Impressum. Jahresbericht des. Selbsthilfebüro KORN e. V Verfasst von Lydia Ringshandl und Christine Lübbers

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1 J A H R E S B E R I C H T _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V.

2 Impressum Jahresbericht des Selbsthilfebüro KORN e. V Verfasst von Lydia Ringshandl und Christine Lübbers Ulm, April 2017 Selbsthilfebüro KORN e. V. c/o Universitätsklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Albert-Einstein-Allee Ulm Telefon / Telefax / kontakt@selbsthilfebuero-korn.de 3

3 Inhalt Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Trägerverein 6 Hauptamtliche Mitarbeiterinnen 7 Kontaktzeiten 8 Finanzen 10 Aufgabenfelder Information und Vermittlung 13 Datenbank 13 Anzahl der Anfragen 14 Wer wurde informiert und worüber? 15 Woher kamen die Infosuchenden? 16 4

4 Inhalt Selbsthilfeunterstützung Gruppengründungen 17 Beratung über finanzielle Förderung 17 Gesundheits- und Infotage 18 Fortbildungsangebot 19 Räume für Selbsthilfegruppen 20 Arbeitskreis Initiativen-Forum 21 Feuerwehrtopf 26 Vernetzung Projekte und Aktionen 27 Mitarbeit in Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften 28 Mitgliedschaften 28 Öffentlichkeitsarbeit Jahresbericht und Selbsthilfezeitung 29 Internetauftritt 30 Eigene Veranstaltungen 31 Vorträge / Präsentationen / Infostände 48 Besuche von Kongressen, Tagungen, 52 Weiterbildungen, Jubiläen Pressespiegel und Veröffentlichungen 53 5

5 D A S _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V. Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Trägerverein Das Selbsthilfebüro KORN (KOordinationsstelle Regionales Netzwerk) besteht seit 1989 und ist seit 1996 ein eingetragener, als gemeinnützig anerkannter Verein. Das Selbsthilfebüro KORN ist der Universitätsklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Ulm zugeordnet. Diese steht unter der Leitung von Herrn Prof. Dr. med. Harald Gündel. Mit dem Universitätsklinikum verbindet das Selbsthilfebüro KORN ein Kooperationsvertrag. Ehrenamtlicher Vorstand Prof. Dr. Harald Gündel Prof. Dr. Dr. Horst Kächele Elisabeth Geyer Karin Elsäßer Gertrud Schwartz Steffie Herzog Reinhold Hudak 1. Vorsitzender stellvertretender Vorsitzender Schriftführerin Schatzmeisterin Beisitzerin Beisitzerin Beisitzer Anni Martini Gabriele Knöpfle 1. Kassenprüferin 2. Kassenprüferin Mitglieder Anzahl der Vereinsmitglieder: 79 (Stand: Dez. 2016) 6

6 D A S _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V. Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Hauptamtliche Mitarbeiterinnen Mitarbeiterin Qualifikation Stellenrahmen Aufgabengebiet schwerpunktmäßig Mitarbeiterin Qualifikation Stellenrahmen Aufgabengebiet schwerpunktmäßig Christine Lübbers Dipl. Sozialarb. (FH) und Sparkassen- Betriebswirtin, 60 % Geschäftsführung SH-Beratung Gremienarbeit Öffentlichkeitsarbeit Projekte / Aktionen Agnes Fackler Verwaltungsangestellte, 14 % Öffentlichkeitsarbeit Verwaltung Information und Vermittlung Datenpflege Lydia Ringshandl Dipl. Sozialarb. / Dipl. Sozialpäd. (FH), 100 % Information und Vermittlung SH-Unterstützung Datenpflege Öffentlichkeitsarbeit Verwaltung Anita Radi-Pentz Dipl. Sozialarb. (FH), stundenweise als Honorarmitarbeiterin Projekte / Aktionen Internetauftritt Grafische Umsetzung von Printmedien 7

7 D A S _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V. Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Kontaktzeiten Im Büro im Klinikgebäude der Psychosomatischen Klinik auf der Ebene 4 im Raum 4.10 waren die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN telefonisch und persönlich für Hilfesuchende zu folgenden Kontaktzeiten erreichbar: Montag Mittwoch Montag Mittwoch Donnerstag 10:30 12:30 Uhr 14:00 16:00 Uhr 14:00 17:30 Uhr Persönliche Beratung fand im Büroraum des Selbsthilfebüro KORN statt. Unter dem Dach der Psychosomatischen Klinik informieren sich viele Patienten schon während ihres Klinikaufenthaltes beim Selbsthilfebüro KORN über die regionalen Selbsthilfegruppen. Selbsthilfe-Info-Café Jeden 3. Dienstag im Monat war eine Mitarbeiterin im Rahmen des Selbsthilfe-Info-Cafés von Uhr zur Beratung im FamilienZentrum Neu-Ulm, Kasernstraße 54 in Neu-Ulm. 8

8 D A S _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V. Finanzen Unterstützung Unterstützung durch das Universitätsklinikum Von der Universitätsklinik erhält das Selbsthilfebüro KORN einen nichtmonetären Zuschuss: Die Universitätsklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie stellt dem Selbsthilfebüro KORN einen Büroraum, Besprechungsräume und die Infrastruktur unentgeltlich zur Verfügung. Mit dem Universitätsklinikum besteht ein Kooperationsvertrag. Christine Lübbers Lydia Ringshandl 9

9 D A S _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V. Finanzen Institutionelle Mittel Finanzen Das Selbsthilfebüro KORN wird finanziert durch institutionelle Mittel, durch Projektmittel, durch Spenden und Bußgeldzuweisungen. Institutionelle Mittel Das Selbsthilfebüro KORN wird mischfinanziert: Eine beständige, fachlich fundierte Arbeit ist ausschließlich mit Projektmitteln nicht möglich. Beständigkeit ist notwendig, um die Kernaufgaben unserer Kontaktstelle zu bewältigen. Dazu zählen insbesondere Beratung und Unterstützung, Datenpflege, Öffentlichkeitsarbeit sowie Kooperation und Vernetzung. Geldgeber für institutionelle Fördermittel im Jahr 2016 Land Baden-Württemberg Stadt Ulm Stadt Neu-Ulm Landkreis Neu-Ulm Landkreis Alb-Donau ARGE GKV Gemeinschaftsförderung Selbsthilfe Baden-Württemberg ARGE der Krankenkassenverbände in Bayern 10 Die Basisarbeit des Selbsthilfebüro KORN wird möglich gemacht durch eine gemischte Finanzierung von Geldgebern aus Land, Kommunen und Krankenkassen.

10 D A S _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V. Finanzen Projektmittel, Spenden und Bußgelder Projektmittel Gerne organisieren wir attraktive Aktionen zur Öffentlichkeitsarbeit oder zur Selbsthilfeunterstützung. Projektmittel machen uns dies möglich. Selbsthilfe-Aktionstag Was macht stark für die Stürme des Lebens? Eine Informationsveranstaltung und drei Workshops für Selbsthilfeaktive zur Gestaltung der Stuhl-Kunstwerke und des Selbsthilfe-macht-Sinn Parcours Zuschuss für Selbsthilfeaktive zur Gestaltung der Stuhl-Kunstwerke Projektmittel steuerten 2016 bei: die AOK HV Baden-Württemberg, die ARGE der Krankenkassenverbände in Bayern und der BKK Landesverband Süd. AOK HV Baden-Württemberg ARGE der Krankenkassenverbände in Bayern BKK Landesverband Süd Fortbildung Das Feuer in Selbsthilfegruppen entfachen BKK Landesverband Süd 11

11 D A S _ S E L B S T H I L F E B Ü R O _ K O R N _ E. V. Finanzen Projektmittel, Spenden und Bußgelder Spenden Als gemeinnütziger Verein ist es für uns nicht leicht, die nötigen Eigenmittel zu erbringen. Spenden sind deshalb willkommen und nötig, um den Fortbestand unserer Arbeit zu gewährleisten. Bußgelder Bußgelder wurden dem SHB KORN von den Amtsgerichten Neu-Ulm und Ulm zugewiesen. Spenden erhielt das Selbsthilfebüro KORN von: der Aktion der Sparkasse Ulm den Ulmer Denkanstößen : Barspenden der Besucher der Veranstaltung Sparda-Bank Ulm: Verdoppelung der Barspenden 12

12 A U F G A B E N F E L D E R Aufgabenfelder Information und Vermittlung Datenbank Mächtig was los Bei den regionalen Selbsthilfegruppen ist immer was los. Neue Gruppen gründen sich, andere lösen sich auf, Gruppen ändern ihren Treffpunkt oder der Ansprechpartner ändert sich. Damit das Team des Selbsthilfebüro KORN aktuelle Daten an Hilfesuchende weiter geben kann, werden die Einträge der Datenbank regelmäßig überprüft und berichtigt. Über 90% der rund 800 Datenbankeinträge hat Lydia Ringshandl im Jahr 2016 überprüft und gegebenenfalls verbessert. 13

13 A U F G A B E N F E L D E R Information und Vermittlung Anzahl der Anfragen Gesamtanfragen im Jahr 2016 (von Hilfesuchenden, Selbsthilfeaktiven und Multiplikatoren): 1471 Trotz der steigenden Anfragen, die per eingehen, wenden sich die meisten Hilfesuchenden per Telefon an das Selbsthilfebüro KORN Anfragen gesamt Entwicklung der telefonischen Anfragen: 2016: 911 Anrufe 2015: 851 Anrufe 100 telefonische Anfragen Die Anfragen per sind im Vergleich zum letzten Jahr weiter angestiegen: 2016: 560 Mail-Anfragen 2015: 489 Mail-Anfragen 50 Anfragen per Mail 0 Jan Feb März April Mai Juni Juli Aug Sept Okt Nov Dez 14 Entwicklung der Anfragen über die Monate

14 A U F G A B E N F E L D E R Information und Vermittlung Wer wurde informiert und worüber? Privat 500 Liste 11 SHG 492 Unterstützung bei Gründung 22 Krankenhäuser 42 Sonstige 395 Patienten 42 Auskunft an SHG 478 Ärzte 7 nicht vermittelbar 23 Psychologen / Therapeuten 15 Einrichtungen 190 Beratungsstellen 22 Selbsthilfegruppen 680 Einrichtungen 45 Verwaltungsmitarb. 39 Sonstige Wer fragte nach? Welche Hilfsangebote wurden vermittelt? 15

15 A U F G A B E N F E L D E R Information und Vermittlung Anzahl der Anfragen überreg. 16% ADK 19% LK NU 5% unbekannt 4% NU 10% UL 46% Beratungen zu Gruppengründungen Im Jahr 2016 wurde bei den Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN zu folgenden Themen um Unterstützung bei Gruppengründungen angefragt: SHG Asthma und Atemwegserkrankungen SHG Posttraumatische Belastungsstörung und Borderline Zwei einzelne Personen wurden jeweils zur Gruppengründung einer Borderline SHG beraten SHG Posttraumatische Belastungsstörung SHG Schizophrenie SHG Psychische Erkrankungen SHG Narcotics Anonymous SHG Frauen um die 50 Chor für Menschen mit Atemwegserkrankung 16 Wohnort der Infosuchenden

16 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Beratung zur finanziellen Förderung Gruppengründungen Mit Unterstützung des Selbsthilfebüro KORN sind folgende neue Selbsthilfegruppen entstanden: SHG Asthma und Atemwegserkrankungen SHG Borderline Beratung zu finanzieller Förderung nach 20h SGB V Die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN haben neu entstandene und bestehende Selbsthilfegruppen aus dem Gesundheitsbereich über die Fördermöglichkeiten nach 20h SGB V informiert. Am 25. Januar 2016 fand im Familienzentrum Neu-Ulm eine zweistündige Fortbildung zum Thema Förderung durch die Krankenkassen statt. Lydia Ringshandl und Christine Lübbers gingen darin umfassend auf die bestehenden Fördermöglichkeiten gemäß 20h SGB V ein. Die Teilnehmer konnten Ihre Fragen zum Thema einbringen. Die Formulare für die kassenartenübergreifende und die kassenindividuelle Förderung für die Selbsthilfegruppen in Baden-Württemberg konnten die Ehrenamtlichen bei diesem Termin gleich mitnehmen. Die Antragsformulare für die Krankenkassen in Baden-Württemberg sowie der Förderantrag an die Runden Tische für bayerische Selbsthilfegruppen konnten auf der Internetseite des Selbsthilfebüro KORN heruntergeladen werden. Das Team des Selbsthilfebüro KORN ist beim Ausfüllen der Förderanträge gerne behilflich. 17

17 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Gesundheits- und Infotage 18 Das Selbsthilfebüro KORN e. V. verleiht für Öffentlichkeitsaktionen an Selbsthilfegruppen kostenlos Stellwände, Stehtische, Stehhilfen und Prospekte-Ständer. Ist das Selbsthilfebüro KORN ebenfalls auf einer Infoveranstaltung vertreten, kümmern sich die Mitarbeiterinnen auch um den Transport der Utensilien und helfen den Gruppen beim Aufbau der Stände. Viele Selbsthilfegruppen nutzen gerne die Gelegenheit, sich bei zahlreichen Info- und Gesundheitstagen in der Region vorzustellen. Jedoch hat nicht jede Selbsthilfegruppe genügend Mitglieder, um sich selbst zu präsentieren. Oft ist es den Betroffenen auch zu anstrengend, über längere Zeit einen Infostand zu besetzen. Das Selbsthilfebüro KORN legt in solchen Fällen in Vertretung Infomaterial am eigenen Stand aus und informiert Interessierte über das gesamte Spektrum der Selbsthilfegruppen in unserer Region. Fortbildungsangebot Vielfältig und praxisnah waren die vom Team des Selbsthilfebüro KORN organisierten Fortbildungen für Selbsthilfeaktive im Jahr Die Nachfrage war auch in diesem Jahr wieder enorm. Folgende Fortbildungen wurden angeboten: Krankenkassenförderung nach 20 h SGB V Montag, 25. Januar 2016, 17:30 bis 19:30 Uhr Referentinnen: Lydia Ringshandl und Christine Lübbers In dieser Fortbildung wurden Selbsthilfeaktive über die Krankenkassenförderung für gesundheitsbezogene Selbsthilfegruppen gemäß 20 h SGB V informiert. Lydia Ringshandl und Christine Lübbers erläuterten dabei, wofür gesundheitsbezogene Selbsthilfegruppen Fördergelder beantragen können und was es bei der Antragsstellung zu beachten gibt.

18 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Fortbildungsangebot Das Feuer in (Selbsthilfe-) Gruppen entfachen Samstag, 24. September 2016, 09:00 bis 17:00 Uhr Referent: Klaus Vogelsänger (Dipl. Sozialpädagoge) Wie Selbsthilfegruppen ihr Feuer entfachen können, damit ein ähnliches Wohlbehagen entsteht wie an einem realen Feuer, zeigte Klaus Vogelsänger in seiner praxisnahen Fortbildung. Die Teilnehmer nahmen wertvolle Anregungen und Inspirationen für eine lebendige Gruppenarbeit mit nach Hause. Anschaulich und konkret stellte Herr Vogelsänger neue Ideen vor, mit denen die Gruppenarbeit belebt werden kann. Fortbildung Das Feuer entfachen 19

19 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Räume für Selbsthilfegruppen Über das Selbsthilfebüro KORN steht im FamilienZentrum Neu-Ulm die Nutzung eines hellen, ansprechenden Gruppenraumes ca. dreimal die Woche zur Verfügung. In Ausnahmefällen kann der große Gruppenraum auch am Wochenende von Selbsthilfegruppen belegt werden. Die Raumplanung vor Ort lag in der Hand von Juliane Ott (Koordinatorin des Familien Zentrum Neu-Ulm) bzw. Jessica Baur, die im April die Mutterschutzvertretung von Juliane Ott übernommen hat nutzten sechs Selbsthilfegruppen die Räume regelmäßig. Die Gruppen zahlen 8,00 Raumnutzungsgebühr pro Treffen an das Selbsthilfebüro KORN. Diese Nutzungsgebühr ermäßigt sich auf 6,00, wenn die Gruppe Mitglied beim Verein Selbsthilfebüro KORN ist. Raumliste Das Selbsthilfebüro KORN führt eine Liste von Einrichtungen in Ulm und Neu-Ulm, die Räume an Gruppen vermieten. Diese ist bei Bedarf bei uns im Büro erhältlich. 20

20 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Arbeitskreis (AK) Arbeitskreis Initiativen-Forum Jeden ersten Donnerstag im Monat (außer Januar, August und September) von Uhr finden die Treffen des Arbeitskreises Initiativen-Forum statt. Die Treffen des Arbeitskreises Initiativen-Forum stehen jedem offen, der sich über die Arbeit in Selbsthilfegruppen informieren und austauschen möchte. Der Arbeitskreis wird vom Selbsthilfebüro KORN organisiert. Vereinsmitglieder des Selbsthilfebüro KORN e. V. erhalten das informative Protokoll des Arbeitskreises zur Nachlese zugesandt. Die Vielfalt der beteiligten Selbsthilfeaktiven und deren Erfahrungsschatz ist immer wieder eine Bereicherung für den Austausch und bei der Entwicklung neuer Ideen. Im Jahr 2016 traf sich der AK außer im Mai in den Räumen des FamilienZentrums Neu-Ulm, Kasernstraße 54 in Neu-Ulm. Der Arbeitskreis übers Jahr Ein offenes Ohr Themenabend im März: Kommunikation in der Selbsthilfe Beate Herre (Lehrerin für Psychologie und Sport, Integrative Tanztherapeutin, Psychotherapie) gab den Teilnehmern hilfreiche Tipps für die eigene Gruppenarbeit mit z.b. wie Selbsthilfeaktive im Gespräch gut für sich sorgen können, wie schwierige oder belastende Gruppensituationen konstruktiv und lösungsorientiert besprochen werden können sowie welche Chancen Ich-Botschaften mit sich bringen. Mithilfe des Vier-Ohren-Modells erklärte Sie, dass Botschaften auf verschiedenen Ebenen gesendet und empfangen werden. Sender und Empfänger entscheiden meist unbewusst, auf welchem Ohr (Sachebene, Selbstkundgabe, Beziehung, Appell) eine Botschaft gesendet oder empfangen wird. Sich diese Zusammenhänge bewusst zu machen, kann bereits die Kommunikation verbessern. 21

21 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Arbeitskreis (AK) Bunt und vielfältig Themenabend im April: Gruppenregeln Referentin Claudia Köpf (Dipl. Sozialpädagogin und systemisch-lösungsorientierte Therapeutin) vermittelte den AK-Teilnehmern, dass Regeln grundsätzlich für Klarheit sorgen und den Gruppenmitgliedern Halt und Sicherheit geben. Selbsthilfegruppen und deren Ziele sind sehr unterschiedlich, wie an diesem Abend deutlich wurde. (Manche) Regeln passen deshalb nicht in jede Gruppe. Welche Regeln jede Gruppe konkret für sich umsetzt, liegt im Ermessen der einzelnen Gruppe. Die am Abend gesammelten Regeln konnten deshalb nur als Anregungen dienen. Regeln sollten von den Teilnehmern als sinnvoll und hilfrich angesehen werden und nicht als einengend. Empfehlenswert ist es, die Gruppenregeln regelmäßig gemeinsam zu überprüfen. Trotz aller Unterschiede gibt es einige wichtige Haltungen, die eine gelingende Gruppenarbeit ausmachen, so Claudia Köpf. Diese sind Achtsamkeit, ein wertschätzender, höflicher Umgang miteinander und Vertraulichkeit. 22

22 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Arbeitskreis Ein Gewinn für alle Beteiligten Themenabend im Juni: Ärzte und Selbsthilfe Eine Kooperation zwischen Selbsthilfe und Ärzten kann für beide Seiten sehr wertvoll sein. Wie diese gelingen kann und worauf Selbsthilfeaktive im Gespräch mit einem Arzt achten sollten, berichtete Frau Fuchs von der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW). Dort ist Sie zuständig für die Kooperationsberatung Ärzte - Selbsthilfe. Hilfreiche Tipps für Selbsthilfeaktive waren zum Beispiel folgende: vereinbaren sie vorab einen Termin über die Arzthelferin beim Arzt trennen sie das eigene Anliegen (Erkrankung) vom Angebot der Selbsthilfe gehen sie gut vorbereitet ins Gespräch und legen ihr Anliegen möglichst kurz dar vermitteln sie dem Arzt, warum sich die Zusammenarbeit mit Selbsthilfegruppen lohnt 23

23 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Arbeitskreis Ulmer Geschichte AK-Sommertreffen Mit viel Herzblut und einem reichen Wissensschatz führte Stadtführerin Marika Kottsieper die Teilnehmer des AK-Sommertreffens durch das Ulmer Münster. Dort lernten die AK-Teilnehmer interessante Hintergründe zum Münsterbau und den im Münster enthaltenen Kunstwerken kennen. Anschließend kehrten wir im Gasthaus Krone ein und stärkten uns mit schwäbischen Spezialitäten. Mit netten Gesprächen ließen wir den schönen Sommerabend im Innenhof des Gasthauses ausklingen. 24 Ulmer Geschichte AK-Sommertreffen

24 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Arbeitskreis Echte Hingucker Themenabend im Oktober: Neue Wege der Öffentlichkeitsarbeit Christine Lübbers und Lydia Ringshandl stellten anhand einer Power-Point- Präsentation neue, kreative Ideen rund um die Öffentlichkeitsarbeit vor. Die Anregungen hatte das Team bei einer interessanten Fortbildung des Kommunikationsberaters Wolfgang Nafroth aufgegriffen. Weihnachtsfeier des AK Initiativen-Forum 2016 Frau Lübbers und Frau Ringshandl ließen das arbeitsreiche KORN-Jahr Revue passieren, bevor die AK-Teilnehmer den Abend im Neu-Ulmer Familienzentrum gemütlich ausklingen ließen. Mit großen Augen staunten alle über den Besuch des Nikolaus. Ganz traditionell mit Mitra, Bischofsstab und im Priestergewand gekleidet, las unser Ehrenmitglied Herr Sommer aus seinem goldenen Buch allerhand Wissenswertes rund um den Nikolaus vor. AK Weihnachtsfeier 25

25 A U F G A B E N F E L D E R Selbsthilfeunterstützung Feuerwehrtopf Der Feuerwehrtopf ist ein Fördertopf, der Selbsthilfegruppen aus der Region Ulm / Neu-Ulm in der Gründungsphase unterstützt, ebenso Fortbildungen und Aktionen von mehreren Gruppen. Der Feuerwehrtopf wird aus Spendenmitteln, vor allem der Südwest Presse Aktion , gespeist. Über die Geldvergabe entscheidet das Feuerwehrtopf-Gremium, das jährlich aus der Runde der Arbeitskreis-Teilnehmer gewählt wird. Im Jahr 2016 hat das Feuerwehrtopf-Gremium oft lange über die Vergabe von Geldern beraten. Wir danken dem Gremium für die engagierte Arbeit. Folgende Selbsthilfeaktive gehörten dem Gremium an: Gabriele Ihle Rheuma-Liga Ulm Uli Blessmann Freundeskreis Ulm Rosemarie Dollner SHG Schnarchen - Schlafapnoe Otto Linke Kneipp Verein Agnes Fackler Selbsthilfebüro KORN Folgende Gruppen erhielten 2016 eine Unterstützung aus dem Feuerwehrtopf: SHG Asthma und Atemwegserkrankungen 300,00 AK Sommertreffen für Selbsthilfeaktive 85,00 SHG Borderline 300,00 26 Gesamtförderung im Jahr ,00

26 A U F G A B E N F E L D E R Vernetzung Mitarbeit in Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften Projekt / Aktion / Austausch Austausch über Aktivitäten zur Selbsthilfeunterstützung Kooperationspartner Landratsamt Alb-Donau-Kreis Mitarbeit in Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften Die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN nahmen 2016 teil an folgenden Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften: Arbeitskreis Patientenvertretung am CCCU Comprehensive Cancer Center Ulm Teilnahme: Lydia Ringshandl Eingliederungshilfeforum Teilhabeplanung der Stadt Ulm und des Alb-Donau-Kreises Teilnahme: Christine Lübbers FaRBE Fachkräfte regional für Bürgerschaftliches Engagement Teilnahme: Christine Lübbers IG-Mittendrin / Aktionstag der Menschen mit Behinderung Teilnahme an Besprechungen und Teilnahme am Klausurtag am in Ulm zum Thema: Inklusion hat viele Gesichter Wir geben ihr eins! Teilnahme: Lydia Ringshandl Inklusionsbeirat der Stadt Ulm Teilnahme: Christine Lübbers 27

27 A U F G A B E N F E L D E R Vernetzung Mitarbeit in Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften Landesarbeitsgemeinschaft Selbsthilfekontaktstellen (LAG KISS) AK Kontaktstellen Baden-Württemberg Teilnahme: Christine Lübbers Netzwerk Ehrenamt Neu-Ulm Teilnahme: Lydia Ringshandl Psychosozialer Runder Tisch Ulm, CCCU Comprehensive Cancer Center Ulm Teilnahme: Lydia Ringshandl Runder Tisch Behindertenarbeit Neu-Ulm Teilnahme: Lydia Ringshandl Selbsthilfe Kontaktstellen Bayern e. V. Teilnahme: Christine Lübbers Ulmer Frauenforum Teilnahme: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 28 Qualitätsverbunde Krebsberatungsstellen Baden-Württemberg Teilnahme: Christine Lübbers Regionale Fördergemeinschaft Ulm / Biberach der ARGE GKV Gemeinschaftsförderung, Selbsthilfe Baden-Württemberg Beratende Teilnahme am Vergabe-Ausschuss: Lydia Ringshandl Mitgliedschaften Das SHB KORN ist Mitglied: LAG KISS, SEKO Bayern, DAG SHG, Engagiert in Ulm, ZEBRA, Frauenforum Ulm Neu: Der PARITÄTISCHE

28 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Jahresbericht und Selbsthilfezeitung Jahresbericht 2015 Mitte des Jahres veröffentlichten wir unseren Jahresbericht 2015 mit unseren Vereinsaufgaben und Tätigkeitsberichten. In einer Auflage von 250 Stück versandten wir diesen an: Vereinsmitglieder Geldgeber regionale Krankenkassen wichtige Kooperationspartner der Universität und des Uniklinikums Beratungsstellen in der Region Vertreter der Presse SelbsthilfeZEITung Die 13. Ausgabe der SelbsthilfeZEITung wurde in einer Auflage von Stück verteilt an: alle Selbsthilfegruppen Ärzte und Therapeuten in der Region Krankenhäuser Rathäuser der Städte und Gemeinden Beratungsstellen Die Titelseite der 13. Ausgabe der SelbsthilfeZEITung finden Sie auf Seite 53 des Jahresberichtes. Unter können Sie die aktuelle Ausgabe der SelbsthilfeZEITung downloaden. 29

29 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Internetauftritt Unsere Internetseite wurde von unserer Honorarmitarbeiterin Anita Radi-Pentz und Lydia Ringshandl gepflegt. Neu auf der Startseite der KORN-Webseite war ein ansprechendes, jahreszeitbezogenes Bild mit einem Spruch rund um die Selbsthilfe. 30 KORN-Adventskalender Um die Adventszeit etwas heller und bunter zu machen, hatte sich das KORN- Team etwas Besonderes ausgedacht. Ab dem 1. Advent bis Weihnachten konnte jeden Tag ein Stuhl-Kunstwerk (in zufälliger Reihenfolge) auf unserer Startseite bestaunt werden. Die Kunstwerke entstanden im Rahmen unseres Selbsthilfe-Aktionstages (siehe auch Seite 40 Ausstellung Sthul-Kunstwerke). Am veröffentlichten wir Resilienz-Tipps in Anlehnung an den Vortrag von Frau Dr. Berndt am Selbsthilfetag. Stuhl-Kunstwerk

30 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Highlight 2016 war unser großer Selbsthilfe-Aktionstag Was macht stark für die Stürme des Lebens? am 12. November 2016 von 10:00 14:00 Uhr im Ulmer Stadthaus. Der Aktionstag wurde gemeinsam mit Selbsthilfe-Aktiven das ganze Jahr über in mehreren Workshops vorbereitet. Daher berichten wir im Folgenden sehr ausführlich. Aktionstag Was macht stark für die Stürme des Lebens? 31

31 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Stark für die Stürme des Lebens Selbsthilfe-Aktionstag 2016 Bereits zum vierten Mal veranstaltete das Selbsthilfebüro KORN mit den regionalen Selbsthilfegruppen einen Selbsthilfetag, der am Samstag, den 12. November 2016 von 10:00 14:00 Uhr im Ulmer Stadthaus stattfand. Unter dem Motto: Was macht stark für die Stürme des Lebens? informierte der Aktionstag vielfältig darüber, wie Menschen stürmische Zeiten wie Rückschläge, eine Krankheit oder eine soziale Krise gut überstehen können, ohne Schiffbruch zu erleiden. Ganz bewusst entschied sich das Team für ein neues Konzept mit einem Vortrag, einer Ausstellung von Stuhl-Kunstwerken sowie einem Selbsthilfe macht Sinn-Parcours. Mit über 300 Besuchern war die Veranstaltung ein voller Erfolg. Dies bestätigten auch die zahlreichen positiven Rückmeldung von Besuchern und Beteiligten. 32 Mitwirkende am Aktionstag

32 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Resilienz: das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft Begeistert folgten die zahlreichen Besucher der mehrfach ausgezeichneten Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Dr. Christina Berndt, die in ihrem Vortrag verriet, wie sich Menschen besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren können. Der Schlüssel dazu ist Resilienz. Resilienz umfasst alle Kräfte, die Menschen aktivieren, um ihr Leben in stürmischen Zeiten zu meistern. Der Begriff Resilienz stammt ursprünglich aus der Materialwirtschaft und bezeichnet Materialien, die Druck erfahren und dann wieder den Ursprungszustand annehmen wie z.b. ein Schwamm. Wer wünscht sich das nicht auch für die Seele egal was passiert, wieder zur alten Form zurück zu finden und weiter zu leben. Dabei geht es jedoch nicht Aktionstag - Bestsellerautorin Dr. Christina Berndt 33

33 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen darum, sich eine Ritterrüstung zuzulegen, an der alles abprallt, so Dr. Christina Berndt. Schließlich treffe es jeden, der sich mit einer schweren Krankheitsdiagnose oder dem Verlust des Partners auseinander setzen muss. Manches lässt sich nicht beschönigen und es gibt Zeiten, da darf man auch mal traurig und erstmal hilflos sein. Entscheidend ist jedoch die Frage, warum es manchen Menschen leichter gelingt, mit einem Unglück zurecht zu kommen und andere daran zerbrechen. Darauf gibt es vielerlei Antworten, wie die Resilienzforschung zeigt. Die heutige Resilienzforschung geht davon aus, dass grundsätzlich jeder Mensch Resilienzfaktoren von Geburt an mitbringt. Diese können jedoch trainiert und erweitert werden. Stark zu sein, für die Stürme des Lebens das gelingt zusammenfassend den Menschen leichter, die es schaffen, sich auf das Positive zu besinnen, Hilfe annehmen können, stets das Gute erwarten und sich über das freuen, was Sie genießen können. Sich realistische Ziele zu setzen, gehört ebenfalls dazu. Ein wesentlicher Faktor ist außerdem die Selbstwirksamkeit. Zu wissen, dass man selbst Einfluss auf sein Leben hat und dieses aktiv gestalten kann z.b. durch die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe und durch das Knüpfen von Kontakten, das macht stark. In Selbsthilfegruppen tauschen Gleichbetroffene Informationen und Erfahrungen aus. Dort sieht man, wie andere mit einem Problem umgehen und (weiter)leben. Resilient eben. Welche Faktoren laut Frau Dr. Berndt eine wesentliche Rolle für die psychische Widerstandskraft spielen, können auf der KORN-Webseite nachgelesen werden. 34

34 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Heyoka-Theater - Freundschaft macht stark Berührend wie heiter ging es im Anschluss mit dem integrativen Heyoka-Theater aus Ulm weiter. Die Besucher kamen in den Genuss eines Ausschnitts mit Musikeinlage des Theaterstücks Die Farbe des Weizens ( La Couleur Du Blé ). Hervorragend aufeinander abgestimmt spielten in dem Stück Menschen mit Behinderungen, Menschen mit psychischen Krankheiten, engagierte Laienschauspieler und Profis zusammen. Das von Eva Ellerkamp inszenierte Stück handelt vom Wunder der Freundschaft auf Basis von Antoine de Saint-Exupérys kleinen Prinzen. Der kurze Auftritt des mit dem Deutschen Amateurpreis 2016 ausgezeichneten Heyoka-Theaters weckte eindeutig Lust auf mehr. Aktionstag - Heyoka-Theater 35

35 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Diskussion In einer Diskussionsrunde wurde aus verschiedenen Perspektiven darüber diskutiert, was stark macht für die Stürme des Lebens. Beteiligt waren (v.l.n.r.) Dr. Christina Berndt, Christa Ranz-Hirt (Frauenselbsthilfe nach Krebs), Verena Hussong (Moderation), Bürgermeisterin Iris Mann, Prof. Dr. Harald Gündel (Leiter der Psychosomatischen Klinik und 1. Vorsitzender des Selbsthilfebüro KORN e.v.) sowie Christine Lübbers und Lydia Ringshandl (Selbsthilfebüro KORN), nicht im Bild. 36 Aktionstag - Diskussionsrunde

36 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Bürgermeisterin Iris Mann betonte, dass das Selbsthilfebüro KORN für die Region außerordentlich wichtig sei. Da Menschen sehr unterschiedlich sind, könne Genesung nur durch einen unterschiedlichen Mix an Hilfen gelingen. Jeder müsse selbst herausfinden, was ihn stärke. Menschen in Selbsthilfegruppen stärken nicht nur sich selbst, sondern auch andere. Sie sind ein ganz wertvoller Bestandteil im Gesundheitssystem und deshalb sei es gut, dass das Selbsthilfebüro KORN Selbsthilfeaktiven wertvolle Basis-Unterstützung bietet. Christa Ranz-Hirt berichtete von Ihrem persönlichen Weg zur Selbsthilfe. In schwierigen Lebenssituationen könne die eigene Familie und Freunde nur bis zu einem gewissen Grad helfen. Die Gesellschaft, in der nach außen alles positiv sein soll, mache es Betroffenen schwer, Hilfe anzunehmen. Dabei brauche sich niemand zu schämen, der aus dem Netz fällt und Unterstützung braucht. Dies zu erkennen und bereit sein, Hilfe anzunehmen, ist ein ganz wichtiger Schritt. Zusammenfassend sind es insbesondere soziale Kontakte, die im Sturm des Lebens stark machen. Nicht einsam zu sein und z.b. in der Gruppe Halt zu finden. Dies bestätigte auch Prof. Dr. Harald Gündel. Verschiedene Forschungsergebnisse belegen, dass Einsamkeit sogar negativen Einfluss auf die menschliche DNA hat und Entzündungsherde im Körper fördert. Gemeinschaft hingegen gibt Menschen Stärke, Halt und Sinn und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. 37

37 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Selbsthilfe macht Sinn-Parcours Aktiv und mit allen Sinnen erlebten die Besucher im Selbsthilfe macht Sinn-Parcours, warum es Sinn macht, eine Selbsthilfegruppe zu besuchen. Jede der fünf Stationen wurde von Selbsthilfeaktiven besetzt, die mit den Besuchern ins Gespräch kamen und zur Entdeckung der jeweiligen Station einluden. Die fünf Stände wurden vom Selbsthilfebüro KORN gemeinsam mit Selbsthilfeaktiven aus verschiedenen Gruppen in Workshops gestaltet. Folgende Stände konnten besucht werden: 38 Selbsthilfegruppe bringen Licht ins Dunkel Selbsthilfegruppe spenden Wärme Selbsthilfegruppe geben Kraft Selbsthilfegruppe machen das Leben leichter Selbsthilfegruppe sind echt und spenden Nähe Aktionstag - SH macht Sinn-Parcour

38 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Im Mittelpunkt jeder Station konnte ein ansprechendes, thematisch passendes Bild betrachtet werden. Jede Station sprach den Besucher direkt mit einer Leitfrage an, z.b. Fühlst Du dich kraftlos?. Daneben stand jeweils eine Antwort wie Stärke deinen Krisenmuskel. Zitate von Selbsthilfeaktiven veranschaulichten die positiven Effekte einer Selbsthilfegruppe. Bei jeder Station lagen Postkarten zur Mitnahme aus, mit dem Bild und der Aussage der jeweiligen Station. Zudem gab es kleine Mitmachangebote wie Hanteln heben (Wecke die Kraft in dir), durch ein Fernglas schauen (Neue Perspektiven gewinnen) oder es wurden Getränke wie Tee und Limonade ausgeschenkt (nach dem Motto Lass Dich von uns aufwärmen oder Schenkt dir das Leben Zitronen, mach Limonade daraus ). Der Sinn-Parcour ermöglichte den Besuchern, dem Thema Selbsthilfe aktiv zu begegnen und mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen. 39

39 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Ausstellung Stuhl-Kunstwerke Nimm Platz finde Halt Die vom Selbsthilfebüro KORN organisierte Ausstellung präsentiert Stuhl-Kunstwerke, die von Selbsthilfeaktiven künstlerisch gestaltet wurden. So bunt und vielfältig wie das Leben, präsentieren die Stühle eindrucksvoll die Selbsthilfegruppen und ihre Themen. Die Stühle sind im Laufe des Jahres entstanden teils in Eigenregie der jeweiligen Gruppe und einige davon in einem gemeinsamen Workshop mit dem Team des SHB KORN. Tatkräftig packten alle Teilnehmer beim Workshop mit an, der im Juni 2016 in der Scheune von Honorarmitarbeiterin Anita Radi-Pentz stattfand. Auch das Team des Selbsthilfebüro KORN ließ seiner Kreativität freien Lauf und gestaltete einen Stuhl, der die unterstützende und vernetzende Arbeit der Selbsthilfekontaktstelle wiederspiegelt. Jede Gruppe hat einen Begleittext zu Ihrem Kunstwerk verfasst, das die jeweilige Idee zur Stuhl-Gestaltung erläutert. Wertvolle Impulse für die Umsetzung der Stuhlgestaltung und auch praktische Hilfe boten Kunsttherapeutin Frau Danner-Weinberger und ihre zwei Kunsttherapiegruppen, die von vielen Selbsthilfeaktiven dankend angenommen wurden. Der Stuhl hat in der Selbsthilfe eine besondere symbolische Bedeutung. Sich zu setzen heißt nicht nur, dass man sich Zeit nimmt, um miteinander ins Gespräch zu kommen. Es bedeutet auch, einen Platz zu haben und Halt zu finden. Die Stühle sind also Ausdruck, wie Menschen gemeinsam ihr Schicksal meistern, um mit ihrer veränderten Lebenslage besser umzugehen. Die Besucher haben sich fasziniert vom Ideenreichtum der Selbsthilfegruppen inspirieren lassen und konnten beim Betrachten der Kunstwerke einen Moment in der Gefühlswelt unserer Künstler Platz nehmen. 40

40 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Die Stühle ziehen in Form einer Wanderausstellung in den Jahren 2016 und 2017 in verschiedenen Einrichtungen im Kreis Ulm, Neu-Ulm und Alb-Donau weiter. Zahlreiche weitere Selbsthilfegruppen, die nicht am Stuhl-Projekt mitwirken konnten, haben uns mit Infomaterial zu Ihrer Gruppe versorgt. Dieses lag an der 5. Station des Sinn-Parcours Menschen stärken Menschen zur Mitnahme für die Besucher aus. Aktionstag - Ausstellung Stuhl-Kunstwerke Nimm Platz finde Halt 41

41 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen Öffentlichkeitsarbeit Nachdem das Programm der Veranstaltung feststand und die Faltblätter und Plakate gestaltet wurden, machten sich die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN mit der Öffentlichkeitsarbeit ans Werk. Neben 8000 Faltblättern wurden zahlreiche Plakate in Ulm, Neu-Ulm und dem Alb-Donau-Kreis verteilt. Vorab erschienen Artikel in der Südwest Presse, der Neu-Ulmer Zeitung, der Zeitschrift Kinder in der Stadt und im SpaZz. Auch die Gemeindeblätter und das Ulmer Wochenblatt informierten über unseren Selbsthilfe-Aktionstag. Darüber hinaus wurde der Aktionstag per -Verteiler und im Internet beworben. Viele Selbsthilfeaktive unterstützten uns bei der Öffentlichkeitsarbeit. 42 Aktionstag - Sinn-Parcours und Ausstellung Inklusion Uns war es wichtig, bei der Veranstaltung einen Beitrag zur Mitwirkung am gesellschaftlichen Leben von Menschen mit Behinderungen zu leisten. So

42 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Aktionstag - Resümee wurden alle Beiträge im Saal mittels Schriftdolmetscher verschriftlicht. Das Theaterstück wurde bewusst nicht verschriftlicht, damit die Besucher ihre volle Aufmerksamkeit den Schauspielern schenken konnten. Bei den Besuchern mit und ohne Behinderung kam die Verschriftlichung sehr gut an und wurde als hilfreich empfunden. die Stürme des Lebens. Dies leben die Selbsthilfeaktiven in rund 250 regionalen Selbsthilfegruppen engagiert vor und tragen diese Botschaft weiter. Zahlreiche positive Rückmeldungen bestätigten, dass wir mit unserem neuen Konzept den Nerv der Zeit getroffen haben. Resümee Neben der Vorstellung der großen Bandreite der regionalen Selbsthilfe haben wir die Arbeit des Selbsthilfebüro KORN in der Region noch fester verankert und die Selbsthilfegruppen ins Bewusstsein gerückt. Durch die Veranstaltung haben wir viele Menschen erreicht, die bislang noch keine Berührungspunkte zur Selbsthilfe hatten. Das Stuhl-Kunstprojekt hat es den Gruppen ermöglicht, sich bewusst mit der eigenen Gruppe auseinander zu setzen und gemeinsam etwas Neues zu schaffen. Das Selbsthilfebüro KORN konnte mit dem Selbsthilfe- Aktionstag die wesentliche Botschaft vermitteln, dass Selbsthilfe stark macht für Ich möchte meine Begeisterung für die Veranstaltung zum Ausdruck bringen! Ich habe rundum alles für sehr gut organisiert empfunden, der Vortrag von Christina Berndt war großartig. Auch einige Tage nach dem Aktionstag bin ich ganz erfüllt von dem tollen Tag rundum. Ich war das erste Mal bei einem Selbsthilfe-Aktionstag dabei und bin ganz überwältigt. Die Stühle waren allesamt auf ihre Weise beeindruckend. 43

43 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Aktionstag - Danke 44 Der Aktionstag hat uns Selbsthilfeaktive fester verbunden. Jeder beteiligte sich mit voller Freude. Neben den bewährten hochqualifizierten Angeboten hat das Team des Selbsthilfebüro KORN mit dem Selbsthilfe-Aktionstag einen Glanzpunkt in der Selbsthilfearbeit geleistet. Danke Das Team des Selbsthilfebüro KORN bedankt sich recht herzlich bei der AOK Baden-Württemberg, der Arbeitsgemeinschaft der Krankenkassenverbände in Bayern, der Sparkasse Ulm, dem BKK Landesverband Süd und der Aktion , die unseren Selbsthilfe-Aktionstag finanziell unterstützt haben. Ebenso geht unser großer Dank an die Selbsthilfeaktiven und zahlreichen Helfer, die zur Verwirklichung unseres Aktionstages beigetragen haben. Beteiligte SHG der Stuhl-Kunstausstellung Nimm Platz finde Halt 1. AGUS Ulm (Angehörige um Suizid) 2. Al-Anon Ulm (Angehörige und Freunde alkoholkranker Menschen) 3. AlDro e.v. (Alkohol und Drogen Selbsthilfe) 4. ASUNU e.v. Adipositas Selbsthilfe Ulm / Neu-Ulm 5. BSK Kontaktstelle Selbsthilfe Körperbehinderter Ulm/Alb-Donau-Kreis 6. Deutsche Parkinson Vereinigung e.v., Ortsgruppe Ulm 7. Down Kids Ulm (Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit Down-Syndrom) 8. Elternkreis Ulm (Selbsthilfe für Eltern suchtgefährdeter und suchtkranker Kinder) 9. Fibromyalgie SHG Laichingen 10. Frauenselbsthilfe nach Krebs, Gruppe Ulm 11. ILCO Ulm-Vöhringen (Darmkrebs / Stomaträger) 12. Initiative für hochsensible Menschen 13. Kreuzbund Ulm e.v. 14. Mobbingselbsthilfegruppe zwischen Alb und Bodensee

44 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen 15. Neurofibromatose SHG Ulm-Biberach 16. Restless Legs SHG Ulm / Neu-Ulm 17. Rheuma-Liga Ulm 18. Selbsthilfe chronisch Schmerzkranker ScS 19. SHG HITS Hypophyseninsuffizienz 20. SHG Kunst I (Kunsttherapiegruppe) 21. SHG Kunst II (Kunsttherapiegruppe) 22. SHG Leben (Sucht und Freizeitthemen) 23. SHG Marasco (Hilfreiche Gespräche und Freizeitthemen für junge Menschen) 24. SHG Skoliose / Kyphose / Scheuermann 25. SHG verein-verwitwet e.v. 26. Sternenkinder Ulm Selbsthilfe für trauernde Eltern 27. Selbsthilfebüro KORN Sowie weitere Selbsthilfegruppen, die Infomaterial ausgelegt haben und den Selbsthilfe macht Sinn-Parcours betreut haben. Weitere eigene Veranstaltungen 25. Jan Krankenkassenförderung nach 20 h SGB V Fortbildung für Selbsthilfeaktive Referentinnen: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl Betreuung: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 13. März 2016 Informationsveranstaltung zum Selbsthilfe-Aktionstag und der Stuhlausstellung Referentinnen: Kunsttherapeutin Alexandra Danner-Weinberger, Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 45

45 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Eigene Veranstaltungen März 2016 Selbsthilfe Unterstützung für Patienten und Entlastung für die Praxis Fortbildung für medizinische Fachangestellte Referenten: Daniela Fuchs (Kooperationsberatung für Ärzte und Selbsthilfegruppen der Kassenärztlichen Vereinigung Ba.-Wü.), Selbsthilfevertreter der Rheuma-Liga und der SHG Depression Ulm sowie Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 13. April 2016 Selbsthilfe macht Sinn Workshop für Selbsthilfe-Aktive zur Vorbereitung auf den Selbsthilfe-Aktionstag Referentinnen: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 12. Mai 2016 Mitgliederversammlung des Selbsthilfebüro KORN e.v. mit einem Kurzvortrag über die Kraft der Gruppe Warum machen Selbsthilfegruppen eigentlich so stark? Referentinnen: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl Kurzvortrag: Prof. Dr. Harald Gündel 1. Juni 2016 Selbsthilfe macht Sinn Zweiter Workshop für Selbsthilfe-Aktive zur Vorbereitung auf den Selbsthilfe-Aktionstag Referentinnen: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 18. Juni 2016 Kreativer Workshop für die Stuhl-Kunstausstellung Referentinnen: Christine Lübbers, Lydia Ringshandl, Agnes Fackler und Anita Radi-Pentz

46 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Eigene Veranstaltungen 24. Sept Das Feuer in (Selbsthilfe-) Gruppen entfachen Fortbildung für Selbsthilfe-Aktive Referent: Klaus Vogelsänger Betreuung: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 12. Nov Selbsthilfe-Aktionstag: Was macht stark für die Stürme des Lebens? Planung und Betreuung: Christine Lübbers, Lydia Ringshandl, Agnes Fackler und Anita Radi-Pentz 14. Nov. Wanderausstellung der Stuhl-Kunstwerke 16. Dez Nimm Platz finde Halt Im Eingangsbereich der AOK Ulm Biberach, Schwamberger Straße, Ulm. Workshop Stuhlgestaltung Wanderausstellung AOK 47

47 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Vorträge / Präsentationen / Infostände Soziale Gemeinschaft als Kraftspender Die Mitgliederversammlung des Selbsthilfebüro KORN e. V. tagte am 12. Mai 2016 im Club Orange der Ulmer Volkshochschule. Welchen positiven Einfluss das Eingebunden sein in eine soziale Gemeinschaft hat, berichtete Vereinsvorsitzender Prof. Dr. Harald Gündel zu Beginn in einem Kurzvortrag über die Kraft der Gruppe. Harmonische Beziehungen wirken gesunderhaltend, so Prof. Dr. Harald Gündel. Zahlreiche Studien bestätigen, dass Einsamkeit die DNA verändert und Entzündungsprozesse im Körper erhöht. Sich in einer Gruppe dazugehörig und verstanden zu fühlen, ersetzt zwar keine medizinische Therapie, wirke aber wie ein Medikament. Prof. Dr. Harald Gündel bestätigt in seinem Vortrag, was viele Selbsthilfeaktive in Ihrer Gruppenarbeit erleben: Die Gruppengemeinschaft tut gut und spendet Kraft. 48 Mitgliederversammlung

48 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Vorträge / Präsentationen / Infostände 29. Feb Tag der seltenen Erkrankungen Gemeinsame Veranstaltung mit dem Genetikum Neu-Ulm in Kooperation mit der ACHSE e.v. Infostand: Lydia Ringshandl März Ulmer Denkanstöße Infostand: Agnes Fackler, Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 21. April 2016 Ulmer Frauenforum Präsentation: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 28. Mai 2016 Adipositastag im Stadthaus Infostand: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 14. Juni 2016 Gesundheitstag der Firma Sapa Build EX Infostand: Christine Lübbers 9. Juli 2016 Medizin zum Anfassen Patiententag anlässlich des 10-jährigen Jubiläums des CCCU Infostand: Agnes Fackler 16. Sept Krebsaktionstag in der Medizinisch Onkologischen Tagesklinik Ulm Infostand: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 20. Okt Hilfe zur Selbsthilfe Infoveranstaltung des VdK, OV Pfuhl Präsentation: Christine Lübbers I Vortrag: Prof. Dr. H. Gündel 22. / 23. Okt Allmendinger Gesundheitstage Alles für die Gesundheit Infostand: Agnes Fackler und Christine Lübbers 49

49 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Vorträge / Präsentationen / Infostände Scheitern - na und? Unter diesem Motto fanden vom März 2016 die 9. Ulmer Denkanstöße im Ulmer Stadthaus statt. Veranstalter waren die Universität Ulm (Humboldt-Studienzentrum für Philosophie und Geisteswissenschaften) und die Stadt Ulm (Kulturabteilung) mit Unterstützung der Stiftung Kunst und Kultur der Sparda-Bank Baden- Württemberg. Der diesjährige Spendenerlös der eintrittsfreien Veranstaltungsreihe kam dem Selbsthilfebüro KORN für die regionale Selbsthilfearbeit zugute. Spendenerlös großzügig mit Herr Birnbaum von der Sparda-Bank überreichte symbolisch einen Scheck in Höhe der gesamten Spendeneinnahmen. Das Team des Selbsthilfebüro KORN bedankt sich ganz herzlich bei der Sparda-Bank und bei allen Spendern, die zu diesem großartigen Spendenergebnis beigetragen haben. Die Spende leistet einen wichtigen Beitrag für die Arbeit mit den regionalen Selbsthilfegruppen. Christine Lübbers, Lydia Ringshandl und Agnes Fackler vom Selbsthilfebüro KORN waren beeindruckt von dem äußerst interessanten wie vielfältigen Programm rund um das Thema Scheitern. Das KORN-Team war über vier Tage mit einem Infostand bei allen Veranstaltungen präsent. 50 Herzlicher Dank für Spende Die Besucher spendeten insgesamt 1.939,05. Die Sparda-Bank verdoppelte den Spendenscheck Sparda-Bank

50 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Vorträge / Präsentationen / Infostände Beeindruckendes Programm Unser herzlicher Dank gilt zugleich Prof. Dr. Dr. Renate Breuninger vom Humboldt-Studienzentrum und Christian Pfeifer von der Stadt Ulm (Kulturabteilung) sowie dem gesamten Organisationsteam der Ulmer Denkanstöße. Ein buntes, bestens organisiertes Programm mit Diskussionen, Vorträgen, einem Film sowie einer Lesung und einem Comedy Programm machte deutlich, dass Scheitern im Persönlichen, in Wirtschaft und Wissenschaft unumgänglich ist. Das Leben führt nicht immer direkt zum Ziel, sondern oft über mitunter schmerzliche Umwege. Entscheidend ist jedoch, wie man mit einer Niederlage umgeht und dass man sich von Rückschlägen nicht entmutigen lässt. Selbsthilfe verhindert Scheitern Viele Menschen aus Selbsthilfegruppen müssen aufgrund einer Krankheit oder Krise lernen, mit einer neuen Lebenssituation umzugehen. Selbsthilfe kann die Weichen stellen: nicht am Schicksal zu scheitern, sondern einen Weg zu finden, eine veränderte Lebenssituation zu bewältigen. Wie Menschen das Beste aus ihrer Lebenslage machen können, zeigen die rund 250 ehrenamtlichen Selbsthilfegruppen in der Region Ulm, Neu-Ulm und Alb-Donau. Menschen in Selbsthilfegruppen werden für sich und für Gleichbetroffene aktiv und machen so das Beste aus ihrer Lebenslage. Wir haben zwar keinen Einfluss darauf, was das Leben mit sich bringt, aber darauf, wie wir damit umgehen. Insbesondere der Weg durch schwierige Zeiten kann neue Perspektiven eröffnen und Menschen innerlich wachsen lassen. Selbsthilfegruppen sind dabei eine ganz wertvolle Stütze. 51

51 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Besuche von Kongressen / Tagungen / Weiterbildungen / Jubiläen Feb Aktion und Ulmer helft Spendenübergabe Südwest Presse Ulm Teilnahme: Christine Lübbers 17. Feb Online-Fundraising Spenden sammeln im Internet Fortbildung der Akademie für Bürgerschaftliches Engagement und Gemeinwesenarbeit, vhulm Teilnahme: Lydia Ringshandl 19. Feb Eröffnungsfeier der Krebsberatungsstelle Ulm Teilnahme: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 9. April 2016 Selbst ist die Frau erfolgreiche politisch und gesellschaftliche Öffentlichkeitsarbeit mit Kommunikationsberater Wolfgang Nafroth Teilnahme: Christine Lübbers und Lydia Ringshandl 23. Nov Jubiläumsfeier 30 Jahre Parkinson SHG Ulm Teilnahme: Christine Lübbers 5. Dez Jubiläumsveranstaltung 25 Jahre LAG KISS Teilnahme: Christine Lübbers, Lydia Ringshandl und Karin Elsäßer Pressespiegel und Veröffentlichungen Agzente Faltblatt Selbsthilfe macht stark für die Stürme des Lebens Artikel in der SWP und der Neu-Ulmer Zeitung anlässlich unseres Aktionstages Postkartenreihe Selbsthilfe macht Sinn Plakat Aktionstag SelbsthilfeZEITung, Ausgabe 13

52 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Pressespiegel und Veröffentlichungen SelbsthilfeZEITung, Ausgabe 13 Postkartenreihe Plakat für Aktionstag 53

53 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Pressespiegel und Veröffentlichungen 54 Faltblatt - Titel Faltblatt - Artikel

54 Ö F F E N T L I C H K E I T S A R B E I T Pressespiegel und Veröffentlichungen Agzente-Artikel NUZ - Artikel SWP - Artikel 55

55 Selbsthilfebüro KORN e. V. c/o Universitätsklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Albert-Einstein-Allee Ulm Telefon 0731 / Telefax 0731 / kontakt@selbsthilfebuero-korn.de Kontaktzeiten Mo - Mi 10:30-12:30 Uhr Mo - Mi 14:00-16:00 Uhr Do 14:00-17:30 Uhr Zugang barrierefrei