FK J+S-Kids. Thema: Ballsport, Fussball Vom Treffen zum Tore erzielen

Transkript

1 FK J+S-Kids 10. / 11. November 2012 in Willisau Thema: Ballsport, Fussball Vom Treffen zum Tore erzielen 1) Einstimmen 1 Düngen im Blumengarten Jeder mit einen Ball Die Spieler dribbeln mit dem Ball im Viereck. Dabei versuchen sie, die verschiedenen Pflanzen zu düngen in dem sie den Ball leicht an die Pflanzen spielen. Innenrist, re und li Erster Kontakt mit dem treffen Verschiedene Grössen der Pflanzen Abstände zu den Pflanzen festlegen Herr und Hund Rollen- und Partnerwechsel nach 1 Min. Zu zweit mit zwei Bällen A führt den Ball (Herr), B (Hund) macht alles möglichst genau nach. Auch ein Schuss (Pass) an die Wand ist erlaubt

2 1) Einstimmen 2 Pferderennen Die Kinder besuchen eine Pferderennbahn. Sie haben sich etwas verspätet und laufen rasch durch das unwegsame Gelände. Die Kinder laufen durch das Feld und kriechen / krabbeln durch die Kastenteile. Variationen Die Kastenteile durchnummerieren und in einer vorgegebenen Reihenfolge durchkriechen lassen Die Kastenteile überklettern oder umlaufen Auf ein optisches / akustisches Signal durchkriechen 2) Koordinative Fähigkeiten Flamingo Fangis A, B und C sind Fänger. Sobald ein Spieler von A, B oder c berührt wird verwandelt er sich in einen Flamingo und steht auf einem Bein. Schnell bringt ihm ein Spieler die goldene Kugel um ihn zu erlösen. Der Erlöste schaut, wo noch ein Flamingo steht und bringt ihm die goldene Kugel. 4 goldene Kugeln im Spiel (Bälle) Nach 2 Minuten Fängerwechsel

3 3) Spiel 1 Pferdetraining Die Kinder schulen ihre Geschicklichkeit und das Ballgefühl wird verbessert. Erster Kontakt mit dem Schiessen Jeder Spieler einen Ball Die Kinder sehen sich das Training der Rennpferde an. Die Kinder dribbeln mit dem Ball durch das Feld und schiessen durch die Kastenteile Dito, aber mit anschliessendem überspringen Nur mit li / re dribbeln / schiessen Wer erzielt die meisten Treffer in 2 Minuten? 3) Spiel 2 An den Start Je 4-5 Kinder mit 1 Ball auf den Seitenlinien postieren. Die Kastenteile in der Feldmitte in Form eines Quadrats zueinander aufstellen. Als Teamwettkampf möglich Die Rennpferde sind bereit und gehen an den Start Die Kinder legen ihre Bälle auf die Seitenlinie und schiessen gleichzeitig auf die Kastenteile Anschliessend nehmen sie sich einen neuen Ball und schiessen erneut. Treffer zählen. Variationen Wer erzielt zuerst fünf Treffer? Abwechselnd mit re / li schiessen Die Seitenlinie jeweils im Uhrzeigersinn wechseln

4 4) Technik 1 Karussel A Karussel Zu viert vor einem Tor (Handballtor, Pfostentor, Kastentor, Kastenteiltor, Hütchentor,.) B, C, D Startpositionen: A ist im Tor, in der li oder re Torecke und er berührt mit einer Hand den Pfosten B, C und D stehen mit ihren Bällen beim Starthütchen. 8 bis 10 Meter vor dem Tor steht genau in der Mitte ein Hütchen Nun startet B. Er führt den Ball rechts am Hütchen vorbei, blickt aufs Tor und schiesst auf der Höhe des Tors mit dem re Fuss in die freie Ecke. Nach dem Schuss geht er ins Tor und stellt sich in eine freie Ecke. A nimmt den von B geschossenen Ball und führt in an den Start Sobald B im Tor bereit ist (Blickkontakt), startet C und schiesst wie B, dann geht C ins Tor und D schiesst in die freie Ecke Nachdem A (als Letzter) geschossen hat, wird das Hütchen leicht nach aussen verschoben und der zweite Durchgang beginnt. Nach vier Durchgängen wechselt das ganze auf li. Der Start ist wie beim ersten Durchgang, jedoch führt B den Ball li am Hütchen vorbei

5 4) Technik 2 Torfestival Tore schiessen Am Start rot und blau (je die Hälfte der Kinder) Jeder Start ist mit einer Aufgabe verbunden Coachingpunkte Blick aufs Tor Wo treffe ich den Ball? Womit treffe ich den Ball? Wo ist mein Standbein? Kicke den ruhenden Ball ins Tor Kicke den ruhenden Ball flach ins Tor Kicke den ruhenden Ball im Flug ins Tor Kicke den ruhenden Ball in die linke Hälfte des Tors Kicke den ruhenden Ball in die rechte Hälfte des Tors Berühre den ruhenden Ball einmal, bevor du ihn aufs Tor kickst Dito, flach Dito, im Flug Start bei den Hütchen mit Ball Mannschaftswettkampf Von beiden Seiten (re, li)

6 5 Spiel 1 Würfelfussball Zwei Teams, ein Feld Oder Vier Teams, zwei Felder Jedes Team hat einen Würfel. Vor dem ersten Spiel erwürfelt sich jedes Team seine Anzahl Feldspieler. Der Torhüter zählt nicht dazu. Das Spiel beginnt. Unterzahl hat Anspiel, sonst Frage Wenn ein Tor geschossen wird, wird neu gewürfelt für das zweite Spiel Wenn innerhalb von 3 Minuten kein Tor fällt, wird auch neu gewürfelt. 5 Spiel 2 x. x. x. x. x. x. x. x. x. Torlinie / Abschusslinie o. o. o. o. o. o. o. o. o. Rollmops Zwei Teams Jeder mit einem Ball (Handball, Tennisball, Fussball, ) In der Mitte liegt ein Theraball (Medizinball, Basketball, Fussball,.) Beide Teams versuchen, durch das Anschiessen des Theraballs diesen in die andere Hälfte (Torlinie) zu rollen und so ein Tor zu erzielen Variation Nach Zeit Nach Treffern Mit mehreren Rollmöpsen 6) Ausklang

7 A1: Penaltyschiessen Jedes Kind schiesst einen Penalty Der Penaltypunkt ist acht Schritte vom Tor entfernt Variation Der Trainer ist Torhüter A2: Zielschiessen Jedes Kind führt den Ball vor eine Linie (weit, mittel, nah) und schiesst vor der Linie auf das Tor Mitte des Tors = 1 Punkt Re oder li Ecke = 2 Punkte