Volkshochschule Adult Education Center Université Populaire. Stadtteilprogramm Frühling/Sommer Vor Ort

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1 Volkshochschule Adult Education Center Université Populaire Stadtteilprogramm Frühling/Sommer 2019 Vor Ort

2 Lindenstraße Georg-Gleistein-Str. Kirchheide 270 Zollstraße 74 Regionalstelle Nord Gustav-Heinemann-Bürgerhaus Kirchheide Bremen-Vegesack Gustav- Heinemann- Bürgerhaus Aumunder Heer weg Telefon W E S E R Fähre Buslinien 90, 91, 92, 94, 95 Gustav-Heinemann-Bürgerhaus Karl-Kautsky- Straße W Stadtmitte Neue Vahr Kurt-Schuhmacher- Allee 27 Bremen-Vahr Neue Vahr Nord Richard-Boljahn-Allee Bürgerzentrum Neue Vahr Berliner Freiheit Galopprennbahn Neue Vahr Südost Regionalstelle Ost Bürgerzentrum Neue Vahr Berliner Freiheit Bremen Telefon ost@vhs-bremen.de Straßenbahnlinie 1, Buslinie 29 Berliner Freiheit 6 Autobahnzubringer Arsten 6n Regionalstelle Süd Theodor-Billroth-Straße Bremen Kattenturmer Heerstraße Theodor-Billroth- Straße 5 7 Theodor-Billroth-Straße Klinkum Links der Weser Arsterdamm Telefon sued@vhs-bremen.de Stadtbus 53 Wolfskuhlenweg Linie 4 Klinikum Links der Weser W E S E R Waterfront Gröpelinger Heerstraße Pier 2 Stapelfeldtstraße Stiftungsdorf Gröpelingen Lindenhof Werftstraße Stadtmitte V Regionalstelle West Stiftungsdorf Gröpelingen Gröpelinger Heerstraße Bremen Telefon west@vhs-bremen.de Straßenbahnlinien 2 und 10 Lindenhofstraße

3 Editorial Liebe Leserin, lieber Leser! Wir werden 100. Das wollen wir feiern. Sie sind eingeladen. Unter dieses Motto stellen wir das Kursprogramm Frühjahr/Sommer in unserem Jubiläumsjahr Wir werden 100. Die Bremer Volkshochschule wurde am 2. November 1919 gegründet, feiert 2019 also ihr hundertjähriges Bestehen. Heute gestalten Menschen aus 58 Ländern an 8 Standorten und über 170 Lernorten pro Jahr mehr als Weiterbildungsangebote für Sie. Das ist wirklich ein Grund zum Feiern. Im Jubiläumsjahr weht eine extra frische Brise durch unsere Stadt. Über das ganze Jahr verteilt beschenken wir Bremen mit zusätzlichem Wissen. In 100 Lernsalons teilen 100 kluge Köpfe ihr Wissen mit Ihnen. Sie öffnen ihre Türen vor Ort und machen möglich, dass ein Lernsalon kostenfrei ist. Sie werden bei außergewöhnlichen Wissensgeber*innen hinter die Kulissen schauen und Dinge erfahren, die einmalig sind. Sie besuchen Orte, wo Sie sonst niemals hinkämen. Sie treffen Menschen und erhalten Einblick in deren Alltage und Gedanken. Sie tauschen sich aus und lernen andere Interessierte kennen. Lernsalons sind Einzelveranstaltungen. Sie finden am späten Nachmittag statt, dauern meist 1,5 Stunden und sind. Die Lernsalons finden Sie online und im Gesamtprogramm. Schauen Sie vorbei, feiern Sie mit uns die denkwürdige 100! Sie sind herzlich eingeladen. Selbstverständlich bieten wir Ihnen wie gewohnt eine große Auswahl an regulären Kursen in Ihrem Stadtteil. Die Teams der Regionalstellen Nord, Ost, Süd und West richten ihr Angebot speziell auf die Bedürfnisse der Menschen vor Ort aus unterteilt in sechs Programmbereiche. Hier noch ein wichtiger Hinweis: Um die nächsten 100 Jahre auch technisch auf der Höhe der Zeit zu arbeiten, stellen wir Anfang Januar unsere Verwaltungssoftware auf ein neues System um. Gleichzeitig präsentieren wir uns mit einem neuen Internetauftritt. Hier können Sie komfortabel Ihre Kurse auswählen und online buchen. Bitte haben Sie Verständnis, wenn es im Zuge einer so komplexen Neuerung in der Anfangszeit zu Verzögerungen kommt. Sprechen Sie uns gern mit Ihren Fragen, Vorschlägen oder Ideen an. Und bleiben Sie neugierig! Denn das ist die beste Voraussetzung für lebenslanges Lernen. Ihre Dr. Sabina Schoefer Direktorin der Bremer Volkshochschule Für die Titelmotive des Regionalstellen-Programms lassen wir uns durch besondere Lernorte und Kursinhalte inspirieren. Diesmal waren wir in der VHS Am Bahnhof im Robotics-Kurs von Alexander Förster. Wir bauen uns einen Roboter (für Menschen von 11 bis 99 Jahren) findet das nächste Mal vom 8. bis statt (Kursnummer M).

4 2 Suchen, Finden, Buchen Sich anmelden und Kurse bezahlen Sie können sich online unter telefonisch unter 0421/ oder persönlich anmelden. Ausführliche Informationen zu den Teilnahme- und Anmeldebedingungen finden Sie in unserem Hauptkatalog ab Seite 285. Ermäßigungen nutzen Bitte nutzen Sie unsere Ermäßigungen, insbesondere für Erwerbslose, EmpfängerInnen von Leistungen der Grundsicherung, SchülerInnen und Studierende, Auszubildende und Schwer behinderte (ab 50 %). Zusätzlich gibt es unsere»restplatzbörse«. Einzelheiten dazu finden Sie ebenfalls in unserem Hauptkatalog ab Seite 286. Angebote für bestimmte Zielgruppen In unseren Programmbereichen bieten wir spezielle Veranstaltungen für einzelne Personenkreise an. Sie finden die Angebote auch in unserem Hauptkatalog ab Seite 274, jeweils nach Zielgruppen sortiert. In diesen Veranstaltungen können Ältere sich neuen Lebensbereichen und -themen widmen, vielleicht in einem anderen Tempo lernen oder mit Gleichaltrigen Neues entdecken. Mit einem breit gefächerten Programm kommen wir den Wünschen von entgegen, die gerne mit anderen und von Dozentinnen lernen wollen. Anregungen und Kritik loswerden Wenn Sie einmal nicht zufrieden sind oder uns loben möchten, können Sie sich an unsere Qualitätsmanagement-Beauftragte wenden: Sie leitet Ihr Anliegen an die richtigen Stellen weiter, damit wir uns für Sie immer weiter verbessern können. Neues Buchungssystem ab Januar 2019 Wir stellen unsere Website auf ein neues System um, das Ihnen Auswahl und Buchung unserer Kurse erleichtert. Aus Datenschutzgründen bitten wir Sie, sich ab Anfang Januar neu zu registrieren. Bitte haben Sie Verständnis, wenn es in der Anfangszeit zu Verzögerungen kommt. Männer Die Veranstaltungen sind ausschließlich für Teilnehmer, die gerne gemeinsam mit anderen Männern bestimmte Inhalte erlernen und Themen diskutieren wollen. Die Bremer VHS versteht sich als Weiterbildungseinrichtung für die ganze Familie. Darum bieten wir für Kinder und Jugendliche ganzjährig, besonders aber in den Ferien, eigene Veranstaltungen zu vielen Themen an. vhs connect bringt Kulturen und Nationalitäten Bremens zu einem gemeinsamen Thema in Verbindung; gesprochen wird in diesen Kursen oft in anderen Sprachen. Impressum Die Bremer Volkshochschule ist Eigenbetrieb der Stadtgemeinde Bremen und eine nach dem Bremischen Weiterbildungsgesetz anerkannte kommunale Weiterbildungseinrichtung. Herausgeberin Bremer Volkshochschule Direktorin Dr. Sabina Schoefer Leiter Verwaltung und Finanzen Werner Dammann Redaktion & Anzeigen VHS-Team Bildungsmarketing & Vertrieb: Nina Oberländer, Bärbel Lunemann, Kristin Adler, Anke Köhler, Dennis Riekers Qualitätsmanagement Kristin Adler Konzeption und Gestaltung hofatelier/ Fotos Frank Pusch: Titelfoto und Fotos der VHS-Regionalstellen Kerstin Rolfes: Seite 1 Grafiken Carl van Ommen: Seite 58 Druck Westdeutsche Verlags- und Druckerei GmbH Mörfelden-Walldorf Auflage Stück Für die Richtigkeit der im Programmheft abgedruckten Daten wird keine Gewähr übernommen.

5 Regionalstelle Nord 3 Bei uns lernen Sie in einem freien und freundlichen Ambiente. Die VHS-Räume liegen in einem extra Bereich im Gustav-Heinemann- Bürgerhaus und sind groß und transparent gestaltet. Moderne Architekturelemente verdeutlichen, dass das Lernen stets ein offener Prozess ist. Und auch die Technik trägt dazu bei. In der Regionalstelle Nord der Bremer Volkshochschule haben Kursleitende und Teilnehmende nämlich die Möglichkeit, sich auch im Unterricht mit der digitalen Welt zu vernetzen und so viel Neues zu entdecken. Das gilt für das Atelier ebenso wie für den EDV Raum, in dem unter anderem Geflüchtete, die in den Quartieren und Stadtteilen leben, an speziell für sie zugeschnittenen PC Kursen teilnehmen. Der Bewegungsraum, das Atelier und alle anderen Unterrichtsräume bilden den idealen Rahmen für Bildungszeiten, Wochenend seminare und Vorträge. Am Sedanplatz gelegen, ist die Regionalstelle Nord gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Im Zusammenspiel mit vielen Kooperationspartnern vor Ort wie der Bremer Heimstiftung, dem Overbeck Museum oder der Ökologie station schafft sie eine gemeinsame regionale Identität und gilt als Anlaufstelle für alle Generationen.

6 4 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder Gustav-Heinemann-Bürgerhaus Kirchheide Bremen-Vegesack Telefon Service-Zeiten Montag bis Mittwoch Uhr Donnerstag Uhr Buslinien 90, 91, 92, 94, 95, 99 Gustav-Heinemann-Bürgerhaus Team Regionalstelle Nord Haleh Soleymani Brigitte Brandt Carola Kühlken Birgit Seemann Doris Stumpf-Hinte Nicole Manthey Beratung und Anmeldung Deutsch als Fremdsprache Ab dem 10. Januar 2019 Donnerstag Uhr nach Terminabsprache (Während der Ferienzeit führen wir keine Beratung durch.) Hinweis Gesellschaft Anmeldungen für die Bildungszeiten im Herbst/Winter 2019/20 sind jetzt schon möglich, siehe Bildungszeitenkalender Regionalstelle Nord ab Seite 17 Geschichte und Gegenwart in Bremen Nord U-Boot-Bunker Valentin N / Bildungszeit Gerd Meyer 15 für Eintritt, Führung und Unterrichtsmaterial 11. Feb Feb (5x, 30 UStd) Doku Blumenthal, Heidbleek ( 54) N / Bildungszeit Gerd Meyer 15 für Eintritt, Führung und Unterrichtsmaterial 20. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Doku Blumenthal, Heidbleek ( 54) Begegnungen im Stadtteil Filmen mit dem Tablet In Kooperation mit dem Martinsclub Bremen e.v. und der Bremischen Landesmedienanstalt Lust auf Neue Medien und Ehrenamt im Stadtteil? Hier werden Stadtteilreporter_innen, Geschichtenerzähler_innen, (Hobby-) Filmemacher_innen und solche, die es werden wollen, gesucht! In Vegesack finden 14-tägig Treffen statt. Die Themen: Alles, was die Gruppe und den Stadtteil bewegt und Spaß macht! Die Medien: Aufnahmen werden mit dem Tablet gemacht, geschnitten wird mit einer App. Anmeldung über den Martinsclub Bremen e.v. bei Christina Ruschin, Telefon: 0421/ oder per an blogger@martinsclub.de N / Kurs Christina Ruschin 14. Feb Juli 2019 (11x, 44 UStd) Do, Uhr Treffpunkt: Martinsclub in Vegesack, Zur Vegesacker Fähre 12, Bremen Freiwilliges Engagement bei der VHS Nord Für Interessierte, die sich freiwillig bei der VHS Nord engagieren wollen. Weitere Informationen unter Telefon 0421/ N Brigitte Brandt 11. März 2019, Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 Älter werden in Bremen Nord Arbeit war nie alles Und was kommt danach? Das eigene Lebensumfeld besser kennen lernen N / Bildungszeit Ältere Gerd Meyer 15 Unterrichtsmaterial 08. Apr Apr (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 81 ( 54) treff in Blumenthal N / Kurs Ingrid Eigenbrodt zusätzliche Kosten ca Feb Mai 2019 (8x, 24 UStd) Mi, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek Interkulturelle Begegnung Diversity Tag bei der VHS Nord Fest der Vielfalt für VHS-Teilnehmer_innen und alle Interessierten N Brigitte Brandt 21. Mai 2019, Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Foyer Ebene D Sprachencafé bei der VHS Nord Treffpunkte und mehr N Nursel Aslan 07. März 2019, Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Foyer Ebene F N Nursel Aslan 09. Mai 2019, Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Foyer Ebene F N Nursel Aslan 13. Juni 2019, Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Foyer Ebene F

7 Regionalstelle Nord 5 Mensch und Natur Obstbaumschnitt N Ingo Stünker 16. März 2019, Sa, Uhr Ökologiestation Bremen, Am Gütpohl ( 16) Grundbildung Lesen und Schreiben Lesen und Schreiben von Anfang an II N / Kurs Christiane Rostock Beratung und Anmeldung bei der VHS Nord unter Telefon 0421/ Feb Juni 2019 (15x, 45 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 Gedächtnistraining Auf zum Gedächtnistraining! In stressfreier, persönlicher Atmosphäre wollen wir unsere geistigen Fähigkeiten trainieren N / Kurs Kleingruppe Ursula Bartholl Unterrichtsmaterial Feb März 2019 (6x, 12 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 42 ( 28) Ganzheitliches Gedächtnistraining für Einsteiger_innen N Simone Helmbold 27. Apr. 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 32 ( 22) Sprachen Deutsch als Fremdsprache Fortbildungen für Dozent_innen in Integrations- und Flüchtlingskursen 2015 kamen auf der Flucht vor Krieg und Not mehr als eine Million Menschen nach Deutschland. Deshalb baute die Bremer Volkshochschule ihr Angebot an Deutschkursen weiter aus. Nur mit guten Kenntnissen der Landessprache können sich die Zugewanderten in unsere Gesellschaft integrieren. Mit dem Ausbau der Deutschkurse kamen neue Dozent_innen an unsere Einrichtung: pensionierte Lehrer_innen, Quereinsteiger_innen und Student_ innen. Für diese Kolleg_innen entwickelte der Fachbereich Deutsch als Fremdsprache eine fachdidaktische praxisorientierte Fortbildungsreihe. Auch 2019 wird die Bremer Volkshochschule die Dozent_innen im Fach Deutsch als Fremdsprache bei ihrer herausfordernden Tätigkeit mit Fortbildungen unterstützen. Beratung und Einstufung Integrationskurse ab dem 10. Jan. 2019, Donnerstag Uhr nach Terminvergabe unter Telefon 0421/ oder 0421/ (Während der Ferien führen wir keine Beratung durch.) Alphabetisierung N / Kurs Teodora Shopova-Richter, Ömer Cengiz Integrationskurs Alpha, Modul März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Mi, Uhr, Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Teodora Shopova-Richter, Ömer Cengiz Integrationskurs Alpha, Modul Juni Sep (25x, 100 UStd) Mo + Mi, Uhr, Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Holger Gratz BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul Feb Mai 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Fr, Uhr, Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Holger Gratz BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul Mai Aug (25x, 100 UStd) Mo + Fr, Uhr, Mi, Uh VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Vita Müller, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul Feb Apr (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Kath. Pfarrgemeinde Heilige Familie, Grohner Markt 7, Seminarraum N / Kurs Elfriede Falkenstein, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum N / Kurs Vita Müller, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Kath. Pfarrgemeinde Heilige Familie, Grohner Markt 7, Seminarraum N / Kurs Elfriede Falkenstein, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul Mai Sep (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum N / Kurs Holger Gratz Integrationskurs Alpha, Modul Mai Sep (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Vita Müller, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Kath. Pfarrgemeinde Heilige Familie, Grohner Markt 7, Seminarraum N / Kurs Holger Gratz Integrationskurs Alpha, Modul Sep Nov (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor q

8 6 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder N / Kurs Mirko Stehr, Teodora Shopova-Richter BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul Jan März 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Holger Gratz BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Mirko Stehr, Teodora Shopova-Richter BAMF-Nr.: HB Integrationskurs Alpha, Modul März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 Allgemeine Integrationskurse Deutsch Basissprachkurs N / Kurs Agnieszka Döhren 13. Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10, Seminarraum N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Hannelore Wellmann-Witte 03. Juni Aug (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Ömer Cengiz, Teodora Shopova-Richter 22. Mai Aug (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Agnieszka Döhren, Ursula Meyer 07. Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D N / Kurs Vita Müller 03. Juni Aug (20x, 100 UStd) Mo, Uhr, Do + Fr, Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 15 Deutsch Basissprachkurs N / Kurs Agnieszka Döhren 01. Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10, Seminarraum N / Kurs Teodora Shopova-Richter, Vita Müller BAMF-Nr.: HB Jan März 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier N / Kurs Agnieszka Döhren, Ursula Meyer 27. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 Deutsch Basissprachkurs N / Kurs Agnieszka Döhren 07. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10, Seminarraum N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Ewa Witt BAMF-Nr.: HB Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D N / Kurs Ömer Cengiz, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Feb Apr (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Teodora Shopova-Richter, Vita Müller BAMF-Nr.: HB März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier N / Kurs Agnieszka Döhren, Ursula Meyer 04. Juni Aug (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 Deutsch Aufbausprachkurs N / Kurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter 09. Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Vita Müller BAMF-Nr.: HB Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Ewa Witt BAMF-Nr.: HB März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D N / Kurs Ömer Cengiz, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Teodora Shopova-Richter, Vita Müller BAMF-Nr.: HB Mai Juli 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier N / Kurs Christa Zdzieblo 01. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 Deutsch Aufbausprachkurs N / Kurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter 01. Juli Sep (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Vita Müller BAMF-Nr.: HB Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27

9 Regionalstelle Nord N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Ewa Witt BAMF-Nr.: HB Mai Aug (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D N / Kurs Ömer Cengiz, Ursula Meyer BAMF-Nr.: HB Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Teodora Shopova-Richter, Vita Müller BAMF-Nr.: HB Juli Sep (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier N / Kurs Christa Zdzieblo 03. Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 Deutsch Aufbausprachkurs N / Kurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter BAMF-Nr.: März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Vita Müller BAMF-Nr.: HB Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Hannelore Wellmann-Witte BAMF-Nr.: HB Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier N / Kurs Ömer Cengiz, Teodora Shopova-Richter BAMF-Nr.: HB Jan März 2019 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Christa Zdzieblo 27. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Vita Müller BAMF-Nr.: HB Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo, Uhr, Do + Fr, Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 15 Deutsch Orientierungskurs N / Kurs Mirko Stehr, Teodora Shopova-Richter BAMF-Nr.: HB Orientierungskurs Alpha 03. Juni Sep (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr, Test am 16. Sep. 2019, Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F N / Kurs Teodora Shopova-Richter, Ömer Cengiz BAMF-Nr.: HB Jan März 2019 (20 x, 100 UStd) Mo + Mi, Uhr, Di, Uhr, Test am 06. März 2019, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Nevin Eyvazoglu, Hannelore Wellmann-Witte BAMF-Nr.: HB März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr, Test am 27. Mai 2019, Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Ömer Cengiz, Teodora Shopova-Richter BAMF-Nr.: HB März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr, Test am 15. Mai 2019, Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B N / Kurs Vita Müller, Dorothea Lankenau BAMF-Nr.: HB März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo, Uhr, Do + Fr, Uhr, Test am 23. Mai 2019, Do, Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 15 Fremdsprachen Hinweis Anmeldungen für die Bildungszeiten im Herbst/Winter 2019/20 sind jetzt schon möglich, siehe Bildungszeitenkalender Regionalstelle Nord ab Seite 17 Deutsche Gebärdensprache Deutsche Gebärdensprache N / Bildungszeit Kleingruppe Sylvia Krenke-Felten 18. März März 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F ( 78) Englisch Englisch für Wiedereinsteiger N / Bildungszeit Hans-Martin Sänger Unterrichtsmaterial März März 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 79 ( 53) Englisch für Beruf und Reise N / Bildungszeit Hans-Martin Sänger Unterrichtsmaterial Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 79 ( 53) Start Again 3 am Vormittag (A1/A2) (A2) N / Kurs Heidi Feiber Lehrwerk: New Inside Out - Elementary, Student s Book und Workbook, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 56 ( 38)

10 8 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder Start Again 4 am Vormittag N / Kurs Elaine Lubenow Lehrwerk: New Inside Out - Elementary, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 69 ( 46) Englisch Mittelstufe 1 am Vormittag N / Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: NEXT A2/1 Aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 99 ( 66) Easy Conversation at lunchtime (A2) (A2) N / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk: Let s Talk Now A2: Basic Conversation in English, Klett Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 80 ( 54) Englisch Grundstufe N / Kurs Kleingruppe Elaine Lubenow Lehrwerk: NEXT Starter, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 89 ( 60) Englisch Mittelstufe N / Kurs Minigruppe Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: NEXT A2/2 Aktualisierte Ausgabe, Student s Book, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 94 ( 63) Brush Up Your English N / Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: New Inside Out - Pre-intermediate, (A2) (B1) Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D ( 74) Einfach mal Englisch sprechen N / Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Unterrichtsmaterial Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 89 ( 60) Englisch Für Ältere Time for English (B1) Für Ältere N / Kurs Heidi Feiber Unterrichtsmaterial Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 59 ( 40) N / Kurs Ingeburg Braun Lektüre sowie verschiedenes Unterrichtsmaterial 14. Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 49 ( 33) Easy Conversation Für Ältere N / Kurs Kleingruppe Annegret Achner Unterrichtsmaterial Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 63 ( 42) Intermediate Conversation Für Ältere N / Kurs Annegret Achner Unterrichtsmaterial Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 49 ( 33) (A2) (A2) (B1) Advanced Conversation Für Ältere N / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Unterrichtsmaterial Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 76 ( 51) Französisch Für Ältere Französisch Aufbaustufe 4 Für Ältere (B2/C1) N / Kurs Annick Schwenke Lehrwerk: Voyages 3, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 73 ( 49) Conversation niveau avancé Für Ältere N / Kurs Nicole Speicher Unterrichtsmaterial 2, Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 59 ( 40) Italienisch Italienisch Grundstufe N / Kurs Minigruppe Maria Zannin de Haan Lehrwerk: Nuovo Espresso 1, Hueber Verlag, ab Lektion 9 sowie Unterrichtsmaterial Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D ( 92) Italienisch Mittelstufe N / Kurs Minigruppe Maria Zannin de Haan Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben, zusätzliches Unterrichtsmaterial Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D ( 92) (B1) (B2) (A2)

11 Regionalstelle Nord 9 Italienisch Auffrischkurs Mittelstufe (A2) N / Kurs Minigruppe Maria Zannin de Haan Lektüre sowie verschiedenes Unterrichtsmaterial Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F ( 92) Italienisch Konversationskurs N / Kurs Kleingruppe Maria Zannin de Haan Unterrichtsmaterial Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F ( 74) Italienisch Für Ältere (B1/B2) Italienisch Auffrischkurs Aufbaustufe (B1) Für Ältere N / Kurs Kleingruppe Christa Thiekötter 11. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 94 ( 63) Japanisch Japanisch Grundstufe 1 Für Teilnehmer_innen ohne Vorkenntnisse N / Kurs Minigruppe Hidenobu Tsukamoto Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Feb Apr (8x, 16 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 74 ( 50) Japanisch Grundstufe 2 Für Teilnehmer_innen mit sehr geringen Grundkenntnissen N / Kurs Minigruppe Hidenobu Tsukamoto Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Feb Apr (8x, 16 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 74 ( 50) Niederländisch Niederländisch zum Kennenlernen N / Wochenendseminar Anfänger Kleingruppe Diana Özcan Unterrichtsmaterial Mai Mai 2019 (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 55 ( 37) Niederländisch zum Kennenlernen Ganz in Ruhe und langsam Für Teilnehmer_innen, die sich mit mehr Muße mit der niederländischen Sprache beschäftigen wollen. Das Tempo ist etwas langsamer als in den allgemeinen Wochenendveranstaltungen N / Wochenendseminar Anfänger Kleingruppe Diana Özcan Unterrichtsmaterial Mai Mai 2019 (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 55 ( 37) Spanisch Spanisch Grundstufe N / Bildungszeit Julio Ardila Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion März März 2019 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 Spanisch Grundstufe N / Bildungszeit Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Apr Apr (5x, 30 UStd) Mo - Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F ( 78) Spanisch Grundstufe N / Bildungszeit Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F ( 78) Spanisch Grundstufe N / Bildungszeit Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F ( 78) Spanisch am Vormittag für Fortgeschrittene N / Kurs Kleingruppe N.N. Lehrwerk: Avenida - Español para avanzados, Klett Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 89 ( 60) Spanisch Grundstufe 3 (B2) N / Kurs Kleingruppe N.N. Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D ( 74) Spanisch Für Ältere Spanisch Auffrischkurs Mittelstufe Für Ältere (A2) N / Kurs Kleingruppe N.N. Lehrwerk: Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion 3 sowie zusätzliche Lektüre 11. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 76 ( 51)

12 10 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder Beruf Resilienztraining Die innere Stärke im Berufsleben erhalten und ausbauen N / Bildungszeit Anja Griese-Tola 13. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 Computer & IT Grundlagen & Systeme Computergrundlagen ganz in Ruhe und langsam Für Teilnehmer_innen ohne Vorkenntnisse N / Kurs Hartmut Lindemann 18. März März 2019 (4x, 16 UStd) Mo + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 64 ( 43) Computergrundlagen ganz in Ruhe und langsam II Für Teilnehmer_innen mit geringen Vorkenntnissen N / Kurs Hartmut Lindemann 13. Mai Juni 2019 (4x, 16 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 64 ( 43) Computerlernen mit dem eigenen Laptop Für Teilnehmer_innen ohne Vorkenntnisse Bringen Sie Ihren eigenen Laptop mit installiertem Betriebssystem (ab Windows7) sowie mit einem funktionsbereiten Textverarbeitungssystem mit N / Kurs Bernd Müller 12. Feb Feb (6x, 18 UStd) Di + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 72 ( 48) Windows 10 für Umsteiger Überblick über das neue Microsoft- Betriebssystem Für Teilnehmer_innen mit Vorkenntnissen N / Vortrag Hartmut Lindemann Anmeldung erforderlich 14. Feb. 2019, Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 13 Windows10 Tipps und Tricks So einfach kann es sein! Für Teilnehmer_innen mit Vorkenntnissen N Hartmut Lindemann 06. Juni 2019, Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 17 ( 12) Dateiverwaltung Schluss mit dem Chaos auf der Festplatte Für Teilnehmer_innen mit Vorkenntnissen N / Kurs Hartmut Lindemann 18. März März 2019 (2x, 8 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 42 ( 28) Datenschutz und Datensicherheit i m Internet Praktische Tipps für eine sichere Internetnutzung N / Vortrag Hartmut Lindemann 21. Feb. 2019, Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 8 Ich bin im Internet Internet für Ältere In Ruhe und verständlich! N / Kurs Bernd Müller 18. Juni Juni 2019 (4x, 12 UStd) Di + Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 51 ( 34) WhatsApp auf einen Blick N Hartmut Lindemann 15. März 2019, Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 17 ( 12) Musik am PC und aus dem Internet Für Teilnehmer_innen mit Computergrundkenntnissen N Hartmut Lindemann 09. März 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 32 ( 22) Apple Erste Schritte mit dem eigenen MacBook/ imac (Apple Notebook) Zum Einsteigen und Umsteigen N / Kurs Tobias Stalling 19. März Apr (3x, 12 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 62 ( 42) iphone, ipad und ipod Grundlagen Bringen Sie Ihr eigenes iphone, ipad oder ipod mit N / Kurs Michael Wehmann 09. Mai Mai 2019 (3x, 12 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 62 ( 42) Fotos und Filme mit dem Smartphone oder Tablett erstellen Einstiegskurs für das Filmen mit Smartphone und Tablett N / Kurs Tobias Stalling 18. Juni Juli 2019 (3x, 9 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 52 Android Android-Smartphone: Grundlagen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit N / Wochenendseminar Anfänger Hartmut Lindemann 16. Feb Feb (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 62 ( 42)

13 Regionalstelle Nord 11 Android-Smartphone N / Kurs Anfänger Tobias Stalling 10. Mai Mai 2019 (3x, 12 UStd) Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 61 ( 41) Android-Smartphone: Fortsetzung und Wiederholung Bedienung, Einstellungen und Sicherheit N / Wochenendseminar Hartmut Lindemann 11. Mai Mai 2019 (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 62 ( 42) N / Wochenendseminar Hartmut Lindemann 16. März März 2019 (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 62 ( 42) Android-Smartphone Spezial Dateiverwaltung Für Teilnehmer_innen mit fortgeschrittenen Android-Kenntnissen N Hartmut Lindemann 01. Juni 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 31 ( 21) Android-Tablet Grundlagen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit N / Kurs Tobias Stalling 16. Aug Aug (3x, 12 UStd) Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 62 ( 42) Interessante Apps für mein Smartphone und Tablet (mit Android Betriebssystem) Bedienung, Einstellungen und Sicherheit N Hartmut Lindemann 15. Juni 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 31 ( 21) HTML & CSS Webseitenerstellung für Fortgeschrittene N / Kurs Lutz J. Koch 11. Feb März 2019 (5x, 20 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 138 ( 92) Hinweis Kultur Anmeldungen für die Bildungszeiten im Herbst/Winter 2019/20 sind jetzt schon möglich, siehe Bildungszeitenkalender Regionalstelle Nord ab Seite 17 Fotografie Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden Im Knoops Park, Wätjens Park und Stadtgarten Vegesack Schwerpunkt Kameratechnik und Bildgestaltung N / Bildungszeit Ralf Vorderbrück 08. Apr Apr (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor 104 ( 70) Meine digitale Kamera Wie funktioniert sie? N Ralf Vorderbrück 23. März 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 35 ( 24) N / Ralf Vorderbrück 25. Mai 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 35 ( 24) Filme und Audio Trickfilme mit dem i-pad herstellen Ferienveranstaltung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene von 9 bis 99 Jahre Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene N / Kurs Tobias Stalling Ein eigenes ipad muss mitgebracht werden. 15. Apr Apr (3x, 12 UStd) Mo + Di + Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 44 Literatur Christoph Ransmayr, Die Schrecken des Eises und der Finsternis N / Kurs Kleingruppe Marlis Thiel 12. Feb Mai 2019 (12x, 36 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D ( 72) Karen Duve, Fräulein Nettes kurzer Sommer N / Kurs Kleingruppe Enno Heidbreder 14. Feb Mai 2019 (12x, 36 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B ( 72) Theater Schauspiel Was ist das? N / Kurs Julian Simon 07. Mai Juni 2019 (6x, 18 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 58 ( 39) Musik Stimme, Gesang, Chor Mit Freude singen N / Kurs Karsten Larisch Der Unterricht findet auch in den Osterferien statt. Unterrichtsmaterial Feb Apr (10x, 16 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier 56 ( 38)

14 12 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder Instrumente spielen Einführung in das Ukulelespiel N / Kurs Anfänger Kleingruppe Karsten Larisch Eine eigene Ukulele muss mitgebracht werden. Der Unterricht findet auch in den Osterferien statt. Unterrichtsmaterial Feb Apr (10x, 20 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier 90 ( 60) Ukulelespiel II N / Kurs Fortgeschrittene Karsten Larisch Eine eigene Ukulele muss mitgebracht werden. Der Unterricht findet auch in den Osterferien statt. Unterrichtsmaterial Feb Apr (10x, 20 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier 90 ( 60) Einführung in das Gitarrenspiel N / Kurs Anfänger Kleingruppe Jörg Selke Eine eigene Gitarre muss mitgebracht werden. Unterrichtsmaterial Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Di, Uhr Horthaus Grohn, Friedrich-Klippert-Straße 5 90 ( 60) Blues Gitarre Für Anfänger_innen und leicht Fortgeschrittene N / Kurs Kleingruppe Norbert Carle Eine eigene Akustikgitarre mit Stahlsaiten muss mitgebracht werden. Unterrichtsmaterial Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 90 ( 60) Blues für die E-Gitarre Für Teilnehmer_innen mit Grundkenntnissen im E-Gitarrenspiel N / Kurs Kleingruppe Norbert Carle Eine eigene E-Gitarre muss mitgebracht werden. Unterrichtsmaterial März März 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier 79 ( 53) Cajón-Workshop für Einsteiger_innen N / Wochenendseminar Torsten Kemnitz Eine eigene Cajón muss mitgebracht werden. 27. Apr Apr (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 72 ( 48) Bildende Kunst Zeichnen und Malerei Aktzeichnen N / Kurs Marianne Homburg Modellkosten Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F ( 70) Aquarellmalerei Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene N / Kurs Minigruppe Mareike Seegers-Herenda 11. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Mo, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek Landschaftsmalerei mit Aquarellfarben Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene N / Kurs Kleingruppe Marianne Homburg 15. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier N / Bildungszeit Marianne Homburg 24. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier 104 ( 70) Öl- und Acrylmalerei Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene N / Bildungszeit Anfänger Fortgeschrittene Dirk Mühlenstedt Materialkosten ca. 40 (oder eigenes Material) 08. Apr Apr (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier 104 ( 70) Vorbereitung einer Bewerbungsmappe Für eine Ausbildung oder ein Studium im künstlerischen Bereich N / Wochenendseminar Marianne Homburg 16. Feb Feb (2x, 13 UStd) Sa + So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier 59 ( 40) Museen und Exkursionen Das Overbeck-Museum zu Besuch in der Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Im Rahmen des Projektes Emmas Quartier In Kooperation mit der Stiftungsresidenz St. Ilsabeen und dem Overbeck-Museum N Dr. Katja Pourshirazi 06. März 2019, Mi, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen, Billungstraße 31 Besuch im Overbeck-Museum Im Rahmen des Projektes Emmas Quartier In Kooperation mit dem Overbeck-Museum N Dr. Katja Pourshirazi 22. März 2019, Fr, Uhr Overbeck - Museum, Altes Packhaus Vegesack, Alte Hafenstraße 30 Hinweis Weitere Angebote im Rahmen von Emmas Quartier finden Sie im Programmbereich Gesundheit Plastisches Gestalten Die Figur im Holz N / Bildungszeit Anfänger Fortgeschrittene Dietrich Heller Materialkosten Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Atelier Heller, Kap-Horn-Straße ( 70)

15 Regionalstelle Nord 13 Steinreich mit Speckstein N / Wochenendseminar Barbara Bartel Materialkosten ca. 5, Steinkosten je nach Verbrauch 30. März März 2019 (2x, 17 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek Bilder mit Steinen basteln Wanddekorationen aus Naturmaterialien Für Teilnehmer_innen mit und ohne Beeinträchtigung N / Kurs Ute Osterloh Materialkosten Juni Juni 2019 (2x, 10 UStd) Sa, Uhr Stiftung Friedehorst, Rotdornallee 64, Freizeittreff 42 Bunte Fische aus Holz Für Teilnehmer_innen mit und ohne Beeinträchtigung N / Kurs Ute Osterloh Materialkosten Mai Mai 2019 (2x, 12 UStd) Sa, Uhr Stiftung Friedehorst, Rotdornallee 64, Freizeittreff 51 Kunsthandwerk Schneidern und Schnittdesign Wir nehmen Maß... Grundkonstruktion Ärmel, Kragen, Taschen Für Teilnehmer_innen mit guten Vorkenntnissen N / Wochenendseminar Minigruppe Anika Huster Materialkosten März März 2019 (2x, 14 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 72 Nähen nach Schnittmuster Für Teilnehmer_innen mit Grundkenntnissen N / Wochenendseminar Fortgeschrittene Minigruppe Anika Huster 24. Aug Aug (2x, 15 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 77 Schneidern von A - Z Anfänger_innen und Fortgeschrittene N / Kurs Nicola Schilling 26. März Juni 2019 (10x, 30 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 72 ( 48) Lust am Schneidern Anfänger_innen und Fortgeschrittene N / Kurs Kunigunde Loch 12. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 72 ( 48) Upcycling... Re use Neues Leben aus dem Kleiderschrank Für Teilnehmer_innen mit Grundkenntnissen N / Kurs Minigruppe Anika Huster Materialkosten Aug. 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 49 Studienreisen Frühjahr/ Sommer 2019 Veranstalter: ORPHEUS Kultur- und Studienreisen in Kooperation mit DER Touristik Incentive Anmeldung und Information unter Telefon 04202/ Fax 04202/ / julia.mathauer@der.com Kulturreise nach Berlin (Neuinszenierung der Zauberflöte in der Berliner Staatsoper) Informationen und Anmeldung: Tel N / Studienreise Reiseleitung: Pastor Hans-Martin Schäfer 07. März März tägige Busreise Reisepreis: 799 (EZ-Zuschlag: 180) Frühling in Andalusien - Semana Santa Informationen und Anmeldung: Tel N / Studienreise Reiseleitung: Dr. Manfred Treib 10. April April tägige Flugreise Reisepreis: 1799 (EZ-Zuschlag: 290) Gärten und Schlösser im Loiretal Informationen und Anmeldung: Tel N / Studienreise Reiseleitung: Cordula Hamann 28. April Mai 2019 Reisepreis und Programm in Vorbereitung Unesco-Weltkulturerbe in Thüringen und Sachsen-Anhalt Informationen und Anmeldung: Tel N / Studienreise Reiseleitung: Ute Pahlow 13. Juni Juni tägige Busreise Reisepreis: 729 (EZ-Zuschlag: 90) Kanalinseln Informationen und Anmeldung: Tel N / Studienreise Reiseleitung: Dr. Manfred Treib 16. Juni Juni tägige Flugreise Reisepreis: 2399 (EZ-Zuschlag: 290) und ihre Gärten in Südengland Informationen und Anmeldung: Tel N / Studienreise Reiseleitung: Cordula Hamann 25. Juli Aug Reisepreis und Programm in Vorbereitung Vorankündigung Vorankündigung für Herbst/Winter 2019/2020 Marokko Oase für die Sinne Informationen und Anmeldung: Tel N / Studienreise Reiseleitung: Dr. Manfred Treib 27. Sept Okt tägige Flugreise Reisepreis: 1769 (EZ-Zuschlag: 200)

16 14 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder Hinweis Gesundheit Anmeldungen für die Bildungszeiten im Herbst/Winter 2019/20 sind jetzt schon möglich, siehe Bildungszeitenkalender Regionalstelle Nord ab Seite 17 Wissen rund um die Gesundheit Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten N / Bildungszeit Nepal Lodh 25. März März 2019 (5x, 30 UStd), Mo, Uhr, Di - Fr, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 Essen und Trinken Kochclub N / Kurs Sabine Kahlke Umlage für Lebensmittel 9 pro Termin 11. Feb., 18. März, 29. Apr., 13. Mai, 24. Juni 2019 Mo, Uhr (5x, 25 UStd) Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 88 ( 59) Alles Pasta! Die wunderbare Welt der Nudel Nudeln und Ravioli selber machen N Sabine Kahlke 25. Feb. 2019, Mo, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 18 zzgl. Zusatzkosten 8 Toskanische Küche N Randolf Schröder 04. Feb. 2019, Mo, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 18 zzgl. Zusatzkosten 10 Gebraten und geschmort Fleischgerichte aus aller Welt N Randolf Schröder 06. Mai 2019, Mo, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 18 zzgl. Zusatzkosten 10 Vegetarischer Orient Lecker kann es auch ohne Fleisch sein N Randolf Schröder 11. März 2019, Mo, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 18 zzgl. Zusatzkosten 9 Hot & Spicy Für Liebhaber der pikanten Küche N Randolf Schröder 18. Feb. 2019, Mo, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 18 zzgl. Zusatzkosten 9 Curry & Co. Selbstgemachtes Masala (Currypulver) und Paste N Randolf Schröder 17. Juni 2019, Mo, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 18 zzgl. Zusatzkosten 10 Japanisch & Sushi N Randolf Schröder 01. Juli 2019, Mo, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule, Kirchheide 9 18 zzgl. Zusatzkosten 9 Rückenstärkung in der Bildungszeit Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen N / Bildungszeit Cornelia Worch 04. März März 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum N / Bildungszeit Cornelia Worch 06. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide N / Bildungszeit Cornelia Worch Schwerpunkt fernöstliche und westliche Bewegungsübungen 17. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum N / Bildungszeit Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 18. Feb Feb (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum N / Bildungszeit Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 08. Apr Apr (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining N / Bildungszeit Renate Nareyka 20. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum N / Bildungszeit Ines Ahrens 03. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 13 Rückenstärkung Kurse Rückenfit N / Kurs Ute Wachtendorf 11. Feb Mai 2019 (12x, 16 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 48 ( 32) N / Kurs Ute Wachtendorf 11. Feb Mai 2019 (12x, 16 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 48 ( 32) Rücken- und Wirbelsäulengymnastik N / Kurs Renate Nareyka 11. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 60 ( 40) N / Kurs Renate Nareyka 11. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 60 ( 40)

17 Regionalstelle Nord N / Kurs Renate Nareyka 12. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Di, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße ( 40) N / Kurs Renate Nareyka 13. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Mi, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße ( 40) N / Kurs Renate Nareyka 13. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Mi, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße ( 40) Fitness und Beweglichkeit Ganzheitliches Bewegungs- und Gedächtnistraining N / Bildungszeit Cornelia Worch, Ursula Bartholl 25. März März 2019 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie N / Bildungszeit Martina Kreß 12. Aug Aug (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum Wer rastet, der rostet N / Kurs Ulrike Brauckmann 12. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Di, Uhr Bürgerhaus Vegesack, Kirchheide 49, Aktivraum 54 ( 36) Beweglich sein, beweglich bleiben N / Kurs Kleingruppe Erika Behmeleit 11. Feb Mai 2019 (12x, 16 UStd) Mo, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek ( 34) Pilates N / Kurs Bianka Traue 12. Feb Juni 2019 (15x, 25 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 75 ( 50) FÜR BEQUEM- HABENWOLLER Ihr VBN-Ticket bekommen Sie direkt per Klick in Ihrer FahrPlaner-App. Einfach einloggen und HandyTicket ziehen! Alle Infos unter oder bei der VBN-24h-Serviceauskunft 0421/

18 16 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder N / Kurs Bianka Traue 12. Feb Juni 2019 (15x, 25 UStd) Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 75 ( 50) Zumba Fitness N / Kurs Isma Goltz 13. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 69 ( 46) N / Kurs Fortgeschrittene Nina Kuhlmann 14. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 69 ( 46) Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung N / Kurs Helga Kaspar 14. Feb Mai 2019 (12x, 20 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 57 ( 38) N / Kurs Helga Kaspar 14. Feb Mai 2019 (12x, 20 UStd) Do, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 57 ( 38) Outdoor Nordic Walking N / Kurs Anfänger Kleingruppe Sabine Saupe-Smith 19. März Mai 2019 (8x, 10 UStd) Di, Uhr Treffpunkt: Parkplatz am Bahnhof St. Magnus 36 ( 24) Tennis zum Ausprobieren und für Wiedereinsteiger In Kooperation mit dem TSV Lesum-Burgdamm N / Kurs Hans-Jürgen Meyer 08. Mai Juni 2019 (8x, 16 UStd) Mi, Uhr TSV Lesum-Burgdamm, Am Rastplatz 91 Minigolf am Vormittag Im Rahmen des Projektes Emmas Quartier In Kooperation mit dem Stiftungsdorf Blumenkamp N Dörte Fiedler 13. Juni 2019, Do, Uhr Stiftungsdorf Blumenkamp (Außengelände), Billungstraße 21 Hinweis Weitere Angebote im Rahmen von Emmas Quartier finden Sie im Programmbereich Kultur Stressbewältigung und Entspannung Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Bewegung, Entspannung, Ernährung N / Bildungszeit Jürgen Cappelmann 13. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag N / Bildungszeit Erika Behmeleit, Angela Hiller 06. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Doku Blumenthal, Heidbleek 10 Stressmanagement mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf N / Bildungszeit Jürgen Cappelmann 03. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum Anti-Stress-Training N / Bildungszeit Nepal Lodh 11. März März 2019 (5x, 30 UStd), Mo, Uhr, Di - Fr, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 Von der äußeren zur inneren Ruhe Vortrag mit Übungen N Nepal Lodh 05. Juni 2019, Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 11 Achtsamkeit und kleine Auszeiten in den Alltag integrieren N Kleingruppe Dagmar Pejouhandeh Kostenbeitrag März 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 32 ( 22) Achtsamkeit in Bewegung N / Bildungszeit Anette Kölling 11. Feb Feb (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum N / Bildungszeit Anette Kölling 19. Aug Aug (5x, 30 UStd) VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum Augentraining/Sehtraining Kostbares Augenlicht Ganzheitliches Sehtraining N Angela Bürger Unterrichtsmaterial März 2019, Di, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 11 Yoga Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren N / Bildungszeit Nepal Lodh 13. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Mo, Uhr, Di - Fr, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10

19 Regionalstelle Nord 17 Yin Yoga N Bianka Traue 16. März 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 11 Hatha-Yoga N / Kurs Carola Noculak 13. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 72 ( 48) N / Kurs Carola Noculak 13. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mi, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 72 ( 48) N / Kurs Volkmar Schlüter 06. Mai Juli 2019 (8x, 16 UStd) Mo, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 48 ( 32) Yoga meets Pilates N / Kurs Bianka Traue 11. Feb Mai 2019 (12x, 16 UStd) Mo, Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek ( 32) Die kleine Yoga-Schule für einen Tag N Kleingruppe Carola Noculak 30. März 2019, Sa, Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum 32 ( 22) Taiji und Qigong Taiji und Qigong N / Kurs Axel Samuel 12. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr Kindertagesheim Beckedorfer Straße, Beckedorfer Straße 34, Seminarraum 80 ( 54) Bildungszeitkalender Januar N Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten N Februar N Einführung in die Neue Rückenschule Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln. Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie N N U-Boot-Bunker Valentin Achtsamkeit in Bewegung N Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen: Pilates März N Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen N Spanisch Grundstufe N Anti-Stress-Training N Deutsche Gebärdensprache N N N April 2019 Englisch für Wiedereinsteiger Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten Ganzheitliches Bewegungsund Gedächtnistraining N Spanisch Grundstufe N Arbeit war nie alles und was kommt danach? N N N Mai 2019 Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden Öl- und Acrylmalerei Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen/Pilates N Spanisch Grundstufe N N N Die Figur im Holz Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag N N N Resilienztraining Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren N N N Juni 2019 U-Boot-Bunker Valentin Englisch für Beruf und Reise Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining N Spanisch Grundstufe N N Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining Stressmanagement mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf N Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen: fernöstliche und westliche Bewegungsübungen N August 2019 Landschaftsmalerei und Aquarellfarben N Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln. Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie

20 18 Regionalstelle Nord Anmeldung unter Telefon oder N Achtsamkeit in Bewegung September N N N U-Boot-Bunker Valentin Achtsamkeit in Bewegung Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen N Spanisch Grundstufe 1 Oktober N N Englisch für Wiedereinsteiger Öl- und Acrylmalerei N N N N Englisch für Beruf und Reise Einführung in die Neue Rückenschule Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen November N Arbeit war nie alles Und was kommt danach? N N Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Anti-Stress-Training N DGS Deutsche Gebärdensprache N Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen: fernöstliche und westliche Bewegungsübungen N Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining N Spanisch Grundstufe N Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren Dezember N N N U-Boot-Bunker Valentin Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag Achtsamkeit in Bewegung N Spanisch Grundstufe N Stressmanagement Mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf N Januar 2020 Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen: Pilates N Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten N Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln. Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie N Einführung in die Neue Rückenschule Neues Hobby gefunden? Jede Menge passende Medien gibt s in der Stadtbibliothek! 9 x in Bremen Zentralbibliothek Am Wall Gröpelingen Huchting Lesum Osterholz Vahr Vegesack Busbibliothek Hemelingen über Medien

21 Regionalstelle Ost 19 Die Regionalstelle Ost der Bremer Volkshochschule ist seit 1977 an ihrem Standort im Bürgerzentrum Neue Vahr ein zentraler Ort des kulturellen Lebens und der Bildung im Stadtteil. Darüber hinaus engagiert sich die VHS Ost in einem Netzwerk von Bildungs-, Sozial-, und Kultureinrichtungen im Bremer Osten. Für viele Menschen aus aller Welt ist die Regionalstelle Ost zu einem Treffpunkt geworden, an dem sie von einander lernen. Mit unseren Lernangeboten erreichen wir mehr als Menschen in den östlichen Stadteilen und Quartieren, die aus über 100 Nationen stammen. Die kulturelle Fülle unter den Besucherinnen und Besuchern der Regionalstelle Ost sorgt für Vielfalt im Denken und trägt zu einem gemeinsamen Verständnis von demokratischem Lernen und Handeln bei. Die Nähe zu den Menschen hilft uns, ein Stadtteilprogramm zu entwickeln, das die Bedürfnisse der Bewohnerinnen und Bewohner des Bremer Ostens besonders berücksichtigt. Wir orientieren uns an aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen und den globalen Trends in der Weiterbildung. Unser Ziel: Wir möchten allen Menschen einen leichten Zugang zu Bildung ermöglichen. Ob Deutsch- und Integrationskurse, Fremdsprachenkurse für alle Generationen, EDV-Grundlagen, Gesundheits- und Bewegungsangebote, politische und kulturelle Bildung, gemeinsame Handwerkskurse für Kinder und Eltern sowie Vorträge zu Verbraucherthemen das Angebot ist breit gefächert und kommt gut an. Vielleicht auch, weil unser Team von einem interdisziplinären und integrativen Denken geprägt ist. Es vermittelt Freude am Lernen und bietet den Kunden hohe Qualität, individuelle Beratung und das ganze Jahr ein differenziertes Angebot.

22 20 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder Bürgerzentrum Neue Vahr Berliner Freiheit Bremen Telefon Telefax Service-Zeiten Montag und Dienstag Uhr Mittwoch Uhr Donnerstag Uhr Straßenbahnlinie 1 Buslinie 29 Berliner Freiheit Team Regionalstelle Ost ost@vhs-bremen.de Katrin Schoßmeier Dörthe Dahle Ute Meierdierks Beratung/Anmeldung Deutsch als Fremdsprache Ab dem 10. Januar 2019 Donnerstag, Uhr (Während der Schulferien führen wir keine Beratung durch.) Gesellschaft Politik und Gesellschaft Aktuelle Themen in der Diskussion In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Neue Vahr O / Kurs Werner Benecke 20. Feb Juli 2019 (10x, 20 UStd), 14-täglich, Mi, Uhr Berliner Freiheit Orientierungshilfen für Bewohnerinnen und Bewohner im Stadtteil Berufsorientierte Beratung für / Eltern In Kooperation mit dem Mütterzentrum Vahr e.v. Gefördert durch den Senator für Wirtschaft, Arbeit und Häfen aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds O Terminabsprache unter Tel. 0421/ Treffpunkt Alleinerziehende In Kooperation mit dem Mütterzentrum Vahr e.v. Gefördert durch den Senator für Wirtschaft, Arbeit und Häfen aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds O / Kurs Jeden ersten Dienstag im Monat, Uhr Mütterzentrum Vahr e.v., In der Vahr 75 (Eing. hinter der Schule), Seminarraum Beruf und Familie? Ich finde einen Weg! Für /Mütter, die ihren Weg in eine berufliche Tätigkeit suchen. In Kooperation mit dem Mütterzentrum Vahr e.v. und dem Familien- und Quartierszentrum Neue Vahr Nord O / Kurs Information und Anmeldung unter Telefon 0421/ Mütterzentrum Vahr e.v., In der Vahr 75 (Eing. hinter der Schule), Seminarraum Unterstützung und Begleitung bei behördlichen Angelegenheiten für Familien aus afrikanischen Ländern Für Bewohner/innen in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O Emelia Eduah 04. Dez Juli 2019 (25x), Di, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Stadtteilerkundungen Wir in unserem Quartier: Stadtteilspaziergänge und Stadtrundfahrten für Ältere aus dem Schweizer Viertel In Kooperation mit dem Quartiersmanagement und dem Arbeitskreis Ältere Menschen Schweizer Viertel; gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O / Exkursion Termine auf Anfrage Treffpunkt: ZIBB, St.-Gotthard-Straße 33 Stadtteilrundfahrt Vahr In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Neue Vahr e.v. Anmeldung unter Telefon oder O / Exkursion Peter zu Klampen 22. Jan. 2019, Di, Uhr Treffpunkt: Berliner Freiheit 10, Café Freiheit O / Exkursion Peter zu Klampen 19. März 2019, Di, Uhr Treffpunkt: Berliner Freiheit 10, Café Freiheit O / Exkursion Peter zu Klampen 14. Mai 2019, Di, Uhr Treffpunkt: Berliner Freiheit 10, Café Freiheit

23 Regionalstelle Ost 21 Interkulturelle Begegnungen Gesprächskreis für aus afrikanischen Ländern in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O / Kurs Emelia Eduah, Katja Brünig Mit Kinderbetreuung 15. Jan Mai 2019 (14x, 42 UStd) Di, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Gesprächskreis für arabisch sprechende in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O / Kurs Abir Sandawi, Sana Sweidan Mit Kinderbetreuung 15. Jan Mai 2019 (14x, 42 UStd) Di, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Treffpunkt Gesundheit in Blockdiek Gesprächskreis für In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek. Gefördert aus Mitteln der Stiftung Dr. Heines O / Kurs Elena Junck 08. Feb März 2019 (8x, 21 UStd) Fr, Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum Einfach mitreden Gespräche auf Deutsch für Zugewanderte Ein Projekt des Caritasverbandes Bremen e.v. in Kooperation mit der Bremer Volkshochschule O Termine auf Anfrage Berliner Freiheit 10, Raum D07 Erziehungsalltag Erste Hilfe am Kleinkind In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever O Doris Smieja Mit Kinderbetreuung 30. März 2019, Sa, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum 6 Von der Milch zum Brei Gesunde Kost für Babys In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O Doris Smieja 13. Feb. 2019, Mi, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Vom Brei zur festen Nahrung Wie kann eine gesunde und entspannte Umstellung gelingen? In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O Doris Smieja 19. Juni 2019, Mi, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Gesund aufwachsen Informationen rund um eine gute Ernährung für Kinder In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek O / Vortrag Vanessa Büsing 22. Jan. 2019, Di, Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum O / Vortrag Vanessa Büsing 15. Feb. 2019, Fr, Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum Wozu brauchen Kinder Grenzen? Grenzen setzen mit Liebe und Respekt In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever O / Vortrag Gisela Möller 11. Feb. 2019, Mo, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Der Babysitter-Pass Ferienkurs für Mädchen und Jungen ab 14 Jahren O / Kurs Angela Lindenbauer 08. Juli Juli 2019 (2x, 14 UStd) Mo + Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 55 Natur und Umwelt Veranstaltungsreihe in Kooperation mit der Stadtbibliothek Bremen und dem Naturschutzbund Deutschland (NABU), Landesverband & Stadtverband Bremen e.v. Die Feldlerche Vogel des Jahres 2019 Begabter Himmelsvogel auf dem Sinkflug O / Vortrag Florian Scheiba 07. Feb. 2019, Do, Uhr Stadtbibliothek Vahr, im Einkaufszentrum Berliner Freiheit, Großer Bibliotheksraum Abendkasse 3, für NABU-Mitglieder kostenfrei Klein, aber oho! Insekten am Gartenteich O / Vortrag Klaus Schulze 04. März 2019, Mo, Uhr Stadtbibliothek Vahr, im Einkaufszentrum Berliner Freiheit, Großer Bibliotheksraum Abendkasse 3, für NABU-Mitglieder kostenfrei Fledermausnacht Exkursion um die Vahrer Seen O / Vortrag Annette Siegert 24. Aug. 2019, Sa, Uhr Stadtbibliothek Vahr, im Einkaufszentrum Berliner Freiheit, Großer Bibliotheksraum Abendkasse 3, für NABU-Mitglieder kostenfrei

24 22 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder Wohnen/Energiesparen Vortragsreihe in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bremen e.v., dem Bürgerzentrum Neue Vahr e.v. und dem Bürgerhaus Mahndorf Neue Heizungsanlage, neue Probleme! Wie können Sie bei der Heizungsmodernisierung Fehler vermeiden? O / Vortrag Dipl.-Ing. Raymond Krieger, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 17. Jan. 2019, Do, Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Konferenzraum Obergeschoss Energie-Lecks auf die Spur kommen! Wie sinnvoll sind Heiz-Check und/oder Solarwärme-Check? O / Vortrag Dipl.-Ing. Jens Büsing, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 12. Feb. 2019, Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 03 Wärmepumpenheizungen im Vergleich O / Vortrag Dipl.-Ing. Jens Büsing, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 26. Feb. 2019, Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 03 Lüftungsanlagen im Neubau und bei der Sanierung O / Vortrag Dipl.-Ing. Jens Büsing, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 12. März 2019, Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 03 Schimmel in Innenräumen Bauqualität oder Nutzerverhalten? Was können die Ursachen für Schimmelbildung sein? O / Vortrag Inse Ewen, Energieberaterin für die Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 02. Apr. 2019, Di, Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Clubraum EnEV und Co. Was müssen Hausbesitzer und Hauskäufer über die Energieeinsparverordnung wissen? O / Vortrag Dipl. Ing. (FH) Stefan Müller, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 23. Mai 2019, Do, Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Konferenzraum Obergeschoss Im Sommer zu heiß, im Winter zu kalt! Welche Möglichkeiten der Dämmung am und im Haus gibt es? O / Vortrag Inse Ewen, Energieberaterin für die Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 20. Juni 2019, Do, Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Konferenzraum Obergeschoss Sprachen Deutsch als Fremdsprache Beratung und Einstufung ab dem 10. Januar 2019, Donnerstag, Uhr (Während der Schulferien führen wir keine Beratung durch.) Berliner Freiheit 10, Raum D 01 Deutschkurse im Stadtteil Deutsch-Grundkurs für in Blockdiek Für Teilnehmerinnen mit sehr geringen Vorkenntnissen In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek. Gefördert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS) O / Kurs Seyhan Sarikaya, Mit Kinderbetreuung ab 09. Jan. 2019, Mi, Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum Deutsch-Aufbaukurs für in Blockdiek Für Teilnehmerinnen mit geringen Vorkenntnissen In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek. Gefördert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS) O / Kurs Seyhan Sarikaya Mit Kinderbetreuung ab 11. Jan. 2019, Fr, Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum Deutsch lernen für Familie und Beruf Für in der Vahr In Kooperation mit dem Gemeindezentrum Dreifaltigkeitskirche. Gefördert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS) O / Kurs Seyhan Sarikaya Mit Kinderbetreuung ab 8. Jan. 2019, Di + Do, Uhr Gemeindezentrum Dreifaltigkeitskirche, Geschwister-Scholl-Straße 136, Gruppenraum Konversationstraining Deutsch Für Teilnehmerinnen mit guten Vorkenntnissen (A2 - B1) In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek und dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek/Hans-Wendt-Stiftung. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS) O / Kurs Silvia Ketteniß Mit Kinderbetreuung ab 16. Jan. 2019, Mi, Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum

25 Regionalstelle Ost 23 Integrationssprachkurse für spezielle Zielgruppen Alphabetisierung für MigrantInnen O / Kurs Hannelore Mieden Alpha, Modul März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum O / Kurs Christa Anders Alpha, Modul Apr Juni 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum O / Kurs Hannelore Mieden Alpha, Modul Mai Aug (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum O / Kurs Elzbieta Moll, Jeannette Hizlitürk Alpha, Modul Jan März 2019 (25x, 100 UStd) Di + Mi, Uhr Do, Uhr Familien- und Quartierszentrum Neue Vahr Nord, August-Bebel-Allee 284, Seminarraum O / Kurs Elzbieta Moll, Jeannette Hizlitürk Alpha, Modul März Juni 2019 (25x, 100 UStd) Di + Mi, Uhr Do, Uhr Familien- und Quartierszentrum Neue Vahr Nord, August-Bebel-Allee 284, Seminarraum O / Kurs Elzbieta Moll, Jeannette Hizlitürk Alpha, Modul Juni Sep (25x, 100 UStd) Di + Mi, Uhr Do, Uhr Familien- und Quartierszentrum Neue Vahr Nord, August-Bebel-Allee 284, Seminarraum O / Kurs Claudia Brömer Alpha, Modul März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum O / Kurs Claudia Brömer Alpha, Modul März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Mo + Do, Uhr, Fr, Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum O / Kurs Claudia Brömer Alpha, Modul Mai Sep (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum O / Kurs Claudia Brömer Alpha, Modul Mai Sep (25x, 100 UStd) Mo + Do, Uhr, Fr, Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum O / Kurs Christa Anders Alpha, Modul Feb Apr (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum Integrationssprachkurse Deutsch Basissprachkurs O / Kurs Margareta Wurm 12. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Christiane Nöggerath, Bernhard Seebeck 18. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Barbara Lesniewski 05. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Ali Osman Sahin 25. Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr O / Kurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova 09. Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 04 Deutsch Basissprachkurs O / Kurs Christiane Nöggerath, Bernhard Seebeck 21. Mai Aug (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Barbara Lesniewski 08. Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Ali Osman Sahin 18. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr O / Kurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova 20. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 04 Deutsch Basissprachkurs O / Kurs Lidija Suvakovic 22. Jan März 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr Kath. Kirchengemeinde St. Raphael, Kurt-Schumacher-Allee 62, Unterrichtsraum q

26 24 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder O / Kurs Cornelia Escher, Claudia Lindner 21. Feb Apr (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Barbara Lesniewski 07. Jan Feb (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 Deutsch Aufbausprachkurs O / Kurs Lidija Suvakovic 12. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr Kath. Kirchengemeinde St. Raphael, Kurt-Schumacher-Allee 62, Unterrichtsraum O / Kurs Cornelia Escher, Alicja Ulrich 24. Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Barbara Lesniewski 14. Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 Deutsch Aufbausprachkurs O / Kurs Ewa-Maria Oehl 01. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum C 03/ O / Kurs Lidija Suvakovic 15. Mai Juli 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr Kath. Kirchengemeinde St. Raphael, Kurt-Schumacher-Allee 62, Unterrichtsraum O / Kurs Cornelia Escher, Alicja Ulrich 14. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Barbara Lesniewski 21. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 Deutsch Aufbausprachkurs O / Kurs Ewa-Maria Oehl 03. Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum C 03/ O / Kurs Margareta Wurm 06. Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Ali Osman Sahin, Lidija Suvakovic 11. Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Barbara Lesniewski 13. Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/ O / Kurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova 05. Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 04 Orientierungskurse O / Kurs Ewa-Maria Oehl 26. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum C 03/ O / Kurs Margareta Wurm 29. März Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Christiane Nöggerath, Bernhard Seebeck 24. Jan März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E O / Kurs Barbara Lesniewski 24. Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/ O / Kurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova 12. März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 04 Fremdsprachen Englisch Englisch am Vormittag Englisch Grundstufe 6 Für Teilnehmende mit sehr guten Grundkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: NEXT A1 aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 66) Englisch Mittelstufe 1 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: NEXT A2/1 aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 66)

27 Regionalstelle Ost 25 Englisch Mittelstufe 4 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: NEXT A2/1 aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 66) Pre-Intermediate Conversation in the Morning (A2/B1) We will discuss everyday issues and current events, as well as personal experiences, and use a textbook to support our vocabulary efficiency and essential grammar structures O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 13. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 66) Englisch am Abend Start Again 2 Fortsetzung von Start Again 1, aber offen für neue Teilnehmende O / Kurs Janaina Völker Lehrwerk: New Inside Out - Elementary, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 46) Start Again 5 Fortsetzung von Start Again 4, aber offen für neue Teilnehmende O / Kurs Kleingruppe Abigail Tomlinson Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 14. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) (A2) Englisch Mittelstufe 5 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen In Kooperation mit dem Bürgerhaus Mahndorf O / Kurs Abigail Tomlinson Lehrwerk: NEXT A2/2 aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Konferenzraum Obergeschoss 56 ( 38) Brush Up Your English 2 (B1) Fortsetzung von Brush Up Your English 1 aber offen für neue Teilnehmende O / Kurs Maureen Trinder Lehrwerk: New Inside Out - Pre-intermediate, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 58) Guided Conversation Pre-intermediate Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 06. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Intermediate Conversation (A2) (B1) This conversation course is for students with a fairly good knowledge of English. The emphasis will be on speaking about everyday topics but we will also do some work on reading and listening skills O / Kurs Kleingruppe Abigail Tomlinson Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 74) English Conversation (B1/B2) This class gives people the extra practice needed to become more fluent. We work on pronunciation, vocabulary and idioms to further develop your conversational skills. In Kooperation mit dem Bürgerhaus Mahndorf O / Kurs Abigail Tomlinson Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Konferenzraum Obergeschoss 69 ( 46) Upper Intermediate Conversation (B2) Do you speak English well but wish to improve your fluency? If you learned English to Abitur level at school, have already participated in Intermediate Conversation or use your English regularly, then this course may suit you O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: OUTCOMES Upper Intermediate Second Edition, National Geographic Learning, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 74) Englisch für Ältere Englisch Grundstufe 2 Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Raquel Torrijos de la Fuente Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben. 12. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Englisch Grundstufe 5 Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen In Kooperation mit der Bremer Heimstiftung, Stiftungsdorf Ellener Hof O / Kurs Kleingruppe Dorothee Keßler Lehrwerk: English Network Now A1, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr Stiftungsdorf Ellener Hof, Ludwig-Roselius-Allee 181, Seminarraum 89 ( 60) q

28 26 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder O / Kurs Kleingruppe Maureen Trinder Lehrwerk: English Network Now A1, Klett-Langenscheidt-Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Englisch Mittelstufe 3 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Elke Twietmeyer Unterrichtsmaterial Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 69 ( 46) O / Kurs Elke Twietmeyer Unterrichtsmaterial Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 69 ( 46) Englisch Mittelstufe 8 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Priskila Grasse Das Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis gestellt. 11. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 46) Französisch Französisch Aufbaustufe 2 Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen O / Kurs Minigruppe Michel Roos Lehrwerk: Voyages neu B1, Kurs- und Übungsbuch, Klett Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 74) (B1) Französisch am Nachmittag Aufbaustufe 5 Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen (B1) O / Kurs Kleingruppe Michel Roos Lehrwerk: Voyages neu B1, Lehr-und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ab Lektion 9b 11. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Französisch für Ältere Französisch mittlere Konversation und Lektüre Wir beschäftigen uns mit kurzen Texten aus der Tagespresse sowie kleiner Lektüre und sprechen darüber in lockerer Form O / Kurs Kleingruppe Jenny Melissa Bücking Lehrwerk und Lektüre werden im Kurs bekannt gegeben. 15. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 51) Italienisch Italienisch für den Urlaub O / Wochenendseminar Kleingruppe Maria Cristina Cargnino Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 23. Feb Feb (2x, 16 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 42) O / Wochenendseminar Kleingruppe Maria Cristina Cargnino Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 18. Mai Mai 2019 (2x, 16 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 42) (B1) Italienisch Mittelstufe 1 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Kleingruppe Roberto Capucciati Lehrwerk: Nuovo Espresso 2, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 74) Italienisch Mittelstufe 2 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Kleingruppe Ilenia Contessa Lehrwerk: Nuovo Espresso 2, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (14x, 28 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 70) Italienisch Mittelstufe 3 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Minigruppe Ilenia Contessa Lehrwerk: Allegro A2, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (14x, 28 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 86) Spanisch Spanisch am Vormittag Spanisch Grundstufe 2 Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Spanisch Grundstufe 3 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Raquel Trigo Iñigo Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60)

29 Regionalstelle Ost 27 Spanisch am Abend Spanisch Grundstufe 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse O / Kurs N.N. Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 58) Spanisch Mittelstufe 2 (A2) O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Lehrwerk: Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 74) Spanisch Mittelstufe O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 58) Spanisch für Ältere (A2) Spanisch Grundstufe 3 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Raquel Trigo Iñigo Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 51) Spanisch für Wiedereinsteiger Für Teilnehmende, die bereits Spanisch gelernt haben und ihre Kenntnisse wieder auffrischen möchten O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 49) Spanisch Mittelstufe 3 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Kleingruppe Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 63) Spanisch Mittelstufe 6 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Lehrwerk: Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 63) O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 49) Spanisch Auffrischkurs Mittelstufe Für Teilnehmende, die bereits die ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.b. Con gusto, Caminos neu) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. (A2) O / Kurs Dr. Maria Tegeler Cabrero Wiederholung grammatischer Strukturen mit Caminos neu A2, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 49) Spanisch für Fortgeschrittene O / Kurs Minigruppe Raquel Trigo Iñigo Lehrwerk: Avenida - Español para avanzados, Klett Verlag, ab Lektion 3, sowie weitere Unterrichtsmaterialien zum Kopierkostenpreis. 21. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 66) Spanisch leichte Konversation und Lektüre O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Lektüre wird im Kurs bekannt gegeben. 15. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 63) EDV Beruf Computerschreiben Kompakt Das 10-Fingersystem in nur 5 Stunden O / Kurs Kleingruppe Martina Thimm 13. Feb März 2019 (4x, 5 Std), Mi, , Uhr, weitere Termine Mi, Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point 33 ( 22) zzgl. Lernmittel/Material 15 (B2) (A2)

30 28 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder PC Mobil Internet für Ältere Computer - Grundlagenkurs für Ältere Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 12. Feb März 2019 (4x, 12 UStd) Di, Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point 36 ( 24) Computer Aufbaukurs für Ältere Für Teilnehmende mit Computer- Grundkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 12. März Apr (4x, 12 UStd) Di, Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point 42 ( 28) Computerlernen mit dem eigenen Laptop Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 30. Apr Mai 2019 (4x, 12 UStd) Di, Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point 66 ( 44) Ich bin im Internet Internet für Ältere in Ruhe und verständlich! Für Teilnehmende mit Computer- Grundkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 28. Mai Juni 2019 (4x, 12 UStd) Di, Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point 48 ( 32) WhatsApp auf einen Blick Teilnahmevoraussetzungen: Smartphone-Grundkenntnisse O / Einzelveranstaltung Kleingruppe Jörg Brieke 27. Apr (4 UStd) Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum wird vor Ort bekannt gegeben 20 ( 14) Android-Smartphone Android-Smartphone: Grundlagen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit O / Wochenendseminar Kleingruppe Jörg Brieke 16. Feb Feb (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 40) O / Wochenendseminar Kleingruppe Jörg Brieke 30. März März 2019 (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 40) O / Wochenendseminar Kleingruppe Jörg Brieke 15. Juni Juni 2019 (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 40) iphone, ipad, ipod iphone, ipad und ipod Grundlagen In diesem Kurs lernen Sie die grundlegenden Funktionen des Betriebssystems ios kennen O / Kurs Michael Wehmann 14. Mai Mai 2019 (3x, 12 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 42) Fotografie Kultur Outdoor Porträtfotografie O / Kurs Kleingruppe Ralf Vorderbrück 16. Juni Juni 2019 (2x, 10 UStd), So, Uhr + Do, Uhr Treffpunkt am Sonntag ist im Bürgerzentrum Neue Vahr. Die Bildbesprechung findet am darauffolgenden Donnerstag ebenfalls im Bürgerzentrum Neue Vahr statt. Berliner Freiheit 10, Raum E ( 28) Tanz Salsa Cubana Workshop für Anfänger_innen In Kooperation mit dem Bürgerhaus Hemelingen O / Wochenendseminar Ines Cordero López, Alexey Cordero López 23. März März 2019 (2x, 6 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, Saal 25 ( 17) Salsa Cubana Workshop für leicht Fortgeschrittene In Kooperation mit dem Bürgerhaus Hemelingen O / Wochenendseminar Ines Cordero López, Alexey Cordero López 27. Apr Apr (2x, 6 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, Saal 25 ( 17) Salsa Cubana Workshop für Fortgeschrittene In Kooperation mit dem Bürgerhaus Hemelingen O / Wochenendseminar Ines Cordero López, Alexey Cordero López 18. Mai Mai 2019 (2x, 6 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, Saal 25 ( 17)

31 Regionalstelle Ost 29 Musik Gitarre Liedbegleitung Grundstufe O / Kurs Kleingruppe Joaquin Buitrago Ramirez 14. Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Gitarre Liedbegleitung Grundstufe 2 Vertiefung der erlernten Kenntnisse aus Grundstufe 1. Dieser Kurs ist auch zum Wiedereinstieg für Teilnehmende geeignet, die bereits Grundkenntnisse erworben haben O / Kurs Kleingruppe Joaquin Buitrago Ramirez 13. Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Gitarre - Liedbegleitung Grundstufe 3 Für Teilnehmer_innen aus Grundstufe 2 und Wiedereinsteiger_innen mit guten Grundkenntnissen O / Kurs Kleingruppe Joaquin Buitrago Ramirez Dieser Kurs erfordert eine Anmeldung von mindestens 6 Teilnehmenden. Bei 4-5 Anmeldungen erhöht sich der Preis auf 120 (ermäßigt 80 ). 14. Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 60) Trommeln für Jung und Alt Workshop zum Kennenlernen und Ausprobieren O / Einzelveranstaltung Kleingruppe Emmanuel Yaw Dompreh 09. Feb. 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum A08 9 ( 6) O / Einzelveranstaltung Kleingruppe Emmanuel Yaw Dompreh 09. März 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum A08 9 ( 6) Malen und Zeichnen Zeichnen lernen Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene O / Kurs Dorota Grund 13. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 36) Perspektive, Licht und Schatten Zeichnen von verschiedenen Sujets Materialkosten O / Kurs Kleingruppe Ulrich Maas 18. März Mai 2019 (8x, 24 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 46) zzgl. Zusatzkosten 10 Gegenständlich Zeichnen lernen Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene In Kooperation mit dem KulturSalon der GEWOBA O / Kurs Dorota Grund 11. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Mo, Uhr Kultursalon, Emil-Sommer-Straße 1a, Veranstaltungsraum 70 ( 47) Kreatives Zeichnen Materialkosten 8 In Kooperation mit gesundheit in Tenever O / Kurs Inge Koepsell 19. Jan Apr (6x, 18 UStd), 14-täglich, Sa, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum 36 ( 24) O / Kurs Inge Koepsell 11. Mai Juli 2019 (5x, 15 UStd), 14-täglich, Sa, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum 30 ( 20) Aquarellmalerei und Zeichnung Materialkosten ca O / Kurs Sibylle Rosenbaum Dieser Kurs findet auch in den Osterferien statt! 11. Feb Mai 2019 (12x, 36 UStd) Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum C 03/04 83 ( 56) O / Kurs Sibylle Rosenbaum Dieser Kurs findet auch in den Osterferien statt! 13. Feb Mai 2019 (12x, 36 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum C 03/04 83 ( 56) Zeichenwerkstatt: Im Land der Phantasie Ferienangebot für Kinder ab 8 Jahren O / Kurs Ayumi Yoshikawa 04. Juli Juli 2019 (2x, 8 UStd) Do + Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E Zeichenwerkstatt: Chibi-Figuren Für Kinder ab 8 Jahren O Ayumi Yoshikawa 11. Mai 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 01 6 Drucktechniken Linoldruck Druckgraphik O / Wochenendseminar Kleingruppe Ulrich Maas 26. Apr Apr (2x, 10 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum A ( 16) zzgl. Lernmittel/Material 15

32 30 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder Filzen Textiles Gestalten Faszination: Filzen mit der Nadel Für Erwachsene und Kinder ab 7 Jahren. Materialkosten pro Person je nach Verbrauch ca. 2, O / Einzelveranstaltung Familien Birgit Guhlke 16. März 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 9) Elfen, Feen und Hexen aus unversponnener Wolle Für Erwachsene mit Kindern ab 8 Jahren Materialkosten ca. 2, O / Einzelveranstaltung Familien Birgit Guhlke 27. Apr. 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 02 8 ( 6) Nähen leicht gemacht Für Anfänger_innen Falls vorhanden, bitte die eigene Nähmaschine mitbringen O / Wochenendseminar Kleingruppe Nicola Schilling 26. Apr Apr (3x, 18 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 03 / E04 49 ( 33) O / Wochenendseminar Kleingruppe Nicola Schilling 21. Juni Juni 2019 (3x, 18 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 03 / E04 49 ( 33) Nähen am Wochenende Falls vorhanden, bitte die eigene Nähmaschine mitbringen O / Wochenendseminar Kleingruppe Nicola Schilling 17. Mai Mai 2019 (3x, 18 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 03 / E04 49 ( 33) Schneidern für Anfänger_innen und Fortgeschrittene O / Kurs Kleingruppe Ruth Hagemann-Backeberg 30. Apr Juni 2019 (8x, 24 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 48) O / Kurs Gerdi Daum 19. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 40) Kleine Nähwerkstatt: Taschen und Kissen aus Walkstoff nähen Ferienangebot für Kinder ab 8 Jahren Materialkosten O / Einzelveranstaltung Kleingruppe Julia Haun 08. Apr. 2019, Mo, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 04 9 Handwerk / Technik Seifensieden O / Einzelveranstaltung Kleingruppe Claudia Schreiber 22. Mai 2019, Mi, Uhr Treffpunkt: Martha`s Corner Seifenmanufaktur, Münchener Straße 51, Bremen 19 ( 13) zzgl. Lernmittel/Material 12 Fahrradreparatur selbst gemacht! Ferienangebot für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren aus dem Stadtteil Vahr In Kooperation mit der Sozialdiakonie der Heilig-Geist-Kirche O / Einzelveranstaltung Familien Christoph Buße 08. Apr. 2019, Mo, Uhr Gemeindezentrum Heilig-Geist-Kirche, August-Bebel-Allee Goldschmieden Die Goldschmiedewerkstatt befindet sich in der Regionalstelle Ost der Bremer Volkshochschule im Raum A 01. Dort finden alle Goldschmiedekurse statt. Mit Zusatzkosten sind allgemeine Werkstattkosten für Verschleißmaterial und Werkstattbenutzung gemeint, sie betragen 50 Cent pro Unterrichtsstunde. Die Kursgebühr richtet sich nach der Gruppengröße (7 bis max. 12 Teilnehmende). Goldschmiedearbeiten und Schmuckgestaltung Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene Je nach Interesse können mit Messing, Silber und Gold die ersten eigenen Schmuckstücke gefertigt werden. Dazu werden die grundlegenden Arbeitstechniken (Sägen, Feilen, Schleifen, Biegearbeiten, Löten usw.) erlernt. Kosten für Edelmetalle kommen je nach Verbrauch hinzu. Alle anderen Werkstattkosten (Zusatzkosten) sind in der Kursgebühr enthalten M / Kurs Kleingruppe Antje Obreiter 11. Feb März 2019 (7x, 23 UStd) Mo, Uhr 98 ( 66) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Heike Esper 19. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Di, Uhr 99 ( 66) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Daniela Keim Schaub 05. Feb Juni 2019 (15x, 45 UStd) Di, Uhr 149 ( 100) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Daniela Keim Schaub 05. Feb Juni 2019 (15x, 45 UStd) Di, Uhr 149 ( 100) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Daniela Keim Schaub 06. Feb Juni 2019 (15x, 45 UStd) Mi, Uhr 149 ( 100) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Ingrid Lindhorst 13. Feb Juni 2019 (15x, 45 UStd) Mi, Uhr 149 ( 100) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Beate Griesmeyer Der Kurs findet nicht am statt. 14. Feb Juni 2019 (15x, 45 UStd) Do, Uhr 149 ( 100) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Heike Esper 21. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Do, Uhr 99 ( 66) zzgl. Zusatzkosten M / Kurs Kleingruppe Ingrid Lindhorst 21. Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Do, Uhr 99 ( 66) zzgl. Zusatzkosten 15

33 Regionalstelle Ost M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 16. Feb Feb (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 58 ( 39) zzgl. Zusatzkosten 8 Goldschmieden am Wochenende M / Wochenendseminar Kleingruppe Antje Obreiter 10. März März 2019 (2x, 18 UStd) So, Uhr 65 ( 44) zzgl. Zusatzkosten M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 30. März März 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 58 ( 39) zzgl. Zusatzkosten M / Wochenendseminar Kleingruppe Heike Esper 23. März März 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 58 ( 39) zzgl. Zusatzkosten M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 27. Apr Apr (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 58 ( 39) zzgl. Zusatzkosten M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 25. Mai Mai 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 58 ( 39) zzgl. Zusatzkosten M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 11. Mai Mai 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 58 ( 39) zzgl. Zusatzkosten M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 22. Juni Juni 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 58 ( 39) zzgl. Zusatzkosten 8 Goldschmiedearbeiten Ringherstellung Für Anfänger_innen M / Wochenendseminar Minigruppe Martina Herlach Der Schwerpunkt liegt auf der Herstellung von Ringen in verschiedenen Techniken. Material: Silber und Gold 15. Juni Juni 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr 68 ( 46) zzgl. Zusatzkosten 8 Gesundheit Wissen rund um die Gesundheit Diagnose Arthrose was kann ich tun? Gesprächsrunde für In Kooperation mit gesundheit in Tenever O / Einzelveranstaltung Janine Precht, staatl. exam. Physiotherapeutin, Public Health BA. Anmeldung nur unter Telefon Feb. 2019, Mo, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum Frühjahrskur Informationen zum Entschlacken O / Vortrag Martina Bruns Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn. 09. März 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 02 9 Richtig entsäuern für einen gesunden Körper O / Vortrag Martina Bruns Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn 11. Mai 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E 02 9 Entspannung und Lockerung der Kiefermuskulatur O / Einzelveranstaltung Jacek Skarbek 06. Apr. 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 12) Essen und Trinken Europas Rotwein-Klassiker Genießen Sie in einer Verkostung ausgewählte Rotweine der verschiedenen Stilrichtungen O / Einzelveranstaltung Ewald Briesch 22. Feb. 2019, Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum C zzgl. Kosten für Weine 18 Europas Weißwein-Klassiker Genießen Sie in einer Verkostung ausgewählte Weißweine der verschiedenen Stilrichtungen O / Einzelveranstaltung Ewald Briesch 29. März 2019, Fr, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum C zzgl. Kosten für Weine 18 Schnelle und gesunde Küche für Berufstätige Es werden Rezepte aus der vegetarischen Küche vorgestellt O / Einzelveranstaltung Elke Wander 02. Apr. 2019, Di, Uhr Gesamtschule Bremen-Ost, Walliser Straße 125, Lehrküche 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 10 Kochkurs für Männer im Schweizer Viertel Für alle Kochbegeisterten und solche, die es werden wollen. In Kooperation mit dem Quartiersmanagement Schweizer Viertel und der Gesamtschule Bremen-Ost. Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). Drei-Gänge-Menü mit verschiedenen Wintergemüsen O / Einzelveranstaltung Männer Randolf Schröder 31. Jan. 2019, Do, Uhr Gesamtschule Bremen-Ost, Walliser Straße 125, Lehrküche 3 Drei-Gänge-Menü passend zur kalten Jahreszeit O / Einzelveranstaltung Männer Randolf Schröder 21. Feb. 2019, Do, Uhr Gesamtschule Bremen-Ost, Walliser Straße 125, Lehrküche 3 Drei-Gänge-Menü aus der Frühlingsküche O / Einzelveranstaltung Männer Randolf Schröder 21. März 2019, Do, Uhr Gesamtschule Bremen-Ost, Walliser Straße 125, Lehrküche 3

34 32 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder Gute-Laune-Speisen aus der vegetarischen Küche Lassen Sie sich überraschen von kreativen und dennoch einfach zubereiteten, vegetarischen Geschmacksideen O / Einzelveranstaltung Elke Wander 26. Feb. 2019, Di, Uhr Gesamtschule Bremen-Ost, Walliser Straße 125, Lehrküche 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 10 Kochen von gesunder Ernährung für Kleinkinder Für Eltern in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O / Einzelveranstaltung Svantje Kohlhöfer Mit Kinderbetreuung 16. Mai 2019, Do, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Gesundes Frühstück und Snacks für zwischendurch Für Eltern in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN) O / Einzelveranstaltung Svantje Kohlhöfer Mit Kinderbetreuung 23. Mai 2019, Do, Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum Aktive Freizeit Tennis zum Ausprobieren und für Wiedereinsteiger_innen in Bremen Ost In Kooperation mit der Tennisabteilung des Hockey Club Horn e.v O / Kurs Kleingruppe Marc Schierloh 09. Mai Juni 2019 (7x, 14 UStd) Do, Uhr Treffpunkt: Tennisanlage Hockey Club Horn e.v., Berckstraße 91 B, Bremen 87 Bewegung und Fitness Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag O / Bildungszeit Bettina Chmielewski 08. Juli Juli 2019 (5x, 30 UStd) Berliner Freiheit 10, Mehrzweckraum Schulung für die Gelenke O / Bildungszeit Parwin Hooshangi 03. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) impuls e.v., Rathausplatz 1, Ratssaal Einführung in die Neue Rückenschule O / Bildungszeit Claudia Goering 17. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) Kursstudio free to move, Insterburger Straße 19, Raum 3 Rückhalt - den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag O / Bildungszeit Parwin Hooshangi 01. Apr Apr (5x, 30 UStd) impuls e.v., Rathausplatz 1, Ratssaal O / Bildungszeit Bettina Chmielewski 06. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Berliner Freiheit 10, Mehrzweckraum Rückenfit O / Kurs Danuta Surowitz 19. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 45) O / Kurs Danuta Surowitz 19. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Di, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 45) Core & Stability Training für Bauch Rücken Beckenboden O / Kurs Andrea Stechling 16. Jan Apr (12x, 24 UStd) Mi, Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Mehrzweckraum 63 ( 42) O / Kurs Andrea Stechling 24. Apr Juli 2019 (10x, 20 UStd) Mi, Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Mehrzweckraum 52 ( 35) Bewegung für Gelenke, Bauch und Rücken In Kooperation mit gesundheit in Tenever O / Kurs Christa Anders 17. Jan März 2019 (10x, 20 UStd) Do, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum ( 34) O / Kurs Christa Anders 25. Apr Juni 2019 (8x, 16 UStd) Do, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum ( 27) Faszientraining O / Wochenendseminar Kleingruppe Bettina Chmielewski 23. Feb Feb (2x, 12 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 26)

35 Regionalstelle Ost 33 Pilates O / Kurs Claudia Goering Der Kurs findet auch in den Osterferien statt! Kein Unterricht am , u Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Mehrzweckraum 81 ( 54) Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben In Kooperation mit der evang. Trinitatisgemeinde O / Kurs Christiane Raschke 26. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Günther-Hafemann-Straße 44, Seminarraum 56 Selbstverteidigung für O / Wochenendseminar Gudrun Glaser 18. Mai Mai 2019 (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 24) Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren O / Einzelveranstaltung Stefanie Kollek 13. Jan. 2019, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F O / Einzelveranstaltung Stefanie Kollek 24. März 2019, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F O / Einzelveranstaltung Stefanie Kollek 26. Mai 2019, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F 01 9 Bewegung und Fitness für Ältere Rückenfit In Kooperation mit gesundheit in Tenever O / Kurs Anja Borngräber 17. Jan März 2019 (10x, 20 UStd) Do, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum ( 38) O / Kurs Anja Borngräber 25. Apr Juni 2019 (8x, 16 UStd) Do, Uhr gesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum ( 30) Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben In Kooperation mit dem Stadtteilhaus Blockdiek O / Kurs Christiane Raschke 21. Feb Juni 2019 (11x, 22 UStd) Do, Uhr Stadtteilhaus Blockdiek, Mülheimer Straße 1-3, Gesellschaftsraum 41 Stressbewältigung und Entspannung Anti-Stress-Training O / Bildungszeit Nepal Lodh 20. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd), Mo, Uhr, Di - Fr, Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266, Gymnastikraum Salute! Gesundheit für Körper und Seele Das starke Programm, das Ressourcen aktiviert! O / Bildungszeit Ingrid Riefenstahl Unterrichtsmaterial Juli Aug (5x, 30 UStd) Kursstudio free to move, Insterburger Straße 19, Raum 3 Komm mal runter! Ein Tag für die Achtsamkeit Materialkosten O / Wochenendseminar Kleingruppe Sonja Bartscherer 16. März 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 13) O / Wochenendseminar Kleingruppe Sonja Bartscherer 25. Mai 2019, Sa, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 13) Partnermassage O / Wochenendseminar Kleingruppe Bettina Chmielewski 26. Jan Jan (2x, 12 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 26) O / Wochenendseminar Kleingruppe Bettina Chmielewski 27. Apr Apr (2x, 12 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum E ( 26) Gesundheitstraditionen anderer Kulturen Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren O / Bildungszeit Nepal Lodh 04. März März 2019 (5x, 30 UStd), Mo, Uhr, Di - Fr, Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266, Gymnastikraum Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag O / Bildungszeit Sigrid Küttner 05. Aug Aug (5x, 30 UStd) Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Mehrzweckraum

36 34 Regionalstelle Ost Anmeldung unter Telefon oder Yoga Für Teilnehmer_innen mit Vorkenntnissen O / Kurs Cornelia Seidel 06. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 50) Yoga zur Entspannung sehr sanft! In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek O / Kurs Kleingruppe Sigrid Küttner 26. Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Di, Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum O / Kurs Kleingruppe Sigrid Küttner 26. Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Di, Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum 54 Yin Yoga O / Kurs Andrea Stechling 16. Jan Apr (12x, 24 UStd) Mi, Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Mehrzweckraum 70 ( 47) O / Kurs Andrea Stechling 24. Apr Juli 2019 (10x, 20 UStd) Mi, Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Mehrzweckraum 58 ( 39) Gelassenheit im Alltag mit Qigong O / Bildungszeit Gise Schöller 20. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) impuls e.v., Rathausplatz 1, Ratssaal Qigong Die 18 Bilder des Taiji-Qigong O / Kurs Kleingruppe Karsten Steinfatt 07. März Juni 2019 (12x, 24 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 42) Bildungszeitkalender Januar O März 2019 Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag O April O Mai 2019 Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren Rückhalt den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag O Rückhalt den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag O O Anti-Stress-Training Gelassenheit im Alltag mit Qigong Taijiquan Für Anfänger_innen und Wiedereinsteiger_innen O / Kurs Kleingruppe Karsten Steinfatt 07. März Juni 2019 (12x, 24 UStd) Do, Uhr Berliner Freiheit 10, Raum F ( 42) Juni O O Juli O Schulung für die Gelenke Einführung in die Neue Rückenschule Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag O August 2019 Salute! Gesundheit für Körper und Seele. Das starke Programm, das Ressourcen aktiviert! O Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag Weitere Bildungszeiten finden Sie im Gesamtprogramm der Bremer Volkshochschule (Frühjahr / Sommer 2019).

37 Regionalstelle Süd 35 Der Neubau der Regionalstelle Süd der Bremer Volkshochschule in Obervieland nahe dem Klinikum Links der Weser überzeugt mit hellen, großzügigen Unterrichtsräumen und modernster technischer Ausstattung. Viel Anklang findet der Bewegungsraum mit Schwingparkettboden. Das gesamte Gebäude ist barrierefrei. Und wer die Pausen draußen verbringen möchte, der wird sich an dem vielen Grün drum herum erfreuen. Die Regionalstelle Süd ist Ihre Anlaufstelle, wenn Sie Interesse an politischer, allgemeiner, kultureller oder gesundheitsorientierter Weiterbildung haben. Jung und Alt, Menschen aus über 100 Nationen nutzen schon jetzt das Angebot von mehr als 200 Veranstaltungen pro Semester in einer weltoffenen und familiären Atmosphäre. Durch die verkehrsgünstige Lage an der Straßenbahnlinie 4 und der Buslinie 53 sowie durch kostenlose Parkplätze sind Sie schnell vor Ort. Schauen Sie doch gleich mal vorbei!

38 36 Regionalstelle Süd Anmeldung unter Telefon oder Theodor-Billroth-Straße Bremen Telefon Fax Service-Zeiten Montag - Mittwoch Uhr Donnerstag Uhr Freitag nicht geöffnet Stadtbus 53 Wolfskuhlenweg Linie 4 Klinikum Links der Weser Team Regionalstelle Süd sued@vhs-bremen.de Dr. Aydin Gürlevik Monika Brück Sandra Wohlers Monika Böcker Irmgard Grünling Waldemar Gawel Beratung und Anmeldung Deutsch als Fremdsprache: Ab dem 10. Januar 2019 Donnerstag Uhr Das Frühjahr/Sommer-Semester beginnt am 4. Februar 2019 In der Nähe des Klinikums Links der Weser bieten wir ein auf den Bremer Süden zugeschnittenes breit gefächertes Programm an. Für Kinder und Jugendliche, Ältere, MigrantInnen, Eltern und PädagogInnen haben wir spezielle Angebote im Programm. Dafür arbeiten wir eng mit sozialen und kulturellen Einrichtungen im Stadtteil zusammen. Bei uns bleiben Sie aktiv: Wir bieten ein umfangreiches Angebot zu Bewegung, Fitness, Entspannung, Tanz oder Ihrem persönlichen Auftreten. Oder Sie tauchen in die Welt der Medien ein: Kenntnisse im Umgang mit Computern und der digitalen Welt sind heute unerlässlich und bieten spannende neue Möglichkeiten. Auch für Ältere ab 55 bieten wir hierzu spezielle Einführungs- und Aufbaukurse an. Lernen Sie mit uns verschiedene Sprachen und andere Kulturen kennen, z.b. Englisch oder Spanisch auf unterschiedlichem Niveau am Vormittag oder am Abend. Was immer Sie bei uns tun: Sie erhalten die Chance, Neues zu erfahren, Spaß zu haben und dabei nette Menschen kennen zu lernen. Dies alles in gut ausgestatteten Räumen mit professioneller Technik und unter Anleitung von qualifizierten Kursleiterinnen und Kursleitern. Die Bremer VHS Süd ist ebenso wie die Zentrale in der Faulenstraße barrierefrei ausgestattet. Gerne beraten wir bei der Auswahl des richtigen Kurses. Gesellschaft Beteiligung vor Ort Bürgerengagement in Obervieland und Huckelriede Wir engagieren uns für die Entwicklung der Stadtteile Obervieland und Huckelriede. Bei den Treffen werden Ideen für eine menschengerechte A 281 im Bremer Süden entwickelt. Informationen und Kontakt unter Tel In Kooperation mit der Vereinigung der Bürgerinitiativen für eine menschengerechte A S / Kurs Norbert Breeger Termin auf Anfrage, Unterrichtsraum 2 Aktivieren und Gestalten in Obervieland An diesem Wochenende steht die Arbeit des Bürgerhauses Gemeinschaftszentrum Obervieland für die ehrenamtlichen MitarbeiterInnen und für Interessierte im Mittelpunkt. Ob Angebote für Kinder oder Ältere, Kreativ- oder Bewegungsangebote, ob Jugend- oder Tanztreff, hier können Sie erfahren wie ein Bürgerhaus funktioniert und aktiv das Programm mitgestalten. Information und Anmeldung im BGO, Tel In Kooperation mit dem Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland. Für ehrenamtliche MitarbeiterInnen des Bürgerhauses und neu Interessierte S / Wochenendseminar Stefan Markus 04. Mai Mai 2019 (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr Zur Nordseeklause, Tossens 27 in Obervieland Lebensalltag in Familie, Beruf und Stadtteil In Kooperation mit dem Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland. Information und Anmeldung im BGO, Tel.: S / Wochenendseminar Karin Wolf 09. März März 2019 (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr Zur Nordseeklause, Tossens 42 Vernetzung kultureller Projekte in Woltmershausen Das Thema Vernetzung ist zu einem Schwerpunkt der Stadtteilarbeit des Kulturhauses Pusdorf geworden. Gelungene Beispiele, wie z.b. der Bremer Fährtag und der daraus resultierende Fährverkehr haben Woltmershausen enger mit dem anderen Weserufer verbunden. Neue stadtweite Kooperationen sind in Planung. Mit den vielen geflüchteten Menschen, die wir als neue BewohnerInnen im Stadtteil begrüßen, entstehen neue Herausforderungen und Chancen für Kulturarbeit und Stadtteilentwicklung, die getrennt voneinander nicht zu denken sind. Information und Anmeldung, Tel.: Eine Kooperation zwischen der VHS Süd und dem Kulturhaus Pusdorf S / Kurs Ute Steineke 12. Feb. 2019, Di, Uhr, Folgetermine nach Vereinbarung Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444, Mehrzweckraum Quartiersforum Kattenturm/Arsten Nord S / Kurs Sandra Ahlers (Quartiersmanagerin) , , , und Mi, Uhr, Unterrichtsraum 2

39 Regionalstelle Süd 37 Angebote für Eltern und PädagogInnen Vorträge in der Regionalstelle Süd Männer Entspannte Väter entspannte Kinder Über spezifische Probleme bei der Erziehung, Identität, Eltern-Kind-Beziehung, Schule, Pubertät, Traditionen, Gewohnheiten etc. werden wir Meinungen und Erfahrungen austauschen S / Vortrag Abdelaziz Cherif Mit anschließender Diskussion. 15. März 2019, Fr, Uhr, Unterrichtsraum 1 6 Zwei Wochen mit Spaß Neues (kennen)-lernen Die Bremer VHS Regionalstelle Süd bietet für Kinder und Jugendliche von 6 bis 16, in der Zeit vom 29. Juli bis 09. August 2019 eine Sommerwerkstatt an. Ob als Ferienbetreuung, wenn die KiTa bzw. der Hort geschlossen hat oder einfach weil es Spaß macht was Neues zu erlernen. Die Sommerwerkstatt findet in Kooperation mit dem Klinikum Links der Weser und dem FUN Park statt. Detaillierte Informationen zum Kurs finden Sie über die jeweilige Veranstaltungsnummer, im Internet oder Sie rufen uns an unter Alle Veranstaltungen finden statt jeweils von Uhr Veranstaltungsort: Bremer VHS Regionalstelle Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bremen Gebühr: 99 ( 66 für Kinder und Jugendliche deren Eltern eine Ermäßigungsberechtigung haben) inkl. Materialkosten und Mittagssnack 29. Juli Aug Lego Mindstorms Grundlagen Für Mädchen und Jungen von S Zeichenatelier: figürliches Zeichnen Für Kinder und Jugendliche ab S BMX Anfängerkurs Für Kinder von 6 bis S 05. bis 09. August Programmierung - Grundkurs Für Mädchen und Jungen von S Wir bauen und programmieren uns einen Roboter Für Mädchen und Jungen von S Mangas zeichnen lernen Für Kinder und Jugendliche ab S Kreatives gestalten Für Kinder und Jugendliche von 6 bis S Grundlagen des Maschinen-Nähens Für Kinder und Jugendliche von 8 bis S BMX Anfängerkurs Für Kinder von 6 bis S Fußball (Spielen, Regeln, Taktik) Kinder und Jugendliche von 6 bis S Bäume, Sträucher, Wildkräuter erkennen als Grundlage für den Naturschutz M / Bildungszeit ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie Anja Wirthmann Zzgl. Materialkosten Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 95 ( 64) Mensch und Tier In Deutschland leben immer mehr Menschen alleine und suchen oftmals die Gesellschaft von Katze und Hund. Ob zum Kuscheln, um das Alleinsein erträglicher zu machen, oder als Mitbewohner in der Familie; ca. 12 Mil. Katzen und 7 Mil. Hunde leben in deutschen Haushalten, die respektvoll und mit Achtung artgerecht behandelt werden wollen. Wir glauben dies genau zu wissen, doch Hand aufs Herz manchmal sind uns unsere geliebten Vierbeiner ein Buch mit sieben Siegeln. Damit das nicht so bleibt, bietet die Bremer VHS Regionalstelle Süd eine Vortragsreihe rund um unsere geliebten Vierbeiner an. Bitte melden Sie sich für die nachfolgenden Veranstaltungen an. Veranstaltungsort: Bremer VHS Regionalstelle Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 Einführung in die Katzensprache S / Vortrag Petra Bauer 13. März 2019, Mi, Uhr 6 ( 4) Katzensenioren glücklich alt werden S / Vortrag Petra Bauer 08. Mai 2019, Mi, Uhr 6 ( 4) Mit der Katze zum Tierarzt aber entspannt S / Vortrag Petra Bauer 20. Feb. 2019, Mi, Uhr 6 ( 4) Katze und Kind S / Vortrag Petra Bauer 22. Mai 2019, Mi, Uhr 6 ( 4) Körpersprache und Kommunikation S / Vortrag Susanne Wandycz 06. März 2019, Mi, Uhr 6 ( 4) Erfolgreicher Rückruf S / Vortrag Susanne Wandycz 15. Mai 2019, Mi, Uhr 6 ( 4) Hundespaziergänge an der Leine in Theorie und Praxis S / Kurs Susanne Wandycz 05. Juni 2019 (Theorie) Mi, Uhr, und wahlweise oder (Praxis) 12 ( 8) Schnitt von Ziersträuchern und Rosen M / Wochenendseminar ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie Dozentin: Anja Wirthmann Gebühr zzgl. 2 für Material 10. März 2019, So, Uhr Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting 16 ( 11)

40 38 Regionalstelle Süd Anmeldung unter Telefon oder Mensch, Umwelt und Garten: Der Nutzgarten Eine Exkursion ist geplant (mit PKW, Fahrgemeinschaften) M / Bildungszeit ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie Anja Wirthmann Zzgl. Materialkosten Apr Apr (5x, 30 UStd) Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 95 ( 64) Urban Gardening Neue Mode? Oder die Chance StadtbewohnerInnen auf kurzen Wegen mit frischen Nahrungsmitteln zu versorgen? Eine Exkursion mit Autos ist geplant (Fahrgemeinschaften) M / Bildungszeit ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie Anja Wirthmann Zzgl. Materialkosten Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 95 ( 64) Ökologische Gartengestaltung zur Steigerung der Lebensqualität für Mensch und Umwelt Eine Exkursion ist geplant (mit PKW, Fahrgemeinschaften) M / Bildungszeit ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie Anja Wirthmann Zzgl. Materialkosten Aug Aug (5x, 30 UStd) Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 95 ( 64) Ökologie für (Groß-) Eltern und Kinder Der Natur auf der Spur- Veranstaltungsreihe im Garten für Generationen in Huchting In Kooperation mit dem KTH Robinsbalje, Haus Huchting (Bremer Heimstiftung) sowie Arbeit & Ökologie. Ältere Menschen aus dem Stadtteil sind herzlich willkommen aber bitte anmelden unter Tel Veranstaltungsort: Stadtteilhaus Huchting, T egeler Plate 23, Garten für Generationen Müllalarm S 22. Jan. 2019, Di, Uhr Fünf Sinne auf Entdeckertour S 26. Feb. 2019, Di, Uhr Wir pflanzen Sommerblumen S 02. Apr. 2019, Di, Uhr Was krabbelt da? S 21. Mai 2019, Di, Uhr Rund um die Erdbeere S r 18. Juni 2019, Di, Uhr Sprachen Deutsch als Fremdsprache Alphabetisierung für MigrantInnen Für Interessent/innen mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen oder verbessern müssen. Teilnahme ist nur nach Beratung möglich S / Kurs Joanna Feist Modul: Alpha, Modul Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, Uhr ( 197) S / Kurs Joanna Feist Modul: Alpha, Modul 8 (Wiederholer) 18. Feb Apr (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, Uhr ( 197) S / Kurs Joanna Feist Modul: Alpha, Modul 9 (Wiederholer) 05. Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, Uhr ( 197) S / Kurs Abdelaziz Cherif, Joanna Feist BAMF- Nr.: HB Modul: Integrationskurs Alpha, Basis Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr ( 197) S / Kurs Abdelaziz Cherif, Joanna Feist BAMF- Nr.: HB Modul: Integrationskurs Alpha, Basis März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr ( 197) S / Kurs Abdelaziz Cherif, Joanna Feist BAMF- Nr.: HB Modul: Integrationskurs Alpha, Basis Mai Aug (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr ( 197) S / Kurs Nina Agniaschvili BAMF Nr.: HB Modul: Integrationskurs Alpha, Basis Jan März 2019 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, Uhr ( 197) S / Kurs Nina Agniaschvili BAMF Nr.: HB Modul: Integrationskurs Alpha, Basis März Mai 2019 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, Uhr ( 197) S / Kurs Nina Agniaschvili BAMF Nr.: HB Modul: Integrationskurs Alpha, Basis Mai Juli 2019 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, Uhr ( 197) Integrationskurse Deutsch Basis S / Kurs N.N. Modul: Integrationskurs Basis März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Bewegungsraum ( 197) S / Kurs Sahin Kitay

41 Regionalstelle Süd 39 Modul: Integrationskurs Basis Feb Apr (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, Uhr ( 197) Deutsch Basissprachkurs S / Kurs Radmila Grabe Modul: Basis Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Di + Fr, Uhr, Mi, Uhr ( 197) S / Kurs N.N. Modul: Integrationskurs Basis Mai Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Bewegungsraum ( 197) S / Kurs Sahin Kitay Modul: Basis Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, Uhr ( 197) Deutsch Basissprachkurs S / Kurs Radmila Grabe Modul: Basis März Juni 2019 (20x, 100 UStd) Di + Fr, Uhr, Mi, Uhr ( 197) S / Kurs N.N. Modul: Integrationskurs Basis Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Bewegungsraum ( 197) S / Kurs Sahin Kitay Modul: Basis Juni Sep (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, Uhr ( 197) Deutsch Aufbausprachkurs S / Kurs Radmila Grabe Modul: Integrationskurs Modul Juni Sep (20x, 100 UStd) Di + Fr, Uhr, Mi, Uhr ( 197) Deutsch Aufbausprachkurs S / Kurs Erwin Silaban, Anne Fröhlich Modul: Integrationskurs Aufbau Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr ( 197) Deutsch Aufbausprachkurs S / Kurs Malgorzata Noworolska BAMF- Nr.: HB Modul: Integrationskurs, Modul Feb Apr (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, Uhr ( 197) S / Kurs Anne Fröhlich, Erwin Silaban Modul: Integrationskurs Aufbau März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr ( 197) Orientierungskurs S / Kurs Malgorzata Noworolska BAMF-Nr.: HB Modul: Orientierungskurs 25. Apr Juni 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, Uhr ( 197) S / Kurs Anne Fröhlich, Erwin Silaban Modul: Orientierungskurs 03. Juni Aug (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr ( 197) Deutsch kurs Modul S / Kurs Sigrid Neumann, Almut Schunck Modul: Integrationskurs, Modul Juni Aug (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr ( 197) Deutsch Modul S / Kurs Joanna Feist BAMF- Nr.: HB Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul Jan März 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Fr, Uhr, Mi, Uhr ( 197) Deutsch Modul S / Kurs Joanna Feist BAMF- Nr.: HB Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Mo + Fr, Uhr, Mi, Uhr ( 197) Deutsch Modul S / Kurs Joanna Feist BAMF- Nr.: HB Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul Mai Aug (20x, 100 UStd) Mo + Fr, Uhr, Mi, Uhr ( 197) S / Kurs Almut Schunck, Sigrid Neumann BAMF- Nr.: HB Modul: Integrationskurs, Modul Feb März 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr ( 197) Deutsch kurs Modul S / Kurs Almut Schunck, Sigrid Neumann BAMF- Nr.: HB Modul: Integrationskurs, Modul März Mai 2019 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr ( 197)

42 40 Regionalstelle Süd Anmeldung unter Telefon oder Fremdsprachen Englisch Englisch Grundstufe 3 am Vormittag Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen M Kurs Minigruppe Ronald Naiditch Lehrwerk: NEXT Starter, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Nachbarschaftstreff Buntentor, Buntentorsteinweg 114, Raum ( 88) Englisch Grundstufe 2 Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen S / Kurs Minigruppe Abigail Tomlinson Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 11. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr 117 ( 78) Englisch Mittelstufe 4 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen S / Kurs Kleingruppe Abigail Tomlinson Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 11. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mo, Uhr 94 ( 63) Brush Up Your English 3 Fortsetzung von Brush Up Your English 2, aber offen für neue Teilnehmende S / Kurs Frances Tye Lehrwerk: New Inside Out - Pre-intermediate, Student s Book, Hueber Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr 73 ( 49) Time for English S / Kurs Inge Marie Lohmann (B1) (B1) Unterrichtsmaterialien werden im Kurs besprochen. 14. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Do, Uhr 59 ( 40) S / Kurs Inge Marie Lohmann Unterrichtsmaterialien werden im Kurs besprochen. 15. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Fr, Uhr 59 ( 40) S / Kurs Inge Marie Lohmann Unterrichtsmaterialien werden im Kurs besprochen. 15. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Fr, Uhr 59 ( 40) Intermediate Conversation für Ältere M / Kurs Minigruppe Ronald Naiditch Learning material Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Mi, Uhr Nachbarschaftstreff Buntentor, Buntentorsteinweg 114, Raum ( 82) Plattdeutsch (B1) Plattdüütsch lesen un vertelln In Kooperation mit der Stadtbibliothek Huchting S / Kurs Gertrud Oyen Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 11. Feb Mai 2019 (12x, 24 UStd) Mo, Uhr Stadtbibliothek Huchting, im Einkaufszentrum Rolandcenter 70 ( 47) Spanisch Spanisch für den Urlaub Für Teilnehmende ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen S / Wochenendseminar Kleingruppe Julio Ardila Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 23. März März 2019 (2x, 14 UStd) Sa, Uhr 55 ( 37) Spanisch Grundstufe 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse S / Kurs Kleingruppe Maria Dolores Garcia Garrucho Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Di, Uhr 111 ( 74) Spanisch Grundstufe 2 Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen S / Kurs Claudia Strauss Lehrwerk: Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 4. Am findet kein Unterricht statt. 07. Feb Juni 2019 (14x, 28 UStd) Do, Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Raum ( 70) Spanisch leichte Konversation und Lektüre (A2) Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff der ersten Bände eines Lehrwerks (z.b. Caminos A1+A2; Con gusto A1+A2) erarbeitet haben und jetzt in lockerer Form über Alltagsthemen und einfache Texte miteinander sprechen möchten S / Kurs Kleingruppe Maria Dolores Garcia Garrucho Unterrichtsmaterial wird im Kurs besprochen und zum Kopierkostenpreis ausgegeben. Ein Einstieg nach Kursbeginn ist möglich. 09. Feb., 09. März, 27. Apr., 11. Mai und 01. Juni 2019, Sa, Uhr 93 ( 62) Spanisch mittlere Konversation S / Kurs Minigruppe Maria Dolores Garcia Garrucho Unterrichtsmaterial wird im Kurs besprochen und zum Kopierkostenpreis ausgegeben. 07. Feb Juni 2019 (15x, 30 UStd) Do, Uhr 138 ( 92) (B1)

43 Regionalstelle Süd 41 Türkisch Türkisch für den Urlaub S / Wochenendseminar Tuncay Erdogan 23. März März 2019 (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr 55 ( 37) zzgl. Unterrichtsmaterial 3 Türkisch für den Beruf Grundkenntnisse für Beruf und Alltag S / Kurs Kleingruppe Tuncay Erdogan 13. Mai Mai 2019 (2x, 6 UStd) Mo, Uhr 23 ( 16) zzgl. Unterrichtsmaterial 3 Beruf Computer & IT Grundlagen & Systeme Das richtige Gerät für alle Fälle Handy, Smartphone, e-book, Tablet, Laptop oder Desktop-PC S Heiko Esch 12. März 2019, Di, Uhr 17 ( 12) Computerschreiben Kompakt Einführung Das 10-Fingersystem in nur fünf Stunden S / Kurs Martina Thimm 11. März März 2019 (2x, 6 UStd) Mo, Uhr 33 ( 22) zzgl. Lernmittel/Material S / Kurs Martina Thimm Für Jugendliche von Jahren 25. März Apr (2x, 6 UStd) Mo, Uhr 19 zzgl. Lernmittel/Material 15 Office Einsatz im Büroalltag Effektives Arbeiten mit Word, Outlook, Excel, PowerPoint Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse S / Kurs Rainer Wieben 11. Feb Mai 2019 (10x, 40 UStd) Mo, Uhr 185 ( 124) zzgl. Lernmittel/Material 13 Office Kombikurs I Word & Excel Grundlagen Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse S / Kurs Rainer Wieben Am kein Unterricht 07. März Mai 2019 (10x, 40 UStd) Do, Uhr 220 ( 147) zzgl. Lernmittel/Material 27 Der große MacBook-/iMac-Aufbaukurs Effizientes Arbeiten mit den wichtigsten Apple- Programmen und der icloud Teilnahmevoraussetzungen: erweiterte Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung Der große Mac- Book/iMac-Kurs S / Bildungszeit Martin Nittscher 24. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) 177 ( 118) Programmierung für Mädchen und Jungen Grundkurs Kinder und Jugendliche von 10 bis 14 Jahren S / Wochenseminar Angela Meindl 08. Apr Apr (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr S / Wochenseminar Angela Meindl Inkl. Mittagssnack. 05. Aug Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr 99 Lego Mindstorms Grundlagen Für Kinder und Jugendliche von 10 bis 14 Jahren Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse S / Wochenseminar Hartmut Lindemann Inkl. Leihgebühr und Mittagssnack. 29. Juli Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr 99 Wir bauen und programmieren uns einen Roboter Für Jugendliche von 11 bis 16 Jahren Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse S / Wochenseminar Alexander Förster Inkl. Mittagssnack. 05. Aug Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr Quartier in Kattenturm, Theodor-Billroth-Straße 5 99 Fotografie Kultur Meine digitale Spiegelreflexkamera und ich! Bitte mitbringen: Kamera, Bedienungsanleitung, Speicherkarte, Akku S Heiko Esch 23. Feb. 2019, Sa, Uhr 40 ( 27) Fotobuch für Einsteiger Ein Fotobuch sagt mehr als 1000 Worte Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse S / Kurs Michael Wehmann 15. Mai Mai 2019 (3x, 12 UStd) Mi, Uhr 48 ( 32)

44 42 Regionalstelle Süd Anmeldung unter Telefon oder Tanz Tango Argentino Für Anfängerinnen und Anfänger Bitte paarweise anmelden und Tanzschuhe mitbringen S / Wochenendseminar Anfänger Anja Schiele 23. März März 2019 (2x, 8 UStd) Sa + So, Uhr 24 ( 16) S / Wochenendseminar Anja Schiele Anfängerinnen und Anfänger mit Vorkenntnissen. Das Tanzrepertoire wird aufgefrischt und die Qualität der Bewegung verfeinert. 27. Apr Apr (2x, 8 UStd) Sa + So, Uhr 24 ( 16) Musik Gitarre spielen Für Erwachsene und Jugendliche Für Anfänger und Wiedereinsteigerinnen S / Kurs Kleingruppe Reiner Paul Für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen. Kopierkosten Feb Mai 2019 (10x, 20 UStd) Mi, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Markthalle 84 ( 56) Spielen auf dem Cajón für Einsteiger_innen Bitte einen eigenen Cajón mitbringen. Falls nicht vorhanden, kann nach Absprache mit dem Kursleiter evtl. ein Cajón gestellt werden M / Kurs Kleingruppe Gerd Seemann 30. Apr Juni 2019 (9x, 18 UStd) Di, Uhr Musikerinitiative, Buntentorsteinweg ( 48) Rhythmus finden und vertiefen S / Kurs Kleingruppe Reiner Paul 23. Feb März 2019 (6x, 12 UStd) Sa, Uhr Quartier in Kattenturm, Theodor-Billroth-Straße 5 51 ( 34) Bildende Kunst/ Kunstgeschichte Kultur am Vormittag S / Kurs Renate Kösling 11. Feb Juni 2019 (8x, 24 UStd) Mo, Uhr, 14-täglich 50 ( 34) S / Kurs Renate Kösling 18. Feb Juni 2019 (8x, 24 UStd) Mo, Uhr, 14-täglich Treffpunkt: Sparkassen in Bremen, Pappelstraße 100, Bremen 50 ( 34) Zeichnung, Malerei und Bildhauerei Zeichnen lernen Schritt für Schritt S / Kurs Mirsad Herenda 07. Feb Mai 2019 (12x, 36 UStd) Do, Uhr 114 ( 76) Grundlagen des Zeichnens S / Wochenendseminar Mirsad Herenda 09. März März 2019 (2x, 13 UStd) Sa + So, Uhr 41 ( 28) Räumliches Zeichnen Es kann auch mit Buntstiften gearbeitet werden. Material bitte mitbringen: Bleistifte (verschiedene Stärken) z. B. H, HB, B, 2B, 4B, 6B, Radiergummi, Anspitzer, Buntstifte S / Wochenendseminar Mirsad Herenda 25. Mai Mai 2019 (2x, 13 UStd) Sa + So, Uhr 41 ( 28) Die alltägliche Lebens- und Arbeitswelt neu entdecken Zeichnen für alle Bitte Zeichenmaterial mitbringen: Bleistifte B bis 4B, Buntstifte, Feder und Tusche, sowie Papier (DIN A4 und DIN A3) S / Bildungszeit Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena 15. Apr Apr (4x, 30 UStd) Mo + Di + Mi + Do, Uhr 95 ( 64) Zeichenatelier: Dein Paradies Für Kinder ab 8 Jahren Bitte Bunt- und Bleistifte, Radiergummi und falls vorhanden eigene Vorlagen oder Fotos zur Inspiration mitbringen S / Kurs Ayumi Yoshikawa 31. Jan Feb (2x, 8 UStd) Do + Fr, Uhr 24 Zeichenatelier: figürliches Zeichnen Für Kinder und Jugendliche von 10 bis 16 Jahren Der Kurs ist für AnfängerInnen wie Fortgeschrittene geeignet. Bitte Radiergummi und Bleistifte mitbringen S / Wochenseminar Ayumi Yoshikawa Inkl. Materialkosten und Mittagssnack. 29. Juli Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr 99 Mangas zeichnen lernen Für Kinder und Jugendliche von 10 bis 16 Jahren S / Wochenseminar Ayumi Yoshikawa Inkl. Materialkosten und Mittagssnack. 05. Aug Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr 99 Porträtzeichnen S / Kurs Marietta Grigoryan Armena Bitte mitbringen: Bleistift, Kohle, Kreide, Knetradiergummi, DIN A4 und DIN A2 -Papier. Modellkosten ca. 30, Feb Mai 2019 (10x, 30 UStd) Fr, Uhr 95 ( 64)

45 Regionalstelle Süd 43 Aktzeichnen Für das Modell müssen die Kosten von den Teilnehmenden selbst getragen werden (ca. 30). Bitte Zeichenmaterialien (Papier mindestens DIN A 2) mitbringen S / Wochenendseminar Marietta Grigoryan Armena 17. Mai Mai 2019 (3x, 20 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr 63 ( 42) Acrylmalerei S / Kurs Dorit Hillebrecht 14. Feb Apr (8x, 32 UStd) Do, Uhr 92 ( 62) Aquarellmalerei Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse Bitte Aquarellfarben und Stifte, Pinsel und Aquarellpapier mitbringen S / Wochenendseminar Dorit Hillebrecht 09. Feb Feb (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr 36 ( 24) Acryl- und Ölmalerei Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene Bitte mitbringen: Acryl- Ölfarben, Pinsel, Leinwand und Arbeitskleidung. Material (Kosten ca.10 ) kann auch gestellt werden S / Wochenendseminar Kleingruppe Mareike Seegers-Herenda 27. Apr Apr (2x, 13 UStd) Sa + So, Uhr 41 ( 28) S / Wochenendseminar Kleingruppe Mareike Seegers-Herenda 22. Juni Juni 2019 (2x, 13 UStd) Sa + So, Uhr 41 ( 28) Malen an der Staffelei Für Kinder von 8 bis 13 Jahren S / Kurs Udo Steinmann 08. Apr Apr (4x, 16 UStd) Mo + Di + Mi + Do, Uhr Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444, Mehrzweckraum 41 zzgl. Materialkosten 8 (werden vor Ort vom Kursleiter eingesammelt) Eitempera Bitte kleine Leinwände und/oder Aquarellpapier mitbringen. Pigmente, Pinsel, Ei und Leinöl werden gestellt S / Wochenendseminar Dorit Hillebrecht 23. März März 2019 (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr 36 ( 24) Grafische Techniken Lithografie/Steindruck zum Kennenlernen Informationen zum Künstler unter M / Wochenendseminar Minigruppe Klaus Zwick Materialkosten: ca Feb Feb (2x, 16 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Künstlerhaus Am Deich, Am Deich 68, Druckwerkstatt 80 ( 54) M / Wochenendseminar Minigruppe Klaus Zwick Materialkosten: ca Juni Juni 2019 (2x, 16 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Künstlerhaus Am Deich, Am Deich ( 54) Siebdruck M / Wochenendseminar Minigruppe Jan Carstensen Materialkosten ca April April 2019 (3x, 20 UStd) Fr Uhr Sa + So Uhr Druckwerkstatt Jan Carstensen, Hohentorsheerstraße 51 a 120 ( 80) Kunst-Handwerk Skulpturen aus Holz mit der Kettensäge S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Materialkosten ab 22, Leihgebühr für Elektrokettensäge 24, Schärfkosten je Kette Mai Mai 2019 (3x, 24 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr Galeriewerkstatt Meier, Kirchweg 188a 132 ( 88) Kreatives gestalten Für Kinder und Jugendliche von 6 bis 12 Jahren S / Wochenseminar Jordana Brück Inkl. Materialkosten und Mittagssnack. 05. Aug Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr 99 Nützlich und Phantastisch: Töpfern Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren S / Kurs Kleingruppe N.N. 28. Feb März 2019 (5x, 20 UStd) Do, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 42 ( 28) zzgl. Lernmittel/Material S / Kurs Kleingruppe N.N. 25. Apr Mai 2019 (5x, 20 UStd) Do, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 42 ( 28) zzgl. Lernmittel/Material S / Kurs Kleingruppe N.N. 06. Juni Aug (5x, 20 UStd) Do, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 42 ( 28) zzgl. Lernmittel/Material 15 Nana Filzen mit der Nadel S / Einzelveranstaltung Birgit Guhlke Materialkosten ca Mai 2019, Sa, Uhr 26 ( 18)

46 44 Regionalstelle Süd Anmeldung unter Telefon oder Faszination: Filzen mit der Nadel Für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahre S / Einzelveranstaltung Familien Birgit Guhlke Materialkosten pro Person je nach Verbrauch ca. 2, März 2019, Sa, Uhr 13 ( 9) Schneidern Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene S / Kurs Gerdi Daum 04. Feb Apr (10x, 30 UStd) Mo, Uhr 69 ( 46) Grundlagen des Maschinen-Nähens Für Kinder und Jugendliche von 8 bis 12 Jahren Bitte mitbringen: Leichte Baumwollstoffe 1m x 1m, keinen Stretchstoff, Stecknadeln, Stoffschere, Nähgarn, Bleistifte, Lineal und ein Maßband S / Wochenseminar Julia Haun Inkl. Mittagssnack. 05. Aug Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr 99 Altmetallskulpturen modellieren und schweißen S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Materialkosten: Schweißelektroden, Metalle ca. 34 werden direkt mit dem Kursleiter abgerechnet. Gebühr inkl. Nutzungsgebühr für die Werkzeuge. 14. Juni Juni 2019 (3x, 24 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr Galeriewerkstatt Meier, Kirchweg 188a 152 ( 102) Metall-Schutzgas-Schweißen S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Für Verbindungsmaterialien und Metalle entstehen zusätzliche Kosten, je nach Verbrauch ab 34, die mit dem Kursleiter vor Ort abgerechnet werden. 31. Mai Juni 2019 (3x, 24 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr Galeriewerkstatt Meier, Kirchweg 188a 152 ( 102) Bronzeguss Kleine Objekte und künstlerische Kleinstplastiken S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Materialkosten (Gase, Formsan, Gussformen, Modelier- und Gussmaterial,) ca. 38 je nach Gebrauch werden direkt mit dem Kursleiter direkt abgerechnet. 07. Juni Juni 2019 (3x, 24 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr Galeriewerkstatt Meier, Kirchweg 188a 152 ( 102) Messerbau und Schmiedekurs S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Materialkosten ca. 54 (Klingen-Carbon-Stahl, Griffrohling, Gase, Bearbeitungsmaterial) werden mit dem Kursleiter direkt abgerechnet. 21. Juni Juni 2019 (3x, 24 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr Galeriewerkstatt Meier, Kirchweg 188a 152 ( 102) Männer Zöpfe zaubern Für Väter mit ihren Töchtern ab 6 Jahren Ob Flechtfrisur, Zöpfe oder Pferdeschwanz, lange Haare sind für Väter oft eine Herausforderung. In diesem Kurs können Väter gemeinsam mit ihren Töchtern die hohe Kunst des Flechtens durch einfache Techniken erlernen S / Wochenendseminar Lena Tschritter 17. März März 2019 (2x, 10 UStd) So, Uhr, Unterrichtsraum 3 30 ( 20) Drechseln - eine runde Sache S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Kosten für die (Edel-) Hölzer, Beizen, Biolacke, Holzölen und Schleifpapieren werden je nach Verbrauch ab 24, direkt mit dem Dozenten abgerechnet. Wenn keine eigene Drechselbank mitgebracht werden kann, stellt der Dozent eine neuwertige Drechselbank für 24 zur Verfügung. 03. Mai Mai 2019 (3x, 24 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr Galeriewerkstatt Meier, Kirchweg 188a 152 ( 102) Designmöbel aus Stahl Vorkenntnisse sind nicht erforderlich S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Materialkosten (Bearbeitungs- und Zusatzmaterial, Metalle) ca. 78 werden direkt mit dem Kursleiter abgerechnet. 09. Aug Aug (3x, 24 UStd) Fr, Uhr, Sa + So, Uhr Galeriewerkstatt Meier, Kirchweg 188a 152 ( 102) Langbogenbau S / Wochenendseminar Kleingruppe Horst Ukena Materialkosten und Werkzeugnutzung 49 werden vom Kursleiter im Kurs eingesammelt. 04. Mai Mai 2019 (2x, 18 UStd) Sa + So, Uhr 96 ( 64) Kleinere Flechtereien aus Naturmaterialien und Korb aus Weiden Bitte mitbringen: Garten- oder Korbmacherschere (falls vorhanden), stabiles Messer, Kneif- und Flachzange, Haushaltsschere, kleine Klemmwerkzeuge wie z.b. Wäscheklammern oder kleine Schraubzwingen o.ä S / Wochenendseminar Hanswerner Kirschmann Das Material wird bereitgestellt. Verbindliche Anmeldung bis Mai Mai 2019 (2x, 20 UStd) Sa + So, Uhr 62 ( 42) zzgl. Lernmittel/Material 11 Handwerk und Technik Die Kettenschaltung Funktion, Wartung, Pflege, Verschleiß In Kooperation mit dem ADFC Bremen e.v S / Einzelveranstaltung Kleingruppe Uwe Keller 27. Apr. 2019, Sa, Uhr 23 ( 16) Radpanne, was nun? In Kooperation mit dem ADFC Bremen e.v S / Einzelveranstaltung Kleingruppe Uwe Keller 04. Mai 2019, Sa, Uhr 23 ( 16)

47 Regionalstelle Süd 45 Gesundheit Wissen rund um die Gesundheit Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag S / Bildungszeit Jan Müntinga Schwerpunkt: Qigong 17. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) Einführung in die biodynamische Tanzpädagogik Fortbildung für in pädagogischen, medizinischen und therapeutischen Berufen sowie andere interessierte S / Bildungszeit Birgit Guhlke 15. Apr Apr (4x, 30 UStd) Mo - Do, Uhr Essen, Trinken und Backen Was Sie schon immer über Wein wissen wollten S / Karl-Heinz Finger 16. März 2019, Sa, Uhr 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 22 Männer Kerle kochen S Michael Wehmann 11. Mai 2019, Sa, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche 20 ( 14) zzgl. Zusatzkosten 9 Vegetarisch schlemmen Es werden vorwiegend Bioprodukte verwendet S Elke Wander 24. Apr. 2019, Mi, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 10 Veggie Burger S Elke Wander 19. Feb. 2019, Di, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 10 Mediterrane vegetarische Geschmacksideen S Elke Wander 12. März 2019, Di, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 10 Brot und vegane Aufstriche leicht gemacht S Elke Wander 12. Feb. 2019, Di, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 8 Grillbeilagen vegetarisch S Elke Wander 14. Mai 2019, Di, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 18 ( 12) zzgl. Zusatzkosten 10 Kreative Torten Dekorieren mit Fondant Bitte bringen Sie einen Tortenboden (3-teilig, Ø 26 cm) und einen flachen Teller mit S / Kleingruppe Ebru Günal 18. Feb. 2019, Mo, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 20 ( 14) zzgl. Zusatzkosten S / Kleingruppe Ebru Günal 18. März 2019, Mo, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 20 ( 14) zzgl. Zusatzkosten S / Kleingruppe Ebru Günal 06. Mai 2019, Mo, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 20 ( 14) zzgl. Zusatzkosten S / Kleingruppe Ebru Günal 03. Juni 2019, Mo, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 20 ( 14) zzgl. Zusatzkosten 10 Cake Pops kleine Kuchen ganz groß Bitte bringen Sie eine Schürze und etwas um die Cake Pops zu transportieren mit S / Kleingruppe Ebru Günal 20. Mai 2019, Mo, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 20 ( 14) zzgl. Zusatzkosten 10 Fingerfood aus Indonesien Traditionell, würzig und einfach lecker Bitte bringen Sie Behälter für Ihr köstliches Fingerfood mit S / Wochenendseminar Kleingruppe Theresia Dewi Rezeki-Jürgensen 27. Apr. 2019, Sa, Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 23 ( 16) zzgl. Zusatzkosten 5 Fitness, Beweglichkeit und Rückenstärkung Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag S / Bildungszeit Tahereh Schroeder 08. Apr Apr (5x, 30 UStd) Schulung für die Gelenke S / Bildungszeit Parwin Hooshangi 01. Juli Juli 2019 (5x, 30 UStd) Fit im Beruf Rücken stärken mit Pilates S / Bildungszeit Andrea Barth 04. März März 2019 (5x, 30 UStd) Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen S / Bildungszeit Kleingruppe Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 24. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd)

48 46 Regionalstelle Süd Anmeldung unter Telefon oder Einführung in die Neue Rückenschule S / Bildungszeit Claudia Goering 01. Apr Apr (5x, 30 UStd) S / Bildungszeit Claudia Goering 26. Aug Aug (5x, 30 UStd) Rückhalt den Rücken stärken und entlasten S / Bildungszeit Parwin Hooshangi 25. Feb März 2019 (5x, 30 UStd) Rückenfit S / Kurs Birgit Heike 06. Feb Apr (10x, 13 UStd) Mi, Uhr 39 ( 26) S / Kurs Birgit Heike 06. Feb Apr (10x, 13 UStd) Mi, Uhr 39 ( 26) S / Kurs Birgit Heike 07. Feb Apr (10x, 13 UStd) Do, Uhr 39 ( 26) Rückhalt Ausgleichsgymnastik für einen gesunden Rücken S / Kurs Birgit Heike 15. Mai Juni 2019 (6x, 8 UStd) Mi, Uhr 23 ( 16) S / Kurs Birgit Heike 15. Mai Juni 2019 (6x, 8 UStd) Mi, Uhr 23 ( 16) S / Kurs Birgit Heike 09. Mai Juni 2019 (6x, 8 UStd) Do, Uhr 23 ( 16) S / Kurs Ilse Vöge 05. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Di, Uhr Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Alfred-Faust-Straße 4, Gymnastikraum 58 ( 39) S / Kurs Ilse Vöge 05. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Di, Uhr Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Alfred-Faust-Straße 4, Gymnastikraum 58 ( 39) S / Kurs Ilse Vöge 07. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Do, Uhr Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Alfred-Faust-Straße 4, Gymnastikraum 58 ( 39) Gelenk- und Rückenfit mit Kleingeräten S / Kurs Birgit Heike 07. Feb Juni 2019 (17x, 22 UStd) Do, Uhr 66 ( 44) Fit Mix S / Kurs Gabriela Berger 05. Feb Mai 2019 (14x, 18 UStd) Di, Uhr 55 ( 37) Selbstverteidigung Selbstverteidigung für S / Wochenendseminar Gudrun Glaser 16. März März 2019 (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr 41 ( 28) Aquafit Rund, na und! Gymnastik und Entspannung im warmen Wasser S / Kurs Kleingruppe Siegrid Nonnenbruch 05. Apr Juni 2019 (10x, 13 UStd) Fr, Uhr Roland-Klinik, Niedersachsendamm 72-74, Bewegungsbad 98 ( 66) Entspannung und Tanz Zumba Fitness S / Kurs Kathrin Kröger 04. Feb Juni 2019 (15x, 20 UStd) Mo, Uhr 63 ( 42) Bauchtanz S Birgit Guhlke Schnupperangebot 29. Juni 2019, Sa, Uhr 12 ( 8) S / Kurs Anfänger Birgit Guhlke 05. Feb Apr (9x, 27 UStd) Di, Uhr 79 ( 53) S / Kurs Fortgeschrittene Birgit Guhlke 30. Apr Juni 2019 (8x, 24 UStd) Di, Uhr 70 ( 47) Outdoor Nordic Walking eine Einführung 2,50 für das Skript. Gegen eine Gebühr von 3 können NW-Stöcke bei der Kursleiterin ausgeliehen werden S / Einzelveranstaltung Andrea Barth 19. Apr. 2019, Fr, Uhr Treffpunkt: Kuhhirtenweg/Ecke Deichschartweg, vor dem Wirtshaus am Kuhhirten 15 ( 10)

49 Regionalstelle Süd 47 BMX - Anfängerkurs Für Kinder von 6 bis 12 Jahren In Kooperation mit dem FunPark. Wenn möglich, eigenes Fahrrad mitbringen S / Wochenseminar Christian Ziegler Inkl. Mittagssnack. 05. Aug Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr FunPark, hinter der VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße S / Wochenseminar Michael Hanfler inkl. Mittagssnack. 29. Juli Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr FunPark, hinter der VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 99 Fußball (Spielen, Regeln, Taktik) Kinder und Jugendliche von 6 bis 14 Jahren S / Wochenseminar Erwin Silaban Inkl. Mittagssnack. 05. Aug Aug (5x, 35 UStd) Mo - Fr, Uhr FunPark, hinter der VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 99 Inline-Skating Für Teilnehmende, die noch nie auf Inline-Skates gestanden haben. In Kooperation mit dem FunPark. Auch für Erwachsene mit Kindern. Komplette Schutzausrüstung sowie Inline-Skater erforderlich S / Kurs Anfänger Peggy Braun 29. Apr Mai 2019 (2x, 4 UStd) Mo, Uhr FunPark, hinter der VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 20 ( 14) S / Kurs Fortgeschrittene Peggy Braun 20. Mai Mai 2019 (2x, 4 UStd) Mo, Uhr FunPark, hinter der VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 20 ( 14) Anti-Stress-Training S / Bildungszeit Nepal Lodh 03. Juni Juni 2019 (5x, 30 UStd) Mo, Uhr, Di - Fr, Uhr Stressbewältigung und Entspannung Autogenes Training Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung S / Bildungszeit Gabriele Borgdorf-Albers 04. Feb Feb (5x, 30 UStd) In der Mitte bleiben Stressbewältigung mit Yoga S / Bildungszeit Rose Sanyang-Hill 11. März März 2019 (5x, 30 UStd) S / Bildungszeit Rose Sanyang-Hill 13. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Yoga zur Entspannung S / Kurs Rose Sanyang-Hill Dieser Kurs enthält auch meditative Anteile. 04. Feb Mai 2019 (14x, 28 UStd) Mo, Uhr 82 ( 55) Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji & Qigong S / Bildungszeit Axel Döring 25. März März 2019 (5x, 30 UStd) S / Bildungszeit Axel Döring 20. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Gelassenheit im Alltag mit Qigong S / Bildungszeit Elisa Adam 18. März März 2019 (5x, 30 UStd) Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu S / Bildungszeit Jonas Sieszulski 06. Mai Mai 2019 (5x, 30 UStd) Quellen der Kraft S / Bildungszeit Jonas Sieszulski 19. Aug Aug (5x, 30 UStd) Qigong Mit Übungen zur Entspannung und Steigerung der Lebensenergie, Verminderung von Stress- Symptomen, Linderung von Verspannungen (Kopf/Nacken/Rücken) S / Kurs Doris Rath 05. Feb Apr (8x, 16 UStd) Di, Uhr Alleins, Buntentorsteinweg 21, Eingang Meyerstraße 63 ( 42) S / Kurs Doris Rath 05. Feb Apr (8x, 16 UStd) Di, Uhr Alleins, Buntentorsteinweg 21, Eingang Meyerstraße 63 ( 42) Salute! Gesundheit für Körper und Seele Das starke Programm, das Ressourcen aktiviert! S / Bildungszeit Ingrid Riefenstahl 11. Feb Feb (5x, 30 UStd)

50 48 Regionalstelle Süd Anmeldung unter Telefon oder Bildungszeitkalender Januar S S Der große MacBook-/iMac-Aufbaukurs Ruhepunkte Stressbewältigung im Berufsalltag S Februar S Gelassenheit im Alltag mit Qigong Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung S Salute! Gesundheit für Körper und Seele S März 2019 Rückhalt den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag S Fit im Beruf Rücken stärken mit Pilates S In der Mitte bleiben Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga S S April 2019 Gelassenheit im Alltag mit Qigong Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong S Einführung in die Neue Rückenschule S S Mai 2019 Die alltägliche Lebens- und Arbeitswelt neu entdecken Zeichnen für alle Einführung biodynamische Tanzpädagogik S Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu S In der Mitte bleiben - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga S Juni 2019 Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong S Anti-Stress-Training S Ruhepunkte-Stressbewältigung im Berufsalltag S S Juli 2019 Der große MacBook-/iMac-Aufbaukurs Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen/Schwerpunkt Pilates S August S Schulung für die Gelenke Quellen der Kraft S Einführung in die Neue Rückenschule S Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag

51 Regionalstelle West 49 Die Regionalstelle West der Bremer Volkshochschule ist mitten im Geschehen: Auf dem Gelände der alten Feuerwache 6, seit 2004 das Stiftungsdorf Gröpelingen, sind viele Sprachen zu hören. Das Hafengebiet entlang der urbanen Stadtteile Walle und Gröpelingen bietet ein spannendes Ambiente für das Leben und Lernen von Menschen aus aller Welt. In mehreren Workshops kann man hier fotografisch auf Entdeckungsreise gehen, das alte und das neue Gröpelingen und den maritimen Bremer Westen (neu) entdecken. Aber auch im Sprachenangebot dieser Regionalstelle spiegelt sich die große Vielfalt des Bremer Westens wider. Da sind zunächst die Integrationskurse, in denen jährlich rund 600 Menschen Deutsch lernen, aber auch spezielle Zusatzangebote wie Fahrradkurse für MigrantInnen. Außerdem hat die Regionalstelle West Sprachkurse wie Arabisch, Türkisch, Japanisch oder Italienisch mit Musik im Programm. Das Gebäudeensemble des Stiftungsdorfes entspricht der Vielfalt an Angeboten im Bereich Weiterbildung. Die Regionalstelle ist im ehemaligen Verwaltungsgebäude der Feuerwache untergebracht, früher die Villa genannt. In der ehemaligen Wagenhalle gegenüber sind das Atelier haus Roter Hahn und das café brand zu finden. Gemeinsam mit vielen Kooperationspartnern vor Ort setzt sie Impulse für die Stadtentwicklung und das gesellschaftliche Leben im Bremer Westen.