Inhaltsverzeichnis. Einführung Schnellstart Über die Hilfe Wasserbeständigkeit... 2

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3 Inhaltsverzeichnis Einführung... 1 Schnellstart... 1 Über die Hilfe... 1 Wasserbeständigkeit... 2 Medizinprodukte In Professioneller Anwendung... 2 Trainingsartikel... 2 Service... 2 Bluetooth... 2 Kurzanleitung... 3 Kurzanleitung... 3 PC-Systemvoraussetzungen... 3 Hardware... 4 LEDs und Signaltöne... 4 Assistent... 7 Pflege- und Wartungshinweise Hardware Hardware Basisstation Ladegerät Sender und Gurte Bluetooth-USB-Adapter (USB-Dongle) Nicht gesicherter Sendermodus iii

4 So Software Einführung in die Software Einführung in die Software Hauptmenü Trainingskalender Online-Training Trainingseinheitenprotokoll Trainingsberichte So PDA-Software Einführung in die PDA-Software PDA-Systemvoraussetzungen Installation der PDA-Software PDA-Software Einstellungen So Fehlerbehebung Fehlerbehebung Verbindungen Online-Training SportZonen Trainingscomputer iv

5 Inhaltsverzeichnis Übertragung Sender USB-Dongle Glossar Wichtige Hinweise Gehen Sie auf Nummer sicher Wichtige Sicherheitshinweise Basisstation Geräte mit Wechselstrom Batteriebetriebene Geräte Drahtlose Geräte Alle Geräte Behördliche Informationen Basisstation Sender Ladegerät Technische Daten Sender Technische Daten zur Hochfrequenz Garantie und Haftungsausschluss Polar Team 2 Pro - weltweite Garantie Haftungsausschluss v

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7 POLAR TEAM²-HILFE Einführung Willkommen zum Polar Team 2 -System! Team 2 ist ein vielseitiges System, das es Ihnen ermöglicht, die Saison Ihres Teams zu planen, das Training zu überwachen und die Daten zu analysieren. Team 2 beinhaltet Software für den PC und PDA. Die PC-Software dient zur Planung, Aufzeichnung und Speicherung, die PDA-Software dient zur Online-Messung. Wir empfehlen Ihnen, diese Gebrauchsanleitung komplett zu lesen, bevor Sie beginnen, mit dem Team 2 zu arbeiten. Das ist der einfachste Weg, die vielseitigen Funktionen von Team 2 kennen zu lernen und es effizient in Ihrem Job als Trainer einzusetzen. Eine visuelle Einführung erhalten Sie im Team 2 -Lernprogramm, welches Sie in der PC-Software finden (Hilfe > Lernprogramm). Schnellstart 1. Installieren Sie die PC-Software von der DVD. 2. Richten Sie System und Software ein. 3. Händigen Sie den Spielern die Sender aus. 4. Beginnen Sie mit dem Training, und messen Sie die Herzfrequenzen online. 5. Analysieren Sie die Daten. 6. Erstellen Sie Berichte und planen Sie die Folgeaktivitäten. Über die Hilfe Die Hilfe ist in 5 Hauptkategorien unterteilt: Kurzanleitung, Hardware, Software, PDA-Software und Fehlerbehebung. Die Kurzanleitung bietet Ihnen die Basis-Informationen zum Produkt. Wir empfehlen Ihnen, zumindest die Kurzanleitung zu lesen, bevor Sie beginnen, mit dem Team 2 -System zu arbeiten. Die Kurzanleitung und besonders die Anweisungen des Assistenten dienen nur zur ersten Einführung in die Software. Bitte lesen Sie im Software-Kapitel die Anweisungen zur Software selbst. Hardware bietet Informationen zur Hardware, die im Team 2 -Set enthalten ist. 1

8 Software bietet Informationen zur PC-Software, die auf Ihrem PC installiert wurde. Die Team 2 - Software ist der Kern des Team 2 -Systems. In diesem Abschnitt finden Sie Informationen zu allen Software-Funktionen. Im Abschnitt So... finden Sie Anweisungen zu den gängigsten Funktionen. PDA-Software bietet Informationen zur PDA-Software, die sich auf einem PDA installieren lässt. Fehlerbehebung bietet erste Hilfe bei Problemen entweder mit der Hardware, der PC-Software oder der PDA-Software. Um die benötigten Informationen schnell zu finden, benutzen Sie die Funktion Suchen (im Register Suchen). Wasserbeständigkeit Ein Produkt wird als wasserbeständig bezeichnet, wenn es gegen Spritzer beim Waschen, Schweiß, Regentropfen usw. geschützt ist. Zum Schwimmen ist es jedoch nicht geeignet. Medizinprodukte In Professioneller Anwendung Der professionelle Einsatz macht hohe Standards für Hersteller, Händler und Benutzer von Medizinprodukten erforderlich. Trainingsartikel Weitere Informationen zu physiologischen Aspekten und anderen Funktionen von Polar Produkten finden Sie in der Polar Sammlung von Trainingsartikeln. Service Ihr Polar Team 2 -System soll Ihnen dabei helfen, Ihre persönlichen Fitness-Ziele zu erreichen und zeigt die physische Belastung und Intensität während Trainingseinheiten an. Andere Anwendungsbereiche sind nicht vorgesehen. Wir empfehlen Ihnen, während der zweijährigen Garantiezeit alle Serviceleistungen nur durch den autorisierten Polar Kundenservice durchführen zu lassen. Schäden und Folgeschäden, die durch nicht von Polar Electro autorisiertem Personal verursacht werden, sind von der Garantie ausgeschlossen. Registrieren Sie Ihr Polar Produkt unter damit wir unsere Produkte und unseren Service noch besser auf Sie abstimmen können. Bluetooth Polar Team2 verwendet Bluetooth für die drahtlose Datenübertragung zwischen Polar Team 2 - Sendern und der Polar Team 2 -Basisstation. Bluetooth dient der heutigen Sportartikelindustrie als zuverlässige und sichere Technologie zur Übertragung von Live-Daten. 2

9 Kurzanleitung Kurzanleitung Dies ist die Kurzanleitung für das Polar Team 2-System. Bitte lesen Sie die Kurzanleitung durch, bevor Sie mit dem Team 2-System arbeiten. Die Kurzanleitung bietet Ihnen die Basis-Informationen zum Team 2 -System. Die Kurzanleitung und besonders die Anweisungen des Assistenten dienen nur zur ersten Einführung in die Software. Bitte lesen Sie im Software-Kapitel die Anweisungen zur Software selbst. PC-Systemvoraussetzungen Hardware LEDs und Signaltöne Assistent Pflege- und Wartungshinweise PC-Systemvoraussetzungen Damit das Team 2 -System korrekt und reibungslos laufen kann, muss Ihr PC über genügend Leistung verfügen. Zusätzlich zu den unten angegebenen Systemvoraussetzungen wird empfohlen, die Systemtreiber zu aktualisieren, besonders die Treiber des WLAN-Adapters. Die aktuelle Version der Treiber finden Sie auf der Website des Herstellers des WLAN-Adapters. Minimale Systemvoraussetzungen sind: 1,6 GHz-Prozessor 1 GB RAM 1 GB freier Festplattenspeicher WLAN-Verbindung (IEEE802.11b oder höher) Microsoft Windows XP, Vista oder 7 Empfohlene Systemvoraussetzungen sind: 2 GHz-Prozessor 2 GB RAM 3

10 1 GB freier Festplattenspeicher WLAN-Verbindung (IEEE802.11b oder höher) Microsoft Windows XP, Vista oder 7 Hardware Das Polar Team 2 -System beinhaltet die folgende Hardware: Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Hardware. Basisstation Ladegerät Sender und Gurte USB-Dongle LEDs und Signaltöne Die Basisstation und die Sender informieren den Benutzer mit verschiedenen LEDs und Signaltönen über ihren Status. Basisstation LED Funktion Ladeanzeige Grüne LED leuchtet: Stromkabel ist angeschlossen und/oder Batterie ist aufgeladen. Rote LED leuchtet: Batterie ist schwach und wird geladen. Rote LED blinkt alle 5 Sekunden: Batterie ist schwach und wird nicht geladen. Rote LED blinkt 3 Sekunden lang, und Gerät wird automatisch ausgeschaltet: Batterie ist leer. Stromanzeige Basisstation ist eingeschaltet. 4

11 Blaue 1 Basisstation ist betriebsbereit. Dauert ca. 1 Minute nach dem Einschalten. An untergeordneten Basisstationen ist dies die einzige LED zur Anzeige der Betriebsbereitschaft der Basisstation. Beachten Sie bitte, dass auch die Haupt- Basisstation eingeschaltet und betriebsbereit sein muss. Blaue 2 PC ist an Basisstation angeschlossen und Software läuft. Blaue 3 Mindestens ein Sender ist über Bluetooth mit der Basisstation verbunden. Blaue 4 Die LED leuchtet an der Haupt-Basisstation, wenn mindestens eine untergeordnete Basisstation mit der Haupt-Basisstation verbunden ist. HINWEIS: Sender Die Bluetooth-Anzeige ist keine LED, nur ein Schild. Im Folgenden werden LEDs und Signaltöne während des Trainings beschrieben. LED/Signalton Funktion 5

12 Grüne LED blinkt bei HF. Sender erkennt HF-Signal und ist bereit zur Aufzeichnung. Rote LED blinkt bei HF. Sender erkennt HF-Signal und ist bereit zur Aufzeichnung. Wenig Speicher oder Batterie ist schwach. Signalton für Beginn der Aufzeichnung, ein Piepton. Sender beginnt mit der Aufzeichnung. Grüne LED blinkt alle 3 Sekunden. Sender zeichnet auf. Signalton für Ende der Aufzeichnung, zwei Pieptöne. Sender beendet die Aufzeichnung. Rote LED blinkt 30 Sekunden lang alle 5 Sekunden doppelt. Aufzeichnung kann nicht gestartet werden, weil die Batterie zu schwach oder der Speicher voll ist. Signalton für Ende der Aufzeichnung. Rote LED blinkt 10 Minuten lang alle 5 Sekunden doppelt. Die Aufzeichnung wurde beendet, weil der Senderspeicher voll oder die Batterie leer ist. Signalton für Ende der Aufzeichnung. Im Folgenden werden LEDs und Signaltöne während des Ladens oder des Einsetzens eines Senders in das Ladegerät beschrieben. LED/Signalton Funktion 6

13 Rote LED leuchtet 5 Sekunden lang. Der Sender ist korrekt in das Ladegerät eingeschoben und befindet sich im gesicherten Modus. Kurzer Signalton. Rote LED blinkt alle 5 Sekunden. Sender wird geladen. Grüne LED blinkt alle 10 Sekunden. Senderbatterie ist aufgeladen. Grüne LED leuchtet. Es ist möglich, die Verbindung zwischen einem neuen Sender und dem System herzustellen und die Sendernummer zu aktivieren, während neue Sender dem System bekannt gemacht werden. Rote LED leuchtet 5 Sekunden lang. Drei kurze Signaltöne. Der Sender ist korrekt in das Ladegerät eingeschoben, befindet sich aber im nicht gesicherten Modus. Daten können nicht übertragen werden, wenn sich der Sender im nicht gesicherten Modus befindet. Um Daten vom Sender zum PC übertragen oder die Sendereinstellungen ändern zu können, wechseln Sie in den sicheren Modus, indem Sie den Sender aus dem Ladegerät nehmen und ihn frühestens nach 3 Sekunden wieder einschieben. Nur ein Ton sollte zu hören sein. Assistent Der Assistent wird gestartet, wenn die Team 2 -Software zum ersten Mal ausgeführt wird. Der Assistent führt Sie Schritt für Schritt durch die Einleitung. Bevor die Team 2 -Software ausgeführt werden kann, muss sie auf dem PC installiert werden. Wenn Sie den Assistenten später noch einmal aufrufen möchten, entfernen Sie gemäß den Anweisungen alle Sender aus dem System, schließen die Software und starten diese erneut. Der Assistent wird dann automatisch aufgerufen. Der Assistent kann jederzeit durch Klicken auf Abbrechen gestoppt werden. 7

14 Mit den Schaltflächen Weiter und Zurück können Sie zwischen den Schritten wechseln. HINWEIS: Diese Anweisungen beziehen sich nur auf den Initialisierungs-Assistenten, der gestartet wird, wenn die Team 2 -Software zum ersten Mal ausgeführt wird. Anweisungen zum Rest der Software finden Sie im Software-Kapitel. Willkommen (Schritt 1) Im ersten Schritt werden Sie angewiesen, die Hardware korrekt anzuschließen. Befolgen Sie die Anweisungen unten und auf dem Bildschirm. Durch Klicken auf die nummerierten Schritte werden Hilfe-Animationen im Feld rechts neben der Liste angezeigt. 1. Schließen Sie das Netzkabel an die Basisstation an. 2. Verbinden Sie die erste (oder einzige) Basisstation über das Netzwerkkabel mit dem PC. 3. Schalten Sie die erste (oder einzige) Basisstation ein. Warten Sie, bis (1) und (2) aufleuchten (ca. 1. Min). 4. Schließen Sie das Netzkabel an das Ladegerät an. 5. Schieben Sie die Sender 1 bis 10 in das Ladegerät ein. Warten Sie, bis (3) an der Basisstation leuchtet. 6. Stecken Sie den USB-Dongle in den Anschluss des PCs. Fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort, indem Sie auf Weiter klicken. HINWEIS: Schieben Sie Sender so in das Ladegerät ein, dass das P des Polar Logos nicht mehr sichtbar ist. Die LED befindet sich neben dem Buchstaben R des Polar Logos. Wenn ein Sender korrekt in das Ladegerät eingeschoben wird, leuchtet die rote LED 5 Sekunden lang. Gleichzeitig hören Sie einen kurzen Signalton. Der USB-Dongle muss dem System über den Assistenten bekannt gemacht werden. Der Dongle funktioniert später nicht, wenn dieser Schritt zu Anfang übersprungen wird. Anweisungen, was zu tun ist, wenn der USB-Dongle dem System über den Assistenten nicht bekannt gemacht wurde, finden Sie unter So führen Sie den USB-Dongle ein. Installieren Sie nicht die USB-Dongle-Treiber auf der mitgelieferten CD! Der USB- Dongle funktioniert nur dann mit Team 2, wenn die Treiber nicht installiert werden. Wenn Sie die Treiber installiert haben, folgen Sie den Anweisungen im Kapitel zur Fehlerbehebung. 8

15 Team (Schritt 2) Im zweiten Schritt werden Sie gebeten, das erste Team zu erstellen und Team-Informationen einzugeben. Sie können auch Team-Daten aus einer älteren Polar Software importieren, indem Sie auf den Link unten im Fenster klicken. Kompatible Daten können aus der Software Polar Precision Performance und Polar ProTrainer importiert werden. 1. Geben Sie den Teamnamen in das Feld Name ein. Der Standardname ist Mein Team. 2. Fügen Sie das Team-Logo (im Format *.jpg) hinzu, indem Sie auf den Text Klicken Sie hier, um ein Logo hinzuzufügen klicken. Dies ist eine optionale Funktion. 3. Geben Sie Team-Details in das Feld Team-Details ein. Dies ist eine optionale Funktion. Fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort, indem Sie auf Weiter klicken. HINWEIS: Das hinzugefügte Logo kann entfernt werden, indem Sie auf Logo entfernen unten im Fenster des Assistenten klicken. Beim Import von Team-Daten aus einer älteren Polar Software werden alle Team-Daten (einschließlich Spielerinformationen) in das System übernommen. SportZonen (Schritt 3) Im dritten Schritt werden Sie gebeten, die SportZonen Ihres Teams einzugeben. SportZonen legen fest, wie das Training in verschiedene Intensitätsbereiche unterteilt wird. Sie können entweder die Standardeinstellungen verwenden oder die SportZonen an das Training des Teams anpassen. SportZonen basieren auf einer von drei verschiedenen Berechnungsmethoden. Der Assistent bietet zwei davon zur Auswahl an, die maximale Herzfrequenz eines Spielers (% von HFmax) und Schwellenwerte des Spielers. Eine dritte Option ist die Herzfrequenz-Reserve des Spielers (% von HFR), die nach Beendigung des Assistenten über die Voreinstellungen verwendet werden kann. 1. Wählen Sie die Berechnungsmethode aus, auf der die SportZonen basieren sollen. 2. Die SportZonen Einstellungen können nach Auswahl der Berechnungsmethode geändert werden. Die Einstellungen finden Sie auf der rechten Seite des Assistenten-Fensters. Fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort, indem Sie auf Weiter klicken. Maximale Herzfrequenz des Spielers (% von HFmax) 9

16 Wenn die maximale Herzfrequenz eines Spielers als Berechnungsmethode für die SportZone ausgewählt wurde, werden SportZonen, die der Benutzer bestimmen kann, als Prozent der maximalen Herzfrequenz des Spielers angezeigt. Da die Zonen auf Prozentsätzen der maximalen Herzfrequenz eines bestimmten Spielers basieren, sind sie für jeden Spieler unterschiedlich. Für das gesamte Team werden jedoch die gleichen Prozentsätze verwendet. Schwellenwerte des Spielers Wenn die Schwellenwerte eines Spielers als Berechnungsmethode für die SportZone ausgewählt wurden, basieren die SportZonen auf den Schwellenwerten des Spielers, die durch die Spielereingaben bestimmt werden. Jeder Spieler hat einen oberen (anaeroben) und einen unteren (aeroben) Schwellenwert. Der Trainer kann bestimmen, um wie viele Herzschläge sich die obere und untere Schwellenzonen von den oberen und unteren Schwellenwerten eines Spielers unterscheiden. Die Abweichungen gelten für das gesamte Team. Schwellenwerte ermöglichen die individuellste Trainingsanalyse. HINWEIS: Die Standardeinstellungen lassen sich durch Klicken auf Standardeinstellungen wiederherstellen unten im Fenster wiederherstellen. Weitere SportZonen lassen sich durch Klicken auf SportZone hinzufügen unten im Fenster hinzufügen. Aktivitäten (Schritt 4) Im vierten Schritt werden Sie gebeten, die Trainingsaktivitäten Ihres Team zu definieren. Sie können für jede Aktivität eine andere Farbe auswählen. Das macht den Trainingskalender Ihres Teams übersichtlicher. Es gibt drei verschiedene Typen von Aktivitäten: Intermittierend, Kontinuierlich und Kondition. Der Typ zeigt an, wie anstrengend die Trainingsaktivität ist. Der von Ihnen ausgewählte Typ beeinflusst die Berechnungen der Trainingsbelastung und der Erholungszeit. Wählen Sie die Typen sorgfältig, damit die Berechnungen genau sind. Beispiele für Trainingsaktivitäten: Kontinuierlich Intermittierend Kondition Schwimmen Fußball Fitness-Studio 10

17 Walking Eishockey BodyPump Ski laufen Bergan/bergab laufen Inline skaten Rugby Laufen Abfahrtski 1. Tragen Sie die Trainingsaktivitäten Ihres Teams ein und wählen Sie die Typen aus dem Dropdown-Menü. 2. Wählen Sie für jede Aktivität eine Farbe, indem Sie auf das Farbfeld am Ende der Zeile mit der Trainingsaktivität klicken. Wenn jede Trainingsaktivität oder jeder Test eine eigene Farbe hat, ist der Trainingskalender Ihres Teams übersichtlicher. Aktivitäten werden im Kalender als Farbfelder angezeigt. Fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort, indem Sie auf Weiter klicken. HINWEIS: Trainingsaktivitäten können nach Beenden des Assistenten geändert werden. Trainingsaktivitäten lassen sich durch Klicken auf Trainingsaktivität hinzufügen unten im Fenster hinzufügen. Trainingsaktivitäten können jederzeit nach Beenden des Assistenten hinzugefügt werden. Trainingsaktivitäten lassen sich durch Klicken auf Entfernen am Ende der Zeile mit der Trainingsaktivität entfernen. Spieler (Schritt 5) Im fünften Schritt werden Sie gebeten, die Spielerinformationen einzugeben. Sie können Spielerinformationen auch aus einer älteren Polar Software importieren, indem Sie auf den Link unten im Fenster klicken. Die Spielerinformationen werden für jeden Spieler einzeln importiert. Kompatible Daten können aus der Software Polar Precision Performance und Polar ProTrainer importiert werden. 1. Geben Sie den Namen und weitere Informationen zum ersten Spieler ein. 11

18 2. Klicken Sie auf Spieler hinzufügen unter der Spielerliste. 3. Geben Sie den Namen und weitere Informationen zum zweiten Spieler ein. 4. Wiederholen Sie Schritt 2 und 3, bis Sie alle Spieler hinzugefügt haben. Fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort, indem Sie auf Weiter klicken. HINWEIS: Physiologische Werte werden automatisch nach Eingabe des Geburtsdatums berechnet. Automatisch erstellte Werte können geändert werden. Spieler können aus der Spielerliste entfernt werden. Klicken Sie auf den zu entfernenden Spieler und dann auf Entfernen unten im Fenster des Assistenten. Hardware (Schritt 6) Gehen Sie wie folgt vor, um sicherzustellen, dass die Team 2 -Hardware korrekt angeschlossen ist. 1. Vergewissern Sie sich, dass die Basisstation über ein Netzwerkkabel mit dem PC verbunden ist und dass die LEDs 1 und 2 an der Basisstation leuchten. 2. Klicken Sie unter dem grau hinterlegten Bild der Basisstation auf Suchen. Wenn die Verbindung bereit ist, geht das Bild in schwarz über. 3. Geben Sie einen Wireless-Netzwerk-Schlüssel, d. h. das WLAN-Kennwort, in das Eingabefeld Wireless-Netzwerk-Schlüssel ein. 4. Wenn Sie den USB-Dongle noch nicht eingesteckt haben, tun Sie es jetzt. Warten Sie ein paar Sekunden, und klicken Sie unter dem Bild des USB-Dongles auf Suchen. Fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort, indem Sie auf Weiter klicken. HINWEIS: Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um den Wireless-Netzwerk-Schlüssel auszuwählen. Installieren Sie nicht die USB-Dongle-Treiber auf der mitgelieferten CD! Der USB- Dongle funktioniert nur dann mit Team 2, wenn die Treiber nicht installiert werden. Wenn 12

19 Sie die Treiber installiert haben, folgen Sie den Anweisungen im Kapitel zur Fehlerbehebung. Sender (Schritt 7) Der Assistent sucht nach den Sendern. Wenn die Suche nicht von selbst startet, klicken Sie auf Suchen. Vergewissern Sie sich, dass das Stromkabel in das Ladegerät eingesteckt ist und dass die Sender korrekt ins Ladegerät eingeschoben sind. Warten Sie, bis die Suche beendet ist. Nach der Suche teilt der Assistent Ihnen mit, wie viele der 10 Sender er gefunden hat. Wenn der Assistent nicht alle Sender finden konnte, prüfen Sie, ob sie richtig eingeschoben sind. Die Seite mit der roten LED muss nach außen zeigen. Wenn ein Sender korrekt in das Ladegerät eingeschoben wird, ist ein kurzer Signalton zu hören. An richtig eingeschobenen Sendern blinkt eine LED. Klicken Sie auf Suchen, um erneut zu suchen. Wenn der Assistent alle 10 Sender gefunden hat, wählen Sie für jeden Sender aus dem Dropdown-Menü einen Spieler aus. Die Sender sind durch eine Nummer gekennzeichnet. Wenn ein Sender zugeordnet wurde, wird der Buchstabe X hinter dem Spielernamen angezeigt. Fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort, indem Sie auf Weiter klicken. HINWEIS: Weitere Sender können nach Beenden des Assistenten hinzugefügt werden. Weitere Informationen finden Sie unter So fügen Sie Sender hinzu. Wenn der Assistent auch nach mehreren Versuchen einen Sender nicht gefunden hat, können Sie ihn dem System mit der Funktion Neuen Sender hinzufügen hinzufügen. Weitere Informationen finden Sie unter So fügen Sie Sender hinzu. Nach Beenden des Assistenten kann die Sender-Spieler-Verbindung geändert werden. Weitere Informationen finden Sie unter So ordnen Sie einen Sender einem Spieler zu. Abgeschlossen (Schritt 8) Die Installation ist nun abgeschlossen. Das Polar Team 2 -System ist jetzt initialisiert und kann verwendet werden. Beenden Sie den Assistenten, indem Sie auf Fertig stellen klicken. Pflege- und Wartungshinweise Um der Team 2 -Hardware eine lange Lebensdauer zu ermöglichen, ist es wichtig, die Pflege- und Wartungshinweise zu befolgen. Schweiß und Feuchtigkeit können bewirken, dass die Elektroden 13

20 feucht gehalten werden und der Sender aktiviert bleibt, wodurch sich die Lebensdauer der Batterie verkürzt. Team 2 -Sendergurte Waschen Sie nach jedem fünften Gebrauch die Gurte bei 40 C in der Waschmaschine. Benutzen Sie hierfür immer den Wäschebeutel (im Team 2 -Set enthalten). HINWEIS: Entfernen Sie vor dem Waschen den Sender vom Gurt! Verwenden Sie keine Bleichmittel oder Weichspüler. Spülen Sie die Gurte nach jedem Gebrauch unter fließendem, lauwarmem Wasser ab. Bewahren Sie die Gurte in der Team 2 -Tasche auf, in einer Tasche mit Luftlöchern. Sender Lagern Sie die Gurte nicht, wenn sie noch feucht sind. Trennen Sie die Sender von den Gurten, und bewahren Sie sie getrennt auf. Spülen Sie die Sender nach jedem Gebrauch unter fließendem, lauwarmem Wasser ab. Schieben Sie keine feuchten Sender in das Ladegerät ein. Bewahren Sie die Sender im Ladegerät auf. Wenn die Sender nicht täglich verwendet werden oder wenn sie für einen längeren Zeitraum aufbewahrt werden, laden Sie sie regelmäßig auf, um ein vollständiges Entladen der Batterie im Sender zu verhindern. Ladegerät und Basisstation Wischen Sie die Basisstation und das Ladegerät regelmäßig mit einem feuchten Tuch ab. Hardware Hardware Das Polar Team 2 -System beinhaltet die folgende Hardware: Basisstation Ladegerät 14

21 10 Sender und Sendergurte USB-Dongle Weitere Sender und Team 2 -Sendergurte sowie zusätzliche Basisstationen sind separat erhältlich. In dem Sender-Set ist ein Ladegerät enthalten. Basisstation Die Basisstation ist das Gerät, welches die Sender mit Ihrem PC oder PDA verbindet. Das Team 2 -System kann mit bis zu drei Basisstationen arbeiten. Die Anzahl der Online-Sender wird durch die Anzahl der Basisstationen bestimmt: Eine (Haupt)-Basisstation: bis zu 28 Sender/Spieler/Spieler online Zwei Basisstationen (Hauptstation + eine untergeordnete Basisstation): bis zu 56 Sender/Spieler/Spieler online Drei Basisstationen (Hauptstation + zwei untergeordnete Basisstationen): bis zu 80 Sender/Spieler/Spieler online Vom Standpunkt der Hardware aus betrachtet unterscheidet sich die Hauptstation nicht von den untergeordneten Basisstationen. Die erste Basisstation, die Sie an das System anschließen bzw. mit diesem koppeln, wird die Haupt-Basisstation. Wenn Sie mehr als eine Basisstation mit dem Team 2 -System benutzen, wird nur die Haupt- Basisstation an den PC angeschlossen (drahtlos oder per Kabelverbindung). Die untergeordneten Basisstationen (eine oder zwei) werden nach dem Einschalten automatisch und drahtlos mit der Haupt-Basisstation verbunden. Die LED (4) leuchtet an der Haupt-Basisstation, wenn mindestens eine untergeordnete Basisstation mit der Haupt-Basisstation verbunden ist. 15

22 Frontansicht 1. Ladeanzeige und Stromanzeige (siehe LEDs und Signaltöne) 2. Zahlenanzeigen für Verbindungen und ein Bluetooth-Logo (siehe LEDs und Signaltöne) 3. Netztaste 4. Zurücksetzungstaste, abgedeckter Netzwerkanschluss und Netzstecker So schließen Sie die Haupt-Basisstation an den PC an 1. Schalten Sie den PC ein und öffnen Sie die Team 2 -Software. 16

23 2. Schließen Sie das Netzkabel an die Haupt-Basisstation an. HINWEIS: Das Netzkabel darf nicht im Freien verwendet werden. Benutzen Sie im Freien die Batterie als Stromquelle. 3. Verbinden Sie die Haupt-Basisstation über das Netzwerkkabel mit dem PC. 4. Schalten Sie die Haupt-Basisstation ein. Warten Sie, bis (1) und (2) aufleuchten (ca. 1. Min). Wenn die LEDs (1) und (2) aufleuchten, ist die Haupt-Basisstation bereit, mit dem PC Verbindung aufzunehmen. So benennen Sie die Haupt-Basisstation um Die Haupt-Basisstation lässt sich umbenennen. Der Name der Basisstation ist auch der Name des drahtlosen Netzwerks der Basisstation. 1. Verbinden Sie die Basisstation mit dem PC, entweder mit einem Netzwerk-Kabel oder über eine drahtlose Verbindung. Eine Kabelverbindung (Netzwerkkabel) wird empfohlen. 2. Starten Sie die Team 2 -Software. 3. Wählen Sie im Hauptmenü Extras > Einstellungen. 4. Klicken Sie auf das Register Basisstation/USB-Dongle. 5. Wählen Sie die Haupt-Basisstation aus der Liste der Basisstationen aus. Hinweis: Wenn eine untergeordnete Basisstation in das System eingeführt wurde, lassen sich die Einstellungen der Basisstation nicht ändern. 6. Geben Sie den Namen für die Basisstation in das Eingabefeld Name ein. Der Name der Basisstation ist auch der Name des drahtlosen Netzwerks der Basisstation. 7. Klicken Sie anschließend auf Speichern. So verwenden Sie untergeordnete Basisstationen Damit die untergeordneten Basisstationen funktionieren, muss die Haupt-Basisstation eingeschaltet und mit dem PC verbunden sein. 1. Führen Sie die untergeordneten Basisstationen in das System ein. 2. Schalten Sie die Haupt-Basisstation ein und verbinden Sie sie mit dem PC und der Team 2 -Software. 17

24 3. Schalten Sie die untergeordnete(n) Basisstation(en) ein. 4. Warten Sie, bis die LED (1) an der oder den untergeordneten Basisstation(en) und die LED (4) an der Haupt-Basisstation leuchten. Wenn die untergeordneten Basisstationen in das System eingeführt werden, verbinden sie sich automatisch und drahtlos mit der Haupt-Basisstation. Informationen Die Basisstation ist wasserbeständig und kann daher im Regen eingesetzt werden, so lange der Anschlussstecker steckt. Benutzen Sie im Regen immer die drahtlose Verbindung und Batteriestrom! Es können 80 Spieler gleichzeitig in Echtzeit gemessen werden. Der integrierte WLAN (IEEE802.11b) ermöglicht eine drahtlose Verbindung zwischen PC/PDA und Basisstation. Integriertes Bluetooth (100 m Reichweite). RJ45-Anschluss für Netzwerk-Verbindung. Untergeordnete Basisstationen verbinden sich drahtlos mit der Haupt-Basisstation. Wiederaufladbare Batterien mit bis zu 12 Stunden autonomem Betrieb. Ladezeit 4 Stunden. Das Netzteil wird mitgeliefert. Es gibt vier verschiedene Stecker für das mitgelieferte Netzteil. Wählen Sie den (für Ihr Land) passenden Stecker und stecken Sie ihn in das Netzteil. Betriebstemperatur -20 C bis +60 C. Wenn die Basisstation auf feuchtem Boden, z. B. nassem Rasen, aufgestellt wird, ist der Ständer zu verwenden. Wird die Basisstation an einer Wand angebracht, so muss der Stecker nach unten zeigen, besonders im Freien. Während des Ladevorgangs müssen die Beine der Basisstation benutzt werden, da sich die Unterseite erwärmt. Die Unterseite der Basisstation erwärmt sich auf bis zu 60 C. Während des Ladens beträgt die Betriebstemperatur 45 C. 18

25 Es wird empfohlen, die Basisstation in einer Höhe von 2 Metern anzubringen, um das Signal zu optimieren. Überprüfen Sie die Signalreichweite, wenn die Basisstation von Metall umgeben ist. Eine Wandhalterung und Beine werden mitgeliefert. Die Sockel, die mit dem Wand-Montagesatz mitgeliefert werden, sind für Beton ausgelegt. Ladegerät Das Ladegerät dient zum Wiederaufladen der Senderbatterien. Das Ladegerät darf nur in Gebäuden verwendet werden. Die Datenübertragung (Sendereinstellungen, Speicherinhalt) zwischen Sendern und PC ist nur dann möglich, wenn die Sender im Ladegerät stecken. Gehen Sie wie folgt vor, um Daten zwischen Sendern und PC zu übertragen: 1. Schalten Sie den PC ein und öffnen Sie die Team 2 -Software. 2. Verbinden Sie die Basisstation gemäß den Anweisungen mit dem PC. 3. Schließen Sie das Netzkabel an das Ladegerät an. 4. Schieben Sie die Sender in das Ladegerät ein. Warten Sie, bis die (3) an der Basisstation aufleuchtet. Wenn ein Sender korrekt in das Ladegerät eingeschoben wird, hören Sie einen kurzen Ton, und die rote LED leuchtet für 5 Sekunden. Die Symbolleiste der Software zeigt oben rechts an, wie viele Sender an die Basisstation bzw. den USB-Dongle angeschlossen sind. 19

26 Informationen Es lassen sich bis zu 10 Sender gleichzeitig in das Ladegerät einschieben. Die Sender werden so in das Ladegerät eingeschoben, dass die rote LED nach außen zeigt. Die LED befindet sich neben dem Buchstaben R des Polar Team 2 -Logos. Nicht wasserbeständig, nur zur Verwendung in Gebäuden. Das Netzteil wird mitgeliefert. Es gibt vier verschiedene Stecker für das mitgelieferte Netzteil. Wählen Sie den (für Ihr Land) passenden Stecker und stecken Sie ihn in das Netzteil. Die Wandhalterung wird mitgeliefert. Sender und Gurte Die Sender zeichnen die Herzfrequenz-Daten auf und übertragen Sie per Bluetooth an den PC. Während des Trainings können die Herzfrequenz-Daten auch mit dem Polar Armbandempfänger beobachtet werden. Im Training wird der Sender am Team 2 -Sendergurt angebracht, und dieser wird um die Brust des Spielers gelegt. HINWEIS: Die beiden Elektroden auf der Rückseite des Team 2 -Sendergurtes müssen vor dem Gebrauch unter fließendem Wasser befeuchtet werden. Nach dem Training (bzw. nachdem die Sender Außerhalb der Saison in Gebrauch waren), werden die Daten von den Sendern auf den PC übertragen. Zur Datenübertragung werden die Sender in das Ladegerät eingeschoben. Informationen Wiederaufladbare Batterie, Polar Sender mit induktiver Übertragungstechnologie und integriertes Bluetooth. 20