vhs nord herbst/winter vhs bremer volkshochschule

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1 vhs nord herbst/winter vhs bremer volkshochschule

2 Der Umbau der vhs nord im Gustav-Heinemann-Bürgerhaus schreitet voran! Es ist nicht zu übersehen, dass sich am und im Bürgerhaus etwas tut: Eingänge sind schwer zu finden, die Außenanlage ist eine klaffende Baugrube, schwere Maschinen werden aufgebaut und wieder abgezogen, viele Bauarbeiter werkeln innen und außen ein reges Treiben! Wie geht es weiter für die vhs nord im Herbstsemester 2012? Die Hauptanmeldezeit ab 30. August 2012 findet in den bekannten vhs-büros statt. Mit Semesterbeginn am 24. September beziehen wir ein Übergangsbüro im 1. Stock über der Cafeteria, da dann unsere Räume saniert werden. Auch der Unterricht findet im Herbstsemester in anderen Räumen statt: Im Untergeschoss beziehen wir übergangsweise schöne neue Räume, die wir für diesen Zweck entsprechend herrichten. Im Frühjahr 2013 haben wir dann alles überstanden und werden Sie mit wunderbaren Räumlichkeiten überraschen. Wir blicken auf anstrengende Wochen wir uns sehr darum bemüht haben, so störungsfrei wie möglich durch- Das ist nicht immer gelungen! zurück, in denen den Unterricht zuführen. Wir danken daher an dieser Stelle allen treuen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für ihr Verständnis und den Kursleiterinnen und Kursleitern für ihre Flexibilität. Freuen Sie sich mit uns jetzt schon auf den Neubeginn im Frühjahr 2013! Fotomontage: Jörg Ackermann im Zentrum für Medien Nord Hinter dem Baustellen-Symbol finden Sie im Internet aktuelle Informationen zum Umbau des Bürgerhauses unter: Bremer Volkshochschule Nord im Gustav-Heinemann-Bürgerhaus in Vegesack 3

3 Anmeldung Bremer Volkshochschule Nord Geschäftsstelle im Gustav-Heinemann-Bürgerhaus Kirchheide 49, Bremen-Vegesack Fax: 0421/ Leiterin Ute Pahlow Anmeldung Brigitte Brandt / Sachbearbeiterin Carola Kühlken Sachbearbeiterin Birgit Seemann Anmeldung und Öffnungszeiten Montags, dienstags und mittwochs Uhr Donnerstags Uhr In der Hauptanmeldezeit vom 30. August bis 28. September 2012 Montags, dienstags und mittwochs Uhr Donnerstags Uhr Freitags Uhr Das Herbst-/Wintersemester beginnt am 24. September 2012 Das vorliegende Programm der Bremer Volkshochschule Nord ist ein Auszug aus dem Gesamtprogramm der Bremer Volkshochschule für das Herbst-/Wintersemester 2012, das ab 30. August bei den bekannten Auslagestellen erhältlich ist. Bitte informieren Sie sich darin über die allgemeinen Geschäftsbedingungen (Anmeldung, Gebührenzahlung, Ermäßigungsmöglichkeiten, Rücktritt von Veranstaltungen, Veranstaltungsausfall, Umwandlung in Kleingruppen usw.), die auch für das vorliegende Heft Gültigkeit haben. Die ausführlichen Beschreibungen der Veranstaltungen sind nur im Gesamtprogramm zu finden. Für die im Unterricht verteilten Foto kopien wird eine Gebühr von 0,05 b pro Seite erhoben. Die in den Veranstaltungen aufgeführten Stunden sind Unterrichtsstunden von 45 Minuten. Das Kursende kann vom angegebenen Datum abweichen. Für die Richtigkeit der im Programmheft abgedruckten Daten wird keine Gewähr übernommen. Ein Versand unseres Programms ist nicht möglich. Alphabetisierung Ältere 8 Augentraining 34 Autogenes Training 34 Bauchtanz 33 Bildungsurlaubskalender 38ff Bremer Geschichte(n) 6 Computer 9 20ff 41ff Cajón 25 Chor 25 Deutsch als Fremdsprache 14ff Dänisch 16 Digitales Fotografieren 23ff 43 Englisch Entspannungshilfen 33ff Fasten 28 Fechten 30 Feng Shui 35 Fotografie 23ff Französisch 11 Friedehorst Gebärdensprache 16 Gitarre 25 Glasperlen 27 Golf 30 Handy 10 Haus 37 Holzhandwerk 27 Homepage Hypnose 28 Integrationskurse 13ff Interkulturelle Begegnung 7 Internet 21ff 42 Italienisch Joggen 30 Kinder 26 Kochen 28ff Kommunikation 20 Kunsthandwerk 27 Lauftraining 30 Literatur 8 24 Malen 25 Massage 34 Meditation 34 Musik 25 Natur 37 Nana-Skulpturen 26 Naturheilmittel 28 Niederländisch 18 Norwegisch 18 Obstbaumschnitt 37 Persönlichkeitsbildung 36 Pilates 32 Pilze sammeln 37 Plastisches Gestalten 26 Qigong 36 Recht 6ff Rechtschreibung 12 Religionen 6 Rückenstärkung 30ff 38ff Schmieden 27 Schneidern 26ff Schwedisch 18 Schweißen 27 Spanisch Speckstein 26 Spleißen 37 Studienreisen 7 Taiji 36 Tastaturschreiben Umwelt 37 Wassergymnastik 32ff Wassersport 36ff Weinseminar 28 Yoga 35 Zeichnen 25 Zumba 33 Haben Sie Ihren Kurs unter unseren Stichwörtern nicht gefunden? 4 Dann rufen Sie uns an! 5 Stichwortverzeichnis

4 Bremer Geschichten, Weltreligionen im Alltag, Recht Bremer Geschichte(n) U-Boot-Bunker Valentin N/Bildungsurlaub Walter Gröh Nov (5x, 30 UStd) b 69 (b 46), b 15 für Eintritt, Führung und Unterrichtsmaterial N/Bildungsurlaub Gerd Meyer Okt (5x, 30 UStd) Mo, Uhr, Di Fr, Uhr b 72 (b 48), b 15 für Eintritt, Führung und Unterrichtsmaterial N/Bildungsurlaub Gerd Meyer Jan (5x, 30 UStd) Mo, Uhr, Di Fr, Uhr b 72 (b 48), b 15 für Eintritt, Führung und Unterrichtsmaterial Jahre Bremen-Nord Von der Gutswirtschaft zum modernen Stadtleben N/Bildungsurlaub Thomas Heinemann Okt (5x, 30 UStd) Ökostation, Am Gütpohl 11 b 72 (b 48), Unterrichtsmaterial b 3 Tabak, Kaffee, Zimt, Kardamom und Koriander Genussmittel und Gewürze im Spiegel der Geschichte N/Bildungsurlaub Thomas Heinemann Jan (5x, 30 UStd) Ökostation, Am Gütpohl 11 b 69 (b 46), Unterrichtsmaterial b 3 Weltreligionen im Alltag Hinduismus In Kooperation mit der Stadtbibliothek Vegesack N Referent: Nepal Lodh Moderation: Christiane Noltenius 13. Nov. 2012, Di, Uhr Stadtbibliothek Vegesack Aumunder Heerweg 87 gebührenfrei Christentum In Kooperation mit der Stadtbibliothek Vegesack N Referent: Ulrich Klein, evangelisch-reformierter Pastor Moderation: Ute Pahlow 27. Nov. 2012, Di, Uhr Stadtbibliothek Vegesack Aumunder Heerweg 87 gebührenfrei Recht Einführung in das Erbrecht Das eigenhändige Testament und seine Gestaltungsmöglichkeiten N/Vortrag Gudrun Eichbaum-Morgenstern Fachanwältin für Familienrecht 15. Nov. 2012, 2, Do, Uhr b 5 Arbeitsrecht für Jedermann und jede Frau... damit Ihr Recht nicht»auf der Strecke bleibt« n Sabine Koch Diplom-Wirtschafts- und Arbeitsjuristin 17. Nov. 2012, Sa, Uhr b 18 (b 12) Interkulturelle Begegnung Frauen begegnen sich beim Sport: Tanz, Entspannung, Rhythmik, Walken Spaß Ein Tag innerhalb der Integrationswoche In Kooperation mit dem SportPark Marßel N Ingeborg Osterhof 24. Sep. 2012, Mo, Uhr gebührenfrei»wir tun etwas für uns«treff für Frauen aus aller Welt N/Kurs Frauen Nawal Abo 26. Sep Feb (15x, 45 UStd), Mi, Uhr»Dünenwind«, Interkultureller Treffpunkt, Bydolekstraße 5 gebührenfrei Anmeldung: und Studienreisen im Herbst 2012 Budapest N/Studienreise Dr. Manfred Treib Okt tägige Flugreise b 1175 (EZ-Zuschlag: b 145) Silvesterreise nach Antwerpen N/Studienreise Dr. Manfred Treib 29. Dez Jan tägige Busreise b 1085 (EZ-Zuschlag b 185) Studienreisen im Frühjahr 2013 Cote d Azur N/Studienreise Dr. Manfred Treib März tägige Flugreise Reisepreis auf Anfrage Gärten und Gärtnereien in Süddeutschland N/Studienreise Cordula Hamann Juni tägige Busreise Reisepreis auf Anfrage 6 7 Recht, Interkulturelle Begegnung, Studienreisen

5 Ältere Ältere im Gespräch Das ist meine Geschichte N/Kurs Ursula Meyer 27. Sep Jan (12x, 36 UStd), Do, Uhr b 67 (b 45) Frauentreff in Blumenthal N/Kurs Frauen Ingrid Eigenbrodt 17. Okt Feb (8x, 24 UStd) Mi, Uhr, vierzehntäglich b 45 (b 30), zusätzliche Kosten ca. b 6 Gäste pro Termin b 5 Älter werden aktiv bleiben N/Kurs Christa Hanefeld 25. Sep Jan (15x, 30 UStd), Di, Uhr b 56 (b 38) Junge Alte Aktive Alte? N/Kurs Reiner Czech 25. Sep. 11. Dez (10x, 20 UStd) Di, Uhr b 37 (b 25) Literatur lesen und darüber reden N/Kurs Margrit Platt Schwerpunkt: Hans Fallada,»Wolf unter Wölfen«25. Sep Jan (12x, 36 UStd), Di, Uhr b 72 (b 48) N/Kurs Margrit Platt Schwerpunkt: Hans Jakob Christoffel von Grimmelshausen,»Der Abenteuerliche Simplicissimus Teutsch«27. Sep Jan (12x, 36 UStd), Do, Uhr b 72 (b 48) Ältere in Bewegung»Wer rastet, der rostet« n/kurs Ulrike Brauckmann 25. Sep Jan (15x, 15 UStd), Di, Uhr Ev. meth. Christuskirche Georg-Gleistein-Straße 1 b 38 (b 26) N/Kurs Kleingruppe Ulrike Brauckmann 25. Sep Jan (15x, 15 UStd), Di, Uhr Ev. meth. Christuskirche Georg-Gleistein-Straße 1 b 45 (b 30) Körperbalance und Körperwahrnehmung N/Kurs Kleingruppe Katharina Hauser 27. Sep Jan (13x, 26 UStd), Do, Uhr b 90 (b 60) N/Kurs Kleingruppe Katharina Hauser 27. Sep Jan (13x, 26 UStd), Do, Uhr b 90 (b 60) Beweglich sein, beweglich bleiben N/Kurs Elisabeth Klein 24. Sep. 17. Dez (10x, 13 UStd) Mo, Uhr b 34 (b 23) Computer für Ältere Durch den Umbau des Gustav- Heinemann-Bürgerhauses steht der Zweigstelle Nord im Herbstsemester 2012 kein EDV-Labor zur Verfügung. Die Angebote wurden in die»vhs am Bahnhof«verlegt. Weitere Angebote finden Sie ab der Veranstaltungsnummer N. Computerkurs für Ältere Einführungskurs für Ältere ohne Vorkenntnisse N/Kurs Bernd Müller 05. Nov. 21. Nov (6x, 24 UStd) Mo + Mi, Uhr b 72 (b 48) Workshop 55+ Freies Üben mit dem Computer Eigenes Notebook kann nach Absprache mitgebracht werden N/Kurs Bernd Müller 28. Nov. 17. Dez (6x, 24 UStd) Mo + Mi, Uhr b 96 (b 64) Eigenes Notebook kann nach Absprache mitgebracht werden N/Kurs Bernd Müller 09. Jan. 30. Jan (6x, 24 UStd) Mo + Mi, Uhr b 96 (b 64) Ältere 8 9

6 Ältere Handy-Seminare Handy-Seminar für Ältere N/Wochenendseminar Kleingruppe Michael Wehmann 07. Dez Dez (2x, 6 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr b 24 (b 16) N/Wochenendseminar Kleingruppe Michael Wehmann 25. Jan Jan (2x, 6 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr b 24 (b 16) Englisch für Ältere Englisch für Ältere mit mittleren Vorkenntnissen N/Kurs Annegret Achner Lehrbuch: NEXT A2/1, Student s Book, ab Lektion Nov Jan (10x, 20 UStd), Mi, Uhr b 40 (b 27) N/Kurs Barbara Antonenko Lehrbuch: First Choice A2, ab Lektion Sep Jan (14x, 28 UStd), Mi, Uhr b 56 (b 38) N/Kurs Kleingruppe Annegret Achner Lehrbuch: English Network 2, ab Lektion Nov Jan (10x, 20 UStd), Do, Uhr b 55 (b 37) N/Kurs Christa Hanefeld Lehrbuch: New Inside Out Pre-intermediate, Student s Book, ab Lektion Sep Jan (14x, 28 UStd), Fr, Uhr b 56 (b 38) N/Kurs Kleingruppe Ingeburg Braun Lehrbuch: New Inside Out Pre-intermediate, Student s Book, ab Lektion Sep Jan (14x, 28 UStd), Mi, Uhr b 77 (b 52) N/Kurs Annegret Achner Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 08. Nov Jan (10x, 20 UStd), Do, Uhr b 40 (b 27) Englisch für Ältere - Kurs zum Auffrischen N/Kurs Heidi Feiber Lehrbuch: English Network Basic Conversation, ab Lektion Sep Jan (15x, 30 UStd), Di, Uhr b 60 (b 40) N/Kurs Ingeburg Braun Lehrbuch: English Network Refresher A2, ab Lektion Sep Jan (14x, 28 UStd), Do, Uhr b 56 (b 38) N/Kurs Monika Gottwald 28. Sep Jan (14x, 28 UStd), Fr, Uhr b 56 (b 38), Unterrichtsmaterial b 3 English Conversation N/Kurs Christa Hanefeld Lehrbuch: New Inside Out Pre-intermediate, Student s Book, ab Lektion Sep Jan (15x, 30 UStd), Mo, Uhr b 63 (b 42) N/Kurs Kleingruppe Monika Gottwald 25. Sep Jan (15x, 30 UStd), Di, Uhr b 83 (b 56), Unterrichtsmaterial b N/Kurs Monika Gottwald 25. Sep Jan (15x, 30 UStd), Di, Uhr b 63 (b 42), Unterrichtsmaterial b 3 Englisch für Ältere mit guten Vorkenntnissen N/Kurs Kleingruppe Monika Gottwald 27. Sep Jan (14x, 28 UStd), Do, Uhr b 77 (b 52), Unterrichtsmaterial b 3»Klönschnack in English«Casual English Conversation N/Kurs Everhard Fritze 06. Nov Feb (12x, 24 UStd), Di, Uhr b 51 (b 34) Anmeldung: und Französisch für Ältere Französisch für Ältere mit mittleren Vorkenntnissen N/Kurs Kleingruppe Ursula Meyer Lehrbuch: Voyages 2, ab Lektion Sep Jan (14x, 28 UStd), Mi, Uhr b 77 (b 52) N/Kurs Annick Schwenke Lehrbuch: Voyages 2, ab Lektion Sep Jan (14x, 28 UStd), Mi, Uhr b 63 (b 42) Französisch für Ältere mit guten Vorkenntnissen N/Kurs Cours de littérature et conversation Nicole Speicher 24. Sep Jan (15x, 30 UStd), Mo, Uhr b 68 (b 46), Unterrichtsmaterial b 2, N/Kurs Annick Schwenke 24. Sep Jan (15x, 30 UStd), Mo, Uhr b 68 (b 46), Unterrichtsmaterial b 2, N/Kurs Kleingruppe Aktuelle Themen, Literatur und Grammatik Danièle Richter Allanic 27. Sep Jan (14x, 28 UStd), Do, Uhr b 77 (b 52) Ältere

7 Ältere, Grundbildung Spanisch für Ältere Spanisch für Ältere mit mittleren Vorkenntnissen N/Kurs Marta Iturria de zur Linden Lehrbuch: Caminos neu A2, ab Lektion 3 und Wiederholungen 24. Sep Jan (15x, 30 UStd), Mo, Uhr b 68 (b 46) Italienisch für Ältere Italienisch für Ältere mit guten Vorkenntnissen N/Kurs Christa Thiekötter Lehrbuch: Allegro B1, ab Lektion Sep Jan (15x, 30 UStd), Mo, Uhr b 68 (b 46) N/Kurs Minigruppe Maria Zannin de Haan 27. Sep Jan (12x, 24 UStd), Do, Uhr b 78 (b 52), Unterrichtsmaterial b 2,50 Grundbildung Lesen und Schreiben von Anfang an II N/Kurs Heike Fermazin 26. Sep Jan (12x, 24 UStd), Mi, Uhr Martinshof, Martinsheide 8 gebührenfrei N/Kurs Dagmar Volkmann 03. Sep Jan (18x, 36 UStd), Mo, Uhr gebührenfrei Lesen und Schreiben von Anfang an III N/Kurs Dagmar Volkmann 03. Sep Jan (35x, 105 UStd), Mo + Mi, Uhr gebührenfrei Grundlagen der Rechtschreibung N/Kurs Dagmar Volkmann 25. Sep Jan (15x, 30 UStd), Di, Uhr b 30 (b 20) Deutsch als Fremdsprache Integrationskurse Beratung und Einstufung 05. Sep Jan Mi, Uhr außer in den Schulferien Alphabetisierung Alphabetisierung für MigrantInnen N/Integrationskurs Holger Gratz BAMF Nr HB Integrationskurs Alpha, Modul Nov Jan (25x, 100 UStd), Di + Mi + Do, Uhr Arbeit und Lernzentrum e.v. (ALZ) Hermann-Fortmann-Straße N/Integrationskurs Holger Gratz BAMF Nr HB Integrationskurs Alpha, Modul Jan. 04. Apr (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, Uhr Arbeit und Lernzentrum e.v. (ALZ) Hermann-Fortmann-Straße N/Integrationskurs Holger Gratz BAMF Nr HB Integrationskurs Alpha, Modul Okt Dez (25x, 100 UStd) Mo + Fr, Uhr, Mi, Uhr Arbeit und Lernzentrum e.v. (ALZ) Hermann-Fortmann-Straße 18 Anmeldung: und N/Integrationskurs Holger Gratz BAMF Nr HB Integrationskurs Alpha, Modul Nov Jan (25x, 100 UStd), Mo + Do + Fr, Uhr Arbeit und Lernzentrum e.v. (ALZ) Hermann-Fortmann-Straße N/Integrationskurs Holger Gratz BAMF Nr HB Integrationskurs Alpha, Modul Jan. 06. März 2013 (25x, 100 UStd) Mo + Fr, Uhr, Mi, Uhr Arbeit und Lernzentrum e.v. (ALZ) Hermann-Fortmann-Straße 18 Orientierungskurs N/Integrationskurs Holger Gratz BAMF Nr HB Integrationskurs Alpha 18. Jan. 25. Feb (15x, 60 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr Arbeit und Lernzentrum e.v. (ALZ) Hermann-Fortmann-Straße 18 b Deutsch als Fremdsprache, Alphabetisierung

8 Deutsch als Fremdsprache Deutschkurse Deutsch Basissprachkurs 1 Lehrwerk:»Berliner Platz 1 NEU«, Lektion 1 6, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 1, N/Integrationskurs Sabine Maschack 05. Sep. 05. Nov (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Lehrwerk:»Berliner Platz 1 NEU«, Lektion 1 6, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 1, N/Integrationskurs Sabine Maschack, Ewa Witt 08. Jan. 26. Feb (20x, 100 UStd) Di + Do + Fr, Uhr Deutsch Basissprachkurs 2 Lehrwerk:»Berliner Platz 1 NEU«, Lektion 7 12, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 2, N/Integrationskurs Sabine Maschack 07. Nov. 21. Dez (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Deutsch Basissprachkurs 3 Lehrwerk:»Berliner Platz 2 NEU«, Lektion 13 18, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 3, N/Integrationskurs Henriette Hense-Knipp BAMF Nr HB Sep. 13. Nov (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Lehrwerk:»Berliner Platz 2 NEU«, Lektion 13 18, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 3, N/Integrationskurs Sabine Maschack 07. Jan. 22. Feb (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Deutsch Aufbausprachkurs 1 Lehrwerk:»Berliner Platz 2 NEU«, Lektion 19 24, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 4, N/Integrationskurs Henriette Hense-Knipp BAMF Nr HB Nov Jan (20x, 100 UStd), Mo + Di + Do, Uhr Lehrwerk:»Berliner Platz 2 NEU«, Lektion 19 24, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 4, N/Integrationskurs Ursula Meyer, Ewa-Maria Oehl 26. Nov Jan (20x, 100 UStd), Mo + Mi + Fr, Uhr Deutsch Aufbausprachkurs 2 Lehrwerk:»Berliner Platz 3 NEU«, Lektion 25 30, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 5, N/Integrationskurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter BAMF Nr HB Lehrwerk:»Schritte plus«, Band 5, 21. Sep. 19. Nov (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr Lehrwerk:»Berliner Platz 3 NEU«, Lektion 25 30, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 5, N/Integrationskurs Henriette Hense-Knipp BAMF Nr HB Jan. 04. März 2013 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, Uhr Lehrwerk:»Berliner Platz 3 NEU«, Lektion 25 30, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 5, N/Integrationskurs Ursula Meyer, Ewa-Maria Oehl 25. Jan. 13. März 2013 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr Deutsch Aufbausprachkurs 3 Lehrwerk:»Berliner Platz 3 NEU«, Lektion 31 36, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 6, N/Integrationskurs Sabine Maschack, Ewa Witt BAMF Nr HB Sep. 20. Nov (20x, 100 UStd) Di + Do + Fr, Uhr Lehrwerk:»Berliner Platz 3 NEU«, Lektion 31 36, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 6, Anmeldung: und N/Integrationskurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter BAMF Nr HB Lehrwerk:»Schritte plus«, Band 6, 22. Nov Jan (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr Orientierungskurs N/Integrationskurs Ursula Meyer, Ewa-Maria Oehl BAMF Nr HB Okt. 16. Nov (12x, 60 UStd) Mo + Mi + Fr, Uhr b N/Integrationskurs Sabine Maschack, Ewa Witt BAMF Nr HB Nov. 18. Dez (12x, 60 UStd) Di + Do + Fr, Uhr b N/Integrationskurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter BAMF Nr HB Jan. 21. Feb (12x, 60 UStd) Mo + Do + Fr, Uhr b 81 Deutsch Basissprachkurs 3 Lehrwerk:»Berliner Platz 2 NEU«, Lektion 13 18, Langenscheidt-Verlag oder»schritte plus«, Band 3, N/Kurs Sabine Maschack 24. Sep Feb (31x, 93 UStd), Mo + Mi, Uhr b Deutsch als Fremdsprache

9 Dänisch, Gebärdensprache, Englisch Dänisch Dänisch Aufbaustufe 5 B N/Kurs Minigruppe Tove Schnell Lehrwerk:»Peter og Inger i København«, Asgard-Verlag, ab Lektion Sep. 05. Dez (8x, 16 UStd) Mi, Uhr b 67 (b 45) Gebärdensprache Deutsche Gebärdensprache I N/Wochenendseminar Doris Geist 09. Nov Nov (2x, 12 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr b 42 (b 28), Unterrichtsmaterial b 6 Englisch Englisch für Wiedereinsteiger A N/Bildungsurlaub Hans-Martin Sänger Nov (5x, 30 UStd) b 79 (b 53), Unterrichtsmaterial b 4 Up, up and Away N/Wochenendseminar Svenja Thiel 13. Okt Okt (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr, Unterrichtsmaterial b 3 Englisch Grundstufe 1 A N/Kurs Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk:»NEXT Starter«, Student s Package,, ab Lektion Sep Jan (15x, 30 UStd), Mo, Uhr b 69 (b 46) Start Again 1 A1 Englisch nochmal ganz von vorne! N/Kurs Heidi Feiber Lehrwerk:»New Inside Out Elementary«, Student s Book und Workbook,, ab Lektion Sep Jan (12x, 24 UStd), Mo, Uhr b 56 (b 38) Englisch Mittelstufe 2 A N/Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk:»First Choice A2«, ab Lektion Sep Jan (12x, 24 UStd), Do, Uhr b 80 (b 54) Brush Up Your English 2 B N/Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: New Inside Out Pre-intermediate, Student s Book, ab Lektion Sep Jan (12x, 24 UStd), Do, Uhr b 80 (b 54) Anmeldung: und English can be Fun A2/B N/Kurs Kleingruppe Roswitha Schnepel 25. Sep. 11. Dez (10x, 20 UStd) Di, Uhr b 66 (b 44), Unterrichtsmaterial b 2,50 Office English A1 Englisch für das Büro Grundstufe N/Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk:»Business Start-Up 1«, Student s Book, Cambridge University Press, ab Lektion Sep. 10. Dez (10x, 20 UStd) Mo, Uhr b 66 (b 44) Italienisch Italienisch Grundstufe 2 A N/Kurs Kleingruppe Maria Zannin de Haan Lehrwerk:»Espresso 1«, ab Lektion Sep Jan (12x, 24 UStd), Do, Uhr b 80 (b 54) Start Again 3 A N/Kurs Easy Conversation A2 Edith Nordhaus N/Kurs Lehrwerk:»New Inside Out Elementary«, Christa Hanefeld Italienisch Aufbaustufe 3 B1 Student s Book und Workbook, 27. Sep Jan N/Kurs Minigruppe, ab Lektion 10 (14x, 28 UStd), Do, Uhr Christa Thiekötter 24. Sep Jan Lehrwerk:»Allegro B1«, ab Lektion 7 Englisch für Beruf A1/A2 (15x, 30 UStd), Mo, Uhr b 70 (b 47), Unterrichtsmaterial b Sep. 19. Dez (10x, 20 UStd) und Reise N/Bildungsurlaub Hans-Martin Sänger b 69 (b 46) Mi, Uhr b 72 (b 48) Dez (5x, 30 UStd) b 79 (b 53), Unterrichtsmaterial b 4 17 Englisch, Italienisch

10 Niederländisch, Norwegisch, Schwedisch, Spanisch Niederländisch Niederländisch A1 für die Reise N/Wochenendseminar Anfänger Manuela Girgsdies 06. Okt Okt (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr, Unterrichtsmaterial b 3 Niederländisch A1/A2 für die Reise Leichte Vorkenntnisse N/Wochenendseminar Manuela Girgsdies 12. Jan Jan (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr, Unterrichtsmaterial b 3 Norwegisch Norwegisch: A1 Sprache, Land und Leute N/Wochenendseminar Wolfgang Moeller 24. Nov Nov (2x, 15 UStd) Sa + So, Uhr, Unterrichtsmaterial b 3 Schwedisch Schwedisch Grundstufe 1 A N/Kurs Anfänger Kleingruppe Karin Breman Lehrwerk»Javisst«, Kursbuch und Arbeitsbuch,, ab Lektion Sep Jan (12x, 24 UStd), Do, Uhr b 76 (b 51) Spanisch Spanisch Grundstufe 1 A N/Bildungsurlaub Julio Ardila Lehrwerk:»Con gusto A1«, Klett Verlag, ab Lektion Nov (5x, 30 UStd) Spanisch für den Urlaub Keine oder nur sehr geringe Vorkenntnisse erforderlich N/Wochenendseminar Svenja Thiel 17. Nov Nov (2x, 14 UStd) Sa + So, Uhr, Unterrichtsmaterial b 3 Spanisch am Vormittag Grundstufe N/Kurs Marta Iturria de zur Linden Lehrwerk:»Caminos neu A1«, ab Lektion Sep Jan (12x, 24 UStd), Fr, Uhr b 80 (b 54) A1 Spanisch am Vormittag A1 B N/Kurs Kleingruppe Marta Iturria de zur Linden Lehrwerk:»Caminos neu B1«, ab Lektion Sep Jan (12x, 24 UStd), Mi, Uhr b 80 (b 54) Spanisch Grundstufe 1 A N/Kurs Beatriz Cano Lehrwerk:»Con gusto A1«, Klett Verlag, ab Lektion Sep Jan (14x, 28 UStd), Do, Uhr b 70 (b 47) Spanisch Grundstufe 2 A N/Kurs Kleingruppe Beatriz Cano Lehrwerk:»Caminos neu A1«, ab Lektion 5 B 26. Sep Jan (12x, 24 UStd), Mi, Uhr b 80 (b 54) Spanisch Mittelstufe 3 A N/Kurs Minigruppe Beatriz Cano Lehrwerk:»Caminos neu A2«, ab Lektion 6 A 26. Sep Jan (11x, 22 UStd), Mi, Uhr b 80 (b 54) Spanisch Mittelstufe 4 A N/Kurs Minigruppe Betty Porras de Funda Lehrwerk:»Caminos neu A2«, ab Lektion 10 B 25. Sep. 18. Dez (11x, 22 UStd) Di, Uhr b 80 (b 54) N/Kurs Kleingruppe Beatriz Cano Lehrwerk:»Caminos neu A2«, ab Lektion 10 A 27. Sep Jan (12x, 24 UStd), Do, Uhr b 80 (b 54) Spanisch 18 19

11 Führen Leiten Mitarbeiten, Computer Führen Leiten Mitarbeiten Durchsetzungsfähigkeit für Frauen Mit Grips, Charme und Taktik ans Ziel N/Wochenendseminar Sabine Koch 24. Nov Nov (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr Ökostation, Am Gütpohl 11 b 36 (b 24) Computer für jedermann und jede Frau! Das Beherrschen eines Computers gehört heute zu den Kulturtechniken wie Lesen, Schreiben und Rechnen und setzt sich im Alltag immer mehr durch: Terminals in Bahnhöfen und Flughäfen, Überweisungscomputer in den Banken und der ständige Hinweis im Fernsehen auf entsprechende Internetseiten. Mit den folgenden Kurzveranstaltungen sollen gezielt Wissenslücken gefüllt und Lust auf mehr geweckt werden. Bitte beachten Sie: Durch den Umbau des Gustav-Heinemann-Bürgerhauses steht der Zweigstelle Nord im Herbstsemester 2012 kein EDV- Labor zur Verfügung. Die Angebote wurden in die»vhs am Bahnhof«verlegt. Erste Schritte mit dem Computer Einfach mal einen Computer ausprobieren Ohne Vorkenntnisse N 17. Nov. 2012, Sa, Uhr gebührenfrei Computergrundlagen ganz in Ruhe und langsam Ohne Vorkenntnisse N/Kurs 25. Sep. 04. Okt (4x, 16 UStd) Di + Do, Uhr b N/Kurs 06. Nov. 15. Nov (4x, 16 UStd) Di + Do, Uhr b 64 Computergrundlagen ganz in Ruhe und langsam II PC-Grundkenntnisse erforderlich N/Kurs 22. Jan. 31. Jan (4x, 16 UStd) Di + Do, Uhr b 64 Der eigene Computer Richtig speichern und wiederfinden im Computer Erstellen einer Ordnungsstruktur PC-Grundkenntnisse erforderlich N 30. Nov. 2012, Fr, Uhr b 16 Ordnungssystem und Suchfunktionen kennenlernen in Vista und Windows 7 PC-Grundkenntnisse erforderlich N 14. Dez. 2012, Fr, Uhr b 16 Tastaturschreiben anders als bisher! Computerschreiben einmal anders Lernerfolge nach 8 Stunden N/Wochenendseminar Almuth Hudemann 09. Nov Nov (2x, 8 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr b 32 (b 22) zzgl. Lernmittel/Material b 20 Internet Nutze ich überhaupt die Möglichkeiten des Internets? Computer- und Internetgrundkenntnisse N 07. Dez. 2012, Fr, Uhr b 16 Erste Schritte mit Facebook und Twitter N/Kurs 08. Okt Okt (2x, 6 UStd) Mo + Mi, Uhr b 24 Computer, Internet 20 21

12 Computer Computer im (Arbeits-)Alltag Briefe und Texte schreiben und gestalten mit Word PC-Grundkenntnisse erforderlich N/Bildungsurlaub Bernd Müller 26. Nov Nov (2x, 12 UStd) Mo + Di, Uhr b 69 (b 46) Daten erfassen, berechnen und gestalten mit Excel PC-Grundkenntnisse erforderlich N/Bildungsurlaub Bernd Müller 17. Jan Jan (2x, 12 UStd) Do + Fr, Uhr b 69 (b 46) s senden und empfangen Computer- und Internetgrundkenntnisse N 26. Okt. 2012, Fr, Uhr b 16 Anwendungen mit Apple Erste Schritte mit dem eigenen MacBook (Apple Notebook) Für MacBook-Einsteiger und -Umsteiger Computergrundkenntnisse erforderlich N/Wochenendseminar Martin Nittscher 08. Dez Dez (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr b 59 (b 40) iphone, ipad und ipod Grundlagen Das System ios von Apple N/Kurs Michael Wehmann 22. Jan. 24. Jan (3x, 12 UStd) Di + Mi + Do, Uhr b 59 (b 40) Vorträge mit Demonstrationen Facebook, Twitter, Bloggen & Co. Einblicke in die Internetwelt N/Vortrag 26. Sep. 2012, Mi, Uhr b 8 Einen Computer braucht man nicht oder doch? N/Vortrag 28. Sep. 2012, Fr, Uhr b 8»Ich kann gar nicht mehr mitreden!«computerkauderwelsch verstehen N/Vortrag 05. Okt. 2012, Fr, Uhr b 8 Gefahren im Internet Was sollte ich im Internet nicht machen? N/Vortrag 12. Okt. 2012, Fr, Uhr b 8 Die eigene Homepage Meine erste eigene Homepage Einrichtung von Webseiten für Einsteiger Computer- und Internetkenntnisse erforderlich N/Kurs Andreas Küchenthal 29. Sep Okt (2x, 8 UStd) Sa, Uhr Digitales Fotografieren Leben und Arbeit am Fluss Fotodokumentation über die Weser in Bremen-Nord N/Wochenendseminar Ralf Vorderbrück 11. Jan. 17. Jan (3x, 15 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr, Do, Uhr b 48 (b 32) Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden Knoops Park, Wätjens Park, Stadtgarten Vegesack N/Bildungsurlaub Georg Olliges Jan (5x, 30 UStd) b 90 (b 60) Fotografieren in Nordbremer Naturschutzgebieten N/Wochenendseminar Georg Olliges 26. Jan Jan (2x, 17 UStd) Sa + So, Uhr b 54 (b 36) Computer, Homepage, Digitales Fotografieren 22 23

13 Umgang mit der digitalen Kamera, Literatur Umgang mit der digitalen Kamera Meine digitale Spiegelreflexkamera wie funktioniert sie? N Ralf Vorderbrück 30. Sep. 2012, So, Uhr b 27 (b 18) N Ralf Vorderbrück 11. Nov. 2012, So, Uhr b 27 (b 18) N Ralf Vorderbrück 09. Dez. 2012, So, Uhr b 27 (b 18) N Ralf Vorderbrück 20. Jan. 2013, So, Uhr b 27 (b 18) Jetzt habe ich eine eigene Digitalkamera. Und nun? PC-Grundkenntnisse erforderlich N/Wochenendseminar 16. Nov Nov (2x, 8 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr b 32 Digitale Bildbearbeitung PC-Grundkenntnisse erforderlich Windows-Kenntnisse und Erfahrungen in einem Office-Programm erforderlich N/Wochenendseminar Sabine Rothert 29. Sep Sep (2x, 17 UStd) Sa + So, Uhr b 84 (b 56) Literatur Rainer Maria Rilke»Die Aufzeichnungen des Malte Laurids Brigge« N/Kurs Kleingruppe Margrit Platt 25. Sep Jan (12x, 24 UStd), Di, Uhr b 68 (b 46) Für Märchen ist man nie zu alt erzählen und vorlesen Für behinderte und nichtbehinderte Personen N/Kurs Dagmar Pejouhandeh 26. Sep Jan (3x, 6 UStd) Mi, Uhr Stiftung Friedehorst, Rotdornallee 64 Haus 9L b 18 Musik Choratelier In Kooperation mit der EuropaChorAkademie N/Kurs Mikolaj Kapala 26. Sep. 19. Dez (9x, 18 UStd) Mi, Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberschule Kirchheide 9, Aula b 53 (b 36) Einführung in das Gitarrenspiel N/Kurs Anfänger Kleingruppe Ute Skarupa 06. Nov. 18. Dez (7x, 10 UStd) Di, Uhr Horthaus Grohn Friedrich-Klippert-Straße 5 b 38 (b 26), Unterrichtsmaterial b 4 Cajón Rhythmusinstrument für Einsteiger N/Wochenendseminar Torsten Kemnitz 17. Nov Nov (2x, 16 UStd) Sa + So, Uhr b 60 (b 40) Zeichnen und Malen Zeichnen im Museum Schloss Schönebeck N/Wochenendseminar Mareike Seegers-Herenda Dez (2x, 7 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr Schönebecker Schloss, Im Dorfe 3-5 b 21 (b 14), Eintritt pro Tag b 2,50 Einführung in die Acrylmalerei N/Wochenendseminar Mareike Seegers-Herenda 13. Okt Okt (2x, 13 UStd) Sa + So, Uhr b 39 (b 26), Materialkosten ca. b 10 Aquarellmalerei N/Kurs Mareike Seegers-Herenda 27. Sep. 13. Dez (10x, 30 UStd) Do, Uhr b 81 (b 54) Motivsuche auf dem Bremer Vulkangelände Unterwegs mit Skizzenblock oder Digitalkamera In diesem Malkurs wird die Handhabung der eigenen Digitalkamera vorausgesetzt N/Wochenendseminar Mareike Seegers-Herenda Vorbesprechung: 29. Sept. 2012, Sa, Uhr, Okt. 2012, Sa, + So, Uhr (3 x, 14 UStd) b 42 (b 28), Materialkosten ca. b 15 Musik, Zeichnen und Malen 24 25

14 Plastisches Gestalten, Herbstferienprogramm, Schneidern Plastisches Gestalten Nana-Skulpturen-Workshop Gestalten ohne Barrieren Für behinderte und nichtbehinderte Personen N/Kurs Anfänger Ute Osterloh 06. Okt. 17. Nov (4x, 28 UStd) Sa, Uhr Stiftung Friedehorst, Rotdornallee 64 Freizeittreff b 84, Materialkosten ca. b 35 Die Figur im Holz N/Bildungsurlaub Dietrich Heller Okt (5x, 30 UStd) Hafenateliers, Kap-Horn-Straße 9 Atelier Heller b 90 (b 60), Materialkosten b 20 Skulpturen aus Holz mit der Kettensäge N/Wochenendseminar Karl-Heinz Meier 24. Nov Nov (2x, 18 UStd) Sa + So, Uhr Schulzentrum des Sekundarbereichs II, Alwin-Lonke-Straße 71, Seiteneingang am Parkplatz Friedensheimer Straße b 62 (b 42), Materialkosten ab b 21, Leihgebühr für Elektrokettensäge b 24 Steinreich mit Speckstein N/Wochenendseminar Barbara Bartel 10. Nov Nov (2x, 17 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr b 53 (b 36), Materialkosten b N/Wochenendseminar Barbara Bartel 17. Nov Nov (2x, 17 UStd) Sa, Uhr, So, Uhr b 53 (b 36), Materialkosten b 10 Objekte für den Garten Säulen, Figuren und mehr N/Kurs Mirsad Herenda 12.,13.,19. und 26. Jan (4x, 32 UStd), Sa + So, Uhr Studiohaus Grambke Alwin-Lonke-Straße 75 b 99 (b 66), Materialkosten ca. b 15 Herbstferienprogramm für Kinder Trickfilme selber machen! 9 13 Jahre N/Kurs Kinder Sven Seifert 23. Okt. 25. Okt (3x, 18 UStd) Di + Mi + Do, Uhr Zentrum f. Medien Nord Am Sedanplatz 5 b 45, Materialkosten b 3 Schneidern Schneidern von A Z N/Kurs Nicola Schilling 25. Sep. 11. Dez (10x, 30 UStd) Di, Uhr b 66 Lust am Schneidern, aber keine Ideen? N/Kurs Anika Hoffmann 25. Sep. 11. Dez (10x, 30 UStd) Di, Uhr b 66 Schneidern, was mir gefällt N/Kurs Katrin Wegner-Meinhold 24. Sep. 10. Dez (10x, 30 UStd) Mo, Uhr b 66 Schnittmuster nach eigenen Wünschen umgestalten N/Wochenendseminar Anika Hoffmann Vorbesprechung: 22. Nov. 2012, Do, Uhr Nov. 2012, Sa, Uhr, So, Uhr (3 x, 15 UStd) b 45 Kunsthandwerk Glasperlen-Zauber N/Wochenendseminar Karl-Heinz Meier 15. Dez Dez (2x, 18 UStd) Sa + So, Uhr Schulzentrum des Sekundarbereichs II, Alwin-Lonke-Straße 71, Seiteneingang am Parkplatz Friedensheimer Straße b 62 (b 42), Materialkosten ab b 18 Schmieden, Biegen und Formen Skulpturen, Windspiele oder Brieföffner herstellen N/Wochenendseminar Karl-Heinz Meier 06. Okt Okt (2x, 18 UStd) Sa + So, Uhr Schulzentrum des Sekundarbereichs II, Alwin-Lonke-Straße 71, Seiteneingang am Parkplatz Friedensheimer Straße b 62 (b 42), Materialkosten ab b 18 Modellieren & Schweißen von Altmetallskulpturen N/Wochenendseminar Karl-Heinz Meier 15. Sep Sep (2x, 18 UStd) Sa + So, Uhr Schulzentrum des Sekundarbereichs II, Alwin-Lonke-Straße 71, Seiteneingang am Parkplatz Friedensheimer Straße b 62 (b 42), Materialkosten ab b 18 Holzhandwerk Holz bearbeiten wie ein Profi! N/Kurs Peter Mohr Vorbereitungstreffen: 29. Sept. 2012, Sa, Uhr 06. Okt. 27. Okt (5x, 23 UStd) Arbeit und Lernzentrum e.v. (ALZ) Hermann-Fortmann-Straße 18 b 81 (b 54) Schneidern, Kunsthandwerk, Holzhandwerk 26 27

15 Alternatives Wissen, Kleine Weinkunde, Fasten, Kochen Alternatives Wissen für den Alltag Entschlacken und Abnehmen mit Schüßler-Salzen N Maike Kratschmer 19. Jan. 2013, Sa, Uhr b 12 (b 8) Die Psychologie der Zähne N Maike Kratschmer 01. Dez. 2012, Sa, Uhr b 12 (b 8) Hypnose Magie, Mythos und der medizinische Nutzen heute N/Vortrag Mark Christiansen 08. Nov. 2012, Do, Uhr b 8 Workshop Selbsthypnose N Mark Christiansen 24. Nov. 2012, Sa, Uhr b 24 (b 16) Fasten Gesundheitsvorsorge: Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten N/Bildungsurlaub Nepal Lodh Jan. 2013, (5x 30 UStd) Mo Uhr Di Fr, Uhr Kleine Weinkunde Käse und Wein N Karl-Heinz Finger, Susanne Minnmann 12. Okt. 2012, Fr, Uhr b 15 (b 10) zzgl. Zusatzkosten b 23 Kochen Schnell, lecker und einfach zubereitet Für alle, die nicht lange in der Küche stehen wollen N Randolf Schröder 08. Okt. 2012, Mo, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 8 Wie wär s mit einem Tag ohne Fleisch? N Randolf Schröder 25. Sep. 2012, Di, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 8 Wintergemüse N Susanne Janssen 13. Nov. 2012, Di, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 10 Leckeres zu Weihnachten: Raffiniert aber nicht zu teuer N Randolf Schröder 11. Dez. 2012, Di, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 15, Umlage für Lebensmittel b 9 Weihnachtsluft mit Plätzchenduft Für behinderte und nichtbehinderte Personen N Melanie Bauermann 29. Nov. 2012, Do, Uhr Stiftung Friedehorst, Rotdornallee 64 Haus 72, linker Eingang b 15, Umlage für Lebensmittel b 8 Pasta & Co N Randolf Schröder 27. Sep. 2012, Do, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 8 Anmeldung: und Darf s mal portugiesisch sein? N Randolf Schröder 24. Sep. 2012, Mo, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 9 Französische Landhausküche N Susanne Janssen 16. Okt. 2012, Di, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 10 Süßes aus aller Welt N Randolf Schröder 04. Dez. 2012, Di, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 8 Mögen Sie es scharf? N Randolf Schröder 04. Okt. 2012, Do, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b Kochen

16 Kochen, Lauftraining, Golf, Fechten, Rückenstärkung Currys und mehr von mild bis pikant N Randolf Schröder 09. Okt. 2012, Di, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 9 Quer durch Amerika N Randolf Schröder 15. Okt. 2012, Mo, Uhr Oberschule an der Lerchenstraße (Dependance), Auf dem Flintacker 51, Eingang Turnhalle b 12, Umlage für Lebensmittel b 8 Lauftraining Lauftraining für Ungeübte Gemeinsam starten alleine weitermachen In Kooperation mit der Leichtathletik- Gemeinschaft Bremen-Nord e.v N/Kurs Gerold Christen 27. Sep. 25. Okt (5x, 10 UStd) Do, Uhr Bewegungsgarten Im Löh, Am Forst 1 b 25 (b 17) Regelmäßig laufen Motivationstraining zum Durchhalten In Kooperation mit der Leichtathletik- Gemeinschaft Bremen-Nord e.v N/Kurs Gerold Christen 01. Nov Jan (10x, 20 UStd), Do, Uhr Bewegungsgarten Im Löh, Am Forst 1 Golf Golf zum Ausprobieren N/Kurs 09. Sep. 21. Okt (7x, 18 UStd) So, Uhr Golf Club Bremer Schweiz e.v., Wölpscher Straße 4, Clubhaus b 19, Gebühr pro Termin Fechten Degenfechten für Anfänger Ein Sport für alle Altersgruppen In Kooperation mit dem Fechtclub Bremen- Nord e.v N/Kurs Lech Zimny 24. Sep. 26. Nov (8x, 16 UStd) Mo, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße 44 b 48 (b 32) Rückenstärkung im Bildungsurlaub Rückenstärkung Arbeit an Lebenshaltungen N/Bildungsurlaub Cornelia Worch Termin im FS13: Okt (5x, 30 UStd) N/Bildungsurlaub Cornelia Worch Termin im FS13: und Dez (5x, 30 UStd) N/Bildungsurlaub Andrea Barth (Schwerpunkt Pilates) Sep (5x, 30 UStd) N/Bildungsurlaub Claudia Goering (Schwerpunkt Pilates) Termin im FS13: Nov (5x, 30 UStd) N/Bildungsurlaub Claudia Goering (Schwerpunkt Pilates) Termin im FS13: Dez (5x, 30 UStd) Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining N/Bildungsurlaub Ines Ahrens Dez (5x, 30 UStd) Mo Fr, Uhr N/Bildungsurlaub Ines Ahrens Termin im FS13: Okt (5x, 30 UStd) Mo Fr, Uhr Anmeldung: und N/Bildungsurlaub Renate Nareyka Termin im FS13: Nov (5x, 30 UStd) N/Bildungsurlaub Ines Ahrens Jan (5x, 30 UStd) Mo Fr, Uhr Rückenstärkung Rücken- und Wirbelsäulengymnastik N/Kurs Ute Wachtendorf 24. Sep Jan (15x, 20 UStd), Mo, Uhr N/Kurs Ute Wachtendorf 24. Sep Jan (15x, 20 UStd), Mo, Uhr N/Kurs Renate Nareyka 24. Sep Jan. 2013(15x, 20 UStd), Mo, Uhr N/Kurs Renate Nareyka 24. Sep Jan (15x, 20 UStd) Mo, Uhr Rückenstärkung

17 Rückenstärkung, Pilates, Wassergymnastik N/Kurs Renate Nareyka 25. Sep Feb (15x, 20 UStd), Di, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße N/Kurs Renate Nareyka 26. Sep Feb (15x, 20 UStd), Mi, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße N/Kurs Renate Nareyka 26. Sep Feb (15x, 20 UStd), Mi, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße 44 Pilates Pilates am Morgen N/Kurs Sandra Mahl 26. Sep Jan (12x, 20 UStd), Mi, Uhr Pilates N/Kurs Bianka Müller 25. Sep Jan (15x, 25 UStd), Di, Uhr b 62 (b 42) N/Kurs Bianka Müller 25. Sep Jan (15x, 25 UStd), Di, Uhr b 62 (b 42) Wassergymnastik Wassergymnastik N/Kurs Jörg Plate 03. Sep Jan (15x, 15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) N/Kurs Jörg Plate 03. Sep Jan (15x,15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) N/Kurs Jörg Plate 03. Sep Jan (15x, 15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) N/Kurs Jörg Plate 03. Sep Jan (15x, 15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) N/Kurs Jörg Plate 03. Sep Jan (15x, 15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) N/Kurs Antja Kennedy 24. Sep Jan (15x, 15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) N/Kurs Antja Kennedy 24. Sep Jan (15x, 15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) N/Kurs Antja Kennedy 24. Sep Jan (15x, 15 UStd), Mo, Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen Billungstraße 31 b 95 (b 64) Zumba Zumba Fitness N/Kurs Helene Hergert 26. Sep Feb (15x, 20 UStd) Mi, Uhr b 60 (b 40) Bauchtanz Bauchtanz N/Kurs Frauen Ingeborg Osterhof Anfängerinnen/leicht Fortgeschrittene 24. Sep Jan (15x, 30 UStd), Mo, Uhr Kulturinitiative Lesum, Hindenburgstraße 16 b 74 (b 50) Entspannungshilfen Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag N/Bildungsurlaub Elisabeth Klein Dez (5x, 30 UStd) b 85 (b 57) Anti-Stress-Training N/Bildungsurlaub Nepal Lodh Termin im FS13: Okt (5x 30 UStd) Mo, Uhr, Di Fr, Uhr Ruhe und Kraft finden entspannen und auftanken N/Bildungsurlaub Christiane Taege Termin im FS13: Nov (5x, 30 UStd) N/Bildungsurlaub Christiane Taege Dez (5x, 30 UStd) Wassergymnastik, Zumba, Bauchtanz, Entspannungshilfen

18 Entspannungshilfen, Meditation Durch Yoga Stress und Routine im (Arbeits-)Alltag unterbrechen N/Bildungsurlaub Sandra Mahl Termin im FS13: unter Veranstaltungsnummer N Oktober 2012 (5x, 30 UStd) b 85 (b 57), Materialkosten b 2 Im Einklang mit sich selbst Klangschalen zur Entspannung N Bettina Staffhorst 01. Dez. 2012, Sa, Uhr b 24 (b 16) Massage zu zweit N Ariane Mannes 23. Sep. 2012, So, Uhr b 28 (b 19) Computermüde Augen N Dagmar Wanschura 28. Okt. 2012, So, Uhr b 25 (b 17), Unterrichtsmaterial b 4 Ein Gegengewicht zu Alltag und Beruf schaffen wieder entspannen können N/Bildungsurlaub Regina Faross-Krüger Okt (5x, 30 UStd) Ich kann gar nicht mehr entspannen Autogenes Training N/Kurs Regina Faross-Krüger 27. Sep. 20. Dez (10x, 20 UStd) Do, Uhr N/Kurs Regina Faross-Krüger 27. Sep. 13. Dez (10x, 20 UStd) Do, Uhr Meditation Meditation im Kloster Nütschau N/Wochenendseminar Volker Keller 01. Nov. 04. Nov (4x, 30 UStd) Do, Uhr, Fr, Uhr, Sa, Uhr, So, Uhr Benediktiner-Kloster Nütschau, Schlossstraße 26, Travenbrück b 252 Meditation im Kloster N/Wochenendseminar Volker Keller 18. Jan. 20. Jan (3x, 20 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr, So, Uhr Birgittenkloster Bremen, Kolpingstraße 1c b 145, (EZ-Zuschlag b 14) Meditation im Kloster Stille und Tanz N/Wochenendseminar Ulrike Stoevesandt 09. Nov. 11. Nov (3x, 20 UStd) Fr, Uhr, Sa, Uhr, So, Uhr Birgittenkloster Bremen, Kolpingstraße 1c b 145, (EZ-Zuschlag b 14) Die Heilkraft des Lachens N Nepal Lodh 14. Nov. 2012, Mi, Uhr b 12 (b 8) Feng Shui Glücklich und gesund in den eigenen Wänden durch Feng Shui N Angela Baudner 20. Okt. 2012, Sa, Uhr b 24, Unterrichtsmaterial b 3 Yoga Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren N/Bildungsurlaub Nepal Lodh Termin im FS13: Dez (5x 30 UStd) Mo, Uhr Di Fr, Uhr Mit Yoga Energie und Lebensfreude erhalten N/Bildungsurlaub Rudolf Schulze Nov (5x, 30 UStd), Unterrichtsmaterial b 3 Yoga N/Kurs Carola Noculak 26. Sep Feb (15x, 30 UStd), Mi, Uhr b 74 (b 50) N/Kurs Carola Noculak 26. Sep Feb (15x, 30 UStd), Mi, Uhr b 74 (b 50) N/Kurs Volkmar Schlüter 28. Sep. 14. Dez (10x, 20 UStd) Fr, Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße Meditation, Feng Shui, Yoga

19 Taiji und Qigong, Persönlichkeitsbildung, Wassersport Taiji und Qigong Mit Taiji und Qigong Energie und Lebensfreude erhalten N/Bildungsurlaub Rudolf Schulze Okt (5x, 30 UStd), Unterrichtsmaterial b 3 Taiji N/Kurs Uwe Hilscher 25. Sep Jan (12x, 24 UStd), Di, Uhr Praxis für Physiotherapie, Uwe Hilscher Gerhard-Rohlfs-Straße 44 b 59 (b 40) Taiji und Qigong N/Kurs Kleingruppe Jutta Müller-Koelbl Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 24. Sep. 17. Dez (12x, 24 UStd) Mo, Uhr Ev. meth. Christuskirche Georg-Gleistein-Straße 1 b 72 (b 48) Lust auf Leben?! Wege aus Frustration und Depression Vortrag mit Übungen N Nepal Lodh 12. Dez. 2012, Mi, Uhr b 12 (b 8) Diesen Tag gönne ich mir! Für behinderte und nichtbehinderte Personen N Dagmar Pejouhandeh 13. Okt. 2012, Sa, Uhr Stiftung Friedehorst, Rotdornallee 64 Haus 9L b 24, Materialkosten b 3 Was hat mein Gewicht mit meiner Persönlichkeit zu tun? N/Wochenendseminar Heidrun Gschwind 24. Nov Nov (2x, 12 UStd) Sa + So, Uhr b 38 (b 26) Wassersport Sportbootführerschein See N/Kurs Dieter Meyer-Richartz 04. Okt. 13. Dez (10x, 30 UStd) Do, Uhr b 117, Zusätzliche Kosten ca. b N/Kurs Thomas Kramer 10. Jan. 14. März 2013 (10x, 30 UStd) Do, Uhr b 117, Zusätzliche Kosten ca. b 200 Nachtfahrt auf der Weser Einführung in die Lichterführung und Radaranwendung N/Einzelveranstaltung Thomas Kramer 11. Nov. 2012, So, Uhr Treffpunkt: Signalstation Vegesack, Maritime Meile b 32 Spleißen und Umgang mit modernem Yacht-Tauwerk N Dieter Meyer-Richartz 05. Nov. 2012, Mo, Uhr Geo. Gleistein & Sohn GmbH, Heidlerchenstraße 7, Besucherraum b 14, Kosten für Spleißbuch und Seile b 20 Pilze kennen lernen N Simon Makhali 07. Okt. 2012, So, Uhr Ökostation, Am Gütpohl 11 b 17 (b 12) N Simon Makhali 14. Okt. 2012, So, Uhr Ökostation, Am Gütpohl 11 b 17 (b 12) Klimawandel: Nur ein weltweites oder auch ein lokales Problem? N/Bildungsurlaub Thomas Heinemann Nov (5x, 30 UStd) Ökostation, Am Gütpohl 11 b 72 (b 48) Warm und sicher welche Möglichkeiten bieten Fenster und Türen N/Vortrag Referenten: Martin Kahrs, Architekt Ulrich König, Polizei Bremen, Zentralstelle Kriminalprävention 20. Nov. 2012, Di, Uhr b 5, Anmeldung erforderlich Wassersport, Mensch und Umwelt Persönlichkeitsbildung Wir sind, was wir erinnern Wie Kindheitserinnerungen unsere Persönlichkeit bestimmen N/Wochenendseminar Hella Metscher 08. Dez Dez (2x, 13 UStd) Sa + So, Uhr b 41 (b 28) Info-Abend Sportbootkurse N Andreas Bierstedt 10. Sep. 2012, Mo, Uhr gebührenfrei Mensch und Umwelt Eintauchen in den Herbst N/Bildungsurlaub Martina Schnaidt 29. Okt. 02. Nov (5x, 30 UStd) Ökostation, Am Gütpohl 11 b 69 (b 46), Umlage für Speisen und Material Obstbaumschnitt N Ingo Stünker 27. Okt. 2012, Sa, Uhr Ökostation, Am Gütpohl 11 b 18 (b 12) N Ingo Stünker 17. Nov. 2012, Sa, Uhr Ökostation, Am Gütpohl 11 b 18 (b 12) 36 37