Gemeinsam durch den (Straf-)Prozess

Unser Anliegen ist es betroffene Frauen und jugendliche Mädchen bei der Verarbeitung sexueller zu unterstützen. Wir verfügen über langjährige Erfahrung in der Beratung und Begleitung von Betroffenen sexueller. In unserem Team arbeiten Frauen mit juristischer, pädagogischer und psychologischer Kompetenz und Praxis. Für den Arbeitsbereich der psychosozialen Prozessbegleitung ist Petra Klecina als zertifizierte Prozessbegleiterin zuständig p.klecina@frauennotruf-hannover.de Der ist ein gemeinnütziger, unabhängiger Verein und existiert seit 1988. Unterstützung Prävention Information gegen sexuelle an Frauen und Mädchen Goethestraße 23. 30169 Hannover (Eingang Leibnizufer) Die Räume sind für Faltrollstühle zugänglich. Telefon 0511 332112 Fax 0511 3880510 info@frauennotruf-hannover.de Telefonische Beratungszeiten Ist das Telefon nicht besetzt, läuft unser Anrufbeantworter Rückruf erfolgt täglich, auch an Sonn- und Feiertagen! Das Spendenkonto des Fördervereins Jede siebte Frau in Deutschland hat sexuelle erlebt. Studie des Bundesministeriums Familie, Senioren, Frauen und Jugend, 2004 Hannoversche Volksbank Konto 395 604 000 BLZ 251 900 01 IBAN DE65 2519 0001 0395 6040 00 BIC VOHADE2HXXX Der wird gefördert durch die Stadt Hannover, das Land Niedersachsen und die Region Hannover Gestaltung + Druck: Unidruck, Hannover. Fotos: Maren Neubelt, fotografie@frauneubelt.de Montags 15 bis 18 Uhr Mittwochs 10 bis 12 Uhr Freitags 10 bis 13 Uhr Gemeinsam durch den (Straf-)Prozess Betreuung und Begleitung für verletzte Zeuginnen im Strafverfahren Psychosoziale Prozessbegleitung

Sie haben oder wollen eine Strafanzeige stellen... weil Sie sexuelle erlebt haben (Belästigung, Nötigung, Vergewaltigung, sexuellen Missbrauch in der Kindheit...). Fragen wie»was kommt auf mich zu?was kann ich tun?glaubt man mir?«beschäftigen Sie jetzt vielleicht. Mit diesen Ängsten und Fragen müssen Sie nicht allein bleiben. Wir bieten Ihnen eine professionelle Unterstützung vor, während und nach einem Strafprozess an. Wir nehmen Sie ernst und unternehmen nichts gegen Ihren Willen, sondern nur in Absprache mit Ihnen. Im Mittelpunkt steht: Was ist jetzt für Sie wichtig und wie geht es für Sie weiter? Wir informieren Sie über den Ablauf einer Strafanzeige / eines Gerichtsverfahrens über Ihre damit verbundenen Rechte und Pflichten über bestehende Opferschutzmaßnahmen über die Funktionen der anwesenden Personen bei Gericht über die Möglichkeiten einer Nebenklage (Vertretung durch eine Anwältin, einen Anwalt vor Gericht) nach der Hauptverhandlung über den Verfahrensausgang und die Folgen Wir begleiten Sie zur Polizei / zur Rechtsanwältin und zu den Gerichtsterminen. Dort können wir während Ihrer Aussage neben Ihnen sitzen. Wir vermitteln spezialisierte Rechtsanwältinnen, die Sie im Strafprozess vertreten und darauf achten, dass Ihre Rechte gewahrt bleiben an weitergehende Hilfen z.b. Therapeutinnen und Beratungsstellen Wir stärken und ermutigen Sie durch Entspannungstechniken, Übungen zur Stabilisierung und Angstbewältigung. Damit wollen wir Ihnen helfen, wieder einen Zugang zu Ihren eigenen Fähigkeiten und Stärken zu bekommen, damit Sie mit möglichst viel Sicherheit in das Strafverfahren gehen können. Ziel von Prozessbegleitung ist es, die Belastungen, die das Strafverfahren mit sich bringen, für Sie möglichst gering zu halten. Sie hilft Ihnen dabei, aus der Opferrolle herauszutreten. Es finden keine Gespräche über den Tathergang / den Sachverhalt statt. Zu jedem Zeitpunkt des Verfahrens können Sie unsere Hilfe in Anspruch nehmen, auch schon vor der Entscheidung zur Anzeige. Die Prozessbegleitung richtet sich an betroffene Frauen und jugendliche Mädchen. Darüber hinaus beraten wir auch Angehörige und Bezugspersonen, Fachkräfte und Institutionen bei Fragen zu Strafverfahren. Unsere Prozessbegleitung ist für Sie kostenlos. 0511-33 21 12

Unser Team Bei uns arbeiten Frauen mit psychologischer, pädagogischer und juristischer Kompetenz und Praxis. Wir ergreifen Partei für Frauen und jugendliche Mädchen. Wir glauben ihnen, stehen auf ihrer Seite und unterstützen sie auf ihrem Weg in eine Zukunft ohne sexuelle. Unterstützung Prävention Information gegen sexuelle an Frauen und Mädchen Ziele Unser Anliegen ist es, betroffene Frauen bei der Verarbeitung sexueller zu unterstützen. Wir stärken Frauen und Mädchen in ihrem Recht, selbst über sich zu bestimmen. Wir widerlegen gesellschaftlich weitverbreitete Klischees über sexuelle und benennen Tabus. Sexuelle ist ein gesellschaftliches Problem, gegen das wir auf unterschiedliche Weise vorgehen. Denn sexuelle ist kein Unglück, sondern ein Unrecht! Goethestraße 23. 30169 Hannover (Eingang Leibnizufer) Die Räume sind für Faltrollstühle zugänglich. Telefon 0511 332112 Fax 0511 3880510 info@frauennotruf-hannover.de Telefonische Beratungszeiten Montags 15 bis 18 Uhr Mittwochs 10 bis 12 Uhr Freitags 10 bis 13 Uhr Jede siebte Frau in Deutschland hat sexuelle erlebt. Studie des Bundesministeriums Familie, Senioren, Frauen und Jugend, 2004 Ist das Telefon nicht besetzt, läuft unser Anrufbeantworter Rückruf erfolgt täglich, auch an Sonn- und Feiertagen! Das Spendenkonto des Fördervereins Hannoversche Volksbank Konto 395 604 000 BLZ 251 900 01 IBAN DE 65 251 900 01 0 395 604 000 BIC VOHADE2HXXX Der wird gefördert durch die Stadt Hannover, das Land Niedersachsen und die Region Hannover Gestaltung + Druck: Unidruck, Hannover. Foto: Maren Neubelt Die Zukunft gehört mir! Schritte aus der

Sexuelle hat viele Gesichter... und kann jede Frau und jedes Mädchen treffen, unabhängig von Alter, von körperlicher Verfassung, Behinderung, Aussehen, Kleidung, Verhalten oder Lebensweise. Sie findet statt im Ehebett, auf der Straße, am Arbeitsplatz, in der Schule und Universität, am Ausbildungsplatz, in Einrichtungen überall. Aus Angst und Scham versuchen viele Frauen die erlebten Grenzverletzungen, die Vergewaltigung oder den Missbrauch allein zu verarbeiten. Oftmals haben sie erst als Erwachsene die Kraft, sich mit dem sexuellen Missbrauch, den sie in der Kindheit erlebt haben, auseinanderzusetzen und sich Hilfe zu holen. Wenn Sie sexuelle erlebt haben, so ist das kein»missgeschick«, für das Sie verantwortlich sind, sich schämen müssen oder gar eine (Mit)Schuld tragen. Die Verantwortung liegt allein bei den Tätern. Danach ist nichts mehr, wie es mal war Die Auswirkungen sexueller sind bei jeder Frau und jedem Mädchen unterschiedlich: Angst- und Panikgefühle, Schlaflosigkeit, Handlungsunfähigkeit, Kontaktprobleme bis zum sozialen Rückzug können mögliche Folgen sein. Jede Frau hat ihre eigene Art, mit dem Erlebten und den Folgen umzugehen und benötigt ihre eigene Zeit zur Verarbeitung. Aber sein Sie sich gewiss: Nicht Ihre Reaktionen auf das Erlebte sind»verrückt«oder falsch, sondern das, was Sie erleben mussten. Wagen Sie den ersten Schritt In den Beratungen unterstützen wir Sie, sich den Alltag zurückzuerobern. Wir stehen Ihnen zur Seite, damit Sie neue Wege und Perspektiven finden. Dabei entscheiden Sie selbst über die Schritte, die Sie mit oder ohne uns gehen wollen. In der Beratung gewinnen Sie Zuversicht in Ihre eigenen Stärken, das Erlebte zu verarbeiten. Damit Sie wieder sagen können: Die Zukunft gehört mir! Holen Sie sich Hilfe Unsere Beratungsangebote im Einzelnen: persönliche Einzelberatungen, Krisenbegleitung angeleitete Gruppen Informationsabende Adressen von Ärztinnen, Anwältinnen, Therapeutinnen (Frauen und Männer) Informationen über Anzeige und Strafverfahren Prozessbegleitung für verletzte Zeuginnen im Strafverfahren (Begleitung zu Anwältinnen, Polizei, Gericht, Unterstützung vor, während und nach Gerichtsprozessen) Selbstverteidigung/Selbstbehauptung (Wen-Do) für Mädchen und Frauen spezielle Angebote für Frauen mit Behinderung Beratung für Bezugspersonen und Fachkräfte Informationsveranstaltungen und Fortbildungen Die Einzelberatungen sind kostenlos, vertraulich und auf Wunsch anonym. Für eine Beratung vereinbaren Sie bitte einen Termin mit uns. Wenn Sie es wünschen, können Sie sich gerne von einer Person, der Sie vertrauen, in die Beratung begleiten lassen. Auch wenn Sie sexuelle durch Frauen erlebt haben, kommen Sie bitte zu uns. Auch in diesem Fall können wir Ihnen fachkundig helfen. 0511-33 21 12

Kursangebote für... Mädchen (13 bis 16 Jahre) Frauen Frauen und Mädchen mit Lernschwierigkeiten, mit Körper-, Seh- und Hörbehinderungen Leitung: Ira Morgan Wen-Do Trainerin seit 1983, Theaterpädagogin, seit vielen Jahren ehrenamtlich im Notruf tätig. Unterstützung Prävention Information gegen sexuelle an Frauen und Mädchen Der Frauen-Notruf wird gefördert durch die Stadt Hannover, das Land Niedersachsen und die Region Hannover Für die Kurse wird eine Gebühr erhoben. In der Regel finden die Kurse an den Wochenenden in unseren Räumlichkeiten statt. Auf Anfrage können sie in Einrichtungen direkt stattfinden und sich fortlaufende Gruppen bilden. Bitte fragen Sie nach aktuellen Terminen oder besuchen Sie unsere Seite im Internet: Der» und Mädchen e.v.«ist ein gemeinnütziger, unabhängiger Verein und existiert seit 1988. Notruf für vergewaltigte Frauen und Mädchen e.v. Goethestraße 23 (Eingang Leibnizufer) 30169 Hannover die Räume sind für Faltrollstühle zugänglich Fax 0511 3880510 E-Mail info@frauennotruf-hannover.de Telefonische Beratungszeiten Montags 15 bis 18 Uhr Mittwochs 10 bis 12 Uhr Freitags 10 bis 13 Uhr Auch während der üblichen Beratungszeiten von 9 bis 17 Uhr ist das Telefon besetzt (es sei denn, wir sind in Beratungen oder auf einem Termin außerhalb). Ansonsten per Anrufbeantworter, Rückruf erfolgt täglich. WEN-DO Das Spendenkonto des Fördervereins Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen Frauen-Notruf Hannover Frauen-Notruf Hannover Hannoversche Volksbank Konto 395 604 000. BLZ 251 900 01 0511 332 112 0511 332 112

Kennen Sie das auch... sprachlos bei dummen Sprüchen oder anzüglichen Witzen zu sein? nicht ernst genommen zu werden? Belästigungen am Telefon zu erleben? sich hilflos gegen Grenzüberschreitungen zu fühlen? erlebt zu haben? sich nicht zu trauen, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen? Wen-Do heißt... Weg der Frauen und Mädchen und ist eine Abkürzung für women (englisch für Frauen) und do (japanisch für Weg). Wen-Do wurde Anfang der 70er Jahre speziell für Frauen und Mädchen als Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsprogramm entwickelt. Im Wen-Do wird die innere Einstellung gleichermaßen wie die körperliche Selbstverteidigung trainiert. Ziele sind... Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstsicherheit Gefahrensituationen schnell zu erkennen, realistisch einzuschätzen und angemessen zu handeln Die eigenen Stärken erkennen, einsetzen und weiter entwickeln zu können Besser mit Alltagskonflikten umgehen zu können Den eigenen Handlungsspielraum zu vergrößern Den eigenen Körper besser kennen zu lernen Unabhängig von Alter, Behinderung oder Fitness haben Sie die Möglichkeit, ihre körperlichen Fähigkeiten zu trainieren und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Kursinhalte... Wahrnehmungsübungen der eigenen Wahrnehmung (wieder) trauen, um kritische Situationen besser einzuschätzen und sicherer /selbstbewusster zu reagieren Selbstverteidigungstechniken effektive und einfache Selbstverteidigungstechniken ausprobieren, z.b. Tritte, Schläge, Befreiungsgriffe und Bodentechniken Solidaritätsübungen kennenlernen und anwenden von Strategien, sich gegenseitig zu unterstützen und bei Bedarf Hilfe zu holen Gespräche und Diskussionen Informationen und Austausch über rechtliche Fragen, strukturelle, (Täter-)Strategien, hilfreiche Techniken, weitere Unterstützungsmöglichkeiten Situations- und Rollenspiele Nachstellen von stressreichen Situationen (in angstfreier Umgebung), eigene Reaktionen bewusster machen, verschiedene Lösungsstrategien ausprobieren; statt Patentrezepte individuelle Möglichkeiten finden und entwickeln Bewegungsspiele spielerisch und mit Spaß den Körper bewegen, ausgelassen sein, sich verausgaben, um vertrauter mit dem eigenen Körper zu werden Atemübungen und Stimmtraining den Atem bewusster wahrnehmen und hilfreich nützen, das Spektrum der Stimme besser kennen lernen und gezielter einsetzen Entspannungsübungen Lockerungsübungen, Fantasiereisen und Massagen