Themen Journal 24. Mai 2017 Nr. 2/2017 Ausgabe 13 Dienstleister und Angebote aus der Region Peine Herausgeber: GLEITZ GmbH 31185 Hoheneggelsen www.gleitz-online.de Sängerinnen und Sänger für "Projekt der tausend Stimmen" gesucht: Pop-Oratorium Luther kommt 2018 nach Braunschweig Mehr dazu auf Seite 2. In Ihrer Region zu Hause!
Seite 2 Gleitz Themen Journal 3 x 2 Eintrittskarten zu gewinnen! Für die Aufführung des Pop-Oratoriums Luther am 3. Februar 2018 in der Volkswagenhalle Braunschweig verlosen wir exklusiv für unsere Leserinnen und Leser 3 x 2 Eintrittskarten. Um an unserem Gewinnspiel teilzunehmen, beantworten Sie bitte die folgende Frage und schicken uns die richtige Antwort mit Ihren Kontaktdaten per E-Mail an gewinnspiel@gleitz-online.de: Wie heißt der Darsteller von Martin Luther? Einsendeschluss: 29.05.17 Wir wünschen viel Glück! Pop-Oratorium Luther kommt 2018 nach Braunschweig Vorverkauf hat begonnen / Sängerinnen und Sänger für Projekt der tausend Stimmen gesucht 2017 jährt sich am 31. Oktober zum 500. Mal Martin Luthers sogenannter Thesenanschlag. Er gilt als Beginn der Reformation, die Mitteleuropa grundlegend veränderte und sich in vielen Bereichen der Gesellschaft bis heute auswirkt. Anlässlich dieses Jubiläums hat die Stiftung Creative Kirche aus Witten das Pop- Oratorium Luther das Projekt der tausend Stimmen angestoßen. Ein Werk aus der Feder von Dieter Falk (Komponist, Produzent und bekannt als Juror aus Popstars ) und Michael Kunze (Librettist). In zahlreichen Metropolen wie Berlin, Düsseldorf, Hamburg, Hannover, Mannheim, München und Stuttgart, wurde es bereits vor ingesamt über 100.000 Besuchern mit riesigem Erfolg aufgeführt. 450 Jahre Landeskirche Braunschweig Am 3. Februar 2018 kommt das Musical anlässlich des 450-jährigen Bestehens der Evangelisch-lutherischen Landeskirche auch nach Braunschweig in die 6.500 Zuschauer fassende Volkswagenhalle! Der Vorverkauf und die Planungen laufen bereits auf Hochtouren. Die Veranstaltung ist schon allein wegen ihres spektakulären Formats sehens- und hörenswert: Ein Chor mit bis zu 1.500 Sängerinnen und Sängern aus der Region, ein 40-köpfiges Symphonieorchester, eine Rockband, zwölf Musicalstars und rund 100 zum Teil ehrenamtliche Mitarbeiter hinter den Kulissen sorgen für anhaltendes Gänsehautfeeling und ein Musikerlebnis mit Nachklang. Der riesige Projektchor rekrutiert sich meist aus lokalen Kirchenchören, Freizeit-Ensembles oder auch Einzelsängern, die einmal bei einer solchen Veranstaltung dabei sein wollen. In den Monaten bis zur jeweiligen Aufführung proben sie sowohl in Kleingruppen als auch in größerer Besetzung bei sogenannten Regionalproben, bis die Hauptprobe und danach die Generalprobe folgt. Jeder kann mitmachen Jeder, der gern singt, kann sich beteiligen: Auch Menschen ohne Chor- oder Kirchenzugehörigkeit sind herzlich zum Mitsingen eingeladen. Im Stück selbst geht es natürlich vorrangig um Martin Luther, der 1521 vor dem Reichstag von Worms aufgefordert ist, seine kirchenkritischen Aussagen zu widerrufen. Mit Rückblenden und Ausblicken rund um das dortige Geschehen erzählt das Pop-Oratorium von seinem Ringen um die biblische Wahrheit und von seinem Kampf gegen Obrigkeit und Kirche eine spannende Geschichte um Politik und Religion. Und ein außergewöhnlicher Zugang zu einer hochaktuellen Frage: Wie konnte Luthers Aufforderung zum Selber denken umfangreiche Veränderungen in der Gesellschaft, in Ehe und Familie, in Musicaldarsteller Frank Winkels glänzt in der Rolle als Martin Luther. Das Pop-Oratorium spielt in der Zeit des Reichstages von Worms 1521. Bildung, Wissenschaft, Kunst und Musik auslösen? Das kann auch heute noch Grundlage für Diskussionen sein. Eingängige Lieder Im Rahmen eines Pressegespräches in der Braunschweiger Volksbank am Berliner Platz stellten Vertreter der Landeskirche und der Stiftung Creative Kirche kürzlich das Projekt und die Bedeutung für die Region vor. Für Landeskirchenmusikdirektor Claus-Eduard Hecker ist bemerkenswert, wie das Oratorium den Spagat zwischen alten Luther-Liedern und dem heutigen Musikempfinden schafft: Aus kirchenmusikalischer Sicht gefällt mir Luther im Pop-Gewand auch sehr gut. Die Lieder gehen schnell ins Ohr und ich bin mir sicher, dass das Oratorium auch in Braunschweig ein großer Erfolg wird. Freuen sich schon jetzt auf das Pop-Oratorium Luther 2018 in Braunschweig (von links): Dr. Christopher Kumitz-Brennecke (Landeskirche), Projektleiter Marcel Volkmann (Stiftung Creative Kirche), Propsteikantorin Heike Kieckhöfel und Landeskirchenmusikdirektor Claus-Eduard Hecker. Foto: Kroll Gesangsmetropole Braunschweig Dr. Christopher Kumitz- Brennecke aus dem Organisationsteam der Landeskirche hat daran keinen Zweifel und findet ohnehin, dass die Löwenstadt ein fruchtbarer Boden für derartige Projekte sei. Das habe sowohl die Zusammenarbeit mit der Stiftung Creative Kirche im Rahmen der Aufführung der 10 Gebote vor einigen Jahren sowie der letztjährige Gospelkirchentag bewiesen. Bis zu 1.500 Sängerinnen und Sänger aus Braunschweig und der Region werden in der Volkswagenhalle im Projektchor live dabei sein. Braunschweig sei schon eine kleine Gesangsmetropole, betonte der Pfarrer. Zudem bescheinigt er dem opulenten Werk von Dieter Falk und Michael Kunze eine äußerst gewissenhafte Darlegung der historischen Hintergründe: Meine anfängliche Skepsis wurde schnell wiederlegt. Das Musical ist nicht nur ein Event, sondern es verfügt über eine hohe theologische Qualität. Mit dieser Form der Darstellung erreichen wir auf alle Fälle mehr Leute als nur mit reiner Klassik, meint Propsteikantorin Heike Kieckhöfel. Sie wird als Dirigentin des Projektchors entscheidend mitwirken und freut sich riesig auf die bevorstehenden Proben und die Aufführung: Es ist mir eine Ehre dabei zu sein. Weitere Informationen zum Vorverkauf, aber auch zur aktiven Teilnahme im Projektchor finden Sie im Internet unter www.luther-oratorium.de. Infotelefon: 02302 28222-22 Oliver Kroll Schnäppchenjagd in Groß Lafferde Garagenflohmarkt Sonntag 11. Juni 10 16 Uhr Speisen und Getränke, sowie Übersichtspläne erhalten Sie am Sportheim am Lafferder Busch. Wir freuen uns auf Sie! NIEDERSACHSEN E.V. KREISGRUPPE PEINE SIEDLERGEMEINSCHAFT GR. LAFFERDE
Gleitz Themen Journal Seite 3 Tolle Rhythmen und schöne Melodien Schlagzeug mal anders Große Schlagzeug-GALA Konzerte in der Gebläsehalle Am 27. und 28. Mai finden die beiden großen Schlagzeug- Jahres konzerte in der Gebläsehalle Ilsede statt. Knapp 130 Schlagzeuger und sechs sehr engagierte Kollegen bieten an zwei Tagen ein Feuer werk der Trommelkunst. Populäre Stücke wie Alles brennt von Johannes Oerding, das die Peiner Percussions mit kleinem Streichersemble und Frontgesang sowie voller Bandbesetzung kombinieren oder das bekannte Oye Como Va mit dem weltbekannten Santana Gitarren-Solo, das im Konzert der Schüler Bene Fricke spielen wird, werden dem Publikum geboten. Die Jüngsten werden den Sommerhit Ma Cherie von DJ Antoine mit Marimbas, Bandbesetzung und den sehr beliebten Boomwhackers (bunte Röhren tonal gestimmt) darbieten. Stets verbinden die Peiner Percussions traditionelle Online-Nachbarschaften ein Modell für die Zukunft? Landkreis Peine informiert Schlagzeugliteratur auf Trommeln, Mallets und Stomp-Gegenständen mit neuen Arrangements, die speziell für die Ensembles geschrieben werden. Die erste Hälfte wird von einem modernen Saxophonensemble beendet. Als Special Guest sind die Schlagzeuger der Band AG der IGS Peine, sowie in der Pause eine afrikanische Trommelgruppe und eine Sambaband eingeplant. Umrahmt werden die Konzerte von einer großen Lichtund Lasershow sowie vielen Überraschungen für die Gäste. Abschluss des Konzertes wird das Spitzenensemble der Peiner Percussions - Die Combo - mit den Rockballaden Nothing Else Matters von Metallica, Rolling in the Deep von Adele und Hard to say I m sorry von Chicago bilden. Der Kartenvorverkauf hat begonnen und bietet pro Konzert 700 Sitzplätze in der Halle. Beide Tage beinhalten das gleiche Programm und werden jeweils durch eine Pause unterbrochen. Preise Erwachsene 9,00 Euro Kinder * 7,00 Euro * bis 14 Jahre und ermäßigt mit Ausweis freie Platzwahl Karten sind zu gleichen Preisen auch an der Abendkasse erhältlich. Karten gibt es im Büro der KMS im Rosenhagen 37 oder telefonisch unter 05171 / 401-2047, in vielen Filialen der Sparkasse Hildesheim/Goslar/Peine im LK Peine und bei der Geschäftsstelle der PAZ. ANZEIGE A MUSICAL CHRISTMAS Große Musicalhits und die schönsten Weihnachtslieder der Welt 10.12. Peine Stadttheater 17.12. Salzgitter Aula des Gymnasiums Salzgitter-Bad Stimmungsvolle Musik gehört zur Weihnachtszeit wie duftendes Gebäck, funkelnde Lichterpracht und knisterndes Kaminfeuer! Genießen Sie in einer zauberhaften Winter-Weihnachts-Kulisse die Glanzlichter der großen Musicals und die schönsten Weihnachtslieder der Welt - hinreißend inszeniert und exzellent dargeboten von einem überragenden, internationalen Ensemble. Selbstverständlich komplett LIVE gesungen. Lassen Sie sich verzaubern und auf die schönste Zeit des Jahres einstimmen. Landkreis Peine. Kann Nachbarschaftshilfe auch online funktionieren, indem sich Interessierte im Internet zu verschiedenen Verabredungen finden oder braucht es den direkten Kontakt wie ihn die Nachbarschaftshilfen vor Ort bieten? Dieser Fragestellung sind die Landkreise Peine und Hildesheim gemeinsam mit dem Projekt Das vernetzte Dorf von der evangelischen Landeskirche Hannovers kürzlich im Rahmen einer Informationsveranstaltung nachgegangen. Gleichzeitig wollten die Veranstalter die Möglichkeiten und Grenzen der unterschiedlichen Formen der Nachbarschaftshilfe beleuchten und der Frage nachgehen, ob und wie sich Online- und Offline-Angebote sinnvoll ergänzen können. Lena Rickenberg aus dem Bereich Nachbarschaftsaktivierung der Online-Nachbarschaftsplattform nebenan. de berichtete über die Entstehungsidee und ihre Ziele: Wir wollen, dass Fremde wieder zu Nachbarn werden. Dabei solle nebenan.de als digitales Werkzeug jedoch den realen Austausch nicht ersetzen. Im Landkreis Peine existieren bereits vier Nachbarschaftshilfen in Abbensen, Hohenhameln, Lengede und Telgte. Sie arbeiten sehr unterschiedlich und können zum Teil mit den Pflegekassen die niederschwellige Betreuung abrechnen. Bei den gemeinsamen Besprechungen kam immer wieder der Wunsch auf, dass sich die verschiedenen Nachbarschaftshilfen miteinander vernetzen, erklärt Anke Bode von der Altenhilfeplanung des Landkreis Peine. Eine Zusammenarbeit mit der Online-Plattform kann sich auch Wilhelm Grote von der Generationenhilfe Hohenhameln gut vorstellen, denn bei Nutzern der Online-Angebote existiere das Bedürfnis nach echter Begegnung. Katja Schröder JETZT 15% RABATT SICHERN * *Diese Aktion gilt für Peine einschließlich bis 27.05.2017 und für Salzgitter einschließlich bis 11.06.2017 und ist kombinierbar mit weiteren Rabatten (Kinder, Gruppen). Tickets erhältlich bei der Konzertkasse, beim Kulturring Peine und an allen bekannten VVK-Stellen sowie versandkostenfrei unter 0365-54 81 830 und www.musicalchristmas.de
Grün ist...der Schutz der Umwelt, des Klimas und die ökologische Erneuerung...der soziale Zusammenhalt...Arbeit, würdige Alterssicherung und Teilhabe für alle...eine offene Gesellschaft Zeit für Urlaub direkt vor der Tür! Wir freuen uns auf Sie! Bischof-Janssen-Str. 30 31134 Hildesheim Tel.: 05121 / 1507-0 Fax: 05121 / 1507-33 www.wasserparadies-hildesheim.de www.stefanie weigand.de VERBAND WOHNEIGENTUM NIEDERSACHSEN E. V. Der Verband Wohneigentum im Landkreis Peine stellt sich vor! Unsere Leistungen für Mitglieder Bau-Finanzierungsberatung Verbraucherberatung für Haus und Grundstück (mit Rechts-, Sicherheits- und Steuerberatung) Gartenfachberatung (u.a. mit professionellen Gestaltungstipps) Bau- und Energieberatung Wohnberatung (u.a. alters- und bedarfsgerechte Wohnraumanpassung, Wohnprojekte) Monatszeitschrif Exklusivservice im Internet unter http://www.meinvwe.de Versicherungen: u.a. Haus- und Grundstückshafpflicht, Bauherrenhafpflicht, Grundstücksrechtsschutz Fachvorträge, Seminare, Infotreffen Zusatzleistungen, z. B. günstiger Vermieter-Rechtschutz, Einkaufsrabatte usw. Familienangebote z. B. gesponserte Wochenenden, Sommer-/ Reitfreizeiten für Kinder und Jugendliche und falls gewünscht aktives Vereinsleben mit Kegeln, Boßeln, Radtouren, Reisen, Festen usw. VERBAND WOHNEIGENTUM NIEDERSACHSEN E. V. Unsere Gemeinschaften im Kreis Peine in Barbecke, Broistedt, Bülten, Dungelbeck, Groß Lafferde, Hämelerwald, Handorf, Klein Lafferde, Lengede, Münstedt, Oberg, Ölsburg, Schmedenstedt, Stederdorf, Vallstedt, Woltorf, Woltwiesche Anschrifen und weitere Informationen unter http://peine.imvwe.de Werden Sie Mitglied!
Gleitz Themen Journal Seite 5 Bauen und Wohnen Vielfalt an der Wand Trends der neuen Tapeten-Kollektionen Gute Kinderstube Möbel fürs Kinderzimmer (pb). Prunkvolle Ornamente, weiche Formen, vornehme Zurückhaltung, Naturverbundenheit und die Trendfarbe Grau das sind die Begriffe, unter denen sich die meist mit aufwändigen Oberflächenstrukturen ausgestatteten aktuellen Tapeten-Kollektionen zusammenfassen lassen. Die neuen Tapeten passen zum Glamour- & Glitzer-Trend im Modebereich und bestechen durch intensive Farben wie Pflaume, Silber und Gold. Prächtige Ornamente, Glanzeffekte und Glitzerpartikel schmücken ab jetzt die Wände. Die meist großflächigen Motive eignen sich für hohe Räume und bringen im Zusammenspiel mit passenden Möbeln Chic in die Wohnung. Grafische Muster sind weiterhin gefragt. Neu in diesem Jahr: Runde, organische Formen in Softeis- Tönen wie Pistazie und Himbeere oder in sanften Farben wie Beige und Creme. Diese Tapeten in raffinierten Dessins bringen Frische und Jugendlichkeit in einen Raum. 2012 bekommen Tapeten in Grau- und Silbertönen einen neuen Auftritt: In vielen verschiedenen Farbabstufungen, in puristisch-klarem Design oder mit verspielten Elementen bieten graue Tapeten viele Kombinationsmöglichkeiten und Raum für kreatives Wohnen. Ob sachlicher Bauhaus-Stil oder entspannter Lounge-Look Grau ist niemals langweilig. Tapeten, die Materialien wie Holz, Stein, Fell und Leder nachbilden sind zur Zeit so vielfältig wie nie zuvor. Sie schaffen eine besonders warme Atmosphäre im Raum. Terracotta, Walnuss, Birke und Lehm sind darüber hinaus auch Farben, die das Kombinieren leicht machen. (pb) Grau macht an der Wand einfach eine gute Figur - Tapeten in diesem Farbton sind im Moment besonders gefragt. Foto: Deutsche Tapeten-Institut GmbH (pb). Gerade in den ersten Lebensjahren brauchen Kinder eine Umgebung, die ihre Fantasie anregt und die sie gefahrlos erkunden können. Das heißt aber, dass Kinder ihre Möbel stark beanspruchen. Im Kinderzimmer ist es besonders wichtig, dass jedes Möbelstück langlebig, sicher und unbedingt gesundheitsverträglich ist, sagt Jochen Winning von der Deutschen Gütegemeinschaft Möbel (DGM). Deshalb unterliegen Kinder- und Jugendmöbel in Deutschland auch strengeren Sicherheitsbestimmungen als alle anderen Möbel, erklärt er. Das Bett sollte dem Gewicht und den Schlafeigenschaften von Kindern entsprechen und nicht zu schmal sein. Eine Mindestbreite von 70 Zentimetern ist empfehlenswert. Alle Ecken und Kanten sollten möglichst abgerundet sein. Bei Gitterbetten sollten die Gitterstäbe zwischen 4,5 und 6,5 Zentimeter Abstand haben: Dann kann Foto: www.pixabay.de sich das Kind weder einklemmen noch zwischen den Stäben durchrutschen. Etagenbetten sind praktisch und sparen Platz. Wichtig dabei ist, dass oberes und unteres Bett sicher mit einander verbunden sind. Außerdem muss eine Reling als Absturzsicherung vorhanden sein. Die Leiter zum oberen Bett sollte stabil und bequem sein. Schrankmöbel im Kinderzimmer sollten verwandelbar sein und sich mit den wachsenden Ansprüchen der Kinder verändern lassen. Besonders praktisch sind Kommoden mit großen Schubladen und viel Stauraum. Eltern sollten außerdem allzu ausgefallene Farben und Muster zurückhaltend einsetzen. Zuviel Farbe, Muster oder Grafik können Kinder schnell überreizen. Es spricht nichts dagegen, das Kinderzimmer in einem hellen, freundlichen Farbton zu streichen. Auch Möbel in natürlichen Holztönen empfinden Kinder als angenehm die nötige Farbe bringen schon die Spielsachen in den Raum. LAHWEG 4 31241 Unseren ILSEDE verehrten FON Kunden 0 51 72 wünschen - 93 46 wir 65 ein FAX 0 51 72-60 17 Neubau Umbau Sanierung Wege- und Hofbefestigungen Containerdienst Entwässerungsarbeiten An der Kniepenburg 8 31241 Ilsede-Solschen Tel. (0 51 72) 73 43 Fax (0 51 72) 16 07 E-Mail: kuklik-bau@htp-tel.de www.kuklik-bau.de Planung Beratung Ausführung Bauunternehmen Andreas Behrens Maurermeister Schleusenstraßen 22 38159 Vechelde/Wedtlenstedt Telefon: 0 53 02 / 7 01 95 Telefax: 0 53 02 / 9 22 445 Mobil: 01 72 / 4 17 41 21 andreas.behrens63@gmail.com Hoch- u. Stahlbeton Abbrucharbeiten bis 1000m 2 Putzarbeiten Altbausanierung Trockenbauarbeiten Schlüsselfertiges Bauen Sandstrahlarbeiten Fließen u. Pflasterarbeiten WD-Verbundsysteme Fließestrich
Seite 6 Gleitz Themen Journal Ihr Partner für Bad, Heizung und Kundendienst Bauen und Wohnen HEIZUNG KLIMA SANITÄR 31226 Peine Werner-Nordmeyer-Straße 30 Telefon (0 51 71) 5 52 10 Fax (0 51 71) 5 37 84 www.duenow.de info@duenow.de Holz Bauelemente Trapezbleche Bodenbelege Zaunelemente Terassenhölzer und Holzschutzmittel Holz-Haepke GmbH Zum Gerhardschacht 3 31241 Ilsede-Bülten Tel. 0 5172 370670 E-Mail: info@holz-haepke.de www.holz-haepke.de Wir sind jetzt auch wieder am Samstag von 8 bis 12 Uhr für Sie da, unsere Mitarbeiter freuen sich schon jetzt über Ihren Besuch. Bei uns bekommen Sie immer TOP- Angebote B L U M E B L U B M E L U M E HEIZUNG! KLIMA! SANITÄR BERATEN! PLANEN! 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Denn einfache Bodenbeläge halten meist nur wenige Jahre und müssen häufig rasch wieder ausgetauscht werden. Denn im Alltag sind Bodenbeläge einer hohen Beanspruchung ausgesetzt - besonders in den häufig frequentierten Wohnbereichen und auf den sogenannten Durchgangsflächen. Pflegeleichte Wertsteigerung: Moderne Bodenfliesen aus Feinsteinzeug Wer langfristig plant, fasst hochwertige Belagsmaterialien wie keramische Fliesen ins Auge. Durch ihre Langlebigkeit tragen sie zur Wertsteigerung der Immobilie bei - und sorgen im Alltag für einen hohen Wohnkomfort, weil sie robust und pflegeleicht sind. Damit eignen sie sich auch für junge Familien oder Haushalte mit Haustieren gut, bei denen die Böden stark beansprucht sind und häufig geputzt werden müssen. In puncto Raumgestaltung bieten Fliesen heute eine große Freiheit. Naturholz- oder Naturstein-Optiken gibt es zum Beispiel in den unterschiedlichsten Formaten und Farbstellungen. Auch die moderne Beton-Optik oder Fliesen mit metallischen Effekten passen ideal zum urbanen Wohnstil. Eine besonders hochwertige Raumanmutung erzielen Fliesen, wenn man sie raumübergreifend als durchgehenden Belag einsetzt - vom Wohnzimmer bis in die Küche oder auf die Terrasse zum Beispiel. Unter www.deutschefliese.de gibt es Infos und Ideen für die Wohnraumgestaltung mit keramischen Fliesen. Energieeffiziente und wohngesunde Bodengestaltung Moderne, energieeffiziente Neubauten sind in der Regel mit Fußbodenheizung ausgestattet. Als Belagsmaterial gibt es kaum bessere Wärmeleiter als Fliesen. Denn Keramik leitet die Wärme rasch und verlustarm an die Bodenoberfläche weiter. Das spart Energie und minimiert die Reaktionsverzögerung des Systems im Falle erwünschter Temperaturänderungen im Raum. Dass Fliesen komplett emissionsfrei und leicht hygienisch sauber zu halten sind, macht sie auch aus baubiologischer Sicht zu einem rundum wohngesunden Belagsmaterial. Badespaß Modernisieren (pb). Beim eigenen Bad sehen viele Deutsche noch Verbesserungsmöglichkeiten - und wollen in den nächsten Monaten in den privaten Wellnessbereich investieren. Blüten Traumhafte afte Blüt Goslarsche Landstr. 39 31135 Hildesheim Telefon: 05121-35 192 www.gaertnerei-lehnhoff.de Öffnungszeiten Mo. bis Fr.: 8-18.30 Uhr, Sa.: 8-16 Uhr & grüne... f ür Viele Deutsche wollen in den nächsten Monaten ihr Bad aufwerten. Foto: Ideal Standard Viele Bundesbürger schmieden derzeit Pläne, es sich zuhause noch gemütlicher und komfortabler zu machen. Dabei richten sich die Blicke offensichtlich auf das Bad: Der AWA 2011 -Studie zufolge nimmt es bei den Renovierungsabsichten der Bundesbürger ab 14 Jahre hinter der Küche Platz zwei ein. 4,5 Millionen Personen wollen bis 2013 in den Sanitärbereich investieren, berichtet die Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft (VDS). Bodengleiche Duschen mit einem Spritzschutz aus Echtglas versprechen die reinste Erholung und einen freien Blick aufs Ambiente. Verschiedene, in Decke, Boden und Wände integrierte Beleuchtungsquellen verströmen behagliches Licht. Alles, was zum Entspannen benötigt wird, sollte in Reichweite liegen. Kleine Regale und großzügige Ablageflächen am Waschplatz halten benötigte Accessoires bereit. Und am Sonntagabend nach dem Wannenbad auf direktem Weg unter die Bettdecke schlüpfen das ist wie ein Kurzurlaub. Ein Gedanke, der vielleicht sogar vielen der knapp 5,3 Millionen Teilnehmer einer weiteren Erhebung gefiel. Gut 80 Prozent der Befragten bewerteten das Bad im Rahmen der Untersuchung Der Private Baumarkt 2011 im Vergleich zu anderen Wohnungsräumen als sehr wichtig/wichtig. Mit 83,4 Prozent sind Frauen besonders badaffin, meldet die VDS. das ganze Ideen Jahr Sperling Holzbau Tel.: 053 45-49 287 Fax: 053 45-49 32 51 Mobil: 0171-26 37 602 info@sperlingholzbau.de GmbH & Co. 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Gleitz Themen Journal Seite 7 Bauen und Wohnen Sorgenfrei in den Urlaub starten Zeitgemäß einrichten Highboard, Sideboard und Lowboard Das Zuhause absichern und das Eigentum vor Einbrechern schützen Geschäftsführer: Jens Thomas Kai Friesdorf DACHEINDECKUNG FLACHDACHABDICHTUNG DACHSTÜHLE FASSADENARBEITEN HOLZBAU INNENAUSBAU UND MEHR Meerweg 19 31241 Ilsede Telefon [05172] 370084 Telefax [05172] 370089 Mobil 0163 60174 50/-51 E-Mail tf-dachtechnik@t-online.de www.tf-dachtechnik-ilsede.de Einbrecher machen keinen Urlaub. Gerade in der Ferienzeit schlagen die Täter häufig zu. Wichtig ist es daher, das Zuhause vor den Risiken zu schützen. Foto: djd/listener Sicherheitssysteme GmbH/shutterstock (djd). Ein überquellender Briefkasten, ein in die Höhe geschossener, seit Wochen nicht gemähter Rasen, auch tagsüber verschlossene Rollläden rund ums Haus: Ein derart verwaistes Eigenheim stellt für Einbrecher buchstäblich eine Einladung dar. Das gilt erst recht, da in den allermeisten Gebäuden keine Sicherheitstechnik installiert ist, die Einbruchversuche abwehren könnte. Wenn die Bewohner offenkundig verreist sind, haben die Täter allzu leichtes Spiel und können ungestört ins Haus eindringen. Gerade während der Feriensaison schlagen die Ganoven häufig zu. Hier gibt es vier wichtige Tipps, was Hauseigentümer vorbeugend unternehmen können. Offensichtliche Signale der Abwesenheit vermeiden: Hilfreich ist es, wenn nicht jeder Passant auf einen Blick erkennt, dass sich die Bewohner im Urlaub befinden. Daher den Rasen vom Gärtner oder von Freunden mähen lassen. Post kann man für wenig Geld einlagern lassen - oder sonst Nachbarn bitten, regelmäßig den Briefkasten zu leeren. Und: Nicht vergessen, für die Urlaubswochen rechtzeitig die Zeitung abzubestellen. Neuralgische Punkte schützen: Fenster und Türen im Erdgeschoss, leicht zugängliche Balkontüren, Neben- und Kellereingänge: Immer wieder sind es Tipp dieselben Punkte, über die sich Täter Zugang verschaffen. Hier ist in jedem Fall eine elektronische Überwachung und Absicherung empfehlenswert, sagt Ralf Mikitta, Sicherheitsberater des Verbandes für Wohneigentum Baden-Württemberg und Experte beim Anbieter Micycle. Sobald ein Täter die Außenhaut des Gebäudes verletzt, sollte eine Alarmanlage losgehen, sodass die Ganoven sich gar nicht mehr ins Haus trauen. Abschreckung wirkt: Täter wollen sich unerkannt und zügig Zutritt zum Haus verschaffen. Bereits helles Licht und ein lauter Alarmton schlagen sie meist in die Flucht. Experten wie Ralf Mikitta empfehlen daher, diese Schwachstellen im Haus zu überwachen. Besonders praktisch sind Funksysteme wie beispielsweise die Anlage Listener V7. Sie lässt sich schnell und einfach installieren, da dafür keine zusätzlichen Kabel verlegt werden müssen. Das System ist gemäß Norm EN 50131 zertifiziert und entspricht den Empfehlungen der Polizei. Unter www. alarmanlage-einbruchschutz. de gibt es mehr Details. Wenn die Anschaffung einer Alarmanlage geplant ist, sollte man zunächst prüfen, ob das System sowie der Errichter zertifiziert sind und der Hersteller Mitglied im BHE ist. So lässt sich von Anfang an ein Großteil der schwarzen Schafe herausfiltern. Eine gute Nachricht für alle Hausbesitzer, die ihr Eigenheim besser vor Einbrechern schützen wollen: Auch 2017 gibt Vater Staat Zuschüsse zu den Umbaumaßnahmen dazu. Der finanzielle Bonus beträgt zehn Prozent der Investitionssumme beziehungsweise bis zu maximal 1.500 Euro. Förderfähig sind unter anderem Alarmanlagen, die über eine EN-Zertifizierung verfügen, wie etwa das einfach nachrüstbare Funksystem Listener V7. Wichtig zu beachten: Die Antragstellung über das KfW-Zuschussportal muss vor Beginn der Arbeiten erfolgen. Mehr Informationen und die Kontaktmöglichkeit für eine individuelle Beratung gibt es unter www.alarmanlage-einbruchschutz.de. (pb) Schrankwand war gestern: High-, Side- und Lowboards sind die leichteren Alternativen. Foto: Goehring (pb). Flexibel und modern - drei Möbelstücke für das Wohnzimmer spiegeln diese Einstellung in besonderem Maße wider. Unter den repräsentativen Möbelstücken der alten Zeit nimmt die Schrankwand einen prominenten Platz ein - der Trend moderner Wohnzimmereinrichtungen geht hin zu schlankeren Leichtgewichten. Highboards stellen mit ihrem durchaus großzügigen Stauraum so etwas wie die legitimen Nachfolger der massigen Schrankwände und Wohnzimmerschränke dar. Allerdings lässt ein Highboard dem Wohnzimmer seinen offenen Charakter, statt den Raum vollständig zu dominieren. Bei einer Höhe bis zu 1,5 Metern können Highboards gut als Ablage- und Dekorationsflächen genutzt werden, während Bilder oder Spiegel an der Wand darüber noch reichlich Platz finden. Die frei wählbare Frontgestaltung von Highboards bietet mit offenen Fächern, Ablageflächen, Türen und Schubladen jedem Einrichtungsgeschmack Raum zur Verwirklichung. Das einer Kommode ähnelnde Sideboard begann seine Karriere in Deutschland zur Zeit des Wirtschaftswunders der späten 50er Jahre als Anrichte: ein Funktionsmöbel, das - wie der Name bereits nahe legt - vor allem zum Anrichten von Speisen und darüber hinaus der Aufbewahrung von Geschirr und Besteck diente. Diese Aufgabe erfüllen Sideboards auch heute noch hervorragend. Inzwischen erfreuen sich die kompakten, 70 bis 120 cm hohen Wohnzimmermöbel aber auch großer Beliebtheit als Beistellschränke für Sofagarnituren oder als gern genutzte Zusatzfläche für die Wohnzimmerdekoration. Ob Landhausstil oder Designerwohnung mit futuristischem Touch: Das Trendmöbel Lowboard hat sich in den letzten Jahren stilübergreifend und international durchsetzen können. Oft langestreckt und selten höher als einen halben Meter sind Lowboards ideal für Dachgeschosswohnungen mit tiefen Schrägen geeignet. Dank der Kombination aus minimalem Platzverbrauch und flexiblen Verwendungsmöglichkeiten entscheiden sich außerdem immer mehr Menschen dafür, auch für die Ausstattung hoher Räume moderne Lowboards zu kaufen. WIr lassen sie nicht Im regen stehen... Wir schenken Ihnen das sicherheitsglas! Sie erhalten bei uns ein Terrassendach aus Aluminium in drei Standardfarben weiß, silbergrau oder anthrazit. Auch in über 100 RAL-Farben erhältlich inkl. Montage und 19% MwSt. Bürotermine bitte nur nach Terminabsprache STULLE STAHL GmbH Ihr Partner für Stahlprodukte in Hildesheim Borsigstr. 3a 31135 Hildesheim Telefon 0 51 21 / 888 97 30 Telefax 0 51 21 / 888 97 32 E-Mail: info@stulle-stahl.de z.b. 600 x 350 cm für nur 5.555, 0 53 02 / 8 05 67 57 38159 Vechelde OT Wierthe An der Kirche 4 www.rollladen-point.de Sonnenschutz Rollläden Fenster Haustüren
Seite 8 Gleitz Themen Journal Fischer-Bau Das Massivhaus. Immobilie Auch Samstags und Sonntags für Sie geöffnet! Individuell geplante Architektenhäuser zum garantierten Festpreis auch auf Ihrem Grundstück! Baugrundstücke für Sie in der Stadt Hildesheim und der gesamten Region Sprechen Sie uns an! der Woche Jetzt Katalog anfordern! hildesheim@fischerbau.de Fischer-Bau Das Massivhaus. Musterhaus: www.fischerbau.de Öffnungszeiten: Marion-Dönhoff-Straße 11 Mo. Fr. 10 18 Uhr 31139 Hildesheim Sa. +So. 11 17 Uhr (gegenüber Marie-Curie-Str. 39) Telefon (0 51 21) 26 80 11 Bauen und Wohnen Dachdämmung:Tipps vom Experten Eine Außendämmung ist gut für den Geldbeutel und die Lebensqualität (djd). Besser dämmen als gesetzlich vorgeschrieben, das kann sich lohnen. Ekkehard Fritz, Leiter des Fachbereichs Steildach beim Anbieter Bauder, erklärt, was bei der Planung zu beachten ist und welche Vorteile es für Bauherren und Hausbesitzer gibt. Worauf kommt es bei der nachträglichen Dachdämmung an? Bei einer Dachsanierung sind die gesetzlichen Vorgaben aus der aktuellen Energieeinsparverordnung (EnEV) einzuhalten. Man sollte aber auch die Klimaziele der EU berücksichtigen, bei denen Niedrigstenergiehäuser künftig die entscheidende Rolle spielen. Ein solches Haus soll so viel Energie erzeugen, wie es verbraucht. Sehr guter Wärmeschutz ist dafür eine Grundvoraussetzung. Zudem werden Häuser mit niedrigen Energiekosten zu den Gewinnern zählen, wenn es um Werterhalt und Wertsteigerung bei Vermietung und Verkauf geht. Und da ein Dach rund 40 Jahre lang genutzt wird, sollte auch die gewählte Dämmung so lange halten. Was bedeutet eine Aufsparrendämmung im Hinblick auf die Dämmwirkung? Im Unterschied zu den oft vorzufindenden Zwischensparrendämmungen bieten Aufsparrendämmungen den Vorteil einer geschlossenen Dämmhaube ohne Schwachstellen durch Holzsparren oder Wände. Dachsparren sichtbar in den Raum einbinden: Das ist nur mit einer Dachdämmung auf den Sparren möglich. Foto: djd/paul Bauder/Tom Merton-Getty Images Alles für ein schönes Zuhause! Von der Planung, Beratung bis zur Umsetzung. Besuchen Sie unsere Ausstellungen! Dieselstraße 1. 31228 Peine Fon 05171/7009-0 www.baustoff-brandes.de Tipp Ein Dach besteht aus Einzelschichten wie einer raumseitigen Verkleidung, Dampfbremse, Wärmedämmung, zweiter wasserführender Ebene bis hin zur Bedachung. Dazu kommen verschiedenste Details wie etwa Traufe, Ortgang oder Dachfenster. Diese müssen aufeinander abgestimmt werden, um dauerhaft sicher zu funktionieren, so Ekkehard Fritz, Leiter des Fachbereichs Steildach beim Anbieter Bauder. Fritz empfiehlt daher die Zusammenarbeit mit einem Architekten oder Dachhandwerker sowie bei der Nutzung von Fördergeldern mit einem Energieberater. Ihr altes Parkett wird strahlen. Und SIE auch. Professionelle Parkettaufbereitung in Rekordzeit, praktisch ohne Staub. Gönnen Sie Ihrem Fußboden ein strahlendes Second-Life: mehrmaliges Schleifen mit Staub reduzierenden Maschinen Superschnell nur ca. 2 Werktage für alle Arbeiten Attraktive Lack- oder Öl-Finishes Zum garantierten Festpreis Jetzt anrufen und kostenlosen Aufmaßtermin sichern! Tel. 0 5121/299 200 Fax 05121/299200 Windmühlenstraße 53 31180 Emmerke info@tischlerei-gaertner.de www.tischlerei-gaertner.de Holzböden für innen und außen Was heißt das für Ausbau und Ausstattung der Dachräume? Da die Aufsparrendämmung auf den Sparren liegt, bietet sie darunter Gestaltungsfreiheit. Farbe oder Tapete, Putz auf Gipskarton oder Profilholzschalungen: Alles ist möglich, sogar eine sichtbare Einbindung der Dachsparren in die Raumgestaltung. Hat dies Auswirkungen auf den Wohnkomfort? Auch hier gilt: Durch die homogene Dämmschicht sorgen Aufsparrendämmungen für Wohnkomfort mit angenehmen Sommertemperaturen und warmen Räumen im Winter bei niedrigen Heizkosten. Welche Vorteile haben Hochleistungsdämmungen gegenüber anderen Dämmmaterialien? Dämmungen aus Polyurethan-Hartschaum benötigen eine geringere Dämmstoffdicke als andere Materialien - bei gleicher Dämmleistung. Das bedeutet schlankere Dachdetails, eine ansprechende Architektur und weniger Gewicht. Letztlich schont der schlankere Dachaufbau auch den Geldbeutel.
Gleitz Themen Journal Seite 9 Aus- und Weiterbildung, Stellenmarkt Theo stellt sich vor Guten Tag, mein Name ist Theo. Ich bin Pressesprecher der Kollmeier Ambulante Pflegedienste GmbH dem neuen Pflegedienstleister in Niedersachsen. Als früherer Referent einer Hochschule kann ich auf weitreichende Erfahrung im Umgang mit Menschen zurückblicken. Menschen, die viel Einsatz zeigen um ihre Ziele zu erreichen. Die Kollmeier Ambulante Pflegedienste GmbH ist Teil der Kollmeier Verwaltungsgesellschaft mbh. Erfahrungen aus der Projektierung und dem Betrieb vom Pflegeeinrichtungen folgen nun dem klaren Ansatz ambulant vor stationär. Als ambulanter Dienstleister wollen wir ihnen sowohl Leistungen aus der Pflege- als auch der Krankenversicherung anbieten. Über professionelle Leistungen der Seniorenpflege bis zu Leistungen der täglichen Unterstützung und Begleitung. Die Gesunderhaltung und Gesundgewinnung bei einem Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit sind die obersten Merkmale der Kollmeier Ambulante Pflegedienste GmbH. In Kürze wollen wir ihnen unsere hohen Leistungsmaßstäbe zur Verfügung stellen. Für mehr Lebensqualität im Alter gepflegt zuhause leben. Als Team erfolgreich werden Beruf und Karriere: Direktvertrieb kann gut als Familienbusiness funktionieren (pb) Nicht al le Be rufs täti gen sind mit ih rem Job so zu frie den. Fo to: Deut sche Ver mögens bera tung AG Dr. med. K. Schümann Alvesser Str. 6A 38159 Vallstedt Tel. 05300-8 79 docschue@drschuemann.de Med. Fachangestellte (m / w) zum 1. September 2017 gesucht zunächst befristet für ein Jahr als Elternzeitvertretung für 25 Std./Woche Zur Verstärkung suchen wir für unsere Standorte: Hildesheim Sehnde Hohenhameln Mitarbeiterinnen für die Trainingsbetreuung Idealerweise Übungsleiterin oder Fitnesstrainerin Flexible Arbeitszeiten vor- oder nachmittags auf 450- -Basis Jetzt gleich bei uns bewerben unter www.frauaktiv-figurstudio.de/jobs/ oder weitere Infos unter 0 51 71 /54069 36 Komm in unser Team! Wir suchen Pflegefachkräfte und Pflegeassistenten m/w, in Voll- und Teilzeit CMS Pflegewohnstift Vechelde Tel.: 05302 / 80 65-0 cms-vechelde@cms-verbund.de www.cms-verbund.de Foto: Andreas Wiese www.fotografie-wiese.de Gerne informieren wir Sie. Ihre Ansprechpartnerin ist Sandra Bens; Telefon: 05072 897900-7 www.kollmeier-pflegedienste.de info@kollmeier-pflegedienste.de Bewirb Dich jetzt! GLEITZ Gemeindeblätter (djd). Selbstständigkeit liegt im Trend. Eine Möglichkeit, sein eigenes Business aufzuziehen, bietet etwa der Direktvertrieb. Hier sind die Chancen vielfältig und der Einstieg über Produkte und Partner leicht. Das Geschäft kann ein Nebenverdienst sein oder als Hauptberuf ausgeübt werden. Darüber hinaus bietet der Direktvertrieb eine gute Möglichkeit, ein funktionierendes Familienbusiness zu gründen. Ins Familienbusiness die persönlichen Stärken einbringen LR Health & Beauty beispielsweise ist eines der führenden Direktvertriebsunternehmen in Europa, das auf dem Network-Marketing basiert. Die Schönheits- und Gesundheitsprodukte werden nicht über den Handel vertrieben, sondern von selbstständigen Partnern an Endkunden verkauft. Die Partner bauen zudem eigene Vertriebsstrukturen auf. Durch diese Kombination ergeben sich ganz unterschiedliche Karriereperspektiven. "Unsere Partner entscheiden individuell auf ihre Lebenssituation angepasst, wie intensiv sie ihr Geschäft betreiben möchten - ob als gesicherten Nebenverdienst oder mit den Einkünften eines Top-Managers", so Geschäftsführer Dr. Thomas Stoffmehl. Claudia und Nobert Müssig beispielsweise sind seit 26 Jahren im Network-Marketing tätig. Sie haben sich ein erfolgreiches Familienbusiness aufgebaut, in das jeder seine persönlichen Stärken einbringt. "Ich komme sehr gerne mit den Menschen über die von mir angebotenen Produkte in Kontakt, empfehle und verkaufe sie weiter. Mein Mann konzentriert sich dagegen auf den Aufbau von Netzwerken, somit können wir uns gut ergänzen", so Claudia Müssig. Um alle Partner zu erreichen, bietet das Ehepaar Schulungen und Seminare an. Frauenpower - Beruf und Kind unter einen Hut bringen Carolin Ehrenberg ist Organisationsleiterin bei LR Health & Beauty und seit Juli 2015 Mutter einer kleinen Tochter. Während für die meisten Frauen ein Kind erst einmal Pause von der Karriere bedeutet, machte Ehrenberg einen Karrieresprung: "Ich kann mir meine Zeit flexibel einteilen. Abends, wenn mein Mann zuhause ist und sich um die Kleine kümmert, kann ich online den Partnern in meinem Netzwerk Schulungen geben. Und wenn mein Kind krank ist, bleibe ich beruhigt zu Hause, weil sich viele Dinge über Telefon und Internet erledigen lassen." Auf den Direktvertrieb ist Carolin durch ihre eigene Mutter aufmerksam geworden, die ebenfalls erfolgreiche Partnerin ist. Vielleicht wird auch Carolins Tochter einmal in die Fußstapfen ihrer Mutter treten, denn bei diesem Direktvertrieb lässt sich das aufgebaute Familienunternehmen an die nächste Generation weitervererben. www.gleitz-online.de
Seite 10 Gleitz Themen Journal Wir suchen zu sofort oder später einen Kraftfahrer (m/w) CE im Fernverkehr. Bewerbungen an: info@spedition-bayer.de www.spedition-bayer.de Bildung und Stellenmarkt Tipps für Berufseinsteiger Nach Ausbildung oder Studium kommen die Bewerbung und die erste Zeit im Job TSV Mehrum Der Familienverein in der Gemeinde Hohenhameln (djd). 481.000 Frauen und Männer absolvierten laut statistischem Bundesamt 2015 erfolgreich ein Studium. 460.000 traten zu einer Abschlussprüfung in einem Ausbildungsberuf an. Nach ihrem Prüfungserfolg eröffnen sich ihnen allen die lang erhofften Zukunftsperspektiven. Wie schnell der erste Arbeitsplatz gefunden ist, hängt zum einen von den persönlichen Leistungen, zum anderen von der Branche und dem Beruf beziehungsweise dem Studienfach ab. Doch jeder kann seine Chancen verbessern. Zum Beispiel mithilfe eines Bewerbungstrainings, bei dem man seine Stärken und Softskills herausarbeitet und seine Unterlagen optimal gestaltet. Hilfreich sind auch unsere 3 Tipps für Bewerbungsgespräche: Gute Organisation schont die Nerven. Wer pünktlich kommt, ist entspannter und kann sich besser präsentieren. Daher sollten alle Details der Anreise rechtzeitig geklärt werden - ob Bahnfahrkarte oder Parkhaus. Wenn die letzten Prüfungen erfolgreich geschrieben sind, öffnen sich ganz neue Zukunftsperspektiven. Foto: djd/nürnberger Versicherungsgruppe/thx Was ziehe ich an? Schon im Vorfeld sollte man sondieren, wie sich die späteren Kollegen kleiden, und sich deren Stil anpassen. Grundsätzlich gilt, dass ein dezenter Auftritt immer erste Wahl ist. Die Kür der Selbstdarstellung Meist werden die Bewerber zu Beginn des Gesprächs gebeten, etwas über sich zu erzählen. Darauf sollte man gut vorbereitet sein und die wichtigsten Meilensteine der eigenen Ausbildung und Entwicklung in rund drei Minuten darstellen können. Dabei achtet man darauf, dass die Selbstdarstellung so gut wie möglich zum Unternehmen passt und auch in sich stimmig ist. Geschafft: "Ich hab den Job!" Ist der Arbeitsvertrag unterschrieben, stehen bei den meisten die wichtige Berufsunfähigkeitsversicherung, eine eigene Wohnung, ein neues Auto und die weitere Karriereplanung auf dem Programm. Hilfreich sind dabei der "Ratgeber Beruf" der Nürnberger Versicherung (www. nuernberger.de/ratgeber/beruf) und die Informationen der Ratgeberzentrale unter www.rgz24. de/wie-geht-es-weiter. Der erste Tag am Arbeitsplatz Wer neu ins Team kommt, feiert in den meisten Firmen seinen Einstand mit den Kollegen. Das muss man nicht gleich am ersten Tag machen. Also kann man sich bei den Kollegen noch erkundigen, was im Hause üblich ist. Wichtig ist, keinen Alkohol oder höchsten ein Glas Sekt anzubieten. Bei den Speisen sollte man immer gut darauf achten, ob sie unproblematisch transportiert werden können und dass auch den Vegetariern etwas Leckeres angeboten wird. Weiß man von Unverträglichkeiten, ist es nett, wenn man sie berücksichtigt. Organisationstalente gesucht Beruf/Karriere: Attraktive Ausbildungsperspektiven bei der Berufsgenossenschaft Unsere Leichtathleten wollen sich vergrößern (djd). Der Name dieses Ausbildungsberufes sagt eigentlich schon alles: Kaufleute für Büromanagement kümmern sich um alle Aufgaben, die täglich in der Büroorganisation anfallen. Sie managen sozusagen den Betrieb - und können dabei auf ihr Fachwissen aus einer dreijährigen Ausbildung aufbauen. Multitalente finden bei Berufsgenossenschaften wie etwa der BG Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse (BG ETEM) eine fundierte Ausbildung mit sehr guten Übernahmeperspektiven und einer abwechslungsreichen Tätigkeit vor. Theorie und Praxis verknüpfen Die Berufsgenossenschaften sind Teil der gesetzlichen Unfallversicherung und geben etwa Versicherungsschutz bei Arbeitsunfällen oder Berufskrankheiten. Die Ausbildung für das Büromanagement in diesem Bereich verbindet Theorie und Praxis miteinander, erläutert Nicole Neswadba von der BG ETEM: "Der praktische Teil der Ausbildung findet in unserer Hauptverwaltung in Köln statt. Hier durchlaufen die Auszubildenden alle Abteilungen des Hauses, lernen die verschiedenen Arbeitsbereiche kennen und erkennen, wie die Abteilungen zusammenwirken." Zusammen mit anderen Auszubildenden üben die angehenden Bürokaufleute auch den Umgang mit möglichen Problemen, um im späteren beruflichen Alltag sicher reagieren zu können. Der theoretische Teil der Ausbildung findet im Blockunterricht Multitalente fürs Büro gesucht: Die Ausbildung für das Büromanagement verbindet Theorie und Praxis miteinander. Foto: djd/www.bgetem.de/thx am Ludwig-Erhard-Berufskolleg in Bonn statt. Berufsfeld mit sehr guten Aussichten Während der dreijährigen Ausbildung werden unter anderem Kompetenzen in Bürowirtschaft, Verwaltungsorganisation, Assistenz- und Sekretariatsaufgaben, Personalwesen, Finanzwesen und Informationsverarbeitung vermittelt. Voraussetzungen sind mindestens die Fachoberschulreife, zuverlässiges und sorgfältiges Arbeiten, gute Rechtschreibkenntnisse und Kontaktfreude. Die Übernahmechancen stehen sehr gut und auch nach dem erfolgreichen Abschluss bieten sich vielfältige Weiterbildungsmöglichkeiten. Unter www.bgetem.de gibt es mehr Details zu diesem Ausbildungsberuf für Organisationstalente und den weiteren Einstiegsmöglichkeiten bei der Berufsgenossenschaft. Für unseren modernen Fuhrpark suchen wir: Kraftfahrer/in, FS-Kl. CE für Festanstellung oder Aushilfe. Kontakt: Herr Sewert, Ingo, Tel. (0 51 28) 94 99-20 E-Mail an: I.Sewert@Spedition-Sewert.de Am Pfannteich 12 31249 Hohenhameln
Gleitz Themen Journal Seite 11 Gesundheit und Wohlbefinden Mit Bewegung und Entspannung gegen den Schmerz Die Interdisziplinäre Schmerzklinik des HELIOS Klinikum Hildesheim bietet ein ganzheitliches Behandlungsangebot Die Physiotherapie ist ein fester Bestandteil der Behandlung von Patienten in der Interdisziplinären Schmerzklinik. Etwa jeder fünfte Deutsche leidet unter chronischen Schmerzen. Sie können jeden treffen. Dr. Carsten Stoetzer, Leiter der Interdisziplinären Schmerzklinik des HELIOS Klinikum Hildesheim erklärt, was man gegen chronische Schmerzen tun kann. Der 37-Jährige hat zum 1. Mai 2017 die Leitung der Schmerzklinik übernommen. deren können feine Nervenzellen in die Bandscheiben hineinwachsen. Wenn dann alltägliche Bewegungen der gesunden Wirbelsäule auf die Bandscheiben übertragen werden, löst das Schmerzsignale aus. In diesem Fall macht der Schmerz für den Körper keinen Sinn. Bandscheiben sind dazu da, Bewegungen abzufedern wie ein Stoßdämpfer beim Auto, so Stoetzer. Chronische Schmerzen können vielerlei nichtorganische Ursachen haben: Stress am Arbeitsplatz, familiäre Konflikte und Überlastungen, finanzielle Schwierigkeiten, ständige Anspannung. Sie können Menschen sogar dann entwickeln, wenn sie in der Partnerschaft dadurch mehr Rücksicht oder Aufmerksamkeit vom anderen bekommen. Letzte Hoffnung: Schmerzklinik Hat zum 1. Mai die Leitung der Schmerzklinik übernommen: Dr. Carsten Stoetzer. Auch wenn es für den Betroffenen nur schwer zu akzeptieren ist - Schmerzen haben eigentlich einen Sinn und Zweck: Sie zeigen unserem Körper Überlastungen oder Beschädigungen an, etwa nach einer Operation oder bei einem gebrochenen Bein. Dann ist es normal, wenn es weh tut, so Stoetzer. Unser Körper warnt uns, dass etwas nicht in Ordnung ist. Im Gegensatz dazu haben chronische Schmerzen meist keine Warnfunktion. Beispiel Wirbelsäule: Manche Menschen können sogar Verkrümmungen gut wegstecken. Sie haben starke Muskeln, die die Wirbelsäule stützen und Schmerzen vorbeugen. Bei an- Blick in den gemütlichen Aufenthaltsraum der Schmerzklinik mit angrenzenden Essbereich und Küche. Oft sind Betroffene in einer Abwärtsspirale: Chronische Schmerzen können depressiv machen, weil diese Patienten oft keine Lebensqualität mehr sehen und keine Möglichkeit, trotz ihrer Qual etwas Schönes zu erleben. Umgekehrt entwickeln auch depressive Menschen oft körperliche Schmerzen. Damit zeigt die Seele, dass ihr etwas weh tut, so Stoetzer. Wer in eine Schmerzklinik kommt, hat meist einen langen Leidensweg hinter sich. Als chronisch gilt ein Schmerz dann, wenn er mindestens sechs Monate besteht. In der Klinik sind die Erwartungen an Ärzte und Therapeuten in der Regel groß. Zwei Wochen hat das interdisziplinäre Team, bestehend aus Ärzten, Psychologen, speziell ausgebildeten Krankenpflegekräften (Pain Nurses) sowie Physio- und Ergotherapeuten gemeinsam mit dem Patienten Zeit, Veränderungen anzustoßen. So lange dauert der gemeinsame stationäre Aufenthalt einer Gruppe. Zu jeweils acht Personen nehmen die Patienten überwiegend gemeinsam an Gruppentherapien teil. Der gesamte Aufenthalt wird unter Alltagsbedingungen durchgeführt, so dass möglichst keine Krankenhaus-Atmosphäre entsteht, erläutert Stoetzer. In der Schmerzklinik lernen die Patienten, sich auf Dinge außerhalb ihrer Schmerzen zu konzentrieren. Hier setzen wir auf Bewegungstherapien wie die Physiotherapie und Tanztherapie sowie Yoga in der Gruppe. Auch die Kunsttherapie soll auf eine völlig andere Beschäftigung fokussieren, die ohne große körperliche Anstrengung durchgeführt werden kann, berichtet der Arzt. Ergotherapeuten geben Hilfestellungen, wie die Patienten Alltagsaufgaben erledigen können, auch wenn sie unter körperlichen Einschränkungen leiden. Die Mitarbeit des Patienten ist entscheidend Die Therapie funktioniert nur dann, wenn die Patienten bereit sind, Gewohnheiten zu ändern, betont Dr. Stoetzer. Wenn Bewegungen Schmerzen verursachen, ist es normal, dass man diese Bewegung lieber vermeidet. Aber Muskeln lockern sich nur dann, wenn man sie bewegt, sie dehnt, wärmt und letztlich besser durchblutet. Diese Kette gilt es in Gang zu setzen. Im positiven Fall erkennen die Patienten nach und nach, dass es für sie möglich ist, schmerzfreie Bewegungen auszuführen. Weitere Informationen zur Interdisziplinären Schmerzklinik finden Sie unter: www.helios-kliniken.de/klinik/hildesheim/ fachabteilungen/interdisziplinaere-schmerzklinik.html Oder Sie erreichen uns telefonisch: (05121) 894-5000.
Seite 12 Gleitz Themen Journal Gesundheit und Wohlbefinden Nicht einfach nur lecker Alles neu macht der Mai und dann? Veränderungen als Herausforderung und Chance stand, meint Frau Sprengel kann man sich auch die Frage beantworten: Welchen Vorteil hat es für mich, dass sich meine Lebenssituation so geändert hat? Sind die Kinder aus dem Haus, habe ich mehr Zeit für ehrenamtliche Tätigkeiten oder für mein Hobby. Verliere ich meinen Arbeitsplatz, kann ich das zum Anlass nehmen, meine lang gehegten Berufswünsche umzusetzen. Veränderungen gehören zum Leben, auch wenn viele Menschen nach Beständigkeit streben. Letzteres lässt uns an gewohnten Lebensumständen festhalten. Auch dann, wenn wir spüren, dass sie uns auf Dauer nicht gut tun. Veränderungen in Gang zu bringen, kann auch Angst machen: Wie genau gehe www.almuth-sprengel.de Hohenhameln-Bierbergen Die neue Wohnung, der neue zunächst einmal anzunehmen, Job, endlich im Ruhestand unglaublich schwer. manche Veränderung ist mit viel Was kann dann weiterhelfen? Freude verbunden. Besonders, Zum Beispiel der Austausch mit wenn wir sie selbst veranlasst Menschen in ähnlicher Situation. haben. Die Betonung Doch was ist, liegt allerdings wenn mir die auf, Austausch. Veränderung Gemeinsames von Außen Klagen im Sinaufgedrückt ne von früher wird? Auf den war alles besverlust des ser oder ach, warum hab ich Arbeitsplatzes, den Auszug der nicht... hilft absolut nicht Kinder oder weiter. Eine die Trennung der größten vom Partner Quellen des habe ich oft nur bedingt Leidens, so AlEinfluss. Die Almuth Sprengel, Heilpraktikerin muth Sprengel, Wechseljahre, für Psychotherapie. Heilpraktikerin eine gravierenfür Psychothede Erkrankung oder gar der Tod rapie in Bierbergen ist der Vereines nahen Angehörigen können gleich! Mit dem, was ich hatte Einschnitte im Leben sein, denen was andere haben was ich ich mich ausgeliefert fühle. Allegern hätte. samt mögliche Anlässe, aus der Die meisten von uns konnten in inneren Balance zu geraten. ihrem Leben bereits erfolgreich Hängen die Stimmungswolken Krisen meistern. Machen wir ganz tief, fehlt die klare Sicht uns bewusst, wie und mit welauf den möglichen Weg raus aus chen Mitteln wir das geschafft dem emotionalen Dickicht. Das haben, können wir daraus die ersten Impulse zum Umgang Hesse-Zitat, Und jedem Anfang mit der jetzigen Problemlage wohnt ein Zauber inne eine reine Worthülse, wenn die Kraft gewinnen. und die Perspektive fehlt. Da fällt Je nach erlebter Tragweite der Veränderung manchmal schon der erste Schritt, nämlich die veränderte Lebenssituation braucht es etwas zeitlichen Ab- ich es an? Was kommt dann? Welche Konsequenzen erwarten mich, die ich jetzt nicht absehen kann? Ob es nun der Umgang mit bereits erfolgten Veränderungen oder das aktive Einschlagen eines neuen Lebensweges ist die Unterstützung durch andere ist hilfreich. Das können Familie und Freunde sein, oder auch ein professioneller Begleiter, wie ein Therapeut oder Coach. Der Blick eines Außenstehenden hat den Vorteil, dass er unbeteiligt und unabhängig auf die Situation schaut. Im Volkslied Alles neu macht der Mai heißt es in der zweiten Zeile: macht die Seele frisch und frei. Ein schönes Motto für den Wandel was auch immer er bringen mag. almuth sprengel Impulse geben. Wege finden. Heilpraktikerin für Psychotherapie Über Ihren Anruf zur Terminvereinbarung freue ich mich Telefon 0 51 28.404 70 30 Mobil 0171.410 67 61 Gewinn durch Verzicht Im Gleichgewicht Die Leistungsfähigkeit mit Fasten steigern (pb). Forschungsergebnisse bestätigen, was Fastenärzte seit langem beobachten. Regelmäßiges Fasten beugt vielen chronischen Erkrankungen vor und hält den Körper fit. Diese positiven Effekte des Fastens haben umfassende Studien in den letzten Jahren wissenschaftlich belegt. Darüber hinaus kann das Fasten einen wichtigen Impuls geben, eingefahrene Gewohnheiten zu durchbrechen und langfristig zu ändern. Entscheidend ist, dass das Fasten methodisch richtig durchgeführt wird. Die besten Ergebnisse erzielt man, wenn das Fasten in Form eines Urlaubs unter fachlicher Anleitung und Betreuung in einer Gruppe durchgeführt wird. sagt Hans-Helmut Martin vom Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung e.v. (UGB), der als Dozent an der Ausbildung von Fastenleitern beteiligt ist. Körperliche Bewegung ist dabei ein wesentlicher unterstützender Faktor. ergänzt Dr. Edmund Semler, Wissenschaftlicher Leiter der Deutschen Fastenakademie e.v. (dfa). Befürchtungen, dass Fasten nach Buchinger den Körper schwächt und durch Beeinträchtigung der Muskulatur oder sogar des Herzens schadet, sind unbegründet, sagt der Ernährungswissenschaftler. Das Gegenteil sei der Fall, wie eine mehrjährige Studie mit rund 1.000 Personen an der Universitätsklinik Charité in Berlin ge- Tai Chi bei Parkinson Holunder seit der Steinzeit bekannt www.pixabay.com/hans (pb). Im Holunder steckt viel Gutes und Gesundes. Von Mai bis Juli verströmen Holunderblüten ihren Duft. Ihr Aroma wie auch die vielfältigen VerwendungsmöglichkeitenÍ wussten Menschen schon seit der Steinzeit zu schätzen. Über Jahrhunderte hinweg kam er sowohl in der Küche als auch in der Volksmedizin zum Einsatz. Denn die Blüten enthalten ätherische Öle und gesundheitsfördernde Pflanzenfarbstoffe sowie organische Säuren, Schleim- und Gerbstoffe. Sie wirken schweißtreibend, schleimlösend und stärken das Immunsystem eine ideale Kombination für Tees gegen Erkältungskrankheiten. Auch die reifen Früchte haben es in sich: Schwarze Holunderbeeren sind reich an Kalium, Eisen und Mangan. Bei den Vitaminen ragen Vitamin E, Vitamin K, Vitamin C und Vitamin B6 heraus. Zudem enthalten sie weitere gesundheitsstärkende Inhaltsstoffe wie die Farbstoffe Quercetin und Anthocyane. Beide zeichnen sich durch ein sehr hohes antioxidatives Potenzial aus, das freie Radikale abwehren und die Zellen vor Alterungsprozessen schützen kann. Doch die Früchte enthalten auch einen schwach giftigen Stoff, das Sambunigrin. Es zerfällt durch Hitze, deshalb müssen die Beeren vor dem Verzehr erhitzt werden. Logopädie :.Logopäd Ergotherapie : Ergotherapie : (Erwachsene und Kinder). (Erwachsene und Kinder) (Erwachsene(Erwachsene und Kinder) Hausbesuche Hausbesuche Ergotherapie: Logopädie:. Handtherapie / Rheuma Handtherapie / Rheuma Motorische Einschränkungen Motorik & Konzentrationstherapie Hauptstr. 54 31185 Hoheneggelsen Tel: 0 51 29 / 24 40 12 gern auch Hausbesuche Themen Journal Gleitz (pb) Fastenkuren können die körperliche Leistungsfähigkeit steigern. Foto: luz / flickr zeigt habe: Menschen, die während einer 21-tägigen Fastenkur ein moderates, körperliches Training absolviert haben, wurden zu Beginn und am Ende der Fastenkur auf ihre Ausdauer hin untersucht, wobei auch verschiedene Kraftmessungen erfolgten. Die Leistungsfähigkeit des Herzmuskels wird durch die Ausdauerleistung angezeigt. Diese war am Ende des Fastens sogar um 20 Prozent angestiegen. Auch die Muskelkraft konnte durch entsprechendes Training während des Fastens erhöht werden. Ausreichende körperliche Bewegung ist daher ein zentraler Bestandteil einer Fastenkur. Wird diese fachgerecht betreut und durchgeführt, sind unerwünschte Auswirkungen auf die Muskulatur nicht zu erwarten. Im Gegenteil: Die Leistungsfähigkeit steigt sogar. www.pixabay.com/bojcus (pb) Tai Chi als begleitende Therapie für Parkinson-Kranke ist offenbar wirksamer als bisher angenommen. Parkinson-Kranke leiden häufig unter starken Einschränkungen ihrer Beweglichkeit und gestörtem Gleichgewichtssinn. Deshalb sind gezielte Bewegung und eine Physiotherapie wichtige therapeutische Maßnahmen zur Stärkung der Muskeln. Von fernöstlichen Bewegungsformen wie Tai Chi oder Qi Gong ist bekannt, dass sie die motorischen Leistungen fördern und das Sturz- und Verletzungsrisiko senken. In einer Studie des Oregon Research Institute mit Parkinsonkranken wurden Übungen der chinesischen Bewegungslehre Tai Chi erstmals mit physiotherapeutischem Krafttraining verglichen. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen eingeteilt: Die erste Gruppe absolvierte zweimal pro Woche eine Tai-Chi-Stunde, und Kin Hausbesuche Hausbesuche Sprachentwicklungsstörungen Neurologische Behandlung Sprachentwicklungsstörungen Neurologische Behandlung Schlucktherapie Konzentrationsauffälligkeiten Ergotherapie & Logopädie Praxis Neurologische Behandlung Handtherapie / Rheuma Schlucktherapie Konzentrationsauffälligkeiten Ergotherapie & Logopädie Praxis Stimm-Neurologische u. Atemtherapie Behandlung Hirnleistungstraining Handtherapie / Rheuma LeseRechtschreib-Training Motorische Einschränkungen Hauptstraße 54 31185 Hoheneggelsen Stimm- u. Atemtherapie HirnleistungstrainingNeurologische Behandlung Neurofeedback-Training Hörverarbeitungsschulung Händigkeitsdiagnostik. Lese- Rechtschreib-Training Motorische Einschränkungen Hauptstraße 54 31185 Hoheneggelsen Konzentrationsauffälligkeiten Neurologische Behandlung Hörverarbeitungsschulung Händigkeitsdiagnostik die zweite ein krankengymnastisches Krafttraining. Die dritte Gruppe, die nur Dehnungsübungen durchführte, diente als Kontrollgruppe. In Gruppe drei ergaben sich kaum Veränderungen, die Beweglichkeit der Probanden verschlechterte sich sogar teilweise. In der Gruppe mit dem Krafttraining zeigten sich zwar positive Wirkungen, die Tai-Chi-Gruppe jedoch erzielte fast durchweg die besten Ergebnisse. Diese Studienteilnehmer waren insgesamt beweglicher und konnten sich beispielsweise leichter und schneller von einem Stuhl erheben. Außerdem kam es hier seltener zu Stürzen, was auf eine deutliche Verbesserung des Gleichgewichtssinns schließen lässt. Nach Meinung der Forscher hilft Tai-Chi-Training Parkinson-Betroffenen, Aufgaben wie Aufstehen, Gehen oder Nachvorne-Strecken zu vollziehen. Impressum Auflage: 35.000 Exemplare Herausgeber: GLEITZ GmbH Erscheinungsgebiet: Geschäftsführer: alle Haushalte in den Gemeinden Hohenhameln, Ilsede, Lengede, Vechelde und Wendeburg Karl-Heinz Gleitz Büro Hoheneggelsen: Hauptstraße 88, 31185 Hoheneggelsen Tel.: 0 51 29 / 97 16-0, Fax: 97 16-10 E-Mail: info@gleitz-online.de Mo.-Do. 9-17 Uhr, Fr. 9-13 Uhr geöffnet Anzeigenberatung: Qualität und Technik: Rechnungswesen, Verwaltung: Druck: Martina Claus, Ines Gremmel, Birgit Hellmund, Nicole Klemme, Susanne Mlejnek, Julian-Klaus Nussel Leitung: Oliver Kroll Sandra Balzer, Dominik Bartels, Samira Fink, Julia-Aline Bartelt, Tomas Linz, Elena Franke, Marion Glawion, Daria-Sue Göhr Else Pape-Gleitz, Gisela Günther DRUCKHAUS WITTICH KG Industriestraße 9-11 36358 Herbstein