Brigitte Bräutigam. Naturkosmetik. Das Rezeptbuch. 160 Rezepte für Schönheit & Wellness
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- Detlef Schenck
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1 l Brigitte Bräutigam Naturkosmetik Das Rezeptbuch 160 Rezepte für Schönheit & Wellness
2 Die Deutsche Bibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet unter abrufbar. Impressum 2012 Anaconda Verlag GmbH, Köln Alle Rechte vorbehalten. Printed in Austria 2012 ISBN: Satz, Layout und Umschlaggestaltung: Brigitte Bräutigam, Nürnberg Lektorat: Heinz W. Pahlke Bildnachweis: Bildagentur Fotolia: Ahileos (S. 79), Alterfalter (S. 61), amlet (S. 80, 110), Anastasia Tsarskaya (S. 90), Anna Liebiedieva (S. 73), April Cat (S. 44), Barbara- Maria Damrau (S. 62), CandyBoxPhoto (S. 36), Christian Jung (S. 30), cmfotoworks (S. 59), Cogipix (S. 60, 108, 113), cut (S. 43, 102, 109), digieye (S. 93, 94), Dmitry (S. 96), dusk (S. 11), Emmi (S. 69, 70), evgenyb (S. 16, 19, 20, 27, 63, 64), Ewa Brozek (S. 99), fotostuttgart (S. 141), Galina Semenko (S. 75, 76), Galyna Andrushko (S. 47, 48), HL- Photo (S. 103), IrisArt (S. 35), ivan kmit (S. 61), Ivonne Wierink (S. 58), Joanna Wnuk (S. 53), Katarzyna Krawiec (S. 81, 82, 87), LianeM (S. 58), Liliia Rudchenko (S. 50), Magdalena Žurowska (S. 54), Marén Wischnewski (S. 52, 90), Matka_Wariatke (S. 85), Nadzda Postelit (S. 105), OlgaLIS (S. 57), Olivier (S. 12), PhotoSG (S. 112), Reicher (S. 14), Robert Kneschke (S. 15), Shchipkova Elena (S. 135), studiovespa (S. 89), Tan Kian Khoon (S. 66, 60, 92), Teamarbeit (S. 96, 107), Victoria P. (S. 115), volff (S. 13, 34), Bildagentur Shotshop: Birgit Reitz-Hofmann (S. 139) Umschlagfotos: foodonpix, Victoria P., ivan kmit, digieye, OlgaLIS Haftungsausschluss Der sachliche Inhalt dieses Buches wurde von der Autorin sorgfältig recherchiert und nach bestem Wissen und Gewissen wiedergegeben. Trotzdem können die Autorin und der Verlag keinerlei Haftung für die Richtigkeit übernehmen. Dieses Buch stellt keine hautärztliche oder ärztliche Beratung dar und ersetzt nicht den Besuch beim Arzt.
3 Naturkosmetik im Wandel der Zeit Einführung...16 Hygienische Herstellungspraxis Hautcremes Tages- und Nachtcremes für normale Haut und Mischhaut Jojobacreme...21 Kiwicreme...21 Sesamcreme Nusscreme Tages- und Nachtcremes für fette Haut Weintraubencreme Meersalzcreme Aloeveracreme Mohnsamencreme Vitamincreme Anti-Akne-Creme Tages- und Nachtcremes für trockene Haut Karitécreme Liposomcreme Olivencreme Cassiscreme Sanddorncreme Tages- und Nachtcremes für trockene, empfindliche Haut Nachtkerzencreme Babassucreme Macadamiacreme...30 Aprikosencreme...31 Crème de Brazil Tages- und Nachtcremes für reife Haut Granatapfelcreme Argancreme Cerealiscreme Cranberrycreme... 33
4 1.6 Tages- und Nachtcremes für geschädigte, sehr trockene Haut Regenerationscreme Stutenmilchcreme Bodylotionen und Körpercremes Bodylotion Pfirsich-Aloe Bodylotion Wildrose Avocado-Bodylotion Calendula-Bodylotion Bodylotion Karité-Nachtkerze Vitamin-Bodylotion Bodylotion Thalasso...40 Bodylotion Olive-Granatapfel...40 Argania-Bodyspray...41 Bodybutter Winterpflaume...41 Kokosbutter Coldcream Spezial Hand- und Fußcremes Handcreme Soft Touch...44 Handbalsam Fußcreme Silky Smooth...46 Fußcreme Olive-Hanf Gesichtsreinigung Gesichtsreinigung für normale Haut und Mischhaut Calendula-Reinigungsgel...49 Reinigungsgel Honigmilch...49 Mangobutter-Cleaning-Bar...49 Waschcreme Hamamelis-Kamille...50 Protein-Reinigungsmilch Gesichtsreinigung für fette Haut Thalasso-Reinigungsgel...51 Hamamelis-Reinigungsgel Gesichtsreinigung für trockene, reife Haut Johanniskraut-Reinigungsgel Lecithin-Reinigungsgel Reinigungsmilch Kokossahne Sheabutter-Cleaning-Bar Calendula-Waschcreme... 54
5 2.4 Gesichtsreinigung für empfindliche, trockene Haut Reinigungsgel Kamille Aloevera-Reinigungsgel Babassu-Reinigungsmilch Aloevera-Reinigungsmilch Erfrischende Gesichtswässer Hamamelistonic Verveinetonic Lavendeltonic Meersalztonic Teebaumtonic Eukalyptustonic Geranientonic Myrtentonic Rosentonic Gesichtswasser Orangenblüte...61 Gesichtswasser Linde-Gurke...61 Johanniskraut-Aloe-Tonic...61 Gesichtswasser Kamille-Honig Schafgarbentonic Melissentonic Wirkstoffseren Hydrodispersionsgele Anti-Age-Serum Multivitamin-Serum Hydro-Balance-Gel Aromakosmetische Ölseren Wildrosen-Serum Holunder-Serum Granatapfel-Serum Johannisbeer-Serum Gesichtsmasken...69 Ananasmaske...71 Aprikosenmaske...71 Bananenmaske...71 Orangenmaske...71
6 Gurkenmaske Algenmaske Papayamaske Grünteemaske Ringelblumenmaske Deodorants Deodorant Sensitiv Basen-Deo Deocreme I...78 Deocreme II...78 Fußdeo-Spray Fußdeo-Puder Kühlendes Fußgel Sonnenkosmetik Sonnenkosmetik mit synthetischen Filtersubstanzen Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutzlotion LSF Sonnenkosmetik mit mineralischen Filtersubstanzen Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutzlotion LSF Sonnenschutz-Ölgel LSF Sonnenschutz-Cremefluid LSF Lippenpflege mit UV-Schutz After-Sun-Pflege Sonnenbrand-Fluid Sonnenbrand-Öl After-Sun-Bodylotion I...91 After-Sun-Bodylotion II...91 Bodysplash I Bodysplash II... 92
7 7 Wellness Basismischungen für Wellnessbäder Badesalz-Basis Badesalz-Basis Badesalz-Basis Badeöl-Basis Badeöl-Basis Duftmischungen für Wellnessbäder Body & Soul...96 Sweet Harmony...96 Be Happy...96 Anti-Stress...96 Relax...96 Gute Nacht...96 Sensibelchen I Sensibelchen II Anti-Rheuma I Anti-Rheuma II Muntermacher Anti-Katerstimmung Fruchtige Badesalze Orange-Sanddorn...98 Aprikose-Mandel...98 Joghurt-Ananas...98 Bananenmilch Körperpeelings Meersalzpeeling I...99 Meersalzpeeling II...99 Vanille-Zucker-Peeling Peelingmaus Wellness-Massageöle Massageöl Active Massageöl Elastic Massageöl Oriental Massageöl Body Fit Massageöl Polarsonne...102
8 7.6 Wellness-Massagecremes Massagecreme Indian Lime Massagecreme Orangenblüte Massagecreme Rosengarten Lavendelbalsam Massagecreme Vanilla Heilende Salben & Öle Ringelblumensalbe Arnikasalbe Massageöl»PMS« Massageöl»Schlaf gut« Massageöl»Gelassenheit« Massageöl»Fitness« Vier-Winde-Öl Mentha Fresh Gel Forahsalbe Anti-Pickel-Fluid Erkältungssalbe Schnupfenmischung Nasensalbe Rohstoffe im Überblick Anhang Bezugsquellen Literatur Internetadressen Index l
9 Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen natürliche Essenzen und Öle für Schönheit und Wohlbefinden. Moderne, selbst gemachte Naturkosmetik unterscheidet sich in Aussehen, Konsistenz und Wirksamkeit nicht von den meist teuren Trendprodukten aus dem Fachhandel. Übersichtlich und kompakt erläutert präsentiert dieses Buch 160 Rezepte aus der faszinierenden Welt der natürlichen Schönheitspflege. Die Bandbreite reicht dabei von revitalisierenden Hautcremes und Gesichtsmasken über erfrischende Deodorants und Wellnessbäder bis hin zu belebenden Körperpeelings und Massageölen.
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Naturkosmetik im Wandel derzeit n Einführung 16 Hygienische Herstellungspraxis 18 1 Hautcremes 19 1. / Toges- und Nachtcremes für normale Haut und Mischhaut Jojobacreme 21 Kiwicreme 21 Sesamcreme 22 Nusscreme
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