!"#$ Peeling. Januar 4. Klein und fein bringt ein großes OH NEIN!

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1 Januar 4 Peeling!"#$ Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Begriff Peeling, der Herstellung eines natürlichen Produktes durch Haushaltsmittel und die Auswirkungen der Kosmetikszene auf unsere Umwelt. Klein und fein bringt ein großes OH NEIN!

2 1 Einleitung Im Rahmen dieser Arbeit beschäftige ich mit der Herstellung eines natürlichen Peelings. Die Frage Ist es ökonomisch wertvoller ein Peeling zu kaufen oder es selbst herzustellen? steht im Zentrum des Projekts. Dennoch möchte ich in diesem Rahmen auch die Faktoren Gesundheit und Erreichbarkeit betrachten. Am Anfang meiner Arbeit möchte ich eine Zusammenfassung über den Begriff Peeling geben und weiters die von mir ausgewählten Rezepte und deren Wirkungsweisen vorstellen. Außerdem möchte ich einen kurzen Abschnitt über die Kosmetikszene und deren Auswirkungen auf die Umwelt zu verfassen. Ich beschäftige mich seit längerer Zeit mit den Auswirkungen von konventionellen Kosmetika auf unseren Körper und auf unsere Umwelt, weshalb ich mich selbst dafür entschieden habe, auf Naturkosmetika umzusteigen. Der Umweltschutz ist ein Schwerpunkt meiner Schule, ich empfinde diesen als sehr wichtig und möchte ihn aus diesem Grund gerne in meine Arbeit einfließen lassen. 2 Der Begriff Peeling Jener Begriff leitet sich von dem englischen Wort to peel ab, was übersetzt schälen bedeutet. Ein Peeling ist ein Produkt, welches für die kosmetische und dermatologische Behandlung der Haut eingesetzt wird. Einerseits wird die Hornschicht der Haut durch das Reiben mit feinen Partikeln, Kristalle oder Schleifkörper entfernt und dadurch die Durchblutung gefördert, andererseits kann die Neubildung von Hautzellen durch das feine ritzen der Haut angeregt werden. Dieser Vorgang wird mechanisches Peeling genannt, da die abgestorbenen Hautzellen durch Reibung abgetragen werden. Ein chemisches Peeling hingegen arbeitet mit beispielsweise Fruchtsäuren, welche diesen Prozess ohne mechanische Bewegung in Gang setzten. Das Produkt ist keineswegs neu, denn sein Ursprung liegt im alten Ägypten. Schon zu dieser Zeit haben die Menschen die obere Hautschicht mit verschiedenen Mitteln abgetragen. 1

3 Auch in den türkischen Hamams findet das Peeling Verwendung, denn es wird traditioneller Weise für die Hautpflege des Körpers eingesetzt. Dazu wird eine Ganzkörperbehandlung mit einem Handschuh aus Ziegenhaar durchgeführt. 1 In dieser Arbeit werde ich mich ausschließlich mit dem oberflächlichen Peeling beschäftigen, da es sich um die Herstellung eines natürlichen Peelings durch Hausmittel handelt und somit chemische Substanzen, die eine tiefergehende Wirkung haben und Laser nicht verwendet werden können. 3 Die Rezepte Es gibt die verschiedensten Hauttypen und somit auch verschiedene Arten, jene zu pflegen. Beispielsweise braucht eine trockene Haut ein feuchtigkeitsspendendes Produkt oder eine unreine Haut ein Produkt, welches eine beruhigende Wirkung hat. In diesem Projekt geht es um die Herstellung eines Peelings am besten so schnell, einfach und billig wie möglich, weshalb ich mich für die folgenden 3 Peeling- Rezepte entschieden habe. Die Herstellung basiert hauptsächlich auf Hausmittel, die in fast jedem Haushalt zu finden sind. Alle drei Rezepte wurden von der Website eatsmarter.de in der Kategorie Gesund leben zum Thema Peelings selber machen entnommen Das Reinigende Zutaten: Zucker und Olivenöl oder Kokosöl Geräte: Schüssel und Löffel Herstellung: Es werden 2 Essläufel Olivenöl mit 3 Esslöffeln Zucker in eine Schüssel gegeben und miteinander vermischt, bis sich eine dickflüssige Masse ergibt. 1 leben/wellness/peeling- selber- machen (letzter Zugriff: , 15.40) 2 Vgl. leben/wellness/peeling- selber- machen (letzter Zugriff: , 15:40) 2

4 Anwendung: Die Masse wird nun mit kreisförmigen Bewegungen auf das Gesicht aufgetragen. Dieses Peeling ist nur zum Waschen und Reinigen gedacht. Nachdem das ganze Gesicht mit dem Produkt abgerieben wurde, sollte es mit warmem Wasser abgespült werden. Wirkung: Durch die Zuckerkristalle werden die abgestorbenen Hautschuppen entfernt und die Durchblutung der Haut gefördert. Das Olivenöl pflegt die Haut, nach dem Vorgang und ist außerdem sehr feuchtigkeitsspenden, weshalb nach der Anwendung des Pellings keine Creme verwendet werden muss. Kosten: 1kg Wiener Kristallzucker kostet 0,99 und 1 Liter Trasimeno Olivenöl Extra Vergine kostet 5,99 (Preise von dem Supermarkt BILLA). Aus diesen Mengen könnte man 1 kg Peeling herstellen um 6,98. Abbildung 1: Das reinigende Peeling mit Olivenöl Abbildung 2: Das reinigende Peeling mit Kokosöl 3.2 Das Beruhigende Zutaten: Heilerde und Wasser oder Kamillentee Geräte: Schüssel und Löffel Herstellung: Es werden 2 Esslöffel Heilerde mit 10ml ausgekühltem Kamillentee in einer Schüssel vermengt. 3

5 Anwendung: Anschließend wird die Masse mit kreisförmigen Bewegungen auf dem Gesicht verteilt und leicht einmassiert. Nachdem das Gesicht großzügig mit dem Gemisch bedeckt wurde, muss die Heilerde 15 min Einwirkungszeit haben um ihre Wirkung zu entfalten und kann danach mit warmem Wasser abgewaschen werden. Abbildung 3: Das beruhigende Peeling Wirkung: Durch die Partikel der Tonerde aus Heilerde und Kamillentee wird einerseits die Hornschicht der Haut abgetragen, andererseits hat die Erde eine sehr beruhigende und abschwellende Wirkung auf unsere Haut und wird für die verschiedensten Krankheuten sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet. Wird sie mit Kamillentee vermengt so zieht der Kamillentee in die Haut ein und pflegt diese. Kamillentee lindert vor allem bakterielle Hauterkrankungen und Hautunreinheiten. 3 Kosten: 1 kg Luvos Heilerde kostet 6,21 und 1 Packung Alnatura Kamillen Tee mit 20 Teebeuteln kostet 1,79. Mit dieser Menge könnte man um 8 1 l Heilerde- Peeling herstellen. 3.3 Das Vitaminreiche Zutaten: Apel, Honig und Mohnkörner Geräte: Schüssel, Reibe und Löffel Herstellung: Die Hälfte eines Apfels wird fein gerieben und mit Honig zu einer dickflüssigen Masse vermengt. Anschließend wird einen Esslöffel Mohnkörner hinzufügt und unter das Produkt gemischt. Anwendung: Die Masse wird nun mit kreisförmigen Bewegungen auftragen und leicht einmassiert. Nach einer 15 minütigen Einwirkungszeit wird die Maske mit warmem Wasser abgetragen. 3 heilfasten.de/heilerde.html (letzter Zugriff: , 15.40) 4

6 Wirkung: Die Mohnkörner erzeugen den Peelings Effekt, tragen die abgestorbenen Hautschuppen ab und können somit die Neubildung der Hautzellen anregen. Dies führt zu einer weicheren und gesünderen Haut. Auch der Hönig trägt zu diesem Prozess bei, indem er die Haut mit Nährstoffen versorgt und sie somit weicher macht. Der Apfel versorgt die Haut mit Vitaminen, welche auch für unsere Haut sehr wichtig sind. Dadurch dass die alten Hautschüppchen abgetragen wurden, können die Vitamine die neue Hautschicht direkt erreichen. Die 15 min Einwirkungsphase ist für diesen Vorgang essentiell, denn die Haut braucht Zeit um die Vitamine aufzunehmen. 4 Abbildung 4: Das vitaminreiche Peeling aus Äpfeln mit Honig und Mohn Kosten: 1 kg Ja! Natürlich Apfel Rot aus Österreich kosten 2,99, 350 ml Alnatura Blütenhonig kosten 3,79 und Bio Blau Mohn 200g von Sonnentor kosten 3,59. Mit dieser Menge könnte ca. 1l Fruchtpeeling um 10,37 herstellen. 4 Vgl. leben/wellness/peeling- selber- machen (letzter Zugriff: , 15.40) 5

7 4 Preisvergleich von konventionelle Kosmetika, zertifizierte Naturkosmetik- Produkten und selbsthergestellten Peelings Konventionelle Kosmetika Naturkosmetika Selbsthergestellte Kosmetika Nivea Hautverfeinerndes Peeling: 9,32 pro 100 ml L'Oréal Paris Tonerde Absolue Peeling Maske: 19,90 pro 100 ml Alverde Aqua Peeling Meeresalge: 3,67 pro 100ml Alverde Clear Waschcreme Heilerde: 2,45 pro 100ml Das Reinigende: 0,069 pro 100ml Das Beruhigende: 0,008 pro 100ml Garnier Hautklar Fruit Energy Peeling- Gel: 5,99 pro 100 ml Alverde Peeling Bio- Aprikose Bio- Calendula: 3,67 pro 100 ml Das Vitaminreiche: 0,010 pro 100ml 5 Kosmetik und Umwelt Viele Körperpflegeprodukte, eingeschlossen Peelings, und Kosmetika die wir täglich verwenden, haben nicht nur negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit, sondern auch auf die Umwelt. 5 Ein großes Problem für unsere Umwelt ist Mikroplastik, welches der meisthergestellte Kunststoff der Welt ist. Diese Plastikpartikel befinden sich in vielen Körperpflegeprodukten und Reinigungsmitteln, da sie zu einer Verbesserung der Reinigungskraft führen. Vor allem in Peeling und Duschgelen finden die Plastikgranulate Verwendung, da sie sehr hautverträglich sind. Leider bringen sie aber sehr negative Effekte für die Umwelt mit sich. Durch unser Abwassersystem gelangen die Teilchen ins Grundwasser, da die Kläranlagen nur einen Teil herausfiltern können aufgrund der mikroskopischen Größe von Mikroplastik. 5 Vgl. Info/kosmetik/ (letzter Zugriff , 16.03) 6

8 Dadurch, dass der Kunststoff biologisch nicht abbaubar ist, verunreinigt er Meere und Flüsse und findet schlussendlich durch die Nahrungskette seinen Weg in den menschlichen Organismus. 6 Prof. Gerd Liebezeit vom Institut für Chemie und Biologie des Meeres der Carl- von- Ossietzky- Universität Oldenburg fordert deshalb ein Verbot für die Verwendung von Mikroplastik in Kosmetik- und Körperpflegeprodukten. Die Auswirkungen auf den menschlichen Körper sowie Konsequenzen für die Gesundheit sind noch unklar und noch nicht völlig erforscht. Die Studie von Prof. Dr. Angela Köhler vom Alfred- Wegener- Institut in Bremerhaven zeigt, dass sich bei Miesmuscheln die Kunststoffpartikel in dem Gewebe ablagern und gravierende Entzündungserscheinungen hervorrufen. 7 Große Kosmetikhersteller wie Beiersdorf und L Oréal haben nach zunehmender Kritik und Druck der Öffentlichkeit angekündigt, die Verwendung von Mikroplastik bis 2015 einzustellen und durch alternative Wirkstoffe zu ersetzen. Ob dies wirklich gelingt wird die Zukunft zeigen. 8 Eine erfreuliche Nachricht ist, dass zertifizierte Naturkosmetik- Produkte kein Mikroplastik enthalten dürfen und die Hersteller verwenden, wie auch ich bei den hergestellten Peelings, stattdessen Tonerde, Salz, Traubenkerne und viele andere natürliche Produkte. 9 6 Vgl. kosmetik- produkte/ (letzter Zugriff , 18 :19) 7 wien.at/lifestyle/schoenheit/mikroplastik- in- kosmetik- eine- gefahr- fuer- die- umwelt.html (letzter Zugriff , 16:03) 8 wien.at/lifestyle/schoenheit/mikroplastik- in- kosmetik- eine- gefahr- fuer- die- umwelt.html (letzter Zugriff , 16:03) 9 Vgl. kosmetik- produkte/ (letzter Zugriff , 18 :19) 7

9 6 Fazit Die Herstellung eines natürlichen Peelings ist keineswegs schwer und auch nicht teuer. Weiters ist die Herstellung durch Haushaltsmittel sehr gut möglich. Die meisten Peeling- Rezepte enthalten Produkte wie Zucker, Öl, Honig oder Tee, diese sind in fast jedem Haushalt zu finden. Außerdem finde ich es sehr interessant, dass auch Hersteller von Naturkosmetika Körner, Samen und Kristalle für den Peelings- Effekt verwenden. Um nun die Frage Ist es ökonomisch wertvoller ein Peeling zu kaufen oder es selbst herzustellen? zu beantworten muss nur den Preisvergleich beachtet werden. Es ist um eines billiger ein Peeling selbst herzustellen, als es zu kaufen. An zweiter Stelle liegen die Naturkosmetika, womit ich den Mythos Naturkosmetik sei so teuer aufheben möchte (im Bereich Peeling). Dadurch, dass in den meisten Peeling- Rezepten Haushaltsmittel angeführt sind, ist ein selbstgemachtes Peeling leichter zu bekommen als ein gekauftes, da man nicht zum Drogeriemarkt gehen und das Produkt auch nicht auf die Einkaufsliste schreiben muss. Sollte es aber der Fall sein, dass man all die oben angeführten Produkte nicht Zuhause hat, ist es im Durchschnitt immer noch um 24 billiger alle Zutaten einzukaufen, als ein Peeling im Drogeriemarkt zu besorgen (umgerechnet auf 1l Peeling). Jedoch der wichtigste Grund auf selbstgemachte oder naturkosmetisch- zertifizierte Peelings umzusteigen, ist für mich persönlich, der Umweltschutz. Da in den meisten Produkten Inhaltsstoffe enthalten sind, welche negative Auswirkungen auf unsere Umwelt haben und weiters nur deren Herstellung schwer umweltbelastend ist, ist für mich ein Umstieg essentiell. Ich hoffe, ich konnte mit dieser Arbeit einen Überblick über den Begriff Peeling geben, ein paar hilfreiche Tipps und Rezepte zur Verfügung stellen und ein wenig mehr zur Aufklärung über die Kosmetikszene und ihre Auswirkungen auf unsere Umwelt und somit auch auf uns beitragen. 8