Geburtshilfe und Elternschule im St.-Josefs-Hospital Dortmund-Hörde Unser Programm 2016
Herzlich Willkommen! Inhalt 1 Vorwort 2 Ihre Teams bei Josefino Liebe werdende Eltern, liebe Mütter und Väter! Wieder wurden wir von WHO und UNICEF als babyfreundliche Geburtsklinik ausgezeichnet. Das ist uns ein großes Anliegen und in diesem Sinne möchten wir Sie und ihr Baby auf dem Weg ins Leben begleiten, das unvergesslich schöne Erlebnis der Schwangerschaft und Geburt mit Ihnen teilen. Ihnen den besten Start ermöglichen, Ihnen unser Wissen mit auf den Weg zu geben. Für das größte und schönste Abenteuer: Familie. Für die Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Dr. med. Christoph Hemcke 3 Babyfreundliches Krankenhaus 4 Infoabend und Kreißsaalbesichtigung 5 Doula Hebammensprechstunde 6 Geburtsvorbereitung Wöchentliche Kurse 7 Geburtsvorbereitung Intensivkurs Geschwisterdiplom 8 Säuglingspflege Akupunktur 9 Hypno-Mentale Methode K-Taping 10 Stillen: Infoabend 11 Aquafit 12 Babymassage 13 PEKiP FABEL 14 Stillgruppe Babyschwimmen 15 Rückbildungsgymnastik Notfälle beim Neuge borenen und Kleinkind 16 Hausinterne Hebammen 17 Was es sonst noch bei uns gibt 1
Ihre Teams bei Josefino Ärzteteam v.l.n.r. Eman Zamzam, Oberarzt Jan Olek, Jelka Drahtler, Pawel Wojtowicz, Oberärztin Susan Siahkamary, Chefarzt Dr. Christoph Hemcke, Olga Schmidt, Stefanie Hollmann, Oberärztin Sabine Lutz, Adriana Carreno- Gomez, Oberärztin Olena Bogdanova, Filiz Yurtseven Pflegeteam (Station und Neugeborene) Ingeborg Wegner, Nicole Schulz, Lisa-Marie Prothmann, Nadine Braun, Lydia Schröder, Ella Jagla, Petra Kunz, Agnes Becker, Caterina Cosentino, Julia Mengeringhausen, Dorothea Doert, Sandra Kabisch Pflegeteam (Station und Neugeborene) Jasmin Gresch, Denise Skiba, Andrea Hattwig, Natalie Gebauer, Doris Reiners, Anke Lenz, Reyhan Isik, Birgit Großmann Hebammen 1. Reihe: Susanne Krone, Britta Jacobi, Alexandra Lüdke 2. Reihe: Swetlana Eisele, Tanja Bertram- Unverfehrt, Jessica Welsche 3. Reihe: Verena Nick, Sandra Stehger, Judith Stracke, Sonja Schönfeld, Pia Seidel, Eva Sobotta 2
Wir sind als Babyfreundliche Geburtsklinik zertifiziert! Babyfreundliche Geburtsklinik eine Initiative von WHO und Unicef Seit dem 14.09.2011 ist das St.-Josefs-Hospital als erstes Dortmunder Krankenhaus als Babyfreundliche Geburtsklinik anerkannt und zertifiziert. Babyfreundliche Krankenhäuser bieten eine umfassende Betreuung rund um die Geburt. Routinen, die das erste Kennenlernen des Neugeborenen und das Entstehen der Eltern-Kind-Bindung stören könnten, werden vermieden. Besonders wichtig für die Entwicklung der Mutter-Kind- Beziehung ist das Stillen und der Haut kontakt. Daher legen Babyfreundliche Geburtskliniken großen Wert darauf, Sie zum Stillen zu ermutigen. Alle Mitarbeiter sind speziell zum Thema Stillen fortgebildet, um Sie jederzeit kompetent unterstützen zu können. Wenn Sie nicht stillen möchten, ist der intensive Hautkontakt besonders wichtig. Nach Ihrer Entlassung aus der Klinik finden Sie in unserer Stillgruppe weiterhin Ansprechpartner und Kontakt zu anderen jungen Müttern 3
Schwangerschaft + Geburt Hebammensprechstunde In der Hebammensprechstunde bekommen Sie Informationen rund um Schwangerschaft und Geburt. Eine Schwangerenvorsorge unabhängig von Ihrem Gynäkologen ist in diesem Rahmen auch möglich. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich bei Beschwerden in der Schwangerschaft von einer Hebamme beraten zu lassen (z. B. Naturheilmethoden). Die Kosten hierfür übernehmen die Krankenkassen. Bitte bringen Sie Ihren Mutterpass mit. nach telefonischer Vereinbarung Kreißsaal Anmeldung Kreißsaal (0231) 4342-2330 Kostenübernahme durch die Krankenkasse Geburtsbegleitung Doula Eine Doula ist eine geburtserfahrene Frau, die die werdende Mutter nach alter Tradition ergänzend zur Hebamme begleitet. Sie bleibt während des kompletten Geburtsvorgangs an der Seite der Frau und vermittelt ihr ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Die Schwangere und ihr Partner lernen die Doula schon in der Schwangerschaft kennen und bleiben auch nach der Geburt, sofern dies gewünscht wird, in Kontakt. Dabei unterstützt sie nicht nur die werdende Mutter, sondern natürlich auch den werdenden Vater. Die Erfahrung zeigt, dass die Unterstützung durch eine Doula viele positive Effekte haben kann, z. B. eine verkürzte Geburtsdauer und einen geringeren Verbrauch an Schmerzmitteln. Auch die Bindung zwischen Mutter und Kind wird gefördert und die Gefahr von Stimmungsschwankungen nach der Geburt gemindert. 4 nach Vereinbarung Internet www.doula-schwerte.de Anmeldung Britta Wälter (02304) 97 33 00
Infoabend und Kreißsaal-Besichtigung Um Ihnen eine Entscheidung für die Entbindung im St.-Josefs-Hospital zu erleichtern, möchten wir Sie im Vorfeld an einem Infoabend umfassend über unsere Angebote rund um die Geburt informieren. Chefarzt Dr. med. Christoph Hemcke oder eine unserer Oberärztinnen stellen Ihnen gemeinsam mit einer Hebamme unsere Geburtshilfe-Klinik und unsere vor. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, die Station und die Kreißsäle zu besichtigen. Sie können auch sonst gerne jederzeit in Absprache mit den Hebammen zur Besichtigung kommen. Jetzt anmelden unter www.josefino.de Für den Großteil unserer Kursund Infoangebote können Sie sich nun bequem online anmelden. Anmeldung Kursleitung keine Am Ölpfad 10 44263 Dortmund jeweils dienstags um 17:00 Uhr 05.01.2016 07.06.2016 19.01.2016 14.06.2016 26.01.2016 21.06.2016 02.02.2016 05.07.2016 09.02.2016 30.08.2016 16.02.2016 06.09.2016 01.03.2016 13.09.2016 08.03.2016 27.09.2016 15.03.2016 04.10.2016 22.03.2016 11.10.2016 29.03.2016 18.10.2016 12.04.2016 25.10.2016 19.04.2016 15.11.2016 26.04.2016 22.11.2016 03.05.2016 29.11.2016 10.05.2016 06.12.2016 24.05.2016 13.12.2016 31.05.2016 20.12.2016 www.josefino.de Chefarzt Dr. med. Christoph Hemcke oder eine Oberärztin und eine Hebamme des Kreißsaals 5
Schwangerschaft + Geburt Geburtsvorbereitung Unsere Hebammen bieten werdenden Eltern die Möglichkeit, sich in entspannter Atmosphäre gemeinsam auf die Geburt vorzubereiten. In Gesprächen rund um die Geburt informieren sie über den Geburtsverlauf. Atem- und Körperübungen sowie Massagen helfen bei der Entspannung. Geburtspositionen werden vorgestellt. Intensivkurs am Wochenende Die Kurse finden jeweils am Samstag und Sonntag von 10:00 bis 14:15 Uhr statt. Sie werden von den Hebammen Maria Przygoda und Alexandra Lüdke geleitet. Kursgebühren für die Schwangere werden von den Krankenkassen übernommen. Anmeldung 40,00 für den Partner jeweils von 10:00 bis 14:15 Uhr 09. + 10.01.2016 09. + 10.07.2016 20. + 21.02.2016 06. + 07.08.2016 12. + 13.03.2016 03. + 04.09.2016 16. + 17.04.2016 22. + 23.10.2016 04. + 05.06.2014 26. + 27.11.2016 www.josefino.de 6
Wöchentliche Kurse Die Kurse finden jeweils an sechs n dienstags, mittwochs oder donnerstags statt und dauern 1,5 bis 2 Stunden. Sie werden von den Hebammen des Kreißsaals geleitet. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal zehn Paare beschränkt. Kursgebühren für die Schwangere werden von den Krankenkassen übernommen. Am ersten Kursabend bitte mitbringen: - Bequeme Kleidung - Warme Socken - Mutterpass und Versichertenkarte - Partnergebühr Die Kursgebühren werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Krankenkasse übernommen. Dabei können versäumte Kursstunden nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden und müssen somit von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Die Kosten werden nach der aktuellen Hebammen-ordnung berechnet. Privat versicherte Frauen erhalten nach Kursende eine Rechnung, die der Krankenkasse eingereicht werden kann. Eine vorzeitige Kündigung vor Kursende ist nicht möglich. Da die Kursstunden aufeinander aufbauen, kann im laufenden Kurs die Teilnehmerin nicht durch eine andere ersetzt werden. Sollten Sie doch nicht an dem Kurs teilnehmen können, informieren Sie uns bitte umgehend. Eine kostenlose Stornierung des Kurses ist nur bis maximal 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Stornierung behalten wir uns vor, Ihnen den gesamten Kurs in Rechnung zu stellen. Anmeldung 60,00 am ersten Kursabend in bar zu entrichten jeweils um 18:30 Uhr Mittwoch 19.00 Uhr 13.01. bis 17.02.2016 Donnerstag 18.00 Uhr 28.01. bis 03.03.2016 Mittwoch 24.02. bis 30.03.2016 Donnerstag 07.04. bis 19.05.2016 Mittwoch 20.04. bis 25.05.2016 Donnerstag 02.06. bis 07.07.2016 Mittwoch 08.06. bis 13.07.2016 Mittwoch 10.08. bis 14.09.2016 Donnerstag 25.08. bis 29.09.2016 Mittwoch 21.09. bis 26.10. 2016 Donnerstag 27.10. bis 01.12.2016 Mittwoch 09.11. bis 14.12.2016 www.josefino.de 7
Schwangerschaft + Geburt Fitness-Angebote für Schwangere Aquafit Schwimmen und Wassergymnastik Das Medium Wasser bietet gerade in der Schwangerschaft eine gute Möglichkeit zur Gesunderhaltung. Bis in die letzten Schwangerschaftswochen können werdende Mütter an der Wassergymnastik teilnehmen. Die Aktivität im Wasser schont die Gelenke und beugt Rückenschmerzen vor. Außerdem hat das kühlende Wasser einen positiven Einfluss auf die Regulation der Körpertemperatur. Der hydrostatische Druck wirkt sich positiv auf Stauungen im Venen- und Lymphsystem aus, die in der Schwangerschaft oft auftreten können. Die Gefäße werden komprimiert und der venöse Rückstrom gefördert. Das wöchentliche Trainingsprogramm beinhaltet eine geburtsvorbereitende Atemgymnastik, Haltungsschulung, Entspannung, Ausdauer-, Kraft- und Beweglich-keitsübungen. Das Angebot von Hebamme Britta Jacobi, Hebamme Verena Gebauer und Hebamme Andrea Birkhäuser-Weber umfasst fünf bis sechs Kursabende. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal zehn Frauen begrenzt. Anmeldung Kursleitung 8,00 pro Std. Josefino-Schwimmbad (Betrieben durch Schwimmschule Cornelia Döring), Stiftskamp 22 24, 44263 Dortmund montags, 17:00 bis 18:00 Uhr und 18:30 bis 19:30 Uhr 11.01. bis 08.02.2016 27.06. bis 25.07.2016 15.02. bis 14.03.2016 29.08. bis 26.09.2016 04.04. bis 09.05.2016 10.10. bis 07.11.2016 23.05. bis 20.06.2016 14.11. bis 12.12.2016 www.josefino.de Hebammen Verena Gebauer Britta Jacobi und Andrea Birkhäuser-Weber 8
Geburtsvorbereitung K-Taping Therapie K-Taping verspricht eine wirkungsvolle und gleichzeitig natürliche Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden und im Wochenbett. Das Therapieverfahren aus der Physiotherapie, das sich bei Sportlern seit Jahren bereits bewährt hat, hilft Muskeln zu entspannen, die Muskulatur zu unterstützen und Gelenke zu stabilisieren. Darüber hinaus können Wassereinlagerungen reduziert werden, sowie nach der Geburt die Rückbildung unterstützt werden. Das K-Tape ist ein medikamentenfreies, elastisches Baumwolltape. Es ist wasserresistent und atmungsaktiv, sodass es eine hohe Tragedauer und Komfort hat. Unsere geschulten Hebammen beraten Sie gerne, welche K-Taping Anlage für Sie die Richtige ist. 8,00 15,00 nach Vereinbarung Anmeldung Hebamme Britta Jacobi (0231) 4342-2330 Akupunktur Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Akupunktur in der Geburtsvorbereitung zu einer Verkürzung der Geburtsdauer von mehr als 2 Stunden beiträgt. Akupunktur wird von ausgebildeten Hebammen ab der 36. SSW 1 x pro Woche angeboten. Hypno-Mentale Methode Ein spezielles Angebot ist die Anwendung der Hypnotherapie zur Vorbereitung auf die Geburt. Das von Schauble und Hüsken-Janßen entwickelte, ganzheitliche Verfahren ist langjährig erprobt und wird mit Erfolg in der Geburtshilfe eingesetzt. Der Geburtsvorgang wird während der Schwangerschaft in einem Zustand tiefer Entspannung mental eingeübt. Durch wiederholtes Üben gewinnt die schwangere Frau zunehmende Sicherheit. Das Selbstvertrauen wird gestärkt und das Erleben von Schmerzen und Erschöpfung reduziert. Durch regelmäßiges selbstständiges Training wird die Schwangere befähigt, die Geburtssituation gut zu bewältigen. Der Kurs wird von Dr. med. Eberhard Hansen und Dr. med. Ute Schwarz angeboten und findet an drei bis vier Abenden in Kleingruppen mit drei bis fünf Teilnehmerinnen statt. Einzeltermine nach Vereinbarung. Bitte tragen Sie lockere Kleidung und bringen Sie eine Decke mit. Anmeldung 25,00 pro Termin in der Gruppe Dienstag abends Praxis Dr. med. Eberhard Hansen (0231) 44 17 36 Dr. med. Ute Schwarz dr.ute.schwarz@arcor.de 15,00 pro Termin Kreißsaal Dienstags 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Anmeldung erbeten Anmeldung Kreißsaal (0231) 4342-2330 9
Schwangerschaft + Geburt Stillen Muttermilch ist die normalste und beste Ernährung eines Säuglings. Der Informationsabend und die Stillgruppe bieten Ihnen eine Informations- und Beratungsmöglichkeit, um Sie in Ihrem Wunsch nach einer zufriedenstellenden und dauerhaften Stillbeziehung zu unterstützen. Unsere Still- und Laktationsberaterin Birgit Großmann erklärt Ihnen das optimale Anlegen, verschiedene Anlegepositionen, die ersten Tage mit dem gestillten Baby und vieles mehr. Natürlich werden auch individuelle Fragen gerne beantwortet. Infoabend Unsere Still- und Laktationsberaterin (IBCLC) Birgit Großmann informiert im 6-Wochen-Rhythmus. Anmeldung keine dienstags um 18:00 Uhr 12.01.2016 09.08.2016 23.02.2016 20.09.2016 05.04.2016 08.11.2016 17.05.2016 20.12.2016 28.06.2016 www.josefino.de 10
Still-Tipps DER ANFANG Lass Dir, sobald Dein Baby und Du wollen, nach der Geburt von Eurer Hebamme beim Stillen helfen. Die ersten Tropfen sehen vielleicht wenig aus, sind aber sehr wertvoll und genau das Richtige für Dein Baby, für Körper und Seele. BH & CO Der BH darf nicht einschneiden und nicht zu eng sein. Du kannst auch keinen tragen, wenn Du möchtest. Über Stilleinlagen kann Dich am besten Deine Hebamme beraten. Einmal-Einlagen sollest Du bei jedem Stillen wechseln und nie nass tragen. WIE OFT STILLEN? Dafür gibt es keine festen Regeln, bestimmen können das nur Du und Dein Baby, je nachdem wie oft es hungrig ist. Am Anfang kann Dir Deine Hebamme dabei helfen, Euren Stillrhythmus herauszufinden. Wichtig: nicht jedes Schreien bedeutet Hunger. ESSEN & TRINKEN Trink viel, am besten sind Tees und Wasser; mit Fruchtsäften sollte man am Anfang etwas vorsichtig sein. Denk auch daran, gute Sachen zu essen. Während der Stillzeit solltest Du keine Diät halten, eingelagerte Schadstoffe können dann in die Muttermilch gehen. NACHTS Such Dir nachts ein gemütliches Plätzchen zum Stillen oder nimm Dein Baby mit ins Bett. Am Anfang braucht es noch häufige Mahlzeiten nachts. Später kannst Du die Muttermilch auch einfrieren und Deinen Mann mal eine Mahlzeit füttern lassen. Deine Hebamme sagt Dir genau, wie das geht und was Du beachten musst. RECHTS, LINKS, RECHTS Wenn Du häufig und beide Seiten anlegst, wird die Milchproduktion angeregt; wenn Du selten und nur eine Seite anlegst, kann die Milch reduziert werden. Am Anfang legst Du am besten an beiden Seiten an und zwar immer im Wechsel. DAS BAD Du kannst ganz normal duschen, solltest aber keine Seife oder stark parfümiertes Deo verwenden, sondern milde Pflegeprodukte. Shampoo sollte von den Haaren nicht über die Brust fließen. Auf ein Vollbad solltest Du am Anfang besser verzichten. Ansonsten vor jedem Stillen Hände waschen, Licht, Luft und Sonne an die Brust lassen und den letzten Tropfen Muttermilch auf der Warze trocknen lassen. Liebe Eltern, Sie selbst können viel für die Gesundheit Ihres Kindes tun! Zur Senkung des Risikos eines Plötzlichen Säuglingstodes ist z. B. eine gesunde Schlafumgebung wichtig. Dazu gehört neben einer festen Matratze, dem Verzicht auf Fellunterlagen, Nestchen und Decken, ein Schlafsack, in dem das Baby in Rückenlage sicher schlafen kann. Ruhige Nächte wünscht Ihrer Familie das Josefino-Team Für einen guten und gesunden Schlaf schenken wir jedem bei uns geborenen Baby einen solchen Schlafsack. 11
Nach der Geburt Baby-Kurse Baby-Massage Zu Beginn des Lebens ist die Haut ein wichtiges, wenn nicht das wichtigste Sinnesorgan. Liebevolle Berührung fördert die körperliche, geistige und seelische Entwicklung. Baby-Massage bedeutet für das Kind: Vergnügen und Wohlbefinden Verständigung und Nähe Entspannung und Ruhe Entwicklung von Körperbewusstheit Hilfe bei Einschlafstörungen und Unruhezuständen Verbesserung der Verdauung, Hilfe bei Blähungen Anregung des Herz-Kreislaufsystems Anregung der Immunabwehr In den Kursen unter der Leitung von Kinderkrankenschwester Ingeborg Wegner bleibt viel Zeit für Erfahrungsaustausch und kompetente Beratung. Bewegungsspiele, Lieder und Reime gehören zum Programm. Der Kurs wird an fünf n dienstags um 09:30 Uhr oder um 11:00 Uhr in Kleingruppen mit vier bis sechs Kindern durchgeführt und dauert 1,5 Stunden. Gemeinsam durch das erste Jahr: 12 5 x Babymassage 45,00 Alter der Kinder bei Kursbeginn: 5 bis 16 Wochen 10 x Babyschwimmen 80,00 Alter der Kinder bei Kursbeginn: 5 bis 8 Monate 10 x Babyschwimmen Folgekurs 80,00 Alter der Kinder bei Kursbeginn: ca. 9 bis 12 Monate nach Vereinbarung Anmeldung Ingeborg Wegner (0231) 48 46 02
PEKiP Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) bietet frischgebackenen Eltern die Möglichkeit, sich mit ihren Babys in Kleinkindgruppen zu treffen. Dort erhalten Sie praktische Anleitungen, wie Sie die Spiel- und Bewegungsentwicklung Ihres Säuglings anregen und unterstützen können. Sie erfahren, welche kleinen Spiele und Bewegungen Ihrem Baby gut tun. Neben den PEKiP-Anregungen bleibt den Müttern oder Vätern Zeit für offene Fragen und für einen intensiven Erfahrungsaustausch über das Leben mit Ihrem Baby. Seit September 2013 bieten wir wieder eine PEKiP-Gruppe in den Räumen der an. 90, für montags, 09:30 Uhr und 11:00 Uhr Dauer: 1,5 Stunden ab 29.02.2016 (Kurs für Babys, die von Oktober 2015 bis Dezember 2015 geboren sind) ab 29.08.2016 (Kurs für Babys, die von April bis Juni 2016 geboren sind) Anmeldung www.josefino.de Kursleitung Christiane Scheibler-Teufert (02302) 98 34 121 oder (0172) 530 15 85 Außerdem bietet weiterhin Frau Wilma Latzko eine PEKiP-Gruppe in ihrer PEKiP-Praxis an. FABEL Wenn ein Kind geboren wird, entstehen viele Fragen: Was kann ich tun, damit sich mein Baby gut entwickelt? Wie kann ich es spielerisch anregen, ohne es zu überfordern? Wann kann ich mit ihm spielen, wann braucht es Ruhe? Junge Eltern stehen aber auch oft vor Fragen, die ihre eigene Entwicklung betreffen: Wie geht es mir mit meiner neuen Rolle als Mutter / als Vater? Wie gehen andere Familien mit dieser neuen Situation um? Antworten auf diese und viele weitere Fragen finden Sie durch das Familienzentrierte Baby-Eltern-Konzept (FABEL). Durch die ganzheitliche Familienbegleitung im ersten Lebensjahr wird die Kompetenz der Eltern gestärkt. Die Gruppe wird von der Familienbegleiterin Britta Wälter geleitet und ist auf maximal zehn Kinder begrenzt. Neben dem Erlernen entwicklungsfördernder Reime, Spiele und Lieder werden u. a. folgende Themen/Anliegen in Gruppengesprächen erörtert: Signale des Babys lesen, Schlaf-/Schreiverhalten, Ernährung, Impfen, Partnerschaft / Elternschaft. 7,50 pro Tag mittwochs nach Vereinbarung, Dauer 1,5 Stunden Anmeldung Britta Wälter (02304) 97 33 00 ab 75,00 für 8 bis 10 PEKiP-Praxis Wichlinghofen, Brandbruchstr. 50, 44265 Dortmund nach Vereinbarung Anmeldung Wilma Latzko (0231) 47 92 75 von 08:00 Uhr bis 16:00 Uhr www.pekip-bei-wilma.de 13
Nach der Geburt Baby-Kurse Stillgruppe Die Gruppe trifft sich für zwei Stunden alle zwei ungeraden Wochen unter der Leitung von unserer Still- und Laktationsberaterin Birgit Großmann. Bei Bedarf können auch um 14:00 Uhr angeboten werden. Während der Stillgruppe besteht die Möglichkeit, den Umgang mit dem Tragetuch zu erlernen. 5,00 pro Termin donnerstags von 10:00 bis 16:00 Uhr und von 14:00 bis 16:00 Uhr Anmeldung Neugeborenenpflege (0231) 4342-2334 Baby-Schwimmen Gemeinsam mit Mutter oder Vater können die Babys in der entspannenden Umgebung des warmen Wassers Freude und Wohlbefinden genießen. Durch eine betont spielerische Vorgehensweise gelingt es, den Bewegungsanreiz zu nutzen, den nur das Wasser bietet und gleichzeitig die auf die Bewegungs- und Berührungsfreude beruhende Entfaltungsmöglichkeit auszuschöpfen. Das Baby-Schwimmen wird je nach Nachfrage an allen Wochentagen, außer montags, sowohl am Vormittag als auch am Nachmittag von der examinierten Sportlehrerin Cornelia Döring und freitagnachmittags von der Kinderkrankenschwester Ingeborg Wegner angeboten. 14 Anmeldung auf Anfrage Josefino-Schwimmbad (Betrieben durch Schwimmschule Cornelia Döring), Stiftskamp 22 24, 44263 Dortmund 8 bis 12 nach Vereinbarung Cornelia Döring (0231) 475 52 52 Ingeborg Wegner (0231) 48 46 02
Rückbildungsgymnastik Etwa acht Wochen nach der Entbindung bieten Ihnen unsere Hebammen an acht n die Gelegen heit, durch gezielte Gymnastik eine Kräftigung und Straffung der überdehnten Muskeln und Sehnen zu erreichen. Gleichzeitig können Kontakte geknüpft und Erfahrungen ausgetauscht werden. Die Zahl der Teilnehmerinnen ist auf maximal zehn Frauen begrenzt. Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr, wenn der Kurs bis zum 9. Lebensmonat Ihres Kindes abgeschlossen ist. Rückbildungskurs ohne Kind Anmeldung Kursleitung keine montags 17:30 bis 18:45 Uhr und 18:45 bis 20:00 Uhr Dauer: 1,25 Stunden 25.01. bis 14.03.2016 18.04. bis 13.06.2016 05.09. bis 07.11.2016 www.josefino.de Hebammen Babett Seidel, Verena Gebauer und Sandra Stehger Notfälle beim Neugeborenen und Kleinkind Thomas Fülle zeigt Ihnen, wie Sie in Notfallsituationen mit wenigen sicheren Handgriffen Ihrem Kind trotz eigener Panik sicher helfen können. Da unser Referent im Rettungsdienst des St.-Josefs-Hospitals tätig ist, kann er Ihnen viele nützliche Hinweise zur Erstversorgung geben und diese auch praktisch an Trainingspuppen mit Ihnen üben. Der Kurs findet jeden zweiten Montag im Monat statt und dauert etwa zwei Stunden. Sie erhalten eine Info-Broschüre. Anmeldung Referent 10,00 für Einzelpersonen 15,00 für Paare auf Anfrage jeweils montags um 19:00 Uhr 25.01.2016 11.07.2016 15.02.2016 08.08.2016 21.03.2016 12.09.2016 11.04.2016 10.10.2016 16.05.2016 14.11.2016 13.06.2016 12.12.2016 www.josefino.de Thomas Fülle Rückbildungskurs mit Kind Anmeldung Kursleitung keine freitags um 09:30 Uhr Dauer: 1,5 Stunden 08.01. bis 12.02.2016 08.04. bis 03.06.2016 26.08. bis 30.09.2016 www.josefino.de Hebamme Jessica Welsche Jetzt anmelden unter www.josefino.de Für den Großteil unserer Kursund Infoangebote können Sie sich nun bequem online anmelden. 15
Hausinterne Hebammen Tanja Bertram-Unverfehrt Telefon: (0231) 55 41 15 Andrea Birkhäuser-Weber Telefon: (0231) 286 43 04 Mobil: (0171) 177 21 66 Verena Gebauer Telefon: (0231) 334 800 07 Britta Jacobi Telefon: (0231) 48 82 75 88 Susanne Krone Mobil: (0179) 225 19 14 Alexandra Lüdke Telefon: (0231) 28 21 08 48 Babett Seidel Telefon: (0231) 150 97 54 Pia Seidel Telefon: (0157) 54 833 546 Eva Sobota Telefon: (0231) 722 39 52 Mobil: (0162) 915 27 98 Sonja Schönfeld Telefon: (0231) 84 16 19 55 Mobil: (0172) 566 60 26 Sandra Stehger Telefon: (0231) 47 63 212 www.deine-hebamme-sandra.de info@deine-hebamme-sandra.de 16 Jessica Welsche Telefon: (02302) 17 84 676
Was es sonst noch bei uns gibt Josefino-Parkplatz Direkt vor dem Haupteingang steht ein für Sie zur Geburt reservierter Parkplatz kostenlos zur Verfügung. Individuelle Geburtsplanung Im Rahmen der Sprechstunde können Sie mit Chefarzt Dr. med. Christoph Hemcke oder mit einer unserer Oberärzte alle anfallenden Fragen insbesondere bei Risiken persönlich besprechen. Wassergeburt Es gibt die Möglichkeit, unsere Geburtswanne zur Entspannung zu nutzen und bei komplikationslosem Verlauf der Geburt darin zu gebären. 24-Stunden Rooming in Ihr Kind kann in Ihrem Zimmer bleiben, solange Sie es wünschen. Familienzimmer Auf Wunsch kann ein Familienzimmer zur Verfügung gestellt werden, in dem Sie in freundlicher Atmosphäre die ersten Tage entspannt und gemeinsam mit Ihrem Baby genießen können. Auch der Vater kann gegen eine Gebühr aufgenommen werden. Hörscreening Seit dem Jahr 2009 ist in Deutschland ein flächendeckendes Hörtestprogramm für alle Neugeborenen vorgeschrieben, um einen eventuell vorhandenen Hörschaden möglichst früh erkennen und entsprechend behandeln zu können. Es besteht die Anbindung an die Hörscreening- Zentrale Westfalen-Lippe. Dieser Test ist für das Neugeborene völlig schmerzfrei. Er dauert nur wenige Minuten und kann von unseren Kinderkrankenschwestern jederzeit während Ihres Aufenthaltes durchgeführt werden. Baby-Hotline Oft treten erst nach dem Klinikaufenthalt Fragen auf, wenn Sie mit Ihrem Kind die erste Zeit allein zu Haus erleben. In so einem Fall können Sie uns selbstverständlich um Rat fragen. Unsere Neugeborenenpflege hilft Ihnen gern weiter. Stillberatung: (0231) 4342-3643. Aktuelle Informationen Terminänderungen, Veranstaltungshinweise und sons tige aktuelle Informationen sowie unser gesamtes Josefino-Team finden Sie auf unserer Internetseite: www.josefino.de. Wochenbettbetreuung Während des Wochenbettes können Sie und Ihr Kind auch zu Hause durch eine Hebamme weiterbetreut werden. Falls Sie eine ambulante Geburt planen, bemühen Sie sich bitte im Vorfeld um eine Hebamme. Kinderarzt Wir arbeiten seit vielen Jahren eng mit der Kinderklinik des Klinikums Dortmund zusammen. Die Kinderärzte sind regelmäßig anwesend und stehen für alle notwendigen Vorsorgeuntersuchungen zur Verfügung. Hierzu gehört auch eine routinemäßige Ultraschalluntersuchung der Hüftgelenke Ihres Kindes. Natürlich stehen Ihnen auch die Kinderärzte gern hilfreich zur Seite. 17
Gedanken und Wünsche zur Geburt meines Kindes im Josefino An dieser Stelle möchten wir Ihnen die Gelegenheit bieten, sich Gedanken zu der bevorstehenden Geburt Ihres Kindes zu machen. Wir sind sehr daran interessiert,etwas über Ihre Wünsche und Gedanken zu erfahren. Gerne können Sie im Rahmen der Geburtsplanung oder der Anmeldung zur Geburt mit einer Hebamme, einem Arzt oder einer Ärztin Ihre Wünsche besprechen. Dies gibt uns die Möglichkeit, Sie im Vorfeld näher kennenzulernen und bestmöglich auf Sie einzugehen. Bitte haben Sie jedoch Verständnis, dass Situationen eintreten können, in denen wir uns zu Ihrem und zum Wohl Ihres Kindes nicht ausschließlich nach Ihren Wünschen richten können. Wer soll mich begleiten? Partner Freund/in Verwandte Von meiner Begleitung erhoffe ich mir folgende Unterstützung: lediglich die Anwesenheit aktive Unterstützung (Massage, etc) andere Wünsche Ich wünsche eine ambulante Geburt Ich wünsche ein Familienzimmer
Zur Entspannung könnte ich mir vorstellen: ein warmes Bad zu nehmen mich zu bewegen Musik im Kreißsaal gedämpftes Licht Aromatherapie Akupunktur ein Schmerzmittel PDA Massag Homöopathie Wärmetherapie andere Wünsche Nach der Geburt wünsche ich mir: dass mein Baby gleich auf meine Brust gelegt wird dass ich mein Baby selbst zu mir hochnehmen kann dass die Nabelschnur aus pulsieren kann dass mein Begleiter die Nabelschnur durchschneidet dass das Baby während der U1bei mir liegen bleiben darf das Nabelschnurblut zu spenden Bei einem Kaiserschnitt wünsche ich mir: dass meine Begleitung mit in den OP kommt dass mein Kind im Bondingtuch Hautkontakt zu mir hat dass mein Kind bei mir im OP bleiben darf Folgende Entbindungspositionen könnte ich mir für mich vorstellen: andere Wünsche seitlich liegend stehend Gebärhocker, hockend Vierfüßlerstand Wassergeburt erhöhte Rückenlage Ich möchte mein Baby stillen Ja Nein Ich habe spezielle Wünsche (aufgrund von Religion, Erkrankung, ) Eigene Notizen:
Geburtshilfe und Elternschule im St.-Josefs-Hospital Dortmund-Hörde Am Ölpfad 10 44263 Dortmund Josefino-Hotline (0231) 4342-2323 josefino@lukas-gesellschaft.de Josefino-Schwimmbad (Betrieben durch die Schwimmschule Cornelia Döring) Stiftskamp 22 24 44263 Dortmund St.-Josefs-Hospital Wilhelm-Schmidt-Straße 4 44263 Dortmund Telefon (0231) 4342-0 Die Einrichtungen der Katholischen St. Lukas Gesellschaft mbh: St.-Josefs-Hospital Dortmund-Hörde Katholisches Krankenhaus Dortmund-West St. Rochus-Hospital Castrop-Rauxel St. Lambertus Pflegeeinrichtungen Castrop-Rauxel www.lukas-gesellschaft.de Klinik für Geburtshilfe St.-Josefs-Hospital Wilhelm-Schmidt-Straße 4 44263 Dortmund Sekretariat Sandra Kabisch Telefon (0231) 4342-2301 s.kabisch@lukas-gesellschaft.de Kreißsaal Telefon (0231) 4342-2330 Neugeborenenpflege Telefon (0231) 4342-2334 Design: www.gestaltend.de Bildnachweis: www.michaelpasternack.de / www.reinsch-fotodesign.de ww.istockphoto.com Erscheinungsjahr: 2016 Art.-Nr.: 303464