Das Spiel mit und gegen Material
|
|
|
- Maike Kaiser
- vor 9 Jahren
- Abrufe
Transkript
1 Das Da es aufgrund fehlender Spielpartner während diesem Trainingslager schwer möglich ist, das praktische Spiel gegen Material zu trainieren, wird es überwiegend theoretisch behandelt. Das vergisst man aber schnell wieder, dieses Handout soll Dir also zukünftig als Fibel dienen. Mach Dich hier nach Niederlagen gegen Material, die Du Dir nicht erklären kannst schlau, woran es lag und nutze die Infos um möglichst damit gegen Leute aus Deinem Verein zu trainieren! Das Spiel gegen Material ist eigentlich nicht schwer, man muss es nur einmal begriffen haben. Wenn Du dann trotzdem noch verlierst, bedenke: War der Gegner vielleicht trotzdem einfach nur zu stark für mich oder habe ich meine Möglichkeiten immer noch nicht genug ausgeschöpft? Inhaltsverzeichnis: Abschnitt Seite 1 Noppen 1.1. Grundsätzliches über Noppen lange Noppen Eigenschaften der langen Noppen Vor- und Nachteile der langen Noppe Beispiele für das Spiel gegen lange Noppen kurze Noppen Eigenschaften der kurzen Noppe Beispiele für das Spiel gegen kurze Noppen 6 2 Antitop 2.1 Grundsätzliches über Antitop- Beläge Eigenschaften der Antitop- Beläge Vor- und Nachteile der Antitop- Beläge Beispiele für das Spiel gegen Antitop- Beläge 9 Seite 1 von 10
2 1. Noppen 1.1 Grundsätzliches über Noppen: - Durch die kleinere Kontaktfläche beim Auftreffen des Balles auf dem Schläger kann weniger Rotation erzeugt werden als mit griffigen Noppen- Innen Belägen. - Ebenso wird beim Auftreffen des Balles weniger Vorspannung im Belag erzeugt, auch dadurch lässt sich weniger Rotation erzeugen. - Als positiver Effekt ergibt sich deshalb aber eine wesentlich geringere Anfälligkeit gegen gegnerische Rotation, besonders beim Rückschlag - Ein z.b. als Topspin ankommender Ball ändert beim Auftreffen auf dem Schläger durch das Nachgeben der Noppen zwar seine Flugrichtung, die Rotationsrichtung bleibt aber erhalten (bei Langnoppen). Dadurch ergibt sich der Effekt, dass nur durch die Änderung der Flugrichtung aus einem Topspin plötzlich ein Unterschnittball entsteht. - Da der Noppen- Außen- Belag nur wenig Einfluss auf die Rotation hat, kann der gegnerische Topspinspieler zu einem großen Teil den Schnitt des zurückkommenden Balles selber bestimmen. - Hat der Topspinspieler dieses Prinzip einmal verstanden, hat das Material schon viel von seiner Gefährlichkeit eingebüßt. Es ergeben sich im Gegenteil daraus eine Vielzahl von taktischen Möglichkeiten um gegen Materialspieler erfolgreich zu sein Lange Noppen: Nachdem nach vielen Diskussionen das Verhältnis von Länge zu Breite der Noppen (aspect ratio) von 1,3 auf 1,1 heruntergesetzt und damit das klassische Abknicken der Noppen ( Flattereffekt ) praktisch unterbunden wurde, haben sie viel von ihrer alten Gefährlichkeit eingebüßt. Damals knickten die oft sehr langen und dünnen Noppen unter bestimmten Bedingungen einfach ab und änderten dadurch die Rotation, Geschwindigkeit und Richtung des Balles, ohne dass dieses aus der Schlagbewegung abzulesen war. Trotzdem sind sie heute gerade im unteren und mittleren Leistungsbereich noch oft gefürchtet. Seite 2 von 10
3 1.2.1 Eigenschaften der langen Noppe: Rotation: Zu unterscheiden sind lange Noppen mit glatter Oberfläche von denen mit rauer Oberfläche. Die Noppen biegen sich beim Auftreffen des Balles. Bei denen mit glatter Oberfläche lässt sich deshalb keine eigene Rotation erzeugen, bei denen mit rauer Oberfläche zumindest nur in begrenztem Umfang. Tempo: Ist abhängig von der Schwammunterlage, geht von sehr defensiv (ohne Schwamm) bis eher offensiv (1,5mm 2 mm) Kontrolle: Durch geringere Kontaktfläche beim Auftreffen des Balles wirkt sich der Einfluss der Rotation des ankommenden Balles weniger aus. Die Kontrolle wird gegen stark rotierende Bälle also besser. Probleme bereiten dagegen weiche, sowie sehr schnelle Bälle. Anwendung: Fast immer auf der Rückhandseite in Kombination mit einem glatten Noppeninnenbelag auf der Vorhandseite Spielsystem: Mit wenigen Ausnahmen als reine Abwehrbeläge für Schnittabwehr benutzt Vor- und Nachteile der langen Noppe: Vorteile: - ankommende Rotation lässt sich einfacher zurückspielen - durch Schnittvariationen ist das Spiel für viele Gegner nur schwer berechenbar - In der Kombi lange Rückhandnoppe mit glatter Vorhand ergeben sich zusätzliche taktische Möglichkeiten aus Wechsel zwischen Abwehr und Angriff sowie durch das Drehen des Schlägers. Seite 3 von 10
4 Nachteile: - Es lässt sich nur sehr begrenzt eigene Rotation erzeugen - Der Noppenspieler ist damit auf die Rotation des ankommenden Balles angewiesen. - Anfälligkeit bei schnellem Spiel ohne Rotation oder sehr weichen Bällen - Wenn der Gegner genau weiß, wie man dagegen spielt, hat die Noppe viel seiner Gefährlichkeit eingebüßt, daher ist es auf höherem Niveau nahezu unmöglich, erfolgreich mit Langnoppe zu spielen Beispiele für das Spiel gegen lange Noppen Beispiel 1: Spiel mit Spin von den langen Noppen ankommende Bälle ziehen stark ins Netz Es ist nicht möglich, mit langen Noppen dem Ball selbst Drall zu verleihen. Dagegen wird die Ballrotation beim Auftreffen auf die lange Noppe in ihrer Richtung beibehalten. Durch die Umkehr der Flugrichtung wird somit aus einem scheinbaren Topspin ein Unterschnittball. Auch die Stärke der Rotation wird durch die langen Noppen nahezu gleich zurückgegeben, wie sie vom Topspinspieler erzeugt wurde. Das heißt, je mehr Topspin man in den Ball gibt, umso mehr Unterschnitt bekommt man auch zurück. Beim Angriff mit Spin sollte nicht zuviel Effet in die Vorbereitungsbälle gegeben werden. Nach festem Topspin, der nicht wie vielleicht erwartet zum Punktgewinn führt, sollte daher beim nächsten Ball ein Zwischenball als Schupf mit weit geöffnetem Schlägerblatt gespielt werden und der Angriff neu aufgebaut werden. Ansonsten besteht die Gefahr, dass der nächste Topspin durch den starken Unterschnitt im Netz landet. Seite 4 von 10
5 Beispiel 2: Schupf von den langen Noppen ankommende Bälle steigen nach oben oder gehen bei der Eröffnung über den Tisch Eigentlich genau das gleiche Prinzip wie oben beschrieben, nur umgekehrt: Durch die Beibehaltung der Rotation beim Umkehrung der Flugrichtung wird aus einem Unterschnittball trotz einer Schupfbewegung ein Topspin. Je mehr Unterschnitt in dem Ball ist, den man auf die Noppe spielt, umso stärker ist auch der zurückkommende Überschnitt. Somit besteht eben die Gefahr, dass der 2. Schupfball auf die lange Noppe sehr leicht sehr hoch werden kann oder aber bei der Topspineröffnung über den Tisch gezogen wird. Je mehr eigener Unterschnitt gegen lange Noppen ezeugt wird, desto mehr muss der zurück kommende Ball mit Vorwärtsrotation gespielt werden. Das heißt für die Eröffnung, dass der Schlagansatz höher und die Bewegung mehr nach vorne gerichtet sein muss. Seite 5 von 10
6 1.3 kurze Noppen Eigenschaften: Rotation: Sie ist nicht so stark, wie man es von Noppeninnenbelägen gewohnt ist, lässt sich aber im Gegensatz zur Langnoppe schon besser selber erzeugen und wird oft überschätzt, d.h. vom Gegner mehr Rotation angenommen als wirklich im Ball ist. Tempo: Ebenfalls abhängig von der Schwammunterlage, allgemein aber schneller als eine Langnoppe Kontrolle: Nicht so anfällig gegen rotationsarmes oder schnelles Spiel wie lange Noppen es sind, durch die geringere Kontaktfläche aber bessere Kontrolle bei Rotation als bei glattem Belag. Anwendung: Überwiegend auf der Rückhand, aber auch öfter als Vorhandbelag Spielsystem: Entweder als Waffe für schnelles Konter- und Blockspiel von Passivspielern eingesetzt, die es dem Angreifer schwer machen möchten. Wird aber auch als Angriffsbelag eingesetzt da die erzeugte Rotation vom Gegenspieler oft verkehr eingeschätzt wird und ihn zu Fehlern zwingt Beispiele für das Spiel gegen kurze Noppen Beispiel 1: Konter- und Blockspiel ankommende Bälle ziehen ins Netz Ankommende Bälle haben durch die geringere Kontaktfläche zwischen Ball und Belag weniger Rotation als bei Noppeninnenbelägen. Der ankommende Ball wird deshalb häufig mit zu geschlossenem Schlägerblatt getroffen und landet deshalb im Netz. Schlägerblatt bei Block- und Konterbällen gegen kurze Noppen mehr öffnen und die Bewegung etwas mehr nach vorne oben richten. Sehr wichtig auch hier, den Ball nicht zu früh und auch nicht zu weit weg vom Körper zu spielen. Optimal ist in der Regel der Treffpunkt im goldenen Dreieck, etwa eine Unterarmlänge vor dem Körper. Seite 6 von 10
7 Beispiel 2: Eröffnung aus dem Schupf der Ball landet häufiger hinter dem Tisch Beim Schupf mit kurzen Noppen bekommt wegen der geringeren Kontaktfläche der Ball wesentlich weniger Unterschnitt als beim Schupf mit griffigen Belägen. Bei der Eröffnung wird der Ball deshalb so gespielt, als hätte er mehr Unterschnitt und landet dadurch hinter dem Netz. Trotz Schupfbewegung des Gegners darf der ankommende Ball nur so behandelt werden, als ob er keinen oder nur sehr wenig Unterschnitt hätte. Seite 7 von 10
8 2. Antitop Beläge 2.1 Grundsätzliches über Antitop- Beläge: Sie haben eine glatte Oberfläche und Schwammunterlagen von sehr dünn bis hin zu 2,5 mm und verschiedene Schwammhärten. Bei härteren Schwammunterlagen eignet sich der Anti- Belag auch für offensiveres Spiel. Die Oberfläche ist sehr ungriffig und dadurch weitgehend unempfindlich gegen die Rotation ankommender Bälle. Auch normale Beläge können durch langen Gebrauch oder starke längere Sonneneinstrahlung Eigenschaften annehmen, die denen eines Antitop- Belages sehr ähnlich sind. Anti s bieten nur begrenzt Möglichkeit zu aktivem Spiel. Sie werden heute sowohl zur Abwehr hinter dem Tisch als auch für Konter-/ Blockspiel am Tisch eingesetzt und sind ein wirksames Mittel, um den Gegner in seinem Rhythmus zu stören. Viele Spieler ziehen heute jedoch die Beläge mit langen Noppen den Antitopbelägen vor, da mit den Noppen mehr Rotationsmöglichkeiten möglich sind. Besonders gefährlich lassen sich Antibeläge im Konter-/ und Blockspiel einsetzen, da hier der Ball wesentlich langsamer zurück fliegt als vom Gegner erwartet und zudem noch ohne Rotation ankommt. Auch durch angetäuschte Topspins (ohne Spin) werden Gegner leicht zu Fehlern verleitet. 2.2 Eigenschaften von Antitop- Belägen: Rotation: Kann mit dem Antitop praktisch nicht erzeugt werden. Sie besitzen nur eine minimale Griffigkeit. Tempo: Sie sind in der Regel langsame Beläge mit einer dünnen Schwammunterlage, es gibt sie aber auch schnellere (je nach Schwammhärte- und dicke) Kontrolle: Die Rotation des ankommenden Balles hat wegen der fehlenden Griffigkeit sehr wenig Wirkung. Langsame und weiche Bälle lassen sich jedoch besser kontrollieren als mit langen Noppen. Anwendung: Fast immer auf der Rückhandseite in Kombination mit einem glatten Noppeninnenbelag auf der Vorhandseite Spielsystem: Werden in der Regel zur Schnittabwehr verwendet. Auch für Blockspiel am Tisch geeignet. Auch effektiv durch Drehen des Schlägers einsetzbar. Seite 8 von 10
9 2.3 Vor- und Nachteile der Antitop- Beläge Vorteile: - Ankommende Rotation lässt sich einfacher zurück spielen (Vorteil besonders bei der Aufschlagnahme) - Durch plötzlich verlangsamtes Spiel mit wenig Rotation wird der Gegner zu Fehlern verleitet. - In der Kombi Rückhand- Anti und Noppeninnenbelag auf der Vorhand ergeben sich zusätzliche taktische Möglichkeiten aus Wechsel zwischen Angriff und Abwehr sowie durch das Drehen des Schlägers Nachteile: - Es lässt sich praktisch keine Rotation erzeugen - Bei viel Rotation im ankommenden Ball schwierigerer Rückschlag als mit langen Noppen - Anfälligkeit bei Spiel ohne Rotation - Returnierte Bälle mit dem Anti lassen sich (wenn s der Gegner weiß und kann) einem leicht um die Ohren schießen 2.4 Beispiele für das Spiel gegen Antitop Beispiel 1: Schupf gegen Antitop Bälle steigen hoch Eröffnung gegen Antitop Ball geht über den Tisch hinaus Mit einem Antitopbelag kann dem Ball auch mit einer Schupfbewegung praktisch kein Unterschnitt verliehen werden. Die Bälle kommen quasi schnittlos und mit deutlich kürzerer Flugbahn als bei Noppeninnenbelägen zurück. Folgen: Da statt dem erwarteten Unterschnitt ein nahezu toter Ball ankommt, wird ein Schupf- Rückschlag häufig zu hoch. Bei Topspin- Rückschlägen landet der Ball dann hinter dem Tisch. siehe Seite 10 Seite 9 von 10
10 Die Grundstellung sollte etwas tischnäher sein um auf die in der Regel kürzere Flugbahn reagieren zu können. Die vom Anti ankommenden Bälle sollten grundsätzlich so behandelt werden, als hätten sie einen ganz leichten Überschnitt. Es empfiehlt sich daher, nach einer Herantastphase diese Bälle einfach hart zu schießen. Beispiel 2: Block- und Konterbälle die vom Anti zurückkommen- Bälle werden häufig ins Netz gespielt Die Bälle haben nicht die erwartete Vorwärtsrotation. Ihre Flugbahn ist zudem wie oben beschrieben deutlich kürzer und die Bälle scheinen stehen zu bleiben. Das zu späte Trefen des Balles führt dann dazu, dass der Ball im Netz landet. Wie schon in Beispiel 1 beschrieben, sollte auch hier eine nähere Grundposition zum Tisch gewählt werden. Schlägerblatt mehr öffnen und Schlag eher nach vorne als nach oben ausrichten. Seite 10 von 10
Trainingstipp: Auf Noppen muss man kloppen?
Trainingstipp: Auf Noppen muss man kloppen? Noppen machen einsam Solche Sprüche schmücken schon länger Kult-T-Shirts aus der Tischtennis-Szene. Sie muten lustig an, offenbaren aber vor allem eines: Die
INHALT INHALT. Grußwort von Timo Boll...9 Vorwort zur fünften Auflage...10 Bevor es losgeht...13
INHALT INHALT Grußwort von Timo Boll...9 Vorwort zur fünften Auflage...10 Bevor es losgeht...13 1 Die Platzierung...15 1.1 Ellbogen...17 1.2 Streuwinkel...20 1.2.1 Folgen für Training und Wettkampf...21
EINFÜHRUNG IN DIE GRUNDSCHLAGARTEN IM TISCHTENNIS
EINFÜHRUNG IN DIE GRUNDSCHLAGARTEN IM TISCHTENNIS Autoren: Yannick Schneider 2015 WWW.KNSU.DE Seite 1 Übersicht Einleitung Rotation des Balles Die Grundstellung Die Schlagbewegung Die "Schiefe Ebene" Arbeitsmaterial
Vereins-Servicetag 2013 im Stuttgart
Vereins-Servicetag 2013 im Stuttgart Seminar-Skript Coaching (Theorie) Referent: René Werlè Kontakt Tischtennisverband Württemberg-Hohenzollern e.v. Geschäftsstelle Markus Senft, Referent für Sportentwicklung
Trainingstipp: Balltreffpunkt beim VH-Topspin
Trainingstipp: Balltreffpunkt beim VH-Topspin Damit der Vorhand-Topspin sich zu der gefürchteten Waffe entwickelt, wie er von uns und den Trainern immer gepriesen wird, erfordert es, wie schon oft gesagt,
Trainingstipp: Bei kurzen Aufschlägen ruhig mal (aus-)flippen
Trainingstipp: Bei kurzen Aufschlägen ruhig mal (aus-)flippen Als Ergänzung zum Trainingstipp in der letzten Woche (Rückschlag auf kurze Aufschläge) geht es in dieser Woche um den Flip auf alle kurzen
DANKSAGUNG & VORWORT 10 1 WISSENSWERTES ÜBER TISCHTENNIS 16 2 DAS ABC DES TISCHTENNIS: DIE VIER ALLGEMEINEN BASICS... 24
DANKSAGUNG & VORWORT 10 1 WISSENSWERTES ÜBER TISCHTENNIS 16 2 DAS ABC DES TISCHTENNIS: DIE VIER ALLGEMEINEN BASICS... 24 2.1 Tischtennis verstehen: Die vier Variablen des Spiels 24 2.1.1 Rotation: Wie
Trainingstipp: Alles rund um das Thema Rotation Wirkung der Rotation auf den Ballflug
Trainingstipp: Alles rund um das Thema Rotation Die Rotation ist im Tischtennis ein entscheidender Faktor, der von seiner Bedeutung her jene von vielen anderen Sportarten unterscheidet. Für den Außenstehenden
Trainingstipp: Gegner mit RH-Flips unter Druck setzen
Trainingstipp: Gegner mit RH-Flips unter Druck setzen Beobachtete man eine internationale Meisterschaft vor fünfzehn Jahren im Vergleich zu den German Open vor wenigen Wochen in Bremen, gibt es spielerisch
Trainingstipp: Die Länge des Vorhandtopspins steuern Vorübungen am Balleimer:
Trainingstipp: Die Länge des Vorhandtopspins steuern Nach dem Einstieg in die allgemeinen Variationen des Vorhandtopspins in der letzten Woche soll es heute um die Variation in der Länge gehen, d.h. die
Trainingstipp: Aggressiver Schupf der Offensivschlag mit Unterschnitt
Trainingstipp: Aggressiver Schupf der Offensivschlag mit Unterschnitt Traditionell, dieses ist auch in vielen, antiquierten Anfängermethodiken dargestellt, war der Schupfball ein Sicherheitsschlag, über
Trainingstipp: Mutig geschupft ist halb gepunktet
Trainingstipp: Mutig geschupft ist halb gepunktet Der Schupf - Meistens dient er der Vorbereitung, zuweilen soll er den Gegner aber auch unter Druck setzen. Doch Sprüche wie "wer schupft, verliert" oder
Leistungsstanderhebung - Entwurf
Leistungsstanderhebung - Entwurf Autor: Thomas Schermer SV Blau Weiss Petershagen - 26.04.2015 Beschreibung der Leistungsstandermittlung im Tischtennis Begrifflichkeiten: Gruppen:, Fortgeschritten, Die
Tipp: VH-Topspin auf Grundlinie Länge erhöht Qualität
Tipp: VH-Topspin auf Grundlinie Länge erhöht Qualität Allzu häufig wird ein Topspin im entscheidenden Moment zu kurz gespielt, was dem Gegner die Möglichkeit eröffnet, mit einem gefährlichen Blockball
Tipp: VH-Topspin - Seitschnitt in verschiedene Richtungen
Tipp: VH-Topspin - Seitschnitt in verschiedene Richtungen Nachdem es im Trainingstipp der vergangenen Woche um die maximale Rotation beim Topspin ging, erläutert unser Trainingsexperte Martin Adomeit heute
Trainingstipp: Leerer Schupf kein Schuss ins Leere
Trainingstipp: Leerer Schupf kein Schuss ins Leere Gute Beinarbeit, tolle Athletik und eine Technik aus dem Lehrbuch bringen einem im Wettkampf nicht viel, wenn die eigenen Schläge für den Gegner zu leicht
doppel & rückschlagtaktik!
Jetzt mit doppel & rückschlagtaktik! Inhalt 5 Inhalt DANKSAGUNG ODER (FREI NACH Joe Cocker) WITH A LITTLE HELP FROM OUR FRIENDS... 2 GRUSSWORT... 9 Vorwort zur sechsten Auflage... 10 Bevor es losgeht,
Tipp: Distanzen zum Tisch in der Aufschlag-/Rückschlagsituation
Tipp: Distanzen zum Tisch in der Aufschlag-/Rückschlagsituation Nachdem Martin Adomeit im letzten Trainingstipp einige erste Übungen vorgestellt hat, in denen die Distanzwechsel zum Tisch, deren Erlernen,
Trainingstipp: Der aggressive Schupfball
Trainingstipp: Der aggressive Schupfball Vor ein paar Wochen, haben wir uns in unserem Trainingstipp von Martin Adomeit mit der Eröffnung auf lange Schupfbälle beschäftigt. Im modernen Profi-Tischtennis
Tipp: Aggressiv nachsetzen nach Schlagseitenwechsel!
Tipp: Aggressiv nachsetzen nach Schlagseitenwechsel! Einem sehr häufig beobachteten Missstand geht Martin Adomeit im ersten Trainingstipp des Jahres nach: Ein Spieler kommt zwar zur eigenen Eröffnung,
Schriftlicher Entwurf für den ersten Unterrichtsbesuch am im Fach Sport
Schriftlicher Entwurf für den ersten Unterrichtsbesuch am im Fach Sport Name: Fach: Sport Lerngruppe: 5b (33 SuS, 14 w / 19 m) Zeit: 10:10 11:45 Ort: Fachseminarleiter: Hauptseminarleiter: Fachlehrer:
BADMINTON THEORIEUNTERLAGEN FÜR DIE OBERSTUFE (Q12) 1) REGELKUNDE
BADMINTON THEORIEUNTERLAGEN FÜR DIE OBERSTUFE (Q12) Auf den folgenden Seiten findet ihr die Unterlagen für den Theorietest in der Sportart Badminton. Diese Unterlagen beziehen sich auf wesentliche Inhalte
Badminton. Badminton-Skript Kinzig-Schule Schlüchtern (O. Mai) Seite 1
Badminton Das Rückschlagspiel Badminton wird weltweit in mehr als 160 Nationen von über 14 Millionen Spielern wettkampfmäßig betrieben (olympische Disziplin seit 1992 in Barcelona). Es wird in der Halle
Habituations-Training Vertigo Schwindel Übungen Habituation
Übung 1: Mit oder ohne Hilfe 10 mal hinter einander hoch kommen. Dies drei Mal wiederholen. Danach Fenster oder etwas in der Richtung anvisieren. Blick Fixation ist wichtig. Nie die Augen schließen beim
REGELKUNDE. Spielfeld. Pfosten und Netz. Federball
REGELKUNDE UPDATE :ZUSÄTZLICH HERUNTERLADEN!!! Seit 01.August 2006 gilt im Badminton eine neue Zählweise, die Sie unter der Internetadresse http://www.badminton.de/fileadmin/dateibereich/foto-archiv/pdf-xls/dbv/offizielles/
Trainingstipp: Rückschlag- und Blockspiel über weit außen
Trainingstipp: Rückschlag- und Blockspiel über weit außen Nachdem sich der Trainingstipp in der letzten Woche mit dem Aktivspiel und den Topspins über weit außen beschäftigt hat, widmet er sich in dieser
Trainingstipp: Extreme Flip-Platzierungen beim Rückschlag
Trainingstipp: Extreme Flip-Platzierungen beim Rückschlag Nachdem sich Martin Adomeit in der letzten Woche mit Rückschlagplatzierungen weit nach außen beschäftigt hat, greift er dieses Thema nun beim Flip
Trainingstipp: Aus der Mitte aggressiv mit der Vorhand punkten
Trainingstipp: Aus der Mitte aggressiv mit der Vorhand punkten Im heutigen Fortgeschrittenentipp von Martin Adomeit soll es darum gehen, das eigene Spiel gefährlicher zu gestalten. Bälle im Mittelbereich
TT-Lehrwarteausbildung 2008
TT-Lehrwarteausbildung 2008 INHALTSÜBERSICHT 1) Allgemeines über Tischtennis 2) Leistungsbestimmende Faktoren im TT a) Übersicht Technik b) Übersicht Taktik c) Übersicht Koordination 3) Rotation des Balles
Damen. Trainingsplan. Damen Training. Professional Mark Stevenson. Mark Stevenson Seite 1 von 9
Training Professional Mark Stevenson Mark Stevenson Seite 1 von 9 PERSÖNLICHER TRAININGSPLAN FÜR DAMEN (Dauer: 1 Stunde) 1. WARM UP: Bevor Ihr mit den Übungen beginnt, wärmt mit ein paar bekannten Strechtübungen
Orientierung: Wo ist der Ball? Immer dem Ball nachschauen und gleichzeitig wissen, wo ich den Ball hinspielen muss.
Lehrgang für die VolleyballerInnen vom STV Eschenbach Kapitel 1 / 6 Oberes Zuspiel: Orientierung: Wo ist der Ball? Immer dem Ball nachschauen und gleichzeitig wissen, wo ich den Ball hinspielen muss. Gelenke
Bedienung von Youtube über TV-Bildschirm
Bedienung von Youtube über TV-Bildschirm Lupe Dies ist die Startseite, diese wird jedes Mal anders aussehen (andere Inhalte haben), meistens in Verbindung auf den vorher getätigten Suchen). Diese Inhalte
Ich möchte Sie daher bitten, diesen Fragebogen vor der Untersuchung bei mir auszufüllen.
Schwindelfragebogen Sehr geehrte Patientin, sehr geehrter Patient, Schwindel tritt bei einer Vielzahl von Erkrankungen auf. Eine genaue Schilderung der Beschwerden ist wichtig, da die Ursache von Schwindel
Spielanalyse. Beobachten durch gezieltes hinschauen zuhören nachfragen
Spielanalyse Beobachten durch gezieltes hinschauen zuhören nachfragen Beurteilen durch interpretieren und relativieren einfühlend gewichten bewerten vergleichen Beraten durch bekräftigen ermutigen coachen
Deutsche Billard-Union e.v. Spielregeln Pool Stand: 12/2004
Deutsche Billard-Union e.v. Spielregeln Pool Stand: 12/2004 4.0 8-BALL (Standardisierte Weltregel) 4.1 Ziel des Spiels 4.2 Ansage 4.3 Aufbau der Kugeln 4.4 Abwechselndes Anstoßrecht 4.5 Fouls bei Jumpshots
Trainingstipp: Diverse Variationen beim Vorhand-Topspin
Trainingstipp: Diverse Variationen beim Vorhand-Topspin Der VH-Topspin ist ein Schlag, den heutzutage fast jeder einsetzt, egal ob Angriffsspieler, Blockspieler, Allrounder oder Abwehrspieler. Ohne VH-Angriff
Materialschulung. Noppen-außen Beläge
Materialschulung Noppen-außen Beläge Der Sportkatalog 2010 gratis beim Fachhändler Materialschulung (Noppen-außen Beläge) Markus Holzäpfel - TSP Tischtennis GmbH Übersicht 1. Einleitung 2. Allgemeines
Die Squash-Spielregeln. 1) Die Zählweise
Die Squash-Spielregeln 1) Die Zählweise Ein Spiel geht über 3 Gewinnsätze. Jeder Satz geht bis 9 Punkte, außer beim Stand von 8:8. Bei 8-beide muss der Rückschläger (nicht der Aufschläger) entscheiden,
Materialschulung. Noppen-außen Beläge
Materialschulung Noppen-außen Beläge !"#$%&"'()*+'+,-./0122$,3"+4$,.5$'6-$7 Markus Holzäpfel - TSP Tischtennis GmbH 89$%(&)*# 1. Einleitung 2. Allgemeines 3. Übersicht Spielsysteme Grafik 4. Taktik und
Ertragseinbußen durch Herbizidabdrift von Mais auf Spargel verhindern
Ertragseinbußen durch Herbizidabdrift von Mais auf Spargel verhindern In den letzten Jahren werden gehäuft Schäden an Spargel sichtbar, die durch Abdrift spezieller Maisherbizide verursacht werden. Dabei
Turnier-spielregeln. Ziel des turniers. Vor dem spiel. Eine duellrunde. www.ninjago.de
Ziel des turniers Vor dem spiel Eine duellrunde Wirst du ein Meister des Spinjitzu? Wähle deinen Gegner und bereite dich auf ein Duell über mehrere Runden vor. Um zu gewinnen, brauchst du alle Waffen deines
Vereins-Service-Tag 2010 Stuttgart
Vereins-Service-Tag 2010 im Stuttgart Seminar-Script Das Abwehrtalent Referent: Daniel Behringer Kontakt Tischtennisverband Württemberg-Hohenzollern e.v. Geschäftsstelle Ulrich Schermaul, Referent für
Proportionale und antiproportionale Zuordnungen
Proportionale und antiproportionale Zuordnungen Proportionale und antiproportionale Zuordnungen findet man in vielen Bereichen des täglichen Lebens. Zum Beispiel beim Tanken oder beim Einkaufen. Bei proportionalen
Tipp: Training des RH-Topspins als Eröffnungsschlag
Tipp: Training des RH-Topspins als Eröffnungsschlag In unserem letzten Trainingstipp ging es darum, Sie zunächst ein wenig auf die Rückrunde einzustimmen. In der heutigen Ausgabe geht unser Trainingsexperte,
Für 2-6 Spieler ab 8 Jahren.
Für 2-6 Spieler ab 8 Jahren. Die Favoriten strampeln ums gelbe Trikot... und zwar mit Karten. Nicht gerade schweißtreibend, dafür aber mit genügend Nervenkitzel und Spaß! Geschwindigkeitskarten, Spurt
Wassergymnastik. Grundsätzliches
Wassergymnastik Grundsätzliches Wassergymnastik kann sowohl im Nichtschwimmer, als auch im Schwimmerbecken ausgeführt werden. Im Schwimmerbecken müssen die Teilnehmer allerdings entweder ausdauernde Schwimmer
Aufschlagtraining. Bayerischer Tischtennis-Verband e.v. 1
Aufschlagtraining Bayerischer Tischtennis-Verband e.v. 1 Aufschlagtraining Wichtige Elemente: Schlägerhaltung Konzentration Regelwerk Geduld beim Erlernen neuer Aufschläge Regelmäßiges Aufschlagtraining
Spielregeln Pool. Die allgemeinen Pocket-Billiard-Regeln finden grundsätzlich Anwendung, es sei denn, daß diesen hier ausdrücklich widersprochen wird.
Spielregeln Pool 4.0 8-BALL (Standardisierte Weltregel) 4.1 Ziel des Spiels 4.2 Ansage 4.3 Aufbau der Kugeln 4.4 Abwechselndes Anstoßrecht 4.5 Fouls bei Jumpshots und Kopfstößen 4.6 Korrekter Eröffnungsstoß
Sitz und Bleib. Zuerst wird der Hund ins Sitz geschickt: Dann stelle ich den Fuß auf die Leine, damit der Hund nicht einfach zum Futter laufen kann:
Sitz und Bleib Hier folgt eine Variante, wie man das Bleib aufbauen kann. Voraussetzung ist, dass der Hund Sitz oder Platz beherrscht und bereit ist, Futter auf dem Boden zu suchen. Ein spezielles Suchkommando
technik taktik training tischtennis Christian Waldner
technik taktik training tischtennis Christian Waldner Christian Waldner, 2002 Tischtennisclub Dierikon/Ebikon, Eigenverlag www.tischtennisclub.ch tischtennis - 2 - technik taktik training Inhalt Vorwort
Gesamtdauer der Trainingseinheit: 100 Minuten. Aufwärmen: Dauer: ca. 10 Minuten
Basictipp: Aus dem Schupfen die Initiative ergreifen Der Schupfball ist ein Schlag, der im Training gerne links liegen gelassen wird. Dabei kommt diesem gerade in den unteren Ligen eine große Bedeutung
Dänk a Glänk. 5 vor Spiel. Einspielformen für Tennis, Squash und Badminton.
Dänk a Glänk. 5 vor Spiel. Einspielformen für Tennis, Squash und Badminton. Einspielen mit «Dänk a Glänk. 5 vor Spiel». Die Welt, in der sich alles um den Ball dreht, ist eine faszinierende Welt. Zahlreiche
Regattataktik. leicht gemacht
Regattataktik leicht gemacht Taktik ist wichtig!! denn mit der richtigen Taktik kann man ganz viel gewinnen (weit mehr als mit etwas mehr Bootsgeschwindigkeit). mit einer schwachen taktischen Leistung
Nachfolgend einige Empfehlungen für Spiele, die Sie gemeinsam mit Ihren Kindern spielen können.
SPIELEMPFEHLUNGEN Nachfolgend einige Empfehlungen für Spiele, die Sie gemeinsam mit Ihren Kindern spielen können. Richten Sie sich pro Woche einen oder zwei Abende ein, an denen in der Familie gemeinsam
Herrenhaarschnitt der Rundschnitt. 15.1 Einleitung... 2. 15.2 Uniformes Schneiden... 3. 15.3 Ohren frei schneiden... 8. 15.4 Querschnitt...
Haare schneiden Lernheft 15 Herrenhaarschnitt der Rundschnitt Inhaltsverzeichnis 15.1 Einleitung... 2 15.2 Uniformes Schneiden... 3 15.3 Ohren frei schneiden... 8 15.4 Querschnitt... 11 15.5 Hinterkopf...
Tischtennis- GK Technik:
Technik: Grundstellung: Die Grundstellung wird vor jedem Ballwechsel eingenommen. Dabei ist das Standbein (bei Rechtshändern links, bei Linkshändern rechts) leicht vorne. Die Hüfte sollte etwa auf Tischhöhe
Materialentwicklung im TT Überblick
Überblick Kurzübersicht über aktuelle Materialien Weg zur Materialauswahl Materialien im Kinder- und Jugendtraining Konzept Materialfachmann im Verein Problem Schlägertests offene Fragen usw. 22.06.2011
IM05FTLS Textgestaltung und Layout 2008-01-21 Zeichnen in Word, Grafik, WordArt. Über das Kontextmenü (rechter Mausklick in die Symbolleiste)
ZEICHNEN IN WORD, GRAFIK, WORDART Symbolleiste Zeichnen Aktivieren/Deaktivieren der Symbolleiste Zeichnen: Über Icon in der Symbolleiste Über das Kontextmenü (rechter Mausklick in die Symbolleiste) Über
Trainerlehrstab Praxis II 2008 Thema: Torspielertraining
Trainerlehrstab Praxis II 2008 Thema: Torspielertraining Torspieler-Verhalten 1 gegen 1 Inhalt Einleitung... 3 Torspieler-Verhalten 1 gegen 1... 3 Grundsätze... 3 Situation 1... 4 Situation 2... 5 Methodische
Handout 3. Grundlegende Befehle und Konstruktionen (Modi) von Cinderella
Handout 3 Grundlegende Befehle und Konstruktionen (Modi) von Cinderella In dieser Sitzung erfahren Sie mehr über: Grundlegende Befehle von Cinderella Grundlegende Konstruktionen (Modi) von Cinderella Grundlegende
Tipp: Überraschungsaktionen aus dem Entscheidungsbereich
Tipp: Überraschungsaktionen aus dem Entscheidungsbereich Seit letzter Woche haben wir eine Neuerung in unseren Trainingstipps: Die jeweils vorgeschlagenen Übungen werden nicht nur von Grafiken begleitet,
Ziel des Angreifers: Sichere VHTS. Anfangsphase von unten. Balltreffpunkt. Schnitt erkennen.
Trainingstipp: Abwehrübungen für Amateurspieler Normalerweise ist Ingo Hansens auf mytischtennis.de für die Basistipps und Jugendtrainertipps zuständig. Mit Blick auf unsere Spezialwoche hat er sich dem
"Die taktische Betreuung von Schülern und Jugendlichen."
"Die taktische Betreuung von Schülern und Jugendlichen." von Martin Janda Inhalt: 1. Einleitung 2 2. Formen der Betreuung 3 2.1 Die taktische Betreuung 3 2.2 Die motivierende Betreuung 3 2.3 Mischformen
Trainingstipp: Keine Angst vorm schnellen Punktgewinn
Trainingstipp: Keine Angst vorm schnellen Punktgewinn Gerade im Spitzentischtennis sind Ballwechsel immer häufiger schon nach drei bis vier Kontakten entschieden. Dennoch erziehen Jugendtrainer ihre Schützlinge
AUFWÄRMEN 1: Kontroll-Dreiecke I von Jörg Daniel (03.05.2016)
AUFWÄRMEN 1: Kontroll-Dreiecke I 2 Hütchen-Dreiecke nebeneinander markieren Mittig in jedem Dreieck eine Slalomstange aufstellen Die Spieler in gleich großen Gruppen an den Hütchen verteilen Nur der jeweils
Tipp: Entscheidung beim Nachspielen aus RH oder Mitte
Tipp: Entscheidung beim Nachspielen aus RH oder Mitte Der erste Schritt ist geglückt und es ist gelungen, den Ballwechsel zu eröffnen. Oft kann der Druck dann aber nicht aufrecht erhalten werden, da der
Sonderumfrage Finanzierung im Handwerk
Sonderumfrage Finanzierung im Handwerk In Folge der Wirtschafts- und Finanzkrise haben sich die Möglichkeiten zur Kreditaufnahme verschlechtert, vor allem, weil die Banken höhere Anforderungen an Sicherheiten
Torraum ist der Raum vor dem Tor. Von jedem Torpfosten 5,50m zur Außenlinie und 5,50m in das Spielfeld hineingehend.
1. Regel I a) Was versteht man unter dem Begriff Torraum? Torraum ist der Raum vor dem Tor. Von jedem Torpfosten 5,50m zur Außenlinie und 5,50m in das Spielfeld hineingehend. b) Was versteht man unter
Gesamtdauer der Trainingseinheit: 100 Minuten. Aufwärmen: Dauer: ca. 10 Minuten. Hilfsmittel: Koordinationsleiter
Basictipp: Beinarbeit und Flip mit Nachspielen Die Beinarbeit wird von einigen Spielern im Amateurbereich gerne vernachlässigt und auch den Flip spielt nicht unbedingt jeder. Wie man auch an diesen Dingen
Internationale Tischtennisregeln A
Internationale Tischtennisregeln A Stand: 22. November 2014 zuletzt bearbeitet: 23. Februar 2015 1 Der Tisch 1.1 Die Oberfläche des Tisches, die Spielfläche, ist rechteckig, 2,74 m lang und 1,525 m breit.
4. Technikbeschreibung: Schlagtechnik
4. Technikbeschreibung: Schlagtechnik Grundsätzlich benötigt man 5 Schlagtechniken, um den Gegner auf dem Feld gezielt taktisch zu bewegen. Man muss vom Netz den Ball ins Hinterfeld und ans Netz spielen
Bedienungsanleitung für das 1000 mm Teleskop
Bedienungsanleitung für das 1000 mm Teleskop ACHTUNG! UNTER KEINEN UMSTÄNDEN SOLLTE DER BEOBACHTER DIREKT IN DIE SONNE GUCKEN. WEDER DURCH DAS SUCHFERNGLAS NOCH DURCH DAS TELESKOP. DIE UNMITTELBARE BEOBACHTUNG
Ralph Rinschen Positionsbeschreibung Seite: 1/5 Aufgabenbeschreibung
Abwehr Bei gegnerischen Ballbesitz spielen 2,3,4 und 5 eine stabile Viererkette Bei eigenem Ballbesitz rücken die Außenverteidiger 2 und 5 auf den Außenbahnen vor und schalten sich In das Angriffsspiel
Hinweise für Eltern und Lehrer
Hinweise für Eltern und Lehrer Was ist der Zweck des vorliegenden Buches? Leseverstehen trainieren besteht aus Geschichten, die so angelegt sind, dass das Verstehen erleichtert wird. Am Ende jeder Geschichte
1. Südthüringer Sportlehrerkonferenz Referent: Jan Zablowski. Tischtennis für Anfänger und Könner
1. Südthüringer Sportlehrerkonferenz 2017 05.04.2017 Referent: Jan Zablowski I Ballgewöhnung Kennen lernen des... Tischtennis für Anfänger und Könner Prinzipien der Ballgewöhnung a) Üben mit VH und RH
Über einer Höhe von ca. 40 Punkten können sich Antreiber aufgrund der damit verbundenen Stressbelastung sogar gesundheitsgefährdend auswirken.
ANTREIBER-TEST Das Modell innerer Antreiber kommt aus der Transaktionsanalyse, die darunter elterliche Forderungen versteht, mit denen konventionelle, kulturelle und soziale Vorstellungen verbunden sind.
Energiearten, Energieumwandlung
Energie Aus dem täglichen Leben ist sicher folgende Aussage bekannt: Ich bin voller Energie Wenn Du aber voller Energie bist, dann hast du ein grosses Bedürfnis etwas zu tun, eine bestimmte Arbeit zu verrichten.
4-2 / / 5-1 System
- / -0- / - System Das --System ist neben dem --System und dem -0--System eine Spielvariante beim Volleyball. Beim --System besteht die Mannschaft aus Stellern und Angreifern. Die beiden Steller stehen
Trainingstipp: Spiel gegen rückhanddominante Spieler
Trainingstipp: Spiel gegen rückhanddominante Spieler Im Trainingstipp der letzten Woche hat Ex-Bundestrainer Martin Adomeit bezüglich des Übungsdesigns eine exemplarische Einheit gegen einen vorhanddominanten
Gleichgewichtstraining zu Hause
Gleichgewichtstraining zu Hause aktiv Was Sie über die Durchführung des Übungsprogramms wissen sollten Wie oft soll ich üben? Nehmen Sie sich für das Gleichgewichtstraining zwei- bis dreimal pro Woche
Großer Fragebogen Hund
Großer Fragebogen Hund Konstitutionsbehandlung Um Ihren Hund im Sinne der klassischen Tierhomöopathie zu behandeln zu können, müssen Sie mir nun einige Fragen zu Ihrem Hund beantworten. Bitte nehmen sie
Spielanleitung Backgammon
Spielaufbau Das Spielbrett besteht aus 24 Dreiecken, Points oder Zungen genannt, von denen sich jeweils 12 auf einer Seite befinden. Zwischen dem 6. und 7. Point auf jeder Seite werden die Points durch
Meinungen zum Thema Bürgerbeteiligung
Meinungen zum Thema Bürgerbeteiligung Datenbasis: 1.003 Befragte Erhebungszeitraum: 31. März bis 7. April 2015 statistische Fehlertoleranz: +/- 3 Prozentpunkte Auftraggeber: Bundesministerium für Bildung
Quiz zu Regelfragen auf der Weihnachtsfeier
Quiz zu Regelfragen auf der Weihnachtsfeier 1) In einem Spiel gehen alle vorhandenen Bälle der angegebenen Marke kaputt, so dass von da an mit anderen Bällen weitergespielt werden müsste. Was passiert?
Häkelanleitung für Babys-Greifball
Häkelanleitung für Babys-Greifball Material: Baumwollhäkelgarn, in zwei oder drei verschiedenen Farben, Häkelnadel (es ist wichtig, dass der Ball sehr fest gehäkelt wird, eine oder zwei Stärken kleiner
AUFWÄRMEN 1: Rondo von Christoph Metzelder (07.10.2014)
AUFWÄRMEN 1: Rondo Den Mittelkreis als Spielfeld markieren 3 Verteidiger bestimmen und in der Feld - mitte aufstellen Alle übrigen Spieler postieren sich mit 1 Ball auf dem Mittelkreis Die Ballbesitzer
Das Kind im Spannungsfeld der Eltern vor und während der Trennungsphase der Eltern
DER KINDERCOACH IM CL VERFAHREN Das Kind im Spannungsfeld der Eltern vor und während der Trennungsphase der Eltern Wenn die Familie, der bislang sicherste Ort für ein Kind wie ein Kartenhaus zusammenbricht,
TEIL 13: DIE LINEARE REGRESSION
TEIL 13: DIE LINEARE REGRESSION Dozent: Dawid Bekalarczyk GLIEDERUNG Dozent: Dawid Bekalarczyk Lineare Regression Grundlagen Prognosen / Schätzungen Verbindung zwischen Prognose und Zusammenhang zwischen
Thema: Einwurftraining. Thema: Balleimertraining ( many balls training ; Einwurftraining )
Thema: Balleimertraining ( many balls training ; ) Ursprung in China von Schweden importiert (80er Jahre) Handwerkszeug jedes Trainers Einsetzbar in allen Könnensstufen Haupteinsatzgebiete: Bewegungslernen
Spielregeln. Als Fehler gilt, wenn der Spieler...
Spielregeln Vor Spielbeginn losen beide Gegner, wer Anspiel hat. Dies geschieht meistens, indem ein Federball (Shuttle) hochgespielt und zu Boden fallen gelassen wird. Dann schaut man, auf wessen Seite
G. Guidetti, Trainer Nationalmannschaft Damen Deutschland
G. Guidetti, Trainer Nationalmannschaft Damen Deutschland Referat vom Freitag Morgen, 6.6.08, Notizen Allgemein: - Technik ist wichtig und muss täglich in jedem Niveau trainiert werden - Es gibt kein Trainingslevel,
Tipp: Platzierung des Vorhandtopspins in die Mitte
Tipp: Platzierung des Vorhandtopspins in die Mitte Nehme ich den Ball mit der Vorhand oder Rückhand an? Diese Frage stellt sich ein Spieler im Spielverlauf häufiger. An dieser Stelle, dem sogenannten Wechselpunkt,
Zusammenhang zwischen durchschnittlicher Geschwindigkeit und Verbrauch l/100km?
Zusammenhang zwischen durchschnittlicher Geschwindigkeit und Verbrauch l/100km? Weil mich die Frage interessiert, ob es diesen Zusammenhang gibt und wie stark er tatsächlich ist, führe ich einigermaßen
Wie trimme ich meine Europe-Jolle?
Wie trimme ich meine Europe-Jolle? Eine kleine Trimmanleitung für den Europe SUI 1 verfasst von: Patrick Zaugg 2003 Seite 1 Trimmanleitung Aufgrund meiner praktischen und theoretischen Erfahrungen und
Unihandball Auftakt-, Auslösehandlungen, Spielzüge
Unihandball Auftakt-, Auslösehandlungen, Spielzüge Es gibt generell einen großen Unterschied zwischen Auftakt-, Auslösehandlungen und Spielzügen. Viele Auftakt- oder Auslösehandlungen werden fälschlicherweise
TT-Schlagtechniken. VH / RH - Konter. VH / RH - Schupf. VH / RH - Block. VH / RH - Flip. VH / RH - Topspin. Ballonschläge. VH / RH - Verteidigung
TT-Schlagtechniken VH / RH - Konter VH / RH - Schupf VH / RH - Block VH / RH - Flip VH / RH - Topspin Ballonschläge VH / RH - Verteidigung TT-LW 2008 Mag. Hannes Seyer 1 TT-LW 2008 Mag. Hannes Seyer 2
