Frühjahr/ Sommer mit dem Glinder Kulturführer

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1 Frühjahr/ Sommer 2016 mit dem Glinder Kulturführer

2 Druckpunkt Glinde Inh. Gerhard Ahlers Markt Glinde Alle Infos sowie Ladenöffnungszeiten: Riesige Auswahl an Tonern, Druckerpatronen, etc. Brother, Canon, Epson, Hewlett Packard etc. Ständig mehr als Artikel auf Lager Über Artikel kurzfristig verfügbar Günstige DVD- und CD-Rohlinge Diverse Zubehörteile für Ihren PC Alles was Sie zum Drucken brauchen... Bücher für Ihre VHS-Kurse Dorfstraße Glinde Tel. (0 40) Fax (0 40) buecherkate@t-online.de Mo. bis Fr Uhr, Sa Uhr smoveyvibroswing Das Fitnessgerät mit Spaßfaktor und vielfäl gen therapeu schen Wirkungen. Für Gesundheit, Bewegung und Entspannung. Macht rich g Spaß!!! Training und Verkauf, Entspannungsanwendung: Petra Wi mann-stadie Gesundheit - Ernährung - Fitness Entspannung - Lifebalance Inhaltsverzeichnis themenbezogen Allgemeine Hinweise...2 Wichtige Tipps und Hinweise...2 Vorwort...3 Angebote der Nachbarvolkshochschulen und Bildungsurlaub...4 Mühlengespräche...7 Einzelveranstaltungen...8 Musik...8 Kunst...8 Lesungen/Vorträge...8 Gesprächskreise...8 Stadtbücherei Glinde...9 Gesellschaft und Leben...9 Tiere in unserem Leben...9 Philosophie...10 Beruf und Karriere...10 Kompetenzen...10 Kurse für PC, Laptop, Tablet & Smartphone...10 Digitale Fotografie...11 Sprachen und Verständigung...12 Dänisch...12 Deutsch als Fremdsprache...12 Englisch...13 Französisch...14 Niederdeutsch/Plattdüütsch...15 Polnisch...15 Schwedisch...15 Spanisch...15 Ungarisch...16 Gesundheit und Fitness...16 Gesund leben...16 Kochen...17 Entspannung/Yoga/Autogenes Training/Meditation...18 Mein Baby...21 Junge Mütter...21 Schwimmen/Aquagymnastik...22 Fitness-, Konditions- und Problemzonengymnastik...23 Angebote für fitte Senioren...28 Wirbelsäulengymnastik/Rückenfit...29 Kultur und Gestalten...30 Malen und Zeichnen...30 Nähen...30 Stricken...31 Häkeln...32 Workshops Stricken und Häkeln...32 Goldschmieden...33 Leder...33 Seifen und Badeöle...33 Digitale Fotografie...33 Literatur/Lesungen...34 Bridge...35 Musizieren...36 Tanz...36 Junge VHS...36 Besser in der Schule...36 Stricken für Kinder...37 Schwimmen für Kinder...37 Malen für Kinder...38 Geschichten schreiben mit Kindern...38 Nähen für Kinder...38 Sommerprogramm...39 Studienreisen...42 Angebote der VHS Oststeinbek...43 Den Glinder Kulturführer finden Sie wie immer in der Heftmitte. Das nächste Programm erscheint am: 25. August 2016 Semesterbeginn: 19. September 2016 Veranstaltungsorte 1. Schulzentrum Glinde, Oher Weg Bürgerhaus Glinde, Markt 2 3. Glinder Mühle, Kupfermühlenweg 7 4. Grundschule Tannenweg, Tannenweg Grundschule Wiesenfeld, Gemeinschaftsschule Glinde, Förderschule, Holstenkamp Fotostudio art-of-picture, Buchenweg Fotostudio Thomas Hüttmann Am alten Lokschuppen Mühlenstraße 5 9. Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße Rentnerwohnheim, Willinghusener Weg Rathaus Glinde, Markt Spinosa, Schlehenweg 1a 13. Praxis Marion Billker, Möllner Landstraße Ricardo Spiegel & Friends, Markt

3 Anschrift Anmeldung Abmeldung Bezahlung Ferien Kursräume Versicherung Hörervertreter Herausgeber Gesamtherstellung Volkshochschule Glinde, Postfach 1360, Glinde oder Markt 1, Glinde (Briefkasten der Stadt) Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung Anmeldekarten finden Sie hier im Heft oder erhalten Sie im Rathaus. Melden Sie sich bitte schriftlich an. Wünschen Sie Beratung, dann kommen Sie in unsere Geschäftsstelle im Rathaus. Wir freuen uns auf Ihren Besuch immer am Montag und Mittwoch Uhr Donnerstag Uhr oder Sie rufen uns in diesen Zeiten unter an oder schicken ein Fax an die Faxnummer Besuchen Sie uns auch im Internet: oder oder schicken Sie uns eine an: oder Wir informieren Sie, wenn ein Kurs leider ausfallen muss oder das Interesse zu groß ist und eine Warteliste eingerichtet wird. Eine Anmeldebestätigung erhalten Sie nicht. Sollten Sie mal nicht teilnehmen können, teilen Sie uns das bitte eine Woche vor Beginn des Kurses mit, da sonst die Gebühr fällig wird. Mit der Teilnahme am SEPA-Lastschriftverfahren erleichtern Sie die Arbeit der VHS sehr. Ein entsprechendes Formular erhalten Sie in der Geschäftsstelle. Überweisungen sind auf das Konto der Volkshochschule Glinde (Gläubigeridentifikationsnummer DE82ZZZ ) bei der Sparkasse Holstein, IBAN DE , SWIFT BIC NOLADE21HOL (BLZ , Kto.-Nr ) unter Angabe des Vor- und Nachnamens und der Kursnummer spätestens eine Woche vor Beginn des Kurses notwendig. Ein Kurs kann auch stattfinden, wenn er einmal nicht die Mindestteilnehmerzahl erreicht, wenn alle Teilnehmer entsprechend unserer Gebührensatzung eine höhere Gebühr zahlen. Wir oder Ihr Kursleiter informieren Sie gern. In den Ferien finden normalerweise keine Kurse statt. Für einige Kurse besteht aber die Möglichkeit, auch in den Ferien stattzufinden. Ihre Kursleiter informieren Sie. Die Kursräume werden von der Stadt Glinde zur Verfügung gestellt, bitte achten auch Sie auf eine ordentliche und saubere Nutzung und halten Sie das Rauchverbot ein. Sollte während der Kurse ein Schaden auftreten, dann wenden Sie sich an uns. Oft kann die Haftpflichtversicherung der Stadt Glinde helfen. Anregungen, Hinweise, Wünsche? Dann wenden Sie sich auch an Ihre Hörervertreter. Detlef Rieger Horst Rabe Volkshochschule Glinde Dr. Marlies Lehmann (Leiterin der VHS) Druckerei Hans Brüggmann ohg Kronsforder Allee 40e Lübeck Wichtige Tipps und Hinweise Inhaltsverzeichnis alphabetisch Angebote der Nachbarvolkshochschulen und Bildungsurlaub...4 Angebote der VHS Oststeinbek...43 Angebote für fitte Senioren...28 Besser in der Schule...36 Bridge...35 Dänisch...12 Deutsch als Fremdsprache...12 Digitale Fotografie...33 Englisch...13 Entspannung/Yoga/Autogenes Training/Meditation...18 Fitness-, Konditions- und Problemzonengymnastik...23 Französisch...14 Geschichten schreiben mit Kindern...38 Gesprächskreise...8 Gesund leben...16 Goldschmieden...33 Häkeln...32 Junge Mütter...21 Kochen...17 Kompetenzen...10 Kunst...8 Kurse für PC, Laptop, Tablet & Smartphone...10 Leder...33 Lesungen/Vorträge...8 Literatur/Lesungen...34 Malen für Kinder...38 Vorwort Kultur ist nicht der tragende Grund unserer Existenz, verhilft noch nicht zur Gesittung, nicht zur heilen Welt, aber sie macht die Welt heller, die Welt durchsichtiger, die Heimat bewohnbarer, sie hilft, das Unbehagen abzubauen. Die Welt ohne Kultur ist unbehaglich. Liebe Leserinnen und Leser, Gutes bewahren Neues wagen, unter diesem Thema steht auch das Programm für das Frühjahr und den Sommer Stöbern Sie in unserem Programm und Sie finden den Hinweis. In jedem Programmbereich finden Sie diese Angebote, die Sie neugierig machen sollen, mal etwas Neues auszuprobieren. Einige unserer Kurse sind so beliebt, dass wir leider Die Kurse sind entsprechend gekennzeichnet. Kurt Meissner eine Warteliste haben. Besonders möchten wir Sie wieder auf unser Sommerprogramm am Ende des Heftes aufmerksam machen. Es sind erste Angebote, weitere folgen in der Glinder Zeitung. Ebenfalls in der Glinder Zeitung finden Sie den Tipp des Monats. Malen und Zeichnen...30 Mein Baby...21 Mühlengespräche...7 Musik...8 Musizieren...36 Nähen...30 Nähen für Kinder...38 Niederdeutsch/Plattdüütsch...15 Philosophie...10 Polnisch...15 Schwedisch...15 Schwimmen/Aquagymnastik...22 Schwimmen für Kinder...37 Seifen und Badeöle...33 Sommerprogramm...39 Spanisch...15 Stadtbücherei Glinde...9 Stricken...31 Stricken für Kinder...37 Studienreisen...42 Tanz...36 Tiere in unserem Leben...9 Ungarisch...16 Wirbelsäulengymnastik/Rückenfit...29 Workshops Stricken und Häkeln...32 NEU IM PROGRAMM Allen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern sowie allen Dozentinnen und Dozenten danken wir für die Treue zu ihrer Ü50 jungen VHS Glinde Ihre Dr. Marlies Lehmann Leiterin der Volkshochschule 2 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 3

4 Bildungsurlaub Volkshochschulen im Kreis Stormarn e.v. Kontakte VHS der Stadt Ahrensburg: Bahnhofstr. 24, Ahrensburg, Tel.: , VHS der Stadt Bad Oldesloe: Königstr. 33, Bad Oldesloe, Tel.: , VHS Bargteheide: Am Markt 4, Bargteheide, Tel.: , VHS Barsbüttel: Soltausredder 20, Barsbüttel, Tel.: , VHS Glinde: Markt 1, Glinde, Tel , VHS Großhansdorf e.v.: Erlenring 8, Großhansdorf, Tel.: , VHS Oststeinbek: Möllner Landstraße 24b, Oststeinbek, Tel.: , VHS Reinfeld: Paul-von-Schoenaich-Str. 14, Reinfeld, Tel.: , VHS Sachsenwald der Stadt Reinbek: Klosterbergenstr. 2a, Reinbek, Tel.: , VHS Tangstedt: Hauptstr. 93, Tangstedt, Tel.: , VHS Trittau: Rausdorfer Straße 1a, Trittau, Tel.: , Sprachkurse für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse A1.1 VHS Ahrensburg Bad Oldesloe Bargteheide Glinde Großhansdorf Arabisch Chinesisch Dänisch DaF Alpha Dt für Dt Englisch Französisch Italienisch Japanisch Portugiesisch Russisch Schwedisch Spanisch Türkisch VHS Oststeinbek Sachsenwald Tangstedt Trittau Kreisweite Veranstaltungen im Überblick Semester 1/ 2016 Arabisch Chinesisch Dänisch DaF Alpha Dt für Dt Englisch Französisch Italienisch Japanisch Portugiesisch Russisch Schwedisch Spanisch Türkisch VHS Name Kurstitel Beginn Ahrensburg InDesign Photoshop Fortgeschrittene MS-Office Frühjahr 2016 Datenbanken mit Access Frühjahr 2016 Photoshop InDesign Photoshop Fortgeschrittene InDesign Bad Oldesloe Office für Fortgeschrittene kompakt Clown Fortbildung und Der Clown in der sozialen und pädagogischen Arbeit A New Start Refresher B2 II Deutsch B2/ C1 für den Beruf Schwedisch A Erfolg, Glück & Lebensqualität Die positive Psychologie des gelingenden Lebens Bargteheide Office 2010 Drei Crashkurse für den Büroalltag und und A New Start B1 Refresher I A New Start B1 Refresher II Spanisch intensiv A Sachsenwald Gelassen mit Yoga in Alltag und Beruf Italienisch A Italienisch A Spanisch intensiv A Die Welt der Fotomontage Photoshop für Kreative Konflikttraining Volkshochschulen im Kreis Stormarn e.v. Xpert Zertifikatskurse VHS Name Kurstitel Beginn Bad Oldesloe Xpert Business Finanzbuchführung 3 EDV mit Lexware Sachsenwald Xpert Finanzbuchführung für Fortgeschrittene Sprachenzertifikatskurse Kurstitel VHS Name ggf. Beginndatum oder auf Anfrage Englisch Preparation for Cambridge First Certificate FCE (B2) Ahrensburg Februar 2016 Deutsch Integrationskurse: Basiskurs Ahrensburg voraussichtlich Februar 2016 Reinbek Integrationskurse: Basiskurs, Spezialkurse für Frauen, Bad Oldesloe fortlaufend auf Anfrage: Jugendliche und Alphabetisierungskurse nach dem Zuwanderungsgesetz (A1.1 bis B1) Sprechstunde: Di., Uhr und Uhr Do.,15 17 Uhr voraussichtlich Februar 2016 ESF-BAMF-Programm Deutsch für den Beruf Bad Oldesloe fortlaufend auf Anfrage: Sprechstunde: s. o. Zertifikatsprüfung Start Deutsch A1 (telc) Bad Oldesloe Auf Anfrage Deutsch als Fremdsprache A2 (telc A2) Deutsch als Fremdsprache B1 (telc B1) Ahrensburg, Reinbek Auf Anfrage Deutsch als Fremdsprache B2 (telc B2) Ahrensburg, Reinbek Auf Anfrage Andere Prüfungen: Einbürgerungstest Ahrensburg Sa., , Uhr Sa., , Uhr Bad Oldesloe , 18 Uhr Besondere Lehrgänge, Kurse, Vorträge VHS Name Kurstitel Beginn Ahrensburg Vorkurs: Vorbereitung auf den Mittleren Schulabschluss / Realschulabschluss Frühjahr 2016 Vorbereitung auf den Mittleren Schulabschluss / Realschulabschluss Mo., Vorbereitung auf den Ersten allgemeinbildenden Schulabschluss (ESA) / Di., Hauptschulabschluss Menschen aus anderen Kulturen besser verstehen und Bad Oldesloe Alphabetisierung für Erwachsene fortlaufend auf Anfrage Lesen und Schreiben lernen von Anfang an, Kleingruppen Clown Fortbildung 2016 Berufsbegleitende Zusatzqualifizierung in zehn Modulen und Spiel- und Theaterpädagogik und Berufsbegleitende Zusatzqualifizierung in neun Modulen, anerkannt vom IQSH Bargteheide Offene Meditation Interkulturelle Kompetenz und Feng Shui für die eigenen vier Wände Lust aufs Denken? Gehirnjogging macht Spaß! Das Leben ein Traum Leben und Werk von Franz Marc Vorbeugen mit Achtsamkeit Schlafen wie ein Murmeltier Mehr Verständnis für sich und andere Mit Feng Shui den eigenen Garten kreativ gestalten Mehr Ausstrahlung mit den richtigen Farben Glinde Glinder Mühlengespräche in der Kupfermühle Glinde regelm. dienstags, Vortragsreihe: ab , Uhr Der 1. Weltkrieg. Das Jahr Johann Wolfgang Goethe, Faust I/II Prävention Highlights aus verborgenen Insektenwelten VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 5

5 Volkshochschulen im Kreis Stormarn e.v. Besondere Lehrgänge, Kurse, Vorträge VHS Name Kurstitel Beginn Glinde Patagonien und Feuerland: Landschaft und Kultur am Südzipfel Amerikas Reisen in der Kutschenzeit und die Grand Tour Wen die Muse küsst... Felix Mendelssohn Bartholdy und seine Meisterwerke Wirkungsweise von Hormonen Entlang der Seidenstraße zwischen Urumchi, Kashgar Orient in China, China im Orient In einer endlosen Reihe von Spiegeln Spiegel in den Bildern von Jan Eyck, Parmigianino, Velazquez, Manet, Degas, Bonnard und anderen Klavier vierhändig Xin Wang und Florian Koltun mit Matthias Denys Denkanstöße Gesprächskreis im Gutshaus , und mit Dr. Marlies Lehmann , jew Uhr Lesung mit Daniel Bielenstein und Karsten Lieberam-Schmidt , Uhr Großhansdorf Lernprobleme bei Schulkindern schon mal an die Augen gedacht? Gesundes Sehen reicht eine Brille? Klarer denken, besser leben mit Philosophie Wechseljahre beginnen früher als FRAU glaubt Mittelalterlicher Schwertschaukampf Grundkurs Oststeinbek Vitaminbombe, Früchte von Picasso bis Warhol Nolde in Hamburg Genau besehen Energetische Sanierung Schritt für Schritt Schmuck, der die Seele berührt Einführung in das Goldschmiedehandwerk und Kizomba Paartanz Sachsenwald Israel so nah Palästina so fern? Tageskurs über den Nahost-Konflikt Kommunikationstraining mit Pferden Mark Twain: A life in words and pictures Vortrag in englischer Sprache (B2) Deutsche Gebärdensprache Grund- und Aufbaukurs Fotografie der Gegenwart Überblick an zwei Abenden und Malerischer Hamburger Hafen bis Wochenendseminar für erfahrene Zeichner und Maler Rossini Vormittagskurs über einen vielfältigen (Opern-)Komponisten Tangstedt Figurentheater Die Werkstatt der Schmetterlinge Wasserkunst Kaltehofe Eine Elbinsel-Tour Besuch der Ballettschule HAMBURG BALLETT Autorinnenlesung: Krimi-Komik-Kurioses Trittau Mittwochs ins Kulturcafé vier Künstler geben Einblick in ihr Schaffen Erinnerungen bewahren Lebensgeschichten aufschreiben Bosseln spielend die Natur erleben Studienfahrten/Studienreisen VHS Name Kurstitel Zeitraum Bad Oldesloe Foto-Studienreise: Sylt im Septemberlicht bis Vorbesprechung: , Uhr Viel mehr Meer! bis Fotoreise Fischland Darß Vorbesprechung: , Uhr Glinde Wohlfühlwochenende für Frauen Gönn Dir was Gutes bis Bornholm Busreise bis Busreise Wien bis Oststeinbek Nolde in Seebüll Mehr als nur ein Museum Jüdisches Leben im Grindel Besuch einer Synagoge in Hamburg Tangstedt Bewegung und Entspannung auf Amrum Wellnessreise bis Fotofreizeit auf dem Großsegelschiff Englische Kanalinseln Ab Mühlengespräche Mühlengespräche Die Glinder Mühlengespräche sind eine offene Vortragsreihe der Volkshochschule Glinde und der Schleswig-Holsteinischen Universitäts-Gesellschaft Kiel/ Sektion Glinde. Die Vorträge finden in der Glinder Mühle, Kupfermühlenweg 7, statt. Wenige Einzelkarten für 5,50 nur an der Abendkasse. Bitte erwerben Sie auf Grund der großen Nachfrage eine Dauerkarte für alle 10 Abende für 31,00. Mitglieder der Universitäts-Gesellschaft erhalten die Dauerkarte zum Preis von 26, Der Erste Weltkrieg, das Jahr 1916 mit Prof. Dr. Dr. Manfred Hanisch, Historisches Seminar, Universität Kiel. Dienstag 26.Januar 2016, Uhr Goethe, Faust I und II mit Prof. Dr. Albert Meier, Institut für Neuere Deutsche Literatur und Medien, Universität Kiel. Dienstag 02.Februar 2016, Uhr Prävention mit Prof. Dr. Stephan Jäckle, Chefarzt der Abteilung Innere Medizin, Krankenhaus Reinbek St.-Adolf-Stift. Dienstag, 09. Februar 2016, Uhr Highlights aus verborgenen Insektenwelten mit Prof. Dr. Urs Wyss, Institut für Phytopathologie, Universität Kiel. Dienstag, 16. Februar 2016, Uhr Patagonien und Feuerland: Landschaft und Kultur am Südzipfel Amerikas mit Dr. Andreas Mieth, Institut für Ökosystemforschung, Universität Kiel. Dienstag, 23. Februar 2016, Uhr Reisen in der Kutschenzeit und die Grand Tour mit Dr. Katrin Schmersahl, Historikerin, Hamburg. Dienstag, 01. März 2016, Uhr Wen die Muse küsst... Felix Mendelssohn-Bartholdy und seine Meisterwerke mit Dr. Volker Mader, Kammerorchester der Universität Kiel Dienstag, 08. März 2016, Uhr Wirkungsweise von Hormonen mit Prof. Dr. Stefan Rose-John, Biochemisches Institut, Universität Kiel. Dienstag, 15. März 2016, Uhr Entlang der Seidenstraße zwischen Urumchi, Kashgar Orient in China, China im Orient mit Prof. Dr. Wolfgang Hassenpflug, Geographisches Institut, Universität Kiel. Dienstag, 22. März 2016, Uhr In einer endlosen Reihe von Spiegeln Spiegel in den Bildern von Jan Eyck, Parmigianino, Velazquez, Manet, Degas, Bonnard und anderen. mit Dr. Gabriele Himmelmann, Kunsthistorikerin und Literaturwissenschaftlerin, Hamburg. Dienstag, 29. März 2016, Uhr Mühlengespräche in zeitlicher Reihenfolge Prof. Dr. Dr. Manfred Hanisch Prof. Dr. Albert Meier Prof. Dr. Stephan Jäckle Prof. Dr. Urs Wyss Dr. Andreas Mieth Dr. Katrin Schmersahl Dr. Volker Mader Prof. Dr. Stefan Rose-John Prof. Dr. Wolfgang Hassenpflug Dr. Gabriele Himmelmann 6 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 7

6 Einzelveranstaltungen Einzelveranstaltungen Musik Einführung Glinder Gutshaus-Konzerte Uhr Dr. Marlies Lehmann im Gespräch mit Matthias Denys über die Gamba Uhr Simone Eckart (Hamburger Ratsmusik) Ein Abend für Solo-Gamba Uhr Dr. Marlies Lehmann im Gespräch mit Matthias Denys über Holzblasinstrumente Uhr Fantasiestücke Rebecca Wood Oboe Katharina Hinz Klavier Uhr Empfang zum Saison-Abschluss Uhr Klavier vierhändig Xin Wang und Florian Koltun Meisterwerke der Musikgeschichte Leitung: Matthias Denys Was gehört zu den Meisterwerken der Musikgeschichte? Zwei Werke standen zunächst im Mittelpunkt, in die jeweils eine Einführung erfolgte. Den Abschluss bildet Gustav Mahlers Sinfonie Nr. 1 Der Titan Einführung: Freitag, 8. April 2016, Uhr Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Konzert: 10. April 2016 (Philharmoniker), Uhr Die Einführungen finden in Glinde statt, die Konzerte in der Laeiszhalle in Hamburg. Die Gebühren für die letzte Veranstaltung in dieser Reihe beträgt 40,00 (inkl. Einführung). Kunst Lesung mit Daniel Bielenstein und Karsten Lieberam-Schmidt Karsten Lieberam Schmidt präsentiert den Hamburger Schriftsteller Daniel Bielenstein und liest aus eigenen Texten. Daniel Bielenstein, ehemals Redakteur der Glinder Zeitung/ Sachsenwald, hat sich einen Namen mit romantisch-witzigen Büchern rund um das Leben und Lieben moderner Großstädter gemacht. Angefangen mit dem Bestseller Die Frau fürs Leben folgten zahlreiche Romane, z. T. unter verschiedenen Pseudonymen. Daneben hat Daniel Bielenstein auch Jugendbücher geschrieben, zuletzt unter dem Namen Jakob M. Leonhardt die Serie über den Superchaoten Felix Rohrbach. Nun ist der Autor auch kriminell geworden: Im Sommer 2016 erscheint sein erster Kriminalroman. Aus diesem wird Daniel Bielenstein in Glinde lesen. Donnerstag, 16. Juni 2016, Uhr Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Eintritt: 10, Krimilesung mit Alexa Stein und Karsten Lieberam-Schmidt Zum zweiten Mal besucht Alexa Stein Glinde diesmal im Gepäck ihr neues Buch, das am 1. Oktober erscheint. Gänsehaut und kaltes Grauen erwartet Sie. Mi., 12. Oktober 20016, Uhr Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Eintritt: 10, Hamburg Denver San Francisco Leitung: Babette Malura Zwei Frauen Ein Wohnmobil Ein Reisebericht? Do , Uhr Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Sitzungszimmer Gebühr: 10,00 Glinder Melange Herzrundfahrt Kreuz und quer mit Gefühl über die Alster Sonntag, den 28. Februar 2016 um Uhr im Bürgerhaus Glinde, Festsaal im Marcellin-Verbe-Haus, Markt 2, Glinde Kartenpreis auf allen Plätzen: Abendkasse: 7,00 (nur verfügbar, wenn nicht ausverkauft) Vorverkaufsstellen: Gutshaus Glinde, Möllner Landstr. 53, Glinde Kartentelefon: Stadt Glinde Theater/Kultur, Rathaus Glinde Telefon: Theoter ut de Möhl Glinde e.v. Plattdeutsche Komödie Opa is de beste Oma Freitag, um Uhr Samstag, um Uhr Sonntag, um Uhr Vorverkauf: Stadtbücherei Glinde und Bücherkate Glinde oder tel. unter (teilw. AB) Alle Veranstaltungen finden im Festsaal des Bürgerhauses (Marcellin-Verbe-Haus), Markt 2 in Glinde statt. Weitere Informationen: Die Stadtbücherei stellt ihre Neuerscheinungen vor. Wir, die Stadtbücherei und die Volkshochschule Glinde, möchten mit Ihnen gemeinsam an den Donnerstagen, 24. März und 21. Juli 2016, in den Neuerwerbungen der Stadtbücherei stöbern. Dr. Marlies Lehmann und Karl-Heinz Klemann lesen aus ausgewählten Büchern. Kommen Sie um Uhr in die Stadtbücherei des Bürgerhauses, Markt 2, und seien Sie neugierig. Anmeldungen sind nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei! im Bürgerhaus (Marcellin-Verbe-Haus) Markt 2, Glinde Öffnungszeiten Montag geschlossen Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Für Kinder und Jugendliche bis 17 Jahren ist die Ausleihe kostenfrei! Tel.: Vorlesestunde an jedem 1. Dienstag im Monat für Kinder ab 4 Jahren Wann: Uhr Wo: Kinderecke der Bücherei Der Eintritt ist frei! Franz Ludwig Catel Italienbilder der Romantik in der Hamburger Kunsthalle Vortrag mit Dr. Gabriele Himmelmann und Dr. Marlies Lehmann Donnerstag, 21. Januar 2016 um Uhr in der Hamburger Kunsthalle (Kubusbau). Gebühr: 10,00 zzgl. Eintritt Lesungen / Vorträge Mord in der Kombüse Leitung: Ilse Stüven & Dr. Marlies Lehmann Heitere und hinterlistige Krimi-Geschichten werden einen Fisch- und Meerabend begleiten. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. Freitag, 20. Mai 2016, Uhr Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Gebühr: 12,00 zzgl. 16,00 Lebensmittelumlage Gesprächskreise Denkanstöße im Kaminzimmer des Gutshauses Ort: Gutshaus Glinde, Möllner Landstr. 53 Rechtsextremismus mitten unter uns... Dienstag, 19. April 2016, Uhr In Kooperation mit der Aktion M.u.T. Glinde Was ist...respekt? Dienstag, 7. Juni 2016, Uhr Was ist...fairness? Dienstag, 5. Juli 2016, Uhr Wir, die Sönke-Nissen-Park-Stiftung und die VHS Glinde, erwarten wieder einen Überraschungsgast in der Runde und freuen uns auf interessante Gespräche und Gedanken rund um Respekt und Fairness. Für die Gesprächsrunden ist keine Anmeldung erforderlich und der Eintritt ist frei. Gesellschaft und Leben Tiere in unserem Leben Hunde gesund ernähren Leitung: Irmtraud Brunkhorst NEU IM PROGRAMM Es wird immer schwieriger, sich in dem Angebots-Dschungel der Hundefutter-Trends zurecht zu finden. Täglich kommen neue Marken und Empfehlungen dazu. In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Grundlagen über die Physiologie und Haltung des Hundes kennen. Sie lernen, ein kommerzielles Futter nach Inhaltsstoffen richtig beurteilen zu können. Außerdem lernen Sie, ein Futter selbst zuzubereiten, das ein ausgewogenes Verhältnis aller wichtigen Inhaltsstoffe aufweist. 1. Abend Anatomie und Physiologie des Hundes Haltung und Fütterung allgemein Überblick ernährungsbedingter Krankheiten Beurteilung kommerzieller Futtermittel 2. Abend Futter selbst zubereiten Auswahl der geeigneten Futtermittel Rationsberechnung Vorratshaltung Eigener Hund kann nach Veranlagung am zweiten Abend mitgebracht werden. Do., , Uhr und Fr., , Uhr Gebühr: 30,00 8 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 9

7 Gesellschaft und Leben Beruf und Karriere Bienen für alle Leitung: Henrik Tietje-Brede Philosophie Aufbaukurs PC und Laptop Leitung: Peter Witt Smartphone Leitung: Dariusch Pasdar NEU IM PROGRAMM Bienen zu halten ist eine schöne Freizeitbeschäftigung und nützt uns allen. Es ist nicht sonderlich schwer zu erlernen und muss auch nicht teuer sein. Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für das Leben der Bienen interessieren und mit dem Gedanken liebäugeln, sich selbst ein Bienenvolk zuzulegen oder ein allgemeines Interesse an der Imkerei haben. Es geht darum, einen ersten Einblick in die Bienenhaltung zu bekommen. Der Schwerpunkt liegt auf einer extensiven Imkerei zu Hobbyzwecken. Diese Art der Bienenhaltung unterscheidet sich sehr von der konventionellen, ertragsorientierten Imkerei. Die Biene an sich Das Bienenjahr Die Aufgaben des Imkers im Bienenjahr Bienenkrankheiten und Schädlinge Vorstellung verschiedener Bienenbeuten Grundausrüstung Honigernte mit einfachen Mitteln Rechtliches werden Themen in diesem Kurs sein. Hinzu kommen eine Menge Tipps für den Anfänger. Mo., und Di., , Uhr, 2 Abende Gebühr: 40, Brauchen wir noch Philosophie? Leitung: Dr. Marlies Lehmann Stellt die Philosophie nur Fragen oder gibt sie auch Antworten? Wie modern sind die alten Philosophen? Individuelle Freiheit: eine ewige Illusion? Wir beschäftigen uns mit Gesellschaftsutopien. Beginn: Mi., , Uhr, 10 Abende Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 30, Auf bekannten Wegen Unbekanntes entdecken Philosophische Spaziergänge Leitung: Dr. Marlies Lehmann Philosophie boomt wieder einmal. Nach dem großen Erfolg von Jostein Gaarders Buch Sofies Welt in den 90er Jahren hat sie nun erneut ein breit gefächertes, kreativ mitwirkendes Publikum erfasst fernab der universitären Seminarphilosophie. Dabei werden philosophische Spaziergänge immer beliebter. Auf solche Spaziergänge möchte ich Sie entführen. Wir treffen uns an bekannten Orten, starten einen Rundweg und werden uns anhand eines Themas überraschen lassen, wie die Gedanken und unsere Füße spazieren gehen. 20. März 2016, Uhr Von St. Jacobi über St. Petri zu St. Katharinen Wie menschlich ist der Mensch? Eine Anmeldung ist erforderlich, damit Sie über den Ausfall bei sehr schlechtem Wetter informiert werden. Eine Gebühr wird nicht erhoben. Was kann mein PC oder Laptop noch? Ungeahnte Möglichkeiten. Bitte eigenen Laptop mitbringen Fr., , Di., , Fr., und Di., , Uhr Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Computerraum 334 Kursgebühr: 50,00 Max. Teilnehmer: Internet Leitung: Peter Witt Nutzungsmöglichkeiten des Internets. Di., und Fr., , Uhr Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Computerraum 334 Kursgebühr: 25,00 Max. Teilnehmer: WORD intensiv Leitung: Uwe Bölt Sie brauchen WORD im Beruf und möchten Ihre Kenntnisse vertiefen? Dann sind Sie hier richtig! Di., und Mi., , Uhr Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Computerraum 334 Kursgebühr: 25,00 Max. Teilnehmer: 8 Auf Anfrage erweitern wir unser Angebot für weitere MS-Office-Programme Nur telefonieren war gestern... Android oder Apple, bitte eigenes Smartphone mitbringen. Mi., , Uhr Kursgebühr: 10, Smartphone Leitung: Dariusch Pasdar Siehe Kurs Mi., , Uhr Kursgebühr: 10,50 Digitale Fotografie Crashkurs für Fotoeinsteiger/innen in die digitale Fotografie Einführung in die Fotografie I digital Einführung in die Fotografie II digital Nachtfotografie Workshop und Fotokurs Digitale Bildbearbeitung Beruf und Karriere Tablet Einführung Leitung: Dariusch Pasdar Mit dem Tablet surfen Bitte eigenes Tablet wenn vorhanden mitbringen Die Kursbeschreibung und die Detailinformationen finden Sie in der Rubrik Kultur und Gestalten ab Seite 33. Kompetenzen Sprechtraining Die Kunst, den richtigen Ton zu treffen! Leitung: Sigrid Riebesel & Indira Wirths-Kosub Dieses Seminar ist für ALLE, die mit ihrem Vortrag/ Vorlesen/ Reden/Erzählen ihre jungen oder erwachsenen Zuhörer erreichen möchten. Sie lernen, verschiedenartige Texte vorzubereiten, um Sie in Ihrem beruflichen/privaten Umfeld überzeugend zu vermitteln. Sie lernen kurze Texte für das Vorlesen vorzubereiten, um Kindern oder Erwachsenen und auch Senioren den Spaß an verschiedenen Themen/Texten nahe zu bringen. Wir vermitteln Ihnen Grundkenntnisse, damit Ihr Vortrag einen bleibenden und positiven Eindruck bei Ihren Zuhörern hinterlässt. Verzaubern Sie Menschen mit Ihrer Stimme und der Sprache! Bitte mitbringen: Block und Bleistift Kurse für PC, Laptop, Tablet und Smartphone Einführung PC und Laptop Leitung: Peter Witt Vom PC zum Laptop alles anders? Bitte eigenen Laptop mitbringen. Di., , Fr., , Di., und Fr., , Uhr Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Computerraum 334 Kursgebühr: 50,00 Max. Teilnehmer: 8 Mi., , Uhr Kursgebühr: 10,50 Sa., , Uhr Kursgebühr: 40,00 zzgl. 1,50 Kosten für Kopien 10 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 11

8 Sprachen und Verständigung Sprachen und Verständigung Aufbau der Sprachkurse Der VHS Qualitätsring Sprachen ist ein Zusammenschluss schleswig-holsteinischer Volkshochschulen zur Qualitätssicherung im Sprachunterricht. Wir bieten Ihnen ein mehrstufiges Kurssystem, das sich an den Vorgaben des Europarats, dem Europäischen Bezugsrahmen für Sprachen, orientiert. Das Kurssystem basiert auf sechs Kenntnisstufen, die in allen Einrichtungen in Europa, die Sprachunterricht durchführen, als Grundlage dienen. Die Stufen geben vor, was die Lernenden können, wenn sie die betreffende Lernstufe erreicht haben und welche Abschlüsse möglich sind. An der VHS Glinde werden entsprechende Teilnahmebescheinigungen ausgestellt und Sie erhalten Informationen über mögliche Abschlussprüfungen. Informieren Sie sich auch im Internet unter: Grundkenntnisse A1: erreichen Sie bereits, wenn Sie alltägliche Ausdrücke verwenden können und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie sind in der Lage zu sagen, wie Sie heißen, wo Sie herkommen und wo Sie wohnen. Außerdem können Sie Auskünfte einholen wie z. B. nach dem Weg fragen und einfache Fragen beantworteten. A2: Sie können sich in einfachen Situationen über vertraute Themen wie Angaben zur Person, Einkaufen und Arbeit / Tätigkeiten mit einfachen Sätzen verständigen. Gute Sprachkenntnisse B1: Sie können im privaten und beruflichen Bereich über verschiedene Themen des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit und Reisen sprechen. Sie sind auch in der Lage, sich über persönliche Erfahrungen und Ergebnisse auszutauschen. B2: Sie können sich beruflich und privat problemlos mit Muttersprachler/innen in der Standardsprache verständigen. Nahezu muttersprachliche Kenntnisse C1: Sie können sich fließend im gesellschaftlichen und privaten Leben verständigen und sich strukturiert zu komplexen Sachverhalten äußern. C2: Sie können sich spontan, sehr fließend und differenziert ausdrücken und nahezu alles, was Sie hören oder lesen, mühelos verstehen. Dänisch Dänisch für Anfänger A1 Leitung: Inken Rieck NEU IM PROGRAMM Dieser Kurs erfordert keine Vorkenntnisse. Informationen bei der Kursleiterin: Tel , laer-dansk@arcor.de Beginn: Di., , Uhr, 18 Abende Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 64,80 Max. Teilnehmer: Dänisch A1 Leitung: Inken Rieck Mit geringen Vorkenntnissen können Sie in kleiner, netter Runde das Verstehen und Sprechen der dänischen Sprache weiter üben. Kommen Sie gern unverbindliche zum Schnuppern! Lehrbuch: Dansk for dig Lektion 6 Informationen bei der Kursleiterin: Tel , laer-dansk@arcor.de Beginn: Di., , Uhr, 18 Abende Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 97, Dänisch mit Muße Leitung: Inken Rieck Haben Sie schon einmal Dänisch gelernt und möchten wieder einsteigen, um Ihre guten Grundkenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Zur Abwechslung werden Lernspiele, Lieder und kleine Geschichten in den Unterricht eingeflochten. Kommen Sie gern unverbindliche zum Schnuppern, entspricht ungefähr dem Niveau von A2 Lehrbuch: Dansk for dig Informationen bei der Kursleiterin: Tel , laer-dansk@arcor.de Beginn: Mo., , Uhr, 18 Abende Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 97,20 Deutsch als Fremdsprache Deutsch lernen im Gutshaus Deutschgrundkurs für Frauen mit Migrationshintergrund und geringen Deutschkenntnissen (bei Bedarf mit Kinderbetreuung). Donnerstag und Freitag von Uhr mit Nicola Reichert Der Kurs kostet 5,00 im Monat. Kontakt Information Anmeldung: Nicola Reichert, Tel.: Sprachberatung Deutsch als Fremdsprache Arbeiterwohlfahrt Landesverband Schleswig-Holstein e.v. AWO Interkulturell Migrationssozialberatung Glinde und Reinbek Gemeinschaftszentrum SNPS Möllner Landstraße 53, Glinde Julia Kaus Tel.: , Fax: Mobil: , julia.kaus@awo-sh.de Weitere Angebote für B2 auf Anfrage, bitte melden Sie sich bei uns. Englisch Brush up Kurse arbeiten auf unterschiedlichen Niveaus. Um Ihnen die Wahl eines Kurses zu erleichtern bzw. eine optimale Einstufung zu garantieren, ist eine unverbindliche Teilnahme am ersten Kursabend möglich. Neue Teilnehmer bitten wir, dieses Angebot im eigenen Interesse wahrzunehmen. Für Kopien der Arbeitstexte werden 3,00 pro Semester erhoben, diese sind bei den Dozentinnen zu entrichten Brush up your English Basic Leitung: Monika Henning English für Wiedereinsteiger, die das Erlernte auffrischen und erweitern möchten. Lehrbuch: Fairway Refresher A2 Beginn: Mo., , Uhr, 16 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 208 Kursgebühr: 84, Brush up your English Basic I/II Leitung: Petra Ninnemann-Bliefernicht Teilnehmern, die irgendwann einmal Grundkenntnisse in der englischen Sprache erworben haben, diese Kenntnisse aber leider kaum anwenden oder erweitern konnten, bietet dieser Kurs die Chance eines wirklichen Neueinstiegs. Grundlagen werden neu erarbeitet und vertieft. Sprachübungen, einfache Dialoge und das Lesen alltäglicher Texte sollen in die Lage versetzen, auch an Folgekursen teilzunehmen. Da erfahrungsgemäß auch die Grundkenntnisse und die Interessen der Kursteilnehmer unterschiedlich sind, werden wir den ersten Abend nutzen, gemeinsam ein Programm zu erstellen, das möglichst allen Teilnehmern die Chance auf erfolgreiches Lernen bietet. Beginn: Mo., , Uhr, 12 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 212 Kursgebühr: 43,20 Max. Teilnehmer: Brush up your English Medium Leitung: Petra Ninnemann-Bliefernicht Dieser Kurs ist besonders geeignet für Teilnehmer mit soliden Grundkenntnissen der englischen Sprache. Ziel ist es, vorhandene Kenntnisse zu erweitern und sicher in der situativen Anwendung zu werden. Themenwünsche der Kursteilnehmer (Gespräche, Grammatik, Konversation, Theaterbesuche u. a.) werden gern berücksichtigt. Beginn: Do., , Uhr, 12 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 212 Kursgebühr: 43,20 Max. Teilnehmer: 16 ONCE A MONTH TEA-TIME AT THE GUTSHAUS GLINDE Kristina Grünig, Petra Ninnemann-Bliefernicht & Svea Thompson Are you interested in British language and culture? Would you like to share your particular liking? Once a month, on a Wednesday, you will be offered the chance for relaxed conversation and discussions on various subjects, free and easy chats in English for all levels. We will start on Wednesday, February 10th, 2016 at pm. It is up to you to decide how often you choose to participate you will always be welcome! Enjoy being together with nice and interesting people. For a small fee of 5 per evening, you will also be treated with tea and cookies Englisch A2 Leitung: Svea Thompson Wir wollen uns in diesem Kurs weiterhin abwechslungsreich mit Spielen, Liedern und Geschichten der englischen Sprache nähern. Wir benutzen das bekannte Lehrwerk und gehen neue Wege mit unserer ersten Lektüre! (Titel wird im Kurs bekanntgegeben) Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Lehrbuch: Headway A2 Beginn: Di., , Uhr, 12 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 222 Kursgebühr: 64,80 zzgl. 3,00 Kopierkosten sowie 8,00 für Lektüre, bei der Dozentin zu bezahlen Fit for talking Englisch für jedermann Leitung: Irmhild Obinata Dieser Kurs ist für Wiedereinsteiger (im A2-Level), die sich (noch) nicht trauen zu sprechen. Wir bauen auf den vorhandenen Vorkenntnissen in angemessenem Tempo auf und stellen dabei die Konversation in den Mittelpunkt. Lehrbuch: Fairway 2, ab Lektion 8 Beginn: Mo., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54,00 zzgl. 2,00 Kopierkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Max. Teilnehmer: VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 13

9 Sprachen und Verständigung Sprachen und Verständigung English face to face Leitung: Margret Zehnder-Schmitt Französisch Niederdeutsch / Plattdüütsch Spanisch Get in touch with the REAL WORLD of English Coursebook: face 2 face, starting from unit 3 Beginn: Mi., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: English face to face Leitung: Margret Zehnder-Schmitt Siehe Kurs Beginn: Mi., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: Englisch mit Muße im Gutshaus Leitung: Karin Thomas Wir lesen Kurzgeschichten, die spannend sind und sich sehr gut zum freien Sprechen und Nacherzählen eignen. Außerdem arbeiten wir mit der vielseitigen Zeitung Read On, um aktuelle Themenbereiche im Unterricht zu behandeln. Beginn: Di., , Uhr, 10 Vormittage Ort: Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Kursgebühr: 54, Business as usual going new ways Leitung: Svea Thompson This course is specifically aimed at the everyday professional and business life; it is therefore suitable for anybody communicating with international customers and business partners. On the one hand the course has a focus on the English (BE) business language; we acquire and extend the job-related vocabulary and grammar. On the other hand we want to deal with the intercultural aspect of business life. By free speaking we will improve our formal style of speech. We want to apply what we learned in role plays representing typical situations of business life. The course material forms a mix of modern text books, current press publications and the Internet. This year we are going new ways by introducing a reading (will be announced in the class). Beginn: Di., , Uhr, 12 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 222 Kursgebühr: 64,80 zzgl. 3,00 Kopierkosten sowie 8,00 für Lektüre, bei der Dozentin zu bezahlen Französisch A2 Leitung: Pascale Guenard Themen sind: vor und nach dem Urlaub, Verkehrsmittel, am Bahnhof, in der Stadt, beim Arzt und Apotheker, sich wohlfühlen, Lebensgewohnheiten. Lehr- und Arbeitsbuch: On y va! A2 Hueber Verlag Beginn: Mo., , Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 226 Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: Französisch B1 Leitung: Pascale Guenard In diesem Kurs lernen Sie Pro und Kontra zu argumentieren, Stadt- oder Landleben, Wünsche zu äußern, Ereignisse zu datieren, auf eine Anzeige zu antworten. Lehr- und Arbeitsbuch: On y va! B! Hueber Verlag, Lkt. 3 4 Beginn: Mo., , Uhr, 12 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 226 Kursgebühr: 64,80 zzgl. ca. 3,00 Kopierkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Conversation francaise Leitung: Marguerite Sinn Nous lisons différents textes (articles de journaux, chansons, bandes dessinées ) sur des sujets variés. Nous en discutons et de temps en temps, nous faisons des exercices de grammaire en rapport avec les thèmes traités. Beginn: Fr., , Uhr, 15 Vormittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 54,00 zzgl. 3,00 Kopierkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Zur Zeit leider nur Warteliste Französisch rafraîchir Leitung: Gerd Wannack Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen, die ihre Sprachkenntnisse auffrischen wollen. Hörverstehen und freies Sprechen stehen im Mittel-punkt des Unterrichts. Anhand von Alltagssituationen, einfachen Texten, Bildgeschichten und kurzen Grammatikeinheiten wollen wir behutsam in die schöne Sprache eintauchen. Beginn: Mo., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 81,00 zzgl. 3,00 Kopierkosten, bei dem Dozenten zu bezahlen Plattdüütsch Leitung: Ilse Zander Wat bedüt klöterig und in de Meut? Jung und Alt können das bei uns lernen. Plattdüütsch ist in und Wahlfach in Schleswig- Holstein. Wir bieten eine bunte Palette wie aktuelle Themen, Märchen, Sketche und Lieder. Wer mag, nimmt auch an Ausflügen, Theater- und Restaurantbesuchen teil. Beginn: Mi., , Uhr, 6 Abende Ort: Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Kursgebühr: 32,40 zzgl. 2,00 Kopierkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Polnisch Polnisch A2 Leitung: Alice Lakiewicz Wir arbeiten mit dem Buch Witam von dem Hueber Verlag. In dem Kurs fangen wir mit der Lektion 7 an. Beginn: Mi., , Uhr, 8 Abende Kursgebühr: 43,20 Schwedisch Schwedisch B1 Leitung: Kristina Grünig Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen. In diesem Kurs können Sie in entspannter Atmosphäre Ihre Schwedischkenntnisse vertiefen und festigen. Välkommen!!! Lehrbuch: Tala svenska. Schwedisch B1-B2, Groa Verlag (Lekt. 3) Beginn: Mo., , Uhr, 12 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 220 Kursgebühr: 43,20 Max. Teilnehmer: Schwedisch B2 Leitung: Kristina Grünig Den här kursen passar Dig, som redan läst och talat svenska flera år. Vi fortsätter med läroboken och kommer delvis att repetera grammatik och glosor, med en stark tonvikt på det talade språket. Välkommen! Lärobok: Tala svenska. Schwedisch B1-B2, Groa Verlag (Lekt. 3) Beginn: Di., , Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 220 Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: Spanisch A1 Leitung: Osvaldo Frühbrodt Lehr- und Arbeitsbuch: Espanol Actual Bd. 1, Lektion 6 Beginn: Di., , Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 207 Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: Spanisch A1 Leitung: Osvaldo Frühbrodt Lehr- und Arbeitsbuch: Espanol Actual Bd. 1, Lektion 13 Beginn: Mo., , Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 207 Kursgebühr: 81, Spanisch A2 Leitung: Osvaldo Frühbrodt Lehr- und Arbeitsbuch: Espanol Actual Bd. 1, Lektion 17 Beginn: Do., , Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 207 Kursgebühr: 81, Spanisch B1 Leitung: Osvaldo Frühbrodt Lehr- und Arbeitsbuch: Espanol Actual Bd. 2, Lektion 8 Beginn: Di., , Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 207 Kursgebühr: 81, Spanisch Konversation I Leitung: Osvaldo Frühbrodt Zeitungsartikel Ausgewählte Themen Grammatikwiederholungen Freie Themen Beginn: Do., , Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 207 Kursgebühr: 81,00 14 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 15

10 Sprachen und Verständigung Gesundheit und Fitness Spanisch Konversation II Leitung: Osvaldo Frühbrodt Ungarisch Fit mit typgerechter Ernährung Kochen Grammatik Zeitungsartikel Gesprächsthemen Bücherausschnitte Beginn: Mo., Uhr, 15 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 207 Kursgebühr: 81, Ungarisch Leitung: Istvan Ladi Für alle, die Spaß an der ungarischen Sprache haben. AUF ANFRAGE Sie haben nicht den passenden Sprachkurs gefunden? Sie suchen ein Angebot für Ihre Firmenmitarbeiter? Bitte sprechen Sie uns an. Gemeinsam entwickeln wir ein passendes Angebot. Gesundheit und Fitness Wie beim Ayurveda gibt es auch bei uns im Westen unterschiedliche Persönlichkeits-Typen. Dies ist der Grund, warum nicht jeder Ernährungs- oder Lebensstil für jeden Menschen gleich gut geeignet ist. Sie möchten wissen, zu welchem Typ Sie gehören und worauf Sie als Ihr Typ in Ernährung und Lebensstil achten müssen? In diesem Kurs finden wir es gemeinsam heraus. Do., , Uhr Gebühr: 7, Gesunde, natürliche Ernährung was ist das eigentlich? Kochkurs für Männer Leitung: Ilse Stüven Männer mit und ohne Kocherfahrung treffen sich einmal im Monat um Kochkunst für Jedermann zu erlernen und dann in fröhlicher Runde gemeinsam zu speisen. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. Beginn: Fr., , Uhr, 4 Abende, Termine gibt Dozentin bekannt Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche zzgl. ca. 35,00 für Lebensmittel, bei der Dozentin zu entrichten Gesund leben Lesebrille noch nicht! Leitung: Sven Munderloh Was ist Sehtraining? Was ist Alterssichtigkeit und was kann man tun? Übungen gegen die Lesebrille Trainingsmöglichkeiten zu Hause Tipps, Tricks und weiterführende Hinweise Ziel ist es, für die Teilnehmer eine wirkungsvolle Möglichkeit zu eröffnen, die Lesebrille hinauszuzögern und vereinzelnd ganz zu vermeiden. Di., , Uhr Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Sitzungszimmer Gebühr: 10, LRS, AD(H)S, Konzentrationsprobleme Leitung: Sven Munderloh Häufig stecken visuelle Probleme dahinter! Grund für bestimmte Auffälligkeiten kann nicht korrekt beherrschte Augenfunktion sein. Lernen Sie die visuellen Probleme bei Kindern verstehen und welche Möglichkeiten des Trainings es gibt. Di., , Uhr Gebühr: 7, Entsäuern und Entschlacken nach den Feiertagen Infoabend für die Basenkur Infoabend über die Jentschura Basenkur mit unterstützendem smoveytraining. An diesem Abend erhalten Sie Informationen über Ablauf und Wirkung der Basenkur, die vom 17. bis 22. Januar 2016 stattfindet (Kurs 10102). Er ist Voraussetzung für die Teilnahme. Es wird besprochen, was für die Basenkur benötigt wird und wie es wirkt. Hierzu verwendete Produkte können probiert werden. Entscheiden Sie dann, ob Sie an der Basenkur nach Jentschura in Verbindung mit smoveytraining teilnehmen möchten. Mi., , Uhr Gebühr: 5, Entsäuern und entschlacken nach den Feiertagen mit smovey und Jentschura Basenkur Leitung: Petra Wittmann Stadie Diese Basenkur ist für alle geeignet, die nicht gerne fasten, aber den Körper auf vernünftige Weise entsäuern und entschlacken wollen. Gerade nach den Feiertagen sehnt der Körper sich nach einem Frühjahrsputz. Die Jentschura Basenkur arbeitet nach dem Prinzip: Schlacken lösen neutralisieren und ausscheiden. Das Training mit smovey ist die ideale Ergänzung dazu. Diese Basenkur kann einfach in den Alltag integriert werden, alle Produkte der Basenkur sind aufeinander abgestimmt und können auch über die Dozentin erworben werden. Die smovey können für die gesamte Woche gegen eine Leihgebühr ausgeliehen werden, so dass ein Training an allen Tagen (auch zu Hause) möglich ist. An den Kurstagen steht neben gemeinsamen smoveytraining (45 bis 60 Min.) der Austausch der Teilnehmer untereinander im Vordergrund. Es können zudem aufkommende Fragen geklärt werden. Die Teilnahme am Infoabend (Kurs 10101) ist Voraussetzung für diesen Kurs. So., , Mi., , Fr., , Uhr, 3 Abende Gebühr: 17,50 zzgl. 15,00 Leihgebühr für smovey Max. Teilnehmer: 18 Hier erfahren Sie die Basics und Grundlagen einer gesund erhaltenden Ernährung und warum uns das heutige moderne Essverhalten eher schadet. Worauf ist zu achten, wenn unsere Nahrungsmittel auch unsere Heilmittel sein sollen? Mit Tipps, Tricks und Rezepten gleich zum Ausprobieren. Do., , Uhr Gebühr: 7, Figurkiller Übersäuerung?! Die Bevölkerung wird immer dicker, Übergewicht und die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme und Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Gleichzeitig gab es noch nie so viele Diäten und Light-Produkte wie heute. Aber: Diäten und sportliche Höchstleistungen haben nur begrenzten Erfolg! Warum? Figurprobleme sind neben der Speicherung von Fett in erster Linie die Ablagerung neutralisierter Säuren und Gifte! Ein Lösungsansatz in Theorie und Praxis Do., , Uhr, Gebühr: 7,50 Weitere Angebote finden Sie in unserem Sommerprogramm ab Seite 39. Fünf Vorträge zum Preis von vier = 30, Kochkurs für Männer Leitung: Ilse Stüven In zwangloser Atmosphäre einmal im Monat der Kochkurs speziell für Ihn. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. Beginn: Di., , Uhr, 4 Abende, Termine gibt Dozentin bekannt Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Kursgebühr: 35,00 zzgl. ca. 35,00 für Lebensmittel, bei der Dozentin zu entrichten Kochkurs für Männer Leitung: Ilse Stüven Siehe Kurs Beginn: Fr., , Uhr, 4 Abende, Termine gibt Dozentin bekannt Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche zzgl. ca. 35,00 für Lebensmittel, bei der Dozentin zu entrichten Spargelzeit Schlemmerzeit Leitung: Ilse Stüven Spargelgenuss auf ganz neue Art, lassen Sie sich überraschen. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. NEU IM PROGRAMM Mo., , Uhr, Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Kursgebühr: 7,00 zzgl. Kosten für Lebensmittel, bei der Dozentin zu entrichten 16 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 17

11 Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness Kulinarische Reise in die Neue Welt Leitung: Ilse Stüven East meets West in Kalifornien. Frankreich und Spanien haben die Küche der Südstaaten, Karibik und Mexikos beeinflusst wir werden alles gemeinsam genießen. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. Mi., und Mi., Uhr, Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Kursgebühr: 14,00 zzgl. Kosten für Lebensmittel, bei der Dozentin zu entrichten Mord in der Kombüse Leitung: Ilse Stüven & Dr. Marlies Lehmann Heitere und hinterlistige Krimi-Geschichten werden einen Fisch- und Meerabend begleiten. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. Freitag, 20. Mai 2016, Uhr Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Gebühr: 12,00 zzgl. 16,00 Lebensmittelumlage Brunch in Malaysia Leitung: Rohana Teller NEU IM PROGRAMM NEU IM PROGRAMM Malaysia ist ein Paradies für Liebhaber einer feinen und abwechslungsreichen Küche. Im Essen in Malaysia spiegelt sich auch die Bevölkerung wider ein bunter Mix aus allen möglichen Ländern Asiens. Chinesische und Indische Einflüsse sind ebenso zu finden wie aus dem nahen Indonesien. Dennoch hat sich eine ganz eigene Küche entwickelt. Grundlagen der malaysischen Küche sind Reis, verschiedenste Curries und gebratenes Gemüse. Bitte mitbringen: Schürze, scharfes Messer, Küchenhandtücher, Behälter für Reste Mi., , Uhr, Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Kursgebühr: 7,00 zzgl. ca. 10,00 für Lebensmittel, bei der Dozentin zu entrichten Max. Teilnehmer: 14 Sie suchen noch eine Idee für eine Geburtstagsfeier? Wie wäre es mit einem gemeinsamen Kochabend (kann auch an einem Nachmittag sein)? Sprechen Sie uns an. Wir entwickeln entsprechend Ihrer Wünsche ein Programm. Entspannung / Yoga / Autogenes Training / Meditation Was ist eine KlangSchalenMassage? Haben Sie schon mal Pilates oder Qi Gong ausprobiert? Kennen Sie smoveymassage? Unsere Kurse dienen Ihrer Gesundheit, können aber keine Therapie ersetzen. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Beschwerden vor dem Belegen eines Kurses an Ihren Arzt. Bei unseren Dozenten handelt es sich um lizenzierte Trainer Entspannen mit Shiatsu Berührungskunst aus Japan Leitung: Anna Dubas-Tietjens Shiatsu (japan: shi = Finger, atsu = Druck) ist eine Methode zur Entspannung und Anregung durch Harmonisierung unserer Lebensenergie. Durch den gleichzeitigen Einsatz von Handballen oder Daumen und Körpergewicht geben wir uns gegenseitig eine wohltuende Massage. Blockaden werden aufgelöst und der Energiefluss wird angeregt. Das baut Stress ab, aktiviert die Selbstheilungskräfte und beugt Krankheiten wirksam vor. Gearbeitet wird am bekleideten Körper, auf einer Matte am Boden. Da viel kniend gearbeitet wird, ist die Teilnahme für Menschen mit Knieproblemen nicht geeignet. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken, Verpflegung Sa., , Uhr Gebühr: 30,00 Min. Teilnehmer: Entspannen mit Shiatsu Berührungskunst aus Japan Leitung: Anna Dubas-Tietjens Siehe Kurs Sa., , Uhr Gebühr: 30,00 Min. Teilnehmer: 4 Die Woche beginnen mit Yoga im Gutshaus Glinde! Montags von für Frauen ab 40 Montags von für Frauen von 50 bis 80 Im Januar beginnt ein neuer Kurs, Schnupperstunden jederzeit möglich. Der Kurs wird geleitet von Bea Fröhlich, Psychologin und Yogalehrerin. Informationen und Anmeldung: Die Kurse sind von den Krankenkassen als Prävention anerkannt, die Kassen erstatten ca. 80% Hatha-Yoga. Meditation und Entspannung kraftvoll Leitung: Renate Gross Yoga ist ein jahrtausendalter, aus Indien stammender Übungsweg. Ziele des Yoga sind Gesundheit und ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Bedürfnisorientiert und rückenschonend geübte Körperhaltungen (Asanas) wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus. Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung reduzieren Stress und fördern unser seelisch-geistiges Wohlbefinden. Yoga-Grundkenntnisse wären wünschenswert! Bitte mitbringen: Iso-Matte, kleines Kissen, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken Beginn: Mi., , Uhr, 15 Abende Kursgebühr: 58,50 Max. Teilnehmer: Hatha-Yoga Leitung: Monika Graetz-Hoffmann-Berghahn Hatha-Yoga, dieser jahrtausendalte, aus Indien stammende Übungsweg erlebt zurzeit eine Renaissance. Yoga spricht Körper, Geist und Seele an und versucht eine Einheit zu schaffen, um die Kontrolle über das Leben zu gewinnen. Dabei stehen Übungen im Vordergrund, die auf die energetischen Strukturen des Körpers abgestimmt sind. Die richtige Atmung, die Körperhaltung und das meditative Bewusstsein rücken in abgestimmten Übungsreihen in den Mittelpunkt. Bitte mitbringen: Wolldecke, Iso-Matte und bequeme Kleidung Beginn: Do., , Uhr, 12 Nachmittage Kursgebühr: 55,20 Max. Teilnehmer: Autogenes Training für Anfänger Leitung: Anja Kiwitt Autogenes Training ist eine bewährte Methode, die zu körperlicher und seelischer Entspannung führt. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Wolldecke, bequeme Kleidung Beginn: Di., , Uhr, 5 Abende Kursgebühr: 19,50 Max. Teilnehmer: Autogenes Training für Fortgeschrittene Leitung: Anja Kiwitt Siehe Kurs Beginn: Di., , Uhr, 5 Abende Kursgebühr: 19,50 Max. Teilnehmer: Qi Gong Leitung: Marion Billker Qi Gong ist eine alte chinesische Atem- und Bewegungstherapie und bedeutet Arbeit mit der Lebenskraft. Dadurch können wir unsere Vitalität fördern und Selbstheilungskräfte aktivieren. Meditative Qi Gong-Übungen verhelfen uns zu innerer Ruhe und Entspannung. Vorkenntnisse sind erforderlich! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder Hallensportschuhe Beginn: Mi., , Uhr, 16 Vormittage Ort: Praxis Marion Billker, Glinde, Möllner Landstraße 2 Kursgebühr: 70, Qi Gong Leitung: Marion Billker Siehe Kurs Beginn: Mi., , Uhr, 16 Abende Ort: Praxis Marion Billker, Glinde, Möllner Landstraße 2 Kursgebühr: 70, Ein Wochenende mit Klangschalen, Zimbeln und Gong Leitung: Doris & Rolf Krude Dieser Kurs lädt alle Interessierten ein, die Einsatzmöglichkeiten von Klangschalen, Zimbeln und Gongs kennen zu lernen und ihre wohltuende, tiefenentspannende Wirkung am eigenen Leib zu erleben. Bitte mitbringen: Wolldecke und dicke Socken Fr., , Uhr, Sa., , Uhr, und So., , Uhr Kursgebühr: 48,00 18 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 19

12 Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness Reiki Wochenendkurs (1. Grad) Leitung: Barbara M. Goldbeck-Wiske Reiki ist ein japanisches Wort für Lebensenergie und gleichsam der Name für diese uralte Entspannungsmethode. Durch achtsames Handauflegen fördert Reiki eine tiefe Entspannung, aktiviert die Selbstheilungskräfte, kann Schmerzen lindern, stärkt das Immunsystem, verbessert die Lernfähigkeit und befreit von Alltagsstress (Burnout Prävention). Die Reiki-Anwendung findet am bekleideten Körper statt und kann von jedem leicht erlernt werden. Nach Beendigung des Kurses können die Teilnehmer bei sich und anderen Reiki anwenden. Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme & warme Kleidung, dicke Socken, Kissen und Decke sowie Trinken und Verpflegung für die Mittagszeit. Sa., und So., , jeweils von Uhr Kursgebühr: 50,00 Für Materialkosten (CD und Manuskript) sind 15,00 direkt an die Dozentin zu entrichten Pilates Anfänger Leitung: Martina Woschniak Dieses sanfte Ganzkörpertraining wurde vor über 80 Jahren von Joseph Pilates entwickelt und ist in jedem Alter und Trainingslevel erlernbar. Durch kontrollierte und konzentrierte Übungsausführungen werden Körper und Geist in Einklang gebracht. Der ganze Körper wird auf diese sehr effektive Weise gekräftigt, der hierfür benötigte Kraftaufwand durch eine spezielle Atemtechnik verringert. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Trinken und warme Socken. Beginn: Mo., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54, Pilates Fortgeschrittene Leitung: Sabine Schmid Voraussetzung für diesen Kurs ist die vorige Teilnahme an einem Pilates-Anfängerkurs bzw. Beherrschung der Pilates Prinzipien. Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken, bequeme Kleidung und Trinken Beginn: Mo., , Uhr, 20 Vormittage Kursgebühr: 72, Pilates Fortgeschrittene Leitung: Sabine Schmid Siehe Kurs Beginn: Mi., , Uhr, 22 Vormittage Ort: Spinosa, Schlehenweg 1a, großer Saal Kursgebühr: 79, Pilates-Freestyle Leitung: Monika Graetz-Hoffmann-Berghahn Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch Powerhouse genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Keine Vorkenntnisse nötig! Für jedes Alter geeignet! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Beginn: Mo., , Uhr, 12 Vormittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 40,00 Max. Teilnehmer: Faszien-Fitness Leitung: Martina Woschniak NEU IM PROGRAMM NEU IM PROGRAMM Das menschliche Bindegewebe (Faszien) durchzieht den Körper wie ein Netz. Die Faszien beeinflussen die Haltung und Körperwahrnehmung, sie umhüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, jeden Knochen und jedes Organ. Das gezielte Training dieses wichtigen Bausteins unseres Körpers wurde bislang vernachlässigt. Ein intaktes und elastisches Bindegewebe wirkt sich jedoch positiv auf die körperliche Leistungsfähigkeit aus, steigert die koordinativen Fähigkeiten, sorgt für eine straffe Figur und schützt uns vor Verletzungen. Mit dem Kurs Faszien-Fitness halten Sie Ihr Bindegewebe geschmeidig, steigern die Elastizität und Leistungsfähigkeit Ihrer Muskulatur und beugen Rückenproblemen vor. Stärken Sie Ihren Körper und fühlen Sie sich entspannt und voller Energie! Bitte mitbringen: Iso-Matte, Turnschuhe, Trinken und wenn vorhanden Fitness-/Massagerolle Beginn: Mi., , Uhr, 10 Vormittage Kursgebühr: 36, Entspannung und Abbau von Stress für Körper, Geist und Seele Leitung: Astrid Schuster Atem- und Konzentrationsübungen zur körperlichen Entspannung, Steigerung des Denkvermögens und der Wahrnehmung, Stärkung des Immunsystems zur Abwehr unerwünschter Einflüsse, Stressabbau und Vitalisierung aller Organe mittels Japanischen Heilströmens, Körperübungen aus Yoga und Bioenergetik zur feineren eigenen Wahrnehmung und Erhalt der Beweglichkeit von Körper und Geist. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken. Beginn: Di., , Uhr, 12 Abende Kursgebühr: 52, Glück und innerer Frieden Leitung : Gerda Schäfer Licht und Freude sind meine eigentliche Natur. Vor Jahren bin ich mit dem Buddhismus in Kontakt gekommen und habe auf Meditationsreisen nach Ladak, Tibet und in die Mongolei erlebt, was ein offenes Herz bedeutet. Die Liebe, die viele Tibeter ausstrahlen, hat mich sehr berührt und ermutigt, den Weg zu meinem Herzen zu gehen. Um dahin zu kommen, müssen wir innere Hindernisse (Angst, Traurigkeit, Unruhe, Unzufriedenheit,) aufdecken. Durch Meditation und Achtsamkeit auf unsere Gefühle, Körperhaltungen und gedankliche Vorstellungen können wir unseren Geist trainieren, um innere Ruhe und einen liebevollen Umgang mit uns selbst zu lernen. Wir blicken dann auf unsere eigenen Gedankenstrukturen und Gefühle und üben negative Gedankenmuster durch positive zu ersetzen. Mitgefühl, Verständnis, Humor und ein liebevoller Blick auf sich selbst helfen, unsere Gewohnheitsmuster zu lockern. Es gibt also einen Weg zum inneren Glück, doch es braucht Zeit und Übung. Wahrnehmen unserer Gefühle, inneren Vorstellungen und Körpersprache sowie Ausdrücken der Emotionen, Verantwortung für diese übernehmen, negative durch positive Gedankenmuster ersetzen sind Inhalt und Ziel dieses Kurses. Mitgefühl, Verständnis, Humor und ein liebevoller Blick auf sich selbst sind dabei sehr hilfreich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Wolldecke Beginn: Di., , Uhr, 8 Abende Ort: Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Kursgebühr: 35,20 Max. Teilnehmer: 14 Mein Baby Babymassage eine berührende Verständigung zwischen Eltern und Baby (3 bis 9 Monate) Fast alles rund um die Entwicklung meines Babys Leitung: Brigitte Gädeke Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die zärtliche Kommunikation und Entspannung für Mutter/Vater und ihr Baby. Wir wollen uns in entspannter Atmosphäre Zeit für eine nonverbale Verständigung mit unserem Baby durch sanfte Berührungen nehmen. Die Babymassage unterstützt die Selbstregulation des Kindes und ist so Mittel zur Stabilisierung von körperlicher und psychischer Gesundheit. Durch eine gemeinsame Entspannungsphase entsteht eine gute Voraussetzung für die anschließende Babymassage. In diesem Kurs gibt es auch die Gelegenheit, Fragen rund um die Entwicklung des Kindes zu thematisieren. Bitte mitbringen: ein großes Handtuch, wasserdichte Unterlage, bequeme Kleidung, Babyöl oder Pflegemilch Beginn: Fr., , Uhr, 6 Vormittage Ort: Praxis Billker, Möllner Landstraße 2 Kursgebühr: 47,50 Max. Teilnehmer: 8 Junge Mütter Fitnesstraining für junge Mütter Leitung: Martina Woschniak Für junge Mütter mit Kindern im Alter von 3 Monaten bis 1 1/2 Jahren. Dieses Angebot richtet sich an alle Mamas, die ihren Rückbildungskurs beendet haben und weiterhin auch mit Kind fit bleiben möchten, noch mit überflüssigen Pfunden nach der Schwangerschaft kämpfen oder den noch immer beanspruchten Beckenboden sowie Bauch und Rücken trainieren wollen. Unter Berücksichtigung von Letzterem eröffnet ein sanftes Fatburner-Training die Stunde und ein gezieltes Workout, auf die durch die Schwangerschaft/Geburt belasteten Bereiche Beckenboden/Rücken/Bauch ausgerichtet, schließt sich an. Die Mamas können zu dem Training ihre Kleinen mitbringen, diese werden gezielt in das Trainingsprogramm einbezogen. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Trinken, warme Socken und eine Krabbeldecke. Beginn: Mo., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: Fitnesstraining für junge Mütter Leitung: Martina Woschniak Siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 21

13 Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness Schwimmen/Aquagymnastik Aquagymnastik/Schwimmen für Erwachsene Leitung: Helga von Kawaczynski Für alle Kurse ist eine Badekappe erforderlich. Ebenso gilt für alle Schwimmkurse: keine Ermäßigung. Alle Schwimmkurse finden im Lehrschwimmbecken der Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, statt Schwimmen für Erwachsene (Anfänger) Leitung: Isabell Schönhofen Wollten Sie immer schon schwimmen lernen, haben es sich aber bisher nicht zugetraut? Hier können Sie es in jedem Alter lernen. Beginn: Mo., , Uhr, 12 Abende Kursgebühr: 30, Aquagymnastik/Schwimmen für Erwachsene Leitung: Isabell Schönhofen Beginn: Mo., , Uhr, 12 Abende Kursgebühr: 30, Schwimmen für Erwachsene Leitung: Isabell Schönhofen Beginn: Mo., , Uhr, 12 Abende Kursgebühr: 30, Schwimmen für Erwachsene mit Spaß (auch Anfänger) Leitung: Manfred Schleising Gemeinsam Spaß am Schwimmen steht hier im Mittelpunkt. Besonders für Anfänger geeignet. Beginn: Do., , Uhr, 19 Abende Kursgebühr: 48, Aquagymnastik/Schwimmen für Erwachsene Leitung: Helga von Kawaczynski Gelenkschonende Gymnastik, kombiniert mit allen Schwimmstilarten. Zur Zeit leider nur Warteliste. Beginn: Di., , Uhr, 17 Nachmittage Kursgebühr: 40,80 Zur Zeit leider nur Warteliste. Beginn: Di., , Uhr, 17 Nachmittage Kursgebühr: 40, Aquagymnastik/Schwimmen für Erwachsene Leitung: Helga von Kawaczynski Beginn: Di., , Uhr, 17 Abende Kursgebühr: 40, Aquagymnastik Leitung: Vladimir Atanaschikow Beginn: Mi., , Uhr, 15 Abende Kursgebühr: 38, Aquagymnastik Leitung: Vladimir Atanaschikow Beginn: Mi., , Uhr, 15 Abende Kursgebühr: 38, Aquagymnastik Leitung: Vladimir Atanaschikow Beginn: Mi., , Uhr, 15 Abende Kursgebühr: 38, Aquagymnastik/Schwimmen für Erwachsene Leitung: Helga von Kawaczynski Beginn: Do., , Uhr, 17 Abende Kursgebühr: 40, Aquagymnastik/Schwimmen für erwachsene Muslima Beginn: Fr., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 36,00 Wassergymnastikzeiten: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: Mittwoch: Aquagymnastik/Schwimmen für erwachsene Muslima Beginn: Fr., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 36, Aquagymnastik/Schwimmen für erwachsene Muslima Beginn: Fr., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 36, Aquagymnastik für Frauen 8:45-9:15 Uhr 17:45-18:15 Uhr NEU IM PROGRAMM Bewegungskurzprogramm im max. brusttiefen Wasser (1,40 m) für Frauen, die nicht gerne schwimmen, sich aber trotzdem im Wasser bewegen möchten. Beginn: Fr., , Uhr, 6 Vormittage Kursgebühr: 8,00 Fitness-, Konditions- und Problemzonengymnastik Fitnesstraining für junge Mütter Leitung: Martina Woschniak Für junge Mütter mit Kindern im Alter von 3 Monaten bis 1 1/2 Jahren. Dieses Angebot richtet sich an alle Mamas, die ihren Rückbildungskurs beendet haben und weiterhin auch mit Kind fit bleiben möchten, noch mit überflüssigen Pfunden nach der Schwangerschaft kämpfen oder den noch immer beanspruchten Beckenboden sowie Bauch und Rücken trainieren wollen. Unter Berücksichtigung von Letzterem eröffnet ein sanftes Fatburner-Training die Stunde und ein gezieltes Workout, auf die durch die Schwangerschaft/Geburt belasteten Bereiche Beckenboden/Rücken/Bauch ausgerichtet, schließt sich an. Die Mamas können zu dem Training ihre Kleinen mitbringen, diese werden gezielt in das Trainingsprogramm einbezogen. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Trinken, warme Socken und eine Krabbeldecke. Beginn: Mo., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: Fitnesstraining für junge Mütter Leitung: Martina Woschniak Siehe Kurs Keine Zusatzkosten! Sie zahlen nur den Eintrittspreis! Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Beginn: Mo., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 54,00 Max. Teilnehmer: VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 23

14 Neujahrsempfang der Stadt Glinde Sonntag, 10. Januar 2016, Uhr im Bürgerhaus Glinde Marktfest in Glinde Sonnabend, 09. Juli 2016 Glinder Gutshauskonzerte Kontakt/Kartenvorverkauf: Sönke-Nissen-Park-Stiftung, Stiftungsbüro: Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Glinde Eintritt: jeweils 17,00 pro Person Datum Beginn Veranstaltung Uhr Dr. Marlies Lehmann im Gespräch mit Matthias Denys über die Gamba Uhr Simone Eckart (Hamburger Ratsmusik) Ein Abend für Solo-Gamba Uhr Dr. Marlies Lehmann im Gespräch mit Matthias Denys über Holzblasinstrumente Uhr Fantasiestücke Rebecca Wood Oboe Katharina Hinz Klavier Uhr Empfang zum Saison-Abschluss Uhr Klavier vierhändig Xin Wang und Florian Koltun Kino im Gutshaus Kino im Gutshaus Glinde Einmal im Monat, jeweils donnerstags, Uhr, Eintritt: 4,00 im Kaminraum Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Glinde Veranstalter: Sönke-Nissen-Park-Stiftung Glinde e.v. Stiftungsbüro: Uhr Nur eine Stunde Ruhe Uhr Everest Uhr Marry Me Uhr Ruth & Alex Alex Verliebt in New York Uhr Die abhandene Welt Uhr Man lernt nie aus Uhr Uhr Uhr Uhr Uhr Die Titel der weiteren Termine stehen zur Zeit noch nicht fest Glinder Kulturführer Lesungen Mord in der Kombüse Leitung: Ilse Stüven & Dr. Marlies Lehmann Heitere und hinterlistige Krimi-Geschichten werden einen Fisch- und Meerabend begleiten. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. Freitag, 20. Mai 2016, Uhr Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Gebühr: 12,00 zzgl. 16,00 Lebensmittelumlage Lesung mit Daniel Bielenstein und Karsten Lieberam-Schmidt Karsten Lieberam Schmidt präsentiert den Hamburger Schriftsteller Daniel Bielenstein und liest aus eigenen Texten. Daniel Bielenstein, ehemals Redakteur der Glinder Zeitung/ Sachsenwald, hat sich einen Namen mit romantisch-witzigen Büchern rund um das Leben und Lieben moderner Großstädter gemacht. Angefangen mit dem Bestseller Die Frau fürs Leben folgten zahlreiche Romane, z. T. unter verschiedenen Pseudonymen. Daneben hat Daniel Bielenstein auch Jugendbücher geschrieben, zuletzt unter dem Namen Jakob M. Leonhardt die Serie über den Superchaoten Felix Rohrbach. Nun ist der Autor auch kriminell geworden: Im Sommer 2016 erscheint sein erster Kriminalroman. Aus diesem wird Daniel Bielenstein in Glinde lesen. Donnerstag, 16. Juni 2016, Uhr Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Eintritt: 10, Krimilesung mit Alexa Stein und Karsten Lieberam-Schmidt Zum zweiten Mal besucht Alexa Stein Glinde diesmal im Gepäck ihr neues Buch, das am 1. Oktober erscheint. Gänsehaut und kaltes Grauen erwartet Sie. Mi., 12. Oktober 20016, Uhr Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Eintritt: 10,00 Die Stadtbücherei stellt ihre Neuerscheinungen vor. Wir, die Stadtbücherei und die Volkshochschule Glinde, möchten mit Ihnen gemeinsam an den Donnerstagen, 24. März und 21. Juli 2016, in den Neuerwerbungen der Stadtbücherei stöbern. Dr. Marlies Lehmann und Karl-Heinz Klemann lesen aus ausgewählten Büchern. Kommen Sie um Uhr in die Stadtbücherei des Bürgerhauses, Markt 2, und seien Sie neugierig. Anmeldungen sind nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei! Glinder Kulturführer Glinder Melange Herzrundfahrt Kreuz und quer mit viel Gefühl über die Alster Sonntag, den 28. Februar 2016 um Uhr im Bürgerhaus Glinde, Festsaal, Markt 2, Glinde Kartenpreis auf allen Plätzen: Abendkasse: 7,00 (nur verfügbar, wenn nicht ausverkauft) Vorverkaufsstellen: Gutshaus Glinde, Möllner Landstr. 53, Glinde Kartentelefon: Stadt Glinde Theater/Kultur, Rathaus Glinde Telefon: Theoter ut de Möhl Glinde e.v. Plattdeutsche Komödie Opa is de beste Oma Freitag, um Uhr Samstag, um Uhr Sonntag, um Uhr Vorverkauf: Stadtbücherei Glinde und Bücherkate Glinde oder tel. unter (teilw. AB) Alle Veranstaltungen finden im Festsaal des Bürgerhauses (Marcellin-Verbe-Haus), Markt 2 in Glinde statt. Weitere Informationen: Internationale Kunstausstellung FORM-A(R)T 22. bis 24. April 2016 Im Marcellin-Verbe-Haus, Markt 2, Glinde Info-Telefon: Eckhard Milke Tel Veranstalter: Kunstverein Glinde e.v., Eintritt frei! Wir unterstützen den Glinder Kulturführer Wenn es um Musik geht: Musikschule Glinde e.v. Tel.: 040 / Mo., Di., Do Uhr Theater Theater im Forum: Forum im Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Glinde Stadt Glinde, Info-Tel.: Datum Beginn Veranstaltung Uhr Gift. Eine Ehegeschichte Uhr Herr Holm die Klassiker aus 25 Jahren Uhr Die Dinge meiner Eltern Uhr Die Katze lässt das Mausen nicht Kunst im Gutshaus Kunstausstellungen im Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Glinde Öffnungszeiten: Mo. Do und Uhr Info Sonderöffnungen: Tel.: oder info@gutshaus-glinde.de Veranstalter: Kunstverein Glinde e.v. mit Sönke-Nissen-Park-Stiftung; Eintritt frei! Datum Beginn Veranstaltung / Ort Uhr Vernissage bis Elke Herzog, Hamburg Uhr Vernissage bis Hannelore Malzahn, Hamburg Uhr Vernissage bis Inga Stöckmann, Reinbek VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 25

15 Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness Fit-Mix Ein abwechslungsreicher Trainings-Mix zum Erhalt von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie Kondition und Konzentration. Für alle, die Spaß an der Bewegung haben und fit bleiben wollen. Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken Mo., , Uhr, 23 Abende Kursgebühr: 55, smovey Fitness Smovey sind ein außergewöhnliches 8-in-1-Fitness-, Gesundheits- und Therapiegerät. Training mit den smoveyringen bringt den ganzen Körper in Form. Es aktiviert 97% der gesamten Muskulatur, kräftigt das Herz-Kreislauf-System, verbessert sowohl Koordination als auch die Kondition und fördert das Wohlbefinden. Das Besondere an den smovey sind die frei laufenden Stahlkugeln, die feine Vibrationen erzeugen. Diese stimulieren über die Handreflexzonen unseren gesamten Organismus und regen den Lymphfluss an. Bewegung mit den smovey ist durch die variable Intensität geeignet für alle Altersgruppen und Könnensstufen. Ein Training, das Spaß macht und gleichzeitig die Gesundheit fördert. Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken Beginn: Mo., , Uhr, 6 Abende Kursgebühr: 14, smovey Fitness Siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 6 Abende Kursgebühr: 14, smovey Fitness siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 8 Abende Kursgebühr: 19, smovey Fitness Siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 8 Abende Kursgebühr: 19, Bauch Beine Rücken Po Leitung: Sabine Schmid Problemzonentraining nach wie vor ein Dauerbrenner: Effektive und vielfältige funktionelle Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, Rücken- und Gesäßmuskulatur, stets nach den neuesten Erkenntnissen zusammengestellt und mit Musik und Elan geleitet. Bitte mitbringen: Iso-Matte und feste Turnschuhe, Trinken Zur Zeit leider nur Warteliste. Beginn: Mo., , Uhr, 20 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Turnhalle II Kursgebühr: 72,00 Max. Teilnehmer: Gymnastik für Muslima Der Kurs richtet sich an alle Muslima, die (in einem geschützten Raum) körperlich fit werden und gesund bleiben wollen. Mit Musik trainieren wir Beweglichkeit, Koordination, Gleich gewicht und Ausdauer. Für Einsteigerinnen besonders geeignet! Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, Trinken, evtl. Decke oder Iso-Matte Beginn: Di., , Uhr, 8 Vormittage Kursgebühr: 19, Gymnastik für Muslima Siehe Kurs Beginn: Di., , Uhr, 8 Vormittage Kursgebühr: 19, Gymnastik für Muslima Siehe Kurs Beginn: Di., , Uhr, 8 Vormittage Kursgebühr: 19, Bauch Beine Rücken Po: der Klassiker Gezieltes Kräftigungstraining der Problemzonen formt den Körper und hält ihn fit, mit Musik und Kleingeräten sowie dem Step. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte, Trinken! Beginn: Di., , Uhr, 26 Vormittage Kursgebühr: 62,40, Stretch & Relax Recken, Strecken, Dehnen und Entspannen Den Körper mit sanften Streck- und Dehnbewegungen beweglich halten und hinterher bewusst entspannen. Tut gut und hält fit. Ganz ohne schweißtreibendes Power-Workout. Für alle Könnens- und Altersstufen. Mit Musik und z. T. mit Kleingeräten. Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Handtuch, evtl. kleines Kissen, Trinken! Beginn: Di., , Uhr, 26 Vormittage Kursgebühr: 62, Body in Form Leitung: Sabine Schmid Eine gute Figur machen wer will das nicht!? In diesem Kurs wird die gesamte Muskulatur gezielt und effektiv mit Kleingeräten wie Hanteln, Tubes, dem Step etc. gekräftigt und gestrafft. Bitte mitbringen: Iso-Matte und feste Turnschuhe, Trinken Beginn: Mi., , Uhr, 22 Vormittage Ort: Spinosa, Schlehenweg 1a, großer Saal Kursgebühr: 52, smoveytraining sanft und wirksam smoveytraining für Fitness und Gesundheit. Sanfte schwingende und vibrierende Impulse der smovey trainieren 97 % der Muskulatur. Verspannungen werden gelockert, die Core- und Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule automatisch aufgerichtet. Durch sanft gesetzte Dehnreize erfährt man den eigenen Körper intensiver und findet so zu einer neuen Bewegungsharmonie. Ein Training für mehr Beweglichkeit und gute Haltung. Sanft und wirksam. Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe, Trinken und smoveyvibrationsringe Beginn: Do., , Uhr, 8 Vormittage Kursgebühr: 19,20 zzgl. 3,00 Leihgebühr für smovey/vormittag smoveytraining sanft und wirksam Siehe Kurs Beginn: Do., , Uhr, 8 Vormittage Kursgebühr: 19,20 zzgl. 3,00 Leihgebühr für smovey/vormittag smoveytraining sanft und wirksam Siehe Kurs Beginn: Do., , Uhr, 8 Vormittage Kursgebühr: 19,20 zzgl. 3,00 Leihgebühr für smovey/vormittag Fitness und Gesundheitsgymnastik Leitung: Petra Wittmann Stadie Dieser Kurs richtet sich an alle Männer und Frauen, die Spaß daran haben, in abwechslungsreichen Gymnastikstunden, auch mittels Kleingeräten, ihren gesamten Körper in Form zu halten. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und Entspannung zeichnen diesen Kurs aus. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Trinken, Iso-Matte Beginn: Do., , Uhr, 24 Vormittage Kursgebühr: 57, Frisch und fit am Donnerstag Workout für Männer Leitung: Dietmar Link Eine Halbzeit Gymnastik (Lockerungs-, Dehnungs-, Kräftigungsübungen), dann Ballspiel (Ausdauer und Koordination). Bitte mitbringen: feste Turnschuhe Beginn: Do., , Uhr, 19 Abende Ort: Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Turnhalle II Kursgebühr: 45, Frisch und fit ins Wochenende Workout für Männer Leitung: Dietmar Link Siehe Kurs Beginn: Fr., , Uhr, 19 Abende Ort: Gemeinschaftsschule Glinde, Holstenkamp 29, Große Turnhalle Kursgebühr: 45,00 XX 26 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 27

16 Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness Angebote für fitte Senioren Heiteres Gedächtnistraining Leitung: Petra Freund Wirbelsäulengymnastik / Rückenfit Wirbelsäulengymnastik Leitung: Birgit Christiansen Senioren-Gymnastik Leitung: Sabine Schmid Bitte mitbringen: Iso-Matte und feste Turnschuhe, Trinken Zur Zeit leider nur Warteliste. Beginn: Mo., , Uhr, 20 Vormittage Kursgebühr: 48, Tanzen im Sitzen / Rhythmische Gymnastik nach Musik Leitung: Petra Freund Tanzen im Sitzen ist Gehirnjogging im allerbesten Sinne. Auf unterhaltsame Weise werden Konzentration, Koordination, Reaktion und Ausdauer gefördert, und so ziemlich alle Körperpartien werden gezielt angesprochen und trainiert. Auch die Phantasie wird angeregt, die Kommunikation gefördert und für die Seele ist Tanzen im Sitzen Balsam. Tanzen im Sitzen ist auch geeignet für Menschen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit, mit Rollator oder im Rollstuhl. Beginn: Mo., , Uhr, 9 Nachmittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 32,40 Max. Teilnehmer: Tanzen im Sitzen / Rhythmische Gymnastik nach Musik Leitung: Petra Freund Siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 9 Nachmittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 32,40 Max. Teilnehmer: Zumba Gold Leitung: Carla Ayesha Brito Castillo Zumba Gold ist ein Fitnessprogramm, das speziell für Ältere oder Anfänger oder Untrainierte konzipiert wurde. Es ist aufregend, leicht und effektiv! Es ist gut für Körper, Geist und Seele! Es macht Spaß! Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Sportschuhe sowie Trinken Beginn: Mi., , Uhr, 15 Vormittage Kursgebühr: 36,00 Gedächtnistraining nach der Methode von Dr. med. Franziska Stengel dient zum Erhalt und zur Optimierung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit sowie zur Vorbeugung gegen Einschränkung der Gedächtnisleistungen. Neueste wissenschaftliche Forschungen zeigen, dass mit Gedächtnistraining nach der Stengel-Methode wesentliche Verbesserungen der Denk- und Gedächtnisfunktionen erzielt werden können. Auch positive Auswirkungen auf Selbstvertrauen und Zufriedenheit der Teilnehmer werden beschrieben. Forschungsergebnisse weisen auf eine vorbeugende Wirkung gegenüber Hirnleistungsstörungen (z. B. Merkfähigkeitsstörungen, zunehmende Vergesslichkeit) hin. Das Training wird nach einem speziellen pädagogischen Konzept durchgeführt, das auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen in der zweiten Lebenshälfte zugeschnitten ist. Auf spielerische Art und Weise wird mit alltagsbezogenen Themen ohne Zeit und Leistungsdruck gearbeitet. Bitte mitbringen: Papier und Schreibmaterial Beginn: Mo., , Uhr, 9 Nachmittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 32,40 zzgl. 1,00 Kopierkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Max. Teilnehmer: Heiteres Gedächtnistraining Leitung: Petra Freund Siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 9 Nachmittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 32,40 zzgl. 1,00 Kopierkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Max. Teilnehmer: Leichtes Ganzkörpertraining: Mobilisieren Kräftigen Dehnen Entspannen Leitung: Petra Wittmann Stadie Dieser Kurs richtet sich an alle Männer und Frauen, die Spaß daran haben, in abwechslungsreichen Gymnastikstunden, auch mittels Kleingeräten, ihren gesamten Körper in Form zu halten. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und Entspannung zeichnen diesen Kurs aus, jedoch sanft abgestimmt für ältere Teilnehmer. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Turnschuhe, Handtuch, Trinken Beginn: Do., , Uhr, 24 Vormittage Kursgebühr: 57,60 Gesundheitsbildung endet dort, wo Therapie anfängt. Konkret heißt das für die Praxis: Finger weg von allen akuten und entzündlichen Prozessen. Ebenso sind in der Regel Personen ausgeschlossen, die sich zurzeit in Behandlung befinden, außer, die Teilnahme geschieht mit Kenntnis des Arztes oder des Therapeuten. Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe sowie Trinken Wirbelsäulengymnastik Leitung: Simone Köllner Beginn: Di., Uhr, 25 Abende Kursgebühr: 60, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Kirsten Schönberg Beginn: Di., , Uhr, 27 Vormittage Kursgebühr: 64, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Kirsten Schönberg Beginn: Di., , Uhr, 27 Vormittage Kursgebühr: 64, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Martina Woschniak Beginn: Mi., , Uhr, 20 Vormittage Kursgebühr: 48, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Birgit Christiansen Beginn: Mi., , Uhr, 20 Abende Kursgebühr: 48,00 Beginn: Mi., , Uhr, 20 Abende Kursgebühr: 48, Rückenfit Leitung: Uwe Schneider In diesen 60 Minuten wird durch gezielte Übungen der Rücken gekräftigt und mobilisiert. Der Kurs dient sowohl zur Vorbeugung, als auch zum Ausgleich bestehender Rückenprobleme. Beginn: Mi., , Uhr, 20 Abende Kursgebühr: 48, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Gundula Dau Beginn: Do., , Uhr, 20 Vormittage Kursgebühr: 60, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Gundula Dau Beginn: Do., , Uhr, 20 Vormittage Kursgebühr: 60, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Manfred Hirsch Beginn: Fr., , Uhr, 20 Vormittage Kursgebühr: 48, Wirbelsäulengymnastik Leitung: Manfred Hirsch Beginn: Fr., , Uhr, 20 Vormittage Kursgebühr: 48,00 NEU IM PROGRAMM NEU IM PROGRAMM 28 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 29

17 Kultur und Gestalten Kultur und Gestalten Malen und Zeichnen Nähen Nähen für Anfänger ohne Vorkenntnisse Anhand von kleinen Werkstücken lernen wir unsere Nähmaschine kennen. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung und Zubehör sowie Stifte, Papierschere, Notizpapier, Stoffschere, kleine spitze Schere, Maßband, Stecknadeln, Schneiderkreide, Stoffreste (Baumwolle), Nähgarn. Zusätzliche Kosten: Kopien, evtl. Übungsstoff und Nähzubehör können bei der Dozentin erworben werden. Beginn: Mi., , Uhr, 6 Vormittage Kursgebühr: 66,00 Max. Teilnehmer: Nähen für s Kind Zeichnen und Malen für Anfänger und Fortgeschrittene Leitung: Saskia Taubert Wer malt sieht mehr! Der Kurs beinhaltet das Kennenlernen der Techniken Aquarell-, Acryl- und Ölmalerei. Individuelle Betreuung bei Anfängern und Fortgeschrittenen. Beginn: Di., , Uhr, 12 Vormittage Ort: Rentnerwohnheim Glinde, Willinghusener Weg 64 Kursgebühr: 72, Acryl- und Ölmalen für Anfänger und Fortgeschrittene Leitung: Annelies Richter Vermittlung der traditionellen Maltechniken mit individuellen Entfaltungsmöglichkeiten und eigenen Kreationen von gegenständlich bis abstrakt. Nach der Skizze entstehen die Themen: aufgebaute Stillleben und Blumen, Landschaften und Kompositionen sowie Herbstliches, Winterliches und Weihnachtliches. Auch dürfen mitgebrachte Fotos in das Bild einfließen. Dabei können auch andere Materialien wie Kreide, Sand oder Strukturpaste eingesetzt werden. Bitte mitbringen: Acryl- oder Ölfarben, Leinwände (mittlerer Größe) oder Malpapier/Pappe, verschiedene Pinsel, Spachtel, Palette oder Palettenblock, Lappen Beginn: Mo., , Uhr, 6 Vormittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Sitzungszimmer Kursgebühr: 40, Aquarellieren und Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene Leitung: Annelies Richter Mit dem richtigen Sehen bei aufgebauten Gegenständen erarbeiten wir Perspektiven, Proportionen, Licht und Schatten usw. mit verschiedenen Techniken (Linien, Schraffuren, Hell- Dunkel). Wir verwenden dabei Bleistift, Kohle, Kreide und Rohrfeder. Mit diesem Kurs schaffen wir die Grundlagen, die für das Zeichnen und Malen wichtig sind. Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, größerer Skizzenblock Beginn: Mi., , Uhr, 10 Vormittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Sitzungszimmer Kursgebühr: 67, Nähen für Anfänger ohne Vorkenntnisse Anhand von kleinen Werkstücken lernen wir unsere Nähmaschine kennen. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung und Zubehör sowie Stifte, Papierschere, Notizpapier, Stoffschere, kleine spitze Schere, Maßband, Stecknadeln, Schneiderkreide, Stoffreste (Baumwolle), Nähgarn. Kopien sowie Übungsstoffe können bei der Dozentin erworben werden. Beginn: Di., , Uhr, 5 Abende Kursgebühr: 55,00 Max. Teilnehmer: Nähen für Anfänger ohne Vorkenntnisse Siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 6 Abende Kursgebühr: 66,00 Max. Teilnehmer: Nähen für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen Nach dem Kleid, Oberteil und Rock fehlt noch die Hose. Ein Grundschnitt liegt vor. Wenn Sie einen Schnitt mitbringen möchten, achten Sie auf Easy oder Stufe 1. Am ersten Abend werden noch kein Stoff und keine Nähmaschine benötigt, sondern nur Seidenpapier oder Kopierfolie (Burda) zum Kopieren; Stifte, Papierschere, Maßband, Notizpapier. Kopien sowie Übungsstoffe können bei der Dozentin erworben werden. Beginn: Mo., , Uhr, 8 Abende Kursgebühr: 88,00 Max. Teilnehmer: Nähen für Anfänger/ Wiedereinsteiger mit leichten Vorkenntnissen Die Bedienung Ihrer Nähmaschine ist Ihnen vertraut. Am 1. Abend frischen wir unsere Kenntnisse über die Nähmaschine auf und besprechen weitere Projekte für den Kurs. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung und Zubehör sowie Stifte, Papierschere, Notizpapier, Stoffschere, kleine spitze Schere, Maßband, Stecknadeln, Schneiderkreide, Stoffreste (Baumwolle), Nähgarn. Kopien sowie Übungsstoffe können bei der Dozentin erworben werden. Beginn: Di., , Uhr, 5 Abende Kursgebühr: 55,00 Max. Teilnehmer: Doppelgänger aus dem Kleiderschrank Jeder kennt es: Das Lieblingsteil muss weg! Lang getragen, aufgetragen, zu eng, zu weit. Es ist fällig. Was tun? Kopieren! Bitte mitbringen: Lieblingsteil, Kopierrädchen mit spitzen Zähnen, Stoffschere, Papierschere, Maßband, langes Lineal, Glaskopf- Stecknadel, Gewichte zum Beschweren, Bleistift mittlerer Härte, Radierer, Anspitzer, bunte Stifte zum Beschriften, Schneiderkreide, Rolle Packpapier oder Folie, Tesafilm, Fadentrenner Beginn: Mo., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 44,00 Max. Teilnehmer: Shopper oder Sommertasche Für Stadt oder Strand, für den kleinen Einkauf oder zum Relaxen, als große Handtasche oder... Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör, 4 verschiedene Stoffe: 40x110 cm groß gemustert, 40x110 cm klein gemustert, 30x110 cm gestreift, 70x110 cm unifarben, 1 Reißverschluss 45 cm teilbar. Alle Stoffe vorwaschen! Zusätzliche Kosten: Bügelvliese können bei der Dozentin bezogen werden. Beginn: Mo., , Uhr, 3 Abende Kursgebühr: 33,00 Max. Teilnehmer: Wickeltasche Eine Tasche für die Notfälle unterwegs. Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör, abwaschbarer Stoff: 100x140cm, BW-Stoff: 60x140 cm, Stoff 100x140 cm z. B. Feincord, Frotteestoff: 50x150 cm, 1 Reißverschluss: 50 cm; Klettband: 10 cm, 2 Knöpfe, Nähgarn Zusätzliche Kosten: Bügelvliese, Schabracke, Halbringe sind bei der Dozentin erhältlich. Beginn: Di., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 44,00 Max. Teilnehmer: 6 Manchmal ist es schwer, nicht nur Zeit zu finden, sondern sich auch die Zeit zu nehmen. Daher ist es gut, wenn Mama mal zum Nähen raus geht, Gleichgesinnte trifft und sich austauschen kann. Es kann Angefangenes mitgebracht oder etwas Neues begonnen werden. Nähutensilien einpacken und los. Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör, Nähprojekte, Stoffe und Anleitungen, Fragen. Beginn: Di., , Uhr, 5 Abende Kursgebühr: 55,00 Max. Teilnehmer: Nähen für s Kind Siehe Kurs Beginn: Mi., , Uhr, 5 Abende Kursgebühr: 55,00 Max. Teilnehmer: 6 Stricken Beenden Sie Ihre angefangenen Werke, erlernen Sie andere Techniken und Muster. Vergrößern und verändern Sie Muster und Schnitte. Entwerfen und erarbeiten Sie eigene Modelle. Erfahren Sie, welche Freude und Entspannung es bringt, dieses uralte Handwerk zu beleben und auszuüben. Bitte mitbringen: Strickzubehör und Schreibzeug, gerne auch angefangene Strickereien Stricken für Anfänger und Wiedereinstieger Beginn: Mo., , Uhr, 7 Vormittage Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Mo., , Uhr, 7 Vormittage Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Mo., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße 5 30 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 31

18 Kultur und Gestalten Kultur und Gestalten Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger Häkeln für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Do., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße 5 Goldschmieden Seifen und Badeöle Beginn: Mo., , Uhr, 7 Vormittage Ort: Mühlenstraße Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Mo., , Uhr, 7 Vormittage Ort: Mühlenstraße Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Mo., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Di., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Di., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße 5 Häkeln Von Luftmaschen bis zum fertigen Topflappen bzw. Accessoire oder Kleidungsstück. Erleben Sie die Bereicherung Ihrer Entwürfe z. B. durch Häkelkanten oder Häkeleinsätze. Genießen Sie die Beschäftigung und gegenseitige Anregung durch die Arbeit in einer netten Gruppe. Bitte mitbringen: Arbeitsmaterial nach Wahl und Schreibzeug Häkeln für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Do., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße Häkeln für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Do., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße Häkeln für Anfänger und Wiedereinsteiger Beginn: Do., , Uhr, 7 Abende Ort: Mühlenstraße 5 Workshop Stricken und Häkeln Fair-Isle-Jacke oder -Pulli Leitung: Gunnilla Hinderer Dieser Workshop richtet sich an geübte StrickerInnen, die entweder an dem Fair-Isle-Workshop des vergangenen Semesters teilgenommen oder schon anderweitig Erfahrungen im Norwegermusterstricken gesammelt haben. Wir vertiefen die traditionelle skandinavische Technik beim Stricken einer Jacke mit Rundpasse oder eines Pullis mit geradem Armausschnitt, wobei wir mit Steek rundstricken, um die Spannfäden auf der Rückseite zu haben und anschließend das Strickstück am Steek aufschneiden. Muster, Modell, Qualität und Farben im Einzelnen bestimmen Sie selbst. Je nach Strickzeit, Geschwindigkeit und Aufwand können Sie auch mehrere Modelle arbeiten alles wie gewohnt in gemütlicher Atmosphäre und freundlicher Gesellschaft. Beginn: Fr., , Uhr, 11 Nachmittage Ort: Mühlenstraße 5 Kursgebühr: 66,00 AUSGEBUCHT Fair-Isle-Jacke oder -Pulli Leitung: Gunnilla Hinderer Siehe Kurs Beginn: Sa, , Uhr, 10 Vormittage Ort: Mühlenstraße 5 Kursgebühr: 60, Lace-Muster Dieser Workshop eignet sich für geübtere StrickerInnen, die in die Loch-, Lace- oder Ajour-Musterwelt eintauchen möchten. Die Muster eignen sich für Tücher, Decken und Kissen genauso wie für Pullis, Jacken oder Mützen, vielleicht nutzen Sie es auch mit für die Kante oder kombinieren es mit einem Zopfmuster. Willkommen in der Welt der Möglichkeiten! Beginn: Fr., , Uhr, 6 Nachmittage Ort: Mühlenstraße 5 Kursgebühr: 36, Kunsthandwerkliches Goldschmieden Leitung: Dörthe Kern Nach dem Erlernen der Grundtechniken: Löten, Sägen, Feilen etc. und dem Anfertigen kleinerer Übungsstücke: Anfertigung von Schmuckstücken nach gegebenen Mustern oder eigenen Entwürfen. Beginn: Mo., , Uhr, 5 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Technik II Kursgebühr: 40,00 zzgl. ca. 30,00 Materialkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Kunsthandwerkliches Goldschmieden Leitung: Dörthe Kern Siehe Kurs Beginn: Mo., , Uhr, 5 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Technik II Kursgebühr: 40,00 zzgl. ca. 30,00 Materialkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Leder Kreative Lederwerkstatt Leitung: Henrik Tietje-Brede Leder ist ein faszinierender Werkstoff und begleitet den Menschen schon seit Urzeiten. In diesem Kurs können Sie die Grundtechniken der Lederbearbeitung kennenlernen. Schneiden Nähen mit dem Sattlerstich Kantenbearbeitung verschiedene Schmucktechniken (prägen und punzieren) Färben Finish und Pflege werden in diesem Kurs bei der praktischen Arbeit vermittelt. Jeder kann sein individuelles Projekt verwirklichen, ob Pfleilköcher, Handtasche, Messerscheide, Hundehalsband, Gürtel oder etwas ganz Ausgefallenes. Auch wenn Sie noch keine Idee haben, entwickeln wir gemeinsam ein schönes Werkstück, das Ihrem Stil und Design entspricht. Dazu gibt es eine Menge Tipps zu Einkauf, Lagerung sowie Werkzeug. Der Kurs ist darauf ausgelegt, dass Sie mit wenig Werkzeug zuhause mit diesem schönen Hobby weitermachen können. Bitte mitbringen: ein Teppichmesser mit frischer Klinge (kein Cutter), eine Gabel, einen Hammer, wenn möglich einen Holzhammer und ein Metall-Lineal Fr., , Uhr und Sa , Uhr Kursgebühr: 30,00 zzgl. Materialkosten, ca. 15,00 20,00 NEU IM PROGRAMM Seifenherstellung Leitung: Susann Buschmann Sie wollten schon immer kreativ arbeiten und Seife sieden? Sie brauchen noch außergewöhnlich schöne und duftende Geschenke? Wie wird Seife hergestellt und was ist das Besondere an Naturseifen? Seife zu erstellen ist ein sinnliches Vergnügen: Es duftet wunderbar nach Rose, Lavendel, Honig-Vanille und Orange-Zimt. Wir werden fertige Seife schmelzen, beduften, formen und dekorieren. Selbstverständlich darf eine schöne Verpackung nicht fehlen. Sie erhalten: ca. 0,5 kg Seife, ätherische Öle zum Beduften, Pigmente und natürliche Farbstoffe zum Einfärben der Seife, Blütenknospen und Muscheln zum Dekorieren. Ich stelle Ihnen verschiedene Formen für Hand- und Gästeseifen zur Verfügung, so dass Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen können. Sie nehmen mit nach Hause: wunderschön selbstgestaltete Seifen-Geschenke. Seifensieden erfordert ein großes Maß an Vorsicht, da eine Lauge angesetzt wird, die stark ätzend ist. Aus diesem Grund werden wir bereits fertige Seife verarbeiten. Mi., 16.03, 2016, Uhr Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 15,00 zzgl. 20,00 Materialkosten, bei der Dozentin zu bezahlen Digitale Fotografie Crashkurs für Fotoeinsteiger/innen in die digitale Fotografie Leitung: Heiko Wisser Digitale Fotografie für Anfänger und Neueinsteiger. Tipps für bessere Urlaubsfotos und allgemeine Hobbyfotografie. Bitte mitbringen: Digitalkamera oder Spiegelreflexkamera inkl. Handbuch und USB-Stick Mi., , Uhr Ort: Fotostudio art-of-picture, Buchenweg 48 Kursgebühr: 17, Einführung in die Fotografie I digital Leitung: Heiko Wisser Weiterführend und ergänzend zum Crashkurs. Einführung in die Fototechnik. Auf den gelungenen Bildausschnitt, auf die Belichtung und die richtig eingesetzte Technik kommt es an. Wir widmen uns besonders dem fotografischen Blick. Bitte mitbringen: Digitalkamera oder Spiegelreflexkamera inkl. Handbuch, und USB-Stick Di., und Mi., , jeweils Uhr Ort: Fotostudio art-of-picture, Buchenweg 48 Kursgebühr: 34,00 32 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 33

19 Kultur und Gestalten Kultur und Gestalten Einführung in die Fotografie II digital Leitung: Heiko Wisser Fotografieren in der Vollautomatik ist keine Kunst. Beim richtigen Werkzeug Ihrer Kamera geht es nicht um das schnelle Ergebnis, sondern um das bessere Bild. In theoretischen und praktischen Übungen werden Grundlagen, wie z.b. Auflösung, Umgang mit RAW und JPEG, Weißabgleich, Belichtungsmessarten usw. erläutert. Es werden Entscheidungshilfen für die eigene Arbeitsweise sowie die Auswahl der richtigen Ausrüstung gegeben. Bitte mitbringen: Kamera inkl. Handbuch und USB-Stick Di., und Mi., , jeweils Uhr Ort: Fotostudio art-of-picture, Buchenweg 48 Kursgebühr: 34, Nachtfotografie Workshop und Fotokurs Leitung: Heiko Wisser Für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Workshop besteht aus einen theoretischen und praktischen Teil. In der Theorie geht es um die Grundkenntnisse der Nachtfotografie. (Bei leichten Regen findet der Kurs auch statt, bitte bringt zur Sicherheit einen Regenschirm und dem Wetter entsprechende Kleidung mit. Fahrt- und Verpflegungskosten sind von jedem Teilnehmer selbst zu tragen.) Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexkamera oder Digitalkamera mit manuellen Einstellungsmöglichkeiten inkl. Handbuch, Stativ, bitte nur 3-Beinstativ und USB-Stick Sa., , Uhr Ort: Fotostudio art-of-picture, Buchenweg 48 Kursgebühr: 25, Digitale Bildbearbeitung Leitung: Heiko Wisser Bildbearbeitungsprogramme in Theorie und Praxis. Bitte mitbringen: USB-Stick Di., und Mi., , jeweils Uhr Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Computerraum 334 Kursgebühr: 35,00 Literatur / Lesungen Mord in der Kombüse Leitung: Ilse Stüven & Dr. Marlies Lehmann Heitere und hinterlistige Krimi-Geschichten werden einen Fisch- und Meerabend begleiten. Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste. Freitag, 20. Mai 2016, Uhr Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche Gebühr: 12,00 zzgl. 16,00 Lebensmittelumlage Lesung mit Daniel Bielenstein und Karsten Lieberam-Schmidt Karsten Lieberam Schmidt präsentiert den Hamburger Schriftsteller Daniel Bielenstein und liest aus eigenen Texten. Daniel Bielenstein, ehemals Redakteur der Glinder Zeitung/ Sachsenwald, hat sich einen Namen mit romantisch-witzigen Büchern rund um das Leben und Lieben moderner Großstädter gemacht. Angefangen mit dem Bestseller Die Frau fürs Leben folgten zahlreiche Romane, z. T. unter verschiedenen Pseudonymen. Daneben hat Daniel Bielenstein auch Jugendbücher geschrieben, zuletzt unter dem Namen Jakob M. Leonhardt die Serie über den Superchaoten Felix Rohrbach. Nun ist der Autor auch kriminell geworden: Im Sommer 2016 erscheint sein erster Kriminalroman. Aus diesem wird Daniel Bielenstein in Glinde lesen. Donnerstag, 16. Juni 2016, Uhr Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Eintritt: 10, Krimilesung mit Alexa Stein und Karsten Lieberam-Schmidt Zum zweiten Mal besucht Alexa Stein Glinde diesmal im Gepäck ihr neues Buch, das am 1. Oktober erscheint. Gänsehaut und kaltes Grauen erwartet Sie. Mi., 12. Oktober 20016, Uhr Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53 Eintritt: 10,00 Die Stadtbücherei stellt ihre Neuerscheinungen vor. Wir, die Stadtbücherei und die Volkshochschule Glinde, möchten mit Ihnen gemeinsam an den Donnerstagen, 24. März und 21. Juli 2016, in den Neuerwerbungen der Stadtbücherei stöbern. Dr. Marlies Lehmann und Karl-Heinz Klemann lesen aus ausgewählten Büchern. Kommen Sie um Uhr in die Stadtbücherei des Bürgerhauses, Markt 2, und seien Sie neugierig. Anmeldungen sind nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei! Lese- und Theaterkreise im Gutshaus Literaturgruppe im Gutshaus Glinde Jeden 2. Dienstag im Monat um Uhr treffen sich im Gemeinschaftszentrum Sönke-Nissen-Park-Stiftung im Licht durchfluteten Wintergarten im Gutshaus Literaturbegeisterte in der Literaturgruppe. Gerne würden wir weitere Interessierte in unserem Literaturkreis begrüßen, um noch viele neue Meinungen und Eindrücke zu diskutieren!, wünschen sich die Teilnehmer. Schnuppern Sie doch einfach herein! Ansprechpartnerin für Interessierte ist Frau Katrin Ackermann, Gemeinschaftszentrum Sönke-Nissen-Park-Stiftung, Tel. 040/ oder K.ackermann@gutshaus-glinde.de Theaterprojekt 50+/- im Gutshaus Wir stellen uns den Fragen des Lebens: Wir spielen und improvisieren anhand unserer Erfahrungen Szenen und schauen den guten und den schlechten Zeiten des Lebens humorvoll ins Auge. Ganz nach dem Motto Theater für alle gibt es in unserem Theaterprojekt für jede(n) genug zu tun ob als Schauspieler mit und ohne Spielerfahrung, als Souffleur oder hinter der Bühne Alter, Person oder Kultur spielen dabei keine Rolle! Wann: donnerstags von Uhr Wo: Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Glinde Weitere Informationen bei Katrin Ackermann, Tel: 040/ oder K.Ackermann@gutshaus-glinde.de Wir spielen Herzrundfahrt am 28. Februar 2016 um Uhr im Bürgerhaus Glinde. Angebote für ALLE, die Schreiben lernen möchten Schreiben direkt! Dieser Kurs kann jederzeit von einer Gruppe gebucht werden. Inhalt: Wir schreiben direkt zu einem ausgewählten Thema. Es gibt unmittelbares Feedback. Der Kurs dauert in der Regel drei Stunden, kann aber auch über ein Wochenende oder mehrere Abende gebucht werden Feedback Schreibwerkstatt Dieser Kurs kann jederzeit von einer Gruppe gebucht werden. Inhalt: intensives Feedback zu mitgebrachten, eigenen Texten. Der Kurs dauert in der Regel drei Stunden, kann aber auch über ein Wochenende oder mehrere Abende gebucht werden. Die Leitung für diese Angebote übernimmt Karsten Lieberam-Schmidt. Alle Angebote können laufend gebucht werden. Jedes Angebot kostet komplett unabhängig von der Teilnehmerzahl 260,00. Angebote für Kinder siehe Seite 38. Bridge Bridge für Anfänger Leitung: Julieke van Aurich-de Graaf Bei dem Bridge-Spiel kämpfen 2 Teams um die 13 Stiche (ein Stich besteht aus 4 Karten), die während einer Spielrunde zu gewinnen sind. Eine Runde dauert ca. 7 Minuten und besteht aus der Reizung, in der das Stichziel festgelegt wird, und dem Abspiel der 52 Karten. Beide Parteien kämpfen ohne Unterhaltung um jeden Stich. Bridge ist spannend und trainiert das Gedächtnis. Beginn: Di., , Uhr, 10 Vormittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 53, Bridge für Anfänger Leitung: Julieke van Aurich-de Graaf Siehe Kurs Beginn: Di., , Uhr, 10 Vormittage Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer Kursgebühr: 53, Bridge Leitung: Birgit Vietz Bridgeunterricht für alle. Es werden alle Reizungen und Konventionen basierend auf Forum D 2012 unterrichtet und anschließend gespielt. Alle Hände werden besprochen. Bitte mitbringen: eigene Bietbox Beginn: Di., , Uhr, 10 Vormittage, 14tägig Kursgebühr: 53,30 Max. Teilnehmer: Bridge Leitung: Birgit Vietz Siehe Kurs Beginn: Di., , Uhr, 10 Vormittage, 14tägig Kursgebühr: 53,30 Max. Teilnehmer: VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 35

20 Kultur und Gestalten Junge VHS Musizieren Gitarre für Anfänger Leitung: Sergio Cornejo Campos Beginn: Do., , Uhr, 13 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 006 Kursgebühr: 43, Gitarre mit Vorkenntnissen Leitung: Sergio Cornejo Campos Beginn: Do., , Uhr, 13 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 006 Kursgebühr: 43, Gitarre für Fortgeschrittene Leitung: Sergio Cornejo Campos Beginn: Do., , Uhr, 13 Abende Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 006 Kursgebühr: 43,40 Für alle Gitarrenkurse bitte die eigene Gitarre mitbringen! Die Kurse sind für 10 Teilnehmer ausgerichtet, keine Ermäßigung! Tanz Orientalischer Tanz Leitung: Nesrin Yasar-Ziegler Orientalischer Tanz bringt durch seine weichen Bewegungen Entspannung für Körper und Seele. Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, die gerne Bauchtanz ausprobieren möchten und auch an diejenigen, die schon Vorkenntnisse haben und diese auffrischen wollen. Einfache Schritt- und Bewegungskombinationen werden erarbeitet, eine kleine Choreographie Besser in der Schule Das Jahr vor der Schule Leitung: Monika Krupp Ab September 2016 wieder im Angebot. Bitte sichern Sie schon jetzt den Platz für Ihr Kind Lernen lernen Arbeitstechniken für 10- bis 13-jährige Schüler Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer Schülern wird häufig nur gesagt, dass sie lernen sollen. Das Wie wird in der Schule meistens nicht gelehrt. Verschiedene Lern- und Arbeitstechniken, die in allen Fächern eingesetzt werden können, werden aufgezeigt. Schülerinnen und Schüler erhalten Anleitungen zum stressfreien, selbständigen Lernen und zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Wir bitten darum, dass zum ersten Vormittag ein Elternteil kommt! gelernt und natürlich auch der freie Tanz geübt. Bitte mitbringen: Gymnastikleidung, Gymnastikslipper oder Socken, Tuch für die Hüften Beginn: Mo., , Uhr, 20 Abende Kursgebühr: 48, Orientalischer Tanz für Frauen mit Vorkenntnissen Jede Frau findet im orientalischen Tanz ihren persönlichen Ausdruck von Anmut, Schönheit und Lebensfreude. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und ein Tuch für die Hüften Beginn: Fr., , Uhr, 20 Abende Ort: Rentnerwohnheim Glinde, Willinghusener Weg 64 Kursgebühr: 72,00 Max. Teilnehmer: Fit für Standardtänze? Leitung: Wilhelm Schütt Der nächste Ball kommt bestimmt. Dafür können Sie sich fit machen: Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Discofox, Europäischer Tango und Foxtrott. Sie können diese Tänze neu kennen lernen bzw. wieder auffrischen. So sind Sie für überraschende Einladungen gewappnet und können sich aufs Parkett trauen! Kern des praxisorientierten Einführungswochenendes sind die Grundschritte der 5 Gesellschaftstänze. Variationen werden vermittelt, falls einmal Erlerntes wieder zu Tage tritt. Fr., , ab Uhr und Sa., , ab Uhr Ort: Bei Ricardo, Markt 4 Gebühr: 15,00 Junge VHS Mo. Do., , Uhr Kursgebühr: 42,50 zzgl. Kopierkosten Lernen lernen Arbeitstechniken für 14- bis 16-jährige Schüler Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer Siehe Kurs Mo. Do., , Uhr Kursgebühr: 42,50 zzgl. Kopierkosten Stricken für Kinder Bei allen Kursen sind mindestens 5 und maximal 8 Teilnehmer erforderlich Stricken für Kinder Beginn: Di., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24, Stricken für Kinder Beginn: Di., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24, Stricken für Kinder Beginn: Di., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24, Stricken für Kinder Beginn: Di., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24, Stricken für Kinder Beginn: Mi., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24, Stricken für Kinder Beginn: Mi., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24, Stricken für Kinder Beginn: Mi., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24, Stricken für Kinder Beginn: Mi., , Uhr, 4 Abende Kursgebühr: 24,00 Schwimmen für Kinder Kursgebühr 36,00, für Geschwisterkinder: 8,00 Alle Kurse finden im Lehrschwimmbecken der Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, statt. Dort besteht Badekappenpflicht. Es wird darum gebeten, dass 1 bis 2 Eltern aus dem Kreis der teilnehmenden Kinder bei dem Kurs dabei sind. Maximale Teilnehmerzahl: Kinderschwimmen ab 5 Jahre Leitung: Petra Reinhold Fortbewegung in Bauch- und Rückenlage und erste Tauchversuche. Beginn: Do., , Uhr, 15 Nachmittage Kinderschwimmen ab 5 Jahre Leitung: Petra Reinhold Siehe Kurs Beginn: Do., , Uhr, 15 Nachmittage Kinderschwimmen ab 6 Jahre Leitung: Petra Reinhold Siehe Kurs Beginn: Do., , Uhr, 15 Nachmittage Kinderschwimmen ab 6 Jahre Leitung: Petra Reinhold Siehe Kurs Beginn: Do., , Uhr, 15 Nachmittage Kinderschwimmen, Voraussetzung Seepferdchen Leitung: Wolfgang Ribbe Festigung der Schwimmstilarten sowie Jugendschwimmabzeichen Bronze. Beginn: Fr., Uhr, 15 Nachmittage Kinderschwimmen, Voraussetzung Bronze Leitung: Wolfgang Ribbe Vorbereitung des Schwimmabzeichens Silber. Beginn: Fr., , Uhr, 15 Nachmittage Kinderschwimmen, Voraussetzung Silber Leitung: Wolfgang Ribbe Vorbereitung des Schwimmabzeichens Gold. Beginn: Fr., , Uhr, 15 Nachmittage Kinderschwimmen für Könner Leitung: Wolfgang Ribbe Verbesserung der Technik der drei Schwimmarten plus Grundfertigkeiten Delfin. Beginn: Fr., , Uhr, 15 Nachmittage 36 VHS Glinde Markt Glinde oder VHS Glinde Postfach Glinde Tel Fax vhs@glinde.de 37