Inhaltsverzeichnis. Informationen Anwendungskosten...22 Kontaktinformationen und Geschäftszeiten...23 Anfahrt und parken...24

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2 Inhaltsverzeichnis Aromaölmassage...5 Sinneswelten6 HotStone Massage Abhyanga Stil...7 HotStone Massage LomiLomi Stil...8 HotStone Massage LomiLomiNui Stil...9 PranaStone Massage...10 Schwedische Massage...11 Ayurvedische Seidenhandschuhmassage...12 Reisstempelmassage...13 Massage mit heissen Kokos-Limetten-Säckchen...14 LomiLomi Massage...15 LomiLomiNui Massage...16 Asia Aromatic Massage...17 Candle Oil Massage...18 BODY & SENSE Über BODY & SENSE...19 Bilder der Praxis...20 Dana Gottschald...21 Informationen Anwendungskosten...22 Kontaktinformationen und Geschäftszeiten...23 Anfahrt und parken...24

3 Anwendung buchen Ihre gewünschte Massage können Sie ganz bequem online über den Menüpunkt Anwendung buchen der Homepage buchen. Auch das Buchen mehrerer Behandlungen ist möglich. Sie geben einfach gewünschte Anwendung und gewünschten Termin sowie Ihre Kontaktdaten ein. Möchten Sie beim Buchen Ihrer Anwendung einen Gutschein einlösen, so können Sie das während des Vorganges tun und Ihren Gutscheincode in das betreffende Feld eingeben. Natürlich können Sie Ihre gewünschte Massage auch per Telefon während der Telefonsprechzeit buchen. Oder Sie senden mir eine Terminanfrage per Mail mit Ihrem Wunschtermin. Auch in diesen Fällen benötige ich Ihre Kontaktdaten, um Ihren Buchungswunsch zu bearbeiten. Facebook Geschenkgutscheine Specials & Aktionen Interessante Neuigkeiten und wöchentlich wechselnde Angebote zusätzlich zu Specials und Aktionen des Newsletters finden Sie auf unserem Facebook-Profil. Auf dieses gelangen Sie am bequemsten durch Anklicken des entsprechenden Links auf der Homepage. Gutscheine erhalten Sie am schnellsten über den Menüpunkt Anwendung buchen der Homepage. Je nach Wunsch erhalten Sie oder der Empfänger den Gutschein in Mailform zum Ausdrucken oder in Papierform per Post. Sie können Gutscheine natürlich auch telefonisch oder per Mail bestellen. Wenn Sie monatlich wechselnde Angebote zusätzlich zu denen auf unserer Facebook-Seite wünschen, so können Sie gern unseren kostenlosen Newsletter im Menüpunkt Specials und Aktionen abonnieren.

4 Seite -4- Sinneswelten Schwedische Massage Diese Massageform ist am bekanntesten und am weitesten verbreitet. Sie dient vor allem der Entspannung und der Lösung von Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur. Bei uns finden 2 Grifftechniken der Schwedischen Massage Anwendung. Gearbeitet wird mit der Effleurage (Streichung) und der Petrissage (Knetung/Walkung). Die Effleurage dient hier in erster Linie der Entspannung, die Petrissage der Lösung von Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur.

5 Seite -5- Sinneswelten Aromaölmassage Die Aromaölmassage wirkt in erster Linie entspannend und harmonisierend auf Körper und Seele. Bestehende Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur werden sanft gelöst. Bei der Massage finden Grifftechniken verschiedener Wellnessmassagen Anwendung. Gearbeitet wird unter anderem mit Streichungen, Kreisungen, Knetungen, Walkungen, Pressur. Streichungen und Kreisungen dienen der Entspannung, Knetungen, Walkungen und Pressur der Lösung von leichteren sowie stärkeren Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur. Das verwendete hochwertige Massageöl wird mit naturreinen ätherischen Ölen versetzt. Der Duft Ihrer Wahl hüllt Sie ein in eine Aura des Wohlgefühls, Sie können sich tief entspannt fallen lassen.

6 Seite -6- Sinneswelten HotStone Massage Classic Die Hot Stone ist eine Massage, bei der wertvolle Öle und erwärmte Basaltsteine zum Einsatz kommen. Die Steine werden für die Behandlung auf ca. 50 bis 60 Grad Celsius erhitzt. Die Wärme, die sie bei der Massage abgeben, erzeugt ein Wohlgefühl der besonderen Art, nicht nur in der kalten Jahreszeit. Sie werden mit den erwärmten Basaltsteinen bei mittlerer Massagestärke im klassischen Stil massiert. Dies dient der Harmonisierung des gesamten Körpers; Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke werden dabei angenehm erwärmt.

7 Seite -7- Sinneswelten HotStone Massage Abhyanga Stil Die Hot Stone ist eine Massage, bei der wertvolle Öle und erwärmte Basaltsteine zum Einsatz kommen. Die Steine werden für die Behandlung auf ca. 50 bis 60 Grad Celsius erhitzt. Die Wärme, die sie bei der Massage abgeben, erzeugt ein Wohhlgefühl der besonderen Art, nicht nur in der kalten Jahreszeit. Sie werden mit den erwärmten Basaltsteinen bei mittlerer Massagestärke im Stil einer Abhyanga massiert. Dies dient der Harmonisierung des gesamten Körpers; Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke werden dabei angenehm erwärmt.

8 Seite -8- Sinneswelten HotStone Massage LomiLomi Stil Die Hot Stone ist eine Massage, bei der wertvolle Öle und erwärmte Basaltsteine zum Einsatz kommen. Die Steine werden für die Behandlung auf ca. 50 bis 60 Grad Celsius erhitzt. Die Wärme, die sie bei der Massage abgeben, erzeugt ein Wohhlgefühl der besonderen Art, nicht nur in der kalten Jahreszeit. Sie werden mit den erwärmten Basaltsteinen bei mittlerer Massagestärke im Stil einer Lomi Lomi massiert. Dies dient der Harmonisierung des gesamten Körpers; Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke werden dabei angenehm erwärmt.

9 Seite -9- Sinneswelten HotStone Massage LomiLomiNui Stil Die Hot Stone ist eine Massage, bei der wertvolle Öle und erwärmte Basaltsteine zum Einsatz kommen. Die Steine werden für die Behandlung auf ca. 50 bis 60 Grad Celsius erhitzt. Die Wärme, die sie bei der Massage abgeben, erzeugt ein Wohlgefühl der besonderen Art, nicht nur in der kalten Jahreszeit. Sie werden mit den erwärmten Basaltsteinen bei mittlerer Massagestärke im Stil einer Lomi Lomi Nui massiert. Dies dient der Harmonisierung des gesamten Körpers; Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke werden dabei angenehm erwärmt.

10 Seite -10- Sinneswelten PranaStone Massage Die Hot Stone ist eine Massage, bei der wertvolle Öle und erwärmte Basaltsteine zum Einsatz kommen. Die Steine werden für die Behandlung auf ca. 50 bis 60 Grad Celsius erhitzt. Die Wärme, die sie bei der Massage abgeben, erzeugt ein Wohlgefühl der besonderen Art, nicht nur in der kalten Jahreszeit. Sie werden mit den erwärmten Basaltsteinen bei mittlerer Massagestärke im Stil der Prana Stone massiert. Dabei finden Techniken von Hot Stone, Abhyanga, Lomi Lomi sowie Edelsteinarbeit Anwendung. Dies dient der Harmonisierung des gesamten Körpers; Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke werden dabei angenehm erwärmt.

11 Seite -11- Sinneswelten Indische Ölmassage Die Abhyanga, die Königin der ayurvedischen Massagen, ist ein ganz außergewöhnliches Erlebnis. Speziell ausgewählte ayurvedische Öle werden sanft in die Haut und die darunterliegenden Gewebe einmassiert. Das verwendete Öl wird dabei in etwa auf Körpertemperatur erhitzt, was Wohlgefühl und wohltuende Entspannung fördert. Nach der Massage fühlt sich die Haut wunderbar weich und zart an. Sie werden bei leichtem bis mittlerem Druck mit langen, ausgleichenden Streichungen sowie Kreisungen massiert. Der gesamte Körper wird dadurch harmonisiert und auf angenehme Weise erwärmt. Dies trifft in besonderer Weise auf Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke zu.

12 Seite -12- Sinneswelten Ayurvedische Seidenhandschuhmassage Die Ayurvedische Seidenhandschuhmassage weckt die Lebensgeister und wirkt stark kreislauf- und stoffwechselanregend. Besonders im Frühjahr ist sie eine Wohltat für den Körper, aber auch immer wieder zwischendurch, um sich fit zu halten. Zusammen mit der Massage mit heißen Kokos-Limetten-Säckchen ist sie sehr gut geeignet, um Körper und Haut wieder in Schwung zu bringen bzw. zu halten. Sie werden bei mittlerem bis kräftigem Druck mit kurzen, anregenden Streichungen sowie Kreisungen massiert. Der gesamte Körper wird dadurch stärker durchblutet und somit erwärmt. Dies trifft in besonderer Weise auf Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke zu.

13 Seite -13- Sinneswelten Reisstempelmassage Die Reisstempelmassage ist ein ganz außergewöhnliches Erlebnis. Speziell ausgewählte ayurvedische Öle werden sanft in die Haut und die darunterliegenden Gewebe einmassiert. Das verwendete Öl wird dabei in etwa auf Körpertemperatur erhitzt, was Wohlgefühl und wohltuende Entspannung fördert. Zudem wird Ihre Haut durch die Reisstempel sanft und nachhaltig genährt. Nach der Massage fühlt sich die Haut wunderbar weich und zart an. Sie werden bei leichtem bis mittlerem Druck mit langen, ausgleichenden Streichungen sowie Kreisungen massiert mit warmen, wohltuenden Reistempeln. Der gesamte Körper wird dadurch harmonisiert und auf angenehme Weise erwärmt. Dies trifft in besonderer Weise auf Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke zu.

14 Seite -14- Sinneswelten Massage mit heissen Kokos-Limetten-Säckchen Die Massage mit heißen Kokos-Limetten-Säckchen weckt die Lebensgeister und wirkt stark kreislauf- und stoffwechselanregend. Besonders im Frühjahr ist sie eine Wohltat für den Körper, aber auch immer wieder zwischendurch, um sich fit zu halten. Zusammen mit der Ayurvedischen Seidenhanschuhmassage ist sie sehr gut geeignet, um Körper und Haut wieder in Schwung zu bringen bzw. zu halten. Sie werden bei mittlerem bis stärkerem Druck mit kurzen, anregenden Streichungen sowie Kreisungen massiert mit recht warmen, wohltuenden Kokos-Limetten-Säckchen. Der gesamte Körper wird dadurch besser durchblutet und erwärmt. Dies trifft in besonderer Weise auf Haut, Bindegewebe, Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke zu.

15 Seite -15- Sinneswelten LomiLomi Massage Die Lomi Lomi, oft auch als Königin der Massagen gerühmt, stammt aus Hawaii und ist ein außergewöhnliches Erlebnis. Diese entspannende Ölmassage arbeitet neben ihren fließenden Bewegungen mit sanfter Körperdehnung plus Gelenklockerung und wird Ihnen besonderes Wohlbefinden bescheren. Sie hat den Anspruch, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu behandeln. Typisch für die Lomi Lomi sind ihre großflächigen, fließenden und leicht schaukelnden Massagebewegungen, die an Meereswellen erinnern. Massiert wird nicht nur mit den Händen, sondern auch mit den Unterarmen und teilweise Ellenbogen. Der Körper wird gelockert sowie sanft gedehnt.

16 Seite -16- Sinneswelten LomiLomiNui Massage Lomi Lomi Nui, auch als Hawaiianische Tempelmassage bezeichnet, ist ein ganz außergewöhnliches Erlebnis. Die entspannende Ölmassage arbeitet neben ihren langen, fließenden Massagebewegungen mit sanfter Körperdehnung und Gelenklockerung. Sie schenkt Ihnen besonderes Wohlempfinden und hat den Anspruch, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu behandeln. Typisch für die Lomi Lomi Nui sind ihre großflächigen, lang fließenden und leicht schaukelnden Massagebewegungen, die an Meereswellen erinnern. Massiert wird nicht nur mit den Händen, sondern auch mit den Unterarmen und teilweise Ellenbogen. Der Körper wird gelockert sowie sanft gedehnt.

17 Seite -17- Sinneswelten Aromaölmassage Asia Aromatic Massage Die Asia Aromatic ist eine Mischung aus meist asiatischen und einigen westlichen Techniken. Vor allem in Südostasien ist Copy diese spezielle Massagetechnik ein Muß für namhafte SPA-Hotels und Institutionen und zählt dort zu den beliebtesten Massagen. Sie löst in besonderem Maße Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur und wird als sehr wohltuend empfunden. Gearbeitet wird mit unter kräftigerem Druck ausgeführten Streichungen, Kreisungen, Knetungen, Walkungen, Reibung sowie Pressur. Es werden hochwertige Massageöle, angereichert mit reinen ätherischen Ölen, verwendet, die die Wirkung der Massage unterstützen.

18 Seite -18- Sinneswelten Candle Oil Massage Die Candle Oil Massage ist eine recht junge Massageform, die mit asiatischen Elementen arbeitet. Der Körper wird mit kostbarem Öl, das in Form einer Massagekerze behutsam erwärmt wird, sanft in einer Yin Yang Technik massiert. Mit dieser Behandlung gönnen sie sich etwas ganz Besonderes. Gearbeitet wird mit Streichungen und Kreisungen sowie leichten bis mittleren Knetungen.

19 Über BODY & SENSE Bei BODY&SENSE erhalten Sie wohltuende und entspannende Wellness-Massagen in angenehmer Atmosphäre. Zentral und verkehrsgünstig gelegen, auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen. Ich nehme mir viel Zeit für Sie. In einem kurzen Vorgespräch sammle ich für mich wichtige Informationen bezüglich Ihrer Wünsche bzw. Beschwerden, wir wählen gemeinsam das passende Öl und die gewünschte Musik aus. Die dann folgende Massage stimme ich optimal auf Sie und Ihre Bedürfnisse ab. Nach der Massage können Sie noch etwas entspannen und die Anwendung nachwirken lassen. Zum Abschluß genießen Sie noch eine Tasse frisch gebrühten Tee oder Kaffee, bevor Sie erholt und voll neuer Kraft zurückkehren in den Alltag. Seite -19- BODY & SENSE

20 Seite -20- BODY & SENSE Bilder der Praxis Gesprächsbereich Massagebereich Umkleidebereich

21 Dana Gottschald Mein Name ist Dana Gottschald, ich bin ausgebildete WellnessMasseurin und Ayurveda-Massagetherapeutin(Wellnessbereich). Nach Jahren der Tätigkeit als Krankenschwester und Diplom-Heilpädagogin hat mich meine große Liebe zur Massage auf den Weg gebracht, eine Ausbildung zur Wellness-Masseurin und eine Jahresausbildung zur Ayurveda-Massagetherapeutin zu absolvieren. Während dieser Ausbildungen merkte ich, daß ich etwas gefunden habe, was mich voll und ganz ausfüllt. Deshalb habe ich mein früheres Hobby zum Beruf gemacht. Ich biete Ihnen wohltuende Wellnessmassagen in angenehmer Atmosphäre an, individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Ich freue mich darauf, auch Sie bei mir begrüßen zu dürfen. Seite -21- BODY & SENSE

22 Seite -22- Informationen Anwendungskosten Schwedische Massage - 50 (ca. 60 Minuten) Indische Ölmassage - 60 (ca. 75 Minuten) Aromaölmassage - 60 (ca. 75 Minuten) Ayurvedische Seidenhandschuhmassage - 50 (ca. 60 Minuten) Hot Stone Classic - 50 (ca. 60 Minuten) Reisstempelmassage- 55 (ca. 60 Minuten) Hot Stone Abhyanga Stil - 60 (ca. 75 Minuten) Massage mit heißen Kokos-Limetten-Säckchen - 55 (ca. 60 Minuten) Hot Stone Lomi Lomi Stil - 60 (ca. 75 Minuten) Lomi Lomi - 60 (ca. 75 Minuten) Hot Stone Lomi Lomi Nui Stil - 60 (ca. 75 Minuten) Lomi Lomi Nui - 60 (ca. 75 Minuten) Prana Stone - 60 (ca. 75 Minuten) Asia Aromatic - 60 (ca. 75 Minuten) Candle Oil - 45 (ca. 50 Minuten) Relax-Massage - 29 (ca. 30 Minuten)

23 Seite -23- Informationen Kontaktinformationen und Geschäftszeiten BODY & SENSE Telefon: 0711/ Während meiner Behandlungszeiten sprechen Sie bitte auf den Anrufbeantworter des Festnetztelefons oder die Mailbox des Handys. Auf Mailboxnachrichten rufe ich schnellstmöglich im Laufe des Tages zurück, den Anrufbeantworter des Festnetztelefones höre ich erst am späten Abend ab und rufe sie dann am folgenden Tag zurück. Mobil: 01578/ Termine nach Vereinbarung. Mail: Feste Termine siehe Menüpunkt Anwendung buchen der Homepage. Web: Weitere Termine nach telefonischer Vereinbarung bzw. per Mail. Blumenstraße Esslingen Facebook:

24 Anfahrt und parken Seite -24- Informationen Das Studio ist mit Pkw und öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen. Die Anfahrtsstrecke für das Auto können Sie sich durch den Routenplaner auf der Homepage berechnen lassen. Per Bus steigen Sie an der Haltestelle Charlottenplatz aus. Von dort sind es dann noch ca. 100 Meter zu Fuß bis zur Blumenstraße 17. Urheberrechtshinweis Die Broschüre, einschliesslich anderer dazugehöriger Daten wie z.b. Bilder, Grafiken, Multimedia-Dateien sind urheberrechtlich geschützt. Verantwortlich für die Inhalte ist BODY & SENSE. Für Dokumente, die in elektronischer Form über Datennetze angeboten werden, gilt uneingeschränkt das Urheberrechtsgesetz (UrhG). Insbesondere gilt: Einzelne Vervielfältigungen, z.b. Kopien und Ausdrucke, dürfen nur zum privaten und sonstigen eigenen Gebrauch angefertigt werden (Paragraph 53 UrhG). Die Herstellung und Verbreitung von weiteren Reproduktionen ist nur mit ausdrücklicher Genehmigung von BODY & SENSE gestattet. Der Benutzer ist für die Einhaltung der Rechtsvorschriften selbst verantwortlich und kann bei Missbrauch haftbar gemacht werden.

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