Zu meiner Person Sabine Westerfeld, Jahrgang 1971 Seit 1991 examinierte Krankenschwester Seit 1996 Fachkrankenschwester für Nephrologie Seit 2004 Heilpraktikerin Seit 2005 Tätigkeit in verschiedenen Praxisgemeinschaften Seit 2013 eigene Praxis für Naturheilkunde, Immergrün, in Hamminkeln
Mögliche Behandlungen Einreibungen, Inhalation mit ätherischen Ölen Basische Voll- oder Teilbäder Wickel, Auflagen, Kompressen Bachblütenmischungen Schüßlersalze
Allgemeines zur Anwendung von ätherischen Ölen Ätherische Öle immer nur verdünnt mit fettem Öl anwenden Patienten immer in die Wahl der ätherischen Öle mit einbeziehen Düfte können sehr starke emotionale Erinnerungen wecken Raumbeduftung nur ganz dezent
Allgemeines zur Anwendung von ätherischen Ölen Vor Behandlung: Verträglichkeitsprüfung eine kleine Menge der Ölmischung in die Ellenbeugeninnenseite einreiben und nach ca 1h überprüfen, ob es zu einer Reaktion gekommen ist sollte dem so sein: Mischung auf der Haut mit viel fettem Öl verdünnen und abwischen
Allgemeines zur Anwendung von ätherischen Ölen
Auswahl an fetten Ölen Qualitativ hochwertiges Olivenöl: Hautpflege bei sehr trockener Haut auf noch leicht feuchte Haut nach der Körperpflege einreiben Sanddornfruchtfleischöl: bei Schleimhautläsionen im Mund- und Rachenbereich Johanniskrautmazerat: bei traumatischen Verletzungen, gute Wirkung auf die peripheren Nerven Massage von Rücken oder Beinen
Auswahl an ätherischen Ölen Lavendel fein: bei Verbrennungen, allergischen Reaktionen,als Raumbeduftung bei nervösen Schlafstörungen Grapefruit: als Riechdose, wirkt Stimmungsaufhellen Cajeput: bei Erkältung und Bronchitis als Inhalation, zur Massage bei Muskelverspannug Zitrone: Einreibung für den Hals bei Halsschmerzen
Ölmischung zur Behandlung von Hämatomen 20ml Johanniskrautmazerat +2 Tr.Lavendel fein +4Tr.Immortelle +4Tr.Pfeffer schwarz Anwendung bei Hämatomen jeglicher Art: Fehlpunktion Sturzverletzungen Prellungen nach Operationen Patient reibt die betroffene Stelle ca 3Xtgl. mit einigen Tropfen der Ölmischung ein
Hydrolate Lavendelhydrolat: bei Verbrennungen, Juckreiz, ist entzündungshemmend, kühlend, beruhigend Rosenhydrolat: Entzündungen (Augen), Schwellungen, Geschwüren, Fieber (kühlend), Hautpflege Orangenblütenhydrolat: beruhigend bei starker Angst, seelische Schocksituation
Basisches Voll- oder Teilbad Patienten haben eher eine sauere Stoffwechsellage Haut ist unser größtes Organ und bietet eine große Austauschfläche Wirkt auch auf die gesamte Muskulatur entspannend Hat hautpflegende Eigenschaften Je nach persönlichem Empfinden ein Vollbad oder ein Hand/Arm- oder Fußbad
Anwendung von basischen Bädern Badezusätze: Natron (Kaiser, Bullrich) Natriumbicarbonat (lose) aus der Apotheke diverse basische/mineralische Badezusätze von unterschiedlichen Anbietern Für ein Vollbad 1-2 Essl. Natron/Natriumbicarbonat, bzw. nach Angabe des Herstellers
Anwendung von basischen Bädern Badetemperatur nach persönlichem Empfinden Badezeit sollte mindestens 30-45 Minuten betragen Nach dem Bad die Haut nur trocken tupfen, um möglichst viel Natron auf der Haut zu belassen Nicht bei offenen Wunden Nicht bei starken, cardialen Beschwerden
Allgemeines zu Wickelanwendungen Warmer oder kühler Wickel, je nach Empfinden des Patienten Wickelzusatz kann die Haut reizen Dann Nachbehandlung mit fettem Öl Vorsichtige Anwendung von heißen Wickeln bei Patienten mit Sensibilitätsstörungen Wickeltemperatur von zweiter Person überprüfen lassen
Retterspitzwickel Altes naturheilkundliches Fertigpräparat Inhaltsstoffe: Thymol, Rosmarinöl, Zitronenöl, Bergamottöl, Orangenblütenöl, Arnikatinktur etc Einsatzbereich: nach Shunt-OP, Gelenkbeschwerden (akut, chronisch), Hämatome, Entzündungen und Fieber, etc
Durchführung des Retterspitzwickels Benötigte Materialien: Baumwoll- oder Leinentuch (z.b. Geschirrhandtuch), Frotteehandtuch, Retterspitz äußerlich und etwas Rollenpflaster oder eine Sicherheitsnadel Anwendungsdauer: für mindestens 2h belassen, kann mehrmals täglich wiederholt werden
Durchführung des Retterspitzwickel Baumwolltuch anfeuchten Retterspitz darüber träufeln und Tuch leicht wringen Feuchten Wickel auf die zu behandelnde Stelle platzieren Mit dem Frotteetuch komplett abdecken Mit Pflaster oder Sicherheitsnadel fixieren
Rückenwickel mit Birkenblättertee Einsatzbereich: Anregung der Nierenfunktion begleitend bei Ischialgien Materialien: Birkenblättertee, Geschirrtuch, Frotteehandtuch Anwendungsdauer: ½-1h, bei akuten Beschwerden bis zu 2X tgl.
Rückenwickel mit Birkenblättertee Birkenblättertee aus 2 El Tee auf 250 ml kochendes Wasser (10 Min. ziehen lassen) Geschirrtuch mit leicht abgekühltem Tee anfeuchten Temperaturkontrolle durch den Patienten Wickel am Rücken plaztieren mit Frotteetuch abdecken und fixieren
Zitronenhalswickel Anwendungsgebiet: Halsentzündung, Heiserkeit, Mandelentzündung Benötigte Materialien: ungespritzte Biozitrone, ein Tablett als Unterlage, Geschirrtuch, heißes Wasser, ein Glas oder eine Flasche, ein Wollschal. Eventuell etwas Öl für die gereizte Haut
Durchführung des Zitronenhalswickels Zitronenscheiben überlappend nebeneinander auf das Geschirrtuch (Reihe) Geschirrtuch darüber falten (wie einen Schal) Wickel mit wenig heißem Wasser übergießen Zitronenscheiben in dem Wickel mit Glas oder Flasche anquetschen (Saft und Öl treten aus) Wickel sollte nicht tropfen So am Hals fixieren, das die HWS nicht von Zitronenscheiben bedeckt ist Mit einem Wollschal abdecken
Durchführung des Zitronenhalswickels Anwendungsdauer: solange der Wickel als angenehm warm empfunden wird. Immer auf Hautreizungen achten. Kann 2X tgl. durchgeführt werden Anschließend wieder den Wollschal um den Hals legen
Quarkwickel Anwendungsgebiete: wenn Kälte als angenehm empfunden wird, bei Entzündungen, Rötungen, Schwellungen, allergischen Hautreaktionen. Bei Bedarf: 2-3 Tr. ätherische Öle, wie z.b. Lavendel fein, dazu gemischt werden.
Quarkwickel
Durchführung des Quarkwickels Benötigte Materialien: Magerquark, Mullkompresse/Küchenrolle, Geschirrtuch Den zimmertemperierten Quark 5-15mm dick auf die Kompresse/Blatt von der Küchenrolle streichen und zu einem Päckchen zusammen falten. Dann auf die betroffene Stelle auflegen und mit dem Geschirrtuch fixieren. Anwendungsdauer: 30 Minuten-2 h (Kompresse sollte nicht warm werden oder austrocknen.
Eukalyptusöl-Kompresse Einsatzbereich: Blasenentzündung (begleitend), Harnverhalt Wirkung: krampflösend, antiseptisch Materialien: 10% Eukalyptusöl, Kompresse 20X30 cm, kleine Plastiktüte, Waschlappen, Wärmflasche Anwendungsdauer: 20-30 Minuten (solange der Pat. den Wickel als warm empfindet)
Durchführung der Eukalyptusöl-Kompresse Ölgetränkte Kompresse in Plastikbeutel auf die Wärmflasche, Waschlappen dazu Warme Kompresse auf die Blasengegend Mit Waschlappen abdecken Unterhose darüber ziehen Gering gefüllte Wärmflasche auf den Unterbauch
Bachblüten Wurden von Doktor Bach entwickelt Englischer Arzt (1886-1936) 38 Blütenmittel, die auf bestimmte Seelenzustände wirken, bzw. sie wieder in ihren Normalzustand zurück bringen Man möchte den Körper über die Seele heilen Eine individuelle Mischung sollte aus max. 5-7 Blütenmitteln bestehen Die Mischung wird in den Mund geträufelt und über die Mundschleimhaut resorbiert
Bachblüten
Rescue-Remedy Eine von Dr. Bach bereits entwickelte Fertigmischung Notfalltropfen Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose, Star of Bethlehem Kann pur auf die Zunge oder verdünnt mit Wasser eingenommen werden Tropfen sind mit Alkohol konserviert
Anwendungsgebiete für Rescue-Remedy Angst vor Untersuchungen, Operationen, Arztbesuchen Bei der Eingewöhnung in die Dialysesituation Begleitend bei Dialysekomplikationen Starke Unruhe, Schlafprobleme Konfliktsituationen
Heiße Sieben Mittel aus der Biochemie nach Schüßler Mittel Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6 In eine Tasse gekochtes Wasser gibt man 10 Tbl. der Nr. 7, trinkt sie dann schluckweise, so heiß wie möglich Anwendung bei allen krampfartigen Beschwerden (Wadenkrämpfe, Nackenverspannung) Verkrampfungen, bei denen Wärme als angenehm empfunden wird
Ein besinnlicher Ausklang Das Wichtigste für den Menschen ist der Mensch. Da liegt nicht bloß sein Glück, da liegt auch seine Gesundheit. ( Theodor Fontane)
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