Rund um die. Rundum gut versorgt. Kreiskrankenhaus Gummersbach Wilhelm-Breckow-Allee Gummersbach

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Marta Krause
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1 Rundum gut versorgt. Wilhelm-Breckow-Allee Gummersbach Weitere rmationen: Rund um die Geburt. Kursprogramm und Serviceangebote im

Inhalt 01 Geburtsvorbereitung 02 Aquafit 03 Baby Schwimmen 04 Müttercafé 05 Baby Massage 06 Rückbildungsgymnastik 07 Kreißsaalführung Liebe werdende Mütter, mit dieser Broschüre möchte ich Ihnen

2 Inhalt 01 Geburtsvorbereitung 02 Aquafit 03 Baby Schwimmen 04 Müttercafé 05 Baby Massage 06 Rückbildungsgymnastik 07 Kreißsaalführung Liebe werdende Mütter, mit dieser Broschüre möchte ich Ihnen unser Serviceangebot Rund um die Geburt vorstellen. Immer wieder stellt man fest, je besser die werdende Mutter vorbereitet ist, umso einfacher verläuft die Geburt. Seit Jahren werden deshalb von den niedergelassenen sowie den an unserer Klinik angestellten Hebammen geburtsvorbereitende Kurse angeboten. Auch für die Zeit nach der Entbindung haben wir an Sie und Ihr Baby gedacht. Durch gezielte Rückbildungsgymnastik können Sie Ihre ursprüngliche Figur weitgehend wiedererlangen und Ihren Beckenboden wieder aufbauen. Untersuchungen belegen die Bedeutung des frühkindlichen Schwimmens für die psychomotorische Entwicklung. Massagen tragen zum Wohlbefinden des Babys bei. In der Hoffnung, Ihnen mit dem Angebot die Zeit vor, während und nach der Geburt zu erleichtern, wünsche ich Ihnen einen guten Schwangerschaftsverlauf und der neuen Familie viel Freude miteinander. Dr. Anja Weishap, Chefärztin Gynäkologie und Geburtshilfe

Geburtsvorbereitung In diesem Kurs finden Sie Zeit und Ruhe sich durch rmationen und Gespräche auf die Geburt und das Leben mit dem Neugeborenen einzustimmen.

Hebammensprechstunde Beratung in Fragen zur Schwangerschaft, Vorbereitung, Ablauf und Anmeldung zur Geburt. Mitwoch 16.00 20.00 Uhr im 0 22 61.17 19 28 Mittwoch 19.20 20.

3 Geburtsvorbereitung In diesem Kurs finden Sie Zeit und Ruhe sich durch rmationen und Gespräche auf die Geburt und das Leben mit dem Neugeborenen einzustimmen. Gemeinsam mit anderen Frauen lernen Sie verschiedene Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen kennen, die Ihnen Hilfe und Erleichterung während der Schwangerschaft und Geburt bringen können. Weiterhin haben Sie die Möglichkeit mit dem/der Partner/-in an gemeinsamen Vorbereitungsabenden teilzunehmen, um sich bei diesem einzigartigen Erlebnis gegenseitig zu unterstützen. Hebammensprechstunde Beratung in Fragen zur Schwangerschaft, Vorbereitung, Ablauf und Anmeldung zur Geburt. Mitwoch Uhr im Mittwoch Uhr Mittwoch Uhr* (14 Stunden) Auf Anfrage besteht die Möglichkeit der direkten Abrechnung durch die Hebamme mit der Krankenkasse Kerstin Meyer-Tansek, Hebamme Tel.: * Meike Naumann-Steffen, Hebamme Mittwoch Uhr (7x) Kreiskrankenhaus Gummersbach Auf Anfrage Kerstin Meyer-Tansek, Hebamme Tel.: Meike Naumann-Steffen, Hebamme aquafit Gymnastik im Wasser für Schwangere Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, in einer entspannten Umgebung andere Frauen kennenzulernen und gemeinsam die Freude am Wasser zu genießen. Zur Förderung der Beweglichkeit und zur Vermeidung von körperlichen Beschwerden setzen wir eine wohldosierte Mischung aus Atem-, Bewegungs- und Entspannungsarbeit ein.

Montag Dienstag 16.00 17.00 Uhr 17.00 18.00 Uhr 10.00 11.00 Uhr 11.00 12.

Sie können Ihr Kind zu Hause auf ein harmonisches Babyschwimmen vorbereiten, wenn Sie folgende Punkte beachten: Wechsel von der Babybadewanne in die Familienbadewanne (mit einem Elternteil)

herstellen, gemeinsam duschen Bitte warten Sie mit dem Babyschwimmen nach einer Impfung 3 4 Tage und nehmen Sie bei einer Erkältung Rücksprache mit Ihrem Kinderarzt.

4 Montag Dienstag Uhr Uhr Uhr Uhr Baby Schwimmen Psychomotorische Frühförderung im Wasser Babyschwimmen zur positiven Einflussnahme auf die motorische und kognitive Entwicklung Ihres Kindes, wie z.b. Förderung der Bewegungssteuerung, längere Konzentrationsfähigkeit und Förderung der Intelligenzentwicklung. Sie können Ihr Kind zu Hause auf ein harmonisches Babyschwimmen vorbereiten, wenn Sie folgende Punkte beachten: Wechsel von der Babybadewanne in die Familienbadewanne (mit einem Elternteil) Allmähliche Senkung der Wassertemperatur in der Babybadewanne von 37 Grad auf Grad Vertrautes Spielzeug mit in die Wanne nehmen Kleine Wasserspritzer positiv begleiten Vertrauen zur Dusche herstellen, gemeinsam duschen Bitte warten Sie mit dem Babyschwimmen nach einer Impfung 3 4 Tage und nehmen Sie bei einer Erkältung Rücksprache mit Ihrem Kinderarzt. Bringen Sie folgende Dinge mit: Badehöschenwindeln 2 Handtücher warme Kleidung für das Kind Shampoo, Lotion für das Kind Getränke für das Kind 80 Euro (10 Stunden) Teilnehmerzahl: max. 10 Teilnehmer pro Stunde Imke Sauerländer, Kinderkrankenschwester Tel.: Donnerstag Uhr Uhr Gesundheitszentrum Berstig (RPP) unterhalb des Kreiskrankenhauses Gummersbach. Parkplätze stehen gegen eine geringe Gebühr zur Verfügung.

Müttercafé Ein Treffpunkt für Mutter und Kind zum

Themen, wie z.b. Stillberatung, erste Beikost u.a. oder einfach nur so.

00 Uhr (4 Stunden) nach Absprache Kreiskrankenhaus 20,- Euro

5 Müttercafé Ein Treffpunkt für Mutter und Kind zum Gedankenaustausch, zur Beratung, zur rmation zu verschiedenen Themen, wie z.b. Stillberatung, erste Beikost u.a. oder einfach nur so... Montag Uhr (4 Stunden) nach Absprache Kreiskrankenhaus 20,- Euro Meike Naumann-Steffen, Hebamme Jeden ersten Dienstag im Monat (ausgenommen Feiertage) Uhr im keine Kosten nicht erforderlich rmationen unter Tel.: Baby Massage nach Leboyer Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für Ihr Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung die Liebe ist.

RückbILdungsgymnastik KreissSaalführung Montag 19.10 20.25 Uhr Montag 18.00 19.00 Uhr* Rückbildung Körperwahrnehmung Entspannung Rückbildungsgymnastik verstehen wir als ganzheitliches Training.

Wir vermitteln Ihnen gezielte Körperwahrnehmung und Entspannung sowie Beckenboden-Aufbautraining.

Wir zeigen Ihnen bei einem Rundgang den Kreißsaal sowie die Wochenstation mit dem Frühstücksbuffet und unsere Zimmern, wo Sie gemeinsam mit Ihrem Baby untergebracht sind (Rooming-in).

6 RückbILdungsgymnastik KreissSaalführung Montag Uhr Montag Uhr* Rückbildung Körperwahrnehmung Entspannung Rückbildungsgymnastik verstehen wir als ganzheitliches Training. Es gilt den körperlichen Zustand der Frau vor der Schwangerschaft wieder herzustellen, aber auch geburtsbedingte körperliche Veränderungen weitgehendst zurück zu bilden. Wir vermitteln Ihnen gezielte Körperwahrnehmung und Entspannung sowie Beckenboden-Aufbautraining. Jeden ersten und dritten Dienstag im Monat bieten wir Ihnen die Gelegenheit die Räume unserer geburtshilflichen Abteilung kennenzulernen. Wir zeigen Ihnen bei einem Rundgang den Kreißsaal sowie die Wochenstation mit dem Frühstücksbuffet und unsere Zimmern, wo Sie gemeinsam mit Ihrem Baby untergebracht sind (Rooming-in). Chefärztin, Hebamme und Kinderkrankenschwester stehen Ihnen für Ihre Fragen zur Verfügung. 1. und 3. Dienstag im Monat Treffpunkt Konferenzraum 2 keine Kosten über den Kreißsaal Tel ,00 Euro (10 Stunden) max. 10 Teilnehmer pro Stunde oder über Rita Beckmann, Fachbereichsleitung Montag Donnerstag von Uhr unter Tel.: Kerstin Meyer-Tansek Tel.: * Stefanie Fanger Tel.: Meike Naumann-Steffen

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