Edgar Dale Cone of Learning

Transkript

1 Beziehung gestalten

2 Edgar Dale Cone of Learning

3 Outline Der Kern der Freundschaft Forschung (die Spitze, der Spitze des Eisbergs) Wesensmerkmale von Freundschaft Bedürfnis nach Nähe Reflexionsübung Vergebung und Versöhnung Wie erkenne ich einen guten Freund? Grenzen Aus dem Nähkästchen Abschluss

4 Man kommt in der Freundschaft nicht weit, wenn man nicht bereit ist, kleine Fehler zu verzeihen. Jean de La Bruyère

5 Ein bisschen Freundschaft ist mir mehr wert als die Bewunderung der ganzen Welt. Otto von Bismark

6 Wahre Freundschaft ist eine sehr langsam wachsende Pflanze. George Washington

7 Freundschaft ist wie Geld, leichter gewonnen als erhalten. Samuel Butler

8 Freundschaft fliesst aus vielen Quellen, am reinsten aus dem Respekt. Daniel Defoe

9 Der beste Weg, einen Freund zu haben, ist der, selbst einer zu sein. Ralph Waldo Emerson

10 Unsere äusseren Schicksale interessieren die Menschen, die inneren nur den Freund. Heinrich von Kleist

11 Anteilnehmende Freundschaft macht das Glück strahlender und erleichtert das Unglück. Marcus Tulius Cicero

12 Die Freunde die man um vier Uhr morgens anrufen kann, die zählen. Marlene Dietrich

13 Wirklich gute Freunde sind Menschen, die uns ganz genau kennen, und trotzdem zu uns halten. Marie von Ebner-Eschenbach

14 Menschen zu finden, die mit uns fühlen und empfinden, ist wohl das schönste Glück auf Erden. Carl Spitteler

15 Lass nie zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist. Mutter Teresa

16 Ich mag verdammen, was du sagst, aber ich werde mein Leben dafür einsetzen, dass du es sagen darfst. Evelyn Beatrice Hall

17 Mit Geld kann man sich viele Freunde kaufen, aber selten ist einer seinen Preis wert. Josephine Baker

18 Schenken heisst, einem anderen etwas geben, was man am liebsten selbst behalten möchte. Selma Lagerlöf

19 Freundschaft Fördert das Selbstwertgefühl und ein Gefühl des Wohl-seins Freunde helfen sich gegenseitig unter die Leute zu kommen Unterstützt bei Alltagsstress und bei Bewältigung entwicklungsbedingten Umbruchsphasen Freundschaft wird sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen ähnlich wahrgenommen Willard W. Hartup and Nan Stevens Friendships and Adaptation Across the Life Span in: SAGE journals, Volume: 8 issue: 3, page(s): 76-79, June 1, 1999.

20 Freundschaften unter Erwachsenen Gemeinsame Nenner bei Freundschaft: Teilen Sich um den anderen kümmern Gegenseitige Hilfe Beständigkeit der Freundschaft Rosemary Blieszner and Rebecca G. Adams, Adult Friendship, Newbury Park, London, New Delhi: SAGE Publications, 1992, 1-2.

21 Freundschaften unter Erwachsenen Männer: etwas gemeinsam unternehmen Frauen: Intimität Kinder: Spielsachen teilen Erwachsene: geteilte Lebenserfahrung Rosemary Blieszner and Rebecca G. Adams, Adult Friendship, Newbury Park, London, New Delhi: SAGE Publications, 1992, 1-2.

22 Beziehungspflege Beziehungspflege nimmt Einfluss auf die Beziehung zwischen: Mitgefühl und Glücklich sein/fröhlichkeit (happiness) Marlyn Sanchez, Andrew Haynes, Jennifer C. Parada, Melikşah Demi Friendship Maintenance Mediates the Relationship Between Compassion for Others and Happiness in: Current Psychology (2018), Springer US, 1-12.

23 Wesensmerkmale von Freundschaft

24 Warmherzigkeit

25 Zeit für Reflexion Denken Sie an eine erfüllende Beziehung in Ihrem Leben... Wie würde ich diese Beziehung beschreiben? Wie hat diese Beziehung mir geholfen? Was schätze ich am meisten an dieser Beziehung? Wie konnte ich als Mensch, dank dieser Beziehung wachsen und mich weiterentwickeln? Aus welchem Grund habe ich mich in dieser Beziehung sicher und frei gefühlt? Warum bin ich für diese Beziehung dankbar?

26 Vergebung und Versöhnung Die Versöhnlichkeit ist s, die die Liebe bewahrt und all ihre zarten Blüten. Jeremias Gotthelf

27 Wahre Freunde erkennen Lieben bedingungslos Schenken Vertrauen Respekt, Wertschätzung Geben dir Zeit nur für dich Teilen deine Freuden Fürsorglich, empathisch Interessieren sich für dich Melden sich Wollen kontrollieren, verändern Sind misstrauisch Muffelig bis explosiv Wollen Zeit und Aufmerksamkeit Sind eifersüchtig Verurteilen, kritisieren Wollen den Streit gewinnen Melden sich, wenn sie etwas brauchen

28 Grenzen Henry Cloud und John Townsend

29 Aus dem Nähkästchen...

30

31 Take-Home Message

32 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!