Grundversorgung und Nahrungsergänzung Zur Unterstützung Ihrer Gesundheit

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1 Udo s Choice Omega-3-Öle Grundversorgung und Nahrungsergänzung Zur Unterstützung Ihrer Gesundheit Von Udo Erasmus Udo Erasmus ist der führende Experte auf dem Gebiet essentieller Fettsäuren und gesunder Öle. Wir haben zwei Themen: Zum einen geht es um das Speiseöl in der Flasche und zum anderen um das Öl, das sich in der Kapsel auf dem Deckel der Flasche befindet. Omega-3-Plus: Das gesündeste Speiseöl der Welt Ich sitze an meinem Schreibtisch. Neben meinem Computer steht eine braune Flasche mit dem Omega-3-Plus-Öl. Viele von Ihnen kennen es. Es ist weltweit das feinste, pflanzliche Öl, das reich an essentiellen Fettsäuren ist. Mit diesem Öl nehmen Sie die notwendigen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren in einem optimierten Verhältnis auf. Als ich die Rezeptur konzipierte, war mein Ziel, ein Öl für die Gesundheit zu erstellen, nicht für eine lange Haltbarkeit. Denn es gibt Öle, die unterstützen das Wohlbefinden, und andere Speiseöle beeinträchtigen es.

2 Omega-3-Plus enthält alle gesundheitsfördernden Substanzen der Speiseöle und nichts Schädliches. Es ist zu 100 % pflanzlich und wird aus grünen Bio-Samen gepresst, die frei von Pestiziden sind. Die Pressung, Filterung und Abfüllung erfolgt unter Ausschluss von Licht, Sauerstoff und Hitze. Wir füllen die Ölmischung ganz bewusst in Braunglasflaschen ab, weil wir Plastikmoleküle im Öl vermeiden wollen. Die Umverpackung jeder einzelnen Flasche sorgt ebenfalls dafür, dass es vor Lichteinfall geschützt wird. Wir lagern das Öl kühl und zwar sowohl in der Manufaktur Flora, als auch beim Händler sowie zu Hause. Wenn wir wissen, dass es länger als zwei Wochen unterwegs sein wird, um weltweit zu Kunden zu gelangen, erfolgt auch der Transport in gekühltem Zustand. Um eine zweijährige Haltbarkeit zu erzielen, können Sie Ihr Omega-3-Plus in die Gefriertruhe legen. Das ist von Vorteil, wenn Sie eine größere Menge bestellt haben, um den Preisvorteil zu nutzen. Darüber hinaus schont eine höhere Abnahme die Umwelt, da weniger Transportwege entstehen. Hocherhitzte Speiseöle brauchen wir durch Omega-3-Plus nicht mehr und sie tun uns auch nicht gut. Unsere kostbare Ölmischung sollten Sie erst über Ihre Speisen geben, wenn diese bereits (in Wasser) gekocht wurden und sich auf Ihrem Teller befinden. Oder Sie geben etwas Öl über Ihren frischen Salat. Omega-3-Plus darf auf keinen Fall erhitzt werden, da sonst wertvolle Inhaltsstoffe verloren gehen. Es ist auch kein Öl zum Braten. Handelsübliche Brat- und Frittieröle verbraten die Gesundheit. Wenn wir diese zum Braten und Frittieren verwenden, verwandeln wir Lebensmittel in Gifte (Transfettsäuren). Es gibt nur wenige Fette, die zum Erhitzen geeignet sind, zum Beispiel Kokos- und Erdnussöl. Das Öl für die Grundversorgung Das Omega-3-Plus-Öl ist nicht als Nahrungsergänzung zu verstehen, die Sie hin und wieder nehmen, um etwas zu ergänzen, was Sie durch unausgewogene Ernährung vielleicht nicht aufgenommen haben. Dieses pflanzliche Speiseöl stellt eine Grundversorgung mit Omega-3- und -6-Fettsäuren dar. Gute Speiseöle sind Hauptnahrungsmittel. Wenn wir uns wohlfühlen möchten, benötigen wir die optimale Menge. Bei den meisten Menschen liegt der täglich empfohlene Tagesverzehr zwischen 28 und 56 Gramm pro 25 kg Körpergewicht. Oder ein Esslöffel, der in etwa 15 ml entspricht. Im Winter sollte der Verzehr höher liegen als im Sommer. Trockene Haut ist ein Zeichen, dass wir nicht genug gesunde Öle zu uns nehmen. Sie tritt vor allem bei trockenem Klima, doch auch bei sehr kaltem, trockenem Wetter auf. Omega-3-Plus ist eine gesunde und natürliche Alternative zu den geruch- und geschmacklosen, industriell produzierten, hocherhitzten Speiseölen, die es im üblichen Handel zu kaufen gibt.

3 Warum ist das wichtig? Es entstehen mehr gesundheitliche Probleme durch denaturierte, sogenannte Speiseöle als durch irgendeinen anderen Faktor in der Ernährung. Was können wir tun? Wenn wir unsere Grundversorgung mit gesunden Speiseölen optimieren, entsteht ein größerer Nutzen, als wenn wir irgendetwas anderes in unserer Ernährung verändern. Wir beheben den Fehler, wenn wir auf natürliche, pflanzliche Speiseöle umschwenken, die ein optimiertes Verhältnis von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren haben. Mit ihnen sollten wir unsere Grundversorgung sicherstellen. Genau wie unser Auto braucht auch unser Körper einen Ölwechsel! Wir entledigen uns des alten, dreckigen Öles, das unserem Motor schadet. Wir ersetzen es mit sauberem Öl, mit dem unser Motor gut läuft. Dies ist als Erstes zu tun. Zusätzlich zu unserer Grundversorgung mit Omega-3-Plus-Speiseöl nehmen wir eine Omega-3-Nahrungsergänzung ein. Wie das Wort schon sagt, ist es eine Ergänzung, kein Ersatz. Denn diese Nahrungsergänzung kann den Schaden, der durch denaturierte Öle entsteht, nicht wiedergutmachen und sie kann diese Öle auch nicht ersetzen. Wir haben also zwei unterschiedliche Kategorien: Ein Omega-3-Speiseöl und eine Omega- 3-Nahrungsergänzung. Jedes Produkt muss einzeln betrachtet werden. Udo s Choice O-KRILL 3 : Pures Omega-3-Krill-Öl Weltweit die gesündeste Omega-3-Nahrungsergänzung Auf dem Deckel der Omega-3-Plus-Flasche liegt eine kleine, rote Kapsel. Es ist eine Nahrungsergänzung. Lassen Sie uns über diese Kapsel sprechen. Eine gute Omega-3-Nahrungsergänzung aus den seltenen langkettigen Fettsäuren DHA und EPA besteht übrigens aus ein bis drei Gramm Öl pro Tag. Warum möchte ich über Omega-3-Nahrungsergänzungen sprechen? Die Antwort ist einfach. Seit 1986 beschäftige ich mich mit Speiseölen. Von Anfang an berichteten mir die Menschen, dass es ihnen mit meinem Öl gut ginge, doch dass sie es noch besser fänden, wenn sie eine Omega-3-Nahrungsergänzung zusätzlich zur Grundversorgung nehmen könnten. Ungefähr fünf Prozent der Menschen, mit denen ich sprach (und ich sprach mit vielen Menschen), berichteten über diesen Effekt. Die Omega-3-Nahrungsergänzung (Fisch-Öl) kam vor zehn Jahren auf den Markt. Als Grund gab man an, dass 30 Prozent der Bevölkerung nicht in der Lage wären, essentielle Fettsäuren aus der Nahrung in DHA und EPA adäquat umzuwandeln. Daher, hieß es, müssen diese speziellen Fettsäuren mittels Nahrungsergänzung zugeführt werden. Die genaue Anzahl der Menschen, die von einer Nahrungsergänzung mit DHA und EPA zusätzlich zu ihrer Grundversorgung - profitieren, liegt wahrscheinlich zwischen den 5 %, die ich traf, und den 30 %, die die Hersteller der Fisch-Öl-Kapseln behaupten.

4 Es gab nur ein Problem, was mich davon abhielt, eine Nahrungsergänzung mit Fisch-Öl zu empfehlen. Keine von ihnen diente uneingeschränkt der Gesundheit, denn keine von ihnen war frei von industriellen Giften. Das war für mich vor allem wichtig, weil die Fettsäuren DHA und EPA fünf Mal empfindlicher auf zugesetzte Gifte reagieren, als die bereits sehr empfindliche pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA (Alpha-Linolensäure), die in meinem Speiseöl enthalten ist. Vor diesem Hintergrund muss die Omega-3-Nahrungsergänzung also noch viel umsichtiger hergestellt werden. Doch niemand aus der Omega-3-Nahrungsergänzungsmittelindustrie hat darauf Rücksicht genommen. Es existierte dort kein Produkt, das nur annähernd mit der gleichen Vorsicht hergestellt wurde, wie ich es für gesunde, pflanzliche Speiseöle empfahl. Herkömmliche Fischöle gerieten in der Vergangenheit in die Kritik, weil sie viele industrielle Toxine wie PCB und Dioxin, aggressive Industrie-Chemikalien sowie Bleichmittel enthielten. Noch heute ist es so, dass innerhalb des Verarbeitungsprozesses sehr hohe Temperaturen erreicht werden, die für die Qualität des Öles sicher nicht förderlich sind. Ich hatte mich jedoch verpflichtet nur Öle anzubieten, die mit der nötigen Achtsamkeit hergestellt wurden und der Gesundheit dienlich sind. Insofern empfahl ich diese Fisch-Öl- Kapseln nicht. Von Anfang an sagte ich zu den Menschen: Wenn ich jemals eine Nahrungsergänzung finde, die mit der notwendigen Vorsicht hergestellt wird, damit alle wertvollen Vitalstoffe erhalten bleiben, lasse ich es Sie wissen und ich werde sie empfehlen. In der Zwischenzeit arbeitete ich weiter daran, das Omega-3-Plus zu verbessern. Das war vor 25 Jahren. Heute wissen wir, dass ein großer Teil der Fischindustrie nicht nachhaltig arbeitet. Die Überfischung in Verbindung mit einer fehlenden Regulierung zum Schutz der Ressourcen in den Ozeanen, der rücksichtslose Umgang mit den Fischbeständen und aufwändige Verarbeitungsprozesse haben eine Fisch-Öl-Industrie geschaffen, die keine Zukunft hat. Mittlerweile werden noch größere Fisch-Trawler eingesetzt. Die Anzahl der unterschiedlichen Fisch-Arten hat sich deutlich reduziert. Im Vergleich zu den Fangmengen vor 100 Jahren ist nur noch 1/3 möglich. Jemand brachte es wie folgt auf den Punkt: Wir fangen nun die Baby-Fische. Das bedeutet für mich: Ich werde niemals herkömmliche Fisch-Öle empfehlen lernte ich eine Omega-3-Nahrungsergänzung kennen, die schonend hergestellt wird, keine Gifte enthält, einen kurzen Verarbeitungsweg hat und aus nachhaltiger Quelle stammt: Antarktischer Krill (Euphausia superba). Dies inspirierte mich, mich doch noch einmal mit dem Thema Omega-3-Nahrungsergänzung zu beschäftigen.

5 Warum ist Krill und Krill-Öl empfehlenswert? Meine guten Gründe sind in den folgenden 10 Punkten zusammengefasst: Er steht ganz am Anfang der Nahrungskette Er ist frei von PCB und Dioxin Er lebt in den saubersten Gewässern der Antarktis Der Fang erfolgt auf nachhaltige Weise Die Fanggrenzen wurden festgelegt, bevor der Fang überhaupt begonnen hat Die Verarbeitung ist sehr schonend Er enthält ein kraftvolles Antioxidans (Astaxanthin) Das Öl kann vom Körper leichter aufgenommen und verwertet werden als es bei Fisch-Öl der Fall ist Man braucht wenig, um Ergebnisse zu sehen Das Öl führt nicht zu unangenehmen Aufstoßen wie beim Fisch-Öl Diese Omega-3-Nahrungsergänzung wird mit der gleichen Sorgfalt und Vorausschau hergestellt, auf die ich bei meinem Omega-3-Plus-Speiseöl großen Wert lege. Die Produzenten haben eine spezielle Fangmethode entwickelt, die Beifang verhindert. Sie ist energie-effizient und umweltfreundlich. Ich bin beeindruckt. Die Omega-3- Nahrungsergänzung ist nun verfügbar unter dem Markennamen Udo s Choice O-KRILL 3. Mit Omega-3-Plus als Grundversorgung und Udo s Choice O-KRILL 3 als gesunde Nahrungsergänzung bieten wir das weltweit beeindruckendste Team für Omega-3- Fettsäuren zur optimalen Unterstützung der Gesundheit an. Mehr Information unter: und To inquire about the opportunities in international markets, please contact: Flora Manufacturing & Distributing Ltd., Burnaby, BC V5J 5B9, Canada Export Division T ,