Volkshochschule Detmold-Lemgo. Jahresprogramm Zertifi ziert nach DIN EN ISO 9001 und LQW

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1 Volkshochschule - Jahresprogramm Zertifi ziert nach DIN EN ISO 9001 und LQW

2 Musikalisch unterwegs einfach mitfahren! In der Kultur- und Musikstadt mit den Stadtbussen der SVD zu Ihrem Ziel. SVD einfach einsteigen und mitfahren! Informationen zum Stadtverkehr erhalten Sie in unserem barrierefrei zugänglichen Service im Rosental Rosental Telefon

3 Vorwort Liebe Leserinnen und Leser, ich freue mich, Ihnen das erste gemeinsame Jahresprogramm der VHS - prall gefüllt mit attraktiven Kursen und Veranstaltungen, präsentieren zu dürfen: Laufzeit von September 2014 bis Juni Seit dem ist die Fusion offiziell vollzogen und wir sind Ihre Volkshochschule - mit den Partnergemeinden Horn-Bad Meinberg, Kalletal, Schlangen und Dörentrup. Damit ist die VHS - die größte VHS in Lippe und zuständig für Bürgerinnen und Bürger. Wir werden eine Zeit brauchen, um zusammenzuwachsen. Menschen, gewohnte Routinen und Verwaltungsabläufe, Datenbanken, Zertifizierungssysteme und vieles, vieles mehr müssen zusammengeführt werden. Doch wir sind auf einem guten Weg. Ich danke allen, die mich und uns engagiert unterstützt haben! Ihre Zufriedenheit ist uns wichtig. Wir freuen uns deshalb über Anregungen, Wünsche und Kritik. Natürlich erfreuen uns auch Ihre positiven Rückmeldungen! Ich hoffe, Ihnen gefällt neben den Inhalten - auch das neue Gesicht der VHS -? Erstmals gibt es, nach über 30jährigem Bestehen des DVV (Deutscher Volkshochschulverband), einen gemeinsamen, bundesweiten Markenauftritt. Dem haben wir uns angeschlossen, um die Marke VHS zu stärken. Natürlich finden Sie unsere Angebote auch auf der neuen vhsapp. Also einfach die kostenlose vhsapp runterladen und schon geht s auf Kurssuche. Appetit auf mehr? Hinweise auf besondere Highlights: Semestereröffnung am um 18 Uhr Fernsehrichterin Barbara Salesch berichtet: Ich liebe die Anfänge. Von der Lust auf Veränderung Kostenlose Karten ab in den VHS-Geschäftsstellen Semestereröffnung am um 18 Uhr Bundestagspräsident Dr. Norbert Lammert spricht zu: Einigkeit/Und Recht/Und Freiheit 20 Blicke auf unser Land Kostenlose Karten ab in den VHS-Geschäftsstellen Mindener Stichlinge mit neuem, aktuellen Programm am in Karten ab dem in den VHS-Geschäftsstellen Internationaler Frauentag am Kabarett und Disco Ulrike Wahren am in Zum 100.Geburtstag von Edith Piaf Karten ab in den VHS- Geschäftsstellen Ich wünsche Ihnen viele anregende Momente, neue Erfahrungen und natürlich Spaß in unseren Kursen und Veranstaltungen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Für das Team der VHS Dr. Birgit Meyer-Ehlert VHS-Direktorin (Seite 15) DBT - Achim Melde Dr. Norbert Lammert (Seite 15) Prof. Dr. Herfried Münkler (Seite 21) 1 Ulrike Wahren (Seite 147)

4 Ihr VHS-Team Leitung Dr. Birgit Meyer-Ehlert Direktorin Vorstand AöR Heike Renner Verwaltungsleitung Ulrike Haake Direktionsassistenz Telefon 05231/ Telefon 05231/ Telefon 05231/ Pädagogische Mitarbeiter/-innen Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Fachbereichsleitung Beruf-Qualifikation Computer Telefon 05231/ Petra Kriesel Fachbereichsleitung Schulabschlüsse Kultur-Kreativität Telefon 05231/ Ellen Lüke Fachbereichsleitung Natur-Umwelt Gesundheit-Fitness Telefon 05261/ Christiane Purrmann Fachbereichsleitung Sprachen/Integration Sprint Telefon 05231/ Hilde Sandkühler Fachbereichsleitung Gesundheit-Fitness Telefon 05231/ Pädagogik Zoia Thiemann Fachbereichsleitung Sprachen/Integration Telefon 05261/ Hildegard Lohrmann Beratung Schulabschlüsse Telefon 05231/

5 So erreichen Sie uns Verwaltung Verwaltung Anette Brüning Telefon 05231/ Annette Meyer Telefon 05261/ Geschäftsstelle Ulrike Haake Telefon 05231/ Miriam Lack Telefon 05231/ Lisa Krüger Telefon 05231/ VHS-Gebäude Krumme Str Telefon Zentrale 05231/ Telefax 05231/ Öffnungszeiten während des Semesters Mo Di Do Uhr und Uhr Mi Fr Uhr Verwaltung Geschäftsstelle Petra Segsa Telefon 05261/ Ingrid Prasun-Kaup Telefon 05261/ Alte Abtei Breite Str Telefon Zentrale 05261/ Telefax 05261/ Öffnungszeiten während des Semesters Mo Di Do Uhr und Uhr Fr Uhr 3

6 Ihr VHS-Team Geschäftsstelle Horn-Bad Meinberg Dörte Beck Geschäftsstelle Schlangen Petra Aust Stadtverwaltung Stadtbücherei Julie-Hirschfeld Mittelstraße Horn-Bad Meinberg Telefon / Telefax 05234/ Öffnungszeiten Di Uhr und Uhr Mi Uhr Do Uhr Fr Uhr und Uhr Zweigstelle Dörentrup Anke Kluckhuhn Gemeindeverwaltung Dörentrup Postfach Dörentrup Poststr Dörentrup Leitung: Anke Kluckhuhn Telefon 05265/ Telefax 05265/ Öffnungszeiten Mo, Di, Mi, Fr Uhr Do Uhr Gemeindeverwaltung 1. Obergeschoß Zimmer 10 Kirchplatz Schlangen Telefon / Telefax / p.aust@gemeinde-schlangen.de Öffnungszeiten Mo - Fr Uhr Do Uhr Zweigstelle Kalletal Heiderose Osterhage Tel /8958 (privat) HG-Osterhage@onlinehome.de Corves Mühle Postfach Kalletal-Hohenhausen Sekretariat: Anja Mayer Telefon 05264/1495 Telefax 05254/65122 cm@kalletal.de Öffnungszeiten Mo, Di Uhr und Uhr Mi Uhr Do Uhr und 14: Uhr Außenstellen Die Volkshochschule - ist Mitglied im Landesverband der Volkshochschulen von Nordrhein-Westfalen e.v. Das Bildungsportal der nordrhein-westfälischen Volkshochschulen finden Sie unter der Adresse 4

7 Inhaltsverzeichnis ab Seite Vorwort 1 Das VHS-Team 2 So erreichen Sie uns 3 Terminkalender 6 Rückschau 10 1 Politik Gesellschaft Umwelt 13 2 Kultur Kreativität 41 3 Gesundheit Fitness 75 4 Sprachen Beruf Qualifikation Computer Grundbildung Junge VHS 223 Auf einen Blick 233 5

8 Terminkalender Veranstaltungen in Ein kritischer Kriegsroman: Ernst September 2014 Oktober 2014 Glaeser, Jahrgang 1902 Energiehunger und Landschaftsfraß: Verspargelung, Verrapsung, Verwüstung D 1730 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 "Erinnerungsspuren - und der Erste Weltkrieg" Ausstellungseröffnung D 1311 Di :00 Uhr Rathaus Markt 1 VHS-Semestereröffnung: Barbara Salesch: Ich liebe die Anfänge Von der Lust auf Veränderung D 1105 Do :00 Uhr Grabbe-Gymnasium Neue Aula Denk mal klimaneutral Führung durch das Gebäude "Krumme Straße 20" D 1660 Sa :00 Uhr "Mit Sinalco, uns der Sieg - wie im Frieden, so im Krieg" Die Auswirkungen des Ersten Weltkriegs auf den er Brausehersteller D 1312 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 "Ich bin eine Lüge, die stets die Wahrheit sagt." Jean Cocteau zum 125. Geburtstag D 2411 Di :00 Uhr Augustinum, Augustinussaal Kunsttherapie - Was für eine Therapieform ist das? D 3002 Mi :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 D 1313 Mi :30 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 Erster Weltkrieg für die Schule D 1314 Di :00 Uhr Stadtarchiv Willi-Hofmann-Str. 2 Total zerknirscht - oder total entspannt? Entspannter Kiefer dank R.E.S.E.T. D 3004 Di :00-Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Prof. Dr. Herfried Münkler: Der große Krieg - Die Welt D 1315 Mi :30 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr. 19 Wall 5 Deutschland als Zielland für Asylbewerber Welcher rechtliche Rahmen wartet auf Sie? D 1232 Do :30 Uhr Stadthalle Am Schloßplatz 7 Traumarbeit D 3006 Do :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Zeitenwende Künstler, Dichter und Denker im Ersten Weltkrieg D 1317 Fr :30 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 Das Trauma der Niederlage - Erinnerungen an den Ersten Weltkrieg D 1316 Di :30 Uhr Stadtarchiv Willi-Hofmann-Str. 2 Krumme Kulturnacht D 2105 Do :00-22:00 Uhr Immobilienfinanzierung - Wie Sie zigtausend Euro sparen können! D 1634 Mo :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Vom Pflegefall zum Globetrotter auf dem Fahrrad D 3012 Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Einbrecher kommen ohne Anmeldung D 1640 Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Mudras Eintauchen in die Welt des "Finger-Yoga" D 3214 Mi :00 Uhr Alter Braukeller Krumme Str. 20 Energieeffizienz, Nachhaltigkeit und Wirtschaftlichkeit - was kostet die Energieeffizienz und wie kann die Wirtschaftlichkeit bewertet werden? D 1661 Do :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Das Germanengehöft Oerlinghausen D 1331 Mo :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Entlang der nordamerikanischen Westküste von Vancouver bis San Diego D 1390 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 "Durch die Blume gesagt" Liederabend D 2017 Fr :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 6

9 Terminkalender Veranstaltungen in November 2014 Música y lírica - musikalisch-lyrischer Abend in spanischer und deutscher Dezember 2014 Sprache Bildungs- und Lerngeschichten Informationsveranstaltung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas D 5110 Di :00 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr. 19 Wall 5 Naturparadies in Gefahr: Der tropische Regenwald in Malaysia D 1731 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Ohrakupunktur D 3014 Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 D 4601 Fr :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Erzählcafé mit Zeitzeuginnen D 1343 Di :00 Uhr Rathaus, Kleiner Sitzungssaal Markt 1 "Unter anderen Umständen" Infos rund um Schwangerschaft, Geburt & Elternschaft D 1420 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Notebook, Ultrabook, Tablet-PC - welches Gerät ist das Richtige für mich? Großer Nutzen für kleines Geld - Wie sie Ihre Heizungsanlage optimal betreiben können D 1663 Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Januar Zieljahr der Wasserrahmenrichtlinie - Was ist für die Fließgewässer ereicht worden? D 1733 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Kriegskinder und Kriegsenkel D 1550 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Kleiderschrankcheck D 5020 Martina Rosemeier Di :30 Uhr VHS-Gebäude, Raum OG 2.23 Bielefelder Str Frauen - Das Überleben organisieren Ausstellungseröffnung D 1341 Di :00 Uhr Rathaus Markt 1 Günstige Maßnahmen Große Wirkung - Möglichkeiten der Eigenleistung bei energiesparender Denkmalsanierung D 1662 Mi :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Der kleine Start - Erfolgreich selbständig in Teilzeit D 5048 Do :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 D 5289 Do :00 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 Schwanger - und was wird jetzt aus meinem Beruf? Beruflicher Aus- und Wiedereinstieg D 5045 Do :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 "Ich will mich nicht erinnern" D 1344 Fr :00 Uhr Rathaus, Großer Sitzungssaal Markt 1 Der Wewelsburger SS-Archäologe Wilhelm Jordan D 1332 Mo :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Frieda Nadig: Die fast vergessene "Mutter des Grundgesetzes" aus OWL D 1345 Do :00 Uhr Rathaus Markt 1 Selbstmanagement mit NLP D 5036 Do :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Februar 2015 Die Alpen - Ferienparadies im Klimawandel D 1734 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Gelassen, entschlackt und voller Energien ins Frühjahr! D 3022 Mo :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Patientenverfügung - Vorsorgevollmacht D 1607 Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 "Pur ti mirò" Das besondere Konzert zum Valentinstag! D 2021 Sa :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Auswahl- und Beurteilungskriterien für den Kauf gebrauchter Immobilien D 1631 Mo :00-Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str. 20 7

10 Terminkalender Veranstaltungen in Hoftheater und Musikhochschule im Archiv D 2119 Mo :00 Uhr Landesarchiv NRW Abt. OWL, Willi- Hofmann-Str. 2 Innendämmung - worauf kommt es an? D 1665 Di :30-21:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 "Unter anderen Umständen" Infos rund um Schwangerschaft, Geburt & Elternschaft D 1421 Di :30 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str. 20 "Durch die Blume gesagt" Liederabend D 2020 Mi :00 Uhr Augustinum, Augustinussal Römerweg9 März 2015 Lou Andreas-Salomé ( ) eine moderne Frauenbiografie D 2415 Di :00 Uhr Augustinum, Augustinussal Römerweg9 Hummeln, Wild- und Honigbienen: Unverzichtbare aber gefährdete Helfer für Acker, Obstwiese und Garten D 1735 Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Einbrecher kommen ohne Anmeldung D 1641 Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Internationaler Frauentag 2015 Volle Pflegekraft voraus! D 1210 Fr :30 Uhr Villagio Ernst-Hilker-Str. 18 Was geht mich das Wasser an? - Vortrag zum Weltwassertag 2015 D 1720 Mo :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Wege zur Energieeffizienz beim Denkmal - vom ersten Gedanken zur erfolgreichen Sanierung D 1666 Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 April 2015 Holzschädlinge - harmlose Mitbewohner oder Bedrohung für das ganze Haus? D 1667 Mi :00 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr. 19 Wall 5 Singing-out-loud Eine musikalische Englischstunde zum Mitmachen D 4200 Do :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Zurück in den Beruf - Schritt für Schritt Nach der Familienphase wieder in den Beruf einsteigen D 5007 Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Mai 2015 Der "Mindener Bach": Wilhelm Friedrich Ernst ( ) D 2420 Di :00 Uhr, Augustinum, Augustinussaal Blower Door Test nach der Sanierung D 1668 Sa :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Sinalco AG 1935 bis 1964 Ein Blick hinter die Werkstore D 1359 Mi :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Sabine: Bode: Frieden schließen mit Demenz D 3040 Mo :30 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr. 19 Wall 5 Das Abendgymnasium besuchen? D 6833 Do :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Juni 2015 Coaching mit System und Gestalt - Informationsveranstaltung zur Weiterbildung zum Coach (DGfC) D 5056 Mo :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Vorträge in Schlangen Wenn das Herz aus dem Takt ist - aktuelle Diagnostik und Therapie von Herzrhythmusstörungen D 3013 Mi :00 Uhr Bürgerhaus, Raum 02 Rosenstr. 11 Haus sicher auf Kind(er) überschreiben - Was ist zu beachten? D 1612 Mi :00 Uhr Bürgerhaus, Raum 02 Rosenstr. 11 Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung D 1609 Mo :00 Uhr Bürgerhaus, Raum 02 Rosenstr. 11 8

11 Terminkalender Veranstaltungen in August 2014 Heimatfront - im Ersten Weltkrieg In Kooperation mit dem Stadtarchiv der Alten Hansestadt L 1320 Sa :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 September 2014 Lipper im Ersten Weltkrieg L 1321 Sa :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Die Geschichte der Motorisierung in Lippe am Beispiel der Großtankstelle im Steinweg L 1350 Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Kriegsdenkmäler in und Umgebung L 1322 Sa :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Acoustikguitar meets Handpercussion L 2050 Sa :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Oktober 2014 Auswahl- und Beurteilungskriterien für den Kauf gebrauchter Immobilien L 1630 Mi :00 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str. 10 November 2014 Einbrecher kommen ohne Anmeldung L 1642 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 "Ich bin eine Lüge, die stets die Wahrheit sagt." Jean Cocteau zum 125. Geburtstag L 2444 Fr :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Zurück in den Beruf - Schritt für Schritt Nach der Familienphase wieder in den Beruf einsteigen L 5005 Mo :00 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str. 10 Was bleibt vom Herbst 1989? L 1352 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 in der Hansezeit Bürgergemeinde und Konflikte L 1325 Do :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Patientenverfügung/Vorsorgevollmacht L 1605 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Ausstellungseröffnung von Csaba Manfai: das Auge L 2002 Mo Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Januar 2015 Ein Abend mit den Mindener Stichlingen L 1120 Mi :00 Uhr Marianne-Weber-Gymnasium, Aula Franz-Liszt-Str. 34 Neue Forschungen zur Baugeschichte der Kirche St. Nicolai L 1326 Do :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Februar 2015 Intelligent und hochsensibel Die Gefahr eines frühen Burn-Out? L 1410 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Graben für Germanien. Archäologie unterm Hakenkreuz L 1333 Mo :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Herrlich wie eine Bischofsstadt. Zur Kirchengeschichte s im Mittelalter. L 1327 Do :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Gut vorbereitet - weniger Beschwerden bei Heuschnupfen L 3028 Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 März 2015 Einbrecher kommen ohne Anmeldung L 1643 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 VHS-Semestereröffnung: Dr. Norbert Lammert: Einigkeit/Und Recht/Und Freiheit 20 Blicke auf unser Land D 1110 Mo :00 Uhr Karla-Raveh-Gesamtschule, Forum Vogelsang Zurück in den Beruf - Schritt für Schritt Nach der Familienphase wieder in den Beruf einsteigen L 5006 Di :00 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str. 10 9

12 Terminkalender Veranstaltungen in Dörentrup Kalletal Oper trifft Musical, Chanson und Pop L 2051 Sa :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Ausbildungsberufe der Zukunft Jugendliche und Eltern/Großeltern sowie Ausbildungsverantwortliche aus den Betrieben L 5030 Mo :30 Uhr Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str. 10 Stadt-Landwehr. Der Aufbau und Verfall der er Landwehr L 1328 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Immobilienfinanzierung - Wie Sie zigtausend Euro sparen können! L 1635 Mi :00 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str. 10 Ulrike Wahren: "Hommage an Edith Piaf - ihr Leben und ihre schönsten Chansons!" - Konzert L 4406 Sa :30 Uhr Gemeindehaus St. Johann, Vortragsraum April Herford - Bielefeld Drei westfälische Hansestädte der Frühen Neuzeit L 1329 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Polnischer Abend L 4750 Fr :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Frühjahrszeit - Zeckenzeit L 3034 Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Indonesischer Abend L 4722 Fr :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Kriegskinder und Kriegsenkel Die seelischen Spätfolgen der beiden Weltkriege L 1551 Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Mai 2015 Der "Mindener Bach": Wilhelm Friedrich Ernst ( ) L 2445 Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Vorträge in Dörentrup-Schwelentrup Das Lippische Testament L 1604 Di :30 Uhr Geschichten aus Lippe und Umgebung Lesung mit Kurt Müller L 2324 Di :30 Uhr Patientenverfügung - Vorsorgevollmacht L 1608 Di :30 Uhr Wickel und Auflagen - vergessene Heilmittel Gesundheit selbst in die Hand nehmen L 3018 Mi :30 Uhr Vorträge in Kalletal-Hohenhausen Grusel und Fusel Ein feucht humoristischer Horrortrip L 2323 Fr :00 Uhr Landhaus Kopenhagen, Restaurant Bücher aktuell L 2353 Sa :00 Uhr Bürgerhaus Am Markt Am Markt 4 Chronische Erschöpfung L 3026 Mo :00 Uhr Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum Bücher aktuell L 2354 Sa :00 Uhr Bürgerhaus Am Markt Am Markt 4 Wertschätzung, Achtung, Grenzen in der Erziehung L 1401 Do :30 Uhr Bürgerhaus Am Markt Am Markt 4 Die Geister, die ich rief Peter Schütze spricht Johann Wolfgang von Goethe L 2325 So :15 Uhr Bürgerhaus Am Markt Am Markt 4 Elternunterhalt - das Sozialamt bittet die Kinder zur Kasse L 1610 Mi :30 Uhr Bürgerhaus am Markt Am Markt 4 Das Geheimnis homöopathischer Medikamente L 3035 Mo :30 Uhr Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 10

13 Rückschau Semestereröffnung 2013 Krieg oder Frieden Die arabische Revolution und die Zukunft des Westens Unter dieser Überschrift hat Hamed Abdel-Samad, deutsch-ägyptischer Politikwissenschaftler und eines der Gesichter des arabischen Frühlings, eindrücklich die aktuelle Situation in Ägypten und die Auswirkungen auf die Region und die westliche Welt erläutert. Erfolgreiche Abschlüsse Den fünften Lehrgang zum Coach (DGfC) haben mit der Zertifikatsübergabe 12 neue Coaches erfolgreich bestanden. Das Meisterstück, die Qulifizierung zum Mastercoach (DGfC), haben 10 Teilnehmer mit Abschluss und Zertifikat beendet. Christine Westermann / Dr. Birgit Meyer-Ehlert Christine Westermann Da geht noch was Mit 65 in die Kurve Christine Westermann hat einem begeisterten Publikum offen, glaubwürdig und sympathisch übers Altern, das Älterwerden und wie es sich anfühlt, berichtet. Die Besucher erlebten hautnah Christine Westermann mit erstaunlicher Ehrlichkeit und viel Humor. Zertifikatsübergabe Hamed Abdel-Samad / Dr. Birgit Meyer-Ehlert Semestereröffnung 2014 Dr. Dr. Gert Mittring, Rechengenie und Weltmeister im Kopfrechnen, hat die Besucher der ausgebuchten Semestereröffnung staunen gelernt. Er beeindruckte mit seinen unglaublichen Rechenkünsten. Familientag am Hangar Die VHS war dabei mit Kinderaktionen, Bühnenprogramm und Vorstellung des neuen Programmhefts. Danke! an den langjährigen Leiter der VHS, Dr. Peter Biresch und Strahlende Gesichter bei der Übergabe der Zertifikate (Deutsch für den Beruf). Die mehrmonatige Fortbildung fand im Rahmen des ESF BAMF-Programms in Kooperation mit der Netzwerk Lippe ggmbh statt. Dr. Dr. Gert Mittring / Dr. Birgit Meyer-Ehlert / Bürgermeister Rainer Heller an Jürgen Säger, Zweigstellenleiter Dörentrup, für das große Engagement. Alles Gute, viel Gesundheit, Freude... 11

14 Rückschau Volles Haus bei SPRINT Projektbüro für Sprache und Integration des Fördervereins der VHS Die Kurse am Hiddeser Berg und in den Kitas sind nach wie vor gut ausgelastet; mit Deutschkursen für Eltern am Vormittag, Hausaufgabenhilfe am Nachmittag sowie Beratung und Infoveranstaltungen speziell für Migrantinnen. Prof. Dr. Annelie Keil sprach vor vollem Haus zu: Wenn Körper und Seele streiken, ruft das Leben um Hilfe. Fest der Nationen Im Rahmen des Strohsemmelfestes in war auch die VHS mit ihrem Fest der Nationen dabei. Stadtbücherei zu Besuch bei Sprint Dörentrup hat diskutiert! Viel Gesprächsstoff gab es zur Kommunalwahl und Wahl des Bürgermeisters im Mai in Dörentrup. Zur gut besuchten und von der VHS moderierten Veranstaltung kamen die Bürgermeisterkandidaten und der Amtsinhaber, Friedrich Ehlert und diskutierten angeregt die Fragen der Bürgerinnen und Bürger. Erfolgreiche Abschlüsse 38 Erwachsene haben die Zweite Chance genutzt und staatlich anerkannte Schulabschlüsse (Hauptschulabschluss und Fachoberschulreife) an der VHS erworben. Der Weg für den beruflichen Einstieg und weitere Entwicklung ist nun für sie frei. Über das bestandene Abitur konnten sich 10 Absolventen freuen. VHS setzt auf Qualität VHS-Dozent/-innen bilden sich weiter Von April 2012 bis April 2014 nahmen mehrere Dozent/-innen an der Erwachsenenpädagogischen Qualifizierungsmaßnahme des Landesverbands der Volkshochschulen von NRW (EPQ) teil. Fünf Teilnehmer/-innen absolvierten insgesamt 10 Pflicht- und Aufbaumodule, verschiedene Hospitationen und eine Abschlussarbeit erfolgreich. Weitere 8 Teilnehmer/-innen durchliefen die 5 Pflichtmodule. Sommerfest zur erfolgreichen Fusion 12

15 Politik Gesellschaft Umwelt 1 ab Seite 1100 Start ins Semester Politik Gesellschaft Geschichte und Reisen Beziehung leben Elternbildung Persönlichkeit entwickeln Selbstbewusste Verbraucher Natur Umwelt 36 Dr. Birgit Meyer-Ehlert Telefon 05231/ meyer-ehlert@vhs-detmold-lemgo.de 13

16 1 Politik Gesellschaft Umwelt Für Ihre Sicherheit. Aus der Region für die Region. Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 14

17 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Barbara Salesch: Ich liebe die Anfänge Von der Lust auf Veränderung "Richterin Barbara Salesch" prägte 12 Jahre lang die Fernsehnachmittage und erhielt dafür den deutschen Fernsehpreis als beste tägliche Sendung. Ihr Leben ist voll von Veränderungen und Neuanfängen. Sie sagt: "Ich mag das Ende, weil ich die Anfänge liebe, den Zauber, der davon ausgeht - die Neugierde auf das Unbekannte, das Überraschende, das Fremde und dass man sich wieder auf die Reise begeben kann." Juristin, Fernsehstar, Künstlerin - Barbara Salesch weiß, wie befreiende Neuanfänge sein können. Als Vorsitzende Richterin am Landgericht Hamburg wurde sie für die TV-Sendung vorgeschlagen und sagte spontan zu. Nach über 12 Jahren erfolgreicher nachmittäglicher TV-Sendung beendet sie 2012 die TV-Karriere, nimmt ein Kunststudium auf und widmet sich ganz ihrer Arbeit als Künstlerin. Was anderen eher Angst macht, ist für sie Freude. Sie will mit ihrem Beispiel Mut machen und zum Ausprobieren inspirieren. Mitreißend und überzeugend zeigt Salesch, dass uns nur Veränderungen im Leben weiterbringen, und dass es dafür nie zu spät ist! D 1105 Do :00 Uhr Grabbe-Gymnasium, Neue Aula Zugang Georg-Weerth-Str. Kostenlose Karten ab in den Geschäftsstellen der VHS Programm: Begrüßung: Dr. Birgit Meyer-Ehlert, VHS-Direktorin Grußwort: Angelika Kasten, stellvertr. Bürgermeisterin der Stadt Lesung: Barbara Salesch: Ich liebe die Anfänge - Von der Lust auf Veränderung Umtrunk: unterstützt vom Förderverein der VHS Zur Person: Barbara Salesch, geb. 1950, Jurastudium in Freiburg, Hamburg und Kiel Richterin in Hamburg, 1991 Vorsitzende Richterin am Landgericht Hamburg; von 1999 bis 2012 TV-Star in Richterin Barbara Salesch Semestereröffnungen 2015 Dr. Norbert Lammert: Einigkeit/Und Recht/Und Freiheit 20 Blicke auf unser Land Dr. Norbert Lammert, seit 1980 Mitglied des Deutschen Bundestages und seit 2005 Bundestagspräsident sagt: "Die glücklichsten Zeiten der deutschen Geschichte begannen ausgerechnet nach einem verheerenden Zweiten Weltkrieg, der von Deutschland ausgegangen war und das eigene Land besiegt, verwüstet, gedemütigt und geteilt zurückgelassen hatte. In den westlichen Besatzungszonen entstand mit der wohlwollenden Unterstützung der Siegermächte eine neue politische Ordnung, die nicht nur den beispiellosen, weltweit bewunderten Wiederaufbau des Landes, sondern schließlich auch die Wiedervereinigung Deutschlands ermöglicht hat." Norbert Lammert wird in seinem Vortrag politisch herausragende Ereignisse der jüngeren deutschen Geschichte reflektieren, Kontinuitäten und Brüche aufzeigen. Als Zeitzeuge und Mitgestalter zeigt er, welche Faktoren zwei Jahrzehnte nach der Wiedervereinigung das demokratische und weltoffene Deutschland von heute stabil und lebendig halten. L 1110 Mo :00 Uhr Karla-Raveh-Gesamtschule, Forum Vogelsang Kostenlose Karten ab in den Geschäftsstellen der VHS Programm: Begrüßung: Dr. Birgit Meyer-Ehlert, VHS-Direktorin Grußwort: Dr. Reiner Austermann, Bürgermeister der Alten Hansestadt Vortrag: Dr. Norbert Lammert: Einigkeit/Und Recht/Und Freiheit 20 Blicke auf unser Land Umtrunk: unterstützt vom Förderverein der VHS Zur Person: Dr. Norbert Lammert, geb. 1948, verheiratet, vier Kinder; Studium der Sozialwissenschaften; Honorarprofessor der Ruhr-Universität Bochum; Mitglied des Bundestages seit 1980; von 1989 bis 1998 Parlamentarischer Staatssekretär; Mitglied des CDU-Präsidiums; von 2002 bis 2005 Vizepräsident, seit 2005 Präsident des Deutschen Bundestages. DBT - Achim Melde 15

18 1 Politik Gesellschaft Umwelt In Zusammenarbeit mit den Gleichstellungsstellen im Kreis Lippe Mindener Stichlinge in Volle Pflegekraft voraus! Kabarett anschließend Disco Kommen Sie mit ins Altersheim! Nehmen Sie teil an der wöchentlichen Rollator-Rallye. Jetzt! Die Kabarettistin und sympathische Schwäbin Sybille Bullatscheck ist Altenpflegerin mit Leib und Seele. Sie nimmt die Zuschauer mit Ehrlichkeit, positiver Energie und einem Quäntchen Naivität mit in ihren Berufsalltag im Altenheim. Und der ist alles andere als langweilig! Aktuelle Themen rund um die Pflege, "Pflege TÜV" und Pflegekräftemangel werden humorvoll auf die Schippe genommen. Bullatscheck meistert dabei gekonnt den Spagat zwischen erstklassiger Unterhaltung und dem sensiblen Thema Altenpflege. Am Ende des Abends werden auch Sie rufen: Sybille, bitte pflege mich! Und danach wollen wir wieder ein rauschendes Fest feiern mit Musik, Tanz und guter Laune! Die Akteure von links nach rechts: Annika Lindemann, Kirsten Gerlhof, Pit Witt, Rolf Berkenbrink, Jana Löschner, Frank Oesterwinter Ein Abend mit den Mindener Stichlingen Auch im 49. Jahr ihres Bestehens präsentiert Deutschlands dienstältestes Amateurkabarett wieder ein neues Programm. Wortgewaltig, hintergründig, bissig, aktuell, hin und wieder subversiv und manchmal auch einfach nur witzig. "Für die Stichlinge wird es auch 2015 genügend Stoff geben, der auf bewährte Stichlingsart satirisch aufbereitet wird", meint Gründer, Leiter und Regisseur Birger Hausmann. L 1120 Mi :00 Uhr Marianne-Weber-Gymnasium, Aula Franz-Liszt-Str. 34 Vorverkauf: 12,00 (ermäßigt: 10,00 ) Abendkasse: 15,00 (ohne Ermäßigung) Karten ab in den VHS-Geschäftsstellen Pressestimmen: Kölner Stadtanzeiger Sie entpuppte sich als grandioser Knaller. Sie gab ihre Pointen so schnell von sich, dass kaum Gelegenheit zum Luftholen blieb" WZ-Westdeutsche Zeitung "Einfühlsam und brüllend komisch zugleich" D 1210 Fr :30 Uhr Villagio Ernst-Hilker-Str. 18 Vorverkauf: 10,00 (ermäßigt 8,00 ) Abendkasse: 15,00 (ohne Ermäßigung) Karten in den VHS-Geschäftsstellen Internationaler Frauentag

19 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Ausstellung zur er Kommunalwahl Macht und Ohnmacht Kommunalpolitik im Bild Die Kommunalwahl 2014 wurde im Rahmen eines VHS-Kurses unter der Leitung von Friedrich Thermann fotografisch dokumentiert. Die Ergebnisse werden nun in einer Ausstellung in der Alten Abtei präsentiert. Die Fotografen begleiteten die Parteien bei ihren Veranstaltungen und halten den Austausch von Bürgern und Politikern fest. Auch der Höhepunkt der Wahl, die Auszählung der Stimmen und die Reaktionen darauf, Freude und Leid der Kandidaten wurde dokumentiert. In der Ausstellung wird die Rolle der Bürgerinnen und Bürger deutlich und das politische Geschehen greifbar. Es werden Fotos von Kai Diekmann, Sabine Diekmann, Bernd Lindau, Peter Fasse und Friedrich Thermann gezeigt. er Kommunalwahlen 2014 L 1215 Sa bis Fr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Zu besichtigen während der Öffnungszeiten Ausstellungseröffnung: Macht und Ohnmacht Kommunalpolitik im Bild durch Dr. Reiner Austermann, Bürgermeister der Alten Hansestadt L 1216 Sa :00-18:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Hinweis: Hommage an Edith Piaf Konzert zum 100. Geburtstag Unzählige Geschichten hat sie in ihren Chansons erzählt - Geschichten von Liebe und Glück, Tod und Verzweiflung, Abschied und Wiedersehen: die PIAF! In einem bewegenden Streifzug singt und erzählt Ulrike Wahren aus dem Leben dieser ungewöhnlichen Frau. Stimmgewaltig und bewegend interpretiert sie die großen Erfolge der Piaf. Begleitet wird sie dabei am Piano von dem Bielefelder Musiker Harald Kießlich, der diesen französischen Abend auch auf dem Akkordeon stilvoll und atmosphärisch veredelt. L 4406 Sa :30-21:00 Uhr Gemeindehaus St. Johann, Vortragsraum Vorverkauf: 10,00 (8,00 ermäßigt) Abendkasse: 12,00 (ohne Ermäßigung) Karten ab in den VHS-Geschäftsstellen Ulrike Wahren 17

20 1 Politik Gesellschaft Umwelt Sozialpate werden Ein bisschen die Welt retten! Sie wollen nicht länger untätig zu Hause sitzen? Sie wollen sich (weiter) ehrenamtlich engagieren? Dann sind Sie hier gut aufgehoben. Die Bürgerstiftung mit ihrer Ehrenamtlichen Freiwilligenagentur (EFA) beabsichtigt gemeinsam mit der VHS und dem Koordinator für Integration der Stadt Sozialpatenschaften einzurichten. Hierfür suchen wir Menschen, die Kinder und Jugendliche mit Migrationshintergrund und/oder Sprachförderungsbedarf sowie deren Familien begleiten und unterstützen. Wir wollen Sie auf diese Tätigkeit in drei Kursen der VHS gebührenfrei vorbereiten und qualifizieren. Wir laden Sie zur Auftaktveranstaltung herzlich ein. Lernen Sie die Referenten der einzelnen Bausteine kennen und erfahren Sie mehr über Zielsetzung und Hintergrund. Die Fortbildung findet jeweils im Herbst 2014 und im Frühjahr 2015 statt. 2. Baustein: Konstruktiver Umgang mit Konflikten - Konflikte und Konfliktgespräche als Chance? Überall dort, wo Menschen sich begegnen, etwas gemeinsam anpacken und tun, gibt es auch Meinungsverschiedenheiten, Missverständnisse und Konflikte. Sie sind etwas ganz Normales und bieten neben Risiken auch Chancen. Aber es ist nicht leicht, Kritik von anderen anzunehmen oder auch die passenden Worte zu finden, um selbst Kritik zu üben. Oft sind Konflikte Ausdruck von fehlender Kommunikation. Hat man erst einmal darüber geredet, ist mancher Konflikt schnell beigelegt. Es gibt aber auch ganz unterschiedliche Umgangsweisen mit Konflikten: Der eine brüllt, der andere "kuscht", ein Dritter versucht, alles zu verdrängen. Inhalte u.a.: Wie entstehen Konflikte? Wie gehe ich mit Konflikten um? Wie vermeide ich, dass aus einer Meinungsverschiedenheit ein Konflikt entsteht? Axel Bürger VHS Raum 11 Krumme Str. 20 Sozialpaten-Fortbildung 2014 D 1220 Auftaktveranstaltung: Mo :00-18:30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 D Baustein: Kommunikationstraining Zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten Sa :00-16:00 Uhr D Baustein: Konstruktiver Umgang mit Konflikten - Konflikte und Konfliktgespräche als Chance? Sa :00-16:00 Uhr D Baustein: Von Multikulti zur Interkulturellen Kompetenz Sa :30-16:30 Uhr Anmeldungen für alle Bausteine bis bzw Bei Teilnahme an allen 3 Bausteinen erhalten Sie ein Zertifikat. 1. Baustein: Kommunikationstraining Zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten Kein Mensch lebt allein auf der Insel, jeder ist in Kontakt mit anderen. Dabei kommt es immer wieder zu Missverständnissen in der Kommunikation. Verbessern Sie im Seminar Ihre kommunikativen Fähigkeiten und Ihre Gesprächsführung. Sie gewinnen Sicherheit im Aufbau einer positiven Gesprächsatmosphäre und lernen das "Handwerkszeug" einer gelungenen Kommunikation kennen. Inhalte u.a.: Wie funktioniert Kommunikation und Körpersprache? Wie entstehen Missverständnisse und wie kann ich Missverständnissen begegnen? Wie schaffe ich ein positives Gesprächsklima? Axel Bürger VHS Raum 11 Krumme Str Baustein: Von Multikulti zur Interkulturellen Kompetenz Trotz grundsätzlicher Bereitschaft zu Toleranz und Verständnis kommt es immer wieder zu schwierigen Situationen im Umgang zwischen Menschen aus unterschiedlichen Kulturen. Was aber ist Interkulturelle Kompetenz? Welche Bedeutung hat sie für den Lebensalltag und den Einsatz meiner ehrenamtlichen Tätigkeit und wie kann diese persönliche Fähigkeit gewinnbringend im Umgang mit Menschen aus anderen Kulturen eingesetzt werden? Diese und andere Fragen stehen im Mittelpunkt des Seminars. Es werden keine Patentrezepte geliefert. Vielmehr gilt es, grundsätzliche Probleme der interkulturellen Begegnung zu erfassen und deren Ursachen zu verstehen. Mögliche Konflikte und Missverständnisse werden aufgezeigt, Grenzen besprochen. So werden Unsicherheiten und Missverständnisse im Umgang mit Mitgliedern anderer Kulturen reduziert und Handlungsstrategien für den Lebensund Berufsalltag entwickelt. Katharina Norrie, Anna Jansen VHS Raum 11 Krumme Str. 20 Sozialpaten-Fortbildung 2015 D 1225 Auftaktveranstaltung: Mo :00-18:30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 D Baustein: Kommunikationstraining Zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten Sa :00-16:00 Uhr D Baustein: Konstruktiver Umgang mit Konflikten - Konflikte und Konfliktgespräche als Chance? Sa :00-16:00 Uhr D Baustein: Von Multikulti zur Interkulturellen Kompetenz Sa :30-16:30 Uhr 18

21 Politik Gesellschaft Umwelt 1 In Kooperation mit Fairtrade-Town-Initiative und DVV international Die Welt handelt - fair? Workshop Eine Vielzahl von Siegeln und Labeln verspricht den Kund/-innen beim Einkauf, dass die Produktion umwelt- und sozialverträglich und/oder der Handel des Produkts "fair" gestaltet wurde. Doch was steckt hinter den verschiedenen Labeln? Wie kann Handel eigentlich "fair" sein? Und gibt es Zeichen, die uns einen "Einkauf mit gutem Gewissen" erlauben? Der Workshop informiert über die Hintergründe der wichtigsten Zeichen und Siegel im Bereich Nachhaltigkeit und bietet Raum zur Diskussion über "Fairness" und unseren Konsum. (Gefördert von ENGAGEMENT GLOBAL im Auftrag des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung.) L 1230 Veselina Vasileva Sa :00-18:00 Uhr Alte Abtei, Salon Angora Breite Str. 10 Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit GfW Lippe- Deutschland als Zielland für Asylbewerber Welcher rechtliche Rahmen wartet auf Sie? Gräfin Ursula Praschma (Juristin und frühere Verwaltungsrichterin) ist seit mehr als 20 Jahren im Bundesamt für Migration und Flüchtlinge in verantwortlicher Position tätig, darunter als Abteilungsdirektorin für den Bereich "Durchführung von Asylverfahren" und aktuell für den Bereich "Grundlagen des Asylverfahrens". Sie hat alle gesetzgeberischen und verwaltungstechnischen Abläufe und Änderungen des Asylrechts und Asylverfahrens der letzten 25 Jahre erlebt und kann auf einen großen Fundus an Erfahrung, auch mit anderen europäischen Asylbehörden und Entscheidungsträgern, blicken. D 1232 Ursula Praschma Do :30 Uhr Stadthalle, Kleiner SItzungssaal Am Schloßplatz 7 In Kooperation mit dem Deutschen Kinderschutzbund "Villa am Hügel" und der Koordinierungsstelle Integration der Stadt Dialog der Kulturen - "Heimatfilm" Film und Musik als international verbindendes Medium In der Veranstaltungsreihe Dialog der Kulturen steht in diesem Jahr der "Heimatfilm" im Fokus. Gezeigt werden Filme aus verschiedenen Ländern jeweils in Originalsprache mit deutschen Untertiteln. Insgesamt finden sechs Veranstaltungen in der 2. Herbstferienwoche ( Oktober 2014) statt. D 1235 Mo :30 Uhr Di :30 Uhr Mi :30 Uhr Do :30 Uhr Fr :30 Uhr Sa :30 Uhr, "Villa am Hügel" jeweils 3,00 Abendkasse Orientierung in Veranstaltungen am Hiddeser Berg, Projektbüro Sprint: monatlich mittwochs 1. Termin Mi :00-10:30 Uhr Veranstaltungen in Herberhausen, Familienzentrum AWO-Kita Herberhausen: monatlich dienstags 1. Termin Di :30-11:00 Uhr Veranstaltungen in Spork-Eichholz, Familienzentrum Ev. Kita Schatztruhe : monatlich dienstags 1. Termin Di :00-10:30 Uhr Veranstaltungen im Lisa-Café, Frauenberatungsstelle Alraune: Klön-Café Do :00-11:30 Uhr Weitere Termine im Internet. er Leselust Die Lust aufs Lesen neu entdecken? Nach über 5 Jahren mit über 20 erfolgreichen Veranstaltungen, interessanten Leser/-innen, anregenden Themen/ Büchern, an ungewöhnlichen Orten, hält das engagierte Team der Leselustigen wieder 3 erlebenswerte Veranstaltungen für Sie bereit! Gedichte und Texte zur Nacht Sie haben die Wahl! Möchten Sie ein spezielles Gedicht oder ihren Lieblingstext hören? Schreiben Sie uns - vielleicht wird dann Ihr Favorit für den lyrischen Abend in der Kirche ausgewählt. bruening@vhs-detmoldlemgo.de oder senden Sie Ihren Vorschlag an: VHS - Krumme Str D 1260 Di :30 Uhr Erlöserkirche am Markt "Unser täglich Brot..." D 1261 Do :30 Uhr Arbeitsgemeinschaft Getreideforschung e.v. Schützenberg 10 Verona, Oraiokastro und Zeitz Spurensuche: Süd-Süd-Ost im Rahmen der Europatage Mai 2015 D 1262 Do :00 Uhr Rathaus Markt 1 Moderation/Koordination: Inge Lore Brakemeier, Brunhild Drewek, Heide Goroll, Lieselotte Kreuz-Reim, Dr. Birgit Meyer-Ehlert, Karen Vogel 19

22 1 Politik Gesellschaft Umwelt Veranstaltungsreihe: 100 Jahre Erster Weltkrieg In Zusammenarbeit mit dem Stadtarchiv und der Stadtbücherei Erinnerungsspuren - und der Erste Weltkrieg Ausstellung des Stadtarchivs Auch nach Generationen lässt uns der Erste Weltkrieg nicht los. Dieser erste industrialisierte Massenkrieg hat tiefe Spuren hinterlassen. Er gilt als Urkatastrophe des 20. Jahrhunderts. Mit Kriegsbeginn wurden nicht nur die Männer als Soldaten einberufen, auch das Alltagsleben an der Heimatfront wurde ganz den Erfordernissen des Krieges unterworfen. Überlieferte Zeugnisse geben davon ein eindrückliches Bild. Mit dem Ende des Krieges war das Bedürfnis nach seiner Legitimation nicht abgeschlossen. Denkmäler und Gedenkbücher erinnern bis heute an das massenhafte Sterben und an den Versuch, diesem nachträglich Sinn zu verleihen. Der Krieg blieb im Gedächtnis und prägte nicht nur die Generation der Frontsoldaten, sondern auch die der Kriegskinder. Und noch immer ist dieses umstürzende Ereignis in den Familienerzählungen präsent. D 1310 Di bis Fr Rathaus Markt 1 zu besichtigen während der Öffnungszeiten Foto: Stadtarchiv Erinnerungsspuren - und der Erste Weltkrieg Ausstellungseröffnung: Begrüßung: Rainer Heller, Bürgermeister der Stadt Einführung: Dr. Bärbel Sunderbrink, Stadtarchiv Vortrag: Prof. Dr. Wolfgang Kruse, FernUniversität Hagen Mythen des Kriegsbeginns: Begeisterung, nationale Einheit und Verteidigung des Vaterlandes Um den Beginn des Ersten Weltkriegs ranken sich viele Mythen und Ideologien. Immer wieder war und ist die Rede von der allumfassenden Kriegsbegeisterung, die die Menschen ergriffen habe. Es wird berichtet von Millionen Kriegsfreiwilligen, vom Augusterlebnis der nationalen Einheit, vom Burgfrieden aller Parteien angesichts der Notwendigkeiten eines dem deutschen Volk aufgezwungenen Verteidigungskrieges oder vom Zusammenhalt der nationalen Volksgemeinschaft, die im Geist von 1914 eine zukunftsstiftende Form gewonnen habe. Bereits zeitgenössisch waren diese Vorstellungen von großer Bedeutung für die öffentliche Wahrnehmung und Interpretation des Krieges, und sie haben auch die weitere Entwicklung des Geschichtsbildes tiefgehend geprägt. Wolfgang Kruse stellt zentrale Vorstellungen über Politik, Gesellschaft und Kultur des Kriegsbeginns vor und fragt nach ihrem Realitätsgehalt und ihrer historischen Bedeutung. D 1311 Di :00 Uhr Rathaus Markt 1 20 LAV NRW OWL/D 72 Neumann-Hofer, Nr. 50 Erster Weltkrieg für die Schule Archivpädagogische Angebote Aus dem reichen Fundus von Landes- und Stadtarchiv wird ein auf die kompetenzorientierten Lehrpläne des Landes NRW abgestimmter, modular einsetzbarer Unterrichtsvorschlag präsentiert. Er bietet eine Vernetzung des regionalen Geschehens mit der allgemeinen Geschichte des Ersten Weltkriegs und legt besonderen Wert auf die Aussagefähigkeit der Quellen vor dem Hintergrund ihres Entstehungszusammenhangs. (Anmeldung heike.fiedler@lav.nrw.de) D 1314 Heike Fiedler, Dr. Bärbel Sunderbrink Di :00-16:00 Uhr Landesarchiv NRW/Stadtarchiv Willi-Hofmann-Str. 2 Mit Sinalco, uns der Sieg - wie im Frieden, so im Krieg Die Auswirkungen des Ersten Weltkriegs auf den er Brausehersteller Mit dem Weltkrieg richteten auch Lebensmittelunternehmen wie die Sinalco AG ihre Produktion an den Kriegsbedürfnissen aus. In großem Umfang belieferte der Getränkehersteller die Front. Anhand zahlreicher Dokumente wird aufgezeigt, wie sich der Krieg auf die Unternehmensleitung, die Mitarbeiter, die Produktion, die Umsätze und Gewinne ausgewirkt hat. Auch die Nachkriegsjahre mit der Hyperinflation und der Währungsreform 1923 stellten die heimische Wirtschaft vor immer wieder neue Herausforderungen. D 1312 Dr. Hans-Joachim Keil Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20

23 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Prof. Dr. Herfried Münkler: Der Große Krieg Die Welt Wenn wir den Ersten Weltkrieg nicht verstehen, wird das ganze 20. Jahrhundert ein Rätsel bleiben", so der bekannte Politikwissenschaftler und Historiker Prof. Dr. Herfried Münkler in seinem Werk Der Große Krieg". Er fegt die alte Welt weg und haftet seit vier Generationen im kollektiven Gedächtnis. Beim Kriegsausbruch noch euphorisch begrüßt, waren die Bilanz am Ende des Krieges 17 Millionen Tote, eine in Trümmer gestürzte Weltordnung und ungestillte Revanchegelüste. Der Erste Weltkrieg veränderte alles", so Münkler. Die USA und die Sowjetunion betraten die Weltbühne. Es begann die Ära der Ideologien und Diktaturen, die zu Hitler und schließlich zum Zweiten Weltkrieg führten. Herfried Münkler schildert in einer großen Gesamtdarstellung diese Urkatastrophe des 20. Jahrhunderts. Ein Zeitpanorama von besonderem Rang, das nicht nur die politischen und menschlichen Erschütterungen vor Augen führt, sondern auch zahlreiche Neubewertungen dieses epochalen Ereignisses vornimmt. D 1315 Mi :30 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr. 19 Wall 5 Vorverkauf: 8,00 (ermäßigt 6,00 ) Abendkasse: 10,00 (ohne Ermäßigung) Karten in den VHS-Geschäftsstellen Tobias Bohm Zur Person: Prof. Dr. Herfried Münkler, geboren 1951, ist einer der renommiertesten deutschen Politikwissenschaftler, Historiker und Professor an der Humboldt-Universität Berlin. Mehrere seiner Bücher gelten mittlerweile als Standardwerke. Prof. Dr. Herfried Münkler: Der Große Krieg Ein kritischer Kriegsroman: Ernst Glaeser, Jahrgang 1902 Der 1928 erschienene Roman Jahrgang 1902 war ein internationaler Sensationserfolg und stand in einer Reihe mit Im Westen nichts Neues. Ernst Glaeser schildert darin die Erfahrungen eines Jungen aus einer hessischen Kleinstadt, der zu jung war, um Soldat zu werden, jedoch die Verwerfungen jenseits der Schützengräben genau beobachtete. Christian Klein, der das Buch neu herausgebracht hat, zeigt anhand ausgewählter Passagen die Fragwürdigkeit des Hurrapatriotismus und das Aufbrechen der gesellschaftlichen Probleme im späten Kaiserreich. D 1313 Dr. Christian Klein Mi :30 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 Zeitenwende 1914 Künstler, Dichter und Denker im Ersten Weltkrieg Die intellektuelle Elite jubelte anlässlich des Kriegsausbruchs und versuchte, dem Krieg einen höheren Sinn zu verleihen. Sie sah ihn als geistig kulturelle Auseinandersetzung und deutete ihn als Chance zur gesellschaftlichen Erneuerung. Steffen Bruendel lässt in seinem Buch ausgewählte Persönlichkeiten wie die Schriftsteller Heinrich und Thomas Mann, die Künstler Max Beckmann und Otto Dix, renommierte Professoren wie Max Weber und Kritiker wie Kurt Tucholsky zu Wort kommen. D 1317 Dr. Steffen Bruendel Fr :30 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 Das Trauma der Niederlage Erinnerungen an den Ersten Weltkrieg in Der Krieg war vorbei, aber seine Spuren blieben sichtbar: die Namen der Gefallenen und die in Stein gemeißelten Schlachtorte an den zahlreichen Kriegerdenkmälern, die bis heute in der Stadt zu finden sind. Die regelmäßigen Aufmärsche rechter Verbände hielten den Krieg ebenfalls in Erinnerung und forderten eine Revision seines Ausgangs. Andreas Ruppert stellt heraus, dass in der Weimarer Zeit nicht die Bewahrung des Friedens, sondern ein neuer Krieg das Ziel der Erinnerung war. D 1316 Dr. Andreas Ruppert Di :30 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 21

24 1 Politik Gesellschaft Umwelt Veranstaltungsreihe: Heimatfront - im Ersten Weltkrieg In Kooperation mit dem Stadtarchiv der Alten Hansestadt Heimatfront - im Ersten Weltkrieg lag zwar nicht in direkter Frontnähe, aber auch hier zeigten sich die Auswirkungen des Krieges. In der Überlieferung des er Stadtarchivs lassen sich Spuren der Heimatfront nachvollziehen. Themen wie Heeresgarnison, Lazarette, mildtätige Vereine, Unterstützung der kämpfenden Soldaten und Versorgungsprobleme bestimmten häufig den Kriegsalltag in. Stadtarchivar Marcel Oeben geht in seinem Vortrag diesen Spuren nach und stellt zugleich ein Online-Projekt zum Ersten Weltkrieg in als Kooperation zwischen Stadtarchiv und Engelbert- Kaempfer-Gymnasium vor. L 1320 Marcel Oeben Sa :30-20:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Foto: Ohle (Verein Alt / Stadtarchiv) Lipper im Ersten Weltkrieg Lipper kämpften an allen Landfronten während des Ersten Weltkrieges, aber auch in der neuen Kaiserlichen Fliegertruppe und in der Marine. Der Leiter des Kreisarchivs Lippe, Dr. Hansjoerg Riechert, stellt in seinem Vortrag den Krieg an sich in das Zentrum der Betrachtung. Das Kämpfen, Sterben und Überleben tausender Lipper in einem technisch-industriellen Krieg mit völlig neuen Herausforderungen an den einzelnen Soldaten ist Schwerpunkt seiner Ausführungen. An wechselnden Orten in Lippe zeigt das Kreisarchiv seit dem 8. Mai 2014 außerdem eine Wanderausstellung zu diesem Thema (siehe auch: lipper-im-krieg.de). L 1321 Dr. Hansjoerg Riechert Sa :30-20:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Kriegsdenkmäler in und Umgebung Die Formen einer Erinnerungs- und Gedenkkultur an die gefallenen "Helden" des Ersten Weltkrieges waren bereits zu Kriegszeiten umstritten. Kriegerdenkmäler entstanden in ganz Deutschland, vor allem in den 1920er Jahren. Heute sind diese Denkmäler häufig vergessen oder unbekannt. Georg Heil, Leiter des Jugendzentrums in, dokumentiert in seiner Freizeit Kriegerdenkmäler in Lippe, recherchiert ihre Entstehungsgeschichten und geht den Biographien der Kriegstoten nach. Die Ergebnisse seiner bisherigen Arbeit in Bezug auf und Umgebung präsentiert er in seinem Vortrag. Auf der Internetseite finden sich bereits zahlreiche Informationen. Foto: Stadtarchiv L 1322 Georg Heil Sa :30-20:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str

25 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Vortragsreihe: 825 Jahre Alte Hansestadt In Kooperation mit Museum Hexenbürgermeisterhaus, Museumsverein, NHV Lippe, Vereinsgruppe, Stadtarchiv und Verein Alt- e.v. in der Hansezeit Bürgergemeinde und Konflikte In der Hansezeit war ein blühendes Gemeinwesen. Bauten dieser Zeit prägen noch heute das Stadtbild. Doch das Zusammenleben der Bürger war nicht frei von Konflikten. Immer wieder stießen unterschiedliche Interessen aufeinander, kam es zu Konflikten zwischen Stadt und Landesherrn, Kaufleuten und Handwerkern, Altstadt und Neustadt, Armen und Reichen, Bürgern und Geistlichkeit und zwischen den Anhängern unterschiedlicher Glaubensbekenntnisse. Der Historiker Roland Linde gibt einen Überblick über die Entwicklung s von der Stadtgründung um 1190 bis zum Beginn des 17. Jahrhunderts. Der Vortrag ist zugleich eine Vorschau auf sein Buch, das im Jubiläumsjahr 2015 erscheinen wird. L 1325 Roland Linde Do :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Neue Forschungen zur Baugeschichte der Kirche St. Nicolai Die Nicolaikirche in gehört zu den bedeutenden Baudenkmalen Westfalens. Bereits vor über 700 Jahren zur Hallenkirche umgebaut, beinhaltet sie immer noch Bauteile und Strukturen ihrer ursprünglichen Form, die sowohl in ihrer äußeren Gestalt als auch im Innenraum unübersehbar sind. Dipl.-Ing. Manuela Kramp führte im Rahmen ihrer Promotion umfangreiche Untersuchungen an der Kirche durch. In ihrem Vortrag erläutert sie baugeschichtliche, bautechnische und wissenschaftliche Ergebnisse ihrer Forschung. L 1326 Dr. Manuela Kramp Do :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Herrlich wie eine Bischofsstadt - Zur Kirchengeschichte s im Mittelalter Dass so groß, so stark befestigt, so reich an Geld und an Bauwerken wäre, dass man dort getrost einen Bischofssitz errichten könnte, war die dezidierte Meinung der Paderborner Domherren in einem Schreiben an das Konzil von Basel aus dem Jahre Diese Aussage rückt eine häufig vernachlässigte Seite der Stadtgeschichte in den Mittelpunkt: war nicht nur die politisch und ökonomisch bedeutendste lippische Stadt, sie war als Sitz eines Archidiakonats auch das geistiggeistliche Zentrum einer Region, die über die Grenzen der Herrschaft ihrer Landesherren hinaus reichte. In keiner lippischen Stadt spiegelte sich die Fülle der mittelalterlichen Ordens- und Frömmigkeitsgeschichte so sehr wider wie in. L 1327 Prof. Dr. Ulrich Meier Do :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Hinweis: Filmwerkstatt zum Westfälischen Hansetag am 27. u (Näheres siehe Seite 57) Stadt-Landwehr - Der Aufbau und Verfall der er Landwehr Der Vortrag wird einen Überblick des in den Jahren zwischen 1300 und 1600 entstandenen Systems von Landwehren, den Knicks, Warten, Turmhöfen, Schlägen, Schlingen und Kuhbäumen auf dem Gebiet der Stadt sowie angrenzender Dorfschaften geben. Der Referent geht der Frage nach, weshalb und zu welchem Zeitpunkt der Verfall der Stadt-Landwehr eingesetzt haben kann. L 1328 Hermann Hentschel Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str Herford - Bielefeld Drei westfälische Hansestädte der Frühen Neuzeit Spätestens seit 1556 treffen sich Herford, Bielefeld und in regelmäßigen Abständen zu einer gemeinsamen Tagung, um über hansische Fragen zu beraten. Von diesen Tagungen gibt es fünf erhaltene Protokolle, die uns Einblicke in die enge wirtschaftliche Zusammenarbeit dieser ostwestfälischen Städte geben. Anhand von Quellenauszügen soll die Beziehung der drei Städte näher beleuchtet werden, und es wird sich zeigen, dass die Arbeit mit diesen Quellen einen Beitrag zu einer regionalen Wirtschaftsgeschichte der Vormoderne leisten kann. L 1329 Daniela Osterholt Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Dr. Norbert Lammert: Einigkeit/Und Recht/Und Freiheit 20 Blicke auf unser Land Semestereröffnung am (Näheres siehe Seite 15) 23

26 1 Politik Gesellschaft Umwelt Archäologie in der NS-Zeit Vortragsreihe in Kooperation mit dem NHV, Vereinsgruppen und Archäologen als völkische Ideologen Schon bald nach der Machtergreifung verschrieben sich viele Wissenschaftler dieser noch jungen Disziplin, dem Nationalsozialismus. Sie wollten mit ihrer Arbeit die politischen Ziele der völkischen Bewegung unterstützen. In einer Vortragsreihe gehen die Vereinsgruppen und des NHV sowie die Volkshochschule - auf dieses besondere Kapitel der NS-Geschichte ein und beleuchten den regionalen Bezug. Das Germanengehöft Oerlinghausen 1936 wurde in Oerlinghausen das erste germanische Freilichtmuseum der Welt eröffnet. Man präsentierte damals ein radikal neues Germanenbild, das sich bewusst vom Germanenbild der Weimarer Republik abgrenzte. Das Land NRW unterstützt momentan die Aufarbeitung der Geschichte des Oerlinghauser Germanengehöfts. Über die aktuellen Ergebnisse dieses Projekts informiert der Leiter des Archäologischen Freilichtmuseums, Karl Banghard. D 1331 Karl Banghard Mo :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Der Wewelsburger SS-Archäologe Wilhelm Jordan Wilhelm Jordan war ab 1935 als SS-Prähistoriker auf der Wewelsburg und ab 1938 auch als Staatlicher Bodendenkmalpfleger für Lippe und das Paderborner Land tätig. Jordan ließ in Wewelsburg sowie während seines Kriegseinsatzes als SS-Wehrgeologe KZ-Häftlinge für sich arbeiten und war massiv an den Plünderungen von Museen insbesondere auf der Krim beteiligt. Der Vortrag beleuchtet die Biographie Jordans, seine persönliche Beziehung zu Heinrich Himmler und Kontinuitäten seiner politischen Einstellungen auch über 1945 hinaus. D 1332 Dana Schlegelmilch Mo :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Graben für Germanien Archäologie unterm Hakenkreuz Unter dem Titel "Graben für Germanien" wurde im letzten Jahr in Bremen eine umfangreiche Ausstellung zur engen Verzahnung von Archäologie und Politik im Dritten Reich präsentiert. Prof. Dr. Uta Halle, die im Rahmen eines Forschungsprojektes die Grundlagen für die Ausstellung lieferte, erläutert in ihrem Vortrag die Hintergründe. So versuchten Archäologen während des Nationalsozialismus angebliche Belege für eine germanische Hochkultur zu liefern. Das NS-Regime wollte damit die eigene Überlegenheit beweisen und Besitzansprüche auf Territorien in den Nachbarländern legitimieren. Mit zahlreichen Beispielen zeigt sie auf, wie das ideologisch geprägte Germanenbild während des Nationalsozialismus zum Allgemeinwissen mutierte und teilweise bis heute propagiert wird. L 1333 Prof. Dr. Uta Halle Mo :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str

27 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Ostwestfälische und lippische Frauenschicksale Veranstaltungsreihe in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle des Kreises Lippe und der Stadt, dem Literaturzirkel OWL e.v., dem Stadtarchiv und dem Frauengeschichtsladen Lippe e.v. Foto: Rudolph Möller, mit freundlicher Genehmigung des Fotoateliers Nitschke, Bielefeld- Heepen 40 Frauen Das Überleben organisieren Eine Ausstellung zu ostwestfälischen und lippischen Frauenschicksalen Flucht, Vertreibung, Gewalt, Hunger, Krankheit - diese Wörter stehen für die oft hoffnungslosen Situationen, in denen sich zahllose Frauen nach dem Ende des Zweiten Weltkriegs befanden. Sie mussten für ihre Familien und für sich selbst das Überleben organisieren und haben diese Aufgabe mit Bravour gemeistert. 40 Frauen aus Ostwestfalen und Lippe berichten von einem bis an die Grenzen ihrer Kräfte gehenden Überlebenskampf. D 1340 Di bis Do Rathaus Markt 1 Zu besichtigen während der Öffnungszeiten Hinweis: Die seelischen Spätfolgen der beiden Weltkriege (Näheres siehe Seite 31) 40 Frauen Das Überleben organisieren Ausstellungseröffnung: Begrüßung: Regina Homeyer Regina Pramann Gleichstellungsstellen der Stadt und des Kreises Lippe Grußwort: Christ-Dore Richter Stellvertretende Bürgermeisterin der Stadt Einführung: Dr. Bärbel Sunderbrink Stadtarchivarin Musikalisches Rahmenprogramm D 1341 Di :00 Uhr Rathaus Markt 1 Foto: Stadtarchiv Bielefeld Erzählcafé mit Zeitzeuginnen Die Zeitzeuginnen Irmgard Möller, Lotti Brokmeier, Irmgard Baumgarten und Irmgard Glöckner aus und Umgebung berichten über ihre Erfahrungen und ihr persönliches "Überleben" in der Nachkriegszeit. Im Erzählcafé werden sie von Gesine Niebuhr, Frauengeschichtsladen Lippe e.v., und Dr. Bärbel Sunderbrink, Stadtarchiv, interviewt. D 1343 Gesine Niebuhr, Dr. Bärbel Sunderbrink Di :00 Uhr Rathaus, Großer Sitzungssaal Markt 1 "Ich will mich nicht erinnern" Lesung Um die Nachkriegszeit geht es auch in dem Buch von Helga Gisela Feuerabend aus Schlangen-Oesterholz. Unter dem Titel "Ich will mich nicht erinnern" schildert sie die Erlebnisse einer mutigen Frau - ihrer Mutter. Im Krieg geht sie mit ihren zwei Söhnen und der neugeborenen Tochter zu Fuß von Prag bis nach Niederschlesien, um das Leben ihrer Kinder zu retten. Endlich wieder Zuhause, werden sie aus ihrer Heimat vertrieben und erreichen nach einer qualvollen Flucht Bielefeld. Die schmerzhaften Erfahrungen, die sie dann gemacht hat, stehen im Mittelpunkt der Lesung: der Kampf ums Überleben, die täglichen Demütigungen als Flüchtling und ihr politisches Engagement. D 1344 Helga Gisela Feuerabend Fr :00 Uhr Rathaus, Kleiner Sitzungssaal Markt 1 Frieda Nadig: Die fast vergessene "Mutter des Grundgesetzes" aus OWL Es ist kaum bekannt, dass unter den "Vätern des Grundgesetzes" vier Frauen waren. Eine von ihnen, die SPD-Politikerin Frieda Nadig, ist der Region eng verbunden. Sie stammt aus Herford, arbeitete in der Weimarer Zeit in Bielefeld, baute nach 1945 in Ostwestfalen-Lippe die AWO wieder auf und starb 1970 in Bad Oeynhausen. Bärbel Sunderbrink beleuchtet den ungewöhnlichen Werdegang der gelernten Verkäuferin und beschreibt, warum der Satz "Frauen und Männer sind gleichberechtigt" fast nicht ins Grundgesetz aufgenommen worden wäre. D 1345 Dr. Bärbel Sunderbrink Do :00 Uhr Rathaus Großer Sitzungssaal Markt 1 25

28 1 Politik Gesellschaft Umwelt Arbeitskreis Stadtgeschichte Der Arbeitskreis ist ein offenes Forum für alle an der Geschichte s interessierten, die sich selbst aktiv mit einbringen möchten. Wir erarbeiten gemeinsam verschiedene Themen aus der Stadtgeschichte anhand von Veröffentlichungen, bildlichen und schriftlichen (Archiv-)Quellen sowie aus Zeitzeugenberichten. Eigene Themenvorschläge sind möglich. Der Arbeitskreis hält Verbindungen zu Vereinen, Archiven und Museen. Neue Teilnehmer/-innen aller Altersstufen sind herzlich willkommen. L 1347 Marcel Oeben Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Verein Alt Breite Str. 7 10,00 L 1348 Marcel Oeben Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Mi :00-21:30 Uhr Verein Alt Breite Str. 7 10,00 In Zusammenarbeit mit dem Verein Alt e.v. Die Geschichte der Motorisierung in Lippe Die 1939 errichtete Großtankstelle im Steinweg steht als Baudenkmal für die Entwicklung des Kraftfahrzeugverkehrs. Der Architekt Martin Harmel berichtet an ihrem Beispiel über die Geschichte der Motorisierung, die steigende Nachfrage nach Benzin und die geplante Reichsautobahn durch Lippe. In den 1930er Jahren gewannen Bauten und Einrichtungen für das Kfz-Verkehrswesen an Bedeutung und die ehemalige Tankstelle Kieker war ein visionäres Projekt. Der Referent erläutert die Besonderheiten des Gebäudes und der architektonischen Ideen dieser Epoche. Eine interessante Zeitreise durch die Geschichte des Autofahrens anhand einer bekannten er Tankstelle. L 1350 Martin Harmel Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Anmeldung bis Was bleibt vom Herbst 1989? Der Mauerfall jährt sich am 9. November zum 25. Mal. Claudia Iyiaagan-Bohse weiß über die Wende viel zu berichten, hat sie doch 1989 in Leipzig mitdemonstriert und den Umsturz aus nächster Nähe miterlebt. Doch es treibt sie auch um, was seitdem unter dem Titel "Wiedervereinigung" passiert oder auch nicht passiert ist. Sie kritisiert die mangelnde Aufarbeitung der ehemaligen DDR und personelle Kontinuitäten. Und sie fragt, ob die Mauer in den Köpfen wirklich schon weg ist. L 1352 Claudia Iyiaagan-Bohse Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 6,00 Anmeldung bis Stadtrundgänge Sinalco AG 1935 bis 1964 Ein Blick hinter die Werkstore Während des Dritten Reichs wurde die Sinalco AG in unter dem Direktor Gustav Hardorp zu einem nationalsozialistischen Vorzeigebetrieb umorganisiert. Dr. Keil erläutert kenntnisreich die Entwicklungen während und nach dem Krieg - und wie Sinalco in den 1950ern unter dem selben Direktor wieder zu einem weltbekannten Unternehmen aufstieg. D 1359 Dr. Hans-Joachim Keil Mi :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung bis Stadtrundgang zur Sinalco- Geschichte Der 90-minütige Rundgang durch die er Innenstadt führt zu den ehemaligen Sinalco Werken I und II und zu den Wirkungsstätten der früheren Führungskräfte des Unternehmens. Dr. Hans-Joachim Keil erläutert vor Ort die wechselhafte Unternehmensentwicklung der Sinalco AG, die 1907 gegründet und 1997 in geschlossen wurde. Die Sinalco Essenzen wurden in alle Welt exportiert und in Deutschland war Sinalco in den 70er Jahren die Nr. 1 bei Fruchtsaftgetränken. D 1360 Dr. Hans-Joachim Keil Sa :00-15:30 Uhr Treffpunkt: Sinalco Werk I Bahnhofstr. 4 Anmeldung bis

29 Politik Gesellschaft Umwelt 1 In Kooperation mit dem NHV, Vereinsgruppe Stadtrundgang rund um den Kaiser-Wilhelm-Platz Am 12. Januar 1908 wurde die Christuskirche auf dem er Kaiser- Wilhelm-Platz feierlich eingeweiht. Mit der neuen Kirche wurde ein städtebauliches Ensemble verwirklicht, das man als "neue Stadtmitte" oder als "Regierungsviertel" beschreiben könnte. Das kleine Land Lippe dokumentierte damit auch seine Selbstständigkeit innerhalb des 1871 gegründeten Kaiserreiches. Das relativ kleine Stadtviertel rund um den Kaiser-Wilhelm-Platz wurde zum Brennglas lippischer Geschichte des 19. und 20. Jahrhunderts, in die der Stadrundgang einführen möchte, genau wie in die er Stadtentwicklung. D 1362 Frank Huismann M.A. Sa :00-15:30 Uhr Treffpunkt: VHS Krumme Str. 20 Anmeldung bis Reisen Studienfahrt nach Tschechien - Schwerpunkt Mähren Informationsveranstaltung Die lange Spaltung Europas von 1945 bis 1990 hat fast vergessen gemacht, dass im heutigen Tschechien über Jahrhunderte verschiedene Völker, Religionen und Kulturen in friedlichem Zusammenleben diese Region zweitweilig zum kulturellen Mittelpunkt Europas entwickelt hatten. Während nun Tschechien wieder ins gesamteuropäische Bewusstsein gerückt ist, reduziert sich das meist auf Böhmen, vor allem auf Prag. Dabei weist der Landesteil Mähren eine Fülle historischer, kultureller, architektonischer und landschaftlicher Sehenswürdigkeiten in einer Dichte auf, die in Europa nicht sehr häufig anzutreffen ist. Reisestationen: Brno/Brünn - zweitgrößte Stadt Tschechiens ist Zentrum Mährens und hat eine sehenswerte Altstadt. Von Brünn aus können folgende Ziele angefahren werden: Kulturlandschaft Lednice-Valtice, Bestandteil des UNESCO-Weltkulturerbes Altstadt-Ensemble von Mikolov/Nikolsburg Trebitsch/Trebic u.a. mit seinem ehemals jüdischen Viertel Frain an der Thaya - mit romantischer K.u.K. Seligkeit Austerlitz (3-Kaiser-Schlacht 1805) Mährisches Freilichtmuseum von Strassnitz Mährisches Karst ggf. mit Höhlenbesichtigung 2 Tage in Prag Reisetermin: Die Studienfahrt soll vom bis zum stattfinden (erste Sommerferienwoche in NRW). Vortreffen: Um Wünsche, Anregungen und Vorschläge der Interessenten in das Programm aufnehmen/einarbeiten zu können, bieten wir ein Vortreffen an. L 1370 Mi :30 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10 Entlang der nordamerikanischen Westküste von Vancouver bis San Diego Dieser Bildvortrag nimmt Sie mit auf eine Reise entlang der nordamerikanischen Westküste. Die Tour beginnt im kanadischen Vancouver, das zwischen Bergen und Meer gelegen auch kulturell viel zu bieten hat. Über Seattle und den Olympic Peninsula Nationalpark geht es durch den spektakulärsten Teil Oregons. Den Abschluss bilden die Bay of San Francisco, L.A. und San Diego an der mexikanischen Grenze. Schöne Bilder, aufregende Landschaften und viele Hintergrundinformationen erwarten Sie! D 1390 Thomas Koschmieder Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 8,00 Anmeldung bis Abenteuer Neuseeland im Wohnmobil Reisevortrag Unsere Reise beginnt in Christchurch auf der Südinsel. Wir erkunden mit Queenstown eine Stadt, in der Abenteuersportarten wie das Bungee Jumping erfunden wurden, besuchen mit dem Milford Sound einen absoluten landschaftlichen Höhepunkt der Südinsel und durchfahren die Neuseeländischen Alpen mit türkisfarbenen Gletscherseen und dem majestätischen Mount Cook. Auf der Nordinsel besuchen wir den Tongariro Nationalpark mit seinen drei Vulkanen und durchstreifen die Thermalgebiete um Rotorua und Whakarewarewa, bevor wir am nördlichsten Punkt Neuseelands, dem Cape Reinga, unsere Reise ausklingen lassen. Fantastische Landschaften, paradiesische Natur, Robben, Wale und Delfine - das Urlaubsziel schlechthin! Ende des Vortrags sind Eindrücke aus Sydney, der sicherlich schönsten Metropole der Erde. L 1391 André Pflanz Do :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 Anmeldung bis

30 1 Politik Gesellschaft Umwelt Beziehung leben Elternbildung In Zusammenarbeit mit den Kindertagesstätten im Kalletal Wertschätzung, Achtung, Grenzen in der Erziehung Liebevolle und tragfähige Beziehungen zwischen Eltern und Kindern, ein harmonisches, friedliches und gewaltfreies Familienleben, eine Erziehung in Achtsamkeit und Wertschätzung - das wünschen sich Mütter und Väter. Doch häufig erleben sie einen anderen Alltag. In dieser Fortbildung lernen Sie Ihre Kompetenz zu nutzen und ihre Wahrnehmung für Erziehungskonflikte und deren Folgen zu stärken. die Grundbedürfnisse kindlicher Entwicklung und das Verhalten Ihres Kindes besser zu verstehen. Machtkämpfe durch das bessere Verständnis der Innenwelt des Kindes überflüssig zu machen. Grenzen und konsequentes Verhalten statt Strafen in den Erziehungsalltag zu integrieren. Kindern Raum zu lassen. die Gefühle ihrer Kinder und ihre eigenen klarer im Erziehungsalltag zu erkennen und zu respektieren. L 1401 Marlies Wagner Do :30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 2,50 (Abendkasse) In Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für das hochbegabte Kind, Regionalverein OWL e.v. Intelligent und hochsensibel Die Gefahr eines frühen Burn-Out? Hohe Intelligenz und große Empfindsamkeit sind oft miteinander kombiniert. Empfindsamkeit macht aber verletzlich und in unserer technischen und auf wirtschaftlichen Erfolg getrimmten Umwelt ist eher Durchsetzungskraft und persönliche Härte gefordert. Schon kleine Kinder werden in unserer Gesellschaft an die Erbringung von Leistungen herangeführt. Doch was, wenn die Erfolge ausbleiben? Neigen talentierte Kinder dazu, an Burnout zu erkranken? Der Vortrag gibt einen Überblick über den seelischen Balance-Akt begabter Kinder und stellt dar, dass neben Leistung, Erfolg und Misserfolg niemals der Mensch im Mittelpunkt übersehen werden darf. L 1410 Dr. Beate Lubbe Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 4,00 (Abendkasse) Anmeldung bis Die seelischen Nöte des "unaufmerksamen" Kindes Kinder mit den Diagnosen Hyperaktivität, "ADHS" oder "ADS" werden als unkonzentriert, verträumt, unstrukturiert, zappelig, sozial nicht integriert, desinteressiert, unbeeinflussbar und ähnlich beschrieben. Misserfolge in der Schule entstehen nur selten durch Begabungsdefizite. Vielmehr mangelt es an Verständnis und Integrationshilfen, die zum erfolgreichen Lernen dringend notwendig sind. Als Symptome beschrieben werden vorrangig Verhaltensweisen und Folgen einer zugewiesenen "Störung", die vor allen Dingen die Aussenwelt wahrnimmt und betrifft. An diesem Kursabend sollen die psychischen Folgen betroffener Kinder im Mittelpunkt stehen. Wie können sie geschützt werden, damit sekundäre Probleme wie Ausgrenzung, Depressionen, Suchtgefährdung und Selbstwertlust vermieden werden? L 1411 Bettina Papenmeier Mi :00 Uhr Praxis für Wahrnehmung und Lernen Voßheider Str ,00 Anmeldung bis

31 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Kinderängste verstehen Kindliche Ängste können Eltern und Pädagogen betroffen machen. Angst gehört zum seelischen Entwicklungsprozess des Kindes. Nur wenn Ängste überwunden werden, kann das Kind an Stärke und Ich-Reife gewinnen. Doch oftmals ist nur schwer erkennbar, ob das Angstverhalten des Kindes im "Normalbereich" liegt oder therapeutische Hilfe notwendig ist. Daher ist es wichtig, dass Eltern und Pädagogen Ängste von Angststörungen unterscheiden können und dem Kind ggf. Hilfe zur Verfügung stellen. An diesem Abend werden diagnostische Kriterien zum Bereich Kinderängste, entwicklungsbedingte Ängste und Hilfestellung für Eltern und Kinder thematisiert. L 1412 Bettina Papenmeier Do :00 Uhr Praxis für Wahrnehmung und Lernen Voßheider Str ,00 Anmeldung bis Lernstörungen begleiten Lernstörungen bei Kindern können sehr vielfältige Ursachen haben. Fast immer sind sie mit Wahrnehmungsproblemen verbunden, die oftmals unerkannt bleiben. Lernförderung muss jedoch auf die individuelle Problematik des Kindes abgestimmt sein, sonst kann kaum Erfolg eintreten. Die Kinder geben sich oft die Schuld für ihr "Versagen" und werden durch die Haltung der Umwelt darin bestärkt. Ein Teufelskreis sich bedingender Faktoren beginnt. Was bei der Diagnose und Förderung von Lernstörungen beachtet werden muss und wie Kinder in ihrem Selbstwert und ihrer Motivation bestärkt werden können, sind zentrale Themen des Abends. L 1413 Bettina Papenmeier Do :00 Uhr Praxis für Wahrnehmung und Lernen Voßheider Str ,00 Anmeldung bis Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) (Näheres siehe L 5012ff) "Ganz Ohr sein!" Förderung der phonologischen Bewusstheit bei Kindern Die intakte Hörverarbeitung bei Kindern ist Voraussetzung für eine gesunde Sprachentwicklung und das Lesen- und Schreibenlernen. Wahrnehmungsprobleme im Bereich der Hörverarbeitung können zu unterschiedlichen Auffälligkeiten im Lernen, der Motorik und dem Verhalten von Kindern führen. Leider bleiben diese nicht selten unerkannt und das Kind bekommt nicht die adäquate Förderung, die es braucht. Tests im Vorschulalter erfassen oftmals nicht alle Bereiche der Hörverarbeitung und phonologischen Bewusstheit. Dabei lassen sich diese Probleme leicht erkennen. Das Seminar geht auf die Bedeutung der phonologischen Bewusstheit ein, deren Einfluss auf die Gesamtentwicklung des Kindes und Möglichkeiten, Störungen zu erkennen und zu helfen. Praktische Übungen und Vorschläge sollen bei der Prävention, Diagnose und Förderung unterstützen. L 1414 Bettina Papenmeier Do :00 Uhr Praxis für Wahrnehmung und Lernen Voßheider Str ,00 Anmeldung bis Von Trotzphase bis Pubertät Kooperation statt Machtkampf Seminar für Eltern Fragen Sie sich manchmal: "Warum gibt es immer wieder Streit?", "Warum trotzt mein Kind?" oder "Wie kann ich mir bei meinem Kind Gehör verschaffen?" Im Seminar geht es darum, herausfordernde Situationen zu deeskalieren, Auseinandersetzungen gewinnbringend zu lösen, Kooperationsfähigkeit zu fördern, klare Grenzen zu setzen, und zwar ohne zu bestrafen oder zu belohnen, schwierige Kommunikation gelassen und souverän zu meistern. Das Konzept der Wertschätzenden Kommunikation (GFK) von Marshall Rosenberg unterstützt uns auf praktische Weise auf dem Weg durch den Erziehungsdschungel. D 1416 Anja Voigt, Claudia Strauss Sa :00-13:00 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,50 (*) Anmeldung bis Übungsworkshop zur wertschätzenden Kommunikation (GfK) und Gelassenheit Seminar für Eltern In diesem Übungs- und Vertiefungsworkshop können Sie Ihre wertschätzende Haltung als Eltern vertiefen. Sie machen Fortschritte in Selbstempathie und Einfühlung, stärken Ihre Kooperationsfähigkeit nachhaltig, richten Ihren Blick auf mögliche Win-Win-Strategien in stark herausfordernden Situationen und lernen dabei gelassener und souveräner zu bleiben. Voraussetzungen: Grundlagen der Wertschätzenden Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg sind erforderlich. D 1417 Anja Voigt, Claudia Strauss Sa :00-18:00 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,50 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit pro familia Lippe "Unter anderen Umständen" Infos rund um Schwangerschaft, Geburt & Elternschaft Insbesondere bei einer ersten Schwangerschaft tauchen bei den werdenden Eltern häufig viele Fragen auf: Wo kann ich/ können wir finanzielle Unterstützung beantragen? Was muss ich/müssen wir beachten bei Elterngeld und Elternzeit? Wie ist es bei nicht verheirateten Paaren mit dem Sorgerecht geregelt? Wo beantrage ich/ beantragen wir wann was???... Zwei Mitarbeiter/-innen der pro familia Lippe informieren und stehen nach einem einführenden Input für Fragen zur Verfügung. D 1420 Dorothee Brand, Sven Möhlmann Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 D 1421 Dorothee Brand, Sven Möhlmann Di :30 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str. 20 Schwanger - und was wird jetzt aus meinem Beruf? (Näheres siehe D 5045) 29

32 1 Politik Gesellschaft Umwelt Persönlichkeit entwickeln Aktives Denken erleichtert den Alltag Gedankenballast führt zu Unruhe und Verwirrung, die Handlungsfähigkeit wird beeinträchtigt. Die Zufriedenheit steigt mit der Wahrnehmung der Gedanken. Aktives Denken verhilft durch zielbewusste Ausrichtung, konstruktive Gedankenmuster und Leitsätze zu einem klaren Kopf und zu einem Mehr an Lebensqualität. Wir erarbeiten Grundregeln für ein zufriedeneres Lebensgefühl und stellen "Leitgedanken" als "Leuchttürme" für den Alltag auf. Aktives Denken erleichtert Entscheidungen und fördert die Zufriedenheit. Bitte mitbringen: Schreibutensilien D 1540 Christa Weske Sa :30-16:30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 Anmeldung bis Nutzen Sie Ihr Gehirn optimal? Konzentrations- und Strategieworkshop für mehr Effizienz im Alltag Viele Menschen lagern Ihre Denkprozesse aus: an das Handy, an das Navi oder elektronische Kalender. Post-it, egal ob digitale oder die alt-bekannten aus Papier, sind auf Dauer keine Lösung. Das Gehirn wird nicht mehr optimal gefordert. Ein Gedächtnis- und Konzentrationstraining ist sinnvoll. Erkennen Sie die Entwicklungen in ihrem Kopf. Eine gute Konzentration und eine optimale Wahrnehmung sind in vielen beruflichen, schulischen und privaten Zusammenhängen gefragt. Fakten effizienter lernen und behalten, Zusammenhänge erkennen, schneller lesen können - das könnten Ziele sein. In diesem Workshop schulen Sie Ihr Gedächtnis - spielerisch und praktisch. Ihre Merkfähigkeit lässt sich durch leicht erlernbare Techniken steigern. Der Dozent nutzt Erkenntnisse der Gehirnforschung und arbeitet vorwiegend mit praktischen Übungen. D 1541 Axel Bürger Do :00-21:15 Uhr VHS-Gebäude, Raum OG 2.23 Bielefelder Str. 1 15,00 (*) Anmeldung bis Durch aktives Denken gelassener sein Sich ärgern kostet Zeit, Nerven und Energie. Ärger beginnt im Kopf. Bei bewusstem Umgang mit den Gedanken gelingt es, dem Ärger Einhalt zu gebieten. Wir befassen uns damit, wie wir Ärger in unseren Köpfen produzieren, was zu tun bzw. zu denken ist, damit die "Produktion" schnellstmöglich gestoppt wird und welche Leitgedanken zu Lösungen führen. Bei regelmäßiger Anwendung werden Sie feststellen, dass sich Ihre Ärgerrate deutlich senkt und Sie sich wirklich wichtigen Dingen zuwenden können. Für die Entspannung schwieriger Verbindungen zu Mitmenschen erhalten Sie eine "Kiste" wirkungsvoller "Werkzeuge". Bitte mitbringen: Schreibutensilien L 1541 Christa Weske Sa :30-16:30 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Anmeldung bis Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. 30 "Bis hierher - und wie weiter?" Den Einstieg in den Ruhestand gemeinsam reflektieren und Gestaltungsmöglichkeiten entwickeln Dieser Workshop möchte die verschiedenen Facetten des neuen Lebensabschnitts beleuchten, Informationen und Impulse geben, aber auch die eigenen Wünsche und Vorstellungen "ausgraben" und entwickeln, im Kontakt mit anderen Ideen austauschen und Vertrauen in die eigenen Gestaltungskräfte gewinnen. 1. Bestandsaufnahme I: Was schreiben Menschen über ihre Erfahrungen in dieser Lebensphase? Was kann ich daraus für mich verwenden, was nutzt mir? 2. Bestandsaufnahme II: Ballast abwerfen, ausmisten, wertschätzen - Was hat Bestand? 3. Umgang mit Erinnerungen: Sichten und Gestalten von Erinnerungen als "Schatztruhe" und als Grundlage neuer Vorstellungen 4. "Raus aus der Komfortzone" - Ideenpool zur Gestaltung eines als passend empfundenen Lebens unter neuen Vorzeichen. D 1542 Ursula Lümen Di 15:00-17:30 Uhr ab , (4x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 1543 Ursula Lümen Di 15:00-17:30 Uhr ab , (4x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis

33 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Kriegskinder und Kriegsenkel Die seelischen Spätfolgen der beiden Weltkriege Die seelischen Spätfolgen der traumatischen Erlebnisse der Kriegs- und Nachkriegsgeneration wie Flucht und Vertreibung, Bombenhagel und Gewalt rückten in den letzten Jahren vor dem 100. Jahrestag des 1.Weltkrieges zunehmend in den Blickpunkt der Medien und der psychotherapeutischen Forschung. Ihre Ergebnisse bestätigen das Erleben und die Beobachtungen von psychischen und psychosozialen Problemen in der vorherigen und auch noch in der jetzigen Generation. Die Referentin wird die vielfältigen Zusammenhänge der Symptome mit dem traumatischen, oft unverarbeiteten Erleben der Kriegs- und Nachkriegszeit - gerade auch von Frauen und Mädchen - darstellen und aufzeigen, wie wichtig es für uns und die nachfolgenden Generationen ist, uns ohne Tabu diesem Thema zu stellen. Sie wird dabei auch auf Themen wie die Erziehung im Nationalsozialismus, Vergewaltigungen und die Entwicklung der Trauma-Forschung eingehen. D 1550 Bettina von Uechtritz Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 6,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis L 1551 Bettina von Uechtritz Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 6,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Selbstbewusste Verbraucher Fotolia.com Das Lippische Testament Nach allgemeiner Statistik haben nur 30 % der erwachsenen Bevölkerung ein Testament und davon nur ein Bruchteil ein notarielles Testament. Das notarielle Testament erspart den Erben im Regelfall die Kosten eines Erbscheins. Die Gerichtskosten haben sich nach einer Kostennovelle erhöht. Da Lippe als Sparerland gilt, sollten sich zumindest die Lipper damit vertraut machen, wie man kostengünstig, aber vor allem wie man ohne Fehler testiert. Vom Behindertentestament zum Testament der Patchwork-Familie, über das Geschiedenen-Testament, aber auch zur Fehlervermeidung bei einem privatschriftlichen Testament soll der Vortrag dem unkundigen oder nur halbkundigen Hörer vermitteln, wie man es richtig macht. L 1604 Wolfgang Stückemann Di :30 Uhr Dörentrup-Schwelentrup Stallscheune Försterweg 9a 5,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. Patientenverfügung Vorsorgevollmacht Es gibt nur wenige Themen, die jede/n betreffen und die in der Öffentlichkeit so kontrovers diskutiert werden wie all das, was mit einer Patientenverfügung zusammenhängt. Anhand von vielen Beispielen wird erläutert, warum es so vielfältige Meinungen gibt, wie die "richtige" Patientenverfügung aussehen sollte und wie man sie inhaltlich gestaltet. Mit einer Vorsorgevollmacht beauftragt man eine Person, für einen tätig zu sein, wenn man durch Krankheit o.ä. verhindert ist, persönlich zu handeln bzw. Entscheidungen zu treffen. Über dieses Thema sollte man sich schon in jungen Jahren Gedanken machen, insbesondere wenn man in einer nicht-ehelichen Partnerschaft lebt, denn in der Praxis sind Ärzte, Banken etc. gegenüber diesen Personen noch verschlossener als sie es gegenüber Ehepartnern sind. Unbekannt ist oft, auch Eheleute können ohne Vollmacht nicht handeln. L 1605 Wolfgang Stückemann Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis D 1607 Ingeborg Heinze Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung bis L 1608 Ingeborg Heinze Di :30 Uhr Dörentrup-Schwelentrup Stallscheune Försterweg 9a Anmeldung bis D 1609 Patrick Collier Mo :00 Uhr Schlangen Bürgerhaus, Raum 02 Rosenstr. 11 5,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis

34 1 Politik Gesellschaft Umwelt Elternunterhalt - das Sozialamt bittet die Kinder zur Kasse Selbst bereits in Rente befindliche Kinder werden zur Begleichung der Kosten eines Pflegeheimes für die Eltern herangezogen: keine Seltenheit. Aber wer muss für diese Kosten aufkommen? Der Vortrag zeigt unter Berücksichtigung der staatlichen Leistungen der Pflegeversicherung auf, nach welchen Grundsätzen Kinder zu Unterhaltskosten herangezogen werden können, wenn das Einkommen und Vermögen der Eltern zur Deckung der Heimkosten nicht ausreicht. Anhand von Beispielen wird anschaulich erläutert, welche Möglichkeiten es gibt, eine Heranziehung zur Zahlung zu vermeiden bzw. sich dagegen zu wehren. L 1610 Ingeborg Heinze Mi :30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus am Markt, Vortragsraum Am Markt 4 Anmeldung bis Haus sicher auf Kind(er) überschreiben Was ist zu beachten? Viele Eltern denken darüber nach, ihr Haus schon zu Lebzeiten auf ihre Kinder zu übertragen. Dabei stellen sich oft folgende Fragen: Wann macht eine Hausübertragung "mit warmer Hand" überhaupt Sinn? Wie können sich Eltern im Grundbuch absichern? Was ist, wenn das Kind z.b. vor den Eltern verstirbt, sich vom Schwiegerkind trennt oder Insolvenz anmelden muss? Was ist mit anderen Kindern? Sollen diese Ausgleichszahlungen erhalten? Kann die Schenkung im Pflegefall durch das Sozialamt angefochten werden? Welche Kosten und Steuern entstehen bei der Übertragung? Diese und weitere Fragen werden vom Referenten behandelt. D 1612 Kurt Ziver Mi :00 Uhr Schlangen Bürgerhaus, Raum 02 Rosenstr. 11 5,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Auswahl- und Beurteilungskriterien für den Kauf gebrauchter Immobilien Mithilfe zahlreicher Checklisten werden die verschiedenen Fragen bearbeitet: Wie groß soll meine Immobilie sein? Welchen Immobilientyp (Eigentumswohnung, Einfamilienhaus, Doppelhaushälfte, Reihenhaus) bevorzuge ich? Wie beurteile ich das Wohnviertel? Worauf ist beim Grundstück zu achten? Was muss bei der Bausubstanz (Dach, Heizung, Fassade, Fenster, Elektrik, Sanitäre Anlagen) beachtet werden? Welche Bedeutung haben Baumängel? Welche Besonderheiten gibt es beim Kauf einer Eigentumswohnung (WEG)? L 1630 Prof. Dr. Dirk Noosten Mi :00-21:00 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis D 1631 Prof. Dr. Dirk Noosten Mo :00-21:00 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Fotolia.com Immobilienkauf - Top oder Flop Die Veranstaltung richtet sich an alle, die über den Kauf und die Sanierung einer gebrauchten Immobilie nachdenken. Im Wesentlichen sollen drei Fragenkomplexe behandelt werden: Immobilienauswahl Rechtliche Besonderheiten beim Immobilienkaufvertrag Fallstricke bei der Sanierung der Immobilie Durch das Referententeam, Ingenieur und Rechtsanwalt, kommen den Teilnehmern Hintergrundinformationen zu beiden Fachrichtungen zu. D 1633 H.-J. Sprick/Prof. Dr. Dirk Noosten Mo :00-21:00 Uhr Horn Burgscheune, großer Saal 10,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis

35 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Immobilienfinanzierung Die Veranstaltung richtet sich an alle, die über den Kauf oder den Bau einer Immobilie nachdenken und sich mit der Finanzierung beschäftigen. Zunächst wird gezeigt, wie Sie ausrechnen können, wie viel Immobilie Sie sich leisten können. Damit Sie auf Augenhöhe mit Ihrer Bank verhandeln können, werden wichtige Finanzbegriffe und Darlehensvarianten erläutert, von Annuitätendarlehen über Kombikredite bis zum Riesterdarlehen erhalten Sie zahlreiche Tipps, wo Sie Zuschüsse und zinsgünstige Darlehen erhalten können - und mit denen Sie bei Ihrer Finanzierung sparen können. D 1634 Prof. Dr. Dirk Noosten Mo :00-21:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis L 1635 Prof. Dr. Dirk Noosten Mi :00-21:00 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Fotolia.com Einbrecher kommen ohne Anmeldung Wie sicher ist meine Wohnung oder mein Büro? Wie gelangen Einbrecher in mein Haus? An diesen Abenden werden Sie anschaulich über Vorgehensweisen bei Einbrüchen informiert und erhalten wertvolle Tipps, wie Sie sich davor schützen können. D 1640 Georg Sandkuhl Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung bis D 1641 Georg Sandkuhl Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung bis L 1642 Georg Sandkuhl Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Anmeldung bis L 1643 Georg Sandkuhl Di :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Anmeldung bis Die homöopathische Hausapotheke für Hund und Katze Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen der Homöopathie erfahren Sie, wie Sie bei akuten Erkrankungen und Notfällen Ihre Tiere verantwortungsvoll selbst behandeln können und wo die Grenzen der Selbstbehandlung liegen. Sie erhalten eine Einführung in die Anwendungsgebiete der wichtigsten homöopathischen Arzneimittel und Empfehlungen für die Zusammenstellung einer homöopathischen Hausapotheke. D 1645 Ricarda Dill Fr :00-20:00 Uhr Fr :00-20:00 Uhr Schlangen Schlangen, Friedrich-Copei-Schule, Rosenstr ,50 (*) Materialkosten 5,00 sind zu Beginn des Seminars zu entrichten Anmeldung bis Workshop Hundefutter Was ist gesunde Hundeernährung? Was braucht Ihr Hund? Wie liest man ein Futtermitteletikett? Woran erkennen Sie ein gutes Hundefutter? Was ist barfen? Das Seminar richtet sich an Hundebesitzer/- innen, die mehr über die Grundlagen der Hundefütterung erfahren möchten. Es soll dazu anleiten, sich in der Vielfalt der angebotenen Futtermittel und Ergänzungsstoffe zurechtzufinden. D 1647 Ricarda Dill Fr :00-20:00 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,50 (*) Anmeldung bis Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. 33

36 1 Politik Gesellschaft Umwelt Modellvorhaben Denk mal klimaneutral Veranstaltungsreihe in Kooperation mit der Stadt, FB Stadtentwicklung, Klimaschutzmanagerin In der Stadt sind rund 700 Gebäude als Denkmal geschützt. Gemeinsam mit weiteren erhaltenswerten historischen Gebäuden bilden sie ein unschätzbares baukulturelles Erbe, prägen das Stadtbild und schaffen das wunderschöne Flair der historischen Innenstadt. Für die Eigentümer stellen diese Gebäude oft eine besondere Herausforderung dar. Jedes Denkmal ist einzigartig und bedarf einer individuellen Betrachtung. Aber auch im Denkmal gibt es viele Möglichkeiten, den Energieverbrauch zu senken. Von kleinen Veränderungen durch die Nutzer im Alltag bis zu größeren Sanierungen. Durch geeignete Maßnahmen reduzieren sich die Heizkosten auf Dauer, die Konstruktion des Gebäudes wird gesichert und das Denkmal bleibt erhalten. Falsche Maßnahmen können innerhalb kürzester Zeit zu einer vollständigen Zerstörung eines Gebäudes führen. Umso wichtiger ist es, dass Eigentümer und Bewohner das nötige Grundwissen haben. Die Stadt führt im Rahmen der denkmalverträglichen energetischen Sanierung der Volkshochschule vor, dass es sehr gute Lösungen gibt. Das Projekt wird als "begreifbare Baustelle" regelmäßig zu besichtigen sein. Die Seminarreihe zum Modellvorhaben "Denkmal klimaneutral" vermittelt begleitend hilfreiche Kenntnisse an Eigentümer und Bewohner denkmalgeschützter Häuser. Denk mal klima neutral Führung durch das VHS-Gebäude "Krumme Straße 20" Die VHS - ein historisches Gebäude - wird energetisch saniert. Verfolgen Sie die Arbeiten aktiv durch Begehungen und ergänzend durch interessante Vorträge. Baustellenführung: D 1660 Sa :00-14:00 Uhr Zusätzlich während der Bauzeit regelmäßige Baustellenführungen Jour fixe - begreifbare Baustelle Termine auf der Homepage: www. denkmal-klimaneutral.de Hinweis: Altbausanierungstage / Energieeffizienz, Nachhaltigkeit und Wirtschaftlichkeit - was kostet die Energieeffizienz und wie kann die Wirtschaftlichkeit bewertet werden? Ausgelöst durch weiter steigende Energiekosten und zunehmend schärfere gesetzliche Rahmenbedingungen (EnEV 2012/13, Erneuerbare-Energien-Gesetz, Erneuerbare-Energien-Wärme-Gesetz etc.) rücken die Themen des energieeffizienten Planens und Bauens und der Nachhaltigkeit von Gebäuden immer stärker in den Focus der Planer und Bauherren. Der Vortrag zeigt, was sich hinter diesen Begriffen verbirgt und wie die einzelnen Stellräder (Gebäude, Technik, Unterhalt, Umweltschutz, weiche Faktoren etc.) wirtschaftlich "richtig" bewertet werden können. Wie kann der Energieverbrauch realistisch prognostizieren werden? Wie können die steigenden Energiepreise und die Zinslast für die entstehenden Mehrkosten berücksichtigt werden? Können" weiche" Faktoren bewertet werden (Produktivität der Mitarbeiter, Wiederverkaufswert etc.)? D 1661 Prof. Dr. Martin Zerwas Do :00 Uhr VHS Vortragsraum, Krumme Str. 20 Anmeldung erbeten bis Möglichkeiten der Eigenleistung bei energiesparender Denkmalsanierung Günstige Maßnahmen - Große Wirkung So komplex eine energetische Sanierung im denkmalgeschützten Gebäude auf den ersten Blick erscheinen mag, sie bietet auch Möglichkeiten Einsparpotentiale durch Eigenleistung zu erschließen. Besonders im Denkmal ist es wichtig, Bauschäden und damit den Verlust historischer Bausubstanz zu verhindern. Der Vortrag vermittelt wichtiges Grundwissen, weist auf häufige Fehler hin und zeigt auf, wie sich bei der Dämmung von Dächern, Decken und Wänden und der Wärmeverteilung Einsparungen in Eigenleistung realisieren lassen. D 1662 Gudrun Heitmann Mi :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung erbeten bis

37 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Großer Nutzen für kleines Geld - Wie sie Ihre Heizungsanlage optimal betreiben können Sie machen das Licht aus, wenn Sie nicht im Keller sind? Was aber ist mit Ihrer Heizung? Nicht selten heizen Anlagen auch, wenn es nicht notwendig ist. Heizen Sie genau dann und dort wo es sinnvoll ist! Mit geringem Aufwand und den richtigen Kenntnissen erreichen sie Energieeinsparung mit einem unschlagbaren Kosten-/ Nutzenverhältnis. Gerade wenn Sie nicht sehr viel Geld investieren können, zeigt Ihnen dieses Seminar, wie sie mit wenigen Schritten mehr Komfort und Energieeinsparung erreichen. D 1663 Bernd Scheithauer Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung erbeten bis Finanzierungsmöglichkeiten für Energetische Sanierungsmaßnahmen im Denkmal Welche Möglichkeiten der Finanzierung gibt es für Denkmale speziell? Und welche Fördermöglichkeiten bestehen für energetische Sanierungsmaßnahmen im Denkmal? Diese Fragen werden - auch anhand von Beispielen - im Vortrag zur Sprache kommen. D 1664 Dr. Manuela Kramp Mi :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung erbeten bis Innendämmung - worauf kommt es an? Die Fassaden vieler historischer Gebäude prägen das Stadtbild und den Wohnwert historischer Stadtviertel. Eine Außendämmung hätte eine radikale Veränderung des Aussehens zur Folge. Innendämmungen sind die Alternative. Falsch ausgeführte Innendämmungen können aber zur Zerstörung wertvoller, historischer Bausubstanz führen. Wie funktionieren Innendämmungen? Welche Materialien gibt es? Wieviel Dämmung ist sinnvoll? Der Vortrag erklärt für Laien wie Fachleute gleichermaßen worauf es bei einer fachgerechten Sanierung mit Innendämmung ankommt. D 1665 Dr. Manuela Kramp Do :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung erbeten bis Wege zur Energieeffizienz beim Denkmal - vom ersten Gedanken zur erfolgreichen Sanierung Welche Wege zur Energieeffizienz gibt es bei einem denkmalgeschützten Gebäude und wie kann der Eigentümer diese Einsparpotentiale nicht nur erkennen, sondern auch die Wirksamkeit und den Nutzen verschiedener Maßnahmen bewerten? Welche Fachleute können unterstützen und welchen Kriterien spielen bei der Wahl der Partner für die Denkmalsanierung eine Rolle. Der Vortrag bereitet auf die Aufgaben vor, die im Rahmen einer energetischen Sanierung auf Bauherren zukommen. D 1666 Gudrun Heitmann Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung erbeten bis Holzschädlinge - harmlose Mitbewohner oder Bedrohung für das ganze Haus? Spuren von Schädlingsbefall an Hölzern im Haus sind für Hauseigentümer Anlass zur Sorge. Es gibt holzzerstörende Pilze und Insekten, die in kurzer Zeit die Standsicherheit tragender Holzbauteile gefährden. Aber nicht jeder Schädling richtet Schäden von wirtschaftlicher Bedeutung an. Manche sind eher harmlos und ein wirtschaftlicher Schaden entsteht höchstens durch unangemessen aufwändige, teure Bekämpfungsmaßnahmen. Hans Joachim Rüpke, gepr. Sachverständiger für Holzschutz zeigt auf, welche Diagnosemöglichkeiten es gibt, was bei einer Sanierung zu beachten ist, wie Hauseigentümer vorgehen können, wenn sie einen Holzschädling in ihrem Haus vermuten oder entdeckt haben. Teilnehmer können Fotos von Feststellungen am eigenen Haus mitbringen. D 1667 Hans-Joachim Rüpke Mi :00 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr. 19 Wall 5 Anmeldung erbeten bis Blower Door Test nach der Sanierung Einführungsvortrag und öffentliche Blower Door Messung Viel Wärme geht durch undichte Stellen in der Gebäudehülle verloren. Eine Blower- Door-Messung vor der Sanierung des VHS- Gebäudes ergab, dass alle undichten Fugen und Ritzen am Gebäude zusammen einem 1,5 qm großen Loch in der Hülle entsprachen. Schauen Sie sich hautnah an, wie so eine Messung abläuft. Die Messung ist wichtiger Bestandteil der Qualitätssicherung von energetischen Sanierungen. Weil warme Luft nicht sichtbar ist, kommt Theater-Nebel zum Einsatz, der durch undichte Fugen und Ritzen nach außen quillt und die Schwachstellen erkennbar werden lässt. D 1668 Prof. Dr. Susanne Schwickert Sa :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str

38 1 Politik Gesellschaft Umwelt Kleider, Klima und Konsum: Kann denn Mode Sünde sein? Veranstaltungsreihe in Kooperation mit der Gleichstellungs- und Klimabeauftragten der Alten Hansestadt Natürlich kann Mode keine Sünde sein, wenn da nicht Berge an abgelegter Kleidung wären, die bedingt durch die ständig wechselnden Modetrends von Jahr zu Jahr wachsen. Laut Eine Welt Netz NRW werden weltweit gut 42 Millionen Tonnen Kleidung hergestellt, das sind etwa 15 Stück pro Person und Jahr. Unser persönlicher Umgang mit der Kleidung verursacht jährlich ca kg CO2-Ausstoß pro Kopf. Kleidung hat einen Anteil von 2-10% an den Gesamtumweltschäden durch Verbraucher. In zahlreichen Fällen ist die Herstellung von Kleidung darüber hinaus leider mit unfairem Handel und menschenunwürdigen Arbeitsbedingungen sowie Kinderarbeit verbunden. Die neue Veranstaltungsreihe, die die Gleichstellungs- und Klimabeauftragte der Alten Hansestadt und die VHS - gemeinsam anbieten, gibt Gelegenheit, sich kritisch mit dem Thema auseinanderzusetzen ohne dabei den Spaß an der Mode zu verlieren. "CO2 und Mode" - Wie gehen wir mit unserer Kleidung um und was sind die Folgen? L 1710 Nastassja Ott Di :00-20:30 Uhr Rathaus, Rathaushalle Mittelstr. "Brauchbar - was passiert mit unseren Altkleidern?" L 1712 Andreas Voget Mi :00-20:30 Uhr Rathaus, Rathaushalle Mittelstr. "Unsere zweite Haut" - eine kulturgeschichtliche Reise durch die Praxis der Textilherstellung L 1714 Ulrike Loth Do :00-20:30 Uhr Rathaus, Rathaushalle Mittelstr. Abschlussveranstaltung mit Kleiderkunst, Fotoausstellung, Kleidertauschbörse und mehr L 1716 Regine Thamm-Wind, Susanne Weishaupt Sa :00-15:00 Uhr Rathaus, Rathaushalle Mittelstr. 36 Natur und Umwelt Was geht mich das Wasser an? - Vortrag zum Weltwassertag 2015 Die Bedeutung des Wassers für Mensch und Umwelt, der z.t. bedrohliche Zustand vieler Gewässer und was jeder selbst für eine Verbesserung tun kann, sind zentrale Inhaltes des Vortrags. Auch das größte Problem bleibt nicht unerwähnt, dass nicht ausreichend Trinkwasser für die Weltbevölkerung vorhanden ist. D 1720 Johannes Knippschild Mo :30 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 Anmeldung bis Was sind Gewässerstrukturen? Erläuterungen im Bild und am Bach Unzureichende Gewässerstrukturen sind einer der zentralen Gründe dafür, dass die Mehrzahl unserer Bäche und Flüsse keinen guten ökologischen Zustand aufweist. Eine gute Wasserqualität, die infolge der Gewässerreinhaltungsmaßnahmen überwiegend erreicht werden konnte, reicht dazu allein nicht aus. In einem naturnahen, dynamischen Gewässer bilden sich eine Vielzahl von Strukturen aus, die den spezifischen Anforderungen der artenreichen Lebewelt im und am Bach gerecht werden. In ausgebauten und verbauten Wasserläufen fehlen sie zum Teil oder auch vollständig. Der Kurs hat zum Ziel die für eine Strukturgütebewertung zu erfassenden Strukturparameter kennen zu lernen. Das wird an zwei Abenden im Bild und in Verbindung mit Quellen im Internet geschehen. Abgerundet wird das Angebot in einem Vor-Ort-Termin an einem strukturreichen Bach, wo die Ansprache der anzutreffenden Strukturen geübt werden soll. Dieser Termin findet Ende April oder Anfang Mai 2015 nach Vereinbarung für 1,5 Stunden am Bach statt. D 1721 Karlheinz Meier Mo :30-20:00 Uhr Mo :30-20:00 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 L 1722 Karlheinz Meier Mo :00-19:30 Uhr Mo :00-19:30 Uhr Remise, Seminarraum Breite Straße 10

39 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Vortragsreihe mit dem BUND Deutschland, Kreisverband Lippe e.v. und dem Naturschutzbund, Kreisverband Lippe e.v. Energiehunger und Landschaftsfraß Allen Sparbemühungen zum Trotz: 2012 und 2013 ist der Energieverbrauch in Deutschland weiter gestiegen. Dass inzwischen größere Anteile aus erneuerbaren Quellen kommen, ist für manche ein schwacher Trost. Sie beklagen die "Verspargelung" unserer Landschaft durch Windkraftanlagen, oder die der Bioenergie geschuldete "Verrapsung" der Felder sowie Wasserschäden durch Störfälle in Biogasanlagen. Doch was wäre die Alternative? D 1730 N.N. Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Naturparadies in Gefahr: Der tropische Regenwald in Malaysia Der Regenwald Malaysias bietet zahlreiche Superlative: den ältesten Wald der Welt, die artenreichste Lebensgemeinschaft, den kleinsten Elefanten, die größte (und seltsamste) Blume, den engsten Verwandten des Menschen, die geräumigste Höhle, den längsten Fledermausschwarm... Eine Foto-Präsentation beschreibt die Entwicklung dieses einmaligen Naturparadieses und zeigt die farbenprächtige Tier- und Pflanzenwelt. Aber vielleicht sind wir die letzte Generation, die diesen vielfältigen Lebensraum noch erleben darf. Denn das Paradies ist bedroht: durch Holznutzung, Städtewachstum und neuerdings immer mehr: durch Umwandlung in Palmöl-Plantagen für den Benzindurst unserer Autos. D 1731 Walter Sauter Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str Zieljahr der Wasserrahmenrichtlinie Was ist für die Fließgewässer ereicht worden? Bereits für 2015 fordert die EU Wasserrahmenrichtlinie einen "guten Zustand" für alle Gewässer. Am Beispiel lippischer Bäche schildert der Wasserexperte Karlheinz Meier, wie naturnah unsere Wasserläufe inzwischen wieder geworden sind und unter welchen Belastungen diese "Lebensadern unserer Landschaft" nach wie vor leiden. D 1733 Karlheinz Meier Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Die Alpen - Ferienparadies im Klimawandel Die Alpen sind eines der beliebtesten europäischen Ferienziele: grandiose Landschaften mit vielfältiger Tier- und Pflanzenwelt laden zum Wandern, Bergsteigen und Skifahren ein. Doch seit einiger Zeit leidet die alpine Natur nicht nur unter dem Massenansturm von Erholungssuchenden, sondern auch unter dem Klimawandel. D 1734 N.N. Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Hummeln, Wild- und Honigbienen: Unverzichtbare aber gefährdete Helfer für Acker, Obstwiese und Garten Ein um sich greifendes Bienensterben hat den Blick dafür geschärft, wie wichtig die fleißigen Insekten für die Bestäubung und damit den Ernteerfolg nicht nur von Obstbäumen sind, sondern auch von zahlreichen anderen Nahrungspflanzen. Mit einem Imker wird über Ursachen und Folgen des Bienensterbens diskutiert und außerdem die Rolle von Wildbienen und Hummeln erörtert. Dazu gibt es Tipps für einen Garten, in dem sich Nutzinsekten wohlfühlen. D 1735 N.N. Di :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Hinweis: Von Bienen um Imkern Vortrag und Besuch eines Bienenstocks (Näheres siehe L 1760/1762) Was lebt denn da noch? Ein natur-neugieriger Spaziergang durch die Innenstadt In den letzten Jahren hat sich in s Innenstadt so einiges verändert. Wie hat sich das auf das innerstädtische Pflanzenund Tierleben ausgewirkt? Ein Rundgang unter fachkundiger Leitung kann (womöglich: überraschende) Antworten geben! D 1736 Stefan Häcker Di :30 Uhr Treffpunkt: VHS Krumme Str

40 1 Politik Gesellschaft Umwelt Naturnahe Exkursionen Auf zwei Rädern ins Grüne - eine Fahrrad-Exkursion zu stadtnahen Naturräumen Die Stadt ist durch die Talauen von Werre und Berlebecke sowie durch Park- und Waldflächen eng mit der freien Landschaft verflochten. Der stadtnahe Naturraum bietet reiche Gelegenheit zur Naherholung. Dabei gibt es möglicherweise mehr an erstaunlichem Tier- und Pflanzenleben zu entdecken, als mancher vermutet. D 1737 Stefan Häcker Di :30 Uhr Treffpunkt: VHS Krumme Str. 20 In Kooperation mit der Gleichstellungs- und Klimaschutzbeauftragten der Stadt Frauen er-fahren Klimaschutz Radfahren hält Sie gesund, macht Spaß, ist umwelt- und klimafreundlich. Elektroräder - auch Pedelecs oder E-Bikes genannt - bieten darüber hinaus den Komfort des leichten Fahrens. So sind auch längere Strecken oder bergige Wege gut mit dem Fahrrad zu schaffen. Wollten Sie schon immer mal probieren, wie es sich fährt mit so einem Gefährt? Hier ist die Gelegenheit. Die Gleichstellungsbeauftragte und die Klimaschutzmitarbeiterin der Stadt bieten zusammen mit der VHS eine Pedelec-Kennenlern-Tour für Frauen an. Auf einer der Feierabendrouten in und um das fahrradfreundliche können Sie in lockerer Atmosphäre das Fahren "wie mit Rückenwind" für sich testen. Die Veranstalung ist kostenfrei. Eine Leihgebühr für die Räder entsteht nicht. L 1738 Regine Thamm-Wind Susanne Weishaupt Di :00-19:00 Uhr Energie- und Umweltzentrum Mittelstr Anmeldung bis In Kooperation mit dem NABU e.v., Arbeitsgruppe im Kreisverband Lippe Ornithologische Wanderung durch das Naturschutzgebiet Büllinghausen Die Wanderung beginnt am ehemaligen Gut Büllinghausen, das zwischen Lieme und Hörstmar liegt. Das direkt hinter dem Gut gelegene Feuchtgebiet mit See wurde vor einigen Jahren von der NRW-Stiftung für den Naturschutz erworben und danach durch einige technische Eingriffe wieder in ein natürliches Feuchtgebiet umgewandelt. Die Exkursion führt anschließend in Richtung Hörstmar vorbei an landwirtschaftlichen Flächen bis zur Kläranlage der Stadt mit den Schönungsteichen. Dort leben zahlreiche Wasservögel, einige seltene Gäste überwintern dort bereits. Entlang der Kleinbiotope vieler Hausgärten und des Flusslaufes der Ilse wird der Ausgangspunkt der Wanderung nach circa 2,5 Stunden wieder erreicht. L 1739 Lienhard Messling, Martin Noltekuhlmann So :00-09:30 Uhr Treffpunkt: Gut Büllinghausen Unseren Einzelveranstaltungskalender finden Sie im Internet unter Kräuterspaziergang im Herbst (Näheres siehe Seite 77) In Kooperation mit dem Nationalpark Eggegebirge und südlicher Teutoburger Wald Naturschutzgroßprojekt Senne und Teutoburger Wald Geführte Wanderung zu den Schottischen Hochlandrindern Die Vielfalt von Buchen-, Eichen- und Kiefernwäldern, Heideflächen, Sand- und Kalkmagerrasen, Sandäcker, naturnahen Fließgewässern und Moorbereichen macht die Senne und den Teutoburger Wald für viele Besucher so reizvoll. Beide Landschaften bieten zahlreichen Pflanzen und Tieren - darunter auch vielen seltenen und gefährdeten Arten - einen geeigneten Lebensraum. Damit dies auch in Zukunft so bleibt, werden in der Wistinghauser Senne schottische Hochlandrinder zur Beweidung eingesetzt, die die vielerorts viel zu dichten und dunklen Nadelwaldbestände in lichte, parkartige Laubmischwälder verwandeln sollen. Die etwa dreistündige Wanderung führt durch die Wistinghauser Senne und informiert die Teilnehmenden über Ziele und Inhalte des Naturschutzgroßprojektes. L 1740 Daniel Telaar Sa :00-13:00 Uhr Oerlinghausen Treffpunkt: Holzkraftwerk, Schotterparkplatz An der Bleiche Anmeldung bis In Kooperation mit dem BUND "Probieren geht über Studieren" Apfelprobierexkursion Streuobstwiesen gehören fast überall in NRW traditionell zu unserer Kulturlandschaft und prägen das Landschaftsbild. Unsere Exkursion führt zur Streuobstwiese am Lindenhaus, die seit Jahren von der BUND-Ortsgruppe betreut wird. Da im September die ersten Äpfel reif sein werden, können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bis zu 30 verschiedene Apfelsorten vom Geschmack her testen. Im Mittelpunkt stehen dabei die alten Obstsorten wie Jacob Lebel oder Luxemburger Renette, die auch von Allergiker/n/innen gut vertragen werden. Teilnehmende mit PKW nutzen bitte den Schlossparkplatz. L 1742 Willi Hennebrüder Sa :00-17:15 Uhr Streuobstwiese am Lindenhaus 6,00 (*) Geb. für Tasche inkl. Äpfel Kinder frei 38

41 Politik Gesellschaft Umwelt 1 Pilzwanderung Bestimmung und Erläuterung gefundener Pilze Allein in OWL gibt es etwa verschiedene Pilzarten. Ein Teil steht in der roten Liste der vom Aussterben bedrohten Arten. Einige Pilze sind giftig und ihr Verzehr kann für den Menschen tödlich sein. Im Rahmen unserer Pilzwanderung lernen Sie die Funktion, Vielfalt und Farbenpracht der Pilze kennen und erfahren, welche Pilze essbar oder giftig sind. L 1743 Günter Dreier Sa :00-12:00 Uhr Dörentrup Gasthaus "Zur Erholung", Treffpunkt Neuenkamp In Kooperation mit dem BUND Obstbaum - Demonstrationsschnitt "Manch einer schneidet Zweige und Blütenknospen ab und wundert sich dann, dass an seinem Baum kein Apfel wächst". Richtigen Obstbaumschnitt kann man aber lernen. In der Streuobstwiese der er Ortsgruppe des BUND - werden Erziehungs-, Pflege- und Verjüngungsschnitt demonstriert. Die Streuobstwiese bietet die Möglichkeit, den Baumschnitt bei Bäumen aller Altersstufen zu zeigen. Neben dem Obstbaumschnitt werden auch die Möglichkeiten der Umveredlung von Obstbäumen gezeigt. Teilnehmer werden gebeten, den Schlossparkplatz an der Pagenhelle zu nutzen und von dort Richtung Obstwiese/ Feuerwehrausbildungszentrum zu gehen. L 1747 Peter Gehler Sa :00-12:15 Uhr Streuobstwiese am Lindenhaus Rund um den Garten Rosen, Rosen, Rosen Rosen - und Begleitpflanzenschnitt in der Baumschule Siebert Was gibt es Schöneres als üppig blühende Rosen in ihrer Farbenvielfalt? Doch für diese Blütenpracht müssen Sie einiges tun. Eine der wichtigsten Pflegemaßnahmen bei Rosen ist der Schnitt. Der beste Zeitpunkt für den Rosenschnitt ist das Frühjahr, wenn die Knospen anfangen zu schwellen. Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie Ihren Rosen, aber auch Ihren Begleitpflanzen den richtigen Schnitt verpassen, damit diese in der kommenden Saison üppig und prachtvoll blühen, sind Sie hier richtig. L 1749 Sabine Siebert-Amler Do :00-16:00 Uhr Baumschule Siebert, Am Steinbruch 20 Anmeldung bis Wunderbare Welt der Pilze Einführung in die Pilzkunde Weltweit gibt es ca verschiedene Pilzarten, davon kommen in Deutschland etwa 5.000, in OWL etwa Arten vor. Einen Bruchteil dieser Pilze haben Sie eventuell bereits selbst oder bei unserer Pilzwanderungen in der freien Natur entdecken können. Günter Dreier, Pilzberater aus Dörentrup, gibt einen Einblick in die Vielfalt der Arten, die Wuchsformen und die Farbenpracht der Pilze und erläutert deren Funktion in der Natur. Bereits gefundene Pilze können mitgebracht werden. L 1744 Günter Dreier Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Kräuterspaziergang im Staff-Park Nicht nur Bärlauch, der heutzutage in aller Munde ist, auch viele andere heimische Wildpflanzen, die direkt vor unserer Haustür wachsen, sind essbar. Auf einem Kräuterspaziergang lernen die Teilnehmer die heimischen Wildkräuter kennen, die in der Küche Verwendung finden, erfahren aber auch vieles Interessante mehr über die heimische Pflanzenwelt. L 1751 Gisela Tubes Di :00-19:30 Uhr Treffpunkt Staff-Stiftung Waterfohr 40 6,00 (Tageskasse) Anmeldung bis Kleine Gärten optimal gestalten Die Grundstücke werden heute immer kleiner, die Baugebiete immer dichter und die Zeit für den Garten meistens knapper. Diese Veranstaltung soll zeigen, wie auch in kleinen Gärten verschiedene Räume geschaffen werden können und welche Möglichkeiten bestehen, einen kleinen Garten optisch größer wirken zu lassen. Die Raumbildung ist für die Gestaltung kleiner Gärten sehr wichtig, weil Sie dadurch die Möglichkeit bekommen, den Garten durch Blickachsen, Durchgänge und mit Hilfe von optischen Tricks größer wirken zu lassen. Auch in einem kleinen Garten kann Kinderspiel stattfinden, eine ruhige Laubenecke entstehen, finden Gemüseoder blühende Staudenbeete Platz. Tanja Minardo, Gartenarchitektin und -autorin, zeigt Ihnen wie. L 1752 Tanja Minardo Do :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 6,00 (Abendkasse) Anmeldung bis Besuchen Sie uns im Internet unter 39

42 1 Politik Gesellschaft Umwelt In Kooperation mit der VHS Lippe-West Herbstliche Gartenexkursion nach Hannover Herrschaftlich flanieren und sich Anregungen holen für Ihre kleinen Gartenreiche zu Hause: das soll Ihnen diese Exkursion bieten. Dazu besuchen wir zunächst den Großen Garten in Herrenhausen, lernen an ihm das Natur- und Machtverständnis der barocken Zeit kennen. Lange Achsen, hohe Fontänen, verspielte Parterrebereiche und heckenumrandete Gartenräume waren und sind das prachtvolle Ergebnis. Gegenüber dieser berühmten Anlage befindet sich der wesentlich stillere, aber nicht minder interessante Berggarten. Seit Mitte des 18. Jahrhunderts wird der Berggarten als Botanischer Garten genutzt. Ob Sie sich für markante Solitärgehölze, naturnahe Heideflächen, Uferbepflanzungen, Pergolen oder Steingärten interessieren, hier finden Sie viele Anregungen. L 1753 Tanja Minardo Sa :00-19:30 Uhr Treffpunkt: 07:45 Uhr Parkplatz Regenstorplatz 55,00 Im Reisepreis enthalten sind die Fahrt im Reisebus, Reiseleitung, Eintrittsgelder und Führungsgebühren. Anmeldung bis Kleine Gartenwerkstatt Ein Seminar für alle Garten - und Pflanzenfreunde In diesem Seminar lernen Sie aus Ihren eigenen Wünschen und Ideen einen ganz persönlichen Wohlfühl-Garten zu entwickeln. Anhand von Beispielen und Pflanzenportraits lernen Sie die Formen, Farben und Wuchseigenschaften einzelner Stauden und Gehölze kennen, mit denen Sie die gewünschte Stimmung in Ihrem Garten erreichen können. Welche Blütenschwerpunkte begleiten mich durch das Gartenjahr und wie viel Zeit habe ich für die Pflege meines Gartens? In dieser Ideensammlung erhalten die Teilnehmer Anregungen, wie sie ihren Garten individuell und unverwechselbar gestalten und genießen können. Mitzubringen sind: ein Grundriss des Gartens mit Haus, einige Fotos. L 1754 Monika Stapel Sa :00-15:30 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str ,00 Anmeldung bis Gartenwünsche - Wunschgärten Die Vielfalt an Gartenstilen und Gartenthemen ist groß, verlockend sind die Angebote an Pflanzen und Materialien. Der Garten ist niemals fertig, wir verschönern ihn ständig in Gedanken und machen ehrgeizige Pläne für die Zukunft. Welche Grundsätze sind in der Gartengestaltung zu beachten? Wie gelingt es, dass es um das Haus nicht wie eine beliebige Material- und Pflanzensammlung aussieht? Die Gartenplanerin Anke Hördemann gibt Antworten auf diese Fragen und berichtet aus ihrer langjährigen Erfahrung. Im Anschluss an den Vortrag haben Sie die Möglichkeit, anhand von Fotos und Skizzen Ihre eigenen Gartenideen zu besprechen. L 1755 Anke Hördemann Di :00-21:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 6,00 (Abendkasse) Anmeldung bis In Kooperation mit der VHS Lippe-Ost Die Zuckerfabrik Pfeifer & Langen in Lage - Blick hinter die Kulissen Woher kommt unser Zucker? - Direkt auf dem Acker erleben wir die Rodung der Zuckerrüben. Sie erfahren dort Interessantes über Anbau und Ernte. Früher meist mühsame Handarbeit, heute eine technische und logistische Herausforderung. In der Zuckerfabrik Lage wird Sie der ehemalige Leiter der Abteilung Landwirtschaft, Dr. Coenen, über die Verarbeitungsprozesse in der Zuckerfabrik und weitere Details um den Zucker informieren. Mit einem Rundgang durch den Betrieb werden die theoretischen Informationen anschaulich vertieft. Zur Mittagszeit wird ein kleiner Snack zur Stärkung gereicht. Hinweis: Sie sollten gut zu Fuß sein, da im Werk weite Strecken gelaufen werden. Empfohlen wird wetterfeste Kleidung, feste und trittfeste Schuhe, evtl. Gummistiefel. L 1757 Andreas Büsing Sa :30-15:30 Uhr Treffpunkt: Zuckerfabrik Pfeifer & Langen, Info-Zentrum 9,00 Anmeldung bis In Kooperation mit dem BUND Von Bienen und Imkern Teil I: Vortragsabend Die Bedeutung der Honigbiene für die Umwelt und die Ernährung des Menschen ist enorm. Im ersten Teil der Veranstaltung informiert der Imker Ruben Neufeld über einen Bienenstaat, die dort herrschende Arbeitsteilung und Aufgaben für die Königin, die Arbeiterinnen und die Drohnen. Im Mittelpunkt steht die Honigproduktion und die damit im Laufe eines Jahres verbundene Arbeit eines Imkers. L 1760 Ruben Neufeld Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 Von Bienen und Imkern Teil II: Besuch eines Bienenstocks Teilnehmende des Vortrags, aber auch andere an der Imkerei Interessierte, haben nun die Möglichkeit, einen Bienenstand zu besichtigen. Hier kann man aus nächster Nähe sehen und beobachten, wie die Imkerarbeit in der Praxis aussieht, welche Funktion die Waben, der Brutraum und der Honigraum haben. Die Teilnehmer/innen werden feststellen, dass der Umgang mit Bienen gar nicht so gefährlich ist, wie man gemeinhin meint. L 1762 Ruben Neufeld Sa :00-15:30 Uhr Treffpunkt: Liemer Mühle 5,00 40

43 Kultur - Gestalten ab Seite 2000 Konzerte Ausstellungen Kultur vor Ort VHS KulTour Literatur Kreatives Schreiben Kunst-, Kultur- und Musikgeschichte Theater Film Fotografie Musizieren Singen Malen Zeichnen Kunsthandwerkliches Gestalten Nähen Textiles Gestalten 71 Fachbereichsleitung: Petra Kriesel Telefon 05231/ Kriesel@vhs-detmold-lemgo.de 41

44 Kultur Kreativität 2 Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt (Albert Einstein) Lust Neues zu entdecken? Experimente zu machen? Die eigene Kreativität und Musikalität zu entdecken? Dann lohnt sich eine Reise durch den Bereich Kultur und Kreativität der VHS -. Sie haben die Wahl aus einer Vielzahl gestalterischer und musikalischer Ausdrucksformen und der theoretischen Auseinandersetzung in den Bereichen Kunst, Musik, Kultur und Gestalten. In der Rubrik "Kultur vor Ort" wird durch zahlreiche Kooperationen mit regionalen Einrichtungen und Experten das kulturelle Leben in unserer Region sichtbar und erlebbar. Konzerte In Kooperation mit dem LWL-Freilichtmuseum "Durch die Blume gesagt" Liederabend "Etwas durch die Blume sagen" kann sowohl Synonym für rücksichts- oder taktvolle Kommunikation als auch ein Sinnbild für einen mehr oder weniger verborgenen Ausdruck von Emotionen sein. Oftmals bedienen wir uns der mannigfaltigen Pflanzenwelt als Botschafter der Freude, Dankbarkeit, der Trauer und nicht zuletzt der Liebe. Komponisten wie Felix Mendelssohn-Bartholdy, Robert Schumann, Edvard Grieg und Franz Salmhofer haben auf vielfältige Weise die Blumen selbst musikalisch zu preisen gewusst. Die Sopranistinnen Magdalena Huhn, Franziska Scheffler und die Pianistin Ezgi Tanriverd nehmen sich dieser Thematik an und möchten Sie zu einer farbenfrohen Liederreise einladen. Begleitet wird das Konzert von Impressionen aus dem LWL- Freilichtmuseum zum Jahresthema "Marsch, marsch ins Beet". "Pur ti mirò" Das besondere Konzert zum Valentinstag! "Pur ti mirò" - "Du bist mein Ziel" Was würde man nicht alles bewerkstelligen für einen Menschen, den man liebt!? Die Liebe kann uns mit überwältigender Freude aber auch mit unbändigem Schmerz erfüllen. Ihre vielen Facetten behandeln die Arien und Duette, welche die Altistin Mylène Kroon und die Sopranistin Magdalena Huhn in ihrem Konzertprogramm präsentieren. Begleitet wird das Programm von der Pianistin Ezgi Tanriverdi. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine emotionale Reise durch die wunderbare Welt der Liebe! D 2021 Sa :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 /8,00 (Abendkasse) Durch das Erfahren von Wissen, Erlernen künstlerischer und handwerklicher Fähigkeiten und Techniken werden kreative Kräfte freigesetzt, die es ermöglichen, die Welt als veränderbar und gestaltbar zu begreifen. Begegnungen und Gespräche fördern das Verständnis für Zusammenhänge und ermöglichen menschliches Miteinander und kulturelle Bildung. Viel Spaß dabei! D 2017 Fr :30 Uhr Vortragsraum Krumme Str ,00 /8,00 (Abendkasse) D 2020 Mi :00-20:30 Uhr -Hiddesen Augustinum, Augustinussal Römerweg 9 10,00 /8,00 (Abendkasse) Weise Worte - sanfte Klänge Hang und Klang Konzert Alte Weisheitstexte verschiedener Kulturen, kleine Geschichten und Gedichte werden von den sanften Klängen eines Hangs, Sansula und Koto umrahmt. Rainer Galota lädt zum Nachdenken und Träumen ein, nimmt die Zuhörenden mit auf eine Reise in ihr Inneres. Er erschafft Harmonien, die es ermöglichen, den Alltag loszulassen, um sich im Herzen berühren zu lassen. Die Welt ist Klang! Eintauchen und Kraft schöpfen. D 2025 Rainer Galota Mi :00 Uhr -Hidessen, Augustinum 12,00 (*) Abendkasse/Vorverkauf Unseren Einzelveranstaltungskalender finden Sie im Internet unter D 2026 Rainer Galota Sa :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Abendkasse/Vorverkauf 42

45 Kultur Kreativität In Kooperation mit der Musikschule der Alten Hansestadt Acoustikguitar meets Handpercussion Dieses Konzert nimmt Sie mit auf die Reise zu den Wurzeln der Gitarrenmusik und der Percussionsklänge aus aller Welt. Lassen Sie sich von den Rhythmen und melancholischen Klängen der spanischen und lateinamerikanischen Musik verzaubern! Und die beiden heimischen Musiker können noch viel mehr! L 2050 Reinhold Westerheide, Mike Turnbull Sa :30-21:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) In Zusammenarbeit mit der Hochschule für Musik Musikalische Sonntagsmatinée In Zusammenarbeit mit der Hochschule für Musik in wird die Reihe der musikalischen Matinéen im Kalletal fortgesetzt. Dabei erhalten junge Künstlerinnen und Künstler, die in studieren oder studiert haben, die Möglichkeit, die Programme ihrer Prüfungskonzerte vor Publikum zu spielen. Studierende aus der ganzen Welt treten auf und beeindrucken durch ihre auf einem hohen Niveau stattfindenden Konzerte. Änderungen der vorgesehenen Termine sind möglich. Diese werden dann rechtzeitig durch die VHS oder die Presse bekannt gegeben. 2 Oper trifft Musical, Chanson und Pop Die Gesangspädagogin und Dozentin Mariel Voorzaat wird mit Teilnehmer/-innen der Stimmbildungskurse der Volkshochschule - und der Musik- und Kunstschule Bielefeld an diesem Abend Arien aus verschiedenen Opern, Songs aus Musicals, Chansons und Popsongs präsentieren. L 2051 Mariel Voorzaat Sa :30-21:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 8,00 (*) L 2057 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2058 In Zusammenarbeit mit Soziale Altendienste Lippe So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2059 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2060 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2061 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2062 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2063 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2064 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) L 2065 So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 6,00 (Tageskasse) VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 43

46 Kultur Kreativität Ausstellungen 2 "Das Fotostudio onse rot" Ausstellungseröffnung "die Irrlichter" Seit 34 Jahren beteiligen sich VHS- Teilnehmer/-innen mit und ohne Behinderungen an dem Fotoprojekt "die Irrlichter". Sie hatten beim letztjährigen Weihnachtsmarkt auf dem er Marktplatz kurzerhand ihr Fotostudio auf die Straße verlegt. Hier konnten sich Passanten zusammen mit einzelnen Irrlichtern im goldenen Rahmen vor rotem Interieur ablichten lassen. Die Ausstellung "Das Fotostudio onse Rot" präsentiert zum diesjährigen Weihnachtsmarkt eine Auswahl der entstandenen Bilder im er Rathaus. Die Ausstellung wird von Bürgermeister Rainer Heller eröffnet. Die Ausstellung wird bis zum gezeigt. D 2071 Irmi Tubbesing, Paul Hartjens Mo :30 Uhr Rathaus Markt 1 Die Irrlichter BÜCHEREI STADT Lesen macht Laune... Leopoldstraße Telefon Telefax stadtbuecherei@detmold.de Öffnungszeiten Di Uhr und Uhr Mi Uhr Do Uhr Fr Uhr und Uhr Sa Uhr 44

47 Kultur Kreativität Csaba Manfai Mirka Machel und ihre Schüler/- innen Mirka Machel, 1957 in Warschau geboren, studierte Wirtschaftswissenschaften, Kunst und Moderne Kunst. Sie malt, stets realistisch, und ermöglicht den Betrachtern in den Bildern Licht, Luft und Sonnenwärme zu spüren. Durch leuchtende und glänzende Farben will sie die reichen und großartigen Seiten der Natur darstellen und den Genießenden die Augen öffnen. Sie möchte das wiedergeben, was sie in dieser Welt erfühlt und erfüllt. Ihre Bilder sind in zahlreichen Ausstellungen in Deutschland, Polen und Frankreich ausgestellt worden. Seit 20 Jahren unterrichtet sie mit großem Erfolg an den Volkshochschulen und verschiedene Zeichen- und Malkurse. Akt-, Portrait- und Figurenzeichnen, Farbmischkurse - ihr Repertoire ist breit und die Begeisterung unter den Teilnehmenden groß. Aus Anlass dieses Jubiläums präsentiert die Volkshochschule vom 22. Februar bis zum 4. Mai Werke von Mirka Machel. Direkt im Anschluss zeigen ihre Schülerinnen und Schüler in der Alten Abtei, was sie gelernt haben. Die Ausstellung wird bis Montag, den , gezeigt. Ausstellung von Csaba Manfai: das Auge 1) Hommage an den Menschen 2) Hommage an die Kunst 3) Hommage an das Theater Csaba Manfai fotografiert, um das Leben im Bild festzuhalten. Seine Aufnahmen sind oft seriell, werden durch die verschiedenen Perspektiven lebendig und regen durch kleine Veränderungen zu einem zweiten Blick an. In anderen Bildern spielt er mit den Grenzen von Fotografie und Malerei und motiviert auch hier zum genaueren Hinschauen. In der Ausstellung in der Alten Abtei präsentiert Manfai Fotos von Wilhelm Niemöller, dessen Werke er sehr schätzt und mit dem ihn eine Künstlerfreundschaft verbindet. Daneben werden Bilder aus und über das Theater gezeigt. Im dritten Teil der Ausstellung steht der Mensch im Mittelpunkt. Csaba Manfai lebt und arbeitet in. Die Ausstellung wird von Montag, bis Freitag, gezeigt. L 2002 Midissage: So Uhr Ausstellung: Mo bis Fr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str L 2003 Vernissage: So :30 Uhr Midissage zum Ausstellungswechsel: So :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 Mirka Machel 45

48 Kultur Kreativität 2 Kultur vor Ort In Kooperation mit dem Kunstverein Lippe / Lippische Gesellschaft für Kunst e.v. Manfred Müller - Papierarbeiten Manfred Müller (*1950) lebt und arbeitet in Düsseldorf und seit 1990 auch in Los Angeles, wo seine Werke regelmäßig in Galerien, Museen und Privatsammlungen gezeigt werden. Seine vielschichtigen Arbeiten bewegen sich im kreativen Grenzbereich von Zeichnung, Architektur, Fotografie und Bildhauerei. Im Frühjahr 2014 präsentierte die Kunsthalle in Los Angeles, Los Angeles Municipal Art Gallery, erstmalig eine umfassende Retrospektive des Düsseldorfer Künstlers. Ein Teil dieser Ausstellung wird im Schloss präsentiert und im Rahmen dieser Führung vorgestellt. D 2103 Almut Schmersahl Sa :00-16:30 Uhr Schloss Schlossplatz 1 In Kooperation mit dem Lippischen Landesmuseum Verhüllte Mumien - Die er Mumien und ihre Kleider Das Lippische Landesmuseum besitzt seit dem 19. Jahrhundert eine bedeutende Sammlung südamerikanischer Altertümer. Seit wenigen Jahren ist bekannt, dass sich im Lippischen Landesmuseum die älteste menschliche Mumie Europas befindet. Im Rahmen der aktuellen Sonderausstellung "Leben und Tod im Alten Peru" werden zahlreiche bedeutende Exponate gezeigt. Der Vortrag liefert vertiefende Hintergründe zum Mumienbündel, jahrtausendealte farbenfrohe Textilien und vieles mehr. D 2106 Dr. Michael Zelle, Heidemarie Hilgenböker Do :30 Uhr Lippisches Landesmuseum Ameide 4 3,00 (*) Die Gebühr wird vor Ort gezahlt. Die Burg Horn der edlen Herren zur Lippe aus dem 14. Jahrhundert Beginnend auf den Wallanlagen führt der Rundgang vom Gewölbekeller in den Rittersaal. Durch den Treppenturm des 17. Jh. erreichen wir das Burgmuseum. Dort werden Informationen zur Stadtgeschichte, den Externsteinen und den Werken der Museumsgründer angeboten. Im "Salon Rouge" ist speziell die Geschichte der Burg dargestellt. Die Führung endet auf der Aussichtsplattform des Treppenturms mit einem Ausblick auf die Stadt und Umgebung. D 2108 Annette Westphal Sa :30-16:00 Uhr Horn Burgmuseum Horn Burgstr. 5,50 (*) Die Gebühr wird vor Ort bezahlt. In Kooperation mit dem Naturwissenschaftlichen und Historischen Verein für das Land Lippe e.v. (NHV) und seine Literaten Stadtrundgang Wer durch die er Innenstadt läuft, begegnet überall Namen wie Freiligrath, Grabbe, Weerth, Meysenbug, Althaus oder Altenbernd. Insbesondere im 19. Jahrhundert war eine Stadt der Literaten. Wer aber waren diese Schriftsteller/-innen? Was machte sie bekannt? Und welches Verhältnis hatten sie zu? D 2104 Frank Huismann M.A. Sa :00-15:30 Uhr, Treffpunkt VHS Krumme Str. 20 Krumme Kulturnacht Auch in diesem Jahr wieder! Die Kindermumie The Child / Foto: Lippisches Landesmuseum In Kooperation mit dem Museum für russlanddeutsche Kulturgeschichte Objekte, die Geschichten erzählen Wie kommen die Ausstellungsstücke ins Museum? Welche persönlichen Geschichten erzählen sie? Wie kam z.b. eine Pfanne aus Westpreußen Mitte des 19. Jahrhunderts nach Wolga und findet ihren Weg nach? In dieser Führung durch das Museum erfahren Sie mehr über die Geschichte der Objekte und wie sie ins Museum gekommen sind. D 2107 Dr. Katharina Neufeld Sa :00-12:30 Uhr Museum für russlanddeutsche Kulturgeschichte Georgstr. 24 5,50 (*) Die Gebühr wird vor Ort bezahlt. Anmeldung bis Teilnehmer/-innen bei der Stadtführung Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter D 2105 Do ab 18:00 Uhr, VHS, Krumme Str

49 Kultur Kreativität In Kooperation mit dem Landestheater Hauptsache Theater Vom Text zur Inszenierung Vom ersten Lesen des Theaterstücks bis zur fertigen Inszenierung ist es ein weiter Weg: Der Regisseur probt mit den Schauspielern, Kostüme werden anprobiert und umgeändert, die Maskenbildner knüpfen Perücken, vom Regieteam wird ein Beleuchtungskonzept erstellt und bei der ersten Hauptprobe wird getestet, ob alles zusammenpasst: Spiel, Bühnenbild, Kostüme und Licht. Dieser Weg soll im Kurs "Hauptsache Theater!" nachvollzogen werden: Gemeinsam wird Christian Dietrich Grabbes Stück "Herzog Theodor von Gothland" besprochen, eine Probe besucht, es finden Gespräche mit dem Regieteam statt und ein Besuch in der Maskenabteilung ist vorgesehen. Nach einem gemeinsamen Vorstellungsbesuch findet ein Nachgespräch statt, das gleichzeitig den Abschluss des Kurses darstellt. Termine für ein Gespräch mit dem Regisseur, Probenbesuch und Besuch der Maske werden am ersten Kurstag besprochen. D 2109 Carolina Gleichauf Do :00-20:00 Uhr Fr :30-22:30 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 (*) inkl. Theaterkarte Anmeldung bis Berühmte erinnen und er Fahrradtour durch Schon immer war die "Residenz" ein Anziehungspunkt für interessante und berühmte Menschen. Dichter/-innen, Musiker/-innen, Politiker und nicht zuletzt eine Fürstin mit großem gesellschaftlichem Einfluss haben hier gelebt und gewirkt. Wir fahren Orte an, an denen regional, überregional und auch weltweit bekannte Menschen gewohnt und gearbeitet haben, wo ihre Werke zu sehen sind oder sich ihre Gräber befinden. Ein bisschen "Promifeeling" gibt es gegen Ende der Tour, wenn zwei zeitgenössische Künstlerinnen ins Spiel kommen. Eine Radtour mit vielen Stopps. Die Tour ist rund 20 Kilometer lang und enthält einige Steigungen. D 2110 Renate Hoffmann Sa :00-16:30 Uhr Treffpunkt: VHS Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit der Lippischen Landesbibliothek "Don Juan in " Stadtrundgang und Besichtigung Am 29. März 1829 kam es in am Fürstlichen Hoftheater zu einem Theaterereignis ersten Ranges - auch wenn das den damals Beteiligten kaum bewusst gewesen sein dürfte. Genügend Selbstvertrauen für eine solche Selbsteinschätzung besaß eigentlich nur der Autor des gespielten Stückes, Christian Dietrich Grabbe. Mit seinem "Don Juan und Faust" sah er das erste und einzige Mal in seinem Leben eines seiner eigenen Stücke auf der Bühne. Als Don Juan stand der später berühmter Komponist und Kapellmeister Albert Lortzing auf der Bühne; er hatte auch die Bühnenmusik geschrieben. Die er Theateraufführung im März 1829 ist Ausgangspunkt für den Stadtrundgang. Der Rundgang endet in der Lippischen Landesbibliothek mit der Besichtigung erhaltener Originaldokumente. Friedhöfe in Fahrradtour durch 27 Friedhöfe befinden sich auf er Stadtgebiet; einige der interessantesten werden wir mit dem Fahrrad erkunden. So fahren wir unter anderem einen denkmalgeschützten Dorffriedhof an, einen Landfriedhof mit großen "Bauerngräbern", ein Erbbegräbnis mit aufwendig gestalteten Grabsteinen. Sie erfahren, warum der Schorenfriedhof schon bald nach seiner Eröffnung nicht mehr belegt wurde oder wo es noch heute einen aktiven "Totenhofsverein" gibt: Es wird über die unterschiedlichen Arten der Bestattung informiert, und zum Abschluss der Tour können wir die vielleicht poetischste Grabinschrift lesen, die auf er Gebiet zu finden ist. Die Tour ist rund 25 Kilometer lang und leicht zu fahren. D 2112 Renate Hoffmann Sa :00-16:30 Uhr Treffpunkt: VHS Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit dem Landesarchiv NRW und dem Stadtarchiv Hoftheater und Musikhochschule im Archiv Seit dem frühen 19. Jahrhundert hat sich in ein reichhaltiges Theater- und Musikleben entwickelt. Herausragend für die Zeit von 1825 bis 1875 ist das lippische Hoftheater. In der Nachkriegszeit wurde die Hochschule für Musik aufgebaut und trägt zum internationalen Renommee der Stadt bei. In dieser Veranstaltung erfahren Sie mehr zur historischen Überlieferung dieser Kultureinrichtungen. Landesarchiv und Stadtarchiv zeigen, welche Dokumente dort erhalten sind. Amtliches Schriftgut wie die des Hofmarschallamtes wird ergänzt durch Programmsammlungen und private Überlieferungen. Die von den Archiven gepflegte Überlieferung im Verbund hat besondere Vorzüge, erlaubt sie doch einen umfassenden Einblick in die Entwicklung der Kulturinstitutionen. 2 D 2111 Dr. Joachim Eberhardt Fr :30-17:45 Uhr Treffpunkt: Landestheater Theaterplatz 5,00 (*) Die Gebühr wird vor Ort gezahlt. Anmeldung bis D 2119 Dr. Hermann Niebuhr, Dr. Bärbel Sunderbrink Mo :00-20:30 Uhr Landesarchiv NRW Abt. OWL, Willi- Hofmann-Str. 2 47

50 Kultur Kreativität 2 Reisen zu Orten des Hörens In Kooperation mit der Initiative Neue Musik in Ostwestfalen-Lippe e.v. HÖRFEST NEUE MUSIK Exkursionen - Klangreisen, Zeitreisen, Hörbare Orte in Ostwestfalen-Lippe Das alljährliche "Hörfest Neue Musik" wartet 2014 mit einer neuen Idee auf: Auf zwei Exkursionen durch Ostwestfalen will die Initiative Neue Musik eine Reihe von "Orten des Hörens" erkunden und Reisen zu Orten des Hörens Klangexkursion I In östlicher Richtung stehen spirituelle Klangräume im Vordergrund, wie Schloss Corvey, Kloster Marienmünster, Schloss und Kloster Gehrden und auch der Leonardo glass cube in Herste. An den verschiedenen Stationen hören Sie Werke u.a. von Lejet, Gubaidulina, Pagh-Paan, Glass, Mittmann, Messiaen, Wettstein. D 2201 Hans Hermann Jansen Sa :00-22:00 Uhr 38,00 (*) Beginn der Exkursion/Zustiege: Uhr: Abfahrt Landestheater Uhr: Brake/Parkplatz Amtsgericht Anmeldung bis Vortrag: Musik im Raum Dr. Jörg-Peter Mittmann (siehe Seite 55) jeweils schlaglichtartig ein Kurzprogramm mit Bezug zum Ambiente präsentieren. Gemeinsame Busfahrten bieten die Möglichkeit der informativen Vor- und Nachbereitung des Gehörten und Gesehenen. Nähere Informationen zu den einzelnen Stationen finden Sie unter Reisen zu Orten des Hörens in OWL Klangexkursion II In westlicher Richtung wird der Blick vorzugsweise auf den Kontrast von Tradition und Moderne geworfen: das Staff- Lichtforum und Schloss Brake in, das ehemalige Kloster St. Jodokus und die Kunsthalle in Bielefeld sowie das Daniel- Pöppelmann-Haus und die St. Johanniskirche in Herford. An den verschiedenen Stationen hören Sie Werke u.a. von Cazzati, Monteverdi, Dinescu, Combier, Murail und Redel. D 2202 Martin Christoph Redel So :30-22:00 Uhr 38,00 (*) Beginn der Exkursion/Zustiege: 09:30 Uhr: Landestheater 10:00 Uhr: Schloss Brake Anmeldung bis Die Gebühr umfasst: Reisebegleitung, Busfahrt, Kaffee und Mittagsimbiss, Eintritte. Bei Anmeldung zu beiden Exkursionen: 65,00 Veranstalter im Sinne des Reiserechts ist die Initiative Neue Musik Ostwestfalen- Lippe e.v. VHS KulTour In Kooperation mit den lippischen VHS en Kunstmuseum Bonn: August Macke und Franz Marc - eine Künstlerfreundschaft Am 6. Januar 1910 besuchte August Macke zum ersten Mal Franz Marc in seinem Münchener Atelier. Damit begann eine Freundschaft, die nicht nur in menschlicher, sondern vor allem in künstlerischer Hinsicht eines der besonderen Ereignisse der Kunst der frühen Moderne ist. Die Werke Mackes und Marcs zeigen trotz der Unterschiedlichkeit der Charaktere beider Künstler, wie sie in wechselseitiger Auseinandersetzung ihren künstlerischen Weg fanden, wie sie Themen, ihre Formen der Farbe entwickelten und in einem äußeren und inneren Sehen das Verhältnis der Malerei zur Welt bestimmten. D 2204 Andrea Lemm Mi :40-20:45 Uhr Treffpunkt: 7:40 Uhr, Regentorplatz 50,00 (*) In der Kursgebühr sind Transfer, Eintritt und Führung enthalten. Anmeldung bis Bitte beachten Sie die gesonderten Anmeldefristen für die Austellungsfahrten als auch die gesonderten Durchführungsregeln. Ein kostenfreier Rücktritt ist nur bis zur Anmeldefrist möglich. Bei Abmeldung nach Ablauf der Anmeldefrist kann die Kursgebühr nicht mehr erstattet werden. Es besteht jedoch die Möglichkeit, die Anmeldung auf eine andere Person zu übertragen. 48

51 Kultur Kreativität Kunstmuseum Pablo Picasso Sonderausstellungen in Münster Auf dieser VHSKulTour der VHS Bad Salzuflen erwarten Sie spannende Ausstellungen im Kunstmuseum Pablo Picasso. Zunächst besuchen Sie "Die Verführung der Linie - Klimt, Schiele, Kokoschka". Die mit selten gezeigten Exponaten aus österreichischen Museen und Privatsammlungen bestückte Ausstellung vereint filigrane Handzeichnungen der drei berühmtesten Künstler dieser Epoche: Gustav Klimt, Egon Schiele und Oskar Kokoschka, deren zartgliedrige, weiche Kompositionen zur Verführung des Blicks anregen. Im Anschluss geht es in "nackte - Picasso Akte". Diese Ausstellung vereint lithografische Werke aus dem Eigenbestand, die - von klassizistischen Schönheitsidealen bis zu lasziver Erotik - alle Facetten der Aktdarstellungen Picassos abdecken. D 2208 Franz Meyer Mi :40-18:00 Uhr Treffpunkt: 7:40 Uhr, Regentorplatz 45,00 (*) In der Kursgebühr sind Transfer, Eintritt und Führung enthalten. Anmeldung bis Miró - Malerei als Poesie Ausstellungsfahrt nach Hamburg Erstmals widmet sich eine Ausstellung Joan Mirós Verhältnis zur Literatur und seiner Freundschaft zu bedeutenden Schriftstellern des 20. Jahrhunderts. Mit Werken aus allen Schaffensphasen geht die Ausstellung im Bucerius Kunst Forum den literarischen Einflüssen auf seine Malerei nach. Dabei werden Fragestellungen zur Beziehung von Wort und Bild und zur Verwendung von Schrift in der Kunst des frühen 20. Jahrhunderts thematisiert. L 2251 Irena Kyeck Sa :30-20:45 Uhr Treffpunkt: 7:30 Uhr:, Kronenplatz 7:40 Uhr: Regenstorplatz 8:20 Uhr: Bad Salzuflen Ankunft in Lippe: 19:45-20:20 Uhr 60,00 (*) In der Kursgebühr sind Transfer, Eintritt und Führung enthalten. Anmeldung bis Lesungen In Kooperation mit der Buchhandlung NicoLibri und der Gemeinde Schlangen Erlesenes aus der Region Autor(inn)en lesen aus ihren Texten An diesem Abend stellen Ihnen Autoren aus der Region ihre Werke vor. Entdecken Sie Neues, vielleicht auch schon Bekanntes und lassen Sie sich von der kulturellen Vielfalt der Region inspirieren. Abgerundet wird der Abend durch Buch- Tipps der Buchhandlung NicoLibri und der Gemeindebücherei in Schlangen. Sicherlich ist auch für Sie etwas dabei, für gemütliche Leseabende im Herbst und Winter. D 2321 Nicole Bettermann Mi :00-20:30 Uhr Schlangen Grundschule Schlangen, Gemeindebücherei Rosenstr. 15 5,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Grusel und Fusel Ein feucht humoristischer Horrortrip "Wenn du einen Schneck behauchst, schrumpft er ins Gehäuse. / Wenn du ihn in Cognac tauchst, sieht er weiße Mäuse." (Ringelnatz) Ja, die weißen Mäuse huschen auch gern mal beim Dichter über den Schreibtisch, und je nach seines Musenrausches Zustand sieht er sie mit dem Grausen des Deliriums, mit infernalischem Gelächter oder mit schelmischem Vergnügen. Edgar Allen Poe und Roald Dahl, Wilhelm Busch, Morgenstern und Ringelnatz, die Herren Hüsch, Lenz, Tegtmeier und andere liefern die vergnüglichen Schauergeschichten zum Abendessen. L 2323 Dr. Peter Schütze Fr :00 Uhr Kalletal-Hohenhausen Landhaus Kopenhagen, Restaurant 8,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Geschichten aus Lippe und Umgebung Lesung mit Kurt Müller Der Bad Salzufler Schriftsteller Kurt Müller präsentiert Auszüge aus seinem reichen literarischen Werk. So liest er u.a. Passagen aus "Emmerichs Erben". Der Zuhörer erlebt aber auch einen "Weihnachtsabend beim Genossen Paul", der trotz der KPD- Mitgliedschaft an alten Weihnachtsliedern festhalten möchte - was die jungen Revolutionäre, wie es auch Kurt Müller in jungen Jahren war, ganz anders sahen. In der Geschichte "Das Kuckucksei" steht ein lippischer Wanderziegler im Mittelpunkt, der nach längerer Abwesenheit wieder einmal zu seiner Frau nach Lippe zurückkommt. L 2324 Kurt Müller Di :30 Uhr Dörentrup Stallscheune Försterweg 9a 6,00 (*) Anmeldung bis Die Geister, die ich rief Peter Schütze spricht Johann Wolfgang von Goethe Der Sprachschönheit, Wortgewalt und dem Gedankenreichtum Goethes Dichtung ist es zu verdanken, dass sie bis heute zum unverlierbaren Bestand unserer Literatur gehört. In seinem Goethe-Programm schlägt Peter Schütze einen Bogen von den frühen Liebesgedichten bis zum "westöstlichen Divan", vom "Prometheus" bis zum "Faust II". Der Chronik ihrer Entstehung nach lässt Peter Schütze große Dichtung und weniger Bekanntes Revue passieren, und das genau an Goethes Todestag, dem 22. März. L 2325 Dr. Peter Schütze So :15-12:45 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 10,00 (*) Abendkasse 2 49

52 Kultur Kreativität 2 Literatur Literatur im Wechsel der Jahreszeiten! - Der Club für Bücherfreunde - In diesen Kursen diskutieren wir über neue und wiederentdeckte Werke der deutschen und internationalen Literatur. Literatur ist ein Barometer für Zeitgeschichte. Bücher helfen uns zu verstehen und uns zu orientieren. Die Bücher werden gemeinsam thematisch ausgewählt. Literarischer Herbst Den aktuellen Entwicklungen entsprechend werden wir uns in diesem Herbst mit der Literatur Osteuropas beschäftigen. Zuerst lesen wir diesmal: Andrzej Stasiuk "Hinter der Blechwand" D 2329 Sven Stemmer Mi 10:00-11:30 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 59,40 Anmeldung bis Literarischer Frühling Auch in diesem Frühling beschäftigen wir uns mit Büchern, die uns angehen. Das erste Buch wählen wir am Ende des literarischen Herbstes gemeinsam aus. D 2330 Sven Stemmer Mi 10:00-11:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 64,80 Anmeldung bis "Die Wand" von Marlen Haushofer Lesekreis Eine Frau wacht eines Morgens in einer Jagdhütte in den Bergen auf. Ihre Gastgeber sind am Vorabend nicht aus dem Ort zurückgekommen und sie macht sich auf die Suche. Alles ist wie immer - bis sie an eine unsichtbare Wand stößt, von der sie offenbar eingeschlossen ist. Jenseits dieser Wand ist alles Leben erstarrt... Wir werden den Roman "Die Wand" von 1963 in Auszügen lesen und die zentralen Fragen, die er aufwirft, diskutieren. Es erleichtert den Einstieg, ihn vorher bereits gelesen zu haben. Textgrundlage ist z.b. das List-Taschenbuch L 2351 Thomas Maria Page Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Anmeldung bis Literatur-Gespräch am Samstag "Sei dennoch unverzagt" Über zehn Jahre lang führten die große deutsche Schriftstellerin Christa Wolf und ihr Ehemann Gespräche mit der Enkelin Jana Simon. Es ging um Politik, Liebe, Freundschaft, Literatur, Emanzipation, Sex, Geld, Erfolg, Enttäuschungen und Verrat. Die heutige Zeit-Redakteurin Simon, die diese Gespräche in dem Buch "Sei dennoch unverzagt" aufzeichnete, befragte ihre Großeltern besonders auch über die Vergangenheit: Herkunft der Familie, die Zeit des Nationalsozialismus, das Leben in der DDR. Nach dem Tod von Christ Wolf 2011 trafen sich Großvater und Enkelin noch einmal allein. So entwickelte sich ein nachdenklicher Dialog der Generation. An diesem Nachmittag lesen wir Ausschnitte und sprechen über dieses Zeitzeugnis der deutschen Literatur. D 2326 Marcus Krüger Sa :00-17:00 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 Anmeldung bis In Kooperation mit der Buchhandlung NicoLibri und der Weinhandlung Elcampo Ein Abend zum Genießen Literatur & Wein Andrea Bade und Nicole Bettermann von der Buchhandlung NicoLibri in Schlangen und ihr Team stellen Ihnen aktuelle Buch- Neuerscheinungen und persönliche Lieblingsbücher vor. Erleben Sie einen ersten Vorgeschmack auf den Frühling, sowohl im Glas, als auch im Ohr. D 2322 Nicole Bettermann Di :00-21:00 Uhr Schlangen Bürgerhaus, Raum 01 Rosenstr ,00 (*) In der Gebühr ist die Verkostungspauschale enthalten. Anmeldung bis "Die Göttliche Komödie" von Dante Alighieri Lesekreis Der Dichter Dante wandert durch die drei Jenseitsbereiche Hölle, Fegefeuer und Paradies. Geführt wird er von seinem Vorbild, dem römischen Dichter Vergil, und von seiner Angebeteten Beatrice. Er trifft auf Gestalten der Mythologie und Geschichte, die ihm ihr Schicksal schildern. Auch wenn das Werk 700 Jahre alt ist und wir heute nicht mehr an die Hölle glauben, haben uns die Verse noch viel zu sagen... Wir lesen Auszüge aus verschiedenen deutschen Übertragungen und werden gemeinsam die wichtigsten Inhalte erörtern. Textkopien werden gestellt. L 2352 Thomas Maria Page Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter 50

53 Kultur Kreativität Bücher aktuell Jede Zeit ist Lesezeit. Sei es die Urlaubszeit am Strand, in den Bergen oder zu Hause, aber auch die kalte Jahreszeit mit Sturm, Regen, Schnee und kürzeren Tagen oder das beginnende Frühjahr, jede Jahreszeit kann Leseratten wieder auf Buchfühlung gehen lassen. Man lässt sich in fremde Welten, Zeitalter oder Lebensschicksale entführen. Jährlich erscheinen etwa Bücher in Deutschland. Es ist nicht leicht, da den Überblick zu behalten. Was zählt, ist Qualität - ob Hardcover oder ebook. Ursula Heer und Roselinde Tiedt stellen Ihnen interessante Neuheiten vor. Lassen auch sie sich von der Freude und Faszination an Büchern anstecken. L 2353 Roselinde Tiedt Sa :00-17:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus am Markt, Vortragsraum Am Markt 4 6,00 (*) Anmeldung bis L 2354 Roselinde Tiedt Sa :00-17:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus am Markt, Vortragsraum Am Markt 4 6,00 (*) Anmeldung bis Hinweis: Kennen Sie die Leselust? (Näheres siehe Seite 19) Paläographie Alte Schriften lesen leicht gemacht Paläographie (griechisch) meint die Lehre von den alten Schriften und ihre Entwicklung. Wer sich mit der Vergangenheit oder der eigenen Familiengeschichte befasst, wird irgendwann mit handschriftlichen Dokumenten konfrontiert, die für das ungeübte Auge schwer oder gar nicht zu lesen sind. Ziel des Kurses ist es, eine praxisorientierte Lesefertigkeit zu vermitteln. Für die Leseübungen werden Schriftbeispiele aus den Beständen des Stadtarchivs verwendet. L 2355 Marcel Oeben Do 18:00-19:30 Uhr ab , (10x) Stadtarchiv Rampendal 20a 20,00 L 2356 Marcel Oeben Do 18:00-19:30 Uhr ab , (10x) Stadtarchiv Rampendal 20a 20,00 Kreatives Schreiben Poetry Slam Was ist "Poetry Slam"? Poetry Slam ist ein Dichterwettstreit, bei dem selbst verfasste Texte innerhalb eines Zeitlimits vorführgeführt werden und das Publikum diese dann bewertet. Innerhalb dieses Workshops werden anhand von Videos und Übungen das Konzept von Poetry Slam vermittelt und mit eigenen Texten ausprobiert. Hier in unserer Region ist eine der bedeutendsten Poetry Slam Szenen in Deutschland, insbesondere nach der Durchführung der deutschsprachigen Meisterschaften 2013 in Bielefeld. Einmal im Monat findet dienstags im Kaiserkeller der "Cup der guten Worte" statt, ein gemeinsamer Besuch wird organisiert. D 2362 Marc Schuster Sa :00-15:15 Uhr So :00-15:15 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 2363 Marc Schuster Do 19:00-21:15 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 72,00 Anmeldung bis D 2364 Marc Schuster Sa :00-15:15 Uhr So :00-15:15 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 2365 Marc Schuster Do 19:00-21:15 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 72,00 Anmeldung bis

54 Kultur Kreativität 2 "Lust auf Schreiben" Die VHS-Schreibwerkstatt Zu diesem Kurs sind Sie herzlich eingeladen, wenn Sie das kreative Schreiben erstmalig oder neu entdecken möchten. In entspannter Atmosphäre lernen Sie, mit Wörtern zu spielen. Dabei begegnen Ihnen Schreibtechniken, die sowohl ein müheloses Verfassen von Texten ermöglichen als auch geeignet sind, die sprachliche Ausdruckskraft von Geschichten, Gedichten, Briefen oder Tagebüchern zu steigern. D 2367 Marcus Krüger Mi 19:00-21:15 Uhr ab , (8x) -Hiddesen Augustinum, Casino Römerweg 9 79,20 Anmeldung bis D 2368 Marcus Krüger Mi 19:00-21:15 Uhr ab , (8x) -Hiddesen Augustinum, Casino Römerweg 9 79,20 Anmeldung bis Schreibwerkstatt am Samstag Schreiben heißt, sich selbst zu entdecken und kreativ zu sein. Im kreativen Schreibprozess können Sie Emotionen, Eindrücke und Erlebtes umsetzen. An diesem Samstag lernen Sie Techniken kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Geschichte, Texte und Ideen auf Papier zu bringen. Den Einstieg bilden Übungen zum kreativen Schreiben. D 2371 Karl Maria Machel Sa :30-16:15 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 Anmeldung bis L 2380 Karl Maria Machel Sa :30-16:15 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Straße 10 28,00 Anmeldung bis L 2381 Karl Maria Machel Sa :30-16:15 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Straße 10 28,00 Anmeldung bis Philosophie Philosophie ist mehr eine Tätigkeit als eine Lehre. Sie schult zum einen das umsichtige und systematische Denken und die Fähigkeit, dabei klare Begriffe zu bilden. Gleichzeitig behält sie aber auch die intuitive Seite des Denkens und Erkennens im Blick. Argumente schweben nicht im luftleeren Raum, gute Ideen sind ganz wesentlich kreativ und ein scharfer Verstand ist zwar eine große Hilfe, aber nicht immer und überall zuständig. Was die Inhalte betrifft, so kann die Philosophie sich mit nahezu jedem Thema beschäftigen und dabei ihre grundsätzlichen Fragen stellen. D 2374 Dr. Wolfgang Gerent Di 17:45-19:15 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 70,20 D 2375 Dr. Wolfgang Gerent Di 17:45-19:15 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 81,00 D 2372 Karl Maria Machel Sa :30-16:15 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 52

55 Kultur Kreativität Vorträge "Ich bin eine Lüge, die stets die Wahrheit sagt." Jean Cocteau zum 125. Geburtstag Jean Cocteau verfasste Romane, Theaterstücke, Gedichte, Essays, Filmdrehbücher. Er war Maler, Zeichner, Filmregisseur, er schuf Ballettszenarios und monumentale Wandgemälde. Doch verstand sich Jean Cocteau ( ), einer der bedeutendsten Künstler Frankreichs des 20. Jahrhunderts, zu allererst als Dichter und sein Oeuvre als Poesie. Schon in jungen Jahren frequentierte er die Künstlerkreise der feinen Pariser Gesellschaft. Die Veranstaltung möchte anlässlich seines 125. Geburtstages einen Einblick in Leben und Werk von Jean Cocteau geben. Texte wechseln ab mit Aufführungen von Klaviermusik aus dem Umfeld Cocteaus: Erik Satie und dem Komponistenzirkel "Le Groupe des Six". Hajdi Elzeser, Klavier Dennis Hopp, Texte D 2411 Di :00 Uhr -Hiddesen, Augustinum, Augustinussaal 8,00 (*) Abendkasse L 2444 Fr :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 8,00 (*) Abendkasse Lou Andreas-Salomé ( ) eine moderne Frauenbiografie Die aus St. Petersburg stammende Schriftstellerin und spätere Psychoanalytikerin Lou Andreas-Salomé hat mit ihrem vor allem für die damaligen Verhältnisse ungewöhnlichen Lebensweg Zeichen gesetzt. Durch ihre unkonventionelle Lebensweise und ihre Beziehungen und Freundschaften mit Geistesgrößen wie Rainer Maria Rilke, Friedrich Nietzsche und Sigmund Freud erregte sie bei ihren Zeitgenossen Missfallen und Bewunderung gleichermaßen. In dem Vortrag wird der Lebensweg dieser faszinierenden Frau mit all seinen Facetten und auch tragischen Widersprüchen dargestellt. Mit Lichtbildern werden die entscheidenden Stationen ihres Lebensweges auch visuell sehr anschaulich illustriert. D 2415 Bettina von Uechtritz Di :00 Uhr -Hiddesen Augustinum, Augustinussal Römerweg 9 6,00 (*) Abendkasse Der "Mindener Bach": Wilhelm Friedrich Ernst ( ) Geboren wurde Wilhelm Friedrich Ernst Bach als zweites von neun Kindern des "Bückeburger Bach", Johann Christoph Friedrich ( ). Pate war der Schaumburger Graf Wilhelm. Hier trat "William Bach", wie er sich selbst nannte, als Pianist, Komponist und gefragter Klavierlehrer hervor kehrte er zurück nach Minden. Die Veranstaltung begibt sich auf die Spuren des "Mindener Bach". Zur Aufführung gelangen einige seiner virtuos-originellen Klavierwerke zu zwei, vier und sechs Händen von Wilhelm Friedrich Ernst Bach. Klavier: Atsuko Oba, Hajdi Elzeser, Kostadin Delinikolov Texte: Dennis Hopp D 2420 Di :00 Uhr -Hiddesen, Augustinum, Augustinussaal 8,00 (*) Abendkasse L 2445 Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 8,00 (*) Abendkasse Brigde Bridge - Die Königin der Kartenspiele Reizung im Bridge nach Forum D wie man zu Recht diesen Geistessport nennt. Bridge ist unterhaltsam und so faszinierend, dass man alle Aufregungen des Alltags vergisst. Den Einstieg in dieses anspruchsvolle Spiel werden Sie Schritt für Schritt und "spielend" erlernen. Wer dieses Spiel einmal gelernt hat, den lässt es nicht wieder los! Voraussetzung: fortgeschrittene Kenntnisse D 2458 Sabine Melcher Mi 15:00-17:15 Uhr ab , (10x) Verein Ressource Allee 11 81,00 Anmeldung bis Bridge - Die Königin der Kartenspiele für Anfänger/innen... wie man zu Recht diesen Geistessport nennt. Bridge ist unterhaltsam und so faszinierend, dass man alle Aufregungen des Alltags vergisst. Den Einstieg in dieses anspruchsvolle Spiel werden Sie Schritt für Schritt und "spielend" erlernen. Wer dieses Spiel einmal gelernt hat, den lässt es nicht wieder los! D 2459 Sabine Melcher Mi 15:00-17:15 Uhr ab , (10x) Verein Ressource Allee 11 81,00 Anmeldung bis

56 Kultur Kreativität 2 Weinkultur Riesling Blues & Spätburgunder Raeg Biowein erleben mit Jazzmusik An diesem Abend werden ausschließlich Weine aus ökologischem Anbau vorgestellt. Es gibt Antworten auf die Fragen: Worin unterscheidet sich der ökologische vom konventionellen Anbau? Welche Qualitätskriterien gibt es für ökologische Weine? In welchen Ländern, Regionen und Lagen gibt es ökologisch arbeitende Winzer/-innen? Natürlich gibt es auch die Möglichkeit der Verkostung von unterschiedlichen Weinen aus ökologischem Anbau. In den Pausen wird das Seminar von Hadlef Schincke (Piano) und Josef Huster (Saxophon und Klarinette) musikalisch begleitet. D 2447 Werner Hermann Fr :00-22:15 Uhr Horn Burg, Rittersaal 38,00 (*) In der Gebühr ist eine Verkostungspauschale enthalten. Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter Weinland Saale-Unstrut & Johann Sebastian Bach Rotkäppchen-Sekt dürfte allen, die im Lebensmittelhandel nach Sekt gesucht haben, zumindest begegnet sein. Wissen Sie auch, dass die seit der Wende so erfolgreiche Sektkellerei im Wein- Anbaugebiet Saale/Unstrut liegt? Auch die er-partnerstadt Zeitz liegt in diesem Weinanbaugebiet. An diesem Abend soll auf die verschiedenen Methoden der Sektherstellung eingegangen und das Weinanbaugebiet Saale/Unstrut vorgestellt werden. Selbstverständlich werden auch entsprechende Weine und Sekte verkostet. Johann Sebastian Bach hat in der Region (Weißenfels und Leipzig) gelebt und gewirkt. Er komponierte z.b. für Herzog Christian von Sachsen-Weißenfels. In den Pausen wird Gillian Omalyev auf der klassischen Gitarre das Seminar mit Werken von Bach begleiten. D 2450 Hans-Peter Löchel Fr :00-22:15 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 (*) In der Gebühr ist eine Verkostungspauschale enthalten. Anmeldung bis D 2451 Hans-Peter Löchel, Gillian Omalyev Fr :00-22:15 Uhr Horn Burg, Rittersaal 38,00 (*) In der Gebühr ist eine Verkostungspauschale enthalten. Anmeldung bis Spanische Weine & spanische Gitarre Fast jede/-r hat schon einmal die Bezeichnung Crianza, Reserva und Gran Reserva bei spanischen Weinen gehört oder gelesen. Aber was steckt genau hinter den Begriffen? Was ist der Unterschied zwischen einem Fino und einem Olorosso unter den Sherry s, und welche Bedeutung hat ein Solera-Sytem bei der Herstellung? Diese und andere Fragen rund um spanischen Wein sollen an diesem Abend beantwortet werden. Und es wird nicht nur theoretisiert, sondern die entsprechenden Produkte werden auch probiert. Begleitet wird der Kurs mit klassischer Musik aus Spanien von Gillian Omalyev auf der Gitarre. L 2448 Hans-Peter Löchel, Gillian Omalyev Fr :00-22:15 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Straße 10 38,00 (*) In der Gebühr ist eine Verkostungspauschale enthalten. Anmeldung bis Österreichische Weine treffen Wiener Walzer "Grüner Veltliner auf der Zunge, ist wie Musik in unserem Ohr. Er füllet uns mit neuem Schwünge, trägt uns in lichte Höhen empor." (Prof. Michael Hötzel) Die Vielfalt und Besonderheiten der österreichischen Weine, wie z.b. der Grüne Veltliner und Zweigelt, werden in diesem Seminar vorgestellt. Die verschiedenen Rebsorten reagieren sensibel auf Terroir, Klima und die Handschrift des Winzers. Alle Ökoweine, die an diesem Abend vorgestellt und verkostet werden, stammen aus dem Weinanbaugebiet Wagram. In Wien entstand im 19. Jahrhundert ein wahres "Walzer-Fieber". Komponisten wie Strauss, Schubert und Brahms komponierten die schönsten Wiener-Walzer. In den Pausen wird das Seminar von Hiroko Arimoto am Piano begleitet. D 2453 Werner Hermann Fr :00-22:15 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 (*) In der Gebühr ist eine Verkostungspauschale enthalten. Anmeldung bis

57 Kultur Kreativität Musikgeschichte WEGE ZUR MUSIK Diese Vortragsreihe wendet sich an kulturell Interessierte, die ohne große Vorkenntnisse, wohl aber mit einer gehörigen Portion Neugier, Wege zu einem tieferen Verständnis der Musik suchen. Wie in aller Kunstwahrnehmung gewährt ein Wissen um die eingesetzten Ausdrucksmittel, um die vielfältigen Bezüge eines Kunstwerks zu den Gegebenheiten seiner Epoche und zu anderen Werken einen gesteigerten, weil wacheren Kunstgenuss. Was verbindet Mozarts "Don Giovanni" mit Morricones "Spiel mir das Lied vom Tod"? Warum kommen barocke Formmodelle außer Mode, erleben dann aber gerade in ihrer altmodischen Starrheit eine ganz bewusste Wiedererweckung? Warum fußt beispielsweise der Jazz auf barocken Kadenzformeln? Wie ändert sich Musik angesichts der technischen Reproduzierbarkeit von Klängen? Wie beschreiben Literaten und Philosophen verschiedener Epochen Musik? Darf "Ernste Musik" heiter sein? Wie "neu" ist die Alte Musik, wie "alt" die Neue Musik? - Dies sind nur einige der Fragen, auf die die Vorträge aus der bewusst subjektiven Perspektive eines Komponisten Antworten geben wollen. Folgen Sie den Wegmarken musikalischer Gestalten und Symbole quer durch die Musikgeschichte! Bei Anmeldung für alle fünf Veranstaltungen der Vortragsreihe ermäßigt sich der Gesamtbetrag auf 35,00. 2 Musik im Raum Das "Hörfest Neue Musik" 2014 wird im September 2014 die Wechselwirkung von Raum und Musik an ausgesuchten Beispielen in Ostwestfalen thematisieren. Grund genug, einmal der geschichtlich-gesellschaftlichen Bedeutung des Musizierens im Raum nachzugehen. Die Untersuchung reicht vom intimen Ambiente barocker Hausmusik, wie sie der Maler Vermeer in seinen leisen Stimmungsbildern festhält, bis zum Kugelauditorium, das sich Karlheinz Stockhausen für die Weltausstellung in Osaka errichten ließ. D 2462 Dr. Jörg-Peter Mittmann Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 8,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Jenseits der Grenzen akustischen Musizierens Kaum eine technische Errungenschaft dürfte auf die Musikkultur ähnlichen Einfluss ausgeübt haben wie die elektronische Reproduzierbarkeit akustischer Ereignisse. Ob in der sog. experimentellen Musik der 1950er Jahre oder in der Entwicklung des Pop ein Jahrzehnt später: Überall begegnen uns Klangbilder elektronischer Herkunft. Zumindest die Kunstmusik der folgenden Generation bezog hieraus entscheidenden Ansporn zu einer Rückübersetzung in die Sphäre der "wirklichen", instrumentalen Tonerzeugung. D 2463 Dr. Jörg-Peter Mittmann Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 8,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Aus dem Wörterbuch des Komponisten Musik spricht zu uns, und wir vermeinen sie über alle Grenzen der Wortsprachen hinaus zu verstehen. Wie kommt das? - Nun, Musik hat in unserem Kulturkreis über Jahrhunderte hinweg ein Vokabular entwickelt, das ganz eigene Ausdrucksformen kennt, von den rhetorischen Figuren der Barockzeit über die Tonmalerei der Romantik bis zu den Chiffren der Moderne. Am deutlichsten vielleicht wird all das im Genre der Filmmusik, denn hier hat Musik ganz handfest etwas zu erzählen. D 2464 Dr. Jörg-Peter Mittmann Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 8,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Hörfest Neue Musik (Näheres siehe Seite 48) 55 Musik über Musik Wie alle Kunstgattungen ist auch die Musik voll von historischen Bezügen. Komponisten nehmen Anleihen bei ihren Vorgängern - selbst Bach war sich dafür nicht zu schade! - oder reflektieren deren Stilistik auf mehr oder weniger offensichtliche Weise. Das Verständnis solcher Anspielungen lässt ein Werk oft in einem ganz neuen Licht erscheinen. Was sind die Gründe, was die spezifischen Aussagen, die sich in solchem Verfahren verkörpern? D 2465 Dr. Jörg-Peter Mittmann Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 8,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis Nachdenken über Musik Musik hat immer wieder Philosophen und Literaten zu tiefsinnigen, mitunter leidenschaftlichen Betrachtungen angeregt. Ob der Aufsatz des Romantikers E.T.A. Hoffmann über Beethovens 5. Symphonie oder Schopenhauers Metaphysik der Musik, ob die spekulativen Systeme einer mathematischen Musiktheorie bei Descartes oder Boethius oder die dialektische Musikphilosophie Adornos: sie alle zeugen von einer intensiven gedanklichen Auseinandersetzung mit den Phänomenen der Akustik und ihrer künstlerischen Ausformung. D 2466 Dr. Jörg-Peter Mittmann Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 8,00 (*) Abendkasse Anmeldung bis

58 Kultur Kreativität 2 In Kooperation mit der Johannes-Brahms- Schule Musik zur Nacht Abendklänge aus fünf Jahrhunderten Das Thema "Nacht" in seinen vielfältigen Facetten hat Komponisten unterschiedlichster Musikepochen zu faszinierenden Werken inspiriert. Eine kleine Zeitreise durch die Jahrhunderte schafft Begegnungen mit Kompositionen wie W.A. Mozarts berühmter Serenade in G-Dur, Franz Schuberts Erlkönig im Vergleich zu Hans Werner Henzes Notturno, Frédéric Chopins Nocturnes oder Claude Debussys Claire de Lune. Parallel zur Musik vorgestellte Gemälde aus den jeweiligen Epochen, die sich ebenfalls inhaltlich auf das Thema "Nacht" beziehen, erweitern den Zugang zur Kunst und Kultur der jeweiligen Zeit. D 2468 Dr. Michael Rentzsch Di 18:30-19:30 Uhr ab , (9x) Johannes-Brahms-Schule Woldemarstr ,00 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit der Johannes-Brahms- Schule Beethovens Streichquartette Die sechzehn Streichquartette, die Ludwig van Beethoven mit einer Opuszahl versehen hat, entstanden in einem Zeitraum von ungefähr dreißig Jahren. Sie bilden einen Meilenstein in der Musikliteratur und sind heute auf allen Konzertpodien der Welt zu hören. Die sechs großartigen Quartette op. 18 stellen Beethovens Antwort auf das Quartettschaffen von Joseph Haydn und W.A. Mozart dar. In den späten fünf Streichquartetten lotet der Komponist - ähnlich wie in seinen letzten Klaviersonaten - die Grenzen der tonalen Musik aus. In diesem Kurs findet eine intensive Begegnung mit den Meisterwerken Beethovens statt. Bezüge zu anderen Werken des Komponisten sowie ein Blick auf das Zeitgeschehen sollen zum weiteren Verständnis beitragen. D 2469 Dr. Michael Rentzsch Di 18:30-19:30 Uhr ab , (10x) Johannes-Brahms-Schule Woldemarstr ,00 (*) Anmeldung bis Theater Film VHS-Seniorenbühne Ziel der Seniorenbühne ist es, auch im Alter geistig beweglich zu bleiben und anderen ein Beispiel zu geben, wie das zu erreichen ist. Willkommen sind Personen, die Freude am eigenen Vortrag und am Theaterspiel haben, erwünscht sind auch "Tüftler/-innen", die mit einfachen Mitteln bühnentechnische Geräte und Ausstattungen erstellen können wie Kulissen, Beleuchtung, Beschallung, Requisiten. Wir freuen uns ganz besonders auf neue Mitspieler/-innen. Kommen Sie zu unserem Schnuppertag! D 2520 Grit Asperger Fr 15:00-17:15 Uhr ab , (10x) VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 D 2524 Grit Asperger Fr 15:00-17:15 Uhr ab , (10x) VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 Schlänger Zeitung VHS-Seniorenbühne Schnupperstunde Während unserer öffentlichen Probe erhalten Sie die Möglichkeit, die Arbeit der Seniorenbühne kennenzulernen. Wir zeigen Ihnen Ausschnitte aus unserem Repertoire, die Art und Weise wie wir proben und Möglichkeiten des Einstiegs in die Theaterarbeit. D 2521 Petra Kriesel Fr :00-17:15 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 Seniorenbühne "on tour" "Irrungen und Wirrungen" Aus ihrem vielfältigen Repertoire bietet die in ganz Lippe bekannte Seniorenbühne der VHS amüsante und unterhaltsame Abende bzw. Nachmittage. D 2523 VHS Seniorenbühne Do :00 Uhr -Hiddesen Augustinum, Augustinussal Römerweg 9 Hinweise auf Kurse Musikgeschichte Johannes Brahms - Chorwerke Musikgeschichte in Beispielen Musiktheorie - Kompaktkurse Tante Dominante und andere Akkordverwandte Ein Lied... zwo drei vier - Liedbegleitung für Klavierspieler Hör doch mal die Noten - Gehörbildung lecht gemacht Rund um den Quintenzirkel - Grundlagen der Musiktheorie Nähere Informationen erhalten Sie über die Johannes-Brahms-Schule, Woldemarstr. 23, Tel , Fax Johannes-Brahms-Schule@detmold.de 56

59 Kultur Kreativität In Kooperation mit der Landesanstalt für Medien NRW Der westfälische Hansetag GEHT auf Sendung Fernsehwerkstatt Sie möchten hinter die Kulissen der TV- Produktion schauen? Sie haben Lust, einen Fernsehbeitrag über den westfälischen Hansetag in zu produzieren? Im Rahmen der Fernsehwerkstatt können Sie an zwei Tagen ganz praktisch all das lernen, was Sie brauchen, um eine Magazinsendung fürs Internet zu produzieren: Moderation, Kameratechnik, Bildsprache und Schnitt. Medientrainer der Landesanstalt für Medien begleiten die Teilnehmenden journalistisch und technisch. An diesem Wochenende steht die Berichterstattung über den Hansetag in im Mittelpunkt. L 2536 Benedikt Borchers Sa :00-18:00 Uhr So :00-18:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10 Anmeldung bis der Arbeiten in Ausstellungen, Teilnahme am Bielefelder Carnival der Kulturen, kleine Ausflüge oder Kneipenbesuche. D 2550 Paul Hartjens, Irmi Tubbesing Mi 18:30-20:45 Uhr ab , (12x) Petristift Behringstr ,00 D 2552 Paul Hartjens, Irmi Tubbesing Mi 18:30-20:45 Uhr ab , (12x) Petristift Behringstr ,00 Ausstellung: Das Fotostudio onse rot (Näheres s. Seite 44) Light Painting Night Experimente mit Langzeitbelichtung In der "Light Painting Night" werden mithilfe von Feuer und (farbigem) LED-Licht, Farben und Formen in die Nacht gemalt. Nach einer kurzen Einführung gehen wir zu bekannten Orten in und lassen über Langzeitbelichtungen ungewöhnliche Lichtbilder entstehen. Es entstehen Bilder zwischen Tag und Nacht oder zwischen Traum und Wirklichkeit. Bitte mitbringen: Digitalkamera (mit einstellbarer Belichtungszeit), Stativ, wenn mögliche Fernauslöser, LED Taschenlampe Voraussetzung: fortgeschrittene Kenntnisse 2 D 2555 Barbara Fromberger Sa :00-24:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 Anmeldung bis Fotografie Fotografie im "Zwielicht" In diesen Kursen wird das spezielle Themengebiet "im Zwielicht und bei Nacht" im Herbst und Frühling beleuchtet. Wir befassen uns anfangs mit der speziellen Lichtsituation und den damit speziellen Herausforderungen. Wir machen gemeinsame abendliche Streifzüge durch, um diese besonderen Stimmungen einzufangen. Am letzten Termin werden die Ergebnisse analysiert. D 2553 Barbara Fromberger Do 18:15-21:15 Uhr ab , (6x) VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 2556 Barbara Fromberger Sa :00-24:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 Anmeldung bis "Wir Irrlichter" Integratives Fotoprojekt Die Irrlichter sind ein integratives Fotoprojekt, in dem Menschen mit und ohne geistige und körperliche Behinderungen kreativ und offen miteinander umgehen und verrückte Ideen leben. Auch wir fotografieren mittlerweile digital, am liebsten in Verbindung mit eigenen Porträts. Wir experimentieren mit Bildern und Materialien unterschiedlicher Art. Unsere Ergebnisse sind schrille, selbstironische Maskeraden oder einfühlsame Bilder, die die Grenzen verschiedener Lebenswelten vermischen. Die Gruppe liebt die Öffentlichkeit: Präsentation D 2554 Barbara Fromberger Do 18:15-21:15 Uhr ab , (5x) VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 Anmeldung bis

60 Kultur Kreativität 2 Digitale Fotografie Grundlagen Die digitale Fotografie ist der Standard und bietet große Typenvielfalt: Kompaktkameras, Bridgekameras und Spiegelreflexkameras. Die Bilder stehen sofort zur Verfügung, sie können beliebig und kostengünstig weiterverarbeitet werden. Sie lassen sich ausdrucken, im Internet verschicken oder auch kreativ verändern. Aber wie funktioniert das eigentlich mit dem Fotografieren ohne Film? Was ist zu beachten? Diese Seminare geben einen Überblick über die Möglichkeiten der digitalen Fotografie. Die Lerninhalte: Bedienung der Digitalkameras, Belichtung, Blenden- und Zeitsteuerung, Objektivbrennweiten, Speichermedien, Weißabgleich, Qualitäts- und Kompressionseinstellungen. Auch für Teilnehmer/-innen ohne Kamera geeignet: erst informieren, dann kaufen! D 2558 Paul Hartjens Sa :00-14:00 Uhr Sa :00-14:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 2559 Paul Hartjens Sa :00-14:00 Uhr Sa :00-14:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Fotografieren mit der digitalen Spiegelreflexkamera Wirklich gute Fotos gelingen nur, wenn man die Kameratechnik sicher beherrscht. Themen des Workshops sind: Zusammenspiel von Zeit/Blende/Brennweite und ISO-Wert, das Spiel mit der Schärfe und Schärfentiefe, Blitzen, Histogramm, RAW-Bilder professionell entwickeln und weitere Fotobearbeitung mit Photoshop Elements (oder GIMP). Interessenten bringen ihr eigenes Kameraequipment mit. D 2562 Norbert Neitzel So :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 40,00 (*) Anmeldung bis D 2563 Norbert Neitzel So :00-16:00 Uhr VHS Raum 22 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Das 1 x 1 der Fotografie Einsteiger/-innen-Workshop In diesem Workshop werden die technischen Basics für gelungene Fotos leicht verständlich erklärt. Zu den Themen Belichtung, Weißabgleich, Autofokus, Objektivwahl sowie den wichtigsten Aspekten des Lichts werden Sie tolle Tipps erhalten. Unsere neugewonnenen fotografischen Kenntnisse werden wir gemeinsam vor Ort ausprobieren. Es wird eine entsprechende Ausrüstung zur Verfügung gestellt. Es ist jedoch sinnvoll, Ihre eigene Digital-Kamera, optimal Spiegelreflex oder eine vergleichbare Bridgekamera mitzubringen. Die Kosten für Arbeitsmaterial und ein Skript sind in der Seminargebühr enthalten. D 2565 Roland Artur Berg So :00-17:00 Uhr Schlangen Schlangen, Friedrich-Copei-Schule, Friedrich-Copei-Schule 40,00 (*) Anmeldung bis D 2566 Roland Artur Berg So :00-17:00 Uhr Horn Burgscheune, Konferenzraum 40,00 (*) Anmeldung bis Hinweise: Faszination Digitalfotografie Digitalfotografie intensiv Digitale Fotos Dias und Papierfotos digitalisieren Digitale Bildbearbeitung mit GIMP Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop - Basiswissen Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop - Aufbauwissen Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop kompakt / intensiv Faszination Photoshop Ein Fotobuch zu Weihnachten gestalten Das eigene Fotobuch gestalten (Nähere Informationen zu den einzelnen Kursen ab Seite 212) 58

61 Kultur Kreativität Erste Schritte: Fotografie Dieser Workshop vermittelt/wiederholt die wichtigsten Grundlagen der Fotografie. Die technischen und künstlerischen Voraussetzungen wie Lichtsetzung, Wahl der Perspektive, Bildaufbau und Komposition usw. werden dargestellt und erprobt. Es ist geplant, die erworbenen Kenntnisse in praktischen Projekten zu vertiefen. Bei einem Nachtreffen werden die entstandenen Fotos analysiert hinsichtlich des Bildaufbaus, der technischen Umsetzung und der Gestaltung. Bitte mitbringen: eine Kamera D 2568 Barbara Fromberger Fr :00-21:00 Uhr Sa :00-19:15 Uhr Di :00-21:00 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 2569 Barbara Fromberger Di 09:30-11:45 Uhr ab , (6x) VHS Alter Braukeller Krumme Str ,00 Anmeldung bis Angewandte Fotografie I In diesen Kursen lernen Sie die richtige Handhabung Ihrer Kamera. Wir beschäftigen uns mit den Grundlagen der Fotografie: Belichtungsmöglichkeiten, Zeit, Blende und Perspektiven. Mithilfe des Bildbearbeitungsprogramms Photoshop CS3 oder Picasa lernen Sie Ihre Bilder zu bearbeiten. Fotoexkursionen durch und Umgebung sind geplant. L 2581 Friedrich Thermann Di 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) Fotostudio Thermann Papenstr ,00 L 2582 Friedrich Thermann Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Fotostudio Thermann Papenstr ,00 Angewandte Fotografie II Einführung in die digitale Color- und S/W- Fotografie. Folgende Themen werden behandelt: Anregungen und Tipps für experimentelle Aufnahmen bei Fotoexkursionen, fototechnische Handhabung und Unterweisung Ihrer Digitalkamera und Bildbearbeitung mit Photoshop CS3 oder Picasa Bei einer Exkursion durch kann das Gelernte in der Praxis erprobt werden. L 2584 Friedrich Thermann Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) Fotostudio Thermann Papenstr ,00 L 2585 Friedrich Thermann Di 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Fotostudio Thermann Papenstr ,00 Hinweis: Ausstellung Fotos zur er Kommunalwahl (Näheres siehe Seite 17) Angewandte Fotografie III Schwerpunkte dieses Kurses sind: Handhabung der Color- und Schwarz/ Weiß-Fotografie, Arbeiten und Experimentieren im Porträt- und Werbestudio, Anregungen und Tipps bei Fotoexkursionen. Ein großes Foto-Shooting ist in geplant. L 2589 Friedrich Thermann Do 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) Fotostudio Thermann Papenstr ,00 Schwarz-Weiß-Fotografie für analoge Kameras In diesem Fotokurs geht es um die Kunst der Schwarz-Weiß-Fotografie - und um die Grundlagen der analogen Fotoentwicklung. Entdecken Sie die Potentiale Ihrer analogen Spiegelreflexkamera und die Schönheit der Schwarz-Weiß-Fotografie! Der Kursleiter unterstützt Sie mit Tipps aus seiner langjährigen Praxis als Fotograf. In der Dunkelkammer werden die Negative und Fotos anschließend manuell entwickelt. Es besteht die Möglichkeit, eigene Negative mitzubringen. L 2592 Friedrich Thermann Do 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Fotostudio Thermann Papenstr ,00 Kosten für Fotopapier werden mit dem Kursleiter verrechnet. Besuchen Sie uns im Internet unter

62 Kultur Kreativität 2 Musizieren Djembe Trommeln Afrikanisches Trommeln ist Ausdruck von Lebensfreude und gehört zu den ältesten Musikformen der Welt. Keine andere Musikform basiert auf derart pulsierenden Rhythmen. Dabei bekommt man zugleich ein Gefühl von Getragensein und erdverbundener Energie. Afrikanische Trommeln haben eine gewaltige Klangbreite (tiefe Bässe und hohe Obertöne). Rasante, feurige und erdige Rhythmen machen diesen Workshop zu einem tiefen Trommelerlebnis. Dabei geht es um Lust, nicht um Vorkenntnisse. "DJEMBE"-Trommeln können beim Kursleiter geliehen werden. D 2617 Aik Hüllhorst So :30-14:45 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,40 Anmeldung bis L 2640 Monika Rakus Sa :00-15:00 Uhr Kindergarten Dewitzstr., Gruppenraum 22,00 Anmeldung bis L 2641 Monika Rakus Sa :00-15:00 Uhr Kindergarten Dewitzstr., Gruppenraum 22,00 Anmeldung bis Cajon - Rhythmusinstrument für Einsteiger/-innen Cajons sind Schlaginstrumente, auf denen die Spieler/-innen sitzen und dabei mit vergleichsweise wenig Aufwand schlagzeugimitierende Effekte erzielen. In diesen Kursen werden Grundtechniken erklärt, Tipps und Tricks für einen guten Sound vermittelt und Rhythmen aus aller Welt vorgestellt und gemeinsam geübt. Bitte mitbringen: eigenes Cajon. Falls nicht vorhanden, kann eine Verleihung gegen Gebühr vermittelt werden. D 2614 Bennet Sawadsky Mi 19:00-20:30 Uhr ab , (10x) Haus der Musik, Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 2615 Bennet Sawadsky Mi 19:00-20:30 Uhr ab , (12x) Haus der Musik, Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 2618 Aik Hüllhorst So :30-14:45 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,40 Anmeldung bis Trommelworkshop für Anfänger/innen Rhythmus für Menschen, die Lust haben, etwas Neues zu lernen und mit anderen in die vitalisierende Welt des Trommelns einzutauchen. Trommeln gibt uns neue Energie und bringt uns zum Lachen. Es regt unsere "grauen Zellen" an und fördert die Konzentration. Trommeln bringt uns Einzelne als Gruppe zusammen und fördert so auch die Kommunikation. Wir erarbeiten einen Rhythmus mit Djembé und Basstrommeln. Bitte mitbringen: Eine Trommel, falls vorhanden. Trommeln 50+ und Senioren Rhythmus für Menschen, die Lust haben, etwas Neues zu lernen und mit anderen in die vitalisierende Welt des Trommelns einzutauchen. Trommeln gibt uns neue Energie und bringt uns zum Lachen. Es regt unsere grauen Zellen an und fördert die Konzentration. Trommeln bringt uns Einzelne als Gruppe zusammen und fördert so auch die Kommunikation. Schlagtechniken erlernen wir über Djembé- und Basstrommeln. Kaum ein Instrument ist so für Anfänger/-innen geeignet wie die Trommel. Das Wahrnehmen dessen, was die Hände tun und der Erfolg stellen sich unmittelbar ein. Darüber hinaus dient das gemeinsame Trommeln zum Abbau von Stress und bringt uns Entspannung. Menschen mit Handikap sind herzlich willkommen. L 2642 Monika Rakus Mo 19:30-21:00 Uhr ab , (10x) Kindergarten Dewitzstr., Gruppenraum 70,00 Das Ausleihen der Trommeln kostet pro Person 1,00 pro Termin. L 2643 Monika Rakus Mo 19:30-21:00 Uhr ab , (12x) Kindergarten Dewitzstr., Gruppenraum 84,00 Das Ausleihen der Trommeln kostet pro Person 1,00 pro Termin. 60

63 Kultur Kreativität Mein Traum: Gitarre spielen! So kannst du ihn erreichen! In diesen Anfängerkursen, für die Sie keine Vorkenntnisse oder Noten brauchen, lernen Sie langsam und Stück für Stück einfache Akkorde und leichte Schlagmuster. Mit ihnen können Sie schon nach wenigen Stunden erste Songs begleiten. Dazu zählen leichte Gospel - und Folksongs, einige Weihnachtslieder, aber auch zwei berühmte Gitarrenklassiker, die schon in den Charts waren. Das Kursmaterial incl. der Songs ist in der Kursgebühr inbegriffen. D 2620 Bernd Schemel Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 70,00 Anmeldung bis D 2621 Bernd Schemel Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 56,00 Anmeldung bis D 2622 Bernd Schemel Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 70,00 Anmeldung bis Mein Traum: Gitarre spielen Fortgeschrittene Nach den Grundkursen bauen wir auf unseren ersten Schritten und Erfahrungen als neue oder alte Gitarreros auf. Nach einer Wiederholung einiger einfacher Akkorde und Schlagmuster erobern Sie neues Gitarrenland: Sie lernen weitere Akkorde und neue Schlagmuster für etwas anspruchsvollere Songs. Im Angebot sind u.a. Pop -und Folksongs von Johnny Cash, John Denver, Ralph McTell, The Hooters und Drafi Deutscher. Die Kurse eignen sich für Wiedereinsteiger/-innen mit Vorkenntnissen. Es werden noch keine Barrée - Griffe benötigt! D 2625 Bernd Schemel Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 70,00 Anmeldung bis D 2626 Bernd Schemel Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (8x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 56,00 Anmeldung bis D 2627 Bernd Schemel Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 70,00 Anmeldung bis Gitarre für Anfänger/innen Level 1 Wer gerne singt, möchte sich auch gerne auf einem Instrument begleiten können. Die Gitarre ist hierfür ideal! Diese Kurse sollen Grundkenntnisse vermitteln und in die Lage versetzen, einfache Lieder auf der Gitarre begleiten zu können. Anhand von bekannten Liedern erarbeiten wir die grundlegende Anschlagtechnik und die wichtigsten Akkorde. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Eigene Song-Wünsche werden, soweit möglich, berücksichtigt. Bitte mitbringen: Gitarre, Stimmgerät, Kapodaster (wenn vorhanden) L 2631 Hans-Walter Pethig Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Remise, Seminarraum Breite Str ,00 L 2632 Hans-Walter Pethig Do 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Remise, Seminarraum Breite Str ,00 Gitarre für Fortgeschrittene Level 2 Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits einige Akkorde "C-A-G-E-D Am-Dm-Em" sicher greifen und einen einfachen Rhythmus schlagen können. Die Liedbegleitung ist auch in diesem Kurs unser Thema. Barré-Akkorde richtig und sicher greifen, wird ebenso ein Thema sein. Eigene Song- Wünsche sind willkommen und werden, soweit möglich, berücksichtigt. Bitte mitbringen: Gitarre, Stimmgerät, Kapodaster (wenn vorhanden) L 2633 Hans-Walter Pethig Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Remise, Seminarraum Breite Str ,

64 Kultur Kreativität 2 Gitarre spielen in Kita, OGS und Grundschule Diese Kurse richten sich vornehmlich an Erzieher/-innen und Lehrer/-innen in Kindertageseinrichtungen, Grundschulen und offenen Ganztags-/Grundschulen, die beim gemeinsamen Singen mit den Kindern gern die passenden Akkorde auf der Gitarre dazu schlagen möchten. In den Kursen werden ohne viel Theorie und Notenkenntnisse die wichtigsten Akkorde vermittelt und Kinderlieder vorgestellt, die zum Mitsingen und Mitspielen animieren. Die Kurse sind offen für alle Erwachsenen, die Lust haben mit ihren Kindern oder Enkelkindern zu musizieren und zu singen. Bitte mitbringen: Gitarre. L 2634 Gerd Teuber Do 19:30-21:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 L 2635 Gerd Teuber Do 19:30-21:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 Concertino sucht Mitspieler-Innen Proben montags Uhr Uhr Grabbe-Gymnasium Musikraum Orchesterliteratur überwiegend leicht Kontakt Singen Jede/-r kann singen! Ein Projektchor Dies sind Kurse für Menschen, die noch nicht viel Singerfahrung haben, die ihre Stimme besser kennenlernen und deren Möglichkeiten auf Spaß bringende und freie Weise erkunden und verbessern möchten. Wir werden unkomplizierte, bekannte Chorstücke aus dem Bereich Jazz-Rock-Pop, aber auch bekannte alte Volkslieder und Schlager zur Hand nehmen und passende, schöne Wege finden, diese zu interpretieren. Am Ende des Semesters wird jede/-r Teilnehmer/-in mit neuem Wissen über Chorliteratur, Harmonielehre und Rhythmik, Stimmbildung, den Zusammenhang von Körper und Stimme, entspannende und fantasievolle Einsingübungen nach Hause gehen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. D 2654 Christina Wißmann Di 19:00-20:30 Uhr ab , (12x) Horn Realschule, Musikraum Südholzweg 29 72,00 Anmeldung bis D 2655 Christina Wißmann Di 19:00-20:30 Uhr ab , (8x) Horn Realschule, Musikraum Südholzweg 29 48,00 Anmeldung bis D 2656 Christina Wißmann Di 19:00-20:30 Uhr ab , (10x) Horn Realschule, Musikraum Südholzweg 29 60,00 Anmeldung bis Text und Musik verbinden können Workshop Gesang Textbehandlung, Erfassen und Gestalten des musikalischen Inhaltes und dann die Balance finden zwischen Impuls und Intention, werden Themen des Workshops sein. Weitere Kursschwerpunkte sind Körperharmonie, Atembalance und Arbeit an der Resonanz. Bitte eigenes Notenmaterial - unbedingt mit den jeweiligen Klavierstimmen - bei der VHS oder Mariel Voorzaat einreichen. Dazu wird Notenmaterial für eventuelles Ensemblesingen von Mariël Voorzaat zur Verfügung gestellt. Nach dem Anmeldeschluss ist eine kostenfreie Abmeldung nicht mehr möglich. Weitere Informationen zu den Zeiten erhalten Sie unter Telefon: 05261/ oder L 2661 Mariel Voorzaat, Joost van der Linden Fr 14:30-21:30 Uhr ab , (2x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis Stimmbildung für Anfänger/innen Als Vorbereitung für das Singen im Chor oder den Einzelgesangsunterricht lernen Sie hier den Umgang mit der Stimme in allen Resonanzen mit guter Artikulation auf dem richtigen Atem. In einfachen Liedern und Songs wird eine überzeugende Präsentation entwickelt in Bewegung und Darstellung. L 2662 Mariel Voorzaat Mo 15:00-16:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) max. 10 Teilnehmer/-innen L 2663 Mariel Voorzaat Mo 15:00-16:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) max. 10 Teilnehmer/-innen L 2664 Mariel Voorzaat Mo 15:00-16:00 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,50 (*) max. 10 Teilnehmer/-innen 62

65 Kultur Kreativität Stimmbildung für Fortgeschrittene Der Umfang der Stimme wird vergrößert und alle Resonanzräume werden aktiviert. Durch das erweiterte Repertoire werden die technischen und musikalischen Fähigkeiten in Einklang gebracht. Sollten Sie im letzten Semester nicht an einem Grundkurs teilgenommen haben und dennoch über Kenntnisse verfügen, ist eine Teilnahme nach Rücksprache möglich. Die Kurse sind auch geeignet für Personen, die im Chor singen und sich gesanglich verbessern wollen. L 2665 Mariel Voorzaat Mo 16:00-17:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2666 Mariel Voorzaat Mo 16:00-17:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2667 Mariel Voorzaat Mo 16:00-17:00 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,50 (*) Kinder-Kreativ- Geburtstage in der VHS Geburtstagsfeier einmal anders! (Näheres s. Seite 225) Stimmbildung für jede Stufe Die Möglichkeiten der Stimme entdecken, sie beweglich, umfangreicher und kräftiger zu gestalten, wird hier vermittelt. Für ein besseres Chorsingen oder einen besseren Umgang im Singen allein. Freude am Singen - besser werden wollen? Dies ist der Anfang! L 2668 Mariel Voorzaat Mo 17:00-18:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2669 Mariel Voorzaat Mo 17:00-18:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2670 Mariel Voorzaat Mo 17:00-18:00 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,50 (*) Gesangsunterricht Entwicklung für Stimme und Persönlichkeit Einzelunterricht für Anfänger/-innen, die schneller ihr Talent gefördert wissen möchten oder Fortgeschrittene, die ihre stimmlichen Fähigkeiten auf dem Gebiet des klassischen Gesangs oder im Musical ausbilden lassen möchten. Der Einzel-Gesangsunterricht umfasst immer 4 Termine mit jeweils 30 Minuten. Sie melden sich bei der VHS an und vereinbaren die Uhrzeit mit der Kursleiterin (Tel /971279). L 2672 Mariel Voorzaat Mo 14:00-15:00 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2673 Mariel Voorzaat Mo 14:00-15:00 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2675 Mariel Voorzaat Mo 14:00-15:00 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2676 Mariel Voorzaat Mo 14:00-15:00 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2677 Mariel Voorzaat Mo 14:00-15:00 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) L 2678 Mariel Voorzaat Mo 14:00-15:00 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) 2 L 2671 Mariel Voorzaat Mo 14:00-15:00 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter 63

66 Kultur Kreativität 2 Malen Goethes Farbenlehre in (wenig) Theorie und (viel) Praxis Viele wissen es schon: der bekannte Dichter Goethe hat sich auch mit der Farbenlehre beschäftigt, mit der Frage, welche Wirkungen gehen von Farben aus, und darum soll es auch in diesem Kurs gehen. Bitte mitbringen: Aquarellpapier, alten Lappen, 1 Flachpinsel Gr.12 bis 18 (Rindshaar oder Marderhaar) D 2708 Theda Merenyi Di 18:30-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 48,00 Anmeldung bis Farbmischungen Sind Sie verwirrt durch die gewaltige Anzahl der Farben, die im Handel erhältlich sind? Sie möchten bestimmte Farbtöne mischen und wissen nicht, mit welchem Blau, welchem Gelb und Rot? In diesem Kurs sparen Sie Zeit, Nerven und Kosten und lernen, wie mit wenig Farbe sehr viel möglich ist. Außer Lust auf Mischen und Experimentieren bringen Sie bitte Arbeitsmaterial (Aquarelle, Acryl, Ölfarben) nach eigenen Wünschen mit. L 2709 Mirka Machel Do 10:00-11:30 Uhr ab , (12x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Malen & Spachteln Acrylmalerei und Spachteltechnik Acrylfarben sind ausgesprochen vielseitig und unproblematisch einsetzbar. Frei von bestimmten Vorgaben sollen in diesen Kursen Kunstwerke nach Ihren Vorstellungen entstehen. Diverse Spachteltechniken auf Leinwand erzeugen ungeahnte Struktur und bieten den Untergrund für transparenten bis pastösen Farbauftrag. Neben technischen Anleitungen soll der Umgang mit Materialien wie Metallfolien, Metallplatten, Spiegelmosaiken, Holzornamenten u.v.a. Ihre Freude am Experimentieren fördern. Benötigte Materialien können bei der Dozentin zum Selbstkostenpreis erworben werden. Vorhandenes Material kann gerne mitgebracht werden. Bitte mitbringen: am ersten Termin eine eigene Leinwand und einen Fön zum Trocknen der Spachtelmasse. D 2713 Birgit Braune Mi 18:00-21:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 120,00 Anmeldung bis D 2714 Birgit Braune Mi 18:00-21:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 120,00 Anmeldung bis Freie Malerei mit Acrylfarben Schnupperkurs Ein Schnupperkurs am Wochenende, um seine künstlerischen Fähigkeiten zu entdecken und frei von Vorlagen und Themen, die Freude am Experimentieren und den eigenen Ausdrucksmöglichkeiten zu finden. Das Seminar soll auf die individuellen Vorstellungen und Ideen der Teilnehmer/ innen eingehen und das bildnerische Sehen sowie das Gefühl für die Komposition fördern. Als Arbeitsmaterial sind Acrylfarben vorgesehen, da sie geruchsneutral, wasserlöslich und schnelltrocknend sind. Bitte mitbringen: Lappen, Plastikschälchen bzw. -teller und Sprühflasche, Pinsel (falls vorhanden). D 2711 Sigun Römers Sa :00-15:45 Uhr So :00-15:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 67,50 Materialkosten (für Leinwände und Farben) in Höhe von 15,00 sind in der Kursgebühr enthalten. Anmeldung bis L 2710 Mirka Machel Do 10:00-11:30 Uhr ab , (15x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 64

67 Kultur Kreativität Enkaustik Malen mit Bienenwachs Die Enkaustik ist eine alte, fast vergessene Maltechnik, bei der heißes Bienenwachs mit Pigmenten vermischt und im Wasserbad flüssig gehalten wird. Als Bildträger eigenen sich Leinwände (auch bereits bemalt), Pappen, Linoleum, Acryl, Stein und/ oder Holzplatten (MDF), die wir mit Pinsel und Spachtel bearbeiten sowie gestalten. Mit anderen Techniken, wie z.b. Acryl, Tusche, Ölkreiden ist die Enkaustik gut kombinierbar und für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Von der Dozentin wird bereitgestellt: Bienenwachs gebleicht, Pigmente in vielen Farbenvariationen, Heizplatten + Töpfe, Metalldosen, Pinsel und Collagepapiere, Leim. Es entstehen dafür Materialkosten von 8,00 pro Teilnehmer/-in, die im Seminar zu entrichten sind. Malen wie die Meister Originalwerke "fälschen" Unter professioneller künstlerischer Anleitung können Sie nach Vorlagen (abstrakt oder figürlich) eigene Kunstwerke wie von Meisterhand geschaffen herstellen, auf die Sie sehr stolz sein werden. Viele weitere Gemäldefotos von alten und modernen Künstlern werden im Kurs gestellt. In diesen Seminaren lernen Sie die Grundlagen der Acrylmalerei und die Beschaffenheit und Wirkungsweise der Acrylfarbe kennen. Darüber hinaus werden mit Hilfe von Spachtelmasse vielschichtige Strukturen erzeugt. Bitte mitbringen: Bildvorlagen Ihrer Wahl in Papierform, 1 Leinwand (Größe Ihrer Wahl), Fön, 1 Haushaltsschwamm, Borstenpinsel (10 u. 20 mm). Alle weiteren benötigten Materialien können in den Kursen zum Selbstkostenpreis erworben werden. Malwerkstatt am Dienstag In diesen Kursen werden Sie leicht und sicher alles über Farben, Komposition und Perspektive, Licht und Schatten kennen lernen und Ihre Leidenschaft für die Welt der Malerei entdecken. Außer Lust aufs Malen und einer Auswahl von Motiven bringen Sie bitte Arbeitsmaterial (Aquarell-, Acrylfarben) nach eigenen Wünschen mit. Nicht vorhandenes Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. L 2737 Mirka Machel Di 09:30-11:45 Uhr ab , (13x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 L 2738 Mirka Machel Di 09:30-11:45 Uhr ab , (15x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 2 Fragen an die Dozentin unter Tel / Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Bildträger wie Pappen, Leinwände u.a., Spachtel, Acrylfarben zum Vorgrundieren und wenn vorhanden Föhn, Dosen, Collagematerial nach Wahl, Kreiden, Tuschen. D 2717 Christine Brand Sa :00-15:45 Uhr So :00-15:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 52,50 Anmeldung bis D 2718 Christine Brand Sa :00-15:45 Uhr So :00-15:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 52,50 Anmeldung bis D 2720 Birgit Braune Fr :30-20:45 Uhr Sa :00-16:45 Uhr So :00-15:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 63,00 Anmeldung bis D 2721 Birgit Braune Fr :30-20:45 Uhr Sa :00-16:45 Uhr So :00-15:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 63,00 Anmeldung bis Acrylmalerei Anfänger/innen und Fortgeschrittene Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die Planung und Umsetzung von Acrylbildern auf Keilrahmen von der Skizze über Grundierungen bis zu verschiedenen Techniken zur Verarbeitung von Acrylfarben. L 2739 Tanja Blattgerste Fr :00-22:00 Uhr Sa :00-16:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Realschule im Schulzentrum (Stephan- Jacobi-Realschule), Zeichenraum 36,00 Anmeldung bis VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 65

68 Kultur Kreativität 2 Intuitive Collage Aus bunten Dekopapieren, Servietten und Stoffen kleben wir intuitiv - ohne nachzudenken - Collagen. Dabei soll zunächst ein buntes All-over entstehen. Erst nachdem die Collage geklebt ist, suchen wir durch Drehen und Betrachten des Bildes ein Motiv, das uns ins Auge fällt. Dieses wird dann mit Acrylfarben herausgearbeitet. Auf diese Weise entstehen vollkommen spielerisch sehr spannende, interessante Bilder. Abenteuer Farbe Freude am malerischen, kreativen Prozess. Gegenständliche und ungegenständliche Malerei im Spannungsfeld zwischen Naturwahrnehmung und freier Interpretation. Erarbeitung einer eigenen Formensprache und individuelles Suchen und Finden von Bilderwelten in Acrylfarbe und mithilfe diverser Materialien. Auch das Herstellen von eigenen Farben mit Pigmenten kann erlernt und geübt werden. Die Materialien werden am ersten Tag besprochen. Die- Kurse richten sich an Anfänger/-innen und Fortgeschrittene. Wenn vorhanden, bitte mitbringen: Leinwände, feste Pappen oder Karton und Acryl- und/oder Aquarellfarben, Malkittel. L 2742 Irena Kyeck Sa :00-16:30 Uhr So :00-13:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Anmeldung bis L 2743 Irena Kyeck Sa :00-16:30 Uhr So :00-13:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Anmeldung bis Freie Malerei mit Acryl "Die Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder, sondern macht sichtbar". Paul Klee Betrachten Sie es als Pause, Pause vom Alltag, in der herauskommt, was sonst keinen Platz hat. Seien Sie kreativ und lassen Sie die Farbe fließen. Im künstlerischen Schaffensprozess geht es darum, dem Unbekannten ein Gesicht zu geben und Unsichtbares sichtbar zu machen. Der eigenen Kompetenz zu vertrauen und den Zufall zuzulassen. Möglichst mit eigenen Ideen kreativ zu arbeiten. Sich nicht von fremden noch aktuellen Störungen leiten lassen. Haben Sie die Muße, nicht mit einem Endprodukt zu beginnen, sondern lassen Sie Ihr Bild offen und freuen sich daran, wie es Schritt für Schritt wächst. Freie Malerei, freies Gestalten und Acrylfarbe auf Leinwand oder sonstigen Untergründen. Gemeinsame Themenfindung möglich. Bitte mitbringen: Leinwände, Pinsel, Acrylfarbe, Mallappen und Gefäße zum Anmischen von Farben L 2745 Christel Brill Sa :00-16:30 Uhr So :00-15:45 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Anmeldung bis L 2750 Irene Geers Di 19:30-21:30 Uhr ab , (3x) -Kirchheide Atelier FreiRaum, Werkstatt Im Rüschken 1 28,00 Zusätzlich entstehen Materialkosten von 2,50 pro Bild, die mit der Kursleitung abgerechnet werden. Gut geklebt ist halb gemalt Bilder in Mixed Media Auf Keilrahmen arbeiten wir an Collagen im Materialmix (Mixed Media). In mehreren Arbeitsschritten werden wir kleben, lasieren, malen, spachteln. Dabei kommen verschiedene Materialien zum Einsatz wie z.b. Acrylfarben, Papiere, Stoffe, Naturmaterial, Fotos, Strukturpaste usw. Ob romantisch abstrakt, nostalgisch... jede Stilrichtung ist möglich. Dabei entstehen tolle "Eyecatcher", auch wenn man nicht viel Erfahrung mit Malen hat. Ebenso kommen aber auch "alte Hasen" auf ihre Kosten, die ihr Technikrepertoire erweitern wollen. Je nach Arbeitsgeschwindigkeit können 2-4 Keilrahmen im Format 40 x 40 cm oder 30 x 40 cm fertig gestellt werden. Collage-Material, Farben und Pasten werden nach Verbrauch mit der Kursleitung abgerechnet. Bitte mitbringen: Keilrahmen in Wunschgröße, ggf. Collage-Material L 2753 Irene Geers Do 19:30-21:30 Uhr ab , (3x) -Kirchheide Atelier FreiRaum, Werkstatt Im Rüschken 1 28,00 66

69 Kultur Kreativität Zeichnen Malen & Zeichnen entdecken - für "echte" Anfänger/-innen - Die Ausdrucksformen Malen und Zeichnen sind eng miteinander verknüpft. In diesen- Kursen werden die wichtigsten Grundtechniken vermittelt. Im ersten Teil beschäftigen Sie sich mit dem Zeichnen von Objekten in ihrer Grundform und dem Erkennen von geometrischen Formen, Licht, Schatten und Perspektive. Im zweiten Teil entsteht das Malen von Landschaftsbildern, Stillleben und Porträts im Ausgangspunkt Ihres kreativen Gestaltungsprozesses. Sie lernen Unterschiede der Aquarell-, Acrylund Ölmalerei kennen und beschäftigen sich mit der Farbkomposition. Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3, Bleistifte: F, 2H, 2B F, HB und Knet- Radiergummi. D 2761 Min-Hung Authmann-Chou Fr 10:00-12:15 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 81,00 Anmeldung bis D 2762 Min-Hung Authmann-Chou Fr 10:00-12:15 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 81,00 Anmeldung bis Malen & Zeichnen am Vormittag Die Kurse fördern handwerkliches Geschick, sollen alle Techniken des Malens und Zeichnens von Grund auf vermitteln, so dass Sie mit traditionellen und modernen Materialien vertraut werden. Ihnen werden Schritt für Schritt Übungen des künstlerischen Umgangs mit Farben und Formen sowie auch Bildaufteilung, Komposition und Strichführung näher gebracht. Perspektivische Darstellungen und verschiedene Maltechniken sind ebenso Bestandteil des Kurses wie Gestaltungshilfen für eine gelungene Bildkomposition. Inhalt: Porträt, Landschaft, Stillleben in Bleistift, Tusche, Aquarell, Acryl und Öl. Bitte mitbringen: Zeichenpapier DIN A4 (160 g) und Bleistifte z.b. F, 2H, F, HB, Knet-Radiergummi. D 2763 Min-Hung Authmann-Chou Do 10:00-12:15 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 81,00 Anmeldung bis D 2764 Min-Hung Authmann-Chou Do 10:00-12:15 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 81,00 Anmeldung bis Gesichter leicht zeichnen und malen Sie wollen ein Gesicht in seiner Charakteristik, seinen Merkmalen und Proportionen wahrnehmen und künstlerisch festhalten? In diesen Kursen lernen Sie, wie leicht es ist Proportionen, Konturen und die Ähnlichkeit eines Gesichtes wiederzugeben. Es werden Porträts im Profil, Halbprofil und von vorne nach einem Modell gezeichnet. Anfänger/-innen und auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen! Bitte mitbringen: Zeichenblock A2-A3, Bleistifte, Zeichenkohle, bunte Kreiden und farbiges Papier! D 2766 Mirka Machel So :30-16:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 32,00 Anmeldung bis D 2767 Mirka Machel Sa :30-16:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 32,00 Anmeldung bis VHS-Zeichenlabor Das Zeichenlabor ist ein individueller und experimenteller Zeichenkurs. Durch intuitive und experimentelle Techniken werden Sie lernen, Ihre Kreativität auszubauen und in Ihre Arbeit mehr Persönlichkeit einfließen zu lassen. Die Fantasie wird angeregt, Ihre Fähigkeiten werden geschult, und es werden Möglichkeiten der Themenfindung aufgezeigt. Neben klassischen Zeichenübungen stehen vor allen Mixed-Media-Techniken im Vordergrund, also der Verbindung unterschiedlicher Materialien und künstlerischen Gattungen in einem Werk. Neben den Übungen besteht die Möglichkeit, das Erlernte in einem größeren Werkstück anzuwenden. Bitte mitbringen: vorhandenes Zeichenmaterial, Papier, Bleistifte in unterschiedlichen Qualitäten, Radiergummi. 2 D 2768 Beate Bonifacius Di 10:00-12:15 Uhr ab , (6x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 48,60 Anmeldung bis

70 Kultur Kreativität 2 Portrait- und Figurenzeichnen Sie werden staunen, wie gekonnt und von großer Ähnlichkeit Sie ein Portrait nach dem Modell zeichnen lernen. Und es wird Ihnen Spaß machen, sich zeichnerisch an das Modell heranzutasten und dem Ausdruck und der Mimik des Modells nahe zu kommen. Es werden verschiedene Zeichentechniken ausprobiert. Teilnahmevoraussetzungen: keine. Fortgeschrittene können Kenntnisse in der Arbeit vertiefen und in Öl-, Acryl-, Aquarellfarben malen. Bitte mitbringen: Zeichenblock A2-A3, Bleistifte, Zeichenkohle, bunte Kreiden und farbiges Papier. L 2770 Mirka Machel Mi 18:30-20:45 Uhr ab , (12x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 L 2771 Mirka Machel Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. Aktzeichnen Das Aktzeichnen gehört immer noch zum Pflichtprogramm jeder künstlerischen Ausbildung. In diesen Seminaren geht es um die Schulung der Beobachtungsfähigkeit und die zeichnerische Umsetzung. Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A2, Bleistifte B2 bis B5, Kohle, weiße Kreide, Rötel, Couté-Kreide, Pastellkreiden, Knetgummi und farbiges Papier D 2772 Mirka Machel So :30-16:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 45,00 (In der Seminargebühr sind die Kosten für das Aktmodell (pro Teilnehmer/-in 13,00 ) enthalten.) Anmeldung bis L 2773 Mirka Machel Sa :00-16:45 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (In der Seminargebühr sind die Kosten für das Aktmodell (pro Teilnehmer/-in 13,00 ) enthalten.) Anmeldung bis L 2774 Mirka Machel Sa :00-16:45 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (In der Seminargebühr sind die Kosten für das Aktmodell (pro Teilnehmer/-in 13,00 ) enthalten.) Anmeldung bis Kunsthandwerk Schmuckdesign vom Entwurf bis zur Erstellung eines Schmuckstücks Es wird ein individuelles Schmuckstück entworfen und anschließend mit den klassischen Techniken des Goldschmiedehandwerks erstellt. Es fallen Materialkosten von ca. 30,00 an. Die Dozentin ist Goldschmiedin und Schmuckdesignerin und vermittelt die Gestaltung und handwerkliche Umsetzung z.b. eines Ringes, Armreifs, Ohrsteckers, Kettenanhängers, Brosche usw. D 2820 Julia Clever Fr :00-21:45 Uhr Sa :00-18:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 59,50 Anmeldung bis D 2821 Julia Clever Fr :00-21:45 Uhr Sa :00-18:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 59,50 Anmeldung bis D 2822 Julia Clever Fr :00-21:45 Uhr Sa :00-18:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 59,50 Anmeldung bis

71 Kultur Kreativität Leute, kommt und seht, wie ein Buch entsteht! Neben der Einführung in Buchbinde- und Lederarbeiten sowie in das Aufziehen von Bildern bietet der Kurs auch Anregungen für die Herstellung von Fotoalben, Schreibmappen, Zettelkästen etc. Materialkosten werden durch Umlage erhoben. Bitte bringen Sie eine Schürze mit. D 2824 Gerhard Weiß Di 19:00-21:15 Uhr ab , (8x) "Die Werkstatt" Wilberger Str. 3 84,00 Badekugeln und -pralinen selbst hergestellt Nach einer kurzen theoretischen Einführung stellen wir Badekugeln und -pralinen aus besonderen Rohstoffen her. Zu den Inhaltsstoffen gehören neben verschiedenen Blüten, Pflanzenteilen und farblichen Akzenten auch Duftöle. Im Anschluss verpacken wir diese Kostbarkeiten geschenktauglich. Die Materialkosten variieren je nach Hochwertigkeit der Produkte zwischen 5,00 und 15,00 und sind bei der Kursleiterin zu zahlen. Bitte mitbringen: Kittel, Muffinform und Muffinpapierförmchen (wenn vorhanden), vier Esslöffel, mittelgroße Glasschüssel und eine Transportbox. D 2825 Michaela Wood Sa :30-17:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 17,50 Anmeldung bis D 2826 Michaela Wood Sa :30-17:15 Uhr Horn Hauptschule, Textil-/Werkraum Schulstr. 6 17,50 Anmeldung bis Winterliche Dekoration Verleihen Sie Ihrem Zuhause durch gebundene Kränze für Tisch, Tür und Fenster eine weihnachtliche Atmosphäre. In diesen Seminaren befassen wir uns mit der Bindetechnik für Kränze und der dekorativen Gestaltung. Bitte mitbringen: Rosenschere, Messer und Handschuhe. Dekorationsgegenstände und Tannenzweige nach Wunsch. D 2828 Marika Cleve-Bartol Sa :00-16:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 18,50 Anmeldung bis D 2829 Marika Cleve-Bartol Fr :00-21:45 Uhr Horn Turmschule Leopoldstaler Str ,50 Anmeldung bis Filigrane Geschöpfe aus Draht und Papier Figurenbau Wir verwenden Draht in verschiedenen Stärken, um unsere Figuren zu formen: Menschen in Ruhe / Bewegung oder Tiere. Um das Grundgerüst bauen wir nun durch Papier-Umwicklung die Figuren auf. Nach dem groben Körperaufbau gestalten wir unsere Figuren durch Bearbeitung mit Pappmaché fein aus. Den letzten Schliff zur Persönlichkeit erhalten sie durch das Bemalen mit Acrylfarbe. Auf Wunsch können auch Stoffe, Federn usw. verwendet werden. L 2840 Irene Geers Do 19:30-21:30 Uhr ab , (3x) -Kirchheide Atelier FreiRaum, Werkstatt Im Rüschken 1 28,00 (Die Materialkosten werden mit der Kursleitung abgerechnet - pro Figur ca. 3,00 ). Anmeldung bis L 2871 Werner Gerke Sa :00-17:00 Uhr Blomberg-Donop, Schmiede, Innenraum Alte Chaussee 17 78,00 Anmeldung bis L 2872 Werner Gerke Sa :00-17:00 Uhr Blomberg-Donop, Schmiede Innenraum Alte Chaussee 17 78,00 Anmeldung bis Schmiedekurs In diesen Seminaren lernen die Teilnehmer/- innen in einer kleinen Gruppe Grundkenntnisse in der Handwerkskunst des Schmiedens. Am Ende der Seminare sind die Teilnehmer/-innen in der Lage, einfache Schmiedestücke herzustellen. In der Kursgebühr sind Kosten für Schmiedekohle und Material in Höhe von 20,00 enthalten. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk, Kleidung aus Baumwolle und Arbeitshandschuhe. Kinder-Kreativ- Geburtstage in der VHS Geburtstagsfeier einmal anders! (Näheres s. Seite 225) 2 69

72 Kultur Kreativität 2 Kreative Speckstein-Gestaltung Speckstein ist relativ weich und gut mit Holzwerkzeugen zu bearbeiten, um daraus Skulpturen und Objekte herzustellen. In diesen Kursen lernen Sie Material, Struktur und Gestaltungsmöglichkeiten kennen und erforschen diese z. B. wie folgt: Erstellen glatter und strukturierter Flächen: geometrische Körper und Objekte wie Amulett, Bilderhalter, Vase; vereinfachte Gestaltung von Tieren, menschlichen Figuren, abstrakten Objekten; Entwurf und Erstellung komplexerer gegenständlicher und abstrakter Objekte, u. a. mit Hohlräumen, Bohrungen, Mustern, auf Sockeln oder Ständern. Bitte mitbringen: Schürze und dünne Handschuhe (z.b. stabile Gummihandschuhe) Speckstein-Gestaltung Schnupperkurs Speckstein ist ein edles und günstiges Naturmaterial, viel weicher als Marmor oder Granit und deshalb gut mit Holzwerkzeugen zu bearbeiten. Man kann ihn sägen, raspeln, feilen, schleifen. Zum Schluss wird er mit Politur oder Öl behandelt, wodurch Form und Farbe des Objektes leuchtend zur Geltung kommen. Sie nehmen aus diesen Seminaren von Ihnen in Speckstein gestaltete Objekte mit nach Hause, wie z.b. Amulett, Anhänger, Bilderhalter, Briefbeschwerer. Selbst einfache Formen sehen schön aus und bereiten Freude. Vorkenntnisse oder besonderes handwerkliches Geschick sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Schürze und dünne Handschuhe (z.b. stabile Gummihandschuhe) L 2873 Jens Petersen Sa :00-17:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (inkl. Materialkosten) Anmeldung bis L 2874 Jens Petersen Sa :00-17:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (inkl. Materialkosten) Anmeldung bis Speckstein-Gestaltung Lernen Sie ein faszinierendes Material kennen, das hervorragend zum Einstieg in bildhauerisches Gestalten geeignet ist. Speckstein zeichnet sich durch seine große farbliche Vielfalt und ganz unterschiedlichen Maserungen aus - und ist gleichzeitig leicht zu bearbeiten. In diesen Workshops gestalten Sie Objekte frei nach Ihren Ideen und Wünschen. Möglich sind z.b. geometrische Körper (Würfel, Pyramide, Kugel), Tiere, Masken, Figuren oder abstrakte Objekte. Diese eignen sich auch als Geschenke mit einer ganz persönlichen Note. Steinmaterial wird nach individuellem Verbrauch (ca. 5-7 Euro) mit der Kursleitung abgerechnet. Bitte mitbringen: Schürze und dünne Handschuhe (z.b. stabile Gummihandschuhe) L 2875 Jens Petersen Sa :00-17:00 Uhr So :00-13:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Anmeldung bis L 2876 Jens Petersen Sa :00-17:00 Uhr So :00-13:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Anmeldung bis L 2878 Jens Petersen Mo 19:00-20:30 Uhr ab , (12x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Die Werkzeugnutzung ist in der Kursgebühr enthalten. Steinmaterial wird nach persönlichem Verbrauch (2,00 /kg) berechnet. L 2879 Jens Petersen Mo 19:00-20:30 Uhr ab , (12x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Die Werkzeugnutzung ist in der Kursgebühr enthalten. Steinmaterial wird nach persönlichem Verbrauch (2,00 /kg) berechnet. 70

73 Kultur Kreativität Stricken Socken stricken - ein alter Zopf? Keineswegs! In gemütlicher Caféhaus- Atmosphäre lernen Sie das Sockenstricken in drei Schritten (Schaft, Ferse, Spitze). Bitte mitbringen: 100g Sockenwolle (4-fädig), 1 Nadelspiel in passender Stärke. D 2900 Ellen Hildebrandt Do 16:00-17:30 Uhr ab , (3x) Vollkorn-Biobäckerei Meffert Krumme Str ,20 Kleingruppe: max. 6 Teilnehmer/-innen Stricken für Anfänger/innen im Café In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Strickens wie rechte und linke Masche, Maschen aufnehmen, abnehmen, zunehmen und abketten. Daneben erhalten Sie eine Einführung in die geläufigen Begrifflichkeiten rund ums Stricken und das Lesen von Strickanleitungen. Bitte mitbringen: Restwolle und Stricknadeln D 2902 Sabine Koerner von Gustorf Do 16:00-17:30 Uhr ab , (3x) Vollkorn-Biobäckerei Meffert Krumme Str ,00 Kleingruppe: max. 6 Teilnehmer/innen D 2908 Ulrike Altrogge Do :30-17:45 Uhr Schlangen Goeken Backen Dorfcafé (in der Lounge) Ortsmitte 2 5,00 (*) Tageskasse D 2909 Ulrike Altrogge Do :30-17:45 Uhr Schlangen Goeken Backen Dorfcafé (in der Lounge) Ortsmitte 2 5,00 (*) Tageskasse Filzen 2 Stricken Witzige Winteraccessoirs Für Stricker/innen mit Grundkenntnissen werden in diesem Kurs etwas ausgefallenere Versionen von Schal, Loop, Mütze und Stulpen vorgestellt, die sich entweder durch besondere Techniken oder witzige Details von bisher Bekanntem unterscheiden. Bitte mitbringen: Stricknadeln und Wolle zum Üben, Schere, Schreibzeug und Maßband D 2901 Ulrike Altrogge Do 19:30-21:45 Uhr ab , (5x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter Strick-Café in Schlangen Unser Strick-Café soll kreativen Leuten die Möglichkeit eröffnen, in geselliger Runde miteinander zu stricken und zu häkeln, sich Anregungen zu holen und Ideen sowie Strickerfahrungen auszutauschen. Bei unseren Treffen soll jede Generation einbezogen werden: jede Altersgruppe darf sich angesprochen fühlen! Darüber hinaus ist der Austausch von Fachliteratur, eine Tauschbörse für Wollreste bzw. Woll-Fehlkäufe oder die Vorstellung der aktuellen Wolltrends vorgesehen. Bitte mitbringen: Nadeln, Wolle und Schere je nach Vorhaben. D 2905 Ulrike Altrogge Do :30-17:45 Uhr Schlangen Goeken Backen Dorfcafé (in der Lounge) Ortsmitte 2 5,00 (*) Tageskasse D 2906 Ulrike Altrogge Do :30-17:45 Uhr Schlangen Goeken Backen Dorfcafé (in der Lounge) Ortsmitte 2 5,00 (*) Tageskasse D 2907 Ulrike Altrogge Do :30-17:45 Uhr Schlangen Goeken Backen Dorfcafé (in der Lounge) Ortsmitte 2 5,00 (*) Tageskasse Transparentes Filzen Die Kammzugwolle der Wensleydaleschafe ist besonders geeignet zur Fertigung transparenter Filzobjekte. Es ist faszinierend, welche Leichtigkeit das Material ermöglicht. Daher ist die Wolle bestens geeignet für zarte, luftige Figuren und Objekte. Mit ein wenig Filzerfahrung und Geduld können in diesen Kursen Lampen, Gardinen, Windlichter, leichte Kleidungsstücke, Feen usw. hergestellt werden. Materialkosten werden individuell nach Verbrauch abgerechnet (ca. 5,00 bis 10,00 ) D 2915 Ute Reith Fr :30-21:30 Uhr Sa :00-18:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 48,00 Anmeldung bis D 2916 Ute Reith Fr :00-21:00 Uhr Sa :00-19:00 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 Anmeldung bis

74 Kultur Kreativität D 2945 Martina Bernasco-Karrenführ Di 14:00-17:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 102,40 Anmeldung bis Filzen am Wochenende An diesem Wochenende haben Sie die Gelegenheit, aus Wolle verschiedene Gegenstände herzustellen. Filzen ist eine Technik, mit der die Wolle zu Flächen, Bildern, Hohlkörpern oder plastischen Kunstwerken verarbeitet werden kann. So entsteht Praktisches und Schönes wie Taschen, Etuis, Kissen, Schmuck, Spielzeug, Hüte, Pantoffeln usw. Kinder können auch teilnehmen. Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. L 2926 Barbara Niemann Fr :15-21:15 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Anmeldung bis L 2927 Barbara Niemann Fr :15-21:15 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 Anmeldung bis Nähen Nähen - individuell und kreativ Lernziel ist die Vermittlung von Grundkenntnissen der Bekleidungsfertigung. Sie lernen Schritt für Schritt nähen, um Ihr Wunschmodell herstellen zu können. Vermittelt wird Materialkunde, Verarbeitungstechnik und praktische, individuelle Arbeit am eigenen Modell. Nähmaschinen und Kettelmaschine stehen zur Verfügung. Die eigene Nähmaschine darf selbstverständlich auch mitgebracht werden. Max. 8 Teilnehmer/-innen. Bitte mitbringen: Stoff, Schnittpapier, Schere, Maßband und Stecknadeln. D 2940 Martina Bernasco-Karrenführ Mo 18:00-21:00 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 140,80 Anmeldung bis D 2944 Martina Bernasco-Karrenführ Di 14:00-17:00 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 140,80 Anmeldung bis D 2941 Martina Bernasco-Karrenführ Mo 18:00-21:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 102,40 Anmeldung bis D 2942 Martina Bernasco-Karrenführ Mo 18:00-21:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 115,20 Anmeldung bis D 2946 Martina Bernasco-Karrenführ Di 14:00-17:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 115,20 Anmeldung bis Nähen für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Nähen lässt sich lernen. Wenn Sie nähen können, haben Sie viele Möglichkeiten, sich preiswert modisch zu kleiden. In den Kursen lernen Sie u.a.: Maßnehmen nach mitgebrachten Schnitten, Zuschneiden und Anprobe. Natürlich erhalten Sie auch nützliche Hilfen beim Nähen. Max. 8 Teilnehmer/-innen. D 2950 Ella Günther Do 18:30-21:30 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 140,80 Anmeldung bis D 2951 Ella Günther Do 18:30-21:30 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 102,40 Anmeldung bis Filzen am Wochenende für Eltern und Kinder (Näheres s. Seite 227) D 2952 Ella Günther Do 18:30-21:30 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 115,20 Anmeldung bis

75 Kultur Kreativität Nähen für Anfänger/-innen Nähen lässt sich lernen. Wenn Sie nähen können, haben Sie viele Möglichkeiten, sich preiswert modisch zu kleiden. In den Kursen lernen Sie u.a.: Maßnehmen nach mitgebrachten Schnitten, Zuschneiden und Anprobe. Natürlich erhalten Sie auch nützliche Hilfen beim Nähen. Max. 8 Teilnehmer/-innen. D 2953 Ella Günther Di 18:30-21:30 Uhr ab , (8x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,40 Anmeldung bis D 2954 Ella Günther Di 18:30-21:30 Uhr ab , (8x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,40 Anmeldung bis Nähen mit Ideen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Sie erlernen in einer kleinen Gruppe den Umgang mit Schnittmustern, effektives Zuschneiden, Tricks und Kniffe bei Ausbesserungsarbeiten und für das Schneiden. Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich bitte an (Tel / ). Eine kostenfreie Abmeldung nach dem ersten Abend ist nicht möglich. Bitte mitbringen: Nähzeug, Stoff, Schnittmuster, Koffernähmaschine, wenn vorhanden Erste Schritte mit der Overlock Sie möchten das Nähen mit der Overlock kennenlernen und ausprobieren? Die Overlock ist eine Kettenstichmaschine zur Herstellung professioneller Versäuberungsnähte. In den Kursen probieren Sie das Einfädeln und verschiedene Nähte bis hin zum zum Rollsaum. Sie werden am Ende des Kurses ein T-Shirt mitnehmen, das Sie professionell gefertigt haben. Bitte mitbringen: T-Shirt Schnittmuster, Jerseystoff, Schere, Maßband und Stecknadeln. Voraussetzung: Für diesen Kurs sind Nähkenntnisse mit der Nähmaschine erforderlich. D 2955 Martina Bernasco-Karrenführ So :00-16:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 35,00 Kleingruppe max. 6 Teilnehmer/-innen. Anmeldung bis D 2956 Martina Bernasco-Karrenführ So :00-16:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 35,00 Kleingruppe max. 6 Teilnehmer/-innen. Anmeldung bis D 2957 Martina Bernasco-Karrenführ So :00-16:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 35,00 Kleingruppe max. 6 Teilnehmer/-innen. Anmeldung bis So werden Schnittmuster gelesen! Wie können Sie die eigenen Körpermaße ermitteln, um damit die richtige Schnittgröße herauszufinden? Was muss beachtet werden, wenn ein Schnitt weiter oder enger gemacht werden soll? Wie werden Details eines vorhandenen Schnittes geändert (z.b. Abnäher oder Nahtlinien verlegen). In diesem Workshop lernen Sie, wie ein Schnittmuster vom Bogen kopiert wird. Bitte mitbringen: Schnittmuster (wenn vorhanden), Schnittmusterpapier, Schere, Bleistift, Tesafilm. Stecknadeln, Zentimetermaß, Lineal oder wenn vorhanden ein großer Winkel, Kopierrädchen D 2964 Nelly Pachal So :00-15:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 24,00 Anmeldung bis D 2965 Nelly Pachal So :00-15:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 24,00 Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter 2 L 2980 Maria-Therese Engels Mo 19:00-21:15 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 L 2981 Maria-Therese Engels Mo 19:00-21:15 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 73

76 Kultur Kreativität 2 Collegetasche nähen Collegetaschen produzieren mit Kreativität und Phantasie, stilsicher, geräumig, individuell! An diesen Wochenenden nähen Sie ein Taschenunikat - eine Collegetasche mit Wechselklappe. Eine individuelle Klappengestaltung mit Recyclingmaterial, Plastiktüten, Stoff, Filz, Stoffdruck, Applikationen, Transferfolie ist möglich. Es entstehen Materialkosten in Höhe von ca. 26,00, die direkt mit der Kursleiterin abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Maßband, Lineal, Steckund dicke Nähnadeln, Schere, schwarzes Nähgarn, Bleistift, Radierer, Notizblock DIN A 4, 1 Plastiktüte mind. 30x 40 cm mit interessantem Logo Voraussetzung: sicherer Umgang mit der Nähmaschine D 2970 Christa Naujack Sa :00-17:45 Uhr So :00-15:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 44,00 Anmeldung bis D 2972 Christa Naujack Sa :00-17:45 Uhr So :00-15:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 44,00 Anmeldung bis Schnittmuster zeichnen Rock nach Maß nähen Das Zeichnen von einfachen Schnittmustern, abgestimmt auf die individuelle Figur und den persönlichen Geschmack, steht im Mittelpunkt dieses Wochenendes. Am Anfang steht das persönliche Maßnehmen, denn Sie zeichnen nach Ihren persönlichen Körpermaßen einen Rockgrundschnitt. Sie erlernen schrittweise die Grundlagen der Schnittmustergestaltung vom richtigen Maßnehmen bis zum eigenständigen Zeichnen eines individuellen Schnittmusters für einen Rock. Anschließend nähen Sie einen Proberock. Bitte mitbringen: Maßband, Lineal, Stecknadeln, Schere, Klebestift, DIN A0 Papier oder Zeitungspapier, Stoff (ca. 1m x 1,4m/1,5 m) Voraussetzung: Sicherer Umgang mit der Nähmaschine D 2974 Nelly Pachal So :30-17:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 32,00 Anmeldung bis Seide, Baumwolle, Viskose - kennt jeder!? Doch was verbirgt sich genau dahinter? Und wie sieht es aus mit der Stoffverarbeitung von Jersey und Wolle? Wie unterscheiden sich Naturfasern und Chemiefasern? Welche Bedeutung hat der Fadenlauf? Welches Arbeitsmaterial benötige ich, um einen Schnitt zu kopieren. Was ist beim Kauf von Zusatzmaterial zu beachten? An diesem Abend erwerben Sie erste Kenntnisse über die Beschaffenheit und Verarbeitung von Stoffen. Der Rockschnitt Sie zeichnen nach Ihren persönlichen Körpermaßen einen einfachen Rockschnitt. Aus diesem entwickeln Sie zeichnerisch unter fachkundiger Anleitung mehrere modische Modellschnitte, aus denen Sie zu Hause Ihren neuen Lieblingsrock nähen können. Bitte mitbringen: Papierschere, Bleistift, Radierer, Tesafilm, Kleber, Stecknadeln, Zentimetermaß, anliegendes T-Shirt zum Maßnehmen L 2985 Gudrun Beerbohm Sa :00-16:00 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Die Kosten für das Papier (ca. 3,00 ) werden mit der Dozentin abgerechnet. Anmeldung bis Schnittgestaltung: Etuikleid Anhand eines Schnittes für ein Etuikleid in Ihrer Konfektionsgröße (zur Auswahl stehen die Größen 36/40/44/48/52), den die Dozentin zur Verfügung stellt, lernen Sie mögliche Passformänderungen vorzunehmen. Unter fachlicher Anleitung entwickeln Sie auf dieser Basis modische Schnittvariationen. Abnäherverlegung, Saumerweiterung, Passe, Godets, verschiedene Ausschnittformen werden gezeigt und im Kurs zeichnerisch umgesetzt. Bitte mitbringen: Papierschere, Bleistift, Radierer, Tesafilm, Kleber, Stecknadeln, Zentimetermaß, anliegendes T-Shirt zum Maßnehmen L 2986 Gudrun Beerbohm Sa :00-16:00 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Straße 10 28,00 Die Kosten für das Papier (ca. 3,00 ) werden mit der Dozentin abgerechnet. Anmeldung bis D 2976 Nelly Pachal Do :00-21:15 Uhr Stoffparadies, Krumme Str ,00 Anmeldung bis

77 Gesundheit Fitness ab Seite Gesundheit im Fokus - Vorträge und Workshops 76 Gesunde Ernährung Kochen 82 Entspannungsmethoden 84 Yoga 89 Selbstwahrnehmung Körpererfahrung u.a. 95 Bewegung Fitness 101 FAchbereichsleitung: Ellen Lüke Telefon / Lueke@vhs-detmold-lemgo.de Hilde Sandkühler Telefon / Sandkühler@vhs-detmold-lemgo.de 75

78 Gesundheit Fitness 3 Gesundheit im Fokus Vorträge und Workshops Darmgesundheit - die Gesundheit beginnt im Darm Schon für Paracelsus galt der Bauch als Zentrum des Wohlbefindens und auch die moderne Medizin hegt keinen Zweifel daran, dass unser Darm zu einem großen Teil für die Gesundheit des Menschen verantwortlich ist. Ca. 80 % des Immunsystems befinden sich im Darm. Stress, ungesunde Ernährung und auch Medikamente können den Darm daran hindern, die für unseren Organismus wichtigen Aufgaben auszuführen. Es kann u.a. zu Blähungen, Verstopfungen, Durchfällen, Reizdarm, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn und Magen-Darmbeschwerden kommen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten von Milchzucker, Fruchtzucker, Weizen, Gluten oder Histamin können sich daraus entwickeln. In dem Vortrag erfahren Sie die Zusammenhänge zwischen den Darmbeschwerden und den Nahrungsmitteln sowie anderen äußeren Einflüssen. Im Anschluss werden Ihnen Verhaltensregeln und Ernährungstipps zur Gesunderhaltung des Darms vorgestellt. Darüber hinaus haben Sie Gelegenheit, offene Fragen zu besprechen und die Informationen zu vertiefen. L 3000 Monika Hagemeister Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 (*) Abendkasse Fotolia.com Kunsttherapie - Was für eine Therapieform ist das? Einblicke in Möglichkeiten und Methoden Vortrag und Diskussion Kunsttherapie wird heute an zahlreichen Stellen angewandt: in der freien Praxis, an Schulen, in heilpädagogischen Einrichtungen, in Kliniken, in der Kinder-und Jugendhilfe, in Senioren-Einrichtungen. Es geht darum, die vitale Ausdruckskraft, die jeder Mensch in sich trägt, zu wecken und innere Gefühle und Gedanken für ihn selbst sichtbar zu machen. Kunsttherapie erleichtert den Zugang zur eigenen Geschichte und hilft Probleme und Störungen zu erkennen und zu bearbeiten. Es können Elemente der Bio-Energetik, der klientenzentrierten Gesprächstherapie, des Psychodramas und des Yoga mit einfließen. In diesem Vortrag werden Methoden, lebendige Beispiele und Sichtweisen der Kunsttherapie vorgestellt. Es bleibt genügend Zeit für Fragen und zur Diskussion. D 3002 Rafael Schroeter Mi :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse Unseren Einzelveranstaltungskalender finden Sie im Internet unter Total zerknirscht - oder total entspannt? Entspannter Kiefer dank R.E.S.E.T. Stress kann sich im Kiefergelenk widerspiegeln. Das Kiefergelenk spielt eine sehr zentrale Rolle im Körper. Es beeinflusst das Skelett, die Muskulatur, das Nervensystem und ist "Mittler" zwischen Kopf und Wirbelsäule. Spannungen in der Kiefermuskulatur können die Position des Kiefergelenks verändern und nehmen damit Einfluss auf die Wirbelsäule. Aus diesem Ungleichgewicht können sich verschiedene Beschwerden entwickeln: z.b. nächtliches Zähneknirschen, Spannungskopfschmerz, Tinnitus, Migräne, Verspannungen im Schulter- Nackenbereich, Sehschwierigkeiten, Lernprobleme, chronische Müdigkeit. Phillip Rafferty hat eine effektive Methode entwickelt, um das Kiefergelenk zu entlasten. Erfahren Sie mehr über die körperlichen Zusammenhänge des Kiefergelenks und der Entspannung mit R.E.S.E.T. und über die Möglichkeiten, im Leben nicht alles so "verbissen" zu sehen. D 3004 Manuela Klemme Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse Traumarbeit Jeder Mensch träumt jede Nacht. Träume sind Geschichten, die wir uns selbst erzählen. Unsere Träume haben ihre eigene Sprache, die der Symbole. Im Vortrag wird der Traum als Sprache unseres Unterbewusstseins erklärt, ebenso die Kunst, die nächtlichen Träume zu behalten. Der Vortrag behandelt die Fragen: Wie kann ich meine Träume behalten? Was passiert im Traum und wie passt dieses zu meinem Alltag? Welche Personen treten auf? Was will mir mein Traum sagen? D 3006 Ulrike Knopp Do :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse 76

79 Gesundheit Fitness Kräuterspaziergang im Herbst Der Zyklus des Jahres bestimmt, zu welchen Zeiten bestimmte Pflanzen ihre besondere Wirkung entfalten. Manche Kräuter gelten speziell im Herbst als besonders würz- und heilkräftig. Die Kräuterheilkunde bietet Mensch und Tier viele Möglichkeiten, den typischen Herbsterkrankungen vorzubeugen. Viele der erforderlichen Kräuter kann man selbst in der freien Natur sammeln. So möchte man das eine oder andere Kraut auch gern bevorraten. Dazu ist die Trocknung die wohl älteste und auch einfachste Methode, um Kräuter haltbar zu machen. Aber welche Kräuter lassen sich überhaupt trocknen? Bei welchen lohnt sich das nicht? Auf einem Herbstspaziergang werden entsprechende Pflanzen gesucht und deren Wirkung und Anwendungsmöglichkeit vorgestellt. Der Treffpunkt ist der Parkplatz an den Sporthallen des Schulzentrums. L 3008 Wilhelm Stock Sa :00-15:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Parkplatz Sporthallen 5,00 (*) Tageskasse Kräuterspaziergang im Staff-Park (Näheres siehe Seite 39) in Kooperation mit dem sozialpsychiatrischen Dienst Kreis Lippe und der Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Lippe "Wenn etwas auf der Seele liegt... Seelische Gesundheit, Selbsthilfe und der Wert der Gemeinschaft" Mit der Veranstaltung möchten die Referentinnen des sozialpsychiatrischen Dienstes Kreis Lippe und die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Lippe darüber informieren, welche Möglichkeiten der Hilfe und Unterstützung es gibt, wenn ein Mensch seelisch erkrankt und welche Form der Hilfe sie mit ihren Diensten anbieten können. Zudem wird ein Gast aus einer lippischen Selbsthilfegruppe darüber berichten, wie er den Weg in eine Selbsthilfegruppe gefunden und dort konkret Unterstützung erlebt hat. Die Referentinnen möchten gerne mit interessierten Besuchern ins Gespräch kommen und Fragen zum Thema "Seelische Gesundheit und Selbsthilfe" beantworten. L 3009 Barbara Gast-Rosner Do :00 Uhr Kalletal-Lüdenhausen Seniorenresidenz "Die Rose im Kalletal" Rosenweg 10 Mit Tipps und Tricks durch die kalte Jahreszeit Der Sommer neigt sich dem Ende entgegen und es ist Zeit, sich auf Herbst und Winter vorzubereiten. Welche Möglichkeiten habe ich, der dunklen Jahreszeit die kalte Schulter zu zeigen? Was kann ich mit wenig Aufwand selber tun, um meine Abwehrkraft und Selbstheilungskräfte zu stärken? Wie kann ich schließlich die natürlichen Abläufe im Köper anregen, die Organfunktionen stärken und so das Allgemeinbefinden verbessern? Antworten geben die Pflanzenheilkunde, die Biochemie und die Naturheilpraxis. L 3010 Maren Siems-Bührmann Mo :30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 (*) Abendkasse Vom Pflegefall zum Globetrotter auf dem Fahrrad Er kann nicht richtig sehen, weil er fast alles doppelt sieht und er hat Gleichgewichtsstörungen. Er hat einen Tumor am Hirnstamm. Und trotzdem ist er quer durch Europa geradelt - und zwar alleine! An diesem spannenden Abend erzählt Sven Marx, wie er das geschafft hat. Sie können Sven Marx in seiner authentisch-sympathischen Art erleben. Er erzählt Ihnen von seinem Leben, seinen Ängsten, seiner Krankheit und seinem Glück, mit einer tödlichen Diagnose sein Leben zu gestalten, optimistisch zu bleiben und trotz seiner schweren Behinderung das Unmögliche möglich zu machen. D 3012 Sven Marx Maria Jeanne Dompierre Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse In Zusammenarbeit mit dem Klinikum Lippe GmbH: Wenn das Herz aus dem Takt ist - aktuelle Diagnostik und Therapie von Herzrhythmusstörungen Nahezu jeder hat in seinem Leben schon Erfahrungen mit Herzrhythmusstörungen gemacht. Sei es als direkt Betroffener oder auch als Angehöriger. Mal schlägt das Herz unregelmäßig oder zu schnell, mal ist der Herzschlag zu langsam. In beiden Fällen können harmlose "Aussetzer" die Ursache sein, aber es können auch durchaus ernsthafte bis lebensbedrohliche Rhythmusprobleme zugrunde liegen. Mitunter bemerken Patienten ihre Rhythmusstörungen gar nicht und dennoch besteht unter Umständen Handlungsbedarf, um Schaden abzuwenden. Die diagnostischen Möglichkeiten reichen vom Tasten des Puls über das EKG bis hin zur Einpflanzung von streichholzgroßen Dauer-EKG Rekordern. Müssen therapeutische Konsequenzen gezogen werden, erfolgt in vielen Fällen die Einpflanzung eines Herzschrittmachers oder Defibrillators. Gerade bei anfallsweisem Herzrasen ist heute eine effektive Therapie mit der Ablationsbehandlung möglich. Wie die modernen Therapien funktionieren und wo die Grenzen sind, soll in diesem Vortrag beleuchtet werden. Zudem erfolgt ein Ausblick auf die Zukunft der Herzschrittmachertherapie. D 3013 Johannes Brockmeier Mi :00 Uhr Schlangen Bürgerhaus, Raum 02 Rosenstr. 11 5,00 (*) Abendkasse 3 77

80 Gesundheit Fitness 3 Wickel und Auflagen - vergessene Heilmittel Gesundheit selbst in die Hand nehmen Wickel, Auflagen und Kompressen können wirkungsvoll als kalte und warme Anwendungen bei Beschwerden für die ganze Familie eingesetzt werden. Wohltuende Heilkräuter und ätherische Öle wirken entzündungshemmend,lindernd oder abschwellend und sind relativ einfach zu handhaben. Wer z.b. Arnikakompresse, Birkenblätterauflage, Kohl- und Kartoffelwickel oder das Zwiebelsäckchen einsetzen möchte, weiß oft nicht mehr viel über die richtige Anwendung. Daher werden in diesem Seminar die wichtigsten Grundlagen besprochen und eingeübt. L 3018 Ulrike Kormann Mi :30-20:45 Uhr Dörentrup Stallscheune Försterweg 9a 9,00 (*) Anmeldung bis Fotolia.com Ohrakupunktur Ohrakupunktur wurde als System in Europa von Dr. Nogier entwickelt und hat in den frühen 1920er Jahren auch in China Einzug gehalten. Ohrakupunktur ist ein eigenes Mikrosystem, bei dem sich der gesamte Körper im Ohr darstellt. Gestörte (erkrankte) Organe und deren Funktion finden sich am Ohr in schmerzhaften Punkten wieder. Neben den Organ-Punkten gibt es auch medikamenten-vergleichbare und psychisch wirksame Punkte. Während des Vortrags wird auch die Technik der Selbstbehandlung durch Akupressur gezeigt und geübt. MaijanMurrat Krebs - Die unsterbliche Krankheit Lesung Wie kann der Krebs behandelt werden? Und welche Chancen auf Heilung bestehen? Als seine junge Frau an Brustkrebs erkrankt, werden Fragen wie diese für den führenden Krebsmediziner Martin Bleif plötzlich existenziell. In seinem sehr persönlichen Buch beantwortet er die wichtigsten Fragen, die sich Tausende von Menschen täglich neu stellen. L 3020 Martin Bleif Fr :00 Uhr Karla-Raveh-Gesamtschule Forum Vogelsang 12,00 (*) Vorverkauf 10,00 (*) Abendkasse So weit die Füße tragen... Wissenswertes zur Behandlung von Fußproblemen Ohne die Füße "läuft nichts": Umso wichtiger ist es, bei kleineren und größeren Beschwerden zu wissen, was für Möglichkeiten der Behandlung es gibt. Der Vortrag gibt Informationen zur konservativen und zur operativen Versorgung bei Fußerkrankungen jeglicher Art, so z.b. zu Ballen- und Hammerzehen, Fersenspornen, Knick- Senk-Füßen und Plattfüßen bei Erwachsenen und Kindern, Gelenkverschleiß, Arthrosen der Fußwurzelgelenke u.a.m. Der Referent ist Fußorthopäde und expertenzertifizierter Fußchirurg. L 3016 Dr. Dany Xavier Lopes Ribeiro Mi :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 (*) Abendkasse Gelassen, entschlackt und voller Energie ins Frühjahr! Der Winter neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit, aus dem Winterschlaf aufzuwachen. Welche Möglichkeiten habe ich, Müdigkeit und Antriebsschwäche in neue Energie zu verwandeln? Wie kann ich die natürlichen Abläufe im Körper anregen, die Organfunktionen stärken und so das Allgemeinbefinden stärken? Was kann ich mit wenig Aufwand selber tun, um meine Abwehrfähigkeit und meine Selbstheilungskräfte zu stärken? Antworten gibt diepflanzenheilkunde, die- Biochemie und die Naturheilpraxis. D 3022 Maren Siems-Bührmann Mo :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse D 3014 Dr. Winfried Wojak Mi :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse 78

81 Gesundheit Fitness Arthrose - Konservative Behandlungsmöglichkeiten Die Arthrose zählt zu den bekanntesten Gelenkerkrankungen. Sie äußert sich durch stärker werdende Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Diese können so stark werden, dass jede Bewegung im Alltag zur Qual werden kann und schon die kleinsten Aufgaben unüberwindbare Hürden darstellen. Im Rahmen des Vortrages werden Ihnen die konservativen Behandlungsmöglichkeiten der Arthrose nahe gebracht und die unterschiedlichsten Therapien und Prophylaxen vorgestellt. L 3024 Florian Volkmann Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 (*) Abendkasse Fotolia.com Gut vorbereitet - weniger Beschwerden bei Heuschnupfen Bald beginnt wieder die Zeit, wo Blütenpollen herumschwirren und viele Menschen unter Beschwerden wie Augenjucken, laufender Nase oder allergischem Asthma leiden. Die Referentin, die selbst jahrelang unter Heuschnupfen litt, stellt Ihnen vorbeugende Maßnahmen aus der Naturheilkunde, Homöopathie und Kinesiologie vor, um je nach Konstitution, einen wirklich guten Start im Kampf gegen die Pollen hinzulegen. Wichtige Zusammenhänge z. B. aus der Ernährungskunde werden erläutert und diskutiert, Maßnahmen zur Stärkung der Selbstheilungskräfte werden vorgestellt. Frühjahrszeit - Zeckenzeit Kaum wächst das Gras im Frühjahr etwas höher, beginnen die Zecken zu schlüpfen und sich einen passenden Wirt zu suchen. Ob Menschen, Hunde, Katzen, Pferde, Vögel oder Nagetiere, das Übertragungspotenzial der Zecke kennt keine Grenzen. Durch den Zeckenbiss können unterschiedlichste Krankheiten übertragen werden. Borreliose und FSME gehören hier zu den beiden häufigsten Krankheiten, die sowohl Erwachsene als auch Kinder betreffen können. Ebenso können Hunde, Katzen und Pferde an Borreliose erkranken. Im Rahmen unseres Vortrages wird die Symptomatik der Krankheitsbilder Borreliose und FSME vorgestellt. Weiterhin erhalten Sie Informationen zum Entfernen der Zecke, Therapiemöglichkeiten und Prophylaxemaßnahmen, damit es möglichst erst gar nicht zum Zeckenbiss kommt. L 3034 Manuela Klemme Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 (*) Abendkasse 3 L 3028 Manuela Klemme Di :00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 5,00 (*) Abendkasse Fotolia.com Chronische Erschöpfung In den letzten Jahren klagen zunehmend mehr Menschen über eine chronische Erschöpfung, sodass man inzwischen von einer Volkskrankheit sprechen kann. Plötzlich wird alles schwerer, dauert länger oder wird erst gar nicht versucht, da die Erschöpfung lähmend wirkt. Hinzu kommen Symptome wie Spannungskopfschmerz, Gelenk- und Muskelschmerzen, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen. Der Schlaf ist gestört und wirkt nicht mehr erholsam. Depressive Gefühle können auftreten. In seinem Vortrag zeigt der Referent das Krankheitsbild und Therapiemöglichkeiten auf. Im Anschluss an den Vortrag bleibt genügend Zeit für Fragen. Osteoporose Osteoporose ist eine weit verbreitete Skeletterkrankung, die meist im höheren Lebensalter auftritt. Allein in Deutschland sind rund 8 Millionen Menschen betroffen, wobei Frauen nach den Wechseljahren ein besonders hohes Osteoporose-Risiko haben. Der fortschreitende Knochenschwund führt dazu, dass die Knochenmasse abnimmt und sich auch die feine Architektur des Knochengewebes verändert. Die Folge: Die Knochen werden porös und brüchig. Im Rahmen des Vortrags bringt Ihnen der Referent näher, wie Sie päventiv gegen Osteoporose vorgehen können und welche physiotherapeutischen Behandlungsmöglichkeiten es bei Osteoporose gibt. Fotolia.com Hinweis: Osteoporosegymnastik (Näheres s. S. 103) L 3026 Gerald Niedeggen Mo :00 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 5,00 (*) Abendkasse D 3032 Florian Volkmann Di :00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse 79

82 Gesundheit Fitness 3 In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung Stephan Jaenicke Frieden schließen mit Demenz Verdrängung, Ängste und Horrorszenarien prägen die Auseinandersetzung und den Umgang mit Demenz. Welche Optionen bleiben? Weiter weggucken? Darauf warten, dass das rettende Medikament gefunden wird? Oder unser Schicksal in die Hand nehmen, unsere Zukunft gestalten. Sabine Bode bezieht klar Stellung: Es ist an der Zeit, den Ängsten und Horrorszenarien im Zusammenhang mit Demenz eine positive Vision entgegenzusetzen. Demenz ist kein Gau. Sabine Bode besucht Alten- und Pflegeheime, spricht mit Pflegepersonal, Wissenschaftlern und porträtiert in ihrem Buch Helfer, die unermüdlich Demenzerkrankten helfen, in Würde zu altern. Menschen mit Demenz sind keine alten Kinder, die man bemitleiden muss. Ihr Buch ist ein Plädoyer für ein Umdenken. Wie sich würdevoll in geistiger Umnachtung leben lässt, dafür bietet Sabine Bode viele Mut machende Beispiele. Das Wissen vom langen Leben Gesund und gelassen mit Hilfe von Achtsamkeit und Ayurveda "Dem Leben mehr Jahre, den Jahren mehr Leben schenken" - das ist eine Essenz der ayurvedischen Gesundheitslehre. In dieser Jahrtausende alten aus Asien stammenden Tradition geht es vor allem darum, unsere Gesundheit ganzheitlich zu betrachten. Unsere Alltagsroutinen werden eingebunden in die Rhythmen des Tages, des Jahres und unseres Lebensalters. Dabei spielt unsere individuelle Konstitution eine bedeutende Rolle. Sie zu kennen, hilft uns, besser für unser körperliches und seelisches Wohlergehen zu sorgen. Wenn wir diese Einsichten mit einer achtsamen und einfühlsamen Haltung uns selbst und anderen gegenüber verbinden, können wir unser Wohlbefinden auch in schwierigen Phasen unseres Daseins stärken. Im Vortrag stellt die Referentin zentrale Annahmen der ayurvedischen Gesundheitslehre vor, ergänzt durch Übungen der Achtsamkeit. D 3036 Sigrid Fahrenbach Do :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Abendkasse Das Geheimnis homöopathischer Medikamente... ist es, Krankheiten auf sanfte Art zu heilen oder zu lindern. Ihre namensgebende und wichtigste Grundannahme ist das Ähnlichkeitsprinzip: "Ähnliches soll durch Ähnliches geheilt werden". Sie ist eine ganzheitliche Behandlungsform, die sowohl körperliche als auch psychische Belastungen berücksichtigt. Die homöopathische Arznei unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers und regt somit die Arbeit des Immunsystems an. Obwohl besonders durch die starke Verdünnung (Potenzierung) nicht unumstritten, wird die Homöopathie heute auch von vielen Ärzten anerkannt. An diesem Abend wird der Referent sowohl auf die Entstehung der Homöopathie, als auch auf die Frage der Potenzierung eingehen und aufzeigen für wen, wann und in welchem Maße homöopathische Medikamente geeignet sind. L 3035 Wilhelm Stock Mo :30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 5,00 (*)Abendkasse 80 D 3040 Sabine Bode Mo :30 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr ,00 (*) Abendkasse 10,00 (*) Vorverkauf Sabine Bode: Maijan Murrat Zur Person: Sabine Bode, geboren 1947, war Redakteurin beim Kölner Stadt-Anzeiger. Seit 1977 lebt sie als freie Journalistin und Autorin in Köln und arbeitet überwiegend für die Kulturredaktionen des Hörfunks des WDR und NDR.

83 Gesundheit Fitness Gute Sicht am Bildschirmarbeitsplatz Ganzheitliches Sehtraining Welche Belastungen ergeben sich für das menschliche Auge und den gesamten Körper am Bildschirmarbeitsplatz, was ist überhaupt Sehen und wie helfe ich mir bestmöglich am Arbeitsplatz? Mirjam Schade, Physiotherapeutin gibt auf diese Fragen Antworten und stellt praktische Übungen zur Entlastung der Augen und des Körpers am Arbeitsplatz einschließlich einer ergonomischen Sitzhaltung vor. Zur nachhaltigen Erfolgssicherung erhalten die Teilnehmer/-innen am Ende des Seminars Informationsmaterial zur weiteren Übungsanleitung. L 3415 Mirjam Schade Fr :00-19:00 Uhr Fr :00-19:00 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Straße 10 16,00 (*) Anmeldung bis L 3416 Mirjam Schade Fr :00-19:00 Uhr Fr :00-19:00 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Straße 10 16,00 (*) Anmeldung bis rungen kommen auf mich zu und was ist jetzt wichtig für mich? Was kann ich tun, um die Zeit der hormonellen Umstellung möglichst unbeschwert zu erleben? Welche Möglichkeiten bieten mir Heilkräuter und homöopathische Mittel, wenn sich Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gewichtszunahmen bemerkbar machen? Diese und andere Fragen werden im Rahmen unseres Kurses beantwortet. L 3030 Maren Siems-Bührmann Mo 19:30-21:00 Uhr ab , (3x) Naturheilpraxis Maren Siems-Bührmann Braker Mitte 25 24,00 Hausmittel von A (wie Augenreizung) bis Z (wie Zahnweh) Was tun, wenn ein Kind oder ein anderes Familienmitglied am Wochenende erkrankt? In der Veranstaltung wird vermittelt, was Ihnen an Hausmitteln zur Verfügung steht, um Linderung zu verschaffen. Aus der Vielfalt der Natur gibt es so manche bewährte Mittel, deren Grenzen aber ebenfalls bekannt sein müssen. Aus ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz schöpfend hilft Ihnen die Dozentin, ein kleines eigenes Büchlein anzulegen, auf das Sie im Notfall zurückgreifen können. Bitte mitbringen: ein Ringbuch oder Heft für Notizen. Fotolia.com Unterstreichen statt anmalen Make-up-Schulung - Basiswissen Lernen Sie die Grundlagen für ein gepflegtes Aussehen kennen. Inhalte der Seminare sind: Verschiedene Materialien kennenlernen Unterschiedliche Gesichtsformen Kalt-Warm Kurzanalyse Schritt für Schritt zum Tages-Make-Up Bitte bringen Sie, wenn vorhanden, ein Stirnband/Haarreif und ein Pinselset mit. D 3480 Martina Rosemeier Sa :00-17:00 Uhr Beratungshaus, Corporate Color Elisabethstr ,50 (*) Es entstehen zusätzliche Materialkosten in Höhe von 5,00, die vor Ort zu entrichten sind. Anmeldung bis Fotolia.com Wechseljahre im Blickpunkt Naturheilkunde für Frauen in - um - vor - nach den Wechseljahren Wie Pubertät und Schwangerschaft sind die Wechseljahre der Frau eine Zeit, die häufig mit wechselnden Beschwerden einhergeht. Dabei verläuft diese Lebensphase sehr individuell. Entsprechend umfangreich und vielseitig sind die hieraus resultierenden Fragen: Welche Verände- D 3450 Theda Merenyi Sa :00-17:30 Uhr Sa :00-17:30 Uhr Sa :00-17:30 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 (*) Anmeldung bis D 3452 Theda Merenyi Sa :00-17:30 Uhr Sa :00-17:30 Uhr Sa :00-17:30 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 (*) Anmeldung bis D 3482 Martina Rosemeier Sa :00-17:00 Uhr Beratungshaus, Corporate Color Elisabethstr ,50 (*) Es entstehen zusätzliche Materialkosten in Höhe von 5,00, die vor Ort zu entrichten sind. Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter 81

84 Gesundheit Fitness 3 Gesunde Ernährung Kochen Heute mal Vegan! Mediterran angehauchtes Fingerfoodbuffet Vegane Küche wird immer beliebter! Damit es auch mit der Zubereitung klappt, gibt es hier tolle Rezepte für ein mediterran angehauchtes Fingerfoodbuffett. Für alle, die gerne etwas Neues ausprobieren. Wie gewohnt: überwiegend mit Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau. D 3050 Nadja Stets Do :30-21:15 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Lehrküche Rosenstr ,80 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von enthalten. Anmeldung bis L 3097 Nadja Stets Do :30-21:15 Uhr Hauptschule Brake, Schulküche Güldene Mine 1 32,80 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 10,00 enthalten. Anmeldung bis Hinweis: Bitte bringen Sie zu den Kochterminen ein scharfes Kochmesser, Geschirrtücher und Behältnisse für Kostproben mit. In Zusammenarbeit mit dem VEBU (Vegetarierbund Deutschland e.v.): Vegan und mediterran Die vegane Küche ist voll im Trend und es geht auch lecker und originell ohne Fleisch und Milchprodukte. Sie lernen neue Produkte und deren Verarbeitung kennen. Um den Eiweißbedarf über Gemüse abzudecken, bekommen in der veganen Küche Hülsenfrüchte einen ganz neuen Stellenwert. Auf dem Menüplan stehen: Ratatouille-Cremesüppchen, Auberginen- Nuggets, Avocado-Apfel-Tatar mit Walnussbonbons, gegrillte Teriyaki-Aubergine, Italienische Kichererbsen und vieles mehr. D 3054 Andrea Schramm Di :30-21:30 Uhr Lage Kochstudio Schramm, Landwehrstr ,20 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 13,00 enthalten. Anmeldung bis Kochen nach Ayurveda Köstliche Küche für ein langes Leben Von Stress geplagt, sehnen wir uns nach Gesundheit und Ausgeglichenheit. Die Ernährungsempfehlungen der alten indischen Heilslehre Ayurveda helfen uns, die Harmonie von Körper und Geist wiederherzustellen. Viele köstliche Gerichte, vom Frühstück bis zum Abendessen, verhelfen uns zu mehr Wohlbefinden. L 3096 Nadja Stets Do :30-21:15 Uhr Hauptschule Brake, Schulküche Güldene Mine 1 32,80 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 10,00 enthalten. Anmeldung bis D 3058 Nadja Stets Do :30-21:15 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Lehrküche Rosenstr ,80 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 10,00 enthalten. Anmeldung bis Vollwertige Küche Vollwertige Rezepte Was bedeutet eigentlich vollwertig? Vielleicht ernähren Sie sich viel vollwertiger, als Ihnen bewusst ist. Wir kochen verschiedene Rezepte unter dem Aspekt der Vollwertigkeit aber auch unter der Fragestellung: wie bereite ich gesund zu und wie bleiben die Nährstoffe im Essen? Folgende Gerichte bereiten wir zu: Rote-Beete-Auflauf mit Orangensoße, Fenchelsalat mit Grapefruit, Sonnenblumenaufstrich, Kichererbsen Bällchen mit Joghurt-Dip, Möhren-Kohlrabi-Rohkost und vieles mehr. D 3056 Andrea Schramm Di :30-21:30 Uhr Lage Kochstudio Schramm, Landwehrstr ,20 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 13,00 enthalten. Anmeldung bis Leckereien für die Sommerparty Endlich ist es soweit: Die Abende werden länger und wärmer. Wer lädt da nicht gerne Gäste ein? Wenn alles gut geplant ist, können wir stressfrei mitfeiern. Wir stellen Leckereien für ein Buffet zusammen und veranstalten eine vegetarische Grillparty! Die Lebensmittel stammen überwiegend aus kontrolliert biologischem Anbau. D 3060 Nadja Stets Do :30-21:15 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Lehrküche Rosenstr ,80 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 10,00 enthalten. Anmeldung bis L 3095 Nadja Stets Do :30-21:15 Uhr Hauptschule Brake, Schulküche Güldene Mine 1 32,80 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 10,00 enthalten. Anmeldung bis

85 Gesundheit Fitness Weg von Mutters Herd - Easy Cooking für Einsteiger/-innen Erste Schritte in der eigenen Küche? Kleine Kochnische im Studentenwohnheim? Wir bereiten einfache, leckere und gesunde Gerichte ohne "Tüte" zu. Die vielseitige, vegetarische Vollwert-Ernährung bringt Abwechslung auf den Tisch und die richtigen Nährstoffe für Körper und Geist. Wer sein Hirn zu Höchstleistungen herausfordern möchte, muss es gut versorgen. L 3094 Nadja Stets Do :30-21:15 Uhr Do :30-21:15 Uhr Hauptschule Brake, Schulküche Güldene Mine 1 55,60 (*) In der Gebühr ist das Kochgeld in Höhe von 10,00 enthalten. Anmeldung bis Fit in den Frühling und Sommer mit Gesundheit und Wohlbefinden Fühlen Sie sich manchmal unwohl in Ihrer Haut, haben Sie Gewichtsprobleme, leiden Sie z.b. unter Sodbrennen, anhaltender Müdigkeit, Hautirritationen, Stress? Wissen Sie, dass eine anhaltende Übersäuerung des Organismus diese Symptome hervorrufen kann? Sie können selbst etwas zur Veränderung beitragen. In diesem Kurs erhalten Sie vor allem praktische Tipps und fachkundige Informationen zu den Themen: Vorbeugung und Behandlung einer Übersäuerung (Acidose) Möglichkeiten einer basischen Ernährungsweise Zubereitungsmöglichkeiten von basenreichen und stärkenden Smoothies und Tees Für Informationsmaterialien und selbstzubereitete Smoothies aus Gemüse oder Obst wird ein zusätzlicher Kostenbeitrag von 10,00 am ersten Kursabend erhoben. Gesundheitsfördernde Ernährung für Kinder und Eltern... ist gar nicht so schwer. Manchmal müssen einige Gewohnheiten und Produkte aus dem Essensplan gestrichen bzw. ersetzt werden und das geht auch einfach und unkompliziert. In diesem Kurs werden theoretische und praktische Hinweise zu Essgewohnheiten, Essrhythmus, beachtenswerten Inhaltsstoffen zur Grundversorgung des Kindes und Zubereitungsmöglickeiten von z.b. leckeren und vitaminreichen Smoothies gegeben. Vor allem aber soll Zeit für ihre individuellen Fragen sein. Für Informationsmaterialien/Rezepte und selbstzubereitete Smoothies aus Gemüse oder Obst wird ein zusätzlicher Unkostenbeitrag von 10,00 erhoben. L 3099 Tanja Vogt-Pape oder Semke, Katharina Vakirtzis Sa :00-18:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 18,00 (*) Anmeldung bis Unsere Geschenkidee 3 L 3098 Tanja Vogt-Pape oder Semke, Katharina Vakirtzis Do 19:00-21:15 Uhr ab , (3x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 45,00 Anmeldung bis Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 83

86 Gesundheit Fitness 3 Basenfasten Basenfasten lässt sich problemlos zu Hause und während der Berufstätigkeit durchführen. Auf tierische Eiweiße, Getreide und Zucker wird verzichtet. Gegessen wird frisches Obst, Gemüse, Kräuter und Keimlinge. So wird der Stoffwechsel entlastet und der Säure-Basenhaushalt ins Gleichgewicht gebracht. Die täglichen Treffen dienen der Information und Begleitung, dem Austausch, der Bewegung und Atmung und der Entspannung. Basenfasten Das 1. Treffen dient der Information und Vorbereitung, die Folgetreffen in den Ferien der Begleitung und Unterstützung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. D 3065 Heike Dröge 1. Treffen: Do :30-11:00 Uhr Kurs: Mo-Fr ab (5x) jeweils 09:30-11:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 60,00 (*) Anmeldung bis D 3066 Heike Dröge 1. Treffen: Fr :00-19:30 Uhr Kurs: So-Do ab (5x) jeweils 19.:15-20:45 Uhr Naturheilpraxis Heike Dröge Heidenoldendorfer Str. 127 a 60,00 (*) Anmeldung bis Basenfasten für Eilige und Berufstätige Auch in der Hektik des Berufsalltags lässt sich diese alltagstaugliche Methode mit basischen Schnellgerichten problemlos in den Tagesablauf integrieren. Sie steigern Ihr Wohlbefinden und Ihre Vitalität durch Entschlacken, Entsäuern und Entgiften und bleiben dabei gleichzeitig fit und leistungsfähig. D 3064 Heike Dröge Fr :00-19:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 8,00 (*) Anmeldung bis "LebeLeichter" das 12-Wochen-Programm - genial normal zum Wunschgewicht Haben Sie es satt, Kalorien zu zählen, auf erlaubtes und verbotenes Essen fixiert zu sein und von einer zur anderen Trenddiät zu wechseln? LebeLeichter ist ein Programm, dass Ihnen dabei hilft, das Gewicht in den Griff zu bekommen und Sie dabei herausfordert, das Beste aus Ihrem Leben zu machen. Verändern Sie Ihr Essverhalten, genießen Sie jeden Tag drei Mahlzeiten und entdecken Sie die natürlichen Signale von Hunger und Sättigung. Gönnen Sie Ihrem Magen eine Pause. D 3068 Martina Rosemeier Mi 10:00-11:00 Uhr ab , (12x) Corporate Colour Elisabethstr ,00 (*) Zu der Kursgebühr kommen noch Kosten in Höhe von 19,95 für ein Arbeitsbuch und einen Planer hinzu Anmeldung bis D 3069 Martina Rosemeier Mi 10:00-11:00 Uhr ab , (12x) Corporate Colour Elisabethstr ,00 (*) Zu der Kursgebühr kommen noch Kosten in Höhe von 19,95 für ein Arbeitsbuch und einen Planer hinzu Anmeldung bis Entspannungsmethoden Progressive Muskelentspannung Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobsen ist eine Tiefenmuskelentspannungsmethode, in der durch aktives, systematisches Anspannen und Lösen bestimmter Muskelgruppen sowie mit Hilfe von Konzentration auf den Atem ein Zustand tiefer körperlicher und seelischer Entspannung erreicht werden kann, der das Wohlbefinden steigert und Ängste mindert. PME ist ein erprobtes Erfahren und leicht zu erlernen. In den er Kursen ergänzen einfache Bewegungsund Dehnungsübungen das Programm. Bitte bringen Sie dicke Socken, eine Decke und bei Bedarf ein Kissen mit. D 3104 Michaela Nerstheimer Do 17:00-18:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 40,70 D 3106 Michaela Nerstheimer Do 17:00-18:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 40,70 L 3116 Dorothea Hütter Di 16:15-17:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 L 3117 Dorothea Hütter Di 16:15-17:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 84

87 Gesundheit Fitness Die Kurse D 3100, D 3102, D 3120 und D 3122 werden in Zusammenarbeit mit dem AWO Familienzentrum Kindertagesstätte Moorstrolche durchgeführt. Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen D 3100 Iris Hölscher Mi 19:00-20:30 Uhr ab , (6x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 44,40 Progressive Muskelentspannung mit Klang D 3102 Iris Hölscher Mi 19:00-20:30 Uhr ab , (6x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 44,40 Autogenes Training Autogenes Training Autogenes Training ist eine Methode der Selbstruhigstellung. Durch Eigensuggestion wird ein Zustand tiefer Entspannung und Ruhe und damit auch Erholung erreicht. Durch Autogenes Training lassen sich Ausgeglichenheit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und Konzentrationsvermögen steigern. Vielfältigen körperlichen Beschwerden, die infolge von Überforderung, Mehrfachbelastung, Ärger oder Lärm entstehen, kann durch die regelmäßige Anwendung dieser Entspannungsmethode vorgebeugt werden. Bitte zu allen Kursen bequeme Kleidung, Decke und ein kleines Kissen mitbringen. Grundstufe D 3120 Iris Hölscher Mo 19:00-20:30 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" G ebr.-künnemeyer-str. 8 66,60 D 3122 In diesem Kurs werden zusätzlich Klangschalen eingesetzt. Iris Hölscher Mo 19:00-20:30 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte Moorstrolche Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 66,60 L 3113 Tanja Geschle Di 19:00-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 D 3126 Hildegard Griese Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 59,20 D 3127 Hildegard Griese Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 59,20 3 L 3115 Tanja Geschle Di 19:00-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 D 3128 Hildegard Griese Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 59,20 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter L 3114 Tanja Geschle Di 19:00-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 85

88 Gesundheit Fitness 3 Meditation Meditation Mit Meditation wird Stille im Geist hergestellt, die zunächst während der Meditation erreicht wird. Bei regelmäßiger Übung nehmen unruhige, Gedanken und negative, destruktive Gedankenmuster auch im Alltagsgeschehen zunehmend ab. Meditation ist nicht an religiöse und kulturelle Weltanschauungen gebunden. Wer unter (Ein-)Schlafstörungen, nervöser Unruhe, Stress, Hektik und allen daraus resultierenden Gesundheitsproblemen leidet, wird die Meditation bald schätzen. Zahlreiche Forschungsarbeiten belegen, dass sich mit Hilfe von Meditation Gesundheit und auch die Entwicklung des Gehirns und die Lernfähigkeit fördern lassen. In diesen Kursen werden die Grundlagen der Meditation vermittelt und Sie lernen etwas zur Philosophie der Meditation und wie Sie diese in der Praxis erfolgreich für sich weiter entwickeln können. Sie sitzen gemäß unserer westlichen Kultur auf Stühlen/Hockern. Bitte zu allen Kursen mitbringen: Warme Socken, eine Decke, ein kleines Kissen und Schreibmaterial In Zusammenarbeit mit dem AWO Familienzentrum Kindertagesstätte Moorstrolche D 3143 Iris Hölscher Mo 19:00-20:30 Uhr ab , (5x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 38,50 D 3144 Iris Hölscher Do 19:00-20:30 Uhr ab , (4x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 30,80 Vipassana Achtsamkeitsmeditation Auch von Ärzten wird mittlerweile häufig empfohlen, eine Entspannungstechnik zu erlernen. Die Achtsamkeitsmeditation stammt aus der buddhistischen Tradition, ist aber dennoch für den westlichen Menschen eine leicht zu erlernende Methode, um einerseits Ruhe in sich zu finden, andererseits aber auch die Konzentration zu verbessern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. D 3146 Theda Merenyi Fr 16:30-17:15 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 30,80 Andere Entspannungs- und Stressbewältigungsangebote Entspannen mit Klang Grundstufe D 3140 Maria Jeanne Dompierre Di 19:00-20:30 Uhr ab , (7x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 53,90 Aufbaustufe Klangmeditation Entspannung erfahren als Ausgleich zum Alltags- und Berufsstress ist Ziel unserer abendlichen Meditation. Dabei kommen unterschiedliche (tibetische) Klangschalen, die in Verbindung mit einem Gong angeschlegelt werden, aber auch andere Klangspiele und Meditationsinstrumente wie z.b. Sansula oder Oceandrum zum Einsatz. D 3141 Maria Jeanne Dompierre Di 19:00-20:30 Uhr ab , (7x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 53,90 D 3150 Maria Jeanne Dompierre Di 17:15-18:45 Uhr ab , (7x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 53,90 L 3108 Monika Rakus Do 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Kindergarten Dewitzstr. 18, Gruppenraum 74,00 D 3151 Maria Jeanne Dompierre Di 17:15-18:45 Uhr ab , (7x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 53,90 L 3109 Monika Rakus Do 20:00-21:30 Uhr ab , (12x) Kindergarten Dewitzstr. 18, Gruppenraum 88,80 86

89 Gesundheit Fitness Entspannen mit Klang "Stress" und "Hektik" kennt jeder von uns. Wir sind angespannt und können nicht abschalten. Die Klänge von Klangschalen können das "Loslassen" erleichtern und uns einen neuen Blickwinkel auf die Dinge ermöglichen. Erleben Sie in diesen Kursen die Wirkung der Klangschalen bei kleinen Atem- und Körperwahrnehmungsübungen und genießen Sie Fantasiereisen, die von den Klängen verschiedener Klangschalen begleitet werden. D 3152 Iris Hölscher Do 19:00-20:30 Uhr ab , (4x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 29,60 (*) Anmeldung bis D 3153 Iris Hölscher Do 19:00-20:30 Uhr ab , (4x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 29,60 (*) Anmeldung bis Klang und Stille Entspannt in die Adventszeit An diesem Nachmittag können Sie sich von den Anstrengungen des Alltags erholen und neue Energie aufnehmen. Mit ruhigen und sanften Yoga- und Entspannungsübungen und den Klängen von tibetischen Klangschalen loslassen, Stille erfahren und sich damit noch einmal Zeit für sich selbst nehmen, um sich einzustimmen auf den Advent und die Weihnachtszeit. D 3154 Birgit Klose Sa :00-18:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 17,00 (*) Anmeldung bis Klang und Stille Entspannt ins Neue Jahr um sich einzustimmen auf das zeitige Frühjahr. Weitere Beschreibung wie D 3155 Birgit Klose Sa :00-18:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 17,00 (*) Anmeldung bis Stressbewältigung - Das kann ich auch! In diesem Kurs nähern wir uns dem Thema Stress von unterschiedlichen Seiten. Was ist Stress und wie entsteht er? Die Bedeutung von Bewegung, Ernährung und Schlaf werden beleuchtet. Bei Stress spielen sogenannte Glaubenssätze, Verhaltensmuster, Zeitmanagement und das Vermögen, sich zu entspannen, eine bedeutsame Rolle. Mit diesen Themen werden wir uns im Kursverlauf beschäftigen und anhand von praktischen Übungen ein mögliches Programm zur Stressbewältigung erarbeiten. Zum letzten Kurstermin ist bewusst ein größerer Abstand gewählt. Die Teilnehmer/- innen sollen in den Wochen zwischen dem 9. und 10. Termin die Kursinhalte umsetzen und am 10. Abend Gelegenheit erhalten, über Erfahrungen, Erfolge, Schwierigkeiten usw. zu berichten und sich darüber auszutauschen. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen und eine Decke sowie Schreibzeug. D 3147 Iris Hölscher Mi 19:00-20:30 Uhr ab , (10x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 74,00 (*) Die Kurse D 3152, D 3153, D 3147 bis D 3149 werden in Zusammenarbeit mit dem AWO Familienzentrum Kindertagesstätte Moorstrolche durchgeführt. Entspannen! "Entspannen können" ist in der heutigen Zeit ein Schatz, um den oft stressigen Alltag hinter sich lassen zu können. Lernen Sie unterschiedliche Entspannungsmethoden und Techniken kennen, mit deren Hilfe Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen können. Hierzu lernen Sie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation sowie kleine Atem- und Körperwahrnehmungsübungen kennen. Finden Sie in diesen Kursen die Entspannungsmethode, die zu Ihnen passt! Bitte mitbringen: ein kleines Kissen und eine Decke. D 3148 Iris Hölscher Mi 19:00-20:30 Uhr ab , (3x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 22,20 (*) D 3149 Iris Hölscher Mo 19:00-20:30 Uhr ab , (3x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 22,20 (*) Hinweis: Bitte zu allen Kursen mitbringen: eine Decke, ein Kissen, warme Socken und bei Bedarf ein Getränk. 3 VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 87

90 Gesundheit Fitness 3 Entspannungswochenende für Frauen Entspannen - Loslassen - Wohlfühlen An diesem Wochenende lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen wie z.b. Fantasiereisen, Meditation und Teile aus dem Autogenen Training kennen. Es geht vor allem darum, zur inneren Ruhe zu finden und neue Impulse für den Alltag zu bekommen. Sie erfahren etwas über die Wirkung der Farben und erleben, wie die richtigen Farben Sie strahlen lassen und zu Ihrem Wohlbefinden beitragen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Kissen, Schreibzeug, Getränke und Verpflegung! D 3156 Hildegard Griese Sa :00-18:00 Uhr So :00-14:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 44,00 (*) Anmeldung bis Lebensfreude und Gesundheit stärken durch Achtsamkeit und Ayurveda Immer mehr Menschen fühlen sich aufgesogen von Alltagshektik und Reizüberflutung; selbst Freizeitaktivitäten geraten zunehmend unter Optimierungsdruck. Eine Gegenbewegung folgt Wünschen nach Entschleunigung, Muße und Gelassenheit - wie es die Praxis der Achtsamkeit (nach dem Ansatz des Amerikaners Prof. J. Kabat Zinn) beinhaltet. Das ganzheitliche Gesundheitskonzept des Ayurveda gründet auf gut Jahre alten Erfahrungs- und Weisheitstraditionen des altindischen Kulturraums. Diese beiden Konzepte ergänzen sich wunderbar: Beide vermitteln den Menschen gesundheitsförderliche Übungen und Anwendungen, durch die Sie mehr Gelassenheit erlangen sowie Ihre Selbstheilungskräfte stärken können. In diesem Seminar werden beide Konzepte und verschiedene Methoden vorgestellt sowie praktische Übungen durchgeführt. D 3157 Sigrid Fahrenbach Sa :00-16:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 36,00 (*) Anmeldung bis Traumreisen Vortrag (Näheres s. D 3006) Das Wissen vom langen Leben (Näheres s. D 3036) Kochen nach Ayurveda (Näheres s. L3058 / 3096) Traumreisen Der Mensch träumt jede Nacht. Träume sind Botschaften der Seele. Durch Traumreisen nähern sich die Teilnehmer/-innen ihrer inneren Welt der Bilder und lernen nach und nach die Sprache des Unbewussten zu verstehen. Die Beschäftigung mit den Träumen und ihre Deutung wird die Traumarbeit anregen. Die nächtlichen Träume werden immer häufiger behalten und helfen so, nicht nur aktuelle Probleme zu lösen und bei wichtigen Entscheidungen das Richtige zu tun, sondern ebenso bei der Aufarbeitung unerledigter Themen aus der Vergangenheit. In diesem Seminar nähern sich die Teilnehmer/-innen in entspanntem Zustand ihren inneren Bildern. Bitte mitbringen: Schreibzeug. D 3158 Ulrike Knopp Mo 19:00-20:30 Uhr ab , (6x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 44,40 (*) Entspannen mit Klang (Näheres s. D ) Klang und Stille Ein Yogawochenende im Haus Germete Gönnen Sie sich eine Auszeit zum Abschalten und Auftanken! Unterbrechen Sie einmal die alltägliche Routine. Genießen Sie die wohltuende und entspannende Wirkung von Yoga und Meditation. Mit den Klängen von tibetischen Klangschalen loslassen und damit einer tiefen, inneren Ruhe erlauben sich auszubreiten. Die sanften und kräftigenden Körperübungen aus dem Hatha-Yoga können auch von Anfänger(inne)n oder bei Bewegungseinschränkungen ausgeübt werden. (Es sind keine Vorkenntnisse nötig...) Zwischen den Yogastunden werden Sie viel Zeit und Freiraum für sich selbst haben, wo Sie einfach mal die Seele baumeln lassen, sich mit den anderen austauschen oder einen Spaziergang im nahe gelegenen Park machen können. Passend zur Thematik erfolgt die Unterbringung in einfachen aber zweckmäßig eingerichteten Zimmern. Für weitere Informationen fordern Sie bitte ein ausführliches Faltblatt an. Bitte bringen Sie eine Yogamatte, bequeme Kleidung, und ein kl. Kissen mit. D 3160 Birgit Klose Fr :00-21:00 Uhr Sa :00-21:30 Uhr So :00-15:00 Uhr Warburg-Germete Zukunftswerkstatt Ökumene Quellenstr ,00 (*) In der Gebühr sind die Kosten für 2 Übernachtungen in EZ und Vollverpflegung in Höhe von 68,50 enthalten Anmeldung bis

91 Gesundheit Fitness Yoga Yoga Yoga ist eine traditionelle indische Lehre, die eine Vielzahl von unterschiedlichen Entspannungs-, Bewegungs- und Atemübungen umfasst und auf eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zielt. Der günstige Einfluss der Yoga-Übungen auf den Körper und das Bewusstsein stärkt das Nervensystem, optimiert Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktionen und führt zu einer Verbesserung der Stressregulation. Darüber hinaus dient Yoga der Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates und der Wirbelsäule sowie der sanften Dehnung verkürzter Muskeln und Bänder. Im Laufe der Zeit haben sich eine Vielzahl von verschiedenen Yoga-Richtungen entwickelt, die bestimmte Aspekte des Yogas in den Vordergrund stellen und entsprechende Methoden dafür einsetzen. Die Kurse der VHS - vermitteln Übungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga, der in der westlichen Welt am häufigsten praktizierten Yoga-Art, dem Ashtanga Yoga, dem Kundalini Yoga und Yoga Nidra. Mit Ausnahme der explizit für Fortgeschrittene ausgeschriebenen Kurse enthalten die Yoga-Kurse der VHS - einen integrativen Bestandteil für Anfänger/-innen. Bitte zu allen Kursen bequeme Kleidung, dicke Socken, Yogamatte und Decke mitbringen. Es wird darüber hinaus empfohlen, zwei Stunden vor Kursbeginn nichts oder nur etwas Leichtes zu essen. Detaillierte Informationen zu den einzelnen Kursen finden Sie im Internet auf den Webseiten der Volkshochschule. Hatha Yoga Übungen und Stellungen aus dem Hatha Yoga werden langsam, bewusst und mit gezielter Atmung ausgeführt. Dadurch wird die eigene Körperwahrnehmung sensibilisiert, Verspannungen werden abgebaut, Organe tonisiert und sämtliche Körperfunktionen aktiviert. Daher ist Hatha Yoga für viele Menschen der ideale Weg, um Stress abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und die allgemeine Lebensfreude zu steigern. Hatha Yoga am Montag L 3232 Manuela Schmidt Mo 16:30-18:00 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 L 3233 Manuela Schmidt Mo 16:30-18:00 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,80 L 3234 Manuela Schmidt Mo 16:30-18:00 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,80 D 3162 mehr Energie und Lebensfreude Anne Büscher Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 D 3164 mehr Energie und Lebensfreude Anne Büscher Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 L 3229 Edyta Stateczny-Kade Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str.10 72,00 L 3230 Edyta Stateczny-Kade Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 L 3231 Edyta Stateczny-Kade Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str , D 3163 mehr Energie und Lebensfreude Anne Büscher Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,80 89

92 Gesundheit Fitness 3 Fortsetzung Hatha-Yoga am Montag D 3165 Silvia Nolte Mo 19:30-21:00 Uhr ab , (13x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 93,60 D 3166 Silvia Nolte Mo 19:30-21:00 Uhr ab , (9x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 64,80 D 3167 Silvia Nolte Mo 19:30-21:00 Uhr ab , (9x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 64,80 D 3184 Karin Kintzel Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 D 3185 Karin Kintzel Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (5x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 36,00 Hatha Yoga am Dienstag D 3168 Susan Reuter Di 09:30-11:00 Uhr ab , (12x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 86,40 D 3169 Susan Reuter Di 09:30-11:00 Uhr ab , (8x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 57,60 D 3161 Susan Reuter Di 09:30-11:00 Uhr ab , (9x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 64,80 D 3170 Yoga für den Allltag Birgit Klose Di 16:30-18:00 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 93,60 D 3171 Yoga für den Allltag Birgit Klose Di 16:30-18:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,80 D 3172 Yoga für den Allltag Birgit Klose Di 16:30-18:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,80 D 3174 Tanja Vogt-Pape oder Semke Di 18:45-20:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 61,20 D 3175 Tanja Vogt-Pape oder Semke Di 18:45-20:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 61,20 D 3196 Tanja Vogt-Pape oder Semke Di 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 D 3197 Tanja Vogt-Pape oder Semke Di 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 Hatha Yoga am Mittwoch D 3178 Manuela Schmidt Mi 16:15-17:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 72,00 D 3179 Manuela Schmidt Mi 16:15-17:45 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 64,80 D 3180 Manuela Schmidt Mi 16:15-17:45 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 64,80 90

93 Gesundheit Fitness Fortsetzung HathaYoga am Mittwoch D 3198 Sabine Warzecha Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (11x) Schlangen Kindergarten Alte Rothe 79,20 D 3199 Sabine Warzecha Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (9x) Schlangen Kindergarten Alte Rothe 64,80 D 3200 Sabine Warzecha Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) Schlangen Kindergarten Alte Rothe 72,00 D 3182 Sabine Warzecha Mi 20:15-21:45 Uhr ab , (11x) Schlangen Kindergarten Alte Rothe 79,20 D 3183 Sabine Warzecha Mi 20:15-21:45 Uhr ab , (9x) Schlangen Kindergarten Alte Rothe 64,80 D 3201 Sabine Warzecha Mi 20:15-21:45 Uhr ab , (10x) Schlangen Kindergarten Alte Rothe 72,00 Hatha Yoga am Donnerstag L 3235 Ingrid Emmerlich Do 10:00-11:30 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3236 Ingrid Emmerlich Do 10:00-11:30 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 D 3187 Yoga für den Allltag Birgit Klose Do 17:30-19:00 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 93,60 D 3188 Yoga für den Allltag Birgit Klose Do 17:30-19:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,80 D 3189 Yoga für den Allltag Birgit Klose Do 17:30-19:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 57,60 Hatha Yoga - 60 Plus Den festen Grund unter den Füßen spüren, den Körper wahrnehmen, die Koordination verbessern, das Gleichgewicht trainieren und sich in den Stürmen des Alltags mehr in der Mitte fühlen sind die Ziele dieser Kurse. Voraussetzungen dafür, dass der Gleichgewichtssinn ungestört seine Arbeit verrichten kann, sind das aktive Aufrichten und das Strecken, das dem Körper eine angenehme Spannung und der Muskulatur eine gewisse Grundspannung verleiht. Durch gezielte Yoga-Übungen werden diese Qualitäten Schritt für Schritt im Kurs intensiviert. Unruhe, Stress, Müdigkeit und Erschöpfung erschweren das Halten des Gleichgewichts. Umso wichtiger ist es, den Körper so zu trainieren, dass er unabhängiger von inneren Befindlichkeiten wird. Unsere Kurse sind das richtige Angebot für alle, die ihre Beweglichkeit und somit ihre Standfestigkeit erhalten oder verbessern wollen und sich darüber hinaus mit Freude in der Gemeinschaft bewegen möchten. L 3242 Ingrid Emmerlich Do 15:30-17:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,40 L 3243 Ingrid Emmerlich Do 15:30-17:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,40 Hinweis: Feststehende Ausfalltermine werden von den Kursleitungen zu Beginn der Veranstaltungen bekannt gegeben. 3 VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 91

94 Gesundheit Fitness YOGA NIDRA Ashtanga Yoga/ Yoga Flow 3 YOGA NIDRA 4 Säulen tragen das Konzept von YOGA NIDRA: Hatha Yoga ( sanft), Atem, Affirmationen und Visualisierungen. Durch das Praktizieren sanfter Asanas und Atemübungen aus dem Hatha Yoga, die auf eine Erweiterung der Körper- und Atemräume zielen, werden Sie auf das anschließende Üben von YOGA NIDRA - Anteilen vorbereitet. Affirmationen geben Ihnen Impulse für neue, positive Gedankenmuster; das Üben der Anteile aus dem YOGA NIDRA führt zu einer hohen und wirkungsvollen Qualität des Entspannens. Diese Kurse eignen sich für Menschen, die auf der Suche nach einer aktiven Form der Stressbewältigung sind. Langfristiges und regelmäßiges Üben von YOGA NIDRA kann die Auswirkungen von psychosomatischen Erkrankungen, Rückenbeschwerden, Traumafolgestörungen, Depressionen, Angst- und Schlafstörungen positiv beeinflussen und lindern. Literaturempfehlung: Ralph Skuban, Yoga Nidra; Tiefenentspannung und geistige Klarheit, Arkana Verlag, ISBN D 3207 Anne Büscher Mo 16:30-18:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 D 3208 Anne Büscher Mo 16:30-18:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,80 D 3209 Anne Büscher Mo 16:30-18:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 Fotolia.com Hatha Yoga - Asanas und Pranayamas Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn Diese Kurse richten sich an Übende ab 40 Jahren aufwärts, die sich neu mit Yoga befassen oder wieder einsteigen möchten. Es handelt sich um eine ausgesprochen sanfte Form, Yoga zu praktizieren. D 3204 Anne Büscher Mo 10:00-11:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 D 3205 Anne Büscher Mo 10:00-11:30 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,80 D 3206 Anne Büscher, Mo 10:00-11:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 Ashtanga Yoga Ashtanga Yoga ist ein überliefertes Yoga-System, aus dem sich alle modernen dynamischen Yoga-Formen (u.a. Power-Yoga) entwickelt haben. Im Vordergrund stehen dabei festgelegte Bewegungsabläufe und Haltungen, die Ausdauer, Muskelaufbau und Flexibilität sowie die Ruhe des Geistes fördern. Die spezielle Atemtechnik ("ujjayi"), die dabei ausgeführt wird, erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Ausüben von Ashtanga Yoga führt zu Klarheit, Harmonie und Stärke im Alltagsleben. Unsere Schnupperkurse bieten die Gelegenheit, diese dynamische, schweißtreibende Form des Yogas für sich auszuprobieren. L 3239 Marie Schuir Do 19:00-20:30 Uhr ab , (3x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 L 3240 Marie Schuir Do 19:00-20:30 Uhr ab , (3x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 L 3241 Marie Schuir Do 19:00-20:30 Uhr ab , (3x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 Besuchen Sie uns im Internet unter 92

95 Gesundheit Fitness Vinyasa Yoga Flow Die Kurse vermitteln die Grundzüge dieser Yoga-Variante und sind daher auch für Einsteiger/-innen geeignet. In einer fließenden Abfolge werden die traditionellen Körperstellungen (Asanas) miteinander verbunden. Die dynamischen Übungen fördern die Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur und steigern die Vitalität. Die Verbindung von Bewegung und intensiver Atmung hebt das gesamte Energieniveau von Körper und Geist. Nach einer tiefen Entspannung zum Schluss gehen Sie erholt in den Alltag zurück. D 3242 Uta Kirchhübel-Mangold Do 18:15-19:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 72,00 Kundalini Yoga Kundalini Yoga Die Übungen und Übungsreihen aus dem Kundalini Yoga sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend. Sie bieten in ihren Kombinationen aus Körperübungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sowie dem Gebrauch von Meditationswörtern, Handhaltungen und innerer Energielenkung eine ungeheure Vielfalt an Möglichkeiten, einen individuellen Schwerpunkt zu finden. Damit hilft Kundalini Yoga, den Alltag mit Gelassenheit und Flexibilität zu meistern. 3 D 3243 Uta Kirchhübel-Mangold Do 18:15-19:30 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 54,00 D 3244 Uta Kirchhübel-Mangold Do 18:15-19:30 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 46,80 L 3258 Edyta Stateczny-Kade Mo 11:00-12:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,00 L 3257 Edyta Stateczny-Kade Mo 11:00-12:30 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 L 3256 Edyta Stateczny-Kade Mo 11:00-12:30 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 L 3251 Edyta Stateczny-Kade Mo 19:45-21:15 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,00 L 3250 Edyta Stateczny-Kade Mo 19:45-21:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 L 3248 Edyta Stateczny-Kade Mo 19:45-21:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,60 Fotolia.com 93

96 Gesundheit Fitness 3 "Viel Glück" - der etwas andere Yogakurs am Donnerstagmorgen Diese Kurse sind ausdrücklich geeignet für Teilnehmer/-innen aller Altersstufen. Gähnen, seufzen, "Gibberisch" sprechen, sich ausschütten vor Lachen, tanzen, atmen, tönen...es gibt viele sehr einfache Möglichkeiten, wie wir im Hier und Jetzt für unser Wohlgefühl sorgen können. Im Rahmen dieser Vormittagskurse werden Sie - eingebettet zwischen Anfangs- und Abschlussentspannung und traditionellen Hatha Yoga-Sequenzen - vertraut gemacht mit Übungen aus dem Lachyoga nach Dr. Madan Kataria sowie dem Zapchen nach Dr. Julie Henderson. Diese sehr einfachen Übungen entspannen, stärken und erhöhen das Wohlbefinden - so können Sie auftanken und gut gelaunt in Ihren Alltag zurückkehren. Literaturempfehlungen: Dr. Claudia Croos - Müller Viel Glück - das kleine Überlebensbuch Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen Dr. Phil. Julie Henderson Embodying well-being oder: wie man sich trotz allem wohlfühlen kann Voraussetzung: Vorkenntnisse im Hatha Yoga sind nicht notwendig. D 3210 Anne Büscher Do 10:00-11:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 D 3211 Anne Büscher Do 10:00-11:30 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 57,60 D 3212 Anne Büscher Do 10:00-11:30 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 57,60 Mudras Eintauchen in die Welt des "Finger- Yoga" Ihre Finger sind immer und überall für ein paar Übungen bereit. Nutzen Sie diese Chance für sich! Die einfachen kleinen Übungen dienen auch der Beweglichkeit der Hand und Finger. Körperliche Symptome wie Kopfschmerz, Atembeschwerden, Arthrose oder Magen- Darm-Störungen lassen sich positiv beeinflussen. Diese Übungen können auch Müdigkeit und Antriebsschwäche in Aktivität und Vitalität verwandeln und den Schlaflosen müde machen. Die Hände weisen Akupressurpunkte, Reflexzonen und auch Energiebahnen auf. Mit den Bewegungen der Finger und Hände erreichen Sie ganz gezielt diese reflektorischen Punkte und fördern Ihre Selbstheilungskräfte. Bitte mitbringen: Schreibzeug. D 3214 Carola Texter-Bögeholz Mi :00-20:30 Uhr VHS Alter Braukeller Krumme Str. 20 8,00 Yoga - Energie und Entspannung Wir beginnen den Nachmittag mit einer sanften Einstimmung, üben Asanas (Körperhaltungen), die den Körper kräftigen, dehnen und vitalisieren. Mit Atemübungen und Visualisierungen kommen wir wieder mehr in unserer Mitte an und nehmen uns Zeit für Entspannung. Voraussetzung: Yoga Grundkenntnisse sind erwünscht. D 3202 Sabine Warzecha Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 16,00 Anmeldung bis D 3203 Sabine Warzecha Sa :00-16:00 Uhr Schlangen Kindergarten Alte Rothe 16,00 Anmeldung bis Yoga oder Pilates? Für Teilnehmer/-innen mit und ohne Vorkenntnisse Anhand von Kräftigungs-, Dehnungs und Atemübungen lernen Sie die typischen Merkmale von Yoga und Pilates kennen. Woran erkennt man die Unterschiede? Was sind die Gemeinsamkeiten? Was unterscheidet Pilates von den üblichen Fitnessübungen? was bietet Yoga noch außer Entspannung und Beweglichkeit? Etwas Theorie, viel Praxis. Geübt wird in bequemer Sportkleidung und barfuß. D 3215 Uta Kirchhübel-Mangold So :00-12:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 12,00 Anmeldung bis D 3216 Uta Kirchhübel-Mangold So :00-12:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 12,00 Bitte mitbringen: 1 Decke, bequeme Trainingskleidung sowie eine Kleinigkeit zum Trinken. Bitte 2 Stunden vor Kursbeginn nichts oder nur etwas Leichtes essen. 94

97 Gesundheit Fitness Qi Gong am Mittwoch am Freitag Qi Gong (Energiearbeit/Lebensenergie- Training) ist Bestandteil der tradionellen chinesischen Medizin und kann täglich als Übung zur Lebenspflege praktiziert werden. Qi Gong vertritt einen ganzheitlichen Ansatz und umfasst Meditations-, Konzentrations- und Atemübungen. Die sanfte Heilgymnastik fördert die Beweglichkeit, steigert Kraft und Ausdauer, verbessert die Balance und Koordinationsfähigkeit und fördert den blockadefreien Fluss der Lebensenergien (Qi). Gedächtnis und Konzentration werden trainiert. Qi Gong als Pflege der Lebensenergie unterstützt Sie in der Führung eines positiven bewussten Lebensstils. Die aktive Meditation führt Sie zur Ruhe und Ausgeglichenheit und setzt Impulse zur Selbstwahrnehmung und Selbstbestimmung. Es werden unterschiedliche Formen von Qi Gong angeboten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und flache Schuhe. Detaillierte Informationen zu den einzelnen Kursen finden Sie im Internet auf den Webseiten der Volkshochschule. am Dienstag D 3264 Heike Dröge Di 10:00-11:30 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 81,40 D 3265 Heike Dröge Di 10:00-11:30 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 59,20 D 3266 Heike Dröge Di 10:00-11:30 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 66,60 D 3260 Heike Dröge Mi 14:45-15:45 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 60,00 D 3261 Heike Dröge Mi 14:45-15:45 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 44,00 D 3262 Heike Dröge Mi 14:45-15:45 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 48,00 am Donnerstag L 3289 Ulrike Kormann Do 18:00-19:30 Uhr ab , (8x) Dörentrup Grundschule West, Forum Grenzstr. 2 59,20 L 3291 Ulrike Kormann Do 18:00-19:30 Uhr ab , (10x) Dörentrup Grundschule West, Forum Grenzstr. 2 74,00 Hinweis: Feststehende Ausfalltermine werden von den Kursleitungen zu Beginn der Veranstaltungen bekannt gegeben. L 3280 Gaby Specht Fr 18:45-20:00 Uhr ab , (10x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 60,00 L 3281 Gaby Specht Fr 18:45-20:00 Uhr ab , (9x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 54,00 L 3282 Gaby Specht Fr 18:45-20:00 Uhr ab , (9x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 54,00 Spezielle Qi Gong-Formen 8 Brokate und Lohan - Qi Gong Unterrichtet werden zwei seit Jahrhunderten praktizierte für Körper und Psyche äußerst effektive Qi Gong-Formen. Sie dienen der Heilung, Gesunderhaltung, Stärkung des Körpers und der inneren Ruhe. Die 8 Brokate sind ein gesundheitsförderndes Körperübungssystem aus dem daoistischen (heute auch medizinischem) Qi Gong. Charakteristisch für dieses Qi Gong sind harmonisch fließende Bewegungen und eine stehende Haltung. Da sie auf dem Prinzip des Energiekreislaufs basieren, regulieren und aktivieren sie den Qi-Fluss. 3 95

98 Gesundheit Fitness 3 Verbrauchte Energie wird abgegeben, frische aufgenommen und im Körper gesammelt. Voraussetzung: Dieses Qi Gong ist schnell erlernbar und leicht in den Alltag zu integrieren. D 3268 Heike Dröge Mo 18:45-19:45 Uhr ab , (11x) Naturheilpraxis Heike Dröge Heidenoldendorfer Str. 127 a 90,00 D 3269 Heike Dröge Mo 18:45-19:45 Uhr ab , (8x) Naturheilpraxis Heike Dröge Heidenoldendorfer Str. 127 a 66,00 D 3270 Heike Dröge Mo 18:45-19:45 Uhr ab , (9x) Naturheilpraxis Heike Dröge Heidenoldendorfer Str. 127 a 72,00 Qi Gong Ba Duan Jin (8 Brokate) Die 8 Brokate sind ein gesundheitsförderndes Körperübungssystem. Es handelt sich dabei um kraftvolle, ausdrucksstarke, klar strukturierte Bewegungen aus dem daoistischen Qi Gong. Ein weiterer Begriff für die 8 Brokate (die 8 edlen Übungen) ist auch Ba Duan Jin. Ba Duan heißt auf Chinesisch acht. Jin wird ein kostbarer gemusterter Seidenstoff (Brokat) genannt. Koordiniert mit Meditation und Atemübungen verlaufen die Bewegungen natürlich und entspannt, fließend, sanft und geschmeidig wie Brokat. Qi Gong Ba Duan Jin ist leicht erlernbar für Alt und Jung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. D 3271 Luyan Song Fr 15:15-16:15 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 44,00 Daoing Qi Gong in zwölf Übungen Daoyin Qigong in zwölf Übungen ist leicht erlernbar für Alt und Jung. Die Kurse bieten Daoyin Qigong in zwölf Übungen an, eine vom Chinesischen Nationalen Sportzentrum neu zusammengestellte Gesundheits-Qigong Form. Sie zeichnen sich besonders durch Drehbewegungen von Händen, Füßen und Körper aus. Diese Art der Bewegung stimuliert und stärkt Nerven, Knochengerüst, Muskulatur und Gelenke. Zugleich werden auch die Meridiane angeregt, was den freien Fluss der Lebensenergie Qi besonders fördert. D 3272 Luyan Song Di 18:00-19:00 Uhr ab , (13x) Schlangen Bürgerhaus, Raum 03 Rosenstr ,00 D 3273 Luyan Song Fr 15:15-16:15 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 52,00 Daoing Qi Gong Ma Wang Dui In diesem Kurs wird Daoing Qi Gong Ma Wang Dui unterrichtet. Diese 2000 Jahre alten Qi Gong-Übungen sind auf Seidentüchern vom Fundort der Grabstätte des Fürsten Ma Wang Dui abgebildet. Die Übungen wurden von Experten des Chinesischen Nationalen Sportzentrums neu zusammengestellt. Dem Verlauf der Meridiane entsprechend werden langsame ruhige Übungen ausgeführt. Der Schwerpunkt dieser Bewegungen liegt auf Drehungen, Dehnungen, Heben und Senken. Dadurch werden besonders Muskulatur und Gelenke gestärkt und die Meridiane stimuliert, so dass die Energie "Qi" frei fließen kann. Diese Qi Gong-Übungen sind leicht erlernbar und geignet für Jung und Alt. D 3274 Luyan Song Di 18:00-19:00 Uhr ab , (16x) Schlangen Bürgerhaus, Raum 03 Rosenstr ,00 Qi Gong - DaWu (großer Tanz) Der Kurs bietet Gesundheits-Qi Gong DaWu an, eine vom Chinesischen Nationalen Sportzentrum neu zusammengestellte Qi Gong Form. Gleich einem Tanz wirkt Qigong DaWu durch entspannte und fließende Bewegungen mit Beugen, Strecken und Drehen besonders auf alle Körpergelenke. Neben der Stärkung von Muskulatur und Gelenken werden im Zusammenspiel von Meditation und Atemübung die Meridiane stimuliert, damit die Lebensenergienergie frei fließen kann. Körperliche Funktionen werden wieder ins Gleichgewicht gebracht. Qigong DaWu ist leicht erlernbar und für Alt und Jung geeignet. D 3275 Luyan Song Fr 15:15-16:15 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,00 Qi Gong Hui Chun Gong - Rückkehr des Frühlings Kurs für Frauen Hui Chun Gong, auch bekannt unter dem Namen "Die geheimen Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser", ist eine alte chinesische Energiearbeit zur Gesunderhaltung und Langlebigkeit. Die 800 Jahre alten daoistischen Übungen sind ein geheimes Erbe der Huashan-Schule. Über lange Zeit nur an Klosterangehörige weitergegeben, wurden sie von überlebenden Meistern erst vor circa 10 Jahren der Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Sie haben das Ziel eine innerliche Verjüngung wiederherzustellen, den "Frühling" unseres Lebens zurückkehren zu lassen. Durch innere geistige Arbeit (Meditation) sowie durch kreisende, tanzende Bewegungen wird die Sexualenergie aktiviert und somit die Vitalität des Körpers aufgebaut. In der äußeren Form sind Übungen wie "der junge schwimmende Drache", "der fliegende Schmetterling" und vieles mehr enthalten. Unterrichtet wird nach dem Lehrsystem der daoistischen Meisterin Frau Zhou Yi. L 3278 Gaby Specht Sa :00-16:30 Uhr Alte Abtei, Galerie Breite Str ,50 96

99 Gesundheit Fitness Tai Chi -Qi Gong Tai Chi -Qi Gong fördert das Bewusstsein im "Hier und Jetzt", die Kozentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein, entlastet die Wirbelsäule und den gesamten Rücken und sorgt darüber hinaus für mehr Lebensenergie und -freude. Im Vordergrund unseres Kursangebotes steht das Vertrautwerden mit den Prinzipien dieser Übungssysteme. Sämtliche Bewegungsabläufe erfolgen dabei aus dem Stand. Da die Herangehensweise zunächst jedoch einer behutsamen Annäherung bedarf, sind ausgleichende Entspannungsübungen auch im Liegen Bestandteil des Kurses. L 3295 Ursula Rusch Do 16:45-18:15 Uhr ab , (6x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 L 3294 Ursula Rusch Do 16:45-18:15 Uhr ab , (6x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 L 3296 Ursula Rusch Do 16:45-18:15 Uhr ab , (6x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 L 3292 Ursula Rusch Do 16:45-18:15 Uhr ab , (6x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Hinweis: Feststehende Ausfalltermine werden von den Kursleitungen zu Beginn der Veranstaltungen bekannt gegeben. Tai Chi Chuan Tai Chi Chuan dient heutzutage der Gesunderhaltung und Krankheitsvorbeugung. Die Übungen (Hand-/Armbewegungen/Beinstellungen) zielen auf die Verbessserung der Geschmeidigkeit des Körpers ab. Die Gelenke werden intensiv bewegt, Muskulatur und Sehnen gut trainiert. Die Bewegungen (Drehen, Beugen, Heben und Hocken) sind vielseitig. Sie verlangen entsprechende Koordination von Augen, Händen, Beinen und Rumpf. Bei Tai Chi sind die meditative Ausführung der Bewegungen, eine gleichmäßige tiefe Bauchatmung und ständige Konzentration auf Lenden und Wirbelsäule von zentraler Bedeutung. Tai Chi Chuan praktizieren derzeit weltweit Millionen von Menschen zwecks Gesunderhaltung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe mit weicher Sohle. Tai Chi Chuan für Neueinsteiger/-innen Intensität in einer kleinen Gruppe Der in diesen Kursen gelehrte Stil ist der Chen-Stil. D 3301 Heike Dröge Mo 17:30-18:30 Uhr ab , (11x) Naturheilpraxis Heike Dröge Heidenoldendorfer Str. 127 a 90,00 D 3302 Heike Dröge Mo 17:30-18:30 Uhr ab , (8x) Naturheilpraxis Heike Dröge Heidenoldendorfer Str. 127 a 66,00 D 3303 Heike Dröge Mo 17:30-18:30 Uhr ab , (9x) Naturheilpraxis Heike Dröge Heidenoldendorfer Str. 127 a 72,00 Tai Chi Chuan L 3338 Marita Mozelt-Kastner Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,60 L 3339 Marita Mozelt-Kastner Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (7x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,80 L 3336 Marita Mozelt-Kastner Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,20 Tai Chi Chuan "Peking-Form" (Yang-Stil) mit Atemtechnik für Anfänger/-innen Diese Kurse bieten Tai Chi Chuan in der Peking-Form an, die 1956 von chinesischen Tai Chi-Meistern und Sportinstitutionen auf der Basis vom Yang-Stil zusammengestellt wurde und die seit Jahrzehnten die populärste Tai Chi Chuan-Form darstellt. Tai Chi Chuan ist für junge und alte Menschen geeignet und leicht erlernbar. D 3305 Luyan Song Fr 16:15-17:45 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 96,00 D 3306 Luyan Song Di 19:00-20:30 Uhr ab , (12x) Schlangen Bürgerhaus, Raum 03 Rosenstr ,

100 Gesundheit Fitness 3 Tai Chi Chuan 48- Form für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Dieser Kurs bietet Tai Chi Chuan 48- Form an, die 1976 von chinesischen Experten ausgehend von der 24-Form weiterentwickelt wurde. Diese Form ist durch Aufnahme anderer Tai Chi-Stile im Aufbau komplexer. Die Bewegungen sind umfangreicher, symmetrisch und gehen fließend ineinander über und werden vorrangig horizontal und vertikal kreisförmig ausgeführt. D 3308 Luyan Song Di 19:00-20:30 Uhr ab , (14x) Schlangen Bürgerhaus, Raum 03 Rosenstr ,00 Tai Chi Chuan mit Schwert für Anfänger/-innen Tai Chi mit Schwert gehört zur Geräteform und zeichnet sich aus durch Schnelligkeit, Eleganz, Anmut und Flexibilität. Zu ihren Prinzipien gehören flinke Schritte, präzise Bewegungen und perfekte Koordination des Körpers. Die Verwendung des Schwertes unterstreicht die Anmut der Bewegungsabläufe und stärkt die Wirksamkeit von Tai Chi Chuan zusätzlich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Schwert kann auf Wunsch besorgt werden (Kosten ab ca. 25,00 Euro) D 3310 Luyan Song Fr 16:15-17:45 Uhr ab , (14x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 112,00 Tai-Chi Quan in den Osterferien Intensiv-Woche für Vitalität, Gelassenheit und Lebensfreude Dieses Angebot richtet sich sowohl an Schüler/-innen ab 16 Jahren als auch an ältere Erwachsene, denn Tai Chi verbindet junge und ältere Menschen miteinander. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. D 3314 Heike Dröge di mi do fr 17:00-18:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 32,00 (*) Massage Einführung in die Fußreflexzonenmassage für Laien Die Fußreflexzonenmassage geht von der Vorstellung aus, dass die Füße ein verkleinertes Abbild unseres gesamten Körpers und seiner Organe darstellen. Durch die spezielle Massagetechnik werden die einzelnen Organe aktiviert, besser durchblutet und die gestaute oder blockierte Lebensenergie beginnt wieder zu fließen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte angeregt. In dem Praxisteil erlernen Sie die wichtigsten organbezogenen Massagepunkte und die spezielle Massagetechnik. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Handtuch, Massagecreme, warme Socken und Schreibzeug mit. D 3420 Monika Hagemeister Mo 18:00-21:00 Uhr ab , (3x) Alter Braukeller Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Fotolia.com Fotolia.com Klassisch medizinische Rückenmassage für zwei Workshops Verspannter Rücken, schmerzender Nacken? Das kennen viele von uns. Durch starke einseitige Belastung in Beruf und Alltag, häufiges Sitzen und falsche Haltung kommt es zu Verspannungen und Schmerzen in Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur, meist auch zu Kopfschmerzen. In diesen Seminaren werden professionelle Massagetechniken in mehreren Schritten erlernt. Begleitend werden einige Anatomiekenntnisse und fünf präventive Gymnastikübungen vermittelt. Massage ist eine Wohltat, ihre spannungslösende Wirkung erstreckt sich von den behandelten Stellen über den gesamten Organismus und die Psyche! Mitzubringen sind: Massageöl oder Lotion, mehrere Decken zum Abpolstern der Tische, Kissen, Nackenrolle, ein großes und ein kleines Handtuch, Bademantel, Jogging- oder bequeme Hose, T-Shirt, Turnschuhe, "Nackenhörnchen", reichlich Getränke, Verpflegung für die Pause. Bitte achten Sie auf kurze Fingernägel! L 3435 Bettina Brendel-Sonnenrein Fr :15-21:15 Uhr Sa :30-18:30 Uhr So :30-18:30 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis D 3422 Bettina Brendel-Sonnenrein Fr :15-21:15 Uhr Sa :30-18:30 Uhr So :30-18:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 64,00 (*) Anmeldung bis

101 Gesundheit Fitness Entspannen und Wohlfühlen mit der ayurvedischen Gesichtsmassage Die ayurvedische Gesichtsmassage entspannt und belebt nicht nur Kopf und Gesicht, sondern über die Behandlung der Reflexpunkte den ganzen Körper. Sie lernen, wie Sie diese Massageform zuhause bei Ihren Lieben oder/ und bei sich selbst anwenden und im Alltag für Entspannung und Wohlgefühl sorgen können. Außerdem erfahren Sie, welche Basis- und Duftöle für welchen Typ geeignet sind. Bitte in bequemer Kleidung kommen und warme Socken, eine Decke, ein Handtuch und Getränke mitbringen L 3496 Jutta Kremer Sa :00-14:00 Uhr Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,00 (*) L 3497 Jutta Kremer Sa :00-14:00 Uhr Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,00 (*) Entspannen und Wohlfühlen mit der ayurvedischen Fußmassage Die ayurvedische Fußmassage Padabhyanga ist eine Wohltat für den ganzen Körper und wirkt vor allem bei Schlafstörungen, Nervosität und Stress sehr ausgleichend und beruhigend. Sie lernen diese Massageform an sich selbst und am Partner/ an der Partnerin. Die Kosten für die Öle sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte in bequemer Kleidung kommen und warme Socken, eine Decke, ein Handtuch und Getränke mitbringen L 3498 Jutta Kremer Sa :00-14:00 Uhr Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,00 (*) L 3499 Jutta Kremer Sa :00-14:00 Uhr Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,00 Atemarbeit In Zusammenarbeit mit dem AWO Familienzentrum "Kindertagesstätte Moorstrolche" Körperwahrnehmung und Atemarbeit "Der Körper ist der Spiegel zur Seele". Kennen Sie das auch: Sie fühlen sich verspannt, sind unausgeglichen, die Gedanken kommen nicht zur Ruhe und Sie haben das Gefühl, nicht richtig durchatmen zu können? In diesen Kursen lernen Sie mit kleinen Atem- und Körperwahrnehmungsübungen, Verspannungen bewusst wahrzunehmen, das "Gedankenkarussel" vor dem Einschlafen zur Ruhe zu bringen und Ihren Atem als Kraftquelle zu nutzen. D 3436 Iris Hölscher Do 19:00-20:30 Uhr ab , (5x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 40,00 D 3438 Iris Hölscher Do 19:00-20:30 Uhr ab , (5x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 40,00 Wahrnehmung Kognition Bewegung Feldenkrais Ein Bewegungsprogramm mit verblüffend positivem Ergebnis Sie brauchen Entspannung und ein "Mehr" an Bewegung? Feldenkrais ist eine sanfte, überaus wirkungsvolle Methode, die Körper und Geist beweglich hält. Tiefenentspannung leitet jede Stunde ein und wirkt für sich. In den komplexen Lektionen wird auf Anstrengung, stupide Wiederholungen und Leistungsdenken verzichtet. Im Rahmen Ihrer individuellen Möglichkeiten werden Sie durch achtsame, bewusst ausgeführte Bewegungen deutliche Veränderungen wahrnehmen. Wohlbefinden ist dabei der Wegweiser. Sie finden Komfort, Effizienz und Bewegungsfreiheit, Leichtigkeit und Flexibilität. L 3419 Ellen Linne Di 18:00-19:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,30 L 3418 Ellen Linne Di 18:00-19:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,30 L 3417 Ellen Linne Di 18:00-19:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,30 D 3382 Vincent Lévesque Sa :00-17:00 Uhr So :00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 44,00 (*) Anmeldung bis D 3383 Vincent Lévesque Sa :00-17:00 Uhr So :00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 44,00 (*) Anmeldung bis

102 Gesundheit Fitness 3 Life-Kinetik Life Kinetik ist ein neuartiges Bewegungsprogramm zur Optimierung der Gehirnleistung. Durch stetig neue Herausforderungen aus den Bereichen Koordination, Geschicklichkeit und Wahrnehmung in Kombination mit kognitiven Aufgaben und einem gezielten Augentraining bietet Life Kinetik ein abwechslungsreiches und spannendes Konzept für Jung und Alt. Life-Kinetik Einführungsveranstaltung Trainieren Sie wie die Nationalmannschaft und lernen Sie Life Kinetik kennen. Nicht nur Profisportler/-innen, sondern auch Berufstätige, Schüler/-innen und Rentner/- innen haben Spaß an Life Kinetik. Erfahren Sie die theoretischen Grundlagen und erlernen Sie erste Übungen aus dem Life Kinetik Konzept. Bitte mitbringen: etwas zum Schreiben. Life Kinetik - Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung Das Training führt u.a. zur Stressreduzierung, Verbesserung der Konzentration und Erhöhung der Aufmerksamkeit, da neue Denkmuster entstehen. Der erste Termin dauert im Gegensatz zu den Folgeterminen ca. 1 1/2 bis 2 Stunden, da an diesem Abend zusätzlich ein Augentest durchgeführt wird. Bitte beachten Sie diese Ausnahme bei Ihrer Zeitplanung! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe D 3544 Jens Heinemann Mo 18:00-19:00 Uhr ab , (6x) Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. Schlangen Bürgerhaus, Bühne Rosenstr ,00 (*) In der Gebühr sind eine Mappe mit Materialien für das Augen-Home-Training und zwei Trainingsbälle zum Üben enthalten. D 3546 Life-Kinetik-Aufbaukurs Jens Heinemann Mo 18:00-19:00 Uhr ab , (6x) Schlangen Bürgerhaus, Bühne Rosenstr ,00 (*) In der Gebühr sind eine Mappe mit Materialien für das Augen-Home-Training und zwei Trainingsbälle zum Üben enthalten. Gedächtnis in Bewegung Das etwas andere Gedächtnistraining Ganzheitliches Gedächtnistraining ist die Kombination aus Bewegung und Denksportaufgaben. Die zielorientierten Übungen dienen der körperlichen und geistigen Fitness, unabhängig vom Alter und körperlicher Fitness. Gemeinsam in der Gruppe wird ein gezieltes und einfaches Bewegungsprogramm aus den Bereichen Koordination, Balance, Rhythmik, Sinneswahrnehmung und Kraft- Ausdauer in Verbindung mit einfachen bis hin zu komplexen Denksportaufgaben durchgeführt. Das Programm fördert die Zusammenarbeit beider Gehirnhälften und knüpft damit neue Verbindungen im Gehirn. Hier werden die grauen Zellen auf Trab gebracht, die geistige Leistung gefordert und gefördert. Mit Spaß, Freude und ganz ohne Leistungsdruck wird in der Gruppe oder allein trainiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. L 3547 Tanja Krause Mi 17:15-18:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 L 3548 Tanja Krause Mi 17:15-18:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 L 3549 Tanja Krause Mi 17:15-18:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,70 D 3542 Jens Heinemann Mo :00-20:00 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr. 15 9,00 (*) Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 100

103 Gesundheit Fitness Funktionale Gymnastik Gesunder Rücken Rückentraining für (Wieder-)Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene Mit motivierender Musik und ausreichend aufgewärmt trainieren wir die unterschiedlichen Muskelgruppen zur Verbesserung und Stabilisierung der Haltung und Bewegungsfähigkeit. Die durchaus erwünschten Nebeneffekte wie mehr Kraft und Ausdauer, weniger Alltags-Kopf-Nacken- und Rückenschmerzen motivieren ständig aufs Neue zum Weitermachen. Zum Abschluss genießen wir eine angeleitete Entspannung. Bitte bequeme Sportkleidung und falls vorhanden, kleine Gewichte (1 kg) mitbringen! D 3604 Ingrid Dalbke Di 17:00-17:45 Uhr ab , (12x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,40 D 3605 Ingrid Dalbke Di 17:00-17:45 Uhr ab , (9x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,80 D 3606 Ingrid Dalbke Di 17:00-17:45 Uhr ab , (9x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,80 Hinweis: Feststehende Ausfalltermine werden von den Kursleitungen zu Beginn der Veranstaltungen bekannt gegeben. Gymnastik für einen starken und flexiblen Rücken Diese Kurse bieten ein ausgewogenes Bewegungsprogramm, um die einseitigen Belastungen und Anspannungen des Alltags auszugleichen. Nach einer Aufwärmphase mit Musik, in der der Kreislauf aktiviert wird, folgt ein gezieltes Training zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur (Schwerpunkt: Rücken, Bauch, Beine, Po). Durch anschließende Dehnungsübungen wird die Beweglichkeit des Körpers verbessert. Den Abschluss bildet eine Lockerungs- und Entspannungsphase. Bitte mitbringen: Turnschuhe mit heller Sohle L 3600 Dorothea Hütter Di 17:30-18:30 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3602 Dorothea Hütter Di 17:30-18:30 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3604 Dorothea Hütter Di 17:30-18:30 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3601 Dorothea Hütter Fr 09:30-10:30 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 L 3603 Dorothea Hütter Fr 09:30-10:30 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3605 Dorothea Hütter Fr 09:30-10:30 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 Starker Nacken, starker Rücken, entspannte Schultern! Nackenverspannungen und Schulterprobleme entstehen oft durch einseitige Belastung, Fehlhaltung und unzureichende Entspannung. In diesen Kursen werden effektive sanfte Übungen zur Kräftigung und Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur vorgestellt und geübt. Gezielte Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Beweglichkeit sowie zum individuellen Wohlbefinden schließen die Stunden ab. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen. D 3608 Ingrid Dalbke Di 17:45-18:30 Uhr ab , (12x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,40 D 3609 Ingrid Dalbke Di 17:45-18:30 Uhr ab , (9x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,80 D 3610 Ingrid Dalbke Di 17:45-18:30 Uhr ab , (9x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,80 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter

104 Gesundheit Fitness 3 Starker Rücken Wirbelsäulengerechtes Verhalten setzt immer eine ausreichend aufgebaute Muskulatur voraus. In diesen Kursen wollen wir durch isometrische Spannungsübungen, Dehnübungen und wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag die wirbelsäulenstützende Muskulatur mobilisieren und kräftigen und so die Bewegungsfähigkeit erhöhen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen und eine Gymnastikmatte. D 3612 Marika Cleve-Bartol Mi 17:30-18:30 Uhr ab , (10x) Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 41,60 D 3613 Marika Cleve-Bartol Mi 17:30-18:30 Uhr ab , (11x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 48,00 D 3614 Marika Cleve-Bartol Mi 18:30-19:30 Uhr ab , (10x) Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 41,60 D 3615 Marika Cleve-Bartol Mi 18:30-19:30 Uhr ab , (11x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 48,00 Wirbelsäulengymnastik Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik für Frauen In diesen Kursen werden wirbelsäulenschonende Übungen angeboten, durch deren funktionell richtige Ausübung Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule vorgebeugt oder verbessernd entgegengewirkt werden kann. Ziel der Kurse ist es, Körperbewusstsein zu entwickeln, Fehlhaltungen zu korrigieren, unbeweglich gewordene Körperpartien zu mobilisieren und durch Dehn- und Kräftigungsübungen muskuläre Dysbalancen auszugleichen. D 3600 Ingrid Dalbke Mo 20:15-21:00 Uhr ab , (12x) Neue Bachschule, Gymnastikhalle Emilienstr ,40 D 3602 Ingrid Dalbke Mo 20:15-21:00 Uhr ab , (9x) Neue Bachschule, Gymnastikhalle Emilienstr ,80 D 3603 Ingrid Dalbke Mo 20:15-21:00 Uhr ab , (9x) Neue Bachschule, Gymnastikhalle Emilienstr ,80 Funktionale Gymnastik Mit Gymnastik, die die Funktion, Beweglichkeit und Koordination verbessert, machen wir uns am Mittwochmorgen fit für den Alltag. Gezielte Übungen zu Musik geben uns ein besseres Körpergefühl und Spaß an der Bewegung. Bitte Sportbekleidung, Socken, Turnschuhe mit heller Sohle und eine Decke mitbringen. L 3636 Ann Mareen Sukop Mi 09:00-09:45 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,60 L 3635 Ann Mareen Sukop Mi 09:00-09:45 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,80 L 3634 Ann Mareen Sukop Mi 09:00-09:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,00 D 3616 Marika Cleve-Bartol Mi 18:00-19:00 Uhr ab , (5x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 22,40 Wirbelsäulen- Wassergymnastik (Näheres s. D3770ff) 102

105 Gesundheit Fitness Oesteoporose Osteoporosegymnastik Durch gezielte Gymnastik erhalten wir die Elastizität und Bewegungsfähigkeit der Muskulatur. Entspannungsübungen helfen uns, dem Schmerz entgegenzuwirken. Im Rahmen dieser Zielvorstellung machen wir Kräftigungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Zusätzlich verbessern wir auch unsere Kondition. Bitte Sportbekleidung, Socken, Turnschuhe mit heller Sohle und eine Decke mitbringen. L 3642 Ann Mareen Sukop Mi 10:00-10:45 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,60 L 3641 Ann Mareen Sukop Mi 10:00-10:45 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,80 L 3640 Ann Mareen Sukop Mi 10:00-10:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,00 L 3639 Ann Mareen Sukop Mi 11:00-11:45 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,60 L 3638 Ann Mareen Sukop Mi 11:00-11:45 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,80 L 3637 Ann Mareen Sukop Mi 11:00-11:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,00 Beckenbodengymnastik Beckenbodengymnastik In diesen Kursen soll die Beckenbodenmuskulatur aktiviert und gekräftigt werden. Die unterschiedlichen Übungen helfen, die Muskulatur bewusster zu erleben. Sie sollen lernen, auch in Stresssituationen mit einer eventuellen Blasenschwäche behutsam umzugehen. Bitte bringen Sie dicke Socken, eine Decke oder Handtuch und bei Bedarf ein Kissen mit. L 3645 Stephanie Pasel Mi 09:00-09:45 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,20 L 3644 Stephanie Pasel Mi 09:00-09:45 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,80 L 3643 Stephanie Pasel Mi 09:00-09:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,00 Hüftschule Hüftschule Hierbei handelt es sich um ein gezieltes Training, das sowohl der Prävention wie auch der Rehabilitation dient. Dieses Training richtet sich an Personen mit Coxarthrose und Personen mit einem künstlichen Hüftgelenk (TEP). Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass die Operation mindestens 3 bis 4 Monate zurückliegt und das Gehen ohne Unterarmstützen möglich ist. D 3618 Doris Koslowski Fr 10:00-10:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 35,00 D 3619 Doris Koslowski Fr 10:00-10:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 35,

106 Gesundheit Fitness Muskelaufbautraining im Sitzen Die Kurse richten sich an Teilnehmer/- innen, die überwiegend sitzend trainieren möchten. Wir dehnen verspannte bzw. verkürzte Muskeln und kräftigen die schwachen Muskeln. Bitte bringen Sie eine Decke, evtl. ein kleines Kissen, Wollsocken und bequeme Kleidung mit. 3 L 3616 Anke Reinecke-von Stiernberg Mo 18:00-18:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 L 3615 Anke Reinecke-von Stiernberg Mo 18:00-18:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 Gymnastik Körperbeherrschung Fotolia.com Präventives und gesundes Gerätetraining Die Kurse richten sich an Frauen und Männer, die etwas für die Verbesserung ihrer Muskulatur tun wollen oder müssen. Das Training an Geräten bietet die Gelegenheit, den Körper gezielt und systematisch zu beanspruchen und auf ganz persönliche Bedürfnisse einzugehen (Straffung von Problemzonen, Kräftigung, Ausgleich einseitiger Belastungen, Stabilisierung der Haltemuskulatur usw.). Im Anschluss an eine Basiseinführung wird ein individuelles Trainingsprogramm erstellt. L 3530 Dr. Wolfgang Gerent Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (13x) N.N. 78,00 L 3529 Dr. Wolfgang Gerent Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (9x) N.N. 54,00 L 3528 Dr. Wolfgang Gerent Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) N.N. 60,00 L 3527 Dr. Wolfgang Gerent Do 18:30-20:00 Uhr ab , (13x) N.N. 78,00 L 3525 Dr. Wolfgang Gerent Do 18:30-20:00 Uhr ab , (9x) N.N. 54,00 L 3523 Dr. Wolfgang Gerent Do 18:30-20:00 Uhr ab , (8x) N.N. 48,00 L 3526 Dr. Wolfgang Gerent Do 20:00-21:30 Uhr ab , (13x) N.N. 78,00 L 3524 Dr. Wolfgang Gerent Do 20:00-21:30 Uhr ab , (9x) N.N. 54,00 L 3522 Dr. Wolfgang Gerent Do 20:00-21:30 Uhr ab , (8x) N.N. 48,00 104

107 Gesundheit Fitness Muskelaufbautraining Ziel des Kursus ist es, verkürzte und verspannte Muskeln zu dehnen sowie die schwächeren Gegenmuskeln zu kräftigen. Es soll so ein Muskelgleichgewicht hergestellt werden, um Gelenke und Wirbelsäule zu entspannen und zu entlasten. Bitte bringen Sie eine Decke, evtl. ein kleines Kissen, Wollsocken und bequeme Kleidung mit. L 3625 Anke Reinecke-von Stiernberg Mo 19:00-19:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 L 3617 Anke Reinecke-von Stiernberg Mo 19:00-19:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 L 3626 Anke Reinecke-von Stiernberg Do 18:00-18:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 L 3618 Anke Reinecke-von Stiernberg Do 18:00-18:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 L 3627 Anke Reinecke-von Stiernberg Do 19:00-19:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 L 3619 Anke Reinecke-von Stiernberg Do 19:00-19:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 74,40 L 3628 Anke Reinecke-von Stiernberg Do 20:00-20:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 L 3620 Anke Reinecke-von Stiernberg Do 20:00-20:45 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Aula 37,20 Fit in den Alltag - Körperarbeit Muskelaufbau und Haltungstraining Von der Fußsohle bis zum Scheitel werden ineinanderfließende anspruchsvolle Bewegungselemente trainiert, die sämtliche Gelenke ansprechen. Unsere Bewegungsmöglichkeiten erweitern sich und erhalten den gesamten Muskelapparat elastisch und geschmeidig. Die Basis der Übungen bildet die Anna Halprin-Methode (A.H.: Tanzpädagogin). In die Übungen fließen Elemente aus der Pilates Methode ein. Mit Übungen aus dem Eutonie- Körperbewusstseins-Training klingen die Unterrichtsstunden aus. D 3550 Elisabeth Ney Mo 19:00-20:00 Uhr ab , (12x) Ein Termin findet in den Herbstferien statt. Neue Bachschule, Gymnastikhalle Emilienstr ,40 D 3551 Elisabeth Ney Mo 19:00-20:00 Uhr ab , (10x) Neue Bachschule, Gymnastikhalle Emilienstr ,95 Hinweis: Feststehende Ausfalltermine werden von den Kursleitungen zu Beginn der Veranstaltungen bekannt gegeben. Fotolia.com Funktions- und Konditionsgymnastik für Frauen Wir wollen mit gezielten Übungen unsere Beweglichkeit und das körperliche Wohlbefinden optimieren. Die Kurse beinhalten Elemente aus Haltungsschulung, Aufbau aller wichtigen - evtl. bisher nicht wahrgenommenen - Muskeln und Osteoporose- Prävention. Dieses funktionelle Training muss nicht schweißtreibend sein, vermittelt aber nach einer wohltuenden Entspannung zum Ausklang ein positives Körperbewusstsein. Auf Wunsch der Teilnehmer/-innen auch gern mit etwas Theorie. D 3553 Gisela Pflaum Mi 10:00-11:00 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 53,55 D 3554 Gisela Pflaum Mi 10:00-11:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 37,80 D 3555 Gisela Pflaum Mi 10:00-11:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 40,

108 Gesundheit Fitness Gymnastik Fitness 3 Ausgleichsgymnastik für Frauen Diese Kurse sind für jede Frau gedacht, die durch Gymnastik und Spiel einen Ausgleich zu Beruf und Alltag finden will. Im Vordergrund stehen die Bewegung für eine bessere Wirbelsäulenfunktion und die Stärkung der Muskulatur und des Herz- Kreislaufsystems. Ziel ist die Wiederherstellung beziehungsweise die Erhaltung der vollen körperlichen Fitness. Bitte eine Decke mitbringen. L 3588 Ulrike Jasper Mi 19:30-21:00 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Kleine Turnhalle 74,40 L 3589 Ulrike Jasper Mi 19:30-21:00 Uhr ab , (15x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, Kleine Turnhalle 93,00 D 3557 für Frauen mittleren Alters ( 50 plus ) Ingrid Göcke Fr 16:45-17:30 Uhr ab , (12x) Neue Bachschule, Gymnastikraum Emilienstr , 1. Etage 37,80 D 3558 für Frauen mittleren Alters ( 50 plus ) Ingrid Göcke Fr 16:45-17:30 Uhr ab , (18x) Neue Bachschule, Gymnastikraum Emilienstr , 1. Etage 56,70 Gymnastik und Fitness für Frauen Dieses Trainingsprogramm fördert Gesundheit und Fitness und verbessert zugleich Körpergefühl und Wohlbefinden. Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit, die gleichzeitig den Rücken stärken. Eine gesunde Körperhaltung wird entwickelt und Kraft für den Alltag gewonnen. D 3560 Monika Tito Di 09:30-10:15 Uhr ab , (10x) Schlangen-Kohlstädt Strothetalhalle, Gymnastikhalle Am Kuhlhofe 31,50 D 3561 Monika Tito Di 09:30-10:15 Uhr ab , (15x) Schlangen-Kohlstädt Strothetalhalle, Gymnastikhalle Am Kuhlhofe 47,25 D 3562 Monika Tito Di 10:15-11:00 Uhr ab , (10x) Schlangen-Kohlstädt Strothetalhalle, Gymnastikhalle Am Kuhlhofe 31,50 D 3563 Monika Tito Di 10:15-11:00 Uhr ab , (15x) Schlangen-Kohlstädt Strothetalhalle, Gymnastikhalle Am Kuhlhofe 47,25 D 3565 Ludmila Lawrowa Fr 18:15-19:00 Uhr ab , (12x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 37,80 D 3566 Ludmila Lawrowa Fr 18:15-19:00 Uhr ab , (18x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 56,70 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter 106

109 Gesundheit Fitness Gymnastik für Männer Gymnastik für Männer In diesen Kursen sollen die Voraussetzungen für eine gesunde Körperhaltung erarbeitet werden, um den alltäglichen Beschwerden vorzubeugen und die allgemeine Fitness zu erhalten. Übungen zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur gehören ebenso zu den Kursinhalten wie die Förderung der Beweglichkeit. Darüber hinaus gehören Mannschafts- und Bewegungsspiele wie Fußball, Handball, Völkerball etc. zum Programm. Entspannungsübungen bilden den Abschluss der Trainingsstunden. L 3646 Waltraud Teich Di 18:30-19:30 Uhr ab , (13x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum, Große Turnhalle 55,80 L 3647 Waltraud Teich Di 18:30-19:30 Uhr ab , (18x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum, Große Turnhalle 74,40 Gymnastik für Senior(inn)en Gymnastik für Senior(inn)en Für alle, die Spaß an der Bewegung haben. Beweglich bleiben und sich wohl fühlen wollen, darauf zielen diese Kurse ab. D 3568 Inga Wegener Mo 09:30-11:00 Uhr ab , (12x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 75,60 D 3569 Inga Wegener Mo 09:30-11:00 Uhr ab , (12x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 75,60 Gymnastik für Frauen im fortgeschrittenen Alter Ziel dieser Kurse ist, die Beweglichkeit altersspezifisch zu verbessern und beizubehalten. Spezielle Funktionsgymnastik trainiert Herz/ Kreislauf, stärkt die Muskulatur und schult das Reaktions-, Koordinations- und Konzentrationsvermögen. Beweglichkeit steigert das Lebensgefühl. Musik, Bälle, Bänder, Stäbe und Zauberschnur bringen Abwechslung in die Übungen. L 3632 Bettina Nonnenkamp Di 16:30-17:15 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 L 3630 Bettina Nonnenkamp Di 16:30-17:15 Uhr ab , (18x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,80 Gymnastik für Senior(inn)en Beschreibung wie Kurse zuvor. L 3633 Bettina Nonnenkamp Mi 17:30-18:15 Uhr ab , (12x) Kalletal Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 37,20 L 3631 Bettina Nonnenkamp Mi 17:30-18:15 Uhr ab , (18x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 55,80 Stepgymnastik Fotolia.com Stepgymnastik Die Stepgymnastik ist eine Aerobic-Form, die vor einigen Jahren aus Amerika zu uns herüber gekommen ist und sogleich viel Anklang gefunden hat. Durch die besondere Bauweise des Stepboards werden alle Bewegungsvarianten auf eine sehr gelenkschonende Weise zu einem ausgesprochen wirksamen Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining umgesetzt. Die Übungen sind schnell erlernbar und machen darüber hinaus viel Spaß. Bitte Turnschuhe mit heller Sohle tragen. L 3563 Katerina Gouma Fr 18:00-19:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 L 3565 Katerina Gouma Fr 18:00-19:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 L 3564 Katerina Gouma Fr 18:00-19:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 3 Fotolia.com 107

110 Gesundheit Fitness L 3534 Edyta Stateczny-Kade Mo 10:00-11:00 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,30 3 Pilates Pilates Pilates ist ein äußerst sanftes und effektives Workout, das den Körper kräftigt, formt, dehnt und gleichzeitig entspannt. In kürzester Zeit führen die Übungen zu einer Stärkung der Tiefenmuskulatur, zur Korrektur von Haltungsfehler, zur Verbesserung der Körperhaltung und des Körperbewusstseins. Basis für die schnell sichtbaren Trainingserfolge sind präzise ausgeführte Übungen mit geschmeidigen Bewegungen, eine natürlich tiefe Atmung sowie ein größtmögliches Maß an Entspannung. Pilates Pilates für eine starke Körpermitte für Teilnehmer/-innen mit und ohne Vorkenntnisse Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. dicke rutschfeste Socken. D 3500 Uta Kirchhübel-Mangold Mi 09:00-10:15 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 62,00 D 3501 Uta Kirchhübel-Mangold Mi 09:00-10:15 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 46,50 D 3502 Uta Kirchhübel-Mangold Mi 09:00-10:15 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 52,70 eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters und jeden Trainingslevels. Empfehlenswert sind die Übungen darüber hinaus nach Rekonvalenz oder Schwangerschaft. Mit Ausnahme der explizit für Fortgeschrittene ausgeschriebenen Kurse enthalten die Pilates-Kurse der VHS - einen integrativen Bestandteil für Anfänger/-innen. Bitte zu allen Kursen ein Handtuch und dicke Socken mitbringen. Fitness durch Körperbewusstsein (nach J.H. Pilates) D 3506 Ludmila Lawrowa Di 18:15-19:15 Uhr ab , (12x) -Hiddesen Grundschule Hiddesen, Kleine Halle Jahnstr. 15a 49,60 D 3507 Ludmila Lawrowa Di 18:15-19:15 Uhr ab , (18x) -Hiddesen Grundschule Hiddesen, Kleine Halle Jahnstr. 15a 74,40 D 3508 Ludmila Lawrowa Fr 17:00-18:00 Uhr ab , (12x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 49,60 D 3509 Ludmila Lawrowa Fr 17:00-18:00 Uhr ab , (18x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 74,40 L 3535 Edyta Stateczny-Kade Mo 10:00-11:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,10 L 3536 Edyta Stateczny-Kade Mo 10:00-11:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Kleiner Saal Breite Str ,10 L 3539 Mirjam Schade Mo 18:30-19:30 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,60 L 3538 Mirjam Schade Mo 18:30-19:30 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 L 3537 Mirjam Schade Mo 18:30-19:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,30 Besuchen Sie uns im Internet unter 108

111 Gesundheit Fitness Pilates für Fortgeschrittene Pilates für Fortgeschrittene L 3533 Mirjam Schade Mo 20:00-21:00 Uhr ab , (12x) TeVita Pideritstr. 60,80 (*) (inkl. Raummiete) L 3532 Mirjam Schade Mo 20:00-21:00 Uhr ab , (8x) TeVita Pideritstr. 41,80 (*) (inkl. Raummiete) L 3531 Mirjam Schade Mo 20:00-21:00 Uhr ab , (8x) TeVita Pideritstr. 41,80 (*) (inkl. Raummiete) Ausdauer Fitness Bodyforming All in one Kondition, Bodyforming, Stretching und Entspannung Der Titel ist Programm: leichte Dance- Moves aus dem Aerobic verbessern Ihre Kondition und bieten Ihnen ein ideales Herz-Kreislauftraining, das auch noch Spaß macht. Bodyforming für Bauch, Beine, Po und Rücken sowie Stretching und Entspannung runden die Kurse ab. Starten Sie fit in den Feierabend! Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich. Bitte Handtuch und Getränk mitbringen. L 3579 Susanne Riechert Mi 18:00-19:00 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,80 L 3580 Susanne Riechert Mi 18:00-19:00 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 Bauch - Beine - Po Schwerpunkt der Kurse ist die Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Das Ganze schließt mit einem Dehnungsteil ab. Ziel/ Inhalt: Training von Fitness und Figur, Stärkung körperlicher Gesundheitsressourcen und Verminderung von Risikofaktoren. Bitte ein Handtuch mitbringen. L 3584 Nadine Friedrichs Do 17:30-18:15 Uhr ab , 13x) Sportpunkt Steinweg 43 62,40 (*) (inkl. Raummiete) L 3585 Nadine Friedrichs Do 17:30-18:15 Uhr ab , (9x) Sportpunkt Steinweg 43 43,20 (*) (inkl. Raummiete) L 3586 Nadine Friedrichs Do 17:30-18:15 Uhr ab , (8x) Sportpunkt Steinweg 43 38,40 (*) (inkl. Raummiete) Bauch Beine Po - mal anders Für ein durchtrainiertes Äußeres sollten diese drei Körperregionen in einem ausgewogenen Verhältnis stehen. 75 Minuten Muskelaufbau, Fitness, Ausdauer für alle, die fit sind oder werden wollen. Durch gezielte Gymnastik lernen Sie in diesem Kurs mit flotter Musik und viel Spaß an der Bewegung, diese Körperregionen gezielt und effektiv zu trainieren. Die Übungen können Sie auch zu Hause weiter durchführen. Bitte mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle. 3 D 3712 Sibel Ari Do 19:30-20:45 Uhr ab , (8x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,60 Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. D 3713 Sibel Ari Do 19:30-20:45 Uhr ab , (9x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,00 Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 109

112 Gesundheit Fitness 3 Body Tonic Diese Stunden sind Abwechslung pur! Kombiniert mit einem Aerobic-Warm-up straffen wir die typischen Problemzonen mit Schwerpunkt Bauch, Beine und Po. Muskelformende Übungen für den Oberkörper schließen sich an. Mit wohltuenden Entspannungsübungen wird so die Stunde beendet. Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. L 3595 My Trinh Do 20:00-21:00 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3594 My Trinh Do 20:00-21:00 Uhr ab , (17x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,60 Piloxing Gegensätze ziehen sich an! Beim neuen Trendsport Piloxing wechseln klassische Ausdauerelemente des Boxsports mit Pilates-Phasen, die der Kräftigung und dem Muskelaufbau der mittleren Körperregionen dienen. Dieses Intervall-Training ist also Fettverbrennung und Muskelaufbau zugleich. Es trägt zur Stärkung des Herz-Kreislauf- Systems bei und fördert die Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer; außerdem formt und strafft es den Körper. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte und Handmanschetten (höchstens 0,5kg) mit. Kantaera - das Wohlfühltraining Kantaera ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet. Dabei werden die Balance und Koordinationsfähigkeit geschult, die Körperspannung und Flexibilität gestärkt und das Herz-Kreislaufsystem ganzheitlich gesteigert. Durch fließende Übergänge und die geringe Belastung der Gelenke ist Kantaera für alle Altersgruppen und auch für Einsteiger sehr gut geeignet. Erleben Sie mit Kantaera,ein neues Lebensgefühl, das sie begeistern wird. Kantaera lädt ein, ein schonendes und zugleich dynamisches Gesundheitstraining zu entdecken. D 3540 Workshop zum Kennenlernen Conny Stämmler-Wehmeier Sa :00-17:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 32,00 L 3590 Workshop zum Kennenlernen Conny Stämmler-Wehmeier Sa :00-17:00 Uhr Alte Abtei, Galerie Breite Str ,00 L 3593 Conny Stämmler-Wehmeier Mo 17:30-18:15 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,00 BOKWA Level 1 BOKWA ist der neue Fitness-Trend, der sich rasant auf der ganzen Welt ausbreitet. BOKWA ist anders. Es ist ein perfektes Cardio-Training ohne komplizierte Choreografie. Jeder kann es machen. Wer sich bewegen und buchstabieren kann, kann BOKWA. Ob Frau oder Mann, jung oder alt - BOKWA ist für alle geeignet. Tanzen Sie den Kalorien davon. Ziehen Sie bitte gut gefederte Turnschuhe (Laufschuhe) mit hellen Sohlen an. L 3576 Melanie Finger Do 18:15-19:15 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3577 Melanie Finger Do 18:15-19:15 Uhr ab , (17x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,60 L 3578 Melanie Finger Mi 18:15-19:15 Uhr ab , (10x) Dörentrup Gymnastikhalle Grenzstr. 2 44,80 L 3596 Melanie Finger Do 17:00-18:00 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,40 L 3597 Melanie Finger Do 17:00-18:00 Uhr ab , (17x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,60 L 3592 Conny Stämmler-Wehmeier Mo 17:30-18:15 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,00 L 3591 Conny Stämmler-Wehmeier Mo 17:30-18:15 Uhr ab , (9x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,00 110

113 Gesundheit Fitness AROHA I Body - Mind - Soul Ein Kurs, an dem jede/-r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann, die/der Spaß an der Bewegung hat. AROHA ist ein Mix aus ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen. Der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung sowie weiche und sinnliche Bewegungsabläufe im ¾-Takt geben der AROHA seine einzigartige Note. Inspiriert vom HAKA- Kriegstanz der neuseeländischen Maori ist AROHA effektiv und unkompliziert. Energie und Kraft tanken, Ausdauer, Fettverbrennung, Stressabbau, Wohlbefinden und Entspannung. Ein Kurs, an dem jede/-r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann, die/der Spaß an der Bewegung hat. D 3700 Regina Eckel Do 18:30-19:30 Uhr ab , (12x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,20 AROHA II Body - Mind - Soul Dieser Kurs schließt an den Grundkurs aus dem letzten Semester an (Aufbaukurs). AROHA ist ein Mix aus ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen. Der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung sowie weiche und sinnliche Bewegungsabläufe im ¾-Takt geben der AROHA seine einzigartige Note. Inspiriert vom HAKA- Kriegstanz der neuseeländischen Maori ist AROHA effektiv und unkompliziert. Energie und Kraft tanken, Ausdauer, Fettverbrennung, Stressabbau, Wohlbefinden und Entspannung. D 3701 Regina Eckel Do 18:30-19:30 Uhr ab , (15x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,00 Zumba FITNESS Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Dies hat sich schnell über das ganze Land verbreitet und schon viele mitgerissen mitzutanzen. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen zu Bewegungsabläufen und Tanz. Das Wichtigste ist, Spaß an Musik zu haben und sich danach zu be wegen. Viele, viele Kalorien verbrennen wir bei diesen heißen, exotischen Rhythmen und verbessern somit unsere Ausdauer. Zumba Fitness ist geeignet für jedermann. Bei Hüft- und/oder Knieproblemen bitten wir jedoch um ärztliche Rücksprache. Bitte Turnschuhe mit heller Sohle tragen. L 3748 Monika Pöppel Di 09:30-10:30 Uhr ab , (12x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 51,20 L 3749 Monika Pöppel Di 09:30-10:30 Uhr ab , (8x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 35,20 L 3741 Monika Pöppel Di 09:30-10:30 Uhr ab , (8x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 35,20 L 3744 Katerina Gouma Fr 19:00-20:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 L 3743 Katerina Gouma Fr 19:00-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 L 3742 Katerina Gouma Fr 19:00-20:00 Uhr ab , (8x) Alte Abtei, Galerie Breite Str ,20 D 3708 Maria Ramirez Mi 17:30-18:15 Uhr ab , (13x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,60 D 3709 Maria Ramirez Mi 17:30-18:15 Uhr ab , (19x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,80 Besuchen Sie uns im Internet unter

114 Gesundheit Fitness 3 Zumba GOLD ist hervorragend geeignet, um von einem niedrigen Fitness-Niveau aus zu starten. Zumba GOLD zeichnet sich durch einen langsamen Fitness-Aufbau aus. Beim Zumba GOLD wird besonders Rücksicht auf die Anforderung von Einsteigern, Fitness-Neulingen und Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates und des Bewegungsradius genommen. Ebenso ist Zumba GOLD hervorragend geeignet, um von einem niedrigen Fitness- Niveau zu starten, die Mobilität zu verbessern, das Körpergewicht zu reduzieren. Zumba GOLD kann die Erhaltung und Verbesserung der physischen und mentalen Gesundheit unterstützen. Zumba GOLD ist Trainieren und Tanzen in lustiger und entspannter Atmosphäre. Bitte Turnschuhe mit heller Sohle tragen. D 3704 Maria Ramirez Mi 16:30-17:15 Uhr ab , (13x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,60 D 3705 Maria Ramirez Mi 16:30-17:15 Uhr ab , (19x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,80 Boxness meets Bodyworkout "Boxness meets Bodyworkout" ist ein Mix aus Elementen des Tae-Bos (es werden einfache Schlag-/Trittkombinationen nach dem Takt von schneller Musik ausgeführt) und des Bodyworkouts (Kräftigungs-, Stabilisations- sowie Koordinationsübungen der gesamten Körpermuskulatur), das zu einem (schweiß)treibenden Intervalltraining zusammengefasst worden ist. Durch die motivierende Gruppendynamik werden sicher einige Kalorien purzeln und das Körpergefühl positiv beeinflusst. Mitzubringen sind: Sportzeug, Handtuch, Getränk. L 3747 Sven Behnisch Mi 20:00-21:00 Uhr ab , (13x) TeVita Pideritstr. 62,90 (*) (inkl. Raummiete) L 3746 Sven Behnisch Mi 20:00-21:00 Uhr ab , (9x) TeVita Pideritstr. 44,40 (*) (inkl. Raummiete) L 3745 Sven Behnisch Mi 20:00-21:00 Uhr ab , (10x) TeVita Pideritstr. 48,10 (*) (inkl. Raummiete) Easy Spinning für Anfänger/-innen Spinning für Anfänger/innen ist ein individuelles Ausdauertraining für das Herz- Kreislauf-System auf Spinningrädern mit motivierender Musik. In einer Gruppe von max. 10 Personen führen dynamische und gelenkschonende Bewegungsabläufe zu einer Leistungssteigerung. Bitte ein Handtuch mitbringen. L 3583 Melanie Donath Di 19:00-19:45 Uhr ab , (13x) Sportpunkt Steinweg 43 62,40 (*) (inkl. Raummiete) L 3582 Melanie Donath Di 19:00-19:45 Uhr ab , (9x) Sportpunkt Steinweg 43 43,20 (*) (inkl. Raummiete) L 3581 Melanie Donath Di 19:00-19:45 Uhr ab , (9x) Sportpunkt Steinweg 43 43,20 (*) (inkl. Raummiete) D 3706 Maria Ramirez Do 16:30-17:15 Uhr ab , (13x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,60 D 3707 Maria Ramirez Do 16:30-17:15 Uhr ab , (17x) Leopoldinum, Gymnastikhalle Hornsche Str ,40 Fotolia.com 112

115 Gesundheit Fitness Outdoor-Angebote - Sport zum Ausprobieren Laufen Nordic Walking Nordic Walking für Einsteiger/-innen Fit mit zwei Stöcken Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesündesten Sportarten. Die schwungvolle Bewegung stärkt das Herz- Kreislauf-System, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und löst Verspannungen. Voraussetzung ist allerdings, dass die Technik stimmt, was leider nicht immer der Fall ist. Wer die Ferse beispielsweise zu steil aufsetzt und sein Knie vorne extrem streckt, kann seinem Gelenk unter Umständen mehr schaden als durch Joggen. Unsere Einführungskurse zeigen Ihnen, wie Sie technisch korrekt walken und typische Fehler vermeiden können. Bitte bringen Sie Ihre Trainingsstöcke mit. L 3699 Annette Brüning So :00-13:00 Uhr Alte Abtei, Treffpunkt Treppenhalle Breite Str ,00 L 3698 Annette Brüning So :00-13:00 Uhr Alte Abtei, Treffpunkt Treppenhalle Breite Str ,00 Hinweis: Die Kurse finden bei jeder Witterung statt. Nordic Walking und mehr An die Stöcke - fertig - los Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Effektivität für das Herz-Kreislauf- System, ist vergleichsweise risikofrei und überall leicht auszuführen. Die sanfte Ausdauersportart stellt ein hervorragendes, gelenkschonendes Ganzkörpertraining dar. Bitte ziehen Sie bequeme, wetterfeste Kleidung sowie Schuhe mit flexibler Profilsohle (z.b. Laufschuhe) an! Falls vorhanden, bitte auch Walkingstöcke mitbringen! Es können auch Walking-Interessierte ohne Walkingstöcke teilnehmen. D 3650 Barbara Vieth Mo 10:00-11:00 Uhr ab , (5x) -Hiddesen Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 21,00 D 3817 Barbara Vieth Mo 10:00-11:00 Uhr ab , (5x) -Hiddesen -Hiddesen, Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 21,00 D 3651 Barbara Vieth Mi 15:00-16:00 Uhr ab , (5x) -Hiddesen Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 21,00 D 3818 Barbara Vieth Mi 15:00-16:00 Uhr ab , (5x) -Hiddesen -Hiddesen, Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 21,00 Laufen leicht gemacht ein Einstieg für Anfänger/-innen Sie sind noch nie gelaufen oder fangen gerade damit an - dann sind Sie hier genau richtig! Bringen Sie ein wenig Geduld mit. Wichtig ist der Anfang, weil gerade hier ein paar Hindernisse scheinbar den Weg verstellen - insbesondere denen, die nicht mehr ganz so jung sind, vielleicht schon ein bisschen an Fülle zugelegt haben und längere Zeit nicht aktiv waren. So ganz nebenbei verringert sich der Umfang von Bauch und Po. Der Kreislauf mit seiner Belastbarkeit sowie die Muskulatur werden "aufgepäppelt". Bitte ziehen Sie bequeme, wetterfeste Kleidung sowie Schuhe mit flexibler Profilsohle (z.b. Laufschuhe) an! D 3652 Barbara Vieth di do 10:00-11:00 Uhr ab , (10x) -Hiddesen Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 39,00 D 3819 Barbara Vieth di do 10:00-11:00 Uhr ab , (10x) -Hiddesen -Hiddesen, Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 39,00 D 3653 Barbara Vieth di do 15:00-16:00 Uhr ab , (10x) -Hiddesen Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 39,00 D 3811 Barbara Vieth di do 15:00-16:00 Uhr ab , (10x) -Hiddesen -Hiddesen, Treffpunkt: Sportplatz Hiddeser Bent, Bentweg 39,00 3 Fotolia.com 113

116 Gesundheit Fitness 3 Inline-Skaten Auf dem Weg zum sicheren Inline- Skaten Das Inline-Skaten hat sich mittlerweile zu einer absoluten Trendsportart entwickelt sowohl im Fun- wie auch im Fitnessbereich. Nur, wie bremse und fahre ich sicher und falle kontrolliert, um Verletzungen zu vermeiden? Wie bekomme und erhalte ich mir den Spaß am Skaten? Auf diese und weitere Fragen gibt es im Seminar die Antwort. Inliner und Hand-, Ellbogen- und Knieschützer sind Voraussetzung für die Teilnahme. Fahrrad- oder Inline-Helm wird empfohlen. D 3656 Rolf Adolph So :30-16:30 Uhr Neue Bachschule, Schulhof Emilienstr ,00 Der Unterricht findet bei jeder Witterungslage statt. Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit dem RSV - Klüt von 1920 e.v. Bogenschießen für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse Der "Weg des Bogens", wie in Japan die Kunst des Bogenschießens heißt, ist Körperarbeit und zugleich eine Meditationsübung. Nur durch ausdauerndes Training ist es möglich, zur eigenen Mitte zu finden. Beim faszinierenden Umgang mit Pfeil und Bogen sammeln Sie Erfahrungen mit dem Übergang von höchster Anspannung zu vollkommener Entspannung. Sie erleben Ihre eigene Kraft, klare Ausrichtung und Konzentrationsfähigkeit. Die westliche Tradition des Bogenschießens (Recurve- und Langbogen) wird begleitet von Gesprächen und Körperarbeit mit dem Ziel, im Augenblick anzukommen sowie den Körper bewusster wahrzunehmen. Für den praktischen Teil in der Alten Sporthalle des Stadtgymnasiums: Turnschuhe (helle Sohle), Verpflegung mitbringen. D 3740 Astrid Reis Theoretischer Unterricht: VHS Raum 11 Krumme Str. 20 Fr :00-21:15 Uhr Praxisteil: Sa :00-17:00 Uhr So :00-17:00 Uhr Stadtgymnasium, Alte Sporthalle, kleine Gymnastikhalle obere Etage Martin- Luther-Str. 4 71,40 Leihgebühr für den Bogen 18,- Anmeldung bis D 3742 Astrid Reis Theoretischer Unterricht: VHS Raum 11 Krumme Str. 20 Fr :00-21:15 Uhr Praxisteil: Sa :00-17:00 Uhr So :00-17:00 Uhr Stadtgymnasium, Alte Sporthalle, kleine Gymnastikhalle obere Etage Martin- Luther-Str. 4 71,40 Leihgebühr für den Bogen 18,- Anmeldung bis D 3744 Astrid Reis Theoretischer Unterricht: VHS Raum 11 Krumme Str. 20 Fr :00-21:15 Uhr Praxisteil: Sa :00-17:00 Uhr So :00-17:00 Uhr bei trockenem warmen Wetter findet der Kurs auf dem Bogenschießplatz des RSV -Klüt statt. Für den Fall, dass es nass und kalt ist, im Stadtgymnasium, Alte Sporthalle, kleine Gymnastikhalle obere Etage Martin-Luther-Str. 4 71,40 Leihgebühr für den Bogen 18,- (vor Ort zu entrichten - gilt für alle Seminare) Anmeldung bis Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 114

117 Gesundheit Fitness Tennis Golf Tischtennis In Zusammenarbeit mit dem TC RW e.v. und der Tennisschule Worm Tenniskurs für Einsteiger/-innen Aktiv werden, sich bewegen und Spielfreude entwickeln: Tennis trainiert Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer! Dieser Kurs bietet eine Einführung in den Tennissport. Schritt für Schritt lernen Sie die richtige Technik der Grundschläge wie Vor-/ Rückhand, Volley und Aufschlag sowie die Grundregeln. Spaß an Spiel und Bewegung stehen im Vordergrund. Tennisschläger, Bälle und Platzmiete sind in der Gebühr enthalten. D 3750 Christian Worm Sa 14:00-15:30 Uhr ab , (4x) TC RW e.v., Platzanlage Drostenkamp 29 60,00 (*) Tennisschläger, Bälle und Platzmiete sind in der Gebühr enthalten. D 3752 Christian Worm Sa 14:00-15:30 Uhr ab , (4x) TC RW e.v., Platzanlage Drostenkamp 29 60,00 (*) Tennisschläger, Bälle und Platzmiete sind in der Gebühr enthalten. In Zusammenarbeit mit der PGA-Golfschule im Lippischen Golfclub e.v. Golf - die Faszination des weißen Balles Lassen Sie sich vom Virus Golf infizieren und erleben Sie Golf live! Schnupperangebot Was den Golfsport zu einem Erlebnis macht, ist die harmonische Verbindung von sportlicher Konzentration, Bewegung und Fitness, Ruhe und Geselligkeit, Genuss und Erfolg in traumhafter Landschaft. Eine Kombination, wie sie kaum eine andere Sportart zu bieten hat. Wenn Sie sich für den Golfsport interessieren, bietet Ihnen unser Golf-Schnupperkurs Gelegenheit diesen faszinierenden Sport auf einer gepflegten Anlage ausgiebig kennenzulernen. Sie benötigen nur Ihren guten Willen und festes Schuhwerk. Nach einer Demonstration durch den Golf-Professional Michael Lauermann oder Ulrich Holt erlernen Sie auf dem zur Verfügung stehenden Golfgelände die Grundtechniken der verschiedenen Schlagvarianten wie Putten, Chippen, Pitchen, Eisen und Hölzer. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk. D 3754 Michael Lauermann Sa :00-16:30 Uhr So :00-16:30 Uhr Blomberg Lippischer Golfclub e.v. 99,00 (*) Anmeldung bis D 3755 Michael Lauermann Sa :00-16:30 Uhr So :00-16:30 Uhr Blomberg Lippischer Golfclub e.v. 99,00 (*) Hinweis: In den Kursgebühren sind die Kosten für die Nutzung der Übungsanlagen, der Leihschläger und der Übungsbälle unter Leitung eines PGA-Professionals enthalten. Anmeldung bis Fotolia.com Tischtennis für Einsteiger/innen und Hobbyspieler/innen Tischtennis fördert nicht nur die Beweglichkeit sondern auch die Koordinations- und Reaktionsfähigkeit und ist damit ein ideales Training für Körper und Geist. Das neue Kursangebot richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die in stressfreier Atmosphäre Tischtennis spielen möchten und dabei die wichtigsten Schlagtechniken und Regeln des Spiels erlernen wollen. Bitte Hallenschuhe mit heller Sohle tragen. L 3816 Thomas Korf Do 18:00-19:30 Uhr ab , (11x) Südschule, Turnhalle, Am Stiftsland 66,00 L 3815 Thomas Korf Do 18:00-19:30 Uhr ab , (11x) Südschule, Turnhalle, Am Stiftsland 66,

118 Gesundheit Fitness 3 Aqua-Angebote In Zusammenarbeit mit dem Bad Meinberger Badehaus Wirbelsäulen-Wassergymnastik Hierbei handelt es sich um gezielte Bewegungsabläufe im warmen Wasser, bei denen die Sehnen, Bänder, Gelenke und der Rücken besonders geschont werden. Die Wassergymnastik stärkt nicht nur die Muskulatur, das Gewebe, die Haut und den Kreislauf, sondern sorgt auch für besseres Wohlbefinden. D 3770 Ingrid Dalbke Mi 19:00-19:45 Uhr ab , (12x) Bad Meinberg Bad Meinberger Badehaus, großes Innenbecken Wällenweg 50a 36,00 D 3771 Ingrid Dalbke Mi 19:00-19:45 Uhr ab , (9x) Bad Meinberg N.N., großes Innenbecken Wällenweg 50a 27,00 D 3774 Ingrid Dalbke Fr 18:00-18:45 Uhr ab , (9x) Bad Meinberg N.N., großes Innenbecken Wällenweg 50a 27,00 D 3775 Ingrid Dalbke Fr 18:00-18:45 Uhr ab , (9x) Bad Meinberg N.N., großes Innenbecken Wällenweg 50a 27,00 Wichtiger Hinweis für die Kurse D 3770 und D 3773 : Beim Betreten des Bades hat jeder Badegast nur begrenzt Zeit (einschließlich der Zeit für das Umkleiden). Für diesen Zeitraum muss jede/-r Badegast bzw. Kursteilnehmer/-in 4,00 Euro pro Termin bezahlen. Wird diese Zeit überschritten, muss nachgezahlt werden. Hinweis: Die Durchführung der Kurse ab 2015 ist nicht sichergestellt, da nicht sicher ist, dass uns das Bad auch 2015 zur Verfügung steht. Aquajogging Aquajogging und Wassergymnastik Wassertiefe 1,80 m; Wassertemperatur 30 C. Aquajogging ist das Laufen bzw. Joggen im Wasser. Dabei führt man Schritt- oder Laufbewegungen unter Wasser aus. Ein Aquagürtel sorgt für Auftrieb, so dass der Kopf über Wasser bleibt. Beim Aquajogging werden Sehnen, Bänder, Knochen und Gelenke nur gering belastet, ein großer Vorteil gegenüber dem Joggen an Land. Die Wassergymnastik erhält und verbessert die funktionelle Leistungsfähigkeit des Bewegungsapparates. Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden gesteigert. Wie beim Aquajogging wird das Herz- Kreislaufsystem gestärkt. D 3777 Marika Cleve-Bartol Di 17:55-18:55 Uhr ab , (10x) In den Herbstferien wird der Unterricht durchgehend weitergeführt. Horn Schwimmhalle Franz-Hausmann-Str ,00 zuzüglich Eintritt 1,50 (Tagespreis) D 3772 Ingrid Dalbke Mi 19:00-19:45 Uhr ab , (9x) Bad Meinberg N.N., großes Innenbecken Wällenweg 50a 27,00 D 3773 Ingrid Dalbke Fr 18:00-18:45 Uhr ab , (12x) Bad Meinberg Bad Meinberger Badehaus, großes Innenbecken Wällenweg 50a 36,00 Fotolia.com VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 116

119 Gesundheit Fitness Aquajogging und Wassergymnastik D 3778 Marika Cleve-Bartol Di 17:55-18:55 Uhr ab , (10x) Horn Schwimmhalle Franz-Hausmann-Str ,00 zuzüglich Eintritt 1,50 (Tagespreis) D 3779 Marika Cleve-Bartol Di 19:15-20:15 Uhr ab , (10x) In den Herbstferien wird der Unterricht durchgehend weitergeführt Bad Meinberg MediClin Rose Klinik, Schwimmbad Parkstraße ,80 (*) In der Gebühr sind die Kosten für die Nutzung des Schwimmbades enthalten. D 3780 Marika Cleve-Bartol Di 19:15-20:15 Uhr ab , (10x) Bad Meinberg MediClin Rose Klinik, Schwimmbad Parkstraße ,80 (*) In der Gebühr sind die Kosten für die Nutzung des Schwimmbades enthalten. Fortsetzung: D 3783 Marika Cleve-Bartol Di 18:00-19:00 Uhr ab , (5x) Bad Meinberg MediClin Rose Klinik, Schwimmbad Parkstraße ,20 (*) In der Gebühr sind die Kosten für die Nutzung des Schwimmbades enthalten. Aqua-Fitness Aqua Fitness Aqua Fitness ist ein ideales Ganzkörpertraining im Wasser, das Spaß macht und von guter Musik begleitet wrid. Wenn Ihre Muskeln und Gelenke berufs- und alltagsbedingt einseitig belastet sind, wirken die Bewegungen im Aqua Fitness-Training diesem optimal entgegen. Arme, Beine, Po und Rumpf werden trainiert, die Muskeln werden gekräftigt, und das Bindegewebe wird durch verstärkte Durchblutung gestrafft. Unter fachlicher Anleitung werden Widerstand und Auftrieb des Wassers so eingesetzt, dass für jede/-n Teilnehmer/-in die Belastung (körperlich und konditionell) individuell gesteuert wird. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert. D 3786 Inga Queseleit Do 18:15-19:00 Uhr ab , (10x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,00 (*) Aqua Fitness, aber anstrengend Beschreibung wie Kurse zuvor, Spaß macht es auch und gute Musik gibt es außerdem! Bitte Badekleidung, Getränk und Badeschuhe mitbringen! D 3790 Heike Voigt Fr 08:45-09:30 Uhr ab , (12x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,60 (*) D 3791 Heike Voigt Fr 08:45-09:30 Uhr ab , (10x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,00 (*) D 3792 Heike Voigt Fr 08:45-09:30 Uhr ab , (7x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,10 (*) 3 D 3781 Marika Cleve-Bartol Do 17:00-18:00 Uhr ab , (9x) In den Herbstferien wird der Unterricht durchgehend weitergeführt Horn Schwimmhalle, Franz-Hausmann-Str ,00 zuzüglich Eintritt 1,50 (Tagespreis) D 3782 Marika Cleve-Bartol Do 17:00-18:00 Uhr ab (10x) Horn Schwimmhalle, Franz-Hausmann-Str ,00 zuzüglich Eintritt (1,50 Tagespreis) D 3787 Inga Queseleit Do 18:15-19:00 Uhr ab , (8x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,40 (*) D 3788 Inga Queseleit Do 18:15-19:00 Uhr ab , (8x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,40 (*) Für das Betreten der Räumlichkeiten in der Grundschule Diestelbruch sind saubere Badepantoletten (Flip- Flops) Voraussetzung. Hinweis: Feststehende Ausfalltermine werden von den Kursleitungen zu Beginn der Veranstaltungen bekannt gegeben. 117

120 Gesundheit Fitness 3 Aqua Power - konditionell anspruchsvoll Dieses Angebot richtet sich an "Fitte" und Fortgeschrittene, an jüngere und junggebliebene Personen mit "Biss", die konditionelle Herausforderungen suchen. Hier macht die Anstrengung Spaß! Bitte Badekleidung, Getränk und Badeschuhe mitbringen! Aqua Power - konditionell anspruchsvoll am Montag D 3794 Heike Voigt Mo 08:00-08:45 Uhr ab , (13x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,90 (*) D 3795 Heike Voigt Mo 08:00-08:45 Uhr ab , (8x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,40 (*) D 3796 Heike Voigt Mo 08:00-08:45 Uhr ab , (9x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,70 (*) Aqua Power - konditionell anspruchsvoll am Mittwoch D 3800 Heike Voigt Mi 19:45-20:30 Uhr ab , (11x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,30 (*) D 3801 Heike Voigt Mi 19:45-20:30 Uhr ab , (8x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,40 (*) D 3802 Heike Voigt Mi 19:45-20:30 Uhr ab , (8x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,40 (*) D 3804 Heike Voigt Mi 20:30-21:15 Uhr ab , (11x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,30 (*) D 3805 Heike Voigt Mi 20:30-21:15 Uhr ab , (8x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,40 (*) D 3806 Heike Voigt Mi 20:30-21:15 Uhr ab , (8x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,40 (*) Aqua Power - konditionell anspruchsvoll am Freitag D 3808 Heike Voigt Fr 08:00-08:45 Uhr ab , (12x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,60 (*) D 3809 Heike Voigt Fr 08:00-08:45 Uhr ab , (10x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,00 (*) D 3810 Heike Voigt Fr 08:00-08:45 Uhr ab , (7x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,10 (*) Hinweis: Feststehende Ausfalltermine werden von den Kursleitungen zu Beginn der Veranstaltungen bekannt gegeben. 118

121 Gesundheit Fitness Einführung in das Sporttauchen Entdecken Sie eine neue Welt! Tauchen heißt, Freiheit und Schwerelosigkeit zu genießen, Abenteuer und Natur zu erleben und das "Endlose Blau" zu erkunden. Tauchen ist leichter als Sie wahrscheinlich denken. Zusammen mit professionellen Tauchlehrern erwerben Sie Kenntnisse, die nach Abschluss des Kurses - vorausgesetzt Sie erfüllen die hiermit verbundenen Anforderungen - zu dem Tauchbrevet OPEN WATER DIVER führen können. Die Ausbildung erfolgt nach weltweit anerkannten Richtlinien. Mit dem OPEN WATER DIVER Brevet können Sie dann weltweit tauchen. Mitzubringen sind: Schreibunterlagen und Badebekleidung. Die Drucklufttauchgeräte sind bereits in der Kursgebühr enthalten und werden gestellt. Der Eintritt ins Schwimmbad muss gesondert bezahlt werden. Für einen reibungslosen Kursablauf ist darüber hinaus ein Lehrbuch mit Übungsfragen (25,00 ) erforderlich. Rückfragen bitte an Tauchsport- Aktiv Dieter Neumann (Tel /6251). Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren dürfen nur in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person am Kurs teilnehmen. Ab einer Teilnehmerzahl von 14 Personen setzen wir aus Sicherheitsgründen einen zweiten Übungsleiter ein. Pro Person berechnen wir dafür einen Betrag von 8,00 zusätzlich zur regulären Kursgebühr. L 3819 Infoabend Dieter Neumann Di :00-20:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a L 3820 Kurs: Einführung in das Sporttauchen Dieter Neumann Di 19:00-21:15 Uhr ab , (7x) Freizeitbad Eau-Le Pagenhelle ,10 Sportbootführerscheine See und Binnen (Motor) Die amtlichen Sportbootführerscheine See und Binnen sind erforderlich für das Befahren der Küstenreviere/Binnengewässer mit motorisierten Sportbooten ab 15 PS. Die Kurse dienen zur Vorbereitung auf die theoretische Prüfung für beide Scheine. Die Praxis-Schulung (Motor) erfolgt während des Lehrgangs nach Absprache mit den Teilnehmenden an Wochenenden. Am Ende eines jeweiligen Kursteils wird die Prüfung vor dem amtlichen Prüfungsausschuss abgelegt. Folgende Kosten fallen zusätzlich zur Kursgebühr an: Praxisschulung ohne Fahrstundenbegrenzung: 145,00 Prüfungsgebühren für beide Scheine: 167,00 Mindestlehrmaterial (Seekarte, Trampen, Script): 35,00 Da die einzelnen Führerscheine unterschiedliche Voraussetzungen und Formalitäten erfordern, wird am 1. Kursabend dazu eine Informationsveranstaltung durchgeführt. D 3820 Karin Strate-Kleinwegener Do 18:30-21:45 Uhr ab , (11x) Realschule I, Raum 234 Hornsche Str Hintereingang 136,40 D 3821 Karin Strate-Kleinwegener Do 18:30-21:45 Uhr ab , (11x) Realschule I, Raum 234 Hornsche Str Hintereingang 136,40 Beschränkt gültiges Funkbetriebszeugnis SRC und UKW-Sprechfunkzeugnis für den Binnenschiffahrtsfunk UBI UKW-Sprechfunkanlagen sind für den Sicherheitsstandard eines Schiffes unabdingbar. Das amtliche SRC-Sprechfunkzeugnis berechtigt zur Teilnahme am UKW-Seefunk weltweit. Jede/-r Schiffsführer/jede Schiffsführerin eines mit einer UKW-Seefunkanlage ausgerüsteten Schiffes ist verpflichtet, seine/ihre Befähigung zur Teilnahme am Seefunk durch Vorlage des SRC nachzuweisen. Der SRC berechtigt nicht zur Teilnahme am Binnenfunk. Die Teilnahme am Binnenfunk erfordert wegen seiner abweichenden Sprechfunkverfahren eine eigene Qualifikation durch das amtliche Sprechfunkzeugnis UBI. Nähere Informationen erhalten Sie zu Beginn des ersten Unterrichtsabends. Falls vorhanden, bitte mitbringen: Ihren eigenen Laptop. D 3823 Karin Strate-Kleinwegener Di 18:30-21:45 Uhr ab , (7x) Realschule I, Raum 234 Hornsche Str Hintereingang 95,20 zusätzliche Kosten: NK-Pauschale 40,00 und Prüfungsgebühren bis maximal 166,00 D 3824 Karin Strate-Kleinwegener Di 18:30-21:45 Uhr ab , (7x) Realschule I, Raum 234 Hornsche Str Hintereingang 95,20 zusätzliche Kosten: NK-Pauschale 40,00 und Prüfungsgebühren bis maximal 166,00 3 L 3817 Infoabend Dieter Neumann Di :00-20:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a Unsere Geschenkidee L 3818 Kurs: Einführung in das Sporttauchen Dieter Neumann Di 19:00-21:15 Uhr ab , (7x) Freizeitbad Eau-Le Pagenhelle ,10 Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 119

122 Gesundheit Fitness 3 Tanz Körperwahrnehmung Koordination Tanzen 50 Plus - Mach mit, bleib fit! Tanzen ist Gesundheit, Sport und Spaß in einem und fördert neue Kontakte. Alle, die Freude an rhythmischer Bewegung haben und gerne tanzen, sind willkommen. Angeboten wird ein bunt gemischtes Programm aus dem Bereich der internationalen Folklore, des Gesellschaftstanzes in geselliger Form und den modernen Tänzen. Wir fangen mit einfachen Schrittfolgen an und bauen darauf auf. Man kann alleine kommen, da in der Gruppe ohne festen Partner getanzt wird. Versuchen Sie es doch auch einmal! L 3830 Marie-Luise Baum Di 15:30-17:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 L 3831 Marie-Luise Baum Di 15:30-17:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Internationale Folklore, Mixer, Rounds Tanzen ist Träumen mit den Füßen! Tanzen ist Fitness für Körper und Geist, eine Quelle für Freude und gute Laune. Wir tanzen in der Gruppe ein buntes Programm aus unterschiedlichen Stilrichtungen. Schöne Musik und interessante Schrittkombinationen bieten Anregungen und Tanzvergnügen. "Raks sharqi" Orientalischer Tanz für Frauen ohne und mit geringen Vorkenntnissen Der orientalische Tanz (Bauchtanz) ist ein sehr weiblicher, ursprünglicher Tanz. Er wird seit Jahrtausenden getanzt und ist zugleich der wahrscheinlich älteste weibliche Tanz der Welt: Anmut, Kraft, Sinnlichkeit, Trauer und Freude - ein Tanz der Liebe und des Lebens. Tauchen Sie ein in die exotische Welt von 1001 Nacht! In diesen Basiskkursen wird gezeigt, wie Körperteile einzeln und unabhängig voneinander bewegt und zu einem lebendigen Ganzen geformt werden. Erleben Sie, wie sich Ihre Beweglichkeit, ihr Muskelaufbau und ihr persönliches Wohlbefinden positiv steigert. Arabische Rhythmuskunde und die interessante Kulturgeschichte des Orientalischen Tanzes werden den Teilnehmerinnen vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Tuch für die Hüfte, Bauchtanz-CD, DIN A 4 Ordner, Schreibunterlagen, Getränke nach Bedarf. D 3834 Susanne Affeldt SEMIRAMIS Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 72,00 D 3835 Susanne Affeldt SEMIRAMIS Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 60,00 D 3836 Susanne Affeldt SEMIRAMIS Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (5x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 30,00 In Zusammenarbeit mit dem AWO Familienzentrum/ Kindertagesstätte "Moorstrolche" Orientalischer Tanz für Neueinsteiger/-innen Durch Orientalischen Tanz zu mehr Beweglichkeit Im Vordergrund steht nicht die Perfektion im tänzerischen Bereich. Ziel ist es vielmehr, über das Erlernen von orientalischen Tanzelementen die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu schulen, die Körperhaltung zu verbessern und die Freude an Bewegung für sich neu zu entdecken. Durch orientalische Klänge entsteht eine Atmosphäre, in der die Teilnehmerinnen entspannt und ohne Leistungsdruck neue Körpererfahrungen sammeln können. Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung, Iso-Matte oder Handtuch und ein großes Tuch für die Hüfte. D 3838 Manuela Kaltenecker Di 17:00-18:30 Uhr ab , (5x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 30,00 D 3839 Manuela Kaltenecker Di 17:00-18:30 Uhr ab , (8x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 48,00 D 3840 Manuela Kaltenecker Di 17:00-18:30 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 54,00 L 3898 Marie-Luise Baum Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 L 3899 Marie-Luise Baum Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 D 3841 Manuela Kaltenecker Di 17:00-18:30 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 54,00 120

123 Gesundheit Fitness Orientalischer Tanz ab Mittelstufe für Frauen mit guten Grundkenntnissen Sie erlernen einzelne Tänze, die Grundtechniken werden verfeinert und ausgebaut. Jede Teilnehmerin hat die Möglichkeit, ihren eigenen Tanzstil zu entwickeln und bisherige Grenzen der körperlichen Beweglichkeit zu erweitern. Mitzubringen sind: Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung, Iso-Matte oder Handtuch und ein großes Tuch für die Hüfte! Voraussetzung: Frauen mit guten Grundkenntnissen ab Mittelstufe D 3844 Manuela Kaltenecker Di 18:30-20:00 Uhr ab , (5x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 30,00 D 3845 Manuela Kaltenecker Di 18:30-20:00 Uhr ab , (8x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 48,00 D 3846 Manuela Kaltenecker Di 18:30-20:00 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 54,00 D 3847 Manuela Kaltenecker Di 18:30-20:00 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 54,00 "Raks sharqi" Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene In diesen Kursen werden Grundkenntnisse vertieft. Variationen der Körperisolationen und eigene Präsenz im Tanz stehen im Mittelpunkt dieser Kurse. Arabische Rhythmuskunde, traditionelle und regionale Variationen und die interessante Kulturgeschichte des Orientalischen Tanzes werden vertieft. Weitere Inhalte der Kurse werden am ersten Kursabend besprochen (evtl. kurze Choreographie, Schleiertanz, Fächertanz, etc). Diese Kurse sind für Frauen mit soliden Kenntnissen im Orientalischen Tanz (ab 3 Jahren Tanzerfahrung) geeignet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Bauchtanzkleidung, Tuch für die Hüfte, DIN A 4 Ordner, Schreibunterlagen, Getränke nach Bedarf. D 3850 Susanne Affeldt SEMIRAMIS Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 72,00 D 3851 Susanne Affeldt SEMIRAMIS Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 60,00 D 3852 Susanne Affeldt SEMIRAMIS Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (5x) Alte Schule am Wall, Raum 109 Wall 5 30,00 Salsa - Tarde Afro-Cubana Allein schon die Namen dieser Tänze aus Cuba, der Dominikanisches Republik und Angola, die durch ihre körperbetonte Tanzweise temperamentvoll und sinnlich zugleich sind, klingen wie Musik im Ohr. Unsere Kurse bieten Ihnen eine leichte Einführung in Cuban casino-style Salsa plus Merengue, Bachata sowie "Kizomba" de Angola und richten sich an alle, die die Tänze für sich ausprobieren möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. L 3885 Donald Lomas Sa 15:00-16:30 Uhr ab , (2x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 L 3884 Donald Lomas Sa 15:00-16:30 Uhr ab , (2x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Tango-Argentino zum Kennenlernen Seit 2009 Weltkulturerbe, besticht der Tango Argentino durch seine unerschöpfliche Vielfalt und lädt zur kreativen Gestaltung ein. Als Paartanz geht es insbesondere um die tänzerische Umsetzung der Musik im Kontakt mit dem Partner/ der Partnerin. Impulse geben, auf Impulse antworten, führen und folgen, sich inspirieren lassen von der Musik, Raum geben und gestalten sind Herausforderungen, die uns im argentinischen Tango begegnen. In diesen Workshops geht es um eine Einführung in den argentinischen Tango. Musikalische Beispiele aus der traditionellen und auch der neueren Tangomusik sollen einen weiteren Einblick in die Vielfalt des Tangos geben. Anmeldungen für diese Kurse sollten paarweise erfolgen. Günstig sind Schuhe mit glatter Sohle und/ oder dicke Socken. 3 L 3887 Workshop zum Kennenlernen Dorothee Brand, Jörg Fischer Fr :00-18:00 Uhr Sa :00-18:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis

124 Gesundheit Fitness 3 Fortsetzung: Tango Argentino L 3888 Jörg Fischer Fr 17:30-19:00 Uhr ab , (6x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis L 3889 Jörg Fischer Fr 17:30-19:00 Uhr ab , (6x) Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis Flamenco für Anfänger/-innen Schnupper-Workshops Flamenco ist die Frucht aus der Verschmelzung unterschiedlicher Kulturen und hat sich in Andalusien durch die Völkerwanderung entwickelt. Flamenco gehört heute zum Weltkulturerbe. Flamenco ist temperamentvoll und leidenschaftlich - er vereint die Musik und den Tanz zum Dialog. Flamenco steigert das Rhythmusgefühl und gibt Kraft und Lebensfreude. In diesem Workshop soll ein Einblick in die Technik, Fußarbeit und Körperhaltung dieses Tanzes gegeben werden. Sie erlernen eine kleine Choreografie und erfahren etwas über die Geschichte des Flamencos. Die Seminare sind auch zur Wiederauffrischung für Wiederholer/-innen geeignet. Bitte mitbringen: Schuhe mit Blockabsatz D 3830 Angeles Santiago Sa :00-17:00 Uhr Flamenco-Studio, 1. Etage Sprottauer Str. 1 18,00 (*) In der Gebühr ist eine Umlage für die Raummiete enthalten. Anmeldung bis D 3831 Angeles Santiago Sa :00-17:00 Uhr Flamenco-Studio, 1. Etage Sprottauer Str. 1 18,00 (*) In der Gebühr ist eine Umlage für die Raummiete enthalten. Anmeldung bis Bal Boa für Einsteiger/innen "Sie tanzen wie eine Wolke" ist ein schönes Kompliment. Im Balboa-Kurs für Einsteiger/-innen lernen Sie, wie sich das wirklich anfühlen kann - ganz ohne Vorkenntnisse im Tanzen. Balboa ist lässig und elegant. Er bringt das Flair der Swing-Ära und den Spaß an leichten Füßen zurück. Ihre Trainer Natasha und Peter sagen: "Let s have a Bal!" Herzlich willkommen und viel Vergnügen! L 3886 Peter Plöger und N.N. Do :00-21:15 Uhr Do :00-21:15 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis "Line Dance" - Tanzen ohne Partner/-in Workshop für Einsteiger/-innen Seit 2002 ist Line Dance als neue Tanzrichtung international anerkannt. Es wird ohne Partner in der Gruppe in Lines neben- oder hintereinander getanzt, solo oder synchron mit anderen. Die meist kurzen und überschaubaren Choreographiesequenzen beinhalten eine oder mehrere Drehungen zur nächsten Wand, von der aus die Schrittfolge von vorne beginnt. Ursprünglich aus der Country- und Westernmusik stammend, tanzt man heute zu fast allen gängenen Musikrichtungen. Es werden Choreographien auf unterschiedlichen Niveaustufen getantzt, deren Umfang durch die Anzahl der Taktschläge, den sogenannten "counts" bestimmt wird. Die Schrittfolgen sind - einmal erlernt - für viele Choreographien einsetzbar. Linedance ist für alle Altersstufen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte flache gleitfähige Schuhe und ein Getränk mitbringen. L 3890 Bettina Brendel-Sonnenrein Sa :15-17:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis L 3891 Bettina Brendel-Sonnenrein Sa :15-17:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis Salsa Movement - Tanzen ohne Partner/-in Latino Tanztechnik und Choreographie a`la "afrocuban" sind die Inhalte dieser neuen Tanzrichtung. Das leichte heitere Lebensgefühl aus Salsa, Mambo, Rumba, Merenque und Afrodance spiegelt sich in einer mitreißenden Choreographie wieder. Das Resultat ist eine Mischung aus Schritten und innerkörperlichen Bewegungen mit einem Schuss an Sinnlichkeit. Getanzt wird in der Gruppe ohne Partner/in. Bitte Gymnastikdress, gleitfähige Gymnastikschuhe, Socken oder Gymnastikschläppchen und ein Getränk mitbringen. L 3894 Bettina Brendel-Sonnenrein So :30-17:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis Samba Brasil - Tanzen ohne Partner/-in Die Erdverbundenheit des brasilianischen Tanzes wird mit der spielerischen Gelassenheit und Spontanität des Tanzes auf den Straßen und an den Stränden Brasiliens deutlich. Ein Wirbel von verschiedenen schnellen Grundschritten, den "Samba-Steps" und schwingenden Bewegungen bringt die südamerikanische Lebensfreude und ihre pulsierende Energie näher. Aufbauend auf den Grundschritten wird eine kleine choreographische Schrittfolge vermittelt. Bitte bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschläppchen und ein Getränk mitbringen. L 3895 Bettina Brendel-Sonnenrein Sa :15-17:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Anmeldung bis Hinweis: Música y lírica - musikalischlyrischer Abend in spanischer und deutscher Sprache (Näheres siehe Seite 157) 122

125 Sprachen ab Seite 4000 Integrationskurse Deutsch Deutsch als Fremdsprache Deutsche Gebärdensprache Englisch Englisch 4400 Französisch Italienisch Spanisch weitere Sprachen 164 Fachbereichsleitung: Christiane Purrmann Telefon / purrmann@vhs-detmold-lemgo.de Zoia Thiemann Telefon / thiemann@vhs-detmold-lemgo.de 123

126 Sprachen 4 Integrationskurse Deutsch Mit dem 2005 in Kraft getretenen Zuwanderungsgesetz haben auf Dauer ins Bundesgebiet Neuzuwandernde, die keine ausreichenden Deutschkenntnisse mitbringen, den Anspruch oder die Pflicht zur Teilnahme an einem Integrationskurs. Auch EU-Bürger, schon länger hier lebende Bestandsausländer wie auch Migranten mit deutschem Pass, die noch nicht genug Deutschkenntnisse haben, können einen Antrag auf Zulassung zu einem Integrationskurs stellen. Migrant/-innen mit dem entsprechenden Berechtigungsschein bekommen i.d.r. bis 600 Stunden (UE) Sprachkurs und 60 Stunden Orientierungskurs aus Bundesmitteln gefördert. Es gibt auch Spezialkurse mit 900 UE, und die Möglichkeit zu 300 UE Wiederholungskurs. Ziel der Integrationskurse ist die Vermittlung ausreichender Deutsch- Kenntnisse (mit Ziel: Kompetenzniveau B1) sowie gesellschaftskundlichen Basiswissens zum Leben in Deutschland (mit abschließenden Prüfungen). Die VHS - ist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) anerkannter Träger der Integrationskurse. Wir bieten derzeit Integrationskurse (allgemein und mit Alphabetisierung) in Teilzeit an. An diesen Intensiv- Sprachlehrgängen können auch nicht von BAMF geförderte Personen teilnehmen (z.b. AuPairs, Studenten, Asylbewerber) - soweit Plätze frei sind! Berechtigt, verpflichtet, interessiert an einem Integrationskurs? Sie haben den Berechtigungsschein zur Teilnahme an einem Integrationskurs (vom Ausländeramt, vom Jobcenter, vom BAMF)? Sie wollen selbst einen Zulassungsantrag stellen? Oder den Antrag auf Wiederholung des Aufbausprachkurses? Kommen Sie zur VHS! Bitte vereinbaren Sie vorher einen Termin mit uns und bringen Sie Pass, ggf. SGB- II-Nachweis und Unterlagen über frühere Deutschkurse mit. Wir erledigen hier gemeinsam die Anmeldeformalitäten, ggf. den Antrag auf Kostenbefreiung. Weitere Fragen? Ihre Ansprechpartnerinnen in der VHS: Am Standort : Miriam Lack Tel.: 05231/ Christiane Purrmann (Programmbereichsleitung) Am Standort : Annette Meyer Tel.: 05261/ Zoia Thiemann (Programmbereichsleitung) Informationen erhalten Sie auch bei der für Sie zuständigen Ausländerbehörde oder über die Hotline des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (Tel.: 0521/ ) oder im Internet unter UE Basissprachkurs Basismodul 1 Basismodul 2 Basismodul 3 Aufbausprachkurs 100 UE 100 UE 100 UE Ziel: Niveau A 2 Aufbaumodul UE 300 UE Aufbaumodul UE Aufbaumodul UE Ziel: Niveau B 1 Sprachprüfung Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) Orientierungskurs 60 UE Test: Leben in Deutschland Gebühren je Sprachkurs-Modul (100 UE) Integrationskurse kostenlos für vom BAMF geförderte Teilnehmer/-innen mit Kostenbefreiung 120,00 für vom BAMF geförderte Teilnehmer/-innen 294,00 für Selbstzahler/-innen Außerdem entstehen Kosten für Lehrbücher. Zertifikatsübergabe Integrationskurs in Horn

127 Sprachen Einbürgerungstest Integrationskurse Alphabetisierung Einbürgerungstest Die Volkshochschulen in Deutschland sind vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) beauftragt, den Einbürgerungstest durchzuführen. Aus einem Katalog von 300 Fragen zu Rechts- und Gesellschaftsordnung und den Lebensverhältnissen in Deutschland sowie 10 länderspezifischen Fragen werden für jeden/jede Teilnehmer/-in individuelle Testbögen mit jeweils 33 Fragen zusammengestellt, für deren Beantwortung die Prüflinge maximal 60 Minuten Zeit haben. Der Test gilt bei 17 richtigen Antworten als bestanden. Über die Prüfungsergebnisse und gegebenenfalls die Einbürgerungsurkunde informiert das BAMF. Sie möchten sich anmelden? Bitte kommen Sie dazu persönlich in die Volkshochschule! Anmeldungen können jeweils nur einen Monat vor Testbeginn berücksichtigt werden. Bitte bringen Sie zur Anmeldung Pass und Testgebühr von 25,00 mit. Ihre Ansprechpartnerinnen in der VHS: Miriam Lack, Tel / Annette Meyer, Tel / Diese Kurse richten sich an Teilnehmende, die Defizite im Umgang mit dem Alphabet haben, die Buchstaben auch in ihrer Heimatsprache nicht lesen und schreiben können. Es wird das Erkennen, Lesen und Schreiben von einfachen und komplexen Wörtern trainiert. Die Kurse werden in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Die Teilnehmer/innen lernen in einer kleinen Gruppe mit max. 12 Personen. Eine persönliche Anmeldung ist für die Kurse erforderlich. D 4166 Sa :00-11:00 Uhr Vortragsraum Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 4167 Fr :00-11:00 Uhr Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Anmeldung bis D 4168 Sa :00-11:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 4169 Fr :00-11:00 Uhr Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Anmeldung bis D 4170 Sa :00-11:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 4171 Fr :00-11:00 Uhr Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Anmeldung bis Alphabetisierung I Alphabetisierung Modul 8 Lesen und Schreiben lernen. Max. 12 Teilnehmer/-innen. D 4000 Sonja Franzen Mo Di Do 09:00-12:00 Uhr ab , (25x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 294,00 Alphabetisierung Modul 9 Lesen und schreiben lernen. Max. 12 Teilnehmer/innen. 4 D 4001 Sonja Franzen Mo Di Do 09:00-12:00 Uhr ab , (25x), VHS-Gebäude Bielefelder Str. 1, Raum E ,00 Fotolia.com 125

128 Sprachen 4 Wiederholerkurs - Alphabetisierung Modul 10 Lesen und schreiben lernen. Max. 12 Teilnehmer-/innen. D 4002 Sonja Franzen Mo Di Do 09:00-12:00 Uhr ab , (25x), VHS-Gebäude Bielefelder Str. 1, Raum E ,00 Wiederholerkurs - Alphabetisierung Modul 11 D 4003 Sonja Franzen Mo Di Do 09:00-12:00 Uhr ab , (25x), VHS-Gebäude Bielefelder Str. 1, Raum E ,00 Alphabetisierung II Alphabetisierung Modul 2 Lesen und Schreiben lernen. Max. 12 Teilnehmer/-innen. D 4006 Dr. Gabriele Jacobsen, Justina Petkau Di Do 14:00-17:00 Uhr Fr 09:00-12:00 Uhr ab , (25x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 294,00 Alphabetisierung Modul 3 D 4007 Dr. Gabriele Jacobsen, Justina Petkau Di Do 14:00-17:00 Uhr Fr 09:00-12:00 Uhr ab , (25x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 294,00 Integrationskurse in In den Integrationskursen wird die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben vorausgesetzt. Die Kurse werden in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Eine persönliche Anmeldung ist erforderlich. Integrationskurs I A1.2 - Basismodul 2 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. D 4015 Ursula Lümen, Maria Harder Di Mi Do Fr 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 294,00 Wiederholerkurs - Alphabetisierung Modul 12 Lesen und schreiben lernen. Max. 12 Teilnehmer/-innen. D 4004 Sonja Franzen Mo Di Do 09:00-12:00 Uhr ab , (25x), VHS-Gebäude Bielefelder Str. 1, Raum E ,00 Integrationskurs mit Alphabetisierung III in Planung für Frühjahr/Sommer 2015 in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Eine persönliche Anmeldung ist erforderlich. Alphabetisierung Modul 4 D 4008 Dr. Gabriele Jacobsen, Justina Petkau Di Do 14:00-17:00 Uhr Fr 09:00-12:00 Uhr ab , (25x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.12 Bielefelder Str ,00 Alphabetisierung Modul 5 D 4009 Dr. Gabriele Jacobsen, Justina Petkau Di Do 14:00-17:00 Uhr Fr 09:00-12:00 Uhr ab , (25x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.12 Bielefelder Str ,00 A2.1 - Basismodul 3 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. D 4016 Ursula Lümen, Maria Harder Di Mi Do Fr 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 294,00 A2.2 Aufbaumodul 4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. D 4017 Ursula Lümen, Maria Harder Di Mi Do Fr 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 294,00 126

129 Sprachen B1.1 Aufbaumodul 5 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit guten Grundkenntnissen. Voraussetzung: Sprachniveau A2 D 4018 Ursula Lümen, Maria Harder Di Mi Do Fr 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.13 Bielefelder Str ,00 B1.2 Aufbaumodul 6 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren bis guten Vorkenntnissen. Am Ende des Moduls legen die Teilnehmer/innen die Prüfung "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) ab. D 4019 Ursula Lümen, Maria Harder Di Mi Do Fr 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.13 Bielefelder Str ,00 Orientierungskurs Der Orientierungskurs ist die letzte Stufe des Integrationskurses. Ziel ist das Verständnis für das deutsche Staatswesen zu wecken, Kenntnisse der Rechte und Pflichten als Einwanderer/-in und Staatsbürger/ in zu vermitteln und so die Integration zu fördern. Der Kurs endet mit dem Test "Leben in Deutschland". D 4020 Maria Harder, Ursula Lümen Di Mi Do Fr 09:00-13:00 Uhr ab , (12x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.13 Bielefelder Str ,00 Integrationskurs II A1.1 Basismodul 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. D 4021 Kerstin Pantel, Martina Weiß Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 A1.2 Basismodul 2 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. D 4022 Kerstin Pantel, Martina Weiß Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 A2.1 Basismodul 3 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. D 4023 Kerstin Pantel, Martina Weiß Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 B1.1 Aufbaumodul 5 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit guten Grundkenntnissen. Voraussetzung: Sprachniveau A2 D 4025 Kerstin Pantel, Martina Weiß Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 B1.2 Aufbaumodul 6 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren bis guten Vorkenntnissen. Am Ende des Moduls legen die Teilnehmer/- innen die Prüfung "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) ab. D 4026 Kerstin Pantel, Martina Weiß Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 Orientierungskurs Der Orientierungskurs ist die letzte Stufe des Integrationskurses. Ziel ist das Verständnis für das deutsche Staatswesen zu wecken, Kenntnisse der Rechte und Pflichten als Einwanderer/in und Staatsbürger/in zu vermitteln und so die Integration zu fördern. Der Kurs endet mit dem Test "Leben in Deutschland". 4 A2.2 Aufbaumodul 4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. D 4024 Kerstin Pantel, Martina Weiß Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 D 4027 Kerstin Pantel, Martina Weiß Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (12x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 127

130 Sprachen Integrationskurs III A1.1 Basismodul 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen. Integrationskurse in Integrationskurs I A2.2 Aufbaumodul 4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4047 Szilvia Hielscher, Helene Schaller Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 4 D 4028 Maria Harder, Ursula Lümen Di Mi Do Fr 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.13 Bielefelder Str ,00 In den Integrationskursen wird die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben vorausgesetzt. Die Kurse werden in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Eine persönliche Anmeldung ist erforderlich. Integrationskurs IV A1.1 Basismodul 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen. D 4031 Paul Bonin, Wolfgang Braun Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Horn Gymnasium Südholzweg ,00 A1.1 Basismodul 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4041 Szilvia Hielscher, Helene Schaller Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 A1.2 Basismodul 2 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4043 Szilvia Hielscher, Helene Schaller Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 B1.1 Aufbaumodul 5 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4049 Szilvia Hielscher, Helene Schaller Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 B1.2 Aufbaumodul 6 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren bis guten Vorkenntnissen. Am Ende dieses Kurs können die Teilnehmer/innen die Prüfung Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) ablegen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr Prüfungstermine: 19./ A2.1 Basismodul 3 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4045 Szilvia Hielscher, Helene Schaller Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 L 4051 Szilvia Hielscher, Helene Schaller Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Orientierungskurs Der Orientierungskurs ist die letzte Stufe des Integrationskurs und macht die Teilnehmer/innen mit gesellschaftlichen und politischen Realitäten der Bundesrepublik Deutschland vertraut. Der Kurs endet mit dem Test Leben in Deutschland am Prüfungstermine (DTZ): 19./ L 4053 Szilvia Hielscher, Helene Schaller Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 128

131 Sprachen Integrationskurs II A1.1 Basismodul 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4042 Jenny Ekhardt Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 A1.2 Basismodul 2 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4044 Jenny Ekhardt Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 A2.1 Basismodul 3 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4046 Jenny Ekhardt Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 A2.2 Aufbaumodul 4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr B1.1 Aufbaumodul 5 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4050 Jenny Ekhardt Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 B1.2 Aufbaumodul 6 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren bis guten Vorkenntnissen. Am Ende dieses Kurses können die Teilnehmer/innen die Prüfung Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) ablegen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr Prüfungstermine: 19./ L 4052 Jenny Ekhardt Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Orientierungskurs Der Orientierungskurs ist die letzte Stufe des Integrationskurses und macht die Teilnehmer/innen mit gesellschaftlichen und politischen Realitäten der Bundesrepublik Deutschland vertraut. Der Kurs endet mit dem Test Leben in Deutschland am Prüfungstermine (DTZ): 19./ L 4054 Jenny Ekhardt Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Integrationskurs III B1.1 Aufbaumodul 5 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4055 Harald Herweg Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 B1.2 Aufbaumodul 6 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren bis guten Vorkenntnissen. Am Ende dieses Kurs können die Teilnehmer/innen die Prüfung Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) ablegen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr Prüfungstermine: 12./ L 4057 Harald Herweg Mo Di Mi Do :00 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 Orientierungskurs Der Orientierungskurs ist die letzte Stufe des Integrationskurses und macht die Teilnehmer/innen mit gesellschaftlichen und politischen Realitäten der Bundesrepublik Deutschland vertraut. Der Kurs endet mit dem Test "Leben in Deutschland" am Prüfungstermine (DTZ): 12,/ L 4059 Harald Herweg Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (12x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 177,00 4 L 4048 Jenny Ekhardt Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhrr ab , (20x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 129

132 Sprachen In den Integrationskursen wird die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben vorausgesetzt. Die Kurse werden in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Eine persönliche Anmeldung ist erforderlich. Integrationskurs IV Integrationskurs V A1.1 Basismodul 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr Integrationskurs VI A1.1 Basismodul 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr B1.1 Aufbaumodul 5 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4056 Alper Sahin Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 L 4061 Harald Herweg Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 A1.2 Basismodul 2 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4062 Alper Sahin Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 A1.2 Basismodul 2 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr B1.2 Aufbaumodul 6 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit mittleren bis guten Vorkenntnissen. Am Ende dieses Kurses können die Teilnehmer/innen die Prüfung Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) ablegen. Lehrbuch: Berliner Platz 3 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr Prüfungstermine: 12./ L 4058 Alper Sahin Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 Orientierungskurs Der Orientierungskurses ist die letzte Stufe des Integrationskurs und macht die Teilnehmer/innen mit gesellschaftlichen und politischen Realitäten der Bundesrepublik Deutschland vertraut. Der Kurs endet mit dem Test Leben in Deutschland am Prüfungstermine (DTZ): 12./ L 4060 Alper Sahin Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (12x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 177,00 L 4063 Harald Herweg Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 A2.1 Basismodul 3 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4065 Harald Herweg Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 A2.2 Aufbaumodul 4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4067 Harald Herweg Mo Di Mi Do 09:00-13:00 Uhr ab , (20 x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294, L 4064 Alper Sahin Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 A2.1 Basismodul 3 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4066 Alper Sahin Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00 A2.2 Aufbaumodul 4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 neu, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4068 Alper Sahin Mo Di Mi Do 13:30-17:30 Uhr ab , (20x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 294,00

133 Sprachen Deutsch für den Beruf Fotolia.com In Kooperation mit dem Bildungszentrum des Klinikums Lippe Deutsch für Pflegeberufe B1/B2 Dieser Lehrgang richtet sich an fremdsprachige Pflegekräfte, die im Klinikbereich, in Senioreneinrichtungen oder in ambulanten Pflegediensten tätig sind und ihre fachsprachlichen Deutschkenntnisse erweitern möchten. Im Kurs werden alle Bereiche abgedeckt, mit denen Pflegende sprachlich im täglichen Arbeitsalltag konfrontiert werden: erfolgreich kommunizieren mit Patienten, Ärzten, Kollegen und Angehörigen Verstehen von Dienstanweisungen, Pflegeanamnesen und Dialogen rund um die Pflege Anfertigen schriftlicher Pflegedokumentationen Rezeptive und produktive Kommunikation in Krankenhaus- und Altenpflege. Informationen und Beratung zum Lehrgang in der VHS: Christiane Purrmann Tel / D 4082 Iris Barentin Do 16:15-18:30 Uhr ab , (15x) VHS-Gebäude, Raum OG 2.23 Bielefelder Str ,00 Anmeldung bis Wenn Sie keinen Anspruch auf einen Integrationskurs haben, können Sie an der VHS auch Deutschkurse für Anfänger/- innen bis Fortgeschrittene besuchen, die in der Regel zwei Mal pro Woche stattfinden und offen sind für alle. Damit neue Teilnehmer/-innen den passenden Kurs finden, empfehlen wir vorher eine kurze Beratung. Deutsch als Fremdsprache Grundstufe A1 A1 Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung einfacher, konkreter Bedürfnisse zielen. Ich kann mich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen. Ich kann mich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. Deutsch als Fremdsprache für Anfänger/innen, A1.1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Lehrbuch: "Berliner Platz 1 Neu", Klett-Langenscheidt Verlag, Lehr- und Arbeitsbuch Teil 1, Best.-Nr (Bitte erst nach dem 1. Kurstermin beschaffen). D 4100 Iris Barentin Di Do 14:30-16:00 Uhr ab , (26x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 130,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Deutsch als Fremdsprache für Anfänger/-innen, A1.1 Ein Kurs für alle, die seit kurzem in Deutschland sind und die deutsche Sprache erlernen möchten. Unterrichtsmaterial wird am ersten Abend bekannt gegeben. L 4114 Harald Herweg Di 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Dörentrup Grundschule West, Unterrichtsraum Grenzstr. 2 72,00 Deutsch als Fremdsprache für Anfänger/-innen, A1.1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Die Volkshochschule passt ihr Programm stets der Nachfrage nach Deutschkursen an. Bitte informieren Sie sich vorab über mögliche Terminverschiebungen und weitere Kurse (Tel / ). Lehrbuch: "Berliner Platz 1 Neu", Klett-Langenscheidt Verlag, Lehr- und Arbeitsbuch Teil 1, Best.-Nr (Bitte erst nach dem 1. Kurstermin besorgen). D 4101 Deutschdozenten Di Do 10:00-11:30 Uhr ab , (30x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.12 Bielefelder Str ,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) D 4102 Deutschdozenten Di Do 10:00-11:30 Uhr ab , (16x) VHS-Gebäude, Raum OG 2.23 Bielefelder Str. 1 80,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) 4 131

134 Sprachen 4 Deutsch als Fremdsprache mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Sie sind noch nicht lange in Deutschland und haben nur geringe Kenntnisse der deutschen Sprache? Sie haben schon einen Anfängerkurs besucht und wollen jetzt die Sprachstufe A1 abschließen? Dann sind Sie herzlich willkommen in diesem Kurs. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Lehrbuch: "Berliner Platz 1 Neu", Klett-Langenscheidt Verlag, Lehr- und Arbeitsbuch Teil 1, Best.-Nr D 4103 Monika Möller Mo Mi 10:00-11:30 Uhr ab , (20x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 100,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) D 4104 Iris Barentin Di Do 14:30-16:00 Uhr ab , (30x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 150,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Deutsch als Fremdsprache mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Fortsetzung des Kurses aus dem 2. Semester Neue Teilnehmer/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind willkommen. L 4115 Harald Herweg Di 18:00-19:30 Uhr ab , (15x) Dörentrup Grundschule West, Unterrichtsraum Grenzstr. 2 90,00 Deutsch lernen in Horn für Anfänger/innen, A1 Sie haben noch keine oder nur geringe Deutschkenntnisse? Dann sind Sie herzlich eingeladen in diesen Kurs. Wir treffen uns einmal pro Woche vormittags und lernen in einer kleinen Gruppe und entspannter Atmosphäre. Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Das Lehrbuch stellen wir Ihnen am 1. Unterrichtstag vor. D 4106 Paul Bonin Di 09:30-11:45 Uhr ab , (10x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 90,00 (Gebührenermäßigung auf Anfrage) D 4107 Paul Bonin Di 09:30-11:45 Uhr ab , (10x) Horn Burgscheune, Mehrzweckraum 90,00 (Gebührenermäßigung auf Anfrage) Deutsch lernen in Schlangen für Anfänger/innen, A1 Sie sind erst seit kurzem in Deutschland und haben noch keine oder nur geringe Kenntnisse der deutschen Sprache? Dann sind Sie herzlich eingeladen in diesen Kurs! Die Fähigkeit zu lesen und zu schreiben wird vorausgesetzt. Das Lehrbuch stellen wir Ihnen am 1. Unterrichtstag vor. D 4108 Deutschdozenten Mi 10:00-11:30 Uhr ab , (12x) Schlangen Bürgerhaus, Raum 01 Rosenstr ,00 (Gebührenermäßigung auf Anfrage) D 4109 Deutschdozenten Mi 10:00-11:30 Uhr ab , (8x) Schlangen Bürgerhaus, Raum 01 Rosenstr ,00 (Gebührenermäßigung auf Anfrage) Deutsch als Fremdsprache mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 (Übergang A2) Sie haben schon einen Anfängerkurs besucht. Jetzt möchten Sie weiterlernen und die Sprachstufe A1 abschließen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Lehrbuch: "Berliner Platz 1 Neu", Klett-Langenscheidt Verlag, Lehr- und Arbeitsbuch Teil 2, Best.-Nr D 4110 Iris Barentin Di Do 16:15-17:45 Uhr ab , (26x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 130,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Sie möchten eine Deutschprüfung ablegen, z.b. B1 oder B2? Wir beraten Sie gern. Ihre Ansprechpartnerin in der VHS: Christiane Purrmann, Tel / / purrmann@vhs-detmold-lemgo.de 132

135 Sprachen Deutsch als Fremdsprache Grundstufe A2 A2 Ich kann im Alltag häufig gebrauchte Sätze und Ausdrücke verstehen, z.b. Informationen zur Person, zum Einkaufen, zur Arbeit, zur näheren Umgebung. Ich kann mich in einfachen routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen unkomplizierten und direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann mit einfachen Mitteln Personen, Orte, Dinge, die eigene Ausbildung und die Umwelt beschreiben. Deutsch als Fremdsprache mit Grundkenntnissen A2.1 Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer/- innen, die schon Anfängerkurse auf der Sprachstufe A1 besucht haben und nun ihre Deutschkenntnisse weiter ausbauen möchten. Lehrbuch: "Berliner Platz 2 Neu", Klett-Langenscheidt Verlag, Lehr- und Arbeitsbuch, Best.-Nr D 4116 Iris Barentin Di Fr 16:15-17:45 Uhr ab , (30x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 150,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Deutsch als Fremdsprache mit guten Grundkenntnissen A2/B1 Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer/ innen, die schon Kurse auf dem Niveau A1 und A2 besucht haben und gute Grundkenntnisse mitbringen. In diesem Kurs erweitern und vertiefen Sie Ihre Kenntnisse. Wir erreichen das Niveau A2 und beginnen mit B1. Das Kursmaterial wird am ersten Kurstag bekannt gegeben. D 4117 Iris Barentin Mo Mi 16:45-18:15 Uhr ab , (26x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 130,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Deutsch als Fremdsprache Mittelstufe B1 B1 Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule und Freizeit geht. Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann mich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Ich kann über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben. Deutsch als Fremdsprache mit Vorkenntnissen B1.1 Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer/- innen, die schon Anfängerkurse auf dem Sprachniveau A1 und A2 besucht haben oder gute Grundkenntnisse mitbringen. In diesem Kurs können Sie Ihre Kenntnisse weiter ausbauen, den Wortschatz vertiefen, die Grammatik verbessern und sich auf die Deutschprüfung B1 vorbereiten. Das Lehrbuch stellen wir Ihnen am 1. Unterrichtstag vor. D 4126 Iris Barentin Mo Mi 16:30-18:00 Uhr ab , (30x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 150,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Deutsch B2-Prüfung am am Standort Nähere Informationen unter Tel / Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene B1/B2 In diesem Kurs werden wir wieder viel Neues im Bereich des Wortschatzes und der Grammatik lernen. Gleichzeitig trainieren wir alle Fertigkeiten: Sprechen, Lesen, Schreiben, Hören. Neue Teilnehmer/-innen, die schon über gute Deutschkenntnisse verfügen, sind herzlich willkommen. Der Kurs ist auch für Teilnehmer/-innen aus Integrationskursen geeignet, die das Zertifikatsniveau erreicht haben. Die Unterrichtsmaterialien werden am ersten Kursabend bekannt gegeben. D 4127 Anamaria Capsa Do 19:30-21:00 Uhr Fr 18:30-20:00 Uhr ab , (24x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 120,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) D 4128 Anamaria Capsa Do 19:30-21:00 Uhr Fr 18:30-20:00 Uhr ab , (30x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 150,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Besseres Deutsch, B2 Ein Kurs für alle, die ihre guten Grundkenntnisse der deutschen Sprache erweitern möchten. Lehrbuch wird am ersten Unterrichtsabend bekannt gegeben. L 4181 Alper Sahin Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 L 4182 Alper Sahin Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,

136 Sprachen 4 Deutsch als Fremdsprache Mittelstufe B2/C1 Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene B2/C1 Sie haben bereits einen Integrationskurs und danach weitere aufbauende Kurse besucht, bringen gute Vorkenntnisse der deutschen Sprache mit und möchten diese nun festigen und vertiefen. Im Kurs werden wir alle Fertigkeiten trainieren: Sprechen, Lesen, Schreiben, Hören. Sie erweitern Ihren Wortschatz, üben und wiederholen die Strukturen der Grammatik. Aktuelle Texte, die uns mit dem Alltagsleben und der Kultur in Deutschland, Österreich und der Schweiz vertraut machen, stehen ebenfalls auf dem Programm. Der Kurs eignet sich auch zur Vorbereitung auf die Zertifikatsprüfung Deutsch B 2. Die Unterrichtsmaterialien werden am ersten Kurstag bekannt gegeben. D 4136 Anamaria Capsa Di Do 18:00-19:30 Uhr ab , (24x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 120,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) D 4137 Anamaria Capsa Di Do 18:00-19:30 Uhr ab , (30x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 150,00 (Gebührenbefreiung mit -Pass) Deutsch als Fremdsprache Konversation C1 Dieser Kurs wendet sich an Interessentinnen und Interessenten mit einem guten Sprachniveau (Voraussetzung B2), die in einem Konversationskurs speziell das freie Sprechen und ihre Ausdrucksfähigkeit weiter verbessern möchten. In diesem Kurs werden wir über verschiedene (aktuelle) Themen sprechen. Die Bereitschaft, Texte als Vorbereitung zu lesen, wird vorausgesetzt. Elemente der mündlichen Prüfungen B2 und C1 (TELC und Goethe) werden nach Wunsch ebenfalls behandelt. D 4141 Anamaria Capsa Fr 16:00-17:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 60,00 D 4142 Anamaria Capsa Fr 16:00-17:30 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 90,00 Fotolia.com sind herzlich eingeladen. Deutsche Frauen oder Frauen aus anderen Kursen der VHS, die Interesse haben, einige ihrer Mitbürgerinnen aus anderen Kulturen kennen zu lernen, sind selbstverständlich auch willkommen. L 4183 Zoia Thiemann Fr 15:15-17:30 Uhr ab , (6x-14-tägig) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str. 10 L 4184 Zoia Thiemann Fr 15:15-17:30 Uhr ab , (7x14-tägig) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str. 10 Café International Ein Treffen am Samstag zum nachmittäglichen Kaffee, zum Unterhalten, zum Austausch, einfach zum Wohlfühlen mit Lernenden und Lehrenden aus den Deutschkursen und natürlich mit anderen Leuten, die Interesse haben, einen gemütlichen Multikulti-Nachmittag im "Café International" der VHS zu verbringen. Vielleicht ein großer Schritt zum gegenseitigen Kennenlernen und dadurch zur erwünschten Integration. L 4185 Deutschdozent Sa 15:00-18:00 Uhr ab , (6x14-tägig) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str. 10 Staffelung der Gebühren bei Sprachkursen: ab 10 Personen: 2,50 /UE ab 8 Personen: 3,00 /UE ab 6 Personen: 3,70 /UE ab 4 Personen: 4,50 /UE Internationale Frauenrunde Teilnehmerinnen der verschiedenen Deutschkurse der VHS treffen sich einmal monatlich bei Kaffee und Kuchen, um ihre erworbenen Deutschkenntnisse praktisch anzuwenden. Alle ausländischen Frauen aus und Umgebung, die Lust haben, neue Menschen kennen zu lernen, sich mit ihnen auszutauschen, vielleicht sogar neue Freundinnen zu gewinnen, L 4186 Deutschdozent Sa 15:00-18:00 Uhr ab , (7x14-tägig) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str

137 Sprachen Deutsche Gebärdensprache Diakonisches Werk, Tel / Materialkosten für das Manuskript: 5,00. D 4146 Sibel Bostanci-Winter Mi 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Diakonisches Werk Leopoldstr ,00 ab 10 Personen 88,80 ab 8 Personen Deutsche Gebärdensprache für Fortgeschrittene - DGS III Dieser Kurs richtet sich an Personen, die bereits zwei Gebärdensprachkurse (DGS I und DGS II) besucht haben oder sonstige Vorkenntnisse in der Gebärdensprache besitzen. Neben der Vertiefung des Wortschatzes und der Grammatik werden Sprachkompetenz und Kommunikationsfähigkeit gefördert. Materialkosten für das Manuskript: 5,00. D 4147 Ralf Striegl Di 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Diakonisches Werk Leopoldstr ,00 ab 10 Personen 88,80 ab 8 Personen D 4150 Sibel Bostanci-Winter Mo 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Diakonisches Werk Leopoldstr ,00 ab 10 Personen 88,80 ab 8 Personen Gebärdensprache ist die Sprache der deutschen Gehörlosen, eine vollwertige Sprache mit Wörtern, Satzbau, Grammatik und allem, was Sprache ausmacht. Sie ist für alle hilfreich, die mit Gehörlosen in Kontakt treten möchten. Gebärden erleichtern den Gehörlosen die Verständigung, selbst wenn diese gut von den Lippen ablesen können. Blickkontakt, Mimik, Gebärden mit den Händen sowie das Fingeralphabet werden in Grund- und Fortsetzungskursen entsprechend dem jeweiligen Wissensstand der Teilnehmenden vermittelt. Eine weite Verbreitung der Gebärdensprache unter den Hörenden ist ein wichtiger Schritt zur Integration Gehörloser. Einführung in die Deutsche Gebärdensprache für Anfänger/-innen - DGS I Die Teilnehmer/-innen erhalten grundlegende Kenntnisse der Gebärdensprache und Informationen über Alltag und Probleme gehörloser Menschen. Der Kurs richtet sich an hörende und nicht hörende Menschen und wird in Zusammenarbeit mit dem Diakonischen Werk der Lippischen Landeskirche angeboten. Ihr Ansprechpartner für Rückfragen: Bernd Joachim, Deutsche Gebärdensprache für Fortgeschrittene - DGS II Dieser Kurs richtet sich an Personen, die bereits einen Anfängerkurs besucht haben oder sonstige Vorkenntnisse in der Gebärdensprache besitzen. Neben der Vertiefung des Wortschatzes und der Grammatik wird die Sprachkompetenz und Kommunikationsfähigkeit gefördert. Materialkosten für das Manuskript: 5,00. D 4148 Ralf Striegl Di 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Diakonisches Werk Leopoldstr ,00 ab 10 Personen 88,80 ab 8 Personen D 4149 Sibel Bostanci-Winter Mi 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Diakonisches Werk Leopoldstr ,00 ab 10 Personen 88,80 ab 8 Personen Sprechen, Lesen, Schreiben und Textverarbeitung Sprechen, Lesen, Schreiben u. Textverarbeitung für Menschen mit geistiger Behinderung Dieser Kurs ist für Menschen mit geistiger Behinderung gedacht, die Freude im Umgang mit Sprache haben. Rechtschreibung, Grammatik und sprachlicher Ausdruck werden gefestigt und erweitert. Wir spielen und rätseln. Eigene Texte, Gedichte, Briefe etc. können verfasst und auch auf dem PC geschrieben werden. Ziel ist es, mehr Sicherheit im Umgang mit mündlicher und schriftlicher Sprache zu bekommen und dabei Spaß und Selbstvertrauen zu erfahren. L 4161 Gundula Wehrmann Mi 13:45-15:15 Uhr ab , (13x) Dörentrup-Bega Werkstatt für Behinderte 78,00 L 4162 Gundula Wehrmann Mi 13:45-15:15 Uhr ab , (17x) Dörentrup-Bega Werkstatt für Behinderte 102,

138 Sprachen Sprachen lernen mit System Das Kurssystem der VHS - richtet sich nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER) des Europarates. Bei unserer Grafik handelt es sich um eine stark vereinfachte Version. Ein Online-Test zur Selbsteinschätzung steht Ihnen unter: cornelsen.de zur Verfügung. Fortgeschrittene Lerner/-innen finden für die Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch einen Einstufungstest unter: Am Ende der Oberstufe C2 kann ich mich spontan, sehr fließend und differenziert ausdrücken und nahezu alles, was ich höre oder lese, mühelos verstehen. Mögliche Prüfungen: Goethe Sprachdiplom, Cambridge Proficiency (CPE) 4 Am Ende der Oberstufe C1 kann ich mich fließend im gesellschaftlichen und privaten Leben verständigen und mich strukturiert zu komplexen Sachverhalten äußern. Mögliche Prüfungen: Cambridge Advanced (CAE), Cambridge Business English Higher, Goethe-Zertifikat C1 Am Ende der Mittelstufe B2 kann ich mich beruflich und privat problemlos mit Muttersprachler(inne)n verständigen. Mögliche Prüfungen: Cambridge First Certificate (FCE), Cambridge Business English Vantage, Europäisches Sprachenzertifikat telc B 2 (www. sprachenzertifikate.de) Am Ende der Mittelstufe B1 kann ich im privaten und beruflichen Bereich über Themen des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit und Reisen sprechen und mich über persönliche Erfahrungen und Ereignisse austauschen. Mögliche Prüfungen: Cambridge Business English Premliminary, Europäisches Sprachenzertifikat telc B 1, Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) Am Ende der Grundstufe A2 kann ich im privaten und beruflichen Bereich über Themen des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit und Reisen sprechen und mich über persönliche Erfahrungen und Ereignisse austauschen. Mögliche Prüfungen: Europäisches Sprachenzertifikat telc A2 (siehe Am Ende der Grundstufe A1 kann ich vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden. Ich kann sagen, wie ich heiße, wo ich wohne, wer ich bin, Auskünfte einholen wie z.b. nach dem Weg fragen und einfache Fragen beantworten. Mögliche Prüfungen: Europäisches Sprachenzertifikat telc A1 (siehe Wie finden Sie den richtigen Kurs? Im Kurstitel finden Sie neben der Sprache die angestrebte Sprachstufe (A1, A2 ) und den Hinweis, im wievielten Semester sich der Kurs in der jeweiligen Sprachstufe befindet: Beispiel: Englisch A1.3 Der Kurstext bzw. die Kursbeschreibung gibt Informationen über Inhalte, Lerntempo, Zielgruppe und Vorkenntnisse. Die organisatorischen Daten (Lehrbuch, Wochentag, Uhrzeit, Kursnummer, Kursgebühr, Name des Dozenten usw.) stehen jeweils unter dem Kurstext. Sie sind nicht sicher, welcher Kurs aus unserem umfangreichen Angebot für Sie der passende ist? Wir beraten Sie gerne. Sprachberatung, ein kostenloser Service der VHS: Die Termine erfahren Sie unter 05231/ und 05261/ oder im Internet unter Sie haben schon Vorkenntnisse? Zur Selbsteinstufung stehen Ihnen Online-Einstufungstests auf der Homepage der VHS zur Verfügung. 136

139 Sprachen Musik, Literatur und Landeskunde Englisch Singing-out-loud Eine musikalische Englischstunde zum Mitmachen Die englische Sprache ist aus der Musik nicht wegzudenken. Berühmte Bands kommen aus England oder Amerika, und selbst viele deutsche Gruppen komponieren und singen auf Englisch. Daher sind wir zwar ständig von englischsprachiger Musik umgeben, aber die Songtexte nehmen wir oft gar nicht mehr richtig wahr. Gemeinsam mit der Musik-Band "easy-going" möchten wir uns einige bekannte, englische Songtexte und deren Geschichten einmal genauer ansehen. Die Band stellt die Geschichten der Songs und die Geschichten hinter den Songs vor und lädt alle Teilnehmer/-innen selbstverständlich herzlich ein, die Lieder anschließend gemeinsam mit der Band zu singen. "Easy-going" spielt Songs von heute und aus den 60-er und 70-er Jahren, wie z.b. von Neil Young, Bob Dylan, Beatles, Pink Floyd und anderen. Songs, die jede/-r kennt und mitsingen kann. Grundkenntnisse der englischen Sprache sind für die Teilnahme hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Die Band "easy-going" besteht aus den drei Musikern Jörg Brüggensmeier (Gitarre, Gesang), Christian Hoch (Gitarre, Gesang) und Stephan Westerdick (Gitarre, Mandoline, Harp, Flöte, Gesang). D 4200 Do :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 7,50 (Abendkasse) Anmeldung bis Fotolia.com Englische Krimistunde, A1 für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen Mehrere ermordete Londoner Banker, ein Einbruch beim Gemüsehändler, der ungeahnte Folgen hat und ein mysteriöser Todesfall im Frauengefängnis - it's Crime Time! Wer seine verschütteten Grundkenntnisse in Englisch auffrischen möchte, kann das gut übers Lesen erreichen. Drei kleine Kriminalstücke sind in dem Buch "The Murderer next Door" zu finden. Gemeinsam werden wir - hoffentlich mit viel Freude - diese Kurzkrimis lesen und lebendig werden lassen und dadurch wie nebenbei die Sprache üben. Mitzubringen ist das Buch aus dem Compact Verlag, Best.-Nr , ein Heft und etwas zu schreiben. D 4211 Theda Merenyi Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (8x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,20 (*) Kleingruppe ab 6 Personen Englische Krimistunde, A2 für Teilnehmer/-innen mit guten Grundkenntnissen It's Crime Time! Wer seine Grundkenntnisse in Englisch auf eine unterhaltsame (und spannende) Weise auffrischen möchte, für den ist dieser Kurs in der Kleingruppe bestens geeignet. Lernkrimi: "Blood and breakfast", Compact- Verlag, Best.-Nr Encounters with Alice Munro, Winner of the Nobel Price in Literature 2013 Englisch für Fortgeschrittene B2/C1 Let's read Alice Munro together, this modern-day Canadian author with her amazing depth of observation of everyday people in their daily struggles with the world around them. Masterful short stories! A good knowledge of English is recommended. First materials will be provided by the teacher. D 4348 Sigrid Berg Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 48,00 ab 8 Personen (*) 59,20 ab 6 Personen (*) Englisch für den Urlaub, A1 Intensivkurs für den Einstieg in die englische Sprache und Kultur Der Kurs ist nicht nur als Einstieg in die englische Sprache für Teilnehmer/-innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen gedacht, er übt auch praxisorientierte Redewendungen und Modellsätze für den Urlaub. Außerdem gibt es viele Insider- Tipps und unterhaltsame landeskundliche Informationen. Geeignet für alle, die einen Urlaub in einem englischsprachigen Land planen. Lehrbuch: "Englisch für den Urlaub", Klett- Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr D 4212 Dieter Klingberg Mo Di Mi Do Fr 09:15-12:30 Uhr ab , (5x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 ab 8 Personen (*) Anmeldung bis Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. 4 D 4247 Theda Merenyi Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (8x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,20 (*) Kleingruppe ab 6 Personen Fotolia.com 137

140 Sprachen 4 Englisch für den Beruf "Survival English" für Beruf und Reise, A2 Der Kurs ist gedacht für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen der englischen Sprache, die beruflich oft ins Ausland müssen (Techniker auf Montage, Geschäftsleute usw.) und sich im Alltag sprachlich zurechtfinden müssen. In diesem Kurs bekommen Sie die wesentlichen Basics - "Survival English" - und eine gezielte Vorbereitung auf wichtige Alltagssituationen. Lehrbuch: Great! Survival English, Englisch für den Alltag, A1-B, Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr D 4246 Sid Lunn Do 18:00-19:30 Uhr ab , (8x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 Kleingruppe ab 6 Personen: 59,20 (*) Anmeldung bis Business English für Teilnehmer/ innen mit Vorkenntnissen, A2 Business is changing faster now than ever. Market Leader Elementary is part of a distinctive multi-level English course which reflects this global change. The course provides essential business content and communication skills: business topics include work and leisure, travel and the Web trough treatment of basic structures and vocabulary Case Studies for real practice of key business skills Business ändert sich schneller jetzt als je zuvor. "Market Leader Elemntary" ist Teil eines ausgeprägten Multi-Level-Englisch- Kurses, der diesen globalen Wandel spiegelt, Die Kurse bieten grundlegende Business-Themen : Arbeit und Freizeit, Reisen und das Web Gründliche Behandlung von grundlegenden Strukturen und Wortschatz "Fallstudien" (Case Studies) für die reale Praxis der wichtigsten unternehmerischen Fähigkeiten Lehrbuch: "Market Leader - Elementary", New Edition, Pearson/Longman-Verlag, ISBN-Nr L 4275 Donald Lomas Di 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 L 4276 Donald Lomas Di 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 "Lifestyle" - English for Work, Socializing and Travel, B1/B2 Englisch für Lernende mit Grundkenntnissen (5 Jahre Schulenglisch/10b-Abschluss). Vermittelt wird der alltägliche Sprachbedarf der Leute, die Englisch am Arbeitsplatz, zu Sozialzwecken und Reisen brauchen. Funktionelle Sprache präsentiert in einem "Cross-Cultural"-Kontext. Lehrbuch: "Lifestyle" - Intermediate (inkl. Self-Study, CD-Rom mit MP3 Audio Files), Pearson/Longman-Verlag, ISBN-Nr L 4321 Donald Lomas Do 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Remise, Seminarraum Breite Str ,00 L 4322 Donald Lomas Do 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 72,00 Staffelung der Gebühren bei Sprachkursen: ab 10 Personen: 2,50 /UE ab 8 Personen: 3,00 /UE ab 6 Personen: 3,70 /UE ab 4 Personen: 4,50 /UE Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 138

141 Sprachen Cambridge English Die Universität Cambridge führt in mehr als 60 Ländern in der ganzen Welt drei Wirtschaftsenglischprüfungen von unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad durch: Preliminary, Vantage und Higher. Diese berufsbezogenen Prüfungen bestehen aus einem mündlichen und einem schriftlichen Teil. Sie werden zwei Mal pro Jahr zu festen Terminen, im Juni oder im November/ Dezember, durchgeführt. Nächstes Prüfungszentrum ist die VHS Bielefeld. In der VHS - können Sie sich auf den zweiten Zertifikatstyp vorbereiten: Business English Certificate Vantage (Prüfung Juni 2015) Cambridge Business English, B2 (Certificate Vantage BEC 2) Vorbereitungskurs 1. Semester Für die Teilnahme am Kurs werden gute bis sehr gute allgemein sprachliche Englischkenntnisse auf der Kompetenzstufe B1/B2 vorausgesetzt (mind. 6 Jahre Schulenglisch bis zum Realschulabschluss/10. Klasse, Oberstufe oder Abitur Grundkurs). Eine Einstufungsberatung vor Kursbeginn wird empfohlen. Mindestalter für die Teilnahme: 16 Jahre Die nach zwei Semestern in der Prüfung erwartete Sprachkompetenz entspricht der des Abiturs im Leistungsfach Englisch. Der Kurs kann auch als regulärer Business English Kurs belegt werden (ohne Prüfung). Geschäftsrelevante Sprachstrukturen werden eingeübt und folgende Fertigkeiten erworben: Telefonieren, Verhandeln, Kurzpräsentationen, schriftliches Geschäftsenglisch und Hörverständnis. Weitere Informationen zu den BEC-Prüfungen der University of Cambridge finden Sie unter: Für diese Lehrgänge können Sie die Bildungsprämie oder den Bildungsscheck beantragen. Lassen Sie sich vor der Anmeldung bei der VHS beraten. D 4332 Mark Watkins Mi 18:00-20:15 Uhr ab , (10x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 Anmeldung bis Cambridge Business English, B2 (Certificate Vantage BEC 2) Vorbereitungskurs 2. Semester Teilnahmevoraussetzung: Gute bis sehr gute allgemeinsprachliche Englischkenntnisse auf der Kompetenzstufe B1/B2 werden vorausgesetzt (mind. 7 Jahre Schulenglisch, Oberstufe oder Abitur Grundkurs und Grundlagen in Wirtschaftsenglisch). Ein Einstieg ins 2. Semester ist nur nach vorheriger Beratung möglich. Mindestalter für die Teilnahme: 16 Jahre Schriftliche Anmeldung bis erforderlich. D 4333 Mark Watkins Mi 18:00-20:15 Uhr ab , (15x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 Anmeldung bis Englisch Grundstufe A1 A1 Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung einfacher, konkreter Bedürfnisse zielen. Ich kann mich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen. Ich kann mich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. Englisch für Anfänger/-innen, A1.1 Englischkenntnisse sind heutzutage in vielen Lebensbereichen nützlich und werden zunehmend im Beruf benötigt. Wenn Sie während Ihrer Schulzeit keinen Englischunterricht hatten, somit keine Vorkenntnisse mitbringen und die Sprache nun von Grund auf erlernen möchten, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Lehrbuch: "English Network Now", A1 Starter, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr D 4213 Christina Befelein-Rieche Mi 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Horn Hauptschule, Raum E 38 Schulstr. 6 72,00 ab 8 Personen 60,00 ab 10 Personen 4 Schriftliche Anmeldung bis erforderlich. Für viele unserer Veranstaltungen können Sie die Bildungsprämie oder den Bildungsscheck beantragen. Lassen Sie sich vor der Anmeldung bei der VHS beraten. Fotolia.com VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 139

142 Sprachen Englisch am Vormittag für ältere Menschen ohne Vorkenntnisse, A1.1 Sie möchten sich auf eine besondere Art geistig fit halten und Spaß beim Lernen erleben? Hello und bye-bye, das genügt Ihnen nicht? Kommen Sie mit uns auf eine "Sprachentdeckungsreise". In einer netten Gruppe haben Sie die Möglichkeit, Schritt für Schritt in lockerer Atmosphäre Sprache zu erleben. Sie erwerben einige Grundkenntnisse und werden diese auch anwenden. Auf dieser Reise können Sie nur gewinnen an Wissen, Freude und Aktivität. Interessante Leute, kulturelle Themen, Alltagssituationen zu Hause und unterwegs werden uns u.a. durch das Lehrbuch begleiten. Lehrbuch: "English Network Now", A1 Starter, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 1 Englisch am Vormittag für ältere Menschen mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Durchführung wie Kurs D Dieser Anfängerkurs hat im letzten Semester begonnen und wird nun fortgesetzt. Lehrbuch: "English Network Now", A1 Starter, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unit 3. D 4217 Elisabeth de le Roi-Maachaoui Mi 10:45-12:15 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 75,00 ab 10 Personen 90,00 ab 8 Personen Englisch mit Muße am Vormittag, A1.4 Dieser Kurs richtet sich vor allem an ältere Menschen, die ohne Zeit- und Leistungsdruck in kleinem netten Kreise Englisch lernen möchten, sowie an Teilnehmer/ innen, die ein gemäßigtes Lerntempo wünschen. Es werden geringe Kenntnisse vorausgesetzt. Lehrbuch: "Sterling Silver 1", Cornelsen Verlag (New Edition), Best.-Nr D 4220 Petra Kerkeling-Sheerin Mi 10:00-11:30 Uhr ab , (10x) -Hiddesen Augustinum, Clubraum Römerweg 9 60,00 ab 8 Personen 4 D 4214 Elisabeth de le Roi-Maachaoui Mi 10:45-12:15 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 50,00 ab 10 Personen 60,00 ab 8 Personen Englisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Diese Anfängerkurse haben im letzten Semester begonnen und setzen nur sehr geringe Vorkenntnisse voraus. Lehrbuch: "English Network Now Starter", A1, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unit 3. D 4215 Julian Sheerin Di 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 60,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen D 4216 Christina Befelein-Rieche Mi 18:00-19:30 Uhr ab , (15x) Horn Hauptschule, Raum E 38 Schulstr. 6 90,00 ab 8 Personen 75,00 ab 10 Personen Englisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Diese Kurse haben im letzten Jahr begonnen und eignen sich als Einstieg für Teilnehmer/innen, die ohne Leistungsdruck von Grund auf Englisch lernen möchten, aber wegen geringer Vorkenntnisse nicht ganz bei Null anfangen wollen. Lehrbuch: "English Network Starter", new edition, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.- Nr , ab Unit 3 "Out and About". D 4218 Sigrid Berg Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 65,00 D 4219 Julian Sheerin Di 18:15-19:45 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 75,00 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter Englisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.4 Sie haben schon etwas Englisch gelernt (in der VHS oder früher in der Schule) und möchten nun Ihre verschütteten Kenntnisse von Grund auf wiederholen, ohne jedoch bei Null anzufangen. Für den Einstieg in den Kurs werden nur geringe Vorkenntnisse vorausgesetzt. Lehrbuch: "English Network Starter", new edition, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.- Nr , ab Unit 4-5. D 4221 Sigrid Berg Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 80,00 Englisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.5 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "English Network Starter", new edition, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.- Nr , ab Unit 5 "People and Places". D 4222 Sigrid Berg Do 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 140

143 Sprachen Englisch mit Muße am Vormittag, A1.5 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Sterling Silver 1", Cornelsen Verlag (New Edition), Best.-Nr D 4223 Petra Kerkeling-Sheerin Mi 10:00-11:30 Uhr ab , (15x) -Hiddesen Augustinum, Clubraum Römerweg 9 90,00 ab 8 Personen Englisch für Anfänger/innen, A1.1 Einführung in die englische Sprache für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: Network now A1 Starter, Klett- Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4232 Bärbel Bittles Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (11x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 66,00 English Compass - Englisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Schnell und unkompliziert Englisch lernen Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/innen sind aber herzlich willkommen. L 4235 Yuliana Preuß Di 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Englisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.6 Sie haben schon etwas Englisch gelernt (in der VHS oder früher in der Schule) und möchten nun Ihre verschütteten Kenntnisse von Grund auf wiederholen, ohne jedoch bei Null anzufangen. Für den Einstieg in den Kurs werden nur geringe Vorkenntnisse vorausgesetzt. Lehrbuch: "English Network Starter", new edition, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.- Nr , ab Unit 6 "End of the Holiday". D 4224 Sigrid Berg Do 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 Englisch, Grundstufe A.1 English in 5 days, A1 Kommt Ihnen Englisch noch "Spanisch" vor? Sie brauchen jedoch bei der Arbeit oder für den Urlaub Englischkenntnisse und haben noch nie Englisch gelernt oder alles vergessen? Dann kommen Sie einfach zu diesem Kurs! Hier werden wir an 5 Tagen intensiv "Survival English" lernen und üben. Am Ende des Kurses können Sie andere begrüßen und sich vorstellen, sehr einfache Unterhaltungen führen (z. B. über Ihre Herkunft, auf der Straße, Einkaufen, am Flughafen), Fragen beantworten sowie einfache Wegbeschreibungen geben. L 4231 Yuliana Preuß Mo Di Mi Do fr 09:00-12:00 Uhr ab , (5x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 Englisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Fortsetzung des Kurses aus dem 2. Semester L 4233 Bärbel Bittles Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) Remise, Seminarraum Breite Str ,00 Fotolia.com English Compass - Englisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Schnell und unkompliziert Englisch lernen Fortsetzung des Kurses vom letzten Semester. Neue Teilnehmer/innen sind aber herzlich willkommen. L 4234 Yuliana Preuß Di 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Englisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Wir sind eine gemischte Gruppe, die Spaß und Energie hat, die Englischkenntnisse zu erweitern. Im letzten Semester haben wir die "Vergangenheit" kennen gelernt und möchten noch mehr Neues lernen. Vielleicht haben Sie auch Lust, bei uns mitzumachen. Wir freuen uns auf Sie. L 4236 Bärbel Bittles Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (11x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 Englisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.4 Wir setzen unseren Kurs vom 2. Semester 2014 fort und benutzen das Lehrbuch English Network now, A1, ISBN-Nr L 4237 Bärbel Bittles Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (15x) Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 90,

144 Sprachen 4 Englisch Grundstufe A2 A2 Ich kann im Alltag häufig gebrauchte Sätze und Ausdrücke verstehen, z.b. Informationen zur Person, zum Einkaufen, zur Arbeit, zur näheren Umgebung. Ich kann mich in einfachen routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen unkomplizierten und direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann mit einfachen Mitteln Personen, Orte, Dinge, die eigene Ausbildung und die Umwelt beschreiben. Englisch mit guten Grundkenntnissen, A2.3 Sie haben schon Englisch in Anfängerkursen gelernt und wollen Ihre Kenntnisse nun weiter ausbauen. Oder Sie bringen Englischkenntnisse aus der Schule mit (Hauptschulabschluss oder länger zurückliegender Realschulabschluss), haben im Laufe der Zeit einiges vergessen und möchten nun die Sprache auffrischen und vertiefen. Weitere Informationen zum Kurs erhalten Sie beim Kursleiter (Tel. 0176/ ). Lehrbuch: "English Compass A2", Klett- Langenscheidt-Verlag, Best. Nr , ab Unit 12. Englisch mit guten Grundkenntnissen, A2.4 Sie bringen Englischkenntnisse aus VHS-Kursen oder aus der Schule mit (Haupt- oder Realschulabschluss), haben im Laufe der Zeit einiges vergessen und möchten nun die Sprache auffrischen und vertiefen. Dann sind Sie in diesen Kursen genau richtig. Lehrbuch: "Network Now A 2.1", Klett- Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unit 4. D 4249 Anne Juliana Frevert Mo 19:45-21:15 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 60,00 D 4250 Christina Befelein-Rieche Di 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 60,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen D 4251 Dieter Klingberg Do 18:00-19:30 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 75,00 Englisch mit guten Grundkenntnissen, A2.5 Die Kurse richten sich an Teilnehmer/ innen mit soliden Grundkenntnissen der englischen Sprache (ca. 3-4 Jahre VHS- Kurse bis A2 oder Schulkenntnisse bis 10. Klasse). Lehrbuch: "English Network Now A2.2", Klett-Langenscheidt Verlag, ISBN D 4253 Christina Befelein-Rieche Di 18:15-19:45 Uhr ab , (15x) Realschule I, Raum 132 Hornsche Str Hintereingang 75,00 ab 10 Personen 90,00 ab 8 Personen D 4254 Anne Juliana Frevert Mo 19:45-21:15 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 75,00 D 4248 Dieter Klingberg Do 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 60,00 A2 Survival English für Beruf und Reise, für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. (Näheres siehe Englisch für den Beruf unter D 4246) Englisch mit guten Grundkenntnissen am Vormittag, A2.5 Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer/- innen mit soliden Grundkenntnissen der englischen Sprache (ca. 3-4 Jahre VHS- Kurse bis A2 oder Schulkenntnisse bis 10. Klasse). Weitere Informationen zum Kurs erhalten Sie beim Kursleiter (Tel ). Lehrbuch: "English Network, Basic Conversation", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unit 7. D 4252 Dieter Klingberg Do 10:40-12:10 Uhr ab , (12x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 Fotolia.com Englisch mit guten Grundkenntnissen, A2.6 Durchführung wie Kurs D Weitere Informationen zum Lehrgang erhalten Sie beim Kursleiter (Tel ). Lehrbuch: "English Network, Basic Conversation", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unit 10. D 4255 Dieter Klingberg Do 10:40-12:10 Uhr ab , (15x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 142

145 Sprachen English Basic Conversation A2/B1 für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen Sie haben ein paar Jahre Englisch in der Schule gelernt, etwa bis zum 10. Schuljahr, aber das liegt nun schon eine Weile zurück. Sie bringen gute Grundkenntnisse mit, aber Ihnen fehlt vor allem der Mut zum Sprechen. In diesen Kursen können Sie in Rollenspielen das freie Sprechen üben, wir wiederholen bei Bedarf auch Zeiten und Grammatik. Das Lehrmaterial wird am 1. Unterrichtstag vorgestellt. D 4256 Sid Lunn Mi 19:30-21:00 Uhr ab , (13x) Horn Hauptschule, Raum E 38 Schulstr. 6 78,00 ab 8 Personen D 4257 Sid Lunn Mi 19:30-21:00 Uhr ab , (15x) Horn Hauptschule, Raum E 38 Schulstr. 6 90,00 ab 8 Personen Englisch, Grundstufe A.2 Englisch mit Grundkenntnissen, A2.1 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Network Now A2/1, ISBN-Nr L 4266 Yuliana Preuß Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Englisch mit Grundkenntnissen, A2.2 Lehrbuch: Network now A2.1, ISBN-Nr L 4267 Yuliana Preuß Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Englisch mit guten Grundkenntnissen, A2.3 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Network now A2/1, ISBN-Nr , ab Unit 3. L 4268 Yuliana Preuß Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Englisch mit guten Grundkenntnissen, A2.4 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Network now A2/1, ISBN-Nr L 4269 Yuliana Preuß Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 An English Morning for people from 19 to 90, A2 Wer seine Englischkenntnisse auffrischen und weiterentwickeln möchte, ist in einer der beiden Donnerstagsgruppen gut aufgehoben und herzlich willkommen. Im Mittelpunkt steht die Lektüre eines Buches, wobei sich vielfältige Sprechanlässe, Wortschatz- und Grammatikübungen ergeben. L 4270 Anne Juliana Frevert Do 09:00-10:30 Uhr ab , (12x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 72,00 L 4271 Anne Juliana Frevert Do 10:45-12:15 Uhr ab , (12x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 72,00 L 4272 Anne Juliana Frevert Do 10:45-12:15 Uhr ab , (15x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 90,00 L 4273 Anne Juliana Frevert Do 09:00-10:30 Uhr ab , (15x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 90,00 4 Fotolia.com VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 143

146 Sprachen 4 Brush up your English - Auffrischungskurs A2 Einladung zu einer Kompakt-Auffrischung Englisch - an zwei Samstagen. Wir stellen uns selbst, unsere Familie und Umgebung vor, sprechen über den Alltag und Urlaub, unsere Freizeitaktivitäten und Vorlieben. Wir machen Pläne und lernen die britische Kultur ein wenig kennen. Die passende Grammatik wird uns begleiten. Voraussetzung: Grundkenntnisse Englisch (ca. 3-4 Jahre Schulenglisch). Lehrbuch: A New Start, Refresher A2, Cornelsen-Verlag, ISBN-Nr L 4274 Hedda Kagelmacher Sa :00-18:00 Uhr Sa :00-18:00 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 30,00 Englisch Mittelstufe B1 B1 Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule und Freizeit geht. Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann mich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Ich kann über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben. English Refresher B1 für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Wenn Sie Ihr Englisch auffrischen möchten, vielleicht für Urlaub, Arbeit, Internet oder Reise, dann sind Sie hier richtig. Wir beschäftigen uns mit Grammatik, Sprachund Wortschatzübungen, Diskussionen, "Roll Play" und Alltagsenglisch. Das Unterrichtsmaterial wird am 1. Abend bekannt gegeben. English Refresher Weekend Workshop, B1 für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen Ihre Schulzeit liegt schon länger zurück, und Sie möchten nun ihre Englischkenntnisse (etwa bis zum 10. Schuljahr) auffrischen, haben aus beruflichen Gründen während der Woche aber keine Zeit. Diese Workshops (in der Kleingruppe - max. 8 Teilnehmende) finden kompakt an 3 Samstagen statt und können nach Absprache mit Kursleiter und VHS auch verlängert werden. Für das Unterrichtsmaterial entstehen Kosten von etwa 3,00. D 4302 Sid Lunn Sa :00-17:00 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Schlangen Bürgerhaus, Raum 01 Rosenstr ,50 (*) ab 6 Personen Anmeldung bis D 4303 Sid Lunn Sa :00-17:00 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Raum 17 Krumme Str ,50 (*) ab 6 Personen Anmeldung bis Die Sprachkurse an der VHS sind so aufgebaut, dass sie Teilnehmer/-innen stufenweise auf die Ablegung eines Europäischen Sprachenzertifikats vorbereiten. Diese Zertifikate können in den wichtigsten europäischen Sprachen erworben werden. Sie haben international einen hohen Stellenwert, da sie in ihren Niveaustufen exakt den verbindlichen Kompetenzbeschreibungen des europäischen Referenzrahmens entsprechen. Die VHS - ist als Prüfungszentrum für die Europäischen Sprachzertifikate u.a. für Deutsch, Italienisch und Spanisch akkreditiert. D 4300 Sid Lunn Di 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 65,00 D 4301 Sid Lunn Di 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 80,00 Business English, A2 Sie haben Grundkenntnisse und möchten Englisch direkt für berufliche Zwecke lernen? (Näheres siehe L 4275) Englisch mit Muße am Vormittag, B1 für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen Sie verfügen über gute Englischkenntnisse, die Sie gern aufrecht erhalten und weiter verbessern möchten. Ohne Leistungsdruck werden Sie in diesem Kurs über aktuelle Themen diskutieren, Ihren Wortschatz erweitern sowie authentische Lese- und Hörtexte bearbeiten. Weitere Informationen zum Lehrgang erhalten Sie beim Kursleiter (Tel ). Lehrbuch: "English Network Plus", new edition, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unit 15. D 4304 Dieter Klingberg Do 08:55-10:25 Uhr ab , (12x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 144

147 Sprachen English in the Morning, B1 für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen Durchführung wie Kurs D Weitere Informationen zum Kurs erhalten Sie beim Kursleiter (Tel. 0176/ ). Lehrbuch: "face2 face 2nd edition Pre- Intermediate", Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN , ab Unit 1. D 4305 Dieter Klingberg Di 08:55-10:25 Uhr ab , (12x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 Englisch mit Muße am Vormittag, B1 für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen Durchführung wie Kurs D Das Lehrbuch wird am 1. Unterrichtstag bekannt gegeben. Weitere Informationen zum Kurs erhalten Sie beim Kursleiter (Tel ). D 4306 Dieter Klingberg Do 08:55-10:25 Uhr ab , (15x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 English in the Morning, B1 für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "face to face 2nd ed. Pre- Intermediate", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unit 1. Weitere Informationen zum Kurs erhalten Sie beim Kursleiter (Tel. 0176/ ). D 4307 Dieter Klingberg Di 08:55-10:25 Uhr ab , (16x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 Fotolia.com Englisch für Alltag und Beruf, B1 für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen Sie haben bereits mehrere Jahre Englisch gelernt (in der VHS oder in der Schule) und möchten Ihre Kenntnisse auffrischen. Wir lesen Texte aus den Bereichen Wirtschaft, Politik, Soziales, Landeskunde, Geschichte, und wir sprechen darüber. Der Kurs wird Sie darin unterstützen, Ihre Ausdrucksfähigkeit zu verbessern, Ihren Wortschatz zu erweitern und Ihre Grammatikkenntnisse zu festigen. Somit erlangen Sie gleichzeitig mehr Sicherheit bei der Anwendung der englischen Sprache im beruflichen Alltag. D 4308 Wilfried Begemeier Di 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen D 4309 Wilfried Begemeier Di 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Englisch für den Beruf Alle Kursangebote zum Thema finden Sie in einer Extrarubrik ab Seite 138. "Speak out" mit der BBC Englisch für Fortgeschrittene B1+ Diese Kurse richten sich an Teilnehmer/-innen mit mittleren bis guten Vorkenntnissen, die bereits mehrere Jahre in der Schule oder in der VHS Englisch gelernt haben. "Speak Out" wurde in Zusammenarbeit mit der BBC entwickelt und bietet einen neuen Ansatz des Englischlernens. Unter Einbeziehung authentischen Materials erweitert der Kurs die Kompetenzen in den Bereichen "Sprechen, Hörverständnis, Lesen und Schreiben". Das im Lehrbuch verwendete Material schlägt eine Brücke zwischen Unterricht und der realen Welt. Lehrbuch: "speakout Intermediate",Pearson-Longman, Best.-Nr D 4310 Dieter Klingberg Do 19:45-21:15 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 72,00 ab 8 Personen D 4311 Dieter Klingberg Do 19:45-21:15 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 90,00 ab 8 Personen Brush up your English - Auffrischungskurs B1 Would you like to brush up your English in a friendly and helpful environment? The book focuses on people who wish to link up with their learning experiences in English and try a new start. Dieser Kurs richtet sich an alle, deren Englischerfahrungen bzw. - lernen schon eine Weile zurückliegt, und die ihre Sprachkenntnisse jetzt wieder auffrischen wollen. Durch eine Mischung verschiedenster Themen und unterstützender Grammatik werden Sie schnell wieder in der Lage sein, sich im englischsprachigen Alltag gut zu verständigen. Voraussetzung: Lern-Niveau A2 bzw. 5-6 Jahre Schulenglisch. Lehrbuch: A New Start Edition, Refresher B1, Verlag Cornelsen & Oxford, ISBN-Nr L 4316 Hedda Kagelmacher Di 20:00-21:30 Uhr ab , (8x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 48,

148 Sprachen 4 Englische Woche (Refresher), B1 Wenn Sie Ihre Englischkenntnisse in kurzer Zeit auffrischen und vertiefen wollen, dann können Sie es mit diesem Intensivkurs optimal erreichen. Wir erweitern den Wortschatz zu unterschiedlichen Inhalten, lesen kurze Texte oder Erzählungen, betreiben Konversation und frischen Grammatikkenntnisse mit Übungen und Erläuterungen auf. L 4317 N. N. Mo Di Mi Do 09:45-12:45 Uhr ab , (4x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Englischer Stammtisch, B1 Wir treffen uns einmal im Monat, um die Sprache aufzufrischen, Konversation zu betreiben, englische Texte zu lesen sowie Wortschatz und Grammatikkenntnisse zu erweitern. L 4318 N. N. Fr 16:15-17:45 Uhr ab , (6x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 20 jetzt für 2014/15 anmelden Englisch Conversation B2/C1 English Conversation, B1/B2 Join me twice a month for some entertaining afternoons to improve your speaking skills. We could drink a lovely cup of tea (or coffee?) and discuss about everything - favourite books, countries, people, cooking recipes... you name it. We could also play many interesting games, such as "who wants to be a millionaire", "matchmaker" and so on. Or maybe you've got some ideas too! I look forward to you joining and helping to form a happy and relaxed group to learn, talk and have a lot of fun! L 4319 Yuliana Preuß Mo 17:00-18:30 Uhr ab , (6x-14-tägig Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 L 4320 Yuliana Preuß Mo 17:00-18:30 Uhr ab , (8x14-tägig) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter English Conversation for "Early Birds" - Englisch für Fortgeschrittene, B2 The early bird catches the worm! Start your day with English conversation. We have an enjoyable time talking about topics of general interest, reading and discussing articles and short stories and keeping up with current events. Neue Teilnehmer/- innen mit guten Englischkenntnissen sind herzlich willkommen. Das Unterrichtsmaterial wird gestellt. D 4326 Dieter Klingberg Mi 09:00-10:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 60,00 D 4327 Dieter Klingberg Mi 09:00-10:30 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 80,00 English Conversation Club, B2 Dieses Kursangebot eignet sich für alle, die gute Englischkenntnisse mitbringen und eine Gelegenheit suchen, sich mit Gleichgesinnten und einem muttersprachlichen Kursleiter über Themen von allgemeinem Interesse zu unterhalten. An jedem Abend steht ein anderes Thema auf dem Programm. D 4328 Sid Lunn Di 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 50,00 D 4329 Sid Lunn Di 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 75,00 Sie können nicht regelmäßig zum Kurs kommen und möchten sehr flexibel in Ihrer Zeitplanung sein? Kein Problem, für diesen Kurs können Sie eine 5er oder 10er Karte erwerben.

149 Sprachen Let s talk, English Conversation, B2 This class is for people with a good knowledge of the English language. We talk about many different topics including personal experiences and current local and world affairs. We have a lot of fun proactively participating and improving our spoken English. If you are interested, you are welcome to join us. D 4330 George Aguilar Millan Mi 16:30-18:00 Uhr ab , (13x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 D 4331 George Aguilar Millan Mi 16:30-18:00 Uhr ab , (16x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 Französisch Französisch Grundstufe A1 A1 Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung einfacher, konkreter Bedürfnisse zielen. Ich kann mich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen. Ich kann mich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. Cambridge Business Vantage, B2 Ein neuer Lehrgang startet am , dauert zwei Semester und endet mit einer Prüfung im Juni Nähere Infos unter D 4332/4333 English Conversation für Fortgeschrittene, C1 For advanced English speakers, who wish to improve their English conversation skills and broaden their intellect. We are however continually learning and mistakes are naturally made and corrected. A variety of subjects of interest are covered through enjoyable discussions of personal life experiences, coupled with the research of everyday topics which result in informal and proactive class activity. You are welcome to join us. D 4346 George Aguilar Millan Do 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 D 4347 George Aguilar Millan Do 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 Ulrike Wahren Hommage an Edith Piaf Konzert zum 100. Geburtstag Unzählige Geschichten hat sie in ihren Chansons erzählt - Geschichten von Liebe und Glück, Tod und Verzweiflung, Abschied und Wiedersehen: die PIAF! Der Spatz von Paris, "le petit piaf" - mit diesem Namen wurde Edith Gassion weltberühmt, und auch vier Jahrzehnte nach ihrem Tod ist ihr Ruhm ungebrochen, gilt die Piaf als die Chansonsängerin schlechthin. In einem bewegenden Streifzug singt und erzählt Ulrike Wahren aus dem Leben dieser ungewöhnlichen Frau. Stimmgewaltig und bewegend interpretiert sie die großen Erfolge der Piaf, wie zum Beispiel "La vie en rose", "Milord", "Padam, Padam" und "Non, je ne regrette rien". Begleitet wird sie dabei am Piano von dem Bielefelder Musiker Harald Kießlich, der diesen französischen Abend auch auf dem Akkordeon stilvoll und atmosphärisch veredelt. "Wenn ich nicht brennen würde, wie denkst du, könnte ich singen? Ich glaube, dass man ein wahres Glück mit Tränen bezahlen muss." Edith Piaf L 4406 Ulrike Wahren, Harald Kießlich Sa :30-21:00 Uhr Gemeindehaus St. Johann, Vortragsraum Vorverkauf: 10,00 (8,00 ermäßigt) Abendkasse: 12,00 (ohne Ermäßigung) Karten ab Französische Woche für Anfänger/ innen, A1 Sie haben keine Vorkenntnisse, suchen aber einen zügigen Einstieg in die französische Sprache? Dieser Intensivkurs ist dafür gut geeignet. Wir treffen uns eine Woche lang täglich und lernen in entspannter Atmosphäre. Nach regelmäßiger Teilnahme besteht die Möglichkeit, direkt im Anschluss in einen regulären Abendkurs Französisch A1.2 einzusteigen, der geringe Vorkenntnisse voraussetzt (siehe Kurs D4413). D 4410 Iris Barentin Mo Di Mi Do 18:30-20:45 Uhr ab , (4x) VHS Alter Braukeller Krumme Str ,40 (*) Kleingruppe 6-8 Personen Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter

150 Sprachen 4 Französisch für Anfänger/-innen A1.1 Sie wollten schon immer mal Französisch lernen, weil Ihnen der Klang der Sprache gefällt und Sie sich auf Reisen verständigen möchten. Vielleicht benötigen Sie Französischkenntnisse im Beruf oder wollen Ihren Kindern bei den Hausaufgaben helfen. Es gibt viele Gründe, diese schöne Sprache zu erlernen. Der Kurs richtet sich an reine Anfänger/ innen. Lehrbuch: "Perspectives A 1", Neue Ausgabe, Kurs- und Arbeitsbuch (inkl. Sprachtraining), Cornelsen-Verlag, Best.- Nr D 4412 Hanane Saidi Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (11x) VHS-Gebäude, Raum OG 2.23 Bielefelder Str. 1 55,00 Französisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Jetzt heißt es dranbleiben! Dieser Kurs eignet sich für alle, die bereits ein Semester Französisch in einem Anfängerkurs gelernt haben. Lehrbuch: Perspectives A 1, Neue Ausgabe, Kursund Arbeitsbuch (inkl. Sprachtraining), Cornelsen-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 4. D 4413 Iris Barentin Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 65,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen Staffelung der Gebühren bei Sprachkursen: ab 10 Personen: 2,50 /UE ab 8 Personen: 3,00 /UE ab 6 Personen: 3,70 /UE ab 4 Personen: 4,50 /UE Französisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Dieser Anfängerkurs hat vor zwei Semestern begonnen und eignet sich für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen. Eine nette Gruppe gemischter Altersstruktur freut sich auf Verstärkung. Lehrbuch: Perspectives A 1, Neue Ausgabe, Kursund Arbeitsbuch (inkl. Sprachtraining), Cornelsen-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 6/7. D 4414 Malika Id Abdellah Ouhmad Mo 17:30-19:00 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 65,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen D 4415 Iris Barentin Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 80,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Französisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.4 Sie haben früher schon etwas Französisch (ca. 2 Jahre VHS-Kurse oder Schulfranzösisch) gelernt, inzwischen aber so viel vergessen, dass Sie Ihre verschütteten Kenntnisse nun von Grund auf wiederholen möchten, ohne jedoch bei Null anzufangen. Lehrbuch: "Perspectives A 1", Neue Ausgabe, Kurs- und Arbeitsbuch, Cornelsen- Verlag, Best.-Nr , ab Unité 7. D 4416 Malika Id Abdellah Ouhmad Mo 17:30-19:00 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 75,00 90,00 ab 8 Personen 148 Rebonjour - Französisch am Vormittag, A1/A2 für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen In Frankreich sagt man Rebonjour, wenn man jemandem zum wiederholten Mal an einem Tag begegnet. Sie sind der französischen Sprache ebenfalls schon mal begegnet? Wenn Sie bereits Anfängerkurse an der VHS besucht haben und das Gelernte nun erst festigen wollen, bevor Sie die Sprache weiter vertiefen, ist der Kurs gut geeignet für Sie. Oder Sie haben früher schon einmal Französisch gelernt und möchten jetzt wieder in diese schöne Sprache einsteigen und Ihre Grundkenntnisse auffrischen. Lehrbuch: Intermezzo Französisch A1, Hueber-Verlag, Best.-Nr D 4417 Iris Barentin Mo 09:00-10:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 72,00 Kleingruppe ab 8 Personen D 4418 Iris Barentin Mo 09:00-10:30 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 90,00 Kleingruppe ab 8 Personen Französisch, Grundstufe A.1 Französisch für Anfänger/innen Flusion 1, A1.1 Schon in der ersten Stunde hören Sie ausschließlich Französisch. Sie verstehen die Geschichte, weil Sie die schönen Bilder vom Buch vor den Augen haben - ohne Text. Sie sprechen sofort nach, zusammen mit der Gruppe oder alleine. Die Grammatik bleibt diskret, schmerzfrei und phantasievoll. anschließend lesen Sie die Geschichte dazu. Zuhause festigen Sie das Erlernte schriftlich mit dem Übungsbuch und den CDs. Ja, so ungefähr haben Sie Ihre eigene Muttersprache gelernt - und es hat wunderbar geklappt. Rufen Sie mich an, damit ich Ihnen mehr darüber erzählen kann (Tel /3724). L 4426 Eliane Bugnon-Paris Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 60,00

151 Sprachen Französisch für Anfänger/innen "Flusion 1", A1.1 Durchführung wie Kurs L L 4427 Eliane Bugnon-Paris Sa :30-18:15 Uhr So :30-18:15 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 30,00 Französisch für Anfänger/innen mit "Flusion 1", A1.1 Durchführung wie Kurs L L 4428 Eliane Bugnon-Paris Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Französisch "Flusion 1", A1.1 Durchführung wie Kurs L L 4429 Eliane Bugnon-Paris Sa :30-18:15 Uhr So :30-18:15 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 60,00 Französisch "Flusion 1" quatrième histoire, A1.2 Fortsetzung des Kurses für richtige Anfänger/innen. Sie können gerne dazu kommen, wenn Sie mich vorher anrufen (Tel /3724). So kann ich Ihnen diese schöne, überraschende Methode ausführlicher erklären. L 4430 Eliane Bugnon-Paris Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 60,00 L 4431 Eliane Bugnon-Paris Di 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Französisch Grundstufe A2 A2 Ich kann im Alltag häufig gebrauchte Sätze und Ausdrücke verstehen, z.b. Informationen zur Person, zum Einkaufen, zur Arbeit, zur näheren Umgebung. Ich kann mich in einfachen routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen unkomplizierten und direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann mit einfachen Mitteln Personen, Orte, Dinge, die eigene Ausbildung und die Umwelt beschreiben. Französisch mit guten Grundkenntnissen, A2.4 Sie haben früher Französisch in der Schule gelernt (etwa bis zum 10. Schuljahr) oder mehrere Semester in der VHS und bringen gute Grundkenntnisse mit? Im Kurs können Sie Ihr Französisch auffrischen und weiter ausbauen. Die Gruppe, die bereits seit einiger Zeit zusammenarbeitet und neue Teilnehmer/- innen immer als Bereicherung erlebt hat, ist auch diesmal offen für Menschen, die ihre Französischkenntnisse weiterentwickeln möchten. Lehrbuch: "Couleurs de France 2", Neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 7. D 4436 Anne Juliana Frevert Di 19:30-21:00 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 60,00 Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. Französisch mit guten Grundkenntnissen, A2.5 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Couleurs de France 2", Neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 9. Neben der Lehrbuch-Arbeit ist auch das Lesen eines Lektüre-Heftes geplant. D 4437 Anne Juliana Frevert Di 19:30-21:00 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 75,00 Französisch mit guten Grundkenntnissen A2.8 Sie haben früher Französisch in der Schule gelernt (etwa bis zum 10. Schuljahr) oder mehrere Semester in der VHS und bringen gute Grundkenntnisse mit? Im Kurs können Sie Ihr Französisch auffrischen und weiter ausbauen. Wir legen viel Wert aufs Sprechen, um in alltäglichen Situationen in Frankreich sprachlich gut zurecht zu kommen. Kleine Lerngruppe: 6-8 Personen Lehrbuch: "Couleurs de France 2", Neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 10. D 4438 Erwant Tatéossian Do 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 74,00 (*) ab 6 Personen Französisch mit guten Grundkenntnissen A2/B1 Durchführung wie Kurs D Eine Verlängerung des Kurses nach den Osterferien ist möglich. Lehrbuch: "Couleurs de France 2", Neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 12. D 4439 Erwant Tatéossian Do 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 74,00 (*) ab 6 Personen 4 149

152 Sprachen 4 Französisch, Grundstufe A.2 Französisch mit Grundkenntnissen, Flusion 2, A2.1 Vous avez aimé travailler avec "Flusion 1" et maintenant, vous voulez continuer avec "Flusion 2". Vous aimeriez aussi parler librement le plus souvent possible. Si vous êtes nouveau/nouvelle dans ce cours, vous êtes bienvenu/e, mais téléphonezmoi d'abord ( ) pour plus de renseignements. L 4451 Eliane Bugnon-Paris Di 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Französisch mit Grundkenntnissen, Flusion 2, A2.2 Durchführung wie Kurs L (ab chapitre 3, deuxième histoire,) L 4452 Eliane Bugnon-Paris Di 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Französisch mit Grundkenntnissen, Flusion 2, A2.3 Durchführung wie Kurs L (ab chapitre 3, deuxième histoire) L 4453 Eliane Bugnon-Paris Di 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Nous aimons beaucoup la langue française. Vous aussi? Für Teilnehmer/-innen mit guten Grundkenntnissen, A2.3 Wer in dieser munteren, engagierten Freitagmorgen-Runde mitarbeiten möchte, ist herzlich willkommen. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch "Couleurs de France 2 neu" und starten im September mit Unité 6. ISBN-Nr L 4454 Anne Juliana Frevert Fr 09:30-11:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Nous aimons beaucoup la langue française. Vous aussi? Für Teilnehmer/-innen mit guten Grundkenntnissen, A2.4 Wir arbeiten mit "Couleurs de France neu 2" und nehmen mit Unité 9 im Januar 2015 den Faden wieder auf. ISBN-Nr L 4455 Anne Juliana Frevert Fr 09:30-11:00 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Vortrag: Ich bin eine Lüge, die stets die Wahrheit sagt - Jean Cocteau zum 125-jährigen Geburtstag (Näheres s. Seite 53) Parlez-vous français? Für Teilnehmer/innen mit guten Grundkenntnissen, A2/B1 Für Teilnehmer/innen mit mittleren bis guten Kenntnissen und Freude an der französischen Sprache! Im Mittelpunkt stehen eine interessante Lektüre, freies Sprechen, Wortschatzerweiterung und Grammatik! Alle, die neu dazu kommen möchten, sind herzlich willkommen! Es lohnt sich! L 4459 Malika Idabdellah Ouhmad Fr 10:00-11:30 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 L 4460 Malika Idabdellah Ouhmad Fr 10:00-11:30 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str.10 96,00 VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 150

153 Sprachen Französisch Mittelstufe B1 B1 Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule und Freizeit geht. Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann mich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Ich kann über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben. Französisch für Fortgeschrittene am Vormittag, B1.4 Sie haben mehrere Jahre Französisch in der VHS gelernt oder bringen Kenntnisse mit, die vergleichbar sind mit etwa 6 Jahren Schulfranzösisch. Nun möchten Sie ohne Zeit- und Leistungsdruck die Sprache auffrischen und weiter ausbauen. Der Kurs wird Sie darin unterstützen, Ihre Ausdrucksfähigkeit zu verbessern, Ihren Wortschatz zu erweitern und Ihre Grammatikkenntnisse zu festigen. Lehrbuch: "Voyages 3", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 7. D 4463 Monique Jostameling Di 09:00-10:30 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 65,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen Französisch für Fortgeschrittene am Vormittag, B1.9 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "On y va! B1", Hueber-Verlag, Best.-Nr D 4466 Malika Idabdellah Ouhmad Do 10:00-11:30 Uhr ab , (16x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 4 Rebonjour - Französisch mit Vorkenntnissen B1.1 und B1.2 Sie haben als Erwachsene mehrere Jahre Französisch an der VHS gelernt oder verfügen über vergleichbare Kenntnisse der französischen Sprache aus der Schulzeit? Sie möchten nun Ihre Französischkenntnisse wieder aktivieren? In leichten Konversationen über Alltagsthemen trainieren wir freies Sprechen. Dabei wollen wir unseren Wortschatz erweitern und Grammatik wiederholen und festigen. Neben dem Sprachtraining werden wir durch die Auswahl der Themen auch kulturelle und interkulturelle Aspekte behandeln. Das Kursmaterial bzw. das Lehrbuch wird am ersten Abend mit den Teilnehmenden abgestimmt. D 4461 Iris Barentin Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 60,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen D 4462 Iris Barentin Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 75,00 ab 10 Personen 90,00 ab 8 Personen Französisch für Fortgeschrittene am Vormittag, B1.5 Druchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Voyages 3", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unité 8. D 4464 Monique Jostameling Di 09:00-10:30 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 75,00 ab 10 Personen 90,00 ab 8 Personen Französisch für Fortgeschrittene am Vormittag, B1.8 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "On y va! B1", Hueber-Verlag, Best.-Nr D 4465 Malika Idabdellah Ouhmad Do 10:00-11:30 Uhr ab , (13x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 10 Personen Maintenant j'ose. Französisch mit Vorkenntnissen, B1.1 Vous lisez mon texte sans difficulté et pourtant, pourtant, vous ne parlez pas encore français. C'est trop dommage. Ça pourrait changer ce week-end. Mais oui: il y a votre envie de parler enfin français, même avec des hésitations (on a tout le temps, vous savez). Il y aura d'autres gens sympa à côté de vous, qui ont la même envie que vous. Et puis il y aura la magie Flusion, que vous ne connaissez pas encore. Mais téléphonez-moi s'il vous plaît (05261/3724) et je vous l'expliquerai. L 4471 Eliane Bugnon-Paris Sa :30-18:15 Uhr So :30-18:15 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 30,00 L 4472 Eliane Bugnon-Paris Sa :30-18:15 Uhr So :30-18:15 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 30,00 Besuchen Sie uns im Internet unter 151

154 Sprachen Französisch Mittelstufe B2 4 Rafraîchissez votre français - Auffrischungskurs, B1 Ziel dieses Kurses ist es, vergessen geglaubte Kenntnisse durch Lesen, Hören, Sprechen zu aktivieren, vorhandene zu erweitern. Grammatik wird je nach Bedarf wiederholt (vor allem Verbformen und Tempora, Pronomen aller Art) und durch gezielte Übungen und Spiele gefestigt. Verschiedene Aspekte des französischen Lebens werden besprochen. Alltag, Familie, Berufsleben, Politik, Kultur, Freizeitgestaltung, Ferien und natürlich die berühmte französische Küche. Auszüge aus Literatur, Presse sowie Chansons werden die angesprochenen Themen veranschaulichen. L 4473 Zoia Thiemann Do 10:30-12:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 B2 Ich kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verstehen; im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Ich kann mich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler möglich ist. Ich kann mich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einem Problem erklären und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten nennen. Französisch für den Alltag, B2 für Fortgeschrittene am Vormittag Frankreich und die Franzosen besser kennen zu lernen und zu verstehen, das wünscht sich jede/-r "Francophile" mit guten Sprachkenntnissen. Für diesen Kreis ist dieser Kurs gedacht. Aktuelle Texte aus der französischen Presse und Literatur sind Ausgangspunkt für Diskussionen, die das Sprachvermögen erweitern und Horizonte öffnen! Fotolia.com Conversation française für Fortgeschrittene, B2 Wir reden und diskutieren über aktuelle Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Kultur und Philosophie. Wenn Sie gute Sprachkenntnisse mitbringen, Interesse an Land und Leuten haben und aus beruflichen Gründen sprachlich im Training bleiben wollen, dann sind Sie in unserer Konversationsrunde genau richtig. Kleingruppe 6-8 Personen L 4474 Zoia Thiemann Do 10:30-12:00 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 D 4481 Zoia Thiemann Di 09:00-10:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 60,00 D 4482 Zoia Thiemann Di 09:00-10:30 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 80,00 D 4483 Erwant Tatéossian Mo 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 88,80 ab 6 Personen (*) 72,00 ab 8 Personen D 4484 Erwant Tatéossian Mo 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 88,80 ab 6 Personen (*) 72,00 ab 8 Personen VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 152

155 Sprachen Italienisch mal anders Italienischer Abend Ein Abend für Kopf, Seele und Gaumen. Ich möchte Ihnen mein Land, seine Sprache, seine Kultur - vor allem die Musik und die Küche - präsentieren. Lassen Sie sich überraschen! L 4506 Stefania Polizzotto Fr :00-20:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Abendkasse Anmeldung bis Italienisch lernen mit der italienischen Küche für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse, A1.1 Sie lieben Italien, seine Sprache und seine Küche? Dann sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben. Sie lesen Rezepte und lernen dabei spielend die wichtigsten Vokabeln. Durch die regionalen Produkte und Spezialitäten erfahren Sie auch viel über das Land. Kleine Kostproben - mit Liebe von Ihrer Dozentin zubereitet - runden Ihren Unterrichtsabend ab. Also ein Kurs für Kopf, Seele und Gaumen. Italienische Woche für Anfänger/- innen, A1.1 Sie haben keine Vorkenntnisse, suchen aber einen zügigen Einstieg in die italienische Sprache? Dieser Intensivkurs ist dafür gut geeignet. Wir treffen uns eine Woche lang täglich und lernen in entspannter Atmosphäre. Nach regelmäßiger Teilnahme besteht die Möglichkeit, direkt im Anschluss in einen regulären Italienischkurs einzusteigen, der geringe Vorkenntnisse voraussetzt (siehe Kurs D4516 oder D4517). Kleingruppe 6-8 Personen D 4512 Andreas Mickel Mo Di Mi Do Fr 13:00-16:30 Uhr ab , (5x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 (*) Fotolia.com Italienisch Grundstufe A1 A1 Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung einfacher, konkreter Bedürfnisse zielen. Ich kann mich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen. Ich kann mich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. Italienisch für Anfänger/-innen, A1.1 Sie wollten schon immer mal Italienisch lernen, weil Ihnen der Klang der Sprache gefällt, Sie sich auf Reisen verständigen möchten und die italienische Küche sehr schätzen? Vielleicht benötigen Sie Italienischkenntnisse auch im Beruf. Wie auch immer, es gibt viele Gründe, diese schöne Sprache zu erlernen. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 1. 4 L 4507 Stefania Polizzotto Do 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Italienisch lernen mit der italienischen Küche mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Fortsetzung des Kurses aus dem 2. Semester L 4508 Stefania Polizzotto Do 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Sommerprogramm 2015: Italienisch für den Urlaub für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse, A1 Sie möchten sich für Ihren kommenden Italienurlaub sprachlich fit machen? Dann ist unser Urlaubskurs "Viva le vacanze" genau das Richtige für Sie. In zwölf kurzen Lektionen trainieren Sie Redewendungen und den Wortschatz auf abwechslungsreiche Weise. Lehrbuch: "Viva le vacanze", Hueber- Verlag, Best.-Nr D 4513 Gandolfa Zafarana Öner Mo Do 18:00-20:15 Uhr ab , (8x) VHS, Krumme Straße 20 72,00 Anmeldung bis D 4510 Antonietta Acconcia Do 17:45-19:15 Uhr ab , (11x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 Sie arbeiten im Schichtdienst? Wechselschicht im Italienischkurs gibt es auch! Wir beraten Sie dazu gern (Tel / oder -259) Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. 153

156 Sprachen Italienisch für Anfänger/innen am Vormittag, A1.1 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 1. D 4511 Andreas Mickel Di 10:30-12:00 Uhr ab , (11x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 Italienisch mit sehr geringen Vorkenntnissen am Vormittag, A1.2 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 4. D 4517 Andreas Mickel Di 10:30-12:00 Uhr ab , (15x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 Italienisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.4 Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer/- innen mit geringen Vorkenntnissen (2-3 Semester Italienisch-Anfängerkurse). Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lezione Italienisch mit sehr geringen Vorkenntnissen am Vormittag, A1.2 Jetzt heißt es dranbleiben! Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits ein Semester Italienisch in einem Anfängerkurs gelernt haben. Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 4/5. Italienisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Sie haben bereits 1-2 Semester Italienisch in Anfängerkursen gelernt und suchen nun einen Wiedereinstieg? Dann ist dieser Kurs passend für Sie. Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 7. D 4521 Antonietta Acconcia Do 19:30-21:00 Uhr ab , (12x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 ab 8 Personen 88,80 (*) ab 6 Personen D 4522 Andreas Mickel Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 ab 10 Personen D 4514 Antonella Rottmann Do 10:30-12:00 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 60,00 Italienisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lezione 5. D 4518 Andreas Mickel Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (11x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 D 4519 Daniela D'Antonio Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) Raum 22 Krumme Str ,00 ab 8 Personen Italienisch, Grundstufe A.1 Italienisch für Anfänger/innen, A1.1 und A1.2 Sie haben in Italien schon mehrfach Urlaub gemacht oder möchten dort bald Ihre Ferien verbringen und vielleicht mit Italienern (endlich) ins Gespräch kommen? Dann ist dies der richtige Kurs für Sie. Wir arbeiten mit Espresso 1, Hueber-Verlag, ISBN-Nr L 4526 Helga Becker Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 D 4515 Daniela D'Antonio Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (10x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 ab 8 Personen D 4516 Antonietta Acconcia Do 17:45-19:15 Uhr ab , (15x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 ab 10 Personen Italienisch mit geringen Vorkenntnissen am Vormittag, A1.3 Durchführung wie Kurs Lehrbuch: "Espresso 1", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lezione 7. D 4520 Antonella Rottmann Do 10:30-12:00 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 60,00 L 4528 Helga Becker Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 154

157 Sprachen Italienisch für den Urlaub ohne Vorkenntnisse, A1.1 In diesem Kurs werden Sie auf Ihren Urlaub in Italien vorbereitet. Der Schwerpunkt liegt auf dem Sprechen, sodass Sie in allen Situationen gut zurechtkommen werden. Dazu lernen Sie auch viel über Land und Leute. L 4527 Stefania Polizzotto Do 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Italienisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 und A1.4 Wir setzen unsere Arbeit mit Espresso fort, zusätzlich werden wir sehr einfache literarische Textpassagen lesen. L 4529 Helga Becker Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 L 4530 Helga Becker Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 Italienisch Grundstufe A2 A2 Ich kann im Alltag häufig gebrauchte Sätze und Ausdrücke verstehen, z.b. Informationen zur Person, zum Einkaufen, zur Arbeit, zur näheren Umgebung. Ich kann mich in einfachen routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen unkomplizierten und direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann mit einfachen Mitteln Personen, Orte, Dinge, die eigene Ausbildung und die Umwelt beschreiben. Italienisch mit Grundkenntnissen, A2.1 Sie haben mehrere Semester Italienisch an der VHS gelernt und den 1. Band eines Italienisch-Lehrwerks durchgearbeitet? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Lehrbuch: "Espresso 2", Hueber-Verlag, Best.-Nr , ab Lezione 1. D 4536 Antonietta Acconcia Do 19:30-21:00 Uhr ab , (15x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 ab 8 Personen 111,00 (*) ab 6 Personen Italienisch mit Grundkenntnissen, A2.2 Sie haben ca. 2-3 Jahre Italienisch an der VHS gelernt und den 1. Band eines Italienisch-Lehrwerks durchgearbeitet. Oder Sie bringen vergleichbare Grundkenntnisse mit, die Sie vertiefen wollen. Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Lehrbuch: "Allegro 2", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ab Lezione 3. Italienisch mit guten Grundkenntnissen, A2.3 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Espresso 2", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Lektion 5/6. D 4538 Gandolfa Zafarana Öner Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 ab 8 Personen 88,80 (*) ab 6 Personen D 4539 Lucia Kötschau Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (15x) Bad Meinberg Grundschule, Raum 5 Am Müllerberg 5 90,00 ab 8 Personen Italienisch mit guten Grundkenntnissen, A2.4 Sie haben bereits ca. 3 Jahre Italienisch in Anfänger- und Grundkursen gelernt und verstehen das Wesentliche von kurzen, klaren und einfachen Mitteilungen. Und Sie können sich in routinemäßigen Situationen schon ganz gut verständigen, wenn es um vertraute Dinge geht. In diesem Kurs werden Sie Ihre Grundkenntnisse nun vertiefen und weiter ausbauen. Lehrbuch: "Espresso 2", erweiterte Ausgabe, Hueber-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Lektion 8. D 4540 Gandolfa Zafarana Öner Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 Staffelung der Gebühren bei Sprachkursen: 4 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter D 4537 Lucia Kötschau Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (9x) Bad Meinberg Grundschule, Raum 5 Am Müllerberg 5 54,00 ab 8 Personen ab 10 Personen: 2,50 /UE ab 8 Personen: 3,00 /UE ab 6 Personen: 3,70 /UE ab 4 Personen: 4,50 /UE 155

158 Sprachen Italienisch Mittelstufe B1 Italienisch Mittelstufe B2 4 B1 Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule und Freizeit geht. Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann mich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Ich kann über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben. Italienisch mit guten Vorkenntnissen am Vormittag, B1.4 Sie haben bereits mehrere Jahre Italienisch in Grund- und Aufbaukursen gelernt (oder bringen vergleichbare gute Vorkenntnisse mit) und möchten nun ohne Zeit- und Leistungsdruck die Sprache auffrischen und weiter ausbauen. Der Kurs wird Sie darin unterstützen, Ihre Ausdrucksfähigkeit zu verbessern, Ihren Wortschatz zu erweitern und Ihre Grammatikkenntnisse zu festigen. Lehrbuch: "Allegro 3", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 6/7. D 4561 Antonella Rottmann Mo 10:30-12:00 Uhr ab , (12x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 8 Personen Italienisch mit guten Vorkenntnisen am Vormittag, B1.5 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Allegro 3", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 9. Italienisch mit guten Vorkenntnissen, B1.6 und B1.7 Durchführung wie Kurs D Das Lehrbuch wird am 1. Kursabend vorgestellt. D 4563 Andreas Mickel Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (11x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 D 4564 Andreas Mickel Mi 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 Die Sprachkurse an der VHS sind so aufgebaut, dass sie Teilnehmer/-innen stufenweise auf die Ablegung eines Europäischen Sprachenzertifikats vorbereiten. Diese Zertifikate können in den wichtigsten europäischen Sprachen erworben werden. Sie haben international einen hohen Stellenwert, da sie in ihren Niveaustufen exakt den verbindlichen Kompetenzbeschreibungen des europäischen Referenzrahmens entsprechen. Die VHS - ist als Prüfungszentrum für die Europäischen Sprachzertifikate u.a. für Deutsch, Italienisch und Spanisch akkreditiert. B2 Ich kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verstehen; im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Ich kann mich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler möglich ist. Ich kann mich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einem Problem erklären und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten nennen. Italienisch für Fortgeschrittene am Vormittag, B2.1 und B2.2 Sie verfügen über gute Italienischkenntnisse, die Sie gern aufrecht erhalten und weiter verbessern möchten. Ohne Leistungsdruck werden Sie in diesem Kurs über aktuelle Themen diskutieren, Ihren Wortschatz erweitern sowie authentische Lese- und Hörtexte bearbeiten. Das Lehrmaterial wird am 1. Kurstag vorgestellt. D 4581 Antonella Rottmann Mi 10:30-12:00 Uhr ab , (12x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 D 4582 Antonella Rottmann Mi 10:30-12:00 Uhr ab , (15x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 D 4562 Antonella Rottmann Mo 10:30-12:00 Uhr ab , (15x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 8 Personen Besuchen Sie uns im Internet unter 156

159 Sprachen Italienisch für Fortgeschrittene am Vormittag, B2 Schwerpunkt dieses Kurses für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen ist ein Streifzug durch die Regionen Italiens. Wir beschäftigen uns mit Themen zu Gesellschaft, Küche und Traditionen des Landes und erweitern dabei Wortschatz und Ausdrucksfähigkeit. Auch Grammatik wird bei Bedarf wiederholt. Lehrbuch: "Qua e là l' Italia", Hueber- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 13. D 4583 Andreas Mickel Mi 10:30-12:00 Uhr ab , (11x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 D 4584 Andreas Mickel Mi 10:30-12:00 Uhr ab , (15x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 Italienisch Oberstufe C1/C2 Italienische Konversation, Oberstufe C1/C2 Sie haben sehr gute Italienischkenntnisse und möchten sich mit Gleichgesinnten über verschiedene Themen von allgemeinem Interesse unterhalten. Das Lehrmaterial wird am 1. Kurstag vorgestellt. D 4596 Andreas Mickel Di 18:15-19:45 Uhr ab , (11x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 Spanisch Tanz, Musik und Literatur Fotolia.com Flamenco y algo más - Flamenco in leicht verständlichem Spanisch, A2 Temperamentvoll, stolz und leidenschaftlich - das ist der spanische Flamenco. Neben seiner Ästhetik bietet der Flamenco viel Raum für den persönlichen Ausdruck: Musik, Rhythmus, Tanz, Bewegung und Gefühl ergänzen sich. Dieses Seminar führt Sie in die Grundlagen des Flamenco ein - in leicht verständlichem Spanisch! Bitte bringen Sie Schuhe mit Blockabsatz mit! D 4600 Angeles Santiago Sa :00-14:00 Uhr Flamenco-Studio, 1. Etage Sprottauer Str. 1 17,50 (*) Anmeldung bis Música y lírica - musikalischlyrischer Abend in spanischer und deutscher Sprache Cuando pienso en ti... wenn ich an dich denke... Gedanken an eine Liebe, den Freund, die Freundin, die Familie, an die lieben Menschen, die uns begleiten oder begleitet haben. Unsere damit verbundenen Gefühle... Viele Autoren und Komponisten haben diese Gefühle durch ihre Literatur und Musik ausgedrückt: "Cuando pienso en ti". Graciela Medina (südamerikanische Harfe, Charango, Gitarre) und Hannelore Wieland (Gitarre, Oktavgitarre) nehmen uns mit auf eine musikalische Reise in die Welt der Gedanken. Neben der leidenschaftlichen Interpretation durch die Musikerinnen wird Marcia Medina den Abend mit Hintergründen und literarischer Feinkost begleiten. Die Texte und Gedichte werden sowohl auf Spanisch als auch auf Deutsch vorgetragen. Esta noche la dedicamos a uno de los temas que inspiró y sigue inspirando a los compositores, escritores y artistas hispanohablantes... "cuando pienso en ti"... Con música y lírica los llevaremos al mundo de estos pensamientos dedicados a un amor, al amigo, a la familia, a las personas queridas y a los sentimientos que se esconden tras ellos. Los textos y poemas serán presentados en castellano con traducción al alemán. 4 D 4601 Fr :30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (Abendkasse) 8,00 (Vorverkauf in der VHS) D 4597 Andreas Mickel Di 18:15-19:45 Uhr ab , (15x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 157

160 Sprachen 4 Club Español - alle Sprachniveaus Bienvenido al Club Español! Te gusta el español, su cultura y conocer gente? Quieres probar algún plato típico o ver películas en español? ESTE ES TU SITIO! En el Club Español vamos a realizar diferentes actividades a la vez que vamos a practicar y aprender más sobre esta lengua que es tan importante hoy en día.. Es ist egal, woher du kommst, jede und jeder von euch ist im Club Español willkommen. Dein Sprachniveau ist nicht wichtig, wichtig ist dein Interesse an der spanischen Kultur und... AM SPANISCH SPRECHEN! Wir werden viele Aktivitäten gemeinsam erleben: spanische Filme schauen und Musik hören, über Stereotypen reden, zum Beispiel Kartoffeltortilla oder Gazpacho probieren. Und ihr Spanischsprecher/-innen aus und Umgebung, ihr seid natürlich auch herzlich willkommen im Club Español. D 4602 Paula Martinez Palomino Di 16:00-17:30 Uhr ab , (8x) VHS Alter Braukeller Krumme Str. 20 6,00 pro Termin (*) 40,00 für alle 8 Termine (*) D 4603 Paula Martinez Palomino Di 16:00-17:30 Uhr ab , (8x) VHS Alter Braukeller Krumme Str. 20 6,00 pro Termin (*) 40,00 für alle 8 Termine (*) Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. Spanisch für den Beruf Spanisch für den Beruf, A2.1 für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen Dieser berufsorientierte Spanischkurs setzt Kenntnisse der Sprachstufe A1 voraus und ermöglicht es Ihnen, grundlegende Spanischkenntnisse direkt in Verbindung mit der Geschäftssprache zu erwerben. Verschiedene Berufszweige wie z.b. Hotelwesen und Tourismus, aber auch andere Servicebereiche werden berücksichtigt. Sie lernen, wie man ein Telefongespräch führt, Termine vereinbart, Reservierungen vornimmt und weitere grundlegende sprachliche Fertigkeiten. Dieser Kurs ist auf zwei Semester angelegt und bietet intensives Lernen in der Kleingruppe (6-8 Personen). Lehrbuch: "Colegas 1 neu", Lehrbuch mit Audio-CD, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr Semester: D 4636 Paula Martinez Palomino Di 18:00-19:30 Uhr ab , (9x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 (*) (8 Personen) 72,00 (*) (7 Personen) 84,00 (*) (6 Personen) 2. Semester: D 4637 Paula Martinez Palomino Di 18:00-19:30 Uhr ab , (9x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 (*) (8 Personen) 72,00 (*) (7 Personen) 84,00 (*) (6 Personen) Spanisch Grundstufe A1 A1 Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung einfacher, konkreter Bedürfnisse zielen. Ich kann mich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen. Ich kann mich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. Fotolia.com Spanisch für den Urlaub, A1 für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse Sie möchten sich sprachlich auf Ihre nächste Reise vorbereiten, um in allen wichtigen Alltagssituationen unterwegs und am Urlaubsort zurecht zu kommen? Dieser Kurs bietet einen entspannten und unterhaltsamen Einstieg in die spanische Sprache. Lehrbuch: "Vivan las vacanciones!", Hueber-Verlag, Best.-Nr D 4604 Martha Luz-Tappe Di 18:00-19:30 Uhr ab , (9x) Horn Hauptschule, Raum 01-11, Außentreppe rechts benutzen Schulstr. 6 54,00 (*) ab 8 Personen 66,60 (*) ab 6 Personen VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 158

161 Sprachen Spanisch für Anfänger/-innen, A1.1 Spanisch ist eine der meist gesprochenen Sprachen der Welt. Es ist nicht nur die Sprache der beliebtesten Reiseländer der Deutschen, es ist auch offizielle Amtssprache der EU. Begrüßung, gegenseitiges Kennenlernen, Reisen, Familie, Essen und Trinken, Einkaufen sind einige der Themen in den ersten Semestern. Außerdem erfahren Sie viel Interessantes über Kultur, Land und Leute in Spanien und Südamerika. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: "Con gusto A1, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 1. D 4610 Lorena Olivera-Tweesmann Do 18:00-19:30 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 55,00 D 4612 Friedrich Völkel Do 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen Spanisch für Anfänger/-innen am Vormittag, A1.1 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 1. D 4611 Luise Harring Do 10:30-12:00 Uhr ab , (13x) VHS Raum 22 Krumme Str ,00 Spanisch für Anfänger/-innen, A1.1 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 1. D 4613 Marcia Medina Do 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Realschule I, Raum 134 Hornsche Str Hintereingang 80,00 Spanisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Jetzt heißt es dranbleiben! Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits ein Semester Spanisch in einem Anfängerkurs gelernt haben. Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 3. D 4614 Lorena Olivera-Tweesmann Mo 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 D 4615 Lorena Olivera-Tweesmann Do 18:00-19:30 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 80,00 D 4616 Luise Harring Do 10:30-12:00 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 80,00 Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Dieser Kurs eignet sich für alle, die bereits zwei Semester Spanisch in Anfängerkursen gelernt haben und nun ihre Kenntnisse weiter ausbauen möchten. Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 6/7. D 4618 Lorena Olivera-Tweesmann Di 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen D 4619 Lorena Olivera-Tweesmann Mo 18:00-19:30 Uhr ab , (16x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Der nächste Urlaub steht vor der Tür. Wer möchte vorher noch schnell seine Spanischkenntnisse auffrischen? Dieser Kurs eignet sich für alle, die bereits ein bis zwei Semester Spanisch in Anfängerkursen gelernt haben. Lehrbuch: Con gusto A1, Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 6. D 4620 Friedrich Völkel Do 18:00-19:30 Uhr ab , (8x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 ab 8 Personen 59,20 (*) (Kleingruppe ab 6 Personen) 4 Staffelung der Gebühren bei Sprachkursen: ab 10 Personen: 2,50 /UE ab 8 Personen: 3,00 /UE ab 6 Personen: 3,70 /UE ab 4 Personen: 4,50 /UE D 4617 Friedrich Völkel Do 18:00-19:30 Uhr ab , (8x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule Rosenstr ,00 159

162 Sprachen 4 Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.4 Sie haben bereits ein paar Semester Spanisch in Anfängerkursen gelernt, bringen geringe Vorkenntnisse mit und möchten diese nun weiter ausbauen? Dann ist dieser Kurs für Sie geeignet. Angesprochen sind auch alle, die bereits Grundkenntnisse der Sprache erworben haben und nun nach längerer Pause einen Wiedereinstieg suchen. Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 9/10. D 4621 Lorena Olivera-Tweesmann Di 18:00-19:30 Uhr ab , (16x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.5 Sie haben bereits mehrere Semester Spanisch an der VHS gelernt und den 1. Band eines Spanischlehrwerkes (fast) durchgearbeitet. Oder Sie bringen vergleichbare Grundkenntnisse mit, die Sie nun vertiefen möchten. Dann ist dieser Kurs für Sie geeignet. Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 11/12. D 4622 Luise Harring Di 18:00-19:30 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 65,00 Spanisch mit geringen Vorkenntnissen am Vormittag, A1.5 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 10. Spanisch mit Grundkenntnissen, A1.6 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 12. D 4624 Marcia Medina Do 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 8 Personen 96,20 (*) ab 6 Personen Spanisch mit Grundkenntnissen am Vormittag, A1.6 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Con gusto A1", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ca. ab Unidad 12. D 4625 Marcia Medina Di 10:30-12:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 72,00 (*) Kleingruppe ab 4 Personen Eine Verlängerung des Kurses ist nach Rücksprache mit VHS und Kursleiterin möglich (8 x nach den Osterferien). Die Sprachkurse an der VHS sind so aufgebaut, dass sie Teilnehmer/-innen stufenweise auf die Ablegung eines Europäischen Sprachenzertifikats vorbereiten. Diese Zertifikate können in den wichtigsten europäischen Sprachen erworben werden. Sie haben international einen hohen Stellenwert, da sie in ihren Niveaustufen exakt den verbindlichen Kompetenzbeschreibungen des europäischen Referenzrahmens entsprechen. Spanisch, Grundstufe A.1 Spanisch für Anfänger/innen, A1.1 Wir beginnen bei Null und nähern uns der wunderbaren spanischen Sprache langsam, aber sicher an. Inhaltlich beginnen wir mit Begrüßung, Vorstellung, Angaben zur Person und zum Wohnort sowie dem manchmal ja doch sehr sinnvollen "Nachdem-Weg-fragen". Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu, Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4626 Ketty Velapatiño de Beume Di 18:15-19:45 Uhr ab , (11x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 L 4627 Ketty Velapatiño de Beume Di 20:00-21:30 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Spanisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Fortsetzung des Anfängerkurses. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu A1, Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN-Nr L 4628 Ketty Velapatiño de Beume Di 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str ,00 D 4623 Marcia Medina Di 10:30-12:00 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 72,00 (*) Kleingruppe ab 4 Personen Die VHS - ist als Prüfungszentrum für die Europäischen Sprachzertifikate u.a. für Deutsch, Italienisch und Spanisch akkreditiert. 160

163 Sprachen Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen mit geringen Vorkenntnissen. Fortsetzung des Kurses aus dem 1. Semester (ab Unidad 3/4 Caminos neu A1). L 4629 Ketty Velapatiño de Beume Do 20:00-21:30 Uhr ab , (11x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen, die ihre erworbene Kenntnisse der spanischen Sprache vertiefen und erweitern möchten. (Caminos neu A1) Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.4 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen mit leichten Vorkenntnissen. Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu A1, Klett-Langenscheidt-Verlag. ISBN-Nr L 4632 Ketty Velapatiño de Beume Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Spanisch mit Grundkenntnissen, A1.5 Dieser Kurs baut auf dem bisherigen erarbeiteten Material auf und vertieft das bisher Gelernte (ab Unidad 10 von Caminos A1). Spanisch Grundstufe A2 A2 Ich kann im Alltag häufig gebrauchte Sätze und Ausdrücke verstehen, z.b. Informationen zur Person, zum Einkaufen, zur Arbeit, zur näheren Umgebung. Ich kann mich in einfachen routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen unkomplizierten und direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann mit einfachen Mitteln Personen, Orte, Dinge, die eigene Ausbildung und die Umwelt beschreiben. L 4630 Ketty Velapatiño de Beume Do 20:00-21:30 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Spanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen, die wenige Vorkenntnisse besitzen. Neueinsteiger/-innen sind herzlich willkommen. Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu A1, Klett-Langenscheidt-Verlag. ISBN-Nr (ab Unidad 5/6). L 4631 Ketty Velapatiño de Beume Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (11x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 L 4633 Ketty Velapatiño de Beume Do 18:15-19:45 Uhr ab , (11x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Spanisch mit Grundkenntnissen, A1.6 Im Laufe des Semesters werden wir mit Band 2 des "Camino neu"-spanischbuches anfangen. L 4634 Ketty Velapatiño de Beume Do 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Spanisch mit Grundkenntnissen, A2.1 Sie haben bereits mehrere Semester Spanisch an der VHS gelernt und den 1. Band eines Spanisch-Lehrwerks durchgearbeitet. Oder Sie bringen vergleichbare Grundkenntnisse mit, die Sie nun vertiefen wollen. Lehrbuch: "Con Gusto A2", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 1. D 4638 Luise Harring Di 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 80,00 4 VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 161

164 Sprachen 4 Spanisch mit Grundkenntnissen, A2.2 Sie haben ca. 3 Jahre Spanisch in der VHS gelernt (in Anfänger- und Grundkursen) und verstehen das Wesentliche von kurzen, klaren und einfachen Mitteilungen. Und Sie können sich in routinemäßigen Situationen schon verständigen, wenn es um vertraute Dinge geht. Herzlich willkommen sind alle, die Grundkenntnisse mitbringen und diese nun vertiefen wollen. Lehrbuch: "Con Gusto A2", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 5/6. D 4639 Luise Harring Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 65,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen Spanisch mit guten Grundkenntnissen, A2.4 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Con Gusto A2", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 5. D 4641 Marcia Medina Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen Spanisch mit guten Grundkenntnissen, A2.5 Durchführung wie Kurs D Lehrbuch: "Con Gusto A2", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 6/7. D 4642 Marcia Medina Di 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 65,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen D 4643 Marcia Medina Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Spanisch mit guten Grundkenntnissen, A2.6 Sie haben ca. 3-4 Jahre Spanisch in Anfänger- und Grundkursen gelernt, können sich in alltäglichen Situationen schon gut verständigen und möchten die verschiedenen Vergangenheitsformen nun üben und festigen. Dann ist dieser Kurs genau richtig. Lehrbuch: "Con Gusto A2",Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 8/9. D 4644 Marcia Medina Di 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 80,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Spanisch, Grundstufe A2 Spanisch mit Grundkenntnissen, A2.1 Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die Caminos neu A1 (oder ein ähnliches Lehrwerk) abgeschlossen haben. Neueinsteiger/-innen mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Lehrbuch: Caminos neu A2, Klett-Verlag, ISBN-Nr Spanisch mit guten Grundkenntnissen, A2.3 Durchführung wie Kurs D Herzlich willkommen sind alle, die gute Grundkenntnisse mitbringen und diese nun vertiefen wollen. Lehrbuch: "Con Gusto A2", Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 8/9. D 4640 Luise Harring Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 80,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Belegen Sie keinen Sprachkurs blind. Lassen Sie sich vor Kursbeginn beraten. Termine nach Vereinbarung möglich unter Tel / oder Tel / Ihre Ansprechpartnerinnen im Programmbereich Sprachen : Christiane Purrmann und Zoia Thiemann L 4651 Ketty Velapatiño de Beume Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (11x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 Spanisch mit guten Grundkenntnissen, A2.4 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen, die über gute Vorkenntnisse der spanischen Sprache verfügen. Wir setzen unsere Arbeit mit dem Lehrbuch Caminos neu A2 fort, Klett-Verlag, ISBN-Nr L 4654 Ketty Velapatiño de Beume Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Südzimmer Breite Str ,00 162

165 Sprachen Spanisch Mittelstufe B1 B1 Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule und Freizeit geht. Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann mich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Ich kann über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben. Spanisch mit Vorkenntnissen am Vormittag, B1.1 und B1.2 Intensives Lernen in der Kleingruppe Sie haben ca. 3-4 Jahre Spanisch in der VHS gelernt (in Anfänger- und Grundkursen), kennen die verschiedenen Vergangenheitsformen und können sich in alltäglichen Situationen schon gut auf Spanisch verständigen. Dann ist dieser Kurs genau richtig. Lehrbuch: "Caminos neu, Band 3", Klett- Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 2B. D 4661 Luise Harring Di 10:30-12:00 Uhr ab , (10x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 ab 6 Personen (*) 80,00 ab 5 Personen (*) D 4662 Beschreibung wie D Lehrbuch: Caminos neu, Band 3, Klett- Langenscheidt-Verlag, Best.-Nr , ab Unidad 5. Luise Harring Di 10:30-12:00 Uhr ab , (10x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 (*) ab 6 Personen 80,00 (*) ab 5 Personen Spanisch mit guten Vorkenntnissen, B1.5 und B1.6 Sie haben bereits mehrere Jahre Spanisch an der VHS gelernt und bringen gute Vorkenntnisse mit. Sie können in allen wichtigen Situationen auf Spanisch mitreden und sind mit der Standardsprache vertraut. Der Kurs wird Sie darin unterstützen, Ihre Kenntnisse weiter auszubauen, die Ausdrucksfähigkeit zu verbessern, den Wortschatz zu erweitern und Ihre Grammtikkenntnisse zu festigen. Das Lehrbuch wird am 1. Unterrichtstag vorgestellt. D 4663 Marcia Medina Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 78,00 ab 8 Personen 65,00 ab 10 Personen D 4664 Marcia Medina Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (15x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 90,00 ab 8 Personen 75,00 ab 10 Personen Die Sprachkurse an der VHS sind so aufgebaut, dass sie Teilnehmer/-innen stufenweise auf die Ablegung eines Europäischen Sprachenzertifikats vorbereiten. Diese Zertifikate können in den wichtigsten europäischen Sprachen erworben werden. Sie haben international einen hohen Stellenwert, da sie in ihren Niveaustufen exakt den verbindlichen Kompetenzbeschreibungen des europäischen Referenzrahmens entsprechen. Die VHS - ist als Prüfungszentrum für die Europäischen Sprachzertifikate u.a. für Deutsch, Italienisch und Spanisch akkreditiert. Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. Spanisch für Fortgeschrittene am Vormittag, B1/B2 In diesem Kurs haben wir die Lehrbücher "Caminos 1, 2 und 3" durchgearbeitet und beschäftigen uns nun mit freien Materialien: Vamos a leer lecturas y artículos, escuchar y traducir canciones, practicar la conversación y repasar la gramática. Neue Teilnehmer/-innen sind herzlich willkommen, sollten aber bereits mehrere Jahre Spanisch gelernt haben und gute Vorkenntnisse mitbringen. D 4665 Luise Harring Mo 10:30-12:00 Uhr ab , (12x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen D 4666 Luise Harring Mo 10:30-12:00 Uhr ab , (16x) VHS Raum 11 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Spanisch für Fortgeschrittene, B1/ B2 Leyendo artículos de periódicos y revistas, hablaremos sobre temas actuales de España y Latinoamérica. Además repasaremos los temas gramaticales como el uso del subjuntivo, los tiempos del pasado, los pronombres etc. "Bienvenidos" a todos los que quieren profundizar sus conocimientos del idioma y practicar la conversación. D 4667 Luise Harring Mo 18:00-19:30 Uhr ab , (13x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 D 4668 Luise Harring Mo 18:00-19:30 Uhr ab , (15x) VHS Raum 17 Krumme Str ,

166 Sprachen Weitere Sprachen Arabisch Arabisch für Anfänger/-innen, A1.1 Sie möchten die arabische Sprache auf Reisen nutzen, im Beruf oder für Familienund Freundeskontakte? Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/- innen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: "Salam neu", Neubearbeitung, Klett-Langenscheidt-Verlag, Lehrbuch mit Audio-CD, Best.-Nr Arabisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Dieser Anfängerkurs hat im letzten Semester begonnen und setzt Kenntnisse des Alphabets voraus. Lehrbuch: "Salam neu", Neubearbeitung, Klett-Langenscheidt-Verlag, Lehrbuch mit Audio-CD, Best.-Nr D 4702 Hanane Saidi Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 55,00 ab 10 Personen 66,00 ab 8 Personen Arabisch mit Grundkenntnissen, A1.4 Für Teilnehmer/-innen, die ca. 3 Semester Arabisch in Anfängerkursen gelernt haben und die Sprache vertiefen möchten. Der Kurs eignet sich auch als Auffrischung für Teilnehmer/-innen mit verschütteten Grundkenntnissen. Lehrbuch: "Salam", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 9. D 4703 Hanane Saidi Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 50,00 ab 10 Personen 60,00 ab 8 Personen 4 D 4700 Hanane Saidi Mi 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 50,00 ab 10 Personen 60,00 ab 8 Personen Arabisch für Anfänger/-innen, A1 - Intensivwoche Sie haben keine Vorkenntnisse, suchen aber einen zügigen Einstieg in die arabische Sprache? Dieser Intensivkurs ist dafür gut geeignet. Wir treffen uns eine Woche lang täglich und lernen in entspannter Atmosphäre. Nach regelmäßiger Teilnahme besteht die Möglichkeit, direkt im Anschluss in einen regulären Abendkurs einzusteigen, der geringe Vorkenntnisse voraussetzt (siehe Kurs Nr. D4702). Kleingruppe: 6-8 Personen D 4701 Hanane Saidi Mo-Fr 17:30-20:30 Uhr ab , (5x) VHS, Krumme Str ,00 Fotolia.com Arabisch für den Urlaub Schnupperkurs, A1.1 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen ohne Vorkenntnisse, die die arabische Sprache auf Reisen oder für Kontakte mit Familie oder Freunden brauchen. Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden. L 4706 Malika Idabdellah Ouhmad Sa :00-12:30 Uhr Sa :00-12:30 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 16,00 L 4707 Malika Idabdellah Ouhmad Sa :00-12:30 Uhr Sa :00-12:30 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 16,00 Arabisch mit Grundkenntnissen, A2.1 Für Teilnehmer/-innen, die bereits mehrere Semester Arabisch in Anfängerkursen an der VHS gelernt haben. Der Kurs eignet sich auch für Teilnehmer/- innen, die vergleichbare Grundkenntnisse mitbringen und diese vertiefen möchten. Lehrbuch: "Salam", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 11. D 4704 Hanane Saidi Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (11x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 55,00 ab 10 Personen 66,00 ab 8 Personen VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 164

167 Sprachen Chinesisch China Knigge: Do's & Don'ts Für Reisende und Geschäftsleute - Tagesseminar Ni hao! Wer kennt die Legende und den Ursprung des Tees? Warum gilt es in China als Unsitte, die Stäbchen senkrecht in eine Schüssel mit Reis zu stecken? Was bedeuten die "Vier Schätze des Gelehrtenzimmers"? Warum ist das Mondfest für Chinesen so wichtig? Wie viele Zeichen gibt es in der chinesischen Sprache? Der Kurs richtet sich an alle, die beruflichen oder privaten Kontakt zu Chinesen haben und ihre Kenntnisse über die fremde Kultur vertiefen möchten. Sie werden bald ein wenig Chinesisch sprechen und verstehen, z.b. "Guten Tag", "Danke schön", "Auf Wiedersehen". An diesem Wochenende können Sie auch typisches Gebäck aus China probieren. Willkommen in China! Huan ying lai Zhongguo! Zusätzliche Kopierkosten: 3,00 (Bitte bei der Kursleiterin entrichten). Bitte auch Proviant und Getränke für die Mittagspause mitbringen. D 4708 Hui-Yi Chang Sa :00-15:00 Uhr VHS Raum 17 Krumme Str ,00 (*) Kleingruppe 6-8 Personen Anmeldung bis Chinesisch am Samstag für Anfänger/innen - Schnupperkurs, A1 Chinesisch ist die älteste und am meisten gesprochene Sprache der Erde. Schnuppern Sie hinein in die Sprache, die von Milliarden Menschen gesprochen wird. Der Kurs gibt eine einmalige Einführung in die chinesische Sprache und Schrift. Auf Wunsch der Teilnehmer/innen kann der Kurs fortgesetzt werden. Li Zhu-Wagener war Dozentin für chinesische Literatur an einer Beijinger Universität. Sie hat mehrere Bücher über klassische chinesische Gedichte und chinesische Schrift in China und Deutschland veröffentlicht. Seit dem Jahre 2000 unterrichtet sie in Deutschland an Hochschulen und Gymnasien, Volkshochschulen und bei Firmen. Sie hat eigene Lehrmaterialien für Deutsche entwickelt. Es entstehen Kopierkosten in Höhe von 1,00 EUR. L 4712 Li Zhu-Wagener Sa :30-12:40 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 16,00 L 4713 Li Zhu-Wagener Sa :30-12:40 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str ,00 Chinesisch für Anfänger/-innen am Vormittag, A1.1 "Ni hao!" Der Kurs richtet sich an alle China- und Chinesisch-Interessierten ohne Vorkenntnisse! Mühelos und mit viel Spaß sprechen und verstehen Sie bald so viel Chinesisch, dass Sie in Alltags- und Gesprächssituationen erste Schritte in der Sprache machen können. Informationen zu Kultur, Sitten und Gebräuchen runden das Programm ab. Das Lehrbuch wird in der 1. Unterrichtsstunde bekannt gegeben. Zusätzlich Kopierkosten: ca. 3,00 (Bitte bei der Kursleiterin entrichten). Eine Fortsetzung des Kurses nach den Osterferien ist möglich. China - eine Reise ins Reich der Mitte Eltern-Kind-Workshop (ab 4. Klasse) "Ni hao!" Möchten Sie mit Ihren Kindern bzw. Enkelkindern am Wochenende einmal etwas ganz anderes machen? Wie wäre es mit einem spielerischen Workshop rund um das Land China und die Sprache Chinesisch? Zusammen werden Erwachsene und Kinder chinesische Kinderlieder singen, etwas über chinesische Kinderspiele erfahren, chinesische Grußwörter und Zahlen lernen. Bitte mitbringen: Bleistift, Heft, Proviant und Getränke D 4710 Hui-Yi Chang Sa :00-15:00 Uhr VHS Raum 17 Krumme Str ,00 (*) 18,00 (*) für Kinder Kleingruppe ab 6 Personen Anmeldung bis An diesen Wochenenden können alle an einem China-Quiz teilnehmen und gewinnen. Außerdem kann typisches Gebäck aus China probiert werden. Willkommen in China! Huan ying lai Zhongguo! Zusätzliche Kopierkosten: 3,00 (bitte bei der Kursleiterin entrichten) China erleben - Feste und Legenden Tagesseminar "Ni hao!" Möchten Sie am Wochenende einmal etwas ganz anderes machen? Wie wäre es mit einem "kulturellen & spielerischen" Workshop rund um die tradionellen Feste in China und die faszinierenden Legenden Chinas? Wie feiert man das Frühlingsfest in China? Warum verwandelt eine weiße Schlange sich in eine mit magischen Kräften begabte schöne Frau? Wie wurden 12 Tiere zum Sternzeichen? Warum fliegt Chang'e zum Mond? Isst man "Zongzi" zum Drachenbootfest? Bitte mitbringen: Proviant und Getränke für die Mittagspause 4 D 4709 Hui-Yi Chang Do 10:30-12:00 Uhr ab , (9x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 54,00 D 4711 Hui-Yi Chang Sa :00-14:15 Uhr Horn Burgscheune, Konferenzraum 21,00 Kleingruppe ab 6 Personen (*) Anmeldung bis

168 Sprachen Dänisch Indonesisch 4 Dänisch - Wochenendkurs für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen, A1.1 Hjertelig velkommen til Dansk i Hohenhausen! Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses vom Herbst 2013 und richtet sich darüber hinaus an alle, die nur wenige Vorkenntnisse haben und in einer netten Gruppe weiterlernen möchten. Wir erarbeiten uns mit viel Spaß langsam aber sicher einen guten Wortschatz und lernen viel über Land und Leute. Der Kurs wird auch im Frühjahr 2015, wieder an den Wochenenden, fortgesetzt. Lehrbuch: "Dansk for dig" von Klett, ISBN- Nr , Arbeitsbuch: L 4717 Günter Kerkhof Sa 14:00-18:00 Uhr ab , (4x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 60,00 Dänisch - Wochenendkurs mit geringen Vorkenntnissen, A1.2 Durchführung wie Kurs L L 4718 Günter Kerkhof Sa 14:00-18:00 Uhr ab , (4x) Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Awo-Raum 60,00 Dansk Konversation für Fortgeschrittene, B2 Dänisch für Teilnehmer/-innen mit mittleren bis guten Kenntnissen. Wir sprechen über tagesaktuelle Themen und viel über Land und Leute. Unterrichtsmaterial wird vom Kursleiter und den Teilnehmer(inn)en eingebracht. Forstår du allerede dansk, er du interesseret i dansk sprog og kultur, vil du forbedre dine sprogkundskaber? Så er du hjertelig velkommen. Vi mødes hver torsdag og det er meget morsomt at være med. Ring blot til VHS og tilmeld dig hvis du er interesseret. D 4714 Günter Kerkhof Do 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 65,00 ab 10 Personen 78,00 ab 8 Personen D 4715 Günter Kerkhof Do 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Realschule I, Raum 133 Hornsche Str Hintereingang 80,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Indonesisch für den Urlaub Möchten Sie nach Indonesien fahren? Dann ist diese Veranstaltung die ideale Vorbereitung. Sie werden viel über das Land lernen: Kultur, Sprache, Landeskunde... Nützliche Begriffe und einfache Redewendungen auf Indonesisch werden Ihnen helfen, Ihren Urlaub stressfrei zu genießen. Am Ende des Kurses werden indonesische Lieder und Delikatessen präsentiert. L 4721 Yuliana Preuß Sa :00-18:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 20,00 Abendkasse Anmeldung bis Indonesischer Abend Es gibt 365 Sommer und vielfältige Natur. Es gibt exotisches Essen und freundliche Leute, Es gibt nur ein Wort dafür: Indonesien! Interessantes über dieses Land, über die Menschen und deren Kultur und Sprache können Sie an diesem Abend erfahren. Musik und kulinarische Spezialitäten runden den Abend ab. L 4722 Yuliana Preuß Fr :00-21:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 Abendkasse Anmeldung bis Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 166

169 Sprachen Japanisch Japanisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Starten Sie mit "konnichiwa" - Guten Tag - in Ihren Japanischkurs! Gemeinsam möchten wir hier die japanische Sprache Schritt für Schritt weiterlernen. Der Fokus dieses Sprachkurses liegt auf der mündlichen Kommunikation. Sie üben aber auch die Schrift und lernen, einfache Texte zu verfassen. Zudem hilft Ihnen ein kultureller Einblick, erfolgreich im japanischen Alltag zu bestehen. Dieser Anfängerkurs hat im letzten Semester begonnen. Quereinsteiger/-innen sind herzlich willkommen. Lehrbuch: "Minna no Nihongo", VVB Laufersweiler-Verlag, Bestell Nr , ab Kapitel 3. D 4723 Yuliana Preuß Do 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 60,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen Japanisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.3 Sie haben die Basis des Japanischen gelernt und sind motiviert, weitere anspruchsvollere grammatikalische Formen und Regeln der Sprache zu erlernen. Sie üben aber auch die Schrift und lernen, einfache Texte zu verfassen. Zudem hilft Ihnen ein kultureller Einblick, erfolgreich im japanischen Alltag zu bestehen. Quereinsteiger/-innen sind herzlich willkommen. Lehrbuch: "Minna no Nihongo", VVB Laufersweiler-Verlag, Bestell Nr , ab Kapitel 7. D 4724 Yuliana Preuß Do 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 203 Wall 5 60,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen Latein Salvete! - Begegnung mit der lateinischen Sprache Die kleine Gruppe arbeitet seit Oktober 2013 zusammen - mit großem Interesse an der lateinischen Sprache und der römischen Geschichte. Neue Teilnehmer/-innen sind herzlich willkommen! Lehrbuch: "Cursus Brevis", Buchner- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 6. D 4725 Anne Juliana Frevert Do 19:45-21:15 Uhr ab , (8x) Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 40,00 48,00 ab 8 Personen Neu-Griechisch Neu-Griechisch für Anfänger/- innen, A1.1 Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die für den Urlaub oder für Familien- und Freundeskontakte die griechische Sprache erlernen möchten. Sie beginnen bei Punkt Null und erwerben in wenigen Semestern die nötigen Grundkenntnisse, um in Alltagssituationen sprachlich zurecht zu kommen. Das Lehrbuch wird Ihnen am 1. Kurstag vorgestellt. D 4728 Stella Stamataki Mi 17:45-19:15 Uhr ab , (8x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 48,00 ab 8 Personen Neu-Griechisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Dieser Anfängerkurs hat im letzten Semester begonnen und setzt nur sehr geringe Vorkenntnisse voraus. Das Lehrbuch wird Ihnen am 1. Kurstag vorgestellt. D 4729 Stella Stamataki Mi 17:45-19:15 Uhr ab , (15x) VHS Raum 17 Krumme Str ,00 ab 10 Personen 90,00 ab 8 Personen Fotolia.com Neu-Griechisch mit guten Grundkenntnissen, A2.6 und A2.7 Mit viel Spaß und Interesse setzen wir unsere Exkursion durch die griechische Sprache fort. Quereinsteiger/-innen sind willkommen! Gute Grundkenntnisse werden vorausgesetzt! Das Unterrichtsmaterial besprechen wie in der 1. Kursstunde, ebenso mögliche gemeinsame Aktivitäten. D 4730 Katerina Buchholz-Constantinou Di 18:00-19:30 Uhr ab , (13x) Realschule I, Raum 134 Hornsche Str Hintereingang 65,00 D 4731 Katerina Buchholz-Constantinou Di 18:00-19:30 Uhr ab , (16x) Realschule I, Raum 134 Hornsche Str Hintereingang 80,

170 Sprachen 4 Niederländisch Niederländisch für Anfänger/- innen, A1.1 Sie machen gerne Urlaub in den Niederlanden? Sie haben berufliche Kontakte oder planen ein Studium dort? Sie mögen einfach die Sprache? In diesem Grundkurs für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse lernen Sie, sich in Alltagssituationen zurechtzufinden. Lehrbuch: "Welkom", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr D 4734 Flo Krapoth Di 18:00-19:30 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 60,00 Niederländisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Dieser Anfängerkurs hat im letzten Semester begonnen. Auf spielerische Weise erarbeiten Sie sich in diesem Kurs Grundlagen der Grammatik und des Wortschatzes für Urlaub, Alltag, Studium oder Beruf. Lehrbuch: "Welkom", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 4. D 4735 Flo Krapoth Di 18:00-19:30 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 80,00 Niederländisch mit einfachen Grundkenntnissen, A1.4 Sie haben bereits Anfängerkurse besucht und möchten nun Ihre Kenntnisse weiter ausbauen. Lehrbuch: "Welkom", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ab Lektion 9. D 4736 Flo Krapoth Di 19:30-21:00 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 60,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen Niederländisch mit Grundkenntnissen, A1.5 Auf abwechslungsreiche Weise erarbeiten Sie sich Grundlagen der Grammatik und des Wortschatzes für Urlaub, Alltag, Studium und Beruf. Lehrbuch: "Welkom", Klett-Langenscheidt- Verlag, Best.-Nr , ca. ab Lektion 11. D 4737 Flo Krapoth Di 19:30-21:00 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 80,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen Niederländischer Gesprächskreis, B2/C1 Wir treffen uns in dieser Gruppe, um "Niederländisch" miteinander zu sprechen. Ungeübte haben hier die Gelegenheit, in netter Atmosphäre die Scheu vor dem Mitreden zu überwinden. "Muttersprachler" und "Ehemalige" sind offen für neue Gesprächspartner/-innen. L 4739 Jutta Brand Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (6x14-tägig) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 L 4740 Jutta Brand Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (6x14-tägig) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Norwegisch Norwegisch für Anfänger/innen - Wochenkurs, A1.1 Norwegen ist mit seinen Fjorden und Gletschern ein faszinierendes Reiseland und zieht auch viele Auswanderungswillige an. An diesem Wochenende können erste Grundlagen der norwegischen Sprache erworben werden, und Sie können viel über Land und Leute erfahren. Es entstehen Kopierkosten in Höhe von ca. 4,00. L 4741 Rainer Biermann Di :00-21:00 Uhr Do :00-21:00 Uhr Fr :00-21:00 Uhr, Ort wird noch bekanntgegeben 36,00 L 4743 Rainer Biermann Mo :00-21:00 Uhr Di :00-21:00 Uhr Mi :00-21:00 Uhr, Ort wird noch bekanntgegeben 36,00 Norwegisch mit geringen Vorkenntnissen, A1.2 In diesem Kurs können die ersten Grundlagen der norwegischen Sprache vertieft und erweitert werden und Sie können noch mehr über Land und Leute erfahren. Auf Wunsch der Teilnehmer/innen kann der Kurs fortgesetzt werden. Es entstehen Kopierkosten in Höhe von ca. 4,00. L 4742 Rainer Biermann Di :00-21:00 Uhr Do :00-21:00 Uhr Fr :00-21:00 Uhr, Ort wird noch bekanntgegeben 36,00 L 4744 Rainer Biermann Di :00-21:00 Uhr Mi :00-21:00 Uhr Do :00-21:00 Uhr, Ort wird noch bekanntgegeben 36,00 168

171 Sprachen Polnisch Polnischer Abend Der Abend wird Ihnen einen Eindruck von unserem Nachbarland vermitteln. Sprache, Kultur, Mentalität, Tourismus bieten einen Einblick in die polnische Seele. Kulinarische Spezialitäten runden den Abend ab. L 4750 Mirka Machel Fr :00-20:30 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str. 10 8,00 Abendkasse Anmeldung bis Polnisch für Anfänger/innen, A1.1 Einführung in die polnische Sprache für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse. Lehr- und Arbeitsbuch: Witam, Max- Hueber-Verlag, ISBN-Nr Polnisch mit Grundkenntnissen, A1.4 Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. Wir machen ab Lektion 10 weiter. Lehr- und Arbeitsbuch: Witam, Max-Hueber-Verlag, ISBN-Nr Wir machen ab Lektion 10 weiter. L 4748 Mirka Machel Di 20:00-21:30 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Polnisch mit Grundkenntnissen, A1.5 Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Lehr- und Arbeitsbuch: Witam, Max- Hueber-Verlag, ISBN-Nr L 4749 Mirka Machel Di 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Portugiesisch Portugiesisch für Anfänger/innen, A1 Wenn Sie einen Aufenthalt in Portugal oder Brasilien planen, sind Sie in diesem Kurs genau richtig, denn Sie erlernen hier die Grundlagen, um die Situationen des Alltags zu bewältigen. Die Vorstellung der Unterrichtsmaterialien erfolgt am ersten Unterrichtsabend. L 4754 Traudl Hey-Küssner Mo 11:00-12:30 Uhr ab , (10x) Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 60,00 Russisch 4 L 4746 Mirka Machel Di 18:30-20:00 Uhr ab , (12x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str.10 72,00 Polnisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Fortsetzung des Kurses vom 2. Semester Lehr- und Arbeitsbuch: Witam, Max- Hueber-Verlag, ISBN-Nr , ab Lektion 3. L 4747 Mirka Machel Di 18:30-20:00 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Russischer Abend - Russland ist viel mehr als Wodka und Kaviar Entdecken Sie Russland, das Land der russischen Zaren! In unserer virtuellen Reise besuchen wir zusammen nicht nur die Hauptstadt Moskau mit ihrer magischen Geschichte, sondern erkunden auch exotische Landschaften wie z.b. den beeindruckenden Baikalsee, den tiefsten und einen der ältesten Süßwasserseen der Erde. Während des Abends wird Ihnen die Möglichkeit geboten, das kyrillische Alphabet sowie die Traditionen des Landes durch gemeinsame Spiele kennenzulernen. Sie haben auch die Chance, einige der köstlichen Speisen Russlands zu genießen. Kommen Sie zu diesem spannenden Abend und erleben Sie viel Neues und Überraschendes über das Land der geheimnisvollen russischen Seele. L 4767 Olga Reiswich Sa :00-20:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum 8,00 Abendkasse Anmeldung bis

172 Sprachen 4 Russisch für Anfänger/innen, A1.1 Einführung in die russische Sprache für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse. Das Lehrbuch wird am ersten Abend bekannt gegeben. L 4761 Jenny Ekhardt Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Russisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Dieser Anfängerkurs hat im letzten Semester begonnen. L 4762 Jenny Ekhardt Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Russisch mit guten Grundkenntnissen, A2.5 Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer/ innen mit Grundkenntnissen. Auch Interessenten, die früher etwas Russisch gelernt haben und jetzt auffrischen möchten, sind willkommen. Das Lehrmaterial wird bekannt gegeben. L 4763 Jenny Ekhardt Do 20:00-21:30 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 Russisch mit Grundkenntnissen, A2.6 Durchführung wie Kurs L4763 Russisch für Fortgeschrittene, B1/ B2 Mit Spiel und Spaß, aber intensiv, vertiefen wir unsere Kenntnisse der russischen Sprache, sprechen über das Land, die Kultur und über aktuelle Themen. L 4765 Jenny Ekhardt Do 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 L 4766 Jenny Ekhardt Do 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 Schwedisch Schwedisch für Schwedenhausbesitzer, B2 Hej! Om man har en stuga i Sverige, lönar det sig att kunna svenska, inte alla hantverkare gillar att prata engelska eller tyska. Skattedeklarationen måste man också kunna läsa, det kommer meddelanden om sophämtning, försäkring, m.m. Vi pratar, läser och diskuterar allt möjligt, ibland fräschar vi upp lite grammatik också. Känn Dig välkommen! L 4777 Inger Hille Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 L 4778 Inger Hille Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 Schwedische Konversation, B2 Hej! Vi träffas och pratar svenska en gång i veckan, diskuterar allt mellan himmel och jord, skrattar och har det kul tillsammans. Har du lust att delta? Känn dig välkommen! D 4771 Inger Hille Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (12x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 60,00 ab 10 Personen 72,00 ab 8 Personen L 4779 Inger Hille Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (13x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 D 4772 Inger Hille Mi 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 80,00 ab 10 Personen 96,00 ab 8 Personen L 4780 Inger Hille Mo 18:15-19:45 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 L 4764 Jenny Ekhardt Do 20:00-21:30 Uhr ab , (16x) Alte Abtei, Salon Angora Breite Str ,00 170

173 Sprachen Türkisch Ungarisch Türkisch für Anfänger/innen, A1.1 Einführung in die türkische Sprache für Teilnehmer/innen ohne oder mit geringen Vorkenntnisse(n). Das Unterrichtsmaterial wird am ersten Kursabend bekannt gegeben. L 4785 Alper Sahin Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (10x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Türkisch mit sehr geringen Vorkenntnissen, A1.2 Dieser Anfängerkurs hat im letzten Semester begonnen. Dies L 4786 Alper Sahin Mo 20:00-21:30 Uhr ab , (15x) Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 Türkisch mit Grundkenntnissen, A1.5 Sie haben bereits Türkisch in Anfängerkursen (oder in der Türkei) gelernt und bringen geringe Vorkenntnisse mit? In diesem Kurs können Sie die Sprache für Urlaub, Familien- und Freundeskontakte weiter ausbauen. Lehrbuch: "Türkisch für Anfänger", "Kolay gelsin" Klett-Langenscheidt-Verlag, Best.- Nr , ca. ab Lektion 10. D 4781 Ferah Fichna Fr 17:30-19:00 Uhr ab , (10x) Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 50,00 ab 6 Personen (*) 90,00 ab 4 Personen (*) Ungarischer Gesprächskreis, B1 Eine Gelegenheit für alle, die sich für Ungarn und die schöne ungarische Sprache interessieren und sich freuen, an jedem ersten Donnerstag im Monat andere Freunde des Landes und der Sprache zu treffen und sich mit ihnen auf Ungarisch auszutauschen. L 4791 Zoia Thiemann Do :00-20:30 Uhr Do :00-20:30 Uhr Do :00-20:30 Uhr Do :00-20:30 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 L 4792 Zoia Thiemann Do :00-20:30 Uhr Do :00-20:30 Uhr Do :00-20:30 Uhr Do :00-20:30 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 4 Haben Sie Ihren Sprachkurs gefunden? Wenn nicht, schauen Sie doch mal im Angebot unserer lippischen Partner- Volkshochschulen nach: Angebote der VHS Bad Salzuflen Ansprechpartnerin: Frau Christiane Steinmetz (Tel / ) Angebote der VHS Lippe-Ost Ansprechpartnerin: Andrea Lemm (Tel /980416) - Deutsch: Fit für den Beruf - Zielgruppe funktionale Analphabeten - The English Circle, Stufe B1-B2 - Einführung in die chinesische Sprache für Kinder/Jugendliche ab 12 Jahren VHS Lippe-West Ansprechpartnerin: Dr. Petra Heider (Tel /955015) - Deutsch für Frauen - Finnisch für Anfänger/innen - Norwegische Gesprächskreis B1/B2 - Spanisch intensiv in den Herbstferien - Spanisch lernen in Spanien 171

174 Bildung auf Bestellung Bildung auf Bestellung - die besondere VHS-Dienstleistung Für Firmen, Verwaltungen oder bestimmte Teilnehmergruppen bieten wir ein maßgeschneidertes Weiterbildungskonzept, bei dem wir gezielt auf die Bedürfnisse und Wünsche unserer Kunden eingehen. Seminarinhalte, -formen und -zeiten planen und organisieren wir nach Ihrem Bedarf, ob in den Fachräumen der Volkshochschule oder bei unseren Firmenkunden vor Ort. Das haben wir für Sie: Sprachtrainings und interkulturelles know-how EDV und neue Medien Kommunikation & soziale Kompetenzen Gesundheit und Rekreation Lassen Sie sich von uns beraten! VHS-Direktorin Dr. Birgit Meyer-Ehlert Telefon: 05231/ Meyer-Ehlert@vhs-detmold-lemgo.de Mitmachen erwünscht Ideen des Fördervereins der VHS Wir wollen innovative Projekte unterstützen Experimente wagen öffentlichkeitswirksam die Belange der VHS voranbringen und so die Arbeit der VHS fördern und weiterentwickeln. Unsere Aufgabe Zielsetzung ist es, die Arbeit der VHS, Horn-Bad Meinberg und Schlangen aktiv zu unterstützen und neue Ideen zu fördern. Menschen in unserem Verein Im Förderverein arbeiten Menschen mit, die sich als langjährige Kursleiter/-innen, Teilnehmer/-innen und Freunde/Freundinnen der VHS verbunden fühlen. Natürlich sind auch Neueinsteiger/-innen bei uns herzlich willkommen. Zeigen Sie Engagement Werden Sie Mitglied im Förderverein der VHS, Horn-Bad Meinberg, Schlangen und unterstützen Sie damit die Arbeit der VHS. Der Vorstand: (von links - Wilhelma Wenzel, Andreas Mickel, Dieter Rügge, Werner Haffner) Ansprechpartner: Andreas Mickel, Tel /251832, amickel@arcor.de Wir freuen uns auf Sie und Ihre Ideen! 172

175 Beruf Computer ab Seite 5000 Beruf 174 Bewerbungstraining Kommunikation im Beruf Pesönliche Wirkung Karriereplanung Frauen im Beruf Coaching 5100 Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte Computer Tastschreiben 187 Grundlagen der EDV 188 Laptop, MAC, Tablet, Smartphone 190 Internet 194 Betriebssysteme und Hardware 198 Textverarbeitung und Tabellenkalkulation 200 Office Textverarbeitung und Tabellenkalkulation 200 CAD, 3D, DTP 210 Digitale Bildbearbeitung 212 Programmierung und Webseitengestaltung 215 Fachbereichsleitung: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Telefon 05231/

176 Beruf Computer 5 Bewerbungstraining Bewerben - aber richtig! Der erste Eindruck zählt - dies gilt auch für Bewerbungen. Gut strukturierte, aussagekräftige und optisch "ordentliche" Unterlagen, sind der erste wichtige Schritt für eine erfolgreiche Bewerbung. Die nächste Hürde: Das Anschreiben. Wie fange ich an? Wie gehe ich gezielt auf die Stellenanzeige ein? Wie zeige ich, dass ich genau die richtige Frau/der richtige Mann für diesen Job bin? Wie hebe ich mich mit meiner Bewerbung von Mitbewerber(inne)n ab? Als nächstes: Der Lebenslauf. In welcher Form, das Aktuelle zuerst oder zuletzt? Wie gehe ich mit Familienphasen, Zeiten von Krankheit oder Erwerbslosigkeit um? Hobbys ja oder nein? Welche Anlagen (Zeugnisse, Praktika, Fortbildungen etc.) füge ich bei? Deckblatt oder nicht? Welche Mappe verwende ich? Wann kann ich nachfragen und bei wem? Was muss ich bei Internet-Bewerbungen beachten? In diesen Seminaren werden wir viele dieser Fragen klären. Sie können bereits vorhandene Unterlagen mitbringen und am PC überarbeiten bzw. neu erstellen. D 5000 Melanie Finger Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Fotolia.com Das erfolgreiche Vorstellungsgespräch Workshop Sie sind qualifiziert und scheitern in einem Vorstellungsgespräch? Wenn Sie wissen wollen, worauf Firmen besonders achten, kommen Sie in diesen Workshop. Sie müssen heutzutage mehr können als die ewig gleichen Fragen geschickt zu beantworten. Die da heißen: Warum denken Sie, dass Sie der richtige Bewerber/die richtige Bewerberin sind? Was sind Ihre persönlichen Stärken und Schwächen? Was stört Sie an anderen Menschen und wie gehen Sie damit um? D 5004 Axel Bürger Di :00-21:15 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit der Agentur für Arbeit Zurück in den Beruf - Schritt für Schritt Nach der Familienphase wieder in den Beruf einsteigen Familie, Kinder oder die Pflege von Angehörigen - es gibt gute Gründe, eine Zeit lang aus dem Berufsleben auszusteigen. Der Wiedereinstieg allerdings ist oft nicht so einfach möglich, sondern sollte Schritt für Schritt geplant werden. Sie erfahren in diesen Veranstaltungen, welche Weiterbildungs- und Unterstützungsangebote es gibt. Wie kann ich Familie und Beruf vereinbaren? Welche Kenntnisse und Fertigkeiten muss ich auffrischen? Gibt es finanzielle Hilfen für den Wiedereinstieg oder für eine Fortbildung? Wie finde ich den richtigen Job? Meike Kohlbrecher ist Beauftragte für Chancengleichheit auf dem Arbeitsmarkt bei der Arbeitsagentur und gibt Ihnen eine erste Orientierung, wie Sie Ihr "Comeback" erfolgreich angehen können. L 5005 Meike Kohlbrecher Mo :00-11:30 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str. 10 gebührenfrei Anmeldung bis L 5006 Meike Kohlbrecher Di :00-17:30 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str. 10 gebührenfrei Anmeldung bis D 5001 Melanie Finger Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. D 5007 Meike Kohlbrecher Di :00-11:30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 gebührenfrei Anmeldung bis L 5003 Melanie Finger Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 48,00 (*) Anmeldung bis Hinweis: PDF-Dateien erstellen und bearbeiten (Näheres s. D 5599) 174

177 Beruf Computer Rhetorik- mündlich gut! Workshop für Jugendliche ab 16 Jahren Wer reden kann, ist klar im Vorteil! - Das gilt nicht nur für die Schule, sondern auch für alles, was danach kommt: Bewerbungsgespräche, Assessment-Center, Studium, Ausbildung und Beruf. Sicheres Auftreten, überzeugendes Vortragen und plausible Argumentation sorgen für Anerkennung und Zuspruch. Dieses Seminar fördert die persönlichen Kompetenzen der Schülerinnen und Schüler und ist auf praktische Arbeit ausgerichtet. Kursinhalte: Strukturierung eines Vortrags Sprechtechnik und Körpersprache Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen Erfolgreich argumentieren Konzentration verbessern und Lampenfieber minimieren D 5010 Axel Bürger Fr :00-18:00 Uhr VHS Raum 11 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Kommunikation im Beruf Rhetorik für Jedermann Praxistraining in Sprache und Körpersprache Sie wollen entspannter und flexibler kommunizieren? Dann sind Sie hier richtig. Wer kommuniziert, will ein Ziel erreichen. Bewusst oder unbewusst. Und die Sprache bleibt das wichtigste Werkzeug im Alltag. Im Job genauso wie in der Partnerschaft. Erwartungshaltungen, Feedback, Unterschiede zwischen Selbstbild und Fremdbild - wer weiß schon, wie die eigene Kommunikation letztendlich wirkt? Dieses Praxistraining bietet Chancen, sich flexibel auf verschiedene Gesprächssituationen einzustellen. Wir arbeiten in einer Workshopatmosphäre: Vortrag, praktische Übungen und Gruppenarbeit wechseln sich ab. Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Konzept, das von Marshall Rosenberg entwickelt wurde. Es soll Menschen ermöglichen, so miteinander umzugehen, dass der Kommunikationsfluss zwischen ihnen durch Empathie und Authentizität verbessert wird. Die GfK kann sowohl im persönlichen Gespräch als auch beim friedlichen Lösen von Konflikten im privaten und beruflichen Bereich hilfreich sein. Die GfK versteht sich nicht als eine Gesprächstechnik, sondern als eine Grundhaltung, bei der eine wertschätzende Beziehung im Vordergrund steht. Die Seminare bieten eine Einführung in die grundlegenden Schritte der GfK, durch Übungen können erste Erfahrungen gemacht werden. L 5012 Christa Kreidler Sa :30-19:00 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis D 5013 Christa Kreidler Sa :30-19:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 5014 Christa Kreidler Sa :30-19:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis L 5015 Christa Kreidler Sa :30-19:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 36,00 (*) Anmeldung bis Die Kunst des Smalltalks Kennen Sie das auch? Allen fällt zu jeder Zeit das Passende ein, sei es bei einer Feier oder gesellschaftlichen Veranstaltung, beim Sport oder im beruflichen Umfeld - nur Ihnen nicht? In diesem Seminar lernen Sie an typischen Alltagssituationen: Wie Sie einen Smalltalk beginnen und beenden Passende Themen in unterschiedlichen Situationen finden Wie Sie Schweigeminuten überbrücken Was die Körpersprache verrät Wie Sie einen positiven Eindruck hinterlassen All dieses werden Sie auf spielerische Art und Weise und mit viel Spaß erlernen! D 5016 Ingrid Voigtmann Sa :00-15:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Schlagfertigkeitstraining Wünschen Sie sich nicht auch manchmal, das richtige Wort auf den Lippen zu haben und entsprechend kontern zu können? Aber oft verschlägt es einem im entscheidenden Moment die Sprache. Umso ärgerlicher ist es dann, wenn Ihnen hinterher schlagfertige Kommentare und Ideen einfallen. Schlagfertigkeit hilft in vielen Situationen entscheidend weiter - im Alltag sowie im Beruf. In diesem Workshop lernen Sie u.a. anhand von Elementen des Improtheaters grundlegende Techniken und üben mit Frechheit, Witz und Spontanität schlagfertig zu reagieren. D 5017 Ingrid Voigtmann Sa :00-15:00 Uhr VHS Raum 22 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 5011 Axel Bürger Sa :00-17:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis

178 Beruf Computer Gezielte Kommunikation mit NLP Jeder hat seine eigene Realität - erkennen Sie Ihre! Dies ist ein Seminartag, der Ihren Horizont in Sachen Kommunikation erweitern wird - mit der Methode NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Es geht um Inhalte, die Sie im Alltag sofort nutzen können. Im Rahmen dieses Workshops lernen Sie neue Sichtweisen über Sprache und ihre sinnesspezifische Wahrnehmung. Sie entwickeln Antworten auf diese Fragen: Wie finde ich den richtigen Draht zu meinem Gegenüber? Welche Werte sind mir wichtig und wie und warum wirken sie in meiner Kommunikation? D 5018 Axel Bürger Sa :00-17:00 Uhr VHS Raum 11 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Interkulturelle Kompetenz am Arbeitsplatz - der Schlüssel für eine erfolgreiche Zusammenarbeit Schach trifft auf Monopoly?! Die Begegnung von Menschen unterschiedlicher Kulturen ist zunehmend im deutschen Lebens- und Arbeitsalltag Normalität, bedingt durch globalisierte Arbeitsbeziehungen und Zuwanderung. Die Qualität dieser Begegnung hängt davon ab, die zu Grunde liegenden (Spiel-)Regeln beider Seiten zu kennen. Ähnlich einer Schachfigur, die sich auf einem Monopolybrett zurechtfinden muss, ist nichts bisher Gelerntes als selbstverständlich vorauszusetzen. Mal ist man irritiert, mal ärgerlich oder steht der Reaktion des anderen mit Unverständnis gegenüber. Aber das Kennen lernen der Zusammenhänge und Regeln kann auch Spaß machen. Ziel dieses Seminars ist es, Missverständnisse oder Konflikte im Arbeitsalltag zu verringern und so eine erfolgreiche Zusammenarbeit zu ermöglichen. Dazu werden theoretische Kenntnisse und praktisches Know-How vermittelt (Grundlagen zu Kommunikation + Wahrnehmung, Interkulturelle Unterschiede + mögliche Folgen, Umgang mit interkulturellen Missverständnissen, Training an Beispielen aus dem eigenen Arbeitsalltag). Persönliche Wirkung Kleiderschrankcheck Sie stehen morgens vor Ihrem gefüllten Kleiderschrank und finden nichts zum Anziehen. Bei dem Hemd fehlt der Knopf am Ärmel, die graue Hose kneift, der passende Blazer zum Rock ist in der Reinigung... Schaffen Sie Übersicht durch eine Basisgarderobe. Wie viel Garderobe kann und möchte ich mir leisten? Manchmal ist auch loslassen angesagt, dann gilt es auszusortieren und nur das Beste zu behalten. Lernen Sie verschiedene Ordnungssysteme kennen, um so ganz praktisch einen schönen, aufgeräumten und gut sortierten Kleiderschrank zu bekommen. D 5020 Martina Rosemeier Di :30-21:00 Uhr VHS-Gebäude, Raum OG 2.23 Bielefelder Str. 1 5,00 (*) Anmeldung bis Fotolia.com Kompetenzcheck gefällig? D 5019 Dorothee Pieper Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-16:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Auch wenn Sie Ihren Schulabschluss, Ihre Berufsausbildung, Ihre Berufstätigkeit und eventuelle weitere Zusatzqualifikationen schwarz auf weiß haben, ein Kompetenzcheck kann gerade für Ihre nicht dokumentierten Fähigkeiten hilfreich sein. Ebenso, wenn Sie sich Veränderungen im persönlichen oder beruflichen Umfeld wünschen, aber nicht genau wissen, wohin der Weg gehen soll, wo Ihre Stärken liegen. Wir unterstützen Sie bei der Erstellung Ihres eigenen Profils, Ihrer individuellen Stärken-/Schwächenanalyse bis hin zum persönlichen Coaching. Unsere erfahrenen Dozent(inn)en beraten Sie individuell oder in Kleingruppen. Sie sind anerkannte/zertifizierte Berater/-innen für den Profilpass, den DISG-Test und andere Verfahren. Lassen Sie sich ein individuelles Angebot erstellen. Ihre Ansprechpartnerin in der VHS: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer, Tel / Das richtige Outfit - Modern statt modisch "Die Mode ist das wichtigste Mittel der Textilindustrie gegen die zunehmende Haltbarkeit der Stoffe" (Emilio Schubert) Kleidung zwischen Trend und Mode, wie wirken die aktuellen Trends? Welche Schnitte betonen die guten Seiten meiner Figur? Was steht mir? Wie finde ich meinen persönlichen Stil? Lernen Sie etwas über die Wirkungsweise von Proportionen, verschiedenen Materialien und unterschiedlichen Stilrichtungen kennen. Dazu gibt es praktische Tipps fürs Büro und Privat. Verbessern Sie so Ihre persönliche Ausstrahlung. D 5022 Martina Rosemeier Di :30-21:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 5,00 (*) Anmeldung bis

179 Beruf Computer Vorträge halten mit PowerPoint Ob bei Projektvorstellungen vor Kollegen oder bei Präsentationen vor Kunden - lernen Sie Ihre Präsentationsstärken erfolgreich einzusetzen. Oft wird das, was Ihnen wichtig ist, mit zuviel Text und bunten Bildchen in Powerpoint erschlagen. Komplexe Inhalte werden auf die immer gleiche Darstellung reduziert, Gedanken in Einbahnstraßen gelenkt und das Auge mit schrillen Überblendeeffekten und unüberschaubaren Datenbergen gepeinigt - Phrasendreschen inklusive. Diese Seminare vermittelt Ihnen, wie es auch anders geht. Sie lernen die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Präsentation von der Planung über die Erstellung und Visualisierung der Inhalte, bekommen Tipps für Ihr persönliches Auftreten und zur Nachbereitung Ihres Vortrages. L 5023 Melanie Finger Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 (*) Anmeldung bis L 5024 Melanie Finger Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 (*) Anmeldung bis Besser schreiben im Beruf - Mit guten Texten zum Erfolg Um gute Texte zu schreiben, brauchen Sie kein schriftstellerisches Talent und keine künstlerische Begabung. Sie benötigen lediglich das richtige Handwerkszeug. In diesem Seminar lernen Sie anhand praktischer Beispiele, wie Sie Schreibaufgaben sicher und schnell bewältigen und dabei auch noch Spaß haben. Kursinhalte: Leichte Sätze schreiben: lebendig, klar und verständlich; ohne Amtsdeutsch, Fachchinesisch und nichtssagende Floskeln Verständliche Texte schreiben: Informationen sinnvoll gliedern; Argumente präzise auf den Punkt bringen Die Überschrift und der erste Satz: Texte so beginnen, dass sie auch gelesen werden D 5025 Melanie Finger Mo :15-21:30 Uhr Mo :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Hinweis: PowerPoint (Näheres s. D / L ) Textverarbeitung mit Word (Näheres s. D / L 5526ff) Karriereplanung In Kooperation mit der IHK Lippe zu Ausbildungsberufe der Zukunft für Jugendliche und Eltern/Großeltern sowie Ausbildungsverantwortliche aus den Betrieben Die Zahlen sind jedes Jahr wieder überraschend: Viele Betriebe können Ihre Ausbildungsplätze nicht besetzen und gleichzeitig gehen viele Jugendliche von der Schule direkt in die Arbeitslosigkeit, weil sie keine Lehrstellen finden. Ein Grund könnte sein, dass es jedes Jahr neue Berufe und Arbeitsfelder gibt, die den Jugendlichen gar nicht bekannt sind. Unser Vortrag richtet sich speziell an Jugendliche und Eltern, Lehrerinnen und Lehrer sowie Personalverantwortliche, die aus erster Hand erfahren wollen, welche neuen Berufsfelder es gibt und wie sie passgenau besetzt werden können. L 5030 Martin Raithel Mo :30-18:30 Uhr Alte Abtei, Brunnenkeller Breite Str. 10 gebührenfrei Anmeldung bis Ein Beratungsangebot für Erwachsene, die in Nordrhein-Westfalen wohnen oder arbeiten, vor allem für Menschen mit beruflichen Veränderungswünschen Berufsrückkehrende (nach einer familiären Unterbrechung der Berufstätigkeit) Frauen und Männer mit im Ausland erworbenen Berufsqualifikationen Menschen in prekären Arbeitsverhältnisse Das Förderprogramm "Beratung zur beruflichen Entwicklung" wurde vom Ministerium für Arbeit, Integration und Soziales NRW mit Mitteln des Europäischen Sozialfonds aufgelegt. Die Beratung kann bis zu 9 Stunden umfassen, sie ist für die Ratsuchenden kostenlos. Ausgehend von Ihrer individuellen Berufsbiografie werden in der Beratung Ihre formal und informell erworbenen Kompetenzen und Ressourcen reflektiert. In Auseinandersetzung mit Ihren persönlichen Interessen und Wünschen werden Sie in Ihrer Zielfindung unterstützt und mit Ihnen gemeinsam Lösungswege entwickelt. Dabei werden Ihnen Basisinformationen vermittelt, weitere Informationsquellen an die Hand gegeben, Fördermöglichkeiten aufgezeigt und Schritte zur Zielerreichung mit Ihnen erarbeitet. Die VHS - ist eine anerkannte Beratungsstelle. Persönliche Beratungen erfolgen in und. Bitte vereinbaren Sie einen Beratungstermin unter 05261/ /279 für und 05231/ für. 177

180 Beruf Computer 5 Mobbing und Bossing Informationen und Bewältigungsstrategien "Mobbing" ist inzwischen ein deutscher Alltagsbegriff geworden: Man meint damit das Schikanieren, Drangsalieren und Psychoterror über einen längeren Zeitraum. Fragt man aber genauer nach, sind es oft gar nicht die Kolleginnen und Kollegen, sondern der Chef/die Chefin selbst, die ihre Mitarbeiter mit Schikanen, Missachtungen und auch Beleidigungen unter Druck setzen. Dann spricht man vom "Bossing". Aber ist das nicht auch so ein Modewort, ist jeder Konflikt im Beruf gleich Mobbing oder Bossing? In diesem Workshop werden die psychischen Folgen von Mobbing/Bossing vorgestellt sowie Bewältigungsstrategien vermittelt, wie Sie mit der Situation umgehen und sich im Berufsalltag gegen Angriffe abgrenzen können. L 5031 Sigrid Frank Do :15-21:30 Uhr Alte Abtei, Bibliothek Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis Auf zum Ziel! in der Lebens- oder Berufsplanung Kennen Sie das: Sie haben viele Wünsche und Ideen, aber die Umsetzung fällt schwer? Sie starten voller Elan, verlieren aber den Faden? Schwierigkeiten auf dem Weg entmutigen Sie? Nur wer sein Ziel genau kennt, findet den Weg. In diesem Seminar entwickeln Sie ein konkretes Ziel und leiten daraus erste Handlungsschritte ab. Im Austausch mit der Gruppe und mithilfe kreativer Methoden werden Sie feststellen, wie viel Spaß es machen kann, an der Umsetzung des Zieles zu arbeiten. Bitte mitbringen: Schreibunterlage, Stift und ein Notizheft D 5032 Ruth Heuwes-Ahlers Mi :30-19:00 Uhr Mi :30-19:00 Uhr Mi :30-19:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 111 Wall 5 30,00 (*) Anmeldung bis Zeit für mich neben Beruf, Familie und Partnerschaft Angesichts der vielfältigen täglichen Anforderungen vernachlässigen wir uns oft selbst. Höchste Zeit, sich mit dem Thema "Zeit für mich" zu beschäftigten. Eine Phantasiereise wird uns einstimmen, bevor wir uns der Realität des Alltags zuwenden. Anschließend suchen wir nach Möglichkeitn Zeit für angenehme Aktivitäten zu gewinnen. Bitte mitbringen: Schreibunterlage und Stift D 5033 Ruth Heuwes-Ahlers Do :00-16:30 Uhr Do :00-16:30 Uhr VHS Raum 17 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 5034 Ruth Heuwes-Ahlers Do :00-11:30 Uhr Do :00-11:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 20,00 (*) Anmeldung bis Zeitmanagement = Selbstmanagement "Ich kann die Zeit nicht managen - doch ich kann lernen, mich selbst in der Zeit zu managen" Wir alle haben bestimmte Leitideen darüber, wie wir persönlich zu funktionieren haben. In herausfordernden und stressigen Situationen reagiert der Mensch gemäß solchen Ideen und eingeübten Verhaltensmustern. Dieser Tag kann Ihr erster Schritt sein auf dem Weg den eigenen Strategien auf die Spur zu kommen Prioritäten zu setzen Energie zu gewinnen neue Möglichkeiten in herausfordernden Situationen zu erkennen und zu entwickeln erhöhte Bewusstheit und größere Freiheit im beruflichen und privaten Handeln zu erreichen mehr Arbeitszufriedenheit zu erreichen. Die anschaulichen und lebensnahen Konzepte der Transaktionsanalyse und Methoden aus dem Selbstmanagement unterstützen uns dabei, unsere Motivation besser zu verstehen und diese wirkungsvoll für uns einzusetzen. L 5035 Ulrike Freitag-Friedrich Sa :00-17:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 48,00 (*) Anmeldung bis Selbstmanagement mit NLP Interaktiver Workshop Sie möchten ein besseres Verhältnis zu Ihrem Kollegen oder zu Ihrer Kollegin, zum Partner/Partnerin oder Ihren Kund(inn)en aufbauen, Ihre Aufmerksamkeit erhöhen, die Wahrnehmungsfähigkeit für die Körpersprache verbessern und/oder Strategien erfolgreicher Menschen kennen lernen? Dann wird NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) Ihren Horizont erweitern. Kommunikation und Aufmerksamkeit sind die Schlüsselbegriffe der kommenden Jahre. D 5036 Axel Bürger Do :00-21:15 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis

181 Beruf Computer Karriereanker für den Beruf Das Konzept der Karriereanker wurde von Edgar Schein entwickelt. Ein Karriereanker sagt etwas aus über Ihre persönlichen Beweggründe, Ihre besonderen Fähigkeiten und Ihre Werte, die Sie bewogen haben, einen bestimmten Beruf zu ergreifen. Er gibt Ihnen Aufschluss über Ihre verborgenen Muster in Ihrer beruflichen Laufbahn. In diesen Tagesseminaren werden wir auf Basis eines Fragebogens und eines gegenseitigen Interviews Ihren persönlichen Karriereanker herausarbeiten sowie weitere Schritte Ihres beruflichen Weges besprechen. Diese Workshops sind geeignet für alle, die noch nicht genau wissen, welchen Berufsweg sie einschlagen sollen oder die das Gefühl haben, derzeit im Beruf festzustecken. Ebenfalls richtig sind Sie hier, wenn Sie einfach nur eine Bestätigung suchen, dass Sie richtig unterwegs sind. Bitte mitbringen: Zettel, Stift und Schreibunterlage L 5037 Sigrid Frank Sa :00-18:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis L 5038 Sigrid Frank Sa :00-18:00 Uhr Alte Abtei, Gartensaal Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis Frauen im Beruf In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt : Bewerbungsunterlagen erstellen am Vormittag für Frauen Welche Unterlagen gehören in eine Bewerbung? Wie baut man einen Lebenslauf auf - chronologisch oder das aktuellste zuerst? Und wie formuliert man ein formal korrektes Anschreiben, das trotzdem Aufmerksamkeit und Neugier beim Personalchef weckt? An drei Vormittagen arbeiten wir ganz konkret an Ihren Unterlagen. Sollte die Seminargebühr für Sie eine Hürde darstellen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns oder der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt auf. Bitte mitbringen: Bisherige Bewerbungsunterlagen, Foto, Zeugnisse und Bescheinigungen möglichst in digitaler Form L 5040 Melanie Finger Mo 09:00-12:15 Uhr ab , (3x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 (*) Anmeldung bis Kommunikationsfallen im Beruf vermeiden für Frauen Weibliches Kommunikationsverhalten unterscheidet sich sowohl verbal, als auch in der Körpersprache deutlich von dem der Männer. Dies kann nachteilige Folgen für das Auftreten und die Überzeugungskraft von Frauen im beruflichen Alltag haben. Ziel dieses Tagesseminars ist es, hier die Unterschiede, aber auch weibliche Stärken deutlich zu machen und aufzuzeigen welche "Kommunikationsfallen" in beruflichen Zusammenhängen lauern und wie diese vermieden werden können. Dazu werden theoretische Inhalte zu Grundlagen der Kommunikationspsychologie und Unterschiede im Kommunikationsverhalten von Frauen und Männern vermittelt, aber auch in Praxiseinheiten an Beispielen aus dem Arbeitsalltag konkrete Übungen zu Kommunikation und Körpersprache trainiert. D 5041 Dorothee Pieper Sa :30-16:30 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt : Die Klügere gibt nicht mehr nach für Frauen Wann haben Sie das letzte Mal nachgegeben und waren anschließend deprimiert? Machen Sie häufig die Erfahrung, dass Grenzen, die Sie setzen, überschritten werden und Sie sich hilflos und wütend fühlen? Sind Sie stets darum bemüht, es allen recht zu machen und finden kein Verständnis für Ihre Wünsche und Bedürfnisse? Einerseits bereitet es innere Befriedigung, Freunde und Kolleginnen zu unterstützen und tut gut, etwas Positives im Leben eines anderen Menschen zu bewirken. Doch eine Jasagerinnen-Mentalität kann auch Spannungen im Berufsleben hervorrufen und Beziehungen zerstören. Die Grenze ist überschritten, wenn sich psychosomatische und emotionale Belastungen einstellen. Ständig klein beizugeben kann krank machen - gesünder kann es sein, an der richtigen Stelle "Nein" zu sagen. In diesem Seminar lernen Sie Techniken und Formulierungen, um in realen Lebenssituationen "Nein" zu sagen und klare Grenzen zu setzen. Sollte die Seminargebühr für Sie eine Hürde darstellen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns oder der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt auf. L 5042 Inge Egert Sa :00-17:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 40,00 (*) Anmeldung bis VHS - Newsletter Möchten Sie über aktuelle Angebote informiert werden? Als Service bieten wir Ihnen unseren unregelmäßig erscheinenden VHS-Newsletter. Darin wollen wir Sie über besondere Vorträge und Veranstaltungen, zusätzlich zum gedruckten Progamm stattfindende Veranstaltungen und Aktuelles informieren. Melden Sie sich im Internet unter an. 179

182 Beruf Computer 5 Erfolgreiche berufliche Selbstpräsentation für Frauen "Bescheidenheit ist (k)eine Zier!" Zumindest wenn es darum geht, die eigenen beruflichen Qualitäten darzustellen, ist Bescheidenheit eher hinderlich. Bei der Stellensuche, Gehaltsverhandlungen oder wenn es darum geht, sich für andere berufliche Posititionen ins Gespräch zu bringen, ist ein für viele Frauen typischer "bescheidener" Auftritt nicht gerade Erfolg versprechend. Im Workshop werden daher auf der Basis eines individuell zu erstellenden Qualifikationsprofils zunächst die eigenen beruflichen Stärken identifiziert, um dann mit Hilfe verschiedener Übungen Strategien zu entwickeln, "Bescheidenheitsbremsen" abzubauen und die eigenen beruflichen Qualifikationen überzeugend zu präsentieren. D 5043 Dorothee Pieper Sa :30-16:30 Uhr VHS Raum 11 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt : Leise, aber oho! Wie Sie Ihren Wünschen und Anliegen Gehör verschaffen für Frauen In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie mit den "leisen Stärken" (gutem Zuhören, Nachdenken, bevor Sie antworten, Konzentration, analytischem Denken und beharrlichem Handeln) beruflich und privat punkten können. Diese Strategien helfen Ihnen im Kontakt mit anderen Menschen, in Diskussionen, in Meetings, am Rednerpult, typische Hürden zu überwinden und erfolgreich zu sein auf Ihre individuelle, persönliche Art. Sie lernen, Kontakte bewusst zu suchen, Gespräche zu gestalten, schöpferische Auszeiten zu nehmen und Aktivitäten bewusst zu planen. Dieses Seminar richtet sich an "ruhige Menschen", die nach Strategien suchen, sich mehr Gehör zu verschaffen und erfolgreich zu sein. Sollte die Seminargebühr für Sie eine Hürde darstellen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns oder der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt auf. L 5044 Inge Egert Sa :00-17:00 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 40,00 (*) Anmeldung bis Fotolia.com In Zusammenarbeit mit FAIR - Frau und Arbeit in der Region: Schwanger - und was wird jetzt aus meinem Beruf? Beruflicher Aus- und Wiedereinstieg Das Baby ist unterwegs und Sie freuen sich riesig - und trotzdem tauchen auch Fragen auf: Wann muss ich meinen Arbeitgeber informieren? Wer von den Eltern nimmt Elternzeit und wie lange? Welche Kinderbetreuungsmöglichkeiten gibt es? Soll ich in Vollzeit oder in Teilzeit in meinen Beruf zurückkehren? Wie kann ich mit meinem Arbeitgeber gemeinsam eine gute Lösung für den Aus- und Wiedereinsteig und die Elternzeit finden? Diese und weitere Fragen können an diesem Vormittag gemeinsam besprochen werden. D 5045 Gudrun Niemz-Molck Do :00-12:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 gebührenfrei Anmeldung bis In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt : Coaching für Frauen Intensive Begleitung über ein Semester Sie haben gerade eine längere Familienpause oder Arbeitslosigkeit hinter sich und wollen endlich wieder zurück in den Beruf? Oder Sie stehen im Beruf und wollen sich verändern, etwas Neues beginnen, befördert werden, mehr Gehalt? Diese Coaching-Gruppe hilft Ihnen, den guten Vorsatz in die Tat umzusetzen. An fünf Abenden über ein ganzes Semester formulieren Sie in der Gruppe Ihre Ziele, analysieren Ihre Stärken und Schwächen, planen erste Schritte, bekommen Tipps für die Stellensuche, Motivations-Kicks für heikle Gespräche, individuelle Rückmeldungen auf Ihr Auftreten und feiern gemeinsam Ihre Erfolge. Sollte die Seminargebühr für Sie eine Hürde darstellen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns oder der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt auf. L 5046 Inge Egert Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 90,00 (*) Anmeldung bis L 5047 Inge Egert Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Remise, Sprachenraum Breite Str. 10a 90,00 (*) Anmeldung bis

183 Beruf Computer In Zusammenarbeit mit FAIR - Frau und Arbeit in der Region: Der kleine Start - Erfolgreich selbstständig in Teilzeit für Frauen Gerade für Frauen ist die Teilzeit- oder Nebenerwerbsgründung eine gute Möglichkeit, dem Traum von der eigenen Selbstständigkeit näher zu kommen. Schritt für Schritt, soweit es die familiären Verpflichtungen oder auch ein Teilzeitjob zulassen, können Sie Ihr Geschäft oder Ihr Dienstleistungsangebot aufbauen. Aber auch eine Teilzeit-Gründung verlangt eine gute Vorbereitung! Dieses Seminar bietet Ihnen das nötige Wissen zum Ablauf der Gründung, zum Gründungskonzept, zu Finanzen, Marketing und Rechtsformen. D 5048 Silke Quentmeier Do :00-21:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 gebührenfrei Anmeldung bis In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Alten Hansestadt : Kleider, Knigge, Karriere für Frauen Souverän und selbstsicher, freundlich, offen und aufmerksam - neben fachlicher Kompetenz ist die persönliche Wirkung ein großer Erfolgsfaktor im Beruf. In diesem Seminar lernen Sie zeitgemäße Umgangsformen für verschiedene berufliche Anlässe kennen, setzen sich mit Ihren persönlichen Idealvorstellungen und den häufigsten Fettnäpfchen auseinander und haben Zeit für individuelle Fragen. Am zweiten Seminartag können Sie ihre eigene Kleidung mitbringen und sich beraten lassen, was für welchen Anlass angemessen ist und womit Sie daneben liegen. Tipps zu Körpersprache und Smalltalk runden das Seminar ab. Was Sie am Samstag mitbringen sollen, besprechen Sie am Freitag mit der Dozentin. L 5049 Sabine Lansing Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Remise, Seminarraum Breite Str. 10a 90,00 (*) Anmeldung bis Coaching Lust auf Veränderung - Kreatives Coaching Bewusstmachen - planen - umsetzen Sie möchten etwas verändern in Ihrem Leben, aber der Anfang fällt schwer? Sie stellen sich die Fragen: Wo stehe ich?, Wo will ich hin?, Wie komme ich dahin? Mithilfe eines von Ihnen gestalten Zielbilds entsteht ein Bewusstsein für die Ausgangssituation und daraus folgende Wünsche und neue Zielsetzungen. Durch die Gestaltung der Leinwand (Acrylmalerei, Collage, Materialcollage) ergeben sich individuelle Gespräche, Sie werden motiviert Ihr Ziel zu verfolgen und zu erreichen. Das Bild entwickelt sich im Laufe des Kurses - es begleitet Sie anschaulich bis zur Erreichung Ihres persönlichen Ziels und darüber hinaus. Es fallen Materialkosten je nach Verbrauch an, die bei der Kursleitung zu entrichten sind. Voraussetzung: Es sind keine Vorkenntnisse im Bereich Malerei und Collagetechnik notwendig D 5051 Marita Schwier Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (6x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 60,00 (*) Anmeldung bis D 5052 Marita Schwier Mo 18:30-20:00 Uhr ab , (6x) Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 60,00 (*) Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC) Coaching mit System und Gestalt Informationsveranstaltung zur Weiterbildung zum Coach (DGfC) Im November 2015 beginnt eine neue Weiterbildung zum Coach gemäß den Standards der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC e.v.). Die Weiterbildung umfasst im Zeitraum von 18 Monaten 20 Weiterbildungstage. Sie dient der Entwicklung und dem Training eines Coachingkonzepts für Einzel- und Teamberatung, basie- rend auf Elementen der Systemtheorie und der Gestaltarbeit. Während der Informationsveranstaltung werden die Ziele und Konzeption der Ausbildung Inhalte und Arbeitsschwerpunkte sowie organisatorischen Rahmenbedingungen erläutert. Zugleich wird Gelegenheit bestehen, sich mit Teilnehmer/-innen der laufenden Weiterbildung auszutauschen. D 5056 Andreas Baumgärtner Mo :00-21:30 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str. 20 In Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC) Weiterbildung zum Mastercoach nach den Standards der DGfC Die Weiterbildung zum Mastercoach nach den Standards der DGfC bietet eine auf die Grundqualifizierung aufbauende praxisnahe Vertiefung von Coachingkompetenzen in den vier Lernbereichen: Selbst- und Rollenkompetenz interaktionelle bzw. Beziehungskompetenz Methoden- und Interventionskompetenz sowie Theorie- und Begründungskompetenz Im Mittelpunkt der Weiterbildung steht ein sog. Meisterstück der Absolvent(inn)en als individuelles Coachingprojekt. Dieses wird während der Weiterbildung initiiert, durchgeführt und refelktiert. Die Weiterbildung zum Mastercoach (DGfC) richtet sich an zertifizierte Coaches sowie an Supervisor(inn)en und vergleichbar Qualifizierte mit einer fundierten Coachingkompetenz. Beginn: November 2014 Ende: Januar 2016 Die Weiterbildung umfasst 15 Kurstage. Hinzu kommen u.a. selbstorganisierte Lerngruppen und ausbildungsbegleitendes Lehrcoaching (10 Sitzungen). D 5058 Andreas Baumgärtner Gilde-Zentrum Unterrichtsraum 2350,00 (*) zzgl. Kosten für das Lehrcoaching Die genauen Termine und Anmeldeunterlagen erhalten Sie auf Anfrage unter Tel /

184 Beruf Computer 5 Kaufmännische Grundlagen Buchführung I Die Buchführung hat die Aufgabe, alle Geschäftsvorfälle im Betrieb laufend, lückenlos und planmäßig zu erfassen und aufzuzeichnen. Sie ist damit u.a. ein wichtiges Informationsinstrument für das Unternehmen: Die Buchführung ermöglicht einen aktuellen Überblick über die Vermögens- und Erfolgslage des Betriebes. Im Rahmen dieses Kurses soll die Technik der Doppelten Buchführung anhand einfacher Geschäftsvorfälle vermittelt werden. Im Einzelnen sind folgende Themen vorgesehen: Zwecke und Rechtsgrundlagen der Buchführung Inventur, Inventar und Bilanz Bestands- und Erfolgskonten Umsatzsteuer beim Ein- und Verkauf Organisation der Buchführung D 5070 Uwe Krause Mo 18:15-20:10 Uhr ab , (8x) Realschule I, Raum 134 Hornsche Str Hintereingang 70,00 (*) Anmeldung bis D 5071 Uwe Krause Mo 18:15-20:10 Uhr ab , (8x) Realschule I, Raum 134 Hornsche Str Hintereingang 70,00 (*) Anmeldung bis Hinweis: Fotolia.com Finanzbuchhaltung am PC mit Lexware Buchhalter Diese Seminare vermitteln Ihnen praxisorientiertes Anwender/-innenwissen, damit Sie Lexware Buchhalter effektiv in Ihrer Firma einsetzen können. Sie erhalten Anleitungen zu folgenden Themen: Korrekte Einrichtung und Pflege von Firmenstammdaten Anpassen eines betrieblichen Kontenrahmens Erfassung, Auswertung und Dokumentation von Buchungen erforderliche Arbeitsabläufe bei Neueinrichtung oder Übernahme einer betrieblichen EDV-Buchhaltung Voraussetzung: EDV- und Windowskenntnisse, Grundlagen der kaufmännischen Buchführung D 5072 Dirk Schulze-Ravenegg Do 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 5073 Dirk Schulze-Ravenegg Do 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : Bildungs- und Lerngeschichten Informationsveranstaltung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas In den letzten Jahren wurde die Beobachtung und Dokumentation der Bildungsprozesse von Kindern in Kindertageseinrichtungen immer wichtiger. Neben standardisierten Beobachtungsverfahren haben die offenen und prozessorientierten Beobachtungsinstrumente stärker an Bedeutung gewonnen. Die Bildungs- und Lerngeschichten sind eines dieser "Instrumente". Jedoch verbirgt sich dahinter auch ein pädagogischer Ansatz, der die Haltung zum Kind als auch die Strukturen innerhalb der Kindertageseinrichtung zu verändern vermag. Im Vortrag wird der Ansatz der "Bildungs- und Lerngeschichten" des Deutschen Jugendinstitutes vorgestellt und anhand eines Beispiels die konkrete Arbeit mit diesem Beobachtungsverfahren erläutert. D 5110 Katja Flämig Di :00-16:30 Uhr Aula Alte Schule am Wall Eingang Residenzhotel, Paulinenstr. 19 Wall 5 5,00 für Mitarbeiter/-innen aus Nicht- er Kitas gebührenfrei für Mitarbeiter/innen aus er Kitas Kaufmännisches Rechnen mit Excel (Näheres s. L 5561ff) Fotolia.com 182

185 Beruf Computer Fotolia.com In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : Betreuung von Kindern im U-3-Bereich Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas In 10 Modulen mit insgesamt 160 Unterrichtsstunden erhalten die Teilnehmer/- innen einen Überblick über die Grundlagen der Entwicklung bis hin zu vielen Anregungen für eine Alltagsorientierte Sprach- und Bewegungsförderung von Kindern unter 3 Jahren. Kinderpfleger/-innen können die Fortbildung auch als 160 Stundennachweis anerkennen lassen. Ansprechpartnerinnen: Angelika Haimann Jugendamt der Stadt Tel / , a.haimann@detmold.de Dr. Sibylle Hädrich-Meyer VHS - Tel / , haedrich-meyer@vhs-detmold-lemgo.de Beginn: Januar 2015 Ende: November 2015 Die genauen Themen, Termine und Anmeldeunterlagen erhalten Sie auf Anfrage unter Tel / D 5120 Dozententeam Fr 14:00-16:00 Uhr Sa 09:00-16:00 Uhr VHS-Gebäude, Raum OG 2.23 Bielefelder Str ,00 (*) In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : "Ganzheitliche" Sprachförderung in Kitas Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas Kinder lernen Sprache immer und überall, in allen Lebens- und Handlungssituationen und mit allen Sinnen. Sprachförderung ist daher eine Querschnittsaufgabe, d.h. in allen Tätigkeiten des Kindes, in allen Kontakten unter Kindern und in allen Begegnungen mit der Erzieherin/dem Erzieher spielt Sprache eine große und wichtige Rolle. Und in all diesen Situationen kann sie durch eine bewusste Unterstützung gefördert werden. Wie in diesem Sinne Sprachförderung ganzheitlich und nachhaltig in Kindertageseinrichtungen systematisch umgesetzt werden kann, soll im Rahmen dieser Fortbildung erarbeitet werden. Ansprechpartnerinnen: Trudi Knoll Jugendamt der Stadt Tel / t.knoll@detmold.de Dr. Sibylle Hädrich-Meyer VHS - Tel / haedrich-meyer@vhs-detmold-lemgo.de Modul I Grundlagen des Spracherwerbs Fr :00-16:00 Uhr Modul II Sprachförderung als durchgängiges Prinzip Fr :00-16:00 Uhr Modul III Handwerkszeug - Materialien und Methoden Fr :00-16:00 Uhr Modul IV Rolle der Erzieherin/des Erziehers Fr :00-16:00 Uhr Modul V Bedeutung der Muttersprache/Zweisprachigkeit/Elternarbeit Fr :00-16:00 Uhr D 5121 Bettina Huhn Fr 09:00-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (für Teilnehmer/-innen, die in einer er Kita arbeiten, Gebühr für TN anderer Kommunen 150,00 ) Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : Erzähl mir was... - Für und mit Kindern erzählen Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas Erzählen kann man trainieren. Wie baue ich einen Spannungsbogen? Wie merke ich mir eine Geschichte? Wie kann ich mit Hilfe von Bildern Geschichten wiedergeben? Wie bringe ich Kinder dazu zu erzählen? In dieser Fortbildung werden einfache Tricks und kleine Hilfsmittel vorgestellt, mit denen das freie Erzählen und auch das wiedergeben von Geschichten geübt werden kann. Als Methoden werden u.a. das bildunterstütze Erzählen sowie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Kamishibai und Kreashibai vorgestellt. Das praktische Erproben und Anwenden der Erzähltechniken stehen dabei im Vordergrund. Die Übungen und Methoden sind praxisnah und können direkt im Kitaalltag umgesetzt werden. D 5123 Bettina Huhn Di :00-16:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis

186 Beruf Computer 5 In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : Das finde ich total doof von dir - Wie sage ich es richtig? Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas In dieser Fortbildung geht es um Kommunikation. Wie kann ich genau das ausdrücken, was ich auch meine? Was ist der Unterschied zwischen Kritik und Feedback? Welche Regeln gibt es, um richtig Feedback zu geben, das von meinem Gegenüber auch angenommen werden kann? Worauf muss ich bei meiner Ansprach an Kinder achten? Was muss ich beachten, wenn ich als sprachliches Vorbild agiere? Durch das Erproben und Anwenden von Übungen und Methoden werden wir uns u.a. mit Kommunikationstheorien, wertschätzender Sprache und Feedbackregeln beschäftigen und unsere Sprache auf den Prüfstand stellen. Das Ziel der Fortbildung ist die Auseinandersetzung mit den eigenen Sprechgewohnheiten und eine Bewusstheit beim Einsatz von Sprache. D 5124 Bettina Huhn Mi :00-16:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : Lies mir vor, ich bin ganz Ohr! - Spannend Vorlesen Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas Vorlesen ist nicht gleich vorlesen. Wie kann ich einen Text sprachlich so gestalten, dass er meine Zuhörer fesselt? Welche stimmlichen Tricks kann ich anwenden, um den Figuren Leben einzuhauchen? Wie kann ich meinen Atem und meine Stimme so trainieren, dass ich mich beim Vorlesen nicht überanstrenge? In dieser Fortbildung werden praxisnahe und alltagstaugliche Übungen vermittelt, mit denen jede Geschichte zu einem Hörgenuss wird. Dazu gehören u.a. Atemübungen, Stimmtraining sowie Vorlesedramaturgie und ein Exkurs ins Dialogische Bilderbuchlesen mittels Bilderbuchkino. Im Vordergrund stehen das praktische Erproben und Anwenden der vorgestellten Methoden. D 5125 Bettina Huhn Mi :00-16:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : Hosentaschengeschichten - Geschichten, Spiele, Übungen für Zwischendurch Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas In dieser Fortbildung geht es zum einen um kleine Geschichten, Spiele und Übungen mit denen man Wartezeiten oder die letzten 5 Minuten überbrücken kann. Zum anderen werden Methoden und Techniken vorgestellt, wie z.b. Hosentaschenbücher oder Streichholzschachtelspiele, die in jede Hosentasche passen. Kurz: Es wird um Dinge gehen, die man immer und überall dabei haben kann. Dinge, die man schnell mal eben mit den Kindern durchführen kann. Dinge, die unaufwendig hergestellt werden können oder die einfach verzaubern. Dazu werden wir spielen, falten, schnippeln, basteln, bauen, erzählen... viele verschiedene kreative Methoden ausprobieren, den einen oder anderen Überraschungsmoment erleben und hoffentlich viel Spaß haben, den wir dann an die Kinder in den Einrichtungen weitergeben können. D 5126 Bettina Huhn Di :00-16:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt : Kinderwelten-Medienwelten Fortbildung zur Medienkompetenz für pädagogische Fachkräfte aus OGS bzw. Kita Kinder sind von Medien umgeben. Sie sehen fern, lauschen Hörspielen, surfen im Internet und spielen Computerspiele. Ihre Eindrücke bringen sie auch mit in die OGS bzw. Kita. Wie erschließen Kinder sich die Medien, welchen Gefahren können sie begegnen und wie können wir die Medienbildung in der Einrichtung begleiten? Wir gehen auf Entdeckungsreise kindlicher Medienwelten und lernen praktische Methoden kennen, die wir in der OGS bzw. Kita umsetzten können. D 5127 Elisabeth Janke Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 60,00 (*) Anmeldung bis Risikokinder für Lese-Rechtschreib-Schwierigkeiten Einführung in die Anwendung des Bielefelder Screenings In diesen Fortbildungen wird erarbeitet, wie Erzieher/-innen Risikokinder für Lese- Rechtschreib-Schwierigkeiten bereits vor der Einschulung erkennen können. Im ersten Teil werden die theoretischen Grundlagen des Bielefelder Screenings zur Früherkennung von Lese-Rechtschreib- Schwierigkeiten (BISC) erarbeitet: Wie lernen Kinder Lesen und Schreiben? Was ist eine Lese-Rechtschreib-Störung und wo liegen die Ursachen für Schwierigkeiten beim Schriftspracherwerb? Welches sind wichtige Vorläuferfähigkeiten für den Schriftspracherwerb, die bereits im Vorschulalter erworben werden? Im zweiten Teil wird das Screening vorgestellt, mit dem Kinder im Kindergarten erkannt werden können, die Gefahr laufen, später Probleme beim Erwerb des Lesens und Schreibens zu entwickeln. Die Teilnehmer/-innen werden in praktischen Übungen darin geschult, das BISC zuverlässig durchzuführen und auszuwerten. Die Teilnehmer(innen)zahl ist auf 4 Personen begrenzt, um die Anwendung des BISC intensiv trainieren zu können. D 5131 Sabine Frevert Mo :00-16:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 5132 Sabine Frevert Mo :00-16:00 Uhr VHS Vortragsraum Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Hinweis: Gitarre für Kita, OGS und Grundschule (Näheres s. L 2634/ L2635)

187 Beruf Computer Stressbewältigung mit Klopfakupressur Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas, Schule, Jugendarbeit Die Arbeitsbelastungen in Kindertagesstätten, Schule oder Jugendhilfe werden immer größer. Ein zum Teil schwieriger werdendes Klientel, wachsender Erfolgsund Kostendruck, interne Konflikte, aber auch die eigenen Vorstellungen und Ansprüche und ein allgemein zunehmendes Stressniveau machen den Arbeitsalltag vieler Erzieher/-innen, Kinderpfleger/-innen und Pädagog(inn)en nicht immer einfach. In dieser Fortbildung werden Sie mithilfe der von Dr. Fred Gallo entwickelten Klopfakupressur einige hilfreiche Selbstmanagement-Strategien im Umgang mit Stress im Arbeitsalltag kennen lernen. Dabei geht es darum, neue effektive Möglichkeiten im Umgang mit den alltäglichen Belastungen zu entwickeln, den eigenen "Immunschutz" gegen Angriffe von Außen oder auch von Innen aufzubauen und somit wieder mehr Leichtigkeit und Freude in der Arbeit zu entwickeln. D 5135 Bettina Kilianski-Witthut Fr :00-18:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,50 (*) Anmeldung bis Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. Energetische Psychologie für die pädagogische Arbeit Fortbildung für pädagogische Fachkräfte Wenn Sie manchmal den Eindruck haben, mit Worten und Gesprächen in der pädagogischen Arbeit nicht mehr weiterzukommen, neue Methoden und Sichtweisen kennen lernen möchten, wieder mehr Leichtigkeit entwickeln wollen, dann sind Sie hier richtig. In dieser Fortbildung haben Sie die Möglichkeit, die Anwendung der Energetischen Psychologie für die pädagogische Arbeit kennen zu lernen. Dr. F. Gallo hat die Energetische Psychologie aus Elementen der Kinesiologie, der Meridiantheorie, neurobiologischen Erkenntnissen und der Hypnotherapie entwickelt. Ausgehend von der Annahme, dass jedem Problem auch eine Störung im bioenergetischen System zugrunde liegt, können durch das Klopfen ausgewählter Akupunkturpunkte sowie verschiedene Verfahren zur Stressreduktion Störungen und Blockaden aufgelöst werden. Insbesondere in schwierigen Situationen, wie z.b. bei Wutanfällen, Verlusterleben, Ängsten u.ä. kann es mithilfe der Energetischen Psychologie zu schnellen und neuen Lösungen kommen. D 5136 Bettina Kilianski-Witthut Sa :00-13:00 Uhr VHS Raum 11 Krumme Str ,50 (*) Anmeldung bis Hinweis: e-card.nrw für Lehrer/-innen (Näheres s. D 5605) Sozialkompetenz - Werteorientiertes Verhalten Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas, OGS und Schule Menschen brauchen Sozialkompetenz und Werte, um sich im Leben orientieren zu können. Je weniger die Familie Wertevermittlung, aus welchen Gründen auch immer leisten kann, umso mehr lastet diese Aufgabe auf den pädagogischen Fachkräften, deren ethische Grundsätze letztlich die ganze Gesellschaft beeinflussen. Wie sehe ich meine Vorbildfunktion? Wie kann ich dieser Verantwortung gerecht werden? Diese und weitere Fragen sollen handlungsorientiert und im kollegialen Austausch erörtert und analysiert werden. D 5137 Sabine Melitta Gwiasda Sa :00-16:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Gewalt in der Erziehung Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kitas, OGS und Schule "Kinder sind gewaltfrei zu erziehen. Körperliche Bestrafungen, seelische Verletzungen und andere entwürdigende Maßnahmen sind unzulässig." ( 1631 des BGB vom Juli 2000) Wie kann es sein, dass viele Erwachsene trotz geänderter Gesetze und gesellschaftlicher Einstellungen weiterhin gewalttätig in der Erziehung werden? Wieso werden Beschimpfungen, Bedrohungen, Bestrafungen, Verängstigungen, Erniedrigungen bei Kindern eher toleriert als im Umgang mit anderen Erwachsenen? Entwürdigende Erziehungsmaßnahmen schaffen keine Vertrauensbasis! Diese Fortbildung soll helfen Mobbing im Kinderzimmer zu erkennen und Handlungsstrategien zur Bekämpfung zu entwickeln z. B. durch Sensibilisierung und Schulung der Eltern. D 5138 Sabine Melitta Gwiasda Sa :00-16:00 Uhr VHS Raum 21 Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis

188 Beruf Computer Allgemeine Hinweise zu den EDV-Seminaren: Alle EDV-Seminare finden als Einzelplatzschulungen statt, d.h. für jeden Teilnehmenden steht ein Übungsrechner zur Verfügung. Die Seminargebühren beinhalten Material- und sonstige Nebenkosten. Die Kosten für seminarbegleitende Skripte sind mit Ausnahme der Tastschreibseminare, der meisten Bildungsurlaube und der Seminare für Senior(inn)en - nicht in den Gebühren enthalten. Bitte achten Sie diesbezüglich auf die Hinweise bei den einzelnen Seminaren. Für jedes Seminar können über die Seminarleitung begleitende Skripte erworben werden. Bildungsurlaub Seminare mit dem Symbol BU sind als Bildungsurlaub (Arbeitnehmerweiterbildung) nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz in Nordrhein-Westfalen anerkannt. Ein Bildungsurlaub ist die bezahlte Freistellung von der Arbeit, um sich beruflich oder politisch in einer dafür anerkannten Bildungsreinrichtung weiterzubilden. Genauere Informationen zu den Bildungsurlaubs-Seminaren werden auf Anforderung zugesandt. EDV-Zertifikat XPERT (European Computer Passport) Interessierte Teilnehmende haben über die VHS die Möglichkeit, sich ihre EDV-Kenntnisse zertifizieren zu lassen. Dazu steht das international anerkannte Zertifizierungssystem XPERT zur Verfügung. Das XPERT-Zertifikat besteht aus verschiedenen Modulen (siehe die jeweils mit einer Prüfung abgeschlossen werden. Je nach Anzahl der erfolgreich absovierten Module werden verschiedene Zertifikatsstufen vergeben. Haben Sie weitere Fragen dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Ihre Ansprechpartnerin: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel / Beschäftigte und Unternehmen erhalten mit dem Bildungsscheck einen Zuschuss von 50 Prozent bis zu zu den Weiterbildungskosten. Gefördert werden Weiterbildungen, die der beruflichen Qualifizierung dienen und fachliche Kompetenzen oder Schlüsselqualifikationen vermitteln. Das sind z. B.: (berufs-)abschlussbezogene Angebote, Sprachkurse, EDV-Schulungen, Lern-und Arbeitstechniken. Wer den Bildungsscheck erhält? Den Bildungsscheck können sowohl Beschäftigte individuell für ihre berufliche Weiterentwicklung nutzen als auch kleinere und mittlere Betriebe einsetzen, um geeignete Qualifizierungen für die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen auf den Weg zu bringen. Un- und Angelernte können mit Hilfe eines Bildungsschecks einen Berufsabschluss nachholen, Zugewanderte Qualifizierungslücken schließen und so die Chance auf Anerkennung ihrer im Ausland erworbenen beruflichen Qualifikationen erhöhen. Berufsrückkehrende machen sich mit dem Bildungsscheck fit für den Wiedereinstieg in das Berufsleben. 1. Im individuellen Zugang können Beschäftigte jährlich einen Bildungsscheck erhalten. 2. Existenzgründerinnen und Existenzgründer in den ersten fünf Jahren ihrer Selbständigkeit und Berufsrückkehrende haben die Möglichkeit, einmal im Jahr einen Bildungsscheck zu empfangen. 3. Beschäftigte ohne Berufsabschluss und Zuwanderinnen und Zuwanderer, die eine Nachqualifizierung anstreben, sind besonders angesprochen. Mit der Bildungsprämie soll die Weiterbildung insbesondere der Personengruppen, die sich bisher aus finanziellen Gründen nicht an Weiterbildungsaktivitäten beteiligt haben bzw. beteiligen konnten, gestärkt werden. Anspruch auf die Förderung haben alle Erwerbstätige in Deutschland: - die das 25. Lebensjahr vollendet haben - mit einer Arbeitszeit von mind. 15 Stunden/Woche - und mit einem zu versteuerndem Maximaleinkommen von ,-- für Ledige bzw ,-- für Verheiratete. Erwerbstätige in Mutterschutz bzw. Elternzeit haben ebenfalls Anspruch auf Förderung. Gefördert werden mit 50% der Kursgebühr, max. jedoch 500,--, alle Lehrgänge, Kurse, Seminare und Prüfungen, die der individuellen beruflichen Weiterbildung dienen. Die angestrebte Weiterbildungsmaßnahme darf nicht mehr als 1.000,-- kosten. Die VHS - ist eine anerkannte Beratungsstelle. Persönliche Beratungen erfolgen in und. Bitte vereinbaren Sie einen Beratungstermin unter 05261/ /279 für und 05231/ für. 186

189 Beruf Computer Tastschreiben Tastschreiben am PC Ob im Studium, im Beruf oder privat - ohne PC geht nichts mehr. Fast jede/-r arbeitet damit. Aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. Mit modernen Trainingsmethoden ist es möglich, die Tastatur eines Computers innerhalb kurzer Zeit blind bedienen zu lernen. Diese Trainingsmethode kombiniert Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc., um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. D 5201 Claudia Baumann-Sombray Mo 18:00-20:00 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5205 Claudia Baumann-Sombray Mo 18:30-20:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 60,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5206 Claudia Baumann-Sombray Mo 18:00-20:00 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5207 Marion Hausmann Do 18:30-20:30 Uhr ab , (4x) Dörentrup Grundschule West, EDV-Raum Grenzstraße 2 60,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5208 Claudia Baumann-Sombray Fr 16:30-18:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Tastschreib-Prüfung Für viele Bewerbungen müssen heutzutage Computerkenntnisse nachgewiesen werden. Insbesondere für die Schreibgeschwindigkeit, gemessen in der Anzahl der Tastenanschläge pro Minute, wird immer häufiger ein Nachweis verlangt. Der Ablauf der Prüfung: Sie bekommen einen Text, den Sie in zehn Minuten mit zehn Fingern fehlerfrei in einen Computer eintippen müssen - kleine Korrekturen sind erlaubt, solange Sie in der vorgeschriebenen Zeit bleiben. Aus dem Ergebnis errechnet unsere Kursleitung einen Fehlerquotienten und bescheinigt Ihnen dieses in einem vorbereiteten Bogen, den Sie direkt im Anschluss an diese Prüfung mitnehmen und Ihren Bewerbungsunterlagen beifügen können. Anmeldung erforderlich! Weitere Termine auf Anfrage. L 5211 Claudia Baumann-Sombray Do :30-18:15 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 25,00 (*) Anmeldung bis L 5202 Claudia Baumann-Sombray Mi 18:30-20:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5203 Margarete Solle-Groeger Mo 19:15-20:45 Uhr ab , (5x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5204 Claudia Baumann-Sombray Fr 16:30-18:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5209 Margarete Solle-Groeger Mo 19:15-20:45 Uhr ab , (5x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Hinweis: Tastschreiben für Kinder und Jugendliche (Näheres s. Junge VHS) D 5212 Claudia Baumann-Sombray Mo :15-21:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 5213 Claudia Baumann-Sombray Mo :00-17:45 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis L 5214 Claudia Baumann-Sombray Do :30-18:15 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 25,00 (*) Anmeldung bis

190 Beruf Computer 5 Grundlagen der EDV In diesen Seminaren sind alle herzlich willkommen, die den Einstieg ins PC-Leben wagen wollen. Sie lernen anhand praktischer Übungen die Bedienung eines Computers und den Umgang mit einem Windows- Betriebssystem kennen. Eine kurze Vorstellung des Internets, eines Textverarbeitungssystems (z.b. Word) und eines Tabellenkalkulationsprogrammes (z.b. Excel) runden die Seminare ab. Senior(inn)en Grundlagen der EDV - Teil I für Senior(inn)en Seminare für neugierige Menschen, die in entspannter Atmosphäre ausprobieren wollen, was man mit dem PC alles machen kann. D 5220 Norbert Neitzel Di Do 09:15-12:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 84,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5221 Claudia Baumann-Sombray Mi 15:00-18:15 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 84,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5222 Claudia Baumann-Sombray Mo 09:15-12:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 84,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5223 Claudia Baumann-Sombray Mo 09:15-12:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 84,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5224 Claudia Baumann-Sombray Mi 14:15-17:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 84,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5225 Norbert Neitzel Di Do 09:15-12:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 84,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Grundlagen der EDV - Teil II für Senior(inn)en Diese Seminare bauen auf Teil I auf und vertieft die Kenntnisse. L 5227 Claudia Baumann-Sombray Mi 15:15-17:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 Anmeldung bis D 5228 Claudia Baumann-Sombray Mo 09:15-12:30 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis L 5229 Claudia Baumann-Sombray Mi 15:15-17:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 Anmeldung bis Frauen Grundlagen der EDV - Teil I für Frauen Einstiegsseminare speziell für Frauen am Vormittag. L 5230 Claudia Baumann-Sombray Di 09:00-12:15 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 64,00 Anmeldung bis D 5231 Claudia Baumann-Sombray Mi 08:30-11:45 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis D 5232 Claudia Baumann-Sombray Mi 08:30-11:45 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis L 5233 Claudia Baumann-Sombray Di 09:00-12:15 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 64,00 Anmeldung bis

191 Beruf Computer Grundlagen der EDV - Teil II für Frauen Diese Seminare bauen auf Teil I auf und vertiefen die Kenntnisse rund um den PC, das Betriebssystem, das Internet und die Anwendungsprogramme. L 5234 Claudia Baumann-Sombray Di 09:00-12:15 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 64,00 Anmeldung bis D 5235 Claudia Baumann-Sombray Mi 08:30-11:45 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis D 5236 Claudia Baumann-Sombray Mi 08:30-11:45 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis L 5237 Claudia Baumann-Sombray Di 09:00-12:15 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 64,00 Anmeldung bis Fotolia.com Grundlagen der EDV - Teil III für Frauen Diese Seminare bauen auf Teil II auf. Der Schwerpunkt liegt auf weiterführenden Techniken in Word und Excel. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in PowerPoint und Outlook. L 5238 Claudia Baumann-Sombray Di 09:00-12:15 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 64,00 Anmeldung bis D 5239 Claudia Baumann-Sombray Mi 08:30-11:45 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis Einstiegsseminare Grundlagen der EDV - Teil I Einstiegsseminare speziell für Berufstätige am Wochenende oder abends. D 5241 Michael Lauterbach Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5242 Claudia Baumann-Sombray Do 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 64,00 Anmeldung bis D 5243 Eva Träger Mi Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5244 Michael Lauterbach Di 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis PC-Power-Training Für alle, die ein individuelles, auf ihre speziellen Bedürfnisse und Situationen zugeschnittenes EDV- Training wünschen, bieten wir den besonderen Service des PC-Power-Trainings. Wir erstellen für Sie persönlich, Ihre Firma, das Kollegium Ihrer Schule, Ihrer Einrichtung EDV-Schulungen nach Maß! Sie bestimmen Themen, Inhalte und Termine. Lassen Sie sich ein individuelles Angebot erstellen Ihre Ansprechpartnerin: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer (Tel / ) L 5245 Claudia Baumann-Sombray Do 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 64,00 Anmeldung bis D 5246 Eva Träger Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis

192 Beruf Computer Windows 8 - Teil I Laptop D 5256 Heinrich Janzen Di 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis Diese Seminare helfen Ihnen beim sicheren Umgang mit Ihrem Laptop. Sie lernen mit dem Touchpad, der Maus und der Tastatur des Laptops umzugehen und die installierten Programme wie das Betriebssystem Windows und Anwendungsprogramme (wie z.b. Textverarbeitung...) zu bedienen, Dateien zu verwalten und Ordner anzulegen. Bitte mitbringen: Laptop, Stromkabel und ggf. Maus Windows 7 - Teil I D 5250 Heinrich Janzen Di 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis L 5251 Elmar Frankenberg Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis L 5252 Elmar Frankenberg Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis Windows 7 und 8 - Teil I D 5253 Heinrich Janzen Do 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis D 5254 Heinrich Janzen Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis D 5255 Heinrich Janzen Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis D 5257 Rainer Wittland Fr 09:00-12:15 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis L 5258 Elmar Frankenberg Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis L 5259 Elmar Frankenberg Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis D 5260 Rainer Wittland Fr 09:00-12:15 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter D 5261 Heinrich Janzen Di 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 92,00 (inkl. Skript), (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis

193 Beruf Computer Windows 7 und 8 - Teil II In diesem Seminar vertiefen Sie Ihre erworbenen Kenntnisse und lernen neue interessante Arbeitsmethoden, die Ihren persönlichen Ansprüchen an den Laptop gerecht werden, kennen. D 5271 Heinrich Janzen Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,60 (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis Windows 8 - Teil II D 5273 Heinrich Janzen Di 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 54,00 (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis D 5275 Rainer Wittland Fr 09:00-12:15 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 54,00 (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis D 5277 Heinrich Janzen Di 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 54,00 (Kleingruppe max. 8 Personen) Anmeldung bis Arbeiten mit dem MAC MAC-Seminar Teil I Wie arbeitet ein MAC? In diesen Seminaren lernen Sie das Betriebssystem Ihres MAC zu verstehen. Sie erfahren, wie die Benutzeroberfläche funktioniert, was der Finder alles kann, wie Sie Bilder und Videos betrachten können und welche Zusatzgeräte an den MAC angeschlossen werden können. Bitte mitbringen: MacBook, Stromkabel und ggf. Maus Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse D 5281 Christian Kahle Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis D 5283 Christian Kahle Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis MAC-Seminar Teil II In diesen Seminaren lernen Sie die Anwendungsprogramme iwork und iphoto kennen. Das Programm iwork umfasst die Programme Pages zum Schreiben und Gestalten von Texten, Numbers zum Arbeiten und Rechnen mit Zahlen und Keynote zum Erstellen von Präsentationen. Mit iphoto werden digitale Bilder optimiert. Bitte mitbringen: MacBook, Stromkabel und ggf. Maus Voraussetzung: Sie sollten den hierzu passenden Grundlagenkurs besucht haben. D 5285 Christian Kahle Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis D 5287 Christian Kahle Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 45,60 (*)Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis Notebook, Ultrabook, Tablet-PC - welches Gerät ist das Richtige für mich? Informationsveranstaltung Die Vielfalt an mobilen Geräten wird immer größer. Um so schwieriger wird es, sich für das Richtige zu entscheiden. Liegt der Unterschied zwischen Note- und Netbook nur in der Größe? Was ist ein Ultrabook? Was kann ein Tablet-PC? Was muss ich generell bei Kauf eines Notebooks, Ultrabooks oder Tablet-PC beachten? An diesem Abend wollen wir Sie über die Vor-, aber auch Nachteile der verschiedenen Gerätetypen informieren, um Ihnen die Entscheidung vor dem Kauf eines neuen Geräts zu erleichten. 5 Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. D 5289 Heinrich Janzen Do :00-20:30 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 gebührenfrei Bei Kursen, die mit einem (*) gekennzeichnet sind, wird keine Ermäßigung gewährt. 191

194 Beruf Computer Computer-Club Tablet ipad Computer Club für Senior(inn)en Der Computerclub ist ein offenes Angebot für Senior(inn)en, die bereits verschiedene EDV-Kurse besucht haben und weiterhin Spaß an der Arbeit mit dem Computer und dem Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten haben. Bereits erworbene Kenntnisse werden durch Übungen und Wiederholungen vertieft und themenspezifische Fragen der Teilnehmer/-innen beantwortet. Der Computerclub für Senior(inn)en findet einmal im Monat statt, ein "Einstieg" ist jederzeit möglich. Da nur eine begrenzte Anzahl von EDV-Arbeitsplätzen zur Verfügung steht, reservieren Sie sich bitte rechtzeitig vor jedem Termin einen Platz bei der VHS. Android Tablet-Seminar Android Tablet-Computer sind durch ihre Mobilität den PCs oder Notebooks in vielen Dingen überlegen. Man hat sie immer dabei, kann z.b. im Bett damit lesen, unterwegs fotografieren usw. Aber selbst erfahrene Computer-Nutzer/-innen müssen umdenken, wenn sie das erste Mal einen Tablet- PC in der Hand haben. Wo verstecken sich die wichtigen Einstellungen und welche Apps sollten Sie kennen und haben? In unseren Seminaren können Sie direkt mit Ihren eigenen Geräten arbeiten und die Einstellungen nachvollziehen. Bitte mitbringen: Ihr eigenes Android Tablet Tablet-Seminar ipad Beschreibung wie Seminare zuvor. Bitte mitbringen: Ihr eigenes ipad D 5305 Christian Kahle Fr :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 22,80 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5306 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis Rainer Wittland VHS Studio Krumme Str. 20 je Termin 8,00 (*) D 5290 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5291 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5292 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5293 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5301 Heinrich Janzen Do :00-17:15 Uhr Do :00-17:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5302 Stefan Pott Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis D 5303 Heinrich Janzen Do :30-11:45 Uhr Do :30-11:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis D 5307 Christian Kahle Fr :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 22,80 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5308 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis D 5294 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5295 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5296 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5297 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis D 5298 Di :15-17:45 Uhr Anmeldung bis L 5304 Stefan Pott Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter 192

195 Beruf Computer Smartphone Unsere Smartphone-Seminare sind für Besitzer/-innen von Smartphones gedacht, die mit ihren Geräten mehr als einfach nur telefonieren wollen. Im Rahmen der Seminare lernen Sie die verschiedenen Funktionen Ihres Smartphones kennen, erfahren, wie Sie mit dem berührungsempfindlichen Bildschirm umgehen sollten und lernen darüber hinaus, wie Sie es als Termin- und Kontaktverwalter sowie als Kommunikationsplattform nutzen können. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Netze, Anbieter und Geräte, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind. Android Smartphone-Seminar Teil I Bitte mitbringen: Ihr eigenes Android Smartphone D 5310 Heinrich Janzen Fr :30-11:45 Uhr Fr :30-11:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5311 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 6 Personen Anmeldung bis D 5312 Heinrich Janzen Do :30-11:45 Uhr Do :30-11:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5313 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 6 Personen Anmeldung bis D 5314 Heinrich Janzen Do :30-11:45 Uhr Do :30-11:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis iphone Smartphone-Seminar iphone Bitte mitbringen: Ihr eigenes iphone D 5315 Christian Kahle Fr :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 22,80 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5316 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis D 5317 Christian Kahle Fr :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 22,80 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5318 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis Claudia Fischer Smartphone-Seminar: Android - Teil II Wer mit seinem Android Smartphone schon einmal telefoniert, fotografiert und eine verschickt oder unser Grundlagenseminar besucht hat, ist in diesen Seminaren richtig. Wir steigen tiefer ein in die Einstellungen, Tricks und Kniffe, die Ihr Smartphone zum täglichen Begleiter in Beruf und Freizeit machen. Die Synchronisierung Ihres Smartphones mit Ihrem heimischen Betriebssystem steht ebenso auf dem Themenplan des Seminars wie multimediale Anwendungen, das Surfen im Internet sowie das Herunterladen und die Nutzung von Apps. Bitte mitbringen: Ihr eigenes Android Smartphone Voraussetzung: Sie sollten den hierzu passenden Grundlagenkurs besucht haben. L 5320 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 6 Personen Anmeldung bis D 5321 Heinrich Janzen Do :30-11:45 Uhr Do :30-11:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis L 5322 Sascha Martinetz Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 45,60 (*) Kleingruppe max. 6 Personen Anmeldung bis D 5323 Heinrich Janzen Do :30-11:45 Uhr Do :30-11:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe max. 8 Personen Anmeldung bis

196 Beruf Computer Smartphone/Tablet-Club Smartphone/Tablet-Club Android-Systeme Dieser Smartphone/Tablet-Club ist ein offenes Angebot für Nutzer/-innen von Android-Smartphones oder -Tablets, die bereits unsere Seminare besucht haben. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit anderen über die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten Ihres Geräts auszutauschen. Lernen Sie neue Apps oder Programme kennen. Oder lassen Sie sich bei Problemen helfen. Bitte melden Sie sich an, da nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung steht. Bitte mitbringen: Ihr eigenes Android Smartphone oder Tablet Melanie Finger Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 je Termin 8,00 (*) (Kleingruppe max. 8 Personen) Internet Internet-Grundlagen für Senior(inn)en "Surfen, Mailen, Chatten" - alle reden vom Internet. In diesen Seminaren bieten wir Ihnen die Gelegenheit auszuprobieren, zu diskutieren und zu fragen. Neben den technischen Begriffen des Internets, seiner Geschichte und Funktionsweise wird das Gespräch auch auf die gesellschaftlichen Auswirkungen kommen. Im Mittelpunkt aber steht das aktive Üben, das Suchen und Finden von Informationen, das Verschicken von elektronischer Post. Entdecken Sie den Spaß und die Möglichkeiten, die das Internet bietet. Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse Rund ums Internet - Herunterladen von Dateien Sie möchten kostenfreie Programme, Texte (PDFs), Virenscanner, Bildschirmschoner, Musikdateien oder Spiele aus dem Internet auf den eigenen Computer herunterladen, wissen aber nicht genau, wie das geht und worauf Sie achten müssen? Unser Seminar schafft Abhilfe und gibt darüber hinaus Antworten auf Fragen wie z.b. was sind "gepackte" oder "gezippte" Dateien? Und wie verwende ich den Acrobat Reader? Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse D 5346 Claudia Baumann-Sombray Mo :15-12:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 16,00 Anmeldung bis D 5330 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis D 5331 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis D 5332 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis D 5333 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis D 5334 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis D 5342 Norbert Neitzel Di Do 09:15-12:30 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 68,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5343 Claudia Baumann-Sombray Mi 15:15-17:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 68,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5344 Claudia Baumann-Sombray Mi 15:15-17:30 Uhr ab , (4x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 68,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5347 Claudia Baumann-Sombray Mo :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis D 5348 Claudia Baumann-Sombray Mo :15-12:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 16,00 Anmeldung bis L 5349 Claudia Baumann-Sombray Mo :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis D 5335 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis D 5336 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis D 5345 Norbert Neitzel Di Do 09:15-12:30 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 68,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5337 Fr :30-11:00 Uhr Anmeldung bis Fotolia.com 194

197 Beruf Computer Recherchieren im Internet Das Internet boomt weiter. Täglich kommen neue Anbieter/-innen und neue Seiten dazu. Für den/die "Internet-Anbieter/-in" bedeutet dies eine Informationszunahme. Gleichzeitig wird das "Web" immer unübersichtlicher. Die eigentliche Kunst im Umgang mit dem Internet liegt heute darin, zum richtigen Zeitpunkt genau die gesuchte Information zu finden. Themenschwerpunkte: Welche Suchwerkzeuge und Suchstrategien führen mich zum Ziel? Wie und wo finde ich gezielt Informationen? Wie schränke ich die Datenflut ein? Foren, Newsfeeds, Podcasts, Blogs & Co. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse D 5350 Volker Richardt Di :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5352 Volker Richardt Mi :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 16,00 Anmeldung bis Einkaufen im Internet Ob Bücher, Mode oder Elektrogeräte - immer mehr Einkäufe werden heute über das Internet abgewickelt. Was muss man dabei beachten? Welche Risiken birgt der Einkauf und wie kann man diese verringern? Woran erkennt man z.b., ob der Anbieter eines Online-Shops seriös ist? Wie kann man sich vor Betrug schützen? Diese und weitere Fragen werden im Seminar in Theorie und Praxis behandelt. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse D 5354 Volker Mensching Sa :00-13:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Sicherheit im Internet Die Gefahren, die im Internet lauern sind sehr vielfältig? Um sich davor zu schützen, muss man zunächst wissen, welche Gefahren es gibt. Wie bewege ich mich sicher im Netz? Welche Einstellungen am Webbrowser sind notwendig? Wie mache ich meinen PC sicher? Welche Zusatzprogramme bewirken welchen Schutz z.b. vor Viren, Würmern, Trojanern oder Phishing und Abofallen? Informieren Sie sich über aktuelle Sicherheitsstandards. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse D 5356 Volker Mensching Sa :00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 16,00 Anmeldung bis In Kooperation mit der Stadtbücherei Reiseplanung im Internet Informationsveranstaltung Die meisten Reisen- egal ob Pauschalreisen, Kreuzfahrten, Wochenendausflüge, Wander- oder Fahrradtouren werden heute über das Internet gebucht. Wie findet man günstigste Angebote? Wie erkennt man unseriöse Anbieter? Was ist bei Reisen ins Ausland zu beachten? Planen Sie vielleicht schon ihren Jahresurlaub oder möchten Sie Ostern spontan verreisen? Dann erhalten Sie an diesem Informationsabend in der Stadtbücherei Tipps und Anregungen, wie Sie Ihren Urlaub ganz einfach von zu Hause aus planen und buchen können. D 5358 Jennifer Fast Fr :00 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 gebührenfrei Anmeldung bis In Kooperation mit der Stadtbücherei Facebook, Twitter & Co. Soziale Netzwerke und das reale Leben Informationsveranstaltung Soziale Netzwerke sind aus dem heutigen Leben nicht mehr wegzudenken. Egal ob ein Freund/eine Freundin Informationen austauschen möchte oder Unternehmen Kunden binden wollen - überall finden sich Hinweise auf soziale Netzwerke. Doch wie sozial sind diese wirklich? Welche Folgen kann eine falsche Nutzung für den Anwender haben (Gesetze)? Was passiert mit Ihren Daten? Welche Gefahren drohen Ihnen sonst noch? Diese und weitere Fragen werden erörtert. Damit Sie im Web 2.0 sicherer unterwegs sind. Für Eltern gibt es Tipps, den Einfluss sozialer Medien auf Ihre Kinder sicherer zu gestalten. D 5361 Stefan Pott Di :30 Uhr Stadtbücherei Leopoldstr. 5 gebührenfrei Anmeldung bis Facebook - Den eigenen Account einrichten Facebook ist das aktuell am stärksten genutzte soziale Netzwerk. Ein guter Grund, sich mit den Möglichkeiten dieses Netzwerkes zu beschäftigen. In unserem Seminar geht es neben einer Grundeinführung in die Funktionen von Facebook inbsondere um den Schutz vor Missbrauch, sprich Sicherheit, auf dieser Plattform. Sie werden Ihr eigenes Profil anlegen bzw., wenn bereits vorhanden, Ihre Sicherheitseinstellungen unter Anleitung vornehmen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie chatten, spielen oder Ihre Freunde finden. Bitte mitbringen: Wenn vorhanden, Ihre Facebook-Zugangsdaten und Ihr Handy Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse L 5362 Stefan Pott Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 32,00 Anmeldung bis

198 Beruf Computer Fotolia.com Wenn Kinder surfen Internetsicherheit für Eltern Wenn Kinder surfen, sollte man nicht nur auf die Gefahren schauen: Die Informationsfülle ist ansteckend und motivierend, die sozialen Kontakte sind spannend und anregend, außerdem ist eine spätere Berufstätigkeit ohne ausreichende Internet-Erfahrung gar nicht mehr denkbar. Trotzdem müssen Eltern darauf achten, was ihr Nachwuchs online tut. Wo findet Ihr Kind die besten Informationen? Wie können Sie die Nutzung am heimischen PC sinnvoll steuern? Und wie können Sie Ihr Kind sensibilisieren für die Risiken, z.b. in Sachen Datenschutz? Cloud-Dienste Daten verloren in der Wolke? Das Arbeiten mit der Cloud ist die Auslagerung von Daten auf einen Speicherplatz im Internet, d. h. Musik, Fotos aber auch Dokumente werden auf einer "Wolke" (engl. Cloud) im Internet gespeichert. Dadurch können sie von überall auf der Welt über einen Internetanschluss mit einem Smartphone, Tablet oder Notebook/PC abgerufen werden. Das "Herumschleppen" von Daten entfällt daher und man benötigt weniger Festplattenspeicher. Viele große Mailanbieter bzw. Internetprovider stellen inzwischen solche Dienste zur Verfügung. Es gibt aber auch Schattenseiten - es ist nicht immer ungefährlich, seine Daten im Internet zu speichern. Wir zeigen Ihnen an diesem Abend den Einstieg in die Welt der Speicherdienste. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse L 5366 Stefan Pott Mo :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis Dropbox Meine Daten immer dabei Dropbox ist ein kostenfreier Internetdienst, der den Austausch von Dateien über das Internet auf unterschiedliche Endgeräte (PC, Tablet, Handy) ermöglicht. Die in der personalisierten Dropbox hinterlegten Dateien, Fotos oder Videos sind geschützt und lassen sich von jedem Standort aus abrufen und bearbeiten. Auf diese Weise kann die Dropbox auch zur Datensicherung genutzt werden. Über eine durch den Nutzer kontrollierte Freigabefunktion lassen sich Dateien mit anderen ausgewählten Nutzern teilen und gemeinsam bearbeiten. Der heutige Abend vermittelt die Grundlagen der Dropbox-Nutzung. Auch der Datenschutz in der Dropbox wird ein Thema sein. Sie können gerne Ihre mobilen Endgeräte mitbringen. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse L 5368 Stefan Pott Do :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis L 5363 Stefan Pott Mi :15-21:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, EDV-Raum 16,00 Anmeldung bis L 5367 Stefan Pott Mi :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis Bitte melden Sie sich rechtzeitig an: Tel / und 05261/ oder im Internet unter L 5364 Stefan Pott Mi :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis D 5365 Stefan Pott Fr :15-21:30 Uhr Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. 196

199 Beruf Computer Erfolgreiche ebay-auktionen Die Seminare vermitteln in kompakter Form: Die optimale Präsentation des Artikels durch Bilder, Das Erstellen von anschaulichen Texten, Den Durchblick bei den Versandkosten Einen Überblick zu den verschiedenen Bezahlmöglichkeiten Das Kennenlernen von Verkaufsprogrammen Einen Einblick in das Programm "Kleinanzeigen" Eine eigene Digitalkamera bzw. Bilder von einem Artikel können benutzt werden. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse D 5370 Frank Wiebusch Mo :15-21:30 Uhr Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 16,00 Anmeldung bis D 5371 Frank Wiebusch Mo :15-21:30 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 Anmeldung bis D 5373 Frank Wiebusch Do :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5375 Frank Wiebusch Mo :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5377 Frank Wiebusch Mo :15-21:30 Uhr Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 16,00 Anmeldung bis D 5379 Frank Wiebusch Mo :15-21:30 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 Anmeldung bis Skype - Bildtelefonie per Internet Mit eigenem Laptop "Können Sie skypen?" (sprich: "Skeipen") Die Frage begegnet uns in Beruf oder Freizeit immer häufiger. Wenn Sie Geschäftspartner oder Familienangehörige im Ausland haben, Telefonkonferenzen mit mehreren Teilnehmer/innen organisieren wollen oder Bildtelefonie benötigen, bietet Skype Ihnen eine kostengünstige, meist kostenlose Möglichkeit dafür. Sie lernen in diesem Seminar, sich einen Skype-Zugang anzulegen, Geschäftspartner oder Freunde bei Skype zu finden und ihre ersten Bildund Gruppen-Telefonate zu führen. Bitte unbedingt mitbringen: Einen Laptop und ein Headset (Kopfhörer mit Mikrofon), außerdem eine gültige -Adresse, auf die Sie auch von fremden PCs aus zugreifen können (Web-Login, bitte haben Sie die Zugangsdaten dabei) Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse L 5381 Melanie Finger Mo :15-20:30 Uhr Mo :15-20:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 34,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis D 5383 Heinrich Janzen Do :00-17:15 Uhr Do :00-17:15 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis L 5384 Melanie Finger Fr :15-20:30 Uhr Fr :15-20:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 34,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis EDV-Kurswahlberatung Ein kostenloser Service der VHS Die Termine erfahren Sie unter Tel / und 05261/ oder im Internet unter D 5385 Heinrich Janzen Di :15-20:30 Uhr Di :15-20:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 34,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis

200 Beruf Computer 5 Betriebssysteme und Hardware Windows 8 Windows 8 sieht auf den ersten Blick ganz anders aus als die Vorgänger-Versionen. Wenn Sie wissen wollen, welche Apps wichtig sind, wie Sie einen Drucker installieren oder wo Sie Ihre vertrauten Funktionen wieder finden und was sich hinter den bunten Kacheln verbirgt, sind diese Seminare genau richtig für Sie. Sie lernen alltägliche Arbeiten mit Windows 8 zu erledigen und das System an Ihre Anforderungen anzupassen. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse D 5401 Michael Lauterbach Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 32,00 Anmeldung bis L 5402 Elmar Frankenberg Mo :15-21:30 Uhr Mo :15-21:30 Uhr Dörentrup Grundschule West, EDV-Raum Grenzstr. 2 32,00 Anmeldung bis D 5403 Michael Lauterbach Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 32,00 Anmeldung bis L 5404 Elmar Frankenberg Mo :15-21:30 Uhr Mo :15-21:30 Uhr Dörentrup Grundschule West, EDV-Raum Grenzstr. 2 32,00 Anmeldung bis Ordnung auf PC und Laptop Festplattenchaos - Nein Danke! Alle Daten werden unter Windows automatisch in bestimmten Standardordnern wie z.b. Dokumente, Bilder, Musik etc. abgespeichert. Wie schaffe ich es, in diesen "Sammelbecken" Ordnung zu schaffen, private Daten von geschäftlichen zu trennen und z.b. Fotos, Filme und Musik sinnvoll zu archivieren? In diesen Seminaren erstellen Sie eigene Ordner auf Ihrem Rechner/Laptop und lernen Daten zu kopieren, zu verschieben und dauerhaft zu löschen. Sie lernen außerdem, Daten auf externen Speichermedien wie USB-Sticks oder externen Festplatten zu sichern. Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen. Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse D 5410 Michael Lauterbach Mi :15-20:30 Uhr Mi :15-20:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 24,00 Anmeldung bis L 5411 Melanie Finger Mo :15-17:30 Uhr Mo :15-17:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 24,00 Anmeldung bis D 5412 Michael Lauterbach Di :15-20:30 Uhr Di :15-20:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 24,00 Anmeldung bis L 5413 Melanie Finger Mo :15-17:30 Uhr Mo :15-17:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 24,00 Anmeldung bis Fotolia.com Sicherheit für PC und Laptop Einen Computer zu kaufen, reicht heute nicht mehr, er muss auch regelmäßig überprüft und aktualisiert werden. In diesen Seminaren erfahren Sie, wie Sie Ihren PC bestmöglich gegen Bedrohungen absichern können. Sie erfahren mehr über notwendige Updates (Aktualisierungen), worauf Sie bei der Installation von Software achten müssen, wie Sie s mit Anhang behandeln sollten usw. Sie erhalten Erläuterungen über Schutzsoftware und was sie tut, wie Sie mit Zahlungsmitteln im Internet umgehen sollten und was Sie über den Schutz Ihrer persönlichen Daten wissen müssen. Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen. Bitte haben Sie Ihre Zugangsdaten dabei! Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse L 5415 Stefan Pott Di :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis L 5416 Stefan Pott Do :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis

201 Beruf Computer Datensicherung - für Privatpersonen und Kleinunternehmen Datensicherung - eigentlich ein Muss für jeden, der am PC arbeitet, sei es privat oder beruflich. Schnell können wertvolle Daten durch falsche Handhabung, Hardware- Schäden, Computerviren oder Diebstahl verloren gehen. Dennoch wird eine konsequente Datensicherung häufig nicht umgesetzt - warten Sie nicht bis zum Ernstfall! An diesem Abend geht es um die richtige Datensicherungsstrategie, Speichermedien, die Sie einsetzen können und Möglichkeiten der Automatisierung von Datensicherungen. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5421 Daniel Warner Fr :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 22,80 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Linux Schnupperabend Sie möchten mehr über Linux erfahren? Dann kommen Sie zu den Schnupperabenden und lernen Linux (Ubuntu) kennen. Sie können Linux selbst am PC ausprobieren und ein wenig damit experimentieren. Wer Interesse hat, kann seinen eigenen Laptop mitbringen und gemeinsam mit dem Dozenten Linux darauf installieren. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5451 Burkhard Obergöker Fr :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Linux - Aufbauwissen Allein die Installation ist langweilig. Als Open-Source-System lebt Linus wiederum von OpenSource. Diese Seminare sollen vermitteln, wie aus Programm-Quellen laufende Software wird, wie das Linux-System an die eigenen Bedürfnisse angepasst und auch gegen Angriffe von außen geschützt wird (Firewall). Voraussetzung: Sie sollten den hierzu passenden Grundlagenkurs besucht haben. D 5458 Burkhard Obergöker Sa :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5452 Burkhard Obergöker Fr :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 (*) Anmeldung bis D 5459 Burkhard Obergöker Sa :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Festplattensicherung mit True Image Mit "True Image" können Sie Backups wichtiger Dateien sowie Sicherungen einzelner Partitionen oder ganzer Festplatten erstellen. Versehentlich gelöschte Daten, ein Hardware-Defekt oder ein Virenbefall sind so in Zukunft kein Problem, da der gesicherte Zustand des Systems jederzeit wieder hergestellt werden kann. Inhalte: Einsatzmöglichkeiten von True Image; Backup und Wiederherstellung von Partitionen und Festplatten; Klonen von Laufwerksinhalten; Sicherungsstrategien Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5423 Daniel Warner Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 45,60 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis D 5424 Daniel Warner Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 45,60 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Linux - Basiswissen Linux ist als stabiles und etabliertes Betriebssystem eine echte Alternative zu Windows. Diese Seminare sollen Ihnen einen Einstieg in Konzept und Aufbau des Linux-Betriebssystems geben. Dazu gehören sowohl Themen wie verschiedene Distributionen und deren Installation, als auch die grafischen Oberflächen wie "KDE" und "Unity". Darüber hinaus werden die wichtigsten Verfahren wie Installation und Anpassung von weiterer Software praktisch geübt. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5454 Burkhard Obergöker Sa :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5455 Burkhard Obergöker Sa :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Virtuelle Computer mit VirtualBox VirtualBox ist ein Gratis-Tool, mit dem Sie weitere Betriebssysteme oder andere neue Software in einer virtuellen Umgebung auf Ihrem PC laufen lassen können. Die Verwendung einer virtuellen Maschine bietet den Vorteil, diese Programme ungefährdet zu installieren, zu testen und auszuprobieren. Der reale PC wird dabei nicht gefährdet. VirtualBox kann unter verschiedenen Betriebssystemen (Windows, Linux, OS X) betrieben werden. Inhalte: Installation und Konfiguration der Virtual Box; Umgang mit virtuellen Medien; Ressourcendefinition; Erstellen einer virtuellen Maschine. Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5461 Daniel Warner Fr :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,80 (*) Kleingruppe 6-8 Personen Anmeldung bis

202 Beruf Computer Einrichten eines WLAN-Netzwerks WLAN bietet viele Vorteile: Smartphone-, Notebook- und Tablet-Besitzer surfen kabellos im Internet. Bei der Einrichtung eines drahtlosen Netzwerkes gilt es aber einige Hürden zu überwinden. In diesem Seminar werden Sie ein Drahtlos-Netzwerk einrichten, erfahren, welche Hardware Sie dafür benötigen und wie Sie ihr WLAN vor ungebetenen Gästen schützen. Die Inhalte im Einzelnen: Grundlagen eines Netzwerkes (IP) Einrichten eines kleinen Netzwerkes Einrichten eines WLAN-Client/WLAN- Router Reichweite Sicherheit: Freigaben, Verschlüsselung Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen. Voraussetzung: Windows- und Internet- Kenntnisse D 5462 Michael Lauterbach Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 36,00 (*) Kleingruppe 6-8 Personen Anmeldung bis Arduino - Microcontroller in C programmieren Informationsveranstaltung In jedem etwas komplexeren Gerät von der Fernbedienung bis zur Waschmaschine stecken Sie: Mikrocontroller bestimmen unsere elektronische Welt. Nie zuvor war es einfacher, den Einstieg in diese faszinierende Welt zu finden. Mit Arduino und etwas Zubehör lassen sich aufregende Dinge entwickeln: von Licht- und Soundeffekten bis hin zu GPS-Navigationssystemen. In dieser Infoveranstaltung lernen Sie auf einfache Weise und kreativ die technischen Möglichkeiten des Arduino kennen. Ansteuerung von LEDs, Auswertung von Sensoren und erste Schritte in der Programmierung stehen auf dem Programm. Voraussetzung: Programmier- und Elektronikkenntnisse sind nicht erforderlich D 5463 Volker Richardt Fr :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Textverarbeitung mit Word Word nutzen - aber richtig! Einen Text schreiben in Word - kein Problem für Sie? Auch Schrift und Farbe ändern und Fett - und Kursivdruck - alles easy! Aber dann geht es schon los! Wie kann ich den Abstand zwischen einzelnen Zeilen oder Absätzen vergrößern oder verkleinern? Wie bekomme ich eine neue Seite, wenn die erste Seite noch nicht voll ist? Wie bekomme ich mehrspaltige Listen möglichst ohne Flatterrand? Wie...? Natürlich bekomme ich vieles mit "Leerzeichen" und "Enter - Enter - Enter" irgendwie hin. Aber geht das nicht auch anders und vor allem schneller? Es geht! Wir zeigen Ihnen in diesen Seminaren wie und verraten Ihnen verschiedene Tricks. Außerdem blicken wir hinter einige automatische Voreinstellungen in Word und klären, was davon sinnvoll ist und was nicht. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5512 Margarete Solle-Groeger Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Hinweis: Einführung in den 3D-Druck (Näheres s. L 5743ff) Raspberry Pi - Computer im Scheckkartenformat Informationsveranstaltung Der Raspberry Pi ist ein voll ausgestatteter Einplatinencomputer im Scheckkartenformat. Er läuft mit freier Software (Linux) und ist für ca. 40,- EUR zu haben. Mit etwas Programmierarbeit und ein wenig zusätzlicher Hardware sind die unterschiedlichsten Anwendungen möglich. Beispielsweise kann man mit dem Raspberry Pi und ein paar Sensoren Temperaturmessungen und Steuerungen mit Ausgabe über ein Display durchführen. Die Steuerung des Garagentors oder im Modellbau, die Webcam am eigenen Haus oder der Mediaplayer an der Musikund Videoanlage - es gibt viele denkbare Einsatzgebiete. Lernen Sie diese faszinierende Welt kennen! Voraussetzung: Programmier- und Elektronikkenntnisse sind nicht erforderlich D 5514 Margarete Solle-Groeger Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5464 Volker Richardt Fr :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis

203 Beruf Computer Hinweis: PDF-Dateien erstellen und bearbeiten (Näheres s. D 5599) Word praktisch und effektiv In diesen Seminaren geht es um die praktische und effektive Anwendung von Word im Beruf und Alltag. Einfache und sinnvolle Lösungen zu finden und professionell zu präsentieren, ist das Ziel. Es werden grundlegende und erweiterte Wordkenntnisse vermittelt. Außerdem erhalten Sie Tipps, welche Standardeinstellungen sinnvoll sind, wie Sie Word individuell anpassen können und Hilfestellung bei individuellen Fragen und Anwendungsproblemen. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5518 Axel Plöger Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5519 Axel Plöger Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel / Word spezial: Serienbriefe Ob im Büro, im Verein oder zu bestimmten Gelegenheiten auch im privaten Bereich, immer wieder muss eine Einladung, ein Rundschreiben oder Protokoll gleichzeitig an viele Adressaten versandt werden. Mit Hilfe der Seriendruckfunktion können Sie beliebig viele Briefe mit individueller Anrede und Adresse gleichzeitig verschicken. Auch die entsprechenden Adressetiketten oder Briefumschläge können Sie über den Seriendruck anfertigen. In den Seminaren zeigen wir Ihnen zudem, wie Sie bereits vorhandene Adresslisten verwenden können. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5522 Margarete Solle-Groeger Mi :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5523 Eva Träger Di :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis L 5524 Eva Träger Di :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis D 5525 Margarete Solle-Groeger Mo :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Word-Spezial: Korrespondenz im Griff mit DIN 5008 Lernen Sie schnell und praxisnah die aktuellen DIN-5008-Regeln kennen. Dazu erhalten Sie in den Seminaren verschiedene Vorlagen, die Ihnen das Positionieren der unterschiedlichen Briefelemente wie Adresse, Bezugszeichenzeile, Betreff, Anrede, Brieftext und Briefabschluss erleichtern. Natürlich wird Ihnen auch vermittelt, wie Sie den eigentlichen Text Ihres Anschreibens DIN-gerecht erfassen und wie Sie Ihre s normgerecht schreiben. So haben Sie Ihre Korrespondenz voll im Griff. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5526 Melanie Finger Mo :30-11:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 16,00 Anmeldung bis L 5527 Melanie Finger Fr :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis L 5528 Melanie Finger Fr :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 16,00 Anmeldung bis D 5529 Melanie Finger Fr :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Hinweis: Besser schreiben im Beruf - Mit guten Texten zum Erfolg (Näheres s. D 5025) 5 201

204 Beruf Computer Word spezial: Weihnachtskarten, Gutscheine und Einladungen Geschäftliche oder private Weihnachtskarten mit eigenen Fotos und Texten oder hübsch gestaltete Gutscheine für Kunden, Freunde und Familie - Wer das mit dem Computer basteln möchte, braucht keine teuren Programme. Sie werden erstaunt sein, welch ungeahnte Möglichkeiten im Textverarbeitungsprogramm Word stecken. Wer die Tricks und Kniffe kennt, kann ansprechende und sogar anspruchsvolle Drucksachen wie Glückwunschkarten, Kalender, Etiketten, Adressaufkleber, Flyer und vieles mehr gestalten. Lassen Sie sich überraschen! Bitte mitbringen: Ggf. Ihre eigenen Digitalfotos auf einem Speicher-Stick Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse L 5535 Melanie Finger Mo :15-21:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, EDV-Raum 16,00 Anmeldung bis Word-spezial: Bachelor- und Masterarbeiten, Berichte, Dokumentationen Sie möchten Protokolle, Berichte, Dokumentationen, Referate, Seminar-, Bachelor-, Master- und Doktorarbeiten effizient und ohne großen Zeitaufwand bei den "formalen" Aspekten erstellen. In diesem Seminar erhalten Sie das nötige Know- How dazu. Sie lernen Inhalts- und andere Verzeichnisse zu erstellen und bei Änderungen schnell zu aktualisieren; spezielle Textpassagen gezielt zu formatieren; Fußnoten zu erstellen und Kopf- und Fußzeilen individuell zu gestalten. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5539 Michael Lauterbach Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Tabellenkalkulation mit Excel Tabellenkalkulation mit Excel - Basiswissen Excel Basiswissen richtet sich an alle, die mit Excel noch keine oder wenig Erfahrungen gemacht haben. Inhalte: Fensteraufbau, Excel-Arbeitsmappe Text-/Zahleneingabe und -formate Gestaltung von Tabellen einfache Berechnungen Funktionsassistent einfache Diagramme Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse L 5541 Elmar Frankenberg Di 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 80,00 Anmeldung bis Word-spezial: Tipps und Tricks Sie haben Anwendungsprobleme und Fragen beim Arbeiten mit Word - wir versuchen darauf in diesem Seminar Antworten und Lösungen zu finden. Weitere Themen: Autokorrektur und Schnellbausteine, Tipps zum schnellen Formatieren von Texten und Einbinden von Grafiken und Bildern. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse Hinweis: Mehrere Office-Anwendungen (Näheres s. D / L 56ff) D 5542 Norbert Neitzel Di Do 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5543 Elmar Frankenberg Di 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 80,00 Anmeldung bis D 5537 Claudia Baumann-Sombray Mi :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 16,00 Anmeldung bis D 5538 Michael Lauterbach Di :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5544 Norbert Neitzel Di Do 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis

205 Beruf Computer Tabellenkalkulation mit Excel - Aufbauwissen Excel Aufbauwissen bietet denen, die schon gute Grundkenntnisse beim Arbeiten mit der Tabellenkalkulation erworben haben (z.b. in unserem Basiswissen- Kurs), die Möglichkeit, folgende Inhalte zu erlernen: komplexere Berechnungen (spezielle Funktionen wie z.b. Wenn-Funktion und Verweis-Funktion, finanzmathematische und statistische Funktionen, Datumsund Uhrzeitberechnungen) benutzerdefinierte Formate und bedingte Formatierungen Zellbezüge (Verknüpfungen) auf andere Arbeitsblätter und andere Arbeitsmappen Vorlagen individuelle Einstellungen Voraussetzung: EDV- und Excel-Grundlagenkenntnisse L 5545 Elmar Frankenberg Di 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 80,00 Anmeldung bis D 5546 Norbert Neitzel Di Do 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5548 Norbert Neitzel Di Do 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) (Do) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5549 Elmar Frankenberg Di 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 80,00 Anmeldung bis Excel praktisch und effektiv In diesem Seminar geht es um die praktische und effektive Anwendung von Excel im Beruf und Alltag. Einfache und sinnvolle Lösungen zu finden und professionell zu präsentieren, ist das Ziel. Es werden grundlegende und erweiterte Excelkenntnisse vermittelt. Außerdem erhalten Sie Tipps zur Fehlervermeidung und -suche und Hilfestellung bei individuellen Fragen und Anwendungsproblemen. Voraussetzung: EDV- und Excel-Grundlagenkenntnisse D 5553 Michael Lauterbach Di - Do jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5555 Michael Lauterbach Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Nähere Hinweise zum Bildungsurlaub s. Seite 186 Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel / Hinweis: Finanzbuchhaltung am PC mit Lexware Buchhalter (Näheres s. D 5072ff) Kaufmännisches Rechnen mit Excel Lassen Sie sich überraschen, wie einfach es ist, kaufmännische Fragen von Excel lösen zu lassen. Z.B.: Basiswissen (vom Dreisatz bis zum Prozentrechnen) Statistik (von Analyse-Funktionen bis zur Korrelationsanalyse) Einkauf (von der Lieferantenbewertung bis zum optimalen Bestellzeitpunkt) Vertrieb (von der Zuschlagskalkulation bis zur Provisionsberechnung) Controlling (von der Deckungsbeitragsrechnung bis zur Trendermittlung) Rechnungswesen (von der Zinseszinsrechnung bis zur Zahlungseingangsüberwachung) Voraussetzung: EDV- und Excel-Grundlagenkenntnisse L 5561 Melanie Finger Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 Anmeldung bis L 5562 Melanie Finger Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 Anmeldung bis

206 Beruf Computer 5 Excel - Fit im Controlling Nach diesem Seminar werden Sie in der Lage sein, Controlling-Aufgaben mit Excel effizient und zeitsparend durchzuführen. Anhand praxisnaher, handlungsorientierter und verständlicher Beispiele und Übungen lernen Sie die Excel-Funktionen richtig zu nutzen. Nützliche Hinweise helfen Ihnen, Stolperfallen zu vermeiden und sich dadurch die Arbeit zu erleichtern. Inhalte: Grundlagen des Controllings Daten konsolidieren Trend berechnen Kostenrechnerische Analysen durchführen Abschreibungen und Cashflow berechnen Kredite berechnen Investitionsrechnungen durchführen Durchführung von Auswertungen mit Excel-Tools erstellen von Pivot-Tabellen Voraussetzung: EDV- und Excel-Grundlagenkenntnisse D 5563 Michael Lauterbach Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Excel - Tipps und Tricks Sie haben Anwendungsprobleme und Fragen beim Arbeiten mit Excel - wir versuchen darauf in diesem Seminar Antworten und Lösungen zu finden. Weitere Themen: Tipps zum schnellen Formatieren von Zellen, Arbeiten mit komplexen Tabellen, Formeln sinnvoll anlegen. Voraussetzung: EDV- und Excel-Grundlagenkenntnisse D 5564 Michael Lauterbach Di :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Excel - Programmieren mit VBA VBA (Visual Basic for Applications) ist eine in das MS-Office-Paket integrierte Programmiersprache. VBA bietet wirksame Möglichkeiten zur Automatisierung von Arbeitsabläufen in Word, Excel und Access. Das Seminar bietet am Beispiel von EX- CEL eine Einführung in die Methoden und Vorgehensweisen bei der Programmierung unter VBA. Inhalte: Prinzipien der Programmierung kennen lernen in der Visual-Basic-Entwicklungsumgebung; Makros aufzeichnen und einfache Makros selbst programmieren und diese in Excel anwenden. Voraussetzung: Gute EDV- und gute Excelkenntnisse D 5565 René Mansveld Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis PC-Power-Training Für alle, die ein individuelles, auf ihre speziellen Bedürfnisse und Situationen zugeschnittenes EDV-Training wünschen, bieten wir den besonderen Service des PC-Power-Trainings. Wir erstellen für Sie persönlich, Ihre Firma, das Kollegium Ihrer Schule, Ihrer Einrichtung EDV-Schulungen nach Maß! Sie bestimmen Themen, Inhalte und Termine. Lassen Sie sich ein individuelles Angebot erstellen Ihre Ansprechpartnerin: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer (Tel / ) Power Point PowerPoint - Basiswissen PowerPoint bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten, Ihre Ideen und Vorstellungen optimal zu präsentieren bzw. zu "vermarkten". In diesen Seminaren erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln aussagekräftige Folien erstellen und gestalten können. Dabei lernen Sie den richtigen Einsatz von so genannten Masterfolien und Design- Vorlagen kennen. Außerdem erhalten Sie Tipps zur Planung und Durchführung einer Präsentation. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5570 Michael Lauterbach Mi :15-21:30 Uhr Mi :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 32,00 Anmeldung bis L 5571 Elmar Frankenberg Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 Anmeldung bis D 5572 Claudia Baumann-Sombray Mo :15-21:30 Uhr Mo :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Hinweis: Vorträge halten mit PowerPoint (Näheres s. L 5023ff) 204

207 Beruf Computer PowerPoint - Aufbauwissen Sie kennen sich bereits etwas mit Power- Point aus? Sie haben schon erste Folien bzw. Präsentationen erstellt, sind aber mit dem Ergebnis nicht ganz zufrieden? Außerdem möchten Sie Ihr eigenes Layout/ Design entwickeln und als Vorlage speichern bzw. anderen zur Verfügung stellen? Wir zeigen Ihnen wie es geht! Neben der Verwendung von Folien- und Titelmastern und der Erstellung eigener Vorlagen stehen Themen wie der richtige Einsatz von Animationen, das Einbinden von Fotos, Videos und Musik und das Anfertigen von Handouts auf dem Programm. Außerdem erhalten Sie Tipps zur Konzeption einer Präsentation. Gerne können Sie bereits vorhandene Präsentationen mitbringen, damit wir sie im Seminar gemeinsam optimieren können. Voraussetzung: EDV- und PowerPoint- Grundlagenkenntnisse D 5573 Michael Lauterbach Mi :15-21:30 Uhr Mi :15-21:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 32,00 Anmeldung bis Fotolia.com Überzeugend präsentieren mit PowerPoint In vielen Berufen gehören Präsentationen mit PowerPoint mittlerweile zum Standard. Doch welche der vielen Programmfunktionen benötigt man hierzu wirklich? Und wie stellt man sicher, dass der Inhalt auch bei den Zuhörern ankommt? Lernen Sie in diesem Bildungsurlaub, Präsentationen professionell zu gestalten und gekonnt vorzutragen. Anhand praktischer Beispiele werden neben der technischen Umsetzung (Folienlayout; Einsatz von Masterfolien; Design-Vorlagen; Einbinden von Fotos, Videos und Musik; Animationen und Effekte etc.) unter anderem auch Vortragstechniken und die Festlegung relevanter Inhalte aufgabenorientiert erläutert. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse Outlook Outlook - Basiswissen Termine, Adressen, s aus einem Guß Outlook ist eines der bekanntesten Programme zum Senden und Empfangen von s. Doch Outlook kann sehr viel mehr. Outlook beinhaltet eine umfangreiche Termin- und Kontaktverwaltung sowie eine Aufgabenplanung mit To Do-Liste. Die Verzahnung der einzelnen Anwendungen macht das Programm zu einem wirksamen Helfer bei der Arbeitsorganisation. In diesen Seminaren lernen Sie, Outlook sinnvoll und konsequent anzuwenden. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5583 Michael Lauterbach Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5574 Claudia Baumann-Sombray Mo :15-21:30 Uhr Mi :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5575 Melanie Finger Mi - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis L 5584 Claudia Baumann-Sombray Do :15-21:30 Uhr Do :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 32,00 Anmeldung bis Fotolia.com D 5576 Melanie Finger Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel / D 5585 Michael Lauterbach Mo :15-21:30 Uhr Mo :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5586 Claudia Baumann-Sombray Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 32,00 Anmeldung bis

208 Beruf Computer Büroorganisation mit Outlook Zeitmanagement und Arbeitsorganisation in einer Hand Im Mittelpunkt dieser Seminare stehen nicht nur das Programm Outlook, sondern auch die effiziente Organisation des Arbeitsalltags. Dazu erhalten Sie eine Einführung in klassische Techniken des Zeitmanagements. Sie lernen, wie Outlook Sie beim Zeitmanagement und der Büroorganisation mit der elektronischen Termin- und Aufgabenplanung, dem - Programm und der Adressverwaltung effektiv unterstützten kann. Stichworte sind: To-Do-Listen anlegen, Besprechungen organisieren, elektronischen Posteingang nach Regeln sortieren, s mit Signaturen und Anlagen versenden, Kontakte verwalten und Verteilerlisten anlegen, Ordner gemeinsam nutzen, bei Abwesenheit informieren. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse Access Datenbankverwaltung mit Access Schnuppertag Sie überlegen in Zukunft z.b. zu Hause CDs, DVDs, Videos, Bücher oder im Büro umfangreiche Datensammlungen mit einer professionellen Datenbank-Software wie Access zu verwalten? Dann ist dieser Schnuppertag der ideale Einstieg in die Datenbank-Thematik. Sie lernen die wichtigsten Merkmale und Einsatzmöglichkeiten von Access kennen: Wie funktioniert eine relationale Datenbank? Welche Besonderheiten bietet Access? Wie funktionieren Datenbank-Abfragen? Voraussetzung: Kenntnisse anderer Office- Programme Datenbankverwaltung mit Access Grafisch orientierte Datenbanken wie "Access" ermöglichen einen visuellen Zugriff auf Daten. Sie stellen einfache, direkte Wege zum Einsehen und Arbeiten mit den Informationen bereit. Nutzer/-innen können so auf einfache Weise professionelle Datenbanken erstellen. Anhand von Beispiel-Datenbanken werden folgende Bereiche erarbeitet: Grundaufbau einer Datenbank Assistenten in Access Tabellen Datentypen Filterfunktionen Abfragen Berechnungen Eingabe über Formulare Ausgabe über Berichte Austausch mit anderen Office-Programmen Voraussetzung: Kenntnisse anderer Office- Programme 5 D 5587 Michael Lauterbach Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5589 Michael Lauterbach Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5593 Michael Lauterbach Sa :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,60 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis D 5595 Michael Lauterbach Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,80 (*) inkl. Skript Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Nähere Hinweise zum Bildungsurlaub s. Seite 186 Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel /

209 Beruf Computer OneNote mehr als ein digitales Notizbuch OneNote ist ein Teil von Office 2013 und bereichert das Office-Paket mit erstaunlichen Möglichkeiten, die weit über ein digitales Notizbuch hinausgehen. Mit OneNote können Sie Informationen jeder Art sammeln, strukturieren und zu Ihrem persönlichen Wissensarchiv zusammenführen. Hierzu gehören Notizen, Manuskripte, Dokumente, Fotos, Webseiten, Video und Audioaufnahmen, s und weitere Notizarten. Darüber hinaus bietet OneNote umfangreiche Möglichkeiten, anderen Personen Informationen zukommen zu lassen oder im Team zu arbeiten und ist ideal für den mobilen Einsatz. Nach dem Seminar werden Sie auf OneNote nicht mehr verzichten wollen, um sich beruflich oder privat zu organisieren. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5597 Heinrich Janzen Fr :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis PDF-Dateien erstellen und bearbeiten - was können kostenfreie Programme? PDF, das PortableDocumentFormat, hat sich als beliebtes Dateiformat zur Weitergabe von gestalteten Dokumenten etabliert. Wer PDFs lesen, Inhalte extrahieren, Texte kommentieren oder selbst PDFs erstellen oder nachbearbeiten möchte, kann dies mit kostenfreien Programmen tun. Im Seminar werden entsprechende Programme vorgestellt und gezeigt, was sie können. Anhand praktischer Übungen lernen Sie die wichtigsten Bearbeitungsschritte. Das Seminar schließt mit einem Ausblick auf kommerzielle Shareware-Programme, mit denen sich PDFs zurück in bearbeitbare Office-Dokumente konvertieren lassen. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5599 Volker Richardt Do :15-21:30 Uhr Do :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Fit für die Prüfung Fit für die Prüfung Vorbereitung auf die IHK-Abschlussprüfung Informationsverarbeitung für Bürokaufmann/-frau und Kaufmann/- frau für Bürokommunikation Diese Seminare sind ein Angebot an alle Auszubildenden für die Berufe Bürokaufmann/-frau und Kaufmann/-frau für Bürokommunikation, die Ende November 2013 bzw. Mitte Mai 2014 ihre Abschlussprüfung bei der IHK im Fach "Informationsverarbeitung" (Word und Excel) absolvieren werden. In diesem Seminar werden anhand von IHK-Prüfungsbögen Aufgabenstellungen für die Bereiche Word und Excel erklärt. Insbesondere wird hierbei die Fragestellungstechnik der IHK erörtert, um die Fragen besser zu verstehen und dann systematisch bearbeiten zu können. Es werden Prüfungen komplett bearbeitet und auftretende Fragen und Probleme diskutiert. Außerdem werden Prüfungen simuliert, um ein Gefühl dafür zu erhalten, wie man mit der vorgegebenen Zeit zurechtkommt. Für die Prüfungsbögen fallen zusätzlich Kosten in Höhe von voraussichtlich 18,00 Euro an. D 5601 Martin Falkenrath Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis D 5602 Martin Falkenrath Mo - Mi 15:30-18:45 Uhr ab , (3x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis Office-Anwendungen im Paket e-card.nrw für Lehrer/-innen - sicheres Arbeiten in den neuen Medien Fortbildung für Lehrer/-innen mit Zertifikat Die e-card.nrw ist das landesweit erfolgreichste Lehrerfortbildungskonzept für den Bereich der neuen Medien. Zentrales Anliegen ist die anwendungsorientierte Qualifizierung zum Arbeiten mit neuen Medien. Ein Abschlusstest entscheidet über die Vergabe der "e-card.nrw". Inhalte: Dateimanagement Textverarbeitung Multimediale Präsentation Tabellenkalkulation Internet und Einsatz von neuen Medien für das Lernen In den Gebühren sind die Schulungsmaterialien und die Prüfungs- und Zertifikatsgebühren enthalten. Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse D 5605 Michael Lauterbach Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (7x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 145,00 (*) Anmeldung bis Hinweis: Rhetorik - mündlich gut (Näheres s. D 5010) 5 207

210 Beruf Computer 5 MS-Office Basiswissen und Umstieg (Word, Excel, Powerpoint) Diese Seminare richten sich an diejenigen, die mit älteren Office-Versionen (2003, 2007, 2010) bereits arbeiten. Aktuelle PCs und Laptops werden heute meist mit Office 2013 ausgestattet. In unseren Seminar enlernen Sie die Tricks und Kniffe der neuen Programmversionen von Word, Excel und PowerPoint kennen und erfahren, wo Sie Ihre vertrauten Funktionen wieder finden. Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen. Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse L 5610 Elmar Frankenberg Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Dörentrup Grundschule West, EDV-Raum Grenzstraße 2 64,00 Anmeldung bis L 5611 Elmar Frankenberg Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Dörentrup Grundschule West, EDV-Raum Grenzstr. 2 64,00 Anmeldung bis In den folgenden Seminaren lernen Sie die Benutzeroberfläche und die Bedienelemente von MS-Office 2013 am Beispiel von Word, Excel, PowerPoint und Outlook 2013 kennen. MS-Office Teil I Einführung in Word Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen der Textverarbeitung. Inhalte: Texterfassung, -korrektur, -speicherung; Kopieren/Ausschneiden/Einfügen von Texten; Zeichen-, Absatz-, Seitenformate; Einbinden von grafischen Elementen. Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse D 5620 Claudia Baumann-Sombray Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis D 5622 Claudia Baumann-Sombray Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis MS-Office Teil II Einführung in Excel Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen der Tabellenkalkulation. Inhalte: Aufbau von Excel-Arbeitsmappen; Text-/ Zahleneingabe und Formate; Gestalten von Tabellen; einfache Berechnungen und Diagramme. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5624 Claudia Baumann-Sombray Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis D 5626 Claudia Baumann-Sombray Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis MS-Office Teil III Einführung in PowerPoint Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen der Präsentationstechnik. Inhalte: Erstellen und Layouten von Folien, Verwenden von Folien- und Titelmaster, Arbeiten mit Tabellen-Diagrammen-Organigrammen, Einbinden von Grafik-Objekten, einfache Animationen, Tipps zur Planung und Durchführung einer Präsentation. Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5628 Claudia Baumann-Sombray Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 48,00 Anmeldung bis MS-Office Teil IV Einführung in Outlook Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen von Outlook. Inhalte: Senden, Empfangen und Verwalten von s; Kontakte verwalten, Termine und Aufgaben verwalten Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5629 Claudia Baumann-Sombray Fr :15-21:30 Uhr Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 48,00 Anmeldung bis

211 Beruf Computer Die folgenden Seminare vermitteln in kompakter Form einen Einstieg in die MS-Office-Anwendungen. MS-Office kompakt - Word, Excel und PowerPoint Anhand von praktischen Übungen lernen Sie: Texte mit Word zu erfassen, zu gestalten und grafische Elemente einzufügen Tabellen in Excel zu erstellen und einfache Berechnungen durchzuführen Folien in PowerPoint zu erstellen und zu gestalten Voraussetzung: EDV- und Word-Grundlagenkenntnisse D 5630 Werner Schönhage Di 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 64,00 Anmeldung bis D 5631 Werner Schönhage Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Ausfall: Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 Anmeldung bis D 5632 Werner Schönhage Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 64,00 Anmeldung bis D 5633 Werner Schönhage Di 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 Anmeldung bis MS-Office kompakt - Word, Excel, PowerPoint und Outlook In diesen Intensiv-Seminaren erhalten Sie Einblicke in alle wichtigen Büroanwendungsprogramme und lernen, welche Aufgaben Sie mit welchem Programm am besten erledigen können. Inhalte: Text- und Briefgestaltung mit Word Einbinden von grafischen Elementen in Word Umgang mit Zahlen, Tabellen und einfache Berechnungen in Excel Diagramme in Excel Folienerstellung und Gestaltung mit PowerPoint s, Kontakte und Termine mit Outlook Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse L 5634 Claudia Baumann-Sombray Do 18:15-21:30 Uhr ab , (6x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 96,00 Anmeldung bis L 5635 Claudia Baumann-Sombray Do 18:15-21:30 Uhr ab , (6x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 96,00 Anmeldung bis D 5648 Axel Plöger Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis D 5649 Axel Plöger Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Alltagsaufgaben am PC Mit Grundkenntnissen allein ist der Computer aber noch kein Alltagshelfer: Dazu braucht man häufig spezielle Fertigkeiten und Funktionen, die wir Ihnen in diesem Seminar vermitteln wollen. Sie können zum Beispiel lernen, wie Sie Vorlagen für die berufliche Praxis übersichtlich erstellen und gestalten Aushänge, Faltblätter und Broschüren erstellen Einnahmen-/Ausgaben-Rechnungen mit Excel führen (z.b. für Budgetverwaltung, Kassen- oder Haushaltsbücher) Finanzierungen bei Banken berechnen und mit wenigen Klicks verschiedene Modelle dafür durchspielen lange Texte in Word erstellen, strukturieren, mit Überschriften-Funktionen arbeiten und Fußnoten einfügen oder andere Aufgaben lösen, die Sie selbst aus Ihrem Alltag mitbringen. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows L 5650 Melanie Finger Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, EDV-Raum 64,00 Anmeldung bis L 5651 Melanie Finger Mo 18:15-21:30 Uhr ab , (4x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, EDV-Raum 64,00 Anmeldung bis Libre-Office/ OpenOffice - Schnuppertag LibreOffice/OpenOffice ist ein modernes und einfach zu nutzendes Open-Source- Programm für Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Präsentation und mehr. An diesem Schnuppertag erhalten Sie einen Einblick in die verschiedenen LibreOffice-Anwendungen Writer (Textverarbeitung), Calc (Tabellenkalkulation), Draw (Präsentation). Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse D 5661 Frank Wiebusch Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 32,00 Anmeldung bis

212 Beruf Computer 5 AutoCAD AutoCAD - Basiswissen Mit Hilfe von AutoCAD lernen Sie in diesen Seminaren, Zeichnungen und Konstruktionen zu erstellen, zu ändern und auszudrucken. Inhalte: Einführung in die Benutzeroberfläche (Menüs und Werkzeugkästen, Befehlsfenster und Design Center) Grundfunktionen und grundlegende Zeichenbefehle Anwendung der Layertechnik Objekte bearbeiten und ändern Füllen und Schraffieren von Flächen Bemaßungsgrundlagen, Beschriftung maßstabsgetreues Drucken Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5711 Claudia Baumann-Sombray Mo Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (mind. 6 Teilnehmer/-innen) Anmeldung bis D 5713 Claudia Baumann-Sombray Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (mind. 6 Teilnehmer/-innen) Anmeldung bis Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? AutoCAD - Aufbauwissen In diesen Seminaren werden die Kenntnisse von AutoCAD vertieft. Inhalte: Zeichenbefehle für Fortgeschrittene Erzeugen und Einfügen von Blöcken Arbeiten mit benutzerdefinierten Bemaßungen Erstellen von Layouts Drucken aus dem Modell- und Papierbereich Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows und CAD-Grundkenntnisse D 5716 Claudia Baumann-Sombray Mo Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (mind. 6 Teilnehmer/-innen) Anmeldung bis D 5718 Claudia Baumann-Sombray Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (mind. 6 Teilnehmer/-innen) Anmeldung bis AutoCAD - intensiv Dieses Seminar vermittelt die Inhalte des Basis- und Aufbauwissen-Seminars in kompakter Form. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5721 Claudia Baumann-Sombray Mo-Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) (Kleingruppe 4-8 Personen) Anmeldung bis D-Design mit SketchUp Mit SketchUp, einer kostenlosen Designsoftware von Google für Einsteiger/- innen, können Skizzen schnell erstellt und verändert werden. Die Seminare vermitteln die Grundlagen der Anwendung des 3D-Modellierungs-Programmes SketchUp. An praxisorientierten Übungen lernen Sie das Programm so weit kennen, dass ein selbstständiges Arbeiten nach Ende des Seminars möglich ist. Vorkenntnisse im Umgang mit Zeichensoftware im CAD-Bereich sind nicht erforderlich. Inhalte: Konfiguration des Programmes Zeichnenbefehle zur Erzeugung von 2D-Formen und 3D-Körpern Kennenlernen der unterschiedlichen Änderungsbefehle Texturierung (Belegen der Formen mit Materialien) Schatteneinstellungen Zeichenstile Import/Export Ausgabe in Datei und Drucken Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5731 Claudia Baumann-Sombray Sa :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5733 Claudia Baumann-Sombray Mo :00-21:15 Uhr Mi :00-21:15 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel / Nähere Hinweise zum Bildungsurlaub s. Seite 186 Ultimaker 2 3D Printer 210

213 Beruf Computer Einführung in den 3D-Druck Insbesondere für Modellbauer, Spielzeugfreunde, Architekten, Konstrukteure Modellbauer, Architekten, Hobby-Erfinder und andere Kreative warten schon lange auf eine Möglichkeit, ihre Ideen professionell in Form zu bringen. Die Lösung: 3D-Drucker, die in den vergangenen Monaten langsam marktreif und bezahlbar geworden sind. An diesen Workshop- Tagen bekommen Sie einen Überblick über die verschiedenen Gerätetypen und Materialien und machen erste Versuche mit dem kostenlosen 3D-Design-Programm "SketchUp". Damit können Sie selbst ein kleines Modell erstellen, drucken und mit nach Hause nehmen. Materialkosten werden am Kursende auf die Teilnehmer umgelegt. Bitte Kleingeld mitbringen! Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows L 5743 Stefan Pott Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 32,00 Anmeldung bis D 5744 Stefan Pott Sa :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 32,00 Anmeldung bis DTP Gestalten mit InDesign Basiswissen InDesign ist ein leistungsstarkes Programm, um Drucksachen professionell zu gestalten - von der Visitenkarte bis zur Broschüre. In diesen Seminaren lernen Sie die vielfältigen und kreativen Möglichkeiten des Programms kennen: Grundlegende Funktionen, Werkzeuge und Arbeitspaletten werden vorgestellt. Mit Text, Grafiken und Fotos wird in konkreten Übungsbeispielen gestaltet. Drucktaugliche Daten werden erstellt. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5751 Christel Linkerhägner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,20 (*) Kleingruppe 4-8 Persone) Anmeldung bis D 5753 Christel Linkerhägner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 106 Wall 5 91,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Gestalten mit InDesign - kompakt In diesen Seminaren wird Grundlagenwissen des professionellen Layoutprogrammes InDesign vermittelt: Funktion des Arbeitsbereichs, Paletten, Dokumentansichten und Navigation. Gearbeitet wird mit Text und Grafikrahmen sowie Musterseiten. Texte, Bilder und Grafiken werden importiert und transformiert. An praktischen Beispielen werden die vielfältigen und kreativen Möglichkeiten des Programms erprobt. Geschäftsdrucksachen von der Visitenkarte bis zum Werbefaltblatt werden drucktauglich erstellt, wobei mit Farben, Verläufen, Pfaden, Tabellen und Ebenen gearbeitet wird. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5771 Christel Linkerhägner Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (*) inkl. Skript Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Nähere Hinweise zum Bildungsurlaub s. Seite 186 Gestalten mit InDesign - intensiv Beschreibung wie D Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm 5 D 5746 Stefan Pott So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5747 Stefan Pott Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 32,00 Anmeldung bis D 5773 Christel Linkerhägner Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (*) inkl. Skript Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Fotolia.com 211

214 Beruf Computer 5 InDesign und Photoshop - Kombiseminar Photoshop zur Bearbeitung von Bildern und InDesign zur Gestaltung von Flyern und Broschüren - eine optimale Kombination bei der Erstellung eigener Werbematerialien. Sie lernen die Werkzeuge und Funktionen beider Programme kennen und anhand verschiedener Beispiele zu nutzen. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5782 Christel Linkerhägner Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel / Digitale Fotografie und Bildbearbeitung Faszination Digitalfotografie Digitales Fotografieren ist schnell, bequem und anscheinend kinderleicht. Wenn Sie mit ihren Ergebnissen aber unzufrieden sind, vermitteln diese Seminare die wichtigsten Grundlagen für zukünftig bessere Fotos. Hilfreiche Tipps zur Bildgestaltung, zum richtigen Einsatz von Automatikprogrammen Ihrer Kamera sowie zur sinnvollen Ordnerorganisation am PC machen die Technik übersichtlich. Erste Schritte der Bildverbesserung und das Entfernen von störenden Bildelementen - z. B. Hinweisschilder - werden Sie überraschen. Per versand präsentieren Sie Ihre Fotos in der richtigen Größe und in überzeugender Qualität. Viele Tipps in Theorie und Praxis bringen Ihnen neue Freude an Ihrem Hobby. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5818 Volker Wagner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Digitalfotografie intensiv Sie haben Freude an der Fotografie, doch Sie sind mit Ihren Ergebnissen nicht zufrieden! Diese Wochen-Seminare vermitteln Antworten auf Ihre Fragen und geben sehr viele Tipps in Theorie und Praxis. Gemeinsam werden wir mit dem verfügbaren Licht (ohne Blitz) an zwei sehr unterschiedlich beleuchteten Orten fotografieren und damit die realen Lichtverhältnisse in hoher Qualität abbilden. Wir diskutieren Motivauswahl und Bildaufbau. Die anschließende Bildbearbeitung (Belichtung, Schärfe, Farbe) holt das Beste aus Ihren Fotos heraus. Tipps zur Bildverwaltung helfen Ihnen bei der Organisation Ihrer Daten. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5821 Volker Wagner Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5822 Volker Wagner Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5819 Volker Wagner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Nähere Hinweise zum Bildungsurlaub s. Seite 186 Hinweise: Wir Irrlichter (Näheres siehe D 2550/2552) Fotografie im Zwielicht (Näheres siehe D 2553/2554) Fotografie-Grund-Workshop (Näheres siehe 3808) Light-Painting Night (Näheres siehe D 2555/2556) Fotografieren mit der digitalen Spiegelreflexkamera (Näheres siehe D 2562/2563) Das 1x1 der Fotografie (Näheres siehe D 2565/2566) Erste Schritte Fotografie (Näheres siehe D / L 2568ff) 212

215 Beruf Computer Digitale Fotos Herunterladen-Speichern-Bearbeiten Wie schicke ich meine Fotos zum PC? Wie speichere ich die Fotos sinnvoll, um sie leicht wiederzufinden? Wie korrigiere ich Fehler auf Fotos? Diese Seminare beantworten diese und weitere Fragen. Sie werden sicherer im Umgang mit ihren digitalen Fotos beim Transfer zum PC und beim Verwalten auf dem PC. Außerdem erhalten Sie eine kurze Einführung in die kostenfreie Software "GIMP" zum Korrigieren der Fotos. Für diese Seminare benötigen Sie keine Kenntnisse in Grafik- und Bildbearbeitung. Bringen Sie, wenn möglich Ihre Digitalkamera und wenn vorhanden das USB-Kabel mit. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5832 Norbert Neitzel Di Do 09:15-12:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis D 5834 Norbert Neitzel Di Do 09:15-12:30 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis Dias und Papierfotos digitalisieren Besitzen Sie Dias und Papierfotos aus alten Zeiten? Möchten Sie diese alten Erinnerungen digitalisieren? In diesen Seminaren wird Ihnen gezeigt, wie es geht und welche Geräte (Scanner etc.) Sie benötigen. Sie erfahren, was Sie beim Einscannen Ihrer Dias und Papierfotos beachten müssen und wie Sie die digitalisierten Bilder auf Ihren PC/Laptop oder eine CD/DVD, externe Festplatte oder digitalen Bilderrahmen speichern können. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5836 Rainer Wittland Fr :15-21:30 Uhr Fr :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5838 Rainer Wittland Do :15-21:30 Uhr Do :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Digitale Bildbearbeitung mit GIMP GIMP ist ein kostenfreies und für viele Betriebssysteme verfügbares, leistungsfähiges Bildbearbeitungsprogramm. Für viele Anwendungsbereiche ist es eine echte Alternative zu teuren Systemen. Es ist nicht nur für den privaten Gebrauch, sondern auch für den professionellen Einsatz sehr gut geeignet. In diesen Seminaren werden die grundlegenden Befehle, Werkzeuge, Techniken und Vorgehensweisen der digitalen Bildbearbeitung vorgestellt und in vielen praktischen Übungen erprobt. Bitte mitbringen: Laptop, Stromkabel und ggf. Maus Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5843 Melanie Finger Sa :00-14:15 Uhr So :00-14:15 Uhr Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 48,00 Anmeldung bis L 5844 Melanie Finger Fr 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, EDV-Raum 48,00 Anmeldung bis L 5845 Melanie Finger Fr 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 48,00 Anmeldung bis D 5846 Melanie Finger Sa :00-14:15 Uhr So :00-14:15 Uhr Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 48,00 Anmeldung bis L 5847 Melanie Finger Sa :00-17:00 Uhr Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, EDV-Raum 32,00 Anmeldung bis D 5848 Volker Richardt Mi 18:15-21:30 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5841 Volker Richardt Sa :00-14:15 Uhr So :00-14:15 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 Anmeldung bis D 5849 Melanie Finger Sa :00-14:15 Uhr So :00-14:15 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 Anmeldung bis

216 Beruf Computer 5 Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop - Basiswissen Diese Seminare vermitteln einen Überblick über die grundlegenden Arbeitsweisen der digitalen Bildbearbeitung mit Photoshop. Grundbegriffe, Hilfsmittel, Werkzeuge und Techniken werden erläutert. Es werden Methoden zur Optimierung der Bildqualität und Retusche sowie kreative Möglichkeiten vorgestellt und in praktischen Übungen erprobt. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5852 Christel Linkerhägner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis D 5854 Christel Linkerhägner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop - Aufbauwissen In diesem Seminar werden die Grundkenntnisse in Photoshop über Befehle, Werkzeuge, Techniken zur digitalen Bildbearbeitung vertieft und erweitert (Arbeiten mit Masken, Pfaden, Filtern...). Anhand verschiedener Übungen werden die vermittelten Kenntnisse praktisch umgesetzt. Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse in Photoshop D 5862 Christel Linkerhägner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop kompakt In diesen Seminaren wird Grundlagenwissen im Bereich der digitalen Bildbearbeitung (Auflösung, Farbtiefe, Dateiformate, Scanoptionen) vermittelt. Es wird ein Überblick über die wichtigsten Hilfsmittel, Werkzeuge und Funktionen des Programms Photoshop gegeben. Schwerpunkte sind die praktische Anwendung wichtiger Werkzeuge, einfache Fotomontagen, Einführung in die Ebenentechniken, Freistellen von Bildelementen, Einsatz von Effektfiltern. Alle Themen werden in anschaulichen Übungen erprobt. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5883 Christel Linkerhägner Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Nähere Hinweise zum Bildungsurlaub s. Seite 186 Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop intensiv Durchführung wie Kurs D Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5885 Christel Linkerhägner Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (inkl. Skript) Anmeldung bis Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? Faszination Photoshop Digitales Fotografieren eröffnet ungeahnte Kreativität. Neben hilfreichen Tipps zum Umgang mit der Kamera und zur Bildgestaltung lernen Sie, wie Sie die Bildpixel nach Ihren Wünschen optimieren. Verbesserte Tonwerte und Farben lassen Ihre Fotos neu erstrahlen. Der weiße Himmel bei bedecktem Wetter fotografiert, wird durch einen glaubwürdigen, neuen Himmel ersetzt. Das geniale Ebenensystem von Photoshop bietet völlig neue Möglichkeiten im Umgang mit Ihren Fotos. Die Seminare öffnen das Tor zu kreativer Fotografie. Viele Tipps in Theorie und aus der Praxis bringen Ihnen neue Freude an Ihrem Hobby. Voraussetzung: Vorkenntnisse im Bereich Bildbearbeitung D 5887 Volker Wagner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5889 Volker Wagner Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel /

217 Beruf Computer Ein Fotobuch zu Weihnachten gestalten Wer auf den letzten Drücker noch ein attraktives Geschenk braucht, kann in diesem Seminar seine Computerkenntnisse auffrischen und gleichzeitig ein individuelles Fotobuch gestalten. Bildbearbeitung, ästhetische Bildgestaltung, Texte formatieren - Sie erlernen hier mit Hilfe der kostenlosen CEWE-Fotobuch-Software alles, was Sie für die professionelle Gestaltung eines Fotobuches brauchen. Ob Urlaub, Haustier, Landschaften oder Familiengeschichte - die Themen bestimmen Sie natürlich selbst. Mit einem Fotobuch-Gutschein können Sie sich Ihr erstes Fotobuch kostenfrei bestellen. Bitte mitbringen: Ihre eigenen Fotos auf einem Speicher-Stick oder einer CD/DVD. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows L 5891 Melanie Finger Fr :15-21:30 Uhr Fr :15-21:30 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 32,00 Anmeldung bis L 5892 Marion Hausmann Do :15-21:30 Uhr Do :15-21:30 Uhr Dörentrup Grundschule West, EDV-Raum Grenzstr. 2 32,00 Anmeldung bis D 5893 Melanie Finger Sa :00-16:00 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 Anmeldung bis D 5894 Norbert Neitzel Di :15-21:30 Uhr Di :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis Das eigene Fotobuch gestalten Ein Fotobuch vom Urlaub oder der Familienfeier ist die ideale Form, um unvergessliche Eindrücke wirkungsvoll und ansprechend zu präsentieren, ob als Geschenk oder zur persönlichen Erinnerung. Mit einer erprobten kostenlosen Software wird Schritt für Schritt ein Fotobuch angelegt. Dabei werden auch einfache Möglichkeiten der Bildbearbeitung und -verbesserung behandelt. Es wird gezeigt, wie Bilder arrangiert und mit Texten versehen werden. Mit einem Fotobuch-Gutschein können Sie sich Ihr erstes Fotobuch kostenfrei bestellen. Bitte mitbringen: Ihre eigenen Fotos auf einem Speicher-Stick oder einer CD/DVD Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5895 Norbert Neitzel Do :15-21:30 Uhr Do :15-21:30 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis L 5895 Melanie Finger Sa :00-17:00 Uhr Remise, EDV-Raum Breite Str. 10a 32,00 Anmeldung bis L 5896 Melanie Finger Mo :15-21:30 Uhr Mo :15-21:30 Uhr Kalletal-Hohenhausen Schulzentrum Kalletal, EDV-Raum 32,00 Anmeldung bis Programmierung Einführung in die Programmierung Dieses Seminar vermittelt einen Einblick in die verschiedenen Programmiersprachen und deren Unterschiede. Sie erhalten Tipps zur Vorgehensweise bei der Programmierung - von der Idee bis zum Produkt - und schreiben selbst einfache Programme. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows D 5911 Heinrich Janzen Mo - Mi jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (3x) VHS Studio Krumme Str ,80 (*) inkl. Skript Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Programmieren mit Python Einfach, übersichtlich und kostenfrei ist Python der ideale Einstieg in eine Programmiersprache. Sie ist weit verbreitet, universell einsetzbar und zugleich Schlüssel, sich mühelos auch in vielen anderen Programmiersprachen zurechtzufinden. Das Seminar bietet einen praxisorientierten Einstieg in die Programmiersprache Python und die Programmierung im Allgemeinen. Die Kursinhalte werden an praktischen Beispielen veranschaulicht und durch begleitete Übungen am PC gefestigt. Inhalte: Installation von Python und Entwicklungsumgebung Grundlagen der strukturierten Programmierung Funktionale Programmierung Objektorientierte Programmierung Ausnahmebehandlung Standardbibliotheken Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Erfahrungen mit einer Programmiersprache. D 5922 Daniel Warner Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis

218 Beruf Computer 5 C# - so programmiert man heute C# (gesprochen: "Si scharp") ist eine moderne Programmiersprache aus dem Hause Microsoft. Sie ist leicht zu erlernen, vielseitig anwendbar und sehr populär. Dieses Seminar bietet eine Einführung in die Sprache C# sowie das Programmieren allgemein. Von Grund auf werden Sie angeleitet, kleine Programme zu erstellen, die Sie auch sofort am Rechner ausprobieren können. Mit diesem einfachen Einstieg kann Jede/-r programmieren lernen! Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows. Programmierkenntnisse sind nicht erforderlich. D 5913 Heinrich Janzen Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Programmieren mit Java Tauchen Sie ein in die Welt der Programmierung und lernen Sie die Grundlagen der Programmierung am Beispiel der objektorientierten Programmiersprache Java kennen. Mit Java lassen sich sowohl eigenständige Programme als auch so genannte Applets entwickeln, die in Webseiten integriert werden. Anhand kleinerer Projekte wird die Herangehensweise des Programmierens deutlich. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows. Programmierkenntnisse sind nicht erforderlich. D 5914 Volker Richardt Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,20 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Nähere Hinweise zum Bildungsurlaub s. Seite 186 Android-Apps mit Java programmieren Dieses Seminar behandelt die Programmierung von Smartphone-Apps unter AND- ROID. Zusätzlich zu den Android-Grundlagen werden alle notwendigen Grundlagen der objektorientierten Programmierung mit JAVA vermittelt. Aus dem Inhalt: Kontrollstrukturen, Klassen, objektorientierte Programmierung, das Android-Manifest, Aktivitäten, Dienste, Prozesse, Grafische Oberfläche, Widgets. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Windows, Erfahrungen mit einer Programmiersprache. D 5921 Daniel Warner Mo - Fr jeweils 08:30-16:00 Uhr ab , (5x) VHS Studio Krumme Str ,00 (*) Kleingruppe 4-8 Personen Anmeldung bis Sie haben Fragen zu formalen Bedingungen Ihres Bildungsurlaubs an der VHS -, zu den rechtlichen Regelungen, zu Fristen? Wir informieren Sie gern! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf! Ihre Ansprechpartnerin ist: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer Tel / Webseiten Webseiten erstellen - Basiswissen Ziel der Seminare ist es, eine eigene Homepage zu erstellen und im Internet zu publizieren. Dazu erhalten Sie einen Überblick über Möglichkeiten und Werkzeuge zur Homepagegestaltung und eine Einführung in HTML und CSS. Sie binden Grafiken, Bilder und Links in Ihre Webseite ein. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC und Internet, Grundlagenkenntnisse in einem Anwendungsprogramm D 5951 Volker Richardt Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis D 5952 Volker Richardt Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 64,00 Anmeldung bis Joomla! In diesen Seminaren soll anhand des kostenfreien und sehr verbreiteten Systems "Joomla!" der Aufbau einer Webseite gezeigt werden. Inhalte: Einführung in das Content-Management-System (CMS) Einrichten einer Arbeitsumgebung Einführung in Joomla! Vorlagen-Auswahl Sektionen, Kategorien und Inhaltselemente Systemadministration Frontend und Backend Tipps für die alltägliche Arbeit mit Joomla! Voraussetzung: Sicherer Umgang mit PC, Windows und Internet. Programmierkenntnisse sind nicht erforderlich D 5955 Volker Richardt Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis D 5956 Volker Richardt Sa :00-16:00 Uhr So :00-16:00 Uhr VHS Studio Krumme Str ,00 Anmeldung bis

219 Grundbildung Schulabschlüsse ab Seite 4400 Hauptschulabschluss Fachoberschulreife Fachhochschulreife Allgemeine Hochschulreife Informationen über Studienmöglichkeiten - Zweiter Bildungsweg 223 Fachbereichsleitung: Petra Kriesel Telefon 05231/ Kriesel@vhs-detmold-lemgo.de 217

220 Grundbildung Schulabschlüsse Zweite Chance Schulabschlüsse an der VHS Hauptschulabschluss nach Klasse 9 6 Für eine berufliche Weiterqualifizierung oder bessere Chancen auf dem Arbeitsmarkt fehlen oft die schulischen Voraussetzungen. Die Volkshochschule - bietet (jungen) Erwachsenen die zweite Chance, den Hauptschulabschluss nach Klasse 9 sowie den mittleren Schulabschluss (Fachoberschulreife) zu erwerben. Die Kurse finden in der Regel abends statt und können neben Familie und Beruf besucht werden. Die Prüfungen finden nach einer staatlichen Prüfungs- und Ausbildungsordnung statt. Die Abschlüsse sind damit staatlich anerkannt. Voraussetzungen: In den Fächern Deutsch, Englisch und Mathematik wird Grundlagenwissen Schritt für Schritt erarbeitet bzw. aufgefrischt. Dabei wird auf den nächsten beginnenden Schulabschlusslehrgang (HSA, FOR) zielgerichtet vorbereitet. Die Belegung einzelner Fächer ist möglich. Teilnahme nur nach vorheriger Beratung in der VHS. Nähere Einzelheiten erfahren Sie unter der Tel.-Nr / Voraussetzungen: Die allgemeine Schulpflicht muss erfüllt sein Mindestalter 16 Jahre Ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt nur nach persönlicher Beratung. Beratungstermine liegen in der Regel mittwochs in der Zeit von 09:00 13:00 Uhr. Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen Termin unter: Bitte bringen Sie für die Anmeldung folgende Unterlagen mit: das letzte Schulzeugnis, Lebenslauf und Passbild. Gesamtdauer: ca. 1 Jahr (2 Semester) Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch bzw. Arbeitslehre, Biologie, Gesellschaftslehre. Unterrichtstage: Montag - Donnerstag Die regelmäßige Teilnahme am Unterricht ist verpflichtend. Unterrichtszeiten: 17:45-21:00 Uhr (Montag - Donnerstag) Unterrichtsort: ab Oktober 2014, VHS-Gebäude, Bielefelder Str. 1 Kostenbeitrag: 12,50 Euro pro Monat. Der Kostenbeitrag kann auf begründeten Antrag ermäßigt oder erlassen werden. Unterrichtsbücher: Diese werden größtenteils kostenlos für die Dauer des Lehrgangs zur Verfügung gestellt. Abschluss: Staatlich anerkannter Abschluss Hauptschulabschluss 1. Semester Der Lehrgang zum Erwerb des Hauptschulabschlusses gliedert sich in zwei Semester von jeweils halbjähriger Dauer. Er schließt Anfang März 2016 mit der staatlichen Prüfung ab. D 6468 Dozententeam Mo Di Mi Do 17:45-21:00 Uhr ab VHS-Gebäude, Raum EG 0.13 Bielefelder Str. 1 Absolvent(inn)en des Hauptschulabschlusses 2014 Grundkurs mit sprachlichem Schwerpunkt Deutsch, Englisch, Mathematik In diesem Kurs steht die Förderung der deutschen Sprache im Mittelpunkt. Dabei wird auf vorhandenen Kenntnissen aufgebaut. Im Fach Mathematik liegt neben den fachlichen Grundlagen der Schwerpunkt auf dem Verständnis mathematischer Fachbegriffe in deutscher Sprache. Das Fach "Englisch für Anfänger/innen" wendet sich an Interessenten ohne oder nur mit geringen Vorkenntnissen. Der Kurs bereitet gezielt auf den Besuch des Lehrganges zur Vorbereitung auf den Hauptschulabschluss nach Klasse 9 vor. Die Belegung einzelner Fächer ist möglich. Teilnahme nur nach vorheriger Beratung und persönlicher Anmeldung in der VHS. Nähere Einzelheiten erfahren Sie unter der Tel.-Nr / D 6400 Dozententeam Mo Di Mi do 17:45-21:00 Uhr ab , (45x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.13 Bielefelder Str. 1 45,00 Hauptschulabschluss 2. Semester Am Unterricht des 2. Semesters nehmen diejenigen teil, die das 1. Semester (März - Okt. 2014) erfolgreich abgeschlossen haben. Der Lehrgang endet im Februar 2015 mit der staatlichen Prüfung. D 6469 Dozententeam Mo Di Mi Do 17:45-21:00 Uhr ab VHS-Gebäude, Raum EG 0.12 Bielefelder Str

221 Grundbildung Schulabschlüsse Mittlerer Schulabschluss Fachoberschulreife/ Realschulabschluss Gesamtdauer: ca. 2 Jahre (4 Semester) Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch, Biologie, Gesellschaftslehre Wahlpflichtfach: Kunst oder Informatik Unterrichtstage: Montag - Freitag Die regelmäßige Teilnahme am Unterricht ist verpflichtend. Unterrichtszeiten: 17:45 bis 21:00 Uhr (Montag - Donnerstag) 15:00 bis 18:00 Uhr (Freitag) Unterrichtsort: ab Oktober 2014, VHS-Gebäude, Bielefelder Str. 1 Kostenbeitrag: 15,00 Euro pro Monat. Der Kostenbeitrag kann auf begründeten Antrag ermäßigt oder erlassen werden. Unterrichtsbücher: Diese werden größtenteils kostenlos für die Dauer des Lehrgangs zur Verfügung gestellt. Abschluss: Staatlich anerkannter Abschluss 1. Semester FOS 2014/16 Der Lehrgang ist in vier Lehrgangsabschnitte gegliedert. Er schließt Anfang Juli 2016 mit der staatlichen Prüfung ab. D 6584 Dozententeam Mo Di Mi Do jeweils 17:45-21:00 Uhr ab VHS-Gebäude, Raum EG 0.17 Bielefelder Str Semester FOS 2014/16 D 6586 Dozententeam Mo Di Mi Do jeweils 17:45-21:00 Uhr ab VHS-Gebäude, Raum EG 0.17 Bielefelder Str Semester FOS 2013/15 D 6587 Dozententeam Mo Di Mi Do jeweils 17:45-21:00 Uhr ab VHS-Gebäude, Raum EG 0.17 Bielefelder Str Semester FOS 2013/15 D 6588 Dozententeam Mo Di Mi Do jeweils 17:45-21:00 Uhr ab VHS-Gebäude, Raum EG 0.17 Bielefelder Str. 1 Grundkurs Fachoberschulreife Deutsch, Englisch, Mathematik In diesem Kurs wird Grundlagenwissen in den Fächern Deutsch, Englisch und Mathematik Schritt für Schritt erarbeitet bzw. aufgefrischt. Dabei wird auf den Besuch des Lehrganges zur Vorbereitung auf den Mittleren Bildungsabschluss (FOS) zielgerichtet vorbereitet. Die Belegung einzelner Fächer ist möglich. Teilnahme nur nach vorheriger Beratung in der VHS. Nähere Einzelheiten erfahren Sie unter der Tel.-Nr / D 6581 Dozententeam mo di do 17:45-21:05 Uhr ab , (35x) VHS-Gebäude, Raum EG 0.12 Bielefelder Str. 1 45,00 FOS Absolvent(inn)en Fachoberschulreife 219

222 Grundbildung Schulabschlüsse 6 Abitur (Allgemeine Hochschulreife) / Fachhochschulreife Gesamtdauer: 2 1/2 Jahre bzw. 3 1/2 Jahre Unterrichtsfächer: siehe Hinweise bei den jeweiligen Semesterangaben Unterrichtstage: Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag Unterrichtszeiten: 17:45 bis 21:05 Uhr (in der Regel) Unterrichtsort:, Stadtgymnasium, Martin- Luther-Str. 4, Anbau, 1. Stock Gebühr: keine Unterrichtsbücher: Die Bücher werden im Rahmen der Lernmittelfreiheit zur Verfügung gestellt. Prüfungen: Die Abschlussprüfungen finden nach den Regeln des Zentralabiturs statt. Abschluss: Staatlich anerkannter Abschluss Aufnahmevoraussetzungen: Mittlerer Bildungsabschluss (FOS-Reife/Abschluss Klasse 10) Mindestalter 18 Jahre abgeschlossene Berufsausbildung oder 18 Monate (Vorkurs) bzw. 24 Monate (Einführungsphase 1. Semester geregelte Berufstätigkeit (zu der auch die Führung eines Familienhaushaltes gehört). Arbeitslosigkeit u.a. kann angerechnet werden. Bei Vorliegen bestimmter Voraussetzungen besteht die Möglichkeit, in einen bereits laufenden Lehrgang einzusteigen. Abitur (Allgemeine Hochschulreife) Vorkurs Einführungsphase 1. Semester Dieser Lehrgang setzt ab Februar 2015 den Unterricht in der Einführungsphase fort. D 6708 ab Mi :45-21:05 Uhr, Stadtgymnasium, Martin-Luther-Str. 4, Anbau/1. Stock Abiturfeier 2013 Fachhochschulreife Vorkurs - Einführungsphase Dieser Lehrgang setzt ab Februar 2015 den Unterricht in der Einführungsphase fort. D 6710 ab Mi :45-21:05 Uhr, Stadtgymnasium, Martin- Luther-Str. 4, Anbau/1. Stock 220

223 Grundbildung Schulabschlüsse Zweiter Bildungsweg Studieren ab 50 Unter dem Titel "Studieren ab 50" hat sich die Universität Bielefeld seit 1987 mit einem besonderen Programm der wissenschaftlichen Weiterbildung für ältere Erwachsene geöffnet. Das Angebot richtet sich an Interessent(inn)en, die noch einmal oder erstmalig, unabhängig von formalen Zugangsberechtigungen, Veranstaltungen der Universität besuchen möchten. Auch ohne Abitur können Sie Ihren eigenen Lerninteressen folgend, Veranstaltungen und Seminare der Universität, z.b. aus den Fakultäten Geschichte, Pädagogik, Psychologie, Theologie, Soziologie oder den Naturwissenschaften besuchen. Der Informationsnachmittag soll einen Überblick über die Möglichkeiten, das Konzept von STUDIEREN AB 50 und den Einstieg in das Programm geben. D 6831 Anna Penner Mo :00-18:30 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 Das Abendgymnasium besuchen? Neben Beruf und Familie noch einen qualifizierten Schulabschluss machen - das ist stressig, aber möglich am Abendgymnasium in. Das Abendgymnasium für berufstätige Erwachsene bietet eine - je nach Vorbildung der Studierenden - zwei- bis dreieinhalbjährige Ausbildung zum Abitur (allgemeine Hochschulreife) an. Sie erhalten an diesem Abend Informationen zu Einstiegs- und Fördermöglichkeiten, Kursangeboten, Unterrichtszeiten, Projekten und Studienfahrten. D 6833 Hans-Dieter Kempker Do :30-21:00 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 "Kann ich mir das überhaupt leisten? Ja! Tipps zur Studienfinanzierung ArbeiterKind.de ist eine gemeinnützige Initiative mit bundesweit über ehrenamtlichen Mentorinnen und Mentoren in 70 lokalen Gruppen, die Studieninteressierte aus Familien, in denen noch niemand oder kaum jemand studiert hat, zum Studium ermutigt und sie vom Studieneinstieg bis zum erfolgreichen Studienabschluss unterstützt. In diesem Workshop mit der ArbeiterKind. de Ortsgruppe Bielefeld, erfahren Studieninteressierte mehr über die Finanzierung eines gewünschten Studiums. Sie erhalten Infos zu den Kosten eines Studiums und um das Leben Drumherum sowie Antworten auf die Fragen: Wie kann ich das Studium finanzieren? Infos über Bafög, Stipendien, Bildungskredite, Jobben,... und welcher Orgakram kommt da auf mich zu (z.b. Bafög-Formulare), und wie kann ich ihn bewältigen? D 6835 Team ArbeiterKind.de Mo :00-21:00 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 D 6832 Anna Penner Mi :00-18:30 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 Die Volkshochschule - bietet jungen Erwachsenen die Möglichkeit zum nachträglichen Erwerb eines Schulabschlusses (Hauptschulabschluss nach Klasse 9 und Mittlerer Bildungsabschluss/Realschulabschluss) in Abendform. Für die Durchführung von Grundkursen, Förderunterrichten und Vorbereitungslehrgängen auf die staatlich anerkannten Prüfungen suchen wir: 6 Freiberufliche Dozent/innen für die Fächer: Deutsch, Deutsch als Zweitsprache, Mathematik, Englisch Idealerweise studieren Sie diese Fächer bereits in einem höheren Semester auf Lehramt Grundschule/SEKI oder verfügen über das 1. od. 2. Staatsexamen. Wenn wir Sie mit diesem Angebot ansprechen, senden Sie uns bitte Ihre schriftliche Bewerbung. Für Rückfragen steht Ihnen die Leiterin für den Programmbereich Schulabschlüsse Petra Kriesel unter der Tel.: zur Verfügung. 221

224 Grundbildung Schulabschlüsse Studium Generale in Bad Meinberg Das Europäische Zentrum für Universitäre Studien der Senioren (EZUS), bietet seit 2006 das Studium Generale in Bad Meinberg an. Sie reagiert damit auf den wachsenden Bildungs- und Qualifikationsbedarf in der älteren Generation. Das Studium richtet sich an Menschen aus der Zielgruppe 50plus, die Interesse an einer systematischen wissenschaftlichen Weiterbildung auf universitärem Niveau haben und sich intensiv und wissenschaftlich systematisch mit philosophischen, gesellschaftlichen, religiösen, historischen, politischen, ethischen, gesundheitlichen und lebenspraktischen Themen beschäftigen möchten. Diese Veranstaltung wird einen Einblick in das Studienangebot, seine inhaltliche und organisatorische Gestaltung und die Einstiegsvoraussetzungen vermitteln. Nach erfolgreichem Abschluss können die Studierenden das Weiterbildungszertifikat der Universität erwerben. D 6840 Dr. Dr. Paul Wolters Di :00-18:30 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 FrauenStudien - Universität Bielefeld Studieren ohne Abitur Was mache ich als Frau nach der Erziehungszeit/Familienphase, wenn ich nicht bloß jobben will? Welche Weiterbildungsmöglichkeiten gibt es, die auch meine Erfahrungen aus der Familienzeit berücksichtigen und für den Arbeitsmarkt nutzbar sind? Vor allem Frauen mit einer qualifizierten Berufsausbildung befinden sich nach einem familienbedingten mehrjährigen Berufsausstieg auf der Suche nach einer (neuen) beruflichen Herausforderung, die auch ihre Familienerfahrungen berücksichtigt und mehr ist als ein einfacher Job zum Geld verdienen. In dieser Veranstaltung wird über die Inhalte und den Verlauf des Studiums informiert. Anhand von Absolventinnen-Biographien werden Entwicklungsmöglichkeiten aufgezeigt. D 6844 Manuela Kleine Di :00-11:30 Uhr Vortragsraum Krumme Str. 20 D 6841 Dr. Dr. Paul Wolters Di :00-18:30 Uhr Vortragsraum Krumme Str

225 Junge VHS ab Seite 7100 Kommunikation Natur Kunst Kreativität 225 Sprachen Entspannung Spiel Bewegung Computer

226 Junge VHS Kommunikation Der richtige Ton: so klappt die Kommunikation (13-16 Jahre) Ferienkurse Wie verhalte ich mich in alltäglichen und schwierigen Situationen richtig? Wie wirke ich auf andere? Wie...? Wie wirke ich auf andere? Wie...? Ihr trainiert Gesichtsausdruck, Körpersprache und -haltung und den richtigen Umgang mit Sprache, damit die Kommunikation in Zukunft super klappt. D 7120 Ingrid Voigtmann Do :30-16:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 15,00 (*) Anmeldung bis "Knigge" für Kids (2. bis 4. Klasse) Ferienkurse Ihr lernt spielerisch wie ihr euch beim Grüßen und Verabschieden, im Gespräch mit Mitschülern und Erwachsenen, beim Essen und Trinken und beim Aussuchen des richtigen Outfits richtig verhaltet und vieles mehr. D 7125 Martina Rosemeier Di :00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 15,00 (*) Anmeldung bis Natur 7 D 7121 Ingrid Voigtmann Do :30-16:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 104 Wall 5 15,00 (*) Anmeldung bis Rhetorik für Jugendliche (siehe D 5010) D 7126 Martina Rosemeier Di :00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 15,00 (*) Anmeldung bis "Knigge" für Teens (5. bis 7. Klasse) Ferienkurse Ihr lernt in lockerer Atmosphäre die Grundregeln des täglichen Zusammenlebens wie z.b. Begrüßen und Verabschieden; Duzen und Siezen; Pünktlichkeit; Kleidung; Tischmanieren; Einladungen; Kommunikation am Telefon/Handy. D 7127 Martina Rosemeier Di :00-17:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 15,00 (*) Anmeldung bis D 7128 Martina Rosemeier Di :00-17:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 15,00 (*) Anmeldung bis In Kooperation mit den Familienzentren s 3. er Walderlebnistag Die Familienzentren und die Volkshochschule veranstalten am Samstag, den den 3. er Walderlebnistag an den Försterteichen im Stadtwald. Wir wollen Kinder und Eltern in den Wald "entführen". Wald und Natur bieten zahlreiche Möglichkeiten des naturnahen Spielens, der Bewegung und der Wahrnehmung. Im Wald kann man balancieren, Pflanzen anschauen, durch Bäche laufen, Böschungen herunterrutschen und sich in Kuhlen ausruhen. Wir werden für Eltern und Kinder an diesem Tag zahlreiche Stationen vorbereiten, an denen sie all das erfahren können. Auf einem Plan des Geländes sind alle Stationen eingezeichnet. An jeder Station können sich die Kinder einen Stempel abholen. Zusätzlich gibt es kleine Verpflegungsstellen und zum Abschluss wollen wir auf dem Lüerdisser Sportplatz grillen und Stockbrote backen. Auf Tafeln wird dort der Lebensraum Wald vermittelt. Dies übernehmen der Nabu und die rollende Waldschule. Bitte mitbringen: Gummistiefel, wasserfeste Kleidung, evtl. Ersatzkleidung und ein Handtuch L 7139 N.N. Sa :00-18:00 Uhr Treffpunkt: Försterteiche 224

227 Junge VHS Kunst Kreativität Kinder-Kreativ-Geburtstage in der VHS Geburtstagsfeier einmal anders! Bei uns wird der Kindergeburtstag zum unvergesslichen Erlebnis! Ohne Trubel zu Hause, ohne Vorbereitungsstress - aber mit viel Spaß und Kreativität. Anprechpartnerinnen: Petra Kriesel (05231/977257) oder Lisa Krüger (05231/977236) Kinder-Kreativ-Geburtstag Für einen kreativen Kindergeburtstag für Kinder ab 6 Jahre gibt es in der VHS verschiedene Möglichkeiten: Fabelwesen mit Acryl auf Leinwand malen, Kunstwerkstatt mit verschiedenen Techniken, Marionetten bauen, Papierwerkstatt und vieles mehr. Wählen Sie aus, lassen Sie sich beraten und sprechen Sie Ihren Wunschtermin frühzeitig mit uns ab! Kosten: bis 6 Kinder 120,00, jedes weitere Kind 10,00 (max. 10 Kinder) inklusive Materialkosten und Getränke Eine Begleitperson sollte dabei sein. Ihre Ansprechpartnerinnen: Petra Kriesel ( ) oder Lisa Krüger ( ) Kuchen kann von den Eltern mitgebracht werden. Bitte einen Malkittel mitbringen. Ein Geburtstagsevent mit der Nähmaschine (ab 12 Jahre) Ob Handytasche, individuelle Accessoires oder...? Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Neben einer Einführung in die Geheimnisse des Nähens geht Ihr sicher mit einem Werkstück nach Hause. Kosten: 120,00 (bis sechs Kinder) für jedes weitere Kind 10,00 inkluisive Materialkosten und Getränke Max. 8 Kinder Wählen Sie aus, lassen Sie sich beraten und sprechen Sie Ihren Wunschtermin frühzeitig mit uns ab! D 7201 Termine nach Absprache Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 7 D 7200 Termine nach Absprache VHS, Alte Schule am Wall, Kunstraum 225

228 Junge VHS 7 Schach für Einsteiger (7-12 Jahre) Schach macht Spaß und fördert die Konzentration. Der Ausgang des Spiels hängt nicht vom Glück oder Zufall ab, sondern du lernst, Strategien zu entwerfen, Entscheidungen zu fällen und auch Niederlagen anzunehmen. Nach einigen Partien mit anderen Kindern, bei schönem Wetter auch im Freien, schauen wir, inwieweit auch Comupterschachprogramme sinnvoll sind. D 7271 Marcus Krüger Mo-Mi ab jeweils 10:00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 36,00 (*) Anmeldung bis D 7272 Marcus Krüger Mo-Mi ab jeweils 10:00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 201 Wall 5 36,00 (*) Anmeldung bis Mein Lieblingsbild in Acryl! (ab 12 Jahre) Lust, selber einmal ein Bild zu machen? In diesem Kurs lernt ihr die Grundlagen der Acrylmalerei und die Beschaffenheit und Wirkungsweise der Acrylfarbe kennen. Ihr könnt dabei Euer Lieblingsbild/-foto mit Acrylfarbe auf eine große Leinwand (1x1m) bringen. Schon bald könnt Ihr mit der Technik jedes beliebige Bild übertragen. Bitte mitbringen: Mehrere Bildvorlagen zur Auswahl (große, klare Konturen), Malkittel D 7274 Sonja Seele Mi bis Fr jeweils 10:00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 48,00 (*) In der Gebühr sind Materialkosten enthalten. Anmeldung bis D 7275 Sonja Seele Mo bis Mi jeweils 10:00-13:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 103 Wall 5 48,00 (*) In der Gebühr sind Materialkosten enthalten. Anmeldung bis Experimentelles Malen (8 bis 12 Jahre) In diesem Kurs wird mit Acryl-Farben gearbeitet. Die Farbe soll nicht nur mit dem Pinsel, sondern auch mit Spachtel, Schwamm oder anderen Hilfsmitteln auf das Papier gebracht werden. Außerdem benutzen wir Schablonen, Kreide und buntes Papier, um fantasievolle Bilder zu gestalten. Dabei sollen Spaß und Fantasie an erster Stelle stehen. In der Teilnahmegebühr sind die Materialkosten enthalten! L 7276 Katrin Stute Fr 15:00-18:00 Uhr ab , (3x) Kalletal-Hohenhausen Realschule im Schulzentrum (Stephan- Jacobi-Realschule), Zeichenraum 44,00 (*) Anmeldung bis L 7277 Katrin Stute Fr 15:00-18:00 Uhr ab , (3x) Kalletal-Hohenhausen Realschule im Schulzentrum (Stephan- Jacobi-Realschule), Zeichenraum 44,00 (*) Anmeldung bis Zeichnen und Malen (6 bis 10 Jahre) Wir benötigen Wasserfarben, Pinsel, einen Zeichenblock, Bleistifte, Farbstifte, Pastellkreiden, Aquarellpapier und -farben. Nicht vorhandenes Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. L 7278 Mirka Machel Fr 15:00-16:30 Uhr ab , (12x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) L 7279 Mirka Machel Fr 15:00-16:30 Uhr ab , (15x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) Zeichnen und Malen (ab 11 Jahre) Wir benötigen Wasserfarben, Pinsel, einen Zeichenblock, Bleistifte, Farbstifte, Pastellkreiden, Aquarellpapier und -farben. Nicht vorhandenes Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. L 7280 Mirka Machel Fr 16:30-18:00 Uhr ab , (12x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) L 7281 Mirka Machel Fr 16:30-18:00 Uhr ab , (15x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) Mein eigenes Mosaik (ab 12 Jahre) In diesem Angebot dreht sich alles um bunte Scherben, Steinchen und Beton. Wir gestalten ein eigenes Mosaik - auf Blumentöpfen, einem großen Tonunterteller oder anderen Gegenständen, die mitgebracht werden können. Unsere Kunstwerke können anschließend das eigene Zimmer schmücken, eignen sich aber auch gut als Geschenk. Die Materialkosten für das Mosaik sind in der Gebühr enthalten. Die zu beklebenden Gegenstände werden je nach Verbrauch mit der Kursleiterin abgerechnet (ca. 5,00-10,00 ). L 7282 Katrin Stute Do 15:45-18:00 Uhr ab , (5x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis L 7283 Katrin Stute Mi 15:30-17:45 Uhr ab , (5x) Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis

229 Junge VHS Nähen ist cool! (ab 12 Jahre) Wenn du noch nicht mit der Nähmaschine umgehen kannst, es aber gerne lernen möchtest, wenn du Spaß daran hast, etwas selber herzustellen und geduldig bist, bis du hier richtig. Nähmaschinen werden zur Verfügung gestellt. Die eigene Nähmaschine (bitte mit Anleitung) kannst du gerne mitbringen, um diese besser kennen zu lernen. Im Entgelt sind 5,00 Materialkosten enthalten. Bitte mitbringen: Schere, Stecknadeln, Nähnadeln, Maßband. D 7291 Ella Günther Mo bis Mi jeweils 10:00-14:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 59,00 (*) Anmeldung bis D 7292 Ella Günther Mo bis Mi jeweils 10:00-14:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 59,00 (*) Anmeldung bis D 7293 Ella Günther Mo bis Mi jeweils 10:00-14:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 59,00 (*) Anmeldung bis D 7294 Ella Günther Di bis Do jeweils 10:00-14:30 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 101 Wall 5 59,00 (*) Anmeldung bis Filzen am Wochenende für Eltern und Kinder An diesem Samstag haben Kinder, Jugendliche und Erwachsene Gelegenheit, aus Wolle verschiedene Gegenstände herzustellen. Filzen ist eine Technik, die sich besonders für Kinder eignet, da in relativ kurzer Zeit vorzeigbare Ergebnisse erzielt werden können. Aber auch etwas kompliziertere Hohlkörper können hier hergestellt werden. In dem dynamischen Prozess des Filzens muss sehr sorgfältig und behutsam gearbeitet werden. So entstehen Etuis, Spielzeug, Bälle, Schmuck, Taschen usw. Kinder können auch ohne Eltern teilnehmen. Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. L 7295 Barbara Niemann Sa :00-17:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis L 7296 Barbara Niemann Sa :00-17:00 Uhr Remise, Kreativ-Raum Breite Str ,00 (*) Anmeldung bis Sprachen sind mit uns nicht fremd Textildesignwerkstatt Stoffdruck Ferienworkshop (ab 12 Jahre) Wir gestalten Dekoratives und Nützliches und lernen verschiedene Stoffdruckverfahren kennen. Es kann mit dem Pinsel oder, ganz professionell, mit dem Sieb und der Rakel gedruckt werden. Eine Auswahl von Mustern und Motiven zum Drucken mit dem Siebdruckverfahren steht zur Verfügung. Es können auch eigene Motive für den Stoffdruck zeichnerisch entworfen und eigene Papierdruckschablonen hergestellt werden. Mit waschechter Stofffarbe werden wahlweise Kissenbezüge, kleine Taschen aus weißem Baumwollnesselstoff oder weiße T-Shirts bedruckt. Bitte mitbringen: Bleistift, Buntstifte, Filzstifte, Papierschere, Kittelschürze und bei Bedarf ein vorgewaschenes, weißes T-Shirt zum Bedrucken. L 7298 Gudrun Beerbohm Do :00-16:00 Uhr Alte Abtei, Salon Orange Breite Str ,00 (*) Die Materialkosten für Stofffarben, Stoff und Schablonenpapier von 10,00 bis 15,00 werden im Kurs direkt mit der Dozentin verrechnet. Anmeldung bis In der Volkshochschule kann man Sprachen lernen, die man i.d.r. nicht in der Schule lernt: Arabisch, Chinesisch, Dänisch, Neugriechisch, Japanisch, Niederländisch, Polnisch, Schwedisch Diese Kurse sind offen für Schülerinnen und Schüler ab 16 Jahre und Erwachsene. Nähere Informationen zu den einzelnen Kursen findet ihr in diesem Programmheft im Programmbereich 4. Zudem gibt es Kurse, die auf Studium und Beruf vorbereiten und sich an Oberstufenschüler/innen, Studenten/innen und Auszubildende wenden: Cambridge Business English, B2 (siehe Kurs Nr. D 4332 / D 4333) Für weitere Fragen und Beratungen wendet euch bitte an die VHS unter 05231/ oder info@vhs-detmold.de 7 227

230 Junge VHS 7 Entspannung Spiel Bewegung Entspannung Selbstwahrnehmung Körpererfahrung In Zusammenarbeit mit dem AWO Familienzentrum/ Kindertagesstätte "Moorstrolche" Entspannen mit Klang für Kinder (6-10 Jahre) Nicht nur bei Erwachsenen machen sich Hektik und Stress bemerkbar. Auch Kinder leiden unter Sresssymptomen wie Kopfoder Bauchschmerzen, Schlafstörungen und Angst. An diesem Tag werden Kinder mit Bewegungsspielen, kleinen Atem- und Körperwahrnehmungsübungen und Phantasiereisen, die teilweise von den Klängen verschiedener Klangschalen begleitet werden, an das Thema "Entspannung" herangeführt. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Stoppersocken, etwas zu trinken, einen Schnellhefter und Malpapier. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Stoppersocken, etwas zu trinken, einen Schnellhefter und Malpapier. D 7308 Iris Hölscher Sa :30-13:15 Uhr Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 15,00 (*) Anmeldung bis D 7310 Iris Hölscher Sa :30-13:15 Uhr Horn Kindertagesstätte Moorstrolche Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 15,00 (*) Anmeldung bis Die Welt der Farben Entspannungskurs für Kinder (6-10 Jahre) Ferienkurse Auch Kinder können durch ihren Alltag in Stresssituationen kommen, die Kopf- und Bauchschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen und vielleicht auch Angst auslösen können. In diesen Kursen werden Kinder auf spielerische Weise an verschiedene Entspannungsverfahren herangeführt. Übungen zum Autogenen Training, zur Progressives Muskelentspannung und Meditation sind zusammen mit Bewegungsspielen, kleinen Atem- und Körperwahrnehmungsübungen und Phantasiereisen die Inhalte des Kurses. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Stoppersocken, etwas zu trinken, einen Schnellhefter und Malpapier. D 7312 Iris Hölscher Mo - Mi ab , (6x) jeweils 16:00-17:00 Uhr Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 24,00 (*) Anmeldung bis D 7314 Iris Hölscher Mo-Mi Di-Do jeweils 16:00-17:00 Uhr (6x) Horn Kindertagesstätte "Moorstrolche" Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 24,00 (*) Anmeldung bis Fit & entspannt, Power-Yoga für Jugendliche (11-16 Jahre) Grundkurs für Anfänger/-innen in den Herbst- bzw. Osterferien Hier kannst du Stress abbauen, deine körperlichen Fähigkeiten kennenlernen und herausfinden, was dir gut tut. Die dynamischen Übungen fördern deine Beweglichkeit, kräftigen die Muskeln und zentrieren den Geist. Du lernst, nicht aufzugeben, auch wenn es schwierig wird, aber auch deinen Grenzen mit Achtsamkeit zu begegnen. Eine Tiefen-Entspannung am Schluss rundet jede Stunde ab. Geübt wird in bequemer Sportkleidung und barfuss oder mit Socken. Bitte mitbringen: kleines Handtuch, Matten sind vorhanden. D 7330 Uta Kirchhübel-Mangold Mo bis Fr jeweils 09:30-10:45 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 28,00 (*) Anmeldung bis D 7331 Uta Kirchhübel-Mangold Di bis Do jeweils 09:30-10:45 Uhr ab , (4x) Alte Schule am Wall, Raum 108 Wall 5 24,50 (*) Anmeldung bis Kinder-Kreativ- Geburtstage in der VHS Geburtstagsfeier einmal anders! (Näheres s. Seite 225) 228

231 Junge VHS Wellness Wellness für Mädchen (10-13 Jahre) - heute mache ich mir mal einen schönen Tag mit meiner Freundin! Workshop in den Herbstferien Ich zeige euch, wie ihr mit wenig Taschengeld tolle Kosmetik selber herstellen könnt. Nicht nur deren Herstellung steht auf dem Programm - ihr dürft die hergestellten Produkte auch direkt ausprobieren: z.b. Gesichtsmasken, Fuß- und Handbad, kleine Rückenmassagen etc. Bitte mitbringen: 2 Handtücher und eine Isomatte, ein Bikinioberteil unterziehen. D 7318 Judith Lenz Mo :30-17:30 Uhr Alte Schule am Wall Wall 5 13,50 (*) In der Gebühr sind 1,50 für Pflegeprodukte enthalten Anmeldung bis Balsam für die Seele Kosmetik selbstgemacht (14-16 Jahre) Das besondere Geschenk für dich oder für jemanden, den du gern hast. Wir stellen selber eine Lippenpflege, Nagelöl, Körperpeeling und eine Salbe her. Das Beste ist, Du weißt ganz genau, was für Zutaten darin enthalten sind. Bitte mit bringen: wenn vorhanden, Gläser für die Salben und Peeling. Andernfalls können gegen eine geringe Gebühr auch Gläser bei der Dozentin vor Ort erworben werden. D 7319 Judith Lenz Fr :30-19:30 Uhr Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Lehrküche Rosenstr ,00 (*) Die Kosten für die verwendeten Materialien in Höhe von 2,00 sind in der Gebühr enthalten. Anmeldung bis Einsatz ätherischer Öle im Schulalter (Mädchen 6-8 Jahre) Workshop in den Osterferien Kennst du das auch? Manchmal wird alles viel zu viel: die Schule stresst und der Kopf brummt. Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! Wir machen Spiele und Massagen mit schönen angenehmen ätherischen Ölen. Zum Schluss kann jede ein auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmtes Öl herstellen. Bitte mitbringen: ein kleines Fläschchen ca. 50 ml für das eigene Öl sowie ein Handtuch, Bikinioberteil und evtl. Haargummi D 7320 Judith Lenz Mo :00-16:00 Uhr Alte Schule am Wall Wall 5 10,50 (*) Die Kosten für die verwendeten Materialien in Höhe von 1,50 sind in der Gebühr enthalten. Anmeldung bis Psychomotorische Entwicklungsförderung Kindergartenalter Das Angebot richtet sich an Kinder, die in ihrer Entwicklung unterstützt und gefördert werden sollen. Die Entwicklung von Kindern verläuft nicht immer wie in Tabellen oder Listen dargestellt. Sie setzt sich oft bausteinartig und individuell zusammen. Ziel der psychomotorischen Entwicklungsförderung ist es, das Kind ganzheitlich, d. h. die Wahrnehmung und Bewegung gleichermaßen zu fördern und das Selbstbewusstsein zu stärken. Hierbei stehen vor allem erlebnisorientierte Bewegungsangebote im Vordergrund, die die Körper- bzw. Selbsterfahrung, Material- und Sozialerfahrungen unterstützen. Bitte mitbringen: Sportkleidung L 7350 N.N. Do 13:30-14:30 Uhr ab , (10x) -Kirchheide Grundschule Kirchheide, Turnhalle Wilhelm-Stölting-Weg 12 43,50 (*) Grundschulalter: 6 bis 9 Jahre Das Angebot richtet sich an Kinder, die in ihrer Entwicklung unterstützt und gefördert werden sollen. Die Entwicklung von Kindern verläuft nicht immer wie in Tabellen oder Listen dargestellt. Sie setzt sich oft bausteinartig und individuell zusammen. Ziel der psychomotorischen Entwicklungsförderung ist es, das Kind ganzheitlich, d. h. die Wahrnehmung und Bewegung gleichermaßen zu fördern und das Selbstbewusstsein zu stärken. Hierbei stehen vor allem erlebnisorientierte Bewegungsangebote im Vordergrund, die die Körper- bzw. Selbsterfahrung, Material- und Sozialerfahrungen unterstützen. Bitte mitbringen: Sportkleidung L 7352 N.N. Do 11:40-13:10 Uhr ab , (5x) -Kirchheide Grundschule Kirchheide, Turnhalle Wilhelm-Stölting-Weg 12 35,00 (*) L 7353 N.N. Do 11:40-13:10 Uhr ab , (5x) -Kirchheide Grundschule Kirchheide, Turnhalle Wilhelm-Stölting-Weg 12 32,50 (*) L 7354 N.N. Do 11:40-13:10 Uhr ab , (5x) -Kirchheide Grundschule Kirchheide, Turnhalle Wilhelm-Stölting-Weg 12 32,50 (*) L 7355 N.N. Do 11:40-13:10 Uhr ab , (5x) -Kirchheide Grundschule Kirchheide, Turnhalle Wilhelm-Stölting-Weg 12 32,50 (*) 7 L 7351 N.N. Do 13:30-14:30 Uhr ab , (10x) -Kirchheide Grundschule Kirchheide, Turnhalle Wilhelm-Stölting-Weg 12 43,50 (*) 229

232 Junge VHS 7 Wassergewöhnung Schwimmen Kinderschwimmkurs (5-8 Jahre) Dieses Angebot richtet sich an wassergewöhnte Kinder zwischen 5 und 8 Jahren. Schwimmen lernen - ein großer Schritt in jedem jungen Leben! Mit viel Motivation in einer kleinen Gruppe wollen wir das Element Wasser erleben und das Schwimmen erlernen. Dieses Angebot richtet sich an wassergewöhnte Kinder zwischen 5 und 8 Jahren. Bitte mitbringen: gewohnte Schwimmhilfen (Schwimmflügel oder -gürtel). Kinder und Begleitpersonen brauchen für das Betreten der Räumlichkeiten saubere Badepantoletten (Flip-Flops). D 7361 Bettina Alf, Maren Kreutler Fr 16:00-17:00 Uhr ab , (10x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,90 (*) Sicher wie ein Fisch im Wasser Schwimmanfänger/-innen (5-10 Jahre) stabilisieren! Du hast (fast) das Seepferdchen und noch ein komisches Gefühl im Bauch, wenn du allein ins große Becken sollst? In einem kleineren Becken üben wir Schwimmen, Tauchen, Reinspringen, Gleiten, Zick-Zack- Schwimmen - alles ohne Leistungsdruck, aber mit sehr viel Spaß! Bitte mitbringen: Kinder und Begleitpersonen brauchen für das Betreten der Räumlichkeiten saubere Badepantoletten (Flip-Flops). D 7362 Bettina Alf, Maren Kreutler Fr 17:00-18:00 Uhr ab , (10x) -Diestelbruch Grundschule Diestelbruch Lehrschwimmbecken Leistruper Waldstr ,90 (*) In Zusammenarbeit mit der Behinderten- Sportgemeinschaft e.v. Schwimm-Lern-Unterricht bis zum Seepferdchen (3. bis 6. Klasse) Kurs in den Herbstferien Alle Schulkinder der o.g. Klassen, die zwar schon am Schwimmunterricht in der Schule teilgenommen, aber noch keine Seepferdchenprüfung abgelegt haben, können in diesem Kurs ihre Fähigkeiten verbessern und schwimmen lernen. Darüber hinaus können die Techniken geschult werden um weitere Schwimmabzeichen zu erwerben. Bitte mitbringen: elastische Schwimmbekleidung, Duschmittel, Handtuch. D 7370 Mary Winter, Barbara Vieth Herbstferien 1. Ferienwoche: Mo Di Do Fr bis jeweils 09:00-10:30 Uhr 2. Ferienwoche: Mo Di Mi Do jeweils 09:00-10:30 Uhr Aqualip Schwimmbad Georg-Weerth-Str ,00 (*) Der Eintrittspreis in Höhe von 8,00 ist in der Gebühr enthalten. Anmeldung bis D 7371 Mary Winter, Barbara Vieth Osterferien 1. Ferienwoche: Mo Di Mi Do bis jweils 09:00-10:30 Uhr 2. Ferienwoche: Di Mi Do Fr bis jeweils 09:00-10:30 Uhr Aqualip Schwimmbad Georg-Weerth-Str ,00 (*) Der Eintrittspreis in Höhe von 8,00 ist in der Gebühr enthalten. Anmeldung bis Einführung in verschiedene Sportarten Auf dem Weg zum sicheren Inline- Skaten für Mutter oder Vater mit einem Kind (ab 7 Jahre) Inline-Skaten macht Spaß, hält fit und ist relativ einfach zu erlernen. Diese Art, sich fortzubewegen, fördert nebenbei aber auch die Gesundheit: das Herz-Kreislauf- System wird gestärkt, die Gelenke werden geschont, und man kann Sauerstoff in der freien Natur tanken. Voraussetzung für ein ungetrübtes Vergnügen sind allerdings ein ausreichendes Training der Fahr- und Bremstechnik sowie eine entsprechende Schutzausrüstung. Nur, wie bremse und fahre ich sicher und falle kontrolliert, um Verletzungen zu vermeiden? Wie bekomme und erhalte ich mir den Spaß am Skaten? Auf diese und weitere Fragen gibt es in den Seminaren die Antworten. Inliner und Hand-, Ellbogenund Knieschützer sind Bitte mitbringen: Inliner und Hand-, Ellbogen- und Knieschützer sind Voraussetzung für die Teilnahme. Es besteht Helmpflicht für Kinder! Voraussetzung: Bitte mitbringen: Inliner und Hand-, Ellbogen- und Knieschützer sind Voraussetzung für die Teilnahme. Es besteht Helmpflicht für Kinder! D 7380 Rolf Adolph So :00-13:00 Uhr Neue Bachschule, Schulhof Emilienstr Der Unterricht findet bei jeder Witterungslage statt. 18,00 (*) Gebühr gilt pro Person Anmeldung bis

233 Junge VHS Inline-Führerschein für Kinder von 6 bis 12 Jahren In diesem Einführungskurs werden die Grundlagen des Inline-Skatens spielerisch unter Sicherheitsaspekten vermittelt. Nach Abschluss sollen sich die Kinder auf verschiedenen Untergründen und in diversen Alltagssituationen sicher auf Inline-Skates bewegen können und Rücksichtsnahme im Umgang mit anderen erlernt haben. Bitte mitbringen: Inline-Skates mit funktionierender Fersenbremse, Protektoren für Knie, Ellbogen und Handgelenk, ein Fahrradhelm und ausreichend Getränke L 7382 Johannes Gerhards Sa :00-13:15 Uhr So :00-13:15 Uhr Realschule, Schulhof Kleiststr ,00 (*) Anmeldung bis L 7383 Johannes Gerhards Sa :00-13:15 Uhr So :00-13:15 Uhr Realschule, Schulhof Kleiststr ,00 (*) Anmeldung bis In Zusammenarbeit mit dem RSV - Klüt von 1920 e.v.: Bogenschießen (9-12 Jahre) Hattest du nicht schon mal den geheimen Wunsch, dich wie Robin Hood zu fühlen? Vielleicht hast du ja auch bereits mit einem Flitzebogen geübt, aber das Ziel nicht getroffen? Wir wollen spielerisch den richtigen Umgang mit Pfeil und Bogen lernen. Dabei wirst du vielleicht feststellen, dass du am besten triffst, wenn du ganz aufmerksam und ruhig bist. Probier es selbst aus! In der Mittagspause ist eine Betreuung der Kinder und Jugendlichen gewährleistet. Bitte Turnschuhe mit heller Sohle und für die Pause Verpflegung und ausreichend zu Trinken mitbringen. D 7386 Astrid Reis, Stefanie Schenkewitz Sa :30-15:00 Uhr So :30-15:00 Uhr Stadtgymnasium Alte Sporthalle 54,00 (*) Leihgebühr für Ausrüstung: 8,00 pro Person (vor Ort zu entrichten, zwei Kinder teilen sich einen Bogen) Anmeldung bis Tanz In Zusammenarbeit mit dem AWO" Familienzentrum/ Kindertagesstätte Moorstrolche" Entdecke die Tanzprinzessin in dir! Orientalischer Tanz für Mädchen ab 4 Jahre Spielerisch wollen wir einzelne orientalische Tanzbewegungen erlernen, die helfen, uns gezielt zu bewegen und die Koordination zu fördern. Spiel und Spaß an Bewegung stehen im Vordergrund. D 7390 Manuela Kaltenecker Fr 14:00-14:45 Uhr ab , (4x) Horn Kindertagesstätte Moorstrolche Gebr.-Künnemeyer-Str. 13,20 (*) D 7391 Manuela Kaltenecker Fr 14:00-14:45 Uhr ab , (8x) Horn Kindertagesstätte Moorstrolche Gebr.-Künnemeyer-Str. 26,40 (*) D 7392 Manuela Kaltenecker Fr 14:00-14:45 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte Moorstrolche Gebr.-Künnemeyer-Str. 29,70 (*) D 7393 Manuela Kaltenecker Fr 14:00-14:45 Uhr ab , (9x) Horn Kindertagesstätte Moorstrolche Gebr.-Künnemeyer-Str. 29,70 (*) Gesundheit Ernährung Kleine Zähne brauchen große Freunde Bunter Vormittag rund um die Zahngesundheit (5-8 Jahre) Unter diesem Motto möchte ich mit Euch einen spannenden Vormittag verbringen. Wir werden spielen und basteln und einiges über unsere Zähne erfahren. Außerdem werden wir als Zuckerdetektive Lebensmittel unter die Lupe nehmen. Ich freue mich auf Euch. Der Workshop wird von einer zahnmedizinische Prohylaxehelferin geleitet. D 7398 Maren Strunkmann Sa :00-12:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 10,00 (*) In der Gebühr sind Kosten für Materialien in Höhe von 1,00 enthalten. Anmeldung bis D 7399 Maren Strunkmann Sa :00-12:00 Uhr Alte Schule am Wall, Raum 105 Wall 5 10,00 (*) In der Gebühr sind Kosten für Materialien in Höhe von 1,00 enthalten. Anmeldung bis Kinder-Kreativ- Geburtstage in der VHS Geburtstagsfeier einmal anders! (Näheres s. Seite 225) 7 231

234 Junge VHS 7 Computer D Finger-Tastschreiben am PC (ab 4. Klasse) Sicherlich hast du dir schon häufiger gewünscht, mit 10 Fingern am Computer schreiben zu können?! - Komm' her und lern' es! D 7520 Ferienkurs Claudia Baumann-Sombray Mo-Do ab , (4x) jeweils 10:00-12:15 Uhr Studio Krumme Str ,00 (*) inkl. Skript Anmeldung bis Finger-Tastschreiben am PC (ab 5. Klasse) D 7521 Margarete Solle-Groeger Mo 17:00-18:50 Uhr ab , (5x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 (*) inkl. Skript) Anmeldung bis D 7522 Claudia Baumann-Sombray Sa :00-13:00 Uhr Sa :00-13:00 Uhr Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 52,50 (*) inkl. Skript Anmeldung bis Finger-Tastschreiben am PC (ab 5. Klasse) D 7524 Ferienkurs Claudia Baumann-Sombray Mo-Do ab , (4x) jeweils 10:00-12:15 Uhr Studio Krumme Str ,00 (*) inkl. Skript Anmeldung bis Ferienkurs Margarete Solle-Groeger Di-Fr ab , (4x) jeweils 10:00-12:15 Uhr Studio Krumme Str ,00 (*) inkl. Skript Anmeldung bis D 7526 Claudia Baumann-Sombray Di 17:00-19:00 Uhr ab , (4x) Horn Gymnasium, Informatikraum Südholzweg 29 52,50 (*) inkl. Skript Anmeldung bis D 7527 Margarete Solle-Groeger Mo 17:00-18:50 Uhr ab , (5x) Schlangen Friedrich-Copei-Schule, Hauptschule Informatikraum Rosenstr ,00 (*) inkl. Skript Anmeldung bis Office Tipps und Tricks (ab 6. Klasse) Ferienkurs Ihr arbeitet bereits mit Word und Excel, könnt aber noch hilfreiche Tipps und Tricks zum cleveren Rechnen mit Excel und zur sinnvollen Textgestaltung, auch von längeren Texten (z.b. Referate, Hausarbeiten), mit Word gebrauchen. D 7540 Claudia Baumann-Sombray Mo-Mi ab , (3x) jeweils 13:00-16:00 Uhr ab , (3x) Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Richtig präsentieren mit Power- Point (7. bis 10. Klasse) Ferienkurs In diesem Kurs lernt ihr mit einfachen Mitteln aussagekräftige Folien mit PowerPoint zu erstellen und gestalten. Darüber hinaus gibt es Tipps für die optimale Planung einer Präsentation. D 7545 Melanie Finger Mo-Mi ab , (3x) jeweils 10:00-13:00 Uhr Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis D 7546 Melanie Finger Di-Do ab , (3x) jeweils 13:00-16:00 Uhr ab , (3x) Studio Krumme Str ,00 (*) Anmeldung bis Grafitti und mehr - Digitales Zeichnen am PC (8-11 Jahre) Ferienkurs Malen und Zeichnen ohne Stift und Pinsel - in diesem Kurs werdet ihr mit 3 verschiedenen Programmen (MS Word, Paint.Net und SketchUp) ein eigenes Graffiti erstellen, Bilder bearbeiten, mit der Maus zeichnen und tolle 3D-Modelle erstellen D 7550 Claudia Baumann-Sombray Mo-Do ab , (4x) jeweils 13:30-15:30 Uhr Studio Krumme Str ,50 (*) Anmeldung bis

235 Auf einen Blick ab Seite Hinweise für Teilnehmer 234 Anfahrtsskizzen 235 Anmeldung 237 Stichwortverzeichnis 238 Bildungsurlaub 240 i 233

236 Hinweise für Teilnehmer/-innen Teilnahme Die Angebote der VHS - sind grundsätzlich offen für jede Person, die das 16. Lebensjahr vollendet hat. Ausgenommen sind die Angebote für Kinder und Jugendliche, die ausdrücklich eine Teilnahme unter 16 Jahren vorsehen. einer eindeutigen Erklärung (z.b. ein mit der Post versandter Brief, Fax oder ) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das auf unserer Homepage verfügbare Muster-Widerrufsformular verwenden. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrecht vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Gebührenerstattungen Kommen Veranstaltungen der VHS nicht zustande, werden die Gebühren in voller Höhe erstattet bzw. es erfolgt keine Abbuchung vom Konto. Ermäßigungen i Anmeldung und Anmeldebestätigung Eine Anmeldung (schriftlich, per Internet, telefonisch oder persönlich) ist für alle Kurse erforderlich. Die Anmeldung kann nur bei einer der Geschäftsstellen der VHS erfolgen. Mit der Anmeldung verpflichten sich die Teilnehmer/-innen bei Durchführung der Veranstaltung zur Zahlung der angegebenen Gebühr. Bei Einzelveranstaltungen wird die Gebühr in der Regel an der Tages- oder Abendkasse erhoben. Die Teilnehmer/-innen erhalten eine Nachricht, wenn eine Änderung der Veranstaltung erfolgt, der Kurs ausgebucht ist oder nicht stattfindet. Eine Bestätigung der Anmeldung erfolgt nicht. Ausnahmen gelten für Veranstaltungen nach dem AWBG (Bildungsurlaub). Abmeldungen Abmeldungen können grundsätzlich nur schriftlich bei den Geschäftsstellen der VHS - erfolgen. Sie entbindet nur dann von der Verpflichtung der Zahlung der Kursgebühr, wenn sie bis zum im Programm abgedruckten Anmeldetermin eingegangen sind. Bei Kursen, für die im Programm kein Anmeldetermin benannt ist, dient die erste Unterrichtsveranstaltung zur Information und Orientierung. Eine Ummeldung in einen anderen Kurs im jeweiligen Fachbereich oder eine Abmeldung muss vor der 2. Unterrichtsveranstaltung schriftlich bei einer der VHS-Geschäftsstellen erfolgen. Stillschweigendes Fernbleiben nach der Anmeldung, verspätete Abmeldung oder Abmeldung beim Dozenten entbinden nicht von der Zahlungsverpflichtung. Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen 14 Tagen ohne Angabe von Gründen den Vertrag mit der VHS zu widerrufen, beginnend mit dem Tag des Vertragsabschlusses. Um ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (VHS - AöR, vertreten durch die Direktorin, Krumme Str. 20, 32756, Fax 05231/ oder info@detmold-lemgo.de) mittels Widerrufsfolgen Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, unverzüglich und spätestens binnen 14 Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf des Vertrages bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart. In keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung/en während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu diesem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrages unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht. Besondere Hinweise Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. Lastschriftverfahren Ab dem ist auch die VHS verpflichtet, den Zahlungsverkehr SEPA-basiert abzuwickeln. Zu diesem Zweck benötigen wir von Ihnen das zu Kursbeginn verteilte Lastschriftmandat unverzüglich ausgefüllt und unterschrieben zurück. Bitte beachten Sie, dass die fällige Kursgebühr am 15. des Folgemonats (nach Kursbeginn) eingezogen wird. Sollte dieser Tag auf einen Feiertag oder ein Wochenende fallen, gilt automatisch der nächste Werktag als Einzugstermin. Der fällige Betrag ist zu diesem Termin auf Ihrem Konto bereitzustellen. Ermäßigungen erhalten Inhaber/-innen des Passes bzw. der Berechtigungskarte der Alten Hansestadt sowie Bürger/-innen aus Horn-Bad Meinberg, Schlangen, Dörentrup und Kalletal analog in der Regel bei Vorlage einer gültigen Bescheinigung. Schüler/-innen und Student/inn/en bis zum 27. Lebensjahr erhalten in der Regel eine Ermäßigung bei Vorlage eines entsprechenden Ausweises. Alle Berechtigungsnachweise gelten nur in Verbindung mit einem gültigen Personaldokument. Bescheinigungen und Quittungen über den regelmäßigen Besuch von Kursen, Lehrgängen, Seminaren usw. können bis 12 Monate nach Ende der Maßnahme in den Geschäftsstellen gegen Entrichtung einer Gebühr von 3,00 angefordert werden. Haftung/Unfälle Die VHS übernimmt keine Haftung bei Schäden jeglicher Art. Für die Benutzer der VHS besteht keine Unfall- oder Diebstahlversicherung. Beachten Sie unsere besonderen Hinweise bei den Kinderkursen. Exkursionen und Studienfahrten Die VHS - tritt bei den im Programm aufgeführten Exkursionen und Studienfahrten nicht als Veranstalter im Sinne des gültigen Reiserechts ( 651 ff. BGB) auf. Ferien In der Regel finden in den Ferien keine Kurstermine statt. Ausnahmen sind besondere Ferienkurse. 234

237 So finden Sie uns 5 5 VHS-Gebäude Hinweis für : Die VHS-Hauptgeschäftsstelle Krumme Straße 20 und die Alte Schule am Wall haben keine eigenen Stellplätze. Gebührenpflichtige Parkmöglichkeiten finden Sie in den Parkhäusern Hornsche Straße (P4), Paulinenstraße (P5) und Lustgarten (P1) sowie auf dem Kaiser-Wilhelm-Platz (P6). Kostengünstiger parken Sie auf dem Kronenplatz (P7). Am umweltfreundlichsten kommen sie zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit Bus und Bahn. i 235

238 So finden Sie uns i 236

239 Anmeldung Volkshochschule - Krumme Str Tel.: 05231/ Fax: 05231/ info@vhs-detmold-lemgo.de Volkshochschule - Breite Str Tel.: 05261/ Fax: 05261/ info@vhs-detmold-lemgo.de Volkshochschule - Anmeldung für Kurse an der Volkshochschule - Hiermit melde ich mich für folgende Kurse an: vhs-kurs 1 Kurs-Nr. Kurstitel Gebühr 2 Kurs-Nr. Kurstitel Gebühr 3 Kurs-Nr. Kurstitel Gebühr 4 Kurs-Nr. Kursteilnehmer Kurstitel Gebühr Vorname Nachname Straße PLZ/Ort Telefon tagsüber Mobil Geburtstag Einzugsermächtigung Geschlecht männlich weiblich Erteilung einer Lastschriftermächtigung und eines SEPA-Lastschriftmandates 1. Einzugsermächtigung Hiermit ermächtige(n) ich/wir die Volkshochschule - widerruflich, die von mir/uns zu entrichtenden Zahlungen bei Fälligkeit zu Lasten meines /unseres Kontos einzuziehen. 2. SEPA-Lastschriftmandat Hiermit ermächtige(n) ich/wir die Einrichtung -, Zahlungen von meinem/unseren Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise(n) ich/wir mein/unser Kreditinstitut an, die von der Volkshochschue - auf mein/unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich/Wir kann/können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit dem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. 3. Erlöschen des Widerrufsrecht Ich bestätige hiermit, dass ich davon Kenntnis genommen habe und zustimme, dass ich mein Widerrufsrecht verliere, wenn die VHS die Dienstleistung vollständig erbracht hat und mit der Ausführung der Dienstleistung erst begonnen hat, nachdem ich dazu meine ausdrückliche Zustimmung gegeben habe. Konto-Nr. BLZ IBAN BIC Bezeichnung des Kreditinstituts Ort, Datum, Unterschrift(en) i 237

240 Stichwortverzeichnis i Symbole 3D-Druck 211 A Abnehmen (Wunschgewicht) 84 Access 206 Achtsamkeit 80, 82, 88, 92 Acrylmalerei 64-66, 226 Alphabetisierung, Integrationskurse 125, 126 Ätherische Öle im Schulalter 229 Aktzeichnen 68 Alte Hansestadt Android-Apps programmieren 216 Android-Smartphone 193, 194 Android-Tablet 192, 194 Aqua Fitness 117 Aqua Jogging 116, 117 Aqua Power 118 Arabisch 164 Arthrose, Vortrag 79 Ashtanga Yoga 92 Atemarbeit 99 Ausdauer, Fitness, Bodyforming 109, 110, 111, 112 Ausstellungen 17, 20, 25, 44, 45 AutoCAD 210 Autogenes Training 85 Ayurveda 80, 82, 88 Ayurvedische Gesichtsmassage 99 B Basenfasten 84 Bauch Beine Po 109 Bauchtanz 120, 121 Bauchtanz für Mädchen 231 Beckenbodenarbeit 103 Betriebssysteme 198, 199, 200 Beweglichkeit, Koordination, Kraft 104, 105, Bewegungsprogramm 100 Bewerbungstraining 174, 179 Bildbearbeitung 213, 214, 215 Biografien 47, 53 Biografiearbeit 53 Bogenschießen 114, 231 Bossing 178 Bridge 53 Buchbinden 69 Business English 138, 139 C CAD 210 Cajon 60 Cambridge English 139 China, Landeskunde 165 Chinesisch 165 Chor 62 Cloud Computing 196 Club Espanol 158 Coaching 180, 181 C#-Programmierung 216 D Dänisch 166, 212 Darmgesundheit 76 Datenbankverwaltung mit Access 206 Dekoration 69 Demenz 80 Deutsch als Fremdsprache Deutsche Gebärdensprache 135 Deutsch für Pflegekräfte 131 Deutsch Integrationskurse Deutsch als Muttersprache 135 Dresscode 176, 181 Dropbox 196 E ebay 197 EDV, Einführung 188, 189 EDV für Senior(inn)en 188, 192 Einbürgerungstests 125 Eltern 28, 29, 32 Englisch, besondere Angebote 137 Englisch Cambridge 139 Englisch für den Beruf 138, 139 Englisch Grundstufen A1/A Englisch Mittelstufen B1/B Englisch Konversation B2/C1 146, 147 Enkaustik 65 Entspannungsmethoden 84,85, 86 Entspannung und Stressbewältigung, andere Angebote 86, 87, 88, 228 Ernährung 82, 83, 84 Erschöpfung, chronische 79 Erster Weltkrieg 20, 21, 22 Erziehungsfragen 29, 196 Excel 202, 203, 204, 208, 209 Exkursionen 37, 38, 39, 40 F Facebook 195 Feldenkrais 99 Filzen Flamenco 122, 157 Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte 182, 183, 184, 185 Fotobuch 215 Fotografie 57-59, 212, 213 Französisch, Grundstufen A1/A Französisch, Konzert (Hommage an Piaf) 147 Französisch, Mittelstufen B1/B2 151, 152 Frauentag, internationaler 16 Führungen Funkbetriebszeugnis 119 Funktionale Gymnastik 101, 102, 103 Fußprobleme, Fußerkrankungen 78 Fußreflexzonenmassage 98 G Ganzheitliche Sprachförderung 183 Garten 39, 40 Gebärdensprache 135 Gedächtnistraining 30, 100 Gehirntraining 30, 100 Gerätetraining 104 Gesangsunterricht 63 Gesangsworkshop 62 Gesundheitskonzept, ganzheitliches 88 Gewaltfreie Kommunikation 29, 175 Gimp 213 Gitarre Globetrotter trotz Tumor am Gehirnstamm 77 Golf, Schnupperangebot 115 Griechisch 167 Gymnastik 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 109, 111, 113 H Haltungstraining 101, 102, 105 Hatha-Yoga 89, 90, 91, 94 Hausmittel von A-Z 78, 81 Herzrhythmusstörungen 77 Heuschnupfen 79 Homöopathie 80 Hüftschule 103 I Immobilien 33 InDesgin 211, 212 Indonesisch 166 Inline-Skaten 114, 230, 231 Integrationskurse Deutsch, allg. Hinweise 124 Integrationskurse Deutsch International 134 Internet 194, 195, 196 ipad 192 iphone 193 Irrlichter 44, 57 Italienisch, besondere Angebote 153 Italienisch Grundstufen A1/A Italienisch Mittelstufen B1/B2 156, 157 Italienisch Oberstufe C1/C2 157 J Japanisch 167 Java 216 Joomla! 216 K Kabarett 16 Karriere 174, 177, 178, 179, 180, 181 Kinderkurse Kindergeburtstag 225 Klangschalen 85, 86, 87, 228 Kleiderschrank-Check 176, 181 Klimaschutz 38 Knigge 181, 224 Kochen, Ernährung 82, 83, 84 Kommunikation 29, 175, 176, 179, 180, 224 Konzerte 42-43, 48, 147 Kräuterwanderung 77 Krebs die unsterbliche Krankheit 78 KulTour Kundalini Yoga 94 Kunsthandwerk Kunsttherapie, Vortrag

241 Stichwortverzeichnis L Lachyoga 94 Laptop 190, 191, 198 Latein 167 Laufen 113 Layouten mit InDesign 211, 212 Leben in Deutschland, Test 127, 128, 129 Lernstörungen bei Kindern 28, 29 Leselust 19 Lesungen 15, 49-51, 78, 80 Life Kinetik 100 Linux 199 Literatur M MAC 191 Make up-schulungen 81 Malen 64-67, 225 Maschinenschreiben am PC 187, 232 Massage 98, 99 Mastercoach-Qualifizierung 181 Meditation 86, 88 Mindener Stichlinge 16 Mixed Media 66 Mobbing 178 Mudras 94 Museumsfahrten Musikgeschichte 53, 55 N Nackentraining 101 Nähen 72-74, 225, 227 Naturheilkunde 77 Natur, Umwelt 36, 37, 38 Netbook 191 Neugriechisch 167 Niederländisch 168 Nordic Walking 113 Norwegisch 168 Notebook 190, 191, 198 NS-Zeit 24 O Office Programme Ohrakupunktur 78 Orientierungskurse, Integration 127, 128, 129 Osteoporose, Vortrag 79 Osteoporosegymnastik 103 Outdoor-Angebote Outlook 205, 206, 208, 209 Overlock 73 Programmierung 215, 216 Psychomotorische Entwicklungsförderung 229 Q Qi Gong 95, 96, 97 R Reisen 27 Rückentraining 101, 102 Russisch 170 Russischer Abend 169 S Sanierung 34, 35 Schmuckdesign 68 Schneidern Schreiben, kreatives Schwedisch 170 Schwimmkurse für Kinder 230 Sehtraining, ganzheitliches 81 Seife 69 Selbstpräsentation 177, 179, 180 Semestereröffnungen 16 Seniorenbühne 56 Serienbriefe 201 Singen Skype 197 Smartphone 193, 194 Social Media 195, 196 Sozialpaten 18 Spanisch für den Beruf 158 Spanisch für den Urlaub 158 Spanisch Grundstufen A1/A Spanisch Mittelstufen B1/B2 163 Spanisch, Musik, Lyrik, Flamenco 157 Spinning 112 Sportbootführerschein 119 Sporttauchen 119 Sprachen, allg. Hinweise 136 Sprachstufen 136 Sprachenzertifikate 136 Stadtrundgänge 26, 27 Stimmbildung Stricken 71 T Tabellenkalkulation mit Excel 202, 203, 204, 208, 209 Tablet-PC 191, 192, 194 Tai Chi Chuan 97, 98 Tanzen 120, 121, 122, 231 Tastschreiben am PC 187, 232 Tennis für Einsteiger/-innen 115 Testament 31 Textilkunde 74 Textverarbeitung mit Word 200, 201, 202, 208, 209 Theater 47, 56 Tischtennis 115 Traumarbeit 76, 88 Trommeln 60 Türkisch 171 U Übersäuerung 83, 84 Ungarisch 171 V VHS KulTour Vipassana Achtsamkeitmeditation 86 W Wassergymnastik 116, 117 Webseiten erstellen und gestalten 216 Wechseljahre 81 Weinseminare 54 Weiterbildung zum Coach 181 Wellness für Mädchen 229 Windows Windows Wirbelsäulengymnastik 101, 102, 116, 117 WLAN 200 Word 200, 201, 202, 208, 209 Y Yoga 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 228 YOGA NIDRA 92 Z Zähneknirschen, nächtliches 76 Zahngesundheit bei Kindern 231 Zeichnen Zecken-Zeckenbiss-Krankheitsbilder Zeitmanagement 178 Zumba 111, 112 Zurück in den Beruf 174 P Patientenverfügung 31 Pedelec Tour 38 Philosophie 52 Photoshop 212, 214 Pilates 94, 105, 108, 109, Pilze 38, 39, 40 Polnisch 169 Portugiesisch 169 Portrait zeichnen PowerPoint 177, 204, 205, 208, 209 Präsentieren mit PowerPoint 177, 204, 205, 208, 209 i 239

242 Bildungsurlaub Kurs-Nr. Datum Titel 2014 D Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop kompakt D Büroorganisation mit Outlook D Überzeugend präsentieren mit PowerPoint D Digitalfotografie intensiv D MS Office kompakt - Word, Excel, PowerPoint und Outlook D Word praktisch und effektiv D Gestalten mit InDesign kompakt D Excel praktisch und effektiv D Android-Apps mit Java programmieren 2015 D Auto CAD - Aufbauwissen D Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop intensiv D MS Office kompakt - Word, Excel, PowerPoint und Outlook D Datenbakverwaltung mit Access D Überzeugend präsentieren mit PowerPoint D Digitalfotografie intensiv D Programmieren mit Python D InDesign und Photoshop D Büroorganisation mit Outlook D Word praktisch und effektiv D Einführung in die Programmierung D Excel praktisch und effektiv D Gestalten mit InDesign - kompakt Bildungsurlaub Seminare mit dem Symbol BU sind als Bildungsurlaub (Arbeitnehmerweiterbildung) nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz in Nordrhein-Westfalen anerkannt. Ein Bildungsurlaub ist die bezahlte Freistellung von Arbeit, um sich beruflich oder politisch in einer dafür anerkannten Bildungseinrichtung weiterzubilden. Genauere Informationen zu den BU-Seminaren werden auf Anforderung zugesandt. Haben Sie weitere Fragen? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf. i Ihre Ansprechpartnerin: Dr. Sibylle Hädrich-Meyer (Tel / ) 240

243 Wege zur Weiterbildung in Lippe...für jeden was dabei! Kurse und mehr unter: Volkshochschule - Unsere Geschenkidee Lassen Sie sich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren und überraschen Sie Freunde, Familie oder Bekannte mit einem Gutschein der VHS. Den Gutschein können Sie in den Geschäftsstellen der VHS erwerben. Wir beraten Sie gerne. Impressum: Volkshochschule - AöR Krumme Str Tel / Dr. Birgit Meyer-Ehlert, VHS-Direktorin Vorstand AöR Bildquellen: Fotolia - Privat Druck:

244 Sparkassen-Finanzgruppe Check z n a n i F t Jetz machen! Das Sparkassen-Finanzkonzept: Beratung auf Augenhöhe statt 08/15. Menschlich. Persönlich. Verlässlich. Geben Sie sich nicht mit 08/15-Beratung zufrieden machen Sie jetzt Ihren individuellen Finanz-Check bei der Sparkasse.Wann und wo immer Sie wollen, analysieren wir gemeinsam mit Ihnen Ihre finanzielle Situation und entwickeln eine maßgeschneiderte Rundum-Strategie für Ihre Zukunft. Mehr dazu in Ihrer Geschäftsstelle oder unter Wenn s um Geld geht Sparkasse. standard_geaendert.indd :23:18