Lösungsorientiertes Malen (LOM)
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- Ulrich Acker
- vor 6 Jahren
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Transkript
1 Lösungsorientiertes Malen (LOM) Eine kunsttherapeutische Methode 28. Riehener Seminar der Klinik Sonnenhalde Gabriela Jaroš Dipl. Kunsttherapeutin
2 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Überblick 1. Kunsttherapie allgemein
3 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Überblick 1. Kunsttherapie allgemein 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung
4 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Überblick 1. Kunsttherapie allgemein 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung 3. LOM Selbsterfahrung Kurze praktische Einheit
5 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Überblick 1. Kunsttherapie allgemein 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung 3. LOM Selbsterfahrung Kurze praktische Einheit 4. Bilder steuern Emotionen Fallbeispiele
6 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin «Die Seele lebt in Bildern und durch Bilder und überdies von ihnen.» Hermann Keyserling
7 1. Kunsttherapie allgemein Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
8 1. Kunsttherapie allgemein Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
9 1. Kunsttherapie allgemein Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin «Kunsttherapie ist Psychotherapie mit gestalterischen Mitteln.»
10 1. Kunsttherapie allgemein Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Was ist Kunsttherapie?
11 1. Kunsttherapie allgemein Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Was ist Kunsttherapie? Therapie
12 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Überblick 1. Kunsttherapie allgemein 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung 3. LOM Selbsterfahrung Kurze praktische Einheit 4. Bilder steuern Emotionen Fallbeispiele
13 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin In den 1980iger Jahren von Bettina Egger und Jörg Merz entwickelt
14 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin In den 1980iger Jahren von Bettina Egger und Jörg Merz entwickelt Neurowissenschaftliche Forschung (Joseph LeDoux)
15 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin In den 1980iger Jahren von Bettina Egger und Jörg Merz entwickelt Neurowissenschaftliche Forschung (Joseph LeDoux) Lösungsorientierte Therapieansätze
16 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin In den 1980iger Jahren von Bettina Egger und Jörg Merz entwickelt Neurowissenschaftliche Forschung (Joseph LeDoux) Lösungsorientierte Therapieansätze PDF mit Forschungsbericht unter:
17 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Eindruck statt Ausdruck
18 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Eindruck statt Ausdruck Das Lösungsorientierte Malen unterscheidet sich von anderen kunsttherapeutischen Methoden dadurch, dass sie nicht auf Ausdruck, sondern auf Eindruck ausgerichtet ist. Eindruck insofern, als unter Anleitung gemalte klare und einfache Bilder erinnerte verstörende Bilder in den Hintergrund treten lassen und von belastenden Emotionen befreien. (aus Egger/Merz, Lösungso. Maltherapie, S.12)
19 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Störende Erinnerungsbilder
20 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Störende Erinnerungsbilder «Ich kriege dieses Bild nicht mehr los»
21 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Störende Erinnerungsbilder «Ich kriege dieses Bild nicht mehr los» Nach Unfällen Überfällen Naturkatastrophen schlimmen Nachrichten
22 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Störende Erinnerungsbilder «Ich kriege dieses Bild nicht mehr los» Nach Erfahrungen von Unfällen Überfällen Naturkatastrophen schlimmen Nachrichten Hunger-Gewalt-Zwang Missbrauch-Flucht-Verlust Vernachlässigung
23 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Störende Erinnerungsbilder Ziel des Lösungsorientierten Malens:
24 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Störende Erinnerungsbilder Ziel des Lösungsorientierten Malens: «störende Erinnerungsbilder durch störungsfreie Bilder im Gehirn zu ersetzen.»
25 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Beziehungen
26 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Beziehungen
27 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Beziehungen Bestimmte Personen können auch störende Erinnerungsbilder sein.
28 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Fehlende Erinnerungsbilder oder zu belastende Bilder
29 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Fehlende Erinnerungsbilder oder zu belastende Bilder werden mit Hilfe von Metaphern verarbeitet.
30 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Metaphern aus dem Griechischen «metàphérein» verorten
31 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Metaphern aus dem Griechischen «metàphérein» verorten Metapher sind Bilder, die sich als neutrales Gefäss für bestimmte Anliegen anbieten und die über das Malen dieser Metapher einen Veränderungsprozess in Gang setzen können.
32 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Metaphern
33 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Gefühlsmetapher
34 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Wichtig: Einfache und klare Malweise
35 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Wichtig: Einfache und klare Malweise Bildaussage mehrdeutig Emotionen? Assoziationen?
36 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Wichtig: Einfache und klare Malweise Bildaussage mehrdeutig Emotionen? Assoziationen?
37 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Wichtig: Einfache und klare Malweise Bildaussage mehrdeutig Emotionen? Assoziationen? Bildaussage klar Emotionen neutral positiv Assoziationen alltäglich banal
38 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Überblick 1. Kunsttherapie allgemein 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung 3. LOM Selbsterfahrung Kurze praktische Einheit 4. Bilder steuern Emotionen Fallbeispiele
39 3. LOM Selbsterfahrung Kurze praktische Einheit Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Kurze Praktische Einheit
40 3. LOM Selbsterfahrung Kurze praktische Einheit Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Kurze Praktische Einheit Schliessen Sie kurz Ihre Augen oder fixieren Sie einen Punkt, wo Ihre Augen Ruhe finden. Erinnern Sie sich an eine belastende Situation, welche nicht älter als ein/zwei Wochen ist. Wählen Sie eine Farbe, welche Ihnen spontan dazu einfällt und stellen Sie sich vor, in welcher Form sich diese Farbe gut anfühlt: In einem Dreieck, Viereck oder in einem Kreis. Nehmen Sie unter Ihrem Stuhl die Malutensilien und beginnen Sie in der Mitte Ihres Malkartons klein und immer grösser werdend Ihre gewählte Farbe in ihrer Form satt, vollflächig aufzutragen und die Farbform von innen nach aussen wachsen zu lassen, bis dass ihre Form die Hälfte des Formatvolumens einnimmt. Dann erst wählen Sie eine Hintergrundfarbe welche Ihrer Form im Bild Halt gibt. Fühlen Sie, wie Ihre Belastung sinkt und Ihr Druck abnimmt, einzig beim Betrachten Ihres Bildes und dem Wissen darum, dass diese Bedrohung nun in diesem Bild verortet ist.
41 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Überblick 1. Kunsttherapie allgemein 2. Kunsttherapeutische Methode LOM Einführung 3. LOM Selbsterfahrung Kurze praktische Einheit 4. Bilder steuern Emotionen Fallbeispiele
42 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
43 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
44 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
45 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
46 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
47 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
48 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Schweizer Fernsehen: Dok Film: Das automatische Gehirn
49 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild
50 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild
51 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild Muskelspannung
52 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild Puls Muskelspannung Blutdruck
53 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild
54 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild Puls Muskelspannung Blutdruck
55 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild Puls Blutdruck
56 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Bedrohliches Bild LOM und das unbedrohliche Bild Puls Blutdruck
57 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin bedrohliches Bild unbedrohliches Bild
58 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Sinneswahrnehmungen, Gefühle, Ängste, Panikattacken etc..
59 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Sinneswahrnehmungen, Gefühle, Ängste, Panikattacken etc.. Puls Blutdruck
60 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Sinneswahrnehmungen, Gefühle, Ängste, Panikattacken etc.. Puls? Blutdruck
61 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Sinneswahrnehmungen, Gefühle, Ängste, Panikattacken etc.. Puls? Blutdruck
62 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Sinneswahrnehmungen, Gefühle, Ängste, Panikattacken etc.. Puls Blutdruck?
63 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Statt dem panikerfüllten Lift eine Peperoni
64 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Gedächtnis
65 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Gedächtnis 99%
66 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Gedächtnis 99% Reize von aussen
67 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Gedächtnis 99% Reize von aussen 1%
68 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Gedächtnis 99% Reize von aussen 1% Gerhard Roth, Neurowissenschaftler, Uni Bremen
69 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Automatische Prozesse
70 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Automatische Prozesse 98%
71 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Automatische Prozesse 98% Bewusste Prozesse
72 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Automatische Prozesse 98% Bewusste Prozesse 2%
73 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Ängste, Flashbacks, Körperreaktionen etc. OHNE Akute Bedrohung
74 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Ängste, Flashbacks, Körperreaktionen etc. OHNE Akute Bedrohung = Gestörte Gedächtnisfunktionen Gestörte Automatikfunktionen
75 4. Bilder steuern Emotionen Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin Normale Reaktionen von Körper und Gedächtnis werden erreicht wenn: Stabilisierung erreicht wird. Belastende Gefühle abgeholt werden. Belastende Gefühle anderen Menschen gegenüber abgelöst werden. Bilder die nicht in Ordnung sind in Ordnung gebracht werden. Starke Emotionen und Körperempfindungen Bilder bekommen. Verzerrte erinnerte Bilder einen Platz finden. Unvollständige Bilder korrigiert werden. Ein konkretes Bild das Ende eines Traumas anzeigt. Starke Emotionen Bilder bekommen. Starke Körperempfindungen Bilder bekommen.
76 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin «Das Bild ist stärker als ich, trachte immer danach, das zu tun, was es will.» Pablo Picasso
77 Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
78 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. Gabriela Jaroš dipl. Kunsttherapeutin
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