Jahresprogramm. Evangelisches Familienzentrum Höchst

Transkript

1 Jahresprogramm Evangelisches Familienzentrum Höchst

2 Kurt Mühlfeld und Marcus Stohrer galerie. mühlfeld + stohrer Kunden seit 2001 Echt In der Kunst ist es wie im Leben: Auf das Echte kommt es an. Das ist unser Motto und so arbeiten wir, mit großer Liebe zur Kunst und Begeisterung für unsere Künstler und Sammler. Vertrauensvoll, mit viel Einsatz und immer gemeinsam. Eine gute Mischung bei der Kunst wie bei den Finanzen. Echte Beratung statt Larifari. Die Gewerbekundenbetreuung der Frankfurter Sparkasse. Seit Wenn s um Geld geht. frankfurter-sparkasse.de

3 Jahresprogramm 2018 Evangelisches Familienzentrum Höchst Leverkuser Straße Frankfurt am Main

4 Impressum Evangelische Familienbildung Frankfurt am Main Evangelisches Familienzentrum Höchst Dietrich-Bonhoeffer-Haus Leverkuser Straße 7 Dalberghaus Bolongarostraße Frankfurt am Main Gestaltung: 2thepoint.heusenstamm@gmail.com Fotos: Alle Bilder sind Produkte des Fachbereichs I: Beratung, Bildung, Jugend im Evangelischen Regionalverband Frankfurt am Main oder legal erworbene Bilder etc. von: Theresa Rundel/Rolf Oeser/iStock/skynesher/ fotolia.com/monkey business Druck: Henrich Druck + Medien GmbH November 2017

5 Inhalt Seite Babys 0 1 Jahr 9 Kleinkinder 17 Kinder und Jugendliche 21 Wissenswertes für Eltern + Großeltern 25 Zusammen Leben/Offene Angebote 33 Gesundheit 43 Kreativität 47 Reisen 51 Anhang 55 Kursleiterinnen und Kursleiter 56 Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) 57 Kindergeburtstage und Familienfeiern 59 3

6 Titelverzeichnis A Z Titel Seite A Abenteuer Bewegung (6-12 Monate) 14 Abenteuer Bewegung (12-16 Monate) 18 Als Frühlingsdetektive unterwegs 22 Auf den Spuren von Miss Marple 39 B Baby- und Kleinkindsprechstunde 12 Babymassagekurs für Eltern 13 Bodenschätze 23 D Die Kunst im Familienalltag zu entspannen 45 Die Prinzipien der neuen Autorität 30 Dienstags Café 35 E Eltern-Kind-Café Zeilsheim (Dienstag) 35 Eltern-Kind-Café Zeilsheim (Donnerstag) 37 F Familien-Brunch 40 Familien-Café 37 Familien-Kunst-Werkstatt 20 Familiensprechstunde 26 H Hamstern, Mausern, Verkriechen.. 23 Hänschen klein 28 I Ich schaff s! 29 K Kinder stark machen für den Umgang mit digitalen Medien 29 Kindergottesdienst 22 Kindliche Sexualentwicklung 27 Klamottentausch-Party 39 Kleine und große Ängste bei Kindern 28 Krabbelrunde 15 Kreativer Kindertanz 19 L Laternenumzug 15 Lese-Café für Frauen 36 M Meine Eltern leben getrennt 24 Mini Club 19 Modenschau für Frauen 40 Muss ich denn immer laut werden? 30 Mütter und Großmütter im Austausch 38 N Nähkurse 48 Nein, nein, will nicht! 26 O Offene Sprechstunden 41 Q Qigong der fünf Elemente 45 R Reisen 51 Rückbildungsgymnastik 12 4

7 S Segen für das neue Leben 34 Sozialberatung für Migranten und Flüchtlinge 42 Spiel, Spaß und Begegnung. 18 Sprach-Café für Migrantinnen 36 Starke Eltern starke Kinder 31 Suchtberatung 42 T Tausch-Essen Essen tauschen 49 Treffen der Cookies Hexen 41 U Umgang mit digitalen Medien 29 W Wellness-Café 34 Willkommen Baby 38 Y Yoga 44 Z Zahnputzstunde 27 Zeit mit den Kleinsten 12 5

8 Wir stellen uns vor Natascha Schröder-Cordes Fachleitung Iris Meyer Fachkoordination Heike Cleer Verwaltung

9 Anmeldung Anmeldungen sind schriftlich, per , per Fax oder persönlich in unserem Anmeldebüro möglich. Sprechzeiten: Mo 09:00 12:30 Uhr Mi 09:00 11:00 Uhr Do 14:30 17:30 Uhr In den Schulferien gelten eingeschränkte Bürozeiten. Telefon: Fax: Besuchen Sie uns auf unserer Website und buchen Sie Ihre Kurse direkt online. /familienbildungffm Wir freuen uns auf Ihren virtuellen Besuch! 7

10 8

11 Babys 0 1 Jahr

12 Mütter werden heute meist nach wenigen Tagen aus der Klinik entlassen. Zuhause beginnt trotz aller Freude über das Baby der ganz normale Wahnsinn einer Wochenbett-Familie. Das Baby schreit, das Geschwisterkind ist eifersüchtig, der Vater beruflich eingespannt und die Großeltern leben in einer anderen Stadt. Kennen Sie das? Dann brauchen Sie einen wellcome-engel. wellcome vermittelt Ihnen einen ehrenamtlichen wellcome- Engel. Im ersten Lebensjahr des Kindes kommt eine ehrenamtliche Mitarbeiterin etwa zweimal die Woche zu Ihnen nach Hause und unterstützt Sie ganz praktisch und individuell. Für die Unterstützung berechnet wellcome bis zu fünf Euro pro Stunde und eine einmalige Vermittlungsgebühr von 10 Euro. Doch am Geld wird die Hilfe nicht scheitern. wellcome gibt es an über 200 Standorten. Das Baby ist da, die Freude ist riesig und nichts geht mehr 10

13 Das Baby ist da, die Freude riesig und nichts geht mehr. Wer keine Hilfe von Familie und Freunden hat bekommt sie von wellcome. Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtliche Mitarbeiterin der Familie im ersten Lebensjahr des Kindes zu Hilfe. wellcome-engel - eine Aufgabe für Sie...? Möchten Sie Familien in den ersten Monaten nach der Geburt eines Kindes ganz individuell helfen? Sie wachen über den Schlaf des Kindes. Sie bringen das Geschwisterkind zum Kindergarten. Sie begleiten die Zwillingsmutter zum Kinderarzt. Die Unterstützung ist so vielfältig wie das Leben. Wenn Sie bei wellcome ehrenamtlich mitarbeiten wollen, wenden Sie sich an die wellcome-koordinatorin: Iris Meyer 069/ wellcome Frankfurt West Mail: frankfurt.west@wellcome-online.de Evangelisches Familienzentrum Frankfurt Höchst Bolongarostraße 186, Frankfurt 11

14 Babys 0 1 Jahr Baby- und Kleinkindsprechstunde Viele Fragen zur Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes können direkt nach der Geburt oder im Laufe der ersten drei Lebensjahre auftauchen. Wir suchen gemeinsam mit Ihnen nach Antworten bei Problemen wie häufigem Schreien, Schlafschwierigkeiten, Füttern, Trennungsangst, starkem Trotzen, Stressbewältigung und allem Anderen, was Ihnen Sorgen bereitet. Rufen Sie an und vereinbaren Sie einen Termin. Wir beraten Sie vertraulich, kostenfrei und auf Wunsch anonym in der Evangelischen Familien-, Erziehungs- und Jugendberatung. Ort: Evangelisches Zentrum für Beratung in Höchst, Leverkuser Sraße 7, Frankfurt Information Rückbildungsgymnastik Die Geburt ist geschafft, das Baby ist da. Bis Sie jedoch wieder zu Ihrer vorherigen Figur gelangen, vergehen einige Monate. Es ist sinnvoll, die Rückbildung Ihres Körpers durch gezielte Gymnastik zu unterstützen. Dieser Kurs bietet Ihnen Übungen für die Muskulatur von Beckenboden und Bauch. Sie stärken und entspannen Nacken, Schultern und Rücken. Das sanfte Training verbessert Ihre Körperhaltung, ohne Sie zu überfordern, und beugt Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung und Inkontinenz vor. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Anmeldung Termine Kursgebühr Leitung c.heuser-schoene@web.de Mo, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x Do, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x Mo, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x Do, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x Mo, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x Do, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x Mo, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x Do, ab , 11:00 12:15 Uhr, 8 x 68, pro Kurs (kann von der Krankenkasse erstattet werden) Christina Heuser-Schöne 12

15 Babys 0 1 Jahr Zeit mit den Kleinsten Für Eltern mit Babys von 0 bis 6 Monaten Das Baby ist da und Ihr Leben hat sich komplett verändert. Sie müssen Ihren gemeinsamen Alltag neu gestalten und machen sich Gedanken zu seiner Pflege und Ernährung, seinem Schlaf und seiner Entwicklung. Zu diesem Angebot können Sie alle Fragen mitbringen, die Sie beschäftigen, sich informieren, austauschen und Kontakte knüpfen. Den Babys bieten wir Raum für Bewegung und freies Spiel mit interessantem Material, das zu ihrer jeweils individuellen Entwicklung passt. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Kursnummer Z Termin Di, ab , 11:00 13:00 Uhr, 6 x Kursgebühr 38,50 Kursnummer Z Termin Di, ab , 11:00 13:00 Uhr, 5 x Kursgebühr 32, Kursnummer Z Termin Di, ab , 11:00 13:00 Uhr, 6 x Kursgebühr 38,50 Kursnummer Z Termin Di, ab , 11:00 13:00 Uhr, 6 x Kursgebühr 38,50 Leitung Susanne Scholz-Lindner Babymassagekurs für Eltern Für Eltern mit Babys von 6 Wochen bis 7 Monaten Das Massieren stärkt die besondere Bindung zwischen Eltern und Kind. In einem kleinen Teilnehmerkreis genießen die Eltern und Babys eine kleine Auszeit. Die Bedürfnisse der Babys stehen im Mittelpunkt. Neben den verschiedenen Griffen der Ganzkörpermassage erlernen Sie besondere Massagen bei Blähungen und Koliken, Zahnungsbeschwerden und zur Beruhigung. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch zum Einkuscheln mit und tragen Sie leichte Kleidung, da der Raum für die Babys warm geheizt wird. 13

16 Babys 0 1 Jahr Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Kursnummer Z Termin Sa, ab , 10:30 12:30 Uhr, 2 x Kursnummer Z Termin Sa, ab , 10:30 12:30 Uhr, 2 x Kursnummer Z Termin Sa, ab , 10:30 12:30 Uhr, 2 x Kursgebühr Leitung 21, pro Kurs Christoph Zörner Abenteuer Bewegung Eine Entdeckungsreise für Eltern mit Kindern von 6 bis 12 Monaten In diesem Kurs wird eine geschützte Umgebung bereitgestellt, in dem die Kinder sich selbst in Bewegung und freiem Spiel entdecken und in Kontakt mit anderen treten können. Hierbei werden die Erwachsenen in achtsamer und zurückhaltender Beobachtung sein. Die Kinder bestimmen durch ihre Eigeninitiative das Bewegungs-, Lern- und Spielrepertoire. Der Austausch in der Gruppe über die Erfahrungen im Raum und die Entwicklung der Kinder ist fester Bestandteil der Treffen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Fr, ab , 14:00 15:00 Uhr, 12 x Kursnummer Z Termin Fr, ab , 14:00 15:00 Uhr, 12 x Kursgebühr Leitung 63,50 pro Kurs Dagmar Schildger-Baumbusch 14

17 Babys 0 1 Jahr Krabbelrunde Für Kinder von 6 bis 18 Monate und ihre (Groß-)Eltern Mit anderen (Groß-)Eltern Erfahrungen austauschen und die Entwicklung der Kinder vom Liegen zum Krabbeln, Sitzen und Laufen gemeinsam erleben, macht Freude. In dieser Eltern- Kind-Gruppe haben Sie die Möglichkeit, die Gestaltung des Alltags mit dem Kind zu besprechen und sich über Pläne für die künftige Berufstätigkeit zu unterhalten. Sie lernen Kinderlieder, erhalten Spielideen und Ihr Kind macht erste Sozialerfahrungen mit Gleichaltrigen. Ein Gruppenabend rundet das Angebot ab. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mi, ab , 09:30 11:30 Uhr, 15 x Kursgebühr 96, Kursnummer Z Termin Mi, ab , 09:30 11:30 Uhr, 13 x Kursgebühr 83, Leitung Susanne Scholz-Lindner Laternenumzug Für die ganz Kleinen bis 3 Jahre Laterne, Laterne, Sonne, Mond und Sterne. Unter diesem Motto veranstaltet das Evangelische Familienzentrum Höchst einen Laternenumzug für die ganz Kleinen bis 3 Jahre. Wir treffen uns am Eltern-Kind-Café in der Bolongarostraße und werden mit unseren Laternen durch die Höchster Altstadt laufen. Dazu singen wir ein paar Lieder und essen leckere Martinsbrezeln. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mi, , 17:00 18:00 Uhr Kursgebühr kostenfrei Leitung Iris Meyer / Natascha Schröder-Cordes 15

18 16

19 Kleinkinder 17

20 Kleinkinder Abenteuer Bewegung Eine Entdeckungsreise für Eltern mit Kindern von 12 bis 16 Monaten In diesem Kurs wird eine geschützte Umgebung bereitgestellt, in dem die Kinder sich selbst in Bewegung und freiem Spiel entdecken und in Kontakt mit anderen treten können. Hierbei werden die Erwachsenen in achtsamer und zurückhaltender Beobachtung sein. Die Kinder bestimmen durch ihre Eigeninitiative das Bewegungs-, Lern- und Spielrepertoire. Der Austausch in der Gruppe über die Erfahrungen im Raum und die Entwicklung der Kinder ist fester Bestandteil der Treffen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Fr, ab , 15:30 16:30 Uhr, 12 x Kursnummer Z Termin Fr, ab , 15:30 16:30 Uhr, 12 x Kursgebühr Leitung 63,50 pro Kurs Dagmar Schildger-Baumbusch Spiel, SpaSS und Begegnung in der (GroSS-) Vater-Kind-Gruppe Für (Groß-) Väter mit Kindern von 1 bis 6 Jahren Die (Groß)-Vater-Kind-Gruppe lädt Väter und Großväter mit ihren Kindern und Enkeln am Samstagvormittag ins historische Dalberghaus ein. In gemütlicher Atmosphäre können Sie andere (Groß-) Väter und Kinder kennenlernen, sich füreinander Zeit nehmen und in gemeinsamen Spielaktivitäten Neues entdecken. Darüber hinaus können die Väter sich über Themen rund um Familie, Kind, Beruf und Freizeit austauschen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Sa, ab , Uhr, 14-tägig, 9 x Kursnummer Z Termin Sa, ab , Uhr, 14-tägig, 9 x Kursgebühr Leitung 57,50 pro Kurs Christian Haak 18

21 Kleinkinder Mini-Club Für (Groß-) Eltern mit Kindern von 1 1/2 bis 3 Jahren Im Mini-Club treffen sich (Groß-) Eltern und ihre Kleinkinder, um gemeinsame andere Kinder und Eltern kennenzulernen. Spiel und Spaß mit altersgerechten Angeboten stehen im Vordergrund. Die Kinder machen erste Gruppenerfahrungen und die Eltern tauschen sich über den Erziehungsalltag mit einem kleinen Kind aus. Ein Gruppenabend bietet Eltern die Gelegenheit, sich auch mal ohne Kinder zu treffen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mi, ab , 15:00 17:00 Uhr, 15 x Kursgebühr 96, Kursnummer Z Termin Mi, ab , 15:00 17:00 Uhr, 11 x Kursgebühr 70,50 Leitung Heike Kaulbars Kreativer Kindertanz Für Kinder von 4 bis 6 Jahren mit Begleitperson Kinder lieben Bewegung, Geschichten und, in andere Rollen zu schlüpfen. In kindgerechten Tanzspielen können die Kinder ihrer Bewegungsfreude, ihren Gefühlen und ihren Erlebnissen Ausdruck verleihen. Dabei greift der Kurs sowohl auf die Bewegungslust der Kinder, ihre Phantasie, als auch auf kleine geübte Tanzschritte zurück. Wesentliche Grundlagen des Tanzes wie Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle werden ganz nebenbei und mit viel Spaß geschult. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mo, ab , 16:30 17:30 Uhr, 7 x Kursgebühr 24,50 Kursnummer Z Termin Mo, ab , 16:30 17:30 Uhr, 8 x Kursgebühr 28, 19

22 Kleinkinder Kursnummer Z Termin Mo, ab , 16:30 17:30 Uhr, 13 x Kursgebühr 45,50 Leitung Hanan Kadur Familien-Kunst-Werkstatt Für (Groß-) Eltern mit Kindern ab 4 Jahren In der Familien-Kunst-Werkstatt können Erwachsene und Kinder gemeinsam ihre Kreativität entdecken. Wir stellen verschiedene Materialien bereit wie Farben, Stoffe, Wolle, Naturmaterialien, Recycling-und Bastelmaterial und Sie können unter Anleitung einer Künstlerin experimentieren. Tiere, Figuren und Puppen können gestaltet, Farben gemischt und Bilder gemalt werden. Die Freude am gemeinsamen Tun steht im Vordergrund. Für die Kinder gibt es altersgerechte Anregungen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 17:00 Uhr Kursgebühr 16, Leitung Teresita Serra Duran Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 17:00 Uhr Kursgebühr 16, Leitung Teresita Serra Duran Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 17:00 Uhr Kursgebühr 16, Leitung Teresita Serra Duran 20

23 Kinder und Jugendliche 21

24 Kinder und Jugendliche Kindergottesdienst Hast Du Lust auf: Geschichten aus der Bibel, Singen, Basteln, Spielen, Überraschungen und vieles mehr? Dann komm zum Kindergottesdienst. Wir freuen uns auf Dich! Ort: Evangelische Stadtkirche, Leverkuser Straße/ Ecke Melchiorstraße Termin Information So, 10:30 11:30 Uhr, 1x im Monat Als Frühlingsdetektive unterwegs Ein Ausflug für (Groß-) Eltern mit Kindern ab 5 Jahren Vorbei ist die Jahreszeit, in der man sich lieber verkriecht. Es gibt draußen viel zu entdecken! Erwachsene und Kinder können gemeinsam zu Wald- und Wiesenforschern werden und auf die Suche nach Frühlingsboten, Farben und Gerüchen gehen. Spielerisch und mit allen Sinnen erfahren die Kinder die Natur rund um den Niedwald und die Erwachsenen erhalten leicht umsetzbare Ideen für schöne Ausflüge, mit denen sie Kindern den Zugang zur Natur ermöglichen. Treffpunkt und Wegbeschreibung werden nach der Anmeldung zugeschickt. Ort: Niedwald Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 17:00 Uhr Kursgebühr 16, Leitung Martin Schaefer / Christian Haak 22

25 Kinder und Jugendliche Bodenschätze Ein Streifzug durch die Unterwelt Ein Ausflug für (Groß-) Eltern mit Kindern ab 5 Jahren Nirgendwo findet man so dicht gedrängt so viele Lebewesen wie in einem Stückchen Boden, das nicht betoniert oder gepflastert ist. Auf und unter der Erde kriecht, krabbelt, wimmelt und wuselt es. An diesem Nachmittag können (Groß-)Eltern und Kinder sich in das Reich von Saftkugler, Schnurfüßer und Springschwanz begeben und den Boden auf die unterschiedlichste Weise in seiner Vielfältigkeit und Farbigkeit im Niedwald erkunden. Treffpunkt und Wegbeschreibung werden nach der Anmeldung zugeschickt. Ort: Niedwald Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 17:00 Uhr Kursgebühr 16, Leitung Martin Schaefer / Christian Haak Hamstern, Mausern, Verkriechen oder Verreisen Ein Ausflug in den vorwinterlichen Wald für (Groß-) Eltern mit Kindern ab 5 Jahren Der nächste Winter kommt bestimmt! Und wer ihn draußen im Freien verbringen muss, sollte jetzt vorbereitet sein. Strategien gibt es viele: ein dicker Pelz, eine gut gefüllte Vorratskammer, ein warmes Plätzchen oder ein Ticket in den Süden. Bei einem Streifzug durch den herbstlichen Wald können sich Familien mit Kindern einen Eindruck von den Vorbereitungen machen. Mal sehen, welche Bewohner des Waldes noch wach sind und wer seine Koffer schon gepackt hat. Treffpunkt und Wegbeschreibung werden nach der Anmeldung zugeschickt Ort: Frankfurt-Schwanheim Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 17:00 Uhr Kursgebühr 16, Leitung Martin Schaefer / Iris Meyer 23

26 Kinder und Jugendliche Meine Eltern leben getrennt Gruppe für Kinder von 8 bis 10 Jahren Das Gruppenangebot soll den Kindern helfen, im Umgang mit ihren persönlichen Problemen und spezifischen Herausforderungen mehr Selbstsicherheit und neue Handlungsmöglichkeiten in Bezug auf die Trennung ihrer Eltern zu entwickeln. Selbstverständlich soll die Gruppe auch Spaß machen. Dazu gehören gemeinsame Spiele und kreative Aktionen. Zu Elterngesprächen sind beide Elternteile eingeladen. Teilnahmevoraussetzung ist ein Vorgespräch und die Zustimmung beider Eltern. Ort: Evangelisches Zentrum für Beratung in Höchst, Leverkuser Straße 7, Frankfurt Information Kursgebühr kostenfrei Leitung Marina Liuni und Jan Hackradt 24

27 Wissenswertes für Eltern + GroSSeltern 25

28 Wissenswertes für Eltern + Grosseltern Familiensprechstunde Die kostenlose Familiensprechstunde möchte Eltern und Großeltern in Fragen rund um das Thema Familie, Elternschaft und Erziehung unterstützen. Wir beraten Sie gerne über das breite Bildungs-, Betreuungs- (Kindertagesstätten, Schulen, Tageseltern) und Beratungsangebot im Stadtteil Höchst. Wir unterstützen Sie bei der Suche nach Freizeit, Kultur- und Sportangeboten und können Sie bei Bedarf an andere Institutionen weitervermitteln. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Termine Kursgebühr kostenfrei Leitung Iris Meyer Nein, nein, will nicht! Was tun, wenn kleine Kinder trotzen? Die Trotzanfälle unserer Kinder kommen oft aus heiterem Himmel. Sie lösen in uns häufig Reaktionen wie Ärger, Wut, Zorn und vielleicht auch handgreifliche Aggression aus. Wir erschrecken vor uns selbst, haben ein schlechtes Gewissen, fühlen uns hilf- und ratlos. Im Austausch versuchen die Teilnehmenden, die Trotzphase im Kleinkindalter zu verstehen und gemeinsam Möglichkeiten des Umgangs damit zu überlegen. Für Eltern mit Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mo, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr 7, Leitung Iris Meyer 26

29 Wissenswertes für Eltern + Grosseltern Zahnputzstunde Tipps für die Zahnpflege von Babys und Kleinkindern Die Pflege der Zähne von Babys und Kleinkindern ist eine umfassende Aufgabe. Gesunde Milchzähne sind wichtig für die Entwicklung und ein gesundes bleibendes Gebiss. Ernährung, Zahnhygiene, Gewohnheiten, wie Schnuller oder Daumenlutschen, haben darauf Einfluss. In diesem Kurs erfahren Sie, ab wann und wie Sie Ihrem Kind Zähne putzen sollten und was Sie dafür brauchen. Das Putzen der Kinderzähne wird an einer Puppe demonstriert. Anschließend können Sie das Zähneputzen mit dem eigenen Kind üben. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mi, , 15:00 16:30 Uhr Kursgebühr kostenfrei Kursnummer Z Termin Mi, , 15:00 16:30 Uhr Kursgebühr kostenfrei Leitung Anke Rocholl Kindliche Sexualentwicklung Wir möchten unseren Kindern alle nötigen Entwicklungsanreize bieten. Bereits in den ersten Lebensjahren beachten wir ihre sprachliche, motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Aber fördern wir eigentlich auch die sexuelle Entwicklung eines Kindes? An diesem Elternabend wollen wir uns dem immer noch schwierigen Thema nähern. In Kooperation mit dem Evangelischen Zentrum für Beratung in Höchst. Ort: Ev. KiTa Alt Höchst, Emmerich-Josef-Str. 58 b Kursnummer Z Termin Di, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr kostenfrei Leitung Heidrun Maria Krauskopf 27

30 Wissenswertes für Eltern + Grosseltern Hänschen klein Was brauchen Jungen in den ersten Lebensjahren? Jungen verhalten sich häufig anders als Mädchen. Und auch Eltern verhalten sich Söhnen gegenüber oft anders als Töchtern. Lern- und Anpassungsleistungen scheinen für Jungen heute problematischer zu sein als noch vor zehn bis zwanzig Jahren. Dieser Vortrag hilft Eltern, ihren Sohn und seine Entwicklung besser zu verstehen. Sie erhalten Anregungen, was sie als Vater oder Mutter für eine glückliche Kindheit und eine positive Entwicklung ihres Sohns tun können. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mo, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr 7, Leitung Carsten Wenzel Kleine und grosse Ängste bei Kindern Wie können Eltern helfen? Tagtäglich erleben wir Situationen, in denen unser Kind Angst hat: Angst vor der Dunkelheit, vorm Alleinsein, vor Trennungssituationen, vor Ungeheuern. Als Eltern fühlen wir uns dann besorgt, ungeduldig und oft auch ärgerlich. Wir fragen uns, ob wir etwas falsch gemacht haben, und was wir für unser Kind tun können. Die Veranstaltung soll einen Überblick über mögliche Ursachen und Folgen kindlicher Ängste geben sowie Wege und Rituale aufzeigen, mit diesen Ängsten umzugehen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mi, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr 7, Leitung Iris Meyer 28

31 Wissenswertes für Eltern + Grosseltern Ich schaff s! Wie Probleme von Kindern zu Fähigkeiten werden Auch für Kinder kann das Leben ganz schön schwierig sein. Mit dem Ich schaff s -Programm des finnischen Arztes Ben Furmann können sie neue Stärken entdecken, ihnen tolle Namen geben, sie einüben und im Alltag anwenden. Egal ob sie die Schildkröten-Power erwerben, um nicht immer gleich auszurasten oder die Super-Mut-Kraft, um ihre Schüchternheit zu überwinden. Wie Eltern das Modell mit ihren Kindern umsetzen und sie ermutigen, Probleme in Fähigkeiten zu verwandeln, zeigt dieser Vortrag. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mi, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr 7, Leitung Dr. Barbara Brüning Kinder stark machen für den Umgang mit digitalen Medien Mit dem Film Zwischen zwei Welten Kinder im medialen Zeitalter Das Internet ist längst selbstverständlicher Bestandteil unseres Lebens. Zu den vielen positiven Aspekten können sich jedoch auch negative Begleiterscheinungen entwickeln. Der Film ist als Mut-mach-Film für gestresste und nicht-gestresste Eltern gedacht. Im Anschluss an den Film werden wir im Austausch miteinander Anregungen für Eltern geben, wie sie Kinder und Jugendliche bei der Entwicklung einer guten Medienkompetenz unterstützen können. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Evangelischen Zentrum für Beratung in Höchst statt. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mi, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr kostenfrei Leitung Edith Schmidt-Westerberg 29

32 Wissenswertes für Eltern + Grosseltern Muss ich denn immer laut werden? Film und Gespräch Wege aus der Brüllfalle ist ein Film von Eltern für Eltern. In der Erziehung ist Respekt und Gewaltlosigkeit oberstes Gebot. Eltern müssen sich aber auch durchsetzen. Wie sollen Sie sich verhalten, was können Sie tun, wenn Kinder nach mehrmaligem Bitten immer noch nicht reagieren? In einfachen, nachvollziehbaren Schritten zeigt der Film ein Konzept auf, mit dessen Hilfe Eltern sich ohne zu brüllen oder zu drohen durchsetzen und gleichzeitig ihre Kinder respektvoll behandeln können. Ort: Ev. Kindertagesstätte Alt Höchst, Emmerich-Josef-Str. 58 b, Frankfurt Kursnummer Z Termin Di, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr kostenfrei Leitung Iris Meyer Die Prinzipien der Neuen Autorität Stärke und Präsenz in der Kindererziehung Manche Dinge sind schlicht nicht verhandelbar. Wenn Kinder immer wieder Grenzen überschreiten, provozieren und mauern führt das schnell zu Rückzugstendenzen. Ohnmachtsgefühlen und Handlungsblockaden auf allen Seiten. Das von Haim Omer entwickelte Konzept der Neuen Autorität basiert auf gewaltfreiem Widerstand und zeigt, wie verloren gegangene Präsenz, Handlungssicherheit und Beziehungsautorität gegenüber Kindern wieder gewonnen werden kann. Es geht um Stärke statt Macht. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mo, , 19:30 21:30 Uhr Kursgebühr 7, Leitung Dr. Barbara Brüning 30

33 Wissenswertes für Eltern + Grosseltern Starke Eltern starke Kinder Der Elternkurs des Deutschen Kinderschutzbundes Kindererziehung kann manchmal sehr anstrengend und aufreibend sein. Dieser Kurs hilft Ihnen, den Familienalltag gelassener und souveräner zu meistern. Im Austausch mit anderen Müttern und Vätern lernen Sie unter anderem, Konflikte zu lösen, sich selbst Freiräume zu schaffen und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Darüber hinaus informieren wir Sie über allgemeine Erziehungsthemen und Kinderrechte. Das Ganze mit Spaß und Offenheit für Ihre ganz persönlichen Fragen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Do, ab , 19:30 21:30 Uhr, 8 x Kursgebühr 56, pro Person Leitung Katja Krämer-Friese 31

34 Wissenswertes für Eltern + Grosseltern GEBEN SIE IHREM PRINTPRODUKT EINE PERSÖNLICHE NOTE. fotogestoeber - / Andrey Burmakin - / eyetronic - fotolia.com Das Druck- und Verlagshaus in Frankfurt Schwanheimer Straße Frankfurt am Main 069/ info@henrich.de 32

35 Zusammen Leben/ Offene Angebote 33

36 Zusammen Leben Segen für das neue Leben Auseinandersetzung mit dem Thema Taufe Ein Kind wird geboren und das ist für viele Eltern ein Anlass, neu über Glauben und Religion nachzudenken. Wenn Sie Fragen rund um die Taufe haben, können Sie sich gerne an Pfarrerin Anne Daur-Lyrhammer wenden. Wer kann Taufpate oder Taufpatin werden? Müssen Eltern Kirchenmitglieder sein? Welche Fragen gibt es für Alleinerziehende? Welche Dokumente werden benötigt? All dies oder auch Gründe für die Taufe oder Nicht- Taufe können offen besprochen werden. Falls Sie es wünschen, kann Frau Daur-Lyrhammer auch den Kontakt zu Ihrer Kirchengemeinde herstellen. Informationen Pfarrerin Anne Daur-Lyrhammer, Leiterin Evangelisches Frauenbegegnungszentrum EVA Tel.: Wellness-Café ohne Anmeldung Mit Kinderspielecke Ein Wellness-Aufenthalt in unserem Café mit Kinderbetreuung für Mütter und Großmütter, die mit angeleiteten Entspannungsübungen und Kreativangeboten Kraft und Ruhe für die neue Woche tanken wollen. Daneben greifen wir gerne Ihre Fragen auf zu den Themen Gesundheit, Ernährung und Erziehung. Am letzten Montag im Monat gibt es ein gemeinsames Frühstück, zu dem jede Frau etwas mitbringt. Kaffee und Tee kochen wir für Sie. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Termine Kursgebühr Leitung Mo, , 10:00 12:00 Uhr wöchentlich, außer in den hessischen Schulferien kostenfrei Iris Meyer / Betkin Goethals 34

37 Zusammen Leben Eltern-Kind-Café Zeilsheim ohne Anmeldung Das Eltern-Kind-Café in den Räumen der SJF Sportjugend lädt Eltern und Großeltern mit Kindern von 0 6 Jahren zu einem gemütlichen Treffen ein. Bei Kaffee, Tee und einem kleinen Imbiss können Themen rund um das Kind und das Familienleben ausgetauscht werden. Auch ein gemeinsames Frühstück, Singen und Basteln wird hier angeboten. Eine Kinderspielecke mit Spielmaterialien für unterschiedliche Altersgruppen sorgt dafür, dass es den Kindern nicht langweilig wird. Mit Unterstützung des Jugend und Sozialamts der Stadt Frankfurt am Main Ort: Sport- und Freizeitzentrum, Hohe Kanzel 16-20, Frankfurt Termine Kursgebühr Leitung Di, , 10:00 12:00 Uhr wöchentlich, außer in den hessischen Schulferien kostenfrei Heike Kaulbars Dienstags-Café ohne Anmeldung Mit Kinderspielecke Dienstagsnachmittags treffen sich Eltern und Großeltern und ihre Kinder und Enkel (bis 12 Jahre) im Dalberghaus. Bei Kaffee, Tee und allerlei Leckereien können Sie sich in lockerer Atmosphäre miteinander austauschen und neue Leute kennenlernen. Darüber hinaus bieten wir Ausflüge an, wie zum Beispiel ein Picknick und einen Waldspaziergang. Fragen zu Erziehung, gesunder Ernährung oder zur Pubertät werden zusätzlich in einer Gesprächsrunde besprochen. Mit Unterstützung des Jugend und Sozialamts der Stadt Frankfurt am Main Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Termine Kursgebühr Leitung Di, , 15:00 17:00 Uhr wöchentlich, außer in den hessischen Schulferien kostenfrei Negin Madani 35

38 Zusammen Leben Sprach-Café für Migrantinnen ohne Anmeldung Mit Kinderspielecke Sie sind herzlich willkommen in unserem Sprach-Café, wenn Sie die deutsche Sprache sprechen und üben wollen, mehr über Deutschland erfahren möchten, Kontakt suchen und andere Frauen kennenlernen möchten. Alltagsthemen wie z.b. Einkaufen gehen und Arztbesuche werden im Rollenspiel ausprobiert und eingeübt. Ihre Kinder, die noch keine Betreuungseinrichtung besuchen, werden in dieser Zeit von uns im offenen Spielzimmer betreut. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Termine Kursgebühr Leitung Mi, , 10:00-12:00 Uhr wöchentlich, außer in den hessischen Schulferien kostenfrei Arifa Sultan Lese-Café für Frauen ohne Anmeldung Zeit für Bücher an jedem dritten Mittwoch im Monat In entspannter Atmosphäre besteht hier die Möglichkeit gemeinsam zu lesen, sich über Bücher auszutauschen und Tipps für neue Bücher zu bekommen. Außerdem lernen die Teilnehmerinnen das Bibliothekszentrum Höchst kennen. Dort gibt es Bücher zu allen Themenbereichen und Antworten auf Fragen wie welche Bücher sind für mein Kind geeignet. Auch den Höchster Bücherschrank, der das kostenlose Austauschen, Ausleihen und Verschenken von Büchern ermöglicht, lernen Sie kennen. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Termine Kursgebühr Leitung Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr Mi, , 12:15 14:45 Uhr kostenfrei Arifa Sultan 36

39 Zusammen Leben Eltern-Kind-Café Zeilsheim ohne Anmeldung Mit Kinderspielecke Das Eltern-Kind-Café in den Räumen der Evangelischen Kirchengemeinde Zeilsheim lädt zu einem gemütlichen Treffen ein. Bei Kaffee, Tee und einem kleinen Imbiss können Themen rund um das Kind und das Familienleben ausgetauscht werden. Auch ein gemeinsames Frühstück, Singen und Basteln werden hier angeboten. Eine Kinderspielecke mit Spielmaterialien für unterschiedliche Altersgruppen sorgt dafür, dass es den Kindern nicht langweilig wird. Mit Unterstützung des Jugend und Sozialamts der Stadt Frankfurt am Main Ort: Evangelisches Gemeindezentrum Zeilsheim, Pfaffenwiese 111 Termine Kursgebühr Leitung Do, , 10:00 12:00 Uhr wöchentlich, außer in den hessischen Schulferien, kostenfrei Dr. Barbara Brüning Familien-Café ohne Anmeldung Mit Kinderspielecke Unser Familiencafé im historischen Dalberghaus lädt Mütter, Väter und Großeltern ein, spontan vorbei zu kommen und in familienfreundlicher Atmosphäre Kaffee oder Tee zu genießen und andere Eltern und Kinder zu treffen. Pädagogische Mitarbeiterinnen stehen ihnen für ihre Fragen rund ums Kind und zum Familienleben zur Seite. Für die Kinder gibt es altersgerechte Spielanregungen in einer Kinderspielecke, wo sie mit anderen Kindern spielen können. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Termine Kursgebühr Leitung Do, , 15:00 17:00 Uhr wöchentlich, außer in den hessischen Schulferien kostenfrei Iris Meyer / Heike Kaulbars 37

40 Zusammen Leben Willkommen Baby ohne Anmeldung Café für Schwangere und Eltern mit Babys Ein besonderes Eltern-Kind-Café für Schwangere und Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr. Sie haben die Möglichkeit andere Eltern kennenzulernen und sich über die Schwangerschaft und das Leben mit dem Baby auszutauschen. Hier können Themen rund um das Baby und die ganze Familie (Babypflege, Stillen, erste Nahrung u.v.m.) besprochen werden. Den Babys bieten wir Raum für Bewegung und freies Spiel mit interessantem Material, das zu ihrer jeweils individuellen Entwicklung passt. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Termine Fr, , 10:00 12:00 Uhr wöchentlich, außer in den hessischen Schulferien, Kursgebühr kostenfrei Leitung Dagmar Schildger-Baumbusch / Renee Candia-Ferreira Mütter und GroSSmütter im austausch Im Eltern-Kind-Café des Evangelischen Familienzentrums bringen Mütter und Großmütter Essen zu bestimmten Themen mit. Besonders interessieren uns dabei Gerichte mit Zutaten, die es in vielen Kulturen gibt. Beim Essen mit den Kindern kommen wir ins Gespräch über das Leben in Höchst, Erziehung heute und gestern und vieles mehr, was uns aneinander interessiert. In Kooperation mit der Koordinationsstelle Erwachsenenbildung und Seniorenarbeit im Evangelischen Regionalverband Frankfurt am Main Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mo, , 10:00 12:00 Uhr Kursnummer Z Termin Mo, , 10:00 12:00 Uhr Kursnummer Z Termin Mo, , 10:00 12:00 Uhr Kursgebühr Leitung kostenfrei Natascha Schröder-Cordes / Barbara Hedtmann 38

41 Zusammen Leben Auf den Spuren von Miss Marple Krimi-Dinner für Frauen Ein gemütliches Beisammensein hilft, wie bei Agatha Christi nachzulesen, einen Fall aufzuklären. Die Teilnehmerinnen ermitteln mit, befragen Verdächtige, bewerten Tatsachen und Aussagen. Dabei werden von niemandem schauspielerische Fähigkeiten verlangt. Ziel ist vielmehr, den Mordfall in geselliger Runde gemeinsam zu lösen. Damit Sie geistig fit bleiben, werden Sie zwischendurch immer wieder köstlich versorgt. Eine Woche vor dem Krimidinner erhalten Sie einen Infobrief zum Fall. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Di, , 19:00 23:00 Uhr Kursnummer Z Termin Di, , 19:00 23:00 Uhr Kursgebühr Leitung 18, + 6,50 Essen und Getränke pro Kurs Susanna Plati Klamottentausch-Party Shoppst Du noch oder tauschst Du schon? Der Kleiderschrank quillt über, aber irgendwie ist nichts Passendes drin? Dann ist es Zeit sich neu einzukleiden und beim Klamottentausch mitzumachen. Tauschen schont nicht nur den Geldbeutel, sondern auch die Umwelt. Alle Tauschfreudigen sind eingeladen, bei lauschig-launiger Musik und leckerem Essen Kleidung, Accessoires und Taschen zu tauschen und sich vor Ort zu verschönern. Die übrig gebliebene Kleidung wird einem wohltätigen Zweck zugeführt. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Sa, , 11:00 15:00 Uhr Kursnummer Z Termin Sa, , 11:00 15:00 Uhr Kursgebühr Leitung kostenfrei Anmeldung erforderlich Susanna Plati 39

42 Zusammen Leben Modenschau für Frauen ohne Anmeldung Mit Musik und landestypischen Spezialitäten Im Eltern-Kind-Café gehen Frauen aus vielen Ländern ein und aus und zeigen sich gegenseitig auf Fotos ihre traditionellen Kleider. Wunderschöne Kleidung in verschiedenem Design und Farben. Wir wollen an diesem Nachmittag eine Modenschau machen und uns gegenseitig die traditionelle Kleidung vorführen. Dazu gibt es ein kleines Büffet, zu dem alle Frauen eine Kleinigkeit beisteuern. Musik aus verschiedenen Ländern rundet den Nachmittag ab. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Sa, , 15:00 18:00 Uhr Kursgebühr kostenfrei Leitung Natascha Schröder-Cordes / Iris Meyer Familien-Brunch im Eltern-Kind-Café Mit internationalen Köstlichkeiten Wir laden die ganze Familie zu einem gemütlichen Familien- Brunch mit vielen Leckereien ein. Jede Familie bringt eine landestypische Spezialität mit und es entsteht ein vielfältiges Büffet. Das evangelische Familienzentrum sorgt für die Getränke, Brötchen, Butter und Marmelade. Ihre Kinder können in der betreuten Kinderspielecke spielen. Eine Anmeldung ist erforderlich. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin So, , 11:00 14:00 Uhr Kursgebühr kostenfrei Anmeldung erforderlich Leitung Iris Meyer / Natascha Schröder-Cordes 40

43 Zusammen Leben Treffen der Cookies-Hexen Gesucht werden elf Frauen mit Lust auf ein Experiment in der Adventszeit. Wir wollen backen, tratschen und essen und dann gibt es da noch Geschichten, die wir hören und über die wir uns austauschen. Wir treffen uns, um zwölf verschiedene Plätzchen zu backen. Hierfür bringt jede Frau die Zutaten ihres Lieblingsplätzchens und das Rezept für alle mit. Jede Frau kann dann zwölf verschiedene Plätzchen mit nach Hause nehmen. Ein kleiner Snack und Getränke werden uns durch das Experiment begleiten. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Fr, , 18:00 22:00 Uhr Kursgebühr kostenfrei Anmeldung erforderlich Leitung Susanna Plati Offene Sprechstunden ohne Anmeldung Psychologische Beratungsstelle Paar- und Lebens beratung; Familien-, Erziehungs- und Jugendberatung Das Evangelische Beratungszentrum in Höchst bietet parallel zum Eltern-Kind-Café am Vormittag eine Offene Sprechstunde an. Im Zweiergespräch mit einer Beraterin können Sie einen ersten Kontakt zur Beratungsstelle knüpfen, um über Fragen zur Erziehung und Entwicklung Ihres Kindes, familiäre Konflikte oder Krisen sowie über Ihre allgemeine Lebens-und Familiensituation zu sprechen. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Termine Leitung Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Mo, , 10:00 11:00 Uhr Judith Rosner 41

44 Zusammen Leben Suchtberatung In der offenen Suchtsprechstunde der Suchtberatung können sich Betroffene oder Angehörige bei Problemen mit Suchtmitteln beraten lassen. Wir beraten bei Problemen mit Alkohol, Medikamenten, illegalen Drogen, aber auch bei Verhaltenssüchten wie pathologischem Glücksspiel oder Internetsucht. Auf Wunsch beraten wir Klienten anonym und leiten wenn sie das möchten weitere Maßnahmen, wie stationäre oder ambulante Entwöhnungsbehandlungen, ein. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Informationen Termin Mo, 10:00 11:30 Uhr Sozialberatung für Migranten und Flüchtlinge In der offenen Sprechstunde der Sozialberatung für Migranten und Flüchtlinge werden neue Klientinnen und Klienten ohne Terminvereinbarung in Fragen des Aufenthaltsrechtes (Ausländerbehörde) und bei Fragen des Sozialrechtes (Hartz IV, Jobcenter, Grundsicherung, Sozialamt) beraten und unterstützt. Darüber hinaus gibt es allgemeine soziale Beratung in schwierigen Lebenslagen. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Informationen Termine Mo, 09:00 12:30 Uhr Do, 14:00 17:00 Uhr 42

45 Gesundheit 43

46 Gesundheit Yoga Bei diesem Yogakurs handelt es sich um eine sanftere Art des Hatha Yoga, die für Anfänger und für Teilnehmer mit Yoga Erfahrung gleichermaßen geeignet ist. Feste Bestandteile dieses Kurses sind die Mobilisierung der Wirbelsäule, das Aufwärmen und Dehnen der Muskulatur sowie das Aufbauen von Ausdauer und Kraft durch statische und dynamische Übungen (Asana) Nach dem Motto weniger ist mehr wird bei diesem Kurs besonders viel Wert auf Achtsamkeit, Verbindung zwischen Atem und Bewegung gelegt. Eine Entspannungsübung rundet die Stunde ab. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Kursnummer Z Termin Mo, ab , 18:15 19:45 Uhr, 8 x Kursgebühr 54, Kursnummer Z Termin Mo, ab , 20:00 21:30 Uhr, 8 x Kursgebühr 54, Kursnummer Z Termin Mo, ab , 18:15 19:45 Uhr, 8 x Kursgebühr 54, Kursnummer Z Termin Mo, ab , 20:00 21:30 Uhr, 8 x Kursgebühr 54, Kursnummer Z Termin Mo, ab , 18:15 19:45 Uhr, 15 x Kursgebühr 101,50 Kursnummer Z Termin Mo, ab , 20:00 21:30 Uhr, 15 x Kursgebühr 101,50 Leitung Gertraut Zechner-Sopp 44

47 Gesundheit Qigong der fünf Elemente Übungen zur Stärkung der inneren Organe Durch einfache, kraftvolle Bewegungen und Tonübungen nehmen wir gezielt Einfluss auf Körperbereiche, die von außen sonst kaum zugänglich sind. Wir stimulieren die fünf Organgruppen Herz, Nieren, Leber, Lunge und Milz. Dadurch werden sie harmonisiert und gestärkt, Spannungen im Körper ausgeglichen und Blockaden gelöst. Die Energien unseres Körpers kommen in ihren natürlichen Fluss, unsere Gefühle werden ins Gleichgewicht gebracht. Ort: Leverkuser Straße 7, Frankfurt Kursnummer Z Termin Sa, , 10:00 13:00 Uhr Kursnummer Z Termin Sa, , 10:00 13:00 Uhr Kursgebühr Leitung 13,50 pro Kurs Birgit Bartl Die Kunst im Familienalltag zu entspannen Einführung in die Progressive Muskelentspannung Der Alltag vieler Familien ist voller Termine und in der Regel sehr stressig. Der Wunsch nach Erholung und Entspannung ist oft groß, aber es fehlt die Zeit, sich dafür Raum zu nehmen. An diesem Samstag können Sie sich eine Auszeit nehmen und in gemütlicher Runde die Progressive Muskelentspannung kennenlernen. Sie hilft die gesamte Muskulatur zu entspannen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Viele körperliche und seelische Beschwerden können durch regelmäßiges Üben gelindert werden. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt 45

48 Gesundheit Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 18:00 Uhr Kursnummer Z Termin Sa, , 14:00 18:00 Uhr Kursgebühr Leitung 18, pro Kurs Iris Meyer 46

49 KREATIVität 47

50 Kreativität Auf Tuchfühlung Nähkurse für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Nähen ist mehr als nur ein Hobby. In lockerer Atmosphäre dreht sich alles um das kreative Handwerk. Ob noch völlig unerfahren oder schon fortgeschritten hier wird vom Zuschnitt bis zur Fertigstellung das nötige Know-how vermittelt. Auch bei Reparaturarbeiten wird Hilfe geboten. Viele Tipps und gegenseitige Anregungen erleichtern das Nähen und werden schnell von Erfolg gekrönt. Bitte bringen Sie zum Kursbeginn Schere, Zentimetermaß, Stecknadeln, Notizheft, Bleistift, Klebestift und, wenn vorhanden, Stoffe mit. Nähmaschinen werden gestellt. Ort: Ev. Gemeinde Nied, Oeserstr. 3, Frankfurt Kursnummer Z Termin Di, ab , 09:15 11:45 Uhr, 8 x Kursgebühr 64, Leitung Annette Langguth-Boller Kursnummer Z Termin Di, ab , 09:15 11:45 Uhr, 8 x Kursgebühr 64, Leitung Annette Langguth-Boller Kursnummer Z Termin Di, ab , 09:15 11:45 Uhr, 13 x Kursgebühr 104, Leitung Annette Langguth-Boller Ort: Saal der Gemeinde Höchst, Leverkuserstraße 7 Kursnummer Z Termin Mo, ab , 10:00 12:30 Uhr, 13 x Kursgebühr 104, Leitung Saba Woldab Kursnummer Z Termin Mo, ab , 10:00 12:30 Uhr, 14 x Kursgebühr 112, Leitung Saba Woldab 48

51 Kreativität Tausch-Essen Essen tauschen Marmeladen, Aufstriche, Gebackenes, eingemachtes Obst oder Gemüse, Käse, Honig, Liköre alles aus eigener Herstellung wir wollen es tauschen, probieren und genießen. All das in entspannter Atmosphäre gemeinsam an einer Tafel. Begegnungen, um sich über Rezepte auszutauschen und Menschen kennenzulernen, die mit der gleichen Begeisterung einkochen und selber machen. Jeder bringt etwas mit und zusammen ergibt dies einen besonderen Brunch mit neuen Ideen, Begegnungen und vielen Leckereien. Ort: Bolongarostraße 186, Frankfurt Kursnummer Z Termin Sa, , 11:00 14:00 Uhr Kursnummer Z Termin Sa, , 11:00 14:00 Uhr Kursgebühr Leitung kostenfrei Anmeldung erforderlich Susanna Plati 49

52 50

53 Reisen 51

54 Reisen Familienurlaube evangelisch reisen bietet ein vielseitiges Programm an Familienurlauben, in denen das Miteinander im Vordergrund steht. Bei unseren Familienreisen wollen wir Ihnen die Möglichkeit geben, gemeinsam Neues zu entdecken, aber auch als Familie Zeit miteinander zu verbringen. Gemeinsame Unternehmungen mit anderen Familien, wie Sandburgen bauen, das Wattenmeer erkunden, Städte entdecken oder Bergwandern aber auch ruhige Bastelnachmittage und Spieleabende machen in einer Gruppe doppelt so viel Spaß. Ihre Kinder können neue Freundschaften knüpfen und an den Abenden können Sie sich in geselliger Runde mit den anderen Eltern austauschen. Und wer weiß, vielleicht nehmen Sie diese neuen Freundschaften als Urlaubssouvenir mit nach Hause! Untergebracht sind Sie in familienfreundlichen Unterkünften. Nach Spiekeroog geht es gemeinsam im modernen Reisebus, für die anderen Reiseziele bieten wir unsere Unterstützung bei der Organisation der gemeinschaftlichen An- und Abreise. Frankfurter Haus auf der Nordseeinsel Spiekeroog: Osterurlaub auf Spiekeroog Termin 25. März 07. April 2018 Strandläufer Spezial Termin 24. Juni bis 14. Juli 2018 Sommer, Sonne, Strand und Meer Termin 15.Juli bis 28. Juli 2018 Bunter Herbst auf Spiekeroog Termin 07. Oktober bis 13. Oktober

55 Reisen andere Ziele: Winter in der Ramsau Termin 06. Januar 13.Januar 2018 Auf den Spuren Karls des Großen ein spannender Familienurlaub in der Kaiserstadt Aachen Termin 15. Juli 29.Juli 2018 Krumpels Forscherwerkstatt Eine entdeckungsreiche Familienfreizeit in der Vulkaneifel Termin 21.Juli 03.August 2018 Herbstferien im Westerwald Termin 06. Oktober 12. Oktober 2018 evangelisch reisen ist eine Einrichtung des Evangelischen Regionalverbandes Frankfurt am Main Fachbereich I: Beratung, Bildung, Jugend Anmeldung, Preise und aktuelle Informationen zu weiteren Reisen bei: evangelisch reisen Rechneigrabenstraße Frankfurt am Main Tel.:

56 54

57 Anhang 55

58 Anhang Kursleiterinnen und Kursleiter Bartl, Birgit, Qigong Übungsleiterin Brüning, Dr. Barbara, Systemische Beraterin Candia-Ferreira, Renee, Dipl.-Pädagogin Goethals, Betkin, Dipl.-Designerin Haak, Christian, Dipl.-Biologe Hackradt, Jan, Dipl.-Psychologe Hedtmann, Barbara, Religionspädagogin Heuser-Schöne, Christina, Hebamme Kadur, Hanan, Tanzpädagogin Kaulbars, Heike, pädagogische Hilfskraft Krämer-Friese, Katja, Lehrerin Krauskopf, Heidrun Maria, Kinder- und Jugendlichen Psychotherapeutin Langguth-Boller, Annette, Bekleidungstechnikerin Liuni, Marina, Dipl.-Psychologin Madani, Negin, Pädagogische Hilfskraft Meyer Iris, Dipl.-Sozialarbeiterin Plati, Susanna, Dipl.-Pädagogin Rocholl, Anke, Gesundheitspädagogin Rosner, Judith, Familientherapeutin Schaefer, Martin, Landschaftsarchitekt Schildger-Baumbusch, Dagmar, Dipl.-Pädagogin Schmidt-Westerberg, Edith, Dipl.-Sozialpädagogin Scholz-Lindner, Susanne, Dipl.-Sozialpädagogin Schröder-Cordes, Natascha, Dipl.-Sozialpädagogin Serra Duran, Teresita, Modedesignerin Sultan, Arifa, Lehrerin Walldorf, Kathrin, Gemeindepädagogin Wenzel, Carsten, Personzentrierter Berater (GWG) Woldab, Saba, Dipl.-Ing. für Textiltechnik Zechner-Sopp, Gertraud, Yogalehrerin Zörner, Christoph, Physiotherapeut 56

59 Anhang Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) Anmeldung Die Anmeldung zu unseren Veranstaltungen muss schriftlich erfolgen. persönlich während unserer Bürozeiten oder per Post mit dem Formular aus unserem Programmheft oder per Fax an (069) oder per an: online: Erforderlich sind: Angabe der Kursnummer, Name, Anschrift, Telefonnummer und Unterschrift (entfällt bei ). Telefonische Anmeldung ist leider nicht möglich. Die Anmeldungen werden entsprechend der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Falls Sie von uns keine andere Nachricht erhalten, ist Ihre Anmeldung rechtsverbindlich. Ausnahme: Unsere offenen Treffen erfordern keine Anmeldung. Rücktritt Eine Rückerstattung der Kursgebühr ist nur bei einem Rücktritt bis zwei Wochen vor Kursbeginn möglich. Bei einem späteren Rücktritt müssen wir die volle Kursgebühr erheben. Eine Abmeldung muss schriftlich erfolgen mit Angabe der Bankverbindung und der Kursnummer. Zahlungsbedingungen Die Bezahlung erfolgt nach Rechnungsstellung per Überweisung. Rückerstattung Für belegte, aber nicht wahrgenommene Kurse (auch einzelne Kurseinheiten) ist die volle Kursgebühr zu zahlen. Wenn für einen Kurs die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, muss er ausfallen und wird eventuell kurzfristig abgesagt. Ihre eventuell bereits gezahlten Kursgebühren überweisen wir zurück. 57

60 Anhang Warteliste Sollte ein Kurs bereits belegt sein, nehmen wir Sie automatisch auf die Warteliste und berücksichtigen Sie auch bei Wiederholung des Kursangebotes vorrangig vor neuen Anmeldungen. Ermäßigungen Frankfurt-Pass-BesitzerInnen, SozialhilfeempfängerInnen, Arbeitslose, Auszubildende, SchülerInnen und StudentInnen können bei Vorlage einer entsprechenden Bescheinigung eine Ermäßigung erhalten. Ausnahmen: Geburtsvorbereitung Kinderkurse, da hier die Gebühren bereits entsprechend berechnet sind Angebote durch VeranstalterInnen Für Diebstahl, Verlust und Beschädigung Ihres Eigentums in unseren Räumen kann keine Haftung übernommen werden. Das Fotografieren in unseren Kursen ist nur nach vorherigem Einverständnis aller Teilnehmenden und der Kursleitung erlaubt. Das Mitbringen von Haustieren ist nicht gestattet! 58