Alle Jahre wieder oder anders?

Transkript

1 Alle Jahre wieder oder anders? Autor: Winfried Scholtz, Ergotherapeut & Kommunikationsberater Gesundheitsforum Chemnitz Fachpraxis für Ergotherapie u. Biofeedbacktherapie Augustusburger Straße Chemnitz Ruf Fax Internet: Institut für orthofunktionales therapeutisches Training Tel.: Fax: Internet: Weihnachten mit Kindern feiern aber wie?

2 Wann beginnt Weihnachten? Im September, wenn der Stollen in den Regalen der Kaufhallen liegt? Im Oktober, wenn uns eingeredet wird, dass man spätestens jetzt die Geschenke kaufen muss? Im November, wenn man Weihnachtsschmuck besorgt und aufbaut? Tipp: legen Sie selbst Ihren Weihnachtsstartpunkt fest!

3 Klären Sie die Erwartungen... Eine Familienkonferenz spätestens am 2. Advent ist dringend zu empfehlen. Schritt 1: Jeder erzählt, was er an Weihnachten liebt und was er nicht mag. Schritt 2: Daraus erstellen Sie gemeinsam eine Liste der für alle schönsten Weihnachtsaktivitäten. Schritt 3: Die Aufgaben werden verteilt. Jeder wird beteiligt.

4 Vereinfachen Sie alle Pläne Streichen Sie gemeinsam Punkte von der Liste, um Raum für Ruhe zu gewinnen. Fragen Sie bei jedem Punkt: Warum wollen wir das tun? Tipp: Lassen Sie Zeiten frei, in denen jeder Zeit für sich alleine hat. Dann werden die gemeinsamen Erlebnisse doppelt so sehr genossen.

5 Weihnachten Ausnahme mit Regeln Vereinbaren Sie, dass der Dezember ein Ausnahme- Monat mit Regeln ist. Es gibt öfter einmal ein einfaches, schnelles Essen. Die Wäsche darf einmal liegen bleiben, damit Mama Zeit hat. Das Zimmer darf etwas unaufgeräumter sein, damit Bastelarbeiten zu Ende gebracht werden können. Die Kinder dürfen mal länger aufbleiben damit Zeit zum Singen und Geschichten lesen ist. Tipp: Ausnahmen machen, um besondere Erlebnisse möglich zu machen.

6 Der Weihnachtsmythos 1 Unser Kind soll Weihnachten als einen Tag voller Traditionen, Freude und seliger Stimmung, mit Weihnachtsmann oder Christkind erleben, ganz so wie wir unsere eigenen wundervollen Feste mit unserer Familie als Kind erlebt haben. Will das Kind das überhaupt? Will das Kind diese Traditionen? Welche Vorstellungen von Weihnachten will das Kind erleben?

7 Der Weihnachtsmythos 2 Kinder lieben die Geheimnisse vor Weihnachten und die Überraschungen. Kindern fällt warten schwerer, als Erwachsenen. Kinder können mit Ungewissheit schlecht umgehen Manche Kinder können Vorfreude und die damit verbundene Ungewissheit schwer aushalten. In diesem Fall sollten Sie überlegen, ob Sie Ihrem (Klein-)Kind nicht schon einige Geschenke verraten die Freude an Weihnachten wird genauso groß sein, dafür wird es in der Zeit davor weniger angespannt sein und kann sich ganz unbeschwert freuen.

8 Der Weihnachtsmythos 3 Je größer das Geheimnis und je größer das Geschenk, desto größer die Freude und die Dankbarkeit der Kinder. Es gibt eine Schwelle, an der die Emotionen kippen. Kinder freuen sich auch, wenn sie wissen, was sie bekommen und wenn es genau passt. Das Geschenk sollte genau in die Lebenswirklichkeit der Kinder passen. Geschenke, die die Umsetzung kindlicher Ideen ermöglichen, machen die größte Freude und erzeugen die meißte Dankbarkeit.

9 Was kann man tun, um den Weihnachtsabend entspannt zu gestalten? Die Lösung für einen entspannten Weihnachtsabend ist eigentlich recht einfach: Absprachen! Nur durch Gespräche weit vor Weihnachten lassen sich Kinder auf gewisse Abläufe einstimmen und gekränkte Großeltern besänftigen, die Weihnachten ohne ihre Enkel feiern müssen.

10 Kinder brauchen Halt Rituale für Weihnachten ein gewisses Muster für den Ablauf wann gibt es Geschenke wann wird gegessen weitere Punkte wie Gesang oder Musik ein Spaziergang wie läuft die Bescherung ab Wichtige Absprache mit den Großeltern oder der Familie bei der gefeiert wird: Wer bringt die Geschenke?

11 Besuche planen Eine entspannte Besuchsregelung aufstellen! (Wer besucht wann wen?) In der Geborgenheit der Familie Weihnachten feiern (Das Recht auf Alleinsein im engsten Familienkreis) Kurzbesuche sind angenehmer! Wer Gast ist, ordnet sich ein!

12 Was Kinder wollen: Plätzchen backen festliches Weihnachtsessen einen großen Weihnachtsbaum viel Weihnachtsschmuck jede Menge Geschenke die neuen Spielsachen ausprobieren Nicht vergessen: Was Sie sich selbst für Weihnachten wünschen setzen Sie genauso um, wie die Wünsche Ihres Kindes.

13 Was Kinder auch wollen: selbst Plätzchen backen mit Papa einen Baum kaufen mit Mama den Baum schmücken unter dem Baum soll eine Krippe stehen Geschenke basteln und verpacken dass die Eltern Zeit für sie haben dass gemeinsam Spiele gespielt werden die neuen Spielsachen gemeinsam ausprobieren Wichtig: Gemeinsam Zeit verbringen und gemeinsam etwas erleben. Kinder wollen mitmachen!

14 Das erste Weihnachtsfest mit Baby ganz gelassen bleiben, nur kein Stress bereiten Sie nur vor, was Ihnen wirklich gefällt Baum und Weihnachtsdekoration gut sichern sich besuchen lassen, anstatt zum Weihnachtsnomaden zu werden. Weihnachtsessen auf Bekanntes beschränken das Baby gibt den Rhythmus an, starre Pläne bringen Stress und Unruhe

15 Nikolaus das kleine Weihnachten Bis zu Martin Luthers Reformation im 16. Jahrhundert war der Nikolaustag am 6. Dezember der Tag, an dem die Bescherung statt fand. In den Niederlanden ist das bis heute so dort erfolgt bereits am Nikolaustag die Bescherung, während sich Kinder hierzulande noch mehrere Wochen gedulden müssen. Die Wartezeit bis zum 24. kann man ihnen allerdings im wahrsten Sinne des Wortes versüßen, indem man am Morgen des 6. Dezember einen Stiefel mit kleinen Präsenten füllt.

16 Rituale geben Sicherheit und Geborgenheit Weihnachtsbäckerei, Weihnachtsküche Lieder singen, Musik machen Adventskalender, Adventskranz Weihnachtsschmuck basteln Weihnachtsgeschenke basteln, kaufen Tannenbaum Kirchgang Bescherung Besuch Großeltern Weihnachtsurlaub

17 Nichtmaterielle Wunschzettel schreiben Ein schönes Ritual: Jeder schreibt seine nichtmateriellen Wünsche auf einen Zettel und hebt diesen zusammengefaltet an einem geheimen Ort auf. Im nächsten Jahr überprüfen sie: Welche der Wünsche sind in Erfüllung gegangen. Wünsche und Vorsätze dürfen ruhig fließend ineinander übergehen.

18 Ein Familienfest doch mit welcher Familie? Ob Kinder trotzdem schöne und harmonische Weihnachten feiern können, hängt in erster Linie davon ab, wie das Verhältnis der Eltern nach der Trennung ist und ob sie in der Lage sind, nach wie vor gemeinsam für ihre Kinder da zu sein, Verantwortung für sie zu übernehmen und zum Wohl des Kindes zu handeln und zu entscheiden. Es ist für sie jedes Mal eine große Herausforderung, die Feierlichkeiten mit den Kindern ohne Probleme zu bewältigen und die Harmonie zu bewahren. Auch hier sind vereinbarte Rituale hilfreich.

19 Ein Familienfest doch mit welcher Familie? Weihnachten für Scheidungskinder gemeinsam einen Zeitplan erarbeiten alle Absprachen einhalten kein Konkurrenzkampf ältere Kinder mitentscheiden lassen Loyalität üben trotz Trennung zusammen feiern?

20 Ein Familienfest doch mit welcher Familie? Weihnachten mit den Großeltern die Familie hat oberste Priorität gemeinsame Aktionen planen (über alles reden!) Eltern moderieren Absprachen einhalten

21 Wie viele Geschenke und wie groß? zu viele Geschenke überfordern die Kinder ein Hauptgeschenk und Kleinigkeiten Absprechen mit Verwandten und Bekannten Geschenke über mehrere Tage verteilen (Oma/Opa) Geschwister: alle gleich oder anders oder zusammen? Verpackung ist gut, aber in Maßen!

22 Eine kurze Familienweihnachtsgeschichte Familienweihnachtswünsche von Barbara Pronnet

23 Vielen Dank für die Aufmerksamkeit...und nun kommen wir zu Euren Fragen...