Jahresprogramm Breiten-, Freizeit- und Gesundheitssport 2015

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1 1 Jahresprogramm Breiten-, Freizeit- und Gesundheitssport 2015 BFG 08/15 Profilerweiterung Trainer C Breitensport Profil Erwachsene und Ältere (nur für Frauen) Bereits in 2014 hatte der HSV in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen Übungsleiterinnen aus den Qualifikationen für Migrantinnen in einer Halbtagsveranstaltung weiterqualifiziert. Nun bekommen die neuen Vereinsmitarbeiterinnen die Möglichkeit ihre Fähigkeiten und Kompetenzen für die Betreuung von Übungsgruppen im Bewegungsraum Wasser weiter zu vertiefen. An zwei Wochenenden erfahren sie alles über das Schwimmen lernen für Erwachsene, Aquafitness als gesundheitsförderndes Bewegungsangebot und die Sicherheit und Aufsicht im Schwimmbad. Für den Eintrag in das Lizenzformular des DOSB ist der zusätzliche Nachweis der Rettungsfähigkeit (Deutsches Rettungsschwimmabzeichen in Bronze) und der Ersten Hilfe erforderlich (beides nicht älter als zwei Jahre). Werden diese Nachweise nicht vorgelegt, erhalten die Teilnehmerinnen eine Teilnahmebescheinigung. Baunatal 14./15. Februar 2015 (Teil 1) 07./08. März 2015 (Teil 2) 20,00 EURO Zielgruppe: Frauen, die bereits in Schulungen des Landessportbundes Hessen den Übungsleiterschein C für Erwachsene/Ältere erworben haben BFG 09/15 G.U.T. Aquafit (Profilerweiterung Prävention Bewegungsraum Wasser) Der Aufenthalt im Wasser gilt seit Jahrhunderten als wahrer Jungbrunnen der Gesundheit. Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers stärken das Herz- Kreislaufsystem und verhindern die Entstehung von Krampfadern. Das Eintauchen ins Wasser entführt den Sportler in eine andere Welt. Das bewährte Programm G.U.T. im Wasser wurde überarbeitet und zeitgemäß an die Erkenntnisse der Gesundheitsförderung angepasst. Es ist standardisiert und kann zur Durchführung von Bewegungsangeboten nach 20 SGB V eingesetzt werden. Voraussetzung für die Lizenzerteilung ist der Nachweis der Rettungsfähigkeit (Deutsches Rettungsschwimmabzeichen in Bronze) und der Ersten Hilfe (beides nicht älter als 2 Jahre). In Kooperation mit dem Landessportbund Hessen n.n.

2 Juni ,- EURO Zielgruppe: ÜbungsleiterInnen, die bereits die Qualifikation für die ÜL- B Prävention absolviert haben BFG 10/15 Aktiv in die Zukunft Schwimmen für Ältere Schon in der Antike galt der Aufenthalt im Wasser als gesundheitsfördernd. Seine besonderen physikalischen Eigenschaften entlasten den Halte- und Bewegungsapparat fast vollständig, lockern die gesamte Muskulatur, verbessern die Kraftausdauer und sorgen beim Badenden ein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Durch ein gezieltes Bewegungsangebot können diese positiven Wirkungen noch gesteigert werden. Im praktischen Teil der Ausbildung werden verschiedene Formen der Aquafitness ausprobieren, lernen die TeilnehmerInnen auch Erwachsenen das Schwimmen zu vermitteln. In der Theorie erhalten Sie Einblicke in die Veränderungen des Alter(n)s und setzen sich mit den modernen Erkenntnissen der Erwachsenenpädagogik auseinander. Gemeinsam mit der Bildungsakademie im Landessportbund Hessen bietet der Hessische Schwimm- Verband diese bundesweit einmalige Ausbildung an. Die Ausbildung schließt mit einer Prüfung ab und kann zur Profilerweiterung der Trainer C Lizenz Breitensport Erwachsene/Ältere des Deutschen Schwimm- Verbandes genutzt werden. Vogelsberg 12. /13. September 2015 (Teil 1), 17. /18. Oktober 2015 (Teil 2) 300,00 EURO Zielgruppe: Interessierte Aquasportler, Physiotherapeuten, ÜbungsleiterInnen/TrainerInnen mit der Zielgruppe Erwachsene/Ältere. BFG 01/15 Aquafitness Basics Aquafitness ist ein Sammelbegriff für ein vielseitiges, gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot im Wasser. Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers ermöglichen Menschen in allen Lebensaltern sich in diesem Bewegungsraum fit zu halten. Immer mehr ÜbungsleiterInnen überlegen deshalb ihr Repertoire zu erweitern und Aquafitnessstunden im Verein anzubieten. Ob als Ergänzung zum Landprogramm, als Kurs- oder als Dauerangebot, nach dieser Basisqualifikation hat jede(r) ÜbungsleiterIn einen Grundstock für Ihre Vereinsgruppe. Neben der Theorie gibt es zahlreiche Praxiseinheiten in den auch Hilfsmittel ausprobiert werden können (Anerkennung für die Lizenz Trainer C Breitensport Schwimmen). Rotenburg an der Fulda

3 3 21./22. Februar 2015 BFG 02/15 Rock about Aqua Das Aqua Power-Wochenende Für alle ÜbungsleiterInnen, die für Ihre Aquafitness Übungsstunden neue Ideen suchen und eigene Ideen einbringen möchten, haben wir dieses Wochenende in das Lehrgangsprogramm aufgenommen. Die Teilnehmerinnen sollen in verschiedenen Workshopeinheiten Ideen austauschen, neue und alternative Hilfsmittel kennenlernen und bei der Musikauswahl den richtigen Takt treffen. Die erfahrenen HSV Referenten leiten an zu Aqua-Stepp, Aqua-Boxing, Intervall- und Zirkeltraining. Das zusätzliche Ziel: an nur einem Wochenende Kilokalorien mit Aquafitness abbauen. Theorieeinheiten über Ernährung und Alterungsprozesse runden das Programm ab (Anerkennung für die Lizenz Trainer C Breitensport Schwimmen und Übungsleiter P Bewegungsraum Wasser). Rüdesheim 30. Okt. 01. Nov ,- EURO für ÜbungsleiterInnen/TrainerInnen in hessischen Schwimmvereinen;, 100,- EURO für alle übrigen TeilnehmerInnen BFG 03/15 Schwimmen für Erwachsene mit Spaß zur Schwimmfähigkeit Immer öfter bekommen erwachsene Menschen vom Mediziner ihres Vertrauens den Tipp, dass Schwimmen zu gehen, ihrem Herzen oder ihrem Rücken gut täte. Nicht alle können diesem gut gemeinten Ratschlag folgen, denn sie haben in ihrer Kindheit nicht gelernt zu schwimmen. Da sie sich deshalb den Bewegungsraum Waser nicht erschließen können, entgehen ihnen zahlreiche Möglichkeiten für ihr persönliches Wohlbefinden selbstständig sorgen zu können. In diesem Seminar wollen wir ÜbungsleiterInnen und Trainerinnen informieren, wie sie erwachsenen Nichtschwimmern ein Erfolgserlebnis vermitteln können, welche methodisch-didaktischen Wege für Erwachsene erfolgreich sind und mit Hilfe welcher Übungen sie mit erwachsenen Nichtschwimmern in den Bewegungsraum eintauchen können. Wir geben Tipps, um Wasserängste zu überwinden und Spaß am Aufenthalt im Schwimmbecken, im Badesee oder im Meer zu gewinnen (Anerkennung für die Verlängerung Trainer C Breitensport Schwimmen). Mühltal 21. /22. November 2015

4 4 BFG 06/15 Schwimmen im Ganztag Wasser hat keine Balken Wasser übt auf Kinder vielfältige Reize aus. Kommt noch ein Ball ins Spiel, sind alle sofort zum Mitmachen und Mitspielen bereit. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Kughel klein oder groß, weich oder hart ist. Die Fortbildung verknüpft die beiden Bewegungserlebnisse, um einen spielerischen Zugang zum Bewegungsraum Wasser zu erfahren. Im Seminar werden Spielideen vorgestellt, die allen Schülern Spaß machen und ihnen neue Bewegungs- Umwelt- und Materialerfahrungen ermöglichen. Darüber hinaus werden die motorischen Grundfertigkeiten des Schwimmens erlernt und geübt. Den Schülerinnen und Schülern wird ermöglicht, sich einzuschätzen und sich sicher im Wasser zu bewegen (in Kooperation mit der Sportjugend Hessen das Seminar ist für die Ausbildung zum ÜL-B Sport im Ganztag und zur Lizenzverlängerung Trainer C Breitensport Schwimmen anrechenbar). Ronneburg 06. Juni ,00 EURO für Mitglieder in hessischen Sportvereinen; 60,00 EURO für alle übrigen TeilnehmerInnen Zielgruppe: ÜbungsleiterInnen, LehrerInnen (Akkreditierung beantragt), soziale Fachkräfte BFG 07/15 Schwimmen mit kleinen Kindern Die Veranstaltung knüpft an das Seminar zum Babyschwimmen an. Der Hessische Schwimm-Verband möchte damit die Lücke schließen, die entsteht, wenn Kinder für das Babyschwimmen zu groß, aber zum Schwimmen lernen noch zu jung sind. Die Seminarteilnehmer setzen sich mit der Entwicklung der 2-5-jährigen Mädchen und Jungen auseinander und lernen Übungen kennen, um die Jüngsten im Verein spielerisch zum sicheren Bewegen im Wasser zu führen (wird zur Lizenzverlängerung Trainer C Breitensport anerkannt). Geisenheim 19. /20. September Zielgruppe: ÜbungsleiterInnen, soziale Fachkräfte, Interessierte

5 BFG 50/15 Qualifikation Schwimmunterricht in der Schule Zweimal zweitägiger Lehrgang im Umfang von 38 Lerneinheiten mit der Möglichkeit des Erwerbs der Qualifikation zur Erteilung von Schwimmunterricht (gemäß Verordnung vom 28.März 1985, geändert durch VO vom 02.Jan. 2009). Die Lernziele sind so ausgerichtet, dass die Teilnehmer/innen die spezifischen Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten für die Arbeit mit Schülern und Schülerinnen im Schwimmbad erfahren und beherrschen lernen. Hierzu gehören insbesondere: Kenntnisse der schwimmsportspezifischen Didaktik und Methodik, Erwerb von Fähigkeiten und Kenntnissen zur Vermittlung von Wassergewöhnung und Wasservertrautheit der verschiedenen Schwimmarten (Erwerb von sportmotorischen Fähigkeiten), Kenntnisse über die Vermittlung der vier verschiedenen Schwimmarten, Eigenrealisation der Bewegungs- und Übungsformen, die die Schülerinnen und Schülern lernen sollen, Kenntnisse der Organisations- Ordnungs- und Sicherheitsformen und -maßnahmen, die für den Unterricht und den Aufenthalt im und am Wasser notwendig sind, n.n. n.n 150,00 EURO Zielgruppe: Lehrkräfte ohne Facultas Sport, die in der Grund- oder Förderschule Schwimmunterricht erteilen möchten Outdoor Aquarunning Edersee Badestelle Hemfurth 18. Juli 2015 Zum 13. Outdoor Aquarunning lädt der HSV alle aquafitten Läuferinnen und Läufer an den Edersee ein. Inzwischen haben sich feste Freundschaften gefunden und alle kommen gern wieder in die romantische Badestelle unterhalb der DLRG Station. Anmeldungen erfolgen formlos oder auf der Anmeldekarte aus dem Edersee Flyer, der ab April im Internet zu finden ist. Anmeldungen zu allen Veranstaltungen: HSV Geschäftsstelle Im Gebäude des Lsb-H Otto-Fleck-Schneise Frankfurt am Main Tel: Fax: