Mallorca Trainingscamp 2016

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1 14. Mal nach MALLORCA! Ausschreibung siehe Mallorca Trainingscamp 2016 Laufen Rennradfahren Wandern mit therapeutische Unterstützung Im Winter frisch renoviert! Hotel IBEROSTAR Royal Cristina Playa de Palma inkl. Halbpension 09. April bis 13. April 2016 ab Euro 431,- pro Person 08. April bis 15. April 2016 ab Euro 499,- pro Person 08. April bis 17. April 2016 ab Euro 598,- pro Person 03. April bis 17. April 2016 ab Euro 799,- pro Person* *mit Küstenwechsel von Can Picafort zur Playa de Palma Leistungen: Flug ab Paderborn, Transfer ab/bis Flughafen zum Hotel, Unterbringung im Hotel, Halbpension,

2 Auch 2016 haben wir uns etwas Besonderes für Euch ausgedacht: - Lauftraining und den letzten langen Lauf vor dem Hermannslauf an der Küste entlang nach Palma. - Rennradbegleitung, wie bereits im Vorjahr. - Neu: Therapeutische Begleitung von Michael Thamm und Stefan Dreinhöfner - Wanderungen! IBEROSTAR Royal Cristina Playa de Palma, Mallorca Im Winter 2014/15 frisch renoviert Zentrale Lage Entspannungsmöglichkeiten im SPA Sensations THAI ZEN Lage: Zum schönen Strand und zur Promenade sind es ca. 100 m. Ausstattung: Das im Winter 2014/15 komplett renovierte Hotel verfügt über 405 Wohneinheiten, verteilt auf 2 Gebäude mit jeweils 5 Etagen, Empfangshalle mit Rezeption, Sitzgruppen, Lifts, Salon mit Bar, Internetecke (gegen Gebühr), Highspeed WLAN im gesamten Hotel (inklusive), Restaurant, Fahrradkeller (ab Januar 2016) und Souvenirshop. In der Gartenanlage befinden sich Swimmingpool, Sonnenterrasse und Poolbar. Liegen und Sonnenschirme sind am Pool inklusive, Badetücher gegen Kaution. Unterbringung: Doppelzimmer (A1-2C) mit Minibar, Klimaanlage (warm/kalt), Mietsafe, Highspeed WLAN (inklusive), SAT-TV, Telefon, Bad, Dusche, WC, Föhn und Balkon. Sparzimmer (A2S), mit Ausstattung wie A2C, buchbar. Wahlweise Doppelzimmer mit Garten- (A1-2F) oder Poolblick (A1-2G), ausgestattet wie A2C, buchbar. Dreibettzimmer (A2-3D): Mit Ausstattung wie A2C. Superior-Dreibettzimmer (A2-3E): Geräumiger, mit Ausstattung wie A2C. Suiten (A2-3B) zusätzlich mit Sitzecke, sonst wie A2C. Familienzimmer (B2-4A): Max. für 3 Erwachsene und 1 Kind, mit separatem Schlafzimmer und Balkon-Zugang, wahlweise mit Poolblick (B2-4B), sonst Ausstattung wie B2A. Komfort-Plus-Zimmer (A2K): In der obersten Etage, sonst wie A2C. Essen & Trinken: HP Unterhaltung: Animation. Sport/Aktivitäten: Inklusive: Boccia, Fitnessraum, Gymnastik, Tischtennis, Volleyball, Wassergymnastik. Gegen Gebühr: Billard, großer renovierter Fahrradkeller (ab Januar 2016), 2 Tenniskunstrasenplätze mit Flutlicht (geg. Gebühr), 3 Paddletennisplätze. Wellness: Inklusive: Hallenbad (beheizt). Gegen Gebühr: SPA Sensations THAI ZEN. Diverse Anwendungen, Massagen, Sauna. Info: Kreditkarten: American Express, Diners, Mastercard, VISA; Landeskategorie: 4 Sterne.

3 Reise vom Aufenthalt mit Küstenwechsel 5 Tage Can Picafort und 9 Tage Playa de Palma Mit Gepäcktransport für die Rennradfahrer! Hotel & Spa Ferrer Concord***+ in Can Picafort ( ) IBEROSTAR Royal Cristina**** an der Playa de Palma ( ) Hotel & Spa Ferrer Concord***+ Lage: Direkt am Meer und an der Badebucht Son Baulo mit seinen Dünen und Pinienwäldern, die Teil des Landschaftsschutzgebietes von "Son Real" sind. Einige Geschäfte und Bars/Restaurants befinden sich in unmittelbarer Nähe. Zum Ortszentrum von Can Picafort sind es entlang der Strandpromenade ca. 800 m. Eine Bushaltestelle befindet sich ca. 20m vom Hotel entfernt. Ausstattung: Das vollklimatisierte Ferienhotel mit 142 Zimmern und 4 Etagen hat viele Stammgäste. Es bietet eine Empfangshalle mit 24h-Rezeption, Bar, Aufenthaltsräume, Wi-Fi in der Lobby (Gratis), Internetecke (gegen Gebühr) und ein Nichtraucherrestaurant mit Terrasse und direktem Meerblick. Von der dem Meer zugewandten Hotelterrasse haben Sie direkten Strandzugang. Swimmingpool mit Kinderbereich, Sonnenterrasse, Liegen und Sonnenschirmen (gratis) sowie Sitzterrasse mit Service. Buchbare Unterbringungsmöglichkeiten: Doppelzimmer: Hell und freundlich, mit Klimaanlage (warm/kalt), Sat.-TV, Mietsafe, Telefon, Bad/WC, Fön sowie Balkon. Gegen Aufpreis auch mit Meerblick oder zur Alleinbenutzung buchbar. Doppelzimmer Superior Wie die DZ ausgestattet, allerdings im Winter 2011/2012 renoviert. Gegen Aufpreis auch mit Meerblick buchbar. Supersparzimmer: Gleiche Ausstattung wie die DZ jedoch im Erdgeschoss oder 1. Stock gelegen und zum ermäßigten Preis. Einzelzimmer: Ausgestattet wie die Doppelzimmer, jedoch teilweise ohne Balkon. Buchbare Verpflegungsmöglichkeiten: HP Zum Frühstück und Abendessen bedienen Sie sich am reichhaltigen Buffet. 1 x pro Woche Themenabend, täglich Show-Cooking. Angemessene Kleidung erwünscht Sport inklusive: Fitnessraum und Jacuzzi. Sportgäste haben die Möglichkeit das beheizbare, halb-olympische 25m Becken im Schwesternhotel Janeiro (80m Entfernung) zu nutzen (gratis). Sport gegen Gebühr: Billard, Reiten, Fahrradverleih. Wellness: Ferrer Vital Spa Massageservice und komplettem Fitnessraum (gegen Gebühr). Sauna inklusiv!

4 MICHAEL THAMM D.O. zertifizierter Osteopath (BAO / TAW Cert) Heilpraktiker PT Physiotherapeu Sportphysiotherapeut Nach meiner Ausbildung zum Physiotherapeuten und Sportphysiotherapeuten hatte ich meine ersten Kontakte mit der Osteopathie bereits 1994 bevor ich dann im Jahr 1999 am Vesalius Institut für Osteopathie (VIO) in Gent (Belgien) meine Ausbildung in der Osteopathie begann. Diese schloss ich im Oktober 2004 mit der Vorstellung meiner Diplomarbeit in Gent ab und erhielt vom VIO den Titel Osteopath D.O. Seit 2001 bin ich Mitgliedim BVO (Bundesverband Osteopathie) vormals DROM (Deutsches Register für Osteopathische Medizin). Durch die BAO (Bundesarbeitsgemeinschaft für Osteopathie), bei der ich ebenfalls Mitglied bin, bekam ich 2004 die Erlaubnis zur Führung der Berufsbezeichnung Osteopath BAO absolvierte ich die Prüfung zum sektoralen Heilpraktiker. Seit 2000 arbeite ich selbstständig in meiner eigenen Praxis für Osteopathie. Die Schwerpunkte meiner Arbeit: - Kinderosteopathie - Behandlung und Betreuung von Sportlerinnen und Sportlern - Faszientherapie (FDM) - Funktionsoptimierung nach osteopathischen Gesichtspunkten STEFAN DREINHÖFNER...ist Heilpraktiker mit Herz und Seele. Er möchte den Menschen in seiner Ganzheit sehen und verstehen. Ein würdevoller und respektvoller Umgang mit dem Menschen, der sich an ihn wendet, ist ihm sehr wichtig. Ausbildung zum Masseur und medizinischen Bademeister. Danach folgte eine dreijährige Ausbildung zum Heilpraktiker an der Walter-Knäpper-Schule in Bochum. Einmalig in Deutschland absolvierte er eine mehrjährige berufsbegleitende Ausbildung in der Osteopathie, Chiropraktik und Neuraltherapie am ACON-Colleg mit Erhalt des Abschluss- Zertifikates und Titel ACON Therapeut DO.CN erneute Weiterbildung in der amerikanischen Chiropraktik nach Dean Kirchner D.C. Seit über 20 Jahren ist Stefan Dreinhöfner Eigentümer einer stetig wachsenden Naturheilpraxis in Gütersloh- Isselhorst und ist Mitbegründer des Praxisnetzwerkes OWL. Seine Behandlungsschwerpunkte: Ganzheitliche Blut- und Labordiagnostik, Chiropraktik, Osteopathie, Neuraltherapie, Stoffwechselregulation auch durch das Ernährungsprogramm "Gesund und aktiv". Eine besondere tägliche Herausforderung sieht er in der naturheilkundlichen und osteopathischen Behandlung von Sportlern und Leistungssportlern aus dem Amateur und Profi - Bereich. Und das bieten Euch Michael und Stefan (Ihr solltet Euch im Vorfeld anmelden!) Das therapeutisches Angebot für uns: Paket für 60,00 Euro 1. 1x Osteopathische Funktionsüberprüfung zur Optimierung der sportlichen Ausdauer, Leistung und Prävention. 2. Vitalisierung und Regeneration mittels physikalischer Gefäßtherapie mit dem BEMER Gerät. 3. 2x Teilmassage ( Beine, Arme oder Rücken frei wählbar) Bei Bedarf zusätzlich wählbare Angebote: Funktionelles Tapen ( Kinesiotape); Sportverletzungen und belastungsbedingte Maßnahmen; Massage

5 Reiseanmeldung zum Mallorca-Trainingslager April 2016 Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen! (an REB, Treppenstrasse 3-7, Bielefeld, Fax: , Name/Vorname: Geburtstag: Straße: PLZ: Wohnort: Telefon: Zimmerpartner/in: Geburtsdaten: Damit ich ein Fahrrad für Euch reservieren kann benötige ich folgende Informationen: Körpergröße Rennradtyp Datum (von/bis) Therapeutisches Angebot Paket für Euro 60,- Reise ab Paderborn (weitere Kategorien auf Anfrage) Doppelzimmer ab Paderborn 445,- pro Person Supersparzimmer im DZ ab Paderborn 431,- pro Person Doppelzimmer mit Gartenblick ab Paderborn 465- pro Person Dreibettzimmer ab Paderborn 451,- pro Person Doppelzimmer zur Alleinbenutzung Gartenblick ab Paderborn 557,- pro Person Reise ab Paderborn (weitere Kategorien auf Anfrage) Doppelzimmer ab Paderborn 526,- pro Person Supersparzimmer im DZ ab Paderborn 499,- pro Person Doppelzimmer mit Gartenblick ab Paderborn 557,- pro Person Dreibettzimmer ab Paderborn 606,- pro Person Doppelzimmer zur Alleinbenutzung ab Paderborn 707,- pro Person Reise ab Paderborn und Köln (weitere Kategorien auf Anfrage) Doppelzimmer ab Paderborn 630,- pro Person Supersparzimmer im DZ ab Paderborn 598,- pro Person Doppelzimmer mit Gartenblick ab Paderborn 669,- pro Person Dreibettzimmer ab Paderborn 732,- pro Person Doppelzimmer zur Alleinbenutzung Gartenblick ab Paderborn 837,- pro Person Reise ab Paderborn (weitere Kategorien auf Anfrage) Doppelzimmer/Supersparzimmer ab Paderborn 799,- pro Person Doppelzimmer Meerblick/Supersparzimmer ab Paderborn 840,- pro Person Doppelzimmer Meerblick/DZ mit Gartenblick ab Paderborn 899,- pro Person DZ=EZ/DZ=EZ Gartenblick ab Paderborn 1.151,- pro Person Reiserücktrittskostenversicherung ohne Selbstbehalt 35,- bis 1000,- Reisepreis p.p./ 51,- bis 2000,- Reisepreis p.p.(anzahl) Diese Reiseanmeldung wird durch meine Unterschrift verbindlich. Die Reise- und Zahlungsbedingungen des Reiseveranstalters bzw. Leistungsträgers habe ich zur Kenntnis genommen. (Unterschrift)

6 Reiseveranstalter: Neckermann Reisen