslaufes sehenswerte Bauwerke, versteckte Hinterhöfe, aber auch belebte Plätze zu erkunden. Das ist Sport mit Unterhaltungswert: Live-Musik, Tanzeinlagen und Fotopunkte gehören dazu." Wer den Kurs durch Bochum absolviert hat, kann sich auf das Frühstück freuen, das im Startpreis von rund 30 Euro enthalten ist. Und dort ganz gemütlich das Erlebte und Gesehene noch einmal zusammen mit den Mit-Startern Revue passieren lassen. Weitere Info und Anmeldung: Für Früh am Sonntag beim Urban Trail in Bochum am Start: Manuela Jerono. (Foto: Privat) Ausland vorbereitete. Was soll da also noch auf dem Weg durch die touristischen Höhepunkte Bochums passieren? Wir sind in Velbert 5-TLG. TOPFSET FRANKFURT, Edelstahl 18/10, Superthermic-Boden, spülmaschinen- und backofengeeignet, für alle Herdarten geeignet, best. aus: Kochtopf Ø ca. 16, 20, 24 cm, Bratentopf Ø ca. 20 cm und Stielkasserolle Ø ca. 16 cm (ohne Deckel) M zu Hause seit 1887! IN KLUS IVE Geschirrspüler ALLES INKLUSIVE Inselhaube DGIFG 94AM X (EEK B)*1 Glaskeramik-Kochfeld PCTAC K6042 Backofen PBWK3 NN5F IN (EEK A)*2 Kühlschrank PRC 451 (EEK A+)*2 Energieeffizienzklasse (EEK) *1 Spektrum A+ bis F, *2 Spektrum A+++ bis D Die offizielle Eröffnung findet am Donnerstag, den 5. April 2018, um 11 Uhr mit dem Original Marktschreier-Frühstück - Wurst, Käse, frischer Matjes und Freibier für alle anwesenden Gäste - statt t lg. Se t INDUKTION *UVP des Herstellers Direkt an Direkt der A44an der A44 Ausfahrt Heiligenhaus Ausfahrt Heiligenhaus! INDIVIDUELL PLANBAR Zeitlose Familienküche mit viele interessante Details f Hochwertige Oberflächen, Front Alpinweiß, Front der Hängeschränke in schwarzem Ultrahochglanz-Lack, Arbeitsplatte schwarz f Ausgestattet mit hochwertigen Elektrogeräten von Privileg f Mit Einbauspüle, Maße ca. 337x cm Ohne Beleuchtung, Armatur und Deko Flandersbacher Weg Velbert (Rehmann & Söhne GmbH) Tel /96400 Öffnungszeiten: Mo-Fr Uhr, Sa Uhr Jetzt 24 Stunden shoppen:

10 Seite 10 Freizeit - sonderveröffentlichung - LaminatDEPOT-Cup BILDERGLAS ISOLIERGLAS TISCHPLATTEN SCHAUFENSTER GLASSCHLEIFEREI BLEIVERGLASUNG GANZGLASTÜREN SPIEGEL NACH MASS MESSINGVERGLASUNG DUSCHABTRENNUNGEN REPARATUR-SCHNELLDIENST Seit 1932 HOFFMANN ROSASTRASSE ESSEN TELEFON (02 01) TELEFAX (02 01) Der LaminatDEPOT-Cup feiert seine Sieger. Nachdem mit dem Silvesterlauf auf dem Weltkulturerbe Zollverein das sportliche Finale des LaminatDEPOT-Cups 2017 stattgefunden hatte, gab es jetzt in der Verwaltung des Velberter Hartboden-Spezialisten die feierliche Ehrung der drei Bestplatzierten. Kurios: Mit Claudia Jäkel bei den Damen und Robert Jäkel bei den Herren (beide TuS Lintorf) setzte sich ein Ehepaar durch. Siegerehrung und Ausblick auf 2018 für die Gesamtwertung. Für eine Premiere ist das eine tolle Bilanz, fand Mit-Organisator Ernst-Peter Berghaus vom Team Essen. Bei den Einzelläufen waren meist über 1000 Sportler mit dabei. Aufgrund der erfreulichen Resonanz war es für das LaminatDEPOT eine Selbstverständlichkeit, die Laufserie auch in 2018 fortzusetzen. Viele Mitarbeiter sind auch laufsportbegeistert und nehmen immer wieder selbst bei den Events teil, berichtet Geschäftsführerin Brigitte Schaffart. Allerdings stehen Änderungen an. So gibt es diesmal statt vier sogar fünf Läufe. Für den Schweinelauf in Wülfrath kommt der LaminatDE- POT-Lauf in Velbert hinzu. Der Heimlauf am 8. Juli ist gleichzeitig der Auftakt des LaminatDEPOT-Cups Neu im Rennkalender ist auch der Müngstener Brückenlauf am 21. Oktober in Solingen. Neben der Gesamtwertung gibt es diesmal auch Altersklassen-Wertungen und eine Teamwertung. Auch in 2018 gilt allerdings: Wer bei drei Rennen startet, qualifiziert sich für die Gesamtwertung. Einen Überblick über alle Termine 2018 und alle Ergebnisse 2017 gibt es auf Gerade bei den Damen war es denkbar knapp. Mit einer Gesamtpunktzahl von 8 lagen Claudia Jäkel und Ute Spicker (Team Essen) vor dem Silvesterlauf gleichauf. Da beide auf den finalen Start verzichteten, musste die Gesamtzeit der ersten drei Läufe entscheiden. Und hier lag Jäkel exakt 19 Sekunden vor ihrer Konkurrentin. Voraussetzung für eine Teilnahme am LaminatDE- POT-Cup waren drei Starts bei den insgesamt vier Rennen der Laufserie. Über 30 Sportlerinnen und Sportler qualifizierten sich am Ende so Siegerehrung in der LaminatDEPOT-Verwaltung: Die Champions 2017 zusammen mit Geschäftsführerin Brigitte Schaffart (ganz links), Geschäftsführer Frank Peter (ganz rechts) und Mitorganisator Ernst-Peter Berghaus (zweiter von rechts). (Foto: schüngelschwarz) Freiwilligen-Aktionstag in der Gruga Tatkräftige Helferinnen und Helfer sind am 14. April herzlich willkommen Bereits seit 2011 gibt es die Aktionstage der Grugapark-Freiwilligen, bei denen Bürgerinnen und Bürger mithelfen können, den Grugapark zu pflegen und zu gestalten. Zum ersten Aktionstag 2018 am Samstag, den 14. April, laden die Grugapark-Freiwilligen alle Interessierten herzlich ein. Treffpunkt ist um 8.30 Uhr am Külshammerweg 32, Essen, gearbeitet wird je nach Witterung bis Mittag oder Nachmittag. Für den diesjährigen Aktionstag sind folgende Arbeitsschwerpunkte vorgesehen: - Umgestaltung einer Beetfläche Nähe Bauerngarten, - Pflege der bisher schon von der Initiative umgestalteten Flächen sowie der "Wüste", - Pflanzen von Farnen im Rhododendrontal, - Anlegen eines neuen Weges hinter dem Bauerngarten. Der Grugapark stellt alle notwendige Arbeitswerkzeuge und Verpflegung zur Verfügung. Wer Interesse hat, gemeinsam mit vielen anderen Freiwilligen im Grugapark zu helfen, kann sich bei Wolfgang Froese (wolfgang.froese@gmx.de) melden. Er betreut die Helferinnen und Helfer auf Seite der Freiwilligen; zudem stehen die hauptamtlichen Mitarbeiter des Grugaparks mit Rat und Tat zur Seite. Da auch immer einmal körperlich anspruchsvolle Tätigkeiten anfallen, für die kräftige Hände gebraucht werden, begrüßt das Team der Grugapark-Freiwilligen insbesondere auch das Engagement Freiwilliger, die noch im Erwerbsleben stehen.

11 - sonderveröffentlichung - Neuer Dachstuhl am ersten Arbeiterhaus Richtfest am Eisenhammer-Ensemble im Deilbachtal Seite 11 Das Konsortium Deilbachtal, die Grundstücksverwaltung Stadt Essen (GVE) und der Verein "Freunde und Förderer des Deilbachtals" feierten jetzt das offizielle Richtfest am ersten Arbeiterhaus des Eisenhammer-Ensembles im Deilbachtal. Das traditionelle Fest der Zimmerleute anlässlich der Fertigstellung des neuen Dachstuhls nahmen die Beteiligten zum Anlass, um unter anderem bei Führungen durch die Gebäude über den aktuellen Stand der Sanierungsarbeiten zu berichten. Die Gäste konnten zudem "Spendennägel" aus dem alten Baubestand erwerben, Am ersten Arbeiterhaus wurde jetzt das Richtfest gefeiert. (Fotos: Georg Lukas) Der neue Dachstuhl ist fertig: Oberbürgermeister Thomas Kufen schaute sich das ganz genau aus der Nähe an. die das Schmiedeteam des Ruhr Museums angefertigt hat. Der Erlös aus dem Verkauf unterstützt den Erhalt des Deilbach-Ensembles. Auch Oberbürgermeister Thomas Kufen besuchte das Richtfest. Er begrüßte es, dass man in Essen das traditionelle Handwerk und seine Stätten wahre und wieder instand setze: "Das Deilbach-Ensemble ist ein großartiges Zeitzeugnis der Frühindustrie. Es ist schön zu sehen, wie hier bei der Restaurierung des Ensembles viele an einem Strang ziehen. Das Konsortium Deilbachtal hat eine starke Mitgliedergemeinschaft, die etwas bewegen kann." Qualifizierter Nachwuchs für die Zukunft Das LaminatDEPOT sucht neue Auszubildende für das kommende Ausbildungsjahr 2018/19 Das LaminatDEPOT ist weiter auf Wachstumskurs und sucht deshalb zum Ausbildungsstart am 1. August neue Auszubildende für seine Filialen. Unsere Azubis sind die Zukunft des Unternehmens, sagt Personalleiter Marc Breian. Vor allem für die Laminat- DEPOT-Standorte im Ruhrgebiet (Bochum, Duisburg, Dortmund, Essen, Gelsenkirchen, Mülheim) und im Bergischen Land (Solingen, Velbert, Wuppertal) sucht das Familienunternehmen motivierten und qualifizierten Nachwuchs. Zurzeit absolvieren beim LaminatDEPOT insgesamt 23 Lehrlinge eine Ausbildung. Ab August dieses Jahres dürfen und sollen es mehr werden. Ausgebildet werden die Azubis zu Verkäuferinnen und Verkäufern, Kaufleuten im Einzelhandel oder als Handelsfachwirte. Voraussetzung für die drei Ausbildungsberufe ist mindestens die Fachoberschulreife. Dabei liegt dem Laminat- DEPOT die individuelle Förderung jedes einzelnen Azubis ganz besonders am Herzen. Sie sind vom ersten Tag an ein Teil der Laminat- DEPOT-Familie. Im neuen Firmengebäude in Velbert erhalten die Auszubildenden in modernen Seminarräumen ideale Bedingungen für eine erfolgreiche Ausbildung in der Theorie. Neben internen Fortbildungen profitiert der berufliche Nachwuchs auch von externen Schulungen. Begleitend zum Berufsschulunterricht gibt es sogar bei Bedarf internen Nachhilfeunterricht. Einmal im Jahr überträgt die Geschäftsleitung des Laminat- DEPOTs den Auszubildenden für eine Woche sogar die eigenständige Leitung einer ausgewählten Filiale. Die Azubis sind für alle Abläufe und für die Organisation alleine verantwortlich, erklärt der Personalleiter. Nach erfolgreicher Abschlussprüfung haben die neuen Fachkräfte sehr gute Aussichten auf eine Karriere im Familienunternehmen. Wir bilden immer für den eigenen Bedarf aus, sagt Marc Breian. Auch nach der Ausbildung werden die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter weiterhin individuell gefördert. Interessenten können sich ab sofort für eine Ausbildung bewerben. Bewerbungen bitte per an personal@laminatdepot.de. Ansprechpartner ist Marc Breian. Mehr Informationen zu den Ausbildungsberufen unter de/ausbildung. Die LaminatDEPOT-Azubis freuen sich auf neue Kolleginnen und Kollegen. (Foto: schüngelschwarz) RAUMAUSSTATTUNG Kaldemorgen seit 1911 Neuanfertigung von Polstermöbeln aufarbeiten - beziehen Gardinen Dekorationen Teppichboden Rollos Jalousetten Inh. Christoph Behrens Rellinghauser Str. 204 I Essen Tel I Fax cf

12 Seite 12 - sonderveröffentlichung Gemeinsame Tage in der OASE Das Marienheim in Überruhr strebt soziale Kontakte und die Erhaltung der Mobilität an Von Dirk Greisler Die Atmosphäre ist entspannt. Es wird geplaudert, Karten liegen auf dem Tisch, auch Zeitschriften werden gemeinsam durchstöbert, die Neuigkeiten darin direkt besprochen. Es wirkt, als wären die zwölf älteren Menschen beiderlei Geschlechts, die an den Tischen in der gemütlichen Einrichtung sitzen, hier zu Hause. Das sind sie auch. Zwar nicht im wohnrechtlichen Sinne des Wortes, dafür aber gefühlsmäßig, was der Besucher sofort spürt. Hier trifft sich die Tagespflegegruppe, die im Marienheim in Überruhr betreut wird. Die Senioren wohnen jeweils noch in ihrer eigenen Wohnung, verbringen aber hier den Tag zusammen, was von montags bis freitags möglich ist. Neben dem normalen Angebot eines Altenheims bietet das Marienheim diese Plätze in der Tagespflege OASE. Den betagten Gästen stehen ein gemütlicher Aufenthaltsraum mit Blick auf den Garten des Marienheims, komfortable Sitzgruppen, ein Ruheraum und behindertengerechte Sanitäranlagen zur Verfügung. Auch zur Teilnahme am umfangreichen Veranstaltungsprogramm sind sie herzlich eingeladen. Die Tagespflege kann sowohl die komplette Woche, als auch an einzelnen Tagen in Anspruch genommen werden. Dieter Merten am Plaudertisch: Die Neuerwerbung des Marienheims sorgt für gemeinsame körperliche Bewegung bei den Senioren, die beispielsweise auf "Radtour" gehen können und dabei so richtig in Schwung kommen - körperlich und geistig. Die Stiftung der Bank im Bistum Essen unterstützte das Marienheim bei der Anschaffung mit einer Spende von 2000 Euro. Wie der Plaudertisch genutzt werden kann, stellen wir demnächst im Detail vor. (Fotos: Dirk Greisler) Fachkundig und mit viel Engagement bei der Arbeit: Das Team, das die Tagespflegegruppe betreut. (Foto: Marienheim) Für diesen Bereich ist die examinierte Altenpflegerin Sabine Evers Ansprechpartnerin (Beratung und Info: 0201/ ), die am 1. März Maria Schmidt nach deren zehnjähriger Tätigkeit ablöste. Sabine Evers stammt Raumausstatter Gebrüder Schröter Meisterbetrieb Öffnungszeiten: Mo-Fr: u Uhr Mi: Uhr Sa: Uhr (Beratung und Aufmaß kostenlos) Burgstraße Essen Tel.: Fax: stef.schroeter@web.de Beratung Polsterarbeiten Gardinenpflege Gardinen & Dekorationen Nähen Teppichboden Design-Teppiche Sonnenschutz Vinyl- und PVC-Böden Entspannte Atmosphäre: Die Tagespflegegruppe knüpft bei Gesprächen und verschiedenen Aktivitäten soziale Kontakte. aus dem bewährten Team der Einrichtung und hat nun die Leitung übernommen. Die OASE stellt eine Entlastung für pflegende Angehörige, oft auch eine Alternative zum kompletten Heimeinzug, und sicher immer eine Ergänzung zur Pflege daheim dar. In den wohnlichen Räumen wird aktivierende Beschäftigung zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Mobilität geboten, ein primäres Ziel ist es, die Fähigkeiten für den Verbleib in der eigenen Wohnung zu fördern und zu erhalten und soziale Kontakte weiterhin zu ermöglichen. Was hier in deutlich sichtbarer Form bestens gelingt. SICHER IST! SICHERER Wir beraten Sie gerne zu Sicherheitsvorkehrungen für Fenster, Rollläden und Eingangstüren. WMS Fenster & Türen GmbH Im Hesselbruch Essen fon 0201 / fax 0201 / Unsere Ausstellung Aktienstraße Mülheim a.d. Ruhr (direkt an der A 40) fon 0208 / fax 0208 / Kontakt & Beratung info@wms-fenster-tueren.de Vereinbaren Sie einen Beratungstermin mit uns und lassen Sie sich in unserer Ausstellung inspirieren.

13 - sonderveröffentlichung - Rätsel Seite 13 Anzeige Gänsehaut für das eigene Bücherregal Rätsel-Gewinner Wir verlosen hochspannende Momente in Buchform Das Lösungswort der März- Ausgabe lautete: JAHRESZEIT Früh am Sonntag lädt am Donnerstag, den 12. April, auf Initiative der Bochumer Ausgabe ab 19 Uhr zu einer Gänsehaut-Lesung in das Gertrudis-Center Wattenscheid ein. Um diese Momente aber auch auf dem eigenen Sofa erleben oder demnächst entspannt im Urlaub genießen zu können, stellen zwei Autoren einige Exemplare ihrer Veröffentlichungen für unser Gewinnspiel in diesem Monat zur Verfügung: Den gerade erschienenen Psychothriller "Monster muss man töten" von Moderator Marvin Buchecker, sowie "Arranai", einen Urban-Fantasy-Roman von Timo Koch. Lösen Sie das unten stehende Kreuzworträtsel, gewinnen Sie ein Buch und lassen sich in die Handlung hineinziehen. Wir drücken Ihnen die Daumen. Gewonnen hat: Das Start-Ticket inklusive Shirt und Frühstück beim Urban Trail erhält Manuela Jerono. Zitat: "Dieser Lauf ist außergewöhnlich. Und ich bin sehr neugierig". Herzlichen Glückwunsch! (Foto: Privat) Rätsel Und so können Sie mitmachen: Senden Sie bis zum 20. April eine Postkarte mit Ihrer Adresse und dem Lösungswort an: FAD Werbeverlag GmbH, Schloßstraße 18, Velbert, oder per Mail: v.umbreit@ fad-werbung.eu. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Teilnahme erst ab 18 Jahre. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Früh am Sonntag wünscht Ihnen viel Erfolg! Impressum Früh am Sonntag Herausgeber: FAD Werbeverlag GmbH Schloßstraße 18, Velbert Tel.: / Fax: / Geschäftsführerin: Lena Alekuseiduranie Verlagsleitung/leitung: Volker Umbreit Mobil: 0163 / v.umbreit@fad-werbung.eu Verantwortlich für den Inhalt im Sinne des Presserechts: Volker Umbreit Redaktion: Dirk Greisler (greis) Mobil: 0176/ d.greisler@fad-werbung.eu Vertrieb: FAD Werbeverlag GmbH Detlev Hebbel Tel.: / Mobil: 0176 / d.hebbel@fad-werbung.eu Satz/Gestaltung: Glück auf Ruhrpott GmbH kontakt@ruhrpott-aktuell.de Früh am Sonntag Essen erscheint jeweils am letzten Sonntag im Monat/Aufl Expl. Früh am Sonntag Wattenscheid erscheint jeweils am vorletzten Sonntag im Monat/Aufl Expl. Copyright / Haftungsausschluss: Für unverlangt eingereichtes Material (Bilder, Manuskripte etc.) wird keine Haftung übernommen. Nachdruck (oder auch die Abbildung im Internet) von Berichten und Fotos auch auszugsweise, nur mit vorheriger Genehmigung des Verlages. Vom Verlag gestaltete unterliegen dem Urheberrecht und dürfen nicht ohne vorherige Genehmigung verwendet werden. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Für den Inhalt der sind die Auftraggeber selbst verantworlich. Es gelten die Mediadaten Nr. 2 vom 01. April Foto: Jetline Garten und Landschaftsbau Planen - Bauen - Neugestalten - Pflegen Christian Seibert NEU BEI UNS! Der Rasenmäher-Profi Reparatur und Service Mobil: Wir betreuen Sie von der Planung, über die Ausführung bis hin zur regelmäßigen Pflege. Neben Qualität und Zuverlässigkeit bieten wir Ihnen eine zügige Abwicklung. Ophoffsfeld Essen Tel.: galabau-christian-seibert@hotmail.com Haarige Spenden erbeten In vielen Kleiderschränken schlummern sie: Alte Pelz-Schätzchen, vielleicht geerbt von Oma oder Tante, die nur Platz wegnehmen, von denen man sich aber aus nostalgischen oder familiären Gründen nicht trennen mag. Dabei haben sie das Tageslicht vielleicht vor 20 Jahren das letzte Mal gesehen. Jetzt bietet das Schauspiel Essen allen, die sich mit einem guten Gewissen von ihrem politisch unkorrekten Fuchs oder Nerz oder Zobel verabschieden möchten, eine ideale Gelegenheit: Für die Inszenierung "Der Fall der Götter" bitten die Ausstatterinnen Cary Gayler und Nini von Selzam um Spenden von Pelzmänteln und Pelzdecken, denen ab dem 21. April im Grillo-Theater dann ein neues und künstlerisch wertvolles (Bühnen-)Leben geschenkt wird. Die Spenden werden am Bühneneingang des Grillo-Theaters, Theaterplatz 11, dankend entgegen genommen. Rückfragen unter 0176/ Vernetzung von Alleinerziehenden Essen (idr). Der Verband alleinerziehender Mütter und Väter in NRW (VAMV NRW) mit Sitz in Essen will "Ein-Eltern-Familien" landesweit vernetzen. Eine interaktive Karte soll künftig zeigen, wo andere Alleinerziehende wohnen und auf welchem Weg man sich austauschen kann. Entstanden ist die "MAEP" mit Unterstützung des NRW-Familienministeriums. Unter können Betroffene ihre Daten eintragen und festlegen, ob sie sich per Telefon und , über soziale Medien oder durch persönliche Treffen vernetzen wollen. Durch Klick auf die entsprechenden Symbole kann Kontakt aufgenommen werden. Infos unter

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