vhs-programm 1. Halbjahr 2017

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1 vhs-programm 1. Halbjahr 2017 Aqua-Fitnesskurs in der Spessart Therme Bad Soden-Salmünster 7

2 ag visuell fotolia.com Regionaloffensive vhs vor Ort: in der Region für die Region Mit über 800 realisierten Veranstaltungen und mehr als Belegungen im Jahr ist die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH mit ihrer Volkshochschule der größte Weiterbildungsanbieter in der Region. Schon seit vielen Jahren verantwortet die Volkshochschule ein umfangreiches Kurs- und Seminarprogramm in vielen Kommunen des Main-Kinzig-Kreises. Im Rahmen einer zukunftsorientierten Entwicklung wollen wir das Bildungsangebot unter dem Motto vhs vor Ort auch in Ihrer Stadt oder Gemeinde weiter ausbauen. Was ist das Ziel der Regionaloffensive? Noch mehr Bildung und Bildungsbeteiligung dort, wo die Menschen leben, also wohnortnah und besonders im ländlichen Raum, wo Mobilitätsdefizite die Bildungsteilnahme einschränken. Unser Ziel ist es, noch stärker als bisher auf die regionalen und örtlichen Bedarfe zu reagieren und Lücken im Bildungsangebot zu schließen. Um dieses Ziel zu erreichen, wollen wir unser vorhandenes Netz an Lern orten und Lernstätten noch enger knüpfen und erweitern vielleicht demnächst auch bei Ihnen. Gerne unterstützen wir Sie beim lebenslangen Lernen und organisieren Seminare, Kurse, Workshops, Fortbildungen und Einzelveranstaltungen, quasi direkt vor Ihrer Haustür. Was braucht vhs vor Ort? Verbündete und Kooperationspartner in den jeweiligen Kommunen, in Verwaltung, Kita, Schule, Vereinen, Unternehmen, örtlichen Institutionen oder Gruppierungen. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Gerne werden wir für Sie als kommunaler Bildungsdienstleister tätig. Gemeinsam werden wir das Angebot Ihrer Wahl entwickeln und vor Ort umsetzen. Was können Sie erwarten? allgemeine Kursangebote aus den Bereichen Sprachen, Arbeit und Beruf, Gesundheit, Kreatives Gestalten, Politik-Gesellschaft-Umwelt, maßgeschneiderte Bildungsangebote für bestimmte Zielgruppen (Kinder, Jugendliche und ältere Menschen), Fortbildungen für ehrenamtlich Tätige, abrufbare Angebote für Verwaltung und Kita, Personalentwicklung und Qualifizierung von Mitarbeitern/-innen, Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, Bildungsförderungsberatung (Bildungsprämie) Gerne unterstützen wir Sie dabei, die Attraktivität Ihrer Kommune zu steigern. Bildung ist der Schlüssel dazu. In diesem Sinne freuen wir uns auf Ihre Anfrage. Ihr Ansprechpartner Horst Günther Geschäftsführer Leiter der Volkshochschule Telefon: Partner für lebenslanges Lernen

3 7 vhs-programm 1. Halbjahr 2017 Partner für lebenslanges Lernen

4 4 ALLGEMEINE VORWORT INFORMATIONEN Anspruch und Verpflichtung Liebe Bürgerinnen und Bürger, man sagt: Steter Tropfen höhlt den Stein. Und genauso verhält es sich mit der Bildung, die in unserer Gesellschaft, ebenso wie in jedem Einzelnen von uns, ein Reservoir schafft, in dem sich Demokratie und Gleichberechtigung, Chancengleichheit, Toleranz und die Befähigung zu selbstverantwortlichem Handeln überhaupt erst entwickeln kann. Über das Lernen in der Schule hinaus bildet dabei die Weiterbildung eine unverzichtbare Komponente des lebensbegleitenden Lernens. Zu Recht formuliert der kürzlich veröffentlichte Weiterbildungsbericht Hessen: Weiterbildung ist eine Ressource für die Bewältigung gesellschaftlicher Problemlagen, die zumindest in Teilen als Lernherausforderungen definiert und mit Hilfe von Wissensvermittlung, Qualifizierung und Kompetenzaufbau bewältigt werden können. Es geht dabei nicht nur um berufliche Bildung, sondern vielmehr um ein universelles Angebot, das darüber hinaus alle Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger erfasst. Und wer, wenn nicht die Volkshochschule mit ihren Kursleiterinnen und Kursleitern, nimmt diese Herausforderung so verantwortungsvoll an? Wer, außer der Volkshochschule, bietet sonst noch ein derart umfangreiches, ausgewogenes, für alle Bürgerinnen und Bürger offenes Angebot? Gerne möchte ich Sie bitten, einmal einen Blick in das aktualisierte Leitbild unserer Bildungspartner Main- Kinzig zu werfen, das in diesem Programm abgedruckt ist. Es umreißt unseren Anspruch, definiert die Verpflichtung, der wir uns bewusst sind, und beschreibt unser ganzheitliches Leistungs- und Bildungsverständnis. Ein Blick in das neue Halbjahresprogramm mit über 700 Veranstaltungen lohnt sich ohnehin. Vielleicht fällt Ihnen dabei auf, dass wir dem etablierten Lehrgangssystem Xpert Business zum Erwerb kaufmännischer und betriebswirtschaftlicher Berufsqualifikationen zwei neue Angebote hinzugefügt haben. So können Sie jetzt auch in den Kursen Finanzwirtschaft und Kosten- und Leistungsrechnung Ihre Kenntnisse erweitern. Oder interessieren Sie sich mehr für gesellschaftliche Themen? Dann kann ich Ihnen den neuen Themenschwerpunkt Zusammenleben in der Einwanderungsgesellschaft empfehlen, der sich der wichtigen sozialen Fragestellung widmet, wie wir künftig in einer vielfältigen und bunten Gesellschaft zusammenleben wollen. Zum neunten Mal wartet die Vortragsreihe studium generale mit hochkarätigen Vorlesungen zu menschheitsgeschichtlich relevanten Thema auf, diesmal unter dem Motto Grenzen. Dazu bieten wir erstmals auch eine Tagesfahrt ins Badische Landesmuseum nach Karlsruhe zum Besuch der Ausstellung Ramses II. göttlicher Herrscher am Nil an. Erneut finden Sie rund 100 Kreativkurse rund ums Töpfern, Werken, Zeichnen und Malen, Fotografieren, Nähen, Sticken und Klöppeln im neuen Programm. Ein Viertel davon übrigens zu gesunder und schmackhafter Ernährung. Um Gesundheit geht es auch im Themenschwerpunkt Yoga. Hier können Sie aus insgesamt 29 Veranstaltungen auswählen und erstmals auch am neuen Kursort Neuberg in die Welt des Yoga eintauchen. Insgesamt 11 einwöchige Bildungsurlaube runden überdies das wichtige Thema Gesundheit ab. Und neue Kursorte gibt es auch bei den Fremdsprachen, so unter anderem in Großkrotzenburg, wo erstmals ein Anfängerkurs Spanisch angeboten wird. Abschließend noch ein kleiner Tipp von mir: Schauen Sie doch mal ins Kapitel Spezial. Hier finden Sie auf mehreren Seiten ein umfangreiches Sommerferienprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Überzeugen Sie sich: Bildung wird bei uns im Main-Kinzig-Kreis großgeschrieben. Herzlichst, Ihre Susanne Simmler Erste Kreisbeigeordnete Aufsichtsratsvorsitzende info Zum Titelbild: Unser Titelbild zeigt die Teilnehmerinnen eines Aqua-Fitnesskurses in der Spessart Therme in Bad Soden-Salmünster. vhs-programm 1. Halbjahr 2016 vhs-programm 2. Halbjahr 2016 vhs-programm 1. Halbjahr in Steinau Märchenhafte Stadtführung auf Englisch Aqua-Fitnesskurs in der Spessart Therme Bad Soden-Salmünster 7 Töpferkurs in der Georg-Büchner-Schule Erlensee

5 ALLGEMEINE INFORMATIONEN 5 Ihre Ansprechpartner bei der BiP Leitung, Service und Anmeldung Horst Günther Geschäftsführer Leiter Volkshochschule Telefon: horst.guenther@bildungspartner-mk.de Marc Christen Verwaltungsleiter Telefon: marc.christen@bildungspartner-mk.de Anette Günther Telefon: vhs@bildungspartner-mk.de Angelika Kneipp Telefon: vhs@bildungspartner-mk.de Saskia Hillenbrand Telefon: vhs@bildungspartner-mk.de Antje Ott Telefon: vhs@bildungspartner-mk.de Sarah Hain Telefon: vhs@bildungspartner-mk.de Das Bildungshaus Main-Kinzig hat mit seinen modernen Seminarräumen und einer ansprechenden Veranstaltungsfläche vor dem Gebäude viel mehr zu bieten als ein einfaches Schulungszentrum. Das Haus ist als Lernwelt für alle konzipiert. Im Erdgeschoss befinden sich die Räume des Campus berufliche Bildung und im 2. Obergeschoss die Seminarräume der Volkshochschule. Beide Bereiche werden von der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH verwaltet und betrieben. Die inhaltliche Konzeption des Gebäudes lädt zum Entdecken ein und vermittelt Spaß am Lernen. Über 30 fest installierte Exponate zum Begreifen mit verschiedenen Sinnen bieten in den Fluren und im Foyer interessante Lernerfahrungen. Kommen Sie vorbei und entdecken Sie Ihr Bildungshaus. Impressum: Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Volkshochschule Frankfurter Str Gelnhausen Infotelefon Fax vhs@bildungspartner-mk.de Wir sind persönlich für Sie da Montag Donnerstag 8.00 bis Uhr und bis Uhr Freitag 8.00 bis Uhr und zudem nach telefonischer Vereinbarung Rund um die Uhr im Internet Designkonzept: Q GmbH, Satz: Druck- und Pressehaus Naumann GmbH & Co. KG Gelnhausen Druck: Druck- und Pressehaus Naumann GmbH & Co. KG Gelnhausen Bildnachweis: Titel: Bildungspartner Main-Kinzig Rubrik Sprachen: Johanna Mühlbauer fotolia.com Rubrik EDV: pressmaster fotolia.com Rubrik Gesundheit: Doreen Salcher fotolia.com Rubrik Gesellschaft: Hansderzweite fotolia.com Rubrik Kultur(techniken): ch lu fotolia.com Rubrik Fort- und Weiterbildung: endostock fotolia.com Rubrik Spezial: Anja Roesnick fotolia.com Rubrik Regionales: Bildungspartner Main-Kinzig Rubrik Lernorte: Kinzigtaler Mineralien Club e. V.

6 6 INFORMATIONEN ZUM ANGEBOT Maßgeschneiderte Bildungsangebote für verschiedene Zielgruppen Generell richtet sich das Regelangebot im Volkshochschulprogramm der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH (BiP) an alle Zielgruppen. Die BiP unterbreitet zudem aber auch verschiedenen Zielgruppen interessante Angebote. Dabei geht sie auf die verschiedenen Lebensphasen mit ihren unterschiedlichen Anforderungen ein und berücksichtigt differenzierte Lernbedürfnisse bzw. Lernerfahrungen. Im Angebot finden sich ergänzend zum Regelprogramm an verschiedenen Stellen spezielle Veranstaltungen unter anderem für folgende Zielgruppen: Jugendliche finden unter den Angeboten der Jungen vhs (siehe Aufstellung unten) Hinweise zu speziellen Zusatzangeboten. Familien finden insbesondere in den Bereichen Gesundheit und Gesellschaft/Erziehung spezielle Unterstützungsangebote. 3. Lebensabschnitt Menschen im 3. Lebensabschnitt mit dem Wunsch, den eigenen Horizont zu erweitern, finden in den Kapiteln Sprachen, EDV, Gesundheit, Kultur(techniken) und Gesellschaft viele interessante Angebote. Berufstätige und Arbeitssuchende finden insbesondere im Bereich Fort- und Weiterbildung sowie Beruf und EDV zahlreiche Angebote. Lehrer und Erzieher finden akkreditierte Fortbildungsangebote im Bereich Fort- und Weiterbildung. Migranten finden im Bereich Sprachen maßgeschneiderte Deutschangebote. Ehrenamtler finden spezielle Angebote im Bereich Gesellschaft. Organisationen wie z. B. Kindergärten, Vereine oder Schulen finden in den Bereichen Spezial, Gesellschaft sowie Fort- und Weiterbildung Angebote für Institutionen. Darüber hinaus richtet die BiP gerne alle Angebote in den übrigen Rubriken auch als Inhouse-Seminare aus. Junge vhs Als Angebote Junge vhs werden einzelne Veranstaltungen bezeichnet, die von den Inhalten und der Methodik her ergänzend zum Regelangebot, das alle Altersgruppen anspricht speziell auf junge Leute zugeschnitten sind. Eine Kurzübersicht finden Sie hier. Darüber hinaus finden sich in den Kapiteln Spezial und Gesundheit Themenpakete, die unter anderem auch für Kindergärten und Schulen interessant sind. stoneman - fotolia.com China-Workshop für Kinder > 32 Comiczeichnen (Manga und Anime) > 94 Englisch für Grundschulkids > 24, 25 Englisch für Kindergartenkinder > 24 English Summer Courses for Pupils > 25 Fit für das Abitur im Mathe-Grundkurs > 87 Fit für die Realschul-Abschlussprüfung in Mathe > 87 Fotografie für Kinder > 100 Holzbogenbau > 96 Junge Entdecker Naturwissenschaft > 118, 119 Kreativworkshops für Kinder > 96 Mach dich fit in Französisch > 27 Malen und Zeichnen für Kinder > 94 Mathe-Camp Fit für die weiterführende Schule > 45 Menschenrechte > 82 Nähkurs für Kinder und Jugendliche > 98 PC-Tastaturschreiben > 47 PowerPoint-Powerkurs für Schüler (ab 7. Klasse) > 53 Scottish Ceilidh Dance > 99 Spanisch für Schüler > 31 Sportförderunterricht (5 10 Jahre) > 76 Töpferkurse für Kinder > 95 Schach > 99 Yoga für Kinder und Jugendliche > 70 Lernorte > 147 Der Main-Kinzig-Kreis ist eine lebendige Kulturregion. Museen, Bibliotheken, Archive, Mahn- und Gedenkstätten, Kultur- und Naturdenkmäler laden vielerorts zu außergewöhnlichen Entdeckungsreisen ein. Mit ihrem vhs-programmheft möchte Ihnen die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH pro Halbjahr ein oder zwei besondere Lernorte vorstellen, die einen Besuch lohnen.

7 INHALTSVERZEICHNIS 7 Sprachen > 9 Sprachen sind Schlüssel, die Tore zu anderen Welten öffnen. Sie helfen uns, zu verstehen und uns zu verständigen. Ob Deutsch für Anfänger oder Fremdsprachen: Interesse zu wecken, intensiv zu lernen und dabei auch Spaß zu haben, das ist das Ziel unseres Unterrichts und Voraussetzung für erfolgreiches Sprachenlernen. Bei uns erhalten Sie zudem eine fundierte Einstufungsberatung. Beruf und EDV > 37 Die Arbeitswelt verändert sich fortlaufend. Wer Schritt halten will, muss dem Fortschritt auf den Fersen bleiben. Lebenslanges Lernen liefert die Kondition für diesen Langstreckenlauf, angetrieben durch immer neue Anforderungen der modernen Arbeitswelt. Damit Ihnen dabei nicht die Puste ausgeht, unterstützen wir Sie gerne mit unseren Angeboten der beruflichen Bildung. Gesundheit > 61 Laut Weltgesundheitsorganisation ist Gesundheit ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht die bloße Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Auf Ihrem Weg dorthin möchten wir Ihr Partner sein. Wählen Sie dazu eines unserer vielfältigen Angebote der Schulmedizin oder der komplementären Therapien aus. Gesellschaft > 81 Im Programmbereich Gesellschaft können Sie Kenntnisse und Fähigkeiten erwerben, die Ihnen im Alltag, in der Familie und bei gesellschaftlichen Aktivitäten bis hin zum Ehrenamt nützlich sind. Aber auch geistes- und naturwissenschaftliche Themen, existenzielle Fragen und Identitätsfindung zählen zum Themenspektrum. Lassen Sie sich inspirieren und wählen Sie Ihr ganz persönliches Angebot. Kultur(techniken) > 91 Erlernen Sie Kulturtechniken, die unser Leben bestimmten und die auch heute noch von Bedeutung sind. Haben Sie dabei auch den Mut zu Fantasie, Kreativität und gestalterischer Tätigkeit. Entdecken und entwickeln Sie Ihre künstlerischen und handwerklichen Fähigkeiten. Sie werden überrascht sein, was in Ihnen steckt. Fort- und Weiterbildung für Berufsgruppen > 109 Lebenslanges Lernen im Beruf bedeutet, das einmal erworbene Wissen ständig anzupassen, zu erweitern und zu vertiefen. In dieser Rubrik wenden wir uns programmbereichsübergreifend mit maßgeschneiderten Angeboten an spezielle Berufsgruppen. Sprachen Beruf und EDV Gesundheit Gesellschaft Kultur(techniken) Fort- und Weiterbildung für Berufsgruppen Spezial > 125 In der Rubrik Spezial finden Sie besondere Themenschwerpunkte eines Halbjahres. Dabei werden Angebote über die Programmbereiche hinweg gebündelt und um spezielle Formate ergänzt. Die Themencluster richten sich an einen breiten Teilnehmerkreis und vernetzen verschiedene Institutionen innerhalb und außerhalb des MKK. Schauen Sie mal rein. Spezial Sepzial fotolia.com Bildnachweis im Impressum

8 Mit eurem Strom wird s besonders lecker! Sarmad Ghori, Gründau Kreiswerke Main-Kinzig GmbH Barbarossastr Gelnhausen

9 SPRACHEN 9 Sprachen Sprachen sind Schlüssel, die Tore zu anderen Welten öffnen. Sie helfen uns, zu verstehen und uns zu verständigen. Ob Deutsch oder Fremdsprachen: Interesse zu wecken, intensiv zu lernen und dabei auch Spaß zu haben das sind die Ziele unseres Unterrichts und Voraussetzungen für erfolgreiches Sprachenlernen. Bei uns erhalten Sie zudem eine fundierte Einstufungsberatung. Sprachen Fachbereichsleitung Deutsch und Grundbildung Vera Mala vera.mala@bildungspartner-mk.de Fachbereichsleitung Fremdsprachen Dr. Corina Zeller corina.zeller@bildungspartner-mk.de Der Programmbereich Sprachen bietet die Möglichkeit, wohnortnah die folgenden Sprachen zu erlernen: Arabisch, Chinesisch, Deutsch (Integrationskurse), Englisch, Französisch, Italienisch, Norwegisch, Polnisch, Portugiesisch, Russisch, Schwedisch, Spanisch, Türkisch und Ungarisch. In einigen Sprachen können Sie international anerkannte Zertifikate erwerben. Wir informieren Sie gerne über die verschiedenen Möglichkeiten. Selbstverständlich bieten wir für alle Sprachen auch die Möglichkeit eines Einzeltrainings an. Hierbei können ganz individuell Sprachkenntnisse mit erfahrenen Sprachtrainern vertieft und erweitert werden. Für eine persönliche Beratung und Einstufung Ihrer fremdsprachlichen Kenntnisse nutzen Sie bitte unsere kostenfreien Sondertermine: Englisch: Mo bis Uhr (Gelnhausen) Mo bis Uhr (Gelnhausen) Mo bis Uhr (Schlüchtern) Romanische Sprachen: Do bis Uhr (Gelnhausen) Weitere Termine nach telefonischer Vereinbarung. Die persönliche Beratung für die Integrationskurse erfolgt ausschließlich nach telefonischer Terminvereinbarung unter oder -20. Johanna Mühlbauer fotolia.com

10 10 SPRACHEN Sprachen Sprachen Allgemeine Hinweise Die Kenntnis einer Fremdsprache ist heute kein Luxus, der den Angehörigen einer Elite vorbehalten ist. Fremdsprachliche Kenntnisse sind vielmehr ein Instrument für Information, Verständigung und Kultur, das alle besitzen müssen. (Resolution des Europäischen Ministerrates) vhs-sprachkurse sind offen für Erwachsene und Heranwachsende. Nicht geeignet sind sie als Nachhilfeunterricht für Schüler/-innen, denn die Ziele des Sprachunterrichts in der Schule und in der Volkshochschule unterscheiden sich. Zur Kursorganisation Das Kursangebot der vhs ist nach dem Europäischen Referenzrahmen gegliedert in die Stufen A 1, A 2, B 1, B 2, C 1 und C 2. Der Europäische Referenzrahmen ermöglicht es, Ihre Sprachkenntnisse mithilfe eines europaweit gültigen Rasters zu vergleichen und durch verschiedene Zertifikate zu dokumentieren. Die sprachlichen Fertigkeiten, die in der jeweiligen Stufe erworben werden können, sind unten beschrieben. Ziel des Fremdsprachenunterrichts der Volkshochschulen ist die Kommunikationsfähigkeit in Alltagssituationen. Das bedeutet: Die Lernenden werden von der ersten Stunde an darauf vorbereitet, sich in den grundlegenden Sprechsituationen des täglichen Lebens verständigen zu können. Für fremdsprachliche Kontakte im Ausland oder im eigenen Land ist vor allem wichtig, den Gesprächspartner zu verstehen und sich ihm gegenüber verständlich machen zu können. Zertifikate Zertifikate, die man in den verschiedenen Sprachen erwerben kann, sind den Niveaus des Europäischen Referenzrahmens zugeordnet (siehe unten). Weitere Informationen über Prüfungsinhalte, Termine und Kosten erteilen wir gerne auf Anfrage. Erste Hinweise finden Sie in diesem Programm bei den entsprechenden Vorbereitungskursen. Wenn Sie bereits über entsprechende Kenntnisse in der Fremdsprache verfügen, können Sie die Prüfung auch dann ablegen, wenn Sie vorher keinen Kurs der Volkshochschule besucht haben. Sie sollten sich dann jedoch über Form und Inhalt der Prüfung informieren. Beratung Belegen Sie keinen Sprachkurs blind. Lassen Sie sich beraten, bevor Sie sich zu einem Sprachkurs anmelden. Sie verschwenden Zeit und Geld, wenn Sie in einen Kurs geraten, in dem Sie vorwiegend nur das lernen können, was Sie schon wissen, oder aber in einem Kurs sitzen, der mehr Sprachkenntnisse voraussetzt, als Sie bereits haben. Es ist sehr schwierig, ohne fachkundige Unterstützung die eigenen sprachlichen Kenntnisse richtig einzuschätzen und den Kurs herauszufinden, der Ihrem Lernstand am ehesten entspricht. Deshalb: vor der Anmeldung zur Beratung (Beratungszeiten und Kontakt siehe eine Seite zuvor)! Das heißt: Verstehen lernen: was gesagt wird, wie es gesagt wird, warum es gesagt wird. Sprechen lernen: fragen, antworten, reagieren, beschreiben. Schreiben lernen: Hinweise, Notizen, Briefe. Kennen lernen: andere Menschen, andere Länder, andere Gedanken. Elementare Sprachverwendung Selbstständige Sprachverwendung Kompetente Sprachverwendung A 1 A 2 B 1 B 2 C 1 C 2 vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden sich und andere vorstellen, Fragen zur Person stellen und beantworten sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen Prüfungen in: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Russisch, Spanisch, Türkisch Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke/Wörter verstehen, wenn es z. B. um einfache Informationen zur Person, zur Familie, zum Einkaufen oder zur Arbeit geht sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft, Ausbildung, die direkte Umgebung und alltägliche Dinge/Bedürfnisse beschreiben Prüfungen in: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Russisch, Spanisch, Schwedisch, Türkisch die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Bereiche wie Arbeit, Schule oder Freizeit geht die meisten alltäglichen Situationen sprachlich bewältigen und sich zusammenhängend zu vertrauten Themen, z. B. Familie, Hobbys und Beruf, äußern über Erfahrungen und Ereignisse berichten und Meinungen und Ansichten begründen Prüfungen in: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Niederländisch, Portugiesisch, Russisch, Schwedisch, Spanisch, Tschechisch, Türkisch längeren Redebeiträgen und komplexer Argumentation in der Standardsprache sowie den meisten Nachrichtensendungen folgen sich im privaten und beruflichen Bereich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern möglich ist sich an Diskussionen beteiligen können klare, detaillierte Texte über eine Vielzahl von Themen schreiben, Aufsätze verfassen, persönliche und formelle Briefe schreiben und deutlich machen, was wichtig ist Prüfungen in: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Russisch, Spanisch, Türkisch längeren Reden und Gesprächen mit komplizierten Zusammenhängen folgen, lange und komplexe Sach- und literarische Texte, Fachartikel und lange technische Anleitungen verstehen, auch wenn sie nicht in Beziehung zu einem Spezialgebiet stehen sich fast mühelos spontan und fließend ausdrücken, die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben und in der Ausbildung angemessen und präzise anwenden sich schriftlich klar und präzise ausdrücken, Texte über komplexe Sachverhalte verfassen und den für den Leser angemessenen Stil wählen Prüfungen in: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Türkisch die gesprochene und schriftliche Sprache problemlos verstehen sich an allen Gesprächen und Diskussionen mühelos beteiligen und auch mit umgangssprachlichen und idiomatischen Ausdrucksweisen sehr vertraut sein die Sprache in allen privaten und beruflichen Situationen in anspruchsvollen Zusammenhängen schriftlich wie mündlich angemessen und präzise anwenden Prüfungen in: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch

11 SPRACHEN 11 luckybusiness - fotolia.com Sprachen Integrationskurse Ein Kurs umfasst in der Regel 600 Unterrichtseinheiten (UE): Sprachkurs mit alltäglichen Themen, z.b. Arbeit und Beruf, Einkaufen, Behördenbesuche, s oder Briefe schreiben, und einen Orientierungskurs (100 UE) mit Themen zur deutschen Rechtsordnung, Geschichte und Kultur. Beide Teile enden mit einer Abschlussprüfung, dem Test Deutsch-Test für Zuwanderer und dem Test Leben in Deutschland. Um der Vielfalt der Lernvoraussetzungen gerecht zu werden, existieren neben dem Regelmodell weitere, am individuellen Förderbedarf ausgerichtete Kursmodelle, z.b. Integrationskurse mit Alphabetisierung. Die Volkshochschule der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH ist seit 2005 ein durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) anerkannter Träger von Integrationskursen und führt diese aktuell an den folgenden Standorten durch: Maintal, Rodenbach, Gründau, Gelnhausen, Bad Orb und Schlüchtern. Die Anmeldung bzw. Einstufungsberatung erfolgt ausschließlich nach telefonischer Terminvereinbarung unter oder-20. Was kostet ein Integrationskurs Der Integrationskurs wird staatlicherseits aus Mitteln des Bundeshaushalts finanziert. Kursteilnehmer müssen einen eigenen Kostenbeitrag in Höhe von aktuell 1,95 Euro pro Unterrichtsstunde bezahlen. Auf Antrag können Kursteilnehmer von der Zahlung des Kostenbeitrages befreit werden, wenn sie Arbeitslosengeld II oder Hilfe zum Lebensunterhalt (Sozialhilfe) bekommen oder wenn ihnen die Zahlung wegen ihres geringen Einkommens besonders schwerfällt. Wer kann teilnehmen? Personen, denen erstmals ein dauerhafter Aufenthaltstitel erteilt wird Länger in Deutschland lebende Personen Personen, die Leistungen nach dem Zweiten Sozialgesetzbuch (Arbeitslosengeld II) beziehen Personen mit einer Aufenthaltsgestattung, wenn bei ihnen ein rechtmäßiger und dauerhafter Aufenthalt in Deutschland zu erwarten ist: aktuell Syrien, Iran, Irak, Eritrea und Somalia EU-Bürger mit Freizügigkeitsberechtigung Deutsche Staatsangehörige, bei denen ein besonderer Integrationsbedarf vorliegt Wo erhalte ich einen Berechtigungsschein? Für neu zugewanderte Personen ist die erste Anlaufstelle die Ausländerbehörde des Wohnortes. Auch das zuständige Jobcenter stellt Berechtigungen zur Teilnahme an einem Integrationskurs aus. EU- Bürger und schon länger in Deutschland lebende Personen stellen einen Antrag beim BAMF: Bundesamt für Migration und Flüchtlinge Frankfurt/Flughafen Gebäude 587C Frankfurt Weitere Informationen und Formulare zum Download Hier finden Sie die notwendigen Antragsformulare für die Teilnahme am Integrationskurs sowie Merkblätter in zahlreichen Sprachen mit Informationen zum Integrationskurs.

12 12 SPRACHEN Sprachen EINE TEILNEHMERMEINUNG Ich möchte das Fernsehprogramm und die Zeitung auf Englisch verstehen. Ich möchte lernen, Englisch zu sprechen, zu lesen und zu schreiben. Das ist meine Motivation, den Englischkurs in Biebergemünd zu besuchen. Wir haben dort eine fantastische Gruppe und jeden Montag viel Spaß. Ich möchte die Unterrichtsstunden nicht missen. Herzlichst möchte ich mich auch bei unserer Lehrerin bedanken, die immer sehr freundlich und geduldig ist. Mittlerweile kann ich sogar meinen Enkeln Postkarten auf Englisch schreiben. (Rosa Grob, 82 Jahre, Teilnehmerin Senioren-Kurs Englisch A1.2, Biebergemünd Kassel) Modul 6 Christiane Sütter-Mühlbauer, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:30-11:45 Gerlinde Kortenhoeven, Cornelia Ruth-Hanke mal Mo., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Modul 7 Christiane Sütter-Mühlbauer, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:30-11:45 Deutsch Integrationskurse mit Alphabetisierung Auskunft: , -20 o. -27 Deutsch sprechen, lesen und schreiben lernen Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Migranten, die das lateinische oder ihr eigenes Alphabet nicht oder nicht ausreichend beherrschen und daher zu Beginn des Spracherwerbsprozesses einer besonderen (schrift-)sprachlichen und methodischdidaktischen Förderung bedürfen. Im Alphabetisierungskurs wird angestrebt, dem Ziel der funktionalen Alphabetisierung der Teilnehmenden möglichst nahzukommen und gleichzeitig Deutschkenntnisse auf dem Niveau der elementaren Sprachverwendung zu erwerben. Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Modul 1 Sven Schmidt, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 14:00-17:15 Modul 2 Sven Schmidt, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 14:00-17:15 Modul 3 Sven Schmidt, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 14:00-17:15 Modul 4 Gerlinde Kortenhoeven, Cornelia Ruth-Hanke mal Mo., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Modul 5 Gerlinde Kortenhoeven, Cornelia Ruth-Hanke mal Mo., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Gerlinde Kortenhoeven, Cornelia Ruth-Hanke mal Mo., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Modul 8 Christiane Sütter-Mühlbauer, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:30-11:45 Allgemeine Integrationskurse Auskunft: , -20 o. -27 Der allgemeine Integrationskurs umfasst 700 Unterrichtsstunden und hat zum Ziel, in 600 Unterrichtsstunden Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) sowie in 100 Unterrichtsstunden Kenntnisse der Rechtsordnung, Kultur und Geschichte in Deutschland zu vermitteln. Der Erwerb der Deutschkenntnisse geschieht anhand von alltagsbezogenen Inhalten wie Arbeit, Wohnen, Gesundheit oder Ämter und Behörden. Im 100 Unterrichtsstunden umfassenden Orientierungskurs werden die Themenbereiche Politik in der Demokratie, Geschichte und Verantwortung sowie Mensch und Gesellschaft behandelt. Der allgemeine Integrationskurs schließt mit den beiden skalierten Abschlusstests Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) und Leben in Deutschland (LiD) ab. Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Deutsch A 1.1 Margret Faghih-Zadeh, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Schlüchtern, Check in Schlüchtern, Bahnhofstraße 14 Chantal Christien-Gölz, Gudrun Iffland mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15 Sabine Graf, N.N mal Mo., Di., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Rodenbach, Bürgerhaus, Hanauer Landstr. 3

13 SPRACHEN 13 Ramona Jäger, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Margret Faghih-Zadeh, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Schlüchtern, Check in Schlüchtern, Bahnhofstraße 14 Karin Muir mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Ev. Gemeindezentrum, Wallgraben 4 Chantal Christien-Gölz, Gudrun Iffland mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15 Sprachen Hildegard Baum, Antje Kramer mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Sabine Graf, N.N mal Mo., Di., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Rodenbach, Bürgerhaus, Hanauer Landstr. 3 Margret Faghih-Zadeh, Marianne Wilke-Maiocchi mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE a 250,00 14:45-18:00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Ramona Jäger, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Christiane Sütter-Mühlbauer, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15 Bettina Lifka, N.N mal Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Bad Orb, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Karin Muir mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Ev. Gemeindezentrum, Wallgraben 4 Hildegard Baum, Antje Kramer mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Bildungspartner Main-Kinzig Deutsch A 2.1 Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Bettina Lifka, Cam-Bang Tran mal Mo., Di., Mi., Fr. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Feuerwehrgerätehaus Maintal-Bischofsheim, Dörnigheimer Weg 5 Christiane Sütter-Mühlbauer, Elke Vogel-Tausch mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Ursula Maria Giesler, Paulina Harezlak Deutsch A 1.2 Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Christiane Sütter-Mühlbauer, Elke Vogel-Tausch mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Ursula Maria Giesler, Paulina Harezlak mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Erich-Kästner-Schule, Bischofsheim, Adalbert-Stifter-Str. 51 Antje Kramer, Ingrid Stadelmann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE a 250,00 08:30-11: mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Erich-Kästner-Schule, Bischofsheim, Adalbert-Stifter-Str. 51 Antje Kramer, Ingrid Stadelmann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE a 250,00 08:30-11:45 Margret Faghih-Zadeh, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Schlüchtern, Check in Schlüchtern, Bahnhofstraße 14 Chantal Christien-Gölz, Gudrun Iffland mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15

14 14 SPRACHEN Sabine Graf, N.N mal Mo., Di., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Rodenbach, Bürgerhaus, Hanauer Landstr. 3 Margret Faghih-Zadeh, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14: Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Sprachen Ramona Jäger, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Christiane Sütter-Mühlbauer, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15 Deutsch A 2.2 Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Antje Kramer, Britta Lehmpfuhl mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 13:30-16:45 Gründau, Anton-Calaminus-Schule, Niedergründauer Str. 17 Bettina Lifka, N.N mal Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Bad Orb, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Bettina Lifka, Cam-Bang Tran Antje Kramer, Britta Lehmpfuhl mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 13:30-16:45 Gründau, Anton-Calaminus-Schule, Niedergründauer Str. 17 Bettina Lifka, N.N mal Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Bad Orb, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Bettina Lifka, Cam-Bang Tran mal Mo., Di., Mi., Fr. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Feuerwehrgerätehaus Maintal-Bischofsheim, Dörnigheimer Weg mal Mo., Di., Mi., Fr. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Feuerwehrgerätehaus Maintal-Bischofsheim, Dörnigheimer Weg 5 Ursula Maria Giesler, Paulina Harezlak mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Erich-Kästner-Schule, Bischofsheim, Adalbert-Stifter-Str. 51 kameraauge fotolia.com Christiane Sütter-Mühlbauer, Elke Vogel-Tausch mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Antje Kramer, Ingrid Stadelmann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE a 250,00 08:30-11:45 Margret Faghih-Zadeh, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Schlüchtern, Check in Schlüchtern, Bahnhofstraße 14 Chantal Christien-Gölz, Gudrun Iffland mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15 Deutsch B 1.1 Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Karin Muir mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Ev. Gemeindezentrum, Wallgraben 4 Deutsch B 1.2 Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Hildegard Baum, Antje Kramer mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Karin Muir mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Ev. Gemeindezentrum, Wallgraben 4 Margret Faghih-Zadeh, Marianne Wilke-Maiocchi mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:45-18:00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17

15 SPRACHEN 15 Christiane Sütter-Mühlbauer, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15 Bettina Lifka, N.N mal Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Gelnhausen, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Antje Kramer, Britta Lehmpfuhl mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 13:30-16:45 Gründau, Anton-Calaminus-Schule, Niedergründauer Str. 17 Bettina Lifka, N.N mal Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Bad Orb, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Orientierungskurs Orientierungskurse sind Bestandteil der Integrationskurse. Sie vermitteln Kenntnisse der Rechtsordnung, der Geschichte und Kultur in Deutschland. Zudem haben Sie bei einer Teilnahme an dem Abschlusstest Leben in Deutschland die Möglichkeit, auch die für die Einbürgerung geforderten Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland nachzuweisen ( 10 Abs. 1 Satz 1 Nr. 7 StAG), wenn Sie bei diesem mindestens 17 Punkte erreicht haben. Die Teilnahme wird ebenfalls Personen empfohlen, die den Einbürgerungstest absolvieren müssen. Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) Prüfung Mit der erfolgreichen Teilnahme an der Sprachprüfung Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) weisen Sie nach, dass Sie ein wesentliches Ziel des Integrationskurses erreicht haben, nämlich, sich in alltäglichen Situationen mündlich und schriftlich verständigen zu können mal Sa. ab 09: , mal Sa. ab 09: , mal Sa. ab 09: , mal Sa. ab 09: , mal Sa. ab 09: , mal Fr. ab 09: ,00 Sprachen Sabine Graf, N.N mal Mo., Di., Mi., Do. 100 UE ,00 08:30-12:30 Rodenbach, Bürgerhaus, Hanauer Landstr. 3 Ramona Jäger, Krystyna Siebert-Vavrecka mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-11:45 Antje Kramer mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:30-12:30 Karin Muir mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 08:45-12:45 Maintal, Ev. Gemeindezentrum, Wallgraben 4 Margret Faghih-Zadeh, Marianne Wilke-Maiocchi mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:45-18:00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Christiane Sütter-Mühlbauer, N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 14:00-17:15 Antje Kramer, Britta Lehmpfuhl mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 100 UE ,00 13:30-16:45 Gründau, Anton-Calaminus-Schule, Niedergründauer Str. 17 Deutsch-Sprachkurse ohne Förderung Auskunft: , -20 o. -27 Für diese Kurse können die Berechtigungsscheine des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge nicht eingesetzt werden. Deutsch B 2 Sie haben die B 1-Prüfung mit Erfolg abgelegt oder haben vergleichbare Kenntnisse in Deutsch? Sie möchten diese Kenntnisse ausbauen? In diesem Kurs haben Sie dazu die Möglichkeit! Im Unterricht beschäftigen wir uns mit berufsorientierten, aber auch mit persönlichen und gesellschaftlichen Themen. Sie erweitern Ihr Repertoire an Redemitteln und vertiefen Ihre Schreibfertigkeit beim Erstellen längerer Texte. Je nach Vorkenntnissen können Sie nach ca Stunden Unterricht die B 2-Prüfung des Goethe-Instituts ablegen. Wir bereiten Sie auf Wunsch darauf vor. Nutzen Sie unser Beratungsangebot! Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Sybille Kern mal Mo., Mi. 100 UE ,00 17:30-19:45 Deutsch C 1.1 Mit Deutschkenntnissen auf Niveau C 1 weisen Sie nach, dass Sie ein breites Spektrum anspruchsvoller längerer Texte verstehen und sich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten mündlich und schriftlich äußern können. Deutschkenntnisse auf Niveau B 2 sind Voraussetzung für die Teilnahme. Gemeinsam mit der Veranstaltung Vorbereitung auf die C 1-Prüfung des Goethe-Instituts bildet dieser Kurs eine gezielte Vorbereitung auf die C 1-Prüfung des Goethe- Instituts. Nutzen Sie unser Beratungsangebot! Heike Jöst mal Do. 17:30-19:45 45 UE ,50

16 16 SPRACHEN Sprachen Deutsch C 2.1 Mit Deutschkenntnissen auf Niveau C 2 können Sie ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen, sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen und anspruchsvolle Schreiben und komplexe Berichte lesen, verfassen und sich differenziert ausdrücken. Deutschkenntnisse auf Niveau C 1 sind Voraussetzung für die Teilnahme. Vor der Anmeldung ist eine Beratung notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Sabine Graf mal Di. 17:30-19:45 51 UE , mal Fr. ab 09: ,00 (bis 5 Teilnehmer) 180,00 (ab 6 Teilnehmer) Frankfurt Goethe-Zertifikat Deutsch C 1 Prüfung Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Eine Vorbereitung auf die Prüfung findet in den Kursen der Stufe C 1.1 und C 1.2 statt. Vor der Anmeldung ist eine Beratung notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder -20. Prüfungen und Zertifikate Auskunft: , -20 o. -27 telc-sprachenzertifikat Prüfung Deutsch A 1 Mit dieser Prüfung weisen Sie elementare Sprachkenntnisse nach. Termine auf Anfrage unter oder -20. Sicher zum Zertifikat Deutsch B 1 Prüfungsvorbereitung Sie lernen die einzelnen Prüfungsteile und Aufgaben der schriftlichen Prüfung genau kennen und üben in diesem Trainingskurs auch, diese Aufgaben in der vorgegebenen Zeit zu bearbeiten. Sie beschäftigen sich ebenfalls mit der mündlichen Prüfung und machen sich mit der Situation und den Aufgaben dieses Prüfungsabschnitts vertraut. Der Besuch dieser Prüfungsvorbereitung ist für Prüfungsteilnehmer der Prüfung telc-sprachenzertifikat Deutsch B 1 verpflichtend, um einen reibungslosen Ablauf während der tatsächlichen Prüfung gewährleisten zu können. Ramona Jäger mal Sa. 10:00-16:45 9 UE ,00 telc-zertifikat Deutsch B 1 Prüfung Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Eine Vorbereitung auf die Prüfung findet in den Kursen der Stufe B 1.2 und in dem Tagesseminar Sicher zum Zertifikat statt. Das Zertifikat Deutsch B 1 dient als Nachweis ausreichender Deutschkenntnisse für die Einbürgerung. Vor der Anmeldung ist eine Beratung notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder mal Sa. ab 09: ,00 Goethe-Zertifikat Deutsch B 2 Prüfung Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Eine Vorbereitung auf die Prüfung findet in den Kursen der Stufe B 2.1 und B 2.2 statt. Vor der Anmeldung ist eine Beratung notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder mal Fr. ab 09: ,00 (bis 5 Teilnehmer) 180,00 (ab 6 Teilnehmer) Frankfurt mal Fr. ab 09: ,00 (bis 5 Teilnehmer) 200,00 (ab 6 Teilnehmer) Frankfurt mal Fr. ab 09: ,00 (bis 5 Teilnehmer) 200,00 (ab 6 Teilnehmer) Frankfurt Goethe-Zertifikat Deutsch C 2 Prüfung Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Eine Vorbereitung auf die Prüfung findet in den Kursen der Stufe C 2 statt. Vor der Anmeldung ist eine Beratung notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter oder mal Fr. ab 09: ,00 Frankfurt mal Fr. ab 09: ,00 Frankfurt (Die angegebenen Prüfungsgebühren entsprechen der zum Redaktionsschluss gültigen Entgeltordnung. Eine Änderung im Kursverlauf ist möglich.) Deutsch Spezial Auskunft: , -20 o. -27 Lesen und Schreiben lernen von Anfang an Es gibt viele Menschen, die nicht oder nur unzureichend lesen und schreiben können. Sie haben dadurch Schwierigkeiten mit allen schriftlichen Angelegenheiten des täglichen Lebens und sind auf Hilfe angewiesen. Sollten Sie jemanden kennen, der Schreiben und Lesen lernen möchte, informieren Sie ihn bitte über diese Möglichkeiten des Lesen- und Schreibenlernens. Wir führen Interessentenlisten und richten Kurse nach Bedarf ein. Beratung und Auskunft unter Telefon Korrespondenz im Alltag Im modernen, stressigen Alltagsleben wird oft übersehen, wie wichtig das geschriebene Wort ist. Gerade in der Geschäftswelt ist es wichtiger denn je, klar und wirkungsvoll zu schreiben. Nicht optimal verfasste Korrespondenz und ein schwacher Umgang mit der Rechtschreibung verfehlen bei Adressaten jede Wirkung. Dieser Workshop verbindet typische Stolpersteine wie Groß- und Kleinschreibung, ss/ß und Getrennt- und Zusammenschreibung mit alltäglichen und beruflichen Texten sowie deren Erstellung, sei es als Brief oder

17 SPRACHEN Dabei wird an dem individuellen Kenntnisstand angeknüpft und durch Tipps und Tricks gezeigt, wie eine konkrete Umsetzung gelingt, damit Sie jede Botschaft gezielt übermitteln können. Bitte senden Sie vor Seminarbeginn Beispiele Ihrer täglichen Korrespondenz (Briefe oder s) an damit Sie im Seminar Anregungen und Tipps für Ihre Schreiben erhalten. Christopher-F. Hustedt mal Sa. 10:00-14:30 18 UE ,00 Sprachen Bildungspartner Main-Kinzig Einstieg Deutsch Die Sprachlern-App The German language-learning app KOSTEN- FREI FREE OF CHARGE grundbildung.de/einstiegdeutsch facebook.com/iwdl.de

18 18 SPRACHEN Sprachen Bildungspartner Main-Kinzig Beratung und Begleitung von Migranten und Flüchtlingen ኣባና ሓበረታን ደገፍን ንስደተኘታት ይወሃ وره و ھ را ھ ر ن و ھ د ن Migrationsberatung für erwachsene Zuwanderer (MBE) Jugendmigrationsdienst (JMD) Flüchtlingsberatung Die Migrationsberatungsstellen, Jugendmigrationsdienste und die Flüchtlingsberatung sind zuständig für alle Zuwanderer und Flüchtlinge. Die Dienste arbeiten im gemeinsamen Netzwerk Migration im Main-Kinzig-Kreis zusammen. Ansprechpartner/-innen: Caritasverband für den MKK / MBE+JMD Claudia Muschler, Peter Galetzka, Omar Fadl, Maria Seipel, Sabrina Huthmacher Telefon: oder sekretariat@caritas-mkk.de Deutsches Rotes Kreuz KV Gelnhausen / MBE + Flüchtlingsberatung Gabriele Wiemer, Nina Chmyrov Telefon: , wiemer@drkgelnhausen.de; chmyrov@drkgelnhausen.de Diakonisches Werk Gelnhausen / Flüchtlingsberatung Rainer Hinze Telefon: fluechtlingsberatung.dw-gn@ekkw.de Diakonisches Werk Hanau / MBE + Flüchtlingsberatung Uwe Neirich Telefon: uwe.neirich@ekkw.de migrationsberatung.dwh@ekkw.de Internationaler Bund Hanau Andreas Glassen, Birgit Buxbaum Telefon: jmd-hanau@internationaler bund.de Die Wohlfahrtsorganisationen sind unabhängig. Die Beratungen sind kostenfrei. Die Berater sind zur Verschwiegenheit verpflichtet.

19 SPRACHEN 19 Einbürgerungstests Andrzej Tokarski fotolia.com Sprachen Das Einbürgerungsverfahren regelt, dass Personen, die die deutsche Staatsbürgerschaft erwerben wollen, nicht nur nachweisen müssen, dass sie über Deutschkenntnisse verfügen, die es ermöglichen, sich in Alltagssituationen mündlich und schriftlich zu verständigen, sie müssen auch nachweisen, dass sie ausreichende Kenntnisse in deutscher Geschichte, Politik und Kultur haben. Diese Kenntnisse werden in dem Einbürgerungstest überprüft. Dazu wird aus einem Katalog von 310 Fragen eine Auswahl von 33 Fragen vorgelegt. Sind 17 Fragen richtig beantwortet, ist der Einbürgerungstest bestanden. Die Anmeldung zu einem Einbürgerungstest setzt nicht voraus, dass bereits ein Einbürgerungsantrag gestellt ist. Auch der Besuch eines Einbürgerungskurses ist keine Bedingung. Gleichwohl empfiehlt sich die Teilnahme an einem Test erst dann, wenn sich Interessenten die erforderlichen Kenntnisse, sei es in einem Kurs oder im Wege des Selbststudiums, angeeignet haben. In jedem Falle sollten Deutschkenntnisse, mindestens auf Niveau B 1, vorhanden sein, damit die Fragen und die dazugehörenden Antwortvorschläge ohne Missverständnisse aufgefasst werden können. Die Volkshochschule der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH hat bereits 51 Einbürgerungstests durchgeführt. Für das 1. Halbjahr 2017 sind weitere drei Einbürgerungstests terminiert, zusätzliche Termine werden angeboten, wenn die Nachfrage dies erfordert. Wer sich auf den Einbürgerungstest vorbereiten möchte, kann an einem der Orientierungskurse teilnehmen. In diesen Veranstaltungen werden einschlägige Kenntnisse über die Geschichte, die Kultur und die politischen Institutionen der Bundesrepublik Deutschland vermittelt. Einbürgerungstest Personen, die die deutsche Staatsangehörigkeit erwerben wollen, müssen den Einbürgerungstest absolvieren und ihre Sprachkenntnisse mit dem Zertifikat Deutsch Niveau B 1 nachweisen. Telefonische Auskünfte erhalten Sie unter Telefon: oder mal Sa. 10:00-11:00 1 UE ,00 Anmeldeschluss: mal Sa. 10:00-11:00 1 UE ,00 Anmeldeschluss: Nützliche Adressen im Internet Hier finden Sie eine Übersicht aller Testzentren inklusive Prüfungsterminen und einem Probetest. Hier finden Sie Auskünfte zu vielen Fragen im Zusammenhang mit dem Einbürgerungstest und einen Mustertest zum Ausdrucken. Hier finden Sie den Fragenkatalog Bund. Hier finden Sie den Fragenkatalog Hessen mal Sa. 10:00-11:00 1 UE ,00 Anmeldeschluss: Weitere Einbürgerungstests finden bei der Volkshochschule der Stadt Hanau statt: Termine: , , , Kontakt: fit@vhs-hanau.de oder info Beachten Sie auch unsere Orientierungskurse zur Vorbereitung auf den Einbürgerungstest.

20 20 SPRACHEN Bildungstipp Sprachen Pixelwolf2 - fotolia.com Le dernier verre Mörderische Kurzkrimis zum Französischlernen Für Leute, die Krimis mögen, Lust haben, ihr Französisch aufzufrischen und dabei noch etwas über Land und Leute zu erfahren, sind Sprachlernkrimis genau das Richtige! In jeder Kurzgeschichte treten unterschiedliche Protagonisten auf. Oft finden die Taten an mysteriösen Orten statt, die es in Wirklichkeit gibt. Die Kriminalgeschichten spielen in verschiedenen französischen Regionen und natürlich in Paris. Die Autorin zeigt in ihrem Krimiband, wie man spielerisch bei Kaffee und Croissant sein Französisch verbessern kann. Le dernier verre Mörderische Kurzkrimis zum Französischlernen. Mit Vokabeltrainer-App Von Katja Retieb (Autorin) Französisch lernen mit mörderischen Kurzgeschichten Spannende Kurzkrimis zum Sprachenlernen Schwierige Wörter werden extra erklärt Extra-Rubriken mit Informationen zum Tatort bei jeder Geschichte Der Wortschatz aus jeder Geschichte kann online und mit der App trainiert werden. Für Anfänger mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger (A2). 7,99 Le dernier verre Mörderische Hörkrimis zum Französischlernen. PONS-Hörbuch, Krimi auf Französisch Audiobook von Katja Retieb (Autorin) Spannende Kurzkrimis vorgelesen von einem muttersprachlichen Profi-Sprecher Alle Geschichten komplett zum Mitlesen im Begleitheft Alle schwierigen Wörter finden Sie in der Wortliste im Anhang. Für Anfänger mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger (A2) MP3-CD und Begleitheft mit 80 Seiten 9,99 Die Autorin Katja Retieb ist Dozentin bei der vhs und bietet im aktuellen Halbjahr ein Seminar mit dem Titel Spannend Französisch lernen mit mörderischen Krimis zu ihrer Veröffentlichung an. Neugierig geworden? Dann blättern Sie schnell zu der Rubrik Französisch.

21 SPRACHEN 21 Englisch Auskunft: oder -29 Robert Wilson - fotolia.com Grammar Teil 1 Kim Marcum mal Sa. 13:00-17:00 40 UE ,00 Grammar Teil 2 Kim Marcum mal Sa. 13:00-17:00 35 UE ,50 Refresh Intensive A 2 Dieser Kurs ist geeignet für Wiedereinsteiger bzw. Teilnehmer, deren Englischkenntnisse etwas verschüttet sind. Mit diesem sehr intensiven Training üben Sie mit einer Muttersprachlerin aus den USA, indem Sie ausführlich und spielerisch die Grammatik, Vokabeln und das Hörverständnis trainieren können. Wir werden über sehr viele interessante Themen sprechen und, ja, es darf gelacht werden! Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Sprachen Englisch lernen einmal ganz anders Grundkurs Wenn Sie vor längerer Zeit Englisch gelernt haben und meinen, inzwischen alles vergessen zu haben, oder: Wenn Sie seit Kurzem Englisch lernen und Ihnen die Worte fehlen, wenn Sie sich ausdrücken möchten, und: Wenn Sie Wert darauf legen, ausschließlich mündlich zu arbeiten und schnell verstehen und sprechen lernen möchten, dann bietet Ihnen dieses Wochenendseminar dazu eine optimale Möglichkeit. Höchstteilnehmerzahl: 6 Qudsiya Ahmad mal 40 UE ,00 Fr :00-21:00 Sa :30-17:00 So :30-14:00 Fr :00-21:00 Sa :30-17:00 So :30-14:00 Kim Marcum mal 42 UE ,00 Fr :00-16:00 Sa :00-17:30 So :00-16:00 Fr :00-16:00 Sa :00-17:30 So :00-16:00 Grammar Power Weekend 1 In diesem Workshop wird Grammatik verständlich gemacht, so dass sie leicht zu verstehen und im Gedächtnis haften bleibt. Die Kursleiterin vermittelt dabei Grammatik in einer nicht analytischen, sondern in einer lebendigen und kommunikativen Art und Weise. Lassen Sie sich überraschen, wie spannend und leicht lernbar Grammatik sein kann. Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 1 B 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. English to go für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen Eine (Geschäfts-)Reise im englischsprachigen Ausland können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Gastland auch sprachlich zurechtfinden. In diesem Kurs für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige Alltagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland kennenlernen. Melinda Kirchner mal Di. 19:00-21:00 16 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Englisch A 2 intensiv Sie haben bereits Englisch Level A1.1 - A2.2 erreicht und möchten angstfrei sprechen? Leider machen Sie jedoch immer wieder die alten, gleichen Fehler? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Kim Marcum ist Amerikanerin und wird Ihnen Schritt für Schritt sehr leicht verständlich mit vielen Übungen den Aufbau der Grammatik erklären. Es wird auf keinen Fall langweilig, denn wir haben ein sehr schönes Arbeitsbuch inkl. CD-ROM-Aussprachetrainer für Zuhause, welches Sie für 20 bei der Kursleiterin erwerben können. Interaktive Spiele fördern das Sprechen und, ja, es darf gelacht werden. Kommen Sie, merzen Sie die Fehler aus und Sie werden in kurzer Zeit viel sicherer sprechen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Qudsiya Ahmad mal Sa. 09:30-16:00 8 UE ,00 Englisch B 1/B 2 intensiv Sie haben bereits Englisch Level B1/B2 erreicht und möchten angstfrei sprechen? Leider machen Sie jedoch immer wieder die alten, gleichen Fehler? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Kim Marcum ist Amerikanerin und wird Ihnen Schritt für Schritt sehr leicht verständlich mit vielen Übungen den Aufbau der Grammatik erklären. Es wird auf keinen Fall langweilig, denn wir haben ein sehr schönes Arbeitsbuch inkl. CD-ROM-Aussprachetrainer für Zuhause, welches Sie für 20 bei der Kursleiterin erwerben können. Interaktive Spiele fördern das Sprechen und, ja, es darf gelacht werden. Kommen Sie, merzen Sie die Fehler aus und Sie werden in kurzer Zeit viel sicherer sprechen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Grammar Teil 1 Kim Marcum mal Fr. 14:00-17:00 28 UE ,00 Grammar Teil 2 Kim Marcum mal Fr. 14:00-17:00 24 UE ,00

22 22 SPRACHEN Sprachen Laughter and Tears Sarah Stein, a storyteller from the United States, will present an exciting program of stories from the Jewish tradition. Among the stories she will tell will be those set in the mythical town of Chelm, the home of many wise fools. Sarah Stein will also tell stories of the wise King Solomon and will also include many other favorite tales as well. In addition to the storytelling, she will speak about the ancient Jewish tradition of telling stories, as well as decribing the different kinds of stories in the rich collection of Jewish folklore. It will be an unforgettable morning/evening where you will laugh, think and be deeply moved. Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2/ B 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Sarah Stein mal Sa. 11:00-12:00 1 UE ,00 Sarah Stein mal Fr. 19:00-20:00 1 UE ,00 Englisch A 1.0 für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse Für alle, die noch keine Kenntnisse in Englisch haben und zum ersten Mal beginnen möchten, Englisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Agnes Marian Wendt mal Do. 16:45-18:45 40 UE ,00 Melinda Kirchner mal Mo. 19:00-21:00 32 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Ideal für Teilnehmende auf A2- und B1-Level, aber geeignet für alle, die keine Sprachanfänger sind. Englisch A 1.1 für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen Sie haben schon einmal Englisch gelernt, haben erst wenige Kenntnisse in Englisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Karin Schwarz-Kögel mal Do. 11:15-12:45 30 UE ,00 Bruchköbel, Seniorentreff Mitte, Hauptstr. 32 Agnes Marian Wendt mal Mo. 19:00-21:00 37 UE ,00 Karin Schwarz-Kögel mal Mi. 15:30-17:00 30 UE ,00 N.N mal Do. 19:00-21:00 40 UE ,00 Beate James mal Mi. 09:30-11:00 30 UE ,00 Neuberg, Seniorenzentrum Neuberg, Schulstr. 1 Susanne Zwikirsch mal Di. 17:00-19:00 40 UE ,00 Nidderau, Bertha-von-Suttner-Gesamtschule, Konrad-Adenauer-Allee Melinda Kirchner mal Do. 19:00-21:00 40 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Englisch A 1.2 Sie haben schon einmal Englisch gelernt, haben bereits einige Kenntnisse in Englisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. SPRACHREISE LONDON Sie möchten London kennenlernen und zugleich Ihre Englischkenntnisse verbessern? Dann entdecken Sie diese faszinierende Metropole gemeinsam mit einer erfahrenen Englischlehrerin und einem London-Reiseleiter! Wir erkunden London nicht nur anhand der berühmten Sehenswürdigkeiten, sondern auch abseits der üblichen Touristenpfade. Auf unseren Wegen durch die Stadt werden immer wieder kleine Englischaufgaben und Sprachspiele eingebaut, so dass Sie auf unterhaltsame Weise Ihre Sprachkenntnisse vertiefen werden (5 Tage) nur Unser-PREIS: Ihre Vorteile: Englisch lernen und aktiv anwenden Hotel in zentraler Lage Tolles Besichtigungsprogramm inklusive p.p. 699,- Your English Coach Folgen Sie Julie Löffert in ihre Heimatstadt! LEISTUNGEN: Fahrt im modernen Fernreisebus Fährüberfahrt Calais - Dover/und zurück 4x Ü/F im guten Mittelklassehotel HILTON OLYMPIA LONDON Ausführliches Besichtigungsprogramm, z.b. Führung Houses of Parliament, Themsefahrt, tägliche Stadtrundgänge Tägliche Englisch-Übungen mit English Coach Julie Löffert Reiseleitung durch Friedbert Huhle Einzelzimmerzuschlag: 100,- Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen Tel. ( ) Fuldaer Straße Neuhof-Fulda Fax ( ) info@reisewelt-neuhof.de Qudsiya Ahmad mal Mo. 09:00-11:00 29 UE ,00 Claudia Schmitt-Klassen mal Mo. 19:30-21:00 28 UE ,00 Agnes Marian Wendt mal Di. 15:30-17:30 40 UE ,00 Beate James mal Do. 10:00-11:30 30 UE ,00 Agnes Marian Wendt mal Do. 19:00-21:00 40 UE ,00 Eva Förnges mal Di. 18:15-20:15 40 UE ,00 Jossgrund, Rat- und Bürgerhaus Oberndorf, Martinusstr. 2 Refresher Course A 1 - A 2 Sie haben schon einmal Englisch gelernt, haben bereits einige Kenntnisse in Englisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot.Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.

23 SPRACHEN 23 Mansoora Ahmad mal Mi. 18:00-20:00 40 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Englisch A 1 intensiv an 5 Tagen Bildungsurlaub Für alle mit ersten Kenntnissen in Englisch. Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet. Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 1 (Ende) im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Karin Schwarz-Kögel, Agnes Marian Wendt mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 NLshop fotolia.com Sprachen Karin Schwarz-Kögel, Agnes Marian Wendt mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Englisch A 2 Für alle mit Grundkenntnissen in Englisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Mansoora Ahmad mal Mo. 18:30-20:30 37 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Karin Schwarz-Kögel mal Do. 09:30-11:00 30 UE ,00 Bruchköbel, Seniorentreff Mitte, Hauptstr. 22 Claudia Schmitt-Klassen mal Mo. 18:00-19:30 28 UE ,00 Angelika Fried mal Mo. 19:00-21:00 37 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Johanna Schilling-Jäggi mal Di. 19:00-21:00 40 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Agnes Marian Wendt mal Di. 19:00-21:00 40 UE ,00 Eva Förnges mal Mi. 19:30-21:00 30 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Dr. Christine Seeber mal Di. 19:00-20:30 30 UE ,00 Nidderau, Bertha-von-Suttner-Gesamtschule, Konrad-Adenauer-Allee Julie Ann Löffert mal Mi. 17:00-19:00 40 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Julie Ann Löffert mal Mi. 19:00-21:00 40 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Englisch A 2 intensiv an 5 Tagen Bildungsurlaub Für alle mit Grundkenntnissen in Englisch. Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Englisch B 1 Talk, talk, talk This is the way to keep your English alive: just talk, talk, talk. An interesting variety of tasks, activities and games will create a pleasant atmosphere. By using material that will encourage lively discussion, your speaking ability will be developed. Naturally grammar, reading and writing will not be neglected. Für alle mit guten Kenntnissen in Englisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Mansoora Ahmad mal Do. 19:00-20:30 30 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Dr. Christine Seeber mal Mi. 19:00-20:30 30 UE ,00 Bruchköbel, Heinrich-Böll-Gesamtschule, Pestalozzistr.1 Agnes Marian Wendt mal Mi. 09:30-11:30 40 UE ,00 Marion Münz mal Mi. 09:30-11:00 30 UE ,00 Karin Schwarz-Kögel mal Mi. 17:15-18:45 30 UE ,00 Dorothea Gschwandtner mal Do. 19:00-21:00 32 UE ,00 Qudsiya Ahmad mal Fr. 09:00-11:00 32 UE ,00 Karin Schwarz-Kögel mal Do. 18:00-19:30 30 UE ,00 Langenselbold, Käthe-Kollwitz-Schule, Ringstr. 55 Julie Ann Löffert mal Mo. 19:00-21:00 37 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Julie Ann Löffert mal Do. 16:30-18:30 40 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Qudsiya Ahmad mal Mo. 18:30-20:30 32 UE ,00

24 24 SPRACHEN Sprachen Englisch B 1 intensiv an 5 Tagen Bildungsurlaub Für alle mit guten Kenntnissen in Englisch. Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe B 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Qudsiya Ahmad, Dora Gwiasda mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 the right phrases and ways to encourage conversation. In addition you will improve your small talk skills: what to say and what to better avoid! Appropriately mixing business with pleasure. You will leave this workshop with a suitcase filled of strategies and tools. Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe B 2 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Qudsiya Ahmad mal Fr. 18:00-21:00 8 UE ,00 telc-sprachenzertifikat Prüfung Englisch B 1 Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Wir informieren Sie über die Prüfungsmodalitäten und nehmen Anmeldungen an mal Sa. ab 09: ,00 Wiesbaden Englisch B 2 am Vormittag Conversation Class Für alle mit sehr guten Kenntnissen in Englisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Julie Ann Löffert mal Mo. 09:15-11:15 40 UE ,00 Johanna Schilling-Jäggi mal Mo. 18:00-20:00 37 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Mansoora Ahmad mal Di. 09:00-11:00 40 UE ,00 Kinder lernen Sprachen spielend! Kinder begegnen schon früh anderen Sprachen. Fremdsprachliches gehört zum Erlebensumfeld und zum Alltag, auch von Kindern. Im Kindergarten und in der Schule treffen sie Kinder, die aus anderen Ländern kommen, andere Sprachen sprechen und andere Sitten und Gebräuche haben. In den Ferien und auf Reisen erleben Kinder Menschen in und aus fremden Ländern, die sich miteinander in anderen Sprachen verständigen, andere Lebensarten und Verhaltensweisen haben. Kinder sind wissbegierig, sie probieren gern Neues aus und haben keine Angst, Fehler zu machen. Dies nutzend ermöglichen wir Kindern mit unserem Kursangebot Spielend Sprachen lernen ihre Erfahrungswelt durch den Kontakt mit einer Fremdsprache zu erweitern und zu bereichern. In Rollenspielen und Singspielen, beim Tanzen und Singen, beim Malen und Kleben gehen Kinder mit der fremden Sprache um. Dabei werden alle Sinne angesprochen. Für die Kurse gewähren wir keine Gebührenermäßigung. Nehmen Kinder nur an der ersten Veranstaltung teil und entscheiden sich dann, den Kurs nicht weiter zu besuchen, erheben wir eine Pauschale von 8. Marzanna Syncerz fotolia.com Qudsiya Ahmad mal Mi. 19:00-21:00 40 UE ,00 Julie Ann Löffert mal Do. 18:45-20:15 30 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Business English Power Weekend Level B 1 Feeling embarrassed at times when having to make phone calls, handling complains or when involved in small talk. Then, this is the course you should visit. It will help alleviate anxiety when dealing in English. Among others the topics covered are: Professional communication/ s and letters Welcoming visitors, entertaining visitors and small talk Making phone calls professionally. Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe B 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Qudsiya Ahmad mal 14 UE ,00 Sa :00-21:00 So :30-17:00 Entertaining and doing business Level B 2 Everybody lives by selling something. Robert Louis Stevenson In a relaxed atmosphere you will be picking tips on how hosts and clients can mix business and pleasure more effectively. You will learn Spielkreis Englisch für Kindergartenkinder N.N mal Di. 16:30-17:15 15 UE ,50 Jossgrund, Rat- und Bürgerhaus Oberndorf, Martinusstr. 2 Eva Förnges mal Mi. 16:30-17:15 15 UE ,50 Wächtersbach, Gemeindehaus, Poststr. 7 Spielend Englisch lernen für Kinder (1. und 2. Klasse) Fortsetzung Qudsiya Ahmad mal Mo. 17:00-18:00 13 UE ,00 N.N mal Di. 17:15-18:00 15 UE ,50 Jossgrund, Rat- und Bürgerhaus Oberndorf, Martinusstr. 2

25 SPRACHEN 25 Spielend Englisch lernen für Kinder (2. und 3. Klasse) Eva Förnges mal Mi. 17:30-18:15 15 UE ,50 Wächtersbach, Gemeindehaus, Poststr. 7 Englisch für Grundschulkids (3. und 4. Klasse) Fortsetzung Dieser Kurs führt die Kinder spielerisch in die Welt der englischen Sprache. Rollenspiele werden die Fähigkeit verbessern, Englisch zu verstehen, spontan zu reagieren und flüssig zu sprechen. Zielgerichtete Übungen werden Grammatik- und Wortschatzkenntnisse festigen und erweitern. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf dem Hören und Sprechen. Qudsiya Ahmad mal Mi. 18:00-19:00 13 UE ,00 Französisch Auskunft: oder -29 Spannend Französisch lernen mit mörderischen Krimis Für alle, die Krimis mögen, Lust haben, ihr Französisch aufzufrischen und dabei noch etwas über Land und Leute zu erfahren, sind Sprachlernkrimis genau das Richtige. In jeder Kurzgeschichte treten unterschiedliche Protagonisten auf. Oft finden die Taten an mysteriösen Orten statt, die es in Wirklichkeit gibt. Die Kriminalgeschichten spielen in verschiedenen französischen Regionen und natürlich in Paris. Die Autorin zeigt in diesem Lektürekurs, wie man mit Spaß und Spannung sein Französisch verbessern kann. Voraussetzung: Französischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Kurslektüre: Retieb, Katja: Le dernier verre. Mörderische Kurzkrimis zum Französischlernen. Sprachen English Summer Courses for Pupils (6. und 7. Klasse) Durch den intensiven Unterricht in kleinen Gruppen - max. 12 Personen - entwickeln die Schülerinnen und Schüler ein tieferes Verständnis der englischen Sprache, das ihnen hilft, auch den zukünftigen Schulunterricht besser zu bewältigen. Rollenspiele werden die Fähigkeit verbessern, Englisch zu verstehen, spontan zu reagieren und flüssig zu sprechen. Zielgerichtete Übungen werden Grammatik- und Wortschatzkenntnisse festigen und erweitern. Qudsiya Ahmad mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 26 UE ,00 09:00-13:00 Katja Retieb mal Mo. 09:30-11:00 28 UE ,00 Beboy fotolia.com English Summer Courses for Pupils (8. und 9. Klasse) Durch den intensiven Unterricht in kleinen Gruppen - max. 12 Personen - entwickeln die Schülerinnen und Schüler ein tieferes Verständnis der englischen Sprache, das ihnen hilft, auch den zukünftigen Schulunterricht besser zu bewältigen. Rollenspiele werden die Fähigkeit verbessern, Englisch zu verstehen, spontan zu reagieren und flüssig zu sprechen. Zielgerichtete Übungen werden Grammatik- und Wortschatzkenntnisse festigen und erweitern. Qudsiya Ahmad mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 26 UE ,00 13:30-17:30 VRD fotolia.com Matinée de Français Einen Tag lang Französisch sprechen, Französischkenntnisse anwenden, in Rollenspielen ausprobieren, zuhören, sprechen, den Wortschatz anreichern alles ganz lebendig, ohne Lehrbuch, in lockerer Atmosphäre bei einer Tasse Café au lait und einem Croissant. Voraussetzung: Einfache Grundkenntnisse in Französisch (Niveau Ende Stufe A 1, A 2) Raymonde Hervé-Reus mal Sa. 09:30-14:30 6 UE ,50 Raymonde Hervé-Reus mal Sa. 09:30-14:30 6 UE ,50 Voyages en France Du nord au sud ou de l ouest à l est, nous ferons étape dans diverses régions francaises et apprendrons à les connaître dans leur diversité au travers de petits textes sur les traditions, la culture, des personnages importants, les points touristiques, des recettes, des interviews-radio, des photos, chansons, danses (que nous pourrons essayer ) etc Alors partez à la découverte originale d une France des régions. Voraussetzung: Französischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2 /B 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Raymonde Hervé-Reus mal Fr. 16:00-18:00 16 UE ,00

26 26 SPRACHEN Sprachen Französisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine Kenntnisse in Französisch haben und beginnen möchten, Französisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Raymonde Hervé-Reus mal Mi. 18:30-20:30 40 UE ,00 Freigericht, Kopernikusschule, Somborn, Konrad-Adenauer-Ring Marianne Schütt mal Di. 10:00-11:30 30 UE ,00 Nathalie Perret-Severengiz mal Mi. 18:00-19:30 30 UE ,00 Christine Taugourdeau-Hofmann mal Do. 19:00-21:00 40 UE ,00 Marion Heid mal Di. 10:00-11:30 30 UE ,00 Schlüchtern Französisch A 1.2 Sie haben schon einmal Französisch gelernt, haben erst wenige Kenntnisse in Französisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Erfrischend Französisch lernen! Frischen Sie Ihr Französisch vor Kursbeginn auf! Voraussetzung: Einfache Grundkenntnisse in Französisch (Niveau Stufe A 1.3, A 2). Nutzen Sie unser Angebot einer persönlichen Beratung.Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Raymonde Hervé-Reus mal Di. 18:00-20:00 21 UE ,00 Französisch A 2 Für alle mit Grundkenntnissen in Französisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Chantal Christien-Gölz mal Do. 17:30-19:00 30 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Marianne Schütt mal Di. 18:00-19:30 30 UE ,00 Philippe Roose mal Di. 18:00-20:00 40 UE ,00 Philippe Roose mal Mi. 19:00-21:00 40 UE ,00 Philippe Roose mal Di. 10:30-12:00 30 UE ,00 Marion Heid mal Do. 10:00-11:30 30 UE ,00 Schlüchtern Veronique Windisch mal Do. 19:00-20:30 30 UE ,00 Marinette Chauvel-Lemmer mal Do. 19:15-20:45 30 UE ,00 Französisch B 1 Für alle mit guten Kenntnissen in Französisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Raymonde Hervé-Reus mal Di. 18:00-20:00 40 UE ,00 Auffrischung Französisch A 1/A 2 Sie haben schon einmal Französisch gelernt, haben einige Kenntnisse in Französisch und möchten diese auffrischen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Raymonde Hervé-Reus mal Mo. 09:30-11:30 37 UE ,00 Bildungspartner Main-Kinzig Philippe Roose mal Do. 18:00-19:30 30 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Monique Stein mal Di. 19:00-20:30 24 UE ,00 Rodenbach, Adolf-Reichwein-Schule, Niederrodenbach, Alzenauer Str. 25 Französisch B 1 ohne Eile In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit. In entspannter Atmosphäre werden Sie viele Gelegenheiten haben, Ihre Sprachkenntnisse aktiv anzuwenden und zu erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Marinette Chauvel-Lemmer mal Mi. 19:00-20:30 30 UE ,00 Französisch B 1/B 2 Konversation Votre francais est bien avancé, mais vous manquez de pratique? Alors pourquoi pas améliorer vos connaissances dans notre cours de conversation? Ensemble nous aborderons les sujets de tous les jours ainsi que les nouvelles de la France actuelle et de la Francophonie.

27 SPRACHEN 27 Nous serions enchantés de faire votre connaissance! Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. werden die Fähigkeit verbessern, Französisch zu verstehen, spontan zu reagieren und flüssig zu sprechen. In situativen Übungen werden Grammatik- und Wortschatzkenntnisse gefestigt und erweitert. Eva Maria Ruffertshöfer mal Do. 18:45-20:15 30 UE ,00 Cercle de lecture et conversation facile Lektürekurs Ce cours s adresse aux participantes et participants qui aiment lire et souhaitent s exprimer en français dans une ambiance détendue. Nous choisissons un livre, des textes actuels ou des articles de journaux. Nous lisons à la maison et nous en discutons en classe. Der Kurs findet alle zwei Wochen statt, um den Teilnehmern die Gelegenheit zu geben, die Lektüre vorbereitend zu lesen. Marinette Chauvel-Lemmer mal Mi. 09:30-11:30 21 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausen-Bibliothek, Stadtschreiberei 3 telc-sprachenzertifikat Prüfung Französisch B 1 Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Wir informieren Sie über die Prüfungsmodalitäten und nehmen Anmeldungen an. Eva Maria Ruffertshöfer mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 16 UE ,00 09:30-12:00 Italienisch Auskunft: oder -29 janaka Dharmasena - fotolia.com Sprachen mal Sa. ab 09: ,00 Wiesbaden Französisch B 2 Conversation française Für alle mit sehr guten Kenntnissen in Französisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Oleg Znamenskiy fotolia.com Michelangelo e la famiglia Medici Sotto il governo della famiglia dei Medici Firenze diventa uno dei centri più raffinati d Italia e d Europa. Predominano artisti come Botticelli, Leonardo da Vinci e il il giovane Michelangelo. Durante il corso ci occuperemo del rapporto tra l artista fiorentino e la famiglia Medici. Esamineremo anche Palazzo Medici-Riccardi, prima residenza medicea, nonché la chiesa di San Lorenzo e la Cappella Medicea, nel quartiere simbolo della famiglia Medici. Il corso si svolge in lingua italiana. E necessaria la conoscenza di base della lingua italiana, a partire dal livello B1. Voraussetzung: Italienischkenntnisse, wie sie für die Stufe B 1 des Europäischen Referenzrahmens beschrieben sind. Sabine Credé-Rempeters [dott.ssa] mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,50 Chantal Christien-Gölz mal Do. 19:00-20:30 30 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Martine Sandrock mal Di. 18:30-20:00 30 UE ,00 Monique Stein mal Mo. 18:30-20:00 24 UE ,00 Rodenbach, Adolf-Reichwein-Schule, Niederrodenbach, Alzenauer Str. 25 Mach dich fit in Französisch Ferienkurs für Schüler mit 2-3 Jahren Französischunterricht In einer kleinen Gruppe haben die Schülerinnen und Schüler viel Gelegenheit, die französische Sprache anzuwenden. Rollenspiele Italienisch A 1.1 für Anfänger/-innen in Altenmittlau Wer sich gerne in Italien auf einfache Art verständigen und mit anderen Menschen ins Gespräch kommen möchte, hat ab September die Gelegenheit, in Altenmittlau einen Italienischkurs für Anfänger zu besuchen. Die Teilnehmer lernen, sich und andere vorzustellen, Fragen zur Person zu stellen und zu beantworten und sich in alltäglichen Situationen zurechtzufinden, beispielsweise nach Informationen und nach dem Weg fragen sowie im Restaurant bestellen und ein Hotelzimmer reservieren. Der Fokus des Kurses liegt auf der mündlichen Kommunikation und Interaktion. Er ist geeignet für alle, die Grundkenntnisse der italienischen Sprache erwerben möchten. Mitzubringen sind gute Laune, Spaß am Lernen und keine Angst vor Fehlern! Sabine Credé-Rempeters [dott.ssa] mal Mi. 11:15-12:45 30 UE ,00 Freigericht, Alte Kirche Altenmittlau, Hauptstr. 72

28 28 SPRACHEN Sprachen Italienisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine Kenntnisse in Italienisch haben und beginnen möchten, Italienisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Bildungspartner Main-Kinzig Rosa Maria Destasio mal Di. 18:30-20:00 30 UE ,00 Rosa Maria Destasio mal Fr. 18:00-19:30 30 UE ,00 Italienisch A 2 Für alle mit Grundkenntnissen in Italienisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Annette Crato mal Mo. 18:00-19:30 28 UE ,00 Bad Orb, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Dr. Valerio Benedetti mal Mo. 17:00-18:30 28 UE ,00 Nicolas Müller mal Di. 18:00-19:30 30 UE ,00 Nicolas Müller mal Do. 19:00-21:00 40 UE ,00 Irene Cornacchia-Perrone mal Mi. 18:00-19:30 24 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Sabine Credé-Rempeters (dott.ssa) mal Di. 19:00-20:30 30 UE ,00 Cristina Lehmann-Vegetti mal Di. 19:30-21:00 30 UE ,00 N.N mal Fr. 17:30-19:30 40 UE ,00 Jossgrund, Rat- und Bürgerhaus Oberndorf, Martinusstr. 2 Angela Kullick mal Di. 18:30-20:30 40 UE ,00 Nidderau, Bertha-von-Suttner-Gesamtschule, Konrad-Adenauer-Allee Alexey Arkhipov - Fotolia.com Italienisch A 1.2 Sie haben bereits einige Kenntnisse in Italienisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Sabine Credé-Rempeters [dott.ssa] mal Mi. 09:00-11:00 40 UE ,00 Freigericht, Alte Kirche Altenmittlau, Hauptstr. 72 Rosa Maria Destasio mal Mo. 18:30-20:00 28 UE ,00 Dr. Valerio Benedetti mal Mo. 19:00-21:00 37 UE ,00 Dr. Francesca Gietmann mal Di. 09:30-11:00 30 UE ,00 Rosa Maria Destasio mal Di. 16:45-18:15 30 UE ,00 Italienisch B 1 Für alle mit guten Kenntnissen in Italienisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Cristina Lehmann-Vegetti mal Mo. 18:30-20:00 28 UE ,00 Sabine Credé-Rempeters [dott.ssa] mal Fr. 17:30-19:00 30 UE ,00 Cristina Lehmann-Vegetti mal Di. 17:45-19:15 30 UE ,00

29 SPRACHEN 29 telc-sprachenzertifikat Prüfung Italienisch B 1 Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Wir informieren Sie über die Prüfungsmodalitäten und nehmen Anmeldungen an mal Sa. ab 09: ,00 Wiesbaden Italienisch B 2 Parliamo Italiano Für alle mit sehr guten Kenntnissen in Italienisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Cristina Lehmann-Vegetti mal Mi. 18:00-19:30 30 UE ,00 Irene Cornacchia-Perrone mal Mi. 19:30-21:00 24 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Spanisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die spanische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, die Zeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über Spanien und Südamerika, deren Landschaften, Traditionen und Kultur. Analia Cangahuala de Vogelmann mal Sa., So. 16 UE ,00 09:00-16:00 joserpizarro fotolia.com Sprachen Angela Kullick mal Mo. 19:00-20:30 24 UE ,00 Bruchköbel, Seniorentreff Mitte, Hauptstraße 32 Italienische Woche A 1 intensiv an 5 Tagen Bildungsurlaub Sie eigenen sich elementare Sprachkenntnisse bezogen auf wichtige Alltagssituationen an, wobei vor allem das Hören und Sprechen im Vordergrund stehen wird. Darüber hinaus erarbeiten Sie anhand von authentischem Textmaterial ausgewählte Aspekte der italienischen Landeskunde und erhalten Einblicke in die gesellschaftlichen und politischen Strukturen Italiens. Ein Schwerpunkt wird dabei auf Rom gelegt. Dieser Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Voraussetzung: Italienischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Sabine Credé-Rempeters [dott.ssa], Rosa Maria Destasio mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Spanisch Auskunft: oder -29 Todo Caminos Conoce el libro Caminos 1? Este curso ofrece un repaso práctico del libro Caminos 1 y las situaciones cotidianas que en éste se presentan. Describir una ciudad, ir de compras, o a un restaurante, hacer una cita por teléfono, hablar del pasado, del futuro y de la familia, son algunas de las situaciones que se van a practicar en Todo Caminos. Si no ha trabajado con Caminos, pero conoce estas situaciones, aproveche la oportunidad de practicar su español. Cintya De Villegas Córdova mal Fr. 14:00-18:00 16 UE ,00 Canta conmigo! Singt mit! Mit Shakira und Co. Spanisch üben! Möchten Sie Ihre Aussprache in Spanisch auf eine unterhaltsame Art verbessern? Dann singen Sie mit uns. Spanische und lateinamerikanische Musik ist eine schöne Form, Ihre Aussprache zu trainieren. Cintya De Villegas Córdova mal Sa. 14:00-17:00 4 UE ,00 Spanisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine Kenntnisse in Spanisch haben und beginnen möchten, Spanisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Nanya Gietl mal Mo. 18:30-20:00 28 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Maria Reuber mal Mo. 16:30-18:00 30 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Maria Reuber mal Di. 16:00-17:30 30 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Cintya De Villegas Córdova mal Mi. 14:00-16:00 40 UE ,00 Cintya De Villegas Córdova mal Do. 14:30-16:30 40 UE ,00 Rosa Maria Gil Reachi mal Di. 19:00-21:00 40 UE ,00 Großkrotzenburg

30 30 SPRACHEN Maria Etulain de Stöcker mal Di. 18:00-20:00 40 UE ,00 Neuberg, Seniorenzentrum Neuberg, Schulstr. 1 Analia Cangahuala de Vogelmann mal Di. 11:00-12:30 30 UE ,00 Sprachen Maria Etulain de Stöcker mal Do. 19:00-21:00 40 UE ,00 Niederdorffelden, Bücherei, Burgstr. 5 Ana Gallego-Alonso mal Di. 18:30-20:00 30 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Cintya De Villegas Córdova mal Di. 18:30-20:30 40 UE ,00 Analia Cangahuala de Vogelmann mal Di. 19:00-20:30 30 UE ,00 N.N mal Mi. 09:30-11:30 40 UE ,00 Schöneck, Bürgertreff, Richard-Wagner-Str. 5 Spanisch A 1.1 für Anfänger/-innen Kompaktkurs Für alle, die noch keine Kenntnisse in Spanisch haben und beginnen möchten, Spanisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Analia Cangahuala de Vogelmann mal Mo., Mi. 32 UE ,00 19:00-21:00 Spanisch A 1.2 Sie haben schon einmal Spanisch gelernt, haben bereits erste Kenntnisse in Spanisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Maria Cristina Dehmer mal Di. 17:30-19:00 30 UE ,00 Bad Orb, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Nanya Gietl mal Di. 18:30-20:00 30 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Nanya Gietl mal Do. 18:30-20:00 30 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Maria Reuber mal Mi. 19:00-21:00 40 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Rosa Maria Gil Reachi mal Mi. 19:00-20:30 30 UE ,00 Bruchköbel, Heinrich-Böll-Gesamtschule, Pestalozzistr. 1 Maria Reuber mal Mo. 18:00-19:30 30 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Rosa Maria Gil Reachi mal Mo. 19:00-21:00 37 UE ,00 Maria Reuber mal Mo. 19:30-21:00 30 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Cintya De Villegas Córdova mal Di. 10:00-11:30 30 UE ,00 Cintya De Villegas Córdova mal Mi. 10:00-12:00 40 UE ,00 Maria Reuber mal Do. 17:30-19:00 30 UE ,00 Alma Goltz mal Do. 19:00-20:30 30 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Spanisch A 1.2 Kompaktkurs Sie haben schon einmal Spanisch gelernt, haben bereits erste Kenntnisse in Spanisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Analia Cangahuala de Vogelmann mal Mo., Mi. 32 UE ,00 19:00-21:00 Spanisch A 2 Für alle mit Grundkenntnissen in Spanisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Maria Cristina Dehmer mal Di. 19:15-20:45 30 UE ,00 Bad Orb, Kreisrealschule, Michaelstr. 5 Maria Cristina Dehmer mal Mo. 19:00-20:30 28 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Analia Cangahuala de Vogelmann mal Di. 09:00-11:00 40 UE ,00 Cintya De Villegas Córdova mal Mi. 16:00-18:00 40 UE ,00 Cintya De Villegas Córdova mal Mi. 18:00-20:00 40 UE ,00 Maria Cristina Dehmer mal Do. 19:00-20:30 30 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Alma Goltz mal Mi. 19:00-20:30 30 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17

31 SPRACHEN 31 Spanisch B 1 Für alle mit guten Kenntnissen in Spanisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Arabisch Auskunft: oder -29 Maria Reuber mal Mi. 17:30-19:00 30 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Cintya De Villegas Córdova mal Mo. 19:00-20:30 28 UE ,00 judepics - wikimedia.org Sprachen Maria Reuber mal Di. 17:30-19:00 30 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 telc-sprachenzertifikat Prüfung Spanisch B 1 Weisen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem anerkannten Zertifikat nach. Die sprachlichen Fähigkeiten, die Sie für diese Prüfung haben sollten, finden Sie im Europäischen Referenzrahmen für Sprachen beschrieben. Wir informieren Sie über die Prüfungsmodalitäten und nehmen Anmeldungen an Sa. ab 09: ,00 Wiesbaden NLshop fotolia.com Arabisch kochen: Baklawa und Co. Was ist typisch für die arabische Küche? An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre zusammen typisch arabische Gerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Arabisch. Die Sprache während der Zubereitung und des gemeinsamen Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Arabisch miteinfließen lassen. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Zina Jargees mal Fr. 17:00-20:45 5 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66 Spanisch Ferienkurs A 1 für Kinder (10-12 Jahre) Kinder im Alter von 10 bis 12 Jahren haben in der zweiten Woche der Osterferien an der vhs die Gelegenheit, die spanische Sprache in einer kleinen Gruppe anzuwenden. Durch Spielen, Sprechen und natürlich jede Menge Spaß werden die Kinder ihre Fähigkeit, Spanisch zu verstehen, spontan zu reagieren und zu sprechen verbessern. In situativen Übungen werden Grammatik- und Wortschatzkenntnisse gefestigt und erweitert. Und wenn es dem Kind gefällt, kann es einen Folgekurs in den nächsten Ferien besuchen. Analia Cangahuala de Vogelmann mal Mo., Di., Mi., Do. 17 UE ,00 09:00-12:15 Lateinamerikanische Woche A 1 intensiv für Anfänger/-innen Bildungsurlaub Sie erwerben elementare Sprachkenntnisse bezogen auf wichtige Alltagssituationen, wobei vor allem das Hören und Sprechen im Vordergrund stehen wird. Darüber hinaus erarbeiten Sie anhand von authentischem Textmaterial ausgewählte Aspekte der südamerikanischen Landeskunde und erhalten Einblicke in die gesellschaftlichen und politischen Strukturen Südamerikas. Dieser Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Voraussetzung: Spanischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Analia Cangahuala de Vogelmann, Cintya De Villegas Córdova mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Zina Jargees mal Fr. 17:00-20:45 5 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66 Arabisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle,die noch keine Kenntnisse in Arabisch haben und beginnen möchten, Arabisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Zina Jargees mal Mi. 19:00-21:00 40 UE ,00 Arabisch A 1.2 Sie haben schon einmal Arabisch gelernt, haben bereits einige Kenntnisse in Arabisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Zina Jargees mal Di. 17:30-19:00 30 UE ,00 Arabisch A 1.3 Sie haben schon einmal Arabisch gelernt, haben bereits einige Kenntnisse in Arabisch und möchten diese ausbauen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Zina Jargees mal Di. 19:00-20:30 30 UE ,00

32 32 SPRACHEN Chinesisch Auskunft: oder -29 Norwegisch Auskunft: oder -29 Sprachen Mit Buddha Tee trinken: Eine kleine Einführung in die chinesische Teezeremonie Die chinesische Teezeremonie heißt wortwörtlich Gong Fu Cha (Kung Fu Cha). Kung Fu beschreibt in diesem Fall nicht die Kampfsportart, wie sie vielen sofort in den Sinn kommt. Es beschreibt vielmehr die Perfektion, welche es durch Erfahrung und intensive Übung zu erreichen gilt. So hat z.b. jeder Teemeister seine persönlichen Vorlieben und seinen eigenen Stil, der wiederum mit der Philosophie und Kultur des Tees verbunden ist. Oberstes Ziel ist die Zubereitung einer perfekten Tasse Tee. Gönnen auch Sie sich eine chinesische Teezeremonie in gemütlicher Atmosphäre unter dem Motto des bekannten Zen-Spruchs: Wenn nicht jetzt, wann dann? Yan Lan Kretschmann mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,00 Norwegisch für die (Geschäfts-)Reise für Anfänger/-innen In diesem Intensivkurs eignen Sie sich mit Hilfe moderner, lebendiger Lehr- und Lerntechniken (u.a. nach der PDL-Methode) schnell Basiskenntnisse der norwegischen Sprache an. Sie lernen, Fragen zu stellen, Wünsche zu äußern, um Hilfe zu bitten und erarbeiten sich einen kleinen, aber praxisnahen Wortschatz. Besondere Aufmerksamkeit wird auf Aussprache und Intonation gelegt. Velkommen! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken und evtl. etwas zum Essen und Trinken für die Pausen Eva Pürzer mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 China-Workshop für Kinder Durch die Globalisierung spielt China für uns eine immer größere Rolle. In Deutschland wird Chinesisch deshalb bereits an über hundert Schulen unterrichtet. Dieser Einsteiger- und Entdeckerkurs führt Kinder in die faszinierende Sprache und Kultur Chinas ein. Schritt für Schritt wird erklärt, was die chinesischen Schriftzeichen bedeuten und wie sie gemalt werden. Der unterhaltsam gestaltete Kurs behandelt in einfachen Sprachübungen Themen wie Begrüßung, Einkaufen, Familie oder Zahlen. Aussprache und grammatikalische Grundlagen werden anschaulich erklärt. Nebenbei erfahrt Ihr viel Interessantes über Land und Leute: Was essen die Chinesen? Welche Feiertage gibt es? Was bedeuten Eure Namen und die Tierkreiszeichen? Außerdem bekommt Ihr einen Einblick in die chinesische Kalligrafie und schreibt mit chinesischen Kalligrafiepinseln Grußkarten an Eure Familie und Freunde. Wir kochen chinesisches Essen selbst und speisen zusammen. Yan Lan Kretschmann mal Mo. 09:00-16:30 10 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66 Chinesisch A 1.1 für Anfänger/-innen (für den Beruf) Für alle, die noch keine Kenntnisse in Chinesisch haben und beginnen möchten, schnell und effizient Chinesisch zu lernen. Hongjie Wang-Bartels mal Do. 19:00-20:30 30 UE ,00 Langenselbold, Käthe-Kollwitz-Schule, Ringstr. 55 Chinesisch A 1.2 Sie haben schon einmal Chinesisch gelernt, haben erst wenige Kenntnisse in Chinesisch und möchten diese erweitern. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Yan Lan Kretschmann mal Fr. 15:30-17:00 30 UE ,00 Chinesisch A 1.6 Sie haben schon einmal Chinesisch gelernt, haben bereits einige Kenntnisse in Chinesisch und möchten diese erweitern. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Yan Lan Kretschmann mal Fr. 17:00-18:30 30 UE ,00 Chinesisch A 2 Für alle mit Grundkenntnissen in Chinesisch. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Yan Lan Kretschmann mal Fr. 18:30-20:00 30 UE ,00 Polnisch Auskunft: oder -29 Polnisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine Kenntnisse in Polnisch haben und beginnen möchten, Polnisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Beata Maronska-Gallego mal Do. 19:00-21:00 40 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Henry-Harnischfeger-Schule, Frankfurter Str. 67 Beata Maronska-Gallego mal Mi. 19:00-21:00 40 UE ,00 Portugiesisch Auskunft: oder -29 Portugiesisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine Kenntnisse in Portugiesisch/Brasilianisch haben und beginnen möchten, Portugiesisch/Brasilianisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Maria da Penha Königs mal Di. 18:00-19:30 30 UE ,00 Portugiesisch A 2 Für alle mit Grundkenntnissen in Portugiesisch/Brasilianisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Maria da Penha Königs mal Mo. 18:30-20:00 28 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3

33 SPRACHEN 33 Russisch Auskunft: oder -29 Heike Jöst mal Do. 19:30-21:00 30 UE ,00 darkodozetw - fotolia.com Türkisch Auskunft: oder -29 Sprachen Russisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die russische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, nach dem Weg zu fragen, die Zeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über Russland und die Ukraine, die dort vorherrschenden Landschaften, Traditionen und Kultur. Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Russisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine Kenntnisse in Russisch haben und beginnen möchten, Russisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Di. 19:00-20:30 24 UE ,00 Russisch A 1.2 Sie haben schon einmal Russisch gelernt, haben bereits erste Kenntnisse in Russisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Do. 19:00-20:30 24 UE ,00 Schwedisch Auskunft: oder -29 Schwedisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine Kenntnisse in Schwedisch haben und beginnen möchten, Schwedisch zu lernen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Heike Jöst mal Do. 18:00-19:30 30 UE ,00 Türkisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die türkische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, nach dem Weg zu fragen, die Uhrzeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über die Türkei, ihre Landschaft, Traditionen und ihre Kultur. Dr. Tevfik Severengiz mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Türkisch A 1.1 für Anfänger/-innen Für alle, die noch keine oder sehr wenige Kenntnisse in Türkisch haben und beginnen möchten, Türkisch zu lernen. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Dr. Tevfik Severengiz mal Mi. 18:00-19:30 30 UE ,00 Türkisch A 1.4 Sie haben schon einmal Türkisch gelernt, haben bereits einige Kenntnisse in Türkisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag. Dr. Tevfik Severengiz mal Mo. 18:00-19:30 28 UE ,00 Ungarisch Auskunft: oder -29 Ungarisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die ungarische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, nach dem Weg zu fragen, die Uhrzeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über Ungarn, seine Landschaften, Traditionen und seine Kultur. Melinda Kirchner mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Schwedisch A 1.7 Sie haben schon einmal Schwedisch gelernt, haben bereits einige Kenntnisse und möchten diese vertiefen. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag.

34 34 SPRACHEN Sprachen Sprachen Meer Mehr Sprachen Tauchen Sie mit unserer Rubrik Sprachen Meer Mehr Sprachen ein in eine ganz neue Welt des Lernens: An ungewöhnlichen Lernorten, zu außergewöhnlichen Themen können Sie Ihre Leidenschaft für das (Sprachen)Lernen ganz neu entdecken. Wie die unterschiedlichen Nuancen des Meeres so breit gefächert ist auch das Spektrum unserer Angebote: Es reicht vom Lektürekurs im Museum in Gelnhausen über einen Kurs zum Thema Michelangelo bis hin zur arabischen Küche. Da es wissenschaftlich erwiesen ist, dass Menschen verstärkt über Emotionen lernen, wollen wir in diesen Kursen bewusst die klassische Unterrichtssituation verlassen und uns interessanten Orten und Themen zuwenden, die bei Ihnen hoffentlich die Lust am Lernen neu entfachen. Lassen Sie sich inspirieren, und gönnen Sie sich eine positive Lernerfahrung, um im Anschluss Ihre Kenntnisse in einem Regelangebot weiter zu festigen! Voraussetzung: Italienischkenntnisse, wie sie für die Stufe B 1 des Europäischen Referenzrahmens beschrieben sind. Sabine Credé-Rempeters [dott.ssa] mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,50 Canta conmigo! Singt mit! Mit Shakira und Co. Spanisch üben! Möchten Sie Ihre Aussprache in Spanisch auf eine unterhaltsame Art verbessern? Dann singen Sie mit uns. Spanische und lateinamerikanische Musik ist eine schöne Form, Ihre Aussprache zu trainieren. Cintya De Villegas Córdova mal Sa. 14:00-17:00 4 UE ,00 Matinée de Français Einen Tag lang Französisch sprechen, Französischkenntnisse anwenden, in Rollenspielen ausprobieren, zuhören, sprechen, den Wortschatz anreichern alles ganz lebendig, ohne Lehrbuch, in lockerer Atmosphäre bei einer Tasse Café au lait und einem Croissant. Voraussetzung: einfache Grundkenntnisse in Französisch (Niveau Ende Stufe A 1, A 2) Raymonde Hervé-Reus mal Sa. 09:30-14:30 6 UE ,50 Raymonde Hervé-Reus mal Sa. 09:30-14:30 6 UE ,50 Voyages en France Du nord au sud ou de l ouest à l est, nous ferons étape dans diverses régions francaises et apprendrons à les connaître dans leur diversité au travers de petits textes sur les traditions, la culture, des personnages importants, les points touristiques, des recettes, des interviewsradio, des photos, chansons, danses (que nous pourrons essayer) etc Alors partez à la découverte originale d une France des régions. Voraussetzung: Französischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2 /B 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Raymonde Hervé-Reus mal Fr. 16:00-18:00 16 UE ,00 Cercle de lecture et conversation facile Lektürekurs Ce cours s adresse aux participantes et participants qui aiment lire et souhaitent s exprimer en français dans une ambiance détendue. Nous choisissons un livre, des textes actuels ou des articles de journaux. Nous lisons à la maison et nous en discutons en classe. Der Kurs findet alle zwei Wochen statt, um den Teilnehmern die Gelegenheit zu geben, die Lektüre vorbereitend zu lesen. Marinette Chauvel-Lemmer mal Mi. 09:30-11:30 21 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausen-Bibliothek, Stadtschreiberei 3 Michelangelo e la famiglia Medici Sotto il governo della famiglia dei Medici Firenze diventa uno dei centri più raffinati d Italia e d Europa. Predominano artisti come Botticelli, Leonardo da Vinci e il il giovane Michelangelo. Durante il corso ci occuperemo del rapporto tra l artista fiorentino e la famiglia Medici. Esamineremo anche Palazzo Medici-Riccardi, prima residenza medicea, nonché la chiesa di San Lorenzo e la Cappella Medicea, nel quartiere simbolo della famiglia Medici. Il corso si svolge in lingua italiana. E necessaria la conoscenza di base della lingua italiana, a partire dal livello B 1. Arabisch kochen: Baklawa und Co. Was ist typisch für die arabische Küche? An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre zusammen typisch arabische Gerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Arabisch. Die Sprache während der Zubereitung und des gemeinsamen Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Arabisch miteinfließen lassen. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00-12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Zina Jargees mal Fr. 17:00-20:45 5 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66 Zina Jargees mal Fr. 17:00-20:45 5 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66 Mit Buddha Tee trinken: Eine kleine Einführung in die chinesische Teezeremonie Die chinesische Teezeremonie heißt wortwörtlich Gong Fu Cha (Kung Fu Cha). Kung Fu beschreibt in diesem Fall nicht die Kampfsportart, wie sie vielen sofort in den Sinn kommt. Es beschreibt vielmehr die Perfektion, welche es durch Erfahrung und intensive Übung zu erreichen gilt. So hat z.b. jeder Teemeister seine persönlichen Vorlieben und seinen eigenen Stil, der wiederum mit der Philosophie und Kultur des Tees verbunden ist. Oberstes Ziel ist die Zubereitung einer perfekten Tasse Tee. Gönnen auch Sie sich eine chinesische Teezeremonie in gemütlicher Atmosphäre unter dem Motto des bekannten Zen-Spruchs: Wenn nicht jetzt, wann dann? Yan Lan Kretschmann mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,00 China-Workshop für Kinder Durch die Globalisierung spielt China für uns eine immer größere Rolle. In Deutschland wird Chinesisch deshalb bereits an über hundert Schulen unterrichtet. Dieser Einsteiger- und Entdeckerkurs führt Kinder in die faszinierende Sprache und Kultur Chinas ein. Schritt für Schritt wird erklärt, was die chinesischen Schriftzeichen bedeuten und wie sie gemalt werden. Der unterhaltsam gestaltete Kurs behandelt in einfachen Sprachübungen Themen wie Begrüßung, Einkaufen, Familie oder Zahlen. Aussprache und grammatikalische Grundlagen werden anschaulich erklärt. Nebenbei erfahrt Ihr viel Interessantes über Land und Leute: Was essen die Chinesen? Welche Feiertage gibt es? Was bedeuten Eure Namen und die Tierkreiszeichen? Außerdem bekommt Ihr einen Einblick in die chinesische Kalligrafie und schreibt mit chinesischen Kalligrafiepinseln Grußkarten an Eure Familie und Freunde. Wir kochen chinesisches Essen selbst und speisen zusammen. Yan Lan Kretschmann mal Mo. 09:00-16:30 10 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66

35 SPRACHEN 35 Film Spezial Sprachen lernen im Kino Auch in diesem Halbjahr werden wir wieder in Kooperation mit dem Kino in Gelnhausen Filme in der Originalsprache präsentieren. Eine erste Auswahl finden Sie hier, weitere Filmangebote werden im Laufe des Halbjahres folgen. Außerdem lohnt es sich, in der Presse bzw. auf unserer Homepage regelmäßig nach interessanten originalsprachigen Filmen Ausschau zu halten, gerne können Sie uns auch diesbezüglich kontaktieren unter fergregory fotolia.com kasto Fotolia.com Bildungsurlaub Bildungsurlaubsveranstaltungen im Fachbereich Sprachen der Bildungspartner Main-Kinzig: Sprachen Das Hessische Bildungsurlaubsgesetz sichert das Arbeitnehmerrecht auf bezahlten Bildungsurlaub. Gerne präsentieren wir Ihnen eine Auswahl an Bildungsurlaubsangeboten zu Ihrer sprachlichen Weiterbildung. Alle Angebote sind vom Hessischen Sozialministerium anerkannt.nutzen Sie die Bildungsfreistellung gezielt zur Qualifizierung und Fortbildung. Der Besuch eines Bildungsurlaubsseminares hilft Ihnen, Ihre sprachlichen Kompetenzen und Fähigkeiten zu erweitern und neues Wissen hinzuzugewinnen. Gerne beraten wir Sie persönlich bei der Auswahl es passenden Angebotes. Englisch A Englisch A Englisch B Italienisch A Spanisch A Kooperationspartner-Angebot: Bildungsurlaubsveranstaltungen an der vhs der Stadt Hanau Französische Woche 1 A 1.1: Italienische Woche 1 A 1.1: España Viva Spanische Woche A 1.1: España Viva Spanische Woche A 1.2 A 2: Karten für alle Vorstellungen können direkt an der Kinokasse gekauft werden. Eine Anmeldung über die Volkshochschule ist nicht erforderlich. Mit dem Herz durch die Wand Französische Romantikkomödie um zwei Nachbarn, die sich durch ihre Streitgespräche durch die Wand ineinander verlieben. Sie ist eine junge Pianistin und gerade erst in ihre neue Wohnung gezogen, in der sie sich intensiv auf ihre Aufnahmeprüfung am Konservatorium vorbereiten will. Doch wenig später stellt sie mit Erschrecken fest: In ihren neuen vier Wänden spukt es! So schlimm ist es zum Glück nicht, und hinter den unheimlichen Geräuschen steckt niemand anderes als ihr werter Herr Nachbar, der allerdings schon lange nichts mehr für die Welt vor seiner Tür übrighat. Auch er liebt seine Wohnung bis auf die besonders hellhörigen Wände natürlich und die ständig wechselnden Bewohner nebenan. Schon bald bekriegen sich die beiden Streithähne durch die Wand hindurch mit allerlei nervtötenden Aktionen. Was sie aber noch nicht ahnen: Sie sind sich weitaus ähnlicher, als sie denken und teilen sogar eine gemeinsame Leidenschaft Frankreich Komödie - Laufzeit: 91 min. - FSK: ab 6 Jahre Französische Fassung mit deutschen Untertiteln [OmU] mal Di., ab 17:30 Gelnhausen, Kino Casino, Kinosaal Englisch A1: Englisch A1: Englisch A2: Englisch A2: Englisch B1: Englisch B1: Englisch B1: America the land of unlimited opportunities: Englisch B2: Englisch B2: Cross-cultural Business Communication Skills Training: Weitere Informationen unter Volkshochschule der Stadt Hanau: Ulanenplatz 4, Hanau

36 Bildungskompass Bildungskompass Die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH (BiP) bietet allen Interessierten die Möglichkeit, sich in einem kostenlosen, persönlichen und neutralen Beratungsgespräch über Weiterbildungsangebote, Weiterbildungsanbieter und finanzielle Förderung informieren zu lassen. Die BiP ist eine der bundesweit anerkannten Beratungsstellen für das Förderinstrument Bildungsprämie und unterstützt bei der Bereitstellung der Mittel für Interessierte aus dem Main-Kinzig-Kreis. Einen Prämiengutschein erhalten Personen, die erwerbstätig sind (mindestens 15 Stunden pro Woche) die das 25. Lebensjahr vollendet haben und deren zu versteuerndes Jahreseinkommen die Höchstgrenze Euro bei Alleinstehenden und Euro bei gemeinsam Veranlagten nicht übersteigt Kostenlose Beratungen für Qualifizierung, Weiterbildung und Bildungsprämie in Die angestrebte Weiterbildungsmaßnahme darf nicht mehr als Euro kosten (Maßstab ist die auf der Rechnung angegebene Veranstaltungsgebühr). Gefördert werden Kurse und Prüfungen, die der individuellen beruflichen Weiterbildung dienen. Der Prämiengutschein ermöglicht die Ermäßigung der Kurs- oder Prüfungsgebühren um maximal 50 % bzw Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert. EUROPÄISCHE UNION Maintal Rodenbach Nidderau Niederdorfelden Schlüchtern Gelnhausen nach vorheriger Terminvereinbarung unter Tel.: oder vhs@bildungspartner-mk.de Partner für lebenslanges Lernen

37 BERUF UND EDV 37 Beruf und EDV Die Arbeitswelt verändert sich fortlaufend. Wer Schritt halten will, muss dem Fortschritt auf den Fersen bleiben. Lebenslanges Lernen liefert die Kondition für diesen Langstreckenlauf, angetrieben durch immer neue Anforderungen der modernen Arbeitswelt. Damit Ihnen dabei nicht die Puste ausgeht, unterstützen wir Sie gerne mit unseren Angeboten der beruflichen Bildung. Beruf Beruf und und EDV EDV Fachbereichsleitung Beruf und EDV Rebecca Müller (Weiter-)Bildung gibt jedem Menschen die Möglichkeit, Chancen zu ergreifen und für sich zu nutzen. Mit unserem vielfältigen Programm möchten wir Ihnen Bildungschancen eröffnen. Profitieren Sie dabei von der hohen fachlichen Kompetenz unserer Dozentinnen und Dozenten. Nutzen Sie die Möglichkeiten zur beruflichen Orientierung und Qualifizierung. Angesichts der Auswirkungen von Globalisierung und demographischem Wandel auf die Arbeitswelt kommt dem lebenslangen Lernen zentrale Bedeutung zu. Wissen und Bildung sind unabdingbare Voraussetzungen zur Sicherung und für den weiteren Ausbau einer wissensbasierten Gesellschaft. Arbeitgeber erwarten von den Beschäftigten, sich ständig weiter zu qualifizieren, um den gestiegenen, sich kontinuierlich verändernden Anforderungen in der Arbeitswelt gerecht werden zu können und die Beschäftigungsfähigkeit zu erhalten. Wir bieten Ihnen hierzu ein umfangreiches Programm an Fort- und Weiterbildungen. Es besteht bei allen Themen die Möglichkeit, diese auch als Einzeltraining zu buchen. Möchten Sie ein spezielles Thema in Ihrem Unternehmen schulen? Fragen Sie bei uns nach, wir beraten Sie gerne. pressmaster fotolia.com

38 38 BERUF UND EDV Beruf und EDV EINE TEILNEHMERMEINUNG Buchhaltung war für mich immer ein schwieriges Thema. Soll an Haben? Was hat es damit auf sich? Durch das Seminar habe ich verstanden, um was es geht. Ich freue mich, mein Wissen nun in der Praxis anwenden zu können. (Eine Teilnehmerin aus einem Kurs Buchhaltung ) Rhetorik Kommunikation Auskunft: oder -28 Rhetorik reden statt schweigen! Sprechen ist ein wesentlicher Bestandteil zwischenmenschlicher Kommunikation. Wer andere vor den Kopf stößt, sich im Ton vergreift, andere nicht zu Wort kommen lässt und versucht, das Gespräch zu bestimmen, katapultiert sich selbst ins Aus. Wer es versteht, Interesse zu wecken, mitzureden und sich mitzuteilen, kann erfolgreich kommunizieren. In vielen praktischen Übungen wird die Wahrnehmung für den eigenen Sprechausdruck geschärft. Wo liegen meine Stärken, wo meine Schwächen? Wie ist meine persönliche Wirkung (Gestik, Mimik, Stimme)? Inhalte sind: Den eigenen Kommunikationsstil erkennen Standhalten durch Körpersprache Durch deutliches, klangvolles Sprechen überzeugen Umgang mit Lampenfieber Isabel Binder mal Sa. 09:00-16:30 10 UE ,00 Die Macht der Worte Sprache gezielt einsetzen Begeistern, motivieren und überzeugen Sie mit klaren Botschaften, spannenden Geschichten, authentischen Gefühlen und einer aussagekräftigen Artikulation. Worte haben Einfluss: Sie steuern unser Handeln, sie verändern unser Denken und bestimmen unsere Gefühle. Ein Wort ist immer ein Richtungsweiser Hin-zum-Ziel oder Wegvom-Ziel. In diesem Sinn kreieren positive Gedanken und Worte ein anderes Verhalten als negative. Positive Worte fördern die Motivation, steigern das Selbstvertrauen, geben Energie, fokussieren das Ziel und erhöhen die Erfolgschancen. Inhalte sind: Informieren mit klaren Botschaften Motivieren mit spannenden Geschichten Überzeugen mit verständlichen Argumenten Visualisieren mit aussagekräftigen Präsentationen Kommunizieren mit bewusster Haltung Bedeutung von non-verbalen Botschaften Klarheit und Prägnanz durch effektive sprachliche Mittel Ausdrucksfähigkeit durch Mimik, Gestik, Stimme Körpersprachliche Signale verstehen Überzeugend und authentisch in Gesprächen Kritische Fragen anerkennend beantworten Blackout-Momente lösen Unfairen Angriffen souverän begegnen Für alle, die im Rahmen von Gesprächen, Verhandlungen überzeugen, ihren eigenen Worten mehr Wirkung verleihen oder den Kommunikationsstil, sei es mündlich oder schriftlich, reflektieren wollen. Im Seminar wird mit Impulsvorträgen, Selbstreflexion, Coaching-Elementen, Kommunikationsmodulen, Checklisten, Wahrnehmungs- und Transferübungen gearbeitet. Schlagfertigkeit wirkungsvoll trainieren Von der Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden Fallen Ihnen die passenden Worte zu spät ein? Dann ist dieses Seminar für Sie gemacht. Schlagfertigkeit ist die Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden. Sie lernen, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit Sie auch in Belastungssituationen flüssig und treffend formulieren. Dadurch werden Sie mutiger, die passenden Worte zu sagen. Sie lernen, sich zu begeistern und trainieren den selbstbewussten Einsatz der Körpersprache, der Ihnen eine sichere und souveräne Ausstrahlung verleiht. Sie trainieren spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die das Gegenüber verblüffen. Dieses Seminar macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst, nicht nur im Umgang mit Einwänden und Angriffen. Matthias Dahms mal Sa. 09:00-16:30 9 UE ,00 Small Talk trainieren: Kontakte sicher und souverän aufbauen Freundlich und offen auf Menschen zugehen, um aus einem vielversprechenden Beginn mehr werden zu lassen. Viele Menschen möchten geschäftlich oder privat mit Fremden leichter und charmant ins Gespräch kommen. Sie wollen sich gegenseitig näher kennenlernen, eine sympathische Gesprächsatmosphäre aufbauen, Verbindungen knüpfen und Geschäfte anbahnen. Wir werden Strategien aufzeigen, mit denen Sie aus einem allgemeinen Thema heraus ein interessantes Gespräch beginnen können. Sie werden trainieren, ansprechend von Ihren Fähigkeiten und Leistungen zu erzählen. Und Sie werden kommunikative Verhaltensweisen gezielt einsetzen, damit sich Menschen in Ihrer Gegenwart wohlfühlen, den Kontakt zu Ihnen suchen und ausbauen. Matthias Dahms mal So. 09:00-16:30 9 UE ,00 Small Talk Schnell und leicht mit anderen ins Gespräch kommen Kontakte knüpfen in Beruf und Alltag Small Talk ist ein wichtiger Bestandteil der zwischenmenschlichen Kommunikation. Auch wenn Small Talk oft belanglos wirkt, hilft er Beziehungen und Kontakte zu den unterschiedlichsten Menschen herzustellen. Was wollten Sie schon immer einmal über Small Talk wissen? Sie erfahren alles Wesentliche über Small Talk. Sie trainieren, geeignete Themen zu finden, souverän zu plaudern und sprachliche Fallen zu meiden. Darüber hinaus lernen Sie den Umgang mit ganz unterschiedlichen Persönlichkeiten und meistern auch anspruchsvolle Gesprächssituationen mit Leichtigkeit. Inhalte sind: Warum ist Small Talk so wichtig kleines Gespräch mit großer Wirkung Die eigene Einstellung wie Sie Hemmungen überwinden und einen positiven Eindruck hinterlassen Präsent sein aktives Hinhören und auf den Gesprächspartner einstimmen Mit den richtigen Fragen den Gesprächsverlauf gestalten Welche Themen sind für den Small Talk geeignet, und welche Themen sollten Sie meiden? Der richtige Umgang mit unterschiedlichen Persönlichkeitstypen Sabrina West mal Sa. 09:00-16:30 10 UE ,00 Bettina Stark mal Sa. 09:00-16:30 10 UE ,00 Schwierige Gespräche fair und erfolgreich führen Oft helfen einfache Regeln und Strategien, sich und sein Gegenüber besser einschätzen zu können, schwierige Gesprächssituationen gelassener anzugehen und die gesteckten Ziele und Vorstellungen sicherer zu realisieren. Das Harvard-Prinzip hilft Ihnen, sich bei

39 BERUF UND EDV 39 schwierigen Verhandlungspartnern fair zu verhalten und dennoch Ihr Ziel zu erreichen. Diese praxisorientierten Strategien und Methoden können Sie im Beruf, aber auch in allen anderen alltäglichen Situationen anwenden. Das erarbeitete Wissen wird in kurzen Rollenspielen eingeübt und reflektiert. Bereitschaft zum Rollenspiel wird vorausgesetzt. Inhalte sind: Die Eckpfeiler der Kommunikation Verständigungsprobleme, Konflikte und Lösungsansätze Das Harvard-Prinzip Verhaltensregeln bei Verhandlungen Holger Saß mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Holger Saß mal Do. 18:00-21:00 4 UE ,00 Wertschätzende Kommunikation in Beruf und Alltag Bildungsurlaub Sie sind auf der Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Chef oder Kollegen, auch wenn es mal schwierig wird? Sie möchten auf Einwände von Kollegen oder Vorgesetzten gelassen reagieren und den Gesprächspartner nicht gleich zum Konfliktgegner machen? Sie möchten lernen, wie man sich aufrichtig mitteilt, sodass Bild und Ton zueinander passen? Sie lernen die Grundlagen der wertschätzenden Kommunikation (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und erfahren, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Es geht nicht darum, herauszufinden, wer Recht hat, sondern mit der Sprache bewusster umzugehen. Sie lernen, sich auch in kritischen Situationen einzusetzen für die eigenen Bedürfnisse, Kritik zu üben, ohne zu verletzen, freundlich Nein zu sagen und mehr Zeit für sich selbst zu gewinnen. Dieser Bildungsurlaub bietet praktisches Handwerkszeug, damit der Alltag am Arbeitsplatz und schließlich auch in der Familie erfolgreich gelebt werden kann, und ist für Frauen und Männer gedacht, die sich nach mehr Leichtigkeit und Lebensfreude sehnen. Jeannette Werner mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Führung durch richtige Kommunikation Ans Ziel kommt nur, wer eines hat! Fragen Sie sich gelegentlich auch, warum ein Meeting, ein Gespräch oder ein Ersuchen nicht so verlaufen sind, wie Sie es sich gewünscht haben? Zielführende Kommunikation ist keine Frage von Dominanz oder Manipulation, sondern hat vielmehr mit Ihren kommunikativen Fähigkeiten und einer einfachen Regel zu tun. In diesem Seminar wollen wir Ihre Fähigkeiten ausbauen und Ihnen dabei helfen, Gespräche oder Präsentationen mit Hilfe dieser Regel richtig vorzubereiten und sicher durchzu führen. So gelingt es Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen bernardbodo fotolia.com und Ihre Inhalte sicher zu transportieren und dabei stets authentisch und sich selbst treu zu bleiben. Kommunikation ist ein Handwerk, das man erlernen kann und von dem alle, Sie und Ihre Gesprächspartner, profitieren können. Inhalte sind: Was macht Kommunikation anspruchsvoll? Was ist das Ziel von Kommunikation und wie erreiche ich es? Ich kommuniziere, also bin ich aber was? Ein Gespräch führen was bedeutet das? Die SAFE -Regel zur Vorbereitung eines Gesprächs Was bedeutet Präsenz? Tipps für eine gute Präsentation Wie reagiere ich in kniffligen Situationen? Das Erlernte können Sie im Beruf ebenso wie im Privatleben nutzen. Sie fühlen sich sicherer und motivierter, gehen Gespräche zielorientierter an und geben dem Gesprächspartner das gute Gefühl, vorbereitet zu sein und ihn ernst zu nehmen, auch oder gerade weil Sie führen! Claus Weyers mal Sa. 09:00-17:00 10 UE ,00 Fragen wie ein Coach! Lahme Gespräche, schwere Themen und müde Diskussionen? Bringen Sie neuen Schwung in Ihre Kommunikationskultur Sie sind Führungskraft und müssen häufig schwierige Gespräche führen? Sie möchten in Mitarbeitergesprächen fair im Ton, aber klar in der Sache bleiben können? Sie möchten Diskussionen durch gezielte Fragen konstruktiv bereichern und festgefahrenen Besprechungen eine förderliche Wendung geben können? Im Workshop lernen Führungskräfte, Personaler und Menschen, die ihr Gesprächsinventar vergrößern möchten, das eigene Kommunikationsrepertoire deutlich zu erweitern, um in Gesprächen neue Perspektiven zu eröffnen und damit Lösungen zu finden, die vormals nicht denkbar waren. Peter Reitz mal Mi. 18:00-21:00 8 UE ,00 Arbeitscoaching und Gesprächsführung bei schwierigen Konflikten Grundlagen der Kommunikation Wer neu in Führungsverantwortung kommt, muss schnell in die Rolle der Führungskraft hineinwachsen. Aber nicht nur Führungskräfte sind tagtäglich mit schwierigen Konflikten am Arbeitsplatz konfrontiert. Das Seminar soll die notwendigen Soft-Skills vermitteln, um im täglichen Berufsalltag mit schwierigen Konflikten oder Gesprächen professionell und sachgerecht umzugehen. Zudem werden in verschiedenen Rollenspielen und Praxissimulationen einzelne Konfliktsituationen nachgestellt, die nach den Grundsätzen der speziellen Kommunikationslehre umfassend analysiert und aufbereitet werden. Inhalte sind: Welcher Kommunikationstyp bin ich? War ich bisher in Führungspositionen verantwortlich? Grundsätze der empathischen Gesprächsführung Ist-Analyse im Zusammenhang mit bisherigem Kommunikationsverhalten am Arbeitsplatz Was möchte ich an meinem Kommunikationsverhalten konkret verändern? Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mo. 18:00-21:00 4 UE ,00 Beruf und EDV

40 40 BERUF UND EDV Beruf und EDV Arbeitscoaching und Gesprächsführung bei schwierigen Konflikten Kommunikationsmodelle und Mediation am Arbeitsplatz Wer neu in Führungsverantwortung kommt, muss schnell in die Rolle der Führungskraft hineinwachsen. Aber nicht nur Führungskräfte sind tagtäglich mit schwierigen Konflikten am Arbeitsplatz konfrontiert. Das Seminar soll die notwendigen Soft-Skills vermitteln, um im täglichen Berufsalltag mit schwierigen Konflikten oder Gesprächen professionell und sachgerecht umzugehen. Zudem werden in verschiedenen Rollenspielen und Praxissimulationen einzelne Konfliktsituationen nachgestellt, die nach den Grundsätzen der speziellen Kommunikationslehre umfassend analysiert und aufbereitet werden. Inhalte sind: Veranschaulichung der verschiedenen Modelle der Kommunikationslehre Grundsätze des Kommunikationsmodells Das 4-Ohren-Modell (nach Schulz von Thun) Grundsätze des Kommunikationsmodells Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg) Grundsätze der Transaktionsanalyse Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mo. 18:00-21:00 4 UE ,00 Arbeitscoaching und Gesprächsführung bei schwierigen Konflikten Kommunikationsstrategien bei Konflikten Wer neu in Führungsverantwortung kommt, muss schnell in die Rolle der Führungskraft hineinwachsen. Aber nicht nur Führungskräfte sind tagtäglich mit schwierigen Konflikten am Arbeitsplatz konfrontiert. Das Seminar soll die notwendigen Soft-Skills vermitteln, um im täglichen Berufsalltag mit schwierigen Konflikten oder Gesprächen professionell und sachgerecht umzugehen. Zudem werden in verschiedenen Rollenspielen und Praxissimulationen einzelne Konfliktsituationen nachgestellt, die nach den Grundsätzen der speziellen Kommunikationslehre umfassend analysiert und aufbereitet werden. Inhalte sind: Konfliktlösungsschema anhand des Modells Gewaltfreie Kommunikation Arbeitscoaching und Mediation Strategien zur gezielten Konfliktlösung (fallbezogen) Rollenspiele zur gezielten Konfliktlösung (fallbezogen) Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mo. 18:00-21:00 4 UE ,00 Arbeitscoaching und Gesprächsführung bei schwierigen Konflikten Praktische Übungen und Rhetorik Wer neu in Führungsverantwortung kommt, muss schnell in die Rolle der Führungskraft hineinwachsen. Aber nicht nur Führungskräfte sind tagtäglich mit schwierigen Konflikten am Arbeitsplatz konfrontiert. Das Seminar soll die notwendigen Soft-Skills vermitteln, um im täglichen Berufsalltag mit schwierigen Konflikten oder Gesprächen professionell und sachgerecht umzugehen. Zudem werden in verschiedenen Rollenspielen und Praxissimulationen einzelne Konfliktsituationen nachgestellt, die nach den Grundsätzen der speziellen Kommunikationslehre umfassend analysiert und aufbereitet werden. Inhalte sind: Kooperationspartner-Angebot: Systemische Praxis: einfach kompakt gut Wirksam kommunizieren und handeln Der Begriff systemisch ist in aller Munde: Es wird systemisch gedacht, gehandelt, therapiert, beraten und gecoacht. Unser Seminar soll Ihnen Einblick geben in die Welt des systemischen Denkens und Handelns. Wir vermitteln Ihnen grundlegende Begriffe, werfen einen Blick in den Werkzeugkoffer systemischen Arbeitens und laden Sie ein, mit dem neu Gelernten zu experimentieren. Wir lernen anhand vieler Fallgeschichten aus der Praxis, und Sie erhalten Gelegenheit, eigene Themen einzubringen. Unser Seminar verbindet einen theoretischen Teil mit erlebnis orientierten Arbeitsweisen, Übungen zur Selbstreflexion und Gruppenarbeiten mit anderen Lernenden. Sie werden verstehen, wie systemisches Denken und Handeln in Ihrem Praxiskontext sinnvoll und hilfreich umgesetzt werden kann. Für wen ist diese Weiterbildung: Dieses Seminar richtet sich an alle Berufsgruppen. Wir vermitteln Basiswissen und entwickeln Ihre Kenntnisse darauf aufbauend weiter. Idealerweise arbeiten Sie in einem Beruf, in dem Sie viel mit Menschen kommunizieren. Systemische Methoden sind hilfreich für Angehörige psychosozialer Berufe (Erzieher, Sozialarbeiterinnen, Pädagogen etc.), Führungskräfte, Menschen mit Kundenkontakt, Lehrer, Ärzte, Juristen, Trainer, Moderatoren, Verantwortliche etc. Im Rahmen unseres Seminares lernen Sie: Systemische Sichtweisen im beruflichen und privaten Bereich zu nutzen Konstruktive Gespräche und Verhandlungen zu führen Positiv auf Ihre Beziehungen einzuwirken Konflikte besser zu lösen Ihre soziale Kompetenz zu entfalten Persönliche Reflexionsfähigkeit Den Blick von Problemen auf Chancen und Ressourcen zu richten Festgefahrene Verhaltensmuster zu verlassen Ihre Handlungsmöglichkeiten zu vergrößern Sich selbst mit Ihren Stärken neu wahrzunehmen Umfang der Weiterbildung: 48 Stunden 12 Nachmittage à 4 Stunden über einen Zeitraum von ca. 12 Monaten, freitags 16 bis 20 Uhr, 16 Stunden Gruppenarbeit in Peergroups, verteilt über die Dauer der Weiterbildung, 4 Stunden Literaturstudium Optional: Selbsterfahrungstag: Samstag, 3. März 2018 von 9.00 bis Gesamtumfang: 90 Unterrichtseinheiten (mit Selbsterfahrungstag 100 UE) Kursgebühr: 860,- Euro (staatliche Förderung über Bildungsprämie möglich) inkl. Seminarunterlagen sowie Pausengetränke Nächster Beginn: 12. Mai 2017 Kostenfreier Infoabend: 20. Januar 2017, 18:00-19:30 Uhr im Bildungshaus Main-Kinzig (Frankfurter Str. 30, Gelnhausen) Dozent: Peter Reitz contrastwerkstatt fotolia.com

41 BERUF UND EDV 41 Rhetoriktraining Gesprächsführung (fallbezogen) Coaching in Praxissimulationen Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mo. 18:00-21:00 4 UE ,00 Moderne, kundenfreundliche Korrespondenz Mit seinen Briefen und s macht jedes Unternehmen tagtäglich Werbung für sich selbst entweder gute oder manchmal auch weniger gute. Da die Korrespondenz das Image eines Unternehmens also verbessern oder beeinträchtigen kann, lohnt es sich, ihr mehr Beachtung zu schenken. In diesem eintägigen Workshop lernen Sie alles, was Sie zu den Themen äußere Form, Sprache und Inhalt beachten müssen, um perfekte Geschäftsbriefe und s zu verfassen. Mit vielen praktischen Übungen erarbeiten Sie sich Schritt für Schritt die notwendigen Fertigkeiten: im Plenum, in Gruppen- und Einzelarbeit. Alle wichtigen Infos bekommen Sie schriftlich zum Mitnehmen. Probleme lösen Träume realisieren Wir alle tun uns mehr oder weniger schwer, die richtigen Entscheidungen zu treffen oder Probleme zu lösen: Soll ich den Arbeitgeber wechseln? Kaufe ich mir eine Wohnung? Bleibe ich bei meiner/-m Freundin/Freund? Wir schlüpfen in unterschiedliche Rollen, in die des Träumers, des Kritikers und des Realisten, um unsere Träume und Vorstellungen auf Machbarkeit zu überprüfen. Wir lernen in kleinen Übungen unterschiedliche Methoden kennen. Die Bereitschaft zum Rollenspiel sollte bei allen Teilnehmern vorhanden sein. Inhalte sind: Die Walt-Disney-Methode Die 6-Hüte-Methode Das Entscheidungsdreieck Love it Change it Leave it Holger Saß mal Do. 18:00-21:00 4 UE ,00 Holger Saß mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Beruf und EDV Friedbert Huhle mal Sa. 09:00-17:00 10 UE ,00 Holger Saß mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Soziale und methodische Kompetenzen Auskunft: oder -28 Wertschätzende Kommunikation und Stressbewältigung Bildungsurlaub Erfolgreich und gelassen in Beruf und Alltag Eine klare und wertschätzende Kommunikation ist die Basis für erfolgreiches und zugleich entspanntes Arbeiten. Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Gegenüber, auch wenn es mal schwierig wird? Sie sind auf der Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Grundlagen der wertschätzenden Kommunikation (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und lernen, Kritik zu üben, ohne zu verletzen, auch einmal freundlich Nein zu sagen und ganz neue Blickwinkel einzunehmen. Darüber hinaus lernen Sie effiziente Techniken zur Stressablösung und einen konstruktiven Umgang mit Gefühlen und tanken Energie bei wirksamen Entspannungsübungen. Dieses praktische, leicht umsetzbare Handwerkszeug hilft Ihnen, die wachsenden Herausforderungen der modernen Berufswelt souverän und mit Leichtigkeit zu meistern. Jeannette Werner mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Jeannette Werner mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 info Unsere Dozentinnen und Dozenten sind ausgewiesene Experten auf ihrem Fachgebiet. Wenn Sie mehr über ihre Berufserfahrung und Qualifikation erfahren wollen, schauen Sie einfach auf unsere Website unter: unsere-dozenten/index.html. Zeitmanagement Beruf und privat alles unter einem Hut Wir haben oft das Gefühl, der Tag hat leider nur 24 Stunden. An Beispielen erfahren wir, wo und wie wir Zeit sparen und die gewonnene Zeit investieren können. Wir lernen, Arbeiten einzuteilen, Prioritäten festzulegen und dadurch unseren Arbeitsalltag besser zu gestalten. Dadurch senken wir den persönlichen Stresslevel und verbessern die eigene Lebensqualität. Inhalte sind: Unsere Stärken und Chancen kennenlernen mit Hilfe der SWOT-Analyse Einfache Mittel und Methoden der Arbeitsorganisation Ziele setzen und einhalten nach dem S-M-A-R-T-Prinzip Holger Saß mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Holger Saß mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Zielsicher führen Zielgestaltung und Einhaltung Wir alle setzen uns täglich Ziele ob im Beruf oder privat... und sind enttäuscht, wenn wir sie nicht erreichen. Dass es anderen auch so geht, ist kein Trost! Aber was machen wir falsch? Sind unsere Ziele zu hoch, zu anspruchsvoll? Wir lernen in kleinen Übungen, Ziele konkret zu formulieren, Ziele zu visualisieren und vor allem wirksam zu erreichen. Inhalte sind: Was sind Ziele, und wozu brauchen wir Ziele? Methoden der Zieldefinition Eigene Ziele formulieren Methoden, Ziele einzuhalten und zu überprüfen Holger Saß mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Vom pfleglichen Umgang mit Vorgesetzten Kennen Sie auch das Gefühl, mein Vorgesetzter versteht mich nicht? Es gibt kein Patentrezept im Umgang mit Vorgesetzten. Manche betrachten die Mitarbeiter als Partner, manche als Untergebene. Auch wenn beide unterschiedliche Rollen wahrzunehmen haben, ist ihnen eines gemeinsam: Sie müssen beide bestmöglich zusammenarbeiten, um das Unternehmensziel zu erreichen. Nach einer kleinen Einfüh-

42 42 BERUF UND EDV rung machen wir Rollenspiele, um Verhaltensmuster spielerisch kennenzulernen und Verhaltensänderungen aufzuzeigen. Inhalte sind: Wie entstehen Konflikte und welche Lösungsmöglichkeiten haben wir? Was kann ich als Vorgesetzter tun, um meine Mitarbeiter zu motivieren? Was kann ich als Mitarbeiter tun, um mit meinem Chef effizient zusammenzuarbeiten? Rollenspiele zu Führung, Motivation und Konfliktlösung Kzenon fotolia.com Holger Saß mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Beruf und EDV Vom Mitarbeiter zur Führungskraft Häufig werden neue Führungskräfte ohne viel Vorbereitung ins kalte Wasser geschmissen. Im Umgang mit Mitarbeitern, im Zielesetzen und -erreichen sowie im Umgang mit Fehlverhalten wird führendes Handeln erwartet, wo bisher geführtes Verhalten passend war. Diese geänderten Anforderungen an die neue Führungskraft stellen die zentrale Herausforderung in der Führungspraxis dar. Ziel der Veranstaltung ist es, die Teilnehmenden in die Lage zu versetzen, den eigenen Rollenwechsel aktiv zu managen. Sie bekommen Wege zur Stärkung Ihrer Rolle als Führungskraft aufgezeigt, lernen Techniken der Motivation, Delegation und Kommunikation. Außerdem werden schwierige Situationen in der Führungspraxis erlebt. Tipps und Anregungen für die speziellen Situationen der Teilnehmenden runden das Seminar ab. Matthias Dahms mal So. 09:00-16:30 9 UE ,00 Die Macht unserer Gedanken Es gibt hilfreiche sowie hinderliche Gedanken. Stressvolle Gedanken können in positive umgekehrt werden. Ich behaupte, dass nur ich selbst mich verletzen kann und kein anderer. Auch zwingt uns niemand, außer wir selbst, dazu, Dinge zu tun, die wir nicht müssten, wie z. B. in destruktiven Beziehungen zu bleiben, einer unliebsamen Arbeit nachzugehen oder aus Höflichkeit etwas zu essen, was uns nicht schmeckt. Weshalb tun wir diese Dinge? Haben wir diese frei gewählt, um Teile unserer Bedürfnisse zu erfüllen? Jeder, der sich darauf einlässt, wird in diesem Kurs Neues über sich erfahren. Silke Kuhr mal Mi. 19:00-21:15 3 UE ,00 Wirksame Strategien gegen Aufschieberitis Unangenehme Tätigkeiten auf den nächsten Tag zu verschieben kennen Sie das? Es kommt immer wieder vor, dass wir Aufgaben tage-, wochen- oder sogar monatelang vor uns herschieben. Wir wissen ganz genau, was wir eigentlich erledigen sollten. Aber dann gibt es immer wieder gute Gründe, es doch nicht zu tun. In diesem Workshop erarbeiten wir, wann die Aufschieberitis bei Ihnen zuschlägt und was Sie individuell dagegen tun können. Silke Kuhr mal Mo. 19:00-21:15 3 UE ,00 Büroorganisation Durch die Optimierung Ihrer Arbeitsabläufe kommen Sie zum effizienteren Arbeiten. Inhalte dieses Workshops sind u. a. die schriftliche Planung, das Prioritätensetzen, die Arbeit mit Checklisten, Tipps zur -Bearbeitung und zeitsparendes Lesen. Je mehr Struktur, Systematik und Ordnung Sie in Ihre Arbeit bringen, desto flexibler können Sie agieren. Ich freue mich auf persönliche Anliegen aus Ihrer Büropraxis. Silke Kuhr mal Mi. 19:00-21:15 3 UE ,00 Authentisch und zielführend moderieren Aktiv und gemeinsam zum erfolgreichen Ziel Besprechungen, Workshops, Diskussionen, Präsentationen und Telefonkonferenzen authentisch und zielführend zu moderieren, ist ein wichtiges Ziel für jede Moderatorin/jeden Moderator. Neben der optimalen Vorbereitung hängt der Erfolg von einer effektiven Darstellung und von persönlichen Faktoren ab. Die Teilnehmer/-innen arbeiten praxisorientiert an folgenden Themen: Moderationen wirkungsvoll aufbauen Prozesse strukturiert gestalten Visualisierungstechniken zielführend anwenden (MindMaps, Flip- Chart & Co.) Informationen wirksam präsentieren Synergien und Strategien der Gruppe nutzen Widerständen wertschätzend begegnen. Ergebnisse zielorientiert zusammenfassen Gesprächstechniken, Fragetechniken, aktives Zuhören Feedback Körper Atmung Stimme, Gestik Mimik Sprache Selbst- und Fremdbild Bettina Stark mal Sa. 09:00-16:30 10 UE ,00 Präsentieren und überzeugen mit Stimme, Sprache und Ausdruck Ob Fachvortrag oder Präsentation, Diskussion oder Moderation, Sie verbessern in diesem Training Ihre kommunikativen Fähigkeiten, stärken Ihre Argumentationen und Ihre Überzeugungskraft. Sie trainieren, Ihre Körpersprache und Stimme sicher und authentisch einzusetzen. Inhalte sind: Artikulieren, Vokalisieren und Modulieren der persönlichen Stimme Wirkungsvoller Stimmklang durch Lockerheit und Atemeinsatz Bedeutung von non-verbalen Botschaften Authentischer Einsatz von Mimik, Gestik und Körperausdruck Überzeugend argumentieren und kommunizieren Im Seminar wird mit Gruppenübungen, Rollenspielen, Selbstreflexion, Coaching-Elementen, Feedback, praktischen Übungen sowie Stimmund Wahrnehmungsübungen gearbeitet. Bettina Stark mal Sa. 09:00-16:30 10 UE ,00 Stärken Ihrer Persönlichkeit Selbstbewusstsein im Umgang mit Menschen Erfolg und Handlungsfähigkeit im beruflichen Umgang mit Menschen setzen mehr als fachliches Wissen voraus. In unserer sich ständig verändernden Welt stehen Authentizität, Kommunikation, Gesundheit und Wohlbefinden für die Weiterentwicklung des Menschen. Die persönlichen Kompetenzen erlangen zunehmend Bedeutung. Inhalte und Ziele: Selbstbewusstsein durch Selbstwahrnehmung Eigene Stärken wahrnehmen Gefühle bei sich und anderen erkennen und verstehen

43 BERUF UND EDV 43 Körperhaltung und Einstellungen Ausstrahlung und Überzeugungskraft wirken lassen Menschen jeden Alters begeistern Energie und Motivation Innere Einstellungen positiv verstärken in Zeiten erhöhten Arbeitsaufkommens gesund und leistungsfähig bleiben Methoden: Körper- und Wahrnehmungsübungen, Selbsterfahrung, Kleingruppenarbeit, Kurzvorträge sowie Transferübungen wechseln einander ab. Bettina Stark mal Sa. 09:00-16:30 10 UE ,00 Knigge im Alltag Benimm ist immer in Knigge alt und verstaubt? Ganz und gar nicht! Wenn man die Spielregeln kennt, sind gute Manieren wie ein Geschenk. Gute Umgangsformen sind nie out, dennoch erlebt Benimm eine Renaissance. Soziale Kompetenzen sind Grundvoraussetzungen für erfolgreiches Bestehen und Weiterkommen in der Gesellschaft. Sozialkompetenzen können als zusätzliche Sprache in der Kommunikation angesehen werden, als eine Art Basiskompetenz, die je nach Aktionsraum heutzutage unverzichtbar ist. Erfolgreiche Menschen machen nicht grundsätzlich andere Dinge, sie machen nur ein paar Dinge grundsätzlich anders. Inhalte sind: Sich vorstellen und bekannt machen Smalltalk-Themen bei festlichen Anlässen, Einladungen und in der Freizeit Souveräner Umgang mit Besteck, Gläsern und Co. Das 1x1 der Menükunde, verschiedene Gänge eines Menüs Der perfekt gedeckte Tisch das Gedeck verstehen Heikle Speisen meistern die Spezial- und Hilfsbestecke kennen Das Weinetikett, Wein-ABC, Wein-Basiswissen Sandra Köhler mal 14 UE ,00 Do :30-22:00 Fr :30-22:00 Sa :00-19:00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Business Knigge International sicheres Auftreten mit Stil und Etikette Business Knigge für jeden, der im Job einen professionellen Eindruck hinterlassen möchte. Inhalte sind: Begriffsdefinition und Praxisbezug soziale Kompetenz Die Gestik und Mimik Kommunikationstheorien (Watzlawick/ Schultz von Thun) Die Bedürfnispyramide nach Maslow Knigge, Kleider und Karriere Sich kleiden nicht verkleiden Das branchengerechte Business Outfit Interkulturelle Kompetenz ein Modewort? International sicheres Auftreten mit Etikette Andere Länder, andere Sitten Sandra Köhler mal 14 UE ,00 Do :30-22:00 Fr :30-22:00 Sa :00-19:00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Leitung - Planung - Organisation Auskunft: oder -28 Grundlagen des Arbeitsrechts Vertragsrecht- und Rechtsverhältnisse Die heutige Arbeitsmarktlage hat sich aufgrund der weltweiten Industrialisierung und Modernisierungsprozesse enorm verändert und ist einem ständigen Wandel unterzogen. Das Seminar soll Sie über die wichtigsten Regelungen im Arbeits- und Dienstrecht informieren und aufklären. In praktischen Fällen werden zudem auch verschiedene Rechtslagen und Situationen der fallbezogenen Rechtsanwendung simuliert und trainiert. Inhalte sind: Zustandekommen von Arbeitsverträgen Mindestinhalte von Arbeitsverträgen Unterscheidung zwischen befristeten und unbefristeten Beschäftigungsverhältnissen Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Grundlagen des Arbeitsrechts Zustandekommen von Tarifverträgen Die heutige Arbeitsmarktlage hat sich aufgrund der weltweiten Industrialisierung und Modernisierungsprozesse enorm verändert und ist einem ständigen Wandel unterzogen. Das Seminar soll Sie über die wichtigsten Regelungen im Arbeits- und Dienstrecht informieren und aufklären. In praktischen Fällen werden zudem auch verschiedene Rechtslagen und Situationen der fallbezogenen Rechtsanwendung simuliert und trainiert. Inhalte sind: Aushandlung von Tarifverträgen Grundsätze der Tarifbindung Veranschaulichung von verschiedenen Tarifverträgen Urlaubsberechnung aufgrund von Tarifbindung Berechnung von Jahressonderzahlungen aufgrund von Tarifbindung Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Grundlagen des Arbeitsrechts Grundsatzregelungen im Teilzeit- und Befristungsgesetz Die heutige Arbeitsmarktlage hat sich aufgrund der weltweiten Industrialisierung und Modernisierungsprozesse enorm verändert und ist einem ständigen Wandel unterzogen. Das Seminar soll Sie über die wichtigsten Regelungen im Arbeits- und Dienstrecht informieren und aufklären. In praktischen Fällen werden zudem auch verschiedene Rechtslagen und Situationen der fallbezogenen Rechtsanwendung simuliert und trainiert. Inhalte sind: Grundsätze im Zusammenhang mit befristeten Beschäftigungsverhältnissen Grundsätze im Zusammenhang mit unbefristeten Beschäftigungsverhältnissen Recht auf Teilzeitbeschäftigung Personalbedarfsplanung als Grundelement des Personalmanagements Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Beruf und EDV

44 44 BERUF UND EDV Beruf und EDV Grundlagen des Arbeitsrechts Kündigungsschutz- und Mutterschutz Die heutige Arbeitsmarktlage hat sich aufgrund der weltweiten Industrialisierung und Modernisierungsprozesse enorm verändert und ist einem ständigen Wandel unterzogen. Das Seminar soll Sie über die wichtigsten Regelungen im Arbeits- und Dienstrecht informieren und aufklären. In praktischen Fällen werden zudem auch verschiedene Rechtslagen und Situationen der fallbezogenen Rechtsanwendung simuliert und trainiert. Inhalte sind: Übersicht über verschiedene Arten von Kündigungen Sozial ungerechtfertigte Kündigungen Mindestinhaltsbestandteile in Abmahnungen Grundsätze und gesetzliche Grundlagen des Mutterschutzes Gesetzlicher Kündigungsschutz Praktische Fallbeispiele und Praxissimulationen Tim Schneider mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Lehrgangssystem Xpert Business Auskunft: oder -28 Mit den Kurs- und Zertifikatssystemen Xpert Business erwerben Sie fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kenntnisse und Fähigkeiten vom Einstieg bis zum professionellen Niveau. Praktische Fragestellungen aus dem betrieblichen Alltag bilden die Basis dieser Weiterbildung. Aus den Modulen der Kurssysteme können Sie sich je nach Ihren Vorkenntnissen und Weiterbildungszielen die passende Kombination zusammenstellen. Xpert Business wurde für Menschen entwickelt, die durch eine aktuelle kaufmännische Weiterbildung im Beruf ihre Chancen verbessern möchten, eine berufliche Veränderung anstreben oder den beruflichen (Wieder)- Einstieg vorbereiten. Rechnungswesen/Buchführung Auskunft: oder -28 Kaufmännische Buchführung für Anfänger IKR I Für alle, die Grundkenntnisse zu folgenden Themen erwerben wollen: Aufgaben und gesetzliche Vorschriften der Buchführung, Einführung in die Bilanz, Inventur und Inventar, Bestands- und Erfolgskonten, Wareneinkauf und Warenverkauf, Umsatzsteuer, Eröffnungs- und Schlussbilanzkonto. Angesprochen sind Personen, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse in Buchführung besitzen und sich als Berufs(wieder)einsteiger, Auszubildende, Umschüler oder Selbstständige umfassend in die Materie einarbeiten wollen. Gunther Scheuermann mal Do. 18:30-20:15 28 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Kaufmännische Buchführung für Fortgeschrittene IKR II Auf der Basis des Kontenrahmens der Industrie (IKR) werden Buchungsfälle im Ein- und Verkaufsbereich aus Industrie und Handel praxisgerecht unter Einbeziehung der Veränderung der Umsatzsteuer (MwSt.) behandelt. Insbesondere sollen hierbei tägliche Buchungsfragen zu Bezugs- bzw. Transportkosten, Rabatten, Boni und Skonti, Mängelrügen und Just-in-time -Verfahren erörtert werden. Weitere Themenbereiche sind Personalkosten, Abschreibung (AfA) und Privatkonto. Voraussetzung: Grundkenntnisse der doppelten Buchführung. Geeignet für Teilnehmer/-innen, die bereits einen Grundkurs besucht haben, oder für Schüler/-innen mit Defiziten. Gunther Scheuermann mal Mo. 18:30-20:15 28 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung Teil 1: Finanzbuchführung I Die wesentlichen Aufgaben der Finanzbuchführung umfassen die Führung verschiedener Bücher auf der Basis von Belegen und die lückenlose Aufzeichnung aller Geschäftsvorfälle vollständig, richtig, zeitgerecht und geordnet. Das Kursmodul vermittelt grundlegende Kenntnisse der Finanzbuchführung, damit die Teilnehmenden diese Aufgaben erfüllen können. Es wird systematisch und praxisorientiert in das Sachgebiet der doppelten Buchführung eingeführt. Ziel ist das Beherrschen der Systemlogik der Buchführung, verbunden mit dem Verständnis der buchhalterischen Zusammenhänge. Aufgabenstellungen erfolgen anhand von Belegen und aktuellen, praxisnahen Fallbeispielen. Neben den Grundlagen in Bezug auf die Finanzbuchführung werden auch Grundkenntnisse im Bereich der Umsatzsteuer vermittelt, die für die Praxis besonders wichtig sind. Lehrgangsinhalte: Buchführungs- und Aufzeichnungspflichten; Inventur, Inventar und Bilanz; Errichten von Bestandskonten; Kontenrahmen und Kontenplan; Erfolgskonten und Ergebniskonten, Warenkonto; Umsatzsteuer; Privatkonto etc. Der Lehrgang kann mit der vhs-xpert-prüfung Finanzbuchführung I abgeschlossen werden. Sie erwerben damit ein bundesweit anerkanntes Zertifikat für Ihr berufliches Weiterkommen. Iris Graf mal Mo. 18:00-21:00 56 UE ,00 Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung Teil 3: Finanzbuchführung EDV Lehrgangsziel ist das Beherrschen der Systemlogik der praktischen Buchführung am PC auf der Grundlage der vorhandenen Software, verbunden mit dem Verständnis für die buchhalterischen Zusammenhänge, sowie die Befähigung, notwendige Auswertungen durchzuführen und zu beurteilen. Voraussetzung: solide Grundkenntnisse der Buchführung, wie sie in den Lehrgangsteilen 1 und 2 vermittelt werden, sowie Grundkenntnisse der EDV

45 BERUF UND EDV 45 Iris Graf mal Do. 18:00-21:00 48 UE ,00 Finanzwirtschaft Die Finanzwirtschaft übernimmt eine wichtige Rolle im Unternehmen. Sie setzt fundiertes Wissen und gute Kenntnisse voraus, um dem Betrieb Kosten zu ersparen. Die Aufstellung und Beurteilung eines Finanzplanes ist eine unabdingbare Grundlage betriebswirtschaftlicher Entscheidungen. Günstige Geldanlagemöglichkeiten erhält nur, wer den Geld- und Kreditmarkt kennt und ihn beurteilen kann. Bei Kreditaufnahmen ist es unerlässlich, die Möglichkeiten der Kreditbeschaffung zu kennen, sie vergleichen und beurteilen zu können. Inhalte sind: Inlands- und Auslandszahlungsverkehr Finanz- und Liquiditätsplanung Leasing und Factoring Kapitalbeschaffung und Kredite, Anlageformen Im Anschluss an den Kurs können Sie eine Xpert Business-Prüfung ablegen, über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Voraussetzung: Kenntnisse, wie sie im Kurs Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung - Teil 1 vermittelt werden Antje Ott mal Mo., Do. 60 UE ,00 17:30-20:30 Kosten- und Leistungsrechnung Die Kosten- und Leistungsrechnung ist Teil des Rechnungswesens und setzt eine gut organisierte und gegliederte Buchführung voraus. Sie ermittelt das Betriebsergebnis des Unternehmens und erlaubt Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche oder über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte. Inhalte sind: Aufgaben und Grundbegriffe der Kosten- und Leistungsrechnung Kostenartenrechnung Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung auf Basis der Vollkostenrechnung Deckungsbeitragsrechnung. Im Anschluss an den Kurs können Sie eine Xpert Business-Prüfung ablegen, über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Voraussetzung Kenntnisse, wie sie im Kurs Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung - Teil 1 vermittelt werden Antje Ott mal Mo., Do. 60 UE ,00 17:30-20:30 Mathe-Camp Fit für die weiterführende Schule Dieser Kurs ist für Schülerinnen und Schüler der vierten Jahrgangsstufe gedacht, die nach den Sommerferien auf eine weiterführende Schule wechseln. Es werden die Mathematikkenntnisse der Grundschule wiederholt, um nach den Sommerferien gut in die 5. Klasse zu starten. Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 16 UE ,00 10:00-13:00 Arbeitssuche und Bewerbungstraining Auskunft: oder -28 Bewerbungsberatung Damit Sie Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt richtig nutzen können, sind perfekte Bewerbungsunterlagen das A und O. Wir stellen mit Ihnen Ihre optimale Bewerbungsmappe zusammen, mit Unterlagen, die optisch ansprechend gestaltet, vorteilhaft formuliert und vollständig sind. Aber die Unterlagen sind nicht alles auch Ihr Auftreten zählt! Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich und Ihre Fähigkeiten ins rechte Licht rücken. Trainiert werden der optimale Auftritt und der Umgang mit schwierigen Fragen. Natürlich stimmen wir die Beratung ganz auf Ihre individuellen Fragen und die Besonderheiten Ihrer beruflichen Situation ab. Rufen Sie uns unter oder -17 an. Wir vereinbaren mit Ihnen Ort und Zeit einer individuellen Beratung. Modul 1: Die schriftliche Bewerbung Entwicklung eines Anschreibens nach DIN 5008 Gestaltung bzw. Optimierung des Lebenslaufs Zeugnis-Check Bewerberprofil und Alleinstellungsmerkmal Überblick über Strategien zur Jobsuche Hinweise zur Initiativbewerbung Modul 2: Das persönliche Vorstellungsgespräch Anfertigung eines Persönlichkeitsprofils Gesprächsstrategien und Wirkung von Kommunikation Umgang mit schwierigen Fragen und Lücken im Lebenslauf Entwicklung einer überzeugenden Selbstpräsentation Training einzelner Gesprächssituationen Die Module können einzeln oder zusammen gebucht werden. Beratungsgebühr pro Modul: 90,00 Dauer: 1,5 Stunden Beruf und EDV Mathematik Auskunft: oder -28 Mathe für die Realschulprüfung Vorbereitungskurs Dieser Kurs ist für Schüler und Schülerinnen gedacht, die sich auf die Realschulprüfung vorbereiten. Die Schwerpunktthemen werden wiederholt und mit Übungen gefestigt, sodass Wissenslücken geschlossen werden. Beide Module zusammen: Beratungsgebühr: 160,00 Dauer: insgesamt 3 Stunden Eine Gebührenermäßigung ist nicht möglich! Bitte bringen Sie zur Beratung Ihre vollständigen Bewerbungsunterlagen in Papierform mit. Nadine Reich Termin nach Vereinbarung Einzelberatung Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 16 UE ,00 10:00-13:00

46 46 BERUF UND EDV Beruf und EDV ProfilPASS-Einzelberatung Nur ein Drittel unserer Qualifikationen erwerben wir in Schule, Ausund Weiterbildung. Und den Rest? Im Leben. Ganz nebenbei. Im Umgang mit anderen, in der Familie, im Verein, im Ehrenamt, in der Freizeit. Viele Talente entwickeln sich gerade im Nicht-Beruflichen, beim sogenannten informellen Lernen. Das geschieht lebenslang und ist uns oft nicht bewusst. Aber: Sie können mehr, als Sie glauben! Der ProfilPASS führt Sie auf eine eigene Entdeckungsreise, macht Kompetenzen bewusst, hilft bei der Standortbestimmung oder bei der Planung zukünftiger Lernvorhaben. Diese Beratung ist für Sie nützlich, wenn Sie: - nach der Familienphase in den Beruf zurück möchten - den Job wechseln möchten - im Beruf weiterkommen möchten - am Anfang Ihres Berufslebens stehen und einen guten Einstieg finden möchten - Ihr Profil für die Bewerbungsphase schärfen möchten. Am Anfang steht eine Einführungsberatung von 1,5 Stunden, nach der Sie zu Hause mit Hilfe des ProfilPASS-Ordners weiterarbeiten. Nach ca. 1 bis 2 Wochen sollten Sie sich noch zwei Mal je 45 Minuten Zeit für die Beratung nehmen. Am Ende erhalten Sie ein Zertifikat mit Ihrer Kompetenzbilanz, das Sie Ihren Bewerbungsunterlagen beifügen können. Beratungsgebühr für drei Termine: 168,00 In der Gebühr ist ein ProfilPASS-Ordner enthalten. Eine Gebührenermäßigung ist nicht möglich! Nadine Reich Termin nach Vereinbarung Einzelberatung ProfilPASS Ihre Stärken, Ihre Kompetenzen Sie können mehr, als Sie glauben. Berufung in Veränderungsphasen Lebensmitte Krankheit Arbeitslosigkeit Sie stehen in der Mitte Ihres Lebens, haben viel erreicht und trotzdem schleicht sich immer wieder das Gefühl ein: War das schon alles? Oder hatten Sie eine längere Auszeit vom Berufsleben wegen der Kinder, Familie oder sogar Krankheit? Vielleicht sind Sie aber auch von Arbeitslosigkeit betroffen und finden keine gute Perspektive? Dann gilt es, sich genau anzuschauen, wo Ihre Stärken und Ihre Talente liegen, um neue Ziele zu entwickeln und die ersten Schritte zu gehen. Wenn Sie sich auf diese Reise einlassen und Neues entdecken wollen, sind Sie herzlich willkommen. Wir erarbeiten mit verschiedenen Übungen, Reflexionen der eigenen Biographie und Wahrnehmung der Gruppe ein Gesamtbild für Ihre ganz persönliche Berufung. Stefanie Wißmer mal So. 09:00-18:00 12 UE ,00 Stefanie Wißmer mal So. 09:00-18:00 12 UE ,00 Der (Un)Ruhestand Sie stehen vor dem Ende Ihrer Erwerbstätigkeit oder sind bereits im Ruhestand? Eigentlich genau die Zeit, für die so vieles aufgeschoben wurde. Was Sie jetzt nicht alles tun können? Aber was macht wirklich Sinn und erfüllt Sie? Für viele ist gerade diese Neuorientierung eine Herausforderung. Wenn Sie das Thema kurzweilig und mit Leichtigkeit angehen wollen, dann sind Sie bei uns richtig. Wir erarbeiten mit verschiedenen Übungen, Reflexionen der eigenen Biographie und Wahrnehmung der Gruppe ein Gesamtbild für Ihre ganz persönlichen (neuen) Perspektiven. Lassen Sie sich einfach überraschen. Stefanie Wißmer mal So. 09:00-18:00 12 UE ,00 Stärken kennen Stärken nutzen Stefanie Wißmer mal So. 09:00-18:00 12 UE ,00 Ein Pass für das Selbstwertgefühl, gibt es das? Klare Antwort ja! Der ProfilPASS hilft Ihnen, herauszufinden, wo Sie wirklich gut sind, wo Ihre Stärken und Fähigkeiten liegen. Und der Nutzen liegt auf der Hand, zum Beispiel bei der Ausbildungsplatzsuche, der Planung Ihrer beruflichen Weiterentwicklung, der Vorbereitung Ihres (Wieder)Eintritts ins Erwerbsleben, Ihrer beruflichen oder persönlichen (Neu)Orientierung, Ihrer Planung zukünftiger Lernvorhaben. Darüber hinaus eignet sich der ProfilPASS-Ordner zur Sammlung von Zeugnissen, Bescheinigungen und anderen Dokumenten und enthält eine Reihe von hilfreichen Hinweisen und Anregungen für die persönliche Entwicklung. Weitere Informationen unter: Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne unter zur Verfügung. Beruf und Berufung Immer wieder drängt sich das Thema Beruf(ung) in den Vordergrund: bei der Berufswahl zum Ende der Schulzeit, dann oft in der Lebensmitte (war das schon alles) und mit Eintritt in den (Un-)Ruhestand. Darüber hinaus steht das Thema Beruf(ung) auch in Zeiten von Arbeitslosigkeit, Krankheit oder persönlichen Krisen zur Disposition. Alle Phasen gilt es wahrzunehmen und die Weichen (neu) zu stellen, um die Bedeutung für das eigene Leben zu nutzen. Stefanie Wißmer mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Jugendliche zum Berufsstart Welchen Beruf wähle ich? Wie finde ich den richtigen Beruf, der meinen Fähigkeiten entspricht und der auch entsprechende Perspektiven bietet? Anhand von Übungen und Sammeln der eigenen Fähigkeiten und Interessen sowie einem Rückblick in unsere Kindheit nutzen wir die Wahrnehmungen der Gruppe für die Suche nach einem geeigneten Berufsbild und planen die ersten notwendigen Schritte. Stefanie Wißmer mal Mo. 09:00-18:00 12 UE ,00 Stefanie Wißmer mal Di. 09:00-18:00 12 UE ,00

47 BERUF UND EDV 47 EDV-Schulungen Allgemeine Hinweise In fast allen Unternehmen und Branchen werden heute EDV- Kenntnisse erwartet. Vielfach bilden sie überhaupt die Grundvoraussetzung einer Beschäftigung. Wir helfen Ihnen, Ihre Fähigkeiten auszubauen. Ob Neueinsteiger/-in oder Fortgeschrittene/-r gerne beraten wir Sie bei der Planung und Auswahl der passenden Seminare. Unsere beiden EDV-Schulungsräume in der Frankfurter Str. 30 in Gelnhausen verfügen über jeweils zwölf PC-Arbeitsplätze. Wir freuen uns, darüber hinaus auch die EDV-Räume der Beruflichen Schulen Gelnhausen und der Kinzig-Schule Schlüchtern nutzen zu dürfen. Kostenfreie Beratungstermine: Donnerstag, , von bis Uhr Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Donnerstag, , von bis Uhr Neben dem regulär ausgeschriebenen Schulungsangebot sind wir gerne auch Bildungspartner für spezielle Schulungen und Firmenseminare (nicht nur im Bereich der EDV). Unsere professionellen Trainer/-innen arbeiten sich in die von Ihnen vorgegebene Thematik ein und entwickeln gemeinsam mit Ihnen eine optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Fortbildung. Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit, wir suchen die passende Trainerin bzw. den passenden Trainer mit präzisem und praxisnahem Expertenwissen für Sie aus und vereinbaren einen ersten Gesprächstermin. Ob Sie eine Schulung in eigenen Räumlichkeiten oder in der Volkshochschule bevorzugen wir organisieren Ihr Seminar in allen Details. Nutzen Sie unseren Service, unsere Erfahrungen und die unserer Expertinnen und Experten. EDV-Grundlagen Auskunft: oder -28 Computerschreiben in 5 Stunden Sie wollten schon immer am Computer mit 10 Fingern schreiben können? Und das mit Geschichten, Musik und Rätseln? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. In diesem Kurs lernen Sie in entspannter Atmosphäre, die Tasten der Tastatur blind zu bedienen, und das in nur 5 Stunden. Das glauben Sie nicht? Es funktioniert wirklich, lassen Sie sich überraschen. Martina Klüh mal Sa. 13:30-16:30 8 UE ,00 Computerschreiben in 5 Stunden Für Schülerinnen und Schüler (10 bis 15 Jahre) Du wolltest schon immer am Computer mit 10 Fingern schreiben können? Und das mit Geschichten, Musik und Rätseln? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. In diesem Kurs lernst Du in entspannter Atmosphäre, die Tasten der Tastatur blind zu bedienen, und das in nur 5 Stunden. Das glaubst Du nicht? Es funktioniert wirklich, lass Dich überraschen. Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 13:30-15:00 Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 15:15-16:45 Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 13:30-15:00 Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 15:15-16:45 EDV-Einführung: Betriebssystem Windows Wenn Sie ganz von vorne anfangen möchten, dann ist dieses Seminar genau richtig. Sie lernen Aufbau, Funktionsweise und die grundlegenden Begriffe und Fertigkeiten im Umgang mit dem PC kennen. Der Schwerpunkt liegt auf der sicheren Bedienung des Betriebssystems Windows und seiner speziellen Benutzeroberfläche. Inhalte sind: Aufbau und Arbeitsweise einer EDV-Anlage: Hard- und Software Überblick über EDV-Geräte und deren Funktion Einführung in das Betriebssystem Windows Fenstertechnik, Task-Leiste, Startmenü, Symbole Arbeit mit der Maus und Tastatur Arbeiten auf der Benutzeroberfläche von Windows Arbeiten mit Laufwerken und dem Drucker Arbeiten mit dem Explorer Dateien und Ordner erstellen, kopieren, einfügen, verschieben Verwalten von Dateien und Ordnern Systemprogramme und Anwendungen Programme installieren und ändern Geräte installieren Voraussetzung: Die Seminare sind für PC-Einsteiger/-innen geeignet, die über keine oder nur geringe Vorkenntnisse verfügen. Sie dienen als Grundlage für alle weiteren Schulungen mit Anwendungsprogrammen (z.b. Word, Excel usw.). Windows 7 Grundlagen-Seminar Wolfgang Weirich mal 24 UE ,00 Fr :30-22:00 Sa :00-16:45 So :00-16:45 Beruf und EDV Martina Klüh mal Fr. 17:00-20:00 8 UE ,00 Martina Klüh mal Do. 18:00-21:00 8 UE ,00 Windows 7 Grundlagen-Seminar Michael Franz mal Mo., Di., Mi. 24 UE ,00 18:30-21:30 Windows 10 Grundlagen-Seminar Peter Wagner mal 24 UE ,00 Fr :30-22:00 Sa :00-16:45 So :00-16:45

48 48 BERUF UND EDV Beruf und EDV EDV-Einführung: Windows, Word und Internet Windows 7? Für Sie ein Buch mit 7 Siegeln? Öffnen Sie die Siegel und lernen Sie in diesem Kurs das Betriebssystem von Microsoft kennen. Erfahren Sie mehr über die Funktionsweise und Bedienung des Systems. Lernen Sie, von Anfang an richtig mit dem Computer, seinem Betriebssystem Windows, dem gängigsten Textverarbeitungsprogramm Word und der Internetanwendung umzugehen. Inhalte sind: Aufbau und Funktionsweise des PCs Bedienung der Hard- und Software Umgang mit Maus und Tastatur Fenstertechnik, Taskleiste Dateien und Ordner erstellen Texte schreiben, speichern und bearbeiten Zeichenobjekte erstellen Bilder und Grafiken einfügen Einführung und erste Schritte im Internet Voraussetzung: Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Die Seminare sind sowohl für jüngere als auch ältere Menschen geeignet. Hinweis: Bitte bringen Sie einen USB-Stick (2 GB ausreichend) zur Veranstaltung mit. Der Seminarraum befindet sich im 2. OG der Schule. Alexander Büßer mal Mo., Di., Do., Fr. 24 UE ,00 17:00-20:00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 info Unsere Dozentinnen und Dozenten sind ausgewiesene Experten auf ihrem Fachgebiet. Wenn Sie mehr über ihre Berufserfahrung und Qualifikation erfahren wollen, schauen Sie einfach auf unsere Website unter: unsere-dozenten/index.html. Linux Ubuntu kennenlernen Ziel des Kurses ist das Kennenlernen des freien Linux-Betriebssystems Ubuntu. Neben der Installation und Einrichtung geht es auch um die Frage, ob die vielen bereitstehenden Anwendungsprogramme den eigenen Bedürfnissen entsprechen. Inhalte sind: Das Linux-Umfeld Installation Desktop Konfiguration Anwendungsprogramme Tipps zu weiteren Themen Voraussetzung: Grundlegende Computer- und Windowskenntnisse Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Bedienung von Windows Michael Franz mal So. 09:00-16:00 8 UE ,00 Objektorientierte Programmierung mit Microsoft Visual Basic Sie wollten schon immer ein eigenes Programm schreiben? Kein Problem, Microsoft stellt mit dem Visual Studio auf der Basis von.net eine einfach zu erlernende Entwicklungsumgebung zur Verfügung. In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit der Programmiersprache Visual Basic. Ziel ist es, am Ende des Seminars einfache erste Anwendungen programmieren zu können. Voraussetzung: Sehr gute Windowskenntnisse im Umfang unserer Grundlagenkurse. Programmierkenntnisse sind nicht notwendig. Peter Wagner mal 20 UE ,00 Fr :30-20:30 Sa :00-16:00 So :00-16:00 Datenbankprogrammierung mit Microsoft Visual Basic Mit Visual Studio Express stellt Microsoft kostenlos ein hervorragendes Werkzeug zur Datenbankentwicklung zur Verfügung. Mit diesen Programmen ist es möglich, leistungsfähige Datenbankanwendungen zu entwickeln, die sogar im professionellen Umfeld eingesetzt werden können. Basierend auf unseren Kursen zum Thema Objektorientierte Programmierung erhalten Sie hier eine Einführung in die Entwicklung einfacher Datenbankanwendungen mit SQL Express und Visual Basic Express. Voraussetzung: Sehr gute Windowskenntnisse und der Inhalt des Kurses: Objektorientierte Programmierung mit Microsoft Visual Basic Peter Wagner mal Sa., So. 16 UE ,00 09:00-16:00 Wolfgang Weirich mal Sa., So. 16 UE ,00 09:00-16:00 Den PC richtig warten und organisieren Mit der Zeit wird der Computer immer langsamer, einige Fehler haben sich eingeschlichen und Fehlermeldungen kommen zum Vorschein. Jetzt muss Abhilfe her! Das Seminar richtet sich an PC-Benutzer, die ihren Computer selbst richtig aufräumen und organisieren möchten. Sie lernen, die wichtigsten Wartungsarbeiten durchzuführen, die für Funktionalität und Sicherheit des Computers wichtig sind. Inhalte sind: Programme richtig deinstallieren Programm- und Ordnerleichen finden und vollständig entfernen Festplatte aufräumen (Defragmentierung) Festplatte auf Fehler überprüfen Internetfiles und Cookies vollständig entfernen PC von Viren/Malware/Spyware säubern Abhilfe bei Befall im Internet finden Methoden der Datensicherung

49 BERUF UND EDV 49 Kooperationspartner-Angebot: SAP Grundlagen Das Bildungsunternehmen alfatraining bietet in Zusammenarbeit mit der vhs-geführten Marke Xpert Business praxisorientierte SAP-Anwendertrainings an. Als Schulungspartner der SAP für standardisierte Anwenderschulungen qualifiziert alfatraining Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit modernen Lernmethoden und neuester Technik für den heutigen Arbeitsmarkt. Der Präsenzunterricht über Videotechnik erfolgt im Bildungszentrum von alfatraining in Frankfurt. Mehr Informationen: Hinweis: PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt. Schulungspartner der SAP Deutschland AG & Co. KG alfatraining Bildungszentrum e.k mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15: mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15: mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15: mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15: mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15:30 SAP Einkauf Empfohlen: Grundkenntnisse in der Handhabung des SAP-Systems Schulungspartner der SAP Deutschland AG & Co. KG alfatraining Bildungszentrum e.k mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15:30 SAP Debitorenbuchhaltung Erforderliche Vorkenntnisse: Grundlagen Finanzbuchführung Empfohlen: Grundkenntnisse in der Handhabung des SAP-Systems; Xpert Business-Finanzbuchführung 2 (keine Voraussetzung) Schulungspartner der SAP Deutschland AG & Co. KG alfatraining Bildungszentrum e.k mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15:30 SAP Kreditorenbuchhaltung Erforderliche Vorkenntnisse: Grundlagen Finanzbuchführung Empfohlen: Grundkenntnisse in der Handhabung des SAP-Systems; Xpert Business-Finanzbuchführung 2 (keine Voraussetzung) Schulungspartner der SAP Deutschland AG & Co. KG alfatraining Bildungszentrum e.k mal Mi., Do., Fr. 24 UE ,00 08:30-15:30 Beruf und EDV mal Do., Fr. 16 UE ,00 08:30-15:30 Adobe Creative Cloud Jetzt zum SONDERPREIS für vhs-kursteilnehmer! MAKE IT. CREATIVE CLOUD. Weitere Informationen zum Bezug von Adobe Creative Cloud: oder Tel.: /

50 50 BERUF UND EDV EDV Textverarbeitung mit Word Auskunft: oder -28 Voraussetzung: Windows- und Wordkenntnisse, wie sie in den Grundlagenseminaren vermittelt werden (s. EDV-Einführung Windows und Word Grundlagen) Beruf und EDV Textverarbeitung mit Word Grundlagen Kenntnisse über Textverarbeitungsprogramme werden heute an den meisten Büroarbeitsplätzen verlangt. Auch im privaten Bereich kommt man am PC ohne die Textverarbeitung nicht aus. Sie lernen die elementaren Funktionen des Programms Word ausführlich kennen und effizient einzusetzen. Die Eingabe und Bearbeitung von Texten wird klar strukturiert, leicht verständlich und praxisnah vermittelt. Inhalte sind: Erstellen, Verändern und Gestalten von Texten Zeichen-, Absatz- und Abschnittsformatierung Seitenlayout und Druckgestaltung Einfache Kopf- und Fußzeile Einfügen von Grafiken und Objekten Erstellen und Gestalten von Tabellen AutoKorrektur und Rechtschreibprüfung Tabulatoren, Nummerierungen, Aufzählungen Format- und Dokumentvorlagen Serienbriefe Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows (s. EDV-Einführung - Windows) Word 2010 Grundlagen-Seminar Wolfgang Weirich mal 24 UE ,00 Fr :30-22:00 Sa :00-16:45 So :00-16:45 Word 2010 Grundlagen-Seminar James Dale Collier mal Mo., Di., Mi. 24 UE ,00 18:30-21:30 Word 2016 Grundlagen-Seminar James Dale Collier mal 24 UE ,00 Fr :30-22:00 Sa :00-16:45 So :00-16:45 Wolfgang Weirich mal 24 UE ,00 Fr :30-22:00 Sa :00-16:45 So :00-16:45 EDV Tabellenkalkulation mit Excel Auskunft: oder -28 Tabellenkalkulation mit Excel Grundlagen Tabellenkalkulationsprogramme sind aus dem Büroalltag heute kaum noch wegzudenken. Die Hauptaufgabe einer Tabellenkalkulation besteht darin, den Benutzer bei jeder Art von Berechnungen in Tabellen bis hin zur Rechnungserstellung zu unterstützen. Ziel des Seminars ist die sichere und selbstständige Anwendung von Excel und die Fähigkeit, Tabellen und Mappen ansprechend gestalten zu können. Inhalte sind: Planen, Erstellen und Bearbeiten von Tabellen Tabellen formatieren und gestalten Markieren, Verschieben, Kopieren und Korrigieren von Tabellendaten Zahlenformate, Darstellungsformate, Rahmen Relative und absolute Bezüge Formeln und einfache Funktionen Berechnungen mit Prozent, Datum und Zeit Ausfüll-Funktion Mappenvorlagen erstellen Seitengestaltung und Druckausgabe unter Excel Große Tabellen bearbeiten Zellen fixieren, Tabelle teilen Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Bedienung von Windows, vor allem Dokumentenmanagement (s. EDV-Einführung Windows) Excel 2010 Grundlagen-Seminar Peter Wagner mal 22 UE ,00 Fr :00-21:30 Sa :30-16:15 So :30-16:15 info Weitere Angebote finden Sie unter Klein, stark, gut - Kleingruppe mit Durchführungsgarantie ab 2 Personen Textverarbeitung mit Word 2010 Fortgeschrittene Sie besitzen bereits Grundkenntnisse in der Textverarbeitung mit Word und wollen nun Ihr Anwenderwissen vertiefen. Ziel ist das sichere, praktische Beherrschen der wichtigen Arbeitswerkzeuge von Word, die ein schnelles und professionelles Gestalten von Textdokumenten sowie normgerechte Bürokommunikation und -automation gestatten. Inhalte sind: Erweiterte Formatierungen Format- und Dokumentvorlagen Erstellen einer Vorlage für Geschäftsbriefe Autotext, automatische Arbeitshilfen Suchen und Ersetzen Zentral- und Filialdokumente Fuß- bzw. Endnote, Querverweise Verzeichnisse und Gliederung Organigramme und Diagramme Formel-Editor Excel 2010 Grundlagen-Seminar N.N mal Mo., Di., Mi. 24 UE ,00 18:30-21:30 Excel 2016 Grundlagen-Seminar N.N mal 22 UE ,00 Fr :00-21:30 Sa :30-16:15 So :30-16:15

51 BERUF UND EDV 51 info Nutzen Sie die Möglichkeit unserer kostenlosen EDV-Beratung: Beratungstermin in Gelnhausen (Bildungshaus Main-Kinzig, Frankfurter Str. 30) Beratungstermin in Schlüchtern (Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17) Info-Telefon: oder -28 Tabellenkalkulation mit Excel 2010 Fortgeschrittene Sie haben bereits Erfahrungen im Einsatz des Tabellenkalkulationsprogramms Excel gesammelt und möchten Ihre Arbeit mit Excel nun schneller, effektiver und eleganter gestalten. Sie vertiefen Ihre Kenntnisse und lernen das sichere Beherrschen der wichtigsten Arbeitswerkzeuge von Excel, die einen schnellen Einsatz von Formeln und Funktionen gestatten. Inhalte sind: Arbeiten mit mehreren großen Tabellen Verknüpfungen und 3D-Bezüge Zell- und Bereichsnamen Formeln und Funktionen, Mehrfachoperationen Rechnen mit Datums- und Zeitwerten Logische, finanzmathematische Funktionen Matrixfunktionen (Verweis- und bedingte Summenfunktion) Trendanalysen, Zielwertsuche und Solver Tabellen gliedern und konsolidieren Daten kombinieren und Datenaustausch Datenbankfunktion Voraussetzung: Grundkenntnisse in Excel und in der Bedienung von Windows, vor allem Dokumentenmanagement (s. EDV-Einführung Windows und Tabellenkalkulation mit Excel-Grundlagen) Seitengestaltung und Druckausgabe unter Excel Relative und absolute Bezüge Formeln und einfache Funktionen Einfache Diagramme PowerPoint: Grundtechniken der Präsentationserstellung Arbeiten mit Folien und Präsentationslayouts Arbeiten mit Objekten, Grafiken, Cliparts und Diagrammen Speichern, Drucken und Präsentieren Zusammenspiel mit anderen Programmen aus der Office-Familie Voraussetzung: Gute Kenntnisse in der Bedienung von Windows, vor allem Dokumentenmanagement. Nicht für PC-Anfänger/-innen geeignet! N.N mal 24 UE ,00 Fr :30-22:00 Sa :00-16:45 So :00-16:45 Rawpixel.com fotolia.com Beruf und EDV N.N mal 22 UE ,00 Fr :00-21:30 Sa :30-16:15 So :30-16:15 info Weitere Angebote finden Sie unter Klein, stark, gut - Kleingruppe mit Durchführungsgarantie ab 2 Personen EDV Internet Auskunft: oder -28 EDV Anwenderprogramme Auskunft: oder -28 MS Office 2010 Anwendungen Schreiben, Rechnen, Präsentieren Das Seminar gibt eine Einführung in die Techniken und wichtigsten Grundlagen der Office-Programme WORD, EXCEL und POWER- POINT. Sie verschaffen sich in kurzer Zeit einen Überblick über deren wichtigste Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten. Anhand praxisnaher Übungen und Beispiele werden Stärken und Einsatzgebiete gezeigt sowie der Austausch der Daten zwischen den einzelnen Programmen. Inhalte sind: Word: Dokumente erstellen, speichern, drucken Texte erstellen, verändern und gestalten Zeichen, Absatzformatierung und Seitenlayout Einfügen von Grafiken, Objekten und Rahmen Tabulatoren, Nummerierungen, Aufzählungen Erstellen und Gestalten von Tabellen Excel: Planen, Erstellen und Bearbeiten von Tabellen Tabellen formatieren und gestalten Zeichen und Zellenformate Zeitmanagement mit Outlook 2010 Lernen Sie Outlook effektiv für Ihr eigenes Zeitmanagement einzusetzen. Sie erarbeiten Ihren persönlichen Wochen- und Tagesplan und setzen dabei Ihre Prioritäten richtig. Anhand praktischer Beispiele nutzen Sie Outlook effektiv zur Planung und Organisation Ihrer täglichen Arbeitsabläufe. Zur Bewältigung der Nachrichtenflut in Ihrem Postfach wenden Sie einfache Regeln an und verschaffen sich schnell einen Überblick. Wichtige Informationen finden Sie schnell und sicher. Inhalte sind: Grundlagen für erfolgreiches Zeitmanagement Aufgabenlisten und Prioritäten verwenden Das Postfach organisieren Richtiger Umgang mit s s richtig schreiben Arbeiten im Team Voraussetzung: Grundkenntnisse in Outlook Frank Becker mal Sa., So. 18 UE ,00 09:00-16:45

52 52 BERUF UND EDV Beruf und EDV Outlook 2010 Kommunikation und Organisation im Team Outlook ist das in Microsoft Office enthaltene Kommunikationsprogramm. Neben einer umfangreichen Mail-Funktionalität beinhaltet es auch ein umfangreiches Kontakt-, Termin- und Aufgaben- Management. Wir werden uns dieses Programm von Grund auf ansehen, Mails verschicken, Termine erfassen, Kontakte anlegen und vieles mehr. Inhalte sind: Mails mit und ohne Anlagen Termine Besprechungsplanung Kontaktverwaltung Aufgabenverwaltung Mails organisieren und verwalten Sichern von Daten aus Outlook Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse (Word-Kenntnisse sind wünschenswert, aber nicht nötig) Peter Wagner mal Sa., So. 16 UE ,00 09:00-16:00 Vereinshomepage erstellen, gestalten, pflegen Fast jede Firma und viele Privatpersonen verfügen heute über eine eigene Homepage warum nicht auch Ihr Verein? In diesem Workshop können Sie die Grundlagen zur Erstellung einer eigenen Homepage erlernen. Im Internet werden neben einer ganzen Reihe kostenloser Programme auch viele kostenlose Dienste angeboten, mit denen Sie Internetseiten gestalten können. Am Beispiel solcher Inhalte zeigen wir Ihnen, wie Sie sich Ihre eigene Internetseite erstellen können. Inhalte sind: Konzeptionieren und Planen einer Internetseite Erstellen einer Seite mit einem HTML-Editor Verlinkung und Navigation Grafiken und Bilder auf der Homepage Einbinden von z. B.: Youtube, Picasa, Gästebüchern, Foren, Kalendern Voraussetzung: Ehrenamtliche Vereinstätigkeit, gute Windows- (vor allem Dokumentenmanagement) und Internetkenntnisse (HTML- Kenntnisse sind nicht notwendig) Peter Wagner mal 20 UE ,00 Fr :30-21:30 Sa :00-16:00 So :00-16:00 Vereinshomepage im Team Web-Content-Management mit Joomla! Sie möchten Ihre Homepage nicht als Einzelkämpfer erstellen, sondern Aufgaben delegieren? Sie möchten einfach arbeiten wie mit einer Textverarbeitung und kein Geld für zusätzliche Software ausgeben sowie tolle Effekte und ein überragendes Design haben? Dann ist das freie und kostenlose Web-Content-Management-System Joomla! genau das Richtige. Es lässt sich einfach installieren, pflegen und verwalten. Inhalte sind: Joomla! installieren und einrichten Website mit Joomla! umsetzen und gestalten Der Umgang mit dem Backend Benutzer des Systems verwalten und unterschiedliche Rechte einräumen Voraussetzung: Ehrenamtliche Vereinstätigkeit, sehr gute Windows- (vor allem Dokumentenmanagement) und Internetkenntnisse und grundlegende Kenntnisse in Homepageerstellung wie im Kurs Vereinshomepage erstellen, gestalten, pflegen Peter Wagner mal 20 UE ,00 Fr :30-21:30 Sa :00-16:00 So :00-16:00 Internetseiten erstellen mit Wordpress Über 200 Millionen Websites basieren bereits auf dem leicht zu installierenden und einfach zu administrierenden kostenlosen Content Management System WordPress. In diesem Seminar erstellen Sie Ihren eigenen responsiven Internetauftritt (angepasst für Smartphone und Tablet) für Sie persönlich, gewerblich oder für Ihren Verein und erfahren, wie Sie ihn im Internet veröffentlichen können. Vorab werden Sie einen Apache-Webserver auf dem PC oder auf Ihrem USB-Stick einrichten und WordPress installieren. Inhalte sind: Planung eines Projekts: Zieldefinition und Realisierungsplanung Installieren des Apache-Webservers auf dem PC WordPress installieren / konfigurieren Designs responsive WP Themes (fertige Layouts) installieren / anpassen Beiträge und Seiten anlegen Menü Struktur und Navigation anlegen Bilder uploaden und verwalten Sinnvolle Plug-Ins (SEO, Bildergalerien) installieren, konfigurieren Die fertige Homepage im Internet veröffentlichen, auf den Webserver des Providers hochladen und anpassen Suchmaschinenoptimierung (SEO) Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse, Dateistruktur, Textverarbeitung. Es sind keine PHP- oder HTML-Vorkenntnisse erforderlich. Bitte einen USB-Stick mitbringen (3 oder 4 GB sind ausreichend). James Dale Collier mal Mo., Mi. 24 UE ,00 18:30-21:30 Smartphones und Tablets mit Android für Einsteiger Sie haben ein neues Smartphone oder ein neues Tablet mit Android als Betriebssystem? Lernen Sie in diesem Workshop die Möglichkeiten Ihres mobilen Begleiters kennen. Wie komme ich über WLAN ins Internet? Wie empfange und sende ich s? Welche nützlichen Programme gibt es und wo bekomme ich sie her? Wie werde ich Programme wieder los, die ich gar nicht haben will? Welche Einstellungen sind ratsam und welche nicht? Welche Tipps und Tricks gibt es noch zu meinem Gerät? Der Workshop soll Ihnen helfen, erste Erfahrungen mit Ihrem Gerät zu machen, und ist auf Neulinge im Android-Bereich ausgerichtet. Voraussetzung: Grundwissen wie Ein- und Ausschalten oder Umgang mit der Bildschirmtastatur sollte vorhanden sein. Bringen Sie bitte Ihr eigenes Gerät mit! Michael Franz mal Sa. 09:00-16:00 8 UE ,00 Michael Franz mal Sa. 09:00-16:00 8 UE ,00 Smartphones und Tablets mit Android für Fortgeschrittene Android ist in den letzten Jahren erwachsen geworden, manche sprechen sogar davon, dass ios von Apple mit seinen Innovationen hinterherhinkt. Zeit, sich mit diesem Betriebssystem und seinen Möglichkeiten etwas intensiver auseinanderzusetzen. Sie besitzen ein Android-Gerät (Smartphone oder Tablet) und möchten sich informieren, wie es um die Sicherheit dieser Geräte bestellt ist (auch im Verlustfall)? Sie möchten Ihre s auch mobil abrufen und beantworten können? Sie wollen endlich die Möglichkeiten der Cloud-Anbieter ausschöpfen? Multimedia gehört bei Ihnen nicht nur ins Wohnzimmer? Dann ist dieser Workshop ein Muss! Bringen Sie bitte Ihr eigenes Gerät mit! Voraussetzung: Erfahrungen im Umgang mit den grundlegenden Einstellungen Ihres Gerätes; ein eigenes Android-Gerät Michael Franz mal Sa. 09:00-16:00 8 UE ,00

53 BERUF UND EDV 53 EDV Präsentation und Grafik Auskunft: oder -28 Präsentation mit PowerPoint 2010 PowerPoint ist ein Programm, mit dem Sie Präsentationen, Folien, Diashows und Animationen erstellen können. Wir zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie das Programm funktioniert. Inhalte sind: Grundtechniken der Präsentationserstellung Verschiedene Präsentationsarten Folien gestalten Vorlagen erstellen Drucken und Speichern Präsentieren Zusammenspiel mit anderen Programmen aus der Office-Familie Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, empfohlen sind zusätzliche Grundkenntnisse in Word und Excel Peter Wagner mal 24 UE ,00 Fr :30-22:00 Sa :00-16:45 So :00-16:45 Videoschnitt für Einsteiger Mit Spaß eigene Filme machen mit Windows Movie Maker Ihre Filmaufnahmen vom letzten Urlaub oder der Geburtstagsfeier sind bereits gedreht und auf einer SD-Karte oder anderem Medium gespeichert. Doch die einzelnen Clips ergeben noch keinen vorzeigbaren Film. Es muss das Filmmaterial noch aufbereitet werden. Mit dem kostenlosen Programm Windows Movie Maker erfahren Sie nicht nur, wie man seine Filme richtig schneidet, mit Effekten und Titeleinblendungen versieht und mit der passenden Hintergrundmusik aufwertet, sondern auch, wie man die fertigen Werke als Datei abspeichert oder auf DVD brennt. Ihr Publikum wird bei der nächsten Filmvorführung begeistert sein. Hinweis: Zuzahlung von 5,- für USB-Stick (sammelt Kursleiter ein!). Der USB-Stick enthält Daten, die für den Kurs benötigt werden diese dürfen anschließend von den Teilnehmern behalten werden. Thomas Breitenbach mal Do., Fr. 18:00-21:00 8 UE ,00 Bildungspartner Main-Kinzig Nmedia fotolia.com Beruf und EDV EDV Videobearbeitung Auskunft: oder -28 Videoschnitt ist das was für mich? Schnupperabend Sie sind Videofilmer, belassen aber Ihre Aufnahmen unbearbeitet entweder auf einem Speichermedium oder auf einer gebrannten DVD oder BluRay? Dann haben Sie lediglich einzelne Videoclips gespeichert, aber keinen Film gemacht! Für einen richtigen Film müsste Ihr Filmmaterial ja nur noch aufbereitet werden. Mit einem kostenlosen Download oder dem Erwerb eines Schnittprogrammes (für geringe Kosten) würden Sie ein Werkzeug erhalten, mit dem Sie Ihre Filme richtig schneiden, mit Effekten und Titeleinblendungen versehen und Ihr Werk mit der passenden Hintergrundmusik aufwerten könnten. Es wird Ihnen demonstriert, wie einfach und kreativ Videoschnitt funktioniert. Dieser Kurs wird Ihnen Lust darauf machen. Lassen Sie sich begeistern! Keine Vorkenntnisse nötig! Thomas Breitenbach mal Fr. 18:00-20:30 3 UE ,00 Videoschnitt für Fortgeschrittene Die kreative Manipulation von Videoclips Sie haben bereits erste Erfahrungen im Videoschnitt gesammelt und beherrschen die Grundfunktionen Ihres Schnittprogrammes? Dann wird es Zeit, den nächsten Schritt zu gehen und sich etwas tiefer in die Materie einzuarbeiten. In diesem Kurs werden Ihnen Gestaltungsmöglichkeiten aufgezeigt, wie Sie auf unterschiedlichster Weise Ihre gedrehten Videoclips in Szene setzen können. Inhalte sind: Zeitlupen-Trailer, Zeitraffer, Schnitt nach Takt, Insert-Schnitte, Keyframebearbeitung Musik auf passende Länge trimmen, Bild- und Tonkorrekturen Trennen und Weiterverwendung von Ton- und Bildspuren Arbeiten mit Ton- und Geräuscheffekten (Audiodateien) Mehrspurtechnik u. v. m. Ziel des Kurses ist, Ihre Kreativität zu wecken bzw. zu fördern und aufzuzeigen, was man aus diversem Videomaterial so alles machen kann. Bitte mitbringen: Notebook/Laptop mit eigenem installiertem Schnittprogramm (Magix Video Deluxe, CyberLink Power Director, Pinnacle Studio, Premiere Elements ). Kein Windows Movie Maker oder Ähnliches, da Funktionsumfang nicht ausreichend! Hinweis: Zuzahlung von 5,- für USB-Stick (sammelt Kursleiter ein!). USB-Stick enthält Daten, die für den Kurs benötigt werden diese dürfen anschließend von den Teilnehmern behalten werden. Thomas Breitenbach mal Do. 18:00-21:00 8 UE ,00

54 54 BERUF UND EDV EDV Bildungsurlaub Auskunft: oder -28 Computerkurse für Schüler Auskunft: oder -28 Beruf und EDV Linux eine Alternative für Windows? Bildungsurlaub Im Mittelpunkt steht die Frage, ob das freie Betriebssystem Linux eine Alternative für Windows darstellen kann. Kann ich die für mich wichtigen Aufgaben mit Linux durchführen? Als konkretes Linux- Beispiel soll Ubuntu verwendet werden. Neben der Alltagstauglichkeit soll auch der Blick unter die Haube (die Konsolenebene) dabei helfen, die Konzepte und Vorgehensweisen von Linux besser zu verstehen. Inhalte sind: Das Linux-Umfeld Installation Desktop Konfiguration Anwendungsprogramme Tipps zu Backup, Fernwartung, Archiven Arbeiten mit der Konsole (Benutzerverwaltung, Rechtevergabe) Voraussetzung: Allgemeine Computer- und Windowskenntnisse. Die Anerkennung als Bildungsurlaub ist beantragt. Wolfgang Weirich mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Internetseiten erstellen mit Wordpress Bildungsurlaub Über 200 Millionen Websites basieren bereits auf dem leicht zu installierenden und einfach zu administrierenden kostenlosen Content Management System WordPress. In diesem Seminar erstellen Sie Ihren eigenen responsiven Internetauftritt (angepasst für Smartphone und Tablet) für Sie persönlich, gewerblich oder für Ihren Verein und erfahren, wie Sie ihn im Internet veröffentlichen können. Vorab werden Sie einen Apache-Webserver auf dem PC oder auf Ihrem USB-Stick einrichten und WordPress installieren. Inhalte sind: Planung eines Projekts: Zieldefinition und Realisierungsplanung Installieren des Apache-Webservers auf dem PC WordPress installieren / konfigurieren Designs responsive WP Themes (fertige Layouts) installieren/ anpassen Beiträge und Seiten anlegen Menü Struktur und Navigation anlegen Bilder uploaden und verwalten Sinnvolle Plug-Ins (SEO, Bildergalerien) installieren, konfigurieren Die fertige Homepage im Internet veröffentlichen, auf den Webserver des Providers hochladen und anpassen Suchmaschinenoptimierung (SEO) MySQL Datenbank erstellen PHP config Datei anpassen CSS Style Sheet anpassen HTML Editor Datensicherung der Website Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse, Dateistruktur, Textverarbeitung. Es sind keine PHP- oder HTML-Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: einen USB-Stick (3 oder 4 GB sind ausreichend) James Dale Collier mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 PowerPoint 2010 Powerkurs für Schüler ab der 7. Klasse Das Präsentieren eigener Arbeitsergebnisse oder die einer Gruppe wird bei Schülerinnen und Schülern immer wichtiger. Der Einsatz von PowerPoint bietet eine angemessene und für die Abschlussprüfung empfohlene Möglichkeit der Vortragsunterstützung. In diesem Kurs wird mit Spaß und Ehrgeiz der Ernstfall geübt. Wir erstellen eine kurze Präsentation mit PowerPoint (vorhandene Themen können bearbeitet werden) und lernen wichtige Grundlagen für den Vortrag mit PowerPoint. Inhalte sind: Präsentationen erstellen und optimieren Bedienung des Autoinhalt-Assistenten und der Hilfefunktion Ansichten effektiv nutzen Folienlayout und -design ändern Entwurfsvorlagen und Folienmaster verwenden und anpassen Folien und Handzettel drucken Autoformen, Cliparts und Grafiken gezielt verwenden Diagramme erstellen und gestalten Einstellungen und Steuerung einer Präsentation Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows Frank Becker mal Sa., So. 10 UE ,00 09:00-13:00 EDV Lernen mit Muße Auskunft: oder -28 Den Computer entdecken Sie befassen sich zum ersten Mal mit dem Thema Computer und besitzen keine oder so gut wie keine Vorkenntnisse. Wir führen Sie systematisch in die Benutzung des Computers ein und machen Sie mit den wichtigsten Handgriffen und Grundbegriffen vertraut. Leicht, übersichtlich und ohne unnötigen Technik-Ballast lernen Sie anhand von einfachen Übungen. Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie sich als PC-Einsteiger zurechtfinden. Inhalte sind: Computer und wichtige Zusatzgeräte kennenlernen Umgang mit Maus und Tastatur Arbeit mit Desktop und Fenstern (Windows) Text mit WordPad-Programm erstellen und speichern Bilder mit Paint-Programm zeichnen und speichern Arbeit mit Windows Explorer, Laufwerken und Ordnern Dateien und Ordner erstellen und verwalten Betriebssystem Windows kennenlernen und anpassen Programme für unterschiedliche Nutzungsbereiche Drucker und Softwareprogramme installieren, Problem- und Fehlerbehandlung Voraussetzung: Das Seminar wendet sich an Menschen, die den Computer in entspannter Lernatmosphäre von Grund auf kennenlernen möchten. Es werden keinerlei Computer-Kenntnisse vorausgesetzt. Arbeitsgrundlage ist das Betriebssystem Windows. Windows 7 Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 20 UE ,00 14:00-17:00 Windows 10 N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 20 UE ,00 09:00-12:00

55 BERUF UND EDV 55 info Nutzen Sie die Möglichkeit unserer kostenlosen EDV-Beratung: Beratungstermin in Gelnhausen (Bildungshaus Main-Kinzig, Frankfurter Str. 30) Beratungstermin in Schlüchtern (Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17) Info-Telefon: oder -28 GYNEX - fotolia.com Office entdecken Haben Sie bisher Ihre Briefe oder Einladungen mit der Hand geschrieben und hoffen nun, dass Ihr Computer Ihnen diese Arbeit erleichtern kann? Dann haben Sie richtig gewählt. Im Laufe des Seminars werden Sie mit den Grundtechniken der Office-Programme WORD, EXCEL und POWERPOINT vertraut gemacht. Sie lernen anhand einfacher Übungen und praxisnaher Beispiele, mit der Software umzugehen. Inhalte sind: Word: Briefe und Texte schreiben Text markieren, kopieren, einfügen und löschen Texte bearbeiten, formatieren, gestalten und drucken Bilder und Grafiken einfügen Tabellen und Aufzählungen erstellen Zeichenwerkzeuge in Word nutzen Excel: Einfache Berechnungen Relative, absolute und gemischte Bezüge Erstellen und Bearbeiten von Diagrammen mit Säulen-, Kreis-, und Liniengestaltung Kaufmännische Anwendungen (Kassenbuch, Einnahmen-Überschussrechnung) Anwendungsgebiete von statistischen Funktionen (Minimum, Mittelwert, Maximum Anzahl) Tabellen-Seitenlayout Kopf- und Fußzeile, Hoch- und Querformat PowerPoint Grundtechniken der Präsentationserstellung Verschiedene Präsentationsarten Folien gestalten Drucken und Speichern Zusammenspiel mit anderen Programmen aus der Office-Familie Voraussetzung: Das Seminar wendet sich an Menschen, die den Computer in entspannter Lernatmosphäre kennenlernen möchten. Grundkenntnisse in der Bedienung von Windows, wie sie im Seminar Den Computer entdecken vermittelt werden, sind erforderlich. Office 2010 Martina Klüh mal Di., Mi., Do., Fr. 20 UE ,00 13:00-16:45 Office 2016 Martina Klüh mal Di., Mi., Do., Fr. 20 UE ,00 13:00-16:45 Excel 2010 entdecken Ob Adresslisten führen, Stromkosten berechnen oder ein Haushaltsbuch führen, ab jetzt wird es noch einfacher, Tabellen für diverse Zwecke anzulegen. Lernen Sie z. B., wie man eine Autofinanzierung in Excel übersichtlich darstellt oder wie man mit Excel Wetterdaten gekonnt auswertet. Inhalte sind: Tabellen gestalten Einfache Berechnungen ausführen Daten auswerten und darstellen Mit mehreren Tabellen arbeiten Zinsen und Kredite Internet und erkunden, chatten, surfen Immer mehr Menschen surfen im Internet und schreiben s. Gemeinsam unternehmen wir erste vorsichtige Schritte in das Meer von Informationen, das sich Internet nennt. Das Seminar führt Sie mit einfachen Übungen und praxisnahen Beispielen systematisch an das Thema heran. Starten Sie ins Internet und nutzen Sie dessen vielfältige Möglichkeiten. Inhalte sind: Grundlagen des Internets Zugang zum Internet (Geräte, Programme, Anbieter) Internetseiten aufrufen Informationen im Internet suchen und Daten herunterladen Mit Suchmaschinen und Favoriten arbeiten Internetseiten und Bilder ausdrucken Bilder und Daten speichern Elektronische Post ( ) senden und empfangen Einkaufen und Chatten Sicherheitsaspekte Voraussetzung: Das Seminar wendet sich an Menschen, die den Computer in entspannter Lernatmosphäre nutzen möchten. Grundkenntnisse in der Bedienung von Windows, wie sie im Seminar Den Computer entdecken vermittelt werden, sind erforderlich. N.N mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 20 UE ,00 09:00-12:00 Beruf und EDV James Dale Collier mal Di., Mi., Do., Fr. 16 UE ,00 09:00-12:00

56 56 BERUF UND EDV Beruf und EDV Klein, stark, gut Kleingruppe mit Durchführungsgarantie ab 2 Personen Auskunft: oder -28 In der Arbeitswelt nimmt die Bedeutung spezialisierter EDV-Kenntnisse immer weiter zu. Wer über tiefgreifendes Wissen verfügt, hebt sich aus der Masse ab und empfiehlt sich für weiterführende Aufgaben. Mit unseren neuen Kursen Kleingruppe mit Durchführungsgarantie ab 2 Personen bieten wir allen Interessierten die Möglichkeit, sich in einer kleinen Gruppe von maximal drei Personen intensiv mit einem Thema zu beschäftigen. Auf Ihre individuellen Fragen und Themen kann optimal eingegangen werden. Die Durchführung der Kurse ist ab der zweiten Anmeldung (Person) garantiert. Word 2010 Basic Teil 1 Sie möchten in kurzer Zeit sicher und praktisch die grundlegenden Arbeitswerkzeuge von Word beherrschen, die ein schnelles Gestalten von Textdokumenten gestatten. Dann ist dieses Seminar das Richtige für Sie. Themen sind u. a.: Benutzeroberfläche des Anwendungsfensters; Erstellen, Verändern und Gestalten von Texten; Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung; Seitenlayout und Druckgestaltung; Einfügen von Grafiken, Objekten und SmartArt; einfache Kopf- und Fußzeile; Erstellen und Gestalten von Tabellen; Tabulatoren, Nummerierungen, Aufzählungen; Rechtschreib- und Grammatikprüfung, Autokorrektur und Silbentrennung; Dokumente speichern und PDF- Dateien erzeugen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Bedienung von Windows und Dateiverwaltung mit dem Windows Explorer (EDV-Einführung Windows 7) Wolfgang Weirich mal Sa., So. 16 UE ,00 09:30-16:00 Word 2010 Basic Teil 2 Sie besitzen bereits Grundkenntnisse in der Arbeit mit Word und wollen nun Ihr Anwenderwissen vertiefen. Ziel in diesem Seminar ist das schnelle und professionelle Gestalten von Textdokumenten sowie normgerechte Bürokommunikation und -automation zu erlernen. Themen sind u.a.: Designs und Schnellformatvorlagen; erweiterte Formatierungen, Format- und Dokumentvorlagen; Tabulatoren und Mehrspaltentext; Einführung in den Serien- und Etikettendruck; Schnellbausteine, Suchen und Ersetzen; Zentral- und Filialdokumente, Gliederung; Fuß- bzw. Endnote, Verzeichnisse und Querverweise; Anpassung von Word an die eigenen Arbeitsbedürfnisse. Voraussetzung: Word 2010 Basic Teil 1 bzw. vergleichbare Kenntnisse und Erfahrung in der Bedienung von Windows (s. EDV-Einführung Windows) Wolfgang Weirich mal Sa., So. 09:30-16:00 16 UE ,00 09:30-16:00 Excel 2010 Basic Teil 1 Die Hauptaufgabe einer Tabellenkalkulation besteht darin, den Benutzer bei jeder Art von Berechnungen in Tabellen bis hin zur Rechnungserstellung zu unterstützen. Ziel des Seminars ist die sichere und selbstständige Anwendung von Excel und die Fähigkeit, Tabellen und Mappen ansprechend gestalten zu können. Sie erhalten den effektiven Einstieg in die vielfältigen Möglichkeiten des meistgenutzten Tabellenkalkulationsprogramms. Themen sind u.a.: Benutzeroberfläche des Anwendungsfensters; Arbeiten mit Tabellendaten; Tabellen formatieren und gestalten; Zahlenformate, Darstellungsformate, Rahmen; Seitengestaltung und Druckausgabe unter Excel; einfache Rechenoperationen, Formeln und einfache Funktionen; relative und absolute Zell-Bezüge; Arbeiten mit großen Tabellen. Voraussetzung: Windows-Basiswissen und Dateimanagement mit dem Explorer bzw. vergleichbare Kenntnisse N.N mal Sa., So. 16 UE ,00 09:30-16:00 Excel 2010 Basic Teil 2 Sie haben bereits Erfahrungen im Einsatz des Tabellenkalkulationsprogramms Excel gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem Seminar vertiefen Sie Ihre Kenntnisse, die Ihnen einen schnellen Einsatz von Formeln und Funktionen gestatten. Themen sind u.a.: Zell- und Bereichsnamen, Verknüpfungen und 3D-Bezüge; Arbeit mit Formeln und Funktionen, Mehrfachoperationen; logische, finanzmathematische Text- und Matrixfunktionen; Diagramme; Trendanalysen, Zielwertsuche und Solver; Tabellen gliedern und konsolidieren; Daten kombinieren und Datenaustausch; Datenbankfunktion, Sortieren und Filtern von Daten. Voraussetzung: Windows-Basiswissen, Dateiverwaltung mit dem Explorer (s. EDV-Einführung Windows 7) und Grundkenntnisse in Excel (s. Excel 2010 Basic Teil 1) bzw. vergleichbare Kenntnisse N.N mal Sa., So. 16 UE ,00 09:30-16:00 Datenbank Access 2010 Grundlagen Access unterstützt Sie bei der Verwaltung großer Datenmengen. Sie erstellen eine Datenbank mit verschiedenen Formularen für die Eingabe und lernen, wie die gezielte Auswertung umfangreicher Datenbestände mittels Abfragen gesteuert wird. Die Ausgabe der Daten erledigen Sie mit Berichten und dem Export an Word und Excel. Inhalte sind: Grundlagen relationaler Datenbanken Die Oberfläche von Microsoft Access Tabellen erstellen und bearbeiten Datensätze hinzufügen, ändern, löschen, sortieren und filtern Auswahl- und Aktionsabfragen erstellen Berechnungen in Abfragen Definition von Indizes und Primärschlüssel Verknüpfung mehrerer Tabellen Formulare erstellen und verändern Berichte entwerfen und drucken Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse Frank Becker mal Sa., So. 16 UE ,00 09:00-16:00 Datenbank Access 2010 Fortgeschrittene Sie lernen, wie Sie eigene Datenbankanwendungen optimieren, umfangreiche Datenmengen auswerten sowie die Steuerung von Abläufen mithilfe komplexer Abfragen und Formulare. Dabei setzen Sie Makros gezielt zur Automation ein und optimieren Berichte zur Auswertung der Daten im Netzwerk. Inhalte sind: Planung und Entwurf von Datenbanken Abfragen mit Funktionen Formulargestaltung Datenselektion per Formular und Abfrage steuern Berichte gestalten Datenbankverwaltung und Datensicherheit im Netz Daten mit Office-Programmen austauschen Steuern einer Accessanwendung mit Makros Startformular einrichten und Startoptionen festlegen Voraussetzung: Ein sicherer Umgang mit der Arbeitsoberfläche in Access und Grundkenntnisse im Umgang mit Tabellen, Abfragen, Formularen und Berichten sowie Windows-Grundkenntnisse Frank Becker mal Sa., So. 16 UE ,00 09:00-16:00

57 BERUF UND EDV 57 Beruf und EDV Ihr EAM-Service: Tel /MeineEAM ENERGIEPARTNER DER REGION

58 Bildungsberatung im HESSENCAMPUS MAIN-KINZIG HESSENCAMPUS ist eine Initiative des Landes Hessen. HESSENCAMPUS MAIN-KINZIG ist ein regionaler Kooperationsverbund im Rahmen der hessischen Initiative zur Förderung des lebensbegleitenden Lernens. Er wird von der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH, den Beruflichen Schulen Gelnhausen, der Kinzig-Schule Schlüchtern und der Gesellschaft für Wirtschaftskunde e.v. getragen. HESSENCAMPUS MAIN-KINZIG gibt Impulse für den Umbau und Ausbau des Lernens Erwachsener. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Bildungsberatung als Orientierungshilfe für Erwachsene in allen Lebensphasen. Bildungsberatung unterstützt Sie dabei Orientierung in Fragen zu Bildung, Beruf und Beschäftigung zu gewinnen, individuell passende Bildungswege zu finden, Informationen zu Fördermöglichkeiten zu erhalten. Die Beratung ist vertraulich, trägerunabhängig und kostenfrei! Termine nach Vereinbarung. Kontakt: HESSENCAMPUS MAIN-KINZIG c/o Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Frankfurter Str Gelnhausen Telefon: Internet: Gefördert aus Mitteln des Landes Hessen im Rahmen von HESSENCAMPUS 2012

59 Professionelle Gesundheitsbildung für Unternehmen Gesunde Mitarbeiter zu haben ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für den unternehmerischen Erfolg. Krankheitsbedingter Ausfall belastet das Unternehmen: steigende Personalkosten und sinkende Produktivität sind die Folge. Beispiele aus vielen Unternehmen über alle Branchen hinweg zeigen, dass sich der Krankenstand durch gezielte Gesundheitsentwicklung senken und nachhaltig das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeiter steigern lässt. Wir helfen Ihnen, die Gesundheitspotentiale Ihrer Mitarbeiter neu zu entdecken und zu fördern. Wir geben Ihnen Empowerment in der Umsetzung unternehmensspezifischer Gesundheitsmaßnahmen durch ein umfangreiches Netzwerk an Gesundheitsspezialisten. Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne! Tel.: Campus Gesundheit & Beruf Maßgeschneiderter Gesundheitstag für Ihr Unternehmen Gesundheitstage bieten Unternehmen die Möglichkeit, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter über gesundheitliche Themen und gesunde Lebensweisen zu informieren und dabei gleichzeitig zu aktivieren. Wir helfen Ihnen dabei, Ihren speziellen Gesundheitstag zu konzipieren, zugeschnitten auf die spezifischen Belange Ihres Unternehmens, auf branchenspezifische Besonderheiten, auf häufig auftretende physische und psychische Belastungsfaktoren sowie auf Unternehmenskultur und Unternehmensgröße. In gebündelter Form stellen wir Ihnen die Kompetenzen der Bildungspartner Main-Kinzig, des Gesundheitsnetzwerks Health Network und des Vital Treffs Hanau im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung für die Planung und Durchführung Ihres Gesundheitstages zur Verfügung. Sie können aus einer Vielzahl an Angeboten wählen: Vorträge und Informationsstände Mitmachangebote (z. B. zu Entspannung oder Bewegung) Verschiedene Gesundheitschecks (z. B. Bioelektrische Impedanzanalyse, S 3-Check, Belastungstest, Medimouse-Vermessung oder Vitalzeichenund Blutzuckerkontrolle) Gerne stellen wir Ihnen unser Konzept vor und legen gemeinsam mit Ihnen Ziele und Aktivitäten eines maßgeschneiderten Gesundheitstages fest. Auch um Räumlichkeiten und die Einbindung von Kooperationspartnern, wie z. B. Krankenkassen, müssen Sie sich nicht selbst kümmern. Wir beraten Sie gerne! Tel.: info@bildungspartner-mk.de drubig-photo - fotolia.com Campus Gesundheit & Beruf

60 Gesundheit in besten Händen FÜR EIN GESUNDES LEBEN VOLLER ENERGIE Finanzielle Beteiligung für AOK-Versicherte an anerkannten Kursen: Bewegung Ernährung Entspannung/ Stressbewältigung Raucherentwöhnung Dafür sind wir AOK. Die hessischen Volkshochschulen und die AOK Hessen arbeiten in der Gesundheits - förderung zusammen.

61 Gesundheit Laut Weltgesundheitsorganisation ist Gesundheit ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht die bloße Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Auf Ihrem Weg dorthin möchten wir Ihr Partner sein. Wählen Sie dazu eines unserer vielfältigen Angebote der Schulmedizin oder der komplementären Therapien aus. Gesundheit Fachbereichsleitung Beruf und EDV/Gesundheit Rebecca Müller Unsere Gesundheit, das wissen wir alle, ist unser wertvollster Besitz. Sie ist die Basis für ein langes Leben und sie ist eine wesentliche Voraussetzung, wenn es darum geht, unsere Lebensentwürfe umzusetzen und unsere Ziele zu verwirklichen. Gelegenheiten, uns im Alltag gesundheitsbewusst zu verhalten, gibt es viele. Neben der Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung gehört ausreichende Entspannung dazu. Möchten Sie eine Woche ganz Ihrer Gesundheit widmen? Dann sind unsere Bildungsurlaubsangebote genau das Richtige für Sie! Tun Sie etwas für Ihre Rückengesundheit oder lernen Sie, den beruflichen Anforderungen mit unseren Angeboten Yoga oder Qigong gelassener zu begegnen. Kehren Sie nach dem Besuch einer der Veranstaltungen mit neuem Elan und Energie in Ihren (Arbeits-)Alltag zurück, denn unsere Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Auf den folgenden Seiten finden Sie ein vielseitiges Programm für Ihre Gesundheit. Es erwartet Sie eine breite Auswahl an Kursen und Vorträgen zu verschiedensten Themen. Testen Sie unser Angebot, wir freuen uns auf Sie. Wenn Sie sich darüber hinaus über unser Angebot zur Gesundheitsbildung in Betrieb, Schule oder Kita informieren möchten, senden wir Ihnen gerne Informationsmaterial zu. Doreen Salcher fotolia.com

62 62 GESUNDHEIT EINE TEILNEHMERMEINUNG Seit vielen Jahren nehme ich am Kurs teil. Die Bewegung im Wasser entlastet meine Gelenke und ist trotzdem körperlich sehr fordernd. Das wöchentliche Treffen mit Gleichgesinnten macht mir viel Freude. (Ein Teilnehmer aus dem Kurs Aquafitness ) Anerkennung durch die Krankenkassen Einige unserer Gesundheits- und Präventionsdozenten/-innen und deren Angebote werden von den Krankenkassen lt. 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und bezuschusst. Bitte klären Sie die Möglichkeit einer Bezuschussung direkt mit Ihrer Krankenkasse vor Kursanmeldung. Babyschwimmen für Säuglinge im Alter von Monaten Die regelmäßige Bewegung im Wasser stärkt die Kraft, fördert die körperliche und geistige Entwicklung, macht selbstbewusster und kontaktfreudiger. Beim Wasserspaßkurs möchten wir die Kinder in spielerischer und kindgemäßer Form auf das Schwimmenlernen vorbereiten. Hierbei wird den individuell unterschiedlichen Vorerfahrungen der Kinder Rechnung getragen. Inhalte sind: Wie wirkt das Element Wasser? Wie kann ich mit meinem Kind Spaß im Schwimmbad haben? Wassergewöhnung (richtiges Atmen, Springen, Gleiten, Tauchen) Hinweis: Teilnehmen können nur Kinder ohne Herz- und /oder Atemwegserkrankungen. Bitte mitbringen: Badebekleidung Hinweis: Informationsveranstaltung am um Uhr im Lehrerzimmer der Martinsschule! Stefanie Schaffer mal Sa. 09:00-10:30 10 UE ,00 Linsengericht, Martinsschule, Altenhaßlau, Brentanostraße 9 Gesundheit Fit for family Mutter-Vater-Kind-Forum Auskunft: oder -28 Säuglingspflege Sie erfahren Wissenswertes für die ersten Lebenswochen Ihres Babys, über das Baden, Wickeln, Stillen und Füttern; unterstützende Haut- und Körperpflege sowie Nabelpflege, Tipps und Tricks zum Umgang mit dem Baby und wie Sie auch schwierige Situationen meistern können; Tipps für eine sinnvolle Babyausstattung. Gerne können Sie Ihren Partner mit zum Kurs nehmen. Ulrike Hildebrand mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Ulrike Hildebrand mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Ulrike Hildebrand mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Ulrike Hildebrand mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Ulrike Hildebrand mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Ulrike Hildebrand mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Ulrike Hildebrand mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Ulrike Hildebrand mal Fr. 18:00-21:00 4 UE ,00 Hinweis: Informationsveranstaltung am um Uhr im Lehrerzimmer der Martinsschule! Stefanie Schaffer mal Sa. 09:00-10:30 10 UE ,00 Linsengericht, Martinsschule, Altenhaßlau, Brentanostr. 9 Babyschwimmen für Säuglinge im Alter von 5 11 Monaten Die regelmäßige Bewegung im Wasser stärkt die Kraft, fördert die körperliche und geistige Entwicklung, macht selbstbewusster und kontaktfreudiger. Beim Wasserspaßkurs möchten wir die Kinder in spielerischer und kindgemäßer Form auf das Schwimmenlernen vorbereiten. Hierbei wird den individuell unterschiedlichen Vorerfahrungen der Kinder Rechnung getragen. Inhalte sind: Wie wirkt das Element Wasser? Wie kann ich mit meinem Kind Spaß im Schwimmbad haben? Wassergewöhnung (richtiges Atmen, Springen, Gleiten, Tauchen) Hinweis: Teilnehmen können nur Kinder ohne Herz- und /oder Atemwegserkrankungen. Bitte mitbringen: Badebekleidung Hinweis: Informationsveranstaltung am um Uhr im Lehrerzimmer der Martinsschule! Stefanie Schaffer mal Sa. 10:30-12:00 10 UE ,00 Linsengericht, Martinsschule, Altenhaßlau, Brentanostr. 9 Hinweis: Informationsveranstaltung am um Uhr im Lehrerzimmer der Martinsschule! Stefanie Schaffer mal Sa. 10:30-12:00 10 UE ,00 Linsengericht, Martinsschule, Altenhaßlau, Brentanostr. 9 Babyschwimmen Informationsveranstaltung Informationsveranstaltung zu den Wasserspaßkursen für Säuglinge. Der Besuch der Informationsveranstaltung ist Voraussetzung für den Besuch des Kurses. Die Veranstaltung findet im Lehrerzimmer der Martinsschule statt. Bitte bringen Sie zum Vortreffen Ihr Vorsorgeheft mit. Stefanie Schaffer mal Do. 15:00-16:00 1 UE kostenfrei Linsengericht, Martinsschule, Altenhaßlau, Brentanostr. 9 Stefanie Schaffer mal Do. 15:00-16:00 1 UE kostenfrei Linsengericht, Martinsschule, Altenhaßlau, Brentanostr. 9

63 GESUNDHEIT 63 Babyschwimmen ein Informationsabend An diesem Abend erhalten Sie Informationen zum Kurs Babyschwimmen. Babys und Kleinkinder werden spielerisch an das Element Wasser gewöhnt. Durch die Bewegung im Wasser fördern Sie Geschicklichkeit, Gleichgewicht, Koordination, Körperhaltung und Wahrnehmung Ihres Kindes. Das Krabbeln fällt leichter, die Muskulatur wird gekräftigt und Verspannungen werden abgebaut. Hinweis: Anmeldung bitte direkt bei der Dozentin unter Tel.: Ulrike Hildebrand mal Do. 20:00-21:00 1 UE kostenfrei Ulrike Hildebrand mal Do. 20:00-21:00 1 UE kostenfrei Ulrike Hildebrand mal Do. 20:00-21:00 1 UE kostenfrei Ulrike Hildebrand mal Do. 20:00-21:00 1 UE kostenfrei Ulrike Hildebrand mal Do. 20:00-21:00 1 UE kostenfrei info Bitte beachten Sie auch unser Forum Erste Hilfe mit den Angeboten der Hilfsorganisationen im Main-Kinzig-Kreis. Fit durchs Leben Gesundheitsvorsorgeund Präventionsangebote Auskunft: oder -28 Weniger vergleichen Wir vergleichen uns mit den anderen, damit wir Orientierung erhalten. Das ist in Ordnung. Im ständigen Vergleich aber kann es passieren, dass wir unseren Selbstwert von anderen abhängig machen. Das führt uns weg von uns selbst und macht auf Dauer unzufrieden. Unabhängig von der äußeren Welt schauen wir auf uns, auf das, was uns ausmacht und das, was uns zufrieden macht. Denn: Sie sind wunderbar, so, wie Sie sind! Eva J. Bonin mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Ich bin gut genug! Weniger ist manchmal mehr Dieser Tag dient dem Luftholen und Innehalten, der eigenen Fürsorge und Vorsorge. Sie setzen sich wertschätzend mit Ihren inneren Mustern, Erwartungen und Bildern auseinander und erhalten konkrete Tipps zur Entspannung und für mehr Gelassenheit. Augenzwinkernd begegnen wir manch falschem Ideal mit Humor und Kraft. Warum glauben wir, perfekt sein zu müssen, alles immer richtig machen zu müssen und trotzdem nie genug zu sein? Anstatt uns weiter selbst zu optimieren, lernen wir, achtsam mit uns umzugehen und unsere Schwächen und Stärken als wertvolle Ressourcen wertzuschätzen. Denn: Sie sind wunderbar, so, wie Sie sind! Eva J. Bonin mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Den inneren Kritiker zähmen Freundschaft mit sich selbst schließen Den inneren Kritiker zähmen und Freundschaft mit sich selbst schließen. Eine Stimme begleitet uns auf Schritt und Tritt: der innere Kritiker. Seine nörgelnde, ewig unzufriedene Stimme beurteilt alles, was wir tun. Immer hat er etwas auszusetzen. Er legt seine Finger in offene Wunden, untergräbt unseren Selbstwert, macht uns Angst vor Veränderungen, blockiert unsere Stärke und nimmt uns den Mut, neue Wege zu gehen. Zudem ist er oft so überzeugend, dass wir ihm jedes Wort glauben. In Kurzvorträgen und praktischen Übungen lernen Sie Strategien und Methoden kennen, um Ihren inneren Kritiker zu identifizieren und zu zähmen. Das Ziel des Seminars: endlich Freundschaft mit uns selbst schließen. Bitte mitbringen: Matte, Decke, dicke Socken und bequeme Kleidung Sabine Pütz mal So. 10:00-16:00 8 UE ,00 Wie ein Fels in der Brandung Resilienztraining Was uns stark macht In diesem Workshop lernen Sie, Krisen, Veränderungen und Probleme unbeschadet zu meistern und sogar an ihnen zu wachsen beruflich wie privat. Erfahren Sie, wie Sie durch Resilienztraining Ihre innere Kraft gezielt stärken können. Anhand von einfachen Übungen lernen Sie, Ihr Denken und Handeln aktiv zu gestalten, um Ihre Energie produktiv einzusetzen und Herausforderungen souverän zu bewältigen. Denn: Nicht warten, bis Überbeanspruchung und Erschöpfung zu groß werden und den ganzen Organismus schachmatt setzen. Besser: Im Vorfeld die Bremse ziehen, Symptomen auf den Grund gehen, Handlungsspielräume erkennen und Resilienz gezielt trainieren. Resilienz bedeutet in der Psychologie die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. Resiliente Menschen können auf Anforderungen flexibler reagieren. 10 Schritte zur persönlichen Resilienz: Denk-, Fühl- und Handlungsmuster bewusst wahrnehmen Prioritäten setzen und einhalten Sorgfältige Pflege des eigenen Energiehaushalts Inneren Kritiker identifizieren und zähmen Grenzen setzen, wahren und öffnen Halt im Beziehungsnetzwerk Konsequente Ausrichtung auf Handlungsspielräume Geben und Nehmen ausbalancieren Konflikte aktiv angehen Verankerung in der eigenen Kraft und Ruhe Sabine Pütz mal Fr. 19:00-21:00 16 UE ,00 Selbsthypnose Lernen Sie, die Kraft Ihrer eigenen Suggestion zu nutzen In unserer heutigen Zeit lässt der gesellschaftliche Druck oft keinen Spielraum für unsere eigenen Bedürfnisse. Die immer größer werdenden Anforderungen in Beruf, Familie und Freizeit, sowie unser eigener hoher Anspruch an uns selbst, können unser eigenes physisches und psychisches Leistungsvermögen mindern. Dauerhaft Stressfaktoren ausgesetzt, können diese sich körperlich, geistig oder auch im Verhalten bemerkbar machen: Herz-Kreislaufbeschwerden, Rücken- und Gelenkschmerzen, Störungen im Magen- und Darmtrakt, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Nervosität, chronische Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Um es nicht so weit kommen zu lassen, ist es wichtig, seinen eigenen Belastungspegel zu kennen und ihn rechtzeitig auszugleichen, bevor die Stressfaktoren überhandnehmen. Voraussetzungen hierfür sind: die eigenen Ressourcen zu (er) kennen und zu nutzen. Selbsthypnose ist ein ideales Werkzeug, um sein eigenes Stressmanagement zu betreiben, und nebenbei können Sie Ihr Immunsystem ankurbeln oder lang ersehnte Ziele erreichen. Gesundheit

64 64 GESUNDHEIT Gesundheit Die Selbsthypnose oder auch hypnotische Entspannung ist eine hocheffektive Methode, das Leben selbstbestimmt und zielorientierter zu gestalten, innerlich ruhiger und ausgeglichener zu werden, seine eigene Leistung noch mehr zu entfalten und seine eigenen Ressourcen zu nutzen. Sie erlernen verschiedene Techniken, um eine leichte und mitteltiefe Trance zu erreichen, Suggestionen richtig zu formulieren und sie mit Ihrer hypnotischen Entspannung tief in Ihrem eigenen Unterbewusstsein zu verankern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, Schreibzeug und etwas zu trinken Claudia Dörfel mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Wo Körper und Seele sich begegnen Zusammenhänge erkennen und Blockaden lösen Aktiv-Vortrag Unser Leben ist geprägt von vermeintlich guten Ratschlägen, übernommenen Verhaltensmustern, Glaubenssätzen, Erinnerungen und Gefühlen. Diese Dinge sind nicht nur auf der bewussten, sondern auch auf der unbewussten Ebene aktiv. Körperliche Beschwerden finden hier häufig ihre Ursachen, doch die Zusammenhänge bleiben oftmals unerkannt. Die Kinesiologie ist ein wunderbares Instrument, den Körper wieder in Balance zu bringen und zu zentrieren. Dabei ist es möglich, auf allen Ebenen zu agieren: Körper Geist Seele, aber auch Vergangenheit Gegenwart Zukunft. Es werden Zusammenhänge aufgezeigt und einfache Techniken zur Stressreduktion vorgestellt, welche Sie leicht in den Alltag integrieren können. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, etwas zu trinken, Schreibmaterial Jutta Binder mal Di. 19:30-21:00 2 UE ,00 Heil- und Wildkräuter Auf Exkursionen in die Umgebung von Langenselbold und Nidderau lernen wir an drei Samstagen die typischen Heil- und Wildkräuter unserer Region kennen. Wir sammeln sie und setzen uns mit ihrer Bedeutung für den Menschen und seine Gesundheit auseinander. Auch kochen wir mit Wildkräutern und stellen Salben, Elixiere, Öle und Essige her. Beim ersten Termin findet eine Vorbesprechung im Bildungshaus statt. Hierbei werden Sie ausführlich über den Verlauf der drei geplanten Exkursionen informiert. Hedwig Bickel mal 17 UE ,00 Do :30-19:15 Sa :00-13:00 Sa :00-15:00 Sa :00-15:00 Wildes Grün die ersten Frühlingskräuter kennenlernen, sammeln und genießen Welche Wildpflanzen essbar sind, wie man sie erkennt und was man beim Sammeln beachten sollte, lernen Sie in diesem Seminar. Aus den gesammelten Wildkräutern bereiten wir anschließend einfache Speisen zu. Im Kurs werden folgende Themen behandelt: Essbare Wildkräuter im Frühjahr Erkennen und Bestimmen von Wildpflanzen Kräuterwanderung und Kräuter richtig sammeln Tipps für Küche und Gesundheit Eva Leitzgen mal Sa. 09:00-16:30 10 UE ,00 Birstein, Dorfkulturhaus Oberreichenbach, Fischborner Str. 7 Säuren-Basen-Haushalt Aktiv-Vortrag Ein gesunder Organismus hat meist auch einen ausgeglichenen Säuren-Basen-Haushalt. Doch in unserer heutigen modernen Ernährungs- und Lebensweise können wir sehr leicht in eine Übersäuerung kommen. Körperliche Defizite wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Kopfschmerzen, erhöhte Infektanfälligkeit, Magen-Darm-Erkrankungen, Veränderung von Haut, Haaren und Nägeln sind nur einige der ersten Anzeichen. Eine chronische Übersäuerung des Körpers kann die Entstehung von Arthrosen, rheumatischen Erkrankungen, Allergien, Gallensteinen, Nierensteinen, aber auch unklaren chronischen Schmerzen begünstigen. Der Vortrag soll Ihnen das Zusammenspiel von Säuren und Basen näherbringen. Wenn man diesen Vorgang in unserem Körper versteht, fällt es uns sehr viel leichter, auf uns zu achten. Jeder hat die Möglichkeit, sich eine eigene kleine individuelle Ernährungspyramide zusammenzustellen und im Entspannungsteil seinem Körper die Ruhe zu schenken, die im Alltag zu kurz kommt. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, bunte Stifte für die Ernährungspyramide, bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke für die Entspannung Claudia Dörfel mal Do. 18:30-21:00 3 UE ,00 Claudia Dörfel mal Do. 18:30-21:00 3 UE ,00 Ernährung bei Krebs und zur Krebsvorbeugung Richtiges Essen ist ohne Zweifel die einfachste und natürlichste Methode, sich aktiv vor Erkrankungen zu schützen oder eine Therapie zu begleiten. Es gibt etliche wissenschaftliche Studien, die die erstaunliche Wirksamkeit scheinbar ganz banaler Lebensmittel, wie Knoblauch, Kohl oder Tee, herausgearbeitet haben. Selbst Lebensmittel wie Himbeeren, Schokolade und Rotwein enthalten Stoffe, die die Genesung unterstützen und Rückfälle vermindern können. Eine Zusammenstellung dieser Nahrungsmittel und wie man sie so zubereitet, dass die wichtigen Stoffe noch enthalten sind und optimal genutzt werden können, wird es in diesem Kurs geben. Ferner gibt es eine Liste der Lebensmittel, die gemieden werden sollten. Es geht nicht um Verzicht! Dieses Essen macht Spaß und schmeckt richtig gut! An jedem Termin wird es Theorie und Praxis geben. Am ersten Termin machen wir mehr Theorie und es wird ein Snack zubereitet werden. An den beiden anderen Terminen wird mehr gekocht werden, was am Ende natürlich verkostet wird. Hinweis: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel pro Abend in Höhe von 5-10, die die Kursleitung vor Ort entgegennimmt. Birgit Delleske mal Do. 18:30-21:30 12 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Mit Klebestreifen gegen Schmerzen Kinesiologische Tapes und ihre Anwendung Kinesiologische Tapes, Aku-Tapes, Dolo- oder Medi-Taping: Es gibt viele Bezeichnungen für die Anwendung der farbigen Klebestreifen. Hauptsächlich werden sie bei Schmerzen am Bewegungsapparat eingesetzt. Aber auch Kopfschmerzen oder Asthma lassen sich mit den Tapes positiv beeinflussen. Dieser Workshop bietet allen Interessierten die Möglichkeit, mehr über die Anwendung der bunten Klebestreifen zu lernen. Im Einführungsteil werden Grundlagen und die Wirkweise erklärt. Der praktische Teil gibt den Teilnehmern dann die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung selbst Tapes anzulegen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Hinweis: Für das Taping-Material fallen ca. 6,00 zusätzliche Kosten an, die direkt bei der Seminarleitung zu entrichten sind. Dr. rer. nat. Beate Berning mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,00

65 GESUNDHEIT 65 After-Work-Gesundheitskurse Unsere Gesundheit, das wissen wir alle, ist unser wertvollster Besitz. Sie ist die Basis für ein langes Leben und sie ist eine wesentliche Voraussetzung, wenn es darum geht, unsere Lebensentwürfe umzusetzen und unsere Ziele zu verwirklichen. Im Berufsalltag kommt diese Erkenntnis oft zu kurz, und nicht selten treten körperliche und psychische Belastungen auf, denen Sie ausgesetzt sind. Als Partner für die betriebliche Gesundheitsförderung in Unternehmen wissen wir, was zu tun ist. Unsere Empfehlung: Nehmen Sie sich Zeit für sich! Nutzen Sie unsere After-Work-Gesundheitskurse, die der Prävention dienen, zur Erleichterung des Arbeitsalltages und als Hilfestellung für eine gesunde Lebensführung. Wir freuen uns auf Sie! Autogenes Training (AT) nach J. H. Schultz Klaus Ziegler mal Fr. 16:00-17:00 10 UE ,00 Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson Klaus Ziegler mal Mo. 16:30-17:30 10 UE ,00 Qigong Yangsheng Auftanken und zur Ruhe kommen Monika Musig mal Mo. 17:15-18:45 20 UE ,00 Traditionelles Hatha Yoga Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Do. 17:00-18:30 24 UE ,00 Hatha Yoga das Yoga-Wheel Michaela Krumm mal Fr. 15:15-16:45 24 UE ,00 After-Work-Fitness Sandra Weber mal Mo. 16:30-17:15 10 UE ,00 Sandra Weber mal Mo. 16:30-17:15 6 UE ,00 Detaillierte Inhaltsbeschreibungen der einzelnen Angebote finden Sie unter Gerne beantwortet Ihre Fragen: Rebecca Müller Tel.: , vhs@bildungspartner-mk.de Robert Kneschke fotolia.com Fit bleiben durch Stressbewältigung und Entspannung Auskunft: oder -28 Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson Schnelle Lösungen Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine effektive und bewährte Methode der körperlichen und psychischen Selbstentspannung, eine leicht erlernbare Abfolge von Entspannungsübungen. Das Praktische an der Methode ist, dass man keinerlei Hilfsmittel und kaum Vorbereitung benötigt. Diese Vorteile machen PME äußerst mobil und flexibel einsetzbar. Wer die PME beherrscht, kann sich, wann und wo immer er möchte, durch sie entspannen, abschalten und erholen. Eine Entspannung durch PME führt zur Lockerung angespannter Muskulatur, zu emotionaler Ausgeglichenheit und zu geistiger Sammlung. So ist die Methode z. B. in Situationen mit erhöhter Belastung oder geistiger Anforderung sehr effektiv. Darüber hinaus stärkt PME die Gesundheit und wirkt positiv bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Nervosität und Magenbeschwerden. Dieser Trainingskurs ist für alle, die Lust haben, etwas Neues für ihre Eigenkompetenz in Entspannung und Stressbewältigung, zur Verbesserung der Ausgeglichenheit sowie hinsichtlich Konzentration und Gesundheit zu lernen. Das fällt in der Gruppe leichter, macht mehr Spaß und man bekommt mehr Unterstützung. Klaus Ziegler mal Mo. 16:30-17:30 10 UE ,00 Silvia Emge-Schneider mal Do. 19:30-21:00 16 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstraße 66 Autogenes Training (AT) nach J. H. Schultz Gezielt abschalten und erholen Sie lernen die Formeln der Unterstufe des AT nach J. H. Schultz. Autogenes Training ist eine bewährte Methode zur Verbesserung der Entspannungsfähigkeit und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Regelmäßig angewendet wirkt sie entlastend, erholsam und ausgleichend auf Körper und Geist. Über gezielte Körpervorstellungen und -empfindungen gelingt es, sich körperlich und psychisch in einen Ruhezustand zu versetzen. In dieser Phase lösen sich Verspannungen, Atem und Puls werden ruhiger und gleichmäßiger, die Durchblutung des Körpers wird verstärkt. Werden die Methoden beherrscht und täglich angewendet, werden sie zu einer gesunden Fähigkeit, sich ohne Hilfsmittel zu jeder Zeit und an jedem Ort willentlich zu regenerieren. Klaus Ziegler mal Fr. 16:00-17:00 10 UE ,00 Rückenfit mit Feldenkrais Die Feldenkrais-Methode wurde vom Physiker und Judolehrer Moshe Feldenkrais entwickelt. Feldenkrais entdeckte, dass sich das Bewusstsein durch sanfte Berührung und neue Bewegungsformen positiv veränderte. Dadurch konnte der Körper Blockaden, Fehlhaltungen und schmerzhafte Bewegungsmuster selbst auflösen und durch geschmeidigere Bewegungen ersetzen. Das behutsame schmerzfreie Bewegen wirkt entspannend, kräftigend und ausgleichend auf das Nervensystem, wodurch sich der Körper reorganisiert. Psyche, Haltung und Leistungsfähigkeit des Körpers werden verbessert. Nach einer Feldenkrais-Anwendung fühlt man sich entspannt und wohlig gelöst. Fara Gräf mal Fr. 20:00-21:30 30 UE ,00 Gesundheit

66 66 GESUNDHEIT Gesundheit Meditation und Quantenenergie Den Anforderungen der modernen Welt kann man nicht so einfach entfliehen. Der Umfang der Arbeit wächst mehr und mehr und die Angst, sie zu verlieren, auch. Hohe Anforderungen herrschen nicht nur in Führungsebenen. Sie herrschen überall, am Arbeitsplatz, in Familien und Partnerschaften. Menschen, die schwere Schicksalsschläge erleiden, persönliche Krisen wie Liebeskummer, Arbeitslosigkeit, Geldsorgen, Trauer oder Verlust erleben, laufen Gefahr, einen Seeleninfarkt zu erleiden. Wie gut wäre es, eine Lebenseinstellung zu erhalten, die den Blick freudig nach vorne lenkt, verbunden mit einer Haltung, die auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht. Viele Kursteilnehmer sind angenehm überrascht, alte und überholte Denkund Verhaltensmuster durch neue Lösungsstrategien zu ersetzen, die sich positiv auf die jeweilige Situation auswirken. Meditationen, innere Bilderreisen, verschiedene Atemtechniken, Energiearbeit, hypnotische Trancereisen und Erlernen der Selbsthypnose ermöglichen mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit. In der Meditation entscheidet man sich bewusst, Ruhe und Kraft durch geistige Sammlung zu schöpfen. Es schult das Bewusstsein und stärkt die Einheit von Körper und Geist und hilft uns, den Alltag besser zu meistern und den Herausforderungen des Lebens positiv zu begegnen. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kopfkissen und dicke Socken Heidi Muth mal Mi. 18:30-20:00 20 UE ,00 Yanik Chauvin fotolia.com Heinz Polzin mal Di. 18:30-20:00 20 UE ,00 Tai Chi (Yang-Stil) Aufbaukurs I Meditation in Bewegung Nach der Einführung der Form mit den 18 Bewegungsabschnitten im 1. Teil wird in diesem Kurs der 2. Teil der Form mit 43 weiteren Bewegungsteilen vermittelt. Der 1. Teil wird wiederholt, und eventuell nicht exakte Bewegungen werden korrigiert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Heinz Polzin mal Do. 18:30-20:00 24 UE ,00 Tai Chi (Yang-Stil) Aufbaukurs II Meditation in Bewegung Nur für Fortgeschrittene alle drei Teile der Form werden intensiviert geübt mit Yin-Yang-Form und Zentrumsbewegung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Heinz Polzin mal Mo. 18:30-20:00 24 UE ,00 info Unsere Dozentinnen und Dozenten sind ausgewiesene Experten auf ihrem Fachgebiet. Wenn Sie mehr über ihre Berufserfahrung und Qualifikation erfahren wollen, schauen Sie einfach auf unsere Website unter: unsere-dozenten/index.html. Tag der Meditation Für alle, die gerne mehr als nur eine Art von Meditation kennenlernen wollen, ist dieser Kurs ein wunderbarer Einstieg. Genauso, wie es verschiedene Menschen gibt, gibt es auch verschiedene Meditationen. Um herauszufinden, welche Meditationsform die richtige für Sie ist, werden verschiedene ausgewählte Meditationsformen vorgestellt. Alle Übungen werden nicht nur ausgiebig erklärt, sondern auch gemeinsam praktiziert. Es werden Übungen für Kopf, Bauch und Herz sein. Inhalte sind: geführte Fantasiereisen, Mantra-Meditation, stille HARA-Meditation und Bewegungsmeditation. So können Sie Abstand vom Alltag finden, die innere Stille und den Kontakt mit sich selbst entdecken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke und Schreibsachen Malama Küchenberg mal So. 10:00-16:45 9 UE ,00 Tai Chi (Yang-Stil) Grundkurs Meditation in Bewegung Diese Meditation umfasst im 1. Teil der Form 18 Bewegungsteile, die in diesem Grundkurs vermittelt werden. Zwei weitere Teile werden in den Folgekursen eingeübt. Die Bewegungen werden langsam, fließend, ohne Unterbrechung und konzentriert ausgeführt. Dabei findet man Entspannung, Ruhe und Gelassenheit, stabilisiert Körper und Geist, fördert die Beweglichkeit und erreicht ein besseres Körperbewusstsein. Ziel ist letztlich die Einheit von Körper und Geist, die vollkommene Harmonie in der Bewegung. Die Teilnahme fordert die Bereitschaft, sich auf eine komplexe Meditationstechnik einzulassen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Strümpfe oder Gymnastikschuhe Kraft und Energie mit Power Qi Sie suchen einen Ausgleich zur Hektik des Alltags, möchten sich sanft bewegen und dabei Ihren Körper trainieren? In diesem Kurs finden Sie eine wundervolle Kombination aus sanfter Bewegung, Kräftigung und Entspannung. Das harmonische sanfte Bewegungsangebot, das zur Entspannung und Ausgeglichenheit beiträgt, den Energiefluss anregt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und die Muskulatur kräftigt, liefert Ihnen neue Kraft und Energie. Power Qigong ist die dynamische Form des Qigong und wird mit seinen fließenden, schwungvollen und großräumigen Bewegungsfolgen zu Musik ausgeführt. Die Bewegungseinheit des Power Qi wird durch eine gezielte Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers mit Übungen aus den Bereichen Yoga und Fitness ergänzt und mit einer Entspannungseinheit zum Abschluss beendet. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung Yvonne Kausemann mal Mo. 19:00-20:15 20 UE ,00 Qigong Yangsheng Auftanken und Ruhe in sich finden Schnuppernachmittag Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige, lebensfördernde Übungsmethoden aus China. Es stellt in der traditionellen chinesischen Medizin den aktiven Teil dar, den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und Heilung. Im Kurs kommen Sie über einfache meditative Ruhe- und Bewegungsübungen, Atem- und geistige Übungen mehr in Ihre innere Harmonie, was die Selbstheilungskräfte in Körper, Geist und Seele aktiviert. Bitte mitbringen: flache Schuhe mit weicher Sohle oder dicke Socken, bequeme Kleidung und etwas zu trinken Monika Musig mal So. 15:00-18:00 4 UE ,00

67 GESUNDHEIT 67 Qigong Yangsheng Auftanken und zur Ruhe kommen Bewegungs- und Ruheübungen auch für Anfänger Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige, lebensfördernde Übungsmethoden aus China. Es stellt in der traditionellen chinesischen Medizin den aktiven Teil dar, den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und Heilung. Im Kurs kommen Sie über einfache meditative Ruhe- und Bewegungsübungen, Atem- und geistige Übungen mehr in Ihre innere Harmonie, was die Selbstheilungskräfte in Körper, Geist und Seele aktiviert. Monika Musig mal Mo. 17:15-18:45 20 UE ,00 Qigong Yangsheng ein Sonntag zum Auftanken und Harmonisieren Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige, lebensfördernde Übungsmethoden aus China. Es stellt in der traditionellen chinesischen Medizin den aktiven Teil dar, den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und Heilung. An diesem Sonntag erfahren Sie über einfache meditative Ruhe- und Bewegungsübungen, Atem- und geistige Übungen mehr Klarheit, innere Harmonie und Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte in Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: flache Schuhe mit weicher Sohle oder dicke Socken, bequeme Kleidung und etwas zu trinken Monika Musig mal So. 10:00-17:00 9 UE ,00 Qigong Schnupperkurs Sie erhalten einen Einblick in die Welt des Qigong. Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden. Qigong-Übungen sind von Ruhe, Schönheit und Harmonie geprägt. Sie bewirken eine Entspannung des Körpers, Vertiefung des Atems und die Beruhigung des Geistes. Die Übungen im Stehen und in Bewegung sind für jedes Alter und jeden Gesundheitszustand geeignet, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Stärkung der Vitalität und für mehr Lebensfreude. Bitte mitbringen: flache warme Schuhe oder dicke Socken, bequeme Kleidung Ute Schaldach mal Mo. 19:00-20:00 1 UE ,00 Qigong Grundkurs Ins Reich der Mitte, Wohlbefinden aus der traditionellen chinesischen Medizin Sie lernen eine alte chinesische Qigong-Übungsreihe kennen, die auf harmonische Weise Körperschulung, Meditation, Bewegung und Entspannung verbindet. Die Übungen können im Sitzen, im Liegen oder im Stehen ausgeführt werden. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt und natürliches Wohlbefinden kann sich einstellen. Auf Dauer geübt, können sich nicht nur die äußere Körperhaltung, sondern auch die innere geistige und seelische Haltung verändern. Die Übungen regen den Kreislauf an, vertiefen den Atem, dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Bitte mitbringen: flache warme Schuhe oder dicke Socken, bequeme Kleidung Ute Schaldach mal Mo. 18:00-19:30 20 UE ,00 Qigong Aufbaukurs Ins Reich der Mitte, Wohlbefinden aus der traditionellen chinesischen Medizin Seit Jahrtausenden werden in China diese langsamen, konzentrierten und sanften Bewegungsformen zur Harmonisierung der Lebensenergie ausgeübt. In diesem Kurs werden wir uns intensiv mit den Feinheiten der 18 Bewegungen des Taichi-Qigong beschäftigen und durch Veränderung der Übungsschwerpunkte neue Akzente setzen. Geeignet ist die Teilnahme für Interessenten, die bereits Erfahrung mit der Übungsreihe und Qigong haben. Ute Schaldach mal Mo. 19:30-21:00 20 UE ,00 Qigong gesund und gelassen am Arbeitsplatz Bildungsurlaub Qigong ist ein meditatives Bewegungs- und Gesundheitstraining aus China. Es entspricht einer ganzheitlichen Lebensauffassung, in der das persönliche Wachstum und die Selbstheilungskräfte des Menschen in Einheit mit der Natur angeregt werden. Die Übungen werden in weichen, fließenden Bewegungsabläufen in entspannter Körperhaltung ausgeführt und entwickeln dadurch eine größere innere Ruhe und Gelassenheit. Die kreisenden Gedanken können heruntergefahren werden und geistige Klarheit tritt ein. Das Übungskonzept ist einfach und leicht, und die kleinen Übungselemente können jederzeit in den Arbeitsalltag integriert werden. Sie werden auch mit mentalen Übungen vertraut gemacht, in denen Sie selbst Ihre Stressoren erkennen und entschärfen können. Dadurch können gegebenenfalls kraftraubende Gewohnheiten abgelegt oder positiv verändert werden. Der Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die Stress erkennen und vorbeugen möchten, Theorie und Praxis wechseln sich dabei ab! Ute Schaldach mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Qigong Mehr Leichtigkeit, Energie und Entspannung im Berufsalltag Bildungsurlaub In diesem Bildungsurlaub geht es um Innehalten, Loslassen, Energie aufbauen und neue Leichtigkeit gewinnen. Sie lernen Qigong- und andere Übungen kennen, die Sie mühelos zuhause weiterüben können, um sich immer wieder eine Auszeit zu gönnen. Die wohltuende und heilende Wirkung des Qigong auf Körper, Geist und Gemüt ist längst wissenschaftlich erwiesen. Man kann die Qigong-Übungen mit einer bewegten Meditation gleichsetzen, die Sie als wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zu neuen Körperwahrnehmungen und somit näher zu sich selbst führt, sodass Sie selbstsicher und gestärkt Ihrem Berufsalltag begegnen können. Gleichzeitig erfahren Sie die gesundheitliche Bedeutung einer richtigen Atmung durch das Ausüben begleitender Atemübungen. Durch das Verständnis der fünf Wandlungsphasen, auf denen die TCM basiert, bekommen Sie neue Perspektiven zur Gesunderhaltung im Selbstmanagement. Außerdem werden Sie mit mentalen Übungen vertraut gemacht, in denen Sie selbst Ihre Stressoren erkennen und entschärfen können. Dadurch können kraftraubende Gewohnheiten abgelegt oder positiv verändert werden, was ein leichteres Handhaben der alltäglichen Erfordernisse zur Folge hat. Patricia Eilert mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Gesundheit

68 68 GESUNDHEIT Hatha Yoga Grundkurs Die Bewegung, der Atem, die Entspannung und die Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belastungen des Alltags besser begegnen zu können. Bitte mitbringen: eine Decke, eine Matte, ein Duschhandtuch,bequeme Kleidung (einschl. dicker Socken) Ute Mader mal Di. 17:00-18:30 24 UE ,00 Ute Mader mal Di. 18:45-20:15 24 UE ,00 Ute Mader mal Do. 18:45-20:15 24 UE ,00 Margarete Fuchs mal Di. 19:30-20:45 16 UE ,00 Margarete Fuchs mal Di. 19:30-20:45 16 UE ,00 Yoga und Meditation nach Dr. Anupati Sri Sai Kaleshwar Altes vedisches Heil- und Meditationswissen. Finden Sie wieder zurück in die innere Gelassenheit. Wir praktizieren die Methodenvielfalt der Atem- und Mantrentechniken sowie Meditation und Kontemplation. Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung und einen Mittagsimbiss Margarete Fuchs mal Sa., So. 18 UE ,00 10:00-17:00 Gesundheit Hatha Yoga Aufbaukurs Die Bewegung, der Atem, die Entspannung und die Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belastungen des Alltags besser begegnen zu können. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung einschließlich dicker Socken. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch Yoga in Begleitung heiliger Mantren Wochenend-Intensivseminar, das in die Innere Klarheit, die schöpferische Kraft, die spirituelle Weisheit und ganzheitliche Stärke führt. Wir praktizieren Yoga-Asanas (Übungen), Meditation und erschaffen Erfahrungen, die in den Moment der Stille EinsSein führen. Die Musikbegleitung und der Mantrengesang ist mit Birgit Fersch. Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung und einen Mittagsimbiss Ute Mader mal Do. 20:30-22:00 24 UE ,00 Hatha Yoga Meditation im Alltag Sie lernen die Elemente des Yogas kennen. Diese beinhalten Bewegung, Atmung, Entspannung und Konzentration. Ziel des Kurses ist es, wieder zu entspannen, die innere Balance zu finden, um uns dadurch wieder mehr Lebensfreude und Wohlbefinden zu schenken. Meditation im Alltag - Shambavi Mudra ist eine jahrtausendealte, indische Meditationstechnik, die im Alltag angewandt wird, um das dritte Auge und die höhere Intuition zu entwickeln. In der heutigen Zeit unterstützt sie das Einkehren und Verweilen in unserem inneren Raum, verbessert dadurch die mentale Klarheit und fördert die ganzheitliche Gesundheit. Das Seminar führt in den Hintergrund und die praktische Anwendung ein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch Margarete Fuchs mal Mi. 18:30-19:45 16 UE ,00 Margarete Fuchs mal Mi. 18:30-19:45 16 UE ,00 Hatha Yoga Balance für Körper, Geist und Seele Kurs für Fortgeschrittene Die im Kurs vorgestellte Übungsreihe lädt die Teilnehmer dazu ein, die allgemeinen Bedürfnisse wie Entspannung, Selbstaktualisierung, Kräftigung spezieller Muskelgruppen zur Förderung der Beweglichkeit, das Wohlbefinden und die innere Lebensfreude im Yoga zu erfahren. Jede Yogastunde endet mit einer Tiefenentspannung, die das innere Erleben der Körperrhythmen und Heilungsprozesse in der eigenen Mitte von Körper, Geist und Seele bewusst werden lässt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch Margarete Fuchs mal Sa., So. 18 UE ,00 10:00-17:00 Yoga am Vormittag Noch nie in der Geschichte war Yoga so populär wie in der heutigen Zeit. Es entstehen immer neue Yogarichtungen, die sich auf das körperbezogene Yoga konzentrieren. Studien werden veröffentlicht, die die positive Wirkungsweise bei bestimmten Erkrankungen dokumentieren. Die Yogalehre berücksichtigt den ganzen Menschen in seinem Sein, Handeln und Fühlen. Dieser Ansatz führt zu einem ganzheitlichen Gesundheitsweg und zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Leicht erlernbare Körperübungen führen zur Kräftigung und Flexibilisierung des Körpers. Atemschulung und Entspannungstechniken bewirken eine Stärkung des Nervensystems. Dieses Zusammenspiel zwischen Körperspannung und Entspannung bewirkt einen Ausgleich und führt zum Wohlbefinden. Bitte mitbringen: Decke, Socken und als Mattenauflage ein langes Handtuch Angelika Dieschburg mal Mi. 10:00-11:30 30 UE ,00 Hatha Yoga Entspannung und Stressreduktion Bildungsurlaub Tägliche Yoga-Praxis sowie die Ermittlung des individuellen Konstitutionstypen (Vata, Pitta, Kapha) werden in dieser Woche zu Entspannung und Stressabbau führen. Für jeden Teilnehmer finden wir den individuellen, typgerechten Übungsplan für das zukünftige, präventive Training zuhause. Des Weiteren erlernen Sie Yoga-Übungen für den Arbeitsplatz, für immer und überall. Yoga umfasst: Körperübungen, Atemtechniken und verschiedene Entspannungsübungen. So entwickelt der Teilnehmer Achtsamkeit für seinen Körper, zur Erhaltung seiner Gesundheit. Es werden Herz, Kreislauf-, Atem- und das Immunsystem gestärkt; das Nervensystem in einen harmonisch ausgeglichenen Zustand geführt. Im Bereich Ernährung befassen wir uns unter anderem mit gesunder, energievoller Ernährung am Arbeitsplatz. Abschließend werden wir mit Selbst-Reflexion Stärken entwickeln, die ein gesundes, erfolgreiches Leben ermöglichen.

69 GESUNDHEIT 69 Hinweis: Das Angebot richtet sich an Menschen mit Vorkenntnissen in Yoga. Michaela Krumm mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Yoga Hatha Yoga kraftvoll Lerne Deinen Körper und seine Grenzen kennen und lieben. Entwickle ein gesundes Körperbewusstsein zur Pflege des Körpers im Alltagsstress. Als Yoga-Therapeutin und Heilpraktikerin ist die Kursleitung unbedingt einer gesunden und individuellen Übungsweise zugetan. Gerade aus der Möglichkeit, den einzelnen Teilnehmer individuell in seinen gesundheitlichen Bedürfnissen zu betrachten, ist es möglich, kraftvoll und nicht unnötig vorsichtig zu üben. Körper, Geist und Seele können gestärkt werden, ohne dabei über die gesundheitliche Wohlfühlgrenze hinaus zu üben. Der Teilnehmer lernt, seinen Körper zu spüren und zu stärken, mit Pranayama (Atemtechniken), Asanas (Körperübungen) sowie Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Michaela Krumm mal Fr. 17:00-18:30 24 UE ,00 Yoga Hatha Yoga Spinaltwist Unser Nervensystem fungiert quasi als Brücke zwischen den körperlichen und seelischen Vorgängen. Diese Form, Yoga zu üben, soll den Übenden vom Nervenbündel, das genervt ist, zur Person mit Nerven wie Drahtseilen führen. Geübt werden vorwiegend vegetativ stabilisierende und damit allgemein stärkende Übungen. Zum Beispiel: Atemtechniken (solche, die beruhigend wirken), Sonnengruß (in einer Variante mit zusätzlichen Gleichgewichtselementen), Kriya Yoga- Aspekte (Entschlackung, Reinigung, Abbau von Stresshormonen), verschiedene Drehübungen und vieles Weitere. Es ist möglich, dem Teilnehmer ganz individuell Hilfe, die auch alltagstauglich ist, mitzugeben. Jede Yogastunde enthält selbstverständlich alle Aspekte eines harmonischen Hatha Yoga-Unterrichts. Michaela Krumm mal Fr. 18:45-20:15 24 UE ,00 Hatha Yoga das Yoga-Wheel Mit Spaß zurück zur Mitte Egal, ob Du einfach herausfinden möchtest, was es mit dem Yoga- Wheel auf sich hat, Du Deine Yogapraxis auf den nächsten Level heben möchtest oder einfach Wert darauf legst, die doch sehr anspruchsvollen und herausfordernden Rückwärtsbeugen und Hüftöffnungspositionen in spielerischer Weise mit Unterstützung des Yoga-Wheels in Deine Yogapraxis zu integrieren, dieser Kurs hilft Dir, eine neue Sichtweise auf viele Asanas (Körperübungen) zu erlangen und im Sturm Deine Begeisterung zu erfahren. Wir stärken die Körpermitte und bringen sie nach der täglichen Alltagshektik wieder ins Gleichgewicht. Eine flexible Wirbelsäule erhält das Gefühl der Jugend. Michaela Krumm mal Fr. 15:15-16:45 24 UE ,00 Der Kopfstand Shirshasana Der König aller Asanas erlernbar für jedermann Der Kopfstand, eine der wirkungsvollsten und wohltuendsten Stellungen für Körper und Geist. In diesem Seminar widmen wir uns vollständig dieser Asanas. Auf Grund der vielen positiven Wirkungen auf Körper und Geist erhielt diese Asana den Namen König aller Asanas. Infolge der umgekehrten Schwerkraft wird dabei das Herz entlastet und der Kreislauf unterstützt. Spannungen im unteren Rücken werden gelöst. Regelmäßiges Üben steigert die Gedächtnisleistung, erhöht die Konzentration und die Sinneswahrnehmungen. Viele Wirkungen werden wir zudem im Seminar besprechen und spüren. Als Yogatherapeutin geht die Kursleitung ganz auf die individuelle Konstitution jedes Teilnehmers ein. Michaela Krumm mal Sa. 09:00-12:45 5 UE ,00 Michaela Krumm mal Sa. 09:00-12:45 5 UE ,00 Yoga Die Bewegung, der Atem, die Entspannung und die Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belastungen des Alltags besser begegnen zu können. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch und bequeme Kleidung (einschl. dicker Socken) Freia Klein mal Mi. 18:30-20:00 20 UE ,00 Langenselbold, Käthe-Kollwitz-Schule, Ringstr. 55 Freia Klein mal Do. 18:30-20:00 20 UE ,00 Wächtersbach, Evangelisch-lutherische Kirchengemeinde, Martin-Luther-Str. 13 Traditionelles Hatha Yoga Vijnana Yoga Als materieller Wohlstand erreicht war, aber das Glück ausblieb, interessierten sich Menschen für die alternativen Praktiken aus dem Morgenland für das Wohlbefinden von Körper und Geist. In vielerlei Hinsicht gehört dazu der Vijnana Yoga (vom Sanskrit-Wissen), dessen Ursprung in der alten Yoga-Tradition liegt und sich weiter entwickelt hat. Im Kurs lernen wir gemeinsam die klassischen Asanas, die verschiedene Bewegungsrichtungen umfassen, bei denen alle Körperregionen beansprucht werden. Das sind: Steh- und Sitzhaltungen, Vor- und Rückbeugen, Dreh- und Umkehrhaltungen, begleitet von Atem- und Entspannungstechniken. Vom Sonnengrußzyklus als Aufwärmung bis zur Shavasana zum Entspannen ist man so sehr auf sich selbst konzentriert, dass das Zeitgefühl komplett verloren geht. Gönnen Sie sich einfach diese Zeit. Die Übungen erlauben uns auch, die Verantwortung für alles, was außen geschieht, abzulegen, um tief nach innen zu gehen. Als Folge kommt unser Geist zur Ruhe. Die regelmäßige Ausführung von Yogastellungen kann auch Linderungen von körperlichen Beschwerden des Bewegungsapparates bewirken. Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Do. 17:00-18:30 24 UE ,00 Yoga und Entspannung In Balance Bewegung und Entspannung Dehnung, Koordination und Kraft vereinen sich in fließenden Bewegungsabläufen. Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) begegnen sich auf harmonische Weise. Der Wechsel von Aktivität und Ruhe fördert Entspannung auf mehreren Ebenen. Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung; Neu- und Wiedereinsteiger können gut in den Kurs integriert werden. Der Kurs ist ebenso für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch, dicke Socken Monika Lotz mal Mi. 09:30-11:00 16 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Gesundheit

70 70 GESUNDHEIT Gesundheit Monika Lotz mal Mi. 17:30-19:00 16 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Monika Lotz mal Mi. 19:30-21:00 16 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Monika Lotz mal Mi. 09:30-11:00 12 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Monika Lotz mal Mi. 19:30-21:00 12 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Yoga für (Wieder-)Einsteiger Dieser Einsteiger-Kurs führt in dieses jahrtausendealte Übungssystem ein und ist auch für Wiedereinsteiger geeignet. Jede Stunde besteht aus Yogastellungen (Asanas), Flows (Yoga im Bewegungsfluss), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und einer kleinen angeleiteten Meditation. Yoga ist völlig unabhängig von Alter und Können. Der Leistungsgedanke spielt hier keine Rolle! Neue Energie tanken mit Freude dabei! Bitte mitbringen: Matte, warme bequeme Kleidung, dicke Socken Mandy Neugebauer mal Do. 09:00-10:30 16 UE ,00 Neuberg, Seniorenzentrum Neuberg, Schulstraße 1 Yoga Marma Yoga integriertes psychosomatisches Gesundheitstraining. In unserem Alltag gibt es viele Stressfaktoren. Während der Hatha- Yoga-Übungen können wir durch sensible Selbstbeobachtung unseren eigenen Körper bewusster wahrnehmen. Handlungsmuster im Alltag können dadurch erkannt und möglicherweise verändert werden. Bitte mitbringen: Matte, warme bequeme Kleidung, dicke Socken Bettina Schmitt mal Mo. 19:30-21:00 20 UE ,00 Neuberg, Seniorenzentrum Neuberg, Schulstraße 1 Yoga für Kinder von 5 bis 15 Jahren Auch Kinder erleben teilweise schon einen stressigen Alltag. Beim Yoga lernen sie, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Auf spielerische Weise erlernen die Kinder für sie geeignete Übungen, die sich positiv auf ihre Beweglichkeit auswirken. Ihr Gleichgewichtssinn und ihre Konzentrationsfähigkeit werden geschult, ebenso werden die Muskulatur und die Gelenke gekräftigt. Die Kinder lernen durch ein kindgerechtes Yoga, in das Spiele, Geschichten und Elemente aus der Natur einfließen, sich besser wahrzunehmen und auf sich zu achten. Die Kinder lernen, ihren Körper besser wahrzunehmen. Durch gezielte Entspannungstechniken lernen sie, zur Ruhe zu kommen; was ihnen helfen kann, Stresssituationen im Alltag wie z. B. Notendruck in der Schule, Überforderung durch Hausaufgaben o. ä. zu meistern. Das Kursangebot richtet sich an Kinder zwischen 5 und 15 Jahren. Barbara Pfeiffer mal Do. 16:00-16:45 6 UE ,00 Photographee.eu - fotolia.com Frieden zu finden in einem Alltag voller Hektik und Anforderungen. Yoga Sutra kann viele Fragen beantworten, warum wir uns immer wieder als eng, unzufrieden, gereizt und unglücklich erleben. Der Text von Patanjali Yoga Sutra ist fast Jahre alt und beinhaltet knapp 200 kurze Zeilen. Die alten Weisheiten aus Indien faszinieren mit Hinsicht auf die modernen Zeiten. Im Yoga Sutra ist die Betonung auf alle Aspekte des menschlichen Lebens gelegt: unsere Beziehung zu uns selbst (Yama) und zu anderen (Niyama), unser Verhalten, Gesundheit usw. Sie werden sehen, dass Yoga mehr zu bieten hat als eine Reihe von wirksamen Körper-, Atem- und Meditationstechniken. Die Verse bringen Licht auf die Ursachen, die als Hindernisse (Kleshas) zur Glückseligkeit auftauchen, und lehren diese zu verstehen und zu beseitigen sowie komplexe Lebenssituationen mit neuen Strategien zu überwinden. Im Seminar wird ein verschlüsselter Sanskrit-Text über Yoga verständlich präsentiert und erläutert sowie mit Atem- und sanften Übungen für den Körper und Geist begleitet. Hinweis: Bringen Sie bitte einen kleinen Imbiss für die Pause sowie bequeme Kleidung mit. Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 info Bitte beachten Sie auch unseren Themenschwerpunkt Yoga seit Jahrtausenden bewährt im Kapitel Spezial THEMENSCHWERPUNKT Yoga seit Jahrtausenden bewährt Heilatmen Atemgymnastik nach A.N. Strelnikowa Das Heilatmen nach A. N. Strelnikowa ist in Russland als Paradox- Atmen bekannt. Diese wirksame Methode hilft, das ursprüngliche und natürliche Nasen-Atem-Muster zu trainieren und dadurch die Stoffwechselprozesse positiv zu beeinflussen. Die Methode hilft, die Blut- und Sauerstoffversorgung der Organe, Muskeln und des Bindegewebes zu normalisieren und belastbarer zu machen. Es gibt die irrtümliche Meinung, dass zu viel atmen mit einer guten Sauerstoffversorgung gleichgesetzt wird. Das führt zu Hyperventilation und einem Ungleichgewicht zwischen Sauerstoff und Kohlendioxyd im Gasaustausch in den Blutgefäßen. Das wussten schon die alten Yogis, als sie täglich Pranayama übten, das nach dem gleichen Prinzip funktioniert. Wir atmen rhythmisch und dynamisch, zusammen mit leichten Rumpf-, Bein- und Armbewegungen. Die Methode ist universal und eignet sich für jedes Alter und jeden, der seine Lebensqualität und ein fröhliches langes Leben erstrebt und seine Abwehrkraft, Muskeltonus und psychischen Zustand verbessern möchte. Das Programm beinhaltet auch Entspannungstechniken und eine Pause mit eigenem Imbiss. Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe oder Socken. Einführung in die Yoga-Philosophie Das Yoga Sutra des Patanjali Es gibt viele Arten Yoga zu praktizieren. Wir können mit der Meditation (Dhyana), dem Atem (Pranayama) oder mit körperlichen Übungen (Asanas) anfangen. Das gemeinsame Ziel ist, mehr innere Freiheit und Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Sa. 10:30-16:00 7 UE ,00

71 GESUNDHEIT 71 Do Kan Yo Yoga in der Kunst des Bogenschießens Das Do Kan Yo - Yoga in der Kunst des Bogenschießens ist ein praktischer Weg zur eigenen Mitte. Beim Do Kan Yo handelt es sich um eine ganz besondere Entspannungsmethode, die nur bei dieser Art des intuitiven Bogenschießens erzielt wird. Das Selbstbewusstsein, das Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Mut, Stolz und die Fähigkeit loslassen zu können, werden gestärkt. Die Konzentration, das richtige Atmen und die Harmonie im Körper werden effektiv gefördert. Durch das Do Kan Yo wird die Intuition aktiviert und trainiert. Außerdem werden die beiden Gehirnhemisphären optimal miteinander verknüpft. Man lässt keine Versagensängste aufkommen, und man baut Vertrauen zu seiner Gegenwart auf. Zusätzlich ist diese Art des Bogenschießens ein sehr effektives Muskeltraining, das die Rückenmuskulatur stärkt und für eine aufgerichtete Wirbelsäule, eine gute Körperhaltung, die Beweglichkeit der Schultern und die Rumpfstabilisierung sorgt. einer Austauschrunde und einigen Erläuterungen durch den Kursleiter wird an diesem Tag ca. 2 3 Stunden friedvoll geschwiegen. Das Schweigen unterstützt die Vertiefung der Achtsamkeit und gibt Raum, sich allen angenehmen und unangenehmen Empfindungen anzunehmen, während man Achtsamkeit im Sitzen, Gehen, Liegen oder Stehen praktiziert. Der Nachmittag kann mit einer Meditation über Vergebung und liebende Güte beginnen, die häufig sehr viel Gefühl auslösen kann. In dieser Übung geht es um die Kultivierung von liebender Güte sich selbst gegenüber und die Entwicklung des Verständnisses der Verbundenheit von allem, was existiert. Am Ende des Seminars gibt es die Möglichkeit, die Erfahrungen mit den anderen zu teilen. Der Tag ist eine Gelegenheit, ganz bei sich zu sein. Violetta Schuba mal Sa. 09:30-16:30 9 UE ,00 Frank Goll mal Mo. 20:00-22:00 21 UE ,00 MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kostenlose Informationsveranstaltung Der Besuch der Informationsveranstaltung zu MBSR ist die Voraussetzung für die regelmäßige Teilnahme an den MBSR-Kursen im 1. Halbjahr Violetta Schuba mal Do. 19:00-20:00 1 UE kostenfrei WavebreakMediaMicro fotolia.com Gesundheit Violetta Schuba mal Do. 19:00-20:00 1 UE kostenfrei MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn 1979 in den USA entwickelt. Es ist ein einfaches, weltanschaulich neutrales und sehr wirksames Achtsamkeitstraining und wird weltweit an vielen Kliniken, Gesundheitszentren und Bildungseinrichtungen erfolgreich angewendet. Die Wirkungen dieses Achtsamkeitstrainings sind u. a.: erhöhte Fähigkeit sich zu entspannen, bessere Bewältigung von Stresssituationen, dauerhafte Verminderung von körperlichen und psychischen Symptomen, Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz, Heiterkeit, Lebensfreude und Gelassenheit. Inhalte des Trainings: geleitete Übungen zur Körperwahrnehmung (Body scan) einfache und sanfte Körperübungen aus dem Yoga geleitete Sitz- und Gehmeditation zur Förderung der Eigenwahrnehmung von Körperreaktionen, Gefühlen und Gedankenmustern Gruppengespräche über Alltagsthemen, z. B. achtsame Kommunikation, Stressentstehung Autopilot-Modus Bitte mitbringen: warme Decke, dicke Socken Hinweis: Bitte setzen Sie sich zwecks weiterer Informationen zu den Kursinhalten vor Kursbeginn mit Frau Violetta Schuba unter in Verbindung. Violetta Schuba mal Do. 18:00-20:00 21 UE ,00 Violetta Schuba mal Do. 18:00-20:00 21 UE ,00 Tag der Achtsamkeit Der Tag der Achtsamkeit dient der Vertiefung der Übungspraxis. Es ist eine Gelegenheit, in einer Gruppe Gleichgesinnter die Kontinuität der Achtsamkeit über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten. Nach Achtsamkeit als Lebensstil Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag Bildungsurlaub Sie brauchen einmal dringend eine Auszeit? Sie sind stark eingespannt und suchen nach einem Leben jenseits von Hektik und Stress? In dieser Woche betrachten wir die Zusammenhänge zwischen Achtsamkeit und der Leistungsfähigkeit im beruflichen Alltag. Gemeinsam entwickeln und erproben wir Konzepte für einen achtsamen Lebensstil, um den gesellschaftlichen Veränderungen und Herausforderungen der Arbeitswelt entgegentreten zu können. Kehren Sie mit neuer Kraft und Motivation in Ihren Alltag und in Ihre Arbeitswelt zurück. Inhalte sind: Achtsamkeitsübungen nach den Kriterien von Dr. Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt, Gießener Forum Gesundheitsförderung durch alltagstaugliche Bewegungsübungen Informationen zum Essverhalten nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und zu den Auswirkungen auf die berufliche Leistungsfähigkeit Entspannungsverfahren und deren Einsatzmöglichkeiten in Beruf und Alltag Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, leichte Turnschuhe oder Rutschsocken sowie ein Handtuch Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00

72 72 GESUNDHEIT Gesundheit Partnermassage nicht nur für Paare Gönnen Sie sich eine Auszeit! Erleben Sie, wie schön und einfach es ist, sich gegenseitig durch eine wohltuende Massage zu entspannen. Dieses Seminar ist nicht nur für Paare, sondern auch für Freunde/Freundinnen, die einen entspannten Tag miteinander verbringen wollen und Freude am Massieren und Massiertwerden haben. Sie erleben und erlernen einfache Grundgriffe aus der Massagetherapie nach Dörfel, die sich aus östlichen, westlichen und polynesischen Massagetechniken zusammensetzt. Diese sanfte Technik unterstützt das Lösen von aktuellen und alten Verspannungen, Loslassen von Stressenergien, die Anregung der natürlichen Selbstheilungskräfte und regt in der Tiefenentspannung die Entschlackung und Entsäuerung an. Falls vorhanden, können gerne tragbare Liegen mitgebracht werden, diese erleichtern für den Behandler das Massieren. Ansonsten werden wir am Boden auf Massagematten oder auf Tischen arbeiten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 große Badehandtücher, 2 Handtücher, 1 Wolldecke, 1 Kissen und etwas zum Trinken, Massageöl Hinweis: Bitte paarweise anmelden. Claudia Dörfel mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Partnermassage Grundkurs Rücken Gönnen Sie sich eine Auszeit! Erleben Sie, wie schön und einfach es ist, sich gegenseitig durch eine wohltuende Massage zu entspannen. Dieses Seminar ist nicht nur für Paare, sondern auch für Freunde/Freundinnen, die einen entspannten Tag miteinander verbringen wollen und Freude am Massieren und Massiertwerden haben. Sie erleben und erlernen einfache Grundgriffe aus der Massagetherapie nach Dörfel, die sich aus östlichen, westlichen und polynesischen Massagetechniken zusammensetzt. Diese sanfte Technik unterstützt das Lösen von aktuellen und alten Verspannungen, Loslassen von Stressenergien, die Anregung der natürlichen Selbstheilungskräfte und regt in der Tiefenentspannung die Entschlackung und Entsäuerung an. Falls vorhanden, können gerne tragbare Liegen mitgebracht werden, diese erleichtern für den Behandler das Massieren. Ansonsten werden wir am Boden auf Massagematten oder auf Tischen arbeiten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 große Badehandtücher, 2 Handtücher, 1 Wolldecke, 1 Kissen und etwas zum Trinken, Massageöl Hinweis: Bitte paarweise anmelden. Claudia Dörfel mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Partnermassage Grundkurs Schulter/Nacken Gönnen Sie sich eine Auszeit! Erleben Sie, wie schön und einfach es ist, sich gegenseitig durch eine wohltuende Massage zu entspannen. Dieser Kurs ist nicht nur für Paare, sondern auch für Freunde/-innen, die einen entspannten Tag miteinander verbringen möchten und Freude am Massieren und Massiertwerden haben. Nacken- und Schulterverspannungen werden oft von körperlicher Fehlbelastung, aber auch emotionaler Überforderung hervorgerufen. Sie erleben und erlernen an diesem Tag eine aufeinander abgestimmte Kombination aus einfachen Massagegriffen, Dehnungen, Akupressur- und Atemübungen. Diese sanfte Technik aus dem Therapie-Konzept nach Dörfel unterstützt das Lösen von aktuellen und alten Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, das Loslassen von Stressenergien und die Anregung der Entschlackung und Entsäuerung. Abgesehen von einem kurzen theoretischen Teil zur Entstehung der Nacken- und Schulterverspannungen und deren Vermeidung, steht der Tag ganz im Zeichen der gegenseitigen Massage, Entspannung und des Wohlfühlens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 große Badehandtücher, 2 Handtücher, 1 Wolldecke, 1 Kissen und etwas zum Trinken, Massageöl Hinweis: Bitte paarweise anmelden. Claudia Dörfel mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Massage Grundkurs An diesem Wochenende erlernen Sie die Grundtechniken der ganzheitlichen Massage aus der Körper- und Massagetherapie nach Dörfel, die sich aus östlichen, westlichen und polynesischen Massagetechniken zusammensetzt. Zwei Tage zum Kennenlernen, Wohlfühlen, Entspannen und Genießen der Wirkung der Massage. Neben den Grundgriffen der Massage erlernen Sie auch die dazugehörige Grundlage der Anatomie und Physiologie der Rückenmuskulatur. Vorkenntnisse sind daher nicht nötig. Der Schwerpunkt dieses Wochenend- Seminars beinhaltet die ganzheitliche Rücken-/Wirbelsäulenmassage gegen Verspannungen an Nacken, Schultern und Rücken. Auf individuelle Rückenprobleme wird eingegangen. Massage ist eine wunderbare Möglichkeit, bei sich selbst anzukommen, heimzufinden. Falls vorhanden, können gerne tragbare Liegen mitgebracht werden, diese erleichtern für den Behandler das Massieren. Ansonsten werden wir auf Tischen arbeiten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 große Badehandtücher, 2 Handtücher, 1 Wolldecke, 1 Kissen und etwas zum Trinken, Massageöl Claudia Dörfel mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Gesichtsmassage Mehr als ein entspannendes Facelifting Schon alleine die Berührung der Haut ist sehr wohltuend. Sie ist unser größtes Organ mit unzähligen Sinneszellen. Gesichtsmassagen verleihen einen strahlenden Teint und einen entspannten Ausdruck. Die Haut wird besser durchblutet, Schwellungen gehen zurück und selbst kleine Fältchen können vorübergehend gemildert werden. Gesichtsmassagen nach Dörfel wirken ähnlich wie eine Akupressur und bieten gezielt Hilfe gegen Stress, Kopfschmerzen, Ermüdung, Erschöpfungszustände und Verspannungen. Dabei wird durch die Stimulierung bestimmter Massagepunkte im Gesicht und Nacken den Körperzellen wieder positive Energie zugeführt. Die Massagepunkte stehen durch Meridianlinien mit unseren Organen in Verbindung. Abgesehen von einem kurzen theoretischen Teil über Gesichtsmuskulatur und die Akupressurpunkte, steht der Vormittag ganz im Zeichen der gegenseitigen Gesichtsmassage, um anschließend entspannt ins Wochenende zu gehen. Bitte mitbringen: sanftes neutrales Gesichtsöl (Babyöl, Mandelöl, etc.), Kosmetiktücher, ein Kissen, ein kleines und ein großes Handtuch und nach Möglichkeit eine Decke. Leichte, bequeme Oberbekleidung, da wir auch das Dekolleté mit einbeziehen werden. Claudia Dörfel mal So. 10:00-16:00 8 UE ,00 Schröpfmassage Hilfe bei Verspannungen und Schmerzen Die Methode des Schröpfens ist sowohl in der westlichen als auch der asiatischen Naturheilkunde bekannt. Sie wird gerne und vielseitig eingesetzt, besonders aber bei Verspannungen und Problemen im Bewegungsapparat. Neben dem eigentlichen Schröpfen wird auch häufig die sogenannte Schröpfmassage angewendet. Diese Methode ist leicht zu erlernen und kann auch zu Hause einfach angewendet werden. Dieser Workshop vermittelt die Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten und gibt den Teilnehmern die Gelegenheit, die Methode selbst auszuprobieren. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

73 GESUNDHEIT 73 Dr. rer. nat. Beate Berning mal Di. 18:00-19:30 2 UE ,00 Katalin Turfitt-Pitz mal So. 10:30-18:30 10 UE ,00 Dorn-Methode/Breuß-Massage Die von Dieter Dorn entwickelte, leicht erlernbare und sanfte Methode ermöglicht, Gelenk- und Wirbelfehlstellungen zu korrigieren bzw. vorzubeugen und so Gelenkschmerzen und Muskelverspannungen zu beseitigen. Neben der Vermittlung der theoretischen Grundlagen werden Selbsthilfeübungen nach Dorn eingeübt. Außerdem wird die sanfte Rückenmassage nach R. Breuß in Partnerübungen durchgeführt. Diese Massage entlastet die Wirbelsäule, und die Rückenmuskulatur wird entspannt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, ein Badetuch und ein kleines Handtuch Hinweis: Kostenbeitrag im Kurs für Öle usw. 2 Euro Bildungspartner Main-Kinzig Werner Gessner mal Sa. 10:00-17:45 10 UE ,00 Klangentspannung Zu Klängen entspannen und Stress ausklingen lassen Über das Ohr aufgenommen fließen die Klänge verschiedener Klanginstrumente wie Tibetische Klangschalen, Zimbeln, Regenmacher und Gong als Schwingung in unseren Körper. So wird nahezu jede Körperzelle in Bewegung versetzt. Auf ihrer Reise durch den Körper können die Schallwellen seelische und körperliche Blockaden lösen. Ein wohliges Empfinden von Harmonie und tiefer Entspannung sowie das Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen, kann sich im ganzen Körper ausbreiten. Zu Beginn der Veranstaltung erfahren die Teilnehmenden in einer kurzen Darstellung Wissenswertes über Herkunft, Herstellungsverfahren und Wirkungsweise der Tibetischen Klangschalen. Eine kleine Auswahl einfacher Yogaübungen bereitet den Körper optimal auf die anschließende Klangentspannung vor. Bitte mitbringen: Isomatte (falls vorhanden; sonst kann sie auch gestellt werden), 1-2 Decken, bequeme warme Kleidung, eventuell kleines Kissen und warme Socken Stressfrei zu innerem Frieden Das Leben kann unerträglich werden, wenn wir die Kontrolle über eine Situation verlieren und in Unsicherheit fallen. Selbstwert geht verloren, Angst zeigt sich, und wir sehen uns nicht in der Lage, die Situation zu verändern. Stress lass nach. Halten Sie inne, und kommen Sie zur Ruhe. Wir lernen neurologische Hilfsmittel zur Entlastung des Gehirns kennen. Akupressurpunkte für den Notfall. Wir lernen Methoden kennen, die uns von Anspannung und Angst frei machen können. Fara Gräf mal Sa. 15:00-19:00 5 UE ,00 Gesundheit Alexa Herrmann mal Fr. 18:30-20:00 2 UE ,00 Fantasiereise mit Tibetischen Klangschalen Fantasiereisen fördern die Entspannung und das Loslassen von Stress. Als Entspannungstechnik können sie tiefe Ruhe- und Erholungszustände bewirken. Die mit der angeleiteten Fantasiereise angebotenen angenehmen Bilder werden bei dieser Veranstaltung mit den sanften Klängen Tibetischer Klangschalen und Zimbeln kombiniert. Auf diese Weise kann der Zuhörer möglichst viele harmonische Sinneseindrücke aufnehmen. Zu Beginn der Veranstaltung erfahren die Teilnehmenden in einer kurzen Darstellung Wissenswertes über Herkunft, Alter, Herstellungsverfahren und Wirkungsweise der Tibetischen Klangschalen. Einige leichte Yogaübungen und Atemtechniken bereiten die Teilnehmenden optimal auf die Entspannung von Körper und Geist vor. Bitte mitbringen: Isomatte (falls vorhanden; sonst kann sie auch gestellt werden), 1-2 Decken, bequeme warme Kleidung, eventuell kleines Kissen und warme Socken Alexa Herrmann mal Fr. 18:30-20:00 2 UE ,00 Selbsthypnose und Tiefenentspannung Ein Tag mit modernen Methoden der Selbsthypnose und Tiefenentspannung; wenig Theorie, viel Praxis. Das Gelernte kann auch im Alltag wohltuend verwendet werden. Bitte mitbringen: warme und bequeme Kleidung, ein bis zwei Wolldecken und Proviant für den Tag Mein nächstes Projekt bin ich! Kinesiologie für Frauen Frauen sind multitaskingfähig, doch häufig fehlt die eigene Balance. Statt bewusst zu reagieren, findet nur noch ein Agieren statt. Die Kinesiologie ist eine wunderbare Methode, uns auf allen Ebenen, Körper Geist Seele, wieder in Balance zu bringen und zu zentrieren. Durch die Auflösung unterschiedlichster Blockaden kommen wir in unsere Kraft. Die Erfahrung von Achtsamkeit ermöglicht ein besseres Gespür für unseren Körper, um sogenannte Selbstsabotagen loszulassen und heilsamen Prozessen Raum zu geben. Es werden Zusammenhänge und Techniken aufgezeigt, welche sich direkt in den Alltag integrieren lassen. Bitte mitbringen: dicke Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung, etwas zu trinken, Schreibmaterial Jutta Binder mal Fr UE ,00 Gesund und entspannt in Berufs- und Alltagsstress Bildungsurlaub Immer mehr Menschen fühlen sich in unserer modernen Gesellschaft überlastet und leiden an körperlichen Symptomen wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopf-, Bauch-, Brust-, Rückenschmerzen, Verspannungen, Schwindel oder Atemnot. Dazu kommen psychische Beeinträchtigungen wie Angst, Unruhe oder Zerstreutheit. Die Krankheitsrate durch Burnout ist erschreckend hoch. Ursache hierfür sind unter anderem fehlende Pausen/Auszeiten und eine Schnelllebigkeit, die verlangt, in kurzer Zeit hohe Mengen an Informationen aufzunehmen und mit Veränderungen umzugehen. Zeit- und Termindruck regen

74 74 GESUNDHEIT Gesundheit dazu an, mehrere Tätigkeiten gleichzeitig zu erledigen (Multitasking). Daraus ergibt sich immer mehr die Notwendigkeit, zu lernen, konstruktiv mit den Aspekten Stress, Körper und Psyche umzugehen. Durch einen achtsamen Umgang mit sich und seinem Leben wird es möglich, innezuhalten und sich auf Wesentliches zu besinnen, um immer wieder neue Kraft für die bestehenden Anforderungen zu schöpfen. Im Seminar wird den Teilnehmenden ein Ausstieg aus dem Alltagsstress ermöglicht und Raum für Entspannung gegeben. Es werden Impulse gesetzt, Anregungen gegeben und verschiedene Methoden vorgestellt und durchgeführt, die zur Stressvermeidung, zur Stressminderung und dem gezielten Umgang mit Stresssituationen dienen, um das eigene Verhalten verändern zu können. So kann Gesundheit im Ganzen (körperlich und psychisch) erhalten und Lebensqualität erhöht werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein Mittagsimbiss Yvonne Kausemann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Yvonne Kausemann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Gesund im Beruf mit Pilates, Nordic Walking und Entspannung Stresskompensation am Arbeitsplatz Bildungsurlaub Zu viel Stress macht krank, nicht umsonst hat die Weltgesundheitsorganisation Stress als eine der größten Gesundheitsgefahren des Jahrhunderts erklärt und prognostiziert, dass im Jahre 2020 jede zweite Krankmeldung auf Stress zurückzuführen sein wird. Tatsächlich sind heute schon Rückenschmerzen und Erschöpfungszustände, laut Krankenkassenstatistik, die häufigsten Ursachen für Krankmeldungen am Arbeitsplatz. Mit diesem Bildungsangebot werden die Teilnehmer mit Hilfe eines gezielten Körper-, Mental- und Verhaltenstrainings für einen besseren Umgang mit Stressfaktoren sensibilisiert und zur regelmäßigen Umsetzung des Erlernten motiviert, um dauerhaft Stressbelastungen und einseitigen Körperhaltungen entgegenzuwirken. Der Unterricht wird mit sozialintegrativen Lehrmethoden, Vorträgen und Freiarbeit in Gruppen gestaltet. Inhalte sind: Pilates: zur Haltungsverbesserung und Kompensation der einseitigen (Sitz-)Haltung am Arbeitsplatz Nordic Walking: ein gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining zum Abbau von Stresshormonen Entspannungstechniken: wie Progressive Muskelentspannungen, Autogenes Training und Phantasiereisen als spontane Selbsthilfe zur Regulation von Spannungszuständen Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Imbiss und Getränke Brigitte Koch mal Sa. 10:00-15:15 7 UE ,00 Birstein, Bürgerzentrum Birstein, Carl-Lomb-Str. 1 Lebe Deine Kreativität in Farbe und Bewegung Intuitives Malen und meditative Bewegung Eintauchen in die eigene innere Welt und auftanken. Sanfte, meditative Bewegung löst Verspannungen und befreit. Intuitives Malen verbindet mit der Seele und lässt uns unser Selbst spüren und beleben. Farben sind wie stärkende Vitamine! Es geht nicht um perfekte Bilder. Die Entfaltung des ganz individuellen, persönlichen kreativen Ausdrucks soll Raum bekommen. Es gibt kein Gut und kein Schlecht. Wir malen mit Ölpastellkreiden auf Papier. Das Material wird von der Kursleiterin besorgt. Bitte mitbringen: Malkittel, bequeme Kleidung, flache, warme Schuhe oder dicke Socken, etwas zu trinken Hinweis: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Materialkosten von ca. 10,00, die die Kursleitung direkt entgegennimmt. (Die Farben nehmen Sie mit nach Hause) Monika Musig mal So. 10:00-17:00 9 UE ,00 Monika Musig mal So. 10:00-17:00 9 UE ,00 Fit bleiben durch Bewegung Auskunft: oder -28 Bildungspartner Main-Kinzig Ina Wüllenweber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Recht haben oder frei und glücklich sein? The Work nach Byron Katie Ist Ihnen schon aufgefallen, dass es hoffnungslos ist, die Realität anders haben zu wollen, als sie ist? The Work nach Byron Katie ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, Klarheit in unsere Gedankenwelt zu bringen, den Verstand zu bereinigen und glücklich zu sein, ohne die Umstände verändern zu müssen. Wenn wir damit aufhören, der Wirklichkeit Widerstand zu leisten, wird unser Handeln einfach, fließend, freundlich und furchtlos. Der Stress, den wir empfinden, wird dadurch verursacht, dass wir mit dem streiten, was ist. Das heißt nicht, dass wir mit allem einverstanden und passiv sein müssen. Es bedeutet nur, dass wir die Dinge ohne Widerstand und ohne die Verwirrung unserer inneren Kämpfe betrachten und handeln können. Wir überprüfen und verändern belastende Gedanken mit vier Fragen und den sogenannten Umkehrungen. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, The Work auch zur Selbsthilfe einzusetzen. Aqua-Fitness Bewegung im Wasser macht Spaß und hat einen hohen Gesundheitswert. Die Gelenke und Bänder werden geschont, das Risiko der Überbelastung ist gering, Verletzungen gibt es nicht. Der natürliche Auftrieb im Wasser entlastet die Wirbelsäule, die Haut wird durchblutet, die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System werden gefordert, aber nicht überfordert. Deshalb ist Aqua-Fitness für jeden geeignet, auch für sportlich ungeübte und ältere Menschen. Es ist auch ein ideales Aufbautraining nach Sportverletzungen. Der in der Gebühr enthaltene freie Eintritt gilt nur für das Bewegungsbecken und nur während der Kurszeiten. Eine Umkleidezeit von 15 Minuten pro Abend ist eingerechnet. Treffpunkt zu Kursbeginn an der Kasse. Für Nichtschwimmer/-innen nicht geeignet.

75 GESUNDHEIT 75 Sabine Mark-Schneider mal Mi. 19:20-20:05 8 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Kurbetrieb, Gesundheitszentrum, Frowin-von-Hutten-Str. 5 Sabine Mark-Schneider mal Mi. 20:15-21:00 8 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Kurbetrieb, Gesundheitszentrum, Frowin-von-Hutten-Str. 5 Sabine Mark-Schneider mal Mi. 19:20-20:05 8 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Kurbetrieb, Gesundheitszentrum, Frowin-von-Hutten-Str. 5 Fitnessgymnastik Gesundheit und Spaß an der Bewegung stehen bei dieser funktionellen Gymnastik im Vordergrund, die auch für Anfänger sehr geeignet ist. Wir bieten Ihnen eine ausgewogene Mischung aus Aerobic, Rückengymnastik, Haltungsschulung, Pilates und Stretching. Wir trainieren gezielt bestimmte Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Po. Abgerundet wird das Programm durch Entspannungsübungen. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie feste Hallensportschuhe; Matten sind vorhanden. Hinweis: Veranstaltungsort ist die Physiotherapie im Untergeschoss des Hauptgebäudes. Ursula Jäger mal Do. 20:15-21:15 13 UE ,00 Gelnhausen, Main-Kinzig-Kliniken, Herzbachweg 14 Sabine Mark-Schneider mal Mi. 20:15-21:00 8 UE ,00 Bad Soden-Salmünster, Kurbetrieb, Gesundheitszentrum, Frowin-von-Hutten-Str. 5 Zumba -Fitness Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba -Programm. Es ist eine von Lateinamerika inspirierte, leicht verständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party. Spüre den Rhythmus und folge ihm. Zumba fördert durch schnelle und langsame Rhythmen mit aeroben Elementen eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung. Zumba dient zur Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung, erhöht das Sauerstoffniveau im Blut, erhöht die Flexibilität und Gelenkigkeit und reduziert den Stresspegel. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z. B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und nicht zuletzt unser wichtigster Muskel überhaupt das Herz. Zumba ist für jedermann, macht Spaß und ist effektiv. Bitte bringen Sie etwas zu trinken mit. Bodytoning Ein vielseitiges Angebot zur Straffung und Kräftigung des Körpers Mit Bodytoning festigen und straffen Sie Ihren Körper gezielt, das gilt besonders für Bauch, Beine und Po. Die Bodytoning-Stunde beginnt mit einem einfachen Aufwärmen zu Musik. Der anschließende Kräftigungsteil zeichnet sich aus durch einfache und abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und mit Hilfsmitteln wie Kleinhanteln, Tubes, Theraband, Pezziball etc. Dadurch entsteht eine abwechslungsreiche Stunde mit variierender Intensität. Bodytoning verbessert die Ganzkörperfitness, strafft und festigt Bauch, Beine und Po und schont die Gelenke. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk Yvonne Kausemann mal Mo. 17:45-18:45 16 UE ,00 Gesundheit Angela Koch-Finster mal Mo. 09:00-10:00 10 UE ,00 Angela Koch-Finster mal Di. 19:15-20:15 10 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Angela Koch-Finster mal Mo. 09:00-10:00 8 UE ,00 Angela Koch-Finster mal Di. 19:15-20:15 10 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Der Aktionspartner Ihrer Volkshochschule Fatburner Step-Aerobic mit Body-Workout Mit viel Spaß und fetziger Musik werden wir Step-Aerobic und effektives Muskeltraining so gestalten, dass wir den Fettdepots zu Leibe rücken, unsere Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit steigern und die Muskelkraft verbessern. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung sowie gute, feste Sportschuhe. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken Angela Koch-Finster mal Di. 20:30-21:30 10 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Angela Koch-Finster mal Di. 20:30-21:30 10 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Ich beweg mich Jetzt loslaufen und Ich beweg mich -Kurse bei Ihrer vhs buchen.

76 76 GESUNDHEIT Das geniale 3-in-1-Training Können auch Sie sich nicht zwischen Ausdauertraining, Problemzonengymnastik und Entspannung entscheiden? Oder fehlt Ihnen einfach die Zeit dazu, mehrere Kurse zu belegen? Dann sind Sie hier genau richtig! Nach einer kurzen Aufwärmphase werden wir mit flotter Musik und einfachen Schritt-Kombinationen unsere Ausdauer trainieren und die Fettverbrennung ankurbeln. Der zweite Teil beinhaltet ein effektives Bodytoning, das die wichtigsten Muskelgruppen stärkt und das Gewebe strafft. Den Abschluss einer jeden Stunde bildet ein intensiver Stretching- und Entspannungsteil, um die Stunde ruhig und gelassen zu beenden. Kzenon - fotolia.com Heike Kayser mal Mi. 19:30-20:45 13 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Heike Kayser mal Mi. 19:30-20:45 13 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Gesundheit After-Work-Fitness Effektives Ganzkörpertraining in 45 Minuten Es erwartet Sie ein funktionelles Herz-Kreislauf-Training für den ganzen Körper mit dem Schwerpunkt der Kraftausdauer. Gemeinsam kräftigen wir zu fetziger Musik die großen Muskelgruppen, steigern unsere Fitness, formen unseren Körper und kurbeln unsere Fettverbrennung an. Dieser Kurs hilft Ihnen, Stress abzubauen und den Arbeitstag gedanklich hinter sich zu lassen. Besonderes Augenmerk legen wir auf die Kräftigung des oft so geplagten Rückens und wirken mit einer abschließenden Stretchingeinheit Verspannungen der Muskulatur entgegen und verbessern unsere Beweglichkeit. Bitte tragen Sie lockere Sportkleidung und gute Turnschuhe. Des Weiteren benötigen Sie ein Handtuch und etwas zu trinken. 60 plus rundum fit, sicher und standfest Fitnessgymnastik für die Generation 60 plus Ziel dieses gelenkschonenden und moderaten Trainings ist der Erhalt von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit rhythmisch fließenden Bewegungsabläufen zu angenehmer Musik schaffen wir ein muskuläres Gleichgewicht und schulen unser Körperbewusstsein. Der Kurs basiert auf den Grundelementen der Gymnastik: Mobilisieren der Gelenke, Kräftigen und Dehnen der Muskulatur, wobei auch die Ausdauer nicht zu kurz kommt. Elemente des Sturzprophylaxe- und Koordinationstrainings werden aufgegriffen und erarbeitet. Der Kurs ist geeignet für mobile Menschen der Generation 60 plus. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und gute, feste Turnschuhe. Sandra Weber mal Mo. 16:30-17:15 10 UE ,00 Sandra Weber mal Mo. 16:30-17:15 6 UE ,00 Rückengesundheit im Berufsalltag gestärkt und entspannt die berufliche Leistungsfähigkeit erweitern Bildungsurlaub Ein starker Rücken sorgt für mehr Energie, eine höhere Leistungsfähigkeit sowie mehr Wohlbefinden. Die Bildungswoche steht unter dem Motto Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule. In Gesprächen, praktischen Übungen und theoretischen Einheiten wird der Zusammenhang zwischen der beruflichen Beanspruchung und den Folgen für die Rückengesundheit beleuchtet. Dabei spielen Themen wie Entspannung, Bewegung und Ergonomie am Arbeitsplatz sowie die Auswirkung der gesellschaftspolitischen Veränderungen auf die individuelle Gesundheit eine Rolle. Des Weiteren erhalten die Teilnehmer Empfehlungen zum Thema Ernährung nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, und es werden Wege zu einem selbstverantwortlichen Lebensstil aufgezeigt. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung (für drinnen und draußen) und bringen Sie eine Decke oder Handtuch sowie dicke Socken und Schreibmaterial mit. Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Sandra Weber mal Di. 09:15-10:15 13 UE ,00 Sandra Weber mal Di. 10:15-11:15 13 UE ,00 Sandra Weber mal Di. 09:15-10:15 13 UE ,00 Sandra Weber mal Di. 10:15-11:15 13 UE ,00 Sportförderunterricht Spaß und Spiel Bewegungsförderung für Kinder Sportförderunterricht wendet sich an Kinder mit Bewegungsauffälligkeiten im Bereich der Haltung, sowie bei Koordinations-, Konditionsund Organleistungsschwächen. Unter der Anleitung von speziell ausgebildeten Sportpädagogen/-innen werden Spiel- und Übungsformen angeboten, die durch positive Bewegungserlebnisse Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten und eigene Handlungskompetenz fördern. Für Kinder von 5 bis 8 Jahren Angelika Rose-Schneider mal Fr. 14:00-15:00 13 UE ,00 Maintal, Fritz-Schubert-Schule, Hochstadt, Bücherweg 1 Für Kinder von 5 bis 10 Jahren Gabriele Schad mal Mo. 13:30-14:30 13 UE ,00 Sinntal, Mittelpunktschule Sterbfritz, Seemeweg 21

77 GESUNDHEIT 77 Tischtennis Tischtennis kann jeder spielen und zwar bis ins hohe Alter. Aber wie geht man am besten mit diesem unberechenbaren kleinen Ball um, welche Spielformen und Techniken gibt es? Wer etwas tiefer in die Geheimnisse/Eigenarten der Sportart eindringen und dabei auch noch spielerisch etwas für seine Gesundheit tun möchte, ist bei diesem Kurs richtig. Von Koordinations- und Geschicklichkeitsübungen über Schulung von Ballgefühl und Reaktionsvermögen bis zu ungewöhnlichen Arten zu spielen werden ganz unterschiedliche Bereiche des Körpers gefordert sowohl Muskeln als auch Gehirn. Der Spaßfaktor soll natürlich dabei nicht zu kurz kommen. Voraussetzung ist lediglich Freude an der Bewegung und am Spiel, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs richtet sich nicht an Vereinsspieler, sondern altersunabhängig an Amateure, also Anfänger oder Freizeitsportler. Hier können zum Beispiel auch Eltern-Kind- oder Großeltern Enkel- Pärchen eine gemeinsame Beschäftigung finden. Bitte mitbringen: Tischtennisschläger Werner Hofacker mal Di. 18:00-19:30 12 UE ,00 Gelnhausen, Tischtennishalle, Freigerichter Str. 11 Kooperationsangebote mit Selbsthilfegruppen Auskunft: oder -28 Gesprächsrunde für Krebspatienten/-innen Auffangen - informieren begleiten. Nach diesem Motto führt die Frauenselbsthilfe nach Krebs, Gruppe Freigericht, ihren regelmäßigen Gesprächskreis für krebsbetroffene Patienten/-innen durch. Die Teilnehmer/-innen haben die Möglichkeit, sich in kleinen Gruppen auszutauschen und sich über Therapien wie Operationen, Chemo-, Bestrahlungstherapie, oder Krebsnachsorge zu informieren. Weitere Informationen auch unter Info-fsh-freigericht@web.de. Anmeldung bitte direkt bei Frau Blaich-Horn unter Tel.: oder bei Frau Gabriella Bogdan unter Tel.: Neujahrsbegegnung Sigrid Blaich-Horn mal Do. 19:00-21:30 3 UE kostenfrei Fachvortrag Sigrid Blaich-Horn mal Do. 19:00-21:30 3 UE kostenfrei mit Vortrag Sigrid Blaich-Horn mal Do. 19:00-21:30 3 UE kostenfrei mit Vortrag Sigrid Blaich-Horn mal Do. 19:00-21:30 3 UE kostenfrei mit Vortrag Sigrid Blaich-Horn mal Do. 19:00-21:30 3 UE kostenfrei Bildungsurlaub Gesundheitsprävention Gesundheitsprävention spielt heute im beruflichen Alltag eine zunehmend wichtiger werdende Rolle. Wir nehmen dies zum Anlass, Ihnen eine erweiterte Auswahl an Bildungsurlaubsveranstaltungen zu präsentieren, die sich auf Bewegung, Stressreduktion, Entspannung, Achtsamkeit und Rückengesundheit konzentrieren. Alle Angebote sind vom Hessischen Sozialministerium anerkannt. Nutzen Sie die Bildungsfreistellung gezielt: Erlernen Sie präventive Techniken, die vor Überlastung schützen und Ihre Leistungsfähigkeit erhalten. Gerne beraten wir Sie persönlich bei der Auswahl des passenden Angebotes und informieren Sie, was bei der Buchung eines Bildungsurlaubes zu beachten ist. Qigong gesund und gelassen am Arbeitsplatz Ute Schaldach mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Qigong Mehr Leichtigkeit, Energie und Entspannung im Berufsalltag Patricia Eilert mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Rückengesundheit im Berufsalltag gestärkt und entspannt die berufliche Leistungsfähigkeit erweitern Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Gesund im Beruf mit Pilates, Nordic Walking und Entspannung Stresskompensation am Arbeitsplatz Ina Wüllenweber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Gesund und entspannt in Berufs- und Alltagsstress Yvonne Kausemann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Yvonne Kausemann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Achtsamkeit als Lebensstil Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Hatha Yoga Entspannung und Stressreduktion Michaela Krumm mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Gesundheit

78 78 GESUNDHEIT bilderbox Forum Erste Hilfe: Angebote der Hilfsorganisationen im Main-Kinzig-Kreis Partner dieses Themenschwerpunktes Gesundheit Um unserer Aufgabe nachzukommen, lebenslanges Lernen im Main-Kinzig-Kreis zu fördern, vernetzt die Bildungspartner Main- Kinzig GmbH die Angebote der Region miteinander und macht sie sichtbarer. Die BiP hat dazu gemeinsam mit den staatlich getragenen Hilfsorganisationen ein Forum Erste Hilfe gebildet. Somit können wir Ihnen zum einen umfassenden Überblick über die Angebote in diesem wichtigen Bereich geben, und ermöglichen zum anderen deren flächendeckende Vernetzung. Diese Möglichkeit, anderen und sich selbst zu helfen, sollte von jedem erlernt und immer wieder aufgefrischt werden, damit Sie im Notfall wissen, was zu tun ist und lebenswichtige Hilfe leisten können. Die folgenden Angebote liegen in der Verantwortung der Kooperationspartner. Für Fragen und Anmeldungen wenden Sie sich bitte direkt an die jeweilige Hilfsorganisation. Deutsches Rotes Kreuz e. V. Kreisverband Gelnhausen Erste-Hilfe-Kurs (9 UE) Kosten: 35,00 (Abrechnung über die Berufsgenossenschaft möglich) mal Sa bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Di bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Di bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Sa bis Uhr mal So bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Mo bis Uhr mal Do bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Do bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Sa bis Uhr mal So bis Uhr mal Mi bis Uhr mal So bis Uhr mal Di bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Di bis Uhr mal So bis Uhr mal Di bis Uhr mal Sa bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Sa bis Uhr Gelnhausen, Ausbildungszentrum des DRK, Frankfurter Straße (neben Bürozentrum) Erste-Hilfe-Training (9 UE) Kosten: 35,00 (Abrechnung über die Berufsgenossenschaft möglich) mal Di bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Di bis Uhr mal Do bis Uhr mal Di bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Do bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Mi bis Uhr mal Do bis Uhr mal Do bis Uhr mal Mi bis Uhr Gelnhausen, Ausbildungszentrum des DRK, Frankfurter Str (neben Bürozentrum) Erste Hilfe am Kind Kosten: 35,00 / pro Paar: 60, Sa bis Uhr bis jeweils Do bis Uhr Gelnhausen, Ausbildungszentrum des DRK, Frankfurter Str (neben Bürozentrum) Anmeldung für diese Lehrgänge und weitere Kurstermine unter: DRK Kreisverband Gelnhausen e.v. Frankfurter Str. 34, Gelnhausen, Telefon Online-Anmeldemöglichkeit:

79 GESUNDHEIT 79 Arbeiter-Samariter-Bund Mittelhessen Erste-Hilfe-Grundkurse Großkrotzenburg (9 UE) Kosten: 35,00 bzw. Übernahme durch BG ASB-Mitglieder kostenfrei mit Jahresgutschein oder bei Kursbeginn Mitgliedsausweis vorlegen Für Führerscheinbewerber, Übungsleiter, Betriebsersthelfer, Interessierte mal Samstag Uhr mal Samstag Uhr mal Samstag Uhr mal Samstag Uhr mal Samstag Uhr mal Samstag Uhr mal Samstag Uhr mal Samstag Uhr ASB-Schulungsraum, Schulstr. 9, Großkrotzenburg Terminänderungen vorbehalten Erste-Hilfe-Fortbildung Großkrotzenburg (9 UE) Kosten: 35,00 bzw. Übernahme durch BG ASB-Mitglieder kostenfrei mit Jahresgutschein oder bei Kursbeginn Mitgliedsausweis vorlegen für ausgebildete Betriebsersthelfer mal Mittwoch Uhr mal Montag Uhr ASB-Schulungsraum, Schulstr. 9, Großkrotzenburg Erste-Hilfe-Spezial Großkrotzenburg (4 UE): Kosten: 20,00 ASB-Mitglieder kostenfrei mit Jahresgutschein oder bei Kursbeginn Mitgliedsausweis vorlegen Für alle Interessierten Wir bieten diese Trainings gruppenspezifisch ab einer Teilnehmerzahl von 12 Personen an. Bei Interesse bitte bei uns melden. Erste Hilfe am Kind auch für Bildungs- und Betreuungseinrichtungen Großkrotzenburg (9 UE): Kosten: 40,00 - bzw. Übernahme durch BG ASB-Mitglieder kostenfrei mit Jahresgutschein oder bei Kursbeginn Mitgliedsausweis vorlegen Für Eltern, Erzieher, alle Interessierten mal Samstag Uhr Erste Hilfe am Hund in Großkrotzenburg und Karben (4 UE): Kosten: 40,00 ASB-Mitglieder kostenfrei mit Jahresgutschein oder bei Kursbeginn Mitgliedsausweis vorlegen Für alle Interessierten 1 Tag: Uhr Bei Interesse bieten wir diese Trainings an unseren Standorten in Karben und Offenbach an. Weitere Informationen: Hinweise zu Terminänderungen sowie Zusatztermine und weitere Kursangebote sowie direkte Online-Anmeldungen finden Sie unter: ausbildung@asb-mittelhessen.de Tel.: Terminänderungen vorbehalten Gesundheit Johanniter-Unfall-Hilfe e.v. Unsere Termine kann man bequem unter abrufen. Im Besonderen haben wir jeden ersten Samstag im Monat von Uhr einen Erste-Hilfe-Kurs am Kind im Angebot. Und jeden zweiten und vierten Samstag haben wir einen Erste- Hilfe-Kurs für alle Bereiche im Angebot. Die Lehrgänge finden in unseren Ausbildungsräumen in der Friedberger Straße 9 in Hanau statt. Geschäftsstelle Hanau, Friedberger Str. 9, Hanau Info und Anmeldung sowie zusätzliche Kurse und Termine: Tel.: ausbildung.mkk@johanniter.de Internet: Malteser Hilfsdienst Main-Kinzig-Kreis Ausbildung Termine EH-Kurse in der Kreisgeschäftsstelle 2017 Erste-Hilfe-Ausbildung A1 Freitag, 17. Februar 2017 A2 Samstag / T. Onken, 25. März 2017 A3 Freitag, 23. Juni 2017 A4 Freitag / T. Onken, 15. September 2017 A5 Samstag / M. Kraut, 11. November 2017 A6 Freitag / M. Kraut, 1. Dezember 2017 Erste-Hilfe-Training T1 Freitag, 10. März 2017 T2 Freitag, 12. Mai 2017 T3 Freitag / M. Kraut, 30. Juni 2017 T4 Freitag, 22. September 2017 T5 Samstag / M. Kraut, 28. Oktober 2017 T6 Freitag, 17. November 2017 Erste Hilfe bei Kindernotfällen K1 Samstag / S. Nyiri, 4. März 2017 K2 Samstag / S. Nyiri, 2. September 2017 Kurszeiten: 9:00 bis 17:00 Uhr Fragen und Anmeldung: Malteser Hilfsdienst ggmbh Adresse: Zum Wartturm 7, Gelnhausen Telefon: Fax: Internet: main-kinzig-kreis@malteser.org

80 80 GESUNDHEIT Kreisverband Gelnhausen-Schlüchtern e.v. Gesundheit Wir sind da, wenn Sie uns brauchen Was wir tun: ÌAmbulante Dienste ÌBergwacht ÌBetreutes Reisen ÌBlutspende ÌEhrenamtliche Besuchsdienste ÌErste Hilfe-Kurse ÌEssen auf Rädern ÌHausnotruf ÌJugendrotkreuz ÌKatastrophenschutz ÌKleiderladen ÌMigrationsberatungsstelle ÌRettungsdienst und Krankentransport ÌRettungsdienstschule ÌSanitätsdienste ÌSozialarbeit, Seniorenarbeit ÌSuchdienst und Familienzusamenführung ÌWasserwacht...und vieles mehr DRK Kreisverband Gelnhausen-Schlüchtern e.v. Frankfurter Straße Gelnhausen Telefon wir brauchen aber auch Sie als Helfer und Förderer.

81 Fachbereichsleitung Gesellschaft Alexander Wicker Der Fachbereich Gesellschaft präsentiert Ihnen im neuen Halbjahresprogramm wie immer eine interessante Mischung aus Erprobtem und neuen Angeboten. Wieder mit neuem Thema im Programm: unsere universitäre Reihe studium generale, die wir Ihnen wie gewohnt weiter hinten im Heft vorstellen. Wegen der guten Resonanz haben wir das Thema Philosophie weiter im Programm. Mathematik, Naturwissen(schaft), dieses Mal auch Physik u. v. m. und natürlich unser gewohntes Qualifizierungsprogramm für Vereine und Ehrenamtliche runden das Angebot ab. Neu sind unsere Angebote rund um das Thema Garten. Viel Spaß beim Entdecken Ihrer nächsten Weiterbildungschancen. Gesellschaft Im Programmbereich Gesellschaft können Sie Kenntnisse und Fähigkeiten erwerben, die Ihnen im Alltag, in der Familie und bei gesellschaftlichen Aktivitäten bis hin zum Ehrenamt nützlich sind. Aber auch geistes- und naturwissenschaftliche Themen, existenzielle Fragen und Identitätsfindung zählen zum Themenspektrum. Lassen Sie sich inspirieren, und wählen Sie Ihr ganz persönliches Angebot. Gesellschaft Hansderzweite fotolia.com

82 82 GESELLSCHAFT EINE TEILNEHMERMEINUNG Kooperation Arbeit und Leben DGB / VHS: Ihre Kurse zu ganz persönlichen Themen wie Familie, Erziehung oder Trauer sind sehr wichtig (Anonyme Meldung auf einem Feedbackbogen) Gesellschaft Geschichte / Zeitgeschichte / Demokratiearbeit Auskunft oder -12 Trump im Weißen Haus ai - Die Arbeit einer Menschenrechtsorganisation Die Mitglieder von Amnesty International setzen sich weltweit für Menschen ein, denen willkürliche Haft, unfaire Prozesse, Folter und Hinrichtung drohen. Neben dem konkreten, individuell ausgerichteten und langfristigen Einsatz für einzelne politische Gefangene werden in Eilaktionen engl.: urgent actions besonders brisante Fälle von Menschenrechtsverletzungen bearbeitet, die unmittelbar zum aktuellen Zeitpunkt verübt werden. Weiterhin werden von Amnesty International in jedem Jahr weltweit Kampagnen zu Schwerpunktthemen, wie z. B. Folter, Todesstrafe, Flüchtlinge, Armut und Rassismus gestartet. Mit öffentlichen Veranstaltungen, Ausstellungen, Konzerten, Mahnwachen und anderen Aktionen möchte auch die Gelnhäuser Gruppe von Amnesty International Aufmerksamkeit auf das Thema Menschenrechte lenken. An diesem Abend wird die bahnbrechende Entscheidung für Donald J. Trump bei den Präsidentschaftswahlen in den USA vom im Mittelpunkt der Betrachtungen über die Situation der Menschenrechte stehen. Details der Veranstaltung entnehmen Sie bitte der aktuellen Tagespresse und öffentlich ausgelegten Informationsflyern. In Kooperation mit der Amnesty-International-Gruppe Gelnhausen. Claudia Bäumer mal Do. 19:30-21:45 3 UE kostenfrei Kreta 1941 Deutsche Kriegsschuld in der Ägäis und die Frage der Aufarbeitung Bildungsurlaub Kreta Als am 20. Mai 1941 deutsche Fallschirmjäger auf Kreta landeten, begann für die Bevölkerung eine Zeit des Schreckens. Bis zu Soldaten waren zeitweise auf der Insel stationiert. Sie stießen auf den erbitterten Widerstand der Bevölkerung. Die Deutschen rächten sich mit beispiellosen Massakern an Männern, Frauen und Kindern. Bis heute sind die deutschen Kriegsverbrechen nicht aufgearbeitet. Im Gegenteil: Die Kameradschaften der Gebirgs- und Fallschirmjäger pflegen ihre Tradition weiter. Wir wollen uns deshalb mit den Kriegsverbrechen und der Ausplünderung der Insel beschäftigen. Wir wollen die Karrieren der Kriegsverbrecher und ihr Wirken in der Bundesrepublik beleuchten und nach der Notwendigkeit einer deutschen Erinnerungskultur fragen. Anmeldung ausschließlich über: hanau@dgb.de; die Anerkennung nach dem Hessischen Bildungsurlaubsgesetz ist beantragt. Der Bildungsurlaub findet in Kooperation mit dem DGB Südosthessen unter dem Dach von Arbeit und Leben Main-Kinzig statt. CC BY-SA 2.5 Wolfgang Moroder - wikimedia.org CC BY-SA 4.0 Colin - wikimedia.org auf Anfrage Iraklio, Kreta CC BY-SA 3.0 Ben2 - wikimedia.org London ein Dorf wird Weltstadt Vortrag und Diskussion Asterix-Leser kennen den Ursprung dieser Stadt: die römische Siedlung Londinium am Ufer der Themse. Doch weder im Altertum noch im frühen Mittelalter sah man London als die wichtigste Stadt der Insel Britannien an. Herausragende Bedeutung gewann London, nachdem die englischen Könige hier ihre Residenzen bauen ließen. Und seinen Aufschwung zur bevölkerungsreichsten Stadt der Welt nahm London dann in der Zeit des Kolonialismus und der industriellen Revolution. In einem reich bebilderten Vortrag werden zunächst Entwicklungen und Ereignisse aus der Geschichte Londons nachgezeichnet, um abschließend soziale, wirtschaftliche und gesellschaftliche Themen der Gegenwart zu erörtern. Friedbert Huhle mal Di. 18:30-20:45 3 UE ,00 Europa von unten Bildungsurlaub Brüssel Europaparlament und Kommission, das steht auf dem Programm eines jeden Brüsselbesuchs. Dass sich aber eine ganze Reihe von Initiativen, Pressure Groups, Graswurzelbewegungen auch in der Hauptstadt Europas tummeln und kreativ und unkonventionell die Interessen vieler europäischer Bürgerinnen und Bürger zu vertreten versuchen, ist weniger bekannt. Wir bringen Sie ins Gespräch mit den Menschen hinter diesen Organisationen. Fragen Sie bei Interesse gerne nach. Der Bildungsurlaub findet in Kooperation mit dem DGB Südosthessen unter dem Dach von Arbeit und Leben Main-Kinzig statt. Herbst auf Anfrage Brüssel

83 GESELLSCHAFT 83 info Bitte beachten Sie auch unseren Themenschwerpunkt studium generale Grenzen CC BY-SA 3.0 Aiman titi - wikimedia.org THEMENSCHWERPUNKT STUDIUM GENERALE Grenzen CC BY-SA 3.0 Neptuul, CC BY-SA 3.0 LU Nikilux, CC BY 3.0 Sue Ream wikimedia.org Philosophie und Religion Auskunft oder -12 info Unsere Dozentinnen und Dozenten sind ausgewiesene Experten auf ihrem Fachgebiet. Wenn Sie mehr über ihre Berufserfahrung und Qualifikation erfahren wollen, schauen Sie einfach auf unsere Website unter: unsere-dozenten/index.html Die klassischen Disziplinen der Philosophie In vier aufeinander folgenden Sitzungen erhalten Sie einen Überblick, nicht abgehoben, sondern immer entlang unseres Alltagsverstandes, dessen Mitteln und entlang von kleinen Texten einiger weniger der Großen der Philosophie. Erster Abend: Metaphysik mit Aristoteles und Horkheimer Metaphysik war einst die Grunddisziplin der Philosophie, doch das hat sich im letzten Jahrhundert gründlich verkehrt. Zu Beginn des 20. Jh. geriet die akademische Metaphysik gänzlich in Verruf und hat sich davon nie wieder richtig erholt, Materialismus und Naturalismus galten fortan als Maßstab des philosophischen Denkens. Zweiter Abend: Logik mit Kant und Hegel Logos heißt Wort, und Logik beschäftigt sich mit den Beziehungen der Worte zueinander. Formale Logik hat sich in die höheren Sphären der Mathematik und Computerlogik abgehoben, der Rest in die der unverständlichen Sprachtheorie. Doch das muss nicht sein. Logik kann auch allgemeinverständlich und überhaupt nicht abgehoben sein. Dritter Abend: Erkenntnistheorie mit Kant, Mead und Arendt Wie und was kann ich überhaupt wissen? Das ist die Grundfrage der Erkenntnistheorie. Der Mensch ist, wie viele andere Lebewesen auch, mit Sinnen ausgestattet, über die er in Wechselwirkung mit Gegenständen und Dingen tritt, aber auch mit sich selbst. Je tiefer man in die Erkenntnistheorie einsteigt, umso mehr verschwimmt das, was wir unter einer Tatsache gemeinhin verstehen. Vierter Abend: Ethik mit Buddha, Aristoteles, Kant und vielen anderen Ethik wird als Begriff heute inflationär gebraucht. Nach unserer Ansicht ist ein Blick in die Klassiker immer noch erhellender als vieles, was heute so von sich gegeben wird. Hermann Gärtner mal Di. 18:00-21:00 16 UE ,00 Reihe Grundkenntnisse über den Islam Islam und Christentum teilen seit Jahrhunderten eine gemeinsame Geschichte und auch gemeinsame Geschichten. Dabei ist die wechselvolle Interaktion der beiden zwischen Annäherung und Abgrenzung so alt wie der Islam selbst, der seinen Anfang mit der Verkündigung des Korans durch Muhammad auf der arabischen Halbinsel im 7. Jahrhundert n. Chr. nahm. Im Rahmen dieser Reihe wollen wir Aspekte der gemeinsamen Geschichte(n) von Christentum und Islam betrachten. Dies reicht von Erzählungen im Koran, in dem auch zahlreiche biblische Gestalten Platz finden, bis hin zur ganz aktuellen Situation der Minderheiten von Christen in Ländern mit muslimischer Bevölkerungsmehrheit. Auch das große Reformationsjubiläum 2017 wollen wir in diesem Zusammenhang einmal dergestalt beleuchten, dass wir Martin Luthers Verhältnis zum Islam untersuchen.! Bildungsbonus Wer sich zu allen drei Veranstaltungen der Reihe Grundkenntnisse über den Islam (Kursnummern ) anmeldet, zahlt nur 24,00 (statt 30,00 Sie sparen damit 20 %). Bitte beachten Sie: Abmeldungen für einzelne Veranstaltungen können dann im Laufe der Reihe allerdings nicht mehr berücksichtigt werden. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen möglich. Biblische Geschichten im Koran Wenn man den Koran liest, dann fallen dem aufmerksamen Leser der Bibel gleich zahlreiche Gemeinsamkeiten auf. Von Abraham und Moses ist dort die Rede, von Jesus und Maria, von zahlreichen Gestalten, die auch aus der Bibel sowie den jüdischen und christlichen Traditionen vertraut sind. Der Koran entstand in einem spätantiken Kontext, in dem bereits biblische Geschichten der beiden älteren Religionen Judentum und Christentum kursierten; Muhammad sah sich den beiden älteren Religionen verbunden und in einer Reihe mit deren Propheten stehend. Auffällig ist jedoch oftmals eine ganz eigene Interpretation der Erzählungen im Koran. In diesem Vortrag soll betrachtet werden, welche aus der Bibel bekannten Gestalten sich im Koran finden. Zudem sollen die Unterschiede ihrer Geschichten zu biblischen Erzählungen aufgezeigt werden und was das typisch Koranische an ihnen ausmacht. Dr. Isabel Lang mal Di. 19:00-21:15 3 UE ,00 Martin Luther und der Islam seine Aussagen im Kontext seiner Zeit gelesen Im Jahr 2017 jährt sich die Reformation zum 500. Mal. Der Anschlag der 95 Thesen ist dabei nicht nur aus religiöser, sondern auch aus kulturhistorischer Sicht ein höchst bedeutendes Ereignis. Allerdings ist der Reformator Martin Luther ( ) nicht nur für seine Thesen und die Gründung der evangelischen Kirche bekannt, sondern hat sich auch zum Islam geäußert. Seine Aussagen fallen dabei in eine Zeit, in der das damalige Europa Gesellschaft

84 84 GESELLSCHAFT Gesellschaft durch das Osmanische Reich militärisch und politisch unter Druck gesetzt wurde. Welches Verhältnis hatte Martin Luther zum Islam? Wie sind seine Aussagen in den Kontext seiner Zeit einzuordnen? Wie sind sie heute zu verstehen? Diesen und weiteren spannenden Fragen wollen wir in diesem Vortrag nachgehen. Wer sich zu allen drei Veranstaltungen der Reihe Grundkenntnisse über den Islam (Kursnummern ) anmeldet, zahlt nur 24,00 (statt 30,00 - Sie sparen damit 20 %). Bitte beachten Sie: Abmeldungen für einzelne Veranstaltungen können dann im Laufe der Reihe allerdings nicht mehr berücksichtigt werden. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen möglich. Dr. Isabel Lang mal Di. 19:00-21:15 3 UE ,00 Die Kirche im Haus des Islam Christliche Minderheiten in islamischen Ländern Leben und Sterben der Christen des Orients lautet der Titel eines bekannten Buches von Jean-Pierre Valognes zum Christentum im Orient. Das Christentum in den islamischen Ländern ist sehr alt, christliche Minderheiten finden sich in allen islamischen Ländern, und diese zeichnen sich durch eine große Vielfalt an unterschiedlichen Konfessionen aus. Sie reichen von unterschiedlichen orthodoxen Kirchen zu mit Rom unierten Kirchen oder auch Protestanten. In diesem Vortrag soll beleuchtet werden, welche Kirchen es in der islamischen Welt gibt, seit wann diese dort bestehen, wie sie in die islamischen Länder kamen und mit welchen Problemen sie heutzutage kämpfen müssen. Handelt es sich tatsächlich um aussterbende Minderheiten? Hat das Christentum in der islamischen Welt (k)eine Zukunft? Dr. Isabel Lang mal Di. 19:00-21:15 3 UE ,00 Recht Auskunft oder -12 info Bitte beachten Sie auch unser Angebot an Rechtsseminaren für ehrenamtlich Tätige und Vereine! Kooperationspartner-Angebot: Schulung für ehrenamtliche rechtliche Betreuer nach dem hessischen Curriculum Seminar im Schulungsraum Gelnhausen-Hailer, Heylstraße 23 Der Betreuungsverein Main-Kinzig e. V. bereitet interessierte Menschen auf das Ehrenamt der rechtlichen Betreuung vor. Wir suchen engagierte Personen, die bereit sind, diese verantwortungsvolle Aufgabe zu übernehmen. Der Kurs richtet sich aber auch an Personen, die bereits für einen Angehörigen eine rechtliche Betreuung führen und sich fortbilden wollen. Der Kurs bietet eine grundlegende Einführung in das Betreuungsrecht und in die praktische Tätigkeit des rechtlichen Betreuers. Daneben werden Kenntnisse über die Krankheiten und Behinderungen vermittelt, von denen die Betreuten häufig betroffen sind. Die Teilnahme ist kostenlos. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich und erfolgt über die Rufnummer , Betreuungsverein Main-Kinzig e. V., Geschäftsstelle Schlüchtern; bitte auf Anrufbeantworter sprechen oder per an info@betreuungsverein-mk.de. Beginn: Sa., , 09:30 bis ca. 17:30 Uhr, dann freitags (17.03., , , , ), jew. 17:00 bis 19:00 Uhr, insgesamt 6-mal Qualifizierung für ehrenamtlich Tätige Auskunft oder -12 Lebensmittelrecht und Hygienevorschriften bei Vereinsveranstaltungen Die Veranstalter von Vereinsfesten müssen im Rahmen ihrer Sorgfaltspflicht sicherstellen, dass einwandfreie Speisen und Getränke in Verkehr gebracht werden. Kenntnis und Einhaltung der aktuell gültigen lebensmittelrechtlichen Vorschriften sind deshalb besonders wichtig. Wir informieren Sie über die Rahmenbedingungen, die beim Verkauf von Lebensmitteln bei öffentlichen Veranstaltungen eingehalten werden müssen. Worauf muss ich achten was muss ich erfüllen was darf ich? Diese Fragen beantwortet Ihnen eine in der Lebensmittelüberwachung tätige Fachfrau. Christine Preißler mal Do. 18:00-21:00 4 UE kostenfrei Betreuungsrecht und Vorsorgemöglichkeiten Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung Zunächst werden die Grundlagen des Betreuungsrechts vermittelt. Sie erhalten Einblick in die Rechte und Pflichten eines gesetzlichen Betreuers anhand der verschiedenen Aufgabenkreise einer Betreuung. Im Anschluss geht es um die Möglichkeiten der Vorsorge durch eine Vorsorgevollmacht, die bereits in gesunden Tagen einer Person des Vertrauens erteilt werden sollte. In einer Patientenverfügung kann man darüber hinaus bestimmen, wie man medizinisch behandelt werden möchte, wenn man selbst nicht mehr bestimmen kann. Sie werden mit den wichtigsten Aspekten einer derartigen Verfügung, die Ihnen ermöglicht, alle erforderlichen Angelegenheiten selbst zu regeln, vertraut gemacht. Sie erhalten Broschüren und Beispielformulare zu den behandelten Themen. In Kooperation mit dem Betreuungsverein Main-Kinzig e. V. Hannelore Hann mal Mi. 18:00-20:15 6 UE ,00 Beschäftigung im Verein von Übungsleiter bis Minijob Wer kann den Übungsleiter-Freibetrag in Anspruch nehmen? Wann darf eine Ehrenamtspauschale gezahlt werden? Welche Freibeträge können kombiniert werden? Wie werden Minijobs korrekt abgerechnet? Welche Pflichten hat ein Verein bzgl. Berufsgenossenschaft oder Künstlersozialkasse? In fast jedem Verein werden Zahlungen geleistet von großen Geburtstagsgeschenken bis Kilometergeld- Erstattungen ohne die lohnsteuerlichen Konsequenzen zu kennen. Nach diesem Seminar können Sie sich als Vorstand korrekt und sicher im Bereich Lohn bewegen. Sandra Oechler mal Di. 18:00-21:00 4 UE ,00 Steuerrecht für Vereine alles, was Sie wissen müssen Das Seminar versteht sich als Handreichung für alle Arten von Vereinen. Menschen, die neu im Ehrenamt tätig sind, soll der Start und der Umgang mit den komplexen steuerlichen Vorschriften erleichtert werden. Aber

85 GESELLSCHAFT 85 auch schon länger im Verein verantwortlich Tätige erhalten wertvolle Hinweise für die Bewältigung der laufenden Verwaltungsarbeiten in Bezug auf die jeweils aktuelle Steuergesetzgebung. Das Seminar informiert z. B. über die vier verschiedenen Tätigkeitsbereiche eines Vereins, über die Voraussetzungen zur Erlangung der Gemeinnützigkeit und zu umfangreichen Steuerbefreiungen und Steuervergünstigungen für die anerkannten Vereine, über die gesetzlichen Grundlagen des Spendenrechts und zu Vergütungsmodellen im Verein. Hinweis: Für 10,00 können Sie direkt beim Kursleiter eine umfangreiche Seminarunterlage auf DVD erwerben (optional). Ein Erwerb der DVD ohne Kursbesuch ist leider nicht möglich. Dieter Usinger mal Sa. 09:00-16:00 8 UE ,00 Pressearbeit im Verein Zukunftsorientierte Vereinsarbeit kommt an einer guten Pressearbeit nicht vorbei. Erwerben Sie in kompakter Form das dazu nötige Wissen. Dazu gehört auch eine realistische Einschätzung Ihrer Zielgruppen. Einige Gedanken über die Funktion der Journalisten in der Redaktion Ihrer Tageszeitung erleichtern Ihnen Ihre tägliche Arbeit mit dieser Berufsgruppe. Den Hauptteil bestreiten umfangreiche Informationen über den Aufbau eines guten Zeitungsartikels, hier können Sie auch eigene Formulierungen und Gestaltungsideen entwickeln und diskutieren. In einem weiteren Block erfahren Sie, welche Fehler man beim Schreiben unbedingt vermeiden sollte und warum an die Redaktion gelieferte Berichte nach dem Erscheinen oft so anders aussehen, als sie ursprünglich verschickt wurden. Bitte bei der Anmeldung die -Adresse angeben, ein umfangreiches Seminarskript wird per im Anschluss an die Veranstaltung zur Verfügung gestellt. Gabriela Radloff info Bitte beachten Sie auch unseren Themenschwerpunkt Zusammenleben in der Einwanderungsgesellschaft THEMENSCHWERPUNKT Zusammenleben in der Einwanderungsgesellschaft Wann droht der Verlust der Gemeinnützigkeit? Was tun, um den Verlust der Gemeinnützigkeit zu verhindern? In diesem Seminar dreht sich alles um die Gemeinnützigkeit. Was ist das überhaupt und was muss ein Verein tun, um den Status der Gemeinnützigkeit zu bekommen? Welche Rechte und Pflichten sind mit der Gemeinnützigkeit verbunden? In welchen Bereichen kann ein Entzug der Gemeinnützigkeit drohen? Insbesondere werden die Themen Satzung, Spendenbescheinigungen, zeitnahe Mittelverwendung und wirtschaftlicher Geschäftsbetrieb besprochen. Selbstverständlich werden auch aktuelle Entwicklungen stets eingebunden. Sandra Oechler mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 oneinchpunch fotolia.com mars fotolia.com mal Mi. 19:00-21:15 3 UE ,00 Moderations-Basistraining für Ehrenamtliche Stehen Sie in Ihrem Verein manchmal vor der Aufgabe, Mitgliedstreffen, Arbeitsgruppen oder Teams ergebnisorientiert zu leiten? Haben Sie kürzlich eine führende Funktion übernommen, sollen Sie dies in Zukunft oder sehen Sie schon länger hier Optimierungsbedarf? Dann ist es sehr hilfreich, wenn Sie die Moderationstechniken beherrschen. Denn damit gelangen Sie zielsicher zu strukturierten und dokumentierten Ergebnissen. An diesem Wochenende lernen Sie Techniken zur Visualisierung und Strukturierung von Informationen kennen. Das ermöglicht ein produktiveres Arbeiten mit Gruppen. Sie erfahren, wie Sie systematisch und kontinuierlich die Kompetenz der Anwesenden visualisieren, um so effektiv zu gewünschten Ergebnissen zu gelangen. Im Seminar lernen Sie Moderationsmethoden kennen, erleben ihre Umsetzung und erhalten praktische Tipps für ihre Einbindung in Ihrem Verein. Mit ausführlicher Praxis. Claudia Mosch-Werner mal 13 UE ,00 Sa :00-16:30 So :00-14:00 Vereinshomepage erstellen, gestalten, pflegen Fast jede Firma und viele Privatpersonen verfügen heute über eine eigene Homepage warum nicht auch Ihr Verein? In diesem Workshop können Sie die Grundlagen zur Erstellung einer eigenen Homepage erlernen. Im Internet werden neben einer ganzen Reihe kostenloser Programme auch viele kostenlose Dienste angeboten, mit denen Sie Internetseiten gestalten können. Am Beispiel solcher Inhalte zeigen wir Ihnen, wie Sie sich Ihre eigene Internetseite erstellen können. Inhalte sind: Konzeptionieren und Planen einer Internetseite Erstellen einer Seite mit einem HTML-Editor Verlinkung und Navigation Grafiken und Bilder auf der Homepage Einbinden von z. B.: Youtube, Picasa, Gästebüchern, Foren, Kalendern Voraussetzung: Ehrenamtliche Vereinstätigkeit, gute Windows- (vor allem Dokumentenmanagement) und Internetkenntnisse (HTML- Kenntnisse sind nicht notwendig) Gesellschaft Peter Wagner mal 20 UE ,00 Fr :30-21:30 Sa :00-16:00 So :00-16:00

86 86 GESELLSCHAFT Vereinshomepage im Team Web-Content-Management mit Joomla! Sie möchten Ihre Homepage nicht als Einzelkämpfer erstellen, sondern Aufgaben delegieren? Sie möchten einfach arbeiten wie mit einer Textverarbeitung und kein Geld für zusätzliche Software ausgeben sowie tolle Effekte und ein überragendes Design haben? Dann ist das freie und kostenlose Web-Content-Management-System Joomla! genau das Richtige. Es lässt sich einfach installieren, pflegen und verwalten. Inhalte sind: Joomla! installieren und einrichten Website mit Joomla! umsetzen und gestalten Der Umgang mit dem Backend Benutzer des Systems verwalten und unterschiedliche Rechte einräumen Voraussetzung: Ehrenamtliche Vereinstätigkeit, sehr gute Windows- (vor allem Dokumentenmanagement) und Internetkenntnisse und grundlegende Kenntnisse in Homepageerstellung wie im Kurs Vereinshomepage erstellen, gestalten, pflegen. Peter Wagner mal 20 UE ,00 Fr :30-21:30 Sa :00-16:00 So :00-16:00 Führung im Satellitenkontrollzentrum Darmstadt Das Europäische Satellitenkontrollzentrum ESOC (European Space Operations Centre) in Darmstadt ist ein Fachzentrum der ESA, der European Space Agency. Es stellt den Betrieb der europäischen Satelliten und Raumsonden in ihren Umlaufbahnen sicher wie z. B. Mars Express, Rosetta oder Envisat. ESOC-Kontrollräume, die mit Bodenstationen in aller Welt vernetzt sind, verfolgen und überwachen Satelliten während der gesamten Einsatzdauer, lösen Korrekturmanöver aus und steuern den Betrieb ihrer Nutzlasten. Die eineinhalbstündige Führung zeigt Ihnen nach einem Einführungsvideo die gesamte Anlage und das Kontrollcenter des ESOC. Die Führung findet in Kooperation mit dem Hessischen Volkshochschulverband statt mal Mi. 15:30-17:00 2 UE ,00 Darmstadt, Europäisches Satellitenkontrollzentrum, Robert-Bosch-Str mal Mi. 15:30-17:00 2 UE ,00 Darmstadt, Europäisches Satellitenkontrollzentrum, Robert-Bosch-Str mal Fr. 13:30-15:00 2 UE ,00 Darmstadt, Europäisches Satellitenkontrollzentrum, Robert-Bosch-Str mal Mi 15:30-17:00 2 UE ,00 Darmstadt, Europäisches Satellitenkontrollzentrum, Robert-Bosch-Str. 5 Gesellschaft Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik Auskunft oder -12 wikimedia.org CC BY-SA 2.0 Peter Merholz wikimedia.org Wie meinem Kind bei den Mathe-Hausaufgaben helfen? Praxistipps für (fast) verzweifelte Eltern Mein Kind macht Fehler im Fach Mathematik. In dieser Situation helfen zu wollen, ist oft unsere Reaktion als Eltern. Sätze wie dieser fallen: Das ist falsch, richtig rechnet man so! Allerdings, Richtig rechnet man das so! ist, bei Lichte betrachtet, keine Hilfestellung für einen Schüler, der falsch rechnet. Denn so wird die verkehrte Lösung nicht korrigiert, sondern mit dem richtigen Weg bloß konfrontiert. Auf diese Weise bleibt der Grund des Fehlers im Dunkeln. Haben Sie als Eltern jetzt noch Muße oder Ausdauer für weitere Unterstützungen? War vielleicht das Übungsangebot zu gering? Üben ist sicher eine bedeutende Form des Lernens. Aber gerade an den Stolpersteinen des Lernens kann Üben ungewollte, teils fatale Nebenwirkungen haben. Das Motto muss lauten: Aus Fehlern lernen! Aber wie? Die Antworten dazu in diesem Kursangebot. Heil- und Wildkräuter Auf Exkursionen in die Umgebung von Langenselbold und Nidderau lernen wir an drei Samstagen die typischen Heil- und Wildkräuter unserer Region kennen. Wir sammeln sie und setzen uns mit ihrer Bedeutung für den Menschen und seiner Gesundheit auseinander. Auch kochen wir mit Wildkräutern und stellen Salben, Elixiere, Öle und Essige her. Beim ersten Termin findet eine Vorbesprechung im Bildungshaus statt. Hierbei werden Sie ausführlich über den Verlauf der drei geplanten Exkursionen informiert. Hedwig Bickel mal 17 UE ,00 Do :30-19:15 Sa :00-13:00 Sa :00-15:00 Sa :00-15:00 Werner Neidhardt mal Mo. 19:00-20:30 6 UE ,00

87 GESELLSCHAFT 87 Mathematik für die Realschul-Abschlussprüfung das etwas andere Intensivseminar Prüfungsaufgaben und praxisorientierte Aufgaben haben etwas gemeinsam, wenn sie erfolgreich gemeistert werden sollen: Vor dem Rechnen muss zunächst eine Lösungsstrategie gefunden werden. Dann erst kommt das Rechnen. Im Schulalltag ist das in der Regel anders. Werden z. B. quadratische Gleichungen behandelt, stehen am Ende der Unterrichtseinheit Aufgaben mit quadratischen Gleichungen auf dem Programm. Das Finden von Lösungsstrategien als hilfreiche Vorbereitung für Realschul-Abschlussprüfungen im Frühjahr steht im Mittelpunkt dieses Angebotes. Die Problemstellungen dafür kommen zum größten Teil aus der Praxis, ja die Ausgangsdaten zur Problemlösung werden in manchen Fällen erst durch eigene Experimente erhoben. Durch diesen neuen Zugang zur oft als sperrig empfundenen Mathematik können eigene Fähigkeiten auf diesem Gebiet ganz neu entdeckt werden! Werner Neidhardt mal Sa. 10:00-13:45 20 UE ,00 Mathematik für das Abitur (Grundkurs) das etwas andere Intensivseminar Jede Abituraufgabe zu den drei Teilgebieten (Analysis, analytische Geometrie/lineare Algebra, Stochastik) enthält charakteristische Kernkompetenzen (z. B. Nachweis der Parallelität von zwei Geraden). Allerdings sind die Fragestellungen komplexer Natur, d.h. es werden keine einzelnen Lösungsmodelle gezielt abgefragt (z. B.: Bilden Sie die erste Ableitungsfunktion). Vielmehr geht es darum, aus dem jeweiligen Aufgabentext die notwendigen mathematischen Fragestellungen herauszufinden und dann dafür die geeigneten Lösungsmodelle anzuwenden. Dazu folgendes Beispiel: [...] Bestimmen Sie die Wahrscheinlichkeit, dass die zweite Ampel ebenfalls ohne anzuhalten überquert werden kann, wenn man bereits die erste Ampel ohne anzuhalten überquert hat. [Hessen-Grundkurs Mathematik 2013 C2 Stochastik (WTR/ GTR/CAS)]. Der Weg zu einer Lösung: 1) Unabhängigkeit von Ereignissen 2) Bedingte Wahrscheinlichkeiten 3) Lösungsweg(e) Baumdiagramm oder Multiplikationssatz (Satz von Bayes) Garten Auskunft oder -12 Kooperationspartner-Angebot: Streuobst erleben umweltpädagogische Fortbildung Wir laden Sie ein, eine faszinierende Kulturlandschaft zu erleben, zu begreifen und Ihr neu erworbenes Wissen an andere Menschen weiterzugeben. Der Lebensraum Streuobst ist besonders artenreich und landschaftlich äußerst reizvoll. Einige Regionen Deutschlands sind typischerweise von diesem Biotop geprägt, das Rhein-Main-Gebiet gehört dazu. Auf der Basis vieler Jahre praktisch durchgeführter Streuobst-Erlebnispädagogik und in Kooperationen mit einer Vielzahl von KollegInnen erprobt, haben wir diese Fortbildung für Einsteiger für Sie entwickelt, die Sie bei der Durchführung Ihrer Streuobsterlebnisaktionen unterstützen und anleiten soll. Während der drei Seminarwochenenden erhalten Sie umfassende Einblicke in Ökologie, Artenvielfalt und Nutzungsmöglichkeiten der Streuobstwiesen. Durch das Erlernen umweltpädagogischer Aktionen, Spiele und Kreativeinheiten können Sie die neuen Erkenntnisse in Ihrem Umfeld sofort umsetzen. Die Methoden können schnell alters- und entwicklungsgemäß an Ihr Klientel angepasst werden, so dass Schutz, Erhalt und Respekt vor Lebewesen und der Landschaft für alle eine logische und nachvollziehbare Bedeutung bekommen. Die Themen der Wochenenden sind an die Jahreszeiten angepasst. Gesellschaft Der Kurs verfolgt zwei Ziele: Textanalyse zur Klärung der notwendigen mathematischen Modelle Training zur Lösungskompetenz dieser Modelle Werner Neidhardt mal Sa. 10:00-13:45 20 UE ,00 Physik mal im Alltag Physik ist laut der Deutschen Physikalischen Gesellschaft eines der unbeliebtesten Schulfächer in Deutschland. Schade eigentlich. Gibt es doch viele interessante Phänomene, die das Interesse an dieser Naturwissenschaft wecken könnten. Allerdings bleibt die Physik nicht bei der reinen Beschreibung dieser Phänomene stehen, sondern versucht, Erklärungen zu vermitteln. Dies muss nicht nur mit Formeln oder komplizierten Gesetzen zu tun haben, sondern kann auch anschaulich erklärt werden. Es lohnt sich, hinter die Kulissen einiger Alltagsphänomene zu schauen: Ist die Erde eine Scheibe oder was ganz anderes? Warum ist der Himmel blau? Und warum ist das Abendrot rot? Warum laufen die Wellen am Strand immer parallel zum Ufer? Warum drehen sich die Hochs anders als die Tiefs? Und warum wehen die Passatwinde sowohl auf der Nord- als auch auf der Südhalbkugel immer von West nach Ost? Wie und in welcher Form redet ein Atom mit uns? Fragen über Fragen, die in diesem Kursangebot behandelt werden. Werner Neidhardt mal Mo. 19:00-20:30 6 UE ,00 1. Wochenende ( ) Geschichte und Definition Streuobstwiese, Nützlinge, Schädlinge, praktischer Naturschutz, Nisthilfenbau, Bionik, rechtliche Fragen. 2. Wochenende ( ) Ökologie der Streuobstwiese, Tiere, Kräuter, Gräser, landwirtschaftliche Nutzung, Versicherungsfragen. 3. Wochenende ( ) Herbst und Kunst auf der Streuobstwiese, Obstnutzung, Ernährung. Prüfung (16.09.) Projekttag; Abschlussprüfung mit Multiple-Choice-Test; Umsetzung der Seminarinhalte durch Präsentation in Kleingruppen. In Kooperation mit dem Landschaftspflegeverband des Main- Kinzig-Kreises. Die Kursgebühr in Höhe von 350,00 wird direkt an den LPV entrichtet. Anika Hensel, Britta Hirt mal Sa., So., 56 UE ,00 10:00-16:00 Uhr

88 88 GESELLSCHAFT Mein Staudengarten Es wird aufgezeigt, wo und wie Stauden im Garten eingeplant, gepflanzt und gepflegt werden können. Dabei werden grundsätzliche Aspekte aufgezeigt, die für eine dauerhafte Verwendung von Stauden von Bedeutung sind, und Anregungen zum Nachahmen für unterschiedliche Gartensituationen gegeben. Cora Hunold mal Fr. 19:00-21:15 3 UE ,00 Biebergemünd, Altes Forsthaus Kassel, Spessartstraße 33 CC BY-SA 3.0 Z thomas - wikimedia.org Ich freue mich auf Sie! Die Kursgebühr beinhaltet ein Trainingsprogramm (29,00 ). Bitte beachten Sie: Abmeldeschluss ist der Teilnehmer, die sich später abmelden, sind trotzdem zur Zahlung der vollen Teilnahmegebühr verpflichtet. Stefanie Pitz mal Sa., So. 12 UE ,00 10:00-14:30 Eltern Kinder Grenzen Grenzen zu setzen, gehört zum erzieherischen Alltag in jeder Familie. Dabei erleben sich Eltern mal mehr und mal weniger erfolgreich. Gerade die erfolglosen Versuche bewirken, dass Eltern sich fragen, was sie tun können, damit diese Auseinandersetzungen seltener werden. Der Themenabend lädt die Eltern dazu ein, auf der Basis des STEP-Erziehungskonzepts einen anderen ungewohnten Blick auf die Thematik zu werfen. Ziel ist es, das Grenzen-Setzen in einem anderen Licht zu sehen. Dies hilft, andere Wege im Umgang damit zu erkennen. So kann es gelingen, Grenzen beziehungsförderlich aufzuzeigen und die Zahl der Konflikte zu reduzieren. Dr. Esther Hansch Gesellschaft Dem Garten einen Charakter geben Im Kurs werden die Grundlagen der Gartengestaltung vermittelt. Wie gestalte ich meinen Garten neu oder wie gehe ich bei einer Umgestaltung einzelner Gartenteile vor? An Beispielen der Teilnehmer wird erklärt, was im eigenen Garten möglich ist und wie Ideen praktisch umgesetzt werden können. Bitte mitbringen: Fotos und/oder einen Plan des eigenen Gartens und Zeichenmaterial. Cora Hunold mal Fr. 19:00-21:15 3 UE ,00 Biebergemünd, Altes Forsthaus Kassel, Spessartstraße mal Sa. 10:00-12:15 3 UE ,00 CC BY-SA 2.0 Eric Ward wikimedia.org Familie und Erziehung Auskunft oder -12 Systemische Familienaufstellung Systemische Aufstellungen können helfen, unbewusste Prozesse besser zu verstehen. So können Sie klarer erkennen, warum und wie sie ihren Ausdruck in Konflikten und/oder Krankheitssymptomen suchen. Aufstellungen können auf einer seelischen oder psychosomatischen Ebene heilende Prozesse in Gang bringen, die alleine durch Gespräche nicht erreichbar sind. Kern der Arbeit ist der Umgang mit schweren Schicksalen sowie seelischer Traumatisierung in der Herkunfts- oder Gegenwartsfamilie. Sylvia Madeleine Schmidt mal Sa. 10:00-17:00 9 UE ,00 Gute Beziehungen sind der Schlüssel zum Glück Es ist eine wahre Kunst, ein komplexes Familiensystem zu managen, ohne dabei die Bedürfnisse aller Einzelner inklusive sich selbst zu vernachlässigen. Wir wollen uns nach dem Gordonmodell (Familienkonferenz) Zeit für die Auseinandersetzung guter, authentischer Beziehungen nehmen. Dabei begleiten uns die Kunst des Zuhörens, unser empathisches Einfühlungsvermögen, die Problemanalyse und der gemeinsame, kreative Lösungsprozess. Wo sind unsere wahren Bedürfnisse hinter den Anschuldigungen? Wie können wir die echten Gefühle unserer Kinder herausfiltern, um zu verstehen, was sie uns hinter ihrem Protest wirklich sagen wollen? Ein spannendes Aufgabenfeld, das zum Experimentieren einlädt. Kooperationspartner-Angebot: STEP-Elternkurs Das Vertrauen der Eltern in die eigenen Erziehungsfähigkeiten zu stärken, ihr Können sichtbar zu machen, daran anzuknüpfen und ihnen so das Hand- und Herzwerk für einen gelingenden Familienalltag zu vermitteln, ist das Ziel des STEP-Elternkurses. Die alltagstauglichen Methoden sind leicht erlern- und sofort anwendbar. Sie als Eltern lernen, sich selbst und ihre Kinder achtsam wahrzunehmen, sich eigener Wertvorstellungen und damit eigener Grenzen bewusst zu werden und sich authentisch zu verhalten. Auf diese Weise können Sie unnötigen Stress vermeiden und Konflikte beziehungsförderlich bewältigen. So kann eine tragfähige, erfüllende Beziehung zwischen Ihnen und Ihren Kindern entstehen. Konkret geht es im Kurs um Themen wie Fehlverhalten und Perspektivwechsel, Ermutigung und gute Kommunikation, Problemlösung und sinnvolle Ausübung von Disziplin. Sie werden schrittweise erarbeitet, bauen aufeinander auf und fügen sich schließlich zu einem System von Handlungsmöglichkeiten gerade auch für anspruchsvolle Situationen zusammen. Erziehung bleibt eine Herausforderung, aber Sie gewinnen im Kurs Sicherheit. Sie wissen, wie Sie das Beste für Ihre Kinder erreichen, ohne dass dabei die Beziehung zu ihnen leidet. Die Kursgebühr beträgt 190,00 /Einzelperson bzw. 300,00 /Paar, die direkt mit der Kursleitung abgerechnet werden. In ihr enthalten ist das STEP Elternbuch (Beltz Verlag) und weiteres Kursmaterial. Dr. Esther Hansch mal Mo. 19:30-21:30 27 UE ,00 Gelnhausen, Musikschulhaus Musik Total, Leipziger Allee 4

89 GESELLSCHAFT 89 Psychologie und Identität Auskunft oder -12 Trauerbewältigung Sie haben einen geliebten, Ihnen nahestehenden Menschen verloren, jetzt oder vor längerer Zeit. Die Realität des Todes anerkennen, den Schmerz des Verlustes annehmen und ausdrücken, sich an den Verstorbenen erinnern oder sich auf die Suche nach dem Sinn begeben, das sind herausfordernde Aufgaben, mit denen Sie sich konfrontiert sehen. Oftmals auch mit dem Gefühl, dass Sie keiner versteht oder der Schmerz nicht auszuhalten ist. In einer kleinen Runde im geschützten Raum wird Sie eine ausgebildete Trauerbegleiterin begleiten. Der Kurs beinhaltet sieben Treffen, in denen es darum geht, herauszufinden, wie man selber in diesem Ausnahmezustand funktioniert, welche Gefühle wahrgenommen werden, welche man nicht zum Ausdruck bringen kann und darum, eventuell unverarbeitete Trauer aus der Kindheit oder Jugend zu verstehen und zuzulassen. Dies geschieht über Selbsterfahrung. Es geht darum, sich von Schuldgefühlen zu lösen und sich vom Verstorbenen zu verabschieden, aber gleichzeitig mit ihm verbunden zu bleiben. Ebenso geht es darum, die eigenen Gefühle, Trauer und Schmerz anzunehmen. Sabine Gunia mal Mi. 15:00-17:15 21 UE ,00 CC BY-SA 3.0 Raja Patnaik/Alessio Damato wikimedia.org After-Work-Malen Nach einer Meditation werden Sie Ihre gefühlten Bilder mit Acrylfarben auf Leinwand festhalten. Dabei geht es nicht um kunstvolle Ergebnisse, sondern um den befreienden Akt des Farbenspielens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte und Malkittel Je nach Materialverbrauch fallen Kosten zwischen 10,00 und 25,00 an, die direkt an die Kursleitung zu zahlen sind. Monika Schaack mal Fr. 18:30-22:15 5 UE ,00 Großkrotzenburg Der kleine Prinz in mir Wieder einmal Kind sein, frei von Verpflichtungen und quälenden Gedanken, Zeitdruck und Erwartungen, die man gar nicht erfüllen kann oder möchte. In diesem Seminar dürfen Sie sich fallen lassen und in die Welt des kleinen Prinzen von Antoine de Saint- Exupéry eintauchen. Nach der Lesung werden Sie die Person oder beschriebene Situation der Geschichte, die Sie zurzeit am meisten berührt, kreativ umsetzen. In Zeichnungen, Collagen oder Acrylund Aquarellbildern lassen Sie Ihr Thema entstehen und eröffnen sich damit einen Weg zu mehr Selbstverständnis. Je nach Material fallen Kosten zwischen 5,00 und 15,00 an, die direkt an die Kursleitung zu zahlen sind. Monika Schaack mal Sa. 11:00-17:00 8 UE ,00 Großkrotzenburg Sportfliegerei Auskunft oder -12 Kooperationspartner-Angebot: Pilot sein für einen Tag Einblicke in die Sportfliegerei mit Schnupperflug Die Frage der grenzenlosen Freiheit über den Wolken wollen wir in 5 Zeitstunden allen, die sich für die Fliegerei begeistern, in Theorie und Praxis näherbringen. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Gaststätte La Locandina direkt am Flugplatz Gelnhausen statt. Bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen bieten wir zum Selbstkostenpreis von 50,00 Einblicke in die Ausbildungsmöglichkeiten zum Privatpiloten. Das neue Schulflugzeug des Clubs bietet das ideale Anschauungsmaterial. In dem Preis ist ein Gutschein für einen Schnupperflug von 10 Minuten enthalten. Die Kursgebühr wird direkt an den AERO-Club entrichtet. Gesellschaft Bunt statt Grau dem Leben Farbe geben Fremdbestimmt oder im Alltag allein gelassen, unsicher oder unzufrieden mit dem, was man macht? Wie oft fühlen wir uns hilflos und wissen nicht, in welche Richtung wir uns entwickeln wollen? Was ist uns wichtig und warum? In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigenen Stärken und innersten Wünsche zu erkennen und den ersten Schritt zu gehen. Kreative Gruppen- und Einzelarbeiten unterstützen Sie bei der Suche und helfen Ihnen bei der Kommunikation und Präsentation der entstandenen Werke. Je nach Material fallen Kosten zwischen 5,00 und 10,00 an, die direkt an die Kursleitung zu zahlen sind. Bernd Hein mal Mo. 18:00-19:00 5 UE ,00 Gelnhausen, AERO-Club Gelnhausen e.v., Am Flugplatz 1 Monika Schaack mal Sa. 13:00-19:30 8 UE ,00 Großkrotzenburg Bernd Hein, Aero-Club Gelnhausen e.v.

90 90 KULTUR(TECHNIKEN) Bastel- und Dekorationsbedarf, Kreativkurse, Künstlermaterial, Schreibwaren und Geldgeschenke Kultur(techniken) Aktuelles Kursprogramm im Internet oder telefonisch Dekorationen für Hochzeit, Taufe, Geburtstage und sonstige Feierlichkeiten Verleih von Vasen und Kerzenhaltern Öffnungszeiten: Mo Fr Uhr Sa Uhr Gartenstr. 35, Schlüchtern, Tel

91 KULTUR(TECHNIKEN) 91 Fachbereichsleitung Kultur(techniken) Alexander Wicker Werden Sie mit uns kreativ! Unsere Dozentinnen und Dozenten haben wieder selbst viel Kreativität investiert, Ihnen eine breite Palette interessanter Kurse und Workshops zu bieten. Besonders hinweisen möchten wir Sie auch in diesem Jahr auf unsere Kurse im Bereich plastischen Gestaltens sowie des Nähens. Zusätzlich sind die Kochkulturen wieder breit vertreten, denn diese Kurse erfreuen sich weiter enormer Beliebtheit. Wieder dabei: Schweißen Sie doch mal! Oder sieden Sie Seife! Oder lernen Sie Schach. Es ist für jeden und jede etwas dabei. Unsere Klassiker dürfen natürlich auch nicht fehlen: Kalligrafie, Klöppeln, Malen und Zeichnen, Fotografie, alles meistens auch mit Angeboten für Jung und Alt. Gehen Sie auf Entdeckungsreise: Bei uns finden Sie für jeden Bedarf das passende Angebot! Kultur(techniken) Erlernen Sie Kulturtechniken, die unser Leben bestimmten und die auch heute noch von Bedeutung sind. Haben Sie dabei auch den Mut zu Fantasie, Kreativität und gestalterischer Tätigkeit. Entdecken und entwickeln Sie Ihre künstlerischen und handwerklichen Fähigkeiten. Sie werden überrascht sein, was in Ihnen steckt. Kultur(techniken) Kultur(techniken) ch lu fotolia.com

92 92 KULTUR(TECHNIKEN) wikimedia.org EINE TEILNEHMERMEINUNG Endlich ein Angebot zu Schach. Danach habe ich seit Jahren gesucht. (Ein telefonischer Gesprächspartner aus Steinau) Literatur / Schreibwerkstatt Auskunft oder -12 Kreatives Schreiben Dieser Kurs richtet sich an Personen jedes Alters, die aus beruflichen Gründen oder aus eigenem Interesse neue Aspekte des kreativen Schreibens kennenlernen wollen. Gemeinsam erforschen wir verschiedene Techniken und Methoden des Geschichtenerzählens, welche nicht nur diejenigen inspirieren können, die ihre Schreibkünste gerade erst entdeckt haben, sondern auch passionierte Schreiberlinge beflügeln und unterstützen. Wir machen Erzählungen rund, gestalten interessante Charaktere, bauen Spannungsbögen und spinnen rote Fäden. Im Rahmen dieses Kurses wird die Möglichkeit geboten, eigene Texte zu verfassen und diese in der Gruppe zu besprechen, um voneinander und miteinander zu lernen. Jana Maria Lüpke mal Mi. 18:00-20:15 15 UE ,00 Kalligrafie und Schriftkunst künstlerische Gestaltung mit Schrift Das schöne Schreiben, der künstlerische Umgang mit Schrift kann von allen erlernt werden. Ziel des Kurses ist es, persönliche Einladungen, Glückwunschkarten oder lieb gewonnene Texte kalligrafisch zu gestalten. In individueller Betreuung werden dabei Anfänger/-innen in die Grundlagen eingeführt, Fortgeschrittene können ihre Kenntnisse erweitern und vertiefen. Sie erlernen das Schreiben einer klassischen alten Schrift. Sie werden erfahren, welche Möglichkeiten eine alte, mit Schreibfedern geschriebene Schrift in der Kalligrafie bietet, welche Gestaltungsvariationen mit ihr in der modernen Schriftgestaltung erzielt werden können. Anfänger/-innen erlernen die Techniken des Schriftschreibens, die Handhabung und Führung einer Feder, den Umgang mit Papier und Tinte, den Aufbau der Buchstaben. Fortgeschrittene gestalten Texte, entwerfen Leporellos und Schriftbilder und haben die Möglichkeit, mit verschiedenen Schreibwerkzeugen und Materialien zu experimentieren. Hinweis: Zusätzliche Kosten für gestellte Arbeitsmaterialien in Höhe von 3,00 sind direkt an den Kursleiter zu zahlen. Bitte mitbringen: Federhalter, Bandzugfeder 3 mm, schwarze Schreibtinte, Schreibpapier 90 g (DIN A3), Bleistift, Lineal; fehlendes Material kann beim Kursleiter erworben werden. Jürgen Körbl mal Mi. 19:00-21:15 24 UE ,00 CC BY-SA 3.0 Alliance française de Wuhan wikimedia.org Kultur(techniken) Zeichnen/Malen Auskunft oder -12 Gestalten mit Schrift Erste Einblicke in die Kalligrafie Sie werden erfahren, was die Kalligrafie in der modernen Schriftgestaltung alles zu bieten hat. Nutzen Sie die Möglichkeit, unserem Kursleiter bei Schriftdemonstration und Gestaltung zuzusehen. So gewinnen Sie einen ersten Eindruck, mit welchen einfachen Grundlagen die Schrift effektvolle Wirkungen erzielen kann. Sie erhalten eine Präsentation von Kalligrafiearbeiten, handgeschriebenen Briefen, Glückwunschkarten und Leporellos. Es besteht Gelegenheit, unter Anleitung die Schreibfeder selbst in die Hand zu nehmen und sich an Feder und Tinte zu versuchen. Federn, Tinten und Papiere werden vom Kursleiter gestellt. Malen mit Acryl Grundkurs I Die Acrylmalerei ist eine noch recht junge Maltechnik. Acrylfarben wurden erst seit Mitte der Sechzigerjahre in Europa eingeführt. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit erfreuen sie sich immer größerer Beliebtheit. Man erzielt schnelle Ergebnisse, da die Farben wasserlöslich sind, rasch trocknen und man Schicht auf Schicht arbeiten kann. Durch interessante Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Materialien ist die Acrylmalerei besonders auch für Experimentierfreudige bestens geeignet. Sie erlernen die Grundkenntnisse im Umgang mit Farben, Hilfsmitteln, Werkzeugen und diversen Maluntergründen. Außerdem können Sie sich in verschiedenen Techniken wie pastoses Malen, Lasieren, Spachteln und Walzen üben. Bitte mitbringen: Acrylfarben, div. Pinsel, Bleistift, Leinwände mind. DIN A3, Mal- bzw. Skizzenblock, Malkittel, Mallappen, Acrylspachtelmasse, Spachtel- bzw. Malmesser, alte Teller, Wassergefäß, Mischpalette, Feld- oder Tischstaffelei Für Anfänger/-innen Jürgen Körbl mal Mi. 19:00-21:15 3 UE ,00 Edi Hermann mal Mo. 19:00-21:15 24 UE ,00

93 KULTUR(TECHNIKEN) 93 Malen mit Acryl Grundkurs II Edi Hermann mal Mo. 19:00-21:15 24 UE ,00 Malen mit Acryl Aufbaukurs I für Fortgeschrittene Edi Hermann mal Do. 19:00-21:15 24 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Malen mit Acryl Aufbaukurs II für Fortgeschrittene Edi Hermann mal Do. 19:00-21:15 24 UE ,00 Gelnhausen, Grimmelshausenschule, In der Aue 3 Acryl-Power-Wochenendkurs Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit den unterschiedlichen Aspekten der Acrylmalerei auseinanderzusetzen. Sie erlernen die Grundkenntnisse im Umgang mit Farbe, Hilfsmitteln, Werkzeugen und Maluntergründen. Außerdem können Sie sich in verschiedenen Techniken wie pastoses Malen, Lasieren, Spachteln und Walzen üben. Ziel des Kurses ist es, die Grundlagen der Malweise sowie des Farbauftrags und deren Wirkungsweise zu verfeinern oder zu vertiefen. Bitte mitbringen: Acrylfarben, div. Pinsel, Bleistift bzw. Kohle, Leinwände mind. A3, Mal- bzw. Skizzenblock, Malkittel, Mallappen, Acrylspachtelmasse, Spachtel- bzw. Malmesser, alte Teller, Wassergefäß, Mischpalette und Fixationsspray Edi Hermann mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Motiv: Kirschblüten Martina Schneider (geb. Paul) mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Motiv: Ostseedünen Martina Schneider (geb. Paul) mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Blumenmalkurs nach Gary Jenkins Der in den USA lebende Künstler Gary Jenkins gilt als der beste Blumenmaler Amerikas. Er war einer der ersten TV-Maler mit eigener erfolgreicher Malsendung. Im Rahmen seiner langjährigen künstlerischen Tätigkeit hat er einen eigenen Malstil entwickelt, den er seit vielen Jahren in Seminaren weiter vermittelt. Blumenbilder, insbesondere von Mohnblumen und Rosen, und farbenprächtige Abbildungen von Tieren bilden sein unverkennbares Markenzeichen. Schritt für Schritt erlernen Sie anhand eines vorgegebenen Motivs den Umgang mit Pinsel und Ölfarbe sowie die Grundlagen der Nass-in-Nass- Ölmaltechnik. Am Ende des Kurses gehen Sie mit einem fertigen Ölgemälde (40 x 50 cm) und dem großartigen Gefühl nach Hause, in kurzer Zeit ein eigenes Kunstwerk erschaffen zu haben egal, ob Sie noch nie gemalt haben oder bereits Hobbymaler sind. Bitte mitbringen: eine Küchenrolle (Küchenkrepp), eine Packung Babyöltücher, einen Karton (40 x 50 cm) für den Transport des fertigen Bildes, Malkittel oder alte Kleidung Hinweis: Materialkosten in Höhe von 32,00 für eine Leinwand und die Bereitstellung von Pinseln, Palette und Farben sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Martina Schneider (geb. Paul) mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Edi Hermann mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Edi Hermann mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Landschaftsmalerei in der Bob-Ross-Nass-in-Nass-Technik Egal, ob Sie schon Hobbymaler sind oder vorher noch nicht gemalt haben, lernen Sie eine faszinierende Art der Malerei kennen, und erfahren Sie das großartige Gefühl, in kurzer Zeit ein eigenes Kunstwerk erschaffen zu haben. In der klassischen Ölmalerei werden die einzelnen Farbschichten nacheinander, mit oft mehrtägigen Trockenzeiten, aufgebracht. Im Gegensatz hierzu werden in der Nass-in-Nass-Technik die Farben Schicht für Schicht, noch feucht, übereinander gelegt. Mit speziellen, auf diese Maltechnik abgestimmten Ölfarben gleiten die Farben über die Leinwand. Mithilfe von Pinsel oder Malmesser entstehen unzählige interessante Farbverläufe. Diese Art der Maltechnik erlaubt es, innerhalb kurzer Zeit ein wunderschönes Gemälde zu erstellen. Schritt für Schritt erlernen Sie anhand eines vorgegebenen Motivs den Umgang mit Pinsel und Malmesser sowie die Grundlagen der Nass-in-Nass-Ölmaltechnik. Am Ende des Kurses gehen Sie mit einem fertigen Ölgemälde (40 x 50 cm) nach Hause. Bitte mitbringen: Küchenrolle (Küchenkrepp), eine Packung Babyöltücher, einen Karton (40 x 50 cm) für den Transport des fertigen Bildes, Malkittel oder alte Kleidung Hinweis: Materialkosten in Höhe von 32,00 für eine Leinwand und die Bereitstellung von Pinseln, Palette und Farben sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Zeichnen und Aquarellieren Intensivkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Der Kurs richtet sich an Interessierte, die das Freihandzeichnen und Aquarellieren als Mittel der Darstellung wieder neu entdecken. Nach Fotovorlagen erarbeiten wir das zügige Umsetzen als Skizze. Dabei kommt es nicht auf das Detail an, sondern auf das schnelle Erfassen des Gesamten und Erkennen der Schwerpunkte. Anschließend widmen wir uns der Umsetzung der Skizze in ein stimmungsvolles Aquarell, das durch lockere Farbgebung und das Wechselspiel von Licht und Schatten, Perspektive und Komposition seinen besonderen Reiz bekommt. Beim Aquarellieren lernen die Teilnehmer den experimentellen Umgang mit Wasserfarben. Sie werden individuell durch Übungen gefördert. Details zum Thema und eine Materialliste gibt es am ersten Kurstag. Bitte mitbringen: Skizzenblock (mind. ca. 30 x 40 cm), Bleistifte verschiedener Stärke, Radiergummi, Fineliners etc. Utensilien für die Aquarellmalerei werden am ersten Kurstag besprochen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Edi Hermann mal Mi. 19:00-21:15 24 UE ,00 Bildungspartner Main-Kinzig Kultur(techniken)

94 94 KULTUR(TECHNIKEN) Kooperationspartner-Angebot: Offenes Atelier Offenes Atelier ein Kurs für alle, die sich für das Malen interessieren. Gemalt und gezeichnet wird mit den gängigen Techniken außer Ölmalerei. Unter der fachkundigen Anleitung der Kursleiterin können Sie selbstständig arbeiten oder Problemwerke mitbringen. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind Vorkenntnisse im Zeichnen und Malen von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Die Kursgebühr wird direkt mit dem Kunstatelier Art-2-Art abgerechnet. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Materialkosten in Höhe von 8,00, die direkt von der Kursleitung vereinnahmt werden. Lydia Sanden mal Di. 19:30-21:00 8 UE ,00 Birstein, Kunstatelier Art-2-Art, Hettersroth, Brunnenstr. 7 Bildungspartner Main-Kinzig Manga und Anime zeichnen Comic-Kurs für Kinder und Jugendliche von 9 bis 15 Jahren Anime ist eine Art von Cartooning mit Ursprung in Japan. In diesem Kurs, der sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene richtet, sollen die typischen Merkmale näher betrachtet werden und zudem mehrere praktische Tipps zum Zeichnen von Anime- und Chibi- Charakteren gegeben werden. Hier lernt man das wichtigste Handwerkszeug kennen! Von einer spannenden Idee hin zu einer fertigen Geschichte, vom Entwurf der Figuren über die saubere Zeichnung bis hin zum fertigen Storyboard. Bitte mitbringen: glattes Papier, lose, als Block A4 oder größer, Fineliner 0,4 mm (nur schwarz), Bleistifte verschiedener Stärken, Buntstifte bzw. Farben Edi Hermann mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Plastisches Gestalten Auskunft oder -12 Kultur(techniken) Acryl-Collage und Structure für Anfänger Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, verschiedene Materialien, wie zum Beispiel Stoffe, Gips und Papier/Karton, mit der Acrylmalerei zu verbinden. Erleben Sie experimentelle Arbeit unter der fachkundigen Anleitung der Kursleiterin. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind Vorkenntnisse im Zeichnen und Malen von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Die Kursgebühr wird direkt mit dem Kunstatelier Art-2-Art abgerechnet. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Materialkosten in Höhe von 10,00, die direkt von der Kursleitung vereinnahmt werden. Lydia Sanden mal Di. 19:30-21:00 8 UE ,00 Birstein, Kunstatelier Art-2-Art, Hettersroth, Brunnenstr. 7 Pastellkreide Natur und Landschaft Sie arbeiten mit Pastellkreiden und lernen beim Malen zum Thema Natur und Landschaft deren Eigenschaften kennen. Unter der fachkundigen Anleitung der Kursleiterin erfahren Sie, wie die Farben aufzutragen, zu vermalen und zu mischen sind. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind Vorkentnisse im Zeichnen von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Die Kursgebühr wird direkt mit dem Kunstatelier Art-2-Art abgerechnet. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Materialkosten in Höhe von 8,00, die direkt von der Kursleitung vereinnahmt werden. Töpfern Wir unterstützen Sie dabei, Ihre eigenen Ideen und Vorstellungen in der Arbeit mit dem Material Ton umzusetzen. Als Anfänger/-in erwerben Sie die Grundkenntnisse und handwerklichen Fertigkeiten, um kleine Gefäße und figürliche Darstellungen anzufertigen. Wir begleiten Sie auf dem Weg von der Idee zur materialgerechten Umsetzung. Als Fortgeschrittene können Sie Ihre Fähigkeiten vertiefen und neue Erfahrungen machen. Zusätzliche Kosten für Brennaufwand und Material sind nach Bedarf direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Heide Gasche mal Mi. 19:30-21:45 24 UE ,00 Erlensee, Georg-Büchner-Gesamtschule, Rückingen, Langendiebacher Str. 35 Carola Kämpf mal Mi. 19:30-21:30 24 UE ,00 Hasselroth, Hasselbachschule, Bornwiesenweg Petra Landeck mal Do. 17:30-19:45 24 UE ,00 Bildungspartner Main-Kinzig Lydia Sanden mal Di. 19:30-21:00 8 UE ,00 Birstein, Kunstatelier Art-2-Art, Hettersroth, Brunnenstr. 7 CC BY-SA 3.0 Lyzzy wikipedia.org

95 KULTUR(TECHNIKEN) 95 Tierplastik Ziel des Workshops ist es, Tiere in ihren typischen Formen, Haltungen und Bewegungsabläufen darzustellen. Um eine detaillierte Darstellung zu erreichen, werden wir nach einer kurzen Einführung kleine Modelle der Tiere anfertigen. Im Anschluss wird die Tierplastik aus Steinzeugton aufgebaut. Eine Massivbauweise ist ebenfalls möglich. Das Bemalen, Patinieren oder Glasieren erfolgt zum Schluss. Bitte Skizzen, Fotos und/oder auch kleine (Plastik-)Modelle des jeweiligen Tieres mitbringen. Zusätzliche Kosten für Brennaufwand und Material in Höhe von ca. 18,00 sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Petra Landeck mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-17:00 Ostertöpferei Ostern mit selbst getöpferter Osterdekoration einfach schön. Mit verschiedenen Techniken können Sie wunderbare Kunstwerke entstehen lassen. Als Anfänger erwerben Sie die Grundkenntnisse im Umgang mit dem Material Ton. Die Kursleitung begleitet Sie mit Rat und Tat von der Idee bis zum fertigen Osterkunstwerk. Fortgeschrittene können Ihre Kenntnisse erweitern und vertiefen. Die Materialkosten werden nach Verbrauch berechnet und sind an die Kursleitung direkt zu zahlen. Bitte mitbringen: Schürze. Für Anfänger und Fortgeschrittene Sylvia Mehrling mal Mi. 18:00-20:15 24 UE ,00 Nidderau, Keramiktöpfchen, Dresdener Ring 1 Seniorentöpfern Wie oft wird darüber geklagt, bereits alles zu haben oder dies oder jenes nicht mehr zu können? Doch, Sie können! Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie das Naturmaterial Ton kennen und werden begeistert sein, wie leicht man damit seine Kreativität in Werkstücke umsetzen kann. Ihre Familie wird staunen, welche Kunstwerke von Ihrer Hand geschaffen werden. So braucht man sich noch lange nicht zum alten Eisen zu zählen... Die Materialkosten werden nach Verbrauch berechnet und sind an die Kursleitung direkt zu zahlen. Bitte mitbringen: Schürze. Töpfern im Doppel Ostern für Eltern/Großeltern und Kind Groß und Klein kreieren gemeinsam selbst getöpferte Osterdekoration. Entdecken Sie gemeinsam den Umgang mit dem Naturmaterial Ton. Sie werden erstaunt sein, wie viel Kreativität Sie entwickeln. Unter kundiger Anleitung stellen Sie gemeinsam Schönes für Ostern her, jede und jeder nach seiner und ihrer Fantasie. Hinweis: Zusätzliche Materialkosten sind je nach Verbrauch direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren Sylvia Mehrling mal Sa. 15:00-17:15 6 UE ,00 Nidderau, Keramiktöpfchen, Dresdener Ring 1 Kinder töpfern für Ostern Wir töpfern alles rund um das Thema Ostern. Es können Vasen für die ersten Frühlingsblumen sowie kleine Figuren getöpfert werden oder ein Osternestchen mit Häschen. Wer möchte, kann sich auch eine Häschentasse oder -müslischale töpfern. Eurer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Bitte einen kleinen Imbiss mitbringen. Hinweis: Materialkosten in Höhe von ca. 8,00 sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Kinder ab 5 Jahren Ursula Matter mal Fr. 14:30-17:30 4 UE ,00 Tierische Zauberreise in Ton Wir werden mit Ton auf eine Reise durch die Welt gehen und verschiedene Tiere modellieren. Keine Angst, es ist nicht schwer, mit Ton zu arbeiten. Bitte einen kleinen Imbiss mitbringen. Hinweis: Materialkosten in Höhe von ca. 8,00 sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Kinder ab 5 Jahren Ursula Matter mal Fr. 14:30-17:30 4 UE ,00 Für Anfänger und Fortgeschrittene Sylvia Mehrling mal Fr. 17:00-19:15 6 UE ,00 Nidderau, Keramiktöpfchen, Dresdener Ring 1 Töpfern im Doppel für Eltern/Großeltern und Kind Möchten Sie mit Ihrem Kind/Enkel/Patenkind einmal etwas ganz Besonderes unternehmen? Verbringen Sie gemeinsam einen kreativen Nachmittag und entdecken Sie die Freude am Töpfern. Sie werden begeistert sein, was Groß und Klein unter Anleitung schon nach kurzer Zeit aus Ton zaubern können. Hinweis: Zusätzliche Materialkosten in Höhe von 5,00 bis 7,00 pro Person und Verbrauch sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren Petra Landeck mal 6 UE ,00 Sa :00-17:15 So :00-12:15 Petra Landeck mal 6 UE ,00 Do :30-12:45 Fr :30-12:45 Kinder töpfern für den Muttertag Liebe Kinder, würde es Euch Spaß machen, dieses Jahr etwas ganz anderes an Eure Mütter zu verschenken? Wir töpfern zum Muttertag wunderschöne Geschenke. Mit Ton zu arbeiten macht Spaß, und die Ergebnisse sehen immer toll aus. Auch die Omas freuen sich immer über ein kleines, selbst gemachtes Geschenk. Hinweis: Materialkosten in Höhe von ca. 8,00 Euro sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Kinder ab 5 Jahren Ursula Matter mal Fr. 14:30-17:30 4 UE ,00 Kinder töpfern Fabelwesen Aus dem Werkstoff Ton formen wir nach Euren Ideen und Vorstellungen Fabelwesen oder Fabeltiere. Ihr kennt doch sicher alle Seeungeheuer, Wolpertinger oder zwerg- und drachenähnliche Figuren. Diese lassen sich mit Ton besonders leicht modellieren. Bitte einen kleinen Imbiss mitbringen. Hinweis: Materialkosten in Höhe von ca. 8,00 sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Kinder ab 5 Jahren Ursula Matter mal Fr. 14:30-17:30 4 UE ,00 Kultur(techniken)

96 96 KULTUR(TECHNIKEN) Kultur(techniken) Werken und kunsthandwerkliches Gestalten Auskunft oder -12 Kreatives Gestalten aus und mit der Natur Kreativworkshop für Kinder Die Natur bietet inspirierende Stücke, aus denen mit eigener Kreativität und unter qualifizierter Anleitung ein Schmuckstück oder Modeaccessoire gestaltet werden kann. Ideenfindung und Gestaltung werden vermittelt, abgestimmt auf Alter und Talent. Gestalten fördert die Konzentration und Körperwahrnehmung, die emotionale Intelligenz, die persönliche Kreativität und den Sinn für die Kultur und Ästhetik. Eine kreative Erfahrung mit nachhaltiger Wirkung. Am ersten Tag werden zunächst bei einem Spaziergang in der Natur Materialien gesammelt, bevor bei einem Gang durch die Museumsräume Exponate gemeinsam erforscht werden und Ideenfindung betrieben wird. Dabei werden grundlegende Kenntnisse über Kunstwerke bzw. Artefakte vermittelt. Am zweiten Tag dann setzen die Teilnehmer ihre Idee für ein Designstück anhand einer Entwurfskizze mit einem geeigneten Verfahren um. Beim Museumsbesuch werden die Eintrittskosten direkt an der Museumskasse bezahlt. Bitte mitbringen: Tagesverpflegung, Hilfsmittel wie Kordel, Draht und Band oder Materialien aus der Fundgrube. Bitte Spielkleidung tragen. Für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren Sanja Zivo mal Mo., Di. 16 UE ,00 10:00-16:30 Upcycling Kreativer Mehrgenerationenworkshop für Kinder und Erwachsene In diesem Ferienworkshop sollen die Grundlagen der Ideenfindung und das Gestalten vermittelt werden. Dadurch wird den Teilnehmern die Möglichkeit gegeben, ihre eigene Kreativität zu fördern und zu praktizieren. Sie erwerben solide Grundkenntnisse in Formen- und Farbenlehre, Komposition und andere wichtige Aspekte der Gestaltung und Umsetzung, aber auch verschiedene Techniken werden vermittelt, gelehrt und erprobt. Die Verwendung von Materialien aus der Fundgrube bietet die Möglichkeit, individuelle Produkte zu schaffen und sich von einem objet trouvé inspirieren zu lassen, um es umzudeuten und kreativ zu verwandeln. Während des Workshops entstehen Wohn-/Modeaccessoires oder Schmuckstücke aus Leder-, Holz-, Stoffresten, Metalldosen, Verpackungen oder PET-Flaschen. Gestalten fördert die Konzentration und Körperwahrnehmung, die emotionale Intelligenz, persönliche Kreativität und den Sinn für die Kultur und Ästhetik. Die Auseinandersetzung mit dem oft Unbekannten aus zeitgenössischer Kunst und Design eine kreative Erfahrung mit nachhaltiger Wirkung. Bitte mitbringen: Tagesverpflegung, Papier, Buntstifte und Materialien aus der Fundgrube wie z. B. Leder-, Stoffreste, Knöpfe, Holzstücke, Metalldosen, Verpackungen, CDs, PET- Flaschen oder was Euch noch einfällt. Bitte Spielkleidung tragen. Für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren Sanja Zivo mal Mi., Do. 16 UE ,00 10:00-16:30 Kooperationspartner-Angebot: Grundkurs Holzbogenbau Wenn Sie die Faszination des Bogenschießens mit Ihrem selbst gebauten Bogen erleben möchten, können Sie die Grundlagen für die Herstellung eines traditionellen Holzbogens in Theorie und Praxis an einem Wochenende erlernen. Im theoretischen Teil geht es um die Auswahl von geeignetem Bogenholz, die Eigenschaften der unterschiedlichen Holzarten und deren Weiterverarbeitung zur Lagerung sowie die Herstellung eines Bogenrohlings. In diesem Rahmen werden auch die physikalischen Grundlagen besprochen. Im darauf folgenden praktischen Teil, der natürlich den Schwerpunkt des Bogenbaukurses darstellt, fertigen Sie mit der Unterstützung des Kursleiters Ihren eigenen Bogen an. Alle erforderlichen Werkzeuge werden bereitgestellt. Den Abschluss des Kurses bildet das Einschießen der Bogen. Für das leibliche Wohl an beiden Kurstagen ist gesorgt. Erfrischungsgetränke, Kaffee/Tee und ein einfaches Mittagessen werden bereitgestellt. Die Kursgebühr wird direkt mit dem Kursleiter abgerechnet, es entstehen zusätzlich Materialkosten je nach Bogenholz zwischen 40,00 und 55,00 sowie für eine flämisch gespleißte Dacronsehne von 13,00. Diese werden am Ende des Kurses ebenfalls direkt mit dem Kursleiter abgerechnet. Florin Federspieler mal Sa., So. 24 UE ,00 09:00-18:00 Flörsbachtal, Bogenwerkstatt Federspieler, Mühlweg 8 Eltern-Kind-Bogenbaukurs Erleben Sie zusammen mit Ihrem Kind das traditionelle und faszinierende Handwerk des Holzbogenbaus. Der Kurs ermöglicht Ihnen, den Werkstoff Holz in seiner dynamischsten Form kennenzulernen. Das gemeinsame Handwerken auf ein Ziel hin steht an diesem Tag im Mittelpunkt. Hergestellt werden ein Holzbogen, eine flämisch gespleißte Dacronsehne und Holzpfeile. Nach Einweisung können die fertigen Bögen bei jeder Wetterlage in der Scheune getestet werden. Die Teilnehmerzahl ist auf max. 4 Erwachsene-Kind-Paare (Kinder ab 6 Jahre) beschränkt. Bitte denken Sie daran, die Tagesverpflegung selbst mitzubringen. Die Kursgebühr gilt pro Erwachsenen-Kind-Paarung und wird direkt mit dem Kursleiter abgerechnet. Es entstehen zusätzlich Materialkosten für Bogenholz i.h.v. 20,00 sowie für eine flämisch gespleißte Dacronsehne von 13,00 und für jeden hergestellten Pfeil 4,50. Diese werden am Ende des Kurses ebenfalls direkt mit dem Kursleiter abgerechnet. Florin Federspieler Florin Federspieler mal Fr. 10:00-18:00 10 UE ,00 Flörsbachtal, Bogenwerkstatt Federspieler, Mühlweg 8

97 KULTUR(TECHNIKEN) 97 Schmuck aus Naturmaterialien selbst kreieren Eigenen Schmuck herzustellen, ist im Trend. Ein individuelles Lieblingsstück entstehen zu lassen oder Ketten, Ohrringe und Armbänder als persönliches Geschenk zu fertigen, steht an diesem Nachmittag im Vordergrund. Der Fantasie von erfahrenen und weniger erfahrenen Bastlern ist keine Grenze gesetzt. Bei einem gemeinsamen Spaziergang werden Eicheln & Co. gesammelt, anschließend folgt der praktische Teil. Bitte mitbringen: evtl. Schmuck od. Lederband-Schmuckdraht, alten Schmuck wegen der Verschlüsse, falls vorhanden. Materialien können ansonsten auch bei der Kursleitung zum Selbstkostenpreis erworben werden. Patricia Schmitt mal Sa. 13:00-16:00 4 UE ,00 Bildungspartner Main-Kinzig Kooperationspartner-Angebot: Schnupperlehrgang Schweißen Unser Angebot richtet sich an Hobbyschweißer/-innen, Künstler/-innen und generell am Schweißen Interessierte. Wer also für den Privatgebrauch mithilfe des Schweißens schöne Dinge herstellen will, kann unseren Schnupper-Schweißkurs belegen. Denn der Umgang mit dem richtigen Schweißgerät ist nicht ganz ungefährlich und sollte fachmännisch erklärt werden. Außerdem bietet der Kurs die Möglichkeit, gleich verschiedene Schweißverfahren zu erlernen, wie MAG-, WIG-, oder Elektroden-Schweißen. Wie bei jedem kreativen Hobby sind das richtige Material und eine Qualitätsausrüstung entscheidend. Uwe Geike mal Sa. 08:00-14:30 8 UE ,00 Hanau, Schweißtechnische Kursstätte, Martin-Luther-King-Straße 2 a Uwe Geike mal Sa. 08:00-14:30 8 UE ,00 Hanau, Schweißtechnische Kursstätte, Martin-Luther-King-Straße 2 a Uwe Geike mal Sa. 08:00-14:30 8 UE ,00 Hanau, Schweißtechnische Kursstätte, Martin-Luther-King-Straße 2 a Grundkurs Seifensieden Sie wollten schon immer einmal lernen, wie handgesiedete Naturseife hergestellt wird? Dann erleben Sie den Zauber selbst hergestellter Naturkosmetik. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundkenntnisse der Seifenherstellung mit dem traditionellen Kaltsiedeverfahren aus pflanzlichen und ätherischen Ölen. An einem Samstag lernen Sie in einer kleinen Runde die Theorie und Praxis kennen. Die Teilnahme beinhaltet: mindestens 200 g Seife in verschiedener Form. Bitte rechnen Sie mit Materialkosten in Höhe von 10,00, die von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Haushaltshandschuhe, zwei alte Handtücher, wenn vorhanden Schutzbrille Elke Weber mal Sa. 10:00-14:30 6 UE ,00 Steinau a. d. Straße, Weberhof Marborn, Auf der Mauseller 11 Workshop Naturkosmetik Was ist eigentlich enthalten in den Produkten, die wir täglich für unsere Haut- und Körperpflege nutzen? Immer mehr Menschen leiden unter Allergien und Hautreaktionen und sind auf der Suche nach Produkten, die aus wenigen Einzelzutaten bestehen und gut verträglich sind. Schnell ist man bei der Frage: Kann ich das nicht alles selbst herstellen? Ja und es macht auch noch Spaß! Wir besprechen, welche Kräuter und Öle sich zur Hautpflege eignen, und stellen u. a. duftende Körperöle, einen Lippenpflegestift, eine wohltuende Hautcreme, Körperpeelings oder Körperbutter her. Und dies mit natürlichen Zutaten, die fast alle bereits in der Küche zu finden sind. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte rechnen Sie mit Materialkosten in Höhe von 15,00 inkl. Aufbewahrungsmöglichkeiten (Döschen, Lotionflaschen, Tiegel etc.), die von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Haushaltshandschuhe, zwei alte Handtücher, wenn vorhanden Schutzbrille U.S. Navy Photo by Mass Communication Specialist Seaman Cale Bentley wikimedia.org Kultur(techniken) Elke Weber mal Sa. 10:00-14:30 6 UE ,00 Steinau a. d. Straße, Weberhof Marborn, Auf der Mauseller 11

98 98 KULTUR(TECHNIKEN) Textiles Gestalten/Nähen/Mode Auskunft: oder -12 Moderne Klöppelspitze Das Klöppeln ist ein altes Kunsthandwerk mit langer Tradition. Neue Techniken, farbige Effektgarne und zeitgemäße Motive machen es heute wieder sehr attraktiv. Die Freude am kreativen Gestalten wird belohnt durch selbst gefertigte, filigrane Klöppelarbeiten (Raum- und Tischdekoration, Applikationen für Kleidung, Schmuck), die auch als Geschenke geeignet sind. Durch individuelles Arbeiten ist der Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Eine Materialumlage von ca. 6,00 ist direkt an die Kursleitung zu zahlen. CC BY-SA 2.0 Marshall Astor wikimedia.org Hinweis: Kurs läuft 14-täglich Renate Hilzinger Kultur(techniken) mal Do. 19:00-21:15 24 UE ,00 Langenselbold, Käthe-Kollwitz-Schule, Ringstr. 55 Sticken altes Handwerk neu entdecken Sticken von Hand ist das eigentlich noch zeitgemäß? Entdecken Sie es neu. Wir starten mit einfachen Grundstichen der freien Stickerei und ihren vielfältigen Variationsmöglichkeiten. Sie lernen, wie Sie Ihr Wunschmotiv auf den Stoff, das T-Shirt oder die Bluse usw. übertragen können, welche Nadeln und Garne sich zur Verzierung eignen und vieles mehr. Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Cornelia Schlatter-Romeiser mal 12 UE ,00 Di :00-21:15 Di :00-21:15 Di :00-21:15 Di :00-21:15 Verflixt und zugenäht Nähkurs Erlernen und vertiefen Sie den Umgang mit Ihrer Nähmaschine. Entsprechend Ihres Kenntnisstandes werden Sie dabei unterstützt. Sie erhalten viele Anregungen und Anleitungen rund um das Schneidern sowie Tipps für kleine und große Nähprojekte. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung, Baumwollstoffreste, Schere, Stecknadeln, Nähgarn, Schreibmaterial CC BY-SA 2.0 Emily Ramos wikimedia.org Nähmaschinenführerschein Dieser Workshop bietet die Gelegenheit, erste Erfahrungen mit der Nähmaschine zu machen. Er ist gut geeignet für Anfänger, die das Nähen lernen möchten. Den Umgang mit der Nähmaschine sowie die einzelnen Funktionen lernen Sie anhand von kleinen Übungen kennen und sind schon am ersten Kurstag in der Lage, einfache Dinge (wie ein Taschentuch-Täschchen, Nähutensilo oder einen Beutel) zu nähen. Einfache Projekte wie Kissenhülle, Stofftasche etc. können realisiert werden. Zusätzliche Kosten für Material in Höhe von 8,00-10,00 sind direkt an die Kursleitung zu zahlen. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung, Schere, Steck- und Nähnadeln, Nähgarn Für Anfänger Angela Kaufmann mal Mo. 18:00-21:00 8 UE ,00 Angela Kaufmann mal Di. 18:00-21:00 8 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Angela Kaufmann mal Sa. 10:00-13:00 8 UE ,00 Nähen für Kids und Teens Schönes aus Stoff Feriennähkurs Ihr lernt oder vertieft den Umgang mit der Nähmaschine. Gemeinsam fertigen wir nette Kleinigkeiten aus Stoff, sodass Ihr gleich etwas mit nach Hause nehmen könnt. Seid gespannt! Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung, Schere, Steck- und Nähnadeln, Nähgarn Hinweis: Zusätzliche Kosten für Material in Höhe von 6,00-8,00 sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Angela Kaufmann mal Fr. 14:00-17:00 4 UE ,00 Für Anfänger und Fortgeschrittene Angela Kaufmann mal Di. 19:00-21:15 12 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Angela Kaufmann mal Mo. 19:00-21:15 12 UE ,00 Schönes und Anziehendes Nähkurs für Fortgeschrittene Sie wissen bereits, dass Nähen viel Spaß macht, und möchten nun anhand weiterer Projekte ihre handwerklichen Kenntnisse und Fertigkeiten erweitern? In diesem Kurs können Sie zum Beispiel Folgendes neu lernen oder vertiefen: Lesen und Abnehmen von Fertigschnitten / Reißverschlüsse, Knopflöcher und Taschen einarbeiten / unterschiedlich geformte Nahtlinien zusammenfügen / neue Materialien mit besonderen Eigenschaften verarbeiten. Gemeinsam mit Ihnen zieht die Kursleitung den roten Faden

99 KULTUR(TECHNIKEN) 99 zum eigenen Werk, immer abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele, Fertigkeiten und Vorlieben. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Zubehör, Baumwollstoff oder Stoffreste, Schere, Steck- und Nähnadeln, Garn, evtl. Borten, Bänder und Knöpfe Angela Kaufmann mal Di. 18:00-21:00 20 UE ,00 Nähcafé Ob kleine Geschenke, Dekorationen oder ein Mützchen für den Nachwuchs: Unter fachlicher Anleitung erlernen oder vertiefen Sie den Umgang mit der Nähmaschine entsprechend Ihres Kenntnisstandes. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Zubehör, Baumwollstoff, Schere, Steck- und Nähnadeln, Garn. Stoffe und Utensilien können auch vor Ort erworben werden. Für Anfänger und Fortgeschrittene Angela Kaufmann mal Mi. 09:30-12:00 12 UE ,00 : gpointstudio - fotolia.com Tanzen Auskunft: oder -12 Scottish Ceilidh Dance In diesem Kurs werden traditionelle Tänze erlernt, wie sie in Schottland bei Tanzabenden, den Ceilidhs, oder auch auf Hochzeiten getanzt werden. Es handelt sich dabei um Kreis-, Reihen- und Paartänze. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Feste Tanzpartner sind nicht nötig. Bitte Getränk und evtl. einen Snack mitbringen und Schuhe mit flachen Sohlen tragen bzw. mitbringen! Susanne Zwikirsch mal Di. 19:15-21:30 18 UE ,00 Nidderau, Bertha-von-Suttner-Gesamtschule, Konrad-Adenauer-Allee acc BY-SA 2.0 Ralf Schulze wikimedia.org Gesellschaftsspiele Auskunft: oder -12 Schach für jedermann Sie wollen die Schachspalte in Ihrer Tageszeitung verstehen und genießen oder einfach Schach spielen mit Ihrem Partner? Oder Sie wollen sich genügend Grundlagen erwerben, um sich mit Genuss an Spielabenden in einem Schachverein zu beteiligen? Dieses Angebot richtet sich an Hobby-Schachspieler und solche, die es werden wollen. Sie können dieses schöne und anspruchsvolle Spiel erlernen und sollten Sie die Regeln schon beherrschen Ihre Spielstärke deutlich verbessern. Im Angebot sind Spielregeln, Eröffnungsprinzipien, Strategie und Taktik im Mittelspiel und elementare Endspieltechniken, aber auch Wissenswertes über die Geschichte und Anekdoten rund um das königliche Spiel. Bei Interesse ist ein Anschlusskurs möglich. Kultur(techniken) Nähen im Vintage-Look Mithilfe von naturreinem Lavendelöl werden Motive in schwarz-weiß auf Stoff übertragen. Dieser Druck eignet sich besonders für nostalgische Motive im Vintage-Look. Diese Technik erlernen Sie an einem Kurstag und können - je nach Kenntnisstand, ein Dekostück wie zum Beispiel ein Lavendelsäckchen, Täschchen oder Ähnliches nähen. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung und Zubehör, Baumwollstoff, Schere, Steck- und Nähnadeln, Garn. Stoffe und Utensilien können auch vor Ort erworben werden. Materialkosten für Druckstoffe und Lavendelöl in Höhe von 2,50 pro Person sind direkt an die Kursleitung zu zahlen. Für Anfänger mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene Angela Kaufmann mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,00 Kurt Wiest mal Mi. 19:30-21:00 10 UE ,00 Schlüchtern, Stadthalle Anschlusskurs zu (bei Bedarf) Kurt Wiest mal Mi. 19:30-21:00 10 UE ,00 Schlüchtern, Stadthalle Roland Scheicher wikimedia.org Angela Kaufmann mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17

100 100 KULTUR(TECHNIKEN) Fotografieren und Filmen Auskunft: oder -12 Filmen wie die Kameraprofis was machen die anders als ich? Sie machen ab und zu Videoaufnahmen mit Ihrem Camcorder, Digitalkamera, ipad oder iphone? Wenn ja, haben Sie schon mal einen Kurs besucht, der Ihnen vermittelt hat, wie man mit seinem Filmgerät richtig tolle Videos drehen kann? Wenn nicht, ist das jetzt Ihre Chance zu erfahren, wie man zum Beispiel schöne, ästhetische Schwenks macht, dass die Zoomtaste mit Bedacht einzusetzen ist, wie man ein ruhigeres Bild hinbekommt, dass man die Perspektiven wechseln soll, welche Szene welche Szenenlänge erfordert, dass man auf einen waagerechten Horizont achten muss, wie Objekte richtig in den Bildausschnitt platziert werden u. v. m. Dieser Kurs sensibilisiert Sie, u. a. durch Livedemonstrationen, Videoeinspielungen sowie praktische Übungen am eigenen Filmgerät, evtl. angeeignete Fehler zu erkennen und diese zukünftig zu eliminieren. Dazu gibt es von einem erfahrenen Kameramann viele Dreh-Tipps zu diversen Filmprojekten wie Urlaub, Kinder, Feste, Hochzeiten etc. Bitte bringen Sie Ihr Filmgerät (Camcorder, Digitalkamera mit Videofunktion, Handy etc.) samt vollem Akku und leerem Speicher sowie evtl. der Bedienungsanleitung mit, dazu, falls vorhanden, ein Stativ, und, wenn Sie möchten, eigene Filmaufnahmen zur Analyse. Rainer Fuchs mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Rainer Fuchs mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Rainer Fuchs mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Rainer Fuchs Thomas Breitenbach mal Mo., Di. 8 UE ,00 18:00-21:00 travnikovstudio fotolia.com Ferienkurs Fotografie für Kinder von 8-13 Jahren Fotografieren macht Spaß und Kinder sind da besonders engagiert. Doch wie funktioniert eine digitale Kamera, und was ist zu beachten? Wie nutzt Ihr die Funktionen der Kamera richtig? Unser Dozent greift bei der Motivsuche helfend ein. Ihr werdet gemeinsam mit unserem Dozenten auf den Spuren von Kaiser Barbarossa durch das mittelalterliche Gelnhausen spazieren. Vom Obermarkt über den Stadtgarten, durch enge Gassen zur Marienkirche und von dort zum Untermarkt. Auf diesen Wegen ist Gelnhausen ein Füllhorn von Fotomotiven, die darauf warten, abgelichtet zu werden. Zum Abschluss besprechen wir die geschossenen Fotos gemeinsam. Bitte mitbringen: Digitalkamera (Akku aufgeladen!), genügend Speicherkarten, einen Snack und Getränke Kultur(techniken) Grundlagenseminar Digitalfotografie für Einsteiger mit und (noch) ohne Kamera Sie wollen endlich nicht mehr nur mit der Automatik fotografieren? Sie wollen gestalterisch, kreativ tätig sein? Es gibt Lichtsituationen, wo die Kamera Ihnen falsche Werte liefert? Sie möchten Aufnahmen machen, die sich von der Masse abheben und einen besonderen Wiedererkennungswert haben? Kurzum, Sie möchten besser fotografieren? Dann sind Sie hier richtig. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass die Kursleitung nicht alle Kameratypen in der Bedienung kennt. Informieren Sie sich deshalb bitte im Vorfeld anhand der Bedienungsanleitung, wie an Ihrer Kamera manuell Blende und Belichtungszeit verstellt werden. Wir lernen kennen: Verschiedene Kameratypen (Kompakt bis Spiegelreflex) Grundlagen wie Blende / Zeit / ISO / Weißabgleich Bildgestaltung / Goldener Schnitt Lichtarten Motivprogramme / Histogramm Objektive und Brennweiten JPG / RAW Vollformat Recht am Bild Bildgestaltung, gut / schlecht Bitte mitbringen: eigene Kamera (falls vorhanden) und Bedienungsanleitung Rainer Fuchs mal Mi. 12:00-16:30 6 UE ,00 Rainer Fuchs mal Do. 12:00-16:30 6 UE ,00 Faszination Makrofotografie Die Welt der kleinen Dinge Wer hat sich nicht schon einmal gewünscht, die Welt der kleinen Dinge fotografisch abzulichten? Zum Beispiel Opas alte Taschen, die alte Spielzeugeisenbahn oder die Figurensammlung aus den Überraschungseiern. Bringen Sie Ihr eigenes Objekt mit, wir werden es gemeinsam ablichten. Natürlich können auch entsprechende Requisiten aus dem Studio benutzt werden. Die Ergebnisse können wir am Bildschirm oder über Cardreader ansehen. Wir lernen kennen: Einsatz entsprechender Objektive Einsatz von Kunstlicht / Blitzlicht Weißabgleich Wanderlicht Spiegellicht Nutzung praktischer Dinge für spezielle Effekte Bitte mitbringen: eigene Kamera, Objektiv mit Makromodus. Falls kein Makroobjektiv vorhanden, kann gegebenenfalls Kamera und Objektiv zur Verfügung gestellt werden.

101 KULTUR(TECHNIKEN) 101 Rainer Fuchs mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Wächtersbach, Fotostudio Fuchs, Poststr. 15 (im Innenhof) Rainer Fuchs mal Mi. 18:00-21:00 4 UE ,00 Wächtersbach, Fotostudio Fuchs, Poststr. 15 (im Innenhof) Portraitfotografie Teil I (im Studio mit Modell) Spannende Portraitfotografie mit einfachen Mitteln (vom Baustrahler über Kontaktblitz bis zur Blitzanlage) Wir lernen: Portraitaufnahmen mit Baustrahler Portraitaufnahmen mit Systemblitz Portraitaufnahmen mit Blitzanlage Weißabgleich auf die jeweilige Lichtnutzung abgestimmt Arbeiten und Umgang mit einem Modell Arbeiten mit verschiedenen Lichtformern Lichtarten wie low key, high key und Rembrandt- bis Zangenlicht Nutzung verschiedener Hintergründe (weiß, schwarz, rot und grau) Bildbesprechung am Bildschirm am zweiten Tag Bitte mitbringen: eigene Kamera, Bedienungsanleitung. Bitte rechnen Sie mit 10,00 Honoraranteil für das Modell. Die Handhabung der Kamera wird vorausgesetzt. Bitte beachten Sie auch Teil 2 zu diesem Kurs. Rainer Fuchs mal 8 UE ,00 Fr :00-21:45 Sa :00-12:15 Wächtersbach, Fotostudio Fuchs, Poststraße 15 (im Innenhof) Rainer Fuchs mal 8 UE ,00 Fr :00-21:45 Sa :00-12:15 Wächtersbach, Fotostudio Fuchs, Poststraße 15 (im Innenhof) CC BY-SA 3.0 Epizentrum wikimedia.org Rainer Fuchs mal 8 UE ,00 Fr :00-22:00 Sa :00-12:15 Wächtersbach, Fotostudio Fuchs, Poststraße 15 (im Innenhof) Rainer Fuchs mal 8 UE ,00 Fr :00-22:00 Sa :00-12:15 Wächtersbach, Fotostudio Fuchs, Poststraße 15 (im Innenhof) Portraitfotografie Teil II intensiv Spannende Portraitfotografie mit verschiedenen Hintergründen und Blitzanlage. Wir lernen: Kurze Wiederholung zu Blende, Zeit, ISO, Weißabgleich Portraitaufnahmen mit Blitzanlage Weißabgleich auf die jeweilige Lichtnutzung abgestimmt Arbeiten und Umgang mit einem Modell Arbeiten mit verschiedenen Lichtformern Lichtarten wie low key, high key und Rembrandt- bis Zangenlicht Nutzung verschiedener Hintergründe (weiß, schwarz, rot und grau) Bildbesprechung am zweiten Tag Wir empfehlen, zuvor das Seminar Portraitfotografie Teil I zu besuchen. Bitte mitbringen: eigene Kamera, Bedienungsanleitung. Bitte rechnen Sie mit 10,00 Honoraranteil für das Modell. Die Handhabung der Kamera wird vorausgesetzt. stefan_weis - fotolia.com Fotoexkursion Frankfurt-Mainhattan Sie verfügen über eine Digitalkamera und möchten endlich weg von der Automatikfunktion. Wir zeigen Ihnen den Weg. Zunächst vermitteln wir am Samstag etwas Theorie, die erforderlich ist, um die manuelle Funktion Ihrer Kamera zu verstehen. Wir beschäftigen uns insbesondere mit Blende, ISO, Belichtungszeit und Histogramm. Wir fahren mit dem Zug nach Frankfurt-Hauptbahnhof. Von hier ab werden wir eine motivreiche Route laufen (jeder Teilnehmer erhält einen Routenplan). Am Sonntag treffen wir uns im Studio in Wächtersbach zur Bildbesprechung. Jeder Teilnehmer sollte ca. fünf bis acht seiner besten Aufnahmen auf einem Stick mitbringen, die wir gemeinsam an einem Bildschirm ansehen und beurteilen. Zusätzlich gibt es Tipps, wie man mit Photoshop perspektivische Verzerrungen (bei Architekturaufnahmen unvermeidbar) wieder geradestellt. Zusatzkosten: Bahnticket einfach 8,25, Eintritt Main-Tower 6,50 Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, dem Wetter angemessene Kleidung, Kamera und genügend Speicherkarten/ Filme, wenn vorhanden Teleobjektive. Foto, Teleobjektiv 70 bis 200 mm, 300 mm sowie Extender 1,4-fach können bei Bedarf vom Dozenten zur Verfügung gestellt werden. (Marke Canon) Hinweis: Alle Teilnehmer sollten gut zu Fuß sein. Die Laufwege werden ca. 6 bis 8 Kilometer umfassen. Rainer Fuchs mal 17 UE ,00 Sa :00-18:00 So :00-14:00 Kultur(techniken)

102 102 KULTUR(TECHNIKEN) Kochkulturen/Gesunde Ernährung Auskunft: oder -12 Renate Herrmann mal Di. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Tapas-Rezepte aus Spanien Wir bereiten eine Variation der berühmten spanischen Vorspeisen zu. Diese raffinierten Kleinigkeiten sind mehr als nur Vorspeisen. Bei den verschiedensten Anlässen haben sie sich als kulinarische Highlights etabliert. Ob als Fingerfood oder Party-Buffet: Tapas sind ein echtes Erlebnis in Geschmack, Abwechslung und Vielfalt. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben CC BY-SA 3.0 Mk2010 wikimedia.org Christof Klages mal Mi. 18:00-21:45 5 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2 8 CC BY-SA 4.0 X-Javier wikimedia.org Sushi - die japanische Köstlichkeit Sushi sind belegte oder gefüllte Häppchen aus Reis, der mit Essig gewürzt wurde. Sie werden in der Hauptsache mit frischem, rohem Fisch belegt oder gefüllt. Daneben gibt es Variationen mit Gemüse, Ei und vielem anderen mehr. Servieren Sie diese Köstlichkeiten Ihren Gästen und Sie werden sich wundern, wie schnell die Platte leer ist. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegen genommen werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben Christof Klages Kultur(techniken) Grill-Barbecue-Kochkurs Grillen lässt nicht nur Männerherzen höherschlagen. Vom hessischen Grillmeister 2010 erhalten Sie in der angenehmen Atmosphäre des historischen Gasthofs Zum Löwen wertvolle Tipps, wie man Fleisch, Fisch und Gemüse richtig zubereitet. Sie werden staunen, was man außer Würstchen und Nackensteaks noch so alles auf einem Grill zubereiten kann. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 10,00 bis 15,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben Christof Klages mal Di. 18:00-21:45 5 UE ,00 Gelnhausen, Gasthaus Zum Löwen, Langgasse mal Mi. 18:00-21:45 5 UE ,00 Gründau, Mehrgenerationenhaus Anton, Niedergründauer Str. 17 a Japanische Küche Folgen Sie unserem Dozenten auf eine Reise in das Land der aufgehenden Sonne. So klein Japan auch ist, bietet es eine abwechslungsreiche und gesunde Kost. Nicht umsonst werden Japaner mitunter steinalt. Auf diesem Streifzug lernen Sie zwar kein Sushi, dafür aber Garnelen im Backteig, Sateespieße vom Rind und eine Gemüse-Reis- Pfanne kennen. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2 8 Fisch und Meeresfrüchte Lernen Sie, wie einfach es ist, aus Fisch und Meeresfrüchten ein gesundes und hervorragendes Menü zu kochen. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben Christof Klages mal Mi. 18:00-21:45 5 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Fischgerichte nicht nur für die Fastenzeit Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe für Festtage oder als Alltagsgerichte: Fisch ist vielseitig einsetzbar. Lassen Sie uns zusammen Fisch genießen. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00 pro Abend, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben Osterbrunch Zum Fastenbrechen oder einfach so, bereiten Sie einen abwechslungsreichen und schmackhaften Osterbrunch für sich, die Familie und andere Gäste. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00 pro Abend, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben Renate Herrmann mal Di. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2 8 Pferdeküche Der Verzehr von Pferdefleisch hat eine Tradition, die weit zurück reicht. Bereits in der Steinzeit lieferte dieses Essen wichtiges Eiweiß und diverse Nährstoffe. In unserem Jahrhundert dienten Pferde als Nahrungsquelle in Ermangelung anderer Fleischsorten, besonders in und nach den Kriegen. Zuletzt kam Pferdefleisch mehr und mehr

103 KULTUR(TECHNIKEN) 103 aus der Mode. In diesem Kurs soll eine alte Tradition mit Gerichten wie Pferde-Rouladen, Pferde-Burger und Sauerbraten wieder neu belebt werden. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Südwestfrankreich In diesem Kurs begeben wir uns auf eine kulinarische Reise durch die Midi-Pyrénées, die Aquitaine und das Limousin - weiter geht es nach Carcassonne bis in die Charentes und nach Languedoc. Wir verbinden deftige Landküche mit dem leichten Flair der atlantischen und mediterranen Küche. So gibt es unter anderem eine Fenchelsuppe aus Avignon, gefüllte Sardinen mit Spinat aus Carcassonne, Krebse in Sahnesauce aus Bordeaux und ein Kalbs-Frikassee nach alter Art aus den Midi-Pyrénées. Die Genüsse, in denen Sie schwelgen werden, stammen aus einem Land, in dem der Himmel blauer ist als anderswo. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Kochen mit Senf Es gibt süßen Senf, Dijon-Senf, mittelscharfen Senf, Biersenf, Kölner Traditions-Senf, englischen Senf und viele mehr. Mit all diesen Sorten lassen sich wunderbare Gerichte zaubern. Der Besuch des Kölner Senfmuseums hat den Dozenten letztlich zu diesem Kurs inspiriert. Lassen Sie sich von seiner Begeisterung anstecken und kochen Sie gemeinsam Rinderstreifen in Dijon-Senf, Weißwurstspieße in Süßer- Senf-Honig-Glasur und auch Lammkoteletts mit Kräuter-Senf-Kruste. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mi. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 CC BY-SA 4.0 Dr. Bernd Gross wikimedia.org Grüne Lust Kräuterführung und Kochkurs Wildkräuter öffnen die Seele und die Sinne und versorgen uns mit wertvollen sekundären Inhaltsstoffen, Aromen und Antioxidantien, die heute als essenzielle Bausteine einer ausgewogenen Ernährung unter Begriffen wie Anti-Aging oder Detox neu entdeckt werden. Wiesenbärenklau und Labkraut, Brunnenkresse, Wegerich und Sauerklee - an Vitaminen und Vitalstoffen sind sie unseren Kulturpflanzen weit überlegen: genau richtig, um nach dem langen Winter Energie zu tanken. Auch kulinarisch sind Wildkräuter eine Entdeckung. Wir sammeln die Wildkräuter auf einer Kräuterwanderung, aus denen wir anschließend ein leckeres Menü kochen und Wildkräuter-Smoothies zubereiten. Denn grüne Smoothies sind pure Powerpakete: blitzschnell zubereitet, lecker und gesund! Bitte rechnen Sie mit Materialkosten in Höhe von 12,00, die von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, scharfes Messer Elke Weber mal Sa. 10:00-14:30 6 UE ,00 Steinau a. d. Straße, Weberhof Marborn, Auf der Mauseller 11 Russlands Küche Unendliche Weiten, Taiga und Tundra. Die russische Seele spiegelt sich auch in den wundervollen Gerichten dieses Volkes. Deftige, würzige, dennoch leicht nachvollziehbare Rezepturen machen die russische Küche aus. Natürlich sind bei unserer kulinarischen Stippvisite auch die russischen Teilrepubliken und Anrainer vertreten. So kochen Sie zum Beispiel sibirische Maultaschen, einen usbekischen Pilaw und Huhn nach kaukasischer Art. Das russische Nationalgericht Borschtsch darf dabei ebensowenig fehlen wie die Osterspeise Pascha. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Kochen nach Südsee-Art Zur Südsee gehören Fidschi, Tahiti, Bora-Bora, Samoa, Neu-Guinea, die Cook-Inseln und Mago-Muga. Natürlich hat jede Insel dabei ihre eigene Traditionsküche. An diesem Abend bereiten Sie unter anderem einen Lalau (Lachs und Schweinefleisch) aus Bora-Bora, gebackenen Fisch von Fidschi, Gemüse-Hackfleisch-Pasteten aus Samoa und einen Pumpkin-Pilhi aus Tahiti zu. Machen Sie Ihre kulinarischen Südseeträume wahr. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Kochen wie in Australien und Neuseeland Die westliche Entdeckung Australiens und Neuseelands liegt mittlerweile mehr als 200 Jahre zurück. Nicht so die Gerichte, die Sie an diesem Abend zu kochen lernen werden. Die Australian Mulligatawny Soup etwa wurde aus Indien nach Australien importiert, die geschmorte Lammkeule stammt schon aus der Kolonialzeit, wurde aber später modernisiert. Der Pawlowa-Cake wurde von einem hochdekorierten Koch kreiert, der sich zu Beginn des 20. Jahrhunderts in eine russische Ballerina verliebt hatte. Für Entdecker und Kenner des fünften Kontinents. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Kultur(techniken) Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8

104 104 KULTUR(TECHNIKEN) Kultur(techniken) Zitronen-Vielfalt Zitronen sind ein wichtiger Vitamin-C-Lieferant für den menschlichen Körper. Natürlich sind auch die Verwendungsmöglichkeiten in unserer alltäglichen Küche sehr vielfältig. An diesem Abend kommt die Zitrone unter anderem in einem Lamm-Karree in Zitronen-Kräuter-Kruste und einem Gulasch mit Salz-Zitronen sowie einem Zitronenkonfekt als Nachtisch zum Einsatz. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Leichte Frühlingsküche im Zeichen von Spargel und Erdbeere Der Frühling ist da, und der heimische Garten beherbergt eine Vielzahl von frischem Gemüse und Früchten. Bei diesem Kochkurs liegt der Schwerpunkt auf den Klassikern des Frühlings: Erdbeeren und Spargel. Genießen Sie ein abwechslungsreiches 5-Gänge-Menü, welches Sie unter fachlicher Anleitung in kleinen Gruppen selbst zubereiten. Für Anfänger und Fortgeschrittene: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Sebastian Stein mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Gründau, Mehrgenerationenhaus Anton, Niedergründauer Str. 17 a Rund um die Grie Soß fünf Gänge aus sieben Kräutern Bei diesem Kochkurs stehen die Kräuter der Frankfurter Grüne Soße im Mittelpunkt. Erleben Sie ein stimmiges 5-Gänge-Menü mit ganz unterschiedlichen Verwendungszwecken der Kräuter, hier ist für jeden etwas dabei! Unter fachlicher Führung stehen Sie bei diesem Kochkurs selbst mit am Herd, kleine Gruppen gewähren optimale CC BY-SA 3.0 Benreis wikimedia.org CC BY-SA 4.0 Pimpinellus wikimedia.org Wohlfühlatmosphäre und perfekte Lernbedingungen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Sebastian Stein mal Mi. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Isst die Zukunft grün? Vegane Küche Vegan ist nicht nur ein Trend, sondern wird von immer mehr Menschen bei der täglichen Nahrungszufuhr gelebt. Dieser Kochkurs soll Ihnen bei einem leckeren 5-Gänge-Menü erste Einblicke in die vegane Küche liefern. Veganes Essen muss nicht kompliziert sein, unter fachlicher Leitung stehen Sie selbst am Herd und übernehmen die Zubereitung der Speisen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 17,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Sebastian Stein mal Mi. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Valentinsherzen Der Valentinstag erinnert an die Verliebten und die geliebten Menschen. In diesem Kurs dreht sich alles um das Herz. Wir stellen alle Arten von Herzen her, die wir füllen, glasieren und beschriften, als Geschenk für unsere Lieben. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Der beliebte knusprige Blätterteig Was alles möglich ist, wie man Blätterteig richtig herstellt, erfahren Sie in diesem Kurs. Süß oder salzig, wir schlemmen an diesem Abend. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Die Biskuitrolle aus der alten Konditorschule Haben Sie Spaß bei der Herstellung einer Biskuitrolle der alten Schule und der vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen, die damit möglich sind. In diesem Kurs wird gerollt, gefüllt und verziert. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Jana Baus (geb. Roth) mal Do. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17

105 KULTUR(TECHNIKEN) 105 CC BY-SA 3.0 David Monniaux - wikimedia.org Brot backen im Holzbackofen Was ein gut schmeckendes Brot ausmacht, aus welchen Zutaten es hergestellt und wie es zubereitet wurde, ist vielen von uns ein Anliegen. So backen wir an diesem Tag gemeinsam Bauernbrote aus Dinkel- und Roggenmehl auf Sauerteigbasis und schauen, was sich nach der großen Hitze des Ofens, also nach dem Brot, noch einschießen lässt; vielleicht der in der Region bekannte Kratzekuchen. Das Alte Forstamt in Biebergemünd-Kassel bietet hierfür eine einmalige Atmosphäre, profitieren Sie von den Tipps und Tricks, die Ihnen die Kursleitung mit auf den Weg gibt. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, Plastikschüssel, Teigschaber Karin Klöckner Sachertorte mit Rosen aus Marzipan Wer kennt nicht den schokoladigen Genuss der berühmten Sachertorte? Werden Sie Selbsthersteller, rund oder als Schnitten gebacken, gefüllt und verziert. Auch, wie man die Rosen kreiert, erfahren wir in diesem Kurs. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen mal Sa. 09:00-16:00 9 UE ,00 Biebergemünd, Altes Forsthaus Kassel, Spessartstraße 33 CC BY-SA 3.0 Mudman - wikimedia.org Eine Festtagstorte selbst gestalten Geburtstag, Taufe, Verlobung, Konfirmation oder andere Feierlichkeiten wir arbeiten mit Biskuit und Buttercreme, Schokolade, Marzipan, Fondant und mit verschiedenen Geschmacksrichtungen. Verzieren und modellieren, wie das geht, erfahren wir an diesem Abend. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Fruchtige Mini-Pies Bei dieser Art Herstellung und Bearbeitung wird der Mürbeteig in kleine Förmchen gedrückt und verschieden gefüllt. Es wird lecker fruchtig und entspannend süß. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 10,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Kultur(techniken) Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17

106 106 KULTUR(TECHNIKEN) Kooperationspartner-Angebot: Bildung inklusive lernen, wie ich es kann Bildung inklusive unter diesem Motto arbeiten die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH und das Behinderten-Werk Main-Kinzig e. V. (BWMK) zusammen. Ziel ist es, Bildungs angebote für alle zu gestalten, insbesondere für Menschen mit Lernschwierigkeiten und besonderem Unterstützungsbedarf. Kursleitende der Volkshochschule unterstützen die Teilnehmenden dabei, positive Lernerfahrungen zu sammeln. Seitens des BWMK wird eine Assistenz gestellt, die, dem jeweiligen Förderbedarf entsprechend, eine optimale Unterstützung der Kursteilnehmer bietet. Kochen für Einsteiger/-innen frühlingsfrisch und leicht Mit leichten Zutaten in den Frühling starten, dazu leckere Salate sowie einmal Fleisch, Fisch oder Geflügel. Am Ende jedes Kursabends lassen wir uns die gemeinsam gekochten Gerichte schmecken. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben. In Kooperation mit dem Behinderten-Werk Main-Kinzig Renate Herrmann mal Di. 18:30-21:30 16 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Rainer Sturm Pixelio.de Hinweis: Die Lehrküche der Kinzig-Schule ist leider nicht barrierefrei zu erreichen, Rollstuhlfahrer mit konventionellem Rolli müssen eine Treppe überwinden, für E-Rollis so gut wie unmöglich. In Kooperation mit dem Behinderten-Werk Main-Kinzig Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Kleine fruchtige Kuchen Bei dieser Art der Herstellung und Bearbeitung wird Mürbeteig in kleine Förmchen gedrückt und verschieden gefüllt, es wird lecker fruchtig und entspannend süß. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben Hinweis: Die Lehrküche der Kinzig-Schule ist leider nicht barrierefrei zu erreichen, Rollstuhlfahrer mit konventionellem Rolli müssen eine Treppe überwinden, für E-Rollis so gut wie unmöglich. In Kooperation mit dem Behinderten-Werk Main-Kinzig Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Schmuck aus Naturmaterialien selbst kreieren Eigenen Schmuck herzustellen ist im Trend. Ein individuelles Lieblingsstück entstehen zu lassen oder Ketten, Ohrringe und Armbänder als persönliches Geschenk zu fertigen, steht an diesem Nachmittag im Vordergrund. Der Fantasie von erfahrenen und weniger erfahrenen Bastlern ist keine Grenze gesetzt. Bei einem gemeinsamen Spaziergang werden Eicheln & Co. gesammelt, anschließend folgt der praktische Teil. Bitte mitbringen: warme Kleidung für den Beginn, der draußen stattfindet. Materialien wie Verschlüsse und Schmuckdraht sind in der Kursgebühr enthalten. In Kooperation mit dem Behinderten-Werk Main-Kinzig Kultur(techniken) Backen mit knusprigem Blätterteig Süß oder salzig, ob Apfel oder Würstchen, Käse und Gewürze was alles möglich ist, das erfahren Sie an diesem Abend. Wir schlemmen! Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchenmesser, kleinen Behälter für Speiseproben Wir brauchen Sie! Patricia Schmitt mal Sa. 13:00-16:00 4 UE ,00 Ehrenamtliche Bildungsbegleiter für Menschen mit Beeinträchtigungen gesucht Worum geht es? Menschen mit Beeinträchtigungen haben Lust drauf, Neues zu lernen und ihre Talente zu entdecken. Das zeigt der große Erfolg unserer Reihe Bildung inklusive mit Kursen für Menschen mit Unterstützungsbedarf. Das BWMK (Behinderten- Werk Main-Kinzig e.v.) und die BiP (Bildungspartner Main- Kinzig GmbH) haben diese spezielle Kurs-Reihe entwickelt, um Interessenten mit geistigen und körperlichen Behinderungen das Bildungsangebot der BiP zugänglich zu machen. Nun möchten wir dieses Angebot erweitern und ermöglichen, dass Bildungshaus-Besucher mit Beeinträchtigungen unter der Vielfalt der Kurse im VHS-Heft wählen und die Veranstaltung ihres Interesses besuchen können. Wir suchen ehrenamtliche Bildungsbegleiter! Daher suchen wir Menschen, die ehrenamtlich als Begleiter tätig sein wollen. Es geht darum, Bildungshaus-Besucher mit Beeinträchtigungen bei der Teilnahme am erweiterten Kursprogramm zu unterstützen. Sie begleiten den/die Teilnehmer(in) über die gesamte Länge des Kurses und unterstützen ihn/sie je nach Bedarf bei der Kommunikation, bei Übungen oder anderen Aktivitäten. Selbstverständlich bereiten wir Sie im Rahmen von Informationsabenden auf diese interessante Tätigkeit vor. Für Ihren Einsatz erhalten Sie außerdem einen Bildungsgutschein für das Angebot der BiP. Interesse? Dann melden Sie sich bitte bei: Alexander Wicker alexander.wicker@bildungspartner-mk.de

107 Thomas Renz fotolia.com Mehrseitig Main-Kinzig: Lernen in anderen Lebenswelten Bildungsangebot für Auszubildende, Angestellte und Führungskräfte Sie suchen als Unternehmen für Ihre Auszubildenden, Angestellten oder Führungskräfte ein berufliches Bildungsprogramm der ganz anderen Art? Dann ist Lernen in anderen Lebenswelten vielleicht genau das Richtige für Sie. Die Bildungspartner Main-Kinzig und das Behinderten-Werk Main-Kinzig (BWMK) machen es gemeinsam möglich, dass Ihre Mitarbeiter/-innen für kurze Zeit im Sozialunternehmen BWMK hospitieren. Sie erleben hier den Umgang mit Menschen, deren Defizite und Behinderungen eine besondere soziale Kompetenz und fürsorgliche Behandlung erfordern. Lernerfahrungen in anderen Lebenswelten erweitern den eigenen Horizont, so als würde man auf einem Leuchtturm weit über seine beruflichen Grenzen hinausblicken. Das Ziel Die Arbeit im sozialen Bereich erfordert in hohem Maße Kommunikationsfähigkeit, Flexibilität und respektvollen Umgang mit den individuellen Eigenschaften und Bedürfnissen des Einzelnen. Teilnehmer profitieren, indem sie ihre Sozialkompetenz schulen. Unternehmen profitieren, weil sie Mitarbeiter brauchen, die ein Gespür für andere Menschen haben und mit unterschiedlich gelagerten Stärken und Schwächen umgehen können. Überdies ist der soziale Bereich mit seinen komplexen Anforderungen das ideale Umfeld, um zu lernen, wie man in Stressund Konfliktsituationen lösungsorientiert agiert. Das berufliche Bildungsprogramm Mehrseitig Main-Kinzig gliedert sich in drei Teile: Vorbereitung (halbtägig) Die Teilnehmer werden im Bildungshaus Main-Kinzig über die Einsatzbereiche im BWMK informiert. Sie lernen die unterschiedlichen Anforderungen kennen und können zwischen möglichen Einsatzorten (z. B. Kindertagesstätte, Werkstätten, Pflege- und Betreuungseinrichtungen) wählen. Lernziele werden verabredet und festgehalten. Praxistage (mindestens zwei, maximal fünf Tage) Den Teilnehmern steht an ihren Einsatzorten ein fester Ansprechpartner des BWMK zur Verfügung. Hospitation und Mitarbeit in der jeweiligen Einrichtung des BWMK. Erfahrungen werden in einem standardisierten Tagebuch dokumentiert. Nachbereitung (halbtägig) Die Teilnehmer berichten von ihren Erfahrungen aus unterschiedlichen Arbeitsbereichen. Lernziele werden reflektiert und eine Betrachtung darüber angestellt, wie sich die gewonnenen Erfahrungen in den eigenen Arbeitsalltag übertragen lassen. Die Nachbereitung kann auf Wunsch des Unternehmens vier oder acht Wochen nach der Praxisphase wahlweise im Unternehmen oder im Bildungshaus Main-Kinzig durchgeführt werden. Infos zu Durchführung und Kosten des Bildungsangebotes: Bildungspartner Main-Kinzig Campus Berufliche Bildung Frankfurter Str. 30, Gelnhausen Ansprechpartnerin: Rebecca Müller Tel.: Behinderten-Werk Main-Kinzig e. V. Vor der Kaserne 6, Gelnhausen Ansprechpartnerin: Dorothee Müller Tel.:

108 Wenn es ums Lernen geht Bildungspartner Main-Kinzig Sie finden uns jetzt auch im neuen Cityguide Main-Kinzig-Kreis, der kostenlosen App für Ihr Smartphone! Eine neue Klasse Die Evolution der digitalen Fotografie erreicht mit der Canon EOS 750D den Einstieg ins kreative Fotografieren und Filmen. Im technologischen Code des Canon EOS- Systems ordnen sich die EOS 750D und 80D zwischen der EOS 7D Mark II, der EOS 6D, der Mark IV und 5DS ein. Eine EOS für alle, die mit Leidenschaft fotografieren. Canon-Spezialist seit Jahrzehnten Foto Keunen Die obere Mittelklasse und Spitzenklasse EOS 750D: Der beste Einstieg ins kreative Fotografieren und Filmen EOS 7D Mark II: Für den Sport- und Action-Fotografen EOS 6D: Die kompakte DSLR für Vollformat-Einsteiger EOS 5D Mark IV: Das Streben nach Vollkommenheit Zum Lieferumfang aller EOS-Kameras gehört ein umfassendes Softwarepaket für Windows und Mac mit allen notwendigen Tools zur Bearbeitung von Fotos: Digital Photo Professional (DDP); RAW-Workflow, EOS Utility; Steuerung der Kamera vom Mac/PC, Image/Zoom Browser: Bildverwaltungsprogramm

109 Fachbereichsleitung Beruf und EDV / Gesundheit Rebecca Müller rebecca.mueller@bildungspartner-mk.de Fachbereichsleitung Fremdsprachen / Frühe Pädagogik Dr. Corina Zeller corina.zeller@bildungspartner-mk.de Projektbüro Junge Entdecker Main-Kinzig junge-entdecker@bildungspartner-mk.de Fachbereichsleitung Deutsch und Grundbildung Vera Mala vera.mala@bildungspartner-mk.de Fachbereichsleitung Gesellschaft Alexander Wicker alexander.wicker@bildungspartner-mk.de Neben den Fortbildungen für Mitarbeiter/-innen, die in den Lebensmittel verarbeitenden oder produzierenden Betrieben beschäftigt sind, legen wir in diesem Kapitel unseren Schwerpunkt wieder besonders auf die pädagogischen Berufe. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu Fort- und Weiterbildungen für Kindertagespflegepersonen und für pädagogische Fachkräfte in Kindertageseinrichtungen. Fort- und Weiterbildung für Berufsgruppen Lebenslanges Lernen im Beruf bedeutet, das einmal erworbene Wissen ständig anzupassen, zu erweitern und zu vertiefen. In dieser Rubrik wenden wir uns programmbereichsübergreifend mit maßgeschneiderten Angeboten an spezielle Berufsgruppen. Fort- und Weiterbildung für Berufsgruppen endostock fotolia.com

110 110 FORT- UND WEITERBILDUNG Fachkompetenzen Lebensmittelunternehmen Auskunft: oder -28 Schulung für Lebensmittelunternehmer und Personal Gemäß EU-Verordnung 852/2004 Anhang II Kapitel XII in Verbindung mit 4 LMHV vom Die darin genannten Anforderungen sind Bestandteil der Schulung und die erlangten Fachkenntnisse dienen als Nachweis zur Vorlage bei der zuständigen Lebensmittelüberwachungsbehörde. Christine Preißler mal Di. 09:30-12:30 4 UE ,00 Christine Preißler mal Di. 09:30-12:30 4 UE ,00 Christine Preißler mal Di. 09:30-12:30 4 UE ,00 Christine Preißler mal Di. 09:30-12:30 4 UE ,00 Christine Preißler mal Di. 09:30-12:30 4 UE ,00 Christine Preißler mal Di. 09:30-12:30 4 UE ,00 Gastro-Akademie Main-Kinzig fotoinfot - fotolia.com Business Knigge International sicheres Auftreten & Fit für Führungspositionen im Unternehmen Das beste theoretische Wissen hilft nichts, wenn man es im Berufsalltag nicht einzusetzen weiß. Nur wer souverän auftritt, empfiehlt sich auch für leitende Positionen. Mit den richtigen Umgangsformen können Sie kritische Situationen charmant und souverän bewältigen und Ihre Mitmenschen für sich einnehmen und gewinnen. Die Themengebiete der Seminarreihe umfassen die wichtigsten Business-Knigge-Regeln, die jeder kennen sollte, der im Job einen professionellen Eindruck hinterlassen möchte. Inhalte sind: Definition soziale Kompetenzen und Anwendungsformen Die Begrüßungsformeln: Grüßen, Begrüßen, Vorstellung Kommunikation, Aussagekraft von Gestik und Mimik Smalltalk-Themen und Fauxpas Knigge, Kleider und Karriere Das Geschäftsessen Die Weinkarte und korrespondierende Getränke Interkulturelle Kompetenz, andere Länder, andere Sitten Beschwerdemanagement / Konfliktlösung Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Sandra Köhler mal Sa. 09:00-18:00 24 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Knigge im Alltag - souverän und sicher Auftreten mit Stil & Etikette Soziale Kompetenzen und gute Umgangsformen für den Privatbereich trainieren Knigge alt und verstaubt? Soziale Kompetenzen sind Grundvoraussetzungen für erfolgreiches Bestehen und Weiterkommen in der heutigen Gesellschaft. Wenn man die Spielregeln kennt, dann sind gute Umgangsformen wie ein Geschenk. Inhalte sind: Sich vorstellen und bekannt machen Der gepflegte Eindruck Kleider-Knigge Nonverbale Kommunikation Fauxpas und Codes bei Tisch Souveräner Umgang mit Besteck, Gläsern & Co. Heikle Speisen meistern Die Gänge eines Menüs und das Gedeck Aperitif/ Digestif/ Wein Basics Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Sandra Köhler mal Sa. 09:00-18:00 12 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Fort- und Weiterbildung Kooperationspartner-Angebot: Die folgenden Veranstaltungen richten sich als berufsspezifische Fortbildungen ausschließlich an Fachkräfte und Beschäftigte in der Gastronomie und im Lebensmittelhandwerk. Die Themen und Referenten wurden in Kooperation mit den Beruflichen Schulen Gelnhausen gewählt. Die praktischen Unterweisungen finden in der professionell ausgestattenen Lehrküche der Beruflichen Schulen Gelnhausen statt. Das Angebot wird vom HessenCampus Main-Kinzig gefördert. Fachlich richtige Zubereitung von Grundsaucen Saucen gehören zum Standardrepertoire einer jeden guten Köchin bzw. eines guten Kochs. In diesem Kurs lernen die angehenden Teilnehmer die fachlich richtige Zubereitung und Herstellungsweise der fünf warmen Grundsaucen. Außerdem werden Tipps und Tricks rund um das Thema Saucen vermittelt sowie raffinierte Ideen zu Ableitungen und Aufwertung. Inhalte sind: Einteilung der verschiedenen Saucen Zutaten, Kräuter, Gewürze und Hilfsmittel Wie werden Saucen dunkel bzw. wie bekommen sie einen schönen Glanz? Herstellung von Demiglace, Béchamel, Velouté, Holländische Sauce, Reduktionen Verkostung und Beurteilung der Saucen Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Johannes Schroth mal Di. 14:00-18:30 6 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8

111 FORT- UND WEITERBILDUNG 111 Erstellen von Skulpturen aus Zucker für Anfänger/-innen In diesem Tagesseminar lernen Sie die Grundlagen der Verarbeitung von Zucker inklusive der Techniken des Gießens, Ziehens und Tauchens kennen. Sie erfahren, wie man Zucker bzw. Isomalt kocht und ihn dann zu Figuren weiter verarbeiten kann. Aus der Masse lässt sich nahezu alles formen: Skulpturen für die Festtagstorte, Tisch- und Buffetdekorationen sowie kleine Präsente. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Die erstellten Zuckerarbeiten können mitgenommen werden. Inhalte sind: Zuckerarten Grundlagen zur Verarbeitung von Zucker Techniken der Verarbeitung von Isomalt Demonstration verschiedener Skulpturen Erstellen eigener Schaustücke Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Franziska Wittmann mal Sa. 12:00-18:00 8 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Kaffeeseminar Kaffee ein magisches Elixier von der Plantage in die Tasse Im Seminar werden folgende Themen behandelt: Was ist Kaffee? Kaffeeanbau, Ernte u. Aufbereitung Kaffeesorten und ihre Herkunft Varietäten und ihre Anbaugebiete Röstverfahren Wie erkenne ich schlechten Kaffee? Maschinenkunde Extraktionstheorie Grundlegende Kaffeekenntnisse Umgang mit Kaffeemaschine und Mühle Unterschiedliche Zubereitungsarten und deren Vorzüge Herstellung von Kaffees mit anschließender Verkostung und Beurteilung Wie degustiere ich richtig? Zubereitung von Espresso und bekannten Kaffeespezialitäten am halbautomatischen Siebträger al italiana Die Herstellung eines cremigen Milchschaumes und Kaffee nach HACCP-Standards Umsetzen des Erlernten Zusammenfassung und offene Gesprächsrunde Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Mirko Seubert mal Sa. 10:00-17:00 18 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Klassische und moderne Zubereitung von Süßspeisen entsprechend den ernährungs-physiologischen Anforderungen und Geschmacksvorstellungen der Gäste Die Teilnehmer sollen befähigt werden, klassische Rezepte auf moderne Süßspeisen zu transferieren. Dabei sollen Arbeitstechniken gelernt, wiederholend geübt und auf das saisonale Marktangebot übertragen werden. Inhalte sind: Die Herstellung von Krems unter Verwendung von Milchprodukten, Früchten und anderen Aromaträgern mit unterschiedlichen Bindemitteln Parfaits oder Süßspeisen nach Wahl der Teilnehmer zeitgemäß und schnell zubereiten Herstellung von Hefeteig am Beispiel Savarin und Baba Die Handhabung von Maschinen erklären und rational einsetzen Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Günter Ohlbach mal Mi. 14:00-18:00 5 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Cocktailworkshop Der Kurs dient zur persönlichen Weiterbildung und Wissenserweiterung und ist sehr empfehlenswert zur Vorbereitung für die praktischen Abschlussprüfungen im Gastgewerbe. Inhalte sind: Das 1x1 der Barkunde Die Bargläser Die Arbeitsgeräte an der Bar Die Arbeitstechniken shaken, mixen, build und stir Grundregeln für die Zubereitung von Bargetränken Die grundlegenden Arten von Mixgetränken Cocktailarten und deren verschiedene Gruppenbezeichnungen Praxisübungen Schulungsmappe Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Sandra Köhler mal Di., Mi. 16 UE ,00 10:00-16:00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Stichwort Gemüse: Beilagen in unterschiedlichen Formen und Texturen Dieser Kurs soll Auszubildenden einen Einblick in die Welt des Gemüses mit seinen unterschiedlichen Verwendungsmöglichkeiten geben. Schwerpunkt wird hierbei auf den saisonal relevanten Teil gelegt, um als sinnvolle Vorbereitung zur Abschlussprüfung zu dienen und später eine evtl. Umsetzung im Betriebsalltag zu ermöglichen. Neben der Warenkunde und der fachgerechten Vorbereitung werden klassische und moderne Beilagen vor Ort in der Praxis umgesetzt, um dann von den Teilnehmern/-innen verkostet und beurteilt zu werden. Inhalte sind: Warenkunde Gemüse, Info Hand-Out fachgerechte Vorbereitung fachgerechte Zubereitung unter Verwendung von verschiedenen Garmethoden (Berücksichtigung von klassischen und modernen Rezepten) Rezept Hand-Out Verkostung und Beurteilung der Gerichte Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Philipp Schrader mal Mo. 15:30-19:30 5 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Das gastorientierte Gespräch als Teil der praktischen Prüfung Als Teil der praktischen Prüfung sollen die Prüflinge ein gastorientiertes Gespräch durchführen und dabei zeigen, dass sie als Gastgeber eine gute Figur abgeben können. In diesem Prüfungsteil sind neben der Fachkompetenz auch die Kommunikationsfähigkeit und das eigene Präsentationsvermögen gefragt. Dieser Kurs soll veranschaulichen, wie sich die Prüflinge gekonnt in Szene setzen können, um Gästeerwartungen zu erfüllen und dabei auch wichtige Punkte wie z. B. das sprachliche Geschick, die Körpersprache, die Fachkenntnis und Einfühlungsvermögen zu beachten. Durch praktische Übungen werden die Auszubildenden an die Anforderungen des Gesprächs herangeführt, sollen dadurch sicherer werden, um bei der späteren Prüfung einen größtmöglichen Erfolg zu erzielen. Inhalte sind: Einleitung/allgemeine Information Ablauf/Struktur Körpersprache/Aktivität/Fachkompetenz Gesprächssimulation anhand vorgegebener Menüs Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Ingo Bräuninger mal Di. 13:30-17:00 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Fort- und Weiterbildung

112 112 FORT- UND WEITERBILDUNG Fit für die Prüfung Fachrechnen zur Prüfungsvorbereitung Die theoretischen Abschlussprüfungen enthalten einen nicht großen Anteil an Rechenaufgaben. Dieser Anforderung sind Prüflinge oftmals nicht gewachsen und verlieren dadurch unnötig Punkte. Dieser Kurs soll Auszubildenden vor der Prüfung nochmals zur konzentrierten Auffrischung und Vorbereitung dienen, um auch diese Hürde meistern zu können. Behandelt werden dabei alle prüfungsrelevanten Themen wie Dreisatz, Verlustberechnung und Kalkulationen. Inhalte sind: Bearbeitung von prüfungsrelevanten Mathematikthemen (Dreisatz, Kalkulationen, Berechnung von Gar- und Zubereitungsverlusten, Nährstoffberechnungen, usw.) individuelle Betreuung und Hilfestellung Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Alexa Witzel mal Di. 14:00-17:00 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Fit für die Prüfung Informationen und Wissenswertes zur praktischen Abschlussprüfung Die Aufgabe der Prüflinge in der praktischen Abschlussprüfung ist es, in 4 Stunden ein Drei-Gänge-Menü unter verschiedenen Gesichtspunkten zuzubereiten. Dieser Kurs soll veranschaulichen, welche Punkte (z. B. Vorbereitung, Einkauf, persönliches Verhalten usw.) während der Prüfung unbedingt berücksichtigt werden sollten. Im Anschluss an diesen Kurs sollten die Prüflinge wissen, wie sie sich in einer Prüfung korrekt verhalten und unter dauernder Beobachtung und Stress richtig arbeiten. Inhalte sind: Was kann ich zu Hause oder im Betrieb üben? Die gepackten Prüfungssachen von der Messertasche bis zu den alternativen Zutaten Skizzieren der geplanten Speisen und Anrichteweise Der sinnvolle Aufbau des Arbeitsplatzes Üben des gastorientierten Gesprächs (Körpersprache, Gesprächsaktivität, Fachkompetenz) Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Johannes Schroth mal Di. 14:30-17:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Brandschutz berufsgruppenübergreifend Auskunft: oder -28 Ausbildung zum Brandschutzhelfer Schulung gemäß ASR A2.2 Maßnahmen gegen Brände, Abschnitt 6.2 Brandschutzhelfer. Der Arbeitgeber hat eine ausreichende Anzahl von Beschäftigten durch eine fachkundige Unterweisung und einer praktischen Übung im Umgang mit Feuerlöscheinrichtungen vertraut zu machen. Zum Ausbildungsinhalt gehören neben den Grundzügen des vorbeugenden Brandschutzes Kenntnisse über die betriebliche Brandschutzorganisation, die Funktions- und Wirkungsweise von Feuerlöscheinrichtungen, die Gefahren durch Brände sowie über das Verhalten im Brandfall. Inhalte sind: Grundzüge des Brandschutzes Betriebliche Brandschutzorganisation Funktion und Wirkungsweise von Feuerlöscheinrichtungen Gefahren durch Brände Verhalten im Brandfall Praxis (1 UE mit 45 min) Handhabung und Funktion, Auslösemechanismen Löschtaktik und eigene Grenzen Wirkungsweise und Leistungsfähigkeit Volker Achtert mal Sa. 09:00-13:00 5 UE ,00 Teamfortbildungen in Kindergarten und Kindertagesstätte Auskunft: oder -28 Teamfortbildungen in Kindergarten und Kindertagesstätte Gemeinsam im Team einen ein- oder zweitägigen Workshop in der Einrichtung durchführen das macht Ihr Team stark, erweitert die persönlichen Kompetenzen und fördert das gute Image Ihrer Einrichtung. Wir bieten Ihnen zu verschiedenen Themen passgenaue Angebote nach Ihren zeit- und inhaltlichen Wünschen. Gerne informieren wir Sie über die Details und vereinbaren Termine unter oder vhs@bildungspartner-mk.de mit Ihnen. Fort- und Weiterbildung Workshop Prüfungsvorbereitung Der Kurs dient zur gezielten Prüfungsvorbereitung auf die theoretischen Abschlussprüfungen im Gastgewerbe. Inhalte sind: Übungen und Aufgaben gemäß IHK-Verordnung Prüfungsaufgaben Ausbildungsberuf spezifisch Simulation des Prüfungstags; Prüfungsteile 1-3 Das gastorientierte Gespräch Verkaufs- bzw. Prüfungsgespräche trainieren (Phasen, Ablauf, Vorgehen) Erstellen von Lernhilfen mittels individueller Lernlandkarten Besprechung der Arbeitsergebnisse nach Berufs- bzw. in Kleingruppen Reflektion/ Austausch/ Coaching Zielgruppe: Fachkräfte Gastronomie Sandra Köhler mal Do., Fr. 22 UE ,00 08:30-17:30 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Themenauswahl: Öffentlichkeitsarbeit ganz praktisch Konzeption und Gestaltung von ansprechenden Informationsträgern Klartext für die Kindertagesstätte Lesefreundlichkeit und wirkungsvolle Zielgruppenansprache Die mobile Galerie schnell inszenierte Präsentationen in der Kindertagesstätte Ideen für Events erlebnisstarke Veranstaltungen in der Kindertagesstätte inszenieren Veranstaltungen organisieren mit System Projekte in der KT in den Griff bekommen Teamentwicklung und Prozessbegleitung Fallsupervision Einzel-/ Team-Supervision / Coaching Integrationskinder was will die Einrichtung leisten? Was ist nur los mit Dir? Verhaltensauffälligkeiten verstehen durch Entwicklungspsychologie Werte sind Zukunft verantwortungsvoll und werteorientiert handeln Themenelternabende im Kindergarten lebendiger gestalten Mediation und soziale Frühförderung im Kindergarten Sprachreich logopädisch orientierte Sprachförderung im Alltag Detaillierte Inhaltsbeschreibungen zu den einzelnen Angeboten finden Sie unter

113 FORT- UND WEITERBILDUNG 113 Schulangebote Auskunft: oder -28 Rawpixel fotolia.com Schulen können im Rahmen ihrer pädagogischen Nachmittagsbetreuung aus einem Portfolio ergänzender Lernangebote auswählen. Das Spektrum ist dabei breit gefächert: Tastaturschreibkurse, EDV, Internet Bewegung, Stressbewältigung und Gesundheit Computerschreiben in fünf Stunden Mathe und naturwissenschaftliches Experimentieren Kreatives Gestalten, Zeichnen, Töpfern, Werken, Basteln Sprachen Demokratiewerkstätten für weiterführende Schulen. Angebot für Schulen: Begleitende Lernangebote für die pädagogische Nachmittagsbetreuung an Ganztagsschulen Zunehmend gewinnt das Thema Ganztagsschule an Bedeutung, erfährt die Ausgestaltung der Nachmittagsbetreuung mit zusätzlichen Angeboten für die Schülerinnen und Schüler eine stärkere Konkretisierung. Schulen stoßen dabei schnell an ihre Grenzen. Deshalb bietet sich die Volkshochschule als Partner an: Auf Anfrage werden speziell auf die Wünsche der jeweiligen Schule zugeschnittene Kursangebote erarbeitet und ein schriftliches Angebot dazu erstellt. Nach der offiziellen Beauftragung führen selbstständig tätige Lehrkräfte der Volkshochschule die Kurse nachmittags in den Schulräumen durch. Für Fragen und Anregungen Ihrerseits stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung: Ihre Ansprechpartnerin Dr. Corina Zeller (dienstags bis donnerstags von 08:00-15:00 Uhr) Hier könnte Ihre Anzeige stehen! Interesse? Dann rufen Sie uns einfach an! Fort- und Weiterbildung oder

114 114 FORT- UND WEITERBILDUNG Projektmöglichkeiten für Krankenpflegeschulen Seminartag Geschichte (in) der Pflege Pflegeberufe im Dritten Reich Die Bildungspartner Main-Kinzig bietet gemeinsam mit dem Landesverband Hessen im Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge e. V. ein neues Projektmodul für Krankenpflegeschulen in ganz Hessen an. Auszubildende in Heil- und Pflegeberufen kommen während ihrer schulischen Ausbildung auch mit geschichtlichen Fragestellungen in Berührung, die das eigene Berufsverständnis herausfordern. Während des Dritten Reiches waren diese Berufe häufig korrumpiert, Organisationen gleichgeschaltet und/oder später auch der Kriegslogik unterworfen. In einem bereits mehrfach erfolgreich erprobten Modul, das wir gerne an Ihrer Schule mit zwei erfahrenen Kursleitern gestalten, lernen die Auszubildenden verschiedene Aspekte der Krankenpflege während dieser Zeit anhand von Originalquellen und Einzelschicksalen kennen und erschließen sich unter angeleiteter Gruppenarbeit jeweils individuelle und institutionelle Ebenen der Teilbereiche Sanitätswesen, Krankenpflege i. e. S. sowie Euthanasie. Dabei werden immer auch Bezüge zur heutigen Situation verdeutlicht, darunter z. B. der Vergleich mit heute im Kriegseinsatz stehenden Pflegern/-innen. Der Seminartag umfasst teils unveröffentlichte Zeitzeugenberichte, schriftliche Originalquellen (Fachartikel, Gesetzes- und Verordnungstexte) und Ergebnisse regionalgeschichtlicher Forschung aus dem Main- Kinzig-Kreis, die stellvertretend für viele Einzelschicksale stehen, die sich überall in Hessen und Deutschland zugetragen haben. Bildungspartner Main-Kinzig Angebot für Schulen: Projekttag Zwangsarbeit im Nationalsozialismus Die BiP-vhs bietet zusammen mit dem Landesverband Hessen im Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge e. V. und in Kooperation mit der Frankfurter Claudy-Stiftung für Schulen im Main-Kinzig- Kreis ein neues Projektmodul an. Das Modul umfasst Zeitzeugenberichte, die in einem Film über das KZ-Katzbach/Adlerwerke gezeigt werden. Der Vorführung des Films wird der Besuch an Gräbern von Zwangsarbeitern/-innen bzw. die Arbeit mit einer Lernstation im Bildungshaus sowie dem Thema Zwangsarbeit im Nationalsozialismus allgemein anhand von bildlichen und textlichen Quellen vorangestellt. Hierdurch soll in das Thema eingeführt und vor allem der lokale Bezug zum Thema hergestellt werden. Dies wird in einem abschließenden Gespräch mit Diskussion wieder aufgegriffen. Ebenfalls gestreift wird dabei eine noch wenig bekannte regionalgeschichtliche Episode: Im September 1944 war in den Frankfurter Adlerwerken unter dem Decknamen Katzbach ein Außenlager des KZ Natzweiler-Struthof im Elsass eingerichtet worden. Im März 1945 wurden die entkräfteten Häftlinge zu Fuß in Richtung Buchenwald getrieben. Der 120 Kilometer lange Marsch verlief quer durch den Main-Kinzig-Kreis: Der Weg führte über Langenselbold, Gelnhausen, Wächtersbach und Schlüchtern bis nach Hünfeld bei Fulda. Einige der Menschen, die unterwegs starben oder umgebracht wurden, sind im Main-Kinzig-Kreis bestattet. Doch ihre Gräber sind oft vergessen und verraten nichts von dem Schicksal, das die Toten zu Lebzeiten erleiden mussten. Wenn Sie Interesse an dem Projekttag haben, der bei Ihnen in der Schule oder im Bildungshaus Main-Kinzig stattfinden kann, wenden Sie sich an Alexander Wicker telefonisch unter oder als Fax an Fort- und Weiterbildung Inhalte/Ziel: Einführung in das Thema Pflege und Gesundheitswesen im Nationalsozialismus; Sensibilisierung für berufsethische Fragestellungen und die Tatsache, dass es Verstrickungen der Heil- und Pflegeberufe in das nationalsozialistische Unrechtssystem gegeben hat; Aufzeigen von Bezügen zur heutigen Situation; Vorstellung (teils auch in sich widersprüchlicher) Einzelschicksale und Möglichkeiten, daraus zu lernen. Dauer: ca. 8 UE/Schulstunden (à 45 min) an einem Tag plus Pause Zielgruppe: Kursstärke (20 30 Schüler/-innen) aus den Ausbildungsberufen Gesundheits- und Krankenpflege, Gesundheits- und Kinderkrankenpflege, Krankenpflegehilfe Kosten: Fahrtkosten und Verwaltungspauschale, nach Vereinbarung Anmeldung: Rückfragen und Terminanfrage unter Angabe der Gruppengröße per an Alexander Wicker alexander.wicker@bildungspartner-mk.de, telefonisch unter oder als Fax an Ausbildung Physiotherapeut/-in Beginn September Orbtalschule Bad Orb Orbtal- Specials * Anatomiebuch Kinesio-Taping * Fitness-Coach inklusive Bad Orb info@orbtalschule.de Bildungspartner Main-Kinzig

115 FORT- UND WEITERBILDUNG 115 Fortbildung pädagogische Berufe Auskunft: oder -28 Kooperationspartner-Angebot: Inhalt und Anregungen Iris Dörr Tel.: Jugendamt Zentralstelle für Kinderbetreuung Fortbildungsprogramm Für pädagogische Fachkräfte und Kindertagespflegepersonen Fort- und Weiterbildungen für pädagogische Fachkräfte aus Kindertageseinrichtungen Die Bildungspartner Main-Kinzig (BiP) und die Zentralstelle für Kinderbetreuung des Main-Kinzig-Kreises arbeiten eng zusammen im Rahmen der Fort- und Weiterbildung. Diese Kooperation bietet Ihnen 2017 eine Vielzahl an inhaltsreichen und spannenden Fortbildungen. Von Auffälligkeiten bei Kindern verstehen, über kreative Kompetenzen fördern bis hin zur Entwicklung im Kindesalter können Sie aus einem themenreichen Programm für Ihre individuellen Anforderungen wählen. Bitte beachten Sie im Anmeldeverfahren: Sofern nicht anderes vermerkt, laufen alle Anmeldungen über die BiP. Das Anmeldeverfahren sowie die Abmeldefristen gemäß unserer AGB sind zu beachten. Eine kostenfreie Abmeldung von einer gebuchten Veranstaltung ist nur unter den in unseren AGB genannten Fristen möglich! Unter finden Sie das umfangreiche Kursangebot und können sich anmelden. Wir, die Bildungspartner Main-Kinzig in Kooperation mit der Zentralstelle für Kinderbetreuung, freuen uns, Sie in unseren Fortbildungen begrüßen zu dürfen. Fort- und Weiterbildungen für Kindertagespflegepersonen Die Bildungspartner Main-Kinzig (BiP) und die Zentralstelle für Kinderbetreuung des Main-Kinzig-Kreises arbeiten eng zusammen im Rahmen der Fort- und Weiterbildung von pädagogischen Fachkräften, insbesondere Kindertagespflegepersonen des Main-Kinzig-Kreises. Diese Kooperation bietet Ihnen 2017 eine Vielzahl an inhaltsreichen und spannenden Fortbildungen! Von der Kompetenzorientierung über Wahrnehmungsentwicklung bis hin zur gesunden Bewegung in der Kindertagespflege können Sie aus einem themenreichen Programm für Ihre individuellen Anforderungen wählen. Gerne beantworten wir Ihre Fragen: Organisation Rebecca Müller Tel.: Inhalt und Anregungen Benita Höreth Tel.: Bitte beachten Sie im Anmeldeverfahren: Sofern nicht anderes vermerkt, laufen alle Anmeldungen über die BiP. Für alle Veranstaltungen wird eine Kursgebühr erhoben. Zur Bezahlung der Kursgebühr erhalten Sie von der BiP eine Rechnung, die innerhalb von 14 Tagen zu zahlen ist. Das Anmeldeverfahren sowie die Abmeldefristen gemäß unserer AGB sind zu beachten. Eine kostenfreie Abmeldung von einer gebuchten Veranstaltung ist nur unter den in unseren AGB genannten Fristen möglich! Fort- und Weiterbildung Unter finden Sie das umfangreiche Kursangebot und können sich anmelden. Wir, die Bildungspartner Main-Kinzig in Kooperation mit der Zentralstelle für Kinderbetreuung, freuen uns, Sie in unseren Fortbildungen begrüßen zu dürfen. Gerne beantworten wir Ihre Fragen: Organisation Rebecca Müller Tel.:

116 116 FORT- UND WEITERBILDUNG Rawpixel fotolia.com FORTBILDUNG FÜR KURSLEITER DER PÄDAGOGISCHEN NACHMITTAGSBETREUUNG Qualifizierung Pädagogische Nachmittagsbetreuung Fortbildung für Kursleiter/-innen an Schulen Zunehmend gewinnt das Thema Ganztagsschule an Bedeutung, erfährt die Ausgestaltung der Nachmittagsbetreuung eine stärkere Konkretisierung. Schulen selbst sind jedoch zumeist aufgrund der personellen Situation enge Grenzen gesetzt, so dass ein starker Partner für die Realisierung möglicher Angebote vonnöten ist: Die Volkshochschule der Bildungspartner Main-Kinzig (BiP) bietet daher ein Portfolio an ergänzenden Lernangeboten im Rahmen der Pädagogischen Nachmittagsbetreuung an, auf die die Schulen zurückgreifen können. Das Spektrum ist dabei breit gefächert. Um die Angebote auf einem qualitativ hohen Niveau anbieten zu können, hat der HESSENCAMPUS MAIN-KINZIG unter Federführung der Volkshochschule der BiP in Kooperation mit dem Staatlichen Schulamt Hanau eigens eine Fortbildungsreihe für Kursleiter/-innen in der Pädagogischen Nachmittagsbetreuung konzipiert. Schließlich gilt es, die Schüler durch hochwertige Angebote beim Lernen zu fördern und zu begleiten. Die Reihe gliedert sich in fünf Module und schließt mit einem Zertifikat ab. Ziel des Kurses ist die Qualifikation der Kursleiter auf den Gebieten der Pädagogik und Psychologie, Methodik und Didaktik, aber auch der Kommunikation und Partizipation. Auch für Wiedereinsteiger im Pädagogischen Bereich ist die Reihe geeignet. Fort- und Weiterbildung Modul 1 Termin: , 16:00 bis 19:00 Uhr Im ersten Modul wird zunächst ein Überblick über die Inhalte der Fortbildung gegeben. Danach wird ein Jurist des Staatlichen Schulamtes die aktuellen rechtlichen Aspekte des Ganztages erläutern: Dem Thema Aufsichtspflicht wird in diesem Kontext besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Modul 2 Termine: jeweils 9:00 bis 16:00 Uhr An den darauffolgenden zwei Fortbildungstagen wird das Thema Lehren und Lernen im biographischen Kontext fokussiert werden, dabei sollen Aspekte wie Wissenserwerb bzw. Wissensvermittlung angesprochen werden, bevor dann die verschiedenen Rollen der Kursleitung erörtert werden: Reichen diese doch von der Lernmoderation über die Lernbegleitung bis hin zur Lernberatung. Vor diesem Hintergrund wendet sich die Fortbildung dann dem Verhältnis Lehrender Schüler zu, wobei die Behandlung des Aspekts Gruppendynamik zu den verschiedenen Methoden der Gruppenarbeit führen soll. Abschließend möchte das Modul aufzeigen, wie Kooperation und Mitverantwortung als Elemente in den eigenen Unterricht integriert werden können. Von einer pragmatischen Perspektive nähert sich der zweite Veranstaltungstag dem Thema der eigenen Rolle als Kursleiter/-in. Ganz praktisch soll die Konzepterstellung behandelt werden, so dass die Teilnehmenden am Ende der Veranstaltung in der Lage sein werden, das eigene Thema adäquat für Schüler und Schülerinnen aufzubereiten. In diesem Kontext darf auch das Thema Evaluation und Qualitätssicherung nicht fehlen. Modul 3 Termine: , 9:00 bis 16:00 Uhr In den Mittelpunkt des dritten Moduls rückt das Kind bzw. der Jugendliche. Wie bereits beim zweiten Modul praktiziert, sollen zunächst die theoretischen Grundlagen gelegt werden: Den wichtigsten entwicklungspsychologischen Meilensteinen auf dem Weg des Kindes zum Jugendlichen wird hierbei nachgegangen. Ziel ist es, mithilfe dieses (neu erworbenen) Wissens Kinder besser in ihrer Entwicklung zu begleiten. Der praktische Teil des dritten Moduls macht sich diese Erkenntnisse dann zunutze und setzt sich mit der daraus resultierenden Pädagogik auseinander.

117 FORT- UND WEITERBILDUNG 117 Modul 4 Termin: , 9:00 bis 16:00 Uhr Haben die ersten Module die eigene Rolle als Kursleiter/-in und das kindliche Gegenüber thematisiert, wird im vierten Modul die Gruppe zum Gegenstand des Interesses erhoben. Zum Einstieg werden die Erkenntnisse aus Modul 3 genutzt: Die verschiedenen Instrumente wie Aktivierung, Spiel und Bewegung werden anhand von Beispielen erarbeitet, erprobt und den künftigen Kursleitungen an die Hand gegeben. Anschließend werden Grundlagen der Kommunikation erlernt und in praktischen Übungen auf Situationen des pädagogischen Alltags angewandt. Primär soll dabei die Kommunikation mit den Kindern thematisiert werden: Wie kann man als Kursleiter Interesse wecken, Interessen entdecken und Bildungsprozesse fördern und moderieren? Eng damit verbunden sind Fragen nach Partizipationsmöglichkeiten und Motivation. Die Behandlung des Themenfeldes Umgang mit Konflikten und Aggressivität soll die Reihe komplettieren. Modul 5 Termin nach Absprache Nach dem Besuch der vorangegangenen vier Module folgt das Abschlusskolloquium, in dem eine schriftliche Ausarbeitung (4 10 Seiten) präsentiert und diskutiert werden soll. Dabei dienen die folgenden Fragen als Leitfaden der Veranstaltung: Welche Erkenntnisse habe ich aus der Fortbildungsreihe gewonnen fachlicher bzw. methodisch-didaktischer Art? Welche Aspekte der Fortbildungsreihe habe ich wie in meine Kurspraxis umgesetzt? Gab es Aspekte, die nicht umsetzbar waren? Wenn ja, warum? HESSENCAMPUS MAIN-KINZIG c/o Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Frankfurter Str Gelnhausen Anmeldung Fax: vhs@bildungspartner-mk.de Noch Fragen? Service-Hotline anrufen: Die Fortbildung wird vom HESSENCAMPUS MAIN-KINZIG gefördert. Ihr Teilnahmebeitrag für alle Module beträgt insgesamt 150,00 Euro. Name Vorname Geburtsdatum Straße Nr. PLZ Ort Rechnungsanschrift (falls abweichend) Telefon tagsüber Mobil Fort- und Weiterbildung An diese Adresse erhalten Sie von uns eine Rechnung postalisch oder elektronisch. Ich habe die im Programm und auf der Internetseite der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH veröffentlichten Teilnahmebedingungen/Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) erhalten und akzeptiere sie. Datum Ort Unterschrift (Teilnehmer)

118 118 FORT- UND WEITERBILDUNG Bildungspartner Main-Kinzig Haus der kleinen Forscher im MKK Fortbildung für Erzieher/-innen Gefördert von: Das Haus der kleinen Forscher (HdkF) ist eine seit 2006 bestehende bundesweite Initiative mit dem Ziel, die frühkindliche Bildung im Bereich der Naturwissenschaften zu fördern. Seit 2008 existiert das Regionale Netzwerk Main-Kinzig. Bislang wurden schon zahlreiche Kindertagesstätten und Grundschulen zum Haus der kleinen Forscher zertifiziert. Weitere interessierte Einrichtungen können hinzukommen. Voraussetzung ist eine entsprechende fortlaufende Qualifizierung der Erzieher/-innen und deren eigenständiges Experimentieren in den jeweiligen Einrichtungen. Zunächst müssen dazu die Basisworkshops Wasser und Luft besucht werden. Hier werden die Grundlagen zur Pädagogik des HdkF und zum nachhaltigen, qualifizierten Forschen in der Kita gelegt. In Vertiefungsworkshops wird das experimentelle Knowhow um weitere interessante naturwissenschaftlich-technische Versuche ergänzt. Wir informieren Sie gerne: Dr. Corina Zeller Tel.: Fort- und Weiterbildung Basisworkshop 1: Wasser Mit Wasser zu spielen ist großartig! Besonders spannend ist das Spiel mit fließendem Wasser: aus dem Wasserhahn, dem Gartenschlauch oder sogar in einem kleinen Bach. In Ihrem ersten Workshop werden Sie, genau wie ein Kind, an einem Tag viel Neues entdecken vor allem über sich selbst: Wie stehen Sie selbst zu Naturwissenschaften? Was ist Ihr Bild vom heutigen Kind? Und was genau versteht die Stiftung überhaupt unter Forschen in Kita, Hort und Grundschule? Bei einfachen Experimenten zum Thema Forschen mit Wasser können Sie es hautnah erleben und mögliche Bedenken beseitigen. Wir laden Sie hiermit herzlich zu unserem Workshop ein! Christa Griesbach mal Do. 09:30-17:00 9 UE ,00 Christa Griesbach mal Do. 09:30-17:00 9 UE ,00 Basisworkshop 2: Luft Ist eine ausgetrunkene Saftflasche wirklich leer? Was verbirgt sich eigentlich hinter dem Wirbel beim Ablassen des Badewassers? Und was hat beides mit einem Tornado zu tun? Lernen Sie an einem einzigen Tag, wie Sie mit einfachen Experimenten in der Kita faszinierenden Luftphänomenen nachspüren können. Teilen Sie mit den anderen pädagogischen Fach- und Lehrkräften Ihre ersten Erfahrungen zum Forschen in der Kita und beschäftigen Sie sich mit der Frage, wie mit Kindern über das Lernen reflektiert werden kann. Wir laden Sie hiermit herzlich zu unserem Workshop ein! Christa Griesbach mal Do. 09:30-16:30 9 UE ,00 Christa Griesbach mal Do. 09:30-16:30 9 UE ,00

119 FORT- UND WEITERBILDUNG 119 Themenworkshops Workshop: Forschen mit Magneten Magnete sind im wahrsten Sinn des Wortes anziehend auch schon für sehr junge Kinder! Die unsichtbaren Kräfte von Magneten üben eine faszinierende Wirkung auf Kinder aus. In dieser Fortbildung landen Sie auf einem Minischrottplatz, bewegen Autos, ohne sie zu berühren, und lassen Magnete schweben. Die Methode Forschungskreis gibt praktische Anregungen, wie Forschungsprozesse mit Kindern gestaltet werden können. Bitte achten Sie darauf, dass dieser Themen-Workshop erst nach dem Besuch der beiden Basis-Workshops Wasser und Luft von Ihnen gebucht werden kann! Christa Griesbach mal Do. 09:30-16:30 9 UE ,00 Workshop: Mathematik Zahlen, Zählen, Rechnen Zahlen, Zählen und Rechnen sind die am häufigsten mit Mathematik assoziierten Inhalte. In dieser Fortbildung erleben Sie die Welt der Zahlen anhand praktischer Beispiele. Sie erhalten Anregungen, wie Sie Kinder für die Zahlen, das Zählen und das Rechnen begeistern und sie in ihrer mathematischen Kompetenzentwicklung unterstützen können. Bitte achten Sie darauf, dass dieser Themen-Workshop erst nach dem Besuch der beiden Basis-Workshops Wasser und Luft von Ihnen gebucht werden kann! N.N mal Do. 09:30-16:30 9 UE ,00 Workshop: Strom und Energie Das Thema Strom und Energie begegnet uns im Alltag überall und bietet deshalb eine Vielzahl von Anknüpfungspunkten zum Forschen und Entdecken. Neben verschiedenen Phänomenen aus diesem Themenkomplex werden Möglichkeiten, wie hierbei die Familie als Bildungspartner eingebunden werden kann, vorgestellt und erarbeitet. Bitte achten Sie darauf, dass dieser Themen-Workshop erst nach dem Besuch der beiden Basis-Workshops Wasser und Luft von Ihnen gebucht werden kann! näher kennenzulernen. Zum Anderen soll im Team der Weg eines gemeinsamen Findungsprozesses angestoßen werden. Die Anzahl der Schulungen ist begrenzt. Termin nach Vereinbarung ,00 Haus der kleinen Forscher: Inhouse-Veranstaltung für Eltern Für Haus-der-kleinen-Forscher -Einrichtungen besteht die Möglichkeit, Informationsveranstaltungen für Eltern zu buchen. In einer ca. zweistündigen Veranstaltung wird der pädagogische Ansatz des Hauses der kleinen Forscher kurz vorgestellt und die Eltern zum eigenen Forschen und Experimentieren angeregt. Ziel ist es, die Eltern zu einem gemeinsamen Lernen mit ihren Kindern anzuregen und aufzuzeigen, mit welch einfachen Methoden sie ihr Kind beim Lernen nachhaltig unterstützen können. Die Anzahl der Schulungen ist begrenzt. Termin nach Vereinbarung ,00 Forscher-Salon Themenschwerpunkt: Experimente im Tandem und Projektarbeit Unser Haus der kleinen Forscher Regionales Netzwerk Main-Kinzig wächst und mit ihm die Aufgaben und deren Vielfalt. Ein wesentlicher Bestandteil bildet hierbei die tägliche Arbeit in der jeweiligen Einrichtung. Um Sie noch besser unterstützen und vorantragen zu können, bieten wir den Leitungen der Einrichtungen ein Forum zum Austausch an. Ziel des Forums ist es, Ihnen Raum für neue Ideen und Umsetzungsmöglichkeiten in Ihrer Einrichtung zu geben. Sie erhalten zusätzlich Informationen zu neuen Entwicklungen in unserem Netzwerk oder des Hauses der kleinen Forscher. Jedes Treffen wird unter einem anderen Themenschwerpunkt stehen. Dieses Mal sollen Experimente im Tandem und die Projektarbeit in das Zentrum der Aufmerksamkeit gerückt werden. Die Treffen sind in einem sechsmonatlichen Rhythmus, immer donnerstags, in der Zeit von 15:30 bis 17:00 Uhr, im Bildungshaus in Gelnhausen geplant. Damit wir die Treffen entsprechend vorbereiten können, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich mal Do. 15:30-17:00 2 UE kostenfrei N.N mal Do. 09:30-16:30 9 UE ,00 Workshop: Forschen rund um den Körper Was macht mein Körper von alleine? Wie funktioniert die Verdauung? Und was macht mich eigentlich aus? In der Fortbildung Forschen rund um den Körper gibt es vieles am und um den menschlichen Körper zu entdecken. Es wird eine spannende Forschungsreise mit manchen Überraschungen. Bitte achten Sie darauf, dass dieser Themen-Workshop erst nach dem Besuch der beiden Basis-Workshops Wasser und Luft von Ihnen gebucht werden kann! Christa Griesbach mal Do. 09:30-16:30 9 UE ,00 Fort- und Weiterbildung Haus der kleinen Forscher Inhouse-Schulung für Einrichtungen Als besondere Veranstaltung haben Haus-der-kleinen-Forscher - Einrichtungen die Möglichkeit, sich als Team über die Grundbausteine des Hauses der kleinen Forscher (HdkF) fortzubilden. In dieser eintägigen Veranstaltung wird der pädagogische Ansatz des HdkF in einem lebendigen Workshop vorgestellt und die experimentelle Umsetzung erprobt. Ziel der Fortbildung ist zum Einen, die HdkF-Arbeit

120 120 FORT- UND WEITERBILDUNG Robert Kneschke fotolia.com Azubi-Seminare Projekte/Workshops für Firmen Motivation Teamarbeit Emotion Selbstreflexion Sozialkompetenz Rhetorik Kreativität Kommunikation Einfühlungsvermögen Verantwortung Das Bestreben jedes guten Ausbildungsbetriebes ist es, den eigenen Auszubildenden ein hohes Maß an fachlichem Können zu vermitteln. Gerne unterstützen wir Sie bei Ihrer Ausbildungsarbeit. Unsere Kompetenz liegt dabei im Bereich der Vermittlung wichtiger Schlüsselqualifikationen, die in der betrieblichen Ausbildung und der Berufsschule oft zu kurz kommen. Für deren Training und Einübung bedarf es besonderer Konzepte und Projekte, vielleicht auch einmal eines außergewöhnlichen Veranstaltungsortes. Einiges davon möchten wir Ihnen hier vorstellen. Haben Sie Fragen? Möchten Sie besondere Themen eingebunden wissen? Wir setzen Ihre firmenspezifischen Wünsche um. Ausführliche Beschreibungen der genannten Themen finden Sie auf unserer Homepage unter: Gerne informieren wir Sie über die Details und vereinbaren Termine mit Ihnen und Ihren Azubis. Angaben zu den Kosten des jeweiligen Angebotes erhalten Sie auf Anfrage unter: oder Fort- und Weiterbildung Folgende Veranstaltungsthemen bieten wir Ihnen an: Als Team zusammenwachsen Der richtige Ton Geschäftskorrespondenz für Auszubildende Wirkungsvoll visualisieren und überzeugend präsentieren für Auszubildende Gemeinsam gestalten mit Ton Azubis töpfern ihr Firmenlogo das Planspiel Suchtpräventionsseminar für Azubis Computerschreiben in 5 Stunden Business-Knigge für Berufseinsteiger

121 FORT- UND WEITERBILDUNG 121 Fort- und Weiterbildung

122 Unsere Tradition Die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH (BiP) wurde Anfang 2008 als gemeinnützige GmbH gegründet. Ihre Wurzeln gehen auf eine über vierzigjährige Volkshochschulgeschichte im Main-Kinzig-Kreis und eine über hundertjährige Geschichte der Volksbildung in den früheren Altkreisen Schlüchtern, Gelnhausen und Hanau zurück. Die BiP ist u. a. in das Netzwerk des Hessischen und des Deutschen Volkshochschulverbandes eingebunden. Unsere Verpflichtung Die BiP ist eine gemeinnützige, interessenungebundene Einrichtung der öffentlich verantworteten Weiterbildung in der Region zwischen Rhein-Main, Spessart, Vogelsberg und Rhön. Auf der Grundlage des Hessischen Weiterbildungsgesetzes (HWBG) sehen wir uns der Aufgabe verpflichtet, die Förderung eines bedarfsdeckenden Weiterbildungsangebotes und die Sicherung der Grundversorgung an Weiterbildung für die gesamte Bevölkerung im Main-Kinzig-Kreis als Teil der kommunalen Daseinsvorsorge zu gewährleisten. Wir unterstützen nicht nur die Lernprozesse anderer, sondern sehen uns selbst als zukunftsorientierte, lernende Organisation, die der kontinuierlichen Qualitätsentwicklung verpflichtet ist. Unser Anspruch Wir verstehen uns im Sinne des lebenslangen Lernens als starker Bildungspartner für Menschen jeglichen Alters, aller sozialen Schichten und Nationalitäten, ob mit oder ohne Behinderung. Des Weiteren bringen wir unsere Erfahrung und Kompetenz in Bildungsmaßnahmen ein, die wir im Auftrag und als Kooperationspartner von Vereinen, Verbänden, Behörden, kommunalen Ämtern, Betrieben und Dienststellen sowie privaten Firmen und Unternehmen durchführen. Leitbild Unsere drei Säulen Volkshochschule Bildung für alle Campus Gesundheit und Beruf Bildung für das Gesundheitswesen und betriebliche Gesundheitsbildung Campus berufliche Bildung Bildung für Unternehmen und Berufstätige Unser Leistungs- und Bildungsverständnis Wir werden von einem Menschenbild getragen, das jedem die Fähigkeit und Verantwortung zuspricht, zu lernen und sich zu entwickeln. Wir wollen Lern- und Entwicklungsprozesse von Personen und Organisationen aktiv unterstützen. Bildung ist für uns der Schlüssel zum selbstverantwortlichen Handeln, zur gesellschaftlichen Teilhabe und Integration. Ein besonderes Ziel ist, mit berufsbezogenen Angeboten die Eingliederung in den Ausbildungs- und Arbeitsmarkt zu erleichtern und die Vermittlungsfähigkeit der Teilnehmenden zu verbessern. Auf die Flexibilisierung der Arbeitswelt und Beschäftigungsverhältnisse reagieren wir zielgruppenbezogen mit maßgeschneiderten Angeboten. Dienstleistung bedeutet für uns Kundenservice und die Orientierung an den unterschiedlichen Bedürfnissen und Ansprüchen der Gesellschaft. Die Ermittlung von Bildungsbedarfen und Qualifizierungsanforderungen stellt für uns ein wichtiges Anliegen dar, ebenso die Erhöhung der Kundenzufriedenheit. Wir bieten Lernbedingungen für unsere Kunden und Arbeitsbedingungen für unsere Mitarbeiter, die motivierend wirken und von gegenseitiger Wertschätzung getragen sind. Durch die Möglichkeit der individuellen Bildungsberatung und Einstufung vermitteln wir Zugänge zu passenden Bildungsangeboten. Hierbei orientieren wir uns an den persönlichen Lernvoraussetzungen der Bildungsinteressierten und versuchen, von vornherein Konflikte, voneinander abweichende Erwartungen und Veranstaltungsabbrüche zu vermeiden. Wir erkennen die Bedeutung und Notwendigkeit vernetzten Handelns. In regionale, überregionale, formale und informelle Netzwerke sind wir z. T. federführend eingebunden und nutzen die aus der Zusammenarbeit gewonnenen Erkenntnisse aktiv für die Bildungsplanung. Durch die Zusammenarbeit mit z. T. langjährigen Kooperationspartnern erhalten wir wichtige Anregungen für unser zielgruppenorientiertes Bildungsangebot. Als Team arbeiten alle haupt- und freiberuflichen Mitarbeiter an der Verwirklichung und Weiterentwicklung unseres Qualitätsanspruches. Dieser setzt eine fundierte fachliche und pädagogische Ausbildung sowie die kontinuierliche Fort- und Weiterbildung voraus. Unser wichtigstes Ziel ist es, durch unser Handeln zu einem gelingenden Lernprozess beizutragen, der sich in der Zufriedenheit und dem Wohlbefinden unserer Teilnehmenden niederschlägt. Gelungenes Lernen entsteht dabei für uns nicht nur durch die reine Vermittlung fachlichen Know-hows, sondern auch durch das Erlernen umfassender Kompetenzen und das Erkennen und Begreifen komplexer Zusammenhänge. Hierfür gestalten wir mit qualifizierten haupt- und nebenberuflichen Mitarbeitern eine lebendige, motivierende, methodenreiche und ganzheitliche Lernatmosphäre in Seminarräumen, die auf die entsprechenden Bedürfnisse der Lernenden ausgelegt sind.

123 Raumanmietung Mehr als nur Seminarräume eine Lernerlebniswelt! Sie planen eine Tagung, ein Seminar, einen Vortrag, einen Kreativworkshop, ein Gesundheitstraining, ein Meeting oder eine firmeninterne Schulung? Warum nicht im Bildungshaus? Das Bildungshaus bietet mit seinen verschiedenen Seminarräumen, zwei EDV- Schulungsräumen, einem Hörsaal, einem Kreativ- und Forscherraum und zwei Gymnastikräumen ideale Bedingungen für Bildungsveranstaltungen mit Gruppengrößen von 6 bis maximal 150 Personen. Moderne Seminarausstattung und -technik, variable Möblierung und ein zeitgemäßes räumliches Gesamtkonzept, zu dem auch ein ansprechend gestaltetes Foyer und der Außenbereich gehören, ermöglichen Ihnen einen angenehmen Aufenthalt und vermitteln eine inspirierende Lernatmosphäre. Und in der Pause können Sie mit allen Sinnen auf den Fluren des Bildungshauses die verschiedenen fest installierten Exponate entdecken, die spannende Lernfelder und Themen erschließen. Wir beraten Sie gerne bei der Organisation Ihrer Veranstaltung und informieren über die Konditionen der Raumanmietung. Ansprechpartner: Horst Günther Tel.: oder -11 horst.guenther@bildungspartner-mk.de

124 IHR MEDIEN DIENSTLEISTER Drucksachen aller Art Grafik und Gestaltung Konfektionierung Versand und Logistik Gutenbergstraße Gelnhausen Telefon ( ) druckereiverwaltung@gnz.de dpn-media.de Wir suchen selbstständig Lehrende für Volkshochschulkurse Sie sind engagiert, verfügen über fachliche und erwachsenenpädagogische Kompetenzen (Unterrichtserfahrung) und haben Freude daran, Ihr eigenes Wissen anderen zu vermitteln? Dann könnten Sie bei uns an der richtigen Adresse sein. Wir suchen qualifizierte freiberufliche Dozenten/-innen in folgenden Bereichen: Integrationskurse/Deutsch für Anfänger und Alphabetisierung/Deutschunterricht Fremdsprachen, insbesondere Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch und skandinavische Sprachen Muttersprachler in einer Fremdsprache, die Sie in unserem Angebot bisher nicht finden Kaufmännische Themen und Lehrgangssystem Xpert Business Gesundheitsbildung (insbesondere Dozenten/-innen mit Kassenanerkennung) Kreativkurse (insbesondere Töpferei) (Regional-)Geschichte, Geschichtswissenschaften Begleitende Lernangebote für die Pädagogische Nachmittagsbetreuung Wir bieten Ihnen eine anspruchsvolle und gesellschaftlich wichtige Tätigkeit sowie ein entsprechendes Honorar und weitere günstige Rahmenbedingungen. Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, wenden Sie sich bitte unter Telefon oder vhs@bildungspartner-mk.de direkt an uns.

125 Fachbereichsleitung Deutsch und Grundbildung Vera Mala Fachbereichsleitung Beruf & EDV / Gesundheit Rebecca Müller rebecca.mueller@bildungspartner-mk.de Fachbereichsleitung Gesellschaft Alexander Wicker alexander.wicker@bildungspartner-mk.de Fachbereichsleitung Fremdsprachen Dr. Corina Zeller corina.zeller@bildungspartner-mk.de In diesem Halbjahr haben wir wieder ergänzend zum Regelprogramm und als fachbereichsübergreifendes Angebot interessante Themenschwerpunkte für Sie zusammengestellt: Themenschwerpunkte: studium generale Grenzen Yoga seit Jahrtausenden bewährt Ferienprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Zusammenleben in der Einwanderungsgesellschaft Spezial In der Rubrik Spezial finden Sie besondere Themenschwerpunkte eines Halbjahres. Dabei werden Angebote über die Programmbereiche hinweg gebündelt und um spezielle Formate ergänzt. Die Themencluster richten sich an einen breiten Teilnehmerkreis und vernetzen verschiedene Institutionen innerhalb und außerhalb des MKK. Schauen Sie mal rein. Spezial Anja Roesnickk fotolia.com

126 126 SPEZIAL Alexander Wicker CC BY-SA 3.0 Neptuul wikimedia.org CC BY-SA 3.0 LU Nikilux wikimedia.org CC BY 3.0 Sue Ream wikimedia.org THEMENSCHWERPUNKT STUDIUM GENERALE Grenzen Partner dieses Themenschwerpunktes Die Volkshochschule der BiP präsentiert Ihnen nun schon zum neunten Mal einen universitären Vortragszyklus, der über ein ganzes Halbjahr ein bestimmtes Thema beleuchtet, welches sich wie ein roter Faden durch die Menschheitsgeschichte zieht. Unsere Referenten sind zum einen absolute Fachleute auf ihrem Gebiet, forschen ständig zu den Themen, die sie Ihnen präsentieren, kommen zum anderen aber auch überwiegend aus der Region. So können sie neueste Forschungsergebnisse mit lokalem Bezug verbinden wo dies möglich und sinnvoll ist. In unserer Region finden sich viele Spuren aus den Jahrtausenden menschlicher Besiedlung, und wir wollen Ihnen all das zeigen. Grenzen spielen seit vielen Jahrhunderten eine überragende Rolle in unseren Gesellschaften. Seien es persönliche Grenzen, die wir zu überwinden trachten, natürliche Grenzen, die das Leben unserer Gemeinschaften und Gesellschaften auf ein bestimmtes Areal festlegten, sprachliche und kulturelle Grenzen, die eine Verständigung mit dem und denen jenseits dieser Grenze schwierig machen, bis hin zu politischen Grenzen, die mitunter mit den vorgenannten übereinstimmen, mitunter aber auch gerade nicht. Politische Grenzen sind entstanden aus Kriegen, Wanderungen, Tausch- und sonstigem Handel, manchmal einfach nur durch einen einsam-geraden Strich auf einer Landkarte. Fast ist es schon so weit, dass sich niemand mehr an die letzten großen Grenzveränderungen hier bei uns nach dem Zweiten Weltkrieg erinnert, weshalb wir die seinerzeit entstandenen Grenzen als gegeben ansehen. Dabei werden Grenzen jeden Tag verschoben, manchmal im Kleinen, wenn zwischen Frankfurt und Offenbach oder Hessen und Nordrhein-Westfalen oder Bayern Gemarkungen ausgetauscht werden, manchmal im Großen, wenn Putins Russland die ukrainische Krim besetzt. Spätestens aus diesen Anlässen wird uns bewusst, wie wichtig diese Grenzen für uns sind weil sie uns auf allen Ebenen über das Diesseits und das Jenseits dieser Grenze definieren helfen. Welche Rolle Grenzen in konkreten historischen Situationen gespielt haben, wie sich das Verständnis von Grenze seit der Antike verändert hat beziehungsweise was Grenzen schon in vorschriftlichen Gesellschaften bedeuteten, ob wir heute noch Grenzen brauchen und wenn ja, welche all diese Fragen und mehr beschäftigen uns im neuen Semester des studium generale der BiP! Bitte beachten Sie die besonderen Anmeldebedingungen zum studium generale am Ende dieses Themenschwerpunktes. Spezial Grenzen, Ab- und Ausgrenzungen im Alten Griechenland Wir starten das neue Semester des studiums generale im Alten Griechenland. Griechische Kultur und Geschichte sind nur in der griechischen Landschaft und in deren Grenzen zu verstehen. Politische, soziale und wirtschaftliche Strukturen haben sich im Kontext von und in der Auseinandersetzung mit den landschaftlichen Voraussetzungen entwickelt. Von Gebirgen umgrenzt, aber zum Meer hin offen, bildeten sich zwischen Kaukasus und den Säulen des Herakles, also um das Schwarze Meer und das Mittelmeer, Hunderte griechischer Städte wie Frösche um einen Teich so beschreibt Sokrates im Phaidon die Ausdehnung der griechischen Staatenwelt. Sie blieben kleinräumige Stadtstaaten, die jedoch alle Griechen verbindende Gemeinsamkeiten hatten. Herodot (5. Jh. v. Chr.) bezeichnet dies als to hellenikón und grenzt damit die Städte und deren Einwohner gegenüber anderen Völkern ab, die er Barbaren nennt. Das Diesseits und das Jenseits in verschiedensten politischen, geografischen, sozialen und religiösen Dimensionen im Kulturkreis der griechischen Antike werden in dieser Veranstaltung behandelt. Dr. Hans-Otto Schmitt mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Unbegrenzt eingegrenzt? Mittelalterlicher und frühneuzeitlicher Handel als Motor regionaler und globaler Entwicklung im Spessart Der Warenaustausch war und ist eng verknüpft mit den Grenzen zwischen den einzelnen Territorien. Der Landesgrenze kam hier die Rolle eines Regulativums zu. Die Obrigkeit konnte an diesen Stellen je nach Bedarf den Warenaustausch jederzeit unterbrechen oder Einschränkungen unterwerfen. Auf der anderen Seite war es gerade die Landesherrschaft, die den Güterverkehr dazu nutzte, um ein Optimum an Abgaben bei Händlern wie Endverbrauchern abzuschöpfen. Auch die eigenen Steuererlöse benötigten durchlässige Grenzen. Ohne Export hätten beispielsweise Güterproduzenten wie die Glasmacher bald schon ihre Werkstätten wegen Übersättigung des Marktes schließen müssen. Auf der anderen Seite war man nicht dazu in der Lage, genügend Produkte zu erzeugen, um den regionalen Bedarf zu decken. Die Landesgrenze und deren Durchlässigkeit waren für den Warenaustausch von entscheidender Bedeutung, man denke nur an moderne Freihandelsabkommen wie CETA und TTIP. Folgende Fragen sollen u. a. behandelt werden: Was ist bezogen auf den Untersuchungszeitraum überhaupt Globalisierung? Wie wirkte sich diese auf den Spessart aus? Welche Bevölkerungsschichten profitierten von dieser Entwicklung? Was erwies sich als Hindernis? Wie waren die Strukturen vor Ort beschaffen? Diente der Güteraustausch als Quelle des Wohlstands und der Weiterentwicklung?

127 SPEZIAL 127 Wie ging die Obrigkeit mit der Möglichkeit der Öffnung ihrer Lande für fremde Güter um? Harald Rosmanitz mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Islamische und andere Gebiete eine Grenzziehung und der Wandel der Begrifflichkeiten In der islamischen Tradition gibt es verschiedene Bezeichnungen, die nicht-islamische Gebiete von solchen unter islamischer Herrschaft (dem Dar-al-Islam-Gebiet des Islams) abgrenzen. So z. B. das Gebiet des Krieges, Gebiet des Vertrages, Gebiet der Mission oder auch Gebiet mit Friedensvertrag. In diesem Vortrag wird betrachtet, was solche begrifflichen Abgrenzungen über das Verhältnis zu diesen Gebieten und den dort lebenden Personen aussagen. Zudem wird diskutiert, wie sich solche Bezeichnungen im Laufe der Zeit ändern, z. B. angesichts großer muslimischer Minderheiten in Gebieten, die nicht unter islamischer Herrschaft stehen, oder auch angesichts des Aspektes, dass in den meisten Ländern mit mehrheitlich muslimischen Bevölkerungen nur z. T. auf der Scharia basierende Gesetze Anwendung finden. Gerade die Veränderungen der Bezeichnungen und die unterschiedliche Füllung dieser Begriffe machen deutlich, wie schwierig hier oftmals eine Grenzbestimmung zu sein scheint und was diese Grenzziehung über das Verständnis der eigenen Identität und der Identität der anderen aussagt. Dr. Isabel Lang mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Die Grenzen des Imperium Romanum In seiner größten Ausdehnung reichte das Römische Reich von Britannien bis zum Persischen Golf, von Nordafrika bis in das Karpatenbecken hinein. Mit fast einer halben Million Soldaten sicherte man die Grenzen im Norden Britanniens, an Rhein, Main und Donau, im Osten der heutigen Türkei und Syriens und in Nordafrika. Zahlreich sind die Spuren des Limes darunter Kastellanlagen, Befestigungen, Straßen und Wege. Der Vortrag stellt die wichtigsten und interessantesten Befunde und Funde der römischen Reichsgrenze vor, erläutert ihre wechselvolle Geschichte und das Schicksal die heutige Bedeutung als UNESCO-Welterbestätte und gibt nützliche Tipps für Exkursionen und Museumsbesuche. Der Hadrianswall in Nordengland, der Limes entlang der Rheingrenze, im Rhein-Main-Gebiet und in Süddeutschland, die Grenzabschnitte entlang der Donau, aber auch die Befestigungen im Orient und Nordafrika bilden hierbei die Schwerpunkte. Exkurse erläutern dann Truppen an der Grenze, Grenzkonflikte mit Germanen und Persern, die Wirkungen auf das Hinterland sowie archäologische Zusammenhänge. Mario Becker mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 das Asyl, die Einwanderung sowie die Verhütung und Bekämpfung der Kriminalität der freie Personenverkehr gewährleistet ist. 19 Staaten haben außerdem den Euro als gemeinsame Währung, die EU versucht, eine gemeinsame Außen- und Sicherheitspolitik zu betreiben. All das hätte eine Realisierung des Traums vom Vereinten Europa werden können. Doch durch die Euro- und die sog. Flüchtlingskrise sowie die Abstimmung der Briten über einen Austritt aus der Union (Brexit) ist dieser Traum ernsthaft in Gefahr. Prof. Dr. Berthold Meyer mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Zusatzangebot: Exkursion zur Ausstellung in Karlsruhe: Ramses II. göttlicher Herrscher am Nil Zu den schillerndsten Persönlichkeiten der Antike gehört Ramses II. (ca v. Chr.). Während seiner 66 Herrschaftsjahre prägte er wie kein anderer Pharao sein Zeitalter, was ihn in der Folge zu Ramses dem Großen machte. Unzählige Denkmäler tragen seinen Namen, darunter bedeutende Tempel wie das Ramesseum und die Felstempel von Abu Simbel. Ausgestattet mit außergewöhnlicher physischer Konstitution er wurde über 90 Jahre alt, errang er große militärische Erfolge u. a. in Syrien und Palästina, was ihn zum Pharao der Bedrückung des Volkes Israel im Alten Testament machen sollte. Nach der militärischen Niederlage Ramses II. gegen die Hethiter bei Qadesch im Jahr 1275 v. Chr. entwickelte Ramses II. diplomatische Fähigkeiten, die zum ersten paritätischen Staatsvertrag zwischen zwei Großmächten, dem Friedensschluss zwischen Ägyptern und Hethitern, führten. Diplomatische Heiraten mit hethitischen Prinzessinnen untermauerten die Beziehungen. Seine Residenz Piramesse im Ostdelta wird seit vielen Jahren archäologisch untersucht. Neben wertvollen Kunstschätzen internationaler Museen präsentiert die Ausstellung auch aktuelle Ergebisse dieser spektakulären Grabungen. Zusätzlich vermitteln 3D-Modelle auschaulich ein Bild von der Hauptstadt. Hinweise: Abfahrt in Gelnhausen: 8 Uhr, Führung in Karlsruhe: 11 Uhr, Rückfahrt gegen 15 Uhr. Bitte beachten Sie: Diese Exkursion ist nicht Teil des Gesamtpreises für Abonnenten, diese erhalten jedoch auch auf diese, gesondert buchbare Veranstaltung ebenfalls 20 % Rabatt (zahlen also lediglich 56 statt 70 ). Im Preis enthalten sind: Transfer Gelnhausen Karlsruhe Gelnhausen, Eintrittspreis und Führung im Badischen Landesmuseum. Dieser Kurs ist von den in den AGBs genannten Rabatten ausgenommen. Christine Raedler mal Sa. 08:00-18:00 13 UE ,00 Karlsruhe, Badisches Landemuseum Europa ohne Grenzen: Traum Realisierung Albtraum? Als Graf Coudenhove-Kalergi 1922 die Paneuropa-Union gründete, waren die Einigung Europas und der Gedanke, den Frieden unter den Völkern Europas durch die Überwindung der Grenzen zwischen ihren Staaten zu erreichen, noch ein ferner Traum. Es bedurfte der Erfahrung der Katastrophe des Zweiten Weltkrieges, um die Anstrengungen, zu einer europäischen Einigung zu gelangen, ernsthaft in die Politik einfließen zu lassen. Anfang der 1950er Jahre wurden die Montanunion, die Europäische Wirtschaftsgemeinschaft und Euratom gegründet. Diese Europäischen Gemeinschaften waren ein Zusammenschluss von zunächst sechs Staaten (Belgien, Bundesrepublik Deutschland, Frankreich, Italien, Luxemburg, Niederlande), der schrittweise zur Europäischen Union (Vertrag von Maastricht 1993) vertieft und nach und nach auf momentan 28 Staaten erweitert wurde. Zwischen den meisten Mitgliedern sind durch den Schengen-Vertrag 1985 die stationären Grenzkontrollen abgeschafft worden. Im Lissabon-Vertrag von 2007 heißt es: Die Union bietet ihren Bürgerinnen und Bürgern einen Raum der Freiheit, der Sicherheit und des Rechts ohne Binnengrenzen, in dem in Verbindung mit geeigneten Maßnahmen in Bezug auf die Kontrollen an den Außengrenzen, BLM Karlsruhe Spezial

128 128 SPEZIAL Der seine Grenze festsetzt auf der Erde so weit er will Grenzen im Alten Ägypten Es sind zunächst die natürlichen Grenzen, die Ägypten als Flussoase für seine Bewohner zu einem sicheren Lebensraum machen. Von Osten und Westen war das fruchtbare Land am Nil durch Gebirge und Wüsten abgegrenzt von seinen Nachbarn in Libyen und Syrien bzw. Palästina. Im Norden galt es für potenzielle Eroberer, das Mittelmeer zu überwinden; im Süden bildeten Gesteinssperren im Flussbett des Nils, sog. Katarakte, Hindernisse für feindliche Schiffe. Im Mittleren Reich (um 2000 v. Chr.) expandiert Ägypten in den Süden nach Nubien. Politische Grenzziehungen bilden von nun an Expansionsbestreben ab, was im Neuen Reich den Vorderen Orient als Interessensbereich ägyptischen Vormachtstrebens einbezieht. Neue Grenzen entstehen und werden stetig inhaltlich neu definiert bis hin zu einem Weltherrschaftsanspruch. Wir gehen dem Phänomen Grenze an ausgewählten Beispielen nach und untersuchen so Bruch und Kontinuität ägyptischer Territorialinteressen. Christine Raedler mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Point Alpha Heißer Ort im Kalten Krieg an der ehemaligen innerdeutschen Grenze Über 40 Jahre lang standen sich Amerikaner und Sowjets, West- und Ostdeutsche im Kalten Krieg gegenüber. Mitten in der Rhön und direkt an der innerdeutschen Grenze lag zur Zeit des Ost-West-Konflikts der US-amerikanische Beobachtungsposten Point Alpha. Hier erwartete die NATO einen möglichen Angriff des Warschauer Paktes in Richtung Rhein-Main-Gebiet. Hier befanden sich auch die Grenzsperranlagen der DDR, mit denen das SED-Regime seine eigene Bevölkerung an der Flucht hindern wollte. Point Alpha ist heute ein Symbol der Militärstrategien des Kalten Krieges, die in Deutschland mit hoher Wahrscheinlichkeit im Kriegsfall zu massiven Kämpfen mit Millionen Toten und dem Einsatz von Atombomben geführt hätten. Gleichzeitig erinnert der Ort an die Folgen der deutschen Teilung und das Einsperren der DDR-Bevölkerung. Im Rahmen des Vortrages werden die Auswirkungen des Ost-West- Konfliktes auf Deutschland und die Region diskutiert. Zugleich sollen auch die deutsch-amerikanischen Beziehungen vor dem Hintergrund der gemeinsamen Geschichte thematisiert werden. Ricarda Steinbach mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Paul Küch jungen Generation zu erzählen, wie er als 20-jähriger Wehrpflichtiger mit dem Schießbefehl leben musste. Ein einmaliger, aufrichtiger und nichts beschönigender Bericht ist dabei entstanden, dessen Lektüre ein besonderes Licht auf die Unterschiedlichkeit von Biographien in Ost und West wirft und die einen ungewohnten Blickwinkel auf das Phänomen Grenze eröffnet. [E]in Zeitzeugenbericht besonderer Art, [...] authentisch und konkret, [...] flüssig und schnörkellos [...] (Leseforum Bayern) Der ehemalige Grenzer nimmt bei seinen Ausführungen kein Blatt vor den Mund, schildert den Umgang mit dem angeblich nicht existierenden Schießbefehl und offenbart dabei schonungslos seine eigenen menschlichen Schwächen. (HNA) Paul Küch mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Wie Grenzen entstehen Landes-, Kreis- und Gemeindegrenzen werden immer wieder gerne bei Grenzgängen unter großer Beteiligung der Bevölkerung besichtigt. Der Grenzverlauf wird von den Feldgeschworenen erläutert und historische Grenzsteine werden gewürdigt. Doch seit wann gibt es diese Grenzen und warum verlaufen sie genau dort und nicht an anderer Stelle? Ausgewählte Beispiele aus dem nördlichen Spessart geben einen Einblick in die Sachzwänge, Planspiele und Zufälligkeiten, die zu aktuellen Grenzverläufen in der Region führten. Dr. Gerrit Himmelsbach mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Warte, Landwehr, Festungsmauer ein virtueller Rundgang entlang historischer Stadt- und Territorialgrenzen von Frankfurt am Main Mit den Resten der Staufermauer an der Fahrgasse verstecken sich die ältesten in unsere Zeit überkommenen Relikte städtischer Grenzen in der größten Stadt des Rhein-Main-Gebietes. Und wer von denen, die dort die weithin bekannte Zeil entlangschlendern, weiß, dass er sich, rund sieben Jahrhunderte zurückversetzt, gerade außerhalb des schützenden und gleichzeitig beengenden Mauerrings um die mittelalterliche Stadt befindet? Die staufische Mauer stellte nicht die erste und nicht die letzte Befestigung der Stadtgrenze dar: Wer heute durch den Frankfurter Anlagenring flaniert, ohne den die Innenstadt wohl nur halb so grün wäre, läuft entlang der frühneuzeitlichen Sternschanzenfestung und wieder außerhalb der Stadt. Der Vortrag lädt ein, Frankfurt und sein heutiges Umland auf der Suche nach dem zu erkunden, was Zeit und Menschen von den einstigen Grenzen der Stadt übrig ließen. Kathrin S. Hartmann mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00 Spezial Ich hatte einen Schießbefehl Paul Küch (Jg. 1963) schildert den Alltag eines DDR-Grenzers aus seinem persönlichen Erleben: Den Dienst bei den Grenztruppen der DDR (1983/84) leistete er nach der Grundausbildung beim Grenzregiment 11 (Eisenach) im Eichsfeld ab. Sein Dienstbereich: 13 km (Raum Asbach/Sickenberg). Das Wiedersehen mit dieser Gegend ist für den Autor Anlass, sein Schweigen zu brechen und seiner Corinna und der Grenze als konstituierendes Moment des Seins Philosophisch-metaphysische Betrachtungen des Begriffs Grenze ein Fremdwort, das im 13. Jh. aus dem slawischen Sprachraum (Polen) kommend das germanische Wort Mark ersetzt hat. Anders als Grenze verweist Mark auf Grenzgebiet, Markierung, merken, auf Geld und Rückenmark als Gehirnsubstanz, also auf unser Innerstes, auf das uns Bestimmende, das Bewusstsein. Diese Zusammenhänge kommen nicht von ungefähr. So verweist der Begriff Geld auf Geltung und meint, dass das Zahlungsmittel nur auf einem bestimmten Gebiet gilt, in einem abgegrenzten Raum. Die Grenzen sind keine willkürliche Konstruktion, Fiktion, sie sind für eine jede Seinsform auf eine ganz bestimmte Weise konstitutiv, vom Einzeller, ja sogar vom Atom aus bis zu den großen Staaten dieser Welt. Ist nicht Leben selbst bereits begrenzt? Spannende Fragen zum Abschluss eines spannenden sg-semesters. Hermann Gärtner mal Do. 19:00-21:15 3 UE ,00

129 SPEZIAL 129 Das studium generale trägt seinen Namen nicht ohne Grund. Ganz wie in einem Studium können Sie sich für die gesamte Veranstaltungsreihe einschreiben und erhalten so einen Subskriptionspreis*. Die Veranstaltungen liegen leicht planbar an insgesamt elf Donnerstagabenden zwischen März und Juni 2017, die Ferien und Feiertage bleiben selbstverständlich ausgespart. Das studium generale ist ein Gemeinschaftsprojekt, das langfristig ausgelegt ist. So sind alle unsere Expertinnen und Experten sehr motiviert, mit Ihnen gemeinsam in den nächsten Jahren Historie und Aktualität zu erforschen. Immer wieder werden dabei auch Gastreferentinnen und -referenten das Studium mit ihrer spezifischen Expertise bereichern. * Wenn Sie sich vor Beginn der Reihe, d. h. bis zum 6. März 2017, für alle elf Veranstaltungen anmelden, erhalten Sie einen Rabatt von 20% auf den Gesamtpreis. Statt 132,00 kostet die Reihe dann 105,60. Abmeldungen für einzelne Veranstaltungen können dann im Laufe des Halbjahres allerdings nicht mehr berücksichtigt werden. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen möglich. Ihr Ansprechpartner Alexander Wicker alexander.wicker@bildungspartner-mk.de Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Volkshochschule Frankfurter Str Gelnhausen Anmeldung Fax: Noch Fragen? Service-Hotline anrufen: Melden Sie sich jetzt einfach für die gesamte Reihe an und profitieren Sie vom günstigen Subskriptionspreis! Reihe: studium generale ab Seite ,60 Euro Name Vorname Geburtsdatum Straße Nr. PLZ Ort Rechnungsanschrift (falls abweichend) Telefon tagsüber Mobil An diese Adresse erhalten Sie von uns eine Rechnung postalisch oder elektronisch. Ich habe die im Programm und auf der Internetseite der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH veröffentlichten Teilnahmebedingungen/Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) sowie die hier beschriebenen besonderen Teilnahmebedingungen erhalten und akzeptiere sie. Spezial Datum Ort Unterschrift (Teilnehmer) Bei Minderjährigen gilt die Unterschrift des gesetzlichen Vertreters. Anmeldungen über Unternehmen/Institutionen bitte mit Stempel versehen.

130 130 SPEZIAL Photographee.eu - fotolia.com THEMENSCHWERPUNKT Yoga seit Jahrtausenden bewährt Yoga wird in Indien seit ca Jahren als geistiger Übungsweg praktiziert. 600 n. Chr. entstand der körperorientierte Hatha Yoga, der sich seit knapp 100 Jahren in westlich orientierten Ländern mehr und mehr ausbreitet. Im Verlauf seiner Geschichte hat sich dieses Übungssystem immer wieder erneuert, erweitert und verfeinert. Yoga entstand nur sehr bedingt als Theorie, sondern vielmehr aus dem Erfahren, Erleben und Experimentieren. Grundsätzlich ist der moderne Yoga undogmatisch. Er ist unabhängig von bestimmten Religionen oder Glaubensrichtungen, da er sich selber als eine der möglichen Sichtweisen auf die Welt versteht. Sein Übungsweg steht (fast) jedem Menschen offen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, gebildet oder nicht so gebildet. Jeder Mensch, der etwas über sich lernen möchte, der sich selbst besser verstehen und besser mit sich umgehen möchte, ist willkommen. Körperübungen werden im Hatha Yoga als Werkzeuge und Hilfsmittel gesehen, um sich selbst auf die Spur zu kommen (z.b. herauszufinden, warum man immer so angespannt ist), Veränderung zu erfahren (z. B. etwas zu tun, was einen herausfordert, und trotzdem gelassen bleiben) und zu überprüfen. Zudem sind es Übungen, die stark auf den Energiehaushalt des Menschen einwirken. Sie haben keinerlei Selbstzweck, werden also im System des Hatha Yoga nicht um ihrer selbst willen geübt, sondern dienen dem Erreichen des Ziels, Körper, Geist und Atem miteinander in Gleichklang zu bringen. Tauchen Sie ein in die Welt des Yogas und besuchen Sie einen unserer Kurse. Für Anfänger wie auch Fortgeschrittene findet sich eine Vielzahl an Angeboten. Hatha Yoga Grundkurs Die Bewegung, der Atem, die Entspannung und die Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belastungen des Alltags besser begegnen zu können. Bitte mitbringen: eine Decke, eine Matte, ein Duschhandtuch,bequeme Kleidung (einschl. dicker Socken) Ute Mader mal Di. 17:00-18:30 24 UE ,00 Hatha Yoga Aufbaukurs Die Bewegung, der Atem, die Entspannung und die Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belastungen des Alltags besser begegnen zu können. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung einschließlich dicker Socken. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch Ute Mader mal Do. 20:30-22:00 24 UE ,00 Spezial Ute Mader mal Di. 18:45-20:15 24 UE ,00 Ute Mader mal Do. 18:45-20:15 24 UE ,00 Hatha Yoga Meditation im Alltag Sie lernen die Elemente des Yogas kennen. Diese beinhalten Bewegung, Atmung, Entspannung und Konzentration. Ziel des Kurses ist es, wieder zu entspannen, die innere Balance zu finden, um uns dadurch wieder mehr Lebensfreude und Wohlbefinden zu schenken. Meditation im Alltag Shambavi Mudra ist eine jahrtausendealte, indische Meditationstechnik, die im Alltag angewandt wird, um das dritte Auge

131 SPEZIAL 131 und die höhere Intuition zu entwickeln. In der heutigen Zeit unterstützt sie das Einkehren und Verweilen in unserem inneren Raum, verbessert dadurch die mentale Klarheit und fördert die ganzheitliche Gesundheit. Das Seminar führt in den Hintergrund und die praktische Anwendung ein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch Margarete Fuchs mal Mi. 18:30-19:45 16 UE ,00 Margarete Fuchs mal Mi. 18:30-19:45 16 UE ,00 Hatha Yoga Balance für Körper, Geist und Seele Kurs für Fortgeschrittene Die im Kurs vorgestellte Übungsreihe lädt die Teilnehmer dazu ein, die allgemeinen Bedürfnisse wie Entspannung, Selbstaktualisierung, Kräftigung spezieller Muskelgruppen zur Förderung der Beweglichkeit, das Wohlbefinden und die innere Lebensfreude im Yoga zu erfahren. Jede Yogastunde endet mit einer Tiefenentspannung, die das innere Erleben der Körperrhythmen und Heilungsprozesse in der eigenen Mitte von Körper, Geist und Seele bewusst werden lässt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch Margarete Fuchs mal Di. 19:30-20:45 16 UE ,00 Sein, Handeln und Fühlen. Dieser Ansatz führt zu einem ganzheitlichen Gesundheitsweg und zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Leicht erlernbare Körperübungen führen zur Kräftigung und Flexibilisierung des Körpers. Atemschulung und Entspannungstechniken bewirken eine Stärkung des Nervensystems. Dieses Zusammenspiel zwischen Körperspannung und Entspannung bewirkt einen Ausgleich und führt zum Wohlbefinden. Bitte mitbringen: Decke, Socken und als Mattenauflage ein langes Handtuch Angelika Dieschburg mal Mi. 10:00-11:30 30 UE ,00 Hatha Yoga Entspannung und Stressreduktion Bildungsurlaub Tägliche Yoga-Praxis sowie die Ermittlung des individuellen Konstitutionstypen (Vata, Pitta, Kapha) werden in dieser Woche zu Entspannung und Stressabbau führen. Für jeden Teilnehmer finden wir den individuellen, typgerechten Übungsplan für das zukünftige, präventive Training zu Hause. Des Weiteren erlernen Sie Yoga-Übungen für den Arbeitsplatz, für immer und überall. Yoga umfasst: Körperübungen, Atemtechniken und verschiedene Entspannungsübungen. So entwickelt der Teilnehmer Achtsamkeit für seinen Körper zur Erhaltung seiner Gesundheit. Es werden Herz, Kreislauf-, Atem- und das Immunsystem gestärkt; das Nervensystem in einen harmonisch ausgeglichenen Zustand geführt. Im Bereich Ernährung befassen wir uns unter anderem mit gesunder, energievoller Ernährung am Arbeitsplatz. Abschließend werden wir mit Selbst-Reflexion Stärken entwickeln, die ein gesundes, erfolgreiches Leben ermöglichen. Hinweis: Das Angebot richtet sich an Menschen mit Vorkenntnissen in Yoga. Margarete Fuchs mal Di. 19:30-20:45 16 UE ,00 Yoga und Meditation nach Dr. Anupati Sri Sai Kaleshwar Altes vedisches Heil- und Meditationswissen. Finden Sie wieder zurück in die innere Gelassenheit. Wir praktizieren die Methodenvielfalt der Atem- und Mantrentechniken sowie Meditation und Kontemplation. Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung und einen Mittagsimbiss Margarete Fuchs mal Sa., So. 10:00-17:00 18 UE ,00 Yoga in Begleitung heiliger Mantren Wochenend-Intensivseminar, das in die innere Klarheit, die schöpferische Kraft, die spirituelle Weisheit und ganzheitliche Stärke führt. Wir praktizieren Yoga-Asanas (Übungen), Meditation und erschaffen Erfahrungen, die in den Moment der Stille EinsSein führen. Die Musikbegleitung und der Mantrengesang sind mit Birgit Fersch. Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung und einen Mittagsimbiss Margarete Fuchs mal Sa., So. 10:00-17:00 18 UE ,00 Yoga am Vormittag Noch nie in der Geschichte war Yoga so populär wie in der heutigen Zeit. Es entstehen immer neue Yogarichtungen, die sich auf das körperbezogene Yoga konzentrieren. Studien werden veröffentlicht, die die positive Wirkungsweise bei bestimmten Erkrankungen dokumentieren. Die Yogalehre berücksichtigt den ganzen Menschen in seinem Michaela Krumm mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Yoga Hatha Yoga kraftvoll Lerne Deinen Körper und seine Grenzen kennen und lieben. Entwickle ein gesundes Körperbewusstsein zur Pflege des Körpers im Alltagsstress. Als Yoga-Therapeutin und Heilpraktikerin ist die Kursleitung unbedingt einer gesunden und individuellen Übungsweise zugetan. Gerade aus der Möglichkeit, den einzelnen Teilnehmer individuell in seinen gesundheitlichen Bedürfnissen zu betrachten, ist es möglich, kraftvoll und nicht unnötig vorsichtig zu üben. Körper, Geist und Seele können gestärkt werden, ohne dabei über die gesundheitliche Wohlfühlgrenze hinaus zu üben. Der Teilnehmer lernt, seinen Körper zu spüren und zu stärken, mit Pranayama (Atemtechniken), Asanas (Körperübungen) sowie Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Michaela Krumm mal Fr. 17:00-18:30 24 UE ,00 Yoga Hatha Yoga Spinaltwist Unser Nervensystem fungiert quasi als Brücke zwischen den körperlichen und seelischen Vorgängen. Diese Form Yoga zu üben soll den Übenden vom Nervenbündel, das genervt ist, zur Person mit Nerven wie Drahtseilen führen. Geübt werden vorwiegend vegetativ stabilisierende und damit allgemein stärkende Übungen. Zum Beispiel: Atemtechniken (solche, die beruhigend wirken), Sonnengruß (in einer Variante mit zusätzlichen Gleichgewichtselementen), Kriya Yoga- Aspekte (Entschlackung, Reinigung, Abbau von Stresshormonen), verschiedene Drehübungen und vieles Weitere. Es ist möglich, dem Teilnehmer ganz individuell Hilfe, die auch alltagstauglich ist, mitzu- Spezial

132 132 SPEZIAL geben. Jede Yogastunde enthält selbstverständlich alle Aspekte eines harmonischen Hatha Yoga-Unterrichts. Michaela Krumm mal Fr. 18:45-20:15 24 UE ,00 Hatha Yoga das Yoga-Wheel Mit Spaß zurück zur Mitte Egal, ob Du einfach herausfinden möchtest, was es mit dem Yoga- Wheel auf sich hat, Du Deine Yogapraxis auf den nächsten Level heben möchtest oder einfach Wert darauf legst, die doch sehr anspruchsvollen und herausfordernden Rückwärtsbeugen und Hüftöffnungspositionen in spielerischer Weise mit Unterstützung des Yoga-Wheels in Deine Yogapraxis zu integrieren, dieser Kurs hilft Dir, eine neue Sichtweise auf viele Asanas (Körperübungen) zu erlangen und im Sturm Deine Begeisterung zu erfahren. Wir stärken die Körpermitte und bringen sie nach der täglichen Alltagshektik wieder ins Gleichgewicht. Eine flexible Wirbelsäule erhält das Gefühl der Jugend. Michaela Krumm mal Fr. 15:15-16:45 24 UE ,00 Der Kopfstand Shirshasana Der König aller Asanas erlernbar für jedermann Der Kopfstand, eine der wirkungsvollsten und wohltuendsten Stellungen für Körper und Geist. In diesem Seminar widmen wir uns vollständig dieser Asanas. Aufgrund der vielen positiven Wirkungen auf Körper und Geist erhielt diese Asana den Namen König aller Asanas. Infolge der umgekehrten Schwerkraft wird dabei das Herz entlastet und der Kreislauf unterstützt. Spannungen im unteren Rücken werden gelöst. Regelmäßiges Üben steigert die Gedächtnisleistung, erhöht die Konzentration und die Sinneswahrnehmungen. Viele Wirkungen werden wir zudem im Seminar besprechen und spüren. Als Yogatherapeutin geht die Kursleitung ganz auf die individuelle Konstitution jedes Teilnehmers ein. Michaela Krumm mal Sa. 09:00-12:45 5 UE ,00 Michaela Krumm mal Sa. 09:00-12:45 5 UE ,00 Yoga Die Bewegung, der Atem, die Entspannung und die Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belastungen des Alltags besser begegnen zu können. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch und bequeme Kleidung (einschl. dicker Socken) Freia Klein mal Mi. 18:30-20:00 20 UE ,00 Langenselbold, Käthe-Kollwitz-Schule, Ringstr. 55 Ursprung in der alten Yoga-Tradition liegt und sich weiter entwickelt hat. Im Kurs lernen wir gemeinsam die klassischen Asanas, die verschiedene Bewegungsrichtungen umfassen, bei denen alle Körperregionen beansprucht werden. Das sind: Steh- und Sitzhaltungen, Vor- und Rückbeugen, Dreh- und Umkehrhaltungen, begleitet von Atem- und Entspannungstechniken. Vom Sonnengrußzyklus als Aufwärmung bis zur Shavasana zum Entspannen ist man so sehr auf sich selbst konzentriert, dass das Zeitgefühl komplett verloren geht. Gönnen Sie sich einfach diese Zeit. Die Übungen erlauben uns auch die Verantwortung für alles, was außen geschieht, abzulegen, um tief nach innen zu gehen. Als Folge kommt unser Geist zu Ruhe. Die regelmäßige Ausführung von Yogastellungen kann auch Linderungen von körperlichen Beschwerden des Bewegungsapparates bewirken. Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Do. 17:00-18:30 24 UE ,00 Yoga und Entspannung In Balance Bewegung und Entspannung Dehnung, Koordination und Kraft vereinen sich in fließenden Bewegungsabläufen. Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) begegnen sich auf harmonische Weise. Der Wechsel von Aktivität und Ruhe fördert Entspannung auf mehreren Ebenen. Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung; Neu- und Wiedereinsteiger können gut in den Kurs integriert werden. Der Kurs ist ebenso für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch, dicke Socken Monika Lotz mal Mi. 09:30-11:00 16 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Monika Lotz mal Mi. 17:30-19:00 16 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Monika Lotz mal Mi. 19:30-21:00 16 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Monika Lotz mal Mi. 09:30-11:00 12 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Monika Lotz mal Mi. 19:30-21:00 12 UE ,00 Schlüchtern, Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius, Grimmstraße 1 Yoga für (Wieder-)Einsteiger Dieser Einsteiger-Kurs führt in dieses jahrtausendealte Übungssystem ein und ist auch für Wiedereinsteiger geeignet. Jede Stunde besteht aus Yogastellungen (Asanas), Flows (Yoga im Bewegungsfluss), Atemübungen (Pranayamas), Entspannung und einer kleinen angeleiteten Meditation. Yoga ist völlig unabhängig von Alter und Können. Der Leistungsgedanke spielt hier keine Rolle! Neue Energie tanken mit Freude dabei! Bitte mitbringen: Matte, warme bequeme Kleidung, dicke Socken Spezial Freia Klein mal Do. 18:30-20:00 20 UE ,00 Wächtersbach, Evangelisch-lutherische Kirchengemeinde, Martin-Luther-Str. 13 Traditionelles Hatha Yoga Vijnana Yoga Als materieller Wohlstand erreicht war, aber das Glück ausblieb, interessierten sich Menschen für die alternativen Praktiken aus dem Morgenland für das Wohlbefinden von Körper und Geist. In vielerlei Hinsicht gehört dazu der Vijnana Yoga (vom Sanskrit-Wissen), dessen Mandy Neugebauer mal Do. 09:00-10:30 16 UE ,00 Neuberg, Seniorenzentrum Neuberg, Schulstraße 1 Yoga Marma Yoga - integriertes psychosomatisches Gesundheitstraining. In unserem Alltag gibt es viele Stressfaktoren. Während der Hatha- Yoga-Übungen können wir durch sensible Selbstbeobachtung unseren eigenen Körper bewusster wahrnehmen. Handlungsmuster im Alltag können dadurch erkannt und möglicherweise verändert werden.

133 SPEZIAL 133 Bitte mitbringen: Matte, warme bequeme Kleidung, dicke Socken Bettina Schmitt mal Mo. 19:30-21:00 20 UE ,00 Neuberg, Seniorenzentrum Neuberg, Schulstraße 1 Yoga für Kinder von 5 bis 15 Jahren Auch Kinder erleben teilweise schon einen stressigen Alltag. Beim Yoga lernen sie abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Auf spielerische Weise erlernen die Kinder für sie geeignete Übungen, die sich positiv auf ihre Beweglichkeit auswirken. Ihr Gleichgewichtssinn und ihre Konzentrationsfähigkeit werden geschult, ebenso werden die Muskulatur und die Gelenke gekräftigt. Die Kinder lernen durch ein kindgerechtes Yoga, in das Spiele, Geschichten und Elemente aus der Natur einfließen, sich besser wahrzunehmen und auf sich zu achten. Die Kinder lernen, ihren Körper besser wahrzunehmen. Durch gezielte Entspannungstechniken lernen sie, zur Ruhe zu kommen, was ihnen helfen kann, Stresssituationen im Alltag wie z. B. Notendruck in der Schule, Überforderung durch Hausaufgaben o. ä. zu meistern. Das Kursangebot richtet sich an Kinder zwischen 5 und 15 Jahren. Barbara Pfeiffer mal Do. 16:00-16:45 6 UE ,00 Einführung in die Yoga-Philosophie Das Yoga Sutra des Patanjali Es gibt viele Arten Yoga zu praktizieren. Wir können mit der Meditation (Dhyana), Atem- (Pranayama) oder körperlichen Übungen (Asanas) anfangen. Das gemeinsame Ziel ist, mehr innere Freiheit und Frieden zu finden in einem Alltag voller Hektik und Anforderungen. Yoga Sutra kann viele Fragen beantworten, warum wir uns immer wieder als eng, unzufrieden, gereizt und unglücklich erleben. Der Text von Patanjali Yoga Sutra ist fast Jahre alt und beinhaltet knapp 200 kurze Zeilen. Die alten Weisheiten aus Indien faszinieren mit Hinsicht auf die modernen Zeiten. Im Yoga Sutra ist die Betonung auf alle Aspekte des menschlichen Lebens gelegt: unsere Beziehung zu uns selbst (Yama) und zu anderen (Niyama), unser Verhalten, Gesundheit u.s.w. Sie werden sehen, dass Yoga mehr zu bieten hat als eine Reihe von wirksamen Körper-, Atem- und Meditationstechniken. Die Verse bringen Licht auf die Ursachen, die als Hindernisse (Kleshas) zur Glückseligkeit auftauchen, und lehrt diese zu verstehen und zu beseitigen sowie komplexe Lebenssituationen mit neuen Strategien zu überwinden. Im Seminar wird ein verschlüsselter Sanskrit-Text über Yoga verständlich präsentiert und erläutert und mit Atem- und sanften Übungen für den Körper und Geist begleitet. Hinweis: Bringen Sie bitte einen kleinen Imbiss für die Pause sowie bequeme Kleidung mit. Dr. rer. nat. Elena Daiser mal Sa. 10:00-16:00 8 UE ,00 Do Kan Yo Yoga in der Kunst des Bogenschießens Das Do Kan Yo Yoga in der Kunst des Bogenschießens ist ein praktischer Weg zur eigenen Mitte. Beim Do Kan Yo handelt es sich um eine ganz besondere Entspannungsmethode, die nur bei dieser Art des intuitiven Bogenschießens erzielt wird. Das Selbstbewusstsein, das Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Mut, Stolz und die Fähigkeit, loslassen zu können, gestärkt werden. Die Konzentration, das richtige Atmen und die Harmonie im Körper werden effektiv gefördert. Durch das Do Kan Yo wird die Intuition aktiviert und trainiert. Außerdem werden die beiden Gehirnhemisphären optimal miteinander verknüpft. Man lässt keine Versagensängste aufkommen und man baut Vertrauen zu seiner Gegenwart auf. Zusätzlich ist diese Art des Bogenschießens ein sehr effektives Muskeltraining, das die Rückenmuskulatur stärkt und für eine aufgerichtete Wirbelsäule, eine gute Körperhaltung, die Beweglichkeit der Schultern und für Rumpfstabilisierung sorgt. Frank Goll mal Mo. 20:00-22:00 21 UE ,00 Verschenken Sie doch mal Bildung. Dazu können Sie bei der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Gutscheine kaufen und diese zu jedem Anlass (Geburtstag, Weihnachten, Ostern oder einfach mal so) verschenken. Die BiP-Bildungsgutscheine gibt es in allen Preisklassen. Weitere Informationen erhalten Sie unter oder unter vhs@bildungspartner-mk.de. Kaesler Media fotolia.com Spezial Campus Gesundheit & Beruf

134 134 SPEZIAL Rundum gut versorgt! Zuverlässige Erdgas-Versorgung Innovative Energiedienstleistungen Engagiert für die Region Bildungspartner der Organisationen. team sunfleps - fotolia.com Spezial Die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH ist mit ihrem Angebot ein Partner für einzelne Bürgerinnen und Bürger, aber gerne auch für Institutionen und Organisationen in den verschiedenen Regionen des Main-Kinzig-Kreises. Für Unternehmen, Kommunen, Behörden, Vereine und Verbände, Kinderbetreuungseinrichtungen und Schulen bieten wir Schulungen und Fortbildungen zu zahlreichen Themenbereichen. Sprechen Sie uns an: vhs@bildungspartner-mk.de oder unter: Campus Gesundheit & Beruf

135 ALLGEMEINE INFORMATIONEN 135 Jetzt anmelden! Mit dem Newsletter der Bildungspartner Main-Kinzig informieren wir Sie regelmäßig über aktuelle Angebote der Volkshochschule, des Campus Gesundheit und Beruf und des Campus berufliche Bildung. Sie sind interessiert an unserem Newsletter? # Registrieren Sie sich hier oder über unsere Website und abonnieren Sie unseren Newsletter. Für Ihre Anmeldung benötigen wir lediglich Ihren Namen und Ihre -Adresse. Vorname Nachname # MK-Photo - fotolia.com -Adresse Formular ausfüllen und senden an: Bildungspartner Main-Kinzig Frankfurter Str Gelnhausen

136 136 SPEZIAL hati fotolia.com THEMENSCHWERPUNKT Ferienprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Sommerferien In den Ferien einfach die Seele baumeln lassen, das ist für viele, ob jung oder alt, das Mittel der Wahl, um sich von Schule oder Beruf zu erholen. Das ist auch gut so, aber wieso nicht zusätzlich etwas Anregendes für den Kopf tun? Schließlich fahren ja nicht alle wochenlang in Urlaub, und langweilig muss es bestimmt niemand werden. Also schauen Sie doch mal rein in unser spezielles Ferienangebot, das für Kinder, Jugendliche und Erwachsene konzipiert ist. Erstmals haben wir alle Veranstaltungen, die in den Oster- und Sommerferien angeboten werden, in einem eigenen Themenschwerpunkt zusammengefasst. Das verschafft Übersicht und erleichtert die Auswahl. Bestimmt ist auch für Sie oder Ihre Kinder der geeignete Kurs zur interessanten und abwechslungsreichen Freizeitgestaltung dabei. Der Lernspaß wird bestimmt nicht zu kurz kommen. Spezial Kinder und Jugendliche English Summer Courses for Pupils (6. und 7. Klasse) Durch den intensiven Unterricht in kleinen Gruppen max. 12 Personen entwickeln die Schülerinnen und Schüler ein tieferes Verständnis der englischen Sprache, das ihnen hilft, auch den zukünftigen Schulunterricht besser zu bewältigen. Rollenspiele werden die Fähigkeit verbessern, Englisch zu verstehen, spontan zu reagieren und flüssig zu sprechen. Zielgerichtete Übungen werden Grammatikund Wortschatzkenntnisse festigen und erweitern. Qudsiya Ahmad mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 26 UE ,00 09:00-13:00 English Summer Courses for Pupils (8. und 9. Klasse) Durch den intensiven Unterricht in kleinen Gruppen max. 12 Personen entwickeln die Schülerinnen und Schüler ein tieferes Verständnis der englischen Sprache, das ihnen hilft, auch den zukünftigen Schulunterricht besser zu bewältigen. Rollenspiele werden die Fähigkeit verbessern, Englisch zu verstehen, spontan zu reagieren und flüssig zu sprechen. Zielgerichtete Übungen werden Grammatikund Wortschatzkenntnisse festigen und erweitern. Qudsiya Ahmad mal Mo., Di., Mi., Do., Fr 26 UE ,00 13:30-17:30 Mach dich fit in Französisch Ferienkurs für Schüler mit 2 3 Jahren Französischunterricht In einer kleinen Gruppe haben die Schülerinnen und Schüler viel Gelegenheit, die französische Sprache anzuwenden. Rollenspiele werden die Fähigkeit verbessern, Französisch zu verstehen, spontan zu reagieren und flüssig zu sprechen. In situativen Übungen werden Grammatik- und Wortschatzkenntnisse gefestigt und erweitert. Eva Maria Ruffertshöfer mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 16 UE ,00 09:30-12:00 China-Workshop für Kinder Durch die Globalisierung spielt China für uns eine immer größere Rolle. In Deutschland wird Chinesisch deshalb bereits an über hundert Schulen unterrichtet. Dieser Einsteiger- und Entdeckerkurs führt Kinder in die faszinierende Sprache und Kultur Chinas ein. Schritt für Schritt wird erklärt, was die chinesischen Schriftzeichen bedeuten und wie sie gemalt werden. Der unterhaltsam gestaltete Kurs behandelt in einfachen Sprachübungen Themen wie Begrüßung, Einkaufen, Familie oder Zahlen. Aussprache und grammatikalische Grundlagen werden anschaulich erklärt. Nebenbei erfahrt Ihr viel Interessantes über Land und Leute: Was essen die Chinesen? Welche Feiertage gibt es? Was bedeuten Eure Namen und die Tierkreiszeichen? Außerdem bekommt Ihr einen Einblick in die chinesische Kalligrafie und schreibt mit chinesischen Kalligrafiepinseln Grußkarten an Eure Familie und Freunde. Wir kochen chinesisches Essen selbst und speisen zusammen. Yan Lan Kretschmann mal Mo. 09:00-16:30 10 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66

137 SPEZIAL 137 Töpfern im Doppel für Eltern/Großeltern und Kind Möchten Sie mit Ihrem Kind/Enkel/Patenkind einmal etwas ganz Besonderes unternehmen? Verbringen Sie gemeinsam einen kreativen Nachmittag und entdecken Sie die Freude am Töpfern. Sie werden begeistert sein, was Groß und Klein unter Anleitung schon nach kurzer Zeit aus Ton zaubern können. Hinweis: Zusätzliche Materialkosten in Höhe von 5,00 bis 7,00 pro Person und Verbrauch sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren Petra Landeck mal 6 UE ,00 Do :30-12:45 Fr :30-12:45 Sanja Zivo mal Mi., Do. 16 UE ,00 10:00-16:30 Nähen für Kids und Teens Schönes aus Stoff Feriennähkurs Ihr lernt oder vertieft den Umgang mit der Nähmaschine. Gemeinsam fertigen wir nette Kleinigkeiten aus Stoff, sodass Ihr gleich etwas mit nach Hause nehmen könnt. Seid gespannt! Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung, Schere, Steck- und Nähnadeln, Nähgarn Hinweis: Zusätzliche Kosten für Material in Höhe von 6,00-8,00 sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Kreatives Gestalten aus und mit der Natur Kreativworkshop für Kinder Die Natur bietet inspirierende Stücke, aus denen mit eigener Kreativität und unter qualifizierter Anleitung ein Schmuckstück oder Modeaccessoire gestaltet werden kann. Ideenfindung und Gestaltung werden vermittelt, abgestimmt auf Alter und Talent. Gestalten fördert die Konzentration und Körperwahrnehmung, die emotionale Intelligenz, die persönliche Kreativität und den Sinn für die Kultur und Ästhetik. Eine kreative Erfahrung mit nachhaltiger Wirkung. Am ersten Tag werden zunächst bei einem Spaziergang in der Natur Materialien gesammelt, bevor bei einem Gang durch die Museumsräume Exponate gemeinsam erforscht werden und Ideenfindung betrieben wird. Dabei werden grundlegende Kenntnisse über Kunstwerke bzw. Artefakte vermittelt. Am zweiten Tag dann setzen die Teilnehmer ihre Idee für ein Designstück anhand einer Entwurfsskizze mit einem geeigneten Verfahren um. Beim Museumsbesuch werden die Eintrittskosten direkt an der Museumskasse bezahlt. Bitte mitbringen: Tagesverpflegung, Hilfsmittel wie Kordel, Draht und Band oder Materialien aus der Fundgrube. Bitte Spielkleidung tragen. Für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren Sanja Zivo mal Mo., Di. 16 UE ,00 10:00-16:30 Upcycling Kreativer Mehrgenerationenworkshop für Kinder und Erwachsene In diesem Ferienworkshop sollen die Grundlagen der Ideenfindung und das Gestalten vermittelt werden. Dadurch wird den Teilnehmern die Möglichkeit gegeben, ihre eigene Kreativität zu fördern und zu praktizieren. Sie erwerben solide Grundkenntnisse in Formen- und Farbenlehre, Komposition und andere wichtige Aspekte der Gestaltung und Umsetzung, aber auch verschiedene Techniken werden vermittelt, gelehrt und erprobt. Die Verwendung von Materialien aus der Fundgrube bietet die Möglichkeit, individuelle Produkte zu schaffen und sich von einem objet trouvé inspirieren zu lassen, um es umzudeuten und kreativ zu verwandeln. Während des Workshops entstehen Wohn-/Modeaccessoires oder Schmuckstücke aus Leder-, Holz-, Stoffresten, Metalldosen, Verpackungen oder PET-Flaschen. Gestalten fördert die Konzentration und Körperwahrnehmung, die emotionale Intelligenz, persönliche Kreativität und den Sinn für die Kultur und Ästhetik. Die Auseinandersetzung mit dem oft Unbekannten aus zeitgenössischer Kunst und Design eine kreative Erfahrung mit nachhaltiger Wirkung. Bitte mitbringen: Tagesverpflegung, Papier, Buntstifte und Materialien aus der Fundgrube wie z. B. Leder-, Stoffreste, Knöpfe, Holzstücke, Metalldosen, Verpackungen, CDs, PET-Flaschen oder was Euch noch einfällt. Bitte Spielkleidung tragen. Für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren Angela Kaufmann mal Fr. 14:00-17:00 4 UE ,00 Ferienkurs Fotografie für Kinder von 8-13 Jahren Fotografieren macht Spaß, und Kinder sind da besonders engagiert. Doch wie funktioniert eine digitale Kamera, und was ist zu beachten? Wie nutzt Ihr die Funktionen der Kamera richtig? Unser Dozent greift bei der Motivsuche helfend ein. Ihr werdet gemeinsam mit unserem Dozenten auf den Spuren von Kaiser Barbarossa durch das mittelalterliche Gelnhausen spazieren. Vom Obermarkt über den Stadtgarten, durch enge Gassen zur Marienkirche und von dort zum Untermarkt. Auf diesen Wegen ist Gelnhausen ein Füllhorn von Fotomotiven, die darauf warten, abgelichtet zu werden. Zum Abschluss besprechen wir die geschossenen Fotos gemeinsam. Bitte mitbringen: Digitalkamera (Akku aufgeladen!), genügend Speicherkarten, einen Snack und Getränke Rainer Fuchs mal Do. 12:00-16:30 6 UE ,00 Mathe für die Realschulprüfung Vorbereitungskurs Dieser Kurs ist für Schüler und Schülerinnen gedacht, die sich auf die Realschulprüfung vorbereiten. Die Schwerpunktthemen werden wiederholt und mit Übungen gefestigt, sodass Wissenslücken geschlossen werden. Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 16 UE ,00 10:00-13:00 Mathe-Camp Fit für die weiterführende Schule Dieser Kurs ist für Schülerinnen und Schüler der vierten Jahrgangsstufe gedacht, die nach den Sommerferien auf eine weiterführende Schule wechseln. Es werden die Mathematikkenntnisse der Grundschule wiederholt, um nach den Sommerferien gut in die 5. Klasse zu starten. Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 16 UE ,00 10:00-13:00 Spezial

138 138 SPEZIAL Jugendliche zum Berufsstart Welchen Beruf wähle ich? Wie finde ich den richtigen Beruf, der meinen Fähigkeiten entspricht und der auch entsprechende Perspektiven bietet? Anhand von Übungen und Sammeln der eigenen Fähigkeiten und Interessen sowie einem Rückblick in unsere Kindheit nutzen wir die Wahrnehmungen der Gruppe für die Suche nach einem geeigneten Berufsbild und planen die ersten notwendigen Schritte. Stefanie Wißmer mal Mo. 09:00-18:00 12 UE ,00 Stefanie Wißmer mal Di. 09:00-18:00 12 UE ,00 Computerschreiben in 5 Stunden Für Schülerinnen und Schüler (10 bis 15 Jahre) Du wolltest schon immer am Computer mit 10 Fingern schreiben können? Und das mit Geschichten, Musik und Rätseln? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. In diesem Kurs lernst Du in entspannter Atmosphäre, die Tasten der Tastatur blind zu bedienen, und das in nur 5 Stunden. Das glaubst Du nicht? Es funktioniert wirklich, lass Dich überraschen. Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 13:30-15:00 Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 15:15-16:45 Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 13:30-15:00 Erwachsene Erfrischend Französisch lernen! Frischen Sie Ihr Französisch vor Kursbeginn auf! Voraussetzung: Einfache Grundkenntnisse in Französisch (Niveau Stufe A 1.3, A 2). Nutzen Sie unser Angebot einer persönlichen Beratung.Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Raymonde Hervé-Reus mal Di. 18:00-20:00 21 UE ,00 Lateinamerikanische Woche A 1.0 intensiv für Anfänger/-innen Bildungsurlaub Sie erwerben elementare Sprachkenntnisse bezogen auf wichtige Alltagssituationen, wobei vor allem das Hören und Sprechen im Vordergrund stehen werden. Darüber hinaus erarbeiten Sie anhand von authentischem Textmaterial ausgewählte Aspekte der südamerikanischen Landeskunde und erhalten Einblicke in die gesellschaftlichen und politischen Strukturen Südamerikas. Dieser Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Voraussetzung: Spanischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels. Analia Cangahuala de Vogelmann, Cintya De Villegas Córdova mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Russisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die russische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, nach dem Weg zu fragen, die Zeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über Russland und die Ukraine, die dort vorherrschenden Landschaften, Traditionen und Kultur. Martina Klüh mal Mo., Di., Mi., Do. 8 UE ,00 15:15-16:45 Dr. Elena Daiser mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Spezial PowerPoint 2010 Powerkurs für Schüler ab der 7. Klasse Das Präsentieren eigener Arbeitsergebnisse oder die einer Gruppe wird bei Schülerinnen und Schülern immer wichtiger. Der Einsatz von PowerPoint bietet eine angemessene und für die Abschlussprüfung empfohlene Möglichkeit der Vortragsunterstützung. In diesem Kurs wird mit Spaß und Ehrgeiz der Ernstfall geübt. Wir erstellen eine kurze Präsentation mit PowerPoint (vorhandene Themen können bearbeitet werden) und lernen wichtige Grundlagen für den Vortrag mit PowerPoint. Inhalte sind: Präsentationen erstellen und optimieren Bedienung des Autoinhalt-Assistenten und der Hilfefunktion Ansichten effektiv nutzen Folienlayout und -design ändern Entwurfsvorlagen und Folienmaster verwenden und anpassen Folien und Handzettel drucken Autoformen, Cliparts und Grafiken gezielt verwenden Diagramme erstellen und gestalten Einstellungen und Steuerung einer Präsentation Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows Frank Becker mal Sa., So. 10 UE ,00 09:00-13:00 Qigong Gesund und gelassen am Arbeitsplatz Bildungsurlaub Qigong ist ein meditatives Bewegungs- und Gesundheitstraining aus China. Es entspricht einer ganzheitlichen Lebensauffassung, in der das persönliche Wachstum und die Selbstheilungskräfte des Menschen in Einheit mit der Natur angeregt werden. Die Übungen werden in weichen, fließenden Bewegungsabläufen in entspannter Körperhaltung ausgeführt und entwickeln dadurch eine größere innere Ruhe und Gelassenheit. Die kreisenden Gedanken können heruntergefahren werden und geistige Klarheit tritt ein. Das Übungskonzept ist einfach und leicht, und die kleinen Übungselemente können jederzeit in den Arbeitsalltag integriert werden. Sie werden auch mit mentalen Übungen vertraut gemacht, in denen Sie selbst Ihre Stressoren erkennen und entschärfen können. Dadurch können gegebenenfalls kraftraubende Gewohnheiten abgelegt oder positiv verändert werden. Der Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die Stress erkennen und vorbeugen möchten, Theorie und Praxis wechseln sich dabei ab! Ute Schaldach mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00

139 SPEZIAL 139 Achtsamkeit als Lebensstil Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag Bildungsurlaub Sie brauchen einmal dringend eine Auszeit? Sie sind stark eingespannt und suchen nach einem Leben jenseits von Hektik und Stress? In dieser Woche betrachten wir die Zusammenhänge zwischen Achtsamkeit und der Leistungsfähigkeit im beruflichen Alltag. Gemeinsam entwickeln und erproben wir Konzepte für einen achtsamen Lebensstil, um den gesellschaftlichen Veränderungen und Herausforderungen der Arbeitswelt entgegentreten zu können. Kehren Sie mit neuer Kraft und Motivation in Ihren Alltag und in Ihre Arbeitswelt zurück. Inhalte sind: Achtsamkeitsübungen nach den Kriterien von Dr. Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt, Gießener Forum Gesundheitsförderung durch alltagstaugliche Bewegungsübungen Informationen zum Essverhalten nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und den Auswirkungen auf die berufliche Leistungsfähigkeit Entspannungsverfahren und deren Einsatzmöglichkeiten in Beruf und Alltag Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, leichte Turnschuhe oder Rutschsocken sowie ein Handtuch Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Gesund und entspannt in Berufs- und Alltagsstress Bildungsurlaub Immer mehr Menschen fühlen sich in unserer modernen Gesellschaft überlastet und leiden an körperlichen Symptomen wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopf-, Bauch-, Brust-, Rückenschmerzen, Verspannungen, Schwindel oder Atemnot. Dazu kommen psychische Beeinträchtigungen wie Angst, Unruhe oder Zerstreutheit. Die Krankheitsrate durch Burnout ist erschreckend hoch. Ursache hierfür sind unter anderem fehlende Pausen/Auszeiten und eine Schnelllebigkeit, die verlangt, in kurzer Zeit hohe Mengen an Informationen aufzunehmen und mit Veränderungen umzugehen. Zeit und Termindruck regen dazu an, mehrere Tätigkeiten gleichzeitig zu erledigen (Multitasking). Daraus ergibt sich immer mehr die Notwendigkeit zu lernen, konstruktiv mit den Aspekten Stress, Körper und Psyche umzugehen. Durch einen achtsamen Umgang mit sich und seinem Leben wird es möglich, innezuhalten und sich auf Wesentliches zu besinnen, um immer wieder neue Kraft für die bestehenden Anforderungen zu schöpfen. Im Seminar wird den Teilnehmenden ein Ausstieg aus dem Alltagsstress ermöglicht und Raum für Entspannung gegeben. Es werden Impulse gesetzt, Anregungen gegeben und verschiedene Methoden vorgestellt und durchgeführt, die zur Stressvermeidung, zur Stressminderung und dem gezielten Umgang mit Stresssituationen dienen, um das eigene Verhalten verändern zu können. So kann Gesundheit im Ganzen (körperlich und psychisch) erhalten und Lebensqualität erhöht werden. einen besseren Umgang mit Stressfaktoren sensibilisiert und zur regelmäßigen Umsetzung des Erlernten motiviert, um dauerhaft Stressbelastungen und einseitigen Körperhaltungen entgegenzuwirken. Der Unterricht wird mit sozialintegrativen Lehrmethoden, Vorträgen und Freiarbeit in Gruppen gestaltet. Inhalte sind: Pilates: zur Haltungsverbesserung und Kompensation der einseitigen (Sitz-) Haltung am Arbeitsplatz. Nordic Walking: ein gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining zum Abbau von Stresshormonen Entspannungstechniken: wie Progressive Muskelentspannungen, Autogenes Training und Fantasiereisen als spontane Selbsthilfe zur Regulation von Spannungszuständen Ina Wüllenweber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Business-Knigge International sicheres Auftreten mit Stil und Etikette Business-Knigge für jeden, der im Job einen professionellen Eindruck hinterlassen möchte. Inhalte sind: Begriffsdefinition und Praxisbezug soziale Kompetenz Die Gestik und Mimik Kommunikationstheorien (Watzlawick/ Schultz von Thun) Die Bedürfnispyramide nach Maslow Knigge, Kleider und Karriere Sich kleiden nicht verkleiden Das branchengerechte Business-Outfit Interkulturelle Kompetenz ein Modewort? International sicheres Auftreten mit Etikette Andere Länder, andere Sitten Sandra Köhler mal 14 UE ,00 Do :30-22:00 Fr :30-22:00 Sa :00-19:00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 XtravaganT - fotolia.com Yvonne Kausemann mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Gesund im Beruf mit Pilates, Nordic Walking und Entspannung Stresskompensation am Arbeitsplatz Bildungsurlaub Zu viel Stress macht krank, nicht umsonst hat die Weltgesundheitsorganisation Stress als eine der größten Gesundheitsgefahren des Jahrhunderts erklärt und prognostiziert, dass im Jahre 2020 jede zweite Krankmeldung auf Stress zurückzuführen sein wird. Tatsächlich sind heute schon Rückenschmerzen und Erschöpfungszustände, laut Krankenkassenstatistik, die häufigsten Ursachen für Krankmeldungen am Arbeitsplatz. Mit diesem Bildungsangebot werden die Teilnehmer mithilfe eines gezielten Körper-, Mental- und Verhaltenstrainings für Spezial

140 140 SPEZIAL Rückengesundheit im Berufsalltag gestärkt und entspannt die berufliche Leistungsfähigkeit erweitern Bildungsurlaub Ein starker Rücken sorgt für mehr Energie, eine höhere Leistungsfähigkeit sowie mehr Wohlbefinden. Die Bildungswoche steht unter dem Motto Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule. In Gesprächen, praktischen Übungen und theoretischen Einheiten wird der Zusammenhang zwischen der beruflichen Beanspruchung und den Folgen für die Rückengesundheit beleuchtet. Dabei spielen Themen wie Entspannung, Bewegung und Ergonomie am Arbeitsplatz sowie die Auswirkung der gesellschaftpolitischen Veränderungen auf die individuelle Gesundheit eine Rolle. Des Weiteren erhalten die Teilnehmer Empfehlungen zum Thema Ernährung, nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und es werden Wege zu einem selbstverantwortlichen Lebensstil aufgezeigt. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung (für drinnen und draußen) und bringen Sie eine Decke oder Handtuch sowie dicke Socken und Schreibmaterial mit. Ute Weber mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Internetseiten erstellen mit WordPress Bildungsurlaub Über 200 Millionen Websites basieren bereits auf dem leicht zu installierenden und einfach zu administrierenden kostenlosen Content Management System WordPress. In diesem Seminar erstellen Sie Ihren eigenen responsiven Internetauftritt (angepasst für Smartphone und Tablet) für Sie persönlich, gewerblich oder für Ihren Verein und erfahren, wie Sie ihn im Internet veröffentlichen können. Vorab werden Sie einen Apache-Webserver auf dem PC oder auf Ihrem USB-Stick einrichten und WordPress installieren. Inhalte sind: Planung eines Projekts: Zieldefinition und Realisierungsplanung Installieren des Apache-Webservers auf dem PC WordPress installieren / konfigurieren Designs responsive WP Themes (fertige Layouts) installieren / anpassen Beiträge und Seiten anlegen Menü Struktur und Navigation anlegen Bilder uploaden und verwalten Sinnvolle Plug-Ins (SEO, Bildergalerien) installieren, konfigurieren Die fertige Homepage im Internet veröffentlichen, auf den Webserver des Providers hochladen und anpassen Suchmaschinenoptimierung (SEO) MySQL-Datenbank erstellen PHP config-datei anpassen CSS Style Sheet anpassen HTML-Editor Datensicherung der Website Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse, Dateistruktur, Textverarbeitung. Es sind keine PHP- oder HTML-Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: einen USB-Stick (3 oder 4 GB sind ausreichend). James Dale Collier mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE ,00 09:00-16:00 Textilmanagement alles aus einer Hand Spezial Auch bei der Versorgung und Pflege von Textilien spielt Wirtschaftlichkeit eine wichtige Rolle. Mit dem Textil-Management lassen sich Kosten im Bereich der Personalkosten, des Textil- Einkaufs und des Wäscheverbrauchs einsparen. Textil-Pflege-Service Textil-Logistik Textil-Mietservice Heinzelmännchen Wäscheservice & Hausdienstleistungsgesellschaft mbh Industriestraße 36, Wächtersbach, Telefon /

141 SPEZIAL Jahre 141 M-net ein Partner vor Ort Schnelles Internet für den schönsten Ort der Welt: Ihr Zuhause. Jetzt entdecken! m-net.de/mkk Spezial

142 142 SPEZIAL oneinchpunch fotolia.com THEMENSCHWERPUNKT Zusammenleben in der Einwanderungsgesellschaft Partner dieses Themenschwerpunktes Seit vielen Monaten bestimmen Worte wie Flüchtlingskrise, Flüchtlingswelle, Grenzkontrollen oder Obergrenzen den politischen Diskurs. Während jedoch andere streiten und nicht wenige billigen Populismus auf Kosten verfolgter Menschen betreiben, hat sich eine breite ehrenamtliche Struktur herausgebildet, die das tut, worauf es ankommt: Anpacken, den Geflüchteten bei der Ankunft zu helfen und gemeinsam mit ihnen Wege zu finden, wie das Zusammenleben künftig gestaltet sein soll. Auch im Main-Kinzig-Kreis finden sich in jeder Stadt und Gemeinde ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, die viele Stunden ihrer Freizeit diesem Ziel widmen. Unterstützt werden sie vom Integrationsbüro des MKK, das Fortbildungen organisiert, die Freiwilligen vernetzt und auch sonst vielfältige Angebote macht, um das gemeinsame Ziel zu erreichen. In diesem Themenschwerpunkt widmen wir uns gemeinsam mit unseren Kooperationspartnern der Frage, wie wir in einer vielfältigen Gesellschaft, einer Einwanderungsgesellschaft, zusammenleben wollen. Hierzu haben wir verschiedene Kursangebote, aber vor allem vier Abende zusammengestellt, die sich der Diskussion verschiedener Aspekte dieses Zusammenlebens widmen sollen, und an denen wir mit alten und neuen Einheimischen ins Gespräch kommen wollen. Damit das auch sicher gelingt, wird an diesen Abenden auch in verschiedene Sprachen gedolmetscht. Es wird jeweils einen Impuls und anschließend ausreichende Möglichkeit zur Diskussion geben. Die Termine werden im kompletten ersten Halbjahr 2017 liegen, jeweils einer in den Monaten März, April, Mai und Juni. Wir freuen uns über jeden und jede, der oder die mit der Absicht kommt, sachlich und offen für Argumente über die Bedingungen dieses Zusammenlebens zu diskutieren. Denn: Es gibt keinen anderen Weg des Umgangs mit der Situation, miteinander zu sprechen ist in einer demokratischen Gesellschaft tatsächlich alternativlos. Daneben haben wir einige kulturelle und sprachliche Angebote in diesem Themenschwerpunkt zusammengefasst, die den eigenen Horizont mit verschiedenen Sinnen erweitern helfen. Spezial Wanderungsbewegungen historisch: Vom Ankommen und Weggehen Migration ist kein neues Thema Wanderungen von Menschen hat es zu allen Zeiten gegeben. Gerade im Rhein-Main-Gebiet lassen sich neben Auswanderern nimmer wieder Neuankömmlinge nachweisen, die unsere Region nachhaltig geprägt haben. Dabei sollen in einem Impulsvortrag insbesondere die weniger bekannten Kapitel unserer Geschichte beleuchtet werden. So sind polnische Wanderarbeiter der Kaiserzeit ebenso ein Thema wie verschleppte Muslime aus dem osmanischen Reich in der frühen Neuzeit. Überraschende Geschichten haben auch ältere Epochen zu bieten: So arbeiteten im Mittelalter Bauleute aus Italien an unseren Kirchen und Soldaten aus Syrien und dem Irak waren in römischer Zeit im Rhein-Main- Gebiet stationiert. Wer mehr erfahren will, darf sich den Vortrag nicht entgehen lassen. Hinweis: Es besteht an diesem Abend die Möglichkeit der Übersetzung des Vorgetragenen in verschiedene Sprachen. In Kooperation mit dem Integrationsbüro des Main-Kinzig-Kreises. Claus Bergmann mal Mi. 18:00-20:15 3 UE kostenfrei Migrationsgeschichten: Wie Deutschland und ich uns kennenlernten Einige ganz unterschiedliche Menschen lernen wir an diesem Abend kennen. Mit einigen ganz unterschiedlichen Geschichten, wie und warum sie nach Deutschland gekommen sind, was sie hier erlebt haben, wie deutsch sie in der Zwischenzeit geworden sind, ob das einfach so passiert ist oder sie sich ganz bewusst dazu entschieden haben. Auch spannend: Wie haben sich ihrer Erfahrung nach die Deutschen in der Zwischenzeit verändert? Von den Erfahrungen dieser Menschen können wir für die Zukunft sicher profitieren. Sie wissen, wer was wie tun kann, um das Zusammenleben in der Einwanderungsgesellschaft zu ermöglichen. Hinweis: Es besteht an diesem Abend die Möglichkeit der Übersetzung des Vorgetragenen in verschiedene Sprachen.

143 SPEZIAL 143 In Kooperation mit dem Integrationsbüro des Main-Kinzig-Kreises mal Di. 18:00-20:15 3 UE kostenfrei Flucht und Asyl: Rechtlicher Rahmen und aktuelle Migrations- und Fluchtbewegungen weltweit Was genau ist ein Asylsuchender, was ein Kontingentflüchtling, was ein subsidiär Schutzwürdiger? Die Begriffsunsicherheit, die man häufig dadurch zu umgehen versucht, dass man Flüchtling sagt, soll an diesem Abend durch Fakten und rechtliche Informationen darüber ausgeräumt werden, was der jeweilige Status für den Menschen bedeutet, dem er zugesprochen wird. Barbara Lueken und Anja Behrends von amnesty international werden zudem über die weltweite Situation von Geflüchteten sprechen in einer Zeit, in der insgesamt mit über 65 Millionen mehr Menschen gewaltsam von zu Hause vertrieben sind als je zuvor in der Geschichte der Menschheit (UNHCR), und jeden Tag kommen derzeit etwa hinzu. Die meisten dieser Menschen und der mehr als 21 Millionen Flüchtlinge unter ihnen sind so genannte Binnenvertriebene und halten sich in ihrem Heimatland auf, die allerwenigsten in Europa. Hinweis: Es besteht an diesem Abend die Möglichkeit der Übersetzung des Vorgetragenen in verschiedene Sprachen. In Kooperation mit dem Integrationsbüro des Main-Kinzig-Kreises und amnesty international (ai). Barbara Lueken, Anja Behrends mal Di. 18:00-20:15 3 UE kostenfrei Perspektivwechsel: Zivilgesellschaft, Geflüchtete, Polizei Bei der Aufnahme von geflüchteten Menschen treffen verschiedene Akteure in unterschiedlichen Funktionen aufeinander (Zivilgesellschaft, Ehrenamt, Geflüchtete, Polizei) und begegnen einander in unterschiedlichen Situationen und nehmen diese aus ihren jeweiligen Perspektiven wahr. Innerhalb dieses Kontextes ist insbesondere zu berücksichtigen, dass Geflüchtete in ihren Heimat- oder in Transitländern womöglich negative Erfahrungen mit Polizei, zum Beispiel als ausführendes Organ eines autoritären Staates, gemacht haben. Im Rahmen eines Impulsvortrags informiert der Migrationsbeauftragte der Polizeidirektion Main-Kinzig zunächst über die Aufgaben der Polizei. Die Veranstaltung soll dann Raum für den Versuch von Ehrenamt, Polizei und Menschen mit Fluchterfahrung bieten, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und ggf. Vorurteile abzubauen. U. a. kann der Frage nachgegangen werden, wie sich Vertrauen zu einer Polizei in einem demokratischen Rechtsstaat aufbauen lässt und welche Rolle in diesem Zusammenhang Flüchtlingsbegleiterinnen und -begleiter einnehmen können. Hinweis: Es besteht an diesem Abend die Möglichkeit der Übersetzung des Vorgetragenen in verschiedene Sprachen. In Kooperation mit dem Integrationsbüro des Main-Kinzig-Kreises und der Polizeidirektion Main-Kinzig. Interkulturelle Kompetenzen und Diversität In der heutigen globalisierten Welt spielen interkulturelle Kompetenzen eine wichtige Rolle. Die Vielfältigkeit und die Unterschiede der verschiedenen Kulturen, Lebensstile und Religionen können zu Irritationen, Ablehnung und Konflikten führen. Im Seminar arbeiten wir an folgenden Themen: Was sind meine Werte und Denkmuster? Eigene Schubladen entdecken Körpersprache (was sagt das Bauchgehirn ) Umgang mit unsicheren Situationen unterschiedliche Wertehaltung und Normen Die Dinge sind nicht so, wie wir sehen, sondern wie wir sie sehen wollen... Qudsiya Ahmad mal Sa. 09:00-16:00 8 UE ,00 Qudsiya Ahmad mal Sa. 09:00-16:00 8 UE ,00 Kooperationspartner-Angebot für Schulen Projekttag und Planspiel zum Thema Flucht und Gewaltmigration Ergänzend zur aktuellen Ausstellung geflohen, vertrieben angekommen?! Aspekte der Gewaltmigration im 20. und 21. Jahrhundert, die im Mai 2017 im Main-Kinzig-Forum zu sehen sein wird, wurde vom Landesverband Hessen im Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge e. V. ein Projekttag konzipiert, dessen Kern ein Planspiel bildet. Zur Einführung in das Thema setzen sich die Teilnehmenden zunächst mit Migration in der Familiengeschichte auseinander, lernen historische und rechtliche Grundlagen kennen und werden inhaltlich an das Planspiel herangeführt. Im Rahmen dieses Planspiels übernehmen sie die Rollen von Geflüchteten oder relevanten Institutionen im deutschen Asylsystem. Die Rollenbeschreibungen sind fiktiv, und nicht alle Schritte entsprechen der Realität. Ziel dieses Projekttages ist es, die Teilnehmenden für die Situation von Geflüchteten zu sensibilisieren und mehr über die Hindernisse und Schwierigkeiten zu erfahren, denen diese begegnen. Zeitlicher Rahmen des gesamten Projekttages: 4 bis 5 Zeitstunden Rahmenbedingungen Planspiel: Mind. 15, max. 30 Teilnehmende 1 bis 2 Räume (je nach Größe) 90 bis 120 min Um den Projekttag zu buchen, wenden Sie sich bitte an: Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge e. V., Landesverband Hessen Mail: bildung-hessen@volksbund.de Mustafa Karaça mal Di. 18:00-20:15 3 UE kostenfrei Argumentations- und Handlungstraining gegen Rechtspopulismus Fremdenfeindlichkeit darf nicht sprachlos machen man kann lernen, ihr mithilfe von positiven Reaktionsmustern und tatkräftigen Gegenpositionen entgegenzuwirken. Dieses Argumentations- und Handlungstraining richtet sich vor allem an ehrenamtlich in der Geflüchtetenhilfe Tätige und wird vom Netzwerk für Demokratie und Courage e. V. gestaltet. Trainiert wird die Fähigkeit, rassistische Einstellungen zu erkennen und argumentativ zu widerlegen. Spezial Frühjahr mal Sa. 8 UE auf Anfrage

144 144 SPEZIAL Matinée de Français Einen Tag lang Französisch sprechen, Französischkenntnisse anwenden, in Rollenspielen ausprobieren, zuhören, sprechen, den Wortschatz anreichern alles ganz lebendig, ohne Lehrbuch, in lockerer Atmosphäre bei einer Tasse Café au lait und einem Croissant. Voraussetzung: einfache Grundkenntnisse in Französisch (Niveau Ende Stufe A 1, A 2) Raymonde Hervé-Reus mal Sa. 09:30-14:30 6 UE ,50 Raymonde Hervé-Reus mal Sa. 09:30-14:30 6 UE ,50 Die Küche Südwestfrankreichs In diesem Kurs begeben wir uns auf eine kulinarische Reise durch die Midi-Pyrénées, die Aquitaine und das Limousin weiter geht es nach Carcassonne bis in die Charentes und nach Languedoc. Wir verbinden deftige Landküche mit dem leichten Flair der atlantischen und mediterranen Küche. So gibt es unter anderem eine Fenchelsuppe aus Avignon, gefüllte Sardinen mit Spinat aus Carcassonne, Krebse in Sahnesauce aus Bordeaux und ein Kalbs-Frikassee nach alter Art aus den Midi-Pyrénées. Die Genüsse, in denen Sie schwelgen werden, stammen aus einem Land, in dem der Himmel blauer ist als anderswo. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Spanisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die spanische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, die Zeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über Spanien und Südamerika, deren Landschaften, Traditionen und die Kultur. Analia Cangahuala de Vogelmann mal Sa., So. 16 UE ,00 09:00-16:00 Mit Buddha Tee trinken: Eine kleine Einführung in die chinesische Teezeremonie Die chinesische Teezeremonie heißt wortwörtlich Gong Fu Cha (Kung Fu Cha). Kung Fu beschreibt in diesem Fall nicht die Kampfsportart, wie sie vielen sofort in den Sinn kommt. Es beschreibt vielmehr die Perfektion, welche es durch Erfahrung und intensive Übung zu erreichen gilt. So hat z. B. jeder Teemeister seine persönlichen Vorlieben und seinen eigenen Stil, der wiederum mit der Philosophie und Kultur des Tees verbunden ist. Oberstes Ziel ist die Zubereitung einer perfekten Tasse Tee. Gönnen auch Sie sich eine chinesische Teezeremonie in gemütlicher Atmosphäre unter dem Motto des bekannten Zen-Spruchs: Wenn nicht jetzt, wann dann? Yan Lan Kretschmann mal Sa. 10:00-13:00 4 UE ,00 Japanische Küche Folgen Sie unserem Dozenten auf eine Reise in das Land der aufgehenden Sonne. So klein Japan auch ist, bietet es eine abwechslungsreiche und gesunde Kost. Nicht umsonst werden Japaner mitunter steinalt. Auf diesem Streifzug lernen Sie zwar kein Sushi, dafür aber Garnelen im Backteig, Sateespieße vom Rind und eine Gemüse-Reis- Pfanne kennen. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2 8 Russlands Küche Unendliche Weiten, Taiga und Tundra. Die russische Seele spiegelt sich auch in den wundervollen Gerichten dieses Volkes. Deftige, würzige, dennoch leicht nachvollziehbare Rezepturen machen die russische Küche aus. Natürlich sind bei unserer kulinarischen Stippvisite auch die russischen Teilrepubliken und Anrainer vertreten. So kochen Sie zum Beispiel sibirische Maultaschen, einen usbekischen Pilaw und Huhn nach kaukasischer Art. Das russische Nationalgericht Borschtsch darf dabei ebensowenig fehlen wie die Osterspeise Pascha. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Spezial Arabisch Kochen: Baklawa und Co. Was ist typisch für die arabische Küche? An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre zusammen typisch arabische Gerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Arabisch. Die Sprache während der Zubereitung und des gemeinsamen Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Arabisch mit einfließen lassen. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00-12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Zina Jargees mal Fr. 17:00-20:45 5 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66 Zina Jargees mal Fr. 17:00-20:45 5 UE ,00 Hasselroth, Alte Schule, Niedermittlau, Alte Dorfstr. 66 Russisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die russische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, nach dem Weg zu fragen, die Zeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über Russland und die Ukraine, die dort vorherrschenden Landschaften, Traditionen und Kultur. Dr. Elena Daiser mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Türkisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die türkische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen,

145 SPEZIAL 145 in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, nach dem Weg zu fragen, die Uhrzeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über die Türkei, ihre Landschaft, Traditionen und ihre Kultur. Dr. Tevfik Severengiz mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Ungarisches Wochenende Wir möchten Sie an diesem Wochenende einladen, die ungarische Sprache kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren, sodass Sie am Ende des Wochenendes in der Lage sein werden, sich zu begrüßen, in einem Café oder Restaurant etwas zu bestellen, nach dem Weg zu fragen, die Uhrzeiten und Zahlen zu kennen, in ein Hotel einzuchecken und erste einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über Ungarn, seine Landschaften, Traditionen und seine Kultur. Melinda Kirchner mal Sa., So. 16 UE ,00 10:00-16:00 Sachertorte mit Rosen aus Marzipan Wer kennt nicht den schokoladigen Genuss der berühmten Sachertorte? Werden Sie Selbsthersteller, rund oder als Schnitten gebacken, gefüllt und verziert. Auch, wie man die Rosen kreiert, erfahren wir in diesem Kurs. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Rund um die Grie Soß fünf Gänge aus sieben Kräutern Bei diesem Kochkurs stehen die Kräuter der Frankfurter Grüne Soße im Mittelpunkt. Erleben Sie ein stimmiges 5-Gänge-Menü mit ganz unterschiedlichen Verwendungszwecken der Kräuter, hier ist für jeden etwas dabei! Unter fachlicher Führung stehen Sie bei diesem Kochkurs selbst mit am Herd, kleine Gruppen gewähren optimale Wohlfühlatmosphäre und perfekte Lernbedingungen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 12,00, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Handtücher, kleine Behälter für Speiseproben Sebastian Stein mal Mi. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 PCC BY-SA 3.0 Benreis - wikimedia.org Jana Baus (geb. Roth) mal Di. 17:00-21:30 6 UE ,00 Schlüchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17 Kochen nach Südsee-Art Zur Südsee gehören Fidschi, Tahiti, Bora-Bora, Samoa, Neu-Guinea, die Cook-Inseln und Mago-Muga. Natürlich hat jede Insel dabei ihre eigene Traditionsküche. An diesem Abend bereiten Sie unter anderem einen Lalau (Lachs und Schweinefleisch) aus Bora-Bora, gebackenen Fisch von Fidschi, Gemüse-Hackfleisch-Pasteten aus Samoa und einen Pumpkin-Pilhi aus Tahiti zu. Machen Sie Ihre kulinarischen Südseeträume wahr. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Toni Gödde mal Mo. 18:30-21:30 4 UE ,00 Gelnhausen, Berufliche Schulen, Graslitzer Str. 2-8 Kochen wie in Australien und Neuseeland Die westliche Entdeckung Australiens und Neuseelands liegt mittlerweile mehr als 200 Jahre zurück. Nicht so die Gerichte, die Sie an diesem Abend zu kochen lernen werden. Die Australian Mulligatawny Soup etwa wurde aus Indien nach Australien importiert, die geschmorte Lammkeule stammt schon aus der Kolonialzeit, wurde aber später modernisiert. Der Pawlowa-Cake wurde von einem hochdekorierten Koch kreiert, der sich zu Beginn des 20. Jahrhunderts in eine russische Ballerina verliebt hatte. Für Entdecker und Kenner des fünften Kontinents. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von ca. 10,00 für Zutaten, die direkt mit dem Kursleiter abgerechnet werden. Bitte mitbringen: Schürze, Küchentücher, Behälter und Getränke Spezial

146 # 146 ALLGEMEINE INFORMATIONEN Fragebogen Ihre Meinung ist uns wichtig! Der Name unserer Bildungspartner Main-Kinzig GmbH ist uns Verpflichtung. Daher sind wir stets darum bemüht, unsere Volkshochschularbeit bedarfsorientiert zu gestalten. Als Nutzer unseres Volkshochschulprogramms haben Sie die Möglichkeit, uns mithilfe dieses Rückmeldebogens Anregungen zu den bestehenden Bildungsangeboten zu geben. Sie können uns Ihre Hinweise auch gerne an mailen. Welche Kurs- oder Veranstaltungsangebote fehlen Ihnen bisher in unserem Volkshochschulprogramm? # 3. Vielen Dank für Ihre Anregungen!

147 Lernorte Der Main-Kinzig-Kreis ist eine lebendige Kulturregion. Museen, Bibliotheken, Archive, Mahn- und Gedenkstätten, Kultur- und Naturdenkmäler laden vielerorts zu außergewöhnlichen Entdeckungsreisen ein. Mit ihrem vhs-programmheft möchte Ihnen die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH pro Halbjahr ein oder zwei besondere Lernorte vorstellen, die einen Besuch lohnen. Lernorte Kinzigtaler Mineralien Club e. V.

148 148 LERNORTE Zentrum für Regionalgeschichte (ZfR) Archiv, Präsenzbibliothek und Dienstleister in Sachen Heimatgeschichte Seit über 40 Jahren steht das Zentrum für Regionalgeschichte (ehem. Heimatstelle ) an seinem Standort in der Kreisverwaltung in Gelnhausen an der B 40 als Informations- und Veranstaltungsplattform für Geschichtsinteressierte zur Verfügung. Das ZfR unterhält ein Historisches Kreisarchiv mit Hunderten von Archivalien und alten Bilddokumenten und sammelt regionalgeschichtliche Literatur. Regionalgeschichtliche Bibliothek Gleich, was über die Geschichte des Main-Kinzig-Kreises oder eine seiner 29 Städte und Gemeinden von Maintal bis Sinntal an Wissen gesucht wird, das ZfR hilft, es herauszufinden. Die stetig wachsende Präsenzbibliothek umfasst derzeit Einzelschriften und Periodika zur Regionalgeschichte. In einem Onlinekatalog mit Schlagwortsuche für Ihre individuelle Literaturrecherche ist ein Großteil unserer Bestände erfasst: Historisches Kreisarchiv Neben der Bibliothek pflegt das ZfR ein Historisches Kreisarchiv, welches Schriftgut des Main-Kinzig-Kreises, der ehemaligen Landkreise Schlüchtern, Gelnhausen und Hanau sowie der Städte und Gemeinden des Main-Kinzig-Kreises umfasst. Auch Nachlässe von Heimatforschern werden aufbewahrt. Zum Archiv gehört eine umfangreiche Sammlung historischer Bilddokumente, darunter alte Ansichten von Städten und Dörfern und dem Leben vergangener Zeiten darin sowie von Denkmälern und historischen Gebäuden. Highlights des Bildarchivs sind z.b. Aufnahmen von heimischen Schmetterlingen und Insekten, die der Pionier der Naturfotografie Heinrich Fischer ( ) zwischen 1925 und 1935 mit seiner Glasplatten-Kamera aufgenommen hat. im Main-Kinzig-Kreis. Seit 1976 bieten diese Tagungen eine Plattform für Geschichtsinteressierte, auf denen Neues in der Heimatforschung ausgetauscht wird. Dabei steht die Arbeit der in über 40 verschiedenen Heimat- und Geschichtsvereinen auf Kreisgebiet organisierten Ehrenamtlichen im Mittelpunkt. Die Tagungsorte wechseln im Kreisgebiet. So unterschiedlich wie die jeweiligen Orte sind ihre lokalen Geschichten: Stadt- und Dorfjubiläen, Archäologie, Territorialgeschichte, Adelsherrschaften, Industriekultur und Industriegeschichte, aber auch Methoden und Trends in der regionalen Geschichtsforschung bestimmen die Tagungsthemen. Adresse: Main-Kinzig-Kreisverwaltung Barbarossastraße 16-18, Gelnhausen Öffnungszeiten: Montag-Donnertag 9-12 Uhr und Uhr, Freitag 9-12 Uhr sowie nach Vereinbarung Parkmöglichkeiten: Parkplätze im Hof von Barbarossastraße und 20 Kontakt: zfr@mkk.de, Telefon: Veröffentlichungen Jährlich entstehen im ZfR drei Periodika, die der Main-Kinzig- Kreis herausgibt: Zwischen Vogelsberg und Spessart das Gelnhäuser Heimatjahrbuch, der Bergwinkel-Bote (Heimatkalender des ehem. Kreises Schlüchtern) und das Mitteilungsblatt des Zentrums für Regionalgeschichte mit wissenschaftlichen Aufsätzen zur Geschichte, Archäologie & Naturkunde unserer Region und dem Jahresveranstaltungskalender der Heimat- und Geschichtsvereine im MKK. Veranstaltungen des ZfR Im Rahmen einer vielfältigen Öffentlichkeitsarbeit veranstaltet das ZfR Tagungen, Workshops und Vorträge zu Themen regionaler Geschichte sowie Ausstellungen. Zentral steht dabei die Jahrestagung des ZfR für die Heimat- und Geschichtsvereine Alle Bilder Zentrum für Regionalgeschichte (ZfR)

149 LERNORTE 149 Hessisches Puppen- und Spielzeugmuseum Das Hessische Puppenmuseum wurde 1983 auf Initiative der Stadt Hanau und des Landes Hessen eingerichtet. Grundstock bildete die Sammlung Gertrud Rosemann, die von der Stadt Hanau angekauft und zur Verwaltung in die Hände eines gemeinnützigen Trägervereins gegeben wurde. Dessen Mitglieder setzen sich für den Erhalt und die Weiterentwicklung des Museums ein. Das Museum steht unter wissenschaftlicher Leitung. Viele wichtige Aufgaben im Museum, wie Besucherbetreuung, Puppenberatung und zum Teil Museumspädagogik, erfüllen ehrenamtliche Museumsmitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Das Museum befindet sich im Arkadenbau der ehemaligen Kuranlage von Wilhelmsbad in Hanau. Es verfügt über eine der bedeutendsten Spezialsammlungen für Puppen in Europa sowie eine umfangreiche Blechspielzeugsammlung. Dies führte 2016 zur Umbenennung in Hessisches Puppen- und Spielzeugmuseum. Es zeigt Puppengeschichte als Kulturgeschichte im Kleinformat und lädt zu einer Reise durch ca Jahre ein von der Antike bis zur Moderne. In besonderen Themenschwerpunkten werden vertiefende Blicke etwa auf Japans Puppenwelt, den Zirkus, aktuelle Puppenhausminiaturen und seit 2016 auch Blechspielzeuge geworfen. Darüber hinaus locken wechselnde Sonderausstellungen und ein lebendiges Veranstaltungsprogramm ins Museum. Seit 2016 finden Sonderausstellungen mit renommierten Buchillustratorinnen und -illustratoren in der Galerie des Museums statt. In den Räumen befinden sich besondere Spielecken, die dem Raumthema angepasst sind. Zusätzlich werden museumspädagogische Angebote für Besucher verschiedener Altersgruppen bereitgestellt. Auch für eine Tasse Kaffee ist gesorgt. Adresse: Parkpromenade Hanau-Wilhelmsbad Öffnungszeiten: Dienstag bis Freitag bis Uhr und bis Uhr Samstag und Sonntag bis Uhr (durchgehend) Auch an folgenden Feiertagen: Gründonnerstag bis einschließlich Ostermontag, Christi Himmelfahrt, Pfingstsonntag, Pfingstmontag, am Tag der Deutschen Einheit und am 2. Weihnachtstag durchgängig geöffnet. Kontakt: Tel , hesspuppenmuseum@t-online.de Alle Bilder Hessisches Puppenmuseum

150 150 ALLGEMEINE INFORMATIONEN In diesem Halbjahr unterstützen folgende Organisationen die Arbeit der BiP durch fördernde Projektkooperation oder Sponsoring in besonderem Maße. Wir danken für das Engagement!

151 vege fotolia.com Wichtige Information zur Zahlung Ihrer Teilnahmebeiträge Liebe Kursteilnehmerin, lieber Kursteilnehmer, das elektronische Lastschriftverfahren hat sich im Zuge eines einheitlichen europäischen Zahlungsraumes besser bekannt unter dem Stichwort SEPA geändert. Warum beteiligen wir uns nicht an SEPA? SEPA dient eigentlich zur Vereinfachung und Vereinheitlichung des elektronischen Zahlungsverkehrs innerhalb der Europäischen Union. Im Inland ist die SEPA-Einführung aber auch mit einer deutlich erhöhten Bürokratie verbunden. Das trifft besonders dann zu, wenn, wie bei der Volkshochschule, ständig wechselnde Teilnahmebeiträge per elektronischem Lastschriftverfahren von Ihrem Konto eingezogen werden müssen. Nach dem SEPA-Verfahren erhöht sich in diesen Fällen der Aufwand für Sie als Teilnehmerin oder Teilnehmer und für uns, Ihre BiP-Volkshochschule, ganz erheblich. Alleine die damit verbundenen umfangreichen Informations- und Dokumentationspflichten erfordern zusätzliche Verwaltungskapazitäten. Wir wollen vermeiden, dass sich die damit zwangsläufig verbundenen Mehrkosten auf das Preisniveau unserer Bildungsangebote auswirken. Außerdem wollen wir den Aufwand zur Zahlung der Teilnahmebeiträge auch auf Ihrer Seite so gering wie möglich halten. Was ändert sich für Sie? Ab sofort wird die Volkshochschule der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH das elektronische Lastschriftverfahren für die Anmeldungen per Internet und alle anderen Anmeldewege einstellen. Das bedeutet für Sie, dass eine Abbuchung Ihrer Teilnahmeentgelte von Ihrem Konto nicht mehr erfolgen kann. Deshalb werden Sie während des Anmeldevorgangs ab sofort auch nicht mehr nach Ihren Bankdaten gefragt. Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer erhält stattdessen eine Rechnung, die per Post oder versandt wird. Der Aufwand auf Ihrer Seite besteht in der Überweisung der Rechnungssumme an die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH. Dieser Aufwand ist ungleich geringer als dies bei einem elektronischen Lastschriftverfahren nach SEPA der Fall wäre. Selbstverständlich entfällt deshalb auch ab sofort die bisher erhobene Gebühr für die Rechnungsstellung. Sollten Sie noch Fragen zur Rechnungsstellung oder grundsätzlich zu SEPA haben, können Sie sich gerne an uns wenden. Ihr Ansprechpartner Marc Christen Telefon Partner für lebenslanges Lernen

152 MH - fotolia.com Qualität und damit Ihre Zufriedenheit sind uns wichtig! Wenn Sie schon einmal an einer Veranstaltung egal ob Vortrag, Seminar, Workshop oder Kurs bei uns teilgenommen haben, dann konnten Sie sich hoffentlich selbst davon überzeugen, dass uns Qualität sehr wichtig ist. Und vielleicht gehören Sie ja zu den über 90 % aller Teilnehmenden, die laut der Auswertungsbögen mit der Leistung unserer Veranstaltungsleiter/-innen sehr zufrieden waren. Wir wollen Ihr Vertrauen in die Qualität unserer Weiterbildungsangebote nicht enttäuschen. Deshalb stehen wir über die einzelnen Fachbereichsleitungen in einem fortwährend engen Kontakt mit den nebenberuflich Lehrenden. Von deren sorgsamer Auswahl, die hohe Anforderungen erfüllen muss, über eine dauerhafte Betreuung bis hin zur Weiterqualifizierung, versuchen wir, dem Anspruch gerecht zu werden, mit den richtigen Leuten am richtigen Platz ein umfassendes, lebensphasenorientiertes Bildungsangebot zu realisieren. Dabei liegt uns die Auswahl neuer Kursleiterinnen und Kursleiter sehr am Herzen. Diese überprüfen wir, bevor wir ihre Kursangebote übernehmen. Kommt es dann zu einer Verpflichtung, sorgen wir über Kursleitergespräche, mittels Evaluationsbögen und im Rahmen von Hospitationen dafür, dass Sie sich als Teilnehmende auf hohe Qualität verlassen können. Unser Anforderungsprofil an Lehrende legt verbindliche Standards fest. So erwarten wir in Bezug auf deren Fachkompetenz die Fähigkeit, eigene Fachkenntnisse erwachsenenpädagogisch einfühlsam und zielgruppengerecht zu vermitteln. Der sichere Umgang mit Medien und die Bereitschaft zur kontinuierlichen Fortbildung werden vorausgesetzt. Aber oft sind der beste Fachmann und die kompetenteste Fachfrau noch lange keine guten Kursleiter oder Dozentinnen. Vielmehr bildet hier die persönliche und soziale Kompetenz das Zünglein an der Waage: die Fähigkeit, umsichtig und offen auf wechselnde Situationen und Probleme reagieren zu können; das Vermögen, notwendige Kritik angemessen zu kommunizieren und selber berechtigte Kritik ertragen und berücksichtigen zu können. Nicht zuletzt fordern wir von unseren Lehrenden auch Sensibilität und Aufgeschlossenheit für die individuellen Lernbedürfnisse und Lernhemmnisse der Teilnehmenden ihrer Veranstaltungen. Indem wir die Fortbildung unserer Kursleiterinnen und Kursleiter fördern und sie mit einem abgestuften Honorarsystem würdigen, schaffen wir Anreize für deren kontinuierliche Kompetenzerweiterung. So investieren wir langfristig in die Qualität unserer und damit Ihrer Bildungsangebote.

153 Partner für lebenslanges Lernen Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Volkshochschule Frankfurter Str Gelnhausen Anmeldung Fax: Sie können sich auch im Internet anmelden unter: Noch Fragen? Service-Hotline anrufen: Veranstaltungs-Nr. Titel Betrag Veranstaltungs-Nr. Titel Betrag Name Vorname Geburtsdatum Anschrift Straße Nr. PLZ Ort Telefon tagsüber Mobil Rechnungsanschrift (falls abweichend) Adressat/-in Straße Nr. PLZ Ort Freiwillige Angaben (bitte ankreuzen) männlich weiblich bis über 65 Ich habe eine gültige EhrenamtsCard bzw. JugendleiterCard. Ich möchte den Newsletter der Bildungspartner kostenlos und unverbindlich per erhalten. Wir erfüllen durch unsere Bildungsarbeit eine wichtige gesellschaftliche Aufgabe. Daher kalkulieren wir die Kosten für unsere Angebote so, dass es breiten Interessentenkreisen möglich ist, daran teilzunehmen. Um ein qualitativ hochwertiges Angebot auch weiterhin kostengünstig anbieten zu können, ist es wichtig, dass alle erhobenen Teilnehmergebühren uns auch tatsächlich zu Verfügung stehen. Auch im Interesse der anderen Kursteilnehmenden bitten wir Sie daher, die Rechnung nach Erhalt innerhalb von 14 Tagen zu begleichen. Eine Ermäßigung aufgrund der in den AGB genannten Bedingungen kann nur gleichzeitig mit der Anmeldung bei Vorlage einer gültigen Bescheinigung bearbeitet werden. Ehrenamts- und Jugendleiterkarten müssen zusammen mit jeder Anmeldung vorgelegt werden. Nachgereichte Karten können nicht berücksichtigt werden. Ich habe die im Programm und auf der Internetseite der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH veröffentlichten Teilnahmebedingungen/ Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) gelesen und akzeptiere sie. Datum Ort Unterschrift (Teilnehmer) Unterschrift (falls abweichend vom Teilnehmer) Bei Minderjährigen gilt die Unterschrift des gesetzlichen Vertreters. Anmeldungen über Unternehmen/Institutionen bitte mit Stempel versehen.

154 MASP fotolia.com Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)/Teilnahmebedingungen der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH (BiP) Anmeldung: Jede Form der Anmeldung, auch der Eintrag in eine Anwesenheitsliste zu bzw. während einer Veranstaltung der BiP, ist verbindlich. Die Anmeldung muss schriftlich erfolgen, möglichst auf unserem Anmeldeformular, das Sie per Post, Telefax, oder über unsere Website schicken. Sie erhalten eine schriftliche Anmeldebestätigung. Sollten Sie die Anmeldebestätigung nicht innerhalb von sieben Tagen erhalten, melden Sie sich bitte bei uns. Die Anmeldebestätigung dient im Bedarfsfall auch zur Vorlage beim Finanzamt. Bezahlung: Mit der Anmeldung wird die Zahlung des Teilnahmeentgeltes fällig. Sie erhalten von der BiP eine Rechnung, die innerhalb von 14 Tagen zu zahlen ist. Eine Ratenzahlung des Entgeltes kann auf Antrag eingeräumt werden. Der Wunsch dazu muss jedoch gleichzeitig mit der Anmeldung geäußert werden. Das Teilnahmeentgelt einer Veranstaltung wird aufgrund der festgelegten Mindestteilnehmerzahl berechnet. Kommt diese Mindestteilnehmerzahl nicht zustande, kann im Einzelfall und auf Wunsch aller am Kurs Interessierten zum Zustandekommen des Angebotes ein entsprechend höheres Entgelt oder bei gleich bleibendem Entgelt eine Verringerung der Stundenzahl der Veranstaltung vereinbart werden. Dazu muss das Einverständnis aller Angemeldeten vorliegen. Die Anzahl der verfügbaren Plätze je Angebot kann man in der Seminarbörse unseres Internetauftritts nachvollziehen. Eine Anmeldung nach Kursbeginn führt nicht zur Reduzierung des Entgeltes. Ermäßigung: Auf Deutschkurse und Kurse der Alphabetisierung wird keine Ermäßigung gewährt, da das Teilnahmeentgelt bereits ermäßigt ist. Speziell gekennzeichnete Veranstaltungen und Prüfungen sowie Zuzahlungen für Materialien sind grundsätzlich von der Ermäßigungsregelung ausgenommen. Für Inhaber einer EhrenamtsCard bzw. Jugendleiter- Card kann eine Ermäßigung von 20 % auf das ausgewiesene Teilnahmeentgelt beantragt werden. Die Ermäßigung kann nur bei Vorlage der EhrenamtsCard bzw. JugendleiterCard zusammen mit jeder einzelnen Anmeldung erfolgen. Nachgereichte Ehrenamts- oder Jugendleiterkarten können nicht mehr anerkannt werden. Für Alleinstehende und Eheleute mit einem monatlichen Nettoeinkommen unterhalb der jeweils gültigen Pfändungsfreigrenze gemäß 850 c ZPO Für Arbeitslose und Ältere, die Grundsicherung erhalten, soweit ihre Bezüge die oben genannte Pfändungsfreigrenze nicht überschreiten, kann eine Ermäßigung von 40 % beantragt werden. Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Main- Kinzig-Kreises erhalten 10 % Rabatt auf die Kursangebote der Tochtergesellschaft BiP. Die Anspruchsberechtigung ist durch Kopien von aktuellen Bescheinigungen gleichzeitig mit der Anmeldung nachzuweisen. Eine nachträgliche Ermäßigung des Teilnahmeentgeltes ist ausgeschlossen. Sollten andere Rabatte, Ermäßigungen oder auch Zuschüsse in Anspruch genommen werden können, wie z. B. durch die jeweilige Krankenkasse oder das Sozialamt, entfallen die vorstehend genannten Ermäßigungen. Das Kumulieren von Rabatten ist nicht möglich. Dies gilt auch für spezielle Unternehmensrabatte, die für deren Mitarbeiter vereinbart wurden. Abmeldung: Eine Abmeldung zu einer Veranstaltung innerhalb der folgenden Fristen ist uns schriftlich einzureichen. Maßgeblich ist das Einreichungsdatum. Gerade im Sinne der Fairness soll das Risiko für Unvorhergesehenes zwischen der BiP und den Teilnehmenden geteilt bleiben. Bei einer Abmeldung Ihrerseits nach den genannten Fristen ist eine Rückerstattung des Teilnahmeentgeltes nicht mehr möglich. Ihr gesetzliches Widerrufsrecht (siehe Widerrufsbelehrung) wird hiervon nicht berührt. Abmeldefristen: Bildungsurlaubsveranstaltungen 4 Wochen vor deren Beginn Standardkurse der sprachlichen Weiterbildung vor dem 2. Veranstaltungstermin Alle anderen Veranstaltungen, Kurse und Seminare 1 Woche vor deren Beginn Davon abweichende Fristen sind im Programmheft/Internet oder auf der Anmeldebestätigung gesondert angegeben. Bei Einzelschulungen können abweichende Bedingungen gelten, die Ihnen bei Anmeldung mitgeteilt werden. Eine Abmeldung Ihrerseits vom laufenden, mehrtägigen Veranstaltungsangebot ist nur aufgrund gesundheitlicher oder zwingender beruflicher Gründe möglich. In diesem Fall ist nur eine anteilige Kostenerstattung möglich, d. h., in Anspruch genommene Unterrichtsstunden oder zur Vorbereitung der Veranstaltung entstandene Kosten sind von der Rückzahlung ausgeschlossen. Als Stichtag gilt die Vorlage einer schriftlichen Bescheinigung. Die gesetzlichen Bestimmungen zur Möglichkeit einer außerordentlichen Kündigung bleiben hiervon unberührt. Sollte die BiP aus wichtigen Gründen (Erkrankung des Kursleiters, zu geringe Teilnehmerzahl oder höhere Gewalt) gezwungen sein, den Kurs abzusagen, so ist die BiP nur zur Rückzahlung der entrichteten Teilnehmerbeiträge verpflichtet. Weitere Ansprüche bestehen nicht. Aufsicht bei Kinderkursen: Die vhs übt keine Aufsicht für Kinder/Jugendliche aus, wie sie z. B. bei Kindergärten und Schulen Pflicht ist. Die Aufsicht als reine Organisationsaufsicht findet nur während der Kurszeiten statt. Die Erziehungsberechtigten sind für Bringen und Holen selbst zuständig. Für alle Teilnehmer/ -innen unter 18 Jahren gilt, dass sie den Anweisungen der Kursleitung sofort nachzukommen haben und sich nicht ohne Abmeldung bei der Kursleitung vom Veranstaltungsort entfernen dürfen. Nebenabreden: Mündliche Nebenabreden werden nicht getroffen. Nebenabreden bedürfen zu ihrer Wirksamkeit der Schriftform. Datenschutz: Ihre Anmeldedaten werden in einer automatisierten Datenverarbeitung gemäß den gesetzlichen Aufbewahrungsfristen gespeichert. Eine Weitergabe Ihrer Daten an Dritte findet nicht statt. Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsschlusses. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns, der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH, Frankfurter Str. 30, Gelnhausen (Tel , Fax , vhs@bildungspartner-mk.de), mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder ) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, dass Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht.

155 Partner für lebenslanges Lernen Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Volkshochschule Frankfurter Str Gelnhausen Anmeldung Fax: Sie können sich auch im Internet anmelden unter: Noch Fragen? Service-Hotline anrufen: Veranstaltungs-Nr. Titel Betrag Veranstaltungs-Nr. Titel Betrag Name Vorname Geburtsdatum Anschrift Straße Nr. PLZ Ort Telefon tagsüber Mobil Rechnungsanschrift (falls abweichend) Adressat/-in Straße Nr. PLZ Ort Freiwillige Angaben (bitte ankreuzen) männlich weiblich bis über 65 Ich habe eine gültige EhrenamtsCard bzw. JugendleiterCard. Ich möchte den Newsletter der Bildungspartner kostenlos und unverbindlich per erhalten. Wir erfüllen durch unsere Bildungsarbeit eine wichtige gesellschaftliche Aufgabe. Daher kalkulieren wir die Kosten für unsere Angebote so, dass es breiten Interessentenkreisen möglich ist, daran teilzunehmen. Um ein qualitativ hochwertiges Angebot auch weiterhin kostengünstig anbieten zu können, ist es wichtig, dass alle erhobenen Teilnehmergebühren uns auch tatsächlich zu Verfügung stehen. Auch im Interesse der anderen Kursteilnehmenden bitten wir Sie daher, die Rechnung nach Erhalt innerhalb von 14 Tagen zu begleichen. Eine Ermäßigung aufgrund der in den AGB genannten Bedingungen kann nur gleichzeitig mit der Anmeldung bei Vorlage einer gültigen Bescheinigung bearbeitet werden. Ehrenamts- und Jugendleiterkarten müssen zusammen mit jeder Anmeldung vorgelegt werden. Nachgereichte Karten können nicht berücksichtigt werden. Ich habe die im Programm und auf der Internetseite der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH veröffentlichten Teilnahmebedingungen/ Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) gelesen und akzeptiere sie. Datum Ort Unterschrift (Teilnehmer) Unterschrift (falls abweichend vom Teilnehmer) Bei Minderjährigen gilt die Unterschrift des gesetzlichen Vertreters. Anmeldungen über Unternehmen/Institutionen bitte mit Stempel versehen.

156 MASP fotolia.com Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)/Teilnahmebedingungen der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH (BiP) Anmeldung: Jede Form der Anmeldung, auch der Eintrag in eine Anwesenheitsliste zu bzw. während einer Veranstaltung der BiP, ist verbindlich. Die Anmeldung muss schriftlich erfolgen, möglichst auf unserem Anmeldeformular, das Sie per Post, Telefax, oder über unsere Website schicken. Sie erhalten eine schriftliche Anmeldebestätigung. Sollten Sie die Anmeldebestätigung nicht innerhalb von sieben Tagen erhalten, melden Sie sich bitte bei uns. Die Anmeldebestätigung dient im Bedarfsfall auch zur Vorlage beim Finanzamt. Bezahlung: Mit der Anmeldung wird die Zahlung des Teilnahmeentgeltes fällig. Sie erhalten von der BiP eine Rechnung, die innerhalb von 14 Tagen zu zahlen ist. Eine Ratenzahlung des Entgeltes kann auf Antrag eingeräumt werden. Der Wunsch dazu muss jedoch gleichzeitig mit der Anmeldung geäußert werden. Das Teilnahmeentgelt einer Veranstaltung wird aufgrund der festgelegten Mindestteilnehmerzahl berechnet. Kommt diese Mindestteilnehmerzahl nicht zustande, kann im Einzelfall und auf Wunsch aller am Kurs Interessierten zum Zustandekommen des Angebotes ein entsprechend höheres Entgelt oder bei gleich bleibendem Entgelt eine Verringerung der Stundenzahl der Veranstaltung vereinbart werden. Dazu muss das Einverständnis aller Angemeldeten vorliegen. Die Anzahl der verfügbaren Plätze je Angebot kann man in der Seminarbörse unseres Internetauftritts nachvollziehen. Eine Anmeldung nach Kursbeginn führt nicht zur Reduzierung des Entgeltes. Ermäßigung: Auf Deutschkurse und Kurse der Alphabetisierung wird keine Ermäßigung gewährt, da das Teilnahmeentgelt bereits ermäßigt ist. Speziell gekennzeichnete Veranstaltungen und Prüfungen sowie Zuzahlungen für Materialien sind grundsätzlich von der Ermäßigungsregelung ausgenommen. Für Inhaber einer EhrenamtsCard bzw. Jugendleiter- Card kann eine Ermäßigung von 20 % auf das ausgewiesene Teilnahmeentgelt beantragt werden. Die Ermäßigung kann nur bei Vorlage der EhrenamtsCard bzw. JugendleiterCard zusammen mit jeder einzelnen Anmeldung erfolgen. Nachgereichte Ehrenamts- oder Jugendleiterkarten können nicht mehr anerkannt werden. Für Alleinstehende und Eheleute mit einem monatlichen Nettoeinkommen unterhalb der jeweils gültigen Pfändungsfreigrenze gemäß 850 c ZPO Für Arbeitslose und Ältere, die Grundsicherung erhalten, soweit ihre Bezüge die oben genannte Pfändungsfreigrenze nicht überschreiten, kann eine Ermäßigung von 40 % beantragt werden. Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Main- Kinzig-Kreises erhalten 10 % Rabatt auf die Kursangebote der Tochtergesellschaft BiP. Die Anspruchsberechtigung ist durch Kopien von aktuellen Bescheinigungen gleichzeitig mit der Anmeldung nachzuweisen. Eine nachträgliche Ermäßigung des Teilnahmeentgeltes ist ausgeschlossen. Sollten andere Rabatte, Ermäßigungen oder auch Zuschüsse in Anspruch genommen werden können, wie z. B. durch die jeweilige Krankenkasse oder das Sozialamt, entfallen die vorstehend genannten Ermäßigungen. Das Kumulieren von Rabatten ist nicht möglich. Dies gilt auch für spezielle Unternehmensrabatte, die für deren Mitarbeiter vereinbart wurden. Abmeldung: Eine Abmeldung zu einer Veranstaltung innerhalb der folgenden Fristen ist uns schriftlich einzureichen. Maßgeblich ist das Einreichungsdatum. Gerade im Sinne der Fairness soll das Risiko für Unvorhergesehenes zwischen der BiP und den Teilnehmenden geteilt bleiben. Bei einer Abmeldung Ihrerseits nach den genannten Fristen ist eine Rückerstattung des Teilnahmeentgeltes nicht mehr möglich. Ihr gesetzliches Widerrufsrecht (siehe Widerrufsbelehrung) wird hiervon nicht berührt. Abmeldefristen: Bildungsurlaubsveranstaltungen 4 Wochen vor deren Beginn Standardkurse der sprachlichen Weiterbildung vor dem 2. Veranstaltungstermin Alle anderen Veranstaltungen, Kurse und Seminare 1 Woche vor deren Beginn Davon abweichende Fristen sind im Programmheft/Internet oder auf der Anmeldebestätigung gesondert angegeben. Bei Einzelschulungen können abweichende Bedingungen gelten, die Ihnen bei Anmeldung mitgeteilt werden. Eine Abmeldung Ihrerseits vom laufenden, mehrtägigen Veranstaltungsangebot ist nur aufgrund gesundheitlicher oder zwingender beruflicher Gründe möglich. In diesem Fall ist nur eine anteilige Kostenerstattung möglich, d. h., in Anspruch genommene Unterrichtsstunden oder zur Vorbereitung der Veranstaltung entstandene Kosten sind von der Rückzahlung ausgeschlossen. Als Stichtag gilt die Vorlage einer schriftlichen Bescheinigung. Die gesetzlichen Bestimmungen zur Möglichkeit einer außerordentlichen Kündigung bleiben hiervon unberührt. Sollte die BiP aus wichtigen Gründen (Erkrankung des Kursleiters, zu geringe Teilnehmerzahl oder höhere Gewalt) gezwungen sein, den Kurs abzusagen, so ist die BiP nur zur Rückzahlung der entrichteten Teilnehmerbeiträge verpflichtet. Weitere Ansprüche bestehen nicht. Aufsicht bei Kinderkursen: Die vhs übt keine Aufsicht für Kinder/Jugendliche aus, wie sie z. B. bei Kindergärten und Schulen Pflicht ist. Die Aufsicht als reine Organisationsaufsicht findet nur während der Kurszeiten statt. Die Erziehungsberechtigten sind für Bringen und Holen selbst zuständig. Für alle Teilnehmer/ -innen unter 18 Jahren gilt, dass sie den Anweisungen der Kursleitung sofort nachzukommen haben und sich nicht ohne Abmeldung bei der Kursleitung vom Veranstaltungsort entfernen dürfen. Nebenabreden: Mündliche Nebenabreden werden nicht getroffen. Nebenabreden bedürfen zu ihrer Wirksamkeit der Schriftform. Datenschutz: Ihre Anmeldedaten werden in einer automatisierten Datenverarbeitung gemäß den gesetzlichen Aufbewahrungsfristen gespeichert. Eine Weitergabe Ihrer Daten an Dritte findet nicht statt. Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsschlusses. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns, der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH, Frankfurter Str. 30, Gelnhausen (Tel , Fax , vhs@bildungspartner-mk.de), mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder ) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, dass Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht.

157 # Partner für lebenslanges Lernen Widerrufsformular Bildungspartner Main-Kinzig GmbH Volkshochschule Frankfurter Str Gelnhausen Fax: Hinsichtlich der Ausübung des Widerrufsrechts durch den Verbraucher bei Fernabsatzgeschäften sieht das Gesetz vor, dass dem Verbraucher ein Musterwiderrufsformular zur Verfügung gestellt werden muss. Hiermit widerrufe(n) ich / wir (*) den von mir / uns (*) abgeschlossenen Vertrag über die Buchung der folgenden Veranstaltung / über die Erbringung der folgenden Dienstleistung / den Kauf der folgenden Waren: Bestellt am (*)/erhalten am (*) Name des/der Verbraucher(s) Anschrift des/der Verbraucher(s) Datum Unterschrift des/der Verbraucher(s) (nur bei Mitteilung auf Papier) (*) Unzutreffendes streichen Nach wie vor können Sie den Widerruf auch formlos per , Brief oder Fax erklären.

158 158 STICHWORTVERZEICHNIS Angebotsname Seite A Abenteurer und Entdecker , 119 Access Achtsamkeit...71 Acryl Aerobic...75 AGB...154, 156 Ägypten Alphabetisierung...12, 16 Altes Rom Anime zeichnen...94 Anmeldeformulare...153, 155 Antike Aqua Fitness Aquarell...93 Arabisch...31 Arabisch Kochen... 31, 34, 144 Arbeitssuche und Neuorientierung Asiatische Küche Asylrecht Autogenes Training...65 Azubi-Seminare B Babyschwimmen Backen Barbecue BBQ Beratung... 9, 36, 47, 56 Beratungstermine EDV Beratungstermine Sprachen... 9 Betreuungsrecht Bewerbungsberatung Bewerbungstraining Bildung inklusive Bildungskompass Bildungspaten Bildungsurlaub EDV Bildungsurlaub Englisch... 23, 24, 35 Bildungsurlaub Gesundheit...77 Bildungsurlaub Italienisch... 29, 35 Bildungsurlaub Kommunikation...39, 41 Bildungsurlaub Spanisch... 31, 35, 138 Bob-Ross-Maltechnik Bogenbau Brandschutz Brüssel Buchführung Business English C Canta conmigo!... 29, 34 Ceilidh China-Workshops für Kinder... 32, 34, 136 Chinesisch Chinesische Medizin Comiczeichnen Computerschreiben D Datenbank Access DDR Dekoration , 99 Demokratiearbeit...82 Deutsch als Fremdsprache Deutsch Spezial...16, 17 Digitalfotografie Do Kan Yo E EDV-Beratung EDV-Kurse Ehrenamt Einbürgerung...19 Einwanderungsgesellschaft Englisch Englisch für Kinder...24, 25 Englisch für Schüler...25, 136 English to go...21 Entspannung Ernährung... 64, Erste Hilfe Erzieher/-innen-Fortbildung , 115, 118, 119 Erziehung Europa...82 Europ. Referenzrahmen für Sprachen...10 Excel , 55 F Familienaufstellung...88 Familientraining...88 Familie und Erzieung...88 Fatburner Step-Aerobic...75 Feldenkrais...65 Ferienangebote Filmen Finanzbuchführung Fingerfood Fitnessgymnastik...75 Flucht Forschersalon Fortbildung für Erzieher/-innen , 118, 119 Fortbildung für Lehrkräfte Fotografie für Kinder Fotografieren Fragebogen Französisch Fremdsprachliche Wochenenden... 29, 33, 144 G Garten Gastronomie Gemeinnützigkeit...85 Geschichte , , 142 Gesunde Ernährung Grammar Grie Soß Grillen H Haus der kleinen Forscher , 119 Heilkräuter...86, 103 Holzbogenbau...96 Hygienevorschriften...84, 110 I Ihr Kontakt zu uns...5 Impressum...5 Informationen zum Angebot für verschiedene Zielgruppen...6 Inhaltsverzeichnis...7 Integrationskurse Internationale Spezialitäten Internet , 55 Islam...83, 127 Italienisch K Kalligrafie...92 Kaufmännische Buchführung Kindertagespflege Kitaangebote Kleingruppenangebote EDV...56 Klöppelspitze...98 Kochkulturen Kommunikation Kooperationspartner der BiP Koran...83, 127 Kreatives Schreiben...16, 92 Kreta...82 L Laughter and Tears Lebensmittelrecht...84, 110 Lehrerfortbildung Lernorte Lernwelt Main-Kinzig Lesen und schreiben lernen...12, 16 Linux... 48, 54 London M Mach dich fit in Französisch...27, 136 Makrofotografie Malen Manga zeichnen...94 Massagetechniken Matinèe de Française... 25, 34, 144 Mathe für das Abitur (Grundkurs) Mathe für die Realschul-Abschlussprüfung... 45, 87 Mathematik... 45, MBSR...71 Meditation...66 Mediterrane Küche , 103 Meeresfrüchte...102, 103 Menschenrechte... 82, Michelangelo e la famiglia Medici...27, 34 Migrationsgeschichten Mittelalter Moderationstraining fürs Ehrenamt...85 N Nähen Neu erkrankte Krebspatienten Gesprächskreis...77 Newsletter Norwegisch...32 O Obstbaumschnitt Ostern...95, 102 Outlook P Pädagogische Nachmittagsbetreuung , 116, 117 Pastellkreide...94 Patientenverfügung...84 PC Pflege...84 Philosophie...83, 128 Physik im Alltag Point Alpha Polizei Polnisch Portraitfotografie Portugiesisch PowerPointkurs für Schüler Präsentationstechnik Pressearbeit im Verein...85 Pressefreiheit ProfilPASS...46 Progressive Muskelentspannung Q Qigong Qualifizierung im Ehrenamt R Raumanmietung Rechnungswesen Recht Rechtschreibung...11 Religion , 127 Rhetorik , 85 Römisches Reich Rückenfit...65, 76 Russisch... 33, 138, 144 S SAP...49 Satellitenkontrollzentrum Darmstadt Säuglingspflege Schach...99 Schießbefehl Schlagfertigkeitstraining...38 Schreibwerkstatt...16, 92 Schülerkurs EDV Schülerkurs Englisch... 25, 136 Schülerkurs Spanisch...31 Schulfach Mathe...45, 86 Schwedisch Schweißen...97 Seifensieden...97 Selbsthilfeangebote...77 Smalltalk Smartphone Snacks Spannend Französisch lernen...25 Spanisch Spanische Küche Spanisches Wochenende...29, 144 Spanisch für Schüler...31 Spendenrecht Vereine...84, 85 Spessart Sportfliegerei Sportförderunterricht Sprachenzertifikate...13, 14, 15, 16, 24, 27, 29, 31 Statistik...86 Staudengarten...89 Step-Aerobic...75 Steuerrecht für Vereine Stichwortverzeichnis Sticken...98 Stressbewältigung Studium generale Sturzprophylaxe...76 T Tabellenkalkulation mit Excel , 55 Tai Chi...66 Tanzen...99 Tapas Tastaturschreiben...47 Teezeremonie... 32, 34, 144 Teilnahmebedingungen/AGB Textverarbeitung mit Word...50 Tischtennis...77 Todo Caminos...29 Töpfern Training, 3 in Trauerbewältigung...89 Türkisch...33, 144 U Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik Ungarisch...33, 145 V Vegan Vereinsangebote Vereinshomepage Vereinsrecht Vereinssteuerrecht Videobearbeitung... 49, 53, 100 Vintage...99 Visual Basic...48 Voyages en France...25 W Wasserspaß für Säuglinge Weiterbildungsberatung... 36, 58 Werken Wildkräuter...86, 109 Windows Word Wordpress X Xpert Business Y Yoga , Yoga für Kinder Z Zeichnen Zeitgeschichte... 82, , Zeitmanagement... 41, 51 Zertifikate... 24, 27, 29, 31 Zumba Zuschneiden

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160 ksk-gelnhausen.de Es wird immer wichtiger, sich nicht auf einst erworwenn mit dem richtibenemman Wissen auszuruhen, gen Material versorgt ist sondern moderne Bildungsund mit der angebote zusparkasse nutzen. Zuals IhFinanzpartner in die Zurer weitsichtigen Zukunftskunft blickt. Zu Ihrer planung gehört, dassweitsie sichtigen Planung gehört, auch in finanziellen Dingen dass Sie auchbleiben. in finanzinicht stehen NutellenSie Dingen nicht stehen zen deshalb unser umbleiben. Nutzen Sie deshalb fassendes Programm mit unser umfassendes Profortschrittlichen Sparund gramm mit SparAnAnlageideen und und zukunftslageideen. freuen uns weisenden Wir Vorsorgekonauf Sie. Lassen Sie sich inzepten. formieren. Lernen Lernen Vorausschauen, ist einist einweiterdenken fach. fach. und die Zukunft uen,vorausschauen, en weiterdenken die Zukunft sichern. unftund sichern. Erfolg im Leben, neue Perspektiven im Ber braucht man vor allem auch Motivation und weise die Volkshochschulen bieten. Wenn Sie bei uns die besten Möglichkeiten. Wenn s um