Herzlich willkommen. Das Geheimnis erfolgreicher Partnerschaften Folie 1

Transkript

1 Herzlich willkommen Das Geheimnis erfolgreicher Partnerschaften Folie 1

2 Mental-Training für mehr Selbstvertrauen Gelassenheit & Lebensfreude

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4 Benefiz-Veranstaltung

5 Begegnung mit der S;lle

6 Die Stille als reines Potenzial

7 täglich allein in s4lle Medita4on versinken, dreißig Minuten am Morgen und am Abend

8 Die S4lle hinter der Stille hören Willigis Jäger

9 Ankommen im HIER und JETZT

10 1. Einführung Mental-Training

11 Achte auf Deine Gedanken, denn...

12 Talmud

13 Gedanken werden zu... Worte Handlungen Gewohnheiten Charakter Schicksal

14 Mental-Technik: beten

15 Wir sind blind

16 WissenschaO erklärt nicht alles

17 Paracelsus: Wer heilt, hat recht

18 Bewusstsein schat Realität

19 These: Gedanken, Gefühle, Materie bestehen aus der gleichen Grundenergie

20 Wenn Sie die Kraft Ihrer Gedanken konzentriert auf ein Ziel richten, so werden Sie dieses Ziel früher oder später auch erreichen

21 Was wir uns vorstellen können können wir auch erreichen!

22 Gedanken-Experiment: Der freie Parkplatz

23 Gedanken-Experiment: Jemand ruj an

24 Experiment mit dem Hund Rupert Sheldrake

25 Morphogene4sche Felder Rupert Sheldrake

26 Phänomen der Synchronizität C.G. Jung ( )

27 Morgens um 4 Uhr Andreas Ackermann

28 Erst Dein Traum macht Dich groß Nikolaus B. Enkelmann

29 2. Mentale Techniken

30 Die Stufen des Mental-Trainings

31 Die Stufen des Mental-Trainings 1. Denken 2. Sehen 3. Hören 4. Fühlen 5. Bewegen 6. Verankern

32 Was Du heute denkst, wirst Du morgen sein

33 Denken 1. Sugges;onen 2. Innere Dialoge 3. Mut- und Anfeuerungssätze 4. Die Ich bin -Formel

34 Sugges;onen Es geht mir jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser Émile Coué

35 Denken 1. Sugges;onen 2. Innere Dialoge

36 Wie stoppe ich nega4ve Gedanken?

37 Die STOPP-Technik: Nega4ves durch Posi4ves ersetzten

38 Gedanken unterbrechen löschen löschen

39 Mental-Satz: Ich fange an, diese Dinge besser und besser zu verstehen

40 Auch das geht vorbei Gelassen und heiter geht es weiter

41 Mögest Du In Deinem Herzen wohnen... geborgen und sicher sein... Heilung und Frieden finden... glücklich sein

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43 Ich bin... Feuerwehrmann Refungsengel

44 Kraft-Tiere

45 Denken 1. Sugges;onen 2. Innere Dialoge 3. Mut- und Anfeuerungssätze 4. Die Ich bin -Formel

46 Die Stufen des Mental-Trainings

47 Die Stufen des Mental-Trainings 1. Denken 2. Sehen

48 Die VorstellungskraO trainieren

49 I s;ll rise Lewis Hamilton

50 Ziel - Foto Ziel - Film Ziel - Collage

51 VorstellungskraO Alpha-Zustand Visualisierungs-Übungen Sieges-Bilder

52 Den Alpha-Zustand nutzen!

53 Silva-Mind-Methode José Silva

54 Problem-Lösung: Das halb volle Glas

55 Herunterzählen auf den Alpha-Zustand José Silva

56 Drei-Finger-Technik

57 Alpha-Zustand - Augen schließen, - leicht nach oben blicken

58 Alpha-Zustand Beim Ausatmen Rückwärts zählen von 10 bis 1 Dabei Ziffern vor Augen sehen

59 Alpha-Zustand Mit jeder Entspannung komme ich schneller in die Tiefe schneller tiefer

60 Alpha-Zustand Zahl 0 = Alpha-Zustand jetzt Leitsätze sprechen

61 Alpha-Zustand LargoMusik (Georg Friedrich Händel) Larghefo Playlist for Studying

62 Alpha-Zustand beenden Von 1-5 zählen: Ich bin hellwach und fühle mich großartig

63 Visualisierungsübung Positive Formeln

64 Visualisierungsübung Positive Formeln - Bequem hinsetzen - Augen schließen - Auf Alpha herunterzählen

65 Visualisierungsübung - sich eine unaufgeschnittene Wassermelone vorstellen

66 Visualisierungsübung - die Melone halbieren

67 Visualisierungsübung - beide Hälften auseinanderfallen lassen

68 Visualisierungsübung - in das Innere der Melone sehen

69 Visualisierungsübung - beide Hälften wieder zusammen fügen

70 11. April 2008 Schule des Lebens Lebe Deinen Traum Folie 70

71 Visualisierungsübung Melone (2) - sich eine Wassermelone vorstellen

72 Visualisierungsübung - die Kerne

73 Visualisierungsübung - das rote Fruchtfleisch

74 Visualisierungsübung - die grüne Schale

75 Visualisierungsübung - die weiße innere Rinde

76 Visualisierungsübung - ihren Geruch

77 Visualisierungsübung - ihren Geschmack

78 11. April 2008 Schule des Lebens Lebe Deinen Traum Folie 78

79 Visualisierungsübung Die Selbstliebe - Das Spiegelbild im See sehen

80 Visualisierungsübung Die Selbstliebe - Sagen Sie zum Spiegelbild: Ich liebe Dich

81 Visualisierungsübung - Positive Gedanken ziehen alles, was ich mir wünsche, magnetisch an

82 Visualisierungsübung - Mir geht es jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser

83 Visualisierungsübung - Von 1-5 zählen: - Ich bin hellwach und fühle mich großartig

84 11. April 2008 Schule des Lebens Lebe Deinen Traum Folie 84

85 VorstellungskraO Alpha-Zustand Visualisierungs-Übungen Sieges-Bilder

86 Die Stufen des Mental-Trainings

87 Die Stufen des Mental-Trainings 1. Denken 2. Sehen 3. Hören

88 Unterstützende Musik

89 Unterstützende Musik: Oscar Pixner

90 Die Stufen des Mental-Trainings 1. Denken 2. Sehen 3. Hören 4. Fühlen

91 Gefühle: Freude & Dankbarkeit

92 Die Stufen des Mental-Trainings 1. Denken 2. Sehen 3. Hören 4. Fühlen 5. Bewegen 6. Verankern

93 Angewandte Beispiele Mentales Training

94 Daily magic 1. Atmung u. Bewegung 2. Dankbarkeit 3. Ziele als Realität sehen und fühlen Anthony Robbins 4. Magische Momente

95 Zielerreichung nach Tepperwein 1. Entspannung 2. Sich durch Imagina4on mit der gö[lichen Energie verbinden 3. Aus dieser Verbindung heraus eigene Ziele visualisieren

96 Ziele visualisieren Aus einem Gefühl der - Freude - und Dankbarkeit Sehen, hören, fühlen Je klarer, desto besser

97 Zielerreichung nach Tepperwein 1. Entspannung 2. Sich durch Imagina4on mit der gö[lichen Energie verbinden 3. Aus dieser Verbindung heraus eigene Ziele visualisieren 4. Pläne machen und verwirklichen

98 Denke nach und werde reich Napoleon Hill

99 Halten Sie alles bis in die letzten Einzelheiten schriftlich fest: - Die gewünschte Summe - Den genauen Zeitpunkt - Die Gegenleistung - Der Plan Napoleon Hill

100 Lesen Sie diese Niederschrift zweimal am Tag laut vor: - Einmal morgens nach dem Aufstehen - Einmal abends vor dem Einschlafen Napoleon Hill Fühlen, sehen und glauben Sie sich schon während des Lesens am Ziel Ihrer Träume

101 Die dynamischen Gesetze des Reichtums Catherine Ponder

102 Ich bin ein unwiderstehlicher Magnet Und ich habe die Macht all das an mich heranzuziehen was ich durch die KraJ des Universums wünsche

103 Dies geschieht in Übereinstimmung mit den Gedanken, geis4gen Bildern und Gefühlen die ich beständig in mir trage und ausstrahle

104 Ich ziehe das an, was ich ausstrahle was ich seelisch und geis4g wähle und akzep4ere

105 Ich wünsche mir jetzt, Ich danke für die sofor4ge und vollständige Erfüllung meiner Wünsche

106 Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs Das Gesetz des Loslassens

107 Mental-Übung Verzeihen - Sich jemanden vorstellen, mit dem Sie zusammen leben - Verzeihen Sie dieser Person alles, was jemals zwischen Ihnen vorgefallen ist - Und bitten Sie danach Ihrerseits um Vergebung - Fühlen Sie, dass alles vergeben wurde

108 Die KraO in mir spüren und führen

109 Ak;vierung des Unbewussten

110 Energe;sche Informa;onen schreiben

111 Eine 8 in die Handfläche schreiben

112 Medita;on... Wer bin ich? Was bin ich? Was bin ich nicht?

113 Medita;on... Was will ich? Was kann ich?

114 Medita;on... Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich?

115 Medita;on... Welche Weg führt mich nach Hause?

116 Medita;on für s Loslassen Glücklich gekommen glücklich gegangen 116

117 2. Mentale Techniken

118 3. Karate-Bruch-Test

119 Karate-Bruchtest